ព័ត៌មានតារា
ភ្លេចប្រពន្ធធ្វើអ្វី។ វិធីបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធដែលអ្នកស្រលាញ់។ បញ្ឈប់ការគិតមហន្តរាយ
វិធីបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធ
យកក្មេងស្រីមកវិញ
វិធីបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធ
មានបច្ចេកទេសជាច្រើនដែលជួយមនុស្សឱ្យប្រសើរឡើងនូវការចងចាំរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែតើមានបច្ចេកទេសណាដែលអាចជួយបុរសបំភ្លេចអតីតភរិយាបានទេ? និយាយឱ្យសាមញ្ញ តើអ្នកបញ្ឈប់ការចងចាំដ៏អាក្រក់ទាំងនេះដោយរបៀបណា នៅពេលអ្នកកំពុងព្យាយាមបន្តពីរបួសនៃការលែងលះ?
នេះគឺដោយសារតែការចងចាំមិនរលត់ទៅ ហើយពួកវាអាចត្រលប់មកវិញយ៉ាងងាយស្រួលនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាងាយរងគ្រោះ។ ដូច្នេះ ចូរព្យាយាមរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ព្យាយាមនៅឆ្ងាយពីគេ។
មានវិធីដើម្បីបញ្ចប់ការចងចាំអំពីអតីតរបស់អ្នក (ឬព្រឹត្តិការណ៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចផ្សេងទៀត) ជាបីជំហាន៖
1) កាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេ:
អ្នកកាន់តែចងចាំរឿងនេះ អ្នកនឹងកាន់តែឈឺចាប់។ ការបន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេនៃការចងចាំគឺអាចធ្វើទៅបាន ហើយនេះមានន័យថា នៅពេលដែលអ្នកត្រលប់ទៅការចងចាំវិញ ពួកវាមិនបង្ហាញច្បាស់ និងច្បាស់នោះទេ។ នេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងអំឡុងពេលនៃការងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីការលែងលះ។ វិធីមួយដើម្បីធ្វើដូច្នេះគឺត្រូវប្រើបច្ចេកទេសមើលឃើញនៅលើការចងចាំទាំងនេះ ដើម្បីកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលរបស់វា។ ឧទាហរណ៍:
ស្រមៃមើលការចងចាំមិនល្អរបស់អ្នកចំពោះអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នកជាស្រទាប់នៃភាពកខ្វក់នៅលើខ្លួនរបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលវានៅលើខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកមានអារម្មណ៍ខ្ពើមរអើម ប្រហែលដូចជាមាននរណាម្នាក់កំពុងលូនមករកអ្នក។ ខ្ញុំជឿថានេះជាអារម្មណ៍របស់អ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដ។ ឥឡូវស្រមៃថាងូតទឹកក្តៅហើយលុបការចងចាំទាំងអស់ចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក។ អ្នកស្អាតហើយការចងចាំបានបាត់។ តើខ្ញុំពិតជាអាចងូតទឹកបានទេ?
វាហាក់ដូចជាល្ងង់ ប៉ុន្តែខួរក្បាលរបស់អ្នកដែលបានបង្កើតការចងចាំឡើងវិញ ឥឡូវនេះនឹងឃើញរូបភាពទ្វេរដង។ ហើយយូរ ៗ ទៅពួកគេនឹងបាត់ទៅវិញទាំងស្រុង។
2) ការកាត់បន្ថយប្រេកង់៖
ប្រេកង់ សំដៅលើថាតើគំនិតទាំងនេះកើតឡើងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាចំពោះអ្នក។ វាកើតឡើងចំពោះរឿងសំខាន់ពីរ៖ តើញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាដែលអ្នកចងចាំអតីតភរិយារបស់អ្នក និងវត្ថុ និងព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនោះដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការចងចាំទាំងនោះ។
រង្វង់ដ៏កាចសាហាវ៖ កាលណាអ្នកព្យាយាមមិនគិតអំពីវាកាន់តែច្រើន អ្នកកាន់តែត្រឡប់ទៅរកវាវិញ។ នេះអាចមើលទៅហាក់ដូចជាដំណឹងអាក្រក់ ប៉ុន្តែវាក៏ជាដំណឹងល្អផងដែរ។ គ្រាន់តែសម្រាកហើយឱ្យក្បាលរបស់អ្នកធ្វើអ្វីដែលវាចង់បាន។ ប្រសិនបើអ្នកអាចកាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេ និងរក្សាការគ្រប់គ្រងលើការចងចាំរបស់អ្នក អ្នកនឹងគិតអំពីនាងកាន់តែតិចទៅៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នេះគួរតែកើតឡើងដោយធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង គំនិតរបស់អ្នកនឹងកាន់តែរឹងមាំ។
រឿងមួយទៀត៖ អ្នកគួរដឹងពីអ្វីដែលនាំមកជូននូវការចងចាំរបស់ប្រពន្ធអ្នក (ខ្សែក ផ្ទះចាស់ សាឡុងដែលចូលចិត្ត រូបថត ឬវត្ថុតុបតែងផ្សេងៗ)។ ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថាកេះ។ ស្គាល់ពួកគេ ហើយព្យាយាមប្រយុទ្ធជាមួយពួកគេ។
៣) បញ្ឈប់ការគិតបែបមហន្តរាយ៖
ការគិតបែបមហន្តរាយ គឺជាពាក្យដែលទាក់ទងនឹងការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ និងការថប់បារម្ភ។ វាក៏អាចទាក់ទងទៅនឹងការចងចាំដែលអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកនឹកឃើញ។ បំភ្លេចអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នក មានន័យថា គ្រប់គ្រងការចងចាំ ហើយដាក់វានៅក្នុងទីជ្រៅបំផុតដែលពួកគេជាកម្មសិទ្ធិ។ ការគិតបែបមហន្តរាយ ចាប់ផ្តើមដោយគំនិតអាក្រក់ បូករួមជាមួយនឹងគំនិតអាក្រក់មួយទៀត ហើយវាក៏ព្រិលៗ។ ដរាបណាវាមិនបង្កឱ្យមានការភ័យស្លន់ស្លោ។ វិធីដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះកាន់តែស្មុគស្មាញ ហើយបញ្ហាហាក់ដូចជាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
ការរំខានអាចជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រយោជន៍។ ដូចគ្នានឹងការដឹងថាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងវង់។ ហើយរាល់ពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមគិតអំពីប្រពន្ធរបស់អ្នក អ្នកមានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
សូមសង្ខេប៖
· ស្រមៃថាការគិតអំពីប្រពន្ធរបស់អ្នកគឺអាក្រក់។ ហើយលាងសំអាតខ្លួនអ្នកដោយការងូតទឹក។
· សម្រាក និងព្យាយាមរស់នៅក្នុងជីវិតធម្មតារបស់អ្នក។ បើចង់គិតពីប្រពន្ធត្រូវគិត តែកុំបង្ខំខ្លួនឯងឲ្យភ្លេច។
· កម្ចាត់របស់ទាំងនោះដែលរំលឹកអ្នកអំពីភរិយារបស់អ្នក។
· ឈប់ចងចាំស្ថានភាពជាមួយប្រពន្ធរបស់អ្នក។ នាងទៅហើយ នាងលែងមានទៀតហើយ។
· រំខានខ្លួនអ្នក។
អ្នកអានជាទីគោរព! យើងនឹងដឹងគុណជាខ្លាំង ប្រសិនបើអ្នកចែករំលែកជាមួយយើងនូវបទពិសោធន៍ជីវិត ឬមតិយោបល់ទាក់ទងនឹងប្រធានបទនេះ។
វានឹងជួយ៖
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំភ្លេចអតីតរបស់អ្នក - វគ្គសិក្សាមួយជំហានម្តង ៗ សម្រាប់បេះដូងដែលខូច
ប្រភេទ៖សៀវភៅអេឡិចត្រូនិច
តម្លៃ៖កំណែដែលបានបង់
អ្នកប្រហែលជាសួរខ្លួនឯងជានិច្ចនូវសំណួរផ្លូវចិត្ត តើអ្វីៗអាចខុសគ្នាយ៉ាងណា? ប្រហែលជាទំនាក់ទំនងនេះនឹងប្រែទៅជាខុសគ្នា? ឬហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងចំពោះខ្ញុំ?
ការពិពណ៌នាខ្លី
មិនថាវាជាអាពាហ៍ពិពាហ៍យូរ ឬស្នេហាដំបូងនោះទេ ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាមិនអាចទៅរួចក៏ដោយ របួសផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកអាចជាសះស្បើយបាន។ មិនថាអ្នកមានអាយុ 20 ឬ 60 ឆ្នាំទេ ជីវិតអាចពោរពេញដោយភាពរីករាយម្តងទៀត ប្រហែលជាច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់មានពីមុនមក។ ហេតុផលតែមួយគត់ដែលអ្នកមិនអាចសប្បាយចិត្តម្តងទៀតគឺដោយសារតែអ្នកនឹងមិនចាកចេញពីស្ថានភាពចាស់។
ខ្ញុំរីករាយណាស់ដែលអ្នកបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ ហើយចង់បញ្ចប់ការចងចាំរបស់អតីតអ្នក។ នេះពិតជាដំណោះស្រាយដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយឡើងវិញបន្ទាប់ពីការបែកបាក់។
ចូរនិយាយដោយស្មោះត្រង់៖ ការបែកបាក់គឺជាប្រធានបទដ៏ស្មុគស្មាញ និងឈឺចាប់។ មនុស្សភាគច្រើនពិតជាត្រូវការការព្យាបាលផ្លូវចិត្តបន្ទាប់ពីការបែកបាក់។ ហើយមិនមានអ្វីខុសជាមួយការប្រើបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវសម្រាប់ករណីនេះទេ។
ខ្ញុំធ្លាប់ជួបស្ថានភាពបែបនេះដោយខ្លួនឯង ខ្ញុំដឹងថាភ្ញាក់ពីដំណេកហើយគិតពីអតីតអ្នកយ៉ាងម៉េច។ មានអារម្មណ៍យ៉ាងណាដែរ ដែលពេលនេះនាងមានអ្នកផ្សេង ហើយទុកអោយអ្នកនៅម្នាក់ឯង។ ខ្ញុំដឹងថាការបដិសេធនារីដទៃបែបណាព្រោះពួកគេមិនល្អដូចអតីតអ្នកទេ។ ខ្ញុំដឹងថាវាលំបាកប៉ុណ្ណាក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនងថ្មី នៅពេលដែលអ្នកមិនទាន់បានផ្លាស់ប្តូរពីអ្នកពីមុន។
ខ្ញុំនឹងនិយាយភ្លាមៗថាមិនមានវេទមន្តនៅទីនេះទេ ហើយវិធីសាស្ត្រនេះមិនអាចត្រូវបានគេហៅថា "អាថ៌កំបាំង" នោះទេ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាដំណើរការល្អណាស់ ហើយជាមួយនឹងជំនួយរបស់វា អ្នកអាចបំភ្លេចអតីតរបស់អ្នក។
ទីប្រឹក្សា Laymen.ru
វិបផតថលផ្លូវចិត្តរបស់បុរសដ៏ធំបំផុត ដែលដំណើរការជាមួយនឹងគោលដៅនៃការគាំទ្រ និងជំនួយទៅវិញទៅមកដល់បុរស។ អ្នកតែងតែអាចទទួលបានដំបូន្មានមានសមត្ថកិច្ច ការណែនាំដ៏មានប្រយោជន៍ និងការគាំទ្រផ្ទាល់ពីពួកយើង។
22.12.2013, 21:04
37924
ហេតុផលសំខាន់ៗ 5 ដែលរារាំងបុរសមិនឱ្យភ្លេចប្រពន្ធរបស់គាត់។
មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់វិធីបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នក។ ថ្មីៗនេះ បន្ទាប់ពីបានអានឡើងវិញទាំងអស់ ខ្ញុំឃើញថាពួកគេជាច្រើនមិនល្អឥតខ្ចោះ ដូច្នេះប្រសិនបើខ្ញុំបោះពុម្ពផ្សាយមួយផ្សេងទៀតនៅលើគេហទំព័ររបស់ខ្ញុំ "The Black Witch Olga" នោះគ្មានអ្វីដែលគ្រោះថ្នាក់នឹងកើតឡើងនោះទេ។ បាទ/ចាស ហើយខ្ញុំសន្យាថារូបមន្តរបស់ខ្ញុំនឹងមិនមែនជាពាក្យដដែលៗនៃអ្វីដែលបានបោះពុម្ភរួចហើយ ហើយក៏មិនមែនជាការចងក្រងរបស់វាដែរ ដោយសារតែអ្នកអាចទទួលបានទស្សនៈខុសគ្នាទាំងស្រុងលើការដោះស្រាយបញ្ហានៃវិធីបំភ្លេចប្រពន្ធរបស់អ្នក។ ហើយមិនមែនគ្រាន់តែជា "រូបរាង" ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាវិធីសាស្ត្រដែលមានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។
ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងហេតុផលដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យបុរសម្នាក់ភ្លេចអតីតប្រពន្ធរបស់គាត់, មូលហេតុចម្បងដែលមានតែ 5 ។ ហើយពួកគេនឹងត្រូវបានរាយបញ្ជីតាមសារៈសំខាន់របស់ពួកគេ - ពីធំបំផុត តាមការរំពឹងទុក រហូតដល់យ៉ាងហោចណាស់៖
1. ខ្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។
បន្ទាប់ពីរៀបការអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ (ហើយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist និងអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលរួមគ្នានឹងបញ្ជាក់ពីរឿងនេះដល់អ្នក) បុរសម្នាក់ឆ្លងកាត់ការថយចុះកម្រិតអរម៉ូនដោយអចេតនាបានពន្យល់តែម្នាក់ឯងដោយការពិតដែលថាពួកគេលែងត្រូវការ "បរបាញ់" ដោយរក្សា ការលើកទឹកចិត្តខ្ពស់ជានិច្ចនៅក្នុងខ្លួនពួកគេដើម្បីតស៊ូដើម្បីសិទ្ធិបន្តការប្រណាំងរបស់គាត់ជាបុរស។ ដោយបានប្រពន្ធហើយ គាត់លែងដើររកស្រីទៀតហើយ ដោយសារបាត់បង់ភាពជាបុរស ដូច្នេះហើយក៏ចូលទៅក្នុងសភាពក្រោយការលែងលះគ្នាតាមព្យញ្ជនៈ ។
លើសពីនេះ បុរសម្នាក់ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍បាត់បង់ជំនាញក្នុងការទាក់ទងនារីៗ ដូច្នេះហើយជៀសមិនរួច ដោយធ្វើបែបនេះលើកទីមួយ ទីពីរ និងលើកទីបី បន្ទាប់ពីការលែងលះ។ ភាពបរាជ័យទាំងនេះ គួបផ្សំនឹងការខ្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ដែលបណ្តាលមកពីកម្រិតអរម៉ូនទាប នាំឱ្យបុរសបាត់បង់ជំនឿលើខ្លួនឯង ដោយយល់ច្រឡំថា បុរសដែលត្រូវគេបោះបង់ចោល មានវិធីតែមួយគត់ក្នុងការទទួលបានជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន និងផ្លូវភេទពេញលេញឡើងវិញ គឺដើម្បីបញ្ចុះបញ្ចូលគាត់។ ប្រពន្ធត្រឡប់មកវិញ។
2. ស្នេហា។
សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានរយៈពេល 5, 17 ឆ្នាំឬច្រើនជាងនេះក្តីស្នេហាគឺជាហេតុផលសំខាន់ទីពីរដែលធ្វើឱ្យបុរសរងទុក្ខមិនយល់ពីវិធីបំភ្លេចប្រពន្ធរបស់ពួកគេទោះបីជានាងផ្តល់ឱ្យពួកគេក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែវាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះទេ ចាប់តាំងពីច្រើនឆ្នាំមកនេះ មនុស្សសូម្បីតែទំនាក់ទំនងដ៏ត្រជាក់បំផុតក៏ដោយ ក៏កាន់តែមានភាពស្និទ្ធស្នាលចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកជាងគូស្នេហ៍ ឬឪពុកម្តាយរបស់កូនធម្មតា។ ពួកគេប្រែក្លាយទៅជាវិញ្ញាណញាតិដែលយល់ចិត្តគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ដូច្នេះហើយ ការបាត់បង់ប្រពន្ធរបស់គាត់ ដែលពិតជាបានក្លាយខ្លួនជារបស់គាត់ បុរសម្នាក់បានធ្លាក់ទឹកចិត្ដ ដោយជឿថាគ្មានស្ត្រីណាម្នាក់នឹងផ្តល់ឱ្យគាត់នូវទំនាក់ទំនងខាងវិញ្ញាណបែបនេះទេ។ និយាយតាមត្រង់ គាត់គិតថាខុស!
3. អារម្មណ៍នៃការក្បត់។
ការគៀបផ្នែកចិត្តសាស្ត្រលម្អិតគឺជាចរិតលក្ខណៈរបស់អ្នកនិយមនិយមទាំងអស់ដែលជឿថាបន្ទាប់ពីការបែកបាក់គ្នាថាពួកគេល្អពេក ចិត្តល្អ យកចិត្តទុកដាក់ លើសភេទ ទាក់ទាញ អត់ធ្មត់ សុវត្ថិភាពផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ដែលត្រូវបោះបង់ចោល។ ការមើលស្រាលលើគុណសម្បតិ្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ធ្វើឱ្យមានការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តយ៉ាងជ្រាលជ្រៅលើពួកនិយម ដែលស្ទើរតែភ្លាមៗនោះវាប្រែទៅជាការគិតមមៃ បង្ខំឱ្យពួកគេវិលត្រឡប់មកវិញឥតឈប់ឈរអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ដើម្បីគិតអំពីការដឹងគុណអតីតភរិយា និងការព្យាយាមផ្លូវចិត្តដើម្បីបញ្ជាក់ឱ្យនាងដឹងថានាងខុសប៉ុណ្ណា។ គឺ
4. អារម្មណ៍នៃជោគវាសនាដែលមិនអាចយល់បាន។
ហេតុផលនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញចំពោះបុរសដែលមានស្មារតីលូតលាស់ មានសមត្ថភាពអានព័ត៌មានពីកម្មផលរបស់ពួកគេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកគេបានដឹងថាការចាកចេញរបស់ភរិយារបស់ពួកគេបានក្លាយជាសោកនាដកម្មពិតប្រាកដ ដោយរំលោភលើការងារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេចេញពីកម្មផល ដែល (ហើយនេះគឺជាកំហុសមួយ) ពួកគេអាចធ្វើការបានតែជាមួយ "ស្ត្រីនេះ" ។ តាមពិតខ្ញុំជាមេធ្មប់ខ្មៅ Olga ធានា៖ ប្រសិនបើមហាអំណាចចង់ឱ្យអ្នកពិតជាធ្វើកិច្ចការកម្មផលមែន ជឿខ្ញុំនៅពេលអនាគតដ៏ខ្លីពួកគេនឹងជ្រើសរើសស្ត្រីសម្រាប់អ្នក ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកណានឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក ដើម្បីបន្តការងារខាងក្នុងរបស់អ្នក។
5. ភាពអាម៉ាស់។
មែនហើយ មនុស្សល្ងង់បំផុតមិនអាចបំភ្លេចប្តីឬប្រពន្ធដែលបានចាកចេញរបស់ពួកគេបានទេ ដោយចាត់ទុកខ្លួនឯងថាជាមនុស្សអាម៉ាស់។ វាជាមោទនភាពដែលបានជាន់ឈ្លីដែលធ្វើទារុណកម្មពួកគេអស់ជាច្រើនឆ្នាំ ដោយបង្ខំពួកគេឱ្យប្រព្រឹត្តចំពោះស្ត្រីផ្សេងទៀតទាំងអស់ - ជនក្បត់ដែលមានសក្តានុពល - ដោយមានការសង្ស័យឬការមើលងាយដោយបើកចំហ។ ហើយបំពុលស្មារតីរបស់អ្នកជាមួយនឹងផែនការគ្មានទីបញ្ចប់សម្រាប់ការសងសឹកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុតដែល - ហើយនោះជារឿងដ៏អស្ចារ្យ! - គឺមិនដែលមានវាសនាក្លាយជាការពិត។
ហេតុផលទាំងអស់ដែលធ្វើទារុណកម្មបុរសដែលទុកដោយប្រពន្ធរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យពួកគេឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង។ ដូច្នេះហើយ វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលស្ទើរតែទាំងអស់នៃពួកគេធុញទ្រាន់នឹងការរងទុក្ខនៅទីបំផុតគិតអំពីវិធីបំភ្លេចប្រពន្ធរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកត្រូវនិយាយអំពីវាជាមុនសិន។
របៀបបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នកដែលបានចាកចេញដោយសារតែអស្ថិរភាពហិរញ្ញវត្ថុ
សម្រាប់បុរស ដែលធម្មជាតិរបស់វាត្រូវបានកំណត់ថានឹងដាស់គ្រប់ទីកន្លែង និងគ្រប់បែបយ៉ាង សំណួរអំពីរបៀបបំភ្លេចប្រពន្ធដែលបានចាកចេញពីពួកគេដោយសារតែប្រាក់ចំណូលតិចតួច ឬមិនទៀងទាត់ ពេលខ្លះមិនអាចរំលាយបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកនៅតែមិនគួរព្យួរគាត់ទេ - វាតែងតែមានស្ត្រីម្នាក់ដែលនឹងចាត់ទុកបុរសសូម្បីតែអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសំខាន់ក៏ដោយដើម្បីក្លាយជាអ្នកចិញ្ចឹមដ៏ល្អ។ បាទ/ចាស ហើយខ្ញុំសូមណែនាំយ៉ាងមុតមាំថាកុំភ្លេចថា ស្ត្រីកាន់តែច្រើនឡើងៗមិនឃើញអ្វីខុសទេ ថាពួកគេនឹងរកចំណូលបានច្រើនជាងគូស្នេហ៍ ឬប្តីរបស់ពួកគេ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងបែបនេះមិនធ្វើឱ្យអ្នកអាម៉ាស់មុខទេ សូមមានអារម្មណ៍សេរីក្នុងការចូលទៅក្នុងពួកគេ។
ជាការប្រសើរណាស់ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថា អតីតរបស់អ្នកនិយាយត្រូវ នៅពេលដែលនាងតិះដៀលអ្នកចំពោះអសមត្ថភាពរកលុយបានល្អ បន្ទាប់មកយកម្រាមដៃរបស់អ្នកចេញពីច្រមុះ និងក្បាលរបស់អ្នកពីកន្លែងដែលអ្នកបានកំដៅវាអស់រយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ហើយ ចាប់ផ្តើមធ្វើការងារ។ យ៉ាងណាមិញ រូបមន្តសម្រាប់វិធីបំភ្លេចប្រពន្ធរបស់អ្នកដោយជម្រះចិត្តចងចាំអំពីនាងគឺសាមញ្ញណាស់សម្រាប់បុរសបែបនេះ - ប្រាក់កាន់តែច្រើនដែលអ្នករកបាន អ្នកកាន់តែសោកសៅចំពោះប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកដែលបានចាកចេញពីអ្នកដោយសារតែអ្នកមិនអាចធ្វើវាបាន។ ពេលរស់នៅជាមួយនាង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នកដែលតែងតែរំលឹកអ្នកអំពីខ្លួននាង
ពេលខ្លះអតីតខ្លួនឯងមិនផ្តល់ឱកាសឱ្យបំភ្លេចនាងទេ។ ដូចជាបិសាចថាមពលពិតប្រាកដ នាងតែងតែហៅទូរស័ព្ទ ផ្តួចផ្តើមការប្រជុំដោយចៃដន្យ ហើយទុកសារនៅលើបណ្តាញសង្គម។ ជារឿយៗនាងធ្វើបែបនេះព្រោះចង់ទុកប្តីដែលគេបោះបង់ចោលធ្វើជាវាលយន្តហោះជំនួសដោយខ្លាចថាជីវិតថ្មីរបស់នាងអាចនឹងដំណើរការភ្លាមៗ។ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ជាងនេះទៅទៀត (ហើយនេះគឺជាអ្វីដែលមេធ្មប់ខ្មៅ Olga ប្រាប់អ្នកដែលមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្នកជំនាញដ៏អស្ចារ្យនៃព្រលឹងស្ត្រី) exes មិនផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីដែលពួកគេចាកចេញដើម្បីធ្វើទារុណកម្មពួកគេ។ ឬប្រសិនបើអ្នកចង់សងសឹក។ “អ្នកដឹងថាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ស្អប់ខ្ពើមយ៉ាងណាជាមួយអ្នក។ ឥឡូវមើលថាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អប៉ុណ្ណា!»។ ហើយតើមនុស្សម្នាក់អាចបំភ្លេចប្រពន្ធរបស់ខ្លួនក្នុងពេលមានការបៀតបៀនខាងសីលធម៌បែបណា?
