അനീമിയ അഥവാ അനീമിയ ശരീരത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ കുറവ് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ (എറിത്രോസൈറ്റുകൾ) കുറവ് മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇന്ന് ഗർഭിണികളിൽ ഇത് ഒരു സാധാരണ സങ്കീർണതയാണ്.
ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവ് ഹീമോഗ്ലോബിനിൽ പോളിഹൈഡ്രാംനിയോസ്
നിങ്ങൾക്ക് അനീമിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, തല മസാജ് ചെയ്യുക, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക
ചികിത്സ മൗത്ത് വാഷ്
ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ വലിയ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഗർഭധാരണം. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയുന്നു, ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ സംഭവിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സന്തുലിതാവസ്ഥയിലെ മാറ്റം, ശരീരത്തിലെ എൻസൈമുകളുടെയും മൈക്രോലെമെൻ്റുകളുടെയും അളവ് കുറയുന്നത് എന്നിവയും അനീമിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ഹീമോഗ്ലോബിൻ 110 g/l-ൽ താഴെ കുറയുന്നതും ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിൻ്റെ അംശത്തിൻ്റെ അഭാവവുമാണ് പ്രധാന കാരണം. ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പ് നിലനിന്നിരുന്ന ഘടകങ്ങളാണ് രോഗത്തിൻ്റെ മറ്റൊരു കാരണം:
പോളിഹൈഡ്രാമ്നിയോസ്, ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ കഴിക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ള ഒരു സ്ത്രീയിൽ ഗർഭകാലത്ത് അനീമിയ ഉണ്ടാകാം.
കാരണം ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവായിരിക്കാം
ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഭക്ഷണക്രമം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും നിഷേധാത്മകവുമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, അവിടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ചെറിയ വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവ്, അക്യൂട്ട്, ക്രോണിക്, പോസ്റ്റ്-ഹെമറാജിക് എന്നിങ്ങനെ രോഗത്തെ പല വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം. ഇരുമ്പ് ശേഖരം കുറയുന്നു, ധാരാളം രക്തനഷ്ടങ്ങൾ, വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ, ദഹനനാളത്തിലെ പാത്തോളജികൾ എന്നിവയാണ് കാരണം.
വിറ്റാമിനുകൾ ബി 12, ഫോളിക് ആസിഡ് എന്നിവ ശരീരത്തിൽ വേണ്ടത്ര കഴിക്കാത്തതാണ് ഫോളിക് കുറവിന് കാരണം. ഇതുമൂലം ഡിഎൻഎയുടെയും ആർഎൻഎയുടെയും സമന്വയം തടസ്സപ്പെടുന്നു.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഹീമോലിറ്റിക് അനീമിയ ഉണ്ടാകുന്നത് തണുത്ത അസഹിഷ്ണുത മൂലമാണ്. ഇത് പാരമ്പര്യമായും പകർച്ചവ്യാധികൾ മൂലവും ഉണ്ടാകാം. എല്ലാം .
മുറിവ്, ശസ്ത്രക്രിയ, രക്തനഷ്ടം, വിട്ടുമാറാത്ത അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല രോഗം എന്നിവ മൂലമാണ് പോസ്റ്റ് ഹെമറാജിക് അനീമിയ ഉണ്ടാകുന്നത്.
റേഡിയേഷൻ, രാസവസ്തുക്കളുമായുള്ള പ്രതിപ്രവർത്തനം, മജ്ജ കോശങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ആൻ്റിബോഡികൾ എന്നിവയാണ് അപ്ലാസ്റ്റിക് അനീമിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങൾ.
കൂടാതെ, രോഗത്തിൻ്റെ മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്.
നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, രോഗത്തിൻ്റെ വികാസത്തിൻ്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങളോ ഉച്ചരിച്ച ലക്ഷണങ്ങളോ ഇല്ല. പരിശോധനാ ഫലങ്ങളിലൂടെ മാത്രമേ രോഗം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയൂ. അതുകൊണ്ടാണ് പതിവ് പരീക്ഷകൾക്ക് വിധേയമാകുന്നത് വളരെ പ്രധാനമായത്.
രണ്ടാം ഘട്ടം മുതൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നതായിരിക്കാം:
പോളിഹൈഡ്രാംനിയോസ് കാരണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം
ഗർഭകാലത്തെ അനീമിയ ഒരു സ്ത്രീയുടെ രൂപത്തിലും പ്രതിഫലിക്കുന്നു:
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ അനീമിയയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന് സംഭവിക്കാം:
ഗർഭാവസ്ഥയിലെ 1 ഡിഗ്രി വിളർച്ച മയക്കുമരുന്ന് ഇതര രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി ചികിത്സിക്കുന്നു:
ആശുപത്രികളിലെ ചികിത്സയുടെ പ്രധാന ഘട്ടങ്ങൾ ഇപ്രകാരമാണ്:
ഇരുമ്പിൻ്റെ ആഗിരണം തകരാറിലാകുന്ന അവസ്ഥയിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് കടുത്ത വിളർച്ച ഉണ്ടെങ്കിൽ, ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിൻ്റെ അപര്യാപ്തതയുടെ അളവ് ക്രമീകരിക്കുകയും ഉടനടി നികത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശനം ആവശ്യമാണ്.
