Bagaimana memilih ketinggian bantalan bantal ortopedi. Fitur penting untuk dipilih. Sesuatu tentang "efek memori"

Sulit untuk memilih bantal tidur ortopedi yang sempurna untuk banyak pembeli - dan ini dapat dimengerti: terlalu banyak parameter yang perlu dipertimbangkan. Bagaimana cara memilih ukurannya? Pengisi mana yang terbaik? Bagaimana cara memilih model yang tepat dari semua variasi yang diproduksi oleh pabrik Rusia dan asing? Kami akan menjawab semua pertanyaan ini, dan pada saat yang sama membaca ulasan dari mereka yang telah mencoba menemukan bantal yang sempurna.

Jenis bantal ortopedi untuk tidur

Bantal ortopedi yang tepat secara ideal menopang leher dan tulang belakang, memungkinkannya mempertahankan posisi anatomi yang benar. Banyak yang mendapatkannya untuk pencegahan guna menjaga kesehatan, dan bagi seseorang itu diresepkan oleh dokter.

Untuk memahami bantal mana yang terbaik untuk tidur, kami akan mempelajari jenisnya.

Konfigurasi

Persegi panjang atau persegi - konfigurasi bantal tidur klasik. Produk semacam itu menciptakan efek ortopedi dengan bantuan pengisi.

Namun, pabrikan meningkatkan desain model mereka, menyesuaikannya sebanyak mungkin dengan anatomi manusia, tidak hanya dengan bantuan pengisi, tetapi juga karena bentuknya yang ergonomis, perhatikan bantal tidur Comfort.

Jadi, jenis bantal anatomi berikut untuk tidur diproduksi:

• keriting dengan rol dengan ketinggian berbeda ( digunakan untuk tidur telentang atau miring);
• dengan ceruk di bawah bahu (untuk tidur miring);
• garis bentuk aslinya: tapal kuda, pisang, kupu-kupu, roller, dll.

Rol dengan ketinggian lebih kecil ditempatkan di bawah leher saat seseorang tertidur telentang, lebih tinggi - jika dia tertidur miring.

Ukuran

Bantal berbeda dalam parameter. Panjangnya bisa bervariasi dari 40 hingga 80 cm, lebar - dari 30 hingga 50 cm.

Ukuran bantal ortopedi dewasa yang paling populer adalah 50 kali 70 cm, model anak-anak 20 kali 30 atau 50 kali 40 cm.

Bagaimana cara memilih panjang dan lebar bantal?

• Untuk orang tinggi bertubuh besar, pilihan terbaik adalah bantal berukuran 50 kali 80 cm.
• Untuk orang bertubuh standar - 40 kali 60 cm.

Pastikan untuk "mencoba" bantal sebelum membeli: berbaring di kabin (sebaiknya di kasur dengan kekakuan yang sama seperti di rumah). Dapatkan tubuh Anda dalam posisi yang nyaman di mana Anda ingin tertidur. Lima belas menit sudah cukup untuk memahami apakah ukuran bantal dan elastisitasnya nyaman.

Jauh lebih penting daripada memilih panjang dan lebar adalah penentuan tinggi bantal yang benar - dan kita akan membicarakannya secara rinci di bawah.

Usia dan kesehatan

Jika Anda memiliki masalah dengan tulang belakang, osteochondrosis di daerah serviks memburuk secara berkala, Anda mengalami cedera atau pembedahan di bahu atau daerah dada, bantal harus dibeli hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.

Orang tua lebih nyaman bantal empuk busa poliuretan, dan anak muda menyukai model yang lebih elastis, misalnya dari lateks.

Elastisitas

Selama Anda tidur tulang belakang harus sejajar dengan kasur. Harap dicatat bahwa pada alas yang empuk, bantal akan sedikit tenggelam, sehingga tingkat elastisitas yang nyaman harus ditentukan.

Bantal empuk cocok untuk tidur tengkurap yang tidak terlalu bermanfaat. Jika Anda suka tidur miring, maka modelnya kaku, dan jika telentang, maka tingkat elastisitas rata-rata.

Fungsi tambahan

Mencoba mengungguli pesaing, banyak pabrik mengembangkan model asli:

• dengan efek pijatan ("isian" sekam soba),
• dengan fungsi antibakteri (penutup dan pengisi dengan impregnasi khusus);
• bantal relaksasi (impregnasi herbal);
• dengan permukaan pendingin, diresapi dengan mentol;
• untuk memperbaiki warna kulit wajah dan mencegah perubahan anti-penuaan ( sarung bantal yang direndam susu).

Ada juga model unik. Misalnya, pemutar mini dapat dipasang di bantal, yang akan memainkan musik favorit Anda dan membantu Anda tertidur lebih cepat.

Pengisi mana yang harus dipilih

Pasti menentukan bantal mana yang paling banyak hari-hari terbaik tidur tidak mungkin. Selain bentuk yang nyaman, setiap model memiliki satu atau beberapa jenis pengisi, yang mungkin ideal untuk pembeli tertentu atau, sebaliknya, menyebabkan ketidaknyamanan.

Apa "isian" bantal ortopedi untuk tidur yang lebih sering digunakan? Apa kelebihan dan kekurangan mereka.

