ព័ត៌មានតារា
ជីវិតមមាញឹកពេលសំរាកលំហែមាតុភាពពិតជាមានមែន! ភាពជាម្តាយគឺជាការងារដែលគ្មានថ្ងៃឈប់សម្រាក ឬវិស្សមកាលដែលអ្នកកាន់ចៅហ្វាយរបស់អ្នកនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។
សួស្តីមិត្តទាំងអស់គ្នា! និងការសួរសុខទុក្ខពិសេសចំពោះអនាគតម្តាយដែលមានស្រាប់! អត្ថបទថ្ងៃនេះសម្រាប់អ្នក! ដោយវិធីនេះឪពុកក៏អាចអានពួកគេក៏អាចស្វែងរកព័ត៌មានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ខ្លួនគេផងដែរ។
ដូច្នេះហើយ Sasha Bogdanova នៅជាមួយអ្នកហើយខ្ញុំចង់និយាយអំពីសំណួរដែលមនុស្សជាច្រើនព្រួយបារម្ភ - របៀបរកលុយពេលសំរាកលំហែមាតុភាពហើយមិនទុកទារកឱ្យនៅក្រៅផ្ទះ?
ជាទូទៅមានវិធីជាច្រើនក្នុងការរកប្រាក់ ប៉ុន្តែតើពួកគេទាំងអស់សាកសមសម្រាប់ម្តាយដែលយកចិត្តទុកដាក់ដែរឬទេ? យ៉ាងណាមិញ អ្នកមិនចង់ចំណាយពេលវេលាទាំងអស់របស់អ្នកដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នក ហើយទុកកូនតូចរបស់អ្នកឱ្យធំឡើងដោយខ្លួនឯងទេ?
ជាដំបូង ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកអំពីវិធីរកប្រាក់ដែលសមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលចង់ធ្វើការលើអ៊ីនធឺណិត ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនណែនាំឱ្យជ្រើសរើសពួកគេសម្រាប់ម្តាយវ័យក្មេងនោះទេ។
ហើយខ្ញុំនឹងផ្តល់ប្រាក់រង្វាន់ដ៏ល្អដល់អ្នកដែលសម្រេចចិត្តដើរតាមគន្លងរបស់ខ្ញុំ!
តោះយើងទៅ...
- ការសរសេរចម្លង
- កម្មវិធីភាពជាដៃគូ
- ឯករាជ្យ
- ម្ជុលដេរ
- ទីផ្សារបណ្តាញ
ខាងក្រោមនេះជាវិធី ៥យ៉ាងដែលម្តាយភាគច្រើនជ្រើសរើសដើម្បីរកចំណូលបន្ថែម ព្រោះអ្នកអាចធ្វើរឿងទាំងអស់នេះពេលអង្គុយនៅផ្ទះ ហើយរកលុយបានល្អ ប៉ុន្តែ...
ចូរយើងយកវាតាមលំដាប់លំដោយ៖ គុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិ
- ការសរសេរចម្លង
នេះគឺជាប្រភេទនៃប្រាក់ចំណូលដែលស្ទើរតែគ្រប់គ្នាអាចធ្វើជាម្ចាស់បាន ហើយនេះគឺជាការបូករបស់វា ប៉ុន្តែក៏មានដកដ៏ធំផងដែរ - អ្នកនឹងត្រូវចំណាយពេលវេលារបស់អ្នកច្រើនដើម្បីទទួលបានរង្វាន់ដែលមិនអស្ចារ្យ!
លើសពីនេះ អតិថិជននឹងកំណត់ពេលវេលាសម្រាប់អ្នក ដែលនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ចូលគ្នានូវការងារក្រៅម៉ោងជាមួយនឹងការចិញ្ចឹមកូនឡើយ។ អ្នកត្រូវការវា? ស្ទើរតែ...
- កម្មវិធីភាពជាដៃគូ
ជាគោលការណ៍ វិធីសាស្រ្តនេះក៏អាចសាកសមនឹងអ្នកណាម្នាក់ដែរ ហើយនេះគឺជាការបូកបន្ថែមទៀត ហើយអ្នកអាចរកលុយបានពីវា ប៉ុន្តែ... អ្នកនឹងត្រូវចំណាយការខិតខំប្រឹងប្រែង ពេលវេលា និងភាពអត់ធ្មត់ច្រើនក្នុងការសិក្សា និងការធ្វើតេស្ត។
លើសពីនេះ វិធីសាស្ត្រនេះនឹងបង្កើតប្រាក់ចំណេញបាន លុះត្រាតែអ្នកធ្វើការ និងវិនិយោគប្រាក់ក្នុងការផ្សព្វផ្សាយកម្មវិធីសម្ព័ន្ធ។ ឈប់ធ្វើការ - ឈប់រកលុយ!
- ឯករាជ្យ
នេះប្រហែលជាប្រភេទប្រាក់ចំណូលដ៏លំបាកបំផុតមួយ ប៉ុន្តែវាប្រហែលជានៅតែមានគុណសម្បត្តិរបស់វា។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចធ្វើអ្វីដែលអ្នកដឹង (ប្លង់ ការផ្សព្វផ្សាយគេហទំព័រ។ល។) ហើយប្រាក់ចំណូលនៅទីនេះមិនអាក្រក់ទេ ប៉ុន្តែ...
ទោះបីជាអ្នកមានចំណេះដឹងខ្លះដើម្បីធ្វើការជាអ្នកឯករាជ្យក៏ដោយ អ្នកនឹងមានពេលវេលាកំណត់ថេរ (ពេលវេលា) ម្តងទៀត។ ដូច្នេះហើយ យប់ដែលគេងមិនលក់ សុខភាពមិនល្អ និងអារម្មណ៍មិនល្អ។
ហើយអ្នកអាចបំពេញកាបូបរបស់អ្នកដោយការមានការបញ្ជាទិញ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកថា មានពេលមួយដែលការដោះដូរបានហៀរចេញជាមួយនឹងអ្នកដែលចង់ចាប់អតិថិជនដោយជើង ហើយធ្វើការឱ្យគាត់! តើអ្នកចង់រត់ទេ? សំណាងល្អ! អ្នកមិនចង់? បន្ទាប់មកសូមបន្តទៅមុខទៀត។
- ម្ជុលដេរ
ម្តាយជាច្រើនបន្តអង្គុយនៅផ្ទះជាមួយកូនៗ ប៉ាក់ស្បែកជើង និងមួក ឬធ្វើសាប៊ូ ដោយហេតុនេះធ្វើឲ្យស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់ពួកគេប្រសើរឡើងបន្តិច។ តើសកម្មភាពប្រភេទនេះមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
កាក់បន្ថែមនៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នកគឺអាចយល់បាន។ តើអ្នកចូលចិត្តលេងបាល់អំបោះ ឬពពុះទឹកសាប៊ូទេ? វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់!
ប៉ុន្តែខ្ញុំសូមណែនាំអ្នកឱ្យធ្វើនេះដើម្បីតែភាពរីករាយរបស់អ្នកផ្ទាល់។
- ទីផ្សារបណ្តាញ
ខ្ញុំមិនចង់និយាយពីរឿងនេះទេ ធ្វើម៉េច (សុំទោស) ខ្ញុំឈឺនឹងការផ្តល់ជូនដ៏ច្របូកច្របល់ទាំងនេះពីក្មេងស្រីក្រីក្រដែលផ្ញើសំបុត្រ 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីលក់អ្វីមួយជាមួយពួកគេ!
គ្មានយោបល់ទេ... ព្រោះអ្វីៗច្បាស់ហើយ!
ដូច្នេះហើយ... យើងបានពិនិត្យមើលសកម្មភាព 5 ប្រភេទដែលខ្ញុំមិនណែនាំឱ្យអ្នកធ្វើ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានលទ្ធផលល្អ និងចំណាយពេលសម្រាកលំហែមាតុភាពជាមួយកូនរបស់អ្នក មិនមែនម៉ូនីទ័រនោះទេ។
ឆាប់ៗនេះខ្ញុំនឹងសរសេរអត្ថបទដាច់ដោយឡែកអំពីវិធីសាស្រ្តទាំងនេះប្រាប់អ្នកថាការផ្លាស់ប្តូរណាដែលល្អបំផុតក្នុងការទាក់ទង។
ហើយឥឡូវនេះសម្រាប់ផ្នែករីករាយ!
វិធីល្អបំផុតដើម្បីរកប្រាក់សម្រាប់ម្តាយនៅពេលឈប់សំរាកលំហែមាតុភាព
រាល់វិធីខាងលើអាចប្រើបានដោយមនុស្សគ្រប់គ្នា - ម៉ាក់ និងប៉ា និងសូម្បីតែជីដូនជីតា ប៉ុន្តែអ្នកបានដឹងរួចមកហើយអំពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិដែលសំខាន់បំផុតរបស់ពួកគេ។
គ្រាន់តែស្រមៃ។ នៅពេលដែលការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពរបស់អ្នកបានបញ្ចប់ អ្នកត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ ហើយវាជាការល្អប្រសិនបើជំហានដំបូងរបស់កូនអ្នកនៅតែស្ថិតក្នុងការចងចាំរបស់អ្នក ហើយមិនមែនជាអតិថិជនដែលភ័យព្រួយដែលទាមទារការងារបន្ទាន់ពីអ្នកនោះទេ!
ដើម្បីការពារកុំឱ្យកើតមានរឿងនេះ ខ្ញុំផ្តល់ជូនអ្នកនូវវិធីល្អបំផុតក្នុងការរកលុយពេលនៅផ្ទះជាមួយកូន ហើយនេះគឺជា...
ប្លុកផ្ទាល់ខ្លួន - គេហទំព័រ
ហេតុអ្វីបានជាវិធីសាស្ត្រនេះល្អបំផុត? មុននឹងខ្ញុំប្រាប់អ្នកពីរឿងនេះ ខ្ញុំសូមនិយាយអំពីគុណវិបត្តិរបស់វា។
គុណវិបត្តិគឺថា មិនដូចការងារឯករាជ្យ ការសរសេរច្បាប់ចម្លង និងរបស់ផ្សេងទៀត ដែលអ្នកទទួលបានការទូទាត់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីបំពេញការបញ្ជាទិញ ក្នុងការសរសេរប្លុក អ្នកនឹងត្រូវអត់ធ្មត់ ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃ ជឿខ្ញុំ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃប្លក់ផ្ទាល់ខ្លួន
ប្លក់ផ្ទាល់ខ្លួនគឺសំខាន់ជាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដែលអ្នកនិយាយអំពីខ្លួនអ្នក សរសេរលើប្រធានបទដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ ជួប និងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សថ្មី និង + លើសពីអ្វីទាំងអស់ អ្នកក៏រកប្រាក់ផងដែរ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការសរសេរប្លុកគឺថាអ្នកធ្វើវានៅពេលដែលវាសាកសមនឹងអ្នក។ គ្មាននរណាម្នាក់នឹងប្រញាប់ឬទាមទារទេ។ អ្នកជ្រើសរើសអ្វីដែលត្រូវសរសេរអំពី។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនមានន័យថាការរកលុយនៅលើប្លក់គឺជាការមិនគិតថ្លៃពេញលេញនោះទេ!
ជាការពិតណាស់ អ្នកក៏នឹងត្រូវប្រឹងប្រែងផងដែរ ប៉ុន្តែនៅចុងបញ្ចប់នៃការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពរបស់អ្នក អ្នកទំនងជានឹងមិនត្រលប់ទៅការងារចាស់របស់អ្នកវិញទេ! ហេតុអ្វី?
បាទព្រោះមាន ប្រាក់ចំណូលអកម្មពីគេហទំព័រផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកពី 30 ទៅ 50, 150 ពាន់រូប្លិ៍និងខ្ពស់ជាងនេះ។អ្នកទំនងជាមិនចង់ទៅកន្លែងដែលអ្នកធ្លាប់រស់នៅម្ដងទៀតពីប្រាក់ខែដល់ប្រាក់ខែនោះទេ។ ទោះបីជានាងមិនតូចក៏ដោយ។
ខ្ញុំសូមអញ្ជើញអ្នកទៅកាន់សាលាអ្នកសរសេរប្លុកជាមួយនឹងការបញ្ចុះតម្លៃពីខ្ញុំ
ខ្ញុំខ្លួនឯងដើរលេងអ៊ីនធឺណិតជាងមួយខែមិនបានមួយឆ្នាំ! ហើយវាជារឿងគួរឲ្យអាម៉ាស់ដែលកាលពីមុនគ្មានសាលាដែលខ្ញុំរៀនឥឡូវនេះ។ ខ្ញុំបានធ្វើខុសច្រើនណាស់ ការខំប្រឹងប្រែងច្រើន ខាតពេល និងលុយកាក់!
រៀនពីកំហុសរបស់អ្នកដទៃ កុំបាត់បង់ឱកាសក្លាយជាសហគ្រិនជោគជ័យលើអ៊ីនធឺណិត!
តើអ្វីជាសាលាអ្នកសរសេរប្លុក ហើយហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការវា?
នៅសាលាអ្នកនឹងទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលកម្រិតកំពូល ហើយនេះមិនមែនជាការបំផ្លើសទេ! ថ្វីត្បិតតែការបណ្តុះបណ្តាលមិនមានតម្លៃខ្ពស់ក៏ដោយ បុរស (គ្រូបង្រៀន) ផ្តល់នូវគុណភាពនៃចំណេះដឹងបែបនេះក្នុងរយៈពេល 5 ឆ្នាំដែលអ្នកមិនអាចប្រមូលបានក្នុងរយៈពេល 5 ឆ្នាំ!
ដោយផ្ទាល់ខ្ញុំបានសរសេរប្លុកអស់រយៈពេលជាងមួយឆ្នាំហើយ ខ្ញុំបានជីកយកព័ត៌មានជាច្រើន បានធ្វើច្រើន ហើយទើបតែពេលនេះ ពេលកំពុងសិក្សានៅសាលាអ្នកសរសេរប្លុក ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំកំពុងដើរខុសផ្លូវ។ ឬផ្ទុយទៅវិញ "ទៅកន្លែងណា"!
ឥឡូវនេះ ខ្ញុំបានយល់ច្បាស់នៅក្នុងក្បាលរបស់ខ្ញុំអំពីកន្លែងដែលខ្ញុំនឹងទៅ ហើយសំខាន់បំផុតគឺរបៀបទៅទីនោះ! ខ្ញុំមានផែនការមួយជំហានម្តងៗ និងជំនួយ និងការគាំទ្រពីគ្រូដែលមិនអាចជំនួសបាន! ដែលពួកយើងអរគុណពួកគេខ្លាំងណាស់!
នៅសាលាអ្នកនឹងទទួលបានរបស់នេះ ... និងរៀនពីរបៀប:
- ជ្រើសរើសពិសេស និងបង្កើតរចនាសម្ព័ន្ធប្លុក
- រៀបចំប្លុករបស់អ្នកតាមបច្ចេកទេសឱ្យបានត្រឹមត្រូវ
- បង្កើតស្នូល semantic (សំណួរគន្លឹះ)
- សរសេរអត្ថបទឱ្យបានត្រឹមត្រូវ
- កាន់តែប្រសើរ រកប្រាក់ពីទីផ្សារពិសេសរបស់អ្នក។
- មុខងារមានប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត
- ទទួលបានវគ្គសិក្សា និងស្គ្រីបទាំងអស់ដោយ Sasha Borisov ដោយឥតគិតថ្លៃ
- ទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ និងអារម្មណ៍ល្អ!
មានវិធីសាស្រ្តបុគ្គលក្នុងការបង្រៀនសិស្សម្នាក់ៗ។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយមិនច្បាស់លាស់ ពួកគេនឹងតែងតែជួយអ្នកដោះស្រាយ និងចង្អុលបង្ហាញអ្នកក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ។ ហើយសំខាន់បំផុត អ្នកនឹងមិនទុកវាចោលដោយគ្មានលទ្ធផល!
មិនថាដោយដៃ ឬដោយជើង ឬដោយត្រចៀក ប៉ុន្តែពួកគេនឹងអូសអ្នកទៅរកលទ្ធផល!
ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងនោះ អ្នកអាចរៀនតាមល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក តាមដែលងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក។ សិក្ខាសាលាបន្តផ្ទាល់ត្រូវបានប្រារព្ធឡើងជាបន្តបន្ទាប់ ដែលជាកន្លែងដែលយើងពិភាក្សាអំពីប្រធានបទផ្សេងៗ ហើយថែមទាំងទទួលបានអំណោយទៀតផង!
ជាទូទៅ ខ្ញុំផ្ទាល់ពិតជាពេញចិត្តនឹងការបណ្តុះបណ្តាល ហើយខ្ញុំចង់អញ្ជើញអ្នកទៅកាន់ "ថ្នាក់" របស់យើង ហើយក្លាយជាមិត្តរួមថ្នាក់)
« របៀបដែលគេហទំព័រអាចនាំមកនូវ 300,000 rubles ក្នុងមួយខែ"ឬ "របៀបបង្កើតប្លុកជាប្រភពចំណូលអកម្មក្នុងមួយឆ្នាំ"លល...
ជឿខ្ញុំខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមគិតខុសគ្នា! ចាំមក!
(!) បន្ទប់ webinar នៅសល់តែ 200 កៅអីទេ ប្រញាប់ចុះឈ្មោះ!
ដើម្បីចូលទៅកាន់ webinar អ្នកត្រូវតែចុះឈ្មោះ
ខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកវិញ 1000 rubles!
ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តថាសាលានេះគឺសម្រាប់អ្នក នោះពេលបំពេញ កម្រងសំណួរកុំភ្លេចបញ្ជាក់ថាអ្នកមកពីណា។ សំខាន់! ព្រោះប្រសិនបើអ្នកចង្អុលបង្ហាញការចូលរបស់ខ្ញុំ នោះខ្ញុំនឹងសងអ្នកវិញ 1000 rubles ពីកម្រៃជើងសាររបស់ខ្ញុំ!
ការចូលសាខារបស់ខ្ញុំគឺ "Otalex"...
នោះហើយជាទាំងអស់សម្រាប់ថ្ងៃនេះ, ម៉ាក់ជាទីស្រឡាញ់ (និងប៉ា) ។ ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកទទួលបានសមិទ្ធផលល្អបំផុតនិងស្នាមញញឹមរីករាយសម្រាប់កូនរបស់អ្នក :)
ជួបគ្នានៅ webinar ហើយពិតណាស់នៅលើទំព័រនៃប្លក់របស់ខ្ញុំ!
Sasha Bogdanova នៅជាមួយអ្នកជានិច្ច
កាលពីសប្តាហ៍មុនខ្ញុំបានជួបជាមួយមិត្តរួមការងារ ហើយយើងមានការសន្ទនាដ៏ចម្លែកមួយ។ យើងមិនបានជួបគ្នាយូរមកហើយ ព្រោះខ្ញុំសម្រាកលំហែមាតុភាព ហើយខ្ញុំនៅធ្វើការតែប៉ុណ្ណោះ ប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវទៅនាយកដ្ឋានធនធានមនុស្សដើម្បីចុះហត្ថលេខាលើអ្វីមួយ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវបានគេចងចាំថាជាមនុស្សម្នាក់ដែលកំពុងតែ«ឆេះកន្លែងធ្វើការ» ហើយក្នុងពេលសន្ទនាខ្លីមួយ ខ្ញុំទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ថាឥឡូវនេះខ្ញុំមិនបានបំពេញតាមការរំពឹងទុកពីតួនាទីនោះទេ។
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាពួកគេកំពុងរំពឹងថាខ្ញុំនឹងប្រាប់រឿងអំពីយប់ដែលគេងមិនលក់ បន្ទុកប្រចាំថ្ងៃដ៏លើសលប់នៃការលាង សម្អាត និងចម្អិនអាហារ ការឈ្លោះប្រកែកជាមួយប្តីរបស់ខ្ញុំដែលមិនយល់ពីខ្ញុំ ការខ្វះការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា និងការនឹករលឹកពីអតីតកាល ពេលវេលាដ៏ស្វាហាប់ និងព្រឹត្តិការណ៍ដ៏ច្រើន .
បុរសនិងស្ត្រី.com
ហើយនៅពេលដែលខ្ញុំព្យាយាមរំសាយគំនិតទាំងនេះ ហើយនិយាយថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អ ហើយខ្ញុំសប្បាយចិត្តនឹងជីវិត ខ្ញុំត្រូវបានគេប្រាប់ថាខ្ញុំមើលទៅហត់នឿយ ដូច្នេះវាប្រហែលជាពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំមិនចង់និយាយអំពីវាទេ ប៉ុន្តែអ្នកទាំងអស់គ្នា យល់គ្រប់យ៉ាង។ បន្ទាប់ពីកិច្ចប្រជុំនេះ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ចម្លែកមួយ ព្រោះវាប្រែថាប្រសិនបើស្ត្រីឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពហើយមិនមានការហឹង្សាទេ នេះជាហេតុផលដែលធ្វើឱ្យនាងខកចិត្ត។
ខ្ញុំចង់និយាយអំពីការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាព "ខុស" របស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែសូមឱ្យខ្ញុំបកស្រាយបទភ្លេង។
ជីវិតគឺដូចជាម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ៖ អ្នកឈប់ហើយចុះភ្លាមៗ។ ដូច្នេះហើយ សម្រាប់ស្ត្រី ដំណាក់កាលដែលនាងសំរាលកូន ហើយស្នាក់នៅផ្ទះ គឺជាពេលដែលអ្នកអាចមើលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងពីខាងក្រៅបាន៖ អ្នកបានឈប់ ប៉ុន្តែមិនបានហោះចេញពីម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណនោះទេ ប៉ុន្តែបានចុចស៊ុមបង្កក។
អ្នកថែមទាំងមើលខ្លួនឯងពីខាងក្រៅ។ វាមិនមែនជាខ្ញុំទេដែលមិនបានដុសធ្មេញកាលពីម្សិលមិញ ហើយដើរជុំវិញផ្ទះក្នុងសម្លៀកបំពាក់យប់របស់ខ្ញុំពេញមួយថ្ងៃ។ ទេ ខ្ញុំមិនបានវង្វេងទេ វាគ្រាន់តែជាលើកដំបូងបន្ទាប់ពីកើតកូន អ្នកចាប់ផ្ដើមគិតអំពីខ្លួនឯងដោយប្រយោល។
thejizn.com អ្វីដែលមើលទៅហាក់ដូចជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់គឺលែងមានបញ្ហានៅពេលនេះក្នុងកំឡុងពេលម្តាយនិងទារក។ អ្នកអាចភ្លេចពីការងារមួយរយៈ កុំព្យួរលើរូបរាងរបស់អ្នក កុំគិតអំពីសម្លៀកបំពាក់ថ្មីសម្រាប់រដូវកាល សូម្បីតែការបញ្ជាទិញនៅក្នុងផ្ទះល្វែងរបស់អ្នកក៏ក្លាយជារបស់ដែលទាក់ទង។
អ្វីដែលធ្លាប់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានបញ្ហាឥឡូវនេះគឺ«មានរបៀបរៀបរយ»។ ខ្ញុំទើបតែលាងមុខរបស់ខ្ញុំ - វាប្រែថានេះអាចទៅរួចហើយមានបំពង់និងពាងជាច្រើនដែលមានរបាំងប៉ូវកំលាំងនិងកោសដែលរង់ចាំនៅក្នុងស្លាប។ សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ខ្ញុំបានបោះដុំទឹកកកមួយដុំចូលទៅក្នុងឡ ត្រង់ពីកន្លែងបង្កក ហើយវាហាក់ដូចជាមនុស្សគ្រប់គ្នាបានញ៉ាំ។ ខ្ញុំបានចេញទៅខាងក្រៅជាមួយកូនក្នុងខោអាវចាស់ និងអាវក្រៅរបស់ប្ដីខ្ញុំ - វាមិនសំខាន់ទេ។
ស្ត្រីម្នាក់ដែលមានកូនតូចគឺនៅក្រៅការប្រកួតប្រជែងនៃជីវិត ពិភពលោកមិនទាមទារដូចគ្នាលើនាងដែលអ្នកដទៃត្រូវតែបំពេញនោះទេ។ ពេលវេលានឹងមកដល់ - សង្គមនឹងបង្ហាញវិក័យប័ត្រ៖ នាងអាចស្រកទម្ងន់រួចហើយបន្ទាប់ពីសម្រាលកូននាងមិនអាចឈប់សម្រាកឈឺតើអ្នកណានឹងធ្វើការឱ្យនាង? ប៉ុន្តែសម្រាប់ពេលនេះនាង "នៅក្នុងផ្ទះ" ។
ការសន្ទនាដាច់ដោយឡែកគឺអំពីអ្នកដែលនឹងត្រូវទៅធ្វើការ។ រំពេចនោះខ្ញុំនឹកឃើញថាក្នុងក្រុមស្ត្រីយើងមានស្ត្រីដែលចិញ្ចឹមកូនតូចៗពេញមួយជីវិត។ កូនរបស់ពួកគេមានកម្ពស់ខ្ពស់ជាងខ្ញុំរួចទៅហើយ ប៉ុន្តែប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវបំពេញការងារមួយចំនួននោះ អស់ជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ ស្ត្រីទាំងនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "ម្តាយវ័យក្មេងដែលមានកូនតូចៗ" ដែលមិនអាច "ប៉ះពាល់" ហើយថៅកែក៏ស៊ាំនឹងរឿងនេះដែរ។ គំនិតដែលភ្លេច៖ ពួកគេមានកូន ទ្រព្យសម្បត្តិនេះគឺដើម្បីរីកចម្រើន។
lidl.com.mt ដូច្នេះនៅកន្លែងធ្វើការ អ្នកអាចលាក់ខ្លួនពីក្រោយកូនតូចៗរបស់អ្នកអស់រយៈពេលយូរ សូម្បីតែពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក ហើយគម្របនេះក៏ហូរចូលទៅក្នុងចៅតូចៗរបស់អ្នកយ៉ាងរលូន។ ស្ត្រីបែបនេះសូម្បីតែនៅកន្លែងធ្វើការក៏មិនឈប់រស់នៅក្នុងរបៀបបង្កកឡើយ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពិភពលោកនៅតែជំពាក់បំណុលគេជានិច្ច។ នេះគឺខុស អ្នកត្រូវចាកចេញពី "ផ្ទះ" ។ ហើយខ្ញុំនឹងចេញទៅក្រៅ។ ប៉ុន្តែខណៈពេលដែលខ្ញុំកំពុងអង្គុយនៅទីនោះ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អ និងសុខស្រួល។
ដូច្នេះហើយ សម្រាប់ខ្ញុំ ការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពមិនមែនជាឋាននរកទេ វាពិតជាវិស្សមកាល។ នោះគឺជាឱកាសដើម្បីរីករាយនឹងពេលទំនេរ (ក្នុងន័យថាមិនរវល់ជាមួយការងារ) ពីការមិនចាំបាច់រត់នៅកន្លែងណាមួយ ពីការទំនាក់ទំនងជាមួយកូនស្រីតូចរបស់អ្នក និងសូម្បីតែការងារផ្ទះ។
តើអ្នកដឹងទេថាសំណួរអ្វីខ្លះដែលខ្ញុំជាម្ដាយពេលសម្រាកលំហែមាតុភាពត្រូវបានគេសួរញឹកញាប់បំផុត? "តើអ្នកបានគេងគ្រប់គ្រាន់ទេ?", "តើអ្នកហត់នឿយណាស់មែនទេ?" ហើយ "តើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីទាំងអស់?" ដោយវិនិច្ឆ័យដោយសំណួរទាំងនេះគឺជាបញ្ហាធម្មតារបស់ម្តាយសម្ភព: កង្វះការគេងពេលវេលានិងអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។
“តើអ្នកសម្រេចបានគ្រប់យ៉ាងហើយឬនៅ?” បាទ/ចាស ជាមួយនឹងការធ្វើវិសោធនកម្ម៖ ខ្ញុំគ្រប់គ្រងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំចង់ធ្វើ។ ខ្ញុំមិនប្រញាប់ទេ ខ្ញុំមិនមានគម្រោងដណ្ដើមយកភពផែនដី ហើយរកលុយបានទាំងអស់ក្នុងពិភពលោក បើកអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួន និងទទួលបានរង្វាន់ណូបែល ខ្ញុំមិនតាមទាន់អ្នកណាទេ ខ្ញុំកំពុងតស៊ូ សម្រាប់ចំណងជើងនៃម្តាយនៃឆ្នាំ, ភរិយានៃរដូវកាលឬស្ត្រីនៃខែ។
3.bp.blogspot.com មានថ្ងៃដែលខ្ញុំមិនមានពេលធ្វើម្ហូប។ មានពេលខ្លះដែលខ្ញុំមានភាពរញ៉េរញ៉ៃ បោកគក់ឡើងលើ ឬចានកខ្វក់។ វាកើតឡើងដែលរឿងខ្លះបានប្រមូលផ្តុំ។ ជួនកាលអ្នកត្រូវទៅគ្លីនីកឬកន្លែងផ្សេងទៀតហើយអ្នកត្រូវគិតពីរបៀបរៀបចំវា។
ប៉ុន្តែនេះជាទម្លាប់ធម្មតាដែលនឹងកើតឡើងក្នុងទម្រង់មួយឬក៏បែបផ្សេងទៀត។ មែនហើយ ឥឡូវនេះខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សដែលអាចបត់បែនបាន និងងាយស្រួលនោះទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅទំនេរ និងមិនខ្វល់ច្រើនជាងមុន។
ខ្ញុំសូមធ្វើការកក់ទុកភ្លាមៗ ដើម្បីឲ្យច្បាស់ថាខ្ញុំមានឱកាសប្រៀបធៀបស្លឹកមាតុភាពពីរ៖ សន្លឹកទីមួយដែលខ្ញុំមានក្នុងវ័យកុមារភាព និងទីពីរដែលខ្ញុំកំពុងនៅឥឡូវនេះនៅពេលខ្ញុំមានអាយុសែសិបឆ្នាំ។
ភាពខុសគ្នាគឺមិនមែននៅក្នុងសុខុមាលភាព ឬរូបរាងនោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងអាកប្បកិរិយាចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ មែនហើយ លើកទីមួយខ្ញុំគេងតិច មិនបានធ្វើអ្វីសោះ ហើយខ្វះលុយឥតឈប់ឈរ។ ប៉ុន្តែសូមក្រឡេកមើលរឿងជាក់ស្តែង៖ ទាំងអស់នេះបានកើតឡើង មិនមែនដោយសារខ្ញុំមានកូនទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែមានផែនការជីវិត និងមហិច្ឆតាច្រើនហួសហេតុពេក ទើបខ្ញុំមិនអាចអង្គុយស្ងៀម ហើយរង់ចាំមើលពីរបៀបដែលអ្នកដទៃសិក្សា ធ្វើដំណើរ ធ្វើអាជីព និង ខ្ញុំកំពុងអង្គុយនៅផ្ទះ។
ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំបានទៅធ្វើការនៅពេលកូនប្រុសខ្ញុំអាយុមួយឆ្នាំ ចូលរៀនចប់ភ្លាម រៀនបើកឡាន ហើយទៅរៀនភាសារដូវក្តៅនៅបរទេស។ ខ្ញុំបានគេងបួនម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃដោយសារខ្ញុំរៀននៅពេលយប់, ក្រោកឡើងនៅម៉ោងប្រាំនៅពេលព្រឹកដើម្បីធ្វើម្ហូបនិងរត់ទៅធ្វើការ; ខ្ញុំមិនមានលុយគ្រប់គ្រាន់ទេ ព្រោះខ្ញុំចង់ស្លៀកពាក់ស្អាត ដើរលេង រកលុយទិញឡាន... ហើយពិតណាស់ ខ្ញុំមិនមានពេលទៅណាទេ! ជាពិសេសខ្ញុំមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់កូនទេ។
promum.com.ua ឥឡូវនេះ ខ្ញុំមានឱកាសបានសង្កេតមើលអ្នកជិតខាងរបស់ខ្ញុំ ដែលជាស្ត្រីវ័យក្មេងម្នាក់ដែលមានកូនតូចៗពីរនាក់៖ ក្មេងស្រីអាយុមួយឆ្នាំដូចគ្នានឹងកូនស្រីរបស់ខ្ញុំ និងកូនប្រុសម្នាក់ដែលមានអាយុលើសពី 2 ឆ្នាំ។ រាល់ពេលដែលខ្ញុំឃើញនាង នាងយឺតពេលសម្រាប់អ្វីមួយ។ នាងតែងតែស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែលអាចមើលថែកុមារ ហើយនេះបើទោះបីជាការពិតដែលថាកុមារបានទៅសាលាមត្តេយ្យរួចទៅហើយ។ ប៉ុន្តែនាងនៅតែមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ទេ ព្រោះនាងចុះឈ្មោះចូលរៀនភាសា ទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ ត្រៀមប្រលងបាក់ឌុប (គំរូអាក្រក់របស់ខ្ញុំឬអី?) ហើយចុងសប្តាហ៍នាងប្រាកដជាចង់ទៅកន្លែងណាមួយហើយ ពេលខ្លះហៅខ្ញុំទៅក្រុមហ៊ុន។
ជាឧទាហរណ៍ ថ្ងៃសៅរ៍ក្រោយ យើងនឹងទៅជាមួយក្មេងៗទៅកាន់ House of Culture សម្រាប់ការសម្តែងរបស់កុមារមួយចំនួន។ និយាយតាមត្រង់ទៅ ខ្ញុំសុខចិត្តអង្គុយនៅផ្ទះជាមួយកាហ្វេមួយពែង ហើយនិយាយអំពីអត្ថន័យនៃជីវិត ពេលក្មេងៗលេងជាមួយក្មេងលេង។
ដោយសារតែក្មេងបែបនេះនឹងមិនអាចអង្គុយឆ្លងកាត់ការសម្តែងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរដោយស្ងប់ស្ងាត់នោះទេ ពួកគេនឹងមានភាពស្រើបស្រាល ហើយនៅតែទទួលបានតិចតួចពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ ភាគច្រើនទំនងជាវានឹងត្រជាក់នៅក្នុងបន្ទប់ នោះគឺយើងនឹងរងទុក្ខ និងបង្កក។ ហើយនេះគឺជំនួសឱ្យការអង្គុយនៅផ្ទះដោយភាពកក់ក្តៅនិងការលួងលោម។
ប៉ុន្តែខ្ញុំគាំទ្រក្រុមហ៊ុនព្រោះមើលទៅភាពមិនស្ងប់រម្ងាប់មហិច្ឆតារបស់ខ្ញុំដែលតែងតែប្រញាប់ប្រញាល់ជាមួយអ្នកជិតខាង ខ្ញុំមិនអាចគិតថានាងរំឭកខ្ញុំពីអាយុរបស់នាងឡើយ។
ប៉ុន្តែខ្ញុំជាមនុស្សផ្សេងហើយ។ ខ្ញុំមិនអាចធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងជីវិតនេះបានទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំយល់ថានៅសល់ពេលតិចពេកក្នុងការធ្វើឲ្យខ្លួនខ្ញុំស្គម។ ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំមានរឿងតែមួយគត់ដែលខ្ញុំចង់ធ្វើឥឡូវនេះគឺ លេងជាមួយកូនតូច។ នេះគឺជាការរីករាយតែមួយគត់ដែលខ្ញុំបានខកខានដោយល្ងង់ ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំមានឱកាសកម្រក្នុងការតុបតែងខ្លួនសម្រាប់ពេលវេលាដែលបាត់បង់។