មានវិធីតែមួយគត់ - បោះបង់ចេតនារង់ចាំដោយស្តាប់បង្គាប់ ប្រសិនបើគេពិតជាមិនអនុញ្ញាតិឱ្យអ្នកទៅ ព្រោះខ្លាចរកអ្នកណាល្អជាងអ្នក។ អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកមានជម្រើសនៅពេលដែលប្រពន្ធរបស់អ្នកសម្រេចចិត្តត្រឡប់មកវិញ។ ស្វែងរកមួយ - គេហទំព័រណាត់ជួបអាចជួយអ្នកបាន!!! - ទំនាក់ទំនងដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនចុះចាញ់នឹងការជម្រុញនិងមិនចុះសម្រុងជាមួយស្ត្រីដែលក្បត់អ្នកម្តងរួចទៅហើយ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមរកវិធីបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នក ដែលកំពុងតែសងសឹកអ្នកជាមួយនឹងសារឥតឈប់ឈរអំពីសម្ភារៈ អាជីព ភាពជោគជ័យផ្ទាល់ខ្លួន ឬផ្លូវភេទរបស់នាង កុំអង្គុយចាំងងុយត្រីមួយភ្លែត! ចូលក្នុងសង្គ្រាមដោយចាំថាអាចឈ្នះបាន លុះត្រាតែខ្លួនឯងពិតជាល្អជាងអតីតប្រពន្ធ! ហើយសូមកុំទិញមួយលានក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំខាងមុខ ឬទៅវិស្សមកាលទៅ Baden-Baden ។ បណ្តុំរូបភាព "នៅទីនេះខ្ញុំ - អតីតរបស់អ្នក - ជាមួយមិត្តស្រីថ្មីផ្សេងទៀត" ដែលកំពុងកើនឡើងឥតឈប់ឈរនឹងមានប្រសិទ្ធភាពជាងក្នុងការធ្វើឱ្យអតីតរបស់អ្នកមិនទាក់ទងអ្នក។
ធ្វើម៉េចភ្លេចប្រពន្ធអ្នកដែលទៅរកប្រុសផ្សេង
នេះគឺជារឿងលំបាកបំផុតសម្រាប់បុរសស្ទើរតែគ្រប់រូបដោយគ្មានករណីលើកលែង - របៀបបំភ្លេចប្រពន្ធដែលបានចាកចេញទៅបុរសផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំបានអានថាគេហទំព័ររបស់បុរសជាច្រើនណែនាំឱ្យទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ ហើយបន្ទាប់មក "វាយគូប្រកួតរបស់អ្នកក្នុងរន្ធញើស" ។ គេហទំព័ររបស់ស្ត្រីគឺមិនសូវមានរ៉ាឌីកាល់ទេ បើទោះបីជាដំបូន្មានរបស់ពួកគេមិនឆោតល្ងង់ក៏ដោយ ចាប់តាំងពីពួកគេផ្តល់ការសមាធិពីស៊េរី "ខ្ញុំនៅតែល្អជាងគាត់" ។ មេធ្មប់ខ្មៅ Olga ណែនាំអ្នកឱ្យងាកទៅរកការសងសឹកវេទមន្ត - ងាកមករកខ្ញុំដើម្បីបង្កភាពអសមត្ថភាពលើគូប្រជែងរបស់អ្នកឬភាពត្រជាក់ដែលមិនអាចព្យាបាលបានលើប្រពន្ធរបស់អ្នក។ ឬទាំងពីរនៅពេលតែមួយធ្វើសកម្មភាពលើគោលការណ៍ - រៀងៗខ្លួន។
ខ្ញុំសូមធានាចំពោះអ្នកថា ពេលអ្នកធ្វើបែបនេះ បញ្ហាប្រពន្ធអ្នកទុកអ្នកឲ្យអ្នកដទៃនឹងឈប់រំខាន និងបារម្ភអ្នកភ្លាម។ យ៉ាងណាមិញ បទពិសោធន៍របស់អតិថិជនខ្ញុំរាប់រយនាក់ ដែលបានប្រើពិធីស្រដៀងគ្នានេះ បង្ហាញថាគ្មានវិធីណាល្អជាងក្នុងការបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នកដែលបានចាកចេញទៅស្វែងរកការរួមភេទដែលប្រសើរជាងការបង្អត់នាងពីភាពរីករាយដែលនាងបានក្បត់អ្នក។
ធ្វើម៉េចកុំឲ្យរងគ្រោះពេលទាក់ទងប្រពន្ធបើមានកូនជាមួយគ្នា។
ក្នុងករណីបែបនេះដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍វិនាសនៅក្នុងមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលព្យាយាមរកវិធីបំភ្លេចប្រពន្ធរបស់គាត់ដែលគាត់តែងតែទាក់ទងគ្នាខ្ញុំជាមេធ្មប់ខ្មៅ Olga ខ្ញុំអាចណែនាំរឿងតែមួយគត់: លាលែងពីខ្លួនអ្នក។ នឹងមិននៅជាមួយគ្នាទៀតទេ! បដិសេធមិនបង្កើតទំនាក់ទំនង "មិត្ត" "សម្លាញ់" "មនុស្សដែលគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកហើយឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងស្ថានភាពអស់សង្ឃឹម" ។ ផ្ទេរសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកទៅកូន ៗ របស់អ្នក។ ប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយប្រពន្ធរបស់អ្នកតាមរបៀបដូចគ្នានឹងអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយគ្រូនៅសាលាមត្តេយ្យ ឬគ្រូថ្នាក់ជាមួយកូនរបស់អ្នក - ដោយការគោរព ប៉ុន្តែដោយគ្មានការពន្យល់ ដោយមានការយល់ព្រមក្នុងការស្តាប់ ប៉ុន្តែដោយគ្មានកាតព្វកិច្ចស្តាប់ និងកត់សម្គាល់។
ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំសូមរំលឹកអ្នកថាមានវិធីដែលអាចទុកចិត្តបានក្នុងការបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នក - ដើម្បីទាក់ទងនាង។ ហើយបន្ទាប់មក ដោយមានជំនួយពីវេទមន្តដ៏រឹងមាំ ខ្ញុំនឹងជម្រះការចងចាំរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកនឹងចាត់ទុកអតីតភរិយារបស់អ្នកដូចជាគ្មានរឿងអាស្រូវការឈ្លោះប្រកែកគ្នាឬការក្បត់។ ដូចជាសម្រាប់អ្នក នាងគ្រាន់តែជានារីម្នាក់ក្នុងចំណោមស្ត្រី 3 ពាន់លាននាក់ដែលរស់នៅជាមួយអ្នកនៅលើផែនដីតែមួយ - គ្មាននរណាម្នាក់។
វាជាការលំបាកក្នុងការបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធ ឬមិត្តស្រីរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងដោយគ្មានការឈឺចាប់។ ជារឿយៗបុរស "បែកបាក់" ក្នុងអំឡុងពេលនេះ: ពួកគេចាប់ផ្តើមផឹកស្រា ប្រើថ្នាំ ផ្លាស់ប្តូរដៃគូដោយចៃដន្យ និងឈប់ពីការងារ។ ទាំងនេះជាផលវិបាកនៃការបាក់ទឹកចិត្តដែលបានបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ បុរសម្នាក់ចូលប្រឡូកក្នុងការពិនិត្យខ្លួនឯង រកមើលចំណុចខ្វះខាតនៅក្នុងខ្លួន ប្រមូលការសោកសៅចំពោះអតីត និងមានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែមានវិធីដើម្បីចេញពីរដ្ឋនេះដោយមានការខាតបង់តិចបំផុត។
សំខាន់! បើអ្នកមានស្មាតហ្វូន អាចរកប្រាក់បន្ថែមបានគ្រប់ពេល! យ៉ាងម៉េច? ទទួលបាន 5 វិធីដើម្បីរកប្រាក់បន្ថែមនៅលើស្មាតហ្វូនរបស់អ្នក! អាន →
- មិនចាំបាច់លួងចិត្តខ្លួនឯងដោយសង្ឃឹមថា គូស្នេហ៍របស់អ្នកនឹងយល់ពីកំហុសរបស់នាង ដឹងខ្លួន និងកែតម្រូវខ្លួនឯងនោះទេ។ ទោះនាងត្រឡប់មកវិញក៏មិនអាចត្រឡប់មកវិញបានដែរ។ ដោយមានអារម្មណ៍ថាមានអំណាចលើបុរស ស្ត្រីម្នាក់នឹងចាប់ផ្តើមរៀបចំអារម្មណ៍របស់គាត់។ ទំនាក់ទំនងនឹងកាន់តែពិបាក។ បុរសម្នាក់នៅក្នុងភ្នែករបស់នាងនឹងបាត់បង់ការគោរព។
- ការព្យាយាមដោះស្រាយរឿងចេញ រកលេស បង្ហាញកំហុសរបស់នាងនឹងធ្វើឱ្យទុក្ខកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
- ធ្វើចារកម្មលើអតីតរបស់អ្នក ប្រមូលព័ត៌មានលំអិតនៃជីវិតរបស់នាងតាមរយៈអ្នកស្គាល់គ្នា - ពន្យារដំណើរការសម្របខ្លួន ពន្យារពេលការធូរស្បើយពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរយៈពេលយូរ។
- បង្កើតភាពស្និទ្ធស្នាល ព្យាយាមឈ្លោះប្រកែកជាមួយអ្នកដែលអ្នកបានជ្រើសរើសថ្មី ផ្សព្វផ្សាយការនិយាយដើមពីអតីតរបស់អ្នក ព្យាយាមបំផ្លាញកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់អ្នក - នេះមិនដូចបុរសនោះទេ។ នេះអាចនាំមកនូវការពេញចិត្តក្នុងរយៈពេលខ្លីប៉ុន្តែវានឹងធ្វើឱ្យបុរសនេះធ្លាក់ចុះក្នុងក្រសែភ្នែករបស់អ្នកស្គាល់គ្នា។
- វាពិតជាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្វែងរកការលួងលោមដោយគ្រឿងស្រវឹង ការជក់បារី ឬគ្រឿងញៀន។
- ដំបូងអ្នកត្រូវកម្ចាត់កំហុស។
- ឥឡូវនេះអ្នកត្រូវធ្វើការផ្លូវចិត្តឆ្លងកាត់ស្ថានភាព ព្យាយាមយល់ពីមូលហេតុនៃការមិនចុះសម្រុង យល់ថានឹងមិនមានការត្រលប់ទៅអតីតកាលវិញ ហើយគូរផែនការសម្រាប់ជីវិតនាពេលអនាគតរបស់អ្នក។
- ដំណាក់កាលទីបីគឺជាក់ស្តែងនិងពិបាក។ នេះគឺជាការផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង បរិស្ថាន ស្ថានភាព។ ដោយប្រើការបណ្តុះបណ្តាល អ្នកត្រូវលុបអតីតរបស់អ្នកចេញពីជីវិតរបស់អ្នក ស្វែងរកចំណាប់អារម្មណ៍ផ្សេងទៀត និងផ្លាស់ប្តូរផែនការសម្រាប់អនាគត។
