ព័ត៌មានតារា
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនគួរទទួលយកមនុស្សដូចពួកគេ? របៀបរៀនទទួលយកឪពុកម្តាយរបស់អ្នកថាពួកគេជានរណា
ថ្ងៃទី 24 ខែកក្កដា ឆ្នាំ 2011 ម៉ោង 12:06 ល្ងាច
មួយនៃ "បញ្ហា" នៃមនុស្សជាច្រើន, មនុស្សជាច្រើន
គ្រប់ពេលវេលា - នេះគឺជាអសមត្ថភាពរ៉ាំរ៉ៃ
ទទួលយកមនុស្សផ្សេងទៀតថាពួកគេជានរណា
ពិតជាមាន។
ប្រសិនបើអ្នកគិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នវាហាក់ដូចជា
វាជារឿងចម្លែកដែលយើងមានឆន្ទៈក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកទាំងនោះ
មនុស្សដែលជាទូទៅមានទំនាក់ទំនងជាមួយយើងតិចតួច។
លើសពីនេះទៅទៀត វានឹងសមហេតុផលដែលមានភាពទន់ជ្រាយ
ទាក់ទងនឹងសាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិ ប៉ុន្តែគ្មានទេ
ផ្ទុយទៅវិញ វាគឺចំពោះសាច់ញាតិ និងមិត្តភ័ក្ដិដែលពួកគេត្រូវបានបង្ហាញ
តម្រូវការ "ពិសេស" ការកែតម្រូវថេរ។
ហើយនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់នេះមិនមាន
ជនបរទេសដូច្នេះយើងមិនអើពើនឹងគាត់
ពួកគេអនុញ្ញាតឲ្យគាត់ប្រព្រឹត្តតាមការពេញចិត្ត។
អំណះអំណាងគួរឱ្យសង្ស័យ ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយ :)
ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាយើងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដទៃ?
មនុស្សហើយជារឿយៗរិះគន់ពួកគេសម្រាប់តែ
តើពួកគេប្រព្រឹត្តតាមការចង់បានឬទេ?
ការពន្យល់ស្ថិតនៅក្នុងវប្បធម៌បុរាណ
ហើយបានរៀបរាប់ជាច្រើនពាន់ឆ្នាំមុនគ.ស។
ចំណុចសំខាន់គឺថាយើងផ្តល់ឱ្យ
ការយកចិត្តទុកដាក់អវិជ្ជមានហួសហេតុចំពោះភាពជាក់លាក់ទាំងនោះ
គុណសម្បត្ដិរបស់អ្នកដទៃដែលយើងមិនចង់បាន
ទទួលស្គាល់នៅក្នុងខ្លួនយើង។
និយាយអីញ្ចឹង អ្នកប្រហែលជាស្គាល់វាពីសាសនាគ្រឹស្ត៖
"អ្នកឃើញចំណុចនៅក្នុងភ្នែករបស់នរណាម្នាក់ - នៅក្នុងខ្លួនអ្នក
អ្នកមិនបានកត់សម្គាល់កំណត់ហេតុទេ»។ នេះពិតជាអ្វីដែលនិយាយអំពី
តើមានចំណុចអ្វី? ហើយអត្ថន័យគឺនៅក្នុង subconscious
ផ្លាស់ប្តូរការស្តីបន្ទោសទៅលើអ្នកដទៃ។
យើងបន្ទោស និងថ្កោលទោសអ្នកដទៃយ៉ាងពិតប្រាកដ
នោះសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនដែលយើងខ្លាច ឬមិនចង់
ទទួលស្គាល់ខ្លួនឯង។
នេះមិនមែនជាព័ត៌មានល្អទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើ
អ្នកនឹងចងចាំរឿងនេះនៅពេលណា
ជាថ្មីម្តងទៀតវិនិច្ឆ័យនរណាម្នាក់ឬអ្នកនឹង
រិះគន់អ្វីមួយ - អ្នកអាចទទួលយកវាបាន
និងនៅក្នុងខ្លួនអ្នក និងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល
កុំនិយាយថាអ្នកនឹងត្រូវបានដោះលែង
ពីការថ្កោលទោស និងតម្រូវការអវិជ្ជមាន
ការវាយតម្លៃរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត និងសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។
ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំនឹងពណ៌នាទៅកាន់អ្នកនូវភាពសាមញ្ញមួយ ប៉ុន្តែ
វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដែលអ្នក
អ្នកអាចរៀនទទួលយកអ្នកដទៃ
ហើយដូច្នេះខ្លួនគាត់ផ្ទាល់។
ខ្លឹមសាររបស់វាគឺថា នៅពេលនោះ
នៅពេលអ្នកវិនិច្ឆ័យនរណាម្នាក់
ឬគុណសម្បត្ដិ អាកប្បកិរិយា ឬទំនោរចិត្ដណាមួយរបស់គាត់ -
ផ្អាក ឈប់ ហើយក្នុងការស្រមៃរបស់អ្នក។
ឱបមនុស្សម្នាក់នេះដោយភាពកក់ក្តៅរបស់អ្នក,
ដែលអ្នកមានសមត្ថភាពតែប៉ុណ្ណោះ ពេលនេះ.