offspringmagazine.com ក្រឡេកមកមើលកូនប្រុសច្បងរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំក៏ដឹងដែរថា ពេលវេលាពិតជាលឿនប៉ុណ្ណា។ វាហាក់បីដូចជានៅទីនេះ គាត់ជាសិស្សថ្នាក់ទីមួយដ៏រីករាយ ហើយខ្ញុំក៏ដឹកដៃគាត់ទៅសាលារៀន គាត់ប្រាប់ខ្ញុំអ្វីមួយ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនស្តាប់ ខ្ញុំក៏បង្កើនល្បឿន ហើយទាញគាត់មកជាមួយខ្ញុំ ព្រោះនៅ លើកនេះខ្ញុំខ្លួនឯងកំពុងគិតពីរបៀបដែលខ្ញុំអាចធ្វើវាបានទាន់ពេល។កន្លែងផ្សេងទៀតគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការទេ។
មួយរំពេចគាត់ជាសិស្សហើយ ខ្ញុំចង់និយាយជាមួយគាត់ ស្វែងយល់ថាតើគាត់រស់នៅបែបណា ទៅកន្លែងណាមួយជាមួយគ្នា ប៉ុន្តែគាត់ក្លាយជាមនុស្សដែលមិនអាចចូលទៅជិតបាន លាក់កំបាំង និងមិនច្បាស់លាស់ ហើយគ្រាន់តែឆ្លើយតបដោយចលនាចំពោះការសន្ទនាអំពីវីដេអូថ្មី កាត។
"តើអ្នកគេងគ្រប់គ្រាន់ទេ?" អូយ! ខ្ញុំនឹងនិយាយបន្ថែមទៀត ខ្ញុំមិនបានគេងយ៉ាងផ្អែមល្ហែម និងស្ងប់ស្ងាត់តាំងពីរៀនមកម្ល៉េះ។ នៅវិទ្យាស្ថាន ខ្ញុំគ្មានពេលគេងទេ ព្រោះពេលយប់ខ្ញុំរត់ទៅណាមកណា គ្មានពេលគេង ឬរៀនដូចឋាននរក។ ក្នុងអំឡុងពេលឈប់សំរាកលំហែមាតុភាពដំបូងរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំក៏គេងមិនគ្រប់គ្រាន់ដែរ ដូចខ្ញុំបានសរសេរខាងលើ។ ហើយបន្ទាប់មកមានសភាពអ៊ូអរជាបន្តបន្ទាប់ជាច្រើនឆ្នាំ ហើយរត់ជុំវិញ។ ខ្ញុំបានធ្វើការនៅកន្លែងជាច្រើនដែលមិនចេះចប់ នៅពេលយប់ និងថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ ខ្ញុំតែងតែបញ្ចប់ការបកប្រែ និងការងារក្រៅម៉ោង ដូច្នេះការគេងរហូតដល់ម៉ោង 9 ព្រឹក សូម្បីតែថ្ងៃឈប់សម្រាកគឺតែងតែជាភាពប្រណីតសម្រាប់ខ្ញុំ ដែលខ្ញុំកម្រមានលទ្ធភាពទិញបាន។
ពេលនេះខ្ញុំចូលគេងមុនម៉ោង ព្រោះអត់បានត្រៀមខ្លួនទៅធ្វើការរហូតដល់ម៉ោង ១ ព្រឹក ខ្ញុំគេងរហូតដល់ម៉ោង ៨ ឬ ៩ ព្រឹកជាមួយកូន ហើយពេលថ្ងៃ អត់មានអីធ្វើទៀតទេ ហើយបើទោះជាមាន ពេលខ្លះខ្ញុំក៏ចូលគេងជាមួយនាង ហើយខ្ញុំកំពុងដេកលក់។
ពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានចាត់ទុក narcolepsy ជាបញ្ហារបស់ខ្ញុំ ពីព្រោះខ្ញុំអាចដេកលក់ ឧទាហរណ៍ដូចជា ឈរដូចសេះនៅជិតផ្ទាំងគំនូរក្នុងសារមន្ទីរ ឬអង្គុយនៅការប្រជុំខ្លះដោយក្បាលខ្ញុំក្នុងសៀវភៅកត់ត្រា។
ខ្ញុំធ្លាប់មានករណីដែលខ្ញុំត្រូវឈប់ឡាននៅម្ខាងផ្លូវនៅកណ្តាលផ្លូវ ហើយគ្រាន់តែបិទរយៈពេលម្ភៃនាទីដូចជា Standartenführer Stirlitz ពីព្រោះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាងងុយដេក ហើយខ្លាចថាខ្ញុំងងុយគេង។ កង់។ វាប្រែថាខ្ញុំគ្រាន់តែត្រូវការការគេងឱ្យបានល្អហើយត្រូវសម្រាលកូនហើយបន្តការសំរាកលំហែមាតុភាពដើម្បីយល់ពីរឿងនេះ។ នេះគឺជាវិវរណៈបែបនេះ។
"ហត់ណាស់មែនទេ?" វាអាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នកប្រៀបធៀបវា។ ថ្ងៃគឺខុសគ្នា។ ភាពអស់កម្លាំងក៏ប្រែប្រួលផងដែរ។ អ្នកអាចហត់នឿយខ្លាំងនៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកមិនស្រួលខ្លួន ហើយត្រូវចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃដើម្បីឱបជាមួយនឹងទម្ងន់ 12 គីឡូក្រាមនៅក្នុងដៃរបស់ពួកគេ។ បាទ បន្ទាប់មកជើង និងខ្នងរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមឈឺ។ ពេលខ្លះខ្ញុំយល់ថាខ្ញុំធុញទ្រាន់នឹងភាពឯកានៃទម្លាប់ផ្ទះ ដូច្នេះមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលពេលចាកចេញពីផ្ទះដោយគ្មានកូន ទោះបីជាអ្នកចេញទៅឱសថស្ថានក្បែរនោះដប់ប្រាំនាទីក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែរឿងមួយដែលខ្ញុំអាចនិយាយបានប្រាកដថា: ទីបំផុតខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំបានសម្រាកហើយបានសម្រាកយ៉ាងពេញលេញ។ ប្តីរបស់ខ្ញុំជាមនុស្សដំបូងដែលសម្គាល់ឃើញលក្ខណៈពិសេសនេះនៃខួរក្បាលដែលសម្រាកនៅពេលដែលខ្ញុំត្អូញត្អែរទៅគាត់ថាខ្ញុំបានទៅកណ្តាលទីក្រុង ហើយមានមនុស្សច្រើននៅទីនោះ ដែលវាចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យខ្ញុំខឹង ហើយគាត់បានឆ្លើយថា “ទីបំផុតអ្នក សម្រាកឱ្យបានច្រើន ទើបអ្នកក្លាយជាមនុស្ស។” បន្ទាប់មកកត់សម្គាល់អ្វីៗនៅជុំវិញអ្នក!”
ហើយខ្ញុំបានគិត។ ប៉ុន្តែវាជាការពិតដែលពីមុនខ្ញុំមិនបានឃើញច្រើននៅជុំវិញខ្ញុំ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ស្រើបស្រាលក្នុងគំនិត និងកិច្ចការរបស់ខ្ញុំ ដែលខ្ញុំនឹងមិនបានកត់សម្គាល់ឃើញការផ្ទុះនុយក្លេអ៊ែរនៅលើជើងមេឃ។
វាបានកើតឡើងចំពោះខ្ញុំដូចនេះ។ ខ្ញុំនិងមិត្តកំពុងដើរតាមផ្លូវនិយាយពីបញ្ហានៃភាសានរវិទ្យា។ ហើយបន្ទាប់មកមិត្តម្នាក់អាចនិយាយបានថា: មើលថាតើគូស្នេហ៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយណាបានឆ្លងកាត់! ឬ៖ មើលសក់របស់មនុស្សស្រីចម្លែកប៉ុណ្ណា។ ហើយខ្ញុំចាប់ផ្តើមមើលជុំវិញ៖ អ្នកណា? អ្វី? កន្លែងណា? ខ្ញុំមិនបានឃើញអ្វីទេ ខ្ញុំមិនបានកត់សម្គាល់នរណាម្នាក់ឡើយ។ ខ្ញុំគ្មានពេលទេ។ នោះគឺអ្នកយល់ពីរឿងកំប្លែងនៃស្ថានភាព: ជាលើកដំបូងនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើដូច្នេះខ្ញុំចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលមនុស្សជុំវិញខ្ញុំមើលទៅ!
ខ្ញុំអាចត្រូវបានគេចោទប្រកាន់ថាជាម្ដាយដែលខ្ជិលស្នាក់នៅផ្ទះ។ ខ្ញុំមិនទៅដើរលេងជាមួយកូនរាល់ថ្ងៃទេ យើងមិនទៅណាក៏មិនចូលរួមដែរ។ មានការប៉ុនប៉ងចូលរៀនថ្នាក់អភិវឌ្ឍន៍ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ប៉ុន្តែដំបូងសម្រាប់រឿងនេះ ខ្ញុំត្រូវក្រោកពីព្រលឹម ទីពីរ ខ្ញុំពិតជាមិនចូលចិត្តគ្រូស្រីដែលលើកតម្កើងដល់កម្រិតគ្រប់គ្រាន់ទេ ទីបីបន្ទាប់ពីទីពីរ មេរៀនដែលយើងឈឺ ហើយនេះជាកន្លែងដែលភាពរីករាយរបស់ខ្ញុំបានរីងស្ងួត។ ជាច្រើនដង យើងបានទៅលេងកម្មវិធីខួបកំណើតរបស់កុមារ ហើយបានទៅជាមួយអ្នកជិតខាងទៅកាន់មជ្ឈមណ្ឌលកម្សាន្តរបស់កុមារ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានសន្និដ្ឋានថាការធ្វើដំណើរបែបនេះធុញទ្រាន់សម្រាប់ខ្ញុំ ហើយកុមារនៅក្មេងពេកមិនអាចយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនោះទេ។ ដូច្នេះ បើអាច ខ្ញុំចូលចិត្តនៅជិតអាហារធម្មតា និងកន្លែងដេកធម្មតារបស់ខ្ញុំ។
មិត្តភក្តិអញ្ជើញយើងទៅប្រារព្ធពិធីចូលឆ្នាំថ្មីនៅកន្លែងណាមួយនៅក្រៅទីក្រុង។ មកជាមួយកូន នឹងមានតុបុណ្យ កាំជ្រួច យើងនឹងសម្រាក។ ខ្ញុំសួរថា តើអ្នកណានឹងសម្រាក? តើស្ត្រីដែលមានកូនតូចអាចសម្រាកនៅកន្លែងណាក្រៅពីនៅផ្ទះដោយរបៀបណា? អ្នកនៅតែត្រូវគិតអំពីរបៀប និងអ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹម កន្លែងដែលត្រូវកំដៅអាហារ របៀបដាក់អ្នកឱ្យគេង របៀបអង្គុយឱ្យអ្នកចុះលាមក របៀបស្លៀកពាក់អ្នក ប៉ុន្តែអ្វីៗទាំងអស់នេះស្ថិតនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃមហាអំណាច ដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់។ កន្លែង។ ហើយបន្ទាប់មកវាចាប់ផ្តើម៖ អ្នកយកខោអាវខុស អ្នកភ្លេចឆ្នាំងបាយនៅផ្ទះ បាត់ផាវរបស់អ្នក តើយើងកំពុងនិយាយអំពីកាំជ្រួចប្រភេទអ្វី? ជាទូទៅ វាប្រសើរជាងប្រសិនបើអ្នកមកលេងយើង ពីព្រោះនៅលើទឹកដីរបស់ខ្ញុំ នៅក្បែរទូទឹកកក ម៉ាស៊ីនបោកគក់ និងការដឹកជញ្ជូនតាមអ៊ីនធឺណិត ខ្ញុំអាចរីករាយ និងសម្រាកដោយគ្មានកំណត់។
ដូច្នេះគិតអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនធុញទ្រាន់ទេ។ ដើម្បីយុត្តិធម៌ ខ្ញុំមានប្តីដែលចេះអាណិតអាសូរ ចេះជួយខ្លួនឯង មានកូនប្រុសឯករាជ្យ មានកូនតែម្នាក់មើលថែ ហើយខ្ញុំចេញទៅក្រៅផ្លូវ ដើម្បីគេចពីស្ថានភាពដែលខ្ញុំដឹងថា ខ្ញុំនឹងហត់។
ខ្ញុំចង់រំលងប្រធានបទដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ស្ត្រីនៅពេលសម្រាកលំហែមាតុភាពដោយចេតនា - ប្រធានបទនៃការខ្វះខាតមធ្យោបាយចិញ្ចឹមជីវិត។ ខ្ញុំនឹងព្យាយាមពន្យល់។ ក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានជួបមនុស្សជាច្រើនដែលមានអាយុខុសគ្នាពីវណ្ណៈសង្គម និងប្រទេសផ្សេងគ្នា។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដែលជួបមនុស្សដែលមានលុយគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ខ្ញុំបានជួបអ្នកដែលខ្វះខាតជាច្រើនរយពាន់ដុល្លារដើម្បីបញ្ចប់ការសាងសង់ខ្ទមនៅលើបឹង អ្នកដែលមិនមានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់វិស្សមកាលនៅសិង្ហបុរី អ្នកដែលមិនមានប្រាក់គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់កូនៗរបស់ពួកគេទៅសិក្សានៅបរទេស អ្នកដែលត្រូវការខ្ចី លុយមុនថ្ងៃបើកប្រាក់ខែ ពីព្រោះពួកគេមិនមានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់បង់ថ្លៃទឹកភ្លើង ឬកម្ចីសម្រាប់ទូរទស្សន៍ថ្មី ហើយអ្នកដែលម៉ោងប្រាំបីព្រឹកមិនមានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបោះដបទឹកថ្នាំដើម្បីផឹកស្រា។ .
ខ្ញុំស្គាល់ស្ត្រីម្នាក់ដែលនៅផ្ទះសម្រាកលំហែមាតុភាពជាមួយកូនទីបីដោយគ្មានប្តី ឬថ្លៃឈ្នួលផ្ទះ រស់នៅតែលើអត្ថប្រយោជន៍ ហើយនាងត្អូញត្អែរពីជីវិតតិចជាងអ្នកដែលមិនមានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ធ្វើក្រចក និងស្ប៉ា។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានសុខភាពល្អ មិនស្រេកឃ្លាន និងមានកន្លែងរស់នៅ នោះសំណួរនៃអ្វីដែលអ្នកមិនមានលុយគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ថ្ងៃនេះ គឺជាបញ្ហានៃការរំពឹងទុករបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ដូច្នេះហើយ បញ្ហារបស់ស្ត្រីក្នុងការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពមិនមែនថានាងមិនមានប្រាក់គ្រប់គ្រាន់នោះទេ ប៉ុន្តែនាងក្លាយទៅជាងាយរងគ្រោះ និងពឹងផ្អែកខ្លាំង នាងត្រូវពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃ និងបង្ហាញភាពបត់បែន និងភាពអត់ធ្មត់ ហើយនេះអាចជាការពិបាក។ ជាគោលការណ៍ វាពិបាកក្នុងការបង្ហាញពីភាពបត់បែន និងការអត់ធ្មត់ ទោះបីជាអ្នកមិនមែនជាស្ត្រី និងមិនមែននៅលើការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពក៏ដោយ។
ខ្ញុំក៏ផ្តោតអារម្មណ៍តែលើទិដ្ឋភាពវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះ។ កុំយល់ច្រឡំ ខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សវិជ្ជមាន "ប្រសិនបើជីវិតប្រែទៅជាជូរ, ធ្វើឱ្យក្រូចឆ្មា" ឆ្កួត, ទេ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែដឹងថា ជីវិតពិតជាពិបាកខ្លាំងណាស់ ដែលវាមិនល្ងង់ទេក្នុងការទាញយកប្រយោជន៍ពីភាពត្រជាក់ ហើយចំណាយពេលសម្រាកពីការប្រណាំងសត្វកណ្ដុរ ហើយមើលទិដ្ឋភាពពិភពលោកមួយទៀតដែលរីកធំធាត់ និងក្លាយជារូបរាងនៅចំពោះមុខអ្នក។ ដូច្នេះកុំប៉ះខ្ញុំខ្ញុំ "នៅក្នុងផ្ទះ" ។ ឱ្យវាសម្រាក។
ការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពគឺពោរពេញដោយបញ្ហា។ អ្នកមិនមែនជារបស់អ្នកទៀតទេ។ បណ្តុំនៃសុភមង្គលតិចតួចទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងភាពកក់ក្តៅ។ ខ្ញុំចង់ផ្តល់ពេលវេលាឱ្យគាត់ទាំងអស់ ភាពទន់ភ្លន់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់ទាំងអស់របស់ខ្ញុំ។ ហើយអ្នកផ្តល់ឱ្យ។ រំលាយនៅក្នុងលំហូរនៃការបំបៅ, ក្រណាត់កន្ទបទារក, បោកគក់, សម្អាត, ដើរ។ ម្តាយដែលឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពមិនកត់សំគាល់ពីរបៀបដែលនាងឈប់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរូបរាង ការអភិវឌ្ឍន៍ និងទំនាក់ទំនងជាមួយស្វាមីរបស់នាង។ ហើយបន្ទាប់មកស្ត្រីម្នាក់សោកសៅចម្លែកមើលទៅក្រៅកញ្ចក់។ ប្រសិនបើអ្នកអាចជៀសផុតពីទិដ្ឋភាពបែបនេះ សូមទទួលយកការអបអរសាទរដោយស្មោះរបស់ខ្ញុំ។ បើមិនអញ្ចឹងទេ តោះមករកវិធីធ្វើឱ្យការឆ្លុះបញ្ចាំងនៅតែស្រស់ស្អាតនិងចិត្តស្រឡះ។
រូបរាង
ការតុបតែងមុខនិងស្ទីលម៉ូដសក់
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកម្តាយពេលសម្រាលកូនឈប់មើលថែរាង?