ഹീമോഗ്ലോബിന് വേണ്ടി രക്തം ദാനം ചെയ്യുക
സ്ത്രീ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളോട് അസഹിഷ്ണുതയുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു IV വഴി ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെൻ്റുകളുടെ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
മിക്കപ്പോഴും, ഒരു രോഗത്തിൻ്റെ ചികിത്സയിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഗർഭകാലത്ത് കുറച്ച് അനുവദനീയമാണ്, കൂടാതെ ചിലർ വിളർച്ച ചികിത്സ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഇതര മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ഒരു രീതി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുകയും പ്രധാന ചേരുവകൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്തുകയും വേണം.
ആദ്യ പാചകക്കുറിപ്പിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:
അപേക്ഷാ രീതി.
കൂടുതൽ പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്
ഗർഭകാലത്തെ അനീമിയ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും, ഗർഭകാലത്ത് ഒരു സ്ത്രീ രണ്ടാമത്തെ കുറിപ്പടി ഉപയോഗിക്കണം. ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ:
അപേക്ഷാ രീതി.
മൂന്നാമത്തെ പാചകക്കുറിപ്പിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:
അപേക്ഷാ രീതി.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഒരു സ്ത്രീയിൽ ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവ് വിളർച്ച കണ്ടെത്തുന്നത് ഗർഭധാരണത്തിൻ്റെയും പ്രസവത്തിൻ്റെയും പ്രക്രിയയെ വളരെയധികം സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു.
അനീമിയ ഉള്ള ഗർഭധാരണത്തിന് ഇനിപ്പറയുന്ന അനന്തരഫലങ്ങളുണ്ട്:
: ബോറോവിക്കോവ ഓൾഗ
ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ്, അൾട്രാസൗണ്ട് ഡോക്ടർ, ജനിതകശാസ്ത്രജ്ഞൻ
ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ അളവും രക്തത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ (എറിത്രോസൈറ്റുകൾ) എണ്ണവും കുറയുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് അനീമിയ അല്ലെങ്കിൽ അനീമിയ.
ഗർഭകാലത്തെ അനീമിയ അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും അപകടകരമാണ്.
ഗർഭകാലത്ത് അനീമിയ ഉണ്ടാകുന്നത് അസാധാരണമല്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, വളരുന്നതും വികസിക്കുന്നതുമായ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെ എല്ലാ ആവശ്യങ്ങളും നിറവേറ്റുന്നതിനായി അമ്മയുടെ ശരീരം പുനർനിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു.
ഗർഭപാത്രത്തിലെ കുട്ടിയുടെ വികസനം >>> എന്ന ലേഖനത്തിൽ കുഞ്ഞ് എങ്ങനെ വികസിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വായിക്കാം.
ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾക്ക് പുറമേ, രക്തത്തിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു. 10 ആഴ്ചയിൽ ഇതിനകം തന്നെ ഗണ്യമായ വർദ്ധനവ് നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ പരമാവധി 36 ആഴ്ചയിൽ എത്തുന്നു.
എന്നാൽ മൊത്തം രക്തത്തിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നത് എല്ലാ ഘടകങ്ങളും തുല്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു എന്നല്ല.
മിക്ക ഡോക്ടർമാരും ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയും രോഗനിർണയം നടത്താൻ ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് മാത്രം കണക്കിലെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 109 g / l ന് താഴെയുള്ള ഈ സൂചകത്തിൽ കുറവുണ്ടാകുന്നതാണ് അനീമിയയുടെ സവിശേഷത.
എന്നാൽ ഓരോ ജീവിയും വ്യക്തിഗതമാണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ള സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥ, ഭാരം, ക്ഷേമം, പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ എന്നിവ ഡോക്ടർമാർ എപ്പോഴും കണക്കിലെടുക്കുന്നില്ല.
കൂടുതൽ ആധുനിക ക്ലിനിക്കുകളിൽ, ഹീമോഗ്ലോബിൻ നിലയ്ക്ക് പുറമേ, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം, അവയുടെ ശരാശരി അളവ്, വിതരണ വീതി എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കുന്നു.
അറിയുക!ഇത് കൂടുതൽ ശരിയായ സമീപനമാണ്, കാരണം മിക്കപ്പോഴും ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഇരുമ്പിൻ്റെ സാന്ദ്രത മാറില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സ്ത്രീക്ക് ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെൻ്റുകൾ ആവശ്യമില്ല, കാരണം ഓക്സിജൻ വഹിക്കാനുള്ള ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ കഴിവ് കുറയുന്നില്ല.
ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉൽപാദനത്തിൽ കുറവുണ്ടായാൽ, അവ ചെറുതും ഇളം നിറവും ആയിത്തീരുന്നു. അപ്പോൾ ഒരു രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു - ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവ് വിളർച്ച.
ഗർഭകാലത്ത് മൂന്ന് ഡിഗ്രി വിളർച്ചയുണ്ട്. അതായത്:
ഗർഭകാലത്തെ നേരിയ വിളർച്ച അമ്മയുടെ ശരീരത്തെ ഒരു തരത്തിലും ബാധിക്കില്ല. എന്നാൽ ഇത് കുഞ്ഞിന് വലിയ ദോഷം ചെയ്യും, അതിനാൽ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.