អ្នកប្រហែលជាពិបាកសន្និដ្ឋានណាស់។
ចូលទៅក្នុង "ការស្រមើលស្រមៃដ៏កក់ក្តៅ" របស់មនុស្សម្នាក់,
ដែលអ្នកទទួលរងនូវការរិះគន់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។
មួយនាទីមុន។
នេះគឺដោយសាររបៀបនៃការសម្ដែងនេះ, ប្រតិកម្ម
វិជ្ជមានទៅអវិជ្ជមាន មិនធម្មតា និងមិនត្រូវបានទទួលយក
នៅក្នុងសង្គម (ទោះបីជាអ្នកប្រាជ្ញបុរាណ និងពួកបរិសុទ្ធមិនមានក៏ដោយ។
យើងធុញទ្រាន់នឹងការនិយាយឡើងវិញអំពីភាពរហ័សរហួនរបស់វា)។
កុំអោយរឿងនេះរំខានអ្នកព្រោះជាមួយនឹងការហ្វឹកហាត់
វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការទទួលយកមនុស្សជុំវិញអ្នក។
គ្រាន់តែជាវិធីដែលពួកគេមាន។ រួមជាមួយនេះទៅអ្នក។
ការទទួលយកខ្លួនឯងក៏នឹងមកដែរ។
ដូចអ្នកមានគុណសម្បត្ដិទាំងអស់របស់អ្នក។
P.S.: ទាំងនេះគឺជាអារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យ
នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែខាងវិញ្ញាណប៉ុណ្ណោះទេ
ហើយនឹងប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកទាំងមូល។
មនុស្សនឹងចាប់ផ្តើមដឹងគុណដោយមិនដឹងខ្លួន
សម្រាប់អ្នកគ្រាន់តែទទួលយកពួកគេ
ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ទីទៅកម្រិតខុសគ្នាប្រកបដោយគុណភាព
កម្រិតហើយសំខាន់បំផុត - អ្នកនឹងកាន់តែច្រើនឡើង ៗ
ស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នកដូចដែលអ្នកបានបង្កើត។
សរសេរមកយើងអំពីភាពជោគជ័យ និងលទ្ធផលរបស់អ្នក បទពិសោធន៍។
--
ដោយក្តីស្រឡាញ់ Dmitry Razumovsky
អរុណសួស្តី ខ្ញុំមានបញ្ហានេះ។ នៅអាយុ 18 ឆ្នាំខ្ញុំចាប់ផ្តើមណាត់ជួបបុរសម្នាក់ដែលមានអាយុច្រើនជាងខ្ញុំ 6 ឆ្នាំ។ យើងរស់នៅជាមួយគ្នាអស់រយៈពេល 5 ឆ្នាំ។ ចរិតរបស់គាត់គឺស្មុគ្រស្មាញណាស់ ពេលខ្លះគាត់មិនអាចទ្រាំទ្របាន ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នាជាមួយគាត់ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា "ដូចជានៅពីក្រោយជញ្ជាំងថ្ម"។ ខ្ញុំមិនគិតពីអ្វីទាំងអស់ បញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ និងមិនមែនហិរញ្ញវត្ថុត្រូវបានដោះស្រាយទាំងស្រុងដោយមានការចូលរួមយ៉ាងសកម្មរបស់គាត់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តចាកចេញពីគាត់។ នាងរស់នៅតែម្នាក់ឯងអស់រយៈពេលជាយូរដោយមិនសោកស្តាយចំពោះការសម្រេចចិត្តរបស់នាងនាងបានជាសះស្បើយឡើងវិញ ប្រព័ន្ធប្រសាទ. ក្រោយមក យុវជនម្នាក់បានបង្ហាញខ្លួន ប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែប្រៀបធៀបគាត់ជាមួយនឹងអ្នកទីមួយ ហើយមិនពេញចិត្តគាត់ទេ ខ្ញុំតែងតែរកឃើញកំហុសថាគាត់ធ្វើខុស... ខ្ញុំបែកគ្នាហើយ។ មួយសន្ទុះក្រោយមក ខ្ញុំបានជួបមនុស្សសក្តិសមម្តងទៀត ជាមនុស្សល្អ ចិត្តល្អ មានសុជីវធម៌ សមហេតុផល។ល។ ប៉ុន្តែស្ថានការណ៍បានកើតឡើងម្តងទៀត។ ហើយខ្ញុំតែងតែស្វែងរកចំណុចខ្វះខាតនៅក្នុងវា ហើយសូម្បីតែដឹងថាមានតិចតួចណាស់ ហើយវាមិនសំខាន់ទាល់តែសោះ ខ្ញុំតែងតែគិតអំពីការចាកចេញ។ ខ្ញុំមិនអាចទទួលយកមនុស្សដូចពួកគេទេ។ ខ្ញុំយល់ថា មនុស្សគ្រប់រូបមិនល្អឥតខ្ចោះទេ។ ខ្ញុំខ្លួនឯងជាមនុស្សអវិជ្ជមានដើរ កន្លាតក្នុងក្បាល ប៉ុន្តែខ្ញុំរំពឹងពីមនុស្សថាពួកគេគួរតែប្រព្រឹត្តតាមរបៀបដែលខ្ញុំចង់បាន។ ខ្ញុំបានឃើញអ្នកព្យាបាលរោគចិត្តសាស្ត្រ គាត់បានណែនាំខ្ញុំឱ្យបែកគ្នា ព្រោះគំនិតទាំងអស់នេះកំពុងចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យខ្ញុំមានបញ្ហាសុខភាព។ ប៉ុន្តែខ្ញុំយល់ថានេះមិនមែនជាជម្រើសទេ! ខ្ញុំប្រៀបធៀបអ្នកគ្រប់គ្នាជាមួយទីមួយ ជាក់ស្តែងខ្ញុំកំពុងព្យាយាមរកអ្វីដែលស្រដៀងគ្នា ប៉ុន្តែនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមរំលឹកខ្ញុំពីគាត់តាមរបៀបណាមួយ វាពិតជាចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យខ្ញុំខឹង...
តើខ្ញុុំគួរធ្វើអ្វី? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នក?
ចម្លើយពីអ្នកចិត្តសាស្រ្ត
ជំរាបសួរ ណាតាលីយ៉ា ខ្ញុំគិតថាហេតុផលគឺសាមញ្ញ វាស្ថិតនៅខាងក្នុងអ្នក យុវជនដំបូងដែលធ្វើឲ្យសុខភាពអ្នកចុះខ្សោយ គឺជាអ្នកឧកញ៉ា។ អ្នកដឹងពីរបៀបស៊ូទ្រាំ និងស៊ូទ្រាំគាត់ដោយជោគជ័យរហូតដល់អ្នកអស់កម្លាំងទាំងស្រុង។ បុរសផ្សេងទៀតដែលអ្នកបានជួបគឺ ដឹងគុណ និងយកចិត្តទុកដាក់ ធ្វើល្អចំពោះអ្នក ប៉ុន្តែអ្នកច្បាស់ណាស់ខ្លាចមនុស្សប្រុស អ្នកខ្លាចមិនរស់នៅជាមួយពួកគេ ហើយត្រូវបានបោះបង់ចោលដោយពួកគេ អ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អដោយមិនដឹងខ្លួន និងខ្លាចបុរសសមរម្យ ព្រោះអ្នកមិនជឿថាអ្នក អាចស្រលាញ់បានដូចនោះដែរ បុរសទីមួយស្រឡាញ់អ្នកចំពោះការងាររបស់អ្នក ហើយអ្នកទាំងនេះក៏បែបនោះដែរ ដូច្នេះ អ្នករត់ចេញពីគេ ផ្លូវចេញគឺត្រូវបង្កើនតម្លៃខ្លួនឯង។ ឥឡូវអ្នកត្រូវជាប់គុកម្ដងទៀត។ ឧកញ៉ា។ ប៉ុន្តែនេះមិននាំមកនូវសុភមង្គលទេ។ បង្កើនតម្លៃរបស់អ្នកដោយខ្លួនឯង ឬក្នុងការព្យាបាល។ នៅពេលដែលអ្នកទទួលយកខ្លួនឯងជាពេជ្រ និងមានតម្លៃ។ ពន្លឺព្រះអាទិត្យនឹងបំភ្លឺជោគវាសនារបស់អ្នក។ សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំ។
Karataev Vladimir Ivanovich ចិត្តវិទូនៃសាលាចិត្តសាស្ត្រ Volgograd
ចម្លើយល្អ 5 ចម្លើយមិនល្អ 1ណាតាលីយ៉ា សួស្តី!