- គ្មានពេល។
វាពិបាកសម្រាប់ស្ត្រីដែលឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពដើម្បីរកពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួននាងប៉ុន្តែវាអាចទៅរួច។ តើអ្នកមានពេលកន្លះម៉ោងនៅលើបណ្តាញសង្គម វគ្គបន្ទាប់នៃរឿងភាគ ឬកម្មវិធីទូរទស្សន៍ដែលអ្នកចូលចិត្តទេ? ប្រសិនបើបាទ/ចាស សូមកុំនិយាយថាមិនមាន 15 នាទីសម្រាប់ការតុបតែងមុខ និងសក់។
- អ្នកមិនចាំបាច់ចេញក្រៅជាសាធារណៈរាល់ថ្ងៃទេ។
ចុះប្តីនិងកូនវិញ? តើពួកគេមិនស័ក្តិសមជាម្តាយដ៏ទាក់ទាញទេឬ? កុំខ្ជិល ព្រោះរូបរាងស្អាត បន្ថែមទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងធ្វើអោយអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រសើរឡើង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរកពេលវេលាសម្រាប់នីតិវិធីកែសម្ផស្ស?
បែងចែកទម្លាប់ថែរក្សាសម្រស់របស់អ្នកទៅជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងវិធីដែលអ្នកអនុវត្ត 1-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ទុកគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃនៅកន្លែងតែមួយ។ នេះនឹងជួយសន្សំសំចៃពេលវេលាលើការថែទាំខ្លួនឯង។ ចែកចាយនីតិវិធីដែលត្រូវបានអនុវត្តតិចជាញឹកញាប់ក្នុងមួយថ្ងៃនៃសប្តាហ៍។ វិធីនេះអ្នកអាចធ្វើវាបានក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងមើលទៅស្អាតគ្រប់ពេល។ ម្ដាយពេលសម្រាលកូនភ្លេចអ្វីៗទាំងអស់។ ដោយបានគិតលើផែនការសម្រាប់ការថែរក្សាមុខ និងដងខ្លួនរបស់អ្នក សូមសរសេរវានៅលើក្រដាសមួយ។ ឧទាហរណ៍:
- ថ្ងៃច័ន្ទ: ការថែរក្សាសក់ (របាំង);
- ថ្ងៃអង្គារៈ ព្យាបាលមុខ (ស្ក្រាប់, ម៉ាស);
- ថ្ងៃពុធ: ការថែរក្សារាងកាយ (ស្ក្រាប់, ទឹកដោះគោសំណើម);
- ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍: ការថែរក្សាសក់ (របាំង);
- ថ្ងៃសុក្រ: ការថែរក្សាដៃ (ងូតទឹក manicure);
- ថ្ងៃសៅរ៍: ការថែរក្សាជើង (កែងជើង, ជើង);
- ថ្ងៃអាទិត្យ៖ ព្យាបាលមុខ (ម៉ាស)។
ដើម្បីគ្រប់គ្រងខ្លួនអ្នក សូមធីកប្រអប់នៅជាប់នឹងនីតិវិធីដែលបានបញ្ចប់ពេញមួយសប្តាហ៍។
ក្រណាត់
ចូរយើងគិតអំពីសម្លៀកបំពាក់។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងមិនចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែង "Miss Old Robe" ឬ "Best Housepants" ទេនោះ សូមទុកវាមួយឡែកសិន។ ឬបោះវាចោលទាំងស្រុង។ គ្មាននរណាម្នាក់សុំឱ្យអ្នកស្លៀកពាក់ដូចអ្នកទៅធ្វើការទេ។ ប៉ុន្តែឆ្លើយនឹងសំណួរ៖ តើស្វាមីរបស់ខ្ញុំរីករាយដែលឃើញខ្ញុំពាក់អាវយឺតចាស់ដែលលាតចេញទេ? រកមើលការសម្របសម្រួល: អនុញ្ញាតឱ្យសម្លៀកបំពាក់មានតំលៃថោកមានផាសុកភាពប៉ុន្តែសមរម្យ។ ដោយវិធីនេះ អារម្មណ៍របស់អ្នកអាស្រ័យលើរឿងនេះ។
រូប
ការរកពេលវេលាសម្រាប់ការលេងកីឡាមិនមែនជាការងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកម្ដាយពេលសម្រាលកូនទេ។ ត្រូវការជំនួយការសម្រាប់ប្តី ឬជីដូនរបស់កុមារ។ ប្រសិនបើគ្មាននរណាម្នាក់អង្គុយជាមួយកូនរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកកំពុងរត់ ឬនៅកន្លែងហាត់ប្រាណនោះ សូមព្យាយាមណែនាំលំហាត់ពេលព្រឹក 15 នាទីទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ 
ម្តាយនៅមាតុភាពនិងផ្ទះ
ថែរក្សាកុមារ ផ្ទះបាយ បោកគក់ និងសម្អាត - ម៉ាក់តែងតែស្វែងរកអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលឈប់សំរាកលំហែមាតុភាព។ តើអ្នកអាចធ្វើវានៅទីនេះដោយរបៀបណា? វាអាចទៅរួច អ្នកគ្រាន់តែត្រូវឈប់ធ្វើជាមនុស្សល្អឥតខ្ចោះ។
- ការសម្អាតដូចជា Flylady's ។
ប្រសិនបើផ្ទះដែលកុមាររស់នៅតែងតែមានរបៀបរៀបរយ នោះមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតី។ សម្រាប់ស្ត្រីដែលឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាព ប្រព័ន្ធ "FlyLady" របស់ Marla Silley នឹងមានប្រយោជន៍។ ដូច្នេះ ដោយចំណាយពេលប៉ុន្មាននាទីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីសម្អាតបន្ទប់មួយ អ្នកអាចរក្សាផ្ទះរបស់អ្នកឱ្យស្អាតគ្រប់ពេល។
- គណៈប្រតិភូ។
- ម៉ឺនុយសម្រាប់សប្តាហ៍។
នៅថ្ងៃអាទិត្យ ធ្វើម៉ឺនុយសម្រាប់ប្រាំពីរថ្ងៃបន្ទាប់។ យើងដឹងថាការគិតជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺជាការឈឺក្បាលបែបណា “ធ្វើម្ហូបអី?” ហើយជាមួយនឹងផែនការមួយ អ្នកនឹងសន្សំពេលវេលាសម្រាប់អ្វីដែលរីករាយ និងគំនិតកាន់តែច្រើន។
ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង និងការថែទាំគុណភាព
ម្តាយដែលឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពជារឿយៗកត់សំគាល់ថាពួកគេមានអារម្មណ៍ថា "អផ្សុក" ។ ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? នៅថ្ងៃសំរាកលំហែមាតុភាពគំនិតរបស់ម្តាយត្រូវបានស្រូបយកទាំងស្រុងដោយសត្វតូច។ អ័រម៉ូន គ្មានអ្វីអាចធ្វើបានទេ។ មិនមានពេលដើម្បីអានសៀវភៅ សម្ភារៈលើវិជ្ជាជីវៈ ឬចូលរៀនវគ្គសិក្សាទេ។ ហើយខ្ញុំមិនចង់។ ហើយវាចាំបាច់។
ក្នុងរយៈពេល 2-3 ឆ្នាំស្ត្រីម្នាក់អង្គុយនៅផ្ទះជាមួយកូនរបស់នាងអាច "រិល" លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់នាង។ កុំភ្លេចអំពីការផ្លាស់ប្តូរច្បាប់ និងលក្ខខណ្ឌទីផ្សារ។ ស្ទើរតែមួយភាគបីនៃស្ត្រីអ៊ុយក្រែនបន្ទាប់ពីការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានបង្ខំឱ្យស្វែងរកការងារថ្មីសម្រាប់ហេតុផលផ្សេងៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់នៅក្នុងចំណោមពួកគេទេ តាមដានព័ត៌មាននៃវិជ្ជាជីវៈ ជាវព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានពាក់ព័ន្ធនៅលើអ៊ីនធឺណិត អានអក្សរសិល្ប៍។ ចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់ 10-15 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីរក្សាលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់អ្នក ហើយការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពនឹងងាយស្រួលជាង។
ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមិនចូលចិត្តការងារពីមុនរបស់អ្នកទេ ការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពគ្រាន់តែជាអ្វីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានបញ្ជា។ ខែដំបូងដែលមានកូនគឺពិបាករៀនអ្វីថ្មី។ ប៉ុន្តែអ្នកមានរយៈពេលជិតបីឆ្នាំ! យើងចងចាំពីសុបិនកាលពីកុមារភាពរបស់យើង ហើយព្យាយាមខ្លួនឯងក្នុងតួនាទីថ្មី។ ពេលណា បើមិនឥឡូវ!
ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ និន្នាការសកលឆ្ពោះទៅរកការរៀនតាមអ៊ីនធឺណិតកំពុងទទួលបានសន្ទុះក្នុងប្រទេសអ៊ុយក្រែន។ មានវេទិកាជាច្រើនដែលផ្តល់វគ្គសិក្សាលើប្រធានបទផ្សេងៗដោយឥតគិតថ្លៃ - www.futurelearn.com, www.coursera.org, prometheus.org.ua និងផ្សេងៗទៀត។ ម្តាយដែលឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពអាចស្តាប់ការបង្រៀនអំពីជំនាញឯកទេសរបស់គាត់ សិក្សាភាសា ឬធ្វើជាម្ចាស់លើវិជ្ជាជីវៈថ្មីដោយមិនចាំបាច់ចាកចេញពីផ្ទះ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺនៅលើអ៊ីនធឺណិត។
ពេលណា? ជាថ្មីម្តងទៀត វាមិនងាយស្រួលទេសម្រាប់ម្តាយដែលឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពដើម្បីស្វែងរកពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែតើអ្នកចូលចិត្តគំនិតនៃការកត់ត្រាវគ្គសិក្សាឬសៀវភៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅលើស្មាតហ្វូនរបស់អ្នកហើយស្តាប់នៅពេលអ្នកដើរជាមួយកុមារដែលកំពុងដេកនៅក្នុង stroller យ៉ាងដូចម្តេច? ប៉ុន្តែនេះគ្រាន់តែជាជម្រើសមួយប៉ុណ្ណោះ។
ការទំនាក់ទំនង
មិត្តភ័ក្តិបានស្គាល់គ្នា... ពេលឈប់សម្រាកមាតុភាព។ បាទ / ចាស ជាមួយនឹងទារក អ្នកក្លាយជាមិត្ត "មិនស្រួល" ដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ការដើរទិញឥវ៉ាន់មិនដូចមុនទៀតទេ ពិបាករកពេលសម្រាប់កាហ្វេ ហើយវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទៅមើលកុន។ វាជាការល្អនៅពេលដែលមានឱកាសទុកទារកឱ្យនៅជាមួយជីដូន ឬមេដោះ ហើយសម្រាក ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើមិនមាន? យល់ស្របជាមួយប្តីរបស់អ្នកថា ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ អ្នកអាចចាកចេញពីផ្ទះ ហើយចំណាយពេលជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ បើគ្មានការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តភក្តិទេ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ម្តាយកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ នេះមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងទេ។
ដោយវិធីនេះអំពីការទំនាក់ទំនង។ ចុះប្តីរបស់អ្នកវិញ? កុមារត្រូវការឪពុកម្តាយដែលស្រឡាញ់មិនត្រឹមតែគាត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងគ្នាទៅវិញទៅមកផងដែរ។ និយាយជាមួយប្តីរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលអ្នកព្រួយបារម្ភ ហើយចំណាយពេលជាមួយគ្នា។ ការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពគឺជាពេលវេលាដ៏លំបាកមួយក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងស្វាមី និងភរិយា។ មានហេតុផលជាច្រើន ប៉ុន្តែនេះគឺជាប្រធានបទសម្រាប់អត្ថបទដាច់ដោយឡែកមួយ។ ត្រូវចាំថាវាមិនងាយស្រួលទេសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។
ហើយដំបូន្មានចុងក្រោយពី Cool Mom គឺត្រូវស្វែងរកអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។ មិនមានរូបមន្តតែមួយទេ។ ធ្វើតាមបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក ស្វែងរកភាពសុខដុមរមនា ហើយចងចាំថា កូនដែលសប្បាយចិត្តកើតចេញពីឪពុកម្តាយដែលមានសុភមង្គលប៉ុណ្ណោះ។
ជំរាបសួរអ្នកអានជាទីស្រឡាញ់! ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីរបៀបដឹកនាំជីវិតដ៏សម្បូរបែប និងសកម្មក្នុងពេលសម្រាកលំហែមាតុភាព ដោយមិនកំណត់ខ្លួនអ្នក និងផលប្រយោជន៍របស់អ្នក។ បាទ វាជាការពិត!
មានពេលមួយខ្ញុំខឹងខ្លាំងណាស់ចំពោះនឹមនៃជីវិតរបស់ម្តាយ។ អ្នកលះបង់ពេលវេលាទាំងអស់របស់អ្នកទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត ព្យាយាមយល់ពីគាត់ ហើយបង្ហាញបំណងប្រាថ្នាទាំងអស់របស់គាត់នៅលើចានរាងសំប៉ែត បង្រៀន អភិវឌ្ឍ ជូតគូទរបស់គាត់។ នៅពេលល្ងាចអ្នកដួលរលំពីភាពអស់កម្លាំង។ អ្នកសុបិនអំពីជីវិតកាលពីអតីតកាល ដែលវាប្រែថាវាពោរពេញទៅដោយឱកាស... ខ្ញុំអាចលេងកីឡានៅថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ ហើយចម្អិនម្ហូបដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងជួបជាមួយមិត្តភក្តិ ហើយទីបំផុតចាប់ផ្តើមគម្រោងរបស់ខ្ញុំ ហើយបន្ទាប់ពីធ្វើការ ខ្ញុំអាចលះបង់បាន ជាច្រើនម៉ោងចំពោះចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំ និងការមើលកុន ហើយជាការពិត ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយស្វាមីរបស់ខ្ញុំ។
ជីវិតនឹងមិនដូចពីមុនទេ ប៉ុន្តែ...
ឥឡូវនេះអ្វី? អ្នកគ្រាន់តែរង់ចាំឱ្យកូនងងុយគេង ទើបអាចដកដង្ហើមចេញបានយ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់។ ម្តងហើយម្តងទៀត ភ័យក៏រលត់ទៅ ព្រោះវាហាក់បីដូចជាជីវិតកំពុងឆ្លងកាត់កន្លែងណាមួយក្បែរនោះ ប៉ុន្តែដោយ។ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកចាប់ផ្តើមច្រណែននឹងឃ្មុំកម្មករដែលមានសេរីភាពដូចខ្យល់។ ប៉ុន្តែខ្ញុំធ្លាប់មើលម្តាយដោយការច្រណែន ប៉ុន្តែអត់ទេ វាមិនដូចគ្នាទេ! ហើយគ្មានវិធីដើម្បីរកតុល្យភាពទេ ក៏គ្មានវិធីដើម្បីផ្គាប់ចិត្តព្រលឹងដែលមិនស្ងប់ដែរ។
ហើយឥឡូវនេះអ្នកដកដង្ហើមធំសម្រាប់មហិច្ឆិតាដែលមិនបានសម្រេច ក្បាលពោះរាបស្មើរបស់អ្នកសម្រាប់ក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក ដែលឥឡូវនេះនឹងត្រូវរុញត្រឡប់មកវិញសម្រាប់ 20 ឆ្នាំ ...