Sekam soba

• benar-benar alami;
• biaya terjangkau;
• aroma yang menyenangkan;
• efek pijatan yang baik;
• meningkatkan sirkulasi darah, meredakan ketegangan otot, menenangkan sistem saraf.

"Minus":

• perawatan kompleks;
• dapat menyebabkan alergi;
• umur simpan tidak lebih dari 3 tahun;
• gemerisik saat digunakan.

lateks alami

"Minus":

• biaya yang cukup tinggi;
• mungkin memiliki bau tertentu yang hilang setelah beberapa hari.

Busa memori

• parameter ortopedi tinggi(beradaptasi sempurna dengan kontur kepala, bahu di bawah pengaruh beban dan suhu);
• permukaan dengan cepat kembali ke bentuk aslinya;
• ramah lingkungan;
• tahan lama.

"Minus":

• elastisitas rendah, efek membungkus wajah, yang tidak disukai semua pembeli;
• harga tinggi;
• pada suhu tinggi, ia mulai mengeluarkan bau tertentu.

Beberapa produsen menggunakan biofoam inovatif, yang 50 kali lebih ramah lingkungan daripada busa poliuretan.

• dengan diameter bola yang kecil, bantal tersebut memiliki karakteristik ortopedi yang tinggi;
• mengulangi anatomi kepala dengan sempurna;
• umur panjang;
• Keamanan lingkungan;
• perawatan sederhana.

"Minus":

• harga tinggi.

Bagaimana memilih ketinggian bantal ortopedi

Untuk sebagian besar pembeli bertubuh standar, bantal dengan tinggi 10-13 cm cocok bagi mereka yang suka tidur miring dengan tinggi tidak lebih dari 165 cm - 11-12 cm, dengan tinggi lebih dari 165 - 13-14 cm.

Indikator tersebut dirata-ratakan, oleh karena itu, untuk alasan keamanan, disarankan untuk mengetahui parameter yang tepat dengan mengukur jarak dari tengah leher ke bahu. Tambahkan 1-2 cm ke jarak ini, hasilnya ketinggian optimal bantal.

Model yang dapat disesuaikan adalah salah satu solusi paling sukses yang ditawarkan oleh banyak produsen. Bantal seperti itu dapat disesuaikan tingginya dengan melepas lapisan individual. Fitur ini berguna untuk anak-anak yang tumbuh dengan cepat, serta mereka yang belum siap untuk menentukan dengan tepat seberapa tinggi bantal idealnya sebelum membeli.

Ketinggian bantal tidak benar jika:

• Anda memiliki keinginan untuk meletakkan tangan Anda di bawah bantal;
• leher menjadi mati rasa, nyeri muncul, bahu menjadi mati rasa;
• dagu hampir bertumpu pada dada;
• ketegangan dirasakan di daerah serviks.

ingat itu saat mengganti bantal ke bantal ortopedi, Anda mungkin merasa tidak nyaman di minggu-minggu pertama. Bantal khusus akan membiasakan diri. Omong-omong, banyak pabrikan juga memperingatkan tentang ini. Jangan terburu-buru menolak bantal baru untuk tidur jika Anda telah memilihnya dengan cermat dan mempertimbangkan semua item yang telah kami cantumkan.

Haruskah saya membeli bantal ortopedi? Apa perbedaannya dari yang biasa dan apakah bagus untuk menggunakannya? Kami akan mencoba menjawab pertanyaan-pertanyaan di bawah ini.

Ada bantal ortopedi untuk tidur dan untuk aktivitas sehari-hari - misalnya ada bantal ortopedi di bawah punggung. Ini akan berguna bagi mereka yang bekerja di kantor atau menghabiskan sebagian besar waktunya untuk mengemudi. Tetapi hari ini kita akan berbicara tentang bantal tempat kita tidur.

Jadi, manfaat. Berbeda dengan yang biasa, bantal ortopedi yang benar saat tidur memungkinkan Anda untuk:

Pada awalnya, tidur di atas bantal ortopedi merupakan hal yang tidak biasa dan tidak nyaman bagi kebanyakan orang. Penggemar bantal berbulu halus mungkin tidak menyukai kain yang sepenuhnya lembut dari produk ortopedi. Namun, setelah menderita hanya beberapa hari, Anda akan terbiasa dan menghargai semua keuntungan menggunakannya. Sepertinya tidak mungkin, namun dengan membeli bantal ortopedi yang berkualitas, Anda akan mendapatkan kesehatan, tidur nyenyak, lupakan sakit punggung dan leher serta sakit kepala. Mimpi indah- Cara, pagi yang menyenangkan, hari produktif.

Selamat malam dan mimpi indah!

Konten artikel

Pemilihan sprei dan asesoris, khususnya bantal untuk tidur, harus didekati secara bertanggung jawab. Bantal yang tepat tidak hanya membuat istirahat menjadi lebih nyaman. Ini dapat secara signifikan meningkatkan kesehatan seseorang, membebaskannya dari banyak masalah. Bantal anatomi atau ortopedi, yang disajikan pasar modern dalam berbagai besar. Bagaimana cara memilih bantal ortopedi untuk tidur dan parameter apa yang harus diperhatikan? Bagaimana ini bisa membantu dalam setiap kasus individu?