ហើយវាហាក់ដូចជាច្បាស់នូវអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយ ដែលអ្នកមិនអាចទទួលយកមនុស្សដែលមានចរិតលក្ខណៈរបស់ពួកគេ ហើយនៅពេលជាមួយគ្នានោះ វាមិនច្បាស់គ្រប់គ្រាន់ទេ ឧទាហរណ៍ របៀបដែលអ្នកបានគ្រប់គ្រងដើម្បីស៊ូទ្រាំនឹងចរិត "មិនអាចទ្រាំបាន និងពិបាកខ្លាំង" របស់ដៃគូរបស់អ្នក។ "នៅពីក្រោយជញ្ជាំងថ្ម" រយៈពេល 5 ឆ្នាំ។ អំពីអ្វីដែលពួកគេបានស៊ូទ្រាំ ខ្ញុំសន្និដ្ឋានពីសារថា វាត្រូវចំណាយពេលយូរសម្រាប់ប្រព័ន្ធប្រសាទដើម្បីសង្គ្រោះ។
ខ្ញុំគ្រាន់តែអាចស្រមើស្រមៃអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ខ្ញុំជឿថានេះពិតជា "ជញ្ជាំងថ្ម" ដែលជាការចងចាំដែលលងអ្នកក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយដៃគូផ្សេងទៀត។ ឥដ្ឋពណ៌ខុស ឬកំរាលឥដ្ឋមិនដូចគ្នា...
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី វាមិនច្បាស់ទេថា តួអង្គរបស់ដៃគូថ្មី មិនស្មុគស្មាញ និងអាចទ្រាំទ្របាន ក៏មិនត្រូវបានអ្នកយល់ឃើញដែរ ហើយបើប្រៀបធៀបនឹងទំនាក់ទំនងពីមុន?
ពិតហើយ សំណួរជាច្រើនកើតឡើង។ ខ្ញុំគិតថាបើគ្មានកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្តទេ វានឹងមិនងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកនោះទេ។ ខ្ញុំជឿថាដំណោះស្រាយមិនមែនតែងតែបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងដើម្បីការពារសុខភាពរបស់អ្នកនោះទេ អ្នកនៅតែអាចស្តារសុខភាពរបស់អ្នកឡើងវិញដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តគឺត្រូវការយ៉ាងជាក់លាក់សម្រាប់មនុស្សក្រោយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីដែលអាចត្រូវបានណែនាំនៅក្នុងរបបបច្ចុប្បន្ន៖ ដោយផ្អែកលើការពិតដែលថាអ្នកបានឆ្លងកាត់បទពិសោធន៍ដំបូងរបស់អ្នក រយៈពេលយូរ និងអារម្មណ៍ខ្ពស់ក្នុងវ័យកុមារភាព បទពិសោធន៍នេះភាគច្រើនបានពង្រឹងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងការយល់ឃើញរបស់អ្នកជាបទដ្ឋាន។ ជាក្បួន ជាតម្រងនៃការយល់ឃើញ។
អ្នកអាចចាប់ផ្តើម "បំផ្លាញ" ច្បាប់ដើម ហើយផ្លាស់ប្តូរវាទៅអ្នកដទៃ។
មានវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីរកមើលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង របៀបដែលអ្នកទទួលយកខ្លួនឯង។ វាហាក់បីដូចជាមានផ្នែកខ្លះនៃខ្លួនអ្នកដែលអ្នកយល់ឃើញយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ហើយទាំងនេះគឺជាដំណើរការស្រដៀងគ្នានៃរបៀបដែលអ្នករិះគន់ ឬមិនទទួលយកអ្នកដទៃ។
ខ្ញុំនឹងធ្វើការជាមួយអ្នកក្នុងទិសដៅទាំងនេះ។
Kozlova Elvira Alekseevna អ្នកចិត្តសាស្រ្ត Krasnoyarsk
ចម្លើយល្អ 7 ចម្លើយមិនល្អ 1ចងចាំពីរបៀបដែល Darcy នៅក្នុង "Bridget Jones's Diary" និយាយទៅកាន់តួអង្គសំខាន់នៃខ្សែភាពយន្តថា "ខ្ញុំចូលចិត្តអ្នកតាមរបៀបដែលអ្នកមាន" ។ ហើយបន្ទាប់មក Bridget ដើរជុំវិញ ហើយនិយាយឡើងវិញនូវពាក្យទាំងនេះដូចជាអក្ខរាវិរុទ្ធ។
ពិតណាស់ វាសំខាន់សម្រាប់យើងទាំងអស់គ្នាក្នុងការទទួលយកថាយើងជានរណា។ ជាមួយនឹងមនុស្សដែលប្រព្រឹត្តចំពោះយើងតាមរបៀបនេះ យើងមានអារម្មណ៍ធម្មជាតិ និងធូរស្រាលជាងមុន វាមានផាសុកភាពនៅពេលដែលពួកគេយល់ពីអ្នក កុំដាក់ការរំពឹងទុកបន្ថែមលើអ្នក កុំរំពឹងថាមានអ្វីពិសេស ហើយមិនមានរចនាប័ទ្មរបស់អ្នកទាំងអស់។ វាកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលនៅជិតអ្នក។ យើងអាចរីករាយ និងតូចចិត្ត រីករាយ និងមិនអាចទ្រាំបាន រីករាយ និងសោកសៅ ជាទូទៅយើងអាចគ្រាន់តែជាខ្លួនយើងប៉ុណ្ណោះ។
ប៉ុន្តែវាអាចជាការលំបាកក្នុងការទទួលយកអ្នកដទៃដូចដែលពួកគេមាន។ នេះតម្រូវឱ្យមានការអត់ឱន និងការបើកចំហរពិសេសនៃបេះដូង ភាពរសើបចំពោះទស្សនៈផ្សេងទៀត ការទទួលយកភាពចម្រុះ។ ហើយនេះគឺជាកន្លែងដែលបញ្ហាចាប់ផ្តើម។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរមនុស្សឱ្យ "កាន់តែប្រសើរ" ហាក់ដូចជា "ល្អ" របស់ពួកគេផ្ទាល់ បង្រៀនពួកគេ បង្កើតច្បាប់សម្រាប់ពួកគេ ពីព្រោះយើងដឹងពីរបៀបដែលអ្វីៗទាំងអស់ "គួរតែ" ហើយនឹងកែតម្រូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខុស។ ដោយវិធីនេះ សូមគិតអំពីថាតើវាលំបាកប៉ុណ្ណាសម្រាប់មនុស្សដែលនៅជាមួយយើងក្នុងគ្រាបែបនេះ នៅពេលដែលពួកគេប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាលំបាកមួយ៖ ម្យ៉ាងវិញទៀត ពួកគេមិនចង់ប្រមាថ ហើយម្យ៉ាងវិញទៀត ដើម្បីការពារការជ្រៀតជ្រែកក្នុងកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ . អ្នកដែលយើងចង់ "ផ្លាស់ប្តូរ" អាចចាប់ផ្តើមការពារព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ស្ថានភាពធម្មតាគឺឪពុកម្តាយដែលដឹងពីរបៀបដែលកូនរបស់ពួកគេនឹង "ប្រសើរជាង" ("កុមារ" អាចមានអាយុ 30 ឆ្នាំរួចទៅហើយ) ហើយរំខានគាត់ជាមួយនឹងគោលការណ៍ណែនាំនិងច្បាប់នៃជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ឬករណីមួយទៀត - ការរំពឹងទុករបស់ស្ត្រីពីដៃគូរបស់នាង។ ជាឧទាហរណ៍ ក្មេងស្រីម្នាក់មានអាកប្បកិរិយាជាក់លាក់នៅក្នុងក្បាលរបស់នាង ដែលត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយខ្សែភាពយន្តមនោសញ្ចេតនា - អាហារពេលព្រឹកនៅលើគ្រែ ផ្កាកុលាបជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ល។ មិនបំពេញតាមការរំពឹងទុកទាំងនេះទេ វាពិតជាអាចទៅរួចដែលការរំពឹងទុក និងការសោកស្ដាយដែលប្រមូលផ្តុំនឹងបំផ្លាញទំនាក់ទំនង។ តើយើងឃើញអ្វីនៅទីនេះ? មានភាពតឹងរ៉ឹងខ្លះនៅទីនេះ ភាពមិនបត់បែនក្នុងការយល់ឃើញ ប្រហែលជាវាមានតម្លៃក្នុងការបោះបង់ចោលគំរូ និងពិនិត្យមើលដៃគូឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង ដោយវាយតម្លៃទិដ្ឋភាពវិជ្ជមានដែលមានស្រាប់ និងមិនកែតម្រូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅតាមគ្រោងការណ៍នោះទេ។ ប៉ុន្តែនោះជាការលំបាក, សាមញ្ញជាងបុរសកែតម្រូវរូបភាពដែលបានបញ្ចប់នៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក ហើយជួសជុលភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នាទាំងអស់ ជាជាងស្វែងរកអ្វីដែលថ្មី និងដើមនៅក្នុងវា។ ពិភពខាងក្នុង. យើងឃើញនូវអ្វីដែលយើងរំពឹងថានឹងឃើញ ដូចនៅក្នុងអ្វីដែលខ្ញុំបាននិយាយរួចមកហើយ ហើយយើងអាចនឹងនឹកអ្វីដែលសំខាន់ ថ្មី ដែលមិនសមស្របនឹងគ្រោងការណ៍ខាងក្នុងរបស់យើង។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តជឿថា មនុស្សដែលមានការរំពឹងទុកពិតប្រាកដ ត្រៀមខ្លួនទទួលយកអ្នកដ៏ទៃជាមួយនឹងលក្ខណៈរបស់ពួកគេ យល់ថាវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរស់នៅក្នុងពិភពលោកនេះ។ ជាការពិតណាស់ យើងមិននិយាយអំពីភាពជ្រុលនិយមនោះទេ។ អំណាចអវិជ្ជមានការបង្ហាញនៃភាពជាបុគ្គល - ការឈ្លានពាន ឧក្រិដ្ឋកម្ម ជាដើម យើងមិននិយាយអំពីការយល់ឃើញទេ ប៉ុន្តែអំពីការទទួលយក។ នៅពេលដែលយើងតាមសមត្ថភាពយល់ឃើញរបស់យើង ព្យាយាមមើលឃើញមនុស្សដូចគាត់ យើងផ្តល់សេរីភាពឱ្យគាត់ធ្វើជាខ្លួនឯង។ ហើយនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់។
ប្រសិនបើវាពិបាកក្នុងការទទួលយកអ្វីមួយនៅក្នុងមនុស្ស គុណសម្បត្តិ លក្ខណៈពិសេសមួយចំនួន អ្នកអាចគិតអំពីការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក ឬអ្វីដែលអ្នកមិនចង់កត់សម្គាល់នៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ជាញឹកញយ អ្វីដែលយើងមិនទទួលយកដោយក្រុមអ្នកផ្សេងគឺដោយសារតែមួយចំនួន ការដំឡើងផ្ទៃក្នុងនិងបញ្ហា។
យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវការការទទួលយកអារម្មណ៍ពីអ្នកដ៏ទៃ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ពីមនុស្សជិតស្និទ្ធ។
ការបង្ហាញនៃក្តីស្រឡាញ់ និងការទទួលយកអារម្មណ៍ពីដៃគូទំនាក់ទំនងគឺពិតជា លក្ខខណ្ឌចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើត និងអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងប្រកបដោយជោគជ័យ។
អារម្មណ៍ស្រលាញ់ និងទទួលយកអារម្មណ៍ពីដៃគូរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍សុខស្រួល ទំនុកចិត្ត និងសុទិដ្ឋិនិយមចំពោះអនាគត។ អាកប្បកិរិយានេះចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកក្លាយជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការទទួលយកខ្លួនឯងជាវិជ្ជមាន និងការគោរពខ្លួនឯងជាវិជ្ជមាន។
ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើយើងខ្វះការទទួលយក យើងចាប់ផ្តើមសម្រេចវាតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលមាន៖ យើងទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍មកលើខ្លួនយើង ព្យាយាមផ្គាប់ចិត្តដៃគូរបស់យើង ក្លាយជាមនុស្សដែលមានទំនាក់ទំនងនឹងអ្នកដទៃ ឬចាប់ផ្តើមស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែលនឹងផ្តល់ឱ្យយើង។ ឬជំនួសវាឧទាហរណ៍ឆ្មាឆ្កែ។
ប្រសិនបើការទទួលយកខ្វះមហន្តរាយ ហើយដៃគូអស់សង្ឃឹមក្នុងការទទួលវា គាត់បានដកខ្លួនចូលទៅក្នុងខ្លួនគាត់ អាចនឹងរងទុក្ខពេញពិភពលោក ឬក្រៀមស្វិតខាងរាងកាយ (តាមពិតទៅឈឺ)។ នៅក្នុងភាសារបស់អ្នកឯកទេស ជំងឺបែបនេះត្រូវបានគេហៅថា រោគសញ្ញានៃការដកហូតអារម្មណ៍ (កង្វះភាពកក់ក្តៅក្នុងអារម្មណ៍)។
ក្នុងវ័យកុមារភាព ដរាបណាកុមារមាន "ខ្ញុំ" ជាសិទ្ធិអំណាចពិសេសសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយា គាត់បានទទួលយក (ឬដូចអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថា បង្កើតផ្ទៃក្នុង) ការទទួលយក និងការបដិសេធពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់ និង មនុស្សសំខាន់ហើយវាក្លាយជាទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ទៅខ្លួនគាត់ i.e. ប្រែទៅជាការទទួលយកខ្លួនឯងយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ ឬការបដិសេធខ្លួនឯង។
តើ ACCEPTANCE ជាអ្វី?
ការទទួលយកមានន័យថាការទទួលស្គាល់សិទ្ធិរបស់បុគ្គលម្នាក់ចំពោះបុគ្គលដែលមានដើមកំណើតរបស់ខ្លួន ខុសពីអ្នកដទៃ រួមទាំងការខុសពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ផងដែរ។ ការទទួលស្គាល់ថាគាត់មានផែនទីខុសគ្នានៃពិភពលោកជាមួយនឹងតម្លៃ ជំនឿ និងគោលការណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ការទទួលស្គាល់ថាដៃគូអាចយល់ឃើញស្ថានភាពខុសគ្នាទាំងស្រុងពីយើង ហើយមានប្រតិកម្មចំពោះវាខុសគ្នា។
ដើម្បីទទួលយកមធ្យោបាយមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបញ្ជាក់ពីអត្ថិភាពតែមួយគត់របស់មនុស្សពិសេសនេះជាមួយនឹងគុណសម្បត្តិទាំងអស់របស់គាត់។
តើអ្នកអាចទទួលយកដៃគូរបស់អ្នកក្នុងការទំនាក់ទំនងប្រចាំថ្ងៃជាមួយគាត់ដោយរបៀបណា?
ជាដំបូងវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះអ្នកទាំងនោះ ការប៉ាន់ស្មានដែលដៃគូបង្ហាញជានិច្ចនៅពេលទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។
ជាអកុសល សេចក្តីថ្លែងការណ៍ដូចជា៖
- "ឯងល្ងង់មែនទេ?!"
- « ម៉េចក៏មិនដឹង!..»
- "តើខ្ញុំត្រូវពន្យល់ប៉ុន្មានដង!"
- «ហេតុអីក៏ខ្ញុំទាក់ទងអ្នក!..»,
- “តើអ្នកនៅឯណា?!”
- "អ្នកមិនមែនជាមនុស្សទេ!.."
ដៃគូអនាគត និងបច្ចុប្បន្នទាំងអស់គួរតែយល់ច្បាស់អំពីរឿងនេះ
រាល់ការលើកឡើងបែបនេះ មិនថាវាត្រឹមត្រូវយ៉ាងណាទេ ទោះជាស្ថិតក្នុងស្ថានភាពបែបណាក៏ដោយ នាំឱ្យប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្នេហារបស់អ្នក ធ្វើឱ្យខូចកិត្តិយសនៃការជឿទុកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។
ចាំបាច់ត្រូវបង្កើតច្បាប់មួយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក មិនត្រូវវាយតម្លៃដៃគូរបស់អ្នកអវិជ្ជមានទេ ប៉ុន្តែត្រូវរិះគន់តែទង្វើដែលបានអនុវត្តមិនត្រឹមត្រូវ ឬទង្វើខុសឆ្គង និងគ្មានការគិត។
មានបច្ចេកទេសពិសេសសម្រាប់បង្ហាញការរិះគន់សម្រាប់គោលបំណងនេះ។ ដែលវាគឺជាការចង់ធ្វើជាម្ចាស់។ អ្នកអាចស្វែងយល់អំពីរឿងនេះនៅក្នុងវគ្គសិក្សាពិសេសរបស់ខ្ញុំដែលមានឈ្មោះថា៖ របៀបបង្កើតមតិកែលម្អប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពក្នុងទំនាក់ទំនង។
ដៃគូរបស់អ្នកគួរតែមានទំនុកចិត្តលើស្នេហារបស់អ្នក ដោយមិនគិតពីភាពជោគជ័យ និងសមិទ្ធផលបច្ចុប្បន្នរបស់គាត់ឡើយ។
មនុស្សម្នាក់ដែលទទួលយកខ្លួនឯង មានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង គាត់ជឿជាក់លើខ្លួនឯង ហើយការជឿជាក់នេះផ្តល់ឱ្យគាត់នូវដីរឹងមាំនៅក្រោមជើងរបស់គាត់ - ការគាំទ្រក្នុងការទទួលយក ការសម្រេចចិត្តឯករាជ្យនិងជួបប្រទះវិបត្តិជីវិតផ្សេងៗ។
បុគ្គលមិនទទួលយកខ្លួនឯង មិនមានការគាំទ្របែបនេះទេ។
អាស្រ័យលើគំនិត និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃ ត្រូវការការវាយតម្លៃជាវិជ្ជមានជាប្រចាំ បញ្ជាក់ពីតម្លៃរបស់វា។
ដូច្នេះហើយ មនុស្សបែបនេះងាយនឹងរៀបចំ ងាយដឹកនាំ គាត់ពិតជាលះបង់ឯករាជ្យ ហើយដោយមិនដឹងខ្លួន ខិតខំស្វែងរកអ្នកដឹកនាំដែលមានអំណាច (ខាងវិញ្ញាណ ឬមនោគមវិជ្ជា) ដែលគាត់ប្រគល់ការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវបំផុត។
មនុស្សបែបនេះច្រើនតែក្លាយជាអ្នកប្រសាទ។ តាមក្បួនមួយ ពួកវាងាយនឹងពឹងផ្អែកខាងរោគសាស្ត្រលើមនុស្សម្នាក់ទៀត ដោយហេតុនេះណែនាំអ្វីមួយទៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលបន្ទាប់មកបំផ្លាញវាយ៉ាងលឿន។
គ្មាននរណាម្នាក់ចង់មានអ្នកញៀនថ្នាំផ្លូវចិត្តនៅក្បែរពួកគេទេ។
វាច្បាស់ណាស់ថាការទទួលយកខ្លួនឯងប្រសើរជាងមិនទទួលយកខ្លួនឯង។ វាមិនទំនងទេដែលនរណាម្នាក់ចង់ឱ្យមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់ក្លាយជាមនុស្សដែលមិនទទួលយកខ្លួនឯង។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងខ្លួនឯងតែងតែបោះជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការធ្វើឱ្យដៃគូរបស់យើងក្លាយជាមនុស្សញៀនព្រលឹងបែបនេះ។
តើរឿងនេះកើតឡើងដោយរបៀបណា? ..
តំបន់នៃការទទួលយក និងការមិនទទួលយកដៃគូ
យើងទាំងអស់គ្នាជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ពីរផ្សេងគ្នាចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក ពីពេលមួយទៅមួយពេល - ការយល់ព្រម និង ការមិនទទួលយក។
សូមក្រឡេកមើលឧទាហរណ៍មួយ។
ដូច្នេះ ឥរិយាបថទាំងអស់របស់ដៃគូ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់អាចធ្វើបាន ឬនិយាយ - អាចត្រូវបានតំណាងជាចតុកោណកែង៖
ជាក់ស្តែង អាកប្បកិរិយារបស់គាត់ខ្លះ អ្នកអាចទទួលយកបាន ខ្លះអ្នកមិនអាច។ តំបន់ដែលត្រូវគ្នានៅក្នុងចតុកោណត្រូវបានតំណាងជាតំបន់ទទួលយក និងតំបន់មិនទទួលយក។
(ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមើលទូរទស្សន៍នៅព្រឹកថ្ងៃអាទិត្យ ហើយមិនរំខានអ្នក នោះគាត់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងកន្លែងទទួលយក។ ប្រសិនបើសំឡេងទូរទស្សន៍ខ្លាំងពេក និងរំខានអ្នក នេះគឺជាកន្លែងបដិសេធ។)
បន្ទាត់បែងចែកនៅក្នុងចតុកោណនឹងច្បាស់ជាខុសគ្នាសម្រាប់ដៃគូផ្សេងគ្នា។
ជាឧទាហរណ៍ ដៃគូរម្នាក់អាចជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍កក់ក្តៅ និងការទទួលយកចំពោះមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេជាញឹកញាប់។ ដៃគូផ្សេងទៀតក្នុងទំនាក់ទំនងកម្រជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍កក់ក្តៅ និងការទទួលយកចំពោះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់៖
តាមក្បួននេះមិនត្រឹមតែអនុវត្តចំពោះដៃគូនេះប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងចំពោះមនុស្សទូទៅផងដែរ។ ជាលទ្ធផល មានមនុស្សទទួលយកអ្នកដទៃច្រើនជាង។ ពួកគេមានតំបន់ ការទទួលយកច្រើនជាងតំបន់មួយ។ មិនទទួលយក. មនុស្សបែបនេះនៅក្នុង ក្នុងកម្រិតធំជាងនេះ។ផ្តោតលើការស្វែងរក៖ កិច្ចព្រមព្រៀង។ ភាពស្រដៀងគ្នា, ភាពស្រដៀងគ្នា។ អ្នកផ្សេងទៀតកាន់តែមិនទទួលយកអ្នកដទៃ។