- ជំហានចុងក្រោយគឺការជួបស្នេហាថ្មី។ គាត់គឺជាអ្នកចុងក្រោយ។ ទោះបីជាពេលខ្លះបុរសអាចបញ្ចប់វាក៏ដោយ ដោយឆ្លងកាត់ពីរមុន - នេះធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែងាយស្រួល។
- នៅប្រទេសរុស្ស៊ីស្ត្រីទំនងជាចាប់ផ្តើមបំបែកខ្លួន។
- កុមារស្ទើរតែតែងតែនៅជាមួយម្តាយ។ បើឪពុកទាមទារឱ្យទុកកូនឱ្យគាត់ នោះគាត់ត្រូវចោទថាចង់ធ្វើឱ្យអតីតប្រពន្ធគាត់រងទុក្ខថែមទៀត ។
- ការត្អូញត្អែរពីមនុស្សស្រីគឺមិនមែនជាមនុស្សប្រុស។ ប៉ុន្តែវាជារឿងធម្មតាទេដែលយំអំពីជោគវាសនាដ៏លំបាករបស់នារី។
- ភាពខ្វះខាតរបស់ស្វាមីគឺជួនកាលការសេពគ្រឿងស្រវឹងការញៀនគ្រឿងញៀនភាពមិនស្មោះត្រង់ភាពឈ្លើយក្នុងទំនាក់ទំនង (សូម្បីតែការវាយដំ) ។ ទាំងនេះជាហេតុផលគួរឱ្យទាក់ទាញដែលបម្រើជាភស្តុតាងមិនអាចប្រកែកបាននៃកំហុសរបស់បុរស។ ប៉ុន្តែមិនថាហេតុផលទាំងនេះអនុវត្តនៅក្នុងករណីជាក់លាក់ណាមួយឬអត់នោះទេ នៅពេលពិភាក្សាអំពីការបែកបាក់ មនុស្សភាគច្រើនមកការពារស្ត្រីដោយមិនព្យាយាមយល់ពីស្ថានភាពនោះទេ។
- កាលពីសម័យសូវៀត មានស្ត្រីមួយចំនួនតូចបែបនេះ ដែលអាចត្រូវបានគេចោទប្រកាន់ពីបទស្រវឹង កិបកេងបន្លំ ឬញៀនថ្នាំ ដែលនាងត្រូវបានដកហូតដោយសង្ស័យថាមានជាប់ពាក់ព័ន្ធក្នុងពួកគេ។ ទម្លាប់ចាត់ទុកមនុស្សស្រីស្អាតជាងបុរសបានបន្តរហូតដល់សព្វថ្ងៃ។
- ស្ត្រី, មិនបុរស, ការញៀនស្រា;
- មនុស្សស្រី មិនមែនប្រុស ភាពមិនស្មោះត្រង់។
- លេងកីឡាជាមួយនឹងបន្ទុកសំខាន់;
- វាយក្តារដោយញញួរឱ្យខ្លាំងតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន;
- បំប៉ោងប៉េងប៉ោងរហូតដល់វាផ្ទុះ;
- ស្រែកនៅផ្នែកខាងលើនៃសួតរបស់អ្នក;
- ការក្លែងបន្លំនៃការយំជាមួយ sobs ។
- ផ្លាស់ទីទៅតំបន់មួយផ្សេងទៀត, ទីក្រុង, ដូច្នេះជាការមិនឱ្យជួបមិត្តភក្តិទៅវិញទៅមក;
- បិទទំព័ររបស់អ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គម និងបង្កើតអ្នកផ្សេងទៀត ជាមួយនឹងទិន្នន័យដែលបានផ្លាស់ប្តូរ ដែលមានតែមិត្តស្មោះត្រង់បំផុតរបស់អ្នកនឹងដឹងអំពី។
- ទិញស៊ីមកាតថ្មីដោយបិទលេខចាស់;
- ផ្លាស់ប្តូរកន្លែងធ្វើការ;
- ឆ្លៀតពេលទំនេររបស់អ្នកជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តដែលអ្នកចូលចិត្តដែលអ្នកធ្លាប់ស្រមៃពីមុនមក។
- ការក្បត់ជាតិ;
- ការញៀនស្រា;
- អំពើហឹង្សា។
- ចំណាយពេលច្រើនជាមួយមិត្តភក្តិ;
- បង្កើតមិត្តថ្មី;
- ទៅកន្លែងណាមួយដើម្បីសម្រាក;
- ធ្វើការបន្ថែមទៀត;
- ស្វែងរកចំណង់ចំណូលចិត្ត ធ្វើអ្វីដែលអ្នកមិនធ្លាប់ធ្វើពីមុនមក។
- អ្នកគឺជាចៅហ្វាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក;
- អ្នកមានជម្រើសក្នុងគ្រប់យ៉ាង អ្នកមិនចាំបាច់ពិគ្រោះជាមួយនរណាម្នាក់ឡើយ។
- ឥឡូវនេះមិនមានរឿងអាស្រូវថេរទេ។
- អ្នកមិនចាំបាច់ដាក់បន្ទុកខ្លួនឯងជាមួយកិច្ចការផ្ទះទេ។
- ចំណាយពេលច្រើនជាមួយពួកគេ;
- ទំនាក់ទំនងឥតឈប់ឈរ, ហៅ, អត្ថបទ;
- ចាប់អារម្មណ៍លើកិច្ចការរបស់ពួកគេ;
- គាំទ្រជោគជ័យនិងបរាជ័យ។
បង្ហាញទាំងអស់
បន្ទាប់ពីបែកគ្នាជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ពេលវេលាដ៏ឈឺចាប់នៃការសម្របខ្លួនចាប់ផ្តើម។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលកើតឡើងដោយជៀសមិនរួចនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់បំផ្លាញផ្លូវចិត្ត។ ដំណើរការនេះកាន់តែឆាប់ ការខាតបង់កាន់តែតិច បុគ្គលនោះនឹងចាប់ផ្តើមជីវិតថ្មី។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តគូសបញ្ជាក់ចំណុចសំខាន់ៗដែលជួយដោះស្រាយរឿងនេះ។ ពួកគេត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុមនៃដំបូន្មាន: អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងអ្វីដែលត្រូវជៀសវាង។
អ្វីដែលមិនគួរធ្វើ
មនុស្សម្នាក់ៗមានលក្ខណៈប្លែកពីគេ ប៉ុន្តែក្នុងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នា មនុស្សធ្វើខុសដូចគ្នា។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានចងក្រងបញ្ជីនៃអ្វីដែលអ្នកមិនគួរធ្វើបន្ទាប់ពីបែកគ្នាជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់៖
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ
ចំពោះអ្វីដែលគួរធ្វើ មានគន្លឹះខ្លះៗពីអ្នកចិត្តសាស្រ្ត៖
ការកម្ចាត់កំហុស
មធ្យោបាយដំបូងដើម្បីជួយឱ្យចេញពីស្ថានភាពនេះគឺដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុនៃការបែកគ្នា។ យ៉ាងណាមិញ មនសិការ និងអារម្មណ៍នៃកំហុស គឺជាការឈឺចាប់ដែលបុរសភាគច្រើនត្រូវជួបប្រទះបន្ទាប់ពីការលែងលះ។ មានតែអ្នកនិយមជ្រុលនិយមប៉ុណ្ណោះដែលងាយទ្រាំទ្រនឹងការបែកគ្នា ដោយដាក់ទំនួលខុសត្រូវលើស្ត្រី។
ដើម្បីលើកកំពស់ការគោរពខ្លួនឯង បុរសត្រូវស្វែងយល់ថាតើគាត់ពិតជាត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះអ្វីដែលបានកើតឡើងឬអត់។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើគ្មានសតិសម្បជញ្ញៈទេ នោះវាងាយនឹងបំភ្លេចអតីតកាល។ មតិសាធារណៈ ដែលតែងតែបន្ទោសបុរស ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តទទូចថា: អ្នកទាំងពីរត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះការបែកបាក់។
ឫសគល់នៃជំនឿដែលបុរសត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះការលែងលះ
មតិសាធារណៈនៅប្រទេសរុស្ស៊ីក្នុងការលែងលះជារឿយៗគាំទ្រស្ត្រីដោយបន្ទោសបុរស។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ៖
មូលហេតុសម័យទំនើបនៃការលែងលះ
ក្នុងរយៈពេល 20-30 ឆ្នាំកន្លងមកនេះ មានការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើននៅក្នុងសង្គម។ នៅក្នុងសង្គមសម័យទំនើប មិនមែនស្ត្រីទាំងអស់សុទ្ធតែជាអ្នកប្រឆាំងយ៉ាងសកម្មចំពោះគ្រឿងស្រវឹងនោះទេ។ ផ្លាស់ប្តូរភាគីទាំងពីរឱ្យស្មើគ្នា។ មានតែការវាយដំដោយស្ត្រីប្រឆាំងនឹងដៃគូរបស់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះគឺមិនទំនងដោយសារតែភាពខុសគ្នាខាងភេទ។ ដូច្នេះហេតុផលសម្រាប់ការលែងលះអាចជា:
ប៉ុន្តែហេតុផលដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញថ្មីមួយសម្រាប់ការលែងលះ និងរឿងអាស្រូវរវាងដៃគូបានលេចចេញមក៖ ការទាមទារផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុដាច់ខាតលើប្តីប្រពន្ធ។ ស្ត្រីសម័យទំនើបភាគច្រើនប្រាកដថា: ប្រាក់ខែរបស់ប្តីត្រូវបានចែករំលែកប្រាក់របស់ប្រពន្ធ (ប្រសិនបើនាងធ្វើការ) គឺជាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង។ គោលដៅនៃ "zagrebetnitsa" បែបនេះគឺដើម្បីដាក់បញ្ហាគ្រួសារ និងហិរញ្ញវត្ថុផ្ទាល់ខ្លួនលើដៃគូ។
អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះគឺថាបុរសភាគច្រើនយល់ស្របនឹងរឿងនេះ។ អ្នកខ្លះស៊ូទ្រាំនឹងកិច្ចការដោយអនុញ្ញាតឱ្យស្ត្រីម្នាក់ចំណាយច្រើនតាមចិត្តរបស់នាងចង់បាន។ អ្នកដែលនៅសេសសល់ទទួលបានការជេរប្រមាថ ការប្រមាថ និងការអាម៉ាស់ឥតឈប់ឈរពីដៃគូ ឬភរិយា និងម្ដាយរបស់នាង។ មូលហេតុនៃការលែងលះដោយសារតែភាពខុសគ្នាផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុត្រូវបានស្តីបន្ទោសដោយអយុត្តិធម៌លើបុរសនោះ។ ស្ត្រីជាច្រើនបានភ្លេចថាពាក្យ "ប្តីប្រពន្ធ" ដើមឡើយមានន័យថា "ដើរក្នុងខ្សែតែមួយ" "ទាញរទេះធម្មតាស្មើៗគ្នា" ។
ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាចេញពីកន្លែងណា ការមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបំណងប្រាថ្នារបស់ដៃគូ ការមិនយកចិត្តទុកដាក់គឺជាផ្នែកកាតព្វកិច្ចនៃជម្លោះដែលនាំទៅដល់ការបំបែកមនុស្សពីរនាក់។ ហើយនៅទីនេះ ការផឹកស្រាមិនមែនជាមូលហេតុទេ ប៉ុន្តែជាផលវិបាក។ ការស្តីបន្ទោសអំពីប្រាក់ចំណូលទាបគ្រាន់តែជាហេតុផលដើម្បីធ្វើឱ្យរឿងអាស្រូវ។
មូលហេតុគឺនាងមិនស្រលាញ់មនុស្សម្នាក់នេះទេ។ ប៉ុន្តែគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ណាដែលត្រូវបែកគ្នាបែបនេះទេ។ យោងតាម "ច្បាប់នៃមតិសាធារណៈ" ស្ត្រីម្នាក់ត្រូវតែជាជនរងគ្រោះអកុសល។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចសារភាពថាខ្លួននាងផ្ទាល់ត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះជម្លោះដែលថានាងបានធ្លាក់ចេញពីស្នេហាជាមួយមនុស្សល្អនោះទេ។ ចំពោះបញ្ហានេះ អ្នកដែលនៅជុំវិញនាងនឹងវិនិច្ឆ័យនាង។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ការយល់ឃើញរបស់អ្នកផ្សេងគឺជាការវាយតម្លៃសំខាន់នៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស។
ការព្យាបាលដោយទេពអប្សរជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីធ្វើការតាមរយៈស្ថានភាព
ការបន្ធូរអារម្មណ៍ខ្លួនឯងពីកំហុសមិនមែនជាដំណោះស្រាយចុងក្រោយចំពោះបញ្ហានោះទេ។ បុរសម្នាក់សូម្បីតែមានទំនុកចិត្តលើអំពើបាបរបស់ខ្លួនក៏មិនទទួលបានការសង្គ្រោះពេញលេញដែរ។ យ៉ាងណាមិញ វាមិនច្បាស់ថាត្រូវធ្វើអ្វីបន្តទៀតទេ។
ការប្រើប្រាស់ការព្យាបាលដោយរឿងនិទានជួយពន្លឿនដំណើរការនៃការយល់ដឹងអំពីស្ថានភាព និងគូរផែនការសម្រាប់សកម្មភាពនាពេលអនាគត។ វិធីសាស្រ្ត "ក្លាយជាអ្នកនិទានរឿងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក" អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្តែងលើឆាកដែលគំរូនៃតួអង្គគឺបុរសខ្លួនឯង អតីតមិត្តភ័ក្តិ និងឪពុកម្តាយ។
Sandbox សម្រាប់ការព្យាបាលរឿងនិទាន
វាត្រូវបានសន្មត់ថាធ្វើការនៅក្នុងប្រអប់ខ្សាច់ចល័ត ប៉ុន្តែអ្នកអាចទទួលបានដោយតុធម្មតា។ បុរសជ្រើសរើសតួអង្គ។ ពួកវាអាចជារូបចម្លាក់ ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង ប្រសិនបើមាន។ អ្នកអាចតែងរឿងនិទានតាំងពីដើមដំបូង ឬជ្រើសរើសរឿងដែលធ្លាប់ស្គាល់ដំបូង។
ជាឧទាហរណ៍ បុរសម្នាក់ជ្រើសរើសរឿងនិទានអំពី Little Red Riding Hood។ នៅក្នុងនោះគាត់ដើរតួជាគំរូដើមរបស់ចចក។ នៅទីនេះគាត់កំពុងដើរកាត់ព្រៃអផ្សុក។ គាត់បានជួប Little Red Riding Hood ដែលជាស្រីស្អាត។ ជាការពិតណាស់នេះគឺជាអតីតរបស់គាត់។ ជួបគ្នា លង់ស្នេហ៍ សម្រេចចិត្តរស់នៅជាមួយគ្នា។ បន្ទាប់មក បុរសនោះលេងសេណារីយ៉ូដោយផ្អែកលើស្ថានភាពជីវិតរបស់គាត់៖ ឧទាហរណ៍ បង្ហាញពីរបៀបដែល Riding Hood ហាមចចកមិនអោយជួបជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ចចកអាចទៅលេងម្តាយរបស់គាត់បាន លុះត្រាតែមានការអនុញ្ញាតពីប្រពន្ធផ្តាច់ការរបស់គាត់។
រឿងនិទានឈានដល់ចំណុចបំបែកនៃទំនាក់ទំនង។ The Little Cap ទាត់ Wolf ចេញ ឬទៅ Bear ខ្លួនឯង Wolf រត់ទៅយ៉ាងលឿនតាមដែលគាត់អាចចូលទៅក្នុងព្រៃ ឬនៅតែស្រែកក្បែរមាត់ទ្វារ - បុរសនោះលេងកំណែរបស់គាត់ដោយស្មោះត្រង់។ ឥឡូវនេះគាត់ប្រឈមមុខនឹងកិច្ចការដ៏លំបាកជាងនេះ៖ គាត់ត្រូវបង្កើតផែនការសម្រាប់សកម្មភាពបន្ថែមទៀត។
ចូរនិយាយថាចចកសម្រេចចិត្តទៅបរបាញ់។ ប៉ុន្តែគាត់ខ្មាស់អៀនក្នុងការចូលទៅក្នុងព្រៃរបស់គាត់ - ហ្វូងចៀមដែលគាត់បានក្បត់ដោយការចាកចេញជាមួយ Riding Hood នឹងសើចចំអកឱ្យគាត់។ ដូច្នេះហើយ គាត់ទៅព្រៃជិតខាង ជាកន្លែងដែលគាត់សម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមជីវិតថ្មី៖ ចុងក្រោយដើម្បីសាកល្បងខ្លួនឯងជាអ្នកចម្រៀង ឬអ្នកចំបាប់។
តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ - អ្នកនិទានរឿងតែងតាមរសជាតិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលគាត់បានធ្វើការសម្រេចចិត្តដើម្បីធ្វើសកម្មភាព។ ហើយការបញ្ចប់ដ៏ល្អ (ហើយនៅក្នុងរឿងនិទានវាតែងតែល្អ) ប្រាកដជានឹងដំណើរការ។ ដោយបានឃើញពីរបៀបដែលវាពិតជាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការចេញពីស្ថានភាព ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាព បុរសនោះទទួលបានថាមពលមួយផ្នែក ដែលជាការជំរុញមួយ។
នេះជារបៀបដែលគោលការណ៍នៃការព្យាបាលរឿងនិទានដំណើរការ។ មើលអ្វីដែលបានកើតឡើងពីខាងក្រៅ គូសបញ្ជាក់ផែនការសម្រាប់សកម្មភាពបន្ថែមទៀត - ការងារផ្លូវចិត្តតាមរយៈស្ថានភាព។ ជាការពិតណាស់ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការសម្តែងសម្រាប់នរណាម្នាក់ បន្ទាប់មកចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកមើលនឹងត្រូវបានជំរុញដោយបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកនិទានរឿងដែលចង់បង្កើតផែនការច្នៃប្រឌិត ដើម្បីស្វែងរកដំណោះស្រាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ចំពោះបញ្ហា។ ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តនេះក៏ដំណើរការជាលក្ខណៈឯកជនផងដែរ។
ការបណ្តុះបណ្តាលការស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីការបែកបាក់
វាឈឺចាប់ណាស់ក្នុងការទទួលយកការបែកបាក់ជាមួយនារីដែលអ្នកស្រលាញ់។ ប៉ុន្តែការចាប់ផ្តើមជីវិតថ្មីគឺពិតប្រាកដ: សម្រាប់រឿងនេះមានការបណ្តុះបណ្តាលពិសេសដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកឯកទេស។
តាមរយៈការធ្វើវាឱ្យបានទៀងទាត់ អ្នកអាចកាត់បន្ថយពេលវេលាសម្របខ្លួន និងកម្ចាត់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
"ផ្លុំចំហាយចេញ"
មិនមែនគ្រប់ៗគ្នាសុទ្ធតែមានលទ្ធភាពផ្តល់ភាពកក់ក្តៅដល់អារម្មណ៍របស់ពួកគេនោះទេ។ ជារឿយៗបុរសត្រូវរៀនបំបាត់ចំហាយ។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីធ្វើវា៖
វិធីភាគច្រើនដើម្បី "បញ្ចេញចោលនូវចំហាយទឹក" ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសំឡេងខ្លាំងៗ - នេះជារបៀបដែលចិត្តមនុស្សត្រូវបានរៀបចំឡើង ដែលការបញ្ចេញនូវអារម្មណ៍ខ្លាំងត្រូវបានអមដោយឥទ្ធិពលសំឡេង។ ភាពនឿយហត់បន្ទាប់ពីសកម្មភាពរាងកាយដ៏សំខាន់ក៏ជួយសម្រាលភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តផងដែរ។
"ខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សតែម្នាក់ដែលត្រូវបន្ទោស"
ការបន្ទោសខ្លួនឯងទាំងអស់ហើយមិនស្តីបន្ទោសអតីតរបស់អ្នកគឺគួរឲ្យសរសើរ ប៉ុន្តែការបន្ទាបខ្លួនឯងបំផ្លាញប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ការប្រាប់អ្នករាល់គ្នាអំពីចំណុចខ្វះខាតរបស់អតីតគូស្នេហ៍របស់អ្នកគឺអាក្រក់។ ប៉ុន្តែវាចាំបាច់ក្នុងការវិភាគទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តដោយស្វែងរកហេតុផលមិនត្រឹមតែនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ។
វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យវិភាគបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អតីតរបស់អ្នកក្នុងការសរសេរ។ នៅលើក្រដាសអ្នកត្រូវសរសេរស្ថានភាពមិនល្អទាំងអស់ដោយប្រើឃ្លាខ្លីឃ្លាការខ្វះខាតរបស់អតីតប្រពន្ធឬមិត្តស្រីរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍៖ “ដៃកខ្វក់ (មិនលាងក្រោយពេលប្រើបង្គន់)”; "គាត់ជាមនុស្សឈ្លើយនៅចំពោះមុខមនុស្សចម្លែក"; "មិនចាប់អារម្មណ៍លើប្លុករបស់ខ្ញុំទេ។" សន្លឹកដែលមានចំណុចខ្វះខាតត្រូវអានឡើងវិញរាល់ពេលដែលគំនិតអំពីវាចូលមកក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។