രോഗത്തിൻ്റെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിച്ച കാരണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച്, നിരവധി തരം വിളർച്ചകളെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും:
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, മിക്ക കേസുകളിലും, ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവ് വിളർച്ച നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. മറ്റ് തരത്തിലുള്ള രോഗം വിരളമാണ്.
ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ കാരണങ്ങൾ:
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഡോക്ടർമാർ സ്റ്റേജ് 1 അനീമിയ രോഗനിർണയം നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ അത് തിരുത്താൻ തുടങ്ങേണ്ടതുണ്ട്.
ചിലപ്പോൾ ഇരുമ്പിൻ്റെ അധിക സ്രോതസ്സുകൾ ആവശ്യമായി വരും, പക്ഷേ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ഗുളികകളുടെ രൂപത്തിലല്ല, മറിച്ച് സ്വാഭാവിക സിറപ്പുകളുടെ രൂപത്തിലാണ്. നേരിയ വിളർച്ചയ്ക്കും ഇവ ഉത്തമമാണ്.
ഗർഭകാലത്തെ വിളർച്ചയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പോഷകാഹാര തിരുത്തലിനെക്കുറിച്ചുള്ള ശുപാർശകൾ നൽകുന്ന പുസ്തകം കാണുക. ലിങ്ക് പിന്തുടരുക: പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്ക് ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിൻ്റെ രഹസ്യങ്ങൾ >>>
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വിളർച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത അതിൻ്റെ സംഭവത്തിൻ്റെ വേഗതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. രോഗം വേഗത്തിൽ വികസിച്ചാൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമാണ്. രോഗത്തിൻ്റെ പ്രധാന പ്രകടനങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
പേശികൾ, ടിഷ്യുകൾ, അവയവങ്ങൾ എന്നിവയിൽ അപര്യാപ്തമായ ഓക്സിജൻ എത്തുന്നു എന്ന വസ്തുത കാരണം ഈ ലക്ഷണം സംഭവിക്കുന്നു.
ഹൈപ്പോക്സീമിയ (രക്തത്തിലെ ഓക്സിജൻ്റെ അഭാവം) യുടെ ഫലമായി ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ശേഷം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ആദ്യം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ അവ വിശ്രമത്തിലും സംഭവിക്കാം.
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ എല്ലാത്തരം അനീമിയയ്ക്കും ബാധകമാണ്. എന്നാൽ ഓരോ ജീവിവർഗത്തിനും അതിൻ്റേതായ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവ് വിളർച്ചയോടൊപ്പം, മുകളിൽ പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ഇനിപ്പറയുന്നവയുണ്ട്:
ഫോളേറ്റ് കുറവുള്ള അനീമിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവ് വിളർച്ചയ്ക്ക് സമാനമാണ്. എന്നാൽ മുകളിൽ പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചേർക്കാം: വിശപ്പ്, വയറുവേദന, വായ, നാവ്, മോണ എന്നിവയുടെ വീക്കം.
അപ്ലാസ്റ്റിക് അനീമിയയ്ക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട് (പൊതുവായവയ്ക്ക് പുറമേ):
രോഗത്തിൻ്റെ ഹീമോലിറ്റിക് രൂപത്തിൽ, പ്ലീഹയും കരളും വലുതായിത്തീരുന്നു, കഫം മെംബറേൻ, ചർമ്മം എന്നിവയിൽ മഞ്ഞനിറം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു (മഞ്ഞപ്പിത്തം).
താഴത്തെ പുറകിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്ന നിശിത വയറുവേദനയുടെ സാന്നിധ്യമാണ് അനീമിയയുടെ പോസ്റ്റ്ഹെമറാജിക് രൂപത്തിൻ്റെ സവിശേഷത. യോനിയിൽ നിന്ന് രക്തരൂക്ഷിതമായ സ്രവവും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
വലിയ രക്തനഷ്ടത്തോടെ, വിളറിയ ചർമ്മം, ബലഹീനത, തലകറക്കം, ബോധക്ഷയം എന്നിവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
പ്രധാനം!ഗർഭകാലത്ത് നേരിയ വിളർച്ച പോലും കുഞ്ഞിന് അപകടകരമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത് വേഗത്തിൽ വളരുകയും വികസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പോഷകങ്ങളും ഓക്സിജനും മതിയായ വിതരണം ആവശ്യമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം: പോഷകാഹാരം, നടത്തം (വായിക്കുക
ഗർഭാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏറ്റവും സാധാരണമായ അവസ്ഥകളിലൊന്നാണ് ഇന്ന് അനീമിയ. ചട്ടം പോലെ, ഒരു കുഞ്ഞിനെ ചുമക്കുമ്പോൾ, ഒരു സ്ത്രീ ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവ് വിളർച്ചയെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു - അവയവങ്ങളിലേക്കും ടിഷ്യുകളിലേക്കും ഓക്സിജൻ എത്തിക്കുന്നതിന് ഉത്തരവാദികളായ ഒരു രോഗത്തിൻ്റെ സവിശേഷത, അതനുസരിച്ച്, ചുവപ്പിൻ്റെ എണ്ണത്തിൽ കുറവുണ്ടാകുന്നു. രക്തകോശങ്ങൾ - ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ. അനീമിയയ്ക്ക് മൂന്ന് തരത്തിലുള്ള സങ്കീർണ്ണതകളുണ്ട് - സൗമ്യവും മിതമായതും കഠിനവുമാണ്. മൃദുവായ രൂപം പ്രായോഗികമായി സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ല എന്ന വസ്തുതയിലാണ് അതിൻ്റെ വഞ്ചനാപരമായത്: ശരീരത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും പ്രായോഗികമായി ഇല്ല. ഗര് ഭിണിയുടെ തൊലി വിളറിയതാണെങ്കില് വിളര് ച്ച സംശയിക്കാം. അതിനാൽ, പതിവ് രക്തപരിശോധനയ്ക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്: അവ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളെ സമയബന്ധിതമായി സാന്നിദ്ധ്യമോ അഭാവമോ നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും, അതുപോലെ തന്നെ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയിൽ വിളർച്ച ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യും. വിളർച്ച ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെ വികാസത്തിനും അമ്മയുടെ അവസ്ഥയ്ക്കും ജനന പ്രക്രിയയുടെ ഗതിയെ ബാധിക്കുന്നതിനും വളരെ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്നതിനാൽ, രോഗത്തിൻ്റെ വികസനം ഒഴിവാക്കാൻ ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ആഴ്ചകൾ മുതൽ പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. .
ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ വിളർച്ച പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, 29-നും 36-നും ഇടയിൽ അതിൻ്റെ ഉച്ചസ്ഥായിയിൽ എത്തുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഇരുമ്പിൻ്റെ ആവശ്യകത അസാധാരണമായി വർദ്ധിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുത ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു, കാരണം ഈ മൂലകം ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉൽപാദനത്തിന് ആവശ്യമാണ്, ഇത് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്കും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിനും ആവശ്യമാണ്. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ ഇരുമ്പ് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വിളർച്ച സംഭവിക്കുന്നു, ഇതിന് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. അനീമിയ "ഉന്മൂലനം" ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, വളരെ പ്രതികൂലമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ സാധ്യമാണ് എന്നതാണ് വസ്തുത. അവയിൽ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം പകുതിയുടെ വികസനം, വർദ്ധിച്ച അപകടസാധ്യത. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ജനന പ്രക്രിയയിൽ കനത്ത രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാം, കാരണം അനീമിയ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. പ്രസവശേഷം, "ചികിത്സയില്ലാത്ത" അനീമിയ പാൽ ഉൽപാദനത്തിൽ കുറവുമൂലം സ്വയം അറിയപ്പെടാം. ഒരു കുഞ്ഞിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും വേണ്ടത്ര വിതരണം ചെയ്യാത്തതിനാൽ ഗർഭാശയത്തിൻറെ വളർച്ചാ മാന്ദ്യം കാരണം അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവ് അപകടകരമാണ്. കൂടാതെ, വികസനത്തിൻ്റെയും പോഷകാഹാരക്കുറവിൻ്റെയും അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു. കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നത് ദുർബലവും, ഭാരം കുറഞ്ഞതും, ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതും, അതിനാൽ സാംക്രമിക രോഗങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതുമാണ്.
അതിനാൽ, അനീമിയയ്ക്ക് നിർബന്ധിത ചികിത്സ ആവശ്യമാണ് എന്നത് ഒരു വസ്തുതയാണ്. ഈ രോഗം അനന്തരഫലങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ് എന്നതിന് പുറമേ, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ പൊതു അവസ്ഥയെ ഇത് വളരെയധികം ബാധിക്കുന്നു.
അങ്ങനെ, ബലഹീനത, ക്ഷീണം, വരണ്ട ചർമ്മം, ഒപ്പം; കൂടുതൽ കഠിനമായ രൂപങ്ങളിൽ - മുടി കൊഴിച്ചിൽ, വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ബോധക്ഷയം. രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ അളവ് കുറയുന്നതും ഓക്സിജൻ പട്ടിണി മൂലവും ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഊർജ്ജത്തിൻ്റെ അളവ് കുറയുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിളർച്ച അടയാളങ്ങൾ ഇവയാണ്.
അനീമിയയുടെ മറ്റൊരു സോപാധിക ഗ്രൂപ്പിനെ സൈഡറോപെനിക് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. എൻസൈമുകളുടെ പ്രവർത്തനരഹിതമായ പശ്ചാത്തലത്തിൽ അവ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയും, അതിൽ ഒരു ഘടകം ഇരുമ്പ് ആണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വിളർച്ചയുടെ സൈഡറോപെനിക് ലക്ഷണങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യവസ്ഥകളാൽ പ്രകടമാണ്: ചർമ്മത്തിൻ്റെ വരൾച്ചയും വർദ്ധിച്ച അടരുകളും, അതിൻ്റെ തളർച്ച, വിള്ളലുകളുടെ രൂപം, ചുണ്ടുകളുടെ കോണുകളിൽ “കുടുങ്ങി”, വരണ്ടതും പൊട്ടുന്നതുമായ മുടി. കൂടാതെ, വിളർച്ചയുടെ ഒരു അടയാളം ഒരു സ്ത്രീയുടെ അഭിരുചികളുടെ ചില "വ്യതിചലനം-വികൃതികൾ" ആയിരിക്കാം: പ്രത്യക്ഷമായ കാരണമില്ലാതെ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ പെട്ടെന്ന് ചോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മണ്ണ്, അസംസ്കൃത പഴങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്) കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ. ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പ് നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.