ពួកគេស្វែងរកភាពខុសគ្នា ភាពមិនស្របគ្នា អ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេខុសពីអ្នកដទៃ អ្វីដែលពួកគេមិនយល់ស្រប។ តាមក្បួនមួយ ពួកគេរិះគន់ខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ។
តំបន់នៃការទទួលយក និងការមិនទទួលយក ជាក្បួនមិនស្ថិតស្ថេរ និងអាចផ្លាស់ប្តូរបានដោយសារកត្តាផ្សេងៗ។
ដូច្នេះ, មាន កត្តាសំខាន់បី, ប៉ះពាល់ដល់ការទទួលយករបស់អ្នកចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃ៖
ខ្លួនឯង- សកម្មភាពរបស់អ្នក អារម្មណ៍ត្រូវការនៅពេលនេះ។ ជាឧទាហរណ៍ ការសើច ឬការសន្ទនាខ្លាំងៗ ដែលអ្នកតែងតែធ្វើដោយស្ងប់ស្ងាត់ អាចជាការឆាប់ខឹង ប្រសិនបើនៅពេលនេះ អ្នកកំពុងព្យាយាមផ្តោតអារម្មណ៍លើការងារស្មុគ្រស្មាញ។
ថ្ងៃពុធ- ការអត់ឱនរបស់អ្នកអាស្រ័យលើពេលវេលានិងទីកន្លែងដែលអាកប្បកិរិយាត្រូវបានអនុវត្ត។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចស្ងប់ស្ងាត់អំពីរឿងកំប្លែងដ៏គួរឱ្យសង្ស័យរបស់ដៃគូអ្នកក្នុងចំនោមមិត្តជិតស្និទ្ធ ប៉ុន្តែមិនស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈណាដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានរឿងដូចគ្នានេះកើតឡើងនៅក្នុងក្រុមមនុស្សចម្លែកនោះទេ។
ដៃគូ- ជាការពិតណាស់ អ្នកត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយចរិតលក្ខណៈរបស់ដៃគូរបស់អ្នក ចរិតលក្ខណៈរបស់គាត់ និងទម្រង់ចរិតលក្ខណៈរបស់គាត់។ អ្វីដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យមួយនឹងមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យទៅមួយផ្សេងទៀត.
ម្យ៉ាងវិញទៀត ការអត់ឱនរបស់អ្នកចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់ដៃគូអ្នកគឺមិនមែនជាអ្វីដែលស្ថិតស្ថេរនិងមិនប្រែប្រួលនោះទេ។ តាមពិតវាច្រើនតែប្រែប្រួលក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាទាំងបីនេះ។ ហើយប្រសិនបើនេះជាដូច្នេះ តាមរយៈការរៀនគ្រប់គ្រងពួកវា យើងអាចមានឥទ្ធិពលលើអ្នកដែលអ្នកបានជ្រើសរើស ឬអ្នកដែលបានជ្រើសរើស ស្ថានភាព និងខ្លួនយើងយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ជាការពិត វគ្គបីដំបូងនៃការសិក្សានៅវិទ្យាល័យរបស់យើងនឹងត្រូវបានឧទ្ទិសដល់រឿងនេះ។
ការទទួលយកតាមលក្ខខណ្ឌរបស់ដៃគូ។
ដូច្នេះ ដូចដែលអ្នកបានយល់រួចហើយ ការបដិសេធផ្លូវចិត្ត និងការបដិសេធរបស់បុគ្គលណាម្នាក់ (រួមទាំងគូស្នេហ៍) ដែលបណ្តាលឱ្យយើងមានការមិនសប្បាយចិត្តមួយចំនួនកើតឡើងដោយចេតនាសុទ្ធសាធ ប្រឆាំងនឹងឆន្ទៈរបស់យើង។ វាហាក់បីដូចជាថា នេះគឺជាប្រតិកម្មធម្មជាតិដែលទទួលមរតកពីបុព្វបុរសដូចសត្វស្វារបស់យើង។
ហើយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់យើងធ្វើឱ្យយើងមិនសប្បាយចិត្តជាញឹកញាប់។ ដូច្នេះហើយ យើងមានការរំខានជាមួយគាត់ ខឹង ស្បថ លើកសម្លេងរបស់យើង - i.e. បង្ហាញការបដិសេធផ្លូវចិត្តរបស់យើង។
ជាការពិតណាស់ យើងមិនតែងតែទទួលយកមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់យើងទេ។ មានស្ថានភាពជាច្រើនដែលគាត់មានអាកប្បកិរិយា "ល្អ" ដែលគាត់មានភាពផ្អែមល្ហែមនិងរីករាយ។ ក្នុងករណីទាំងនេះយើងទទួលយក អ្នកជាទីស្រលាញ់ហើយគាត់ក៏ទទួលយកខ្លួនឯងដែរ។
ដូច្នេះ ការទទួលយកមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ប្រែទៅជាមានលក្ខខណ្ឌ៖ គាត់ត្រូវបានទទួលយកដោយលក្ខខណ្ឌនៃអាកប្បកិរិយា "ល្អ" របស់គាត់ ហើយមិនត្រូវបានទទួលយកនៅពេលដែលគាត់ប្រព្រឹត្ត "អាក្រក់" តាមទស្សនៈរបស់យើង។
មនុស្សជាច្រើននឹងនិយាយថានេះជារឿងធម្មតា។ យើងមិនចង់អត់ឱនចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់ដៃគូដែលយើងចាត់ទុកថាមិនអាចទទួលយកបានសម្រាប់ខ្លួនយើងទេ។ ជាការពិតណាស់យើងមិនចង់ទេ។ ប៉ុន្តែជារឿយៗការមិនអាចទទួលយកបាននេះគឺជាការបង្ហាញពីលក្ខណៈបុគ្គលរបស់មនុស្សម្នាក់ទៀត របៀបដែលគាត់ខុសពីយើង។
ជារឿយៗយន្តការនៃការទទួលយកតាមលក្ខខណ្ឌបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងក្នុងវ័យកុមារភាព។
ជាអកុសល ការចិញ្ចឹមបីបាច់នៅតែត្រូវបានបង្កើតឡើងជាញឹកញាប់យ៉ាងជាក់លាក់លើយន្តការនៃការទទួលយកតាមលក្ខខណ្ឌ។
យន្តការអប់រំនៃការទទួលយកតាមលក្ខខណ្ឌដំណើរការអ្វីមួយដូចនេះ៖ មនុស្សពេញវ័យ - ដោយចេតនាសុទ្ធសាធ ឬសម្រាប់ "ហេតុផលអប់រំ" - ដោយអារម្មណ៍ច្រានចោលកុមារដែលបានធ្វើអ្វីមួយ "អាក្រក់"៖ ស្តីបន្ទោស លើកសម្លេងរបស់គាត់ រអ៊ូរទាំ ដាក់ទណ្ឌកម្ម។
កុមារដូចជាក្មេងប្រុសនៅក្នុងអត្ថបទខាងលើ មានអារម្មណ៍ "អាក្រក់" ព្យាយាមដើម្បីទទួលបានការទទួលយកពីមនុស្សពេញវ័យ ហើយចាប់ផ្តើមប្រព្រឹត្ត "ត្រឹមត្រូវ" និង "ល្អ" ដែលគាត់ទទួលបានអ្វីដែលគាត់ចង់បាន - ការទទួលយកតាមលក្ខខណ្ឌ។ ឥទ្ធិពលវាយតម្លៃគឺជាវិធីសាស្រ្តចម្បងនៃការអប់រំបែបប្រពៃណី ការសរសេរកម្មវិធី ការអភិវឌ្ឍន៍ និងផ្នែកអប់រំ។
តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយស្ថានភាពនៃការទទួលយកតាមលក្ខខណ្ឌ?