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិត "ធ្ងន់ធ្ងរ?!" ប៉ុន្តែជីវិតពេលសម្រាលកូនគឺពោរពេញទៅដោយឱកាស ហើយនោះហើយជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវរស់ មិនរស់ទេ! នោះហើយជាអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើ!” បន្ទាប់មកអ្នកមិនចាំបាច់អានអត្ថបទនេះទេ។
ដោយសារខ្ញុំជាទូទៅជាមនុស្សវិជ្ជមាន ខ្ញុំមិនអាចរងទុក្ខបានយូរ ហើយធ្វើពុតជាជនរងគ្រោះ។ តើមានចំណុចអ្វី? មានតែខ្ញុំទេដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះជីវិតរបស់ខ្ញុំ ដែលមួយនាទីពេញមួយជីវិត ហើយអ្នកមិនអាចត្រឡប់ពេលវេលាត្រឡប់ក្រោយបានទេ។
ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំចាប់ផ្ដើមគិតថាតើខ្ញុំពិតជាមិនអាចធ្វើអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន។ តើវាជាការពិតទេដែលកូនរបស់ខ្ញុំដាក់កម្រិតខ្ញុំតាមវិធីណាមួយ?
បាទ ពិតណាស់ ពេលទំនេររបស់ម្តាយណាមួយត្រូវបានកាត់បន្ថយជាច្រើនដង។ ទំនួលខុសត្រូវថ្មី និងឯកសារភ្ជាប់ស្ទើរតែគ្រប់ម៉ោងចំពោះកុមារ លេចឡើងក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត។ ប៉ុន្តែសុភមង្គលនឹងរកឃើញរន្ធមួយ។ ហើយនៅក្នុងកាលវិភាគដ៏មមាញឹកបំផុត អ្នកអាចស្វែងរកកន្លែងសម្រាប់បទចម្រៀងសម្រាប់ព្រលឹងរបស់អ្នក។
ខ្ញុំចង់ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងទាន់ពេល!
ឥឡូវនេះខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកជាមួយនឹងឧទាហរណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។
សំណាងឬអត់ ខ្ញុំជាអ្នកស្កេនមនុស្ស។ នោះគឺខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍ស្ទើរតែគ្រប់អ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងពិភពលោក! បាទ ខ្ញុំមានជំនាញមួយដែលខ្ញុំចូលចិត្ត ប៉ុន្តែការធ្វើនេះ 5 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺច្រើនពេកសម្រាប់ខ្ញុំ... ខ្ញុំចង់បានគ្រប់យ៉ាងក្នុងពេលតែមួយ។ ជាឧទាហរណ៍ ខ្ញុំចូលចិត្តការវាយកូនបាល់ ហែលទឹក ប៉ាក់ ប៉ាក់ ការអាន ការសរសេរនៅលើប្លក់របស់ខ្ញុំ និងរៀនអ្វីថ្មីៗ - ឧទាហរណ៍ ការចូលរៀនមុខវិជ្ជារូបវិទ្យា សេដ្ឋកិច្ច និង SEO រៀនលេងល្បែង និងបញ្ចប់សាលាថតរូប។ ខ្ញុំក៏ចង់បើកអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួន និងបង្កើនជំនាញរបស់ខ្ញុំផងដែរ។ ដូច្នេះសូមពិចារណាករណីដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់។
តើអ្នកអាចនិយាយបានថា រឿងទាំងអស់នេះមិនសមហេតុផលទេ ក្នុងពេលសម្រាកលំហែមាតុភាពជាមួយកូនតូច?
បាទ/ចាស ខ្ញុំប្រហែលជាមិនអាចធ្វើដូចដែលខ្ញុំគ្រោងនឹងធ្វើពេញមួយថ្ងៃទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំអាចឆ្លៀតពេលយ៉ាងហោចណាស់កន្លះម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់អាជីវកម្មរបស់ខ្ញុំ ហើយនេះនឹងជាការឆ្ពោះទៅមុខរួចទៅហើយ! យ៉ាងណាមិញកន្លះម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃគឺ 3.5 ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍ឬ 15 ម៉ោងក្នុងមួយខែ។ ក្នុងរយៈពេលនោះ វាពិតជាអាចបញ្ចប់វគ្គសិក្សាពីរបីបានមែនទេ? ហើយតើអ្នកអាចសម្រេចបានប៉ុន្មានក្នុងរយៈពេល 3 ឆ្នាំនៃការឈប់សំរាកលំហែមាតុភាព! ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីអាថ៌កំបាំងថាវាជាអ្វី 540 ម៉ោងនៃពេលទំនេរ. ហើយប្រសិនបើយើងចំណាយពេលមិនកន្លះម៉ោង ប៉ុន្តែពីរម៉ោង - ដែលជាការពិតណាស់ ដោយគិតគូរពីការគេងពេលថ្ងៃរបស់កុមារ។ នេះគឺ 60 ម៉ោងក្នុងមួយខែ (1.5 សប្តាហ៍ធ្វើការ!) ឬ 2160 ម៉ោងសម្រាប់ការឈប់សំរាកលំហែមាតុភាពទាំងមូល។ ពេលវេលាដែលខ្ជះខ្ជាយច្រើន...
លំហាត់ប្រាណគឺជាជីវិតដ៏ល្អរបស់ខ្ញុំ
ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងឱ្យអ្នកធ្វើលំហាត់ខាងក្រោម។
ស្រមៃថាអ្នកមានលុយច្រើន ដូច្នេះអ្នកមិនអាចធ្វើការក្នុងជីវិតរបស់អ្នកបានទេ ហើយពេលទំនេរច្រើន - ឧទាហរណ៍ ចាប់ពីពេលដែលអ្នកយកកូនទៅសាលាមត្តេយ្យ និងសាលារៀនរហូតដល់ពេលល្ងាច។ គិតអំពីវា តើថ្ងៃណាជាថ្ងៃដ៏ល្អរបស់អ្នក?និងមួយសប្តាហ៍ក្នុងលក្ខខណ្ឌបែបនេះ។ ត្រូវប្រាកដថាពិពណ៌នាលម្អិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ! ស្រមើស្រមៃ, សុបិន្តយ៉ាងក្លាហាន! វាជាជីវិតរបស់អ្នក, damn វា!
ណែនាំ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រញាប់ប្រញាល់នៃអរម៉ូន endorphins ទេ? ល្អ ដូច្នេះនេះជាអ្វីដែលជំរុញចិត្តអ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដ។
ឥឡូវគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅថ្ងៃនេះ។ តើអ្នកអាចអនុវត្តអ្វីខ្លះក្នុងជីវិតរបស់អ្នកឥឡូវនេះ? ហើយតើមានអ្វីទៀតដែលអ្នកអាចសម្រុកចូលបានប្រសិនបើអ្នករៀបចំពេលវេលារបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ?
អ្នកដឹងទេ សូម្បីតែបញ្ជីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ វាប្រែថាខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីៗស្ទើរតែទាំងអស់ដែលខ្ញុំប្រាថ្នា! បាទ មិនមែនទាំងអស់នៅពេលតែមួយដូចដែលយើងចង់បានទេ ប៉ុន្តែបន្តិចម្តងៗ - ថ្ងៃមួយថ្ងៃនោះ។ ហើយខ្ញុំបានចាប់ផ្តើម។
កាលវិភាគអភិវឌ្ឍន៍របស់ម៉ាក់ (ដោយប្រើឧទាហរណ៍របស់ខ្ញុំ)
ខណៈពេលដែលកូនកំពុងគេង អ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង និងសូម្បីតែធ្វើការ :)
អ្នកក៏អាចប្រើប្រាស់ពេលវេលាបានល្អនៅពេលថ្ងៃផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ ខ្ញុំស្គាល់ម៉ាក់ម្នាក់ គ្រប់គ្រងការងារពេលដើរជាមួយទារក។ ដោយប្រើសារជាសំឡេង នាងចេញបញ្ជាលើការចោទប្រកាន់របស់នាង និងសរសេរសៀវភៅ។ យ៉ាងងាយស្រួល! អ្នកក៏អាចស្តាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ រៀនភាសាបរទេសផងដែរ - ទាំងអស់នេះអាចទៅរួច ទោះបីជាក្មេងមិនដេកនៅតាមផ្លូវក៏ដោយ ប៉ុន្តែរត់ជុំវិញដូចជាមនុស្សរលាកភ្លើង ហើយអ្នកដើរតាមគាត់។
ខណៈពេលដែលកូនរបស់អ្នកកំពុងញ៉ាំ អ្នកក៏អាចធ្វើអ្វីមួយដែលបំផុសគំនិតផងដែរ ឧទាហរណ៍ រៀបចំផែនការអភិវឌ្ឍន៍ ឬផែនការអាជីវកម្មរបស់អ្នក ឬយកភាគហ៊ុន។ ឬការងារជាទម្លាប់ច្រើនទៀត - ឧទាហរណ៍ កែសម្រួលអត្ថបទប្លក់ ស្វែងរករូបភាព។
ជីវិតមមាញឹកពេលសំរាកលំហែមាតុភាពពិតជាមានមែន!
ជាទូទៅអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺពិតប្រាកដប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។ ហើយមិនចាំបាច់រង់ចាំលក្ខខណ្ឌដ៏ល្អមកដល់នោះទេ។ ប្រហែលជាមិនដែល។ វាអាចទៅរួចនោះ។ ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ជីវិតសកម្ម សម្បូរបែប និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍គឺឥឡូវនេះ. វាមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីទេដែលពួកគេនិយាយថាការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពគឺជាពេលវេលានៃឱកាស។ ដោយវិធីនេះ ខួរក្បាលរបស់ម្តាយវ័យក្មេងធ្វើការខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច ហើយយល់ឃើញព័ត៌មានលឿនជាង និងចងចាំវាកាន់តែងាយស្រួល។ ជាឧទាហរណ៍ ខ្ញុំមិនចាំកំណាព្យតែមួយពីសាលាទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងដោយបេះដូងនូវអ្វីដែលខ្ញុំបានរៀនកាលពីមួយឆ្នាំមុន នៅពេលដែលកូនស្រីរបស់ខ្ញុំមានអាយុប្រាំមួយខែ។ តែមិនតូចទេ!
នៅលើរូបភាព៖ ខ្ញុំទើបតែសម្រេចក្តីសុបិនចង់ជិះឆ័ត្រយោងពេលសំរាកលំហែមាតុភាព!
នរណាម្នាក់នឹងនិយាយថា: តោះមើលពីរបៀបដែលអ្នកនិយាយនៅពេលអ្នកមានកូនទីពីរព្រោះអ្វីៗនឹងកាន់តែពិបាកពីរដង។ ខ្ញុំមិនប្រកែកទេ។ វានឹងក្លាយជាស្ថានភាពខុសគ្នាទាំងស្រុង ប៉ុន្តែខ្ញុំជឿថាខ្ញុំអាចសម្របខ្លួនបាន។ ព្រោះខ្ញុំមិនអាចធ្វើវាតាមរបៀបផ្សេងបានទេ។ ប្រហែលជាកម្រិតថ្នាំនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយ ប៉ុន្តែវាគួរតែនៅទីនោះដើម្បីចិញ្ចឹមរាងកាយ ផ្លូវចិត្ត និងចិត្តរបស់យើង។ កុមារនឹងធំឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុន្តែតើយើងនឹងនៅសល់អ្វី? មួយដុំសាច់ប៉ោងជំនួសរាងស្អាត និងមានចាហួយជំនួសខួរក្បាល? តើយើងនឹងធ្វើការជាមួយនរណា ហើយតើយើងនឹងធ្វើឱ្យសុបិនរបស់យើងក្លាយជាការពិតដោយរបៀបណា? តើវាស័ក្តិសមនឹងបោះបង់ចោលជីវិតដែរឬទេ នៅពេលដែលអ្នកមិនដឹងថាតើយើងមានវាសនាត្រូវចំណាយលើផែនដីនេះដល់ពេលណា?
សាសា សាវីណា
ជីវិតរបស់ឪពុកម្តាយវ័យក្មេងជាមួយនឹងកំណើតនៃកូនបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង:ពួកគេត្រូវគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់ពួកគេឱ្យស្របតាមផលប្រយោជន៍និងតម្រូវការរបស់ទារកទើបនឹងកើត។ យើងបានសួរម្តាយវ័យក្មេងមួយចំនួនដែលរស់នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី អឺរ៉ុប និងសហរដ្ឋអាមេរិក អំពីរបៀបដែលចង្វាក់នៃជីវិតរបស់ពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងកំណើតនៃកូន ថាតើពួកគេអាចរកពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនឯង និងចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេក្នុងអំឡុងពេលឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាព របៀបដែលពួកគេគ្រប់គ្រងពេលទំនេររបស់ពួកគេ និងថាតើបរិស្ថានសមស្របនឹងតម្រូវការរបស់ពួកគេ។
ANASTASIA LANDER
កូនស្រីខ្ញុំឈ្មោះ ម៉ារីយ៉ា អាយុជិត១០ខែ។ ការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពរបស់ខ្ញុំនឹងមានរយៈពេលមួយឆ្នាំឆាប់ៗនេះ ហើយពេលនេះជិតដល់ទីបញ្ចប់ហើយ - នៅខែឧសភា ខ្ញុំនឹងត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ។ ខ្ញុំទទួលខុសត្រូវផ្នែក PR នៅ Unilever ។
កុមារទាំងអស់មានភាពខុសប្លែកគ្នា ហើយខ្ញុំទទួលបានក្មេងស្រីតូចម្នាក់ដែលមានចរិតលក្ខណៈដែលដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលនាងចង់បាន ហើយនាងតែងតែចង់នៅជាមួយខ្ញុំ ដែលជាហេតុផលសម្រាប់ក្មេង។ ដូច្នេះតាំងពីកំណើតរបស់ Masha មក ជីវិតរបស់ខ្ញុំទាំងមូលគឺស្ថិតនៅក្រោមចង្វាក់របស់វា។ Masha តែងតែអមដំណើរគ្រប់ថ្នាក់របស់ខ្ញុំ - នាងបានបង្វិលជើងរបស់ខ្ញុំលើកម្រាលយូហ្គា ទាញខ្សែករបស់ខ្ញុំដោយរីករាយ ទាមទារឱ្យសាកល្បងបបររបស់ខ្ញុំ សើចជាមួយនឹងសំឡេងផ្កាឈូកបើក។ នៅពេលនាងដេកលក់នៅពេលយប់ ខ្ញុំមានពេលពីរកន្លះទៅបីម៉ោងនៃពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ៖ ធ្វើអាហារពេលល្ងាច មើលកុន ធ្វើអ្វីផ្សេងទៀត បន្ធូរអារម្មណ៍បេះដូងរបស់ខ្ញុំ ទីបំផុត។
ខ្ញុំសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់ដែលក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានទៅការប្រគុំតន្ត្រី ល្ខោនអូប៉េរ៉ា និងការតាំងពិពណ៌ដោយមិនឈប់ឈរ - ឥឡូវនេះការចងចាំទាំងនេះពិតជាធ្វើឱ្យខ្ញុំនៅស្ងៀម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំបាននៅឯការតាំងពិពណ៌ Serov ដ៏ល្បីល្បាញ ហើយខ្ញុំមិនបានបាត់បង់ក្តីសង្ឃឹមក្នុងការទៅ Cranach ទេ។ ខ្ញុំចាកចេញពី Masha ជាមួយម្តាយរបស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃធ្វើការ ហើយនៅចុងសប្តាហ៍ប្តីរបស់ខ្ញុំឱ្យខ្ញុំចាកចេញ។ ក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានម៉ោងនេះ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើដំណើរជុំវិញទីក្រុងដូចជាមាន់មួយក្បាលដែលត្រូវកាត់ផ្តាច់ ដោយព្យាយាមធ្វើអ្វីៗរាប់ពាន់លានក្នុងពេលតែមួយ។
ខ្ញុំពិតជាបានជួបប្រទះនឹងអារម្មណ៍ឯកោ ជាពិសេសដោយសារតែការពិតដែលថាខ្ញុំបានចំណាយពេល 4 ខែដំបូងនៃទារករបស់ Masha ជាមួយនាងនៅខាងក្រៅទីក្រុង ដោយកាន់កូនស្រីរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងដៃរបស់ខ្ញុំអំឡុងពេលគេងពេញមួយថ្ងៃ ហើយទារកមានប្រហែល 6 នាក់។ ពេលនេះខ្ញុំមើលកុន អានសៀវភៅព័ត៌មានតាមហ្វេសប៊ុក។ លើសពីនេះ ខ្ញុំបានចុះឈ្មោះក្នុងវគ្គសិក្សាពីចម្ងាយ litschool.pro - សាលាសរសេរប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិត - ហើយឆាប់ៗនេះនឹងបញ្ជូននិក្ខេបបទរបស់ខ្ញុំនៅទីនោះ។