അനീമിയ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഇരുമ്പും മൃഗ പ്രോട്ടീനും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കണം. ഒന്നാമതായി, ഇവ മാംസം, കരൾ, മത്സ്യം, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ, ധാരാളം പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും, അവയിൽ ചിലത് അസംസ്കൃതമായി (കാരറ്റ്, ആപ്പിൾ, കാബേജ്), താനിന്നു കഞ്ഞി എന്നിവ കഴിക്കണം. പക്ഷേ, ഭക്ഷണത്തിന് മാത്രം വിളർച്ച ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നതിനാൽ, നല്ല പോഷകാഹാരത്തിന് പുറമേ, രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ അവർ ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ മരുന്നുകളും അവലംബിക്കുന്നു, ഇത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് തികച്ചും സുരക്ഷിതമാണ്. ഇരുമ്പിൻ്റെ അഭാവം ഭക്ഷണത്തിലൂടെ മാത്രം നികത്താൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ് വസ്തുത: ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് 6% ൽ കൂടുതൽ ഇരുമ്പ് മാത്രമേ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നുള്ളൂവെങ്കിൽ, ഈ മൂലകത്തിൻ്റെ 30-40% ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നുവെന്ന് മരുന്നുകൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
ചില മരുന്നുകളുമായുള്ള ചികിത്സ വ്യക്തിഗത അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്; ചട്ടം പോലെ, ഡോക്ടർ ഗുളികകൾക്കോ ഗുളികകൾക്കോ മുൻഗണന നൽകുന്നു, അത് വാമൊഴിയായി എടുക്കണം. ചികിത്സയുടെ ദൈർഘ്യം നിരവധി മാസങ്ങളാണ്, എന്നിരുന്നാലും ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉള്ളടക്കത്തിൻ്റെ വർദ്ധനവ് ഏകദേശം 2-3 ആഴ്ച മുതൽ ആരംഭിക്കുന്നു. ഹീമോഗ്ലോബിൻ നില ക്രമേണ സ്ഥിരത കൈവരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പ് ശേഖരം ഇതിനകം നിറച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. അതിനാൽ, ആദ്യ അനുകൂല മാറ്റങ്ങളിൽ ചികിത്സ തടസ്സപ്പെടുത്താൻ ഒരു സാഹചര്യത്തിലും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. 2-3 മാസത്തിനുശേഷം, ഡോക്ടർ കഴിക്കുന്ന മരുന്നിൻ്റെ അളവ് പകുതിയായി കുറയ്ക്കുന്നു - അങ്ങനെ, വിളർച്ച തടയുന്നതും ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്കും കുഞ്ഞിനും അതിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങളും തുടരുന്നു.
പ്രത്യേകിച്ച് വേണ്ടി- ടാറ്റിയാന അർഗമകോവ
ഉള്ളടക്കം
ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഒരു കുട്ടിയെ പ്രസവിക്കുന്ന കാലഘട്ടം അവളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ സംഭവിക്കുന്ന നിരവധി ശാരീരിക മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അമ്മയുടെ രക്തത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ അളവ് അവളുടെയും കുട്ടിയുടെയും ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നില്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണികളിൽ വിളർച്ച സംഭവിക്കുന്നു. ഈ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഓക്സിജൻ്റെ കുറവ് സ്ത്രീയുടെയും ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിൻ്റെയും ശരീരത്തിൽ നെഗറ്റീവ് മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. വിളർച്ചയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.
ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള അനീമിയ എന്നത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഒരു പ്രത്യേക അവസ്ഥയാണ്, ഗർഭകാലത്ത് രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ അളവ് കുറയുന്നു. ഈ പ്രോട്ടീൻ സംയുക്തത്തിൻ്റെ ആവശ്യമായ സാന്ദ്രതയുടെ അഭാവം ഓക്സിജൻ്റെ കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനരഹിതതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഗർഭകാലത്തെ അനീമിയ പലപ്പോഴും 2, 3 ത്രിമാസങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
ഗര്ഭപിണ്ഡം വഹിക്കുമ്പോള്, കുഞ്ഞിന് സാധാരണയായി പോഷകങ്ങൾ നൽകാനും അവൻ്റെ ശ്വസനം ഉറപ്പാക്കാനും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്ക് കൂടുതൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ആവശ്യമായി വരുന്നതിനാലാണ് പാത്തോളജി സംഭവിക്കുന്നത്. രോഗത്തിൻ്റെ സാന്നിധ്യം ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ഗതിയെ സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ അത് അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സൂചനയായി മാറുന്നു. വിളർച്ചയുടെ പ്രകടനങ്ങൾ അമ്മയ്ക്കും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിനും അപകടകരമാണ്, അതിനാൽ അത് ഉടനടി കണ്ടെത്തി ചികിത്സിക്കണം.