មនុស្សបែបនេះរកឃើញខ្លួនឯងដោយបង្ខំឥតឈប់ឈរ បញ្ជាក់សិទ្ធិរបស់អ្នកក្នុងការស្រឡាញ់ - គាត់ព្យាយាមជានិច្ចដើម្បីផ្គាប់ចិត្តមនុស្សដែលគាត់យល់ថាខ្លួនឯងពឹងផ្អែកលើ។ គាត់សម្របខ្លួនទៅនឹងការទាមទារ និងការរំពឹងទុករបស់ពួកគេ ហើយខ្លាចធ្វើអ្វីមួយដែលពួកគេមិនចូលចិត្ត។
ជាលទ្ធផល ប្រវត្តិថេរនៃសុខុមាលភាពរបស់គាត់ក្លាយជាការថប់បារម្ភមិនច្បាស់លាស់ដែលបណ្តាលមកពីភាពមិនច្បាស់លាស់ថាតើគាត់កំពុងធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវឬអត់ ថាតើគាត់សមនឹងទទួលបានការយល់ព្រម និងទទួលយក ឬនឹងត្រូវបដិសេធ។
ការទទួលយកខ្លួនគាត់ប្រែទៅជាមិនស្ថិតស្ថេរនិងមានលក្ខខណ្ឌ៖ គាត់ទទួលយកខ្លួនឯងនៅពេលគាត់ទទួលបានភាពជោគជ័យ និងការយល់ព្រម ហើយមិនទទួលយកខ្លួនឯងនៅពេលគាត់បរាជ័យ និងនៅពេលដែលអ្នកដទៃវាយតម្លៃគាត់អវិជ្ជមាន។
ដូច្នេះ គាត់ក្លាយទៅជាអសន្តិសុខ ពឹងផ្អែកលើការវាយតម្លៃរបស់អ្នកដទៃ និងងាយនឹងមានការភ្ជាប់ទារកចំពោះអ្នកដែលទទួលយកគាត់ ឬបង្ហាញពីការទទួលយក។ គាត់ប្រែថាមិនអាចជួបប្រទះការលំបាកក្នុងជីវិតផ្សេងៗក្នុងន័យស្ថាបនា។
ហើយរឿងមួយទៀត៖ មនុស្សបែបនេះ រៀនកុហក - មើលទៅត្រឹមត្រូវ និងល្អ ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកជុំវិញគាត់ស្តីបន្ទោស។
បាទ! ដោយគ្មានការសង្ស័យ! ឥទ្ធិពលនៃការវាយតម្លៃលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកដទៃប្រព្រឹត្តត្រឹមត្រូវ ហើយធ្វើឱ្យគាត់ងាយនឹង "ការអប់រំ" ឬផ្ទុយទៅវិញចំពោះការអភិវឌ្ឍនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងតាមលក្ខខណ្ឌ។
ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានេះ ពួកគេដាក់មនុស្សឱ្យមានការសង្ស័យលើខ្លួនឯង ការពឹងផ្អែកផ្ទាល់ខ្លួន ភាពសម្ងាត់ ការលាក់ពុត និងសរសៃប្រសាទនាពេលអនាគត។
កម្រិតនៃការទទួលយកអ្នកដទៃរបស់យើង។
វិសាលភាពដែលយើងអាចទទួលយកអ្នកដទៃគឺជាផ្នែកមួយនៃមុខងាររបស់ខ្លួនយើង។
"ការទទួលយក" អាចជាលក្ខណៈនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្ស។
ទាំងនេះជាធម្មតាជាមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តខាងក្នុងជាមួយ កម្រិតខ្ពស់ការអត់ធ្មត់ (ភាពគ្រប់គ្រាន់ដោយខ្លួនឯង) ។ អារម្មណ៍របស់ពួកគេចំពោះខ្លួនឯងគឺឯករាជ្យពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញពួកគេពួកគេចូលចិត្តខ្លួនឯងជាដើម។ នៅចំពោះមុខមនុស្សបែបនេះ អ្នករាល់គ្នាមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងអាចជាខ្លួនឯងបាន ព្រោះ... មនុស្សទាំងនេះទទួលយកអ្នកដទៃដូចដែលពួកគេមាន។
នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាពួកគេទទួលយកខ្លួនឯងដូចដែលពួកគេមាន។ តាមក្បួនមួយ មនុស្សបែបនេះមានតម្លៃផ្ទៃក្នុងខ្ពស់ និងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ខ្លួនពួកគេ។ ការយល់ដឹងអំពីលក្ខណៈបុគ្គល និងភាពពិសេសរបស់អ្នកនៅក្នុងពិភពលោកនេះ។ ជារឿយៗពួកគេយល់ស្របនឹងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ ហើយសរសើរអ្នកដទៃ។
មនុស្សផ្សេងទៀតជាបុគ្គល "ច្រើនតែងាយនឹងការមិនទទួលយក" ពីអ្នកដទៃ និងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។ ជារឿយៗពួកគេមានគំនិតរឹងមាំ និងរឹងប៉ឹងអំពីរបៀប "គួរ" "ត្រឹមត្រូវ" អាកប្បកិរិយា និងរបៀប "ខុស" មិនត្រឹមតែទាក់ទងនឹងមនុស្សជាទីស្រលាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងចំពោះមនុស្សទូទៅផងដែរ។ តាមក្បួនមួយអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សបែបនេះចំពោះខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃគឺជាការវាយតម្លៃយ៉ាងខ្លាំង។
ដំបូងគេសង្កេតឃើញអ្វីដែលគេមិនចូលចិត្តចំពោះខ្លួននិងអ្នកដទៃ។ រចនាប័ទ្មចែកចាយធម្មតា។ មតិកែលម្អ- នេះគឺជាការរិះគន់។ ពួកគេកម្រសរសើរខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃណាស់។
លំហាត់ប្រាណ។
ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើអ្នកទទួលយកឬមិនទទួលយកអ្នកធ្វើកិច្ចការខាងក្រោម។
រយៈពេលបីថ្ងៃ រាប់គ្រប់ពេលដែលអ្នក (ទទួលយក) យល់ព្រមលើអាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គលផ្សេងទៀតក្នុងទម្រង់ណាមួយ (សរសើរ សរសើរ យល់ព្រមជាមួយគាត់។ល។ ទទួលយក (រិះគន់) មិនសប្បាយចិត្ត ឆាប់ខឹង ស៊ូទ្រាំ។ល។ ទោះបីអ្នកមិនបាននិយាយវាខ្លាំងៗ និងព្យាយាមមិនបង្ហាញវាក៏ដោយ។
នៅមានជាបន្តទៀត...