យូរ ៗ ទៅទំលាប់នៃការស្តីបន្ទោសមិនត្រឹមតែខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះដែលមើលឃើញការខ្វះខាតនៅក្នុងអតីតដៃគូរបស់អ្នកហើយការមិនធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងល្អនឹងបំពេញការងាររបស់វា: បុរសនឹងមិនសូវចាប់អារម្មណ៍នឹងអតីតកាលហើយនឹងឈប់ស្រមៃចង់បានការត្រឡប់មកវិញ។ បន្តិចម្ដងៗគាត់នឹងរៀនមិនគិតពីអតីតប្រពន្ធរបស់គាត់ថាជាមនុស្សអស្ចារ្យដែលគាត់បានបាត់បង់ដោយសារតែភាពល្ងង់ខ្លៅរបស់គាត់។
"អត់ទោសឱ្យខ្ញុំដូចដែលខ្ញុំអត់ទោសឱ្យអ្នក"
ចងចាំថាអ្នកទាំងពីរត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះទំនាក់ទំនងដែលខូច អ្នកគួរតែទទួលយកកំហុសរបស់អ្នកដោយសុំការអភ័យទោសចំពោះកំហុសរបស់អ្នក។ អ្នកអាចធ្វើវាឱ្យខ្លាំងៗនៅក្នុងការប្រជុំផ្ទាល់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែការស្នើសុំការអភ័យទោសពិតប្រាកដអាចត្រូវបានយល់ឃើញដោយអតីតក្នុងវិធីខុស៖ ជាជំហានឆ្ពោះទៅរកការផ្សះផ្សាឬការប៉ុនប៉ងដើម្បីមើលទៅប្រសើរជាងនាង។
អ្នកត្រូវសុំការអភ័យទោស មិនមែនដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់អ្នកណាម្នាក់នោះទេ ប៉ុន្តែដើម្បីដកភាពអវិជ្ជមានចេញពីខ្លួនឯង។
ដូច្នេះការបណ្តុះបណ្តាលត្រូវបានអនុវត្តតែម្នាក់ឯង។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់មួយសប្តាហ៍ (រយៈពេលអាចត្រូវបានកើនឡើងប្រសិនបើចាំបាច់) នៅពេលល្ងាចបុរសម្នាក់គួរតែអង្គុយសម្រាកបិទភ្នែកហើយនិយាយដោយស្មារតីថា: "អត់ទោសឱ្យខ្ញុំសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំទៅ!" ហើយខ្ញុំអត់ទោសឲ្យអ្នកទៅ»។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកត្រូវស្រមៃមើលថាតើការប្រាស្រ័យទាក់ទងនេះកើតឡើងដោយរបៀបណា៖ ដោយស្ងប់ស្ងាត់ សប្បុរស ដោយមិនមានការឈ្លោះប្រកែក និងការស្តីបន្ទោស។
"នីកែលសម្រាប់ការនឹក"
ដើម្បីចងចាំអតីតរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ អ្នកត្រូវរៀបចំមិនត្រឹមតែផ្លូវចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ៖ ដកអ្វីៗទាំងអស់របស់នាងចេញ ស្លាកស្នាមដែលរំលឹកពីទំនាក់ទំនងអតីតកាល អំណោយ សំបុត្រ និងកាត ប្រសិនបើមាន។ ពេលខ្លះអ្នកថែមទាំងត្រូវបោះចោល ឬបំផ្លាញរូបថតទៀតផង។
ឥឡូវនេះវាដល់ពេលហើយដើម្បីចាប់ផ្តើមហ្វឹកហាត់ - ការដាក់ទណ្ឌកម្មសម្រាប់ការចងចាំ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកនឹងត្រូវការធនាគារជ្រូកមួយហើយផ្លាស់ប្តូរកាក់។ ផ្លូវចិត្តបុរសម្នាក់ត្រូវតែកំណត់ខ្លួនឯងនូវលក្ខខណ្ឌនៃល្បែង: ជាមួយនឹងការចងចាំរបស់អតីតរបស់គាត់គាត់ត្រូវបានយកឈ្នះដោយការផ្តន្ទាទោសក្នុងទម្រង់នៃការដកហូតកាក់មួយ។ នេះជារបៀបដែលអ្នកអាចរៀនគ្រប់គ្រងគំនិតរបស់អ្នក។
"ស្វែងរកអ្វីដែលល្អក្នុងការបែកគ្នា"
នៅទីនេះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនអ្នក: សូម្បីតែអាក្រក់ក៏មានល្អដែរ។ ការបណ្តុះបណ្តាលមានដូចខាងក្រោម៖ នៅលើសន្លឹកដែលមានចំណុចខ្វះខាតរបស់អតីតអ្នក ពួកគេសរសេរពីគុណសម្បត្តិដែលភ្ជាប់មកជាមួយការបែកគ្នា។ ជាឧទាហរណ៍ មានធាតុមួយ៖ "វាត្រូវការពេលយូរដើម្បីរៀបចំ"។ បុរសនោះភ័យ បាត់បង់ពេលវេលាដ៏មានតម្លៃ។ ដូច្នេះហើយ ពេលនេះគាត់នឹងសរសេរថា “ខ្ញុំមានពេលទំនេរច្រើន ខ្ញុំអាចលេងកុំព្យូទ័រ អាន ទៅផ្ទះមិត្តភ័ក្តិ”។ នៅជាប់នឹងពាក្យថា "គាត់ចំណាយច្រើនលើគ្រឿងសម្អាង" គាត់សរសេរថា "ខ្ញុំអាចប្រើលុយដែលខ្ញុំសន្សំដើម្បីដើរលេង ទិញទូកកាយ៉ាក់ បង់ថ្លៃអ្នកកែវីដេអូថ្មី"។
វាមិនចាំបាច់ប្រើសន្លឹកដែលមានគុណវិបត្តិទេ។ អ្នកអាចធ្វើបញ្ជីនៃអ្វីដែលរីករាយពីការបែងចែកនៅលើសន្លឹកដាច់ដោយឡែកមួយ។ អ្នកនឹងចងចាំពីសុបិនដែលមិនអាចសម្រេចបានដែលមិនអាចចូលទៅបានពេលរស់នៅជាមួយគ្នា។ តាមរយៈការសរសេរវាចុះ បុរសម្នាក់នឹងយល់ថាវាល្អប៉ុណ្ណានៅជុំវិញគាត់ តើមានរឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ប៉ុន្មានដែលឥឡូវនេះមាន។
រស់នៅជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់កូនរបស់អ្នក។
ទំនាក់ទំនងដ៏ល្អសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាគឺការចិញ្ចឹមកូនជាមួយគ្នាដោយក្ដីស្រឡាញ់ និងភាពសុខដុមរមនា។ ប៉ុន្តែឪពុកម្តាយដែលមិនសប្បាយចិត្តនឹងមិនអាចធ្វើឱ្យពួកគេសប្បាយចិត្តបានទេ។ ប្រសិនបើមានកាលៈទេសៈបែបនេះថាប្តីឬប្រពន្ធដែលលែងលះគ្នាមានកូននោះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការភ្លេចទាំងស្រុងអំពីអត្ថិភាពរបស់អតីតភរិយា។
ក្នុងករណីនេះ អ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យកាត់បន្ថយទំនាក់ទំនងជាមួយអតីតភរិយារបស់អ្នកឱ្យតិចបំផុត។ អ្នកត្រូវព្យាយាមចំណាយពេលច្រើនជាមួយកូន ហើយមិនមែនជាមួយម្តាយរបស់គាត់ទេ៖ ទៅជាមួយគាត់ទៅរោងកុន ទៅកន្លែងទាក់ទាញ ស្ទូចត្រីជាមួយគ្នា ឬនៅក្នុងក្រុមមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចសម្រេចបាន idyll ពេញលេញ - ម្តាយមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនៅម្នាក់ឯងជាមួយកូនប្រុសឬកូនស្រីរបស់អ្នក - វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យមកប្រជុំជាមួយមិត្តភក្តិទៅវិញទៅមក។ អតីតនឹងខ្មាសគេក្នុងការធ្វើបាបគេ ហើយនឹងប្រព្រឹត្តដោយការអត់ធ្មត់នៅចំពោះមុខគេ។ ជារឿយៗអតីតភរិយាដោយដឹងពីភាពមិនសមរម្យនៃវត្តមានរបស់នាងបានចាកចេញពីការព្យាយាមដើម្បីសង្កេតមើលការប្រជុំរបស់ឪពុកជាមួយកូន។
វិធីមួយដើម្បីបំភ្លេចស្នេហាចាស់ ដែលសាកសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដោយគ្មានករណីលើកលែង ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងពាក្យថា "ពួកគេគោះក្រូចឆ្មារដោយក្រូចឆ្មារ" ។ ឃ្លានេះមានន័យថា៖ ស្វែងរកអ្នកជំនួសអតីតរបស់អ្នក - កម្ចាត់ភាពឯកោ ការស្វែងរកព្រលឹង ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ជាធម្មតាទំនាក់ទំនងថ្មីត្រូវបានបង្កើតឡើងខុសពីទំនាក់ទំនងចាស់ ដោយគិតគូរពីកំហុសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
ដោយបានទទួលយកគំនិតដែលថាអ្នកអាចសប្បាយចិត្តជាមួយនារីម្នាក់ទៀត បុរសកំពុងបោះជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធរបស់គាត់។
ការចងចាំនឹងវិលចូលមួយរយៈ។ ប៉ុន្តែការបណ្តុះបណ្តាលដែលបានពិពណ៌នាខាងលើនឹងជួយកាត់បន្ថយភាពអវិជ្ជមានពីពួកគេទៅគ្មានអ្វីសោះ។
ការផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងនៃបរិស្ថាន និងការតុបតែងគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ចំពោះបញ្ហានេះវាត្រូវបានណែនាំ:
វាសំខាន់ណាស់ថាតើចេតនារបស់បុរសគឺចង់លុបការចងចាំដ៏ជូរចត់ចេញពីជីវិតរបស់គាត់យ៉ាងណា។ ប្រសិនបើគាត់បានកំណត់ខ្លួនឯងនូវគោលដៅនៃការចាប់ផ្តើមជីវិតពីដំបូងនោះ គាត់នឹងសម្រេចបាននូវចំណុចនេះ។ ហើយបុគ្គលិកលក្ខណៈកាន់តែរឹងមាំ វានឹងកើតឡើងលឿន
ហើយបន្តិចអំពីអាថ៌កំបាំង ...
ខ្ញុំក្រឡេកមើលទៅប្តីរបស់ខ្ញុំដោយភាពទាក់ទាញ ហើយគាត់មិនបានមើលមុខម្ចាស់ស្រីរបស់គាត់ទេ។ គាត់ធ្វើដូចជាមនុស្សឆ្កួតឡប់...