Manfaat bantal ortopedi

Dalam ortopedi modern, tempat tidur sangat populer. Mereka ditangani tidak hanya oleh orang-orang dengan masalah kesehatan, khususnya gangguan tulang belakang dan fungsi sistem muskuloskeletal tubuh. Lebih sering bantal anatomi ganti yang biasa, yang dikaitkan dengan keinginan seseorang akan kenyamanan dan gaya hidup sehat.

Keuntungan dari opsi ini sangat jelas. Bantal adalah produk untuk penggunaan individu, yang dipilih untuk setiap orang. Apa yang nyaman dan cocok untuk satu orang mungkin tidak cocok untuk orang lain. Biasanya memiliki efek terapeutik dan mampu menghilangkan banyak penyakit. Dipercayai bahwa dalam beberapa kasus bahkan menyembuhkan dengkuran dengan memberikan posisi horizontal yang benar pada batang tubuh.

Bantal ortopedi menopang leher dan kepala pada posisi yang benar, yang berkontribusi pada relaksasi otot sepenuhnya dan istirahat yang baik.

Tanpa dukungan yang tepat, otot-otot di tulang belakang leher tidak bisa rileks, sirkulasi darah terganggu dan muncul rasa sakit. Ini tidak hanya mengancam kurang tidur, tetapi juga berbagai penyakit.

Mari kita coba mencari tahu bagaimana memilih bantal ortopedi yang tepat untuk tidur dan tidak tersesat dalam berbagai variasi.

Kriteria utama pemilihan bantal ortopedi adalah tujuan, bentuk, ukuran, dan isinya. Secara sengaja, mereka dibagi menjadi produk untuk tidur sehari-hari (dewasa, remaja dan), serta bantal perjalanan.

Membentuk

Mengembangkan bentuk-bentuk bantal ortopedi, pabrikan tidak membatasi imajinasinya, menjadikannya persegi panjang, persegi, lonjong, berbentuk bulan sabit, berbentuk tapal kuda, atau mirip kupu-kupu dengan sayap terbuka.

Bentuk bantal ortopedi paling populer untuk orang dewasa adalah sebagai berikut:

• persegi panjang;
• dengan jenis "gelombang" dengan dua rol;
• dengan takik untuk bahu;
• bantal guling berbentuk bulan sabit;

Bantal anatomi persegi panjang dengan guling paling cocok sebagai aksesori tidur permanen.

Bantal persegi panjang klasik menampilkan bentuk sederhana dan keserbagunaan. Ini akan cocok untuk semua orang, tetapi bisa disebut ortopedi hanya dengan syarat, hanya berkat pengisi elastis berteknologi tinggi, tetapi bukan bentuknya.

Bantal persegi panjang dari jenis "gelombang" dengan rol dengan ketinggian berbeda di sepanjang sisi panjang dan ceruk di tengah adalah yang paling banyak opsi universal untuk penggunaan permanen. Pengisi di dalamnya memiliki kekerasan sedang atau keras. Sisi dengan guling lebih kecil cocok untuk tidur telentang, sisi dengan guling lebih besar untuk tidur miring.

Dengan bantal setengah bulan, Anda hanya bisa tidur terlentang. Mereka kurang elastis dan lebih lembut dari yang persegi panjang, tetapi memperbaiki leher dengan baik, tidak kehilangan bentuknya dan tidak kusut. Opsi serupa yang lebih ringkas digunakan untuk bepergian.

Produk dengan takik untuk bahu dirancang untuk tidur miring dan sangat nyaman untuk orang yang kelebihan berat badan dan besar.

Ukuran

Ukuran bantal ortopedi yang tepat adalah syarat utama untuk memilihnya. Jika tidak sesuai dengan parameter fisik Anda, Anda tidak akan bisa tidur, dan Anda akan bangun dengan sakit kepala dan rasa berat di sekujur tubuh.

Panjang bantal dewasa berkisar antara 40-80cm dan lebar 30-50cm Ukuran paling populer sama dengan produk konvensional- 50x70 cm Sedangkan untuk anak-anak, produk dari 20x30 hingga 50x40 cm diproduksi untuk mereka.

Lebar dan panjang bantal dipilih tergantung pada bentuk tubuh orang tersebut. Untuk pria jangkung dan besar, ukuran 50x80 cm cocok, untuk tubuh rata-rata - 40x60 cm Hal utama adalah bantal tidak menutupi kasur dengan lebarnya.

Sangat penting untuk memilih ketinggian bantal yang tepat. Itu harus sama dengan lebar bahu dari bagian atas tuberkulum besar humerus ke pangkal leher. Kesalahan yang diijinkan adalah 1-2 cm.

Ketinggian bantal harus sesuai dengan jarak dari alas (kasur) tempat orang berbaring ke lehernya dan bergantung pada posisi tidur. Hitung berdasarkan lebar bahu. Untuk melakukan ini, ukur nilai dari tepi bahu (atas tuberkulum besar humerus) ke pangkal leher. Kesalahan dalam perhitungan hingga 1-2 cm diperbolehkan Produk standar tersedia dengan kisaran ketinggian 6-16 cm.

Mereka yang terbiasa tidur telentang membutuhkan bantal dengan tinggi dan kekencangan yang lebih rendah daripada mereka yang suka tidur miring. Untuk tidur tengkurap, Anda harus memilih produk yang paling lembut dan paling rendah. Pada saat yang sama, semakin keras kasurnya, semakin sedikit kasur yang melorot karena berat badan dan semakin tinggi bantal yang dibutuhkan. Kasur empuk berarti adanya bantal yang lebih rendah.