កំណើតនៃកូនបានបំផ្លាញទាំងស្រុងនូវគំនិតនៃកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងជីវិតដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធអាត្មានិយមពីមុនរបស់ខ្ញុំ។ វាក៏ពិបាកខ្លាំងដែរ ព្រោះវាបង្ខំអ្នកឱ្យមើលជីវិតរបស់អ្នកដោយរិះគន់។ តម្រូវការជាច្រើនបានបាត់បង់ មនុស្សចាកចេញពីរង្វង់សង្គមរបស់អ្នក អ្នកផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង ទោះបីជាអ្នកមិនចង់ក៏ដោយ។ នេះគឺជាដំណើរការដ៏ឈឺចាប់មួយ ប៉ុន្តែនៅពេលណាមួយ អ្នកដឹងថាការស្លាប់របស់អ្នកបានកន្លងផុតទៅមួយរយៈ ហើយឥឡូវនេះអ្នកកំពុងញាស់ចេញពីស៊ុត ដូចជា phoenix ។ ខ្ញុំមើលទៅប្រសើរជាងអ្វីដែលខ្ញុំធ្លាប់មាននៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំកំពុងរៀនអ្វីម្ដងទៀតបន្ទាប់ពីសម្រាកយូរ។ ភាគច្រើន ពេលខ្លះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាពិតជាមានថាមពល និងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន - គ្មានការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងទេ (ខ្ញុំពិតជាស្អប់ពាក្យនេះណាស់!) នឹងផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវអារម្មណ៍បែបនេះ។ ចំពោះរឿងទាំងអស់នេះ ខ្ញុំសូមអរគុណកូនស្រីរបស់ខ្ញុំជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
Sveta Erokhnovich
ឈ្មោះកូនស្រីរបស់យើងគឺ Radoslava នាងនឹងមានអាយុ 1,5 ឆ្នាំឆាប់ៗនេះ។ មុនពេលឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាព ខ្ញុំបានដឹកនាំនាយកដ្ឋាន PR នៅទីភ្នាក់ងារអន្តរកម្ម AGIMA ។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថារហូតដល់កូនស្រីរបស់ខ្ញុំអាយុ 7 ខែខ្ញុំមិនបានមើលកញ្ចក់ទេ។ សម្រាប់រយៈពេលប្រាំមួយខែដំបូងនៃជីវិតរបស់កុមារ អ្នកគឺជាសារពាង្គកាយតែមួយ ដំណើរការស្របតាមច្បាប់របស់វា។ យើងបានសម្រេចចិត្តថា វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការចំណាយរយៈពេលនេះនៅមាត់សមុទ្រ ហើយបានទៅប្រទេសស្រីលង្កាអស់រយៈពេលជិតប្រាំមួយខែ។ រ៉ាដាបានមកដល់ប្រទេសរុស្ស៊ី រឹងមាំ មានសុខភាពល្អ សម្បុរស្បែកស និងមិនមានទម្លាប់ប្រើរទេះរុញ៖ នៅប្រទេសស្រីលង្កា យើងមិនត្រូវការវាទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី វាជាតម្រូវការមូលដ្ឋាន។ ជាទូទៅ យើងបាននាំកូនព្រៃមួយប្រភេទមកទីក្រុងមូស្គូ ហើយវាត្រូវចំណាយពេលពីរខែទៀត ដើម្បីស៊ាំនឹងរទេះរុញ កៅអីរថយន្ត ហើយអាចទៅកន្លែងណាមួយជាមួយគ្នាបាន។ មួយឆ្នាំក្រោយមក អ្វីៗកាន់តែងាយស្រួលជាងមុន ហើយទោះបីជាយើងមិនមានជីដូន ឬមេដោះនៅក្បែរក៏ដោយ ក៏ស្វាមីរបស់ខ្ញុំតែងតែជួយនៅពេលខ្ញុំត្រូវទៅទិញទំនិញ កាត់សក់ ឬជួបជាមួយមិត្តភក្តិ។
ខ្ញុំចាប់ផ្ដើមគិតពីការងារជិតដល់ថ្ងៃខួបកំណើតរបស់កូនស្រីខ្ញុំ ពេលរ៉ាដារៀនដើរ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំស្ថិតក្នុងស្ថានភាពជាអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែក PR ។ ការងារមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំសម្រាកនិងធ្លាក់ចូលទៅក្នុង "ថ្ងៃ Groundhog" ។ ខ្ញុំអាចធ្វើការជាមធ្យមបី ជួនកាលបួនម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាការពិតណាស់ មានស្ថានភាពនៅពេលដែលការហៅទូរស័ព្ទសន្និសីទត្រូវបានគ្រោងទុក ហើយវាគឺនៅថ្ងៃដែលកូនស្រីនេះ បដិសេធមិនព្រមគេង។ នៅពេលដែលវាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់នៅពេលកិច្ចប្រជុំមួយសំណួរត្រូវបានសួរថា "ហើយអ្នកណានឹងទទួលខុសត្រូវចំពោះកិច្ចការនេះ?" រ៉ាដារត់ឡើងស្រែកខ្លាំងៗ៖ «ម៉ាក់!» សូមអរគុណមិត្តរួមការងារសម្រាប់ការយោគយល់របស់អ្នក។
ខ្ញុំនឹងមិននិយាយថាខ្ញុំជួបប្រទះនឹងកង្វះខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៃសកម្មភាពរបស់កុមារទេ យើងមានគម្រោងពួកគេសម្រាប់សប្តាហ៍ជាមុន។ ជាឧទាហរណ៍ នៅចុងសប្តាហ៍យើងមានប្រពៃណីមួយ - ការដើរនៅឧទ្យាន Troparevo-Nikulino ។ យើងក៏ទៅលេងអាងជាមួយគ្រួសារទាំងមូលដែរ តាំងពីកូនស្រីខ្ញុំអាយុបីខែ។
មនុស្សគ្រប់រូបកំណត់ព្រំដែននៃអ្វីដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ខ្លួនគេ។ មនុស្សមួយចំនួនចាត់ទុកថាវាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការជួលមេដោះ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមិនទទួលយករឿងនេះទេ។ ខ្ញុំគិតថាមានអ្នកដែលជីវិតមិនបានផ្លាស់ប្តូរទាល់តែសោះ។ ជីវិតខ្ញុំមិនគ្រាន់តែបានផ្លាស់ប្តូរ - វាត្រូវបានបំពេញ។ ហើយកុមារបានដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងរឿងនេះ។
ម៉ារីយ៉ា ហ្សាណូស៊ីណា
មុនពេលសម្រាលកូន ខ្ញុំជាអ្នកគ្រប់គ្រងគម្រោងនៅភ្នាក់ងារព្រឹត្តិការណ៍ Journey Agency។ បន្ទាប់មកប្តីខ្ញុំ និងខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តជិះយន្តហោះទៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា ដើម្បីឲ្យខ្ញុំសម្រាលកូននៅទីនោះ ហើយពួកយើងស្នាក់នៅទីនេះដោយមិនបានគ្រោងទុក។ ដូច្នេះការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពរបស់ខ្ញុំត្រូវបានពន្យារពេលបន្តិច។ នៅទីក្រុងមូស្គូ ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញភ្លាមៗ ប៉ុន្តែនៅទីនេះខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើការនៅពេលកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំមានអាយុប្រហែលមួយឆ្នាំ ប៉ុន្តែវាទំនងជាទាក់ទងនឹងឯកសារ។ ទោះបីជាការព្យាយាមដំបូងដើម្បីទៅធ្វើការគឺនៅពេលដែលគាត់មានអាយុ 10 ខែ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំមិនអាចសម្រេចចិត្តចាកចេញពីគាត់បានទេ។ ឥឡូវនេះ Styopa មានអាយុ 1 ឆ្នាំ 3 ខែ។
ឡូសអេនជឺលេស គឺជាទីក្រុងដែលងាយស្រួលសម្រាប់ក្មេងៗ 100%៖ អ្នកអាចទៅណាក៏បានជាមួយកូនរបស់អ្នក មនុស្សគ្រប់គ្នានឹងញញឹមដាក់គាត់ ហើយប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយគាត់ ហើយប្រសិនបើគាត់បញ្ចេញកំហឹង ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យគាត់ស្ងប់ ហើយត្រូវបានគេស្ទាបអង្អែល។ shush គាត់។ អ្នកអាចបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគ្រប់ទីកន្លែង ហើយគ្មាននរណាម្នាក់នឹងកត់សម្គាល់ឡើយ។ យើងទៅសារមន្ទីរ និងវិចិត្រសាលជាមួយគ្នា។ និយាយអញ្ចឹង Styopa ចូលចិត្តពិធីជប់លៀង ហើយមានអារម្មណ៍សុខស្រួលក្នុងចំណោមមនុស្ស។
ខ្ញុំធ្វើការប្រហែល 5 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់រយៈពេល 6-7 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីធ្វើការ ខ្ញុំចំណាយពេលទាំងអស់ជាមួយ Styopa ចុងសប្តាហ៍ផងដែរ។ ខ្ញុំមិនអាចនិយាយបានថាខ្ញុំនៅសល់ពេលសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំទេ ជាពិសេសសម្រាប់ចំណូលចិត្ត និងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង៖ ខ្ញុំពិតជាចង់អាន មើល និងសិក្សាបន្ថែមទៀត ប៉ុន្តែសម្រាប់ពេលនេះខ្ញុំត្រូវតែចូលចិត្តគេងបែបនេះ។ មុនពេលខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើការ ខ្ញុំបានចំណាយពេល 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ 7 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ជាមួយកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំ។ ជាទូទៅ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអស្ចារ្យណាស់៖ កាលីហ្វ័រញ៉ា អាកាសធាតុល្អ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការងារ និងពេលវេលាឯករាជ្យបានបង្ហាញខ្លួន ខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំនឹកវាខ្លាំងប៉ុណ្ណា ហើយខ្ញុំសប្បាយចិត្តយ៉ាងណាដែលខ្ញុំត្រលប់ទៅជីវិតធម្មតាវិញ។
ខ្ញុំមិនចាំបាច់បោះបង់ចំណង់ចំណូលចិត្តណាមួយឡើយ ហើយជាអកុសល គ្មានអ្នកថ្មីបានបង្ហាញខ្លួនទេ។ អ្នកខ្លះសំណាងហើយ កូនគេងបានពីរទៅបីម៉ោងពេលថ្ងៃ ម្តាយខ្លះចេះអាន ឬរៀនតាមអនឡាញ ចំណែកខ្លះទៀតមិនសូវមានសំណាងទេ ហើយកូនគេងបានកន្លះម៉ោងគ្រាន់តែដេកលើអ្នក . កុមារទាំងអស់គឺខុសគ្នា។
ជាការពិតណាស់ មានភាពឯកោ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម និងសង្គម។ កុមារផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ជាពិសេសក្នុងឆ្នាំដំបូង។ បន្ទាប់មកវាកាន់តែងាយស្រួល៖ មត្តេយ្យ មេដោះ សាលារៀន - បន្តិចម្តងៗ ដល់កម្រិតមួយ ឬមួយផ្សេងទៀត អ្នកត្រលប់ទៅជីវិតធម្មតាវិញ។ វាប្រហែលជាសំខាន់ក្នុងការប្រាប់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកថាអ្នកនៅតែអស្ចារ្យដដែល ប៉ុន្តែអ្នកមានពេលតិចហើយពេលខ្លះសុំជំនួយ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមានពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន៖ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចំណាយវាអង្គុយលើកៅអី (ប៉ុន្តែអ្នកនឹងនៅម្នាក់ឯងជាមួយនឹងគំនិតរបស់អ្នក) ឬទៅរោងកុនវាមិនមានបញ្ហាទេ។ ខ្ញុំចាំពីអារម្មណ៍ចម្លែកនេះ នៅពេលអ្នកយកសំរាមចេញ ហើយស្រាប់តែត្រូវទុកចោលតែម្នាក់ឯងរយៈពេលប្រាំនាទី។ វាប្រហែលជាពិបាកស្រមៃ ប៉ុន្តែការនៅជាមួយកូន 24/7 គឺពិតជាមិនងាយស្រួលនោះទេ។
YULIA GLOTOVA
កូនស្រីរបស់ខ្ញុំសាសាអាយុ១ឆ្នាំ១ខែ។ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តប្រើរយៈពេលពីរខែដំបូងនៃការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាព (មុនពេលការមកដល់របស់សាសា) ជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមា។ ខ្ញុំបានទៅរោងកុនពេលថ្ងៃ មហោស្រព ការតាំងពិពណ៌ ការប្រគុំតន្ត្រី ការបង្រៀន ដើរលេងជុំវិញទីក្រុង ជួបជាមួយមិត្តភ័ក្តិ អានហើយ ពិតណាស់គេងលក់ស្រួល។ វាជាពេលវេលាវេទមន្ត។ ហើយបន្ទាប់មក Sasha បានកើត។ មុនពេលមានផ្ទៃពោះ ការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពហាក់ដូចជាពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យមួយ នៅពេលដែលដៃម្ខាងខ្ញុំនឹងអង្រួនលំយោលជាមួយទារកដែលមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ហើយដៃម្ខាងទៀតខ្ញុំនឹងសរសេរនិក្ខេបបទ គូរគំនូរប្រេង និងស្វែងយល់ពីសិល្បៈម៉ាក្រូ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងប្រែទៅជាខុសគ្នាបន្តិច។
ប្រសិនបើអ្នកចង់រៀនពីរបៀបរៀបចំពេលវេលារបស់អ្នក សុំដំបូន្មានពីស្ត្រីដែលនៅម្នាក់ឯងជាមួយកូនពេញមួយថ្ងៃ។ ខ្ញុំមានសំណាង៖ សាសាជាក្មេងស្ងប់ស្ងាត់ គាត់អាចកំសាន្ដខ្លួនឯងបានមួយរយៈ ប៉ុន្តែសម្រាប់ប្រាំមួយខែដំបូង ខ្ញុំបានដឹងខ្លួនមិនបានស្វែងរកការងារក្រៅម៉ោងទេ។ ខ្ញុំបានដើរជាមួយរទេះរុញនៅក្នុងឧទ្យាន ស្តាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ និងផតឃែស្ថ ខណៈដែល Sasha ដើរលេងក្រោមព្រះអាទិត្យរដូវក្តៅ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំរីករាយសម្រាប់ការងារ hack ណាមួយដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានខណៈពេលដែល Sasha កំពុងដេក។ ខ្ញុំចង់និយាយថា ខ្ញុំធ្វើការក្រៅម៉ោងដើម្បីតែដកចិត្តចេញ ប៉ុន្តែបញ្ហាសំខាន់គឺលុយ៖ ប្រាក់ចំណូលរបស់ខ្ញុំត្រូវបានកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាល ហើយការចំណាយក៏កើនឡើងប្រហែលដូចគ្នា។
តើខ្ញុំបាត់អ្វី? ខ្ញុំគិតថាដូចអ្នកផ្សេងទៀតដែរ៖ ការទំនាក់ទំនង (មុនពេលឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាព ខ្ញុំបានធ្វើការជាអ្នកគ្រប់គ្រងម៉ាកនៅការិយាល័យវិចារណកថា Elena Shubina ខ្ញុំត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងដ៏ឆ្លាតវៃ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍) លុយ និងឱកាសដើម្បីទៅកន្លែងណាមួយនៅពេលណាមួយ។ មិនយូរប៉ុន្មានមុនពេលកំណើតរបស់កុមារយើងបានផ្លាស់ទៅតំបន់មូស្គូ។ ខ្ញុំមិនបើកឡានទេ វាពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំចេញពីតំបន់តែឯងជាមួយកូនតូច។ សារមន្ទីរ ការតាំងពិពណ៌ រោងមហោស្រព ការប្រជុំជាមួយមិត្តភ័ក្តិ - ទាំងអស់នេះអាចរកបាន បាទ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវរៀបចំផែនការមួយសប្តាហ៍ជាមុន៖ ចរចាជាមួយឪពុកម្តាយដើម្បីឱ្យពួកគេអាចនៅជាមួយ Sasha ហើយប្រសិនបើពួកគេមិនអាច រកកន្លែងដែលត្រូវចិញ្ចឹម និងផ្លាស់ប្តូរកូន និងសម្របខ្លួនទៅនឹងរបបរបស់គាត់។
មិនអាចទៅរួច
កុំចូលរួមក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងនៅពេលអ្នកកំពុងរស់នៅ
ជាមួយទារក