0 ការវាយតម្លៃ 0.00 (0 សំឡេង)
"បន្ទាប់ពីទាំងអស់, គ្រប់កាលៈទេសៈទាំងអស់ -
វាគឺជាអំណោយមួយ ហើយមានកំណប់នៅគ្រប់បទពិសោធន៍»។
លោក Neil Donald Walsh
តើអ្នករស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកបានល្អប៉ុណ្ណា ទិសដៅបែបណា អវិជ្ជមាន ឬវិជ្ជមាន អាស្រ័យលើអ្នក។
ជំនាញដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងរឿងនេះ ទទួលយកកាលៈទេសៈណាមួយ។៖ និង ស្ថានភាពមិនល្អនិងស្ថានភាពឈឺចាប់ និងជម្លោះសង្គម។
ដើម្បីទទួលបានជំនាញនៃ "ការទទួលយក" យើងស្នើឱ្យអ្នកស្វែងយល់ថាតើវាជាអ្វី និងរបៀបដែលអ្នកអាចរៀនទទួលយក។
ប្រាក់រង្វាន់សម្រាប់អ្នកអាន៖
ជំហានទី 3. បន្តទៅមុខដោយមិនមើលទៅក្រោយ
ឧទាហរណ៍៖ អ្នកចេញពីផ្ទះ ហើយភ្លៀងនៅខាងក្រៅ។ អ្នកត្រូវត្រលប់ទៅរកឆ័ត្រវិញ។ អ្នកនឹងមិនត្រូវបានអាក់អន់ចិត្តនិងត្អូញត្អែរអំពីភ្លៀង, ថាវាមិនសមរម្យសម្រាប់អ្នក។
ទោះបីជាអ្នករអ៊ូរទាំ អ្នកប្រាកដជាមិននៅក្នុងស្ថានភាពនេះយូរទេ។
ទទួលយកវាជាការពិតហើយដោយផ្អែកលើស្ថានភាពនេះ លើកក្រោយ មុនពេលចាកចេញ សូមក្រឡេកមើលបង្អួច ហើយចាប់យករបស់របរចាំបាច់ភ្លាមៗ ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកត្រលប់មកវិញ។
3 បច្ចេកទេសដើម្បីទទួលយក
បច្ចេកទេសទី ១ ដង្ហើមនៃការទទួលយក
យើងផ្តល់ជូនអ្នកនូវការអនុវត្តដ៏សាមញ្ញបំផុតនៃការទទួលយកអ្វីទាំងអស់ និងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
វាត្រូវបានគេហៅថា ការស្រូបចូលនៃការទទួលយក ហើយត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលព្រឹកភ្លាមៗនៅពេលអ្នកក្រោកពីដំណេក។
- ទៅបង្អួចស្វាគមន៍ថ្ងៃថ្មីហើយប្រកាសការត្រៀមខ្លួនរបស់អ្នក។ ទទួលយកព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយ។នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលនឹងកើតឡើងចំពោះអ្នកនៅថ្ងៃនេះ។
- សុំឱ្យអ្នកមានអំណាចខ្ពស់ជួយអ្នក និងណែនាំអ្នកក្នុងគ្រាលំបាក។
- បង្ហាញពីចេតនារបស់អ្នក។ មើលឃើញជម្រៅនិងប្រាជ្ញានៅគ្រប់ជំហាន គ្រប់កាលៈទេសៈនៃថ្ងៃខាងមុខ។
- ដកដង្ហើមធំដោយរីករាយទទួលយកអំណោយទាំងអស់នៃថ្ងៃនេះ!
# 2 ការបញ្ជាក់សម្រាប់ការទទួលយកខ្លួនឯង
តើអ្នកចង់បង្កើនការទទួលយកខ្លួនឯង និងការជឿជាក់លើពិភពលោកក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដោយធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាង 5 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ?
ពួកគេនឹងជួយអ្នក។ ទាំងនេះគឺសាមញ្ញ ហើយក្នុងពេលតែមួយ ការអនុវត្តពិសេសដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក "បូម" នូវគុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួនសំខាន់ៗយ៉ាងងាយស្រួល និងឆាប់រហ័ស។
បច្ចេកទេសទី ៣ លះបង់គ្រប់យ៉ាង
នៅឯសិក្ខាសាលាមួយសម្រាប់អតិថិជននៃមជ្ឈមណ្ឌលបណ្ដុះបណ្ដាល គន្លឹះនៃម៉ាស្ទ័រ អាឡេណាបានស្នើការអនុវត្តដូចខាងក្រោមៈ
"មានកាយវិការមួយនោះ។ ពេលលំបាកគេចចេញពីមនុស្សភាគច្រើន។
នៅពេលអ្នកលើកដៃឡើង ហើយនិយាយក្នុងចិត្តថា “Fuck it…”
អ្នក និងខ្ញុំគឺជាមនុស្សដែលមានវប្បធម៌ ដូច្នេះយើងនឹងហៅកាយវិការនេះថា "លះបង់គ្រប់យ៉ាង"។
វាមានន័យថាអ្នក។ ឆ្លងកាត់ការសម្រេចចិត្តស្ថានភាពនេះ កំពូលជាឧទាហរណ៍ ចំពោះខ្លួនអ្នកដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់របស់អ្នក អ្នកណែនាំរបស់អ្នក គ្រូខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក។
ជំនួសអោយ ចូល ទ្វារបិទ ចូលក្នុងស្ថានភាពពាក់កណ្តាលសមាធិ លើកដៃឡើង ហើយបន្ទាបវាចុះខ្លាំង។
ដូច្នេះអ្នក ទំនួលខុសត្រូវលើការដាក់រាជ្យសម្រាប់ការចាប់យកទាំងអស់នៃពិភពលោក 3D និងបញ្ជូន អំណាចខ្ពស់ជាងសម្រាប់ ដំណោះស្រាយខ្ពស់បំផុតស្ថានភាព និងល្អបំផុត»។
មនុស្សជាច្រើនបានសរសេរបន្ទាប់ពី webinar ថាកាយវិការដំណើរការក្នុងស្ថានភាពលំបាកមួយ។ ពិសោធន៍ផងដែរ។
ហើយកុំភ្លេចរក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នក, អ្វីដែលពិតជាសំខាន់សម្រាប់អ្នក.
ដើម្បីបង្ហាញពីភាពអយុត្តិធម៌ចំពោះអ្នក ឬដើម្បីថែរក្សាខ្លួនអ្នក?
ចែករំលែកនៅក្នុងមតិយោបល់ថាតើកាលៈទេសៈណាខ្លះក្នុងជីវិតរបស់អ្នកពិបាកបំផុតសម្រាប់អ្នកក្នុងការទទួលយក!