Bagaimanapun, seseorang harus dibimbing oleh fakta itu bantal kanan membantu menopang kepala dan leher posisi horisontal pada tingkat yang sama dengan tubuh. Jika ketinggian bantal tidak tepat, Anda akan melihatnya dengan tanda-tanda berikut:

• Terlalu rendah. Saat tidur, ada keinginan untuk meletakkan tangan di bawah kepala. Nyeri terjadi di leher, bahu mati rasa, punggung mati rasa.
• Terlalu tinggi. Ada rasa tidak nyaman di leher, dagu hampir menyentuh dada.

Pengisi

Pilihan bantal ortopedi untuk tidur juga bergantung pada bahan pengisinya, yang harus dibedakan dengan elastisitas yang meningkat, ketahanan terhadap kelembapan, kemampuan untuk mempertahankan bentuknya dan beradaptasi dengan kontur kepala.

Pengisi seperti sekam soba, lateks, dan busa memori memberikan dukungan terbaik untuk leher dan kepala.

Yang terbaik dari semuanya, bahan seperti soba, lateks, busa memori memenuhi persyaratan ini. Pertimbangkan pro dan kontra mereka secara lebih rinci.

Sekam soba

Cangkang yang tersisa setelah biji soba dikupas. Pengisi ortopedi paling alami, ramah lingkungan, dan murah. Itu didistribusikan secara merata di dalam penutup dan berfungsi sebagai penyangga yang baik untuk kepala dan leher. Selain mendukung serpihan soba sepanjang malam, mereka memberikan akupresur halus yang merangsang aliran darah ke lapisan atas kulit, melemaskan dan menenangkan sistem saraf.

Kelemahan utamanya adalah gemerisik saat digunakan. Pabrikan menunjukkan masa pakai bantal soba hingga 3 tahun, tetapi sebenarnya harus diganti setiap 1,5 - 2 tahun. Selain itu, bantal ini cukup berat.

Getah

Getah susu yang diproses secara industri dari Hevea Brasil yang kenyal. Bahan alami dengan kekerasan sedang yang mengandung aditif sintetik hingga 15% yang meningkatkan elastisitas dan daya tahannya serta mengurangi kepadatannya. Bantal yang terbuat dari lateks memiliki elastisitas yang meningkat dan menahan bentuknya dengan sangat baik. Aman untuk kesehatan, higienis, tidak menahan kelembapan, ringan, senyap, dan tahan lama. Untuk memberikan khasiat pijatan, bantal semacam itu sering kali dituang dengan tuberkel. Umur layanan mereka lebih dari 5 tahun.

Kerugian utama dari bahan ini adalah harganya, yang jauh lebih tinggi daripada harga sekam soba, tetapi terbayar dengan penggunaan selama bertahun-tahun. Bantal lateks baru memiliki bau yang aneh. Bau ini hilang hanya setelah 2-3 minggu dan dapat menyebabkan ketidaknyamanan.

Busa memori

teknologi tinggi bahan buatan, dikembangkan di dalam program luar angkasa NASA. Keunikan bantal Memoryform adalah mengingat kontur kepala dan leher, dan setelah digunakan kembali ke bentuk aslinya. Busa memoryform tidak sekuat lateks. Dia tidak mendorong keluar kepala dan lehernya, tetapi perlahan-lahan memasukkannya ke dalam dirinya sendiri. Umur layanannya hingga 5 tahun. Bantal dapat digunakan lebih lama, tetapi lama kelamaan menjadi lebih padat dan kehilangan kemampuannya untuk beradaptasi dengan lekuk tubuh.

Seperti halnya lateks, memory foam memiliki bau khas yang tidak langsung hilang. Dilihat dari beberapa review, di panasnya cepat memanas dan di cuaca hangat sangat tidak nyaman untuk tidur di atasnya. Pada awalnya, bantal seperti itu mungkin tampak keras. Butuh waktu untuk membiasakan diri. Banyak pembeli takut dengan harganya yang tinggi, sebanding dengan harga produk lateks.

Bantal yang terbuat dari bulu alami, bulu, wol, berbagai bahan sintetis seperti holofiber atau bantalan musim dingin sintetis tidak dapat disebut ortopedi, meskipun pabrikan memposisikannya seperti itu. Pengisi semacam itu memiliki banyak keunggulan, tetapi tidak mampu mempertahankan lekukan serviks secara stabil, karena tidak cukup elastis.

Posisi tidur

Kualitas tidur sangat bergantung pada postur orang yang tidur. Terlepas dari berbagai variasi posisi lengan dan kaki, ada tiga pose seperti itu:

1. 1 Di belakang. Tidur telentang secara efektif meningkatkan relaksasi alat otot dan meredakan ketegangan dari daerah serviks. Lebih baik memilih bantal dengan kekerasan sedang.
2. 2 di samping. Saat tubuh seseorang diputar ke satu sisi, lekukan alami tulang belakang tidak terganggu, dan tidak ada masalah dengan suplai darah. Kaki juga bisa ditekuk di lutut, dengan asumsi posisi janin. Untuk kenyamanan yang lebih besar, bantal kecil bisa diletakkan di antara lutut. Bantal sedang hingga keras cocok untuk posisi ini.
3. 3 Di perut. Ketika seseorang berbaring tengkurap, dadanya tertekan dan sulit bernapas, dan kepala harus diputar ke samping. Hal ini menyebabkan kekusutan pada arteri vertebra serviks dan menghambat suplai darah ke otak. Selain itu, posisi kepala dan leher yang tidak nyaman memicu kejang pada otot leher. Tidur dalam posisi ini tidak dianjurkan. Namun jika tidak bisa menolaknya, pilihlah bantal yang empuk dan rendah.