പാത്തോഫിസിയോളജിക്കൽ, ബാഹ്യ കാരണങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിലാണ് അനീമിയ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ രോഗത്തിൻ്റെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ വിദഗ്ദ്ധർ തിരിച്ചറിയുന്നു:
ഗർഭിണികളിലെ വിളർച്ചയുടെ തീവ്രത രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ അളവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.വിദഗ്ദ്ധർ രോഗത്തിൻ്റെ ഇനിപ്പറയുന്ന വർഗ്ഗീകരണം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്:
ഗർഭകാലത്ത് പല തരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങളുണ്ട്. ഗർഭിണികളിലെ വിളർച്ചയുടെ ഇനിപ്പറയുന്ന വർഗ്ഗീകരണം വിദഗ്ദ്ധർ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:
ഗർഭിണികളിലെ ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവിൻ്റെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രകടനങ്ങൾ വിളർച്ച, ചില എൻസൈമുകളുടെ അഭാവം, ഹീമോഗ്ലോബിൻ എന്നിവ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇനിപ്പറയുന്ന പാത്തോളജി സിൻഡ്രോമുകൾ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു:
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഫോളിക്, ഇരുമ്പ് എന്നിവയുടെ കുറവ് വിളർച്ച പലപ്പോഴും ഗർഭിണികളിൽ വികസിക്കുന്നു. Aplastic, hemolytic, posthemorrhagic എന്നിവ വിരളമാണ്. എല്ലാത്തരം രോഗങ്ങളും രണ്ട് ജീവികളെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു, ഇത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തെ ഒരു പരിധിവരെ ബാധിക്കുന്നു, കാരണം അതിൻ്റെ ടിഷ്യൂകൾക്ക് ഓക്സിജൻ്റെയും പോഷകങ്ങളുടെയും നിരന്തരമായ ഒഴുക്ക് ആവശ്യമാണ്. പാത്തോളജിയുടെ മിതമായതും മിതമായതുമായ തീവ്രത സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയെ ബാധിക്കില്ല, പക്ഷേ കുട്ടിയിൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. പരിണതഫലങ്ങളുടെ തീവ്രത രോഗത്തിൻ്റെ തരം, ഘട്ടം, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പ്രായം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെ വിളർച്ച പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയിൽ ഈ പാത്തോളജിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ സാന്നിധ്യത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലമാണ്. കുട്ടി ഇനിപ്പറയുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവിക്കുന്നു:
ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയിൽ കടുത്ത ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവ് ഉണ്ടാകുന്നത് വിവിധ അവയവങ്ങൾക്കും സിസ്റ്റങ്ങൾക്കും കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു. അമ്മയ്ക്ക് രോഗം വികസിപ്പിക്കുന്നതിൻ്റെ ഇനിപ്പറയുന്ന അനന്തരഫലങ്ങൾ വിദഗ്ധർ എടുത്തുകാണിക്കുന്നു:
അതിൻ്റെ ഫലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ അളവ്, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം, ആകൃതി, വലിപ്പം, വർണ്ണ സൂചിക എന്നിവ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. പാത്തോളജിയുടെ കാരണങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ, ഡോക്ടർ അധിക പഠനങ്ങൾ നടത്തുന്നു:
ആവശ്യമെങ്കിൽ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ ഒരു ഹെപ്പറ്റോളജിസ്റ്റ്, ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റ്, ഹെമറ്റോളജിസ്റ്റ്, റൂമറ്റോളജിസ്റ്റ്, മറ്റ് വിദഗ്ധർ എന്നിവരെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സമയബന്ധിതമായ രോഗനിർണയം നടത്താൻ, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിൻ്റെ പ്രതിരോധ പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാകേണ്ടതുണ്ട്. ഇനിപ്പറയുന്ന സമയങ്ങളിൽ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:
പാത്തോളജിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ ചികിത്സ അതിൻ്റെ തിരിച്ചറിയലിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ ആരംഭിക്കണം, രോഗം എത്രത്തോളം കണ്ടെത്തി എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ. ഇരുമ്പും ഫോളിക് ആസിഡും അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതാണ് ചികിത്സയുടെ അടിസ്ഥാനം. ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ഈ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ആവശ്യമായ സാന്ദ്രത പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് പാത്തോളജിയുടെ ക്രമാനുഗതമായ റിഗ്രഷൻ, ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് പ്രവർത്തനം സാധാരണമാക്കൽ, രോഗിയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. അസ്കോർബിക് ആസിഡിൻ്റെ സ്വാധീനത്തിൽ ഇരുമ്പ് ആഗിരണം വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഈ വിറ്റാമിൻ മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
രോഗത്തിൻ്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, ഭക്ഷണക്രമം അതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ ഈ മൂലകം എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന രൂപത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ശരിയായ പോഷകാഹാരം പലപ്പോഴും ക്ഷേമത്തിൽ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പുരോഗതിക്ക് കാരണമാകുന്നു. അനീമിയയ്ക്ക്, ചികിത്സയുടെ ഘടകങ്ങളിലൊന്ന് അവഗണിക്കാതെ, സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പിക്ക് അനുസൃതമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇരുമ്പിൻ്റെ ആഗിരണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും, അവ ഒഴിവാക്കണം.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ 1 ഡിഗ്രി വിളർച്ച ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിൻ്റെ സഹായത്തോടെ ഇല്ലാതാക്കാം. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാനം ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളായിരിക്കണം. ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:
ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇരുമ്പിൻ്റെ ആഗിരണത്തെ കുറയ്ക്കുന്നു എന്നത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ മൂലകം അടങ്ങിയ മരുന്നുകളുമായി ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, ഓക്സാലിക് ആസിഡ്, ഫോസ്ഫേറ്റുകൾ, കഫീൻ, ടാനിൻ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളും പാനീയങ്ങളും ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാനോ പരിമിതപ്പെടുത്താനോ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അനീമിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇരുമ്പിനൊപ്പം ഇനിപ്പറയുന്നവ കഴിക്കരുത്:
അനീമിയയുടെ നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ, വിറ്റാമിനുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. മരുന്നുകളും ഭക്ഷണക്രമവും ഉപയോഗിച്ചാണ് അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. രക്തപരിശോധനയുടെ ഫലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഒരു പദാർത്ഥം നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു, അതിൻ്റെ കുറവ് നികത്തേണ്ടതുണ്ട്:
ഗർഭകാലത്തെ അനീമിയ പൂർണ്ണമായും ചികിത്സിക്കാൻ, ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ മരുന്നുകൾ പ്രധാനമാണ്. ഗർഭിണികളിലെ വിളർച്ച ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇനിപ്പറയുന്ന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:
ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെൻ്റുകൾ വാമൊഴിയായി കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.ദഹനനാളത്തിൻ്റെ രോഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ മാത്രമാണ് ഇൻട്രാവണസ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, കാരണം ഈ രീതിക്ക് വിശാലമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്:
ഒരു ഗർഭധാരണം ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു സ്ത്രീ അവളുടെ അവസ്ഥ വിലയിരുത്താനും അനീമിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത തിരിച്ചറിയാനും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ട്. കുഞ്ഞ് ആരോഗ്യത്തോടെ ജനിക്കുന്നതിന്, ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രതിരോധ നടപടികൾ ആവശ്യമാണ്:
വാചകത്തിൽ ഒരു പിശക് കണ്ടെത്തിയോ?
അത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, Ctrl + Enter അമർത്തുക, ഞങ്ങൾ എല്ലാം ശരിയാക്കും!
ഇന്ന്, അനീമിയ ഒരു സാധാരണ പാത്തോളജിക്കൽ പ്രക്രിയയാണ്. സമയബന്ധിതമായ രോഗനിർണയവും ശരിയായ ചികിത്സയും ഉപയോഗിച്ച്, ഇത് അമ്മയ്ക്കോ കുഞ്ഞിനോ ഒരു ഭീഷണിയുമല്ല. അതിനാൽ, ഈ രോഗത്തിൻ്റെ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളും ചികിത്സയുടെ രീതികളും മനസിലാക്കുകയും മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഉള്ളടക്കം:
ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെ ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും സ്ത്രീ ശരീരത്തിന് 800 മുതൽ 1200 മില്ലിഗ്രാം വരെ ഇരുമ്പ് നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷ്യ ഉൽപന്നങ്ങൾ വഴി ഈ മൈക്രോലെമെൻ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിൻ്റെ വ്യവസ്ഥാപിത പുനർനിർമ്മാണം. ഗർഭാവസ്ഥ ആസൂത്രണത്തിനായുള്ള ഒരു സമർത്ഥമായ സമീപനം സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ ഈ പാത്തോളജിയുടെ വികസനം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഗർഭധാരണം സ്ത്രീ ശരീരത്തിൻ്റെ ഒരു പ്രത്യേക അവസ്ഥയാണ്, പ്രത്യുൽപാദന അവയവങ്ങളിൽ വികസിക്കുന്ന ഭ്രൂണത്തിൻ്റെയോ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെയോ സാന്നിധ്യമാണ്. ഈ അവസ്ഥയിൽ, സ്ത്രീയുടെ ശരീരം വലിയ സമ്മർദ്ദത്തിന് വിധേയമാകുന്നു, ഇത് പ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നതിനും ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.
മിക്ക കേസുകളിലും, 30% സ്ത്രീകൾ, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ, അനീമിയ കാരണം, എല്ലാ സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെയും സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന സങ്കീർണതകൾക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്. തലച്ചോറിൻ്റെയും ഹൃദയത്തിൻ്റെയും പ്രവർത്തനത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു, കോശങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീനുകളുടെ കരളിൻ്റെ ഉത്പാദനം പരിമിതമാണ്.
നേരിയ ലഹരി സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിലും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിലും സംഭവിക്കുന്നു. രക്തപ്രവാഹത്തിൻ്റെ തീവ്രത കുറയുന്നു, അതിൻ്റെ അനന്തരഫലം ഓക്സിജൻ്റെ കുറവാണ്. ഈ രോഗത്തിൻ്റെ സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സ ഇനിപ്പറയുന്ന പാത്തോളജികളുടെ വികാസത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും:
രക്തത്തിലെ ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് ഹീമോഗ്ലോബിൻ, ഇത് ഗർഭാശയ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെ വികാസത്തിന് ആവശ്യമായ ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാക്കുന്നു. അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിൻ്റെ കുറവുള്ളതിനാൽ, ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവിൽ ഗണ്യമായ കുറവുണ്ട്. ഭ്രൂണത്തിന് വേണ്ടത്ര ഓക്സിജൻ ലഭിക്കാത്തതാണ് ഇതിൻ്റെ അനന്തരഫലം.