វាត្រូវបានទទួលយកជាទូទៅថាការលែងលះគឺពិបាកសម្រាប់ស្ត្រី។ ពួកគេជួបប្រទះការបែកបាក់ជាមួយស្វាមី ហើយការបែកបាក់គ្រួសារកាន់តែរំជួលចិត្ត។ ប៉ុន្តែតាមពិត បុរសក៏មានការលំបាកក្នុងការបែកបាក់ដែរ។ ទោះបីជាមានភាពធ្ងន់ធ្ងរពីខាងក្រៅក៏ដោយ បុរសរងទុក្ខយ៉ាងខ្លាំង ហើយគិតពីរបៀបបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធរបស់ខ្លួន ចាប់តាំងពីការចងចាំរបស់នាងបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់។
ហេតុផលសម្រាប់ការលែងលះ
ថ្ងៃនេះមានការនិយាយច្រើនអំពីការពិតដែលមនុស្សប្រុសជាសត្វតិរច្ឆានដែលងាយបោកប្រាស់ និងចាកចេញពីគ្រួសារដោយស្រួលដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែបើអ្នកគិតឲ្យបានល្អិតល្អន់ នោះមានបន្ទុកធ្ងន់លើស្មារបស់បុរស។ ជាមួយនឹងការបង្កើតគ្រួសារ ទំនួលខុសត្រូវសម្រាប់លំនៅដ្ឋាន និងសន្តិសុខហិរញ្ញវត្ថុរបស់គ្រួសារធ្លាក់លើស្មារបស់គាត់។ លើសពីនេះទៀតការងារផ្ទះកំពុងរង់ចាំគាត់។ អ្នកក៏ត្រូវចងចាំផងដែរថាត្រូវរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក ដែលទាមទារក្តីស្រឡាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់ជានិច្ច។ ប្រពន្ធខ្លះមិនចង់យល់ថា ប្តីមកពីធ្វើការពេលយប់ ហត់នឿយ ចង់ដេកនៅមុខទូរទស្សន៍ សម្រាក។ នៅក្រោមនឹមនៃបន្ទុក និងភាពតានតឹងខាងផ្លូវចិត្ត បុរសជាច្រើនបានបំបែកខ្លួន ហើយស្វែងរកសេចក្ដីសង្គ្រោះចំពោះស្ត្រីផ្សេងទៀត ឬគ្រឿងស្រវឹង។ ហើយនេះមិនមែនមានន័យថាគាត់ឈប់ស្រឡាញ់ប្រពន្ធរបស់គាត់ទេ។ វាគ្រាន់តែថាបុរសដូចស្ត្រីដែរចង់បានការយកចិត្តទុកដាក់ ការយល់ដឹង និងការយកចិត្តទុកដាក់។ លទ្ធផលគឺការបាត់បង់ការយល់ដឹងគ្នាទៅវិញទៅមក អសមត្ថភាពក្នុងការឈានដល់កិច្ចព្រមព្រៀង ការឈ្លោះប្រកែករឿងអាស្រូវ និងការលែងលះ។ ភាគច្រើន ស្ត្រីសម្រេចចិត្តលែងលះដោយហេតុផលបីយ៉ាង៖
ហើយទោះជាប្តីប្រែចិត្តប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ប្រសិនបើប្រពន្ធរបស់គាត់មិនអត់ទោសឱ្យគាត់ទេ គាត់ត្រូវទុកចោលតែម្នាក់ឯងជាមួយនឹងបទពិសោធន៍របស់គាត់។ គាត់គ្មានជម្រើសអ្វីក្រៅពីបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធរបស់គាត់ទេ។ នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីបំបាត់ការអន់ចិត្ត ការឈឺចាប់ និងចាប់ផ្តើមជីវិតថ្មីជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងថ្មី។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់គំនិតអំពីអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នក។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតបន្ទាប់ពីលែងលះគ្នាគឺឈប់គិតពីអតីតគូស្នេហ៍របស់អ្នក។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថា ការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តពិតប្រាកដមានរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្វីផ្សេងទៀតគឺជាតួនាទីនៃការធ្វើពុតជាខ្លួនឯង។ អ្នកត្រូវស្រមៃថាគំនិតអំពីអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នកគឺជាភាពកខ្វក់ដែលបានគ្របដណ្តប់រាងកាយរបស់អ្នក។ អ្នកអាចកម្ចាត់វានៅក្នុងផ្កាឈូកឬងូតទឹក។ វិធីមួយទៀតគឺព្យាយាមគិតតិចជាញឹកញាប់។ ដើម្បីកុំឱ្យគំនិតនៃការលែងលះចូលក្នុងក្បាលរបស់អ្នកញឹកញាប់ អ្នកត្រូវរំខានខ្លួនអ្នក និងសម្រាក។ ហើយព្យាយាមគិតតែរឿងល្អអំពីអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នក ព្រោះគំនិតអវិជ្ជមាននឹងជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ចិត្តរបស់អ្នក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍
ពេលបែកគ្នា បុរសមានពេលពិបាកជាងមនុស្សស្រី។ ការពិតគឺថា ពួកគេមិនអាចនិយាយដោយបើកចំហអំពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ពួកគេមិនអាចយំ និងត្អូញត្អែរបានទេ។ ពួកគេត្រូវរក្សាបទពិសោធន៍និងអារម្មណ៍ទាំងអស់ចំពោះខ្លួនពួកគេ ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត។ វារឹតតែពិបាកបំបែកនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ចំពោះមនុស្សស្រី។ បុរសដែលស្រឡាញ់ប្រពន្ធអាចធ្វើរឿងមិនសប្បាយចិត្ត។ ពួកគេចាប់ផ្តើមតាមដានអតីតប្រពន្ធរបស់ខ្លួន ជួនកាលធ្វើការគំរាមកំហែង។ គ្មានអំណាចនៅចំពោះមុខការពិត ប្តីដែលបោះបង់ចោល រារាំងប្រពន្ធមិនឱ្យកសាងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ ក្នុងករណីបែបនេះ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់គាត់បាន មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតគឺសម្រាប់ប្តីប្រពន្ធមួយដែលត្រូវផ្លាស់ទៅទីក្រុងមួយផ្សេងទៀត ដើម្បីកុំឱ្យជួបគ្នាយ៉ាងហោចណាស់ជាច្រើនឆ្នាំ។
ប៉ុន្តែតើអ្នកអាចបំភ្លេចប្រពន្ធរបស់អ្នកបានយ៉ាងដូចម្តេចក្រោយពេលលែងលះប្រសិនបើអ្នកមានកូន? ការមានកូនតម្រូវឱ្យមានការទំនាក់ទំនងឥតឈប់ឈរ សូម្បីតែតាមទូរស័ព្ទ។ វាជាការលំបាកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលចង់លុបជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់ចេញពីការចងចាំរបស់គាត់ដើម្បីធ្វើរឿងនេះប្រសិនបើនាងតែងតែមើលឃើញ។ នៅពេលអ្នកមានកូន អ្នកនឹងត្រូវហៅគ្នាទៅវិញទៅមក ជួប និងប្រារព្ធខួបកំណើតរបស់ពួកគេជាមួយគ្នា។ អ្នកមិនអាចសង្គ្រោះខ្លួនឯងដោយការរើ ឬរត់ចេញទេ។ ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវធ្វើការលើខ្លួនឯង ផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាចំពោះអ្វីដែលបានកើតឡើង ហើយមិនត្រូវព្យួរកលើអតីតភរិយាឡើយ។ គន្លឹះខាងក្រោមអាចជួយក្នុងរឿងនេះ៖
ជាទូទៅអ្នកត្រូវធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីកុំឱ្យមានពេលទំនេរ។ មិនស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ បញ្ហាគួរតែត្រូវបានដោះស្រាយជាមួយនឹងគ្រឿងស្រវឹង ឬស្ត្រីដទៃទៀត។ ការចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងថ្មីខណៈពេលដែលអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នករស់នៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នកមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ បាទ ប្រហែលជាអ្នកនឹងមានការរំខាន ការរួមភេទនឹងលេចឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងតែងតែប្រៀបធៀបក្មេងស្រីនេះជាមួយប្រពន្ធរបស់អ្នកហើយនៅទីបញ្ចប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងនាំឱ្យមានការបែកគ្នានិងអារម្មណ៍ខូច។
ព្យាយាមស្វែងរកចំណុចវិជ្ជមាននៅក្នុងការលែងលះរបស់អ្នក៖
វានឹងមិនអាចធ្លាក់ចេញពីស្នេហាបានឡើយ ប្រសិនបើមានបញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន និងមិនទាន់បានបញ្ជាក់ក្នុងទំនាក់ទំនងអតីតកាល។ បុរសនោះនិយាយម្ដងទៀតពីស្ថានភាពក្នុងក្បាលរបស់គាត់ ហើយគិតថាគាត់មិនសូវយល់សោះ។ នៅពេលដែលគាត់បង្ហាញគំនិតនេះទៅកាន់អតីតភរិយារបស់គាត់ អ្វីៗនឹងដំណើរការ។ ក្នុងករណីនេះ ប្រាកដណាស់ អ្នកត្រូវនិយាយគ្នា ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពេលវេលាកន្លងផុតទៅ ហើយអារម្មណ៍ក៏រលត់ទៅវិញ។
ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកមិនត្រូវភ្លេចថាអ្នកគឺជាឪពុករបស់កូនរបស់អ្នក ហើយអ្នកត្រូវរក្សាសិទ្ធិអំណាចរបស់ឪពុកម្តាយរបស់អ្នក។ ការរស់នៅដាច់ដោយឡែកពីអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នក រឿងនេះពិបាកធ្វើណាស់ ព្រោះប្រហែលជានាងនឹងនិយាយអវិជ្ជមានអំពីអ្នកនៅចំពោះមុខកូន។ លើសពីនេះ យូរៗទៅ អតីតប្រពន្ធរបស់អ្នកអាចនឹងរៀបការ ហើយបុរសផ្សេងទៀតអាចមកជំនួសអ្នក។ ជាពិសេសប្រសិនបើកុមារនៅតូច នៅអាយុនោះវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកភាសាសាមញ្ញជាមួយពួកគេ។ អ្នកអាចរក្សាទំនាក់ទំនងដ៏កក់ក្តៅជាមួយកូនរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីបែកបាក់ជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក ប្រសិនបើ
មិនចាំបាច់ផ្គាប់ចិត្តពួកគេដោយអំណោយទេ វាមើលទៅដូចជាបុរសកំពុងសងកំហុសរបស់គាត់ជាមួយកូន។ ក្នុងអំឡុងពេលដំបូងបន្ទាប់ពីការលែងលះ បុរសជាច្រើនព្យាយាមរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយកូនរបស់ពួកគេ ទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេ និងជួយពួកគេ។ ប៉ុន្តែយូរៗទៅ ការប្រជុំកាន់តែតិចទៅៗ ហើយមានពេលតិចទៅៗសម្រាប់ពួកគេ។ បុរសបង្ហាញខ្លួនដោយការរវល់ និងការងារ ប៉ុន្តែនេះមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់កូនទេ។ ពួកគេមិនត្រូវការលុយឬអំណោយទេ ប៉ុន្តែជាក្តីស្រឡាញ់និងការយកចិត្តទុកដាក់ពីឪពុកម្តាយ។
របៀបដាក់ទោសអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នក។
ក្រោយលែងលះអស់សង្ឃឹមចង់បានស្នេហាអតីតប្រពន្ធមកវិញ ប្តីចាប់ផ្តើមមានគម្រោងដាក់ទោសអតីតប្រពន្ធ។ មាននរណាម្នាក់មិនបង់ថ្លៃអាហារ មាននរណាម្នាក់រារាំងនាងពីការកសាងទំនាក់ទំនង នរណាម្នាក់បោះចោលសំរាមនៅលើបណ្តាញសង្គម។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃអរិភាពដែលមិនអាចយល់បានទាំងនេះភាគីទាំងពីរភ្លេចអំពីកូនធម្មតារបស់ពួកគេដែលទទួលរងការឈឺចាប់បំផុត។
ស្ត្រីត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានអារម្មណ៍ខ្លាំងពេក។ ទោះបីជាអ្នកផ្ដើមការលែងលះក៏ប្ដីនៅតែបន្ទោស។ ពួកគេគឺជាអ្នកដែល "លួចយុវវ័យ" "ឆ្នាំដ៏ល្អបំផុតនៃជីវិត" ដែលជាអ្នកមើលងាយនិងរឿងអាស្រូវយោងទៅតាមស្ត្រី។ ក្នុងអំឡុងពេលលែងលះអ្នកអាចរំពឹងអ្វីពីស្ត្រី។ បុរសជាមនុស្សស្ងប់ស្ងាត់និងមានការកក់ទុកច្រើន ត្រូវតែអត់ធ្មត់។ អ្នកត្រូវព្យាយាមរង់ចាំរហូតដល់ភាពក្លៀវក្លារបស់ស្ត្រីចុះត្រជាក់ ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងឡើងវិញ។ មិនចាំបាច់ដាក់ទោសអតីតប្រពន្ធទេ យ៉ាងហោចណាស់ក៏ព្រោះតែគេជាម្តាយរបស់កូន។
ជាទូទៅការដាក់ទណ្ឌកម្មដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អតីតភរិយាគឺដើម្បីក្លាយជាសុភមង្គល។ សម្រាប់ស្ត្រី ការមើលឃើញរបស់អតីតស្វាមីដែលមិនសប្បាយចិត្តគឺដូចជាប្រទាលមុខសម្រាប់ព្រលឹង។ នេះបញ្ជាក់ពីទ្រឹស្ដីស្ត្រីដែលរីករាលដាលថា ស្ត្រីម្នាក់នឹងរស់នៅដោយគ្មានបុរស សម្រេចបានអ្វីគ្រប់យ៉ាង ប៉ុន្តែគាត់នឹងបាត់ដោយគ្មាននាង ហើយថែមទាំងស្រវឹងទៀតផង។ ដើម្បីឃើញអតីតស្វាមីភ្លឺដោយសុភមង្គលវិបុលភាពជោគជ័យ - មិនមានការដាក់ទណ្ឌកម្មអាក្រក់ជាងនេះចំពោះអតីតភរិយាទេ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នកបានទេ ហើយបំណងប្រាថ្នាចង់យកនាងមកវិញក្លាយជាឈ្លើយ អ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកជំនាញ។ ចិត្តវិទូនឹងជួយអ្នកដោះលែងខ្លួនអ្នកពីគំនិតអវិជ្ជមាន និងជៀសវាងផលវិបាកដ៏សោកសៅ។ ហើយផលវិបាកគឺអាចកើតមានណាស់៖ មានករណីដែលគេដឹងនៅពេលបុរសម្នាក់បានសម្លាប់ ឬធ្វើឲ្យអតីតប្រពន្ធរបស់ខ្លួន ដើម្បីកុំឲ្យអ្នកណាទទួលនាង។
អ្នកគួរតែដឹងថា អ្នកនឹងមិនអាចបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នកបានទេ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានកូន។ នាងនឹងស្ថិតនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជារៀងរហូត ហើយមានតែអ្នកទេដែលអាចកំណត់កន្លែងដែលនាងនឹងកាន់កាប់នៅទីនោះ។ អតីតប្តីឬប្រពន្ធពីរបីនាក់អាចរស់រានមានជីវិតពីការលែងលះ និងរក្សាទំនាក់ទំនងល្អ និងមិត្តភាព។ មានតែមនុស្សមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះដែលនៅតែគ្រប់គ្រងយ៉ាងហោចណាស់រក្សាអព្យាក្រឹតភាព។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវចេះរក្សាមុខមាត់មនុស្សក្នុងស្ថានភាពនេះមិនធ្វើបាបខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃ។
បញ្ហាគឺប្រហែលជាជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប វាហាក់ដូចជាសំខាន់បំផុត និងគួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុត។ ខ្ញុំមានអាយុ 30 ឆ្នាំ ហើយប្រពន្ធខ្ញុំអាយុ 23 ឆ្នាំ។ យើងបានរៀបការអស់រយៈពេល៥ឆ្នាំ ហើយបានណាត់គ្នាប្រហែលមួយឆ្នាំ។ ឆ្នាំដំបូងគឺអស្ចារ្យណាស់។ យើងរស់នៅក្នុងទីក្រុងមូស្គូ ហើយជួលអាផាតមិន។ នាងបានសិក្សាដោយកំបាំងមុខនៅ Rostov ។ នាងរស់នៅទីនោះជាមួយឪពុកម្តាយរបស់នាង។ ដំបូងឡើយ ខ្ញុំបានគាំទ្រយើង នាងជាមនុស្សស្រីឆ្លាត ហើយមួយរយៈក្រោយមកនាងបានរកការងារធ្វើ ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការ។ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់យើង។
វិធីយកប្រពន្ធរបស់អ្នកមកវិញ
បុរសជាច្រើនគិតថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រគល់ប្រពន្ធជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេមកវិញប្រសិនបើនាងនិយាយយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ថាមិនមានទំនាក់ទំនងទៀតទេហើយអ្នកនឹងមិននៅជាមួយគ្នាទៀតទេ។ ការពិតអាចយកប្រពន្ធអ្នកមកវិញបាន! ហើយអ្នកអាចយកអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នកមកវិញក្រោយការលែងលះ។
មានភាពខុសគ្នាជាមូលដ្ឋានរវាងប្រពន្ធចាកចេញ និងប្តីចាកចេញ។ សម្រាប់បុរសណាម្នាក់ ការចាកចេញរបស់ភរិយាដោយក្បត់តែងតែជាការបំផ្លិចបំផ្លាញមោទនភាពរបស់ខ្លួន។
វិធីបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធ
មានបច្ចេកទេសជាច្រើនដែលជួយមនុស្សឱ្យប្រសើរឡើងនូវការចងចាំរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែតើមានបច្ចេកទេសណាដែលអាចជួយបុរសបំភ្លេចអតីតភរិយាបានទេ? និយាយឱ្យសាមញ្ញ តើអ្នកបញ្ឈប់ការចងចាំដ៏អាក្រក់ទាំងនេះដោយរបៀបណា នៅពេលអ្នកកំពុងព្យាយាមបន្តពីរបួសនៃការលែងលះ?