Posisi tidur terbaik adalah telentang dan miring. Lebih baik menolak posisi tengkurap, karena dapat memicu rasa sakit di punggung dan leher.

Apa pun posisi tidur yang Anda pilih, bantal harus diletakkan sedemikian rupa sehingga bagian cembungnya pas di bawah lekuk leher dan bahu bersandar di kasur.

Hasil

Bantal ortopedi berguna untuk semua orang yang berusia lebih dari satu tahun. Agar mereka mendapat manfaat, dan tidak merugikan, pilihan mereka harus ditanggapi dengan serius, memilih bantal dengan ukuran yang ketat.

Paling sering, produk semacam itu dipilih secara empiris. Jika penjual mengizinkan Anda untuk menguji produk Anda, pastikan untuk mengambil kesempatan ini.

Kasur berkualitas buruk dapat meniadakan semua keunggulan bantal. Itu harus halus, elastis, tanpa cekungan dan tonjolan.

Untuk tidur nyenyak dan nyenyak, tidak cukup membeli bantal ortopedi dan kasur yang bagus. Sama pentingnya untuk memilih postur yang tepat yang akan memberikan tubuh relaksasi total.

Bantal ini bukanlah obat mujarab. Mereka tidak menyembuhkan apapun dan hanya berfungsi untuk mencegah penyakit yang berhubungan dengan tulang belakang.

Pengisi untuk bantal semacam itu cukup keras dan Anda harus membiasakannya. Tapi kecanduan itu cepat. Setelah 5-7 hari digunakan, Anda akan bertanya-tanya bagaimana Anda bisa melakukannya tanpa tempat tidur yang nyaman dan berguna seperti bantal ortopedi sebelumnya.

Bantal ortopedi membantu mengambil posisi yang benar, yang akan memastikan istirahat yang nyaman dan mendistribusikan beban secara merata pada sistem muskuloskeletal. Produk semacam itu sangat diperlukan untuk cedera tulang belakang leher dan berbagai penyakit. Namun tidak mudah untuk memahami semua variasi dari bermacam-macam itu. Peringkat bantal ortopedi dan deskripsi produk dari produsen tepercaya akan membantu Anda membuat pilihan yang tepat.

Prinsip pengoperasian bantal ortopedi

Bantal ortopedi memungkinkan Anda mengambil posisi yang nyaman saat tidur malam dan istirahat siang hari. Produk ini memiliki bentuk yang tidak biasa. Ini bisa berupa tapal kuda, ombak dengan dua rol dan lekukan di bawah bahu, atau bantal persegi panjang klasik dengan lekukan di tengah. Di bawah leher, biasanya ada segel untuk lokasi yang benar dan fiksasi yang lebih kaku.

Tambalan sintetis atau alami standar tidak cocok untuk bantal ortopedi. Dalam pembuatan produk semacam itu, bahan khusus digunakan yang mempertahankan bentuknya, misalnya busa polistiren, poliester, lateks, atau poliuretan. Bahan ini cocok digunakan oleh orang yang rawan reaksi alergi, karena tidak mengumpulkan debu dan memiliki efek memori. Selain itu, mereka tangguh, kuat dan tahan lama. Dalam beberapa model, Anda dapat menemukan bahan pengisi alami: wol, bulu halus, sekam soba.

Bantal ortopedi tidak hanya nyaman dan menyenangkan untuk bersantai, tetapi juga bermanfaat. Produk semacam itu cocok untuk orang dengan penyakit tertentu pada sistem muskuloskeletal, mereka yang menderita insomnia atau depresi, yang telah menjalani operasi, ibu hamil dan menyusui. Bantal ortopedi digunakan untuk tidur dengan osteochondrosis, cedera serviks, perpindahan tulang belakang, nyeri, spondylarthrosis dan penyakit lainnya.

Keunggulan bantal ortopedi dibandingkan model tradisional sudah jelas. Produk semacam itu memberikan posisi yang benar saat tidur, mencegah deformasi daerah serviks, mengurangi stres, mengendurkan otot leher secara efektif, dan menormalkan sirkulasi darah. Sebagian besar model dapat dicuci dengan mesin tanpa batasan. mesin cuci yang sangat menyederhanakan pemeliharaan.

Fungsi bantal ortopedi

Bantal leher ortopedi untuk tidur bukan satu-satunya variasi. Dirancang untuk perjalanan, punggung bawah, punggung atau kaki, anak-anak, ibu hamil dan wanita menyusui. Bantal di bawah kepala lebih sering digunakan untuk tidur malam. Efek anatomi khusus karena bentuk dan pengisi khusus memastikan posisi kepala dan leher. Selain itu, nyeri kronis dan ketegangan otot berkurang. Beberapa produk memiliki efek pendinginan. Satu-satunya kekurangan bantal, dilihat dari ulasannya, adalah biayanya yang tinggi dan kekakuan yang meningkat.