ഭ്രൂണത്തിൻ്റെ സാധാരണ വികാസത്തിനും വളർച്ചയ്ക്കും ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ മാനദണ്ഡവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാത്ത അളവിൽ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു. അമ്മയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അപകടസാധ്യത കൂടാതെ, ഈ പാത്തോളജി ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു. ഒരു നവജാത ശിശുവിൽ സംഭവിക്കാവുന്ന ഗർഭിണികളിലെ വിളർച്ചയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഇവയാണ്:
സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ അനുസരിച്ച്, ഈ പാത്തോളജികളുടെ വികസനം ജീവിതത്തിലുടനീളം സംഭവിക്കുന്നു, പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ഒരു കുട്ടിയുടെ ശരീരം രൂപപ്പെടുമ്പോൾ. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ജനനസമയത്ത്, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വിളർച്ച മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഏതെങ്കിലും രോഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നില്ല.
മിക്ക കേസുകളിലും, അത്തരം കുട്ടികൾ ദുർബലമാവുകയും, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ തവണ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ അവർ വൈറൽ അണുബാധകൾ, ന്യുമോണിയ, എൻ്ററോകോളിറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഡോക്ടറെ സ്ഥിരമായി ചിട്ടയായ സന്ദർശനങ്ങളും പതിവ് പരിശോധനകളും വേഗത്തിൽ വിളർച്ച കണ്ടെത്താനും ഉചിതമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. സമയബന്ധിതമായ തെറാപ്പി കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിലും സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യത്തിലും സങ്കീർണതകളും നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകളും വികസിപ്പിക്കുന്നത് തടയും.
ഈ രോഗത്തിൻ്റെ വഞ്ചനാപരത, മിതമായ അളവിൽ, സ്വഭാവഗുണമുള്ള ഉച്ചരിച്ച ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നില്ല എന്നതാണ്. ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും, ഭ്രൂണം അമ്മയുടെ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ മാറ്റങ്ങളും തൽക്ഷണം അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇത് ഓക്സിജൻ പട്ടിണിയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെ അളവ് കുറയുന്നതിന് സമാന്തരമായി അതിൻ്റെ തീവ്രത വർദ്ധിക്കുന്നു.
ഒരു ഒബ്സ്റ്റട്രീഷ്യൻ-ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിൻ്റെ പതിവ് നിരീക്ഷണം മാത്രമേ രക്തപരിശോധനയുടെ ഫലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ക്ലിനിക്കൽ പ്രകടനങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് വിളർച്ച തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കൂ. അത്തരം ഒരു പരിശോധനയുടെ പ്രധാന സൂചകങ്ങൾ ഹീമോഗ്ലോബിൻ, ഹെമറ്റോക്രിറ്റ് എന്നിവയുടെ നിലയാണ്.
ഈ രോഗം നിർണ്ണയിക്കുമ്പോൾ, ഒരു രക്ത ഘടന പരിശോധന നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ഇനിപ്പറയുന്ന സൂചകങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നു:
ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ പാത്തോളജിയുടെ വികസനം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നില്ല. മിക്ക കേസുകളിലും, അതിൻ്റെ രൂപം 2-3 ത്രിമാസത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ സമയത്ത്, ഗര്ഭപിണ്ഡം അതിവേഗം വികസിക്കുകയും അമ്മയുടെ ശരീരത്തിലെ പോഷകങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പദത്തിൻ്റെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ്റെയും ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെയും അളവിൽ നേരിയ കുറവ് ശരീരത്തിൻ്റെ ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണമാണ്. ഈ സൂചകങ്ങളിൽ ഗണ്യമായ കുറവ് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെയും സ്ത്രീയുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് ഭീഷണിയാണ്. ഇത് ഓരോ ഏഴോ പതിനാലോ ദിവസങ്ങളിൽ പതിവ് പരിശോധന ആവശ്യമാണ്.
ഗ്രേഡ് I അനീമിയ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും അവയവങ്ങളുടെയും അസാധാരണമായ വികാസത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. അതിനാൽ, ഇത് കൃത്യസമയത്ത് നിർണ്ണയിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പോഷകാഹാരവും വിറ്റാമിൻ-മിനറൽ കോംപ്ലക്സുകളും ഉപയോഗിച്ച് നേരിയ വിളർച്ച വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ശരിയാക്കാം.
പരിശോധനയുടെ ഫലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി പ്രമുഖ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ്-ഒബ്സ്റ്റട്രീഷ്യൻ മാത്രമാണ് വിളർച്ച ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്. ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ പൊതുവായ അവസ്ഥയും ഗർഭാവസ്ഥയുടെ സമയവും അനുസരിച്ച് ഓരോ സ്ത്രീക്കും വ്യക്തിഗതമായി ചികിത്സാ സമുച്ചയം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.
ഈ രോഗത്തിനുള്ള തെറാപ്പി ഇതായിരിക്കാം:
ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാത്ത ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെൻ്റുകൾ കഴിക