ខ្ញុំខឹងនឹងការបញ្ចេញមតិថា "ម្តាយសកម្ម" (តើមានអ្នកអសកម្មទេ? តើវាអាចទៅរួចទេ?) ហើយគំនិតដែលបានផ្សព្វផ្សាយពីគ្រប់ទិសទីដែលនៅពេលសំរាកលំហែមាតុភាព ក្មេងស្រីសម័យទំនើបគ្រប់រូបគួរតែមានពេលវេលាដើម្បីរៀបចំការចាប់ផ្តើមតូចមួយបើកហាងលក់បង្អែម។ ហាងផលិតនំខេកដើម្បីបញ្ជាជាមធ្យោបាយចុងក្រោយ - ចាប់ផ្តើមប្លុកសម្រស់។ បើយើងតស៊ូដើម្បីសិទ្ធិស្ត្រី នោះក៏អ្នកដែលចង់ចិញ្ចឹមកូនពេលសម្រាកលំហែមាតុភាពដែរ។
លំនៅដ្ឋាននៅ Mytishchi មានតម្លៃសមរម្យជាងនៅទីក្រុងមូស្គូ ដែលពន្យល់ពីហ្វូងម្តាយដែលមានរទេះរុញ។ តម្រូវការបង្កើតឱ្យមានការផ្គត់ផ្គង់៖ ស្ទើរតែគ្រប់ទីធ្លាមានសួនកុមារ មជ្ឈមណ្ឌលអភិវឌ្ឍន៍ជាច្រើនសម្រាប់កុមារ កន្លែងសម្រាប់ដើរលេងដោយស្ងាត់ស្ងៀមជាមួយរទេះរុញ សួនកម្សាន្តដ៏ល្អ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ម្តាយ ជម្រើសគឺតូចជាង៖ វិចិត្រសាលសិល្បៈ (ដែលថ្មីៗនេះមានការតាំងពិពណ៌ដ៏អស្ចារ្យនៃក្រាហ្វិកសៀវភៅ) និងបណ្ណាល័យ (ប៉ុន្តែពួកគេកំពុងធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖ ព្រឹត្តិការណ៍ដូចជា "ផ្លូវនៃបទភ្លេងរបស់ Pushkin" និង "ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក ទឹកដីកំណើតរបស់ខ្ញុំ។ ”) វាហាក់បីដូចជាខ្ញុំថា ស្ថាប័នទាំងនេះគឺឥតប្រយោជន៍ទេ ដែលបាត់ការដឹងគុណចំពោះសាធារណៈជន ដូចជាម្តាយដែលមានកូនអាយុក្រោមពីរឆ្នាំ។ ឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំរស់នៅកណ្តាលទីក្រុងមូស្គូដែលស្ថានភាពគឺផ្ទុយពីនេះ: មានរឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនសម្រាប់ម្តាយក្នុងចម្ងាយដើរប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដើរជាមួយកូនរបស់អ្នកនៅតាមផ្លូវ។
ពេលខ្លះអ្នកមើលតាមមតិរបស់មិត្តអ្នកហើយមានអារម្មណ៍សោកស្តាយ៖ ជីវិតនៅជុំវិញអ្នកគឺពេញលេញ។ នៅពេលនេះ ខ្ញុំរំលឹកខ្លួនឯងថា ការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពគឺជាពេលវេលាដ៏លំបាកមួយ ប៉ុន្តែពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យដែលនឹងបញ្ចប់ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។ មិនថាអ្នកជាប់គាំងក្នុងទម្លាប់ ឬអត់នោះទេ គឺជាបញ្ហានៃបំណងប្រាថ្នា និងវិន័យខ្លួនឯងទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែជាលើកដំបូង ខ្ញុំគ្មានការសង្ស័យទេថាមាននរណាម្នាក់ត្រូវការអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើ។
ANNA ZAKHARIEVA
មុនពេលមានផ្ទៃពោះ ខ្ញុំបានធ្វើការនៅទីក្រុងមូស្គូ ក្នុងនាមជាអ្នកកែសម្រួលគេហទំព័រជាភាសាអង់គ្លេស និងរយៈពេលខ្លីនៅប្រទេសស្កុតឡែននៅសាលាភាសាមួយ។ ខ្ញុំមានកូនម្នាក់ ក្មេងស្រីម្នាក់ឈ្មោះ អាឡិចសាន់ត្រា នាងនឹងមានអាយុពីរឆ្នាំក្នុងខែឧសភា។ ខ្ញុំបានឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពអស់រយៈពេលជាងពីរឆ្នាំ។
ជាធម្មតាថ្ងៃដំបូងជាមួយកូនគឺពិបាកជាងសម្រាប់ខ្ញុំ ព្រោះខ្ញុំនៅតែចង់គេង ខ្ជិលអង្គុយនៅកុំព្យូទ័រ ដូច្នេះពេលខ្លះខ្ញុំត្រូវបង្ខំខ្លួនឯងបន្តិច។ ប្រសិនបើវាពិតជាមិនអាចទ្រាំទ្របាន ឬប្រសិនបើខ្ញុំឈឺ ខ្ញុំអាចបើកតុក្កតាបាន ខ្ញុំមិនមានគោលការណ៍តឹងរ៉ឹងទេ។ បន្ទាប់មកមកដល់ម៉ោងសម្រាប់ការគេងពេលថ្ងៃរបស់កុមារ ដែលមានរយៈពេលជាមធ្យមពីរម៉ោង ជួនកាលបី។ នៅពេលនេះ ជាធម្មតាខ្ញុំអាន ឬមើលរឿងអ្វីមួយ ប្រសិនបើខ្ញុំសំណាង មានប្រយោជន៍ ប៉ុន្តែពេលខ្លះរឿងភាគទូរទស្សន៍។ ប៉ុន្មានខែកន្លងទៅនេះ ខ្ញុំបានរៀនភាសាបារាំង ពេលខ្លះក៏រៀនវគ្គ E-Learning ខ្លះដែរ។
ខ្ញុំមិនធ្វើការទេ។ មួយផ្នែកដោយសារតែឥឡូវនេះខ្ញុំរស់នៅក្នុងទីក្រុងតូចមួយរបស់អង់គ្លេសនៃទីក្រុង Lincoln ដែលវាពិបាកក្នុងការស្វែងរកការងារដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍តិចឬច្រើន ជាមួយនឹងកាលវិភាគដែលអាចបត់បែនបាន វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនចង់បានការងារដែលមិនចាប់អារម្មណ៍ ហើយភាគច្រើននៃ ប្រាក់ខែនឹងទៅមត្តេយ្យ។ មួយផ្នែកហាក់បីដូចជាកូនស្រីរបស់ខ្ញុំនៅតូចនៅឡើយ ហើយប្រសិនបើមិនមានតម្រូវការបន្ទាន់ដើម្បីទៅធ្វើការទេ ខ្ញុំចង់នៅផ្ទះ។
ជីវិតវប្បធម៌នៅ Lincoln មិនមានច្រើនទេ ប៉ុន្តែពេលខ្លះខ្ញុំទៅសារមន្ទីរ និងវិចិត្រសាលក្នុងស្រុកបីកន្លះ។ ខ្ញុំមិនបានទៅមើលល្ខោនយូរមកហើយ ហើយខ្ញុំពិតជាសោកស្ដាយណាស់។ ខ្ញុំទៅជាមួយកូនស្ទើរតែគ្រប់ពេល និងគ្រប់ទីកន្លែង ហើយម្តងម្កាលខ្ញុំទៅដើរលេងតែម្នាក់ឯងនៅពេលដែលប្តីរបស់ខ្ញុំនៅជាមួយកូនស្រីរបស់ខ្ញុំ។ ពេលខ្លះឪពុកម្តាយរបស់គាត់ដែលរស់នៅក្នុងទីក្រុងជិតខាងយកទារកហើយយើងទាំងពីរទៅអាហារពេលល្ងាចឬទៅរោងកុន; វាកើតឡើងម្តងរៀងរាល់ពីរបីខែម្តង។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលខ្ញុំនឹក ប្រហែលគ្រាន់តែជាការដើរទោល ដើម្បីទៅផឹកកាហ្វេ និងអានសៀវភៅនៅស្ងៀម ឬព្រះអត់ទោសឱ្យខ្ញុំ ដើម្បីទៅទិញសម្លៀកបំពាក់ឱ្យខ្លួនឯង។
ខ្ញុំទើបតែរស់នៅក្នុងទីក្រុងមូស្គូក្នុងរយៈពេលប្រាំខែដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើតកូនរបស់ខ្ញុំ ហើយបន្ទាប់មកពេលវេលាទំនេររបស់ខ្ញុំគឺផឹកកាហ្វេជាមួយមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំនៅកណ្តាល ឬអង្គុយជាមួយរទេះរុញ និងសៀវភៅនៅក្នុងឧទ្យាន។ បន្ទាប់ពីនោះ ពួកយើងបានរស់នៅក្នុងទីក្រុង Edinburgh អស់រយៈពេលជិតមួយឆ្នាំ ហើយនៅទីនោះ ដូចជានៅទីក្រុងធំៗជាច្រើនក្នុងប្រទេសអង់គ្លេស ការបញ្ចាំងភាពយន្តពិសេសត្រូវបានប្រារព្ធឡើងនៅក្នុងរោងកុនជារៀងរាល់សប្តាហ៍ ដែលអ្នកអាចមកជាមួយកុមារអាយុក្រោមមួយឆ្នាំបាន។ ជាមួយគ្នានេះ ភាពយន្តមិនមែនជារឿងរបស់កុមារទេ ប៉ុន្តែជារឿងធម្មតា ទាំងថ្មី និងចាស់ ហើយចំណាយប្រាក់តិចជាងការបញ្ចាំងធម្មតា។ ទាំងនៅ Edinburgh និង Lincoln យើងបានទៅបណ្ណាល័យ ដែលកុមារពីកំណើតដល់អាយុប្រហែល 4 ឆ្នាំត្រូវបានអានរឿងខ្លីរៀងរាល់សប្តាហ៍រយៈពេលមួយម៉ោង ច្រៀងចម្រៀង ប្រាប់ពីចង្វាក់ ហើយនៅចុងបញ្ចប់ ពួកគេត្រូវបានផ្តល់អ្វីមួយដើម្បីធ្វើ។ វាងាយស្រួល៖ ក្មេងៗមកលេង និងស្តាប់សៀវភៅ ហើយម្តាយអាចជជែកបាន។ "ទិវាកុមារ" នេះនៅក្នុងបណ្ណាល័យគឺស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែងក្នុងប្រទេសអង់គ្លេស ហើយខ្ញុំគិតថាវាជាគំនិតល្អណាស់ព្រោះវាសម្រាប់ក្មេងៗណាស់។
ក្រៅពីអវត្តមានមិត្តភក្តិនៅទីក្រុងមូស្គូ និងការជួបជុំជាមួយពួកគេ ខ្ញុំមិនអាចចាំអ្វីទាំងអស់ដែលខ្ញុំត្រូវបោះបង់ចោលនោះទេ ប៉ុន្តែនេះគឺជាលទ្ធផលនៃការផ្លាស់ប្តូរជាជាងការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាព។ ជួនកាល អ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅដែលអ្នកមិនអាចទៅបារ ឬមើលកុនភ្លាមៗនៅកណ្តាលយប់។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកខ្ញុំគិតខ្លួនឯងថាខ្ញុំបានធ្វើបែបនេះកម្រណាស់ពីមុន ពោលគឺខ្ញុំនឹកមិនមានសេរីភាពក្នុងការធ្វើចលនាទេ ប៉ុន្តែដឹងថាខ្ញុំអាចទៅកន្លែងណាមួយ និងធ្វើអ្វីមួយនៅពេលណាក៏បាន។ តាមពិតទៅ ខ្ញុំពិតជាបានប្រើពេលសំរាកលំហែមាតុភាពសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង សម្រាកលំហែកាយ និងសម្រាប់ការធ្វើដំណើរ (ជាពិសេសសម្រាប់ការធ្វើដំណើរ!)៖ ទីបំផុតខ្ញុំចាប់ផ្តើមរៀនភាសាបារាំង ដែលខ្ញុំសុបិនចង់រាប់ឆ្នាំ ប៉ុន្តែមិនមានឱកាស ; ខ្ញុំបានមើលខ្សែភាពយន្តដែលពីមុនខ្ញុំពិតជាគួរឱ្យអាណិតក្នុងការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាប៉ុន្តែអ្វីដែលមានតម្លៃវា; ខ្ញុំបានទៅជាមួយគ្រួសាររបស់ខ្ញុំទៅកាន់កន្លែងដែលខ្ញុំប្រហែលជាមិនបានទៅ - ទាំងក្នុងប្រទេសអង់គ្លេស និងនៅបរទេស។
ALEXANDRA BAZHENOVA-SOROKINA
ខ្ញុំជាអ្នកជំនាញខាងទស្សនវិជ្ជា និងជាគ្រូបង្រៀនភាសាបរទេស។ មុនពេលកើតនៃកូនរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានធ្វើការជាច្រើនឆ្នាំនៅក្នុងការិយាល័យដ៏អស្ចារ្យនៅទីក្រុងមូស្គូនៃស្ទូឌីយ៉ូ Lingvoland ហើយក៏បានធ្វើការក្រោមកិច្ចសន្យានៅសាលា HSE School of Philology ផងដែរ។ ខ្ញុំបានឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពនៅខែទីប្រាំពីរនៃការមានផ្ទៃពោះ វាហាក់ដូចជា ហើយឥឡូវនេះកូនស្រីរបស់ខ្ញុំមានអាយុប្រាំបួនខែ។
ឥឡូវនេះទារកមានទម្លាប់រួចទៅហើយ ហើយថ្ងៃត្រូវបានរៀបចំច្រើនជាងធម្មតាជាងបីខែមុន។ វាពិតជាសំណាងណាស់ដែលរឿងជាច្រើនដែលខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើជាទូទៅ ដូចជាការស្តាប់តន្ត្រី ឬអានសៀវភៅរបស់កុមារ អាចធ្វើបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយកុមារ (ទោះបីជាខ្ញុំក៏ធ្លាប់បានអានសៀវភៅមនុស្សពេញវ័យជូននាងច្រើនជាងម្តងដែរ)។ ខ្ញុំធ្វើការក្រៅម៉ោង៖ ខ្ញុំបកប្រែ ពេលខ្លះសរសេរអត្ថបទ ហើយខ្ញុំធ្វើកិច្ចការសិក្សាបន្តិចបន្តួច។ វាត្រូវចំណាយពេលពីកន្លះម៉ោងទៅពីរទៅបីម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន។ ខ្ញុំតែងតែសរសេរសំបុត្រ ឬធ្វើការនៅពេលទារកកំពុងលេង ឬគេង។
ខ្ញុំមានសំណាងណាស់ដែលជីតារបស់កូនស្រីខ្ញុំរស់នៅជិតស្និទ្ធ ហើយតែងតែរីករាយជាមួយកូន - នេះគឺជាជំនួយដ៏ធំ។ ខ្ញុំអាចទៅលេងមិត្តភ័ក្ដិម្ដងម្កាល ជួនកាលទៅកុន ហើយខ្ញុំក៏ធ្លាប់ទៅមើលល្ខោនម្ដងដែរ។ ជាមួយកុមារ យើងមានពេលវេលាដ៏ល្អក្នុងការទៅកន្លែងដែលមានអាហារ និងសួនកម្សាន្ត។ ខ្ញុំក៏ចង់ទៅវិចិត្រសាលដែរ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពួកគេនៅឆ្ងាយណាស់ - ខ្ញុំមិនទាន់បើកឡានទេ ហើយខ្ញុំមិនចង់ធ្វើដំណើរដោយការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈក្នុងរដូវរងា និងដើមនិទាឃរដូវទេ។ ជាការប្រសើរណាស់, ពួកគេមិនអនុញ្ញាតឱ្យកុមារនៅគ្រប់ទីកន្លែង, ដែលគួរឱ្យសោកស្តាយ។
វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថានៅពេលនេះមានបញ្ហាសំខាន់ពីរដែលខ្ញុំឃើញឥតឈប់ឈរ ហើយដែលជាការពិតសម្រាប់ទីក្រុងមូស្គូទាំងអស់៖ ទីមួយវាពិបាកណាស់ក្នុងការធ្វើដំណើរជាមួយកុមារតាមរទេះរុញលើការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ។ ទីពីរ ទីក្រុងមូស្គូជាទីក្រុង ជាទីក្រុងដែលគ្រប់គ្នាប្រញាប់ប្រញាល់ គ្រប់គ្នាមានភាពតានតឹង ដូច្នេះនៅពេលដែលក្មេងៗមានភាពច្បាស់លាស់ពេក មិនមែនគ្រប់គ្នាចូលចិត្តនោះទេ។ ម្ដាយតែងតែមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន ហើយបន្ទាប់មកពួកគេគ្រាន់តែតូចចិត្ត ឬព្យាយាមនៅស្ងៀមតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននៅកន្លែងសាធារណៈ ដើម្បីកុំឱ្យនរណាម្នាក់អាម៉ាស់ ឬផ្ទុយទៅវិញពួកគេទៅរកភាពធ្ងន់ធ្ងរបំផុត - ពួកគេគ្រាន់តែឈប់។ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដទៃ និងតម្រូវការរបស់ពួកគេ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺបុគ្គលខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែមិនមានវប្បធម៌ទូទៅនៃការទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្សពេញវ័យ និងម្តាយ និងទារកនោះទេ។
នៅពេលកូនរបស់អ្នកគេងលក់ អ្នកចង់ចំណាយពេលវេលានេះលើអ្វីៗទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។
ជាការពិតណាស់ ខ្ញុំចង់ឱ្យសារមន្ទីរទាំងអស់មានភាពស្ងប់ស្ងាត់ចំពោះភ្ញៀវដែលមានកុមារ ដូច្នេះមានបន្ទប់កុមារ និងជ្រុងម្ដាយនិងកុមារច្រើនទៀតក្នុងបណ្ណាល័យ ជាឧទាហរណ៍។ ហើយខ្ញុំនឹងសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយមួយចំនួនសម្រាប់ម្តាយដែលមានកូនក្នុងខែរដូវក្តៅ - អ្វីមួយដូចជាយូហ្គា ឬកាយសម្ព័ន្ធនៅក្នុងឧទ្យាន។ ហើយមានបញ្ហាទូទាំងប្រទេសដែលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៅទីក្រុងមូស្គូ - នេះគឺថាទីក្រុងនេះជាដំបូងនៃការទាំងអស់ផ្លូវចិត្ត (តាមទស្សនៈនៃហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធផងដែរប៉ុន្តែសូម្បីតែនេះគឺជាអនុវិទ្យាល័យ) មិនចង់ទទួលយកកុមារពិសេស។ តម្រូវការ។ ក្នុងអំឡុងពេលប្រាំបួនខែនៃការដើរប្រចាំថ្ងៃជាមួយទារក និងយ៉ាងហោចណាស់បីខែទៀតនៃការដើរប្រចាំថ្ងៃមុនពេលសម្រាល ខ្ញុំបានឃើញម្តាយដែលមានកូនមានជម្ងឺ Down ពីរដង និងពីរបីដងជាម្តាយដូចគ្នាដែលមានកូនពិការខួរក្បាល។ នោះគឺខ្ញុំអាក់អន់ចិត្តប្រសិនបើពួកគេមើលមកខ្ញុំ និងកូនខ្ញុំខុសផ្លូវនៅក្នុងហាងកាហ្វេ ប៉ុន្តែនៅតាមផ្លូវរបស់ខ្ញុំមានមនុស្សរស់នៅជាមួយក្មេងៗ ដែលពួកគេមិនទាំងទៅកន្លែងលេង។ នេះជាស្ថានភាពដ៏គួរឲ្យអាម៉ាស់ និងគួរឲ្យអាម៉ាស់។