Ortopedi (dalam peringkat yang terbaik, disajikan di bawah, ada produk semacam itu) diperlukan agar postur terbentuk dengan benar selama periode pertumbuhan aktif. Produk menyediakan lokasi anatomis leher dan kepala, menormalkan sirkulasi darah, mencegah dan mengobati peningkatan tonus otot (misalnya dengan patologi daerah serviks), dan mencegah munculnya biang keringat. Dijual Anda dapat menemukan bantal dengan berbagai bentuk dan tinggi, jadi ada pilihan untuk segala usia anak.

Bantal perjalanan ortopedi biasanya berbentuk tapal kuda. Produk jalan biasa memiliki tingkat kekakuan yang tidak memadai dan tingkat menjaga leher yang tidak signifikan pada posisi yang benar, sehingga bahkan dapat membahayakan. Model ortopedi mengandung pegas silikon yang secara efektif menopang berat dan tidak membiarkan bahan melorot saat dibebani. Produk semacam itu mengurangi efek getaran selama lalu lintas, mencegah sakit kepala yang terkait dengan kelelahan otot, mendistribusikan tekanan secara merata, memberikan dukungan dan kenyamanan selama perjalanan jauh dan penerbangan. Bantal perjalanan ortopedi cocok untuk digunakan selama masa pemulihan setelah cedera. Satu-satunya kelemahan adalah tingginya biaya produk berkualitas.

Penggunaan bantal khusus untuk punggung relevan jika aktivitas sehari-hari dikaitkan dengan pekerjaan jangka panjang di depan komputer atau mengemudi. Bantal diletakkan di antara sandaran dan sandaran kursi, beberapa model memiliki tali pengikat untuk dipasang pada dudukan. Karena bentuk anatomisnya yang rata, produk ini memberikan penyangga punggung yang efektif, mengurangi ketegangan, membentuk postur tubuh yang benar, dan mencegah perpindahan tulang belakang ke samping. Selain itu, ini adalah pencegahan dan pengobatan yang sangat baik untuk hernia intervertebralis, penonjolan diskus, skoliosis, linu panggul, dan nyeri di daerah pinggang.

Mereka memungkinkan Anda untuk tetap dalam posisi yang nyaman, dan beberapa model memiliki sisipan tambahan untuk penyesuaian ketinggian. Produk semacam itu direkomendasikan untuk pengobatan dan pencegahan peningkatan kelelahan, kejang otot, edema, varises, penyakit sendi. Bantal mudah digunakan, tetapi perawatannya agak bermasalah. Setelah diproses basah, mereka tidak dapat dipelintir, dan disarankan untuk mengeringkannya peralatan pemanas dan sinar matahari, jika tidak produk akan kehilangan elastisitasnya.

Bantal untuk ibu hamil dan menyusui sangat nyaman. Ibu hamil mengalami peningkatan beban yang konstan pada sistem muskuloskeletal, dan selama periode pertumbuhan aktif perut mereka sering tidak dapat menemukannya. postur yang nyaman untuk bersantai. Bantal ortopedi khusus untuk ibu hamil dibuat dengan mempertimbangkan semua ciri kondisi wanita. Mereka biasanya melengkung dan dapat digunakan setelah melahirkan saat menyusui. Produk semacam itu membutuhkan perawatan yang cermat dan mahal.

Opsi pemilihan bantal khusus

Bagaimana cara memilih bantal ortopedi untuk tidur? Seperti yang sudah jelas, produk-produk tersebut berbeda dalam fitur dan tujuan desain. Sebelum membeli, Anda harus memutuskan dengan tepat untuk tujuan apa Anda membutuhkan bantal. Bergantung pada ini, Anda harus memilih jenis yang sesuai. Bentuknya membedakan empat bentuk utama bantal ortopedi untuk tidur: untuk osteochondrosis, cedera serviks, dan masalah kesehatan lainnya, mereka dapat menggunakan bantal persegi panjang dengan lekukan di tengah atau dengan dua rol. Model dengan dua rol adalah yang paling umum, karena cocok untuk berbagai postur saat istirahat.

Bantal tapal kuda digunakan oleh wanita hamil dan menyusui, Bukan model besar(di leher) nyaman untuk dibawa bepergian. Produk dengan lekukan di bawah bahu cocok untuk mereka yang suka tidur miring dan orang yang kelebihan berat badan. Ada bantal kupu-kupu bulat atau ortopedi khusus yang digunakan untuk duduk untuk mengurangi beban organ dalam setelah operasi panggul atau melahirkan, dengan wasir. Produk yang ditujukan untuk anak-anak bisa dalam bentuk apa saja, tetapi lebih kecil dari biasanya.