នេះគឺដោយសារតែការចងចាំមិនរលត់ទៅ ហើយពួកវាអាចត្រលប់មកវិញយ៉ាងងាយស្រួលនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាងាយរងគ្រោះ។ ដូច្នេះ ចូរព្យាយាមរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ព្យាយាមនៅឆ្ងាយពីគេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នក?
បំភ្លេចប្រពន្ធអ្នកពិបាកជាងបំភ្លេចមិត្តស្រីទៅទៀត។ យ៉ាងណាមិញ ភាគច្រើនទំនងជាអ្នកបានភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែដោយឆ្នាំដែលបានចំណាយជាមួយគ្នាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងដោយកូនៗ និងអ្នកស្គាល់គ្នាទៀតផង។ ហើយមិនថាអ្នកលាក់ពីវាប៉ុណ្ណាទេ អ្នកនឹងទទួលបានការរំលឹកពីវាជានិច្ច។
អ្នកនឹងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ច ហើយកុំឲ្យអ្វីដែលទាក់ទងជាមួយនាងចូលទៅជិត ហើយបើមានអ្វីរអិលទៅកន្លែងណាមួយ សូមរុញការឈឺចាប់ចេញ ហើយព្យាយាមបំភ្លេចអតីតរបស់អ្នក។
របៀបបំភ្លេចប្រពន្ធរបស់អ្នកហើយចាប់ផ្តើមម្តងទៀត
មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់វិធីបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធរបស់អ្នក។ ថ្មីៗនេះ បន្ទាប់ពីបានអានឡើងវិញទាំងអស់ ខ្ញុំឃើញថាពួកគេជាច្រើនមិនល្អឥតខ្ចោះ ដូច្នេះប្រសិនបើខ្ញុំបោះពុម្ពផ្សាយមួយផ្សេងទៀតនៅលើគេហទំព័ររបស់ខ្ញុំ "The Black Witch Olga" នោះគ្មានអ្វីដែលគ្រោះថ្នាក់នឹងកើតឡើងនោះទេ។ បាទ/ចាស ហើយខ្ញុំសន្យាថារូបមន្តរបស់ខ្ញុំនឹងមិនមែនជាពាក្យដដែលៗនៃអ្វីដែលបានបោះពុម្ភរួចហើយ ហើយក៏មិនមែនជាការចងក្រងរបស់វាដែរ ដោយសារតែអ្នកអាចទទួលបានទស្សនៈខុសគ្នាទាំងស្រុងលើការដោះស្រាយបញ្ហានៃវិធីបំភ្លេចប្រពន្ធរបស់អ្នក។
ធ្វើម៉េចភ្លេចប្រពន្ធបើមានរឿងច្រើន? គំនិតបុរស
គិតថាហេតុអ្វីបានជាចង់បំភ្លេចអតីតភរិយាខ្លាំងម្ល៉េះ? តើនាងមានន័យយ៉ាងណាចំពោះអ្នក? ហេតុអ្វីបានជាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបញ្ចប់ដោយសោកសៅម្ល៉េះ? វាកើតឡើងដែលបុរសម្នាក់ព្យាយាមបំភ្លេចអតីតស្នេហារបស់គាត់ដោយសារតែគាត់នៅតែមានអារម្មណ៍ទន់ភ្លន់ចំពោះនាងប៉ុន្តែគាត់យល់នៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់ថាប្រពន្ធរបស់គាត់មិនអាចត្រឡប់មកវិញបានទេ។ ឬផ្ទុយទៅវិញ អ្នកតំណាងនៃពាក់កណ្តាលដ៏រឹងមាំនៃមនុស្សជាតិ មានការចងចាំមិនល្អទាក់ទងនឹងអតីតភរិយារបស់គាត់។ ជាឧទាហរណ៍ នាងបានចាកចេញពីគាត់ បោះរឿងអាស្រូវ ជេរប្រមាថគាត់ និងនិយាយអាក្រក់ជាច្រើន។
វិធីបំភ្លេចមនុស្សស្រីដែលអ្នកស្រលាញ់
ការបែកគ្នាគឺជៀសមិនរួច ដូចជាការឈឺចាប់ដែលពួកគេធ្វើគឺជៀសមិនរួច។ វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការទប់ទល់ មនុស្សជាច្រើនមិនអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបានយូរបន្ទាប់ពីជួបប្រទះការបែកបាក់។
អត្ថបទនេះនឹងនិយាយអំពីអ្វីដែលបុរសវ័យក្មេងគួរធ្វើប្រសិនបើក្មេងស្រីចាកចេញពីគាត់ ហើយគាត់មានអារម្មណ៍ថាព្រលឹងរបស់គាត់កំពុងប្រាថ្នាចង់បាននាង ដែលគាត់ត្រូវការតែនាងប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ ការយល់ដឹងបានមកថា ជាទីស្រឡាញ់មិនអាចត្រឡប់មកវិញបានទេ។ ហើយសំណួរសំខាន់តែមួយគត់សម្រាប់គាត់គឺ: ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំភ្លេចក្មេងស្រីដែលគាត់ស្រឡាញ់?
បុរសជួបប្រទះការបែកបាក់មិនតិចទេដែលឈឺចាប់ជាងស្ត្រី ប៉ុន្តែវាងាយស្រួលសម្រាប់ការរួមភេទទន់ខ្សោយដើម្បីទប់ទល់នឹងការឈឺចាប់របស់ពួកគេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំភ្លេចប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។
ការបែកបាក់ទំនាក់ទំនង សូម្បីតែគំនិតផ្តួចផ្តើមរបស់អ្នកផ្ទាល់ អាចនាំឱ្យមានផលវិបាកផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់អ្នក។ នេះមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះទេ ពីព្រោះទំនាក់ទំនងកាលពីអតីតកាលគឺជាដំណាក់កាលជាក់លាក់មួយនៃជីវិតរបស់អ្នក ដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទាប់ពីការលែងលះជីវិតរបស់អ្នកបន្តទៅមុខដូច្នេះអ្នកត្រូវនិយាយលាទៅអតីតកាល។ ចូរនិយាយអំពីរបៀបបំភ្លេចប្តីរបស់អ្នកឬរបៀបបំភ្លេចប្រពន្ធរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីលែងលះ?
វិធីបំភ្លេចអតីតប្រពន្ធ
នេះគឺជាស្ថានភាព។ នាងបានលែងលះជាមួយខ្ញុំ ដោយពន្យល់ថាមិនព្រមគ្នាទេ (ពួកគេបានរៀបការ១០ឆ្នាំ)។ មានកូនរួមគ្នា។ យើងមិនបានរស់នៅជាមួយគ្នាអស់មួយឆ្នាំហើយ។ ប៉ុន្តែ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែមិនអាចបំភ្លេចនាងបានទេ។ វាពិតជាឈឺចាប់ណាស់ដែលនាងមានមិត្តប្រុស ខ្ញុំឆ្កួតដោយការប្រច័ណ្ឌ រាល់ព្រឹកខ្ញុំភ្ញាក់ពីគេងគិតពីនាង ហើយថានាងមិននៅម្នាក់ឯង ហើយរឿងនេះបន្តគ្រប់ពេលដែលយើងមិននៅជាមួយគ្នា។ ខ្ញុំមានមិត្តស្រីម្នាក់ដែលហាក់ដូចជារៀបការជាមួយនឹងអំពើអាក្រក់ ខ្ញុំហាក់ដូចជាមានអារម្មណ៍ចំពោះនាង ប៉ុន្តែមិនបានជួយអ្វីទេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់ពីការលែងលះពីប្រពន្ធរបស់អ្នក?
ប្រធានបទភាគច្រើនអំពីការលែងលះត្រូវបានឧទ្ទិសជាពិសេសចំពោះស្ត្រី។ ដូច្នេះវាហាក់ដូចជាបុរសមិនត្រូវការការគាំទ្រទាល់តែសោះ។ ការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជនរងគ្រោះនៃការលែងលះ ប៉ុន្តែវាគឺជាស្ត្រីដែលក្នុងករណីភាគច្រើនជាអ្នកផ្តើមគំនិតនៃការលែងលះ។
វាត្រូវបានគេជឿថានៅក្នុងស្ថានភាពនៃការលែងលះវាគឺជាបុរសដែលជាភាគីដែលមានកំហុសចាប់តាំងពីការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍មិនជោគជ័យធ្លាក់លើគាត់ទាំងស្រុង។