ជាការពិតណាស់ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា ចំណេះដឹង និងជំនាញរបស់ខ្ញុំបានថយចុះជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយនៅពេលដែលខ្ញុំត្រឡប់មកពីវិស្សមកាល ខ្ញុំនឹងភ្លេចទាំងស្រុងពីរបៀបធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ ខ្ញុំមានសំណាងណាស់ដែលចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំខ្លះសមឥតខ្ចោះជាមួយជីវិតនៅផ្ទះ ពួកវាមិនសមល្អជាមួយការគេង។ វាច្បាស់ណាស់ថានៅពេលដែលកូនងងុយគេង អ្នកចង់ចំណាយពេលវេលានេះលើអ្វីៗទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ ដូច្នេះជាធម្មតាអ្នកចូលគេងយឺតជាងអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើ។ ជាការប្រសើរណាស់ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តថាផ្ទះដែលស្អាតឥតខ្ចោះគឺមិនសូវសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំជាងឱកាសដើម្បីធ្វើអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំនោះទេ៖ ខ្ញុំស្អាត ប៉ុន្តែគ្មានការនិយមជ្រុល។ អរគុណមិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថា ខ្ញុំបានចាកចេញពីជីវិតសង្គមទេ។ បាទ មានវាតិច ប៉ុន្តែខ្ញុំបានត្រៀមខ្លួនសម្រាប់វាហើយ។
ខ្ញុំត្រូវបោះបង់ការគូរគំនូរ និងសកម្មភាពផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែខ្ញុំយល់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះថា នេះគឺជាដំណាក់កាលធម្មតាទាំងស្រុង ហើយខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថាអន់ជាង ឬអន់ថយនោះទេ។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថា វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការមិនចូលរួមក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង នៅពេលអ្នករស់នៅជាមួយកូន ដោយគ្រាន់តែអ្នកបើកចំហចំពោះផ្នែកថ្មីនៃខ្លួនអ្នក ហើយពិភពលោកក៏ដូចគ្នាដែរ។
ម៉ារីយ៉ា ប៊ីរីយូកូវ៉ា
នៅខែកញ្ញាឆ្នាំ 2015 ខ្ញុំបានសម្រាលបានកូនស្រីរបស់ខ្ញុំឈ្មោះ Alina ។ នេះជាកូនដំបូងរបស់ខ្ញុំឥឡូវគាត់មានអាយុជិត៧ខែហើយ។ មុនពេលឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាព ខ្ញុំបានធ្វើការនៅវិទ្យាស្ថាន Strelka អស់រយៈពេលប្រាំឆ្នាំក្នុងនាមជាអ្នកផលិតប្រតិបត្តិ និងជាអ្នកថែរក្សាកម្មវិធីរដូវក្តៅ។
ជាមួយនឹងកំណើតកូនស្រីរបស់ខ្ញុំ កាលវិភាគរបស់ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរច្រើន។ ឥឡូវនេះ ជាថ្ងៃល្អ នាង និងខ្ញុំក្រោកឡើងប្រហែលប្រាំបី នៅថ្ងៃដែលមិនសូវជោគជ័យនៅម៉ោង 6:30 (កាលពីមុន កាលវិភាគការងារអនុញ្ញាតឱ្យយើងក្រោកពីគេងប្រហែលប្រាំបួន)។ នៅថ្ងៃល្អប្តីរបស់ខ្ញុំ Petya យកកូននៅពេលព្រឹកមួយម៉ោងឬពីរម៉ោងហើយខ្ញុំអាចគេងបានយូរបន្តិច។ នៅពេលល្ងាចខ្ញុំដាក់ Alina ឱ្យចូលគេងនៅម៉ោង 9-10 យប់ហើយនៅទីនេះមានពេលសម្រាប់កិច្ចការផ្ទាល់ខ្លួននិងសម្រាក - តាមទម្លាប់ចាស់ជាក្បួនខ្ញុំមិនចូលគេងមុនម៉ោង 1 ព្រឹកទេ។ នៅពេលនេះ ខ្ញុំអាចធ្វើម្ហូបបានដោយស្ងាត់ៗ មើលស៊េរី ឬអានបន្តិច។ ខ្ញុំក៏ទៅសាលាបើកបរឥឡូវនេះដែរ ដូច្នេះនៅពេលល្ងាចខ្ញុំរៀនច្បាប់ចរាចរណ៍។ ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ នៅល្ងាចថ្ងៃអង្គារ ប្តីរបស់ខ្ញុំនៅជាមួយកូន ហើយខ្ញុំរត់ទៅលេងបាល់ទះ ដែលជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹងក្នុងអំឡុងសប្តាហ៍តែម្នាក់ឯងជាមួយទារក។ ដូចម្ដេចខ្ញុំមិនទាន់អាចស្វែងរកការងារក្រៅម៉ោងបាននៅឡើយ បើទោះបីជាការអង្គុយនៅផ្ទះដោយគ្មានការងារធ្វើ ពិតជាមិនធម្មតាសម្រាប់ខ្ញុំ ដែលជាមនុស្សធ្វើការមិនទៀងទាត់។
និយាយឱ្យត្រង់ទៅ ក្នុងរយៈពេលប្រាំពីរខែជាមួយកូនខ្ញុំ ទាំងខ្ញុំ និងប្តីរបស់ខ្ញុំមិនបានទៅសារមន្ទីរ ឬរោងកុនសូម្បីតែម្តង៖ យើងរស់នៅឆ្ងាយពីមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រាន់ ដូច្នេះការទៅសារមន្ទីរជាមួយកូននៅថ្ងៃធ្វើការគឺមានបញ្ហា ហើយនៅចុងសប្តាហ៍។ រឿងជាច្រើនឡើង។ ប៉ុន្តែថ្មីៗនេះខ្ញុំបានទៅការប្រគុំតន្ត្រីរបស់ Zemfira ខណៈពេលដែលប្តីរបស់ខ្ញុំការពារផ្ទះយ៉ាងក្លាហានជាមួយទារក។ យើងរស់នៅក្នុង Southern Medvedkovo ហើយមិនមានពេលសម្រាកធម្មតាច្រើនទេនៅទីនេះ មិនមានសូម្បីតែហាងកាហ្វេសមរម្យនៅចម្ងាយដើរ។ អ្នកអាចទៅរោងកុនបានតែប៉ុណ្ណោះ (ប៉ុន្តែដោយគ្មានកូនតូច) ឬទៅឧទ្យាន (ប៉ុន្តែសម្រាប់ម៉ាក់ ឧទ្យានគឺជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ទោះបីរីករាយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃនិទាឃរដូវក៏ដោយ)។ ជាការពិតណាស់ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ក្នុងការមានឱកាសចំណាយពេលជាមួយកូនរបស់អ្នកតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។
ប្រសិនបើអ្នកមានសំណាងជាមួយនឹងសុខភាព និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់កូនអ្នក (ដូចខ្ញុំ) នោះមានពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង ជាពិសេសចាប់តាំងពីពេលនេះមានធនធានអនឡាញជាច្រើនប្រភេទប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។ ប៉ុន្តែកន្លែងរបស់វានៅក្នុងម្តាយវ័យក្មេងជាញឹកញាប់ត្រូវបានយកដោយបំណងប្រាថ្នា prosaic បន្ថែមទៀតឧទាហរណ៍ដើម្បីដេក។ ចំពោះភាពឯកោពីជីវិតវប្បធម៌ និងសង្គម បាទ នេះជាធម្មតាជាបញ្ហា។ មិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំជាមូលដ្ឋានបន្តធ្វើការនៅក្នុងរបៀបដែលខ្ញុំមានមុនពេលឈប់សំរាកលំហែមាតុភាព គ្មាននរណាម្នាក់ទំនេរមុនម៉ោង 9-10 យប់ ហើយបន្ទាប់ពីម៉ោង 10 យប់ ខ្ញុំមិនអាចទៅណាបានទេ។ សារមន្ទីរនៅទីក្រុងមូស្គូក៏ត្រូវបានប្រមូលផ្តុំជាចម្បងនៅកណ្តាលដែរ ហើយវាមិនងាយស្រួលប៉ុន្មានទេសម្រាប់ម្តាយដែលមានកូនតូចមកពីជាយក្រុងដើម្បីទៅដល់ពួកគេដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក និងរបបរបស់គាត់។ ជាទូទៅខ្ញុំឈប់បារម្ភពីភាពឯកោក្នុងសង្គមយ៉ាងឆាប់រហ័ស៖ ខ្ញុំពិតជានឹកមិត្តភ័ក្តិ និងការងាររបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែខ្ញុំយល់ថាឆាប់ៗនេះអ្វីៗទាំងអស់នេះនឹងត្រលប់មកជីវិតរបស់ខ្ញុំវិញ ហើយ Alinka នឹងលែងតូចហើយកំប្លែងទៀតហើយ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងមានពេលវេលារបស់វា។
EKATERINE BUSSIER
ប្តីខ្ញុំ និងខ្ញុំមានកូនបីនាក់៖ កូនស្រីច្បង Daria មានអាយុ 5 ឆ្នាំកន្លះ កូនស្រីកណ្តាល Svetlana អាយុជិត 3 ឆ្នាំ និងកូនប្រុសពៅ Daniil គាត់មានអាយុ 15 ខែ។ ខ្ញុំបានឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពតាំងពីកំណើតកូនស្រីដំបូងរបស់យើងក្នុងឆ្នាំ ២០១០។ វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់ស្វាមីខ្ញុំ និងខ្ញុំក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត ដែលជាពេលវេលាដ៏ពិសេសនេះ នៅពេលដែលកូនបង្កើតមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ តម្លៃ ទំនុកចិត្ត និងសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះពិភពលោក និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ហើយមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃភាសា៖ សម្រាប់ខ្ញុំក្នុងនាមជាម្តាយជនជាតិរុស្សីដែលរស់នៅក្នុងប្រទេសបារាំង វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលភាសារុស្សីជាភាសាកំណើត មិនមែនភាសាបរទេសទេ។
តាំងពីកំណើតកូនស្រីដំបូងមក ខ្ញុំបានធ្វើការក្រៅម៉ោង ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំកំពុងរៀនជំនាញមេដោះ។ ការងារក្រៅម៉ោងបច្ចុប្បន្នចំណាយពេល 8 ម៉ោង 4 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ខ្ញុំសើចពេលឆ្លើយសំណួរថាតើខ្ញុំចេះរកពេលសម្រាប់ខ្លួនឯងឬអត់? ខ្ញុំចាំពីដំណើរចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំទៅកាន់ហាងកែសម្ផស្ស ដើម្បីកែចិញ្ចើម៖ យើងបានចូលទៅក្នុងការិយាល័យតូចចង្អៀតមួយដែលមានរទេះរុញពីរ ហើយកូនបីនាក់របស់ខ្ញុំបានមើលដំណើរការដោយចំណាប់អារម្មណ៍។ ពេលវេលាត្រូវតែស្វែងរក ឬកែលម្អ៖ អំឡុងពេលស្ងប់ស្ងាត់ រត់ទៅរកជាងអ៊ុតសក់ អានសៀវភៅ ប្រសិនបើអ្នកមិនងងុយគេង ហើយនៅពេលដែលភាពស្ងៀមស្ងាត់សោយរាជ្យនៅពេលល្ងាច ហើយមនុស្សគ្រប់គ្នាបានដេកលក់ អ្នកអាចត្រាំក្នុងទឹកក្ដៅមើល។ កុន ឬញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចរ៉ូមែនទិកជាមួយប្តីរបស់អ្នក។ ជីដូនដែលអាចទុកចិត្តបានជាមួយកូន ៗ ទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយជួយចេញ - ទៅមេរៀនរាំជាមួយប្តីផឹកកាហ្វេជាមួយមិត្តភ័ក្តិទៅទិញឥវ៉ាន់តែម្នាក់ឯងដោយមិនរត់បន្ទាប់ពីក្មេងៗលេងលាក់ខ្លួននិងស្វែងរកនៅក្នុងបន្ទប់សម។
ភាពជាម្តាយគឺជាការងារដែលគ្មានថ្ងៃឈប់សម្រាក ឬវិស្សមកាលដែលអ្នកកាន់ចៅហ្វាយរបស់អ្នកនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។
អាទិភាពរបស់យើងនៅតែជាការកម្សាន្តសម្រាប់កុមារ។ ឧទាហរណ៍ វាជាថ្ងៃវិស្សមកាលសាលា ហើយខ្ញុំកំពុងឆ្លើយសំណួរនៅក្នុងឡាន - យើងនឹងទៅ Disneyland ក្នុងទីក្រុងប៉ារីស។ យើងព្យាយាមធ្វើដំណើរជុំវិញតំបន់របស់យើង - អាលសាស ទៅសមុទ្រ ទៅភ្នំច្រើនដងក្នុងមួយឆ្នាំ ហើយមួយឆ្នាំទៅរុស្ស៊ី។ យើងចំណាយពេលវេលារបស់យើងកាន់តែខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលវិស្សមកាល ហើយប្រសិនបើយើងរកឃើញខ្លួនយើងនៅកន្លែងថ្មី យើងប្រឹងប្រែងឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពសម្រាប់បទពិសោធន៍ថ្មីៗ។ យើងសម្របដំណើរកម្សាន្តទៅតាមអាយុរបស់កុមារ៖ កូនច្បងពិតជាចូលចិត្តឧទាហរណ៍ មើលការផ្សាយរបាំបាឡេពីរោងភាពយន្ត Bolshoi នៅក្នុងរោងកុន។ ប្តីខ្ញុំ និងខ្ញុំទៅមើលកុនជាទៀងទាត់ ហើយម្តងម្កាលទៅសម្តែងតន្ត្រី។
ទីក្រុងតូចរបស់យើងមិនសមរម្យជាពិសេសសម្រាប់កុមារ។ អត្ថប្រយោជន៍របស់យើងគឺធម្មជាតិ៖ ទីក្រុងត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយចំការទំពាំងបាយជូរ និងភ្នំ ដែលអ្នកអាចរីករាយនឹងការដើរដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។ សាលាក្រុងធ្វើការងារដ៏អស្ចារ្យក្នុងការរៀបចំការកម្សាន្តរបស់កុមារក្នុងអំឡុងពេលវិស្សមកាលសាលា ដោយផ្តល់ជូននូវសកម្មភាពសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ។ ដើម្បីគាំទ្រវប្បធម៌រុស្ស៊ី យើងបានរៀបចំក្លឹបរុស្ស៊ីមួយ ដែលថ្នាក់រៀនអភិវឌ្ឍន៍ការនិយាយត្រូវបានប្រារព្ធឡើងក្នុងបរិយាកាសប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត ដោយមានការគាំទ្រពីគ្រូដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។
ជាការពិតណាស់ នៅពេលដែលអ្នកក្លាយជាម្តាយ ជីវិតផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង៖ បន្ទាប់ពីជីវិតគិតតែពីខ្លួនឯងជាមួយនឹងសំណួរ "តើអ្នកជានរណា?", "របៀប?", "នៅឯណា?" ទំនួលខុសត្រូវសម្រាប់ជីវិត ឬជីវិតផ្សេងទៀតលេចឡើង។ ហើយជីវិតរបស់អ្នកក្លាយជា "សេវាកម្ម" នៅក្នុងរយៈពេលខ្លះ - "ការលះបង់" នៃខ្លួនអ្នក។ កែវតែត្រជាក់ឥតឈប់ឈរកំពុងរង់ចាំអ្នកនៅក្នុងផ្ទះបាយ អ្នកពិតជាភ្ញាក់ផ្អើលនឹងសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការភ្ញាក់នៅពេលយប់ ហើយធ្វើកិច្ចការរាប់សិបក្នុងពេលតែមួយ អ្នកស្រមៃចង់បានដៃមួយគូដោយឥតគិតថ្លៃ និងវិស្សមកាលដែលរួមបញ្ចូលទាំងអស់។ នេះគឺជាការងារដែលគ្មានថ្ងៃឈប់សម្រាក ឬវិស្សមកាលដែលអ្នកកាន់ដៃចៅហ្វាយ ហើយប្រាក់ខែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងទម្រង់នៃការឱប និងថើប។ ហើយវាពិបាក និងអស្ចារ្យណាស់ក្នុងពេលតែមួយ។ នៅពេលដែលបានយល់ពីដែនកំណត់ខាងរាងកាយ និងសីលធម៌របស់អ្នក នោះអ្នករីកចម្រើន ដោយដឹងពីបេសកកម្មដ៏ធំនេះ ពោលគឺការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់មនុស្ស។ ដោយការលះបង់ពេលវេលាទំនេរ សេរីភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ការងារដែលនាំមកជូនអ្នកនូវភាពរីករាយ គេងលក់ស្រួល បាត់បង់ភាពអត់ធ្មត់ និងគំនិតដែលថាអ្នកជាឧត្តមគតិ នោះអ្នកនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ដ៏អស់កល្ប គុណនឹងចំនួនកូនរបស់អ្នក និងអារម្មណ៍គ្មានទីបញ្ចប់។ មោទនភាព។