Anda harus memilih kekakuan sesuai dengan posisi tidur yang biasa. Bagi yang lebih suka tidur miring, bantal keras cocok, di punggung - bantal dengan kekerasan sedang, di perut - empuk. Untuk memperbaiki gangguan pada sistem muskuloskeletal, diperlukan model yang kaku atau semi kaku. Pengisian harus memberikan dukungan yang baik, tahan lama dan tahan terhadap penanganan basah agar produk tetap bersih secara higienis. Pengisi berikut memenuhi persyaratan di atas:

1. Lateks busa. Sering digunakan dalam bantal ortopedi. Produk busa lateks tangguh, tahan lama, dan lembut.
2. Poliester. Elastis, memiliki biaya yang dapat diterima, elastis, tetapi berbeda jangka pendek jasa. Ini adalah bahan serat yang diolah dengan silikon dan digulung menjadi bola.
3. Busa poliuretan. Pengisi yang paling umum Dapat menerima bentuk tertentu karena penambahan aditif tertentu, saat ditekan, pelurusannya lebih lambat daripada poliuretan sederhana.
4. Polistiren. Pengisi semi-kaku tahan terhadap perubahan suhu dan bukan merupakan lingkungan yang menguntungkan bagi berbagai jamur dan bakteri jamur. Ini adalah pengisi sintetis yang tahan lama.

Produk biasanya terdiri dari dua rol, salah satunya lebih tinggi dan yang lainnya lebih rendah. Tinggi maksimal Harus setinggi bahu. Saat memilih bantal ortopedi untuk anak-anak, Anda perlu menyesuaikan usia. Dari enam bulan hingga satu tahun, optimal menggunakan produk dengan tinggi 3-5 cm, setelah satu tahun - 7-10 cm Sedangkan untuk ukuran bantal ortopedi, sebaiknya jangan membeli model besar, karena sprei ini dirancang hanya untuk menopang kepala dan leher. Ukuran yang paling populer dan umum adalah 50 x 70 cm untuk orang dewasa, dari 20 x 30 cm hingga 40 x 50 cm untuk anak-anak.

Desain sampul dan bentuk produk bervariasi. Untuk tidur, lebih baik membeli bantal polos dengan warna yang tidak mudah kotor, produk yang cerah cocok untuk anak kecil. Sebelum membeli model yang dipilih, Anda perlu mengecek kualitas jahitannya. Semua jahitan harus rata dan kuat agar produk tidak berubah bentuk selama pengoperasian dan setelah dicuci. Pastikan untuk membaca informasi tentang etiket untuk mengetahui cara merawat akuisisi dengan benar.

Cara membiasakan diri dengan bantal ortopedi

Pada awalnya, bantal ortopedi mungkin terasa tidak nyaman. Selama bertahun-tahun tidur di bantal biasa, terjadi kecanduan, sehingga peralihan ke produk lain hampir selalu menyebabkan ketidaknyamanan. Semuanya kembali normal setelah sekitar beberapa minggu tidur teratur dengan produk baru, dan kebetulan beberapa hari sudah cukup untuk membiasakan diri. Pada saat yang sama, menjadi nyaman untuk tidur. Seseorang, setelah memperhatikan perubahan positif dalam kondisi kesehatannya, kemungkinan besar tidak ingin kembali versi klasik.

Merek terbaik: peringkat anggaran

DI DALAM segmen anggaran berbagai macam bantal ortopedi tersedia, dan kita tidak hanya berbicara tentang produsen dalam negeri atau produk Cina. Biaya minimum sebuah bantal adalah sekitar 1 ribu rubel, maksimum mencapai 3 ribu, dan semua yang lebih tinggi dapat dikaitkan dengan kelas premium. Produk dari perusahaan Amerika Fosta sangat diminati, serta bantal ortopedi Trelax dan Trives.

Bantal dari perusahaan Rusia Trelax

Merek Rusia "Trelax" hanya berfungsi pada produk ortopedi. Pembeli ditawari berbagai macam: pabrikan memproduksi model untuk anak-anak dan orang dewasa. Semua bantal memberikan tidur yang nyaman dan memiliki efek memori, tetapi ulasan mencatat penghematan bahan, karena busa poliuretan biasa sering digunakan sebagai pengganti kapas tradisional. Kalau tidak, produk pabrikan dalam negeri tidak gagal.

Kelebihan dan kekurangan produk Trives

Perusahaan Trives memproduksi bantal untuk bepergian dan ibu hamil, di bawah kaki dan kepala juga ada model anak-anak. Keuntungan utama dari merek ini benar-benar pilihan besar dan kisaran harga yang luas, yang memungkinkan Anda memilih produk untuk setiap selera, kebutuhan, dan anggaran. Bantal sebagian besar terbuat dari bahan alami, bambu dan lateks digunakan dalam produksinya. Pembeli mencatat bahwa paket biasanya mencakup beberapa sarung bantal, tetapi jangan bergantung pada desain yang cerah. Di mana membeli bantal ortopedi "Trives"? Produk dapat dipesan melalui situs web resmi atau dibeli di toko khusus.

Kelas premium: Sissel merek Swiss

Produk yang lebih mahal diproduksi oleh Luomma (Finlandia), Sissel (Swiss, tetapi fasilitas produksi berlokasi di Jerman) dan Tempur (Denmark). Sissel mempekerjakan ahli ortopedi dan insinyur terkemuka. Bantal ortopedi merek memperhitungkan fitur anatomi dan dibuat dengan kualitas sangat tinggi. Ada ritsleting yang nyaman di sampulnya, dan sarung bantal yang bisa dilepas disertakan. Setiap produk dilengkapi dengan garansi dua tahun. Di antara kekurangannya, pembeli mencatat rangkaian bantal desain universal yang terbatas dan tidak adanya situs berbahasa Rusia dengan kemampuan untuk memilih barang.

Pro dan kontra dari bantal Luomma

Merek Luomma menawarkan lebih dari dua puluh model kepada pelanggan, tetapi semuanya nyaman dan praktis, dengan efek memori. Namun, dalam ulasannya, pembeli mengatakan bahwa memilih sarung bantal untuk bantal semacam itu sangat sulit. Ukurannya tidak standar, tetapi ini sama sekali tidak memengaruhi tidur. Merek tersebut sering menawarkan diskon, penggunaan Hi-tech, berulang kali menguji produk sebelum merilisnya untuk dijual, menarik desainer terkenal untuk mengembangkan bantal. Tapi ada juga kekurangannya: sulit membeli sarung bantal, jaring toko merek dikembangkan dengan buruk, Anda tidak dapat mengenal bermacam-macam di situs web perusahaan, terkadang ada yang palsu.

Teknologi dan material unik dari Tempur

Ortopedi diproduksi menurut teknologi unik dan dari bahan berkualitas yang dikembangkan oleh teknisi kami sendiri. Komposisinya hanya mencakup komponen terbaik, dan teknologi canggih digunakan dalam produksinya. Semua produk dijelaskan secara rinci dalam katalog, dan situs resminya memiliki versi Rusia. Produk dikembangkan dengan mempertimbangkan rekomendasi ahli ortopedi, cocok untuk digunakan pada osteochondrosis. Kekurangan: kisaran harga yang luas, perlu pre-order, karena barang cepat dibongkar di toko.

Peringkat bantal ortopedi

Memilih pilihan terbaik dari semua variasi model sangat sulit. Ini akan membantu menentukan peringkat bantal paling ortopedi produsen terkenal. Daftar tersebut mencakup produk anggaran dari pabrikan tepercaya, serta model dari seluruh dunia. merek terkenal bekerja sama dengan ahli ortopedi terbaik. Ikhtisar terperinci bantal ortopedi produsen yang berbeda disajikan di bawah ini, dan untuk peringkatnya, terlihat seperti ini:

1. IQ Sleep Grand Comfort. Modelnya dianggap universal dan cocok untuk sebagian besar pembeli. Butiran busa poliuretan dengan gel pendingin digunakan sebagai pengisi, tetapi pada awalnya bantal mengeluarkan bau yang menyengat. Bentuknya tradisional, sehingga memungkinkan Anda menikmati masa inap yang nyaman baik di punggung maupun di samping atau perut. Di mana membeli bantal ortopedi? Model ini dijual di sebagian besar toko Rusia dan di Internet, jadi seharusnya tidak ada masalah dengan pembeliannya.
2. Homedik. Produk Amerika terbuat dari bahan berkualitas yang mudah dirawat. Cukup bantal ukuran besar, sehingga memungkinkan Anda untuk tidur dengan nyaman sepanjang malam, bahkan bagi mereka yang sering bolak-balik, memiliki efek memori, tetapi memiliki ukuran khusus, yang membuatnya sulit untuk mengambil sarung bantal.
3. IQ Tidur Lembut Asli. Bantal terbuat dari bahan hipoalergenik yang meningkatkan perpindahan panas, sehingga kepala dan leher tidak banyak berkeringat saat tidur. Nyaman untuk tidur telentang dan miring, karena rol memiliki ketinggian yang berbeda. Model ini memadukan kualitas Eropa yang tinggi dan biaya anggaran, tetapi lebih cocok untuk anak-anak karena sifatnya ukuran kecil.
4. Dargez "Toyama". Terkemuka pabrikan dalam negeri tempat tidur dan barang-barang berkualitas tekstil rumah memproduksi bantal ortopedi. Toyama punya bentuk yang tidak biasa, melebihi model lain dalam peringkat ketinggian, memiliki penutup kombinasi poliester dan katun, yang memberikan sirkulasi udara yang tinggi. Bahan ini tahan lama dan mudah dirawat. Di antara kekurangannya, pembeli menyebut fakta bahwa karet busa paling umum digunakan sebagai pengisi.
5. La Vita Primavelle. Di peringkat bantal ortopedi, di tempat terakhir di 5 besar adalah Pabrikan Rusia tekstil. Sarung bantal luar terbuat dari satin, terlihat seperti sutra mahal, dan karakteristiknya sesuai dengan kapas alami. Pengisi - sekam soba alami. Bantal memungkinkan Anda menghilangkan rasa lelah, membantu menormalkan sirkulasi darah, menghindari nyeri kronis di kepala dan leher, tetapi sangat berat.

Secara terpisah, ada baiknya menyoroti bantal ortopedi Ostio. Merek tidak termasuk dalam peringkat keseluruhan produk, tetapi ini pilihan terbaik bagi mereka yang menderita osteochondrosis serviks. Ini adalah perangkat unik yang dengan aman memperbaiki vertebra serviks dalam posisi anatomis, memperkuat otot bahu dan punggung, meningkatkan sirkulasi darah di leher dan otak, meningkatkan ruang intervertebralis sebesar 1-2 mm, mengurangi rasa sakit dan migrain. Bantal traksi Ostio paling baik digunakan atas rekomendasi dokter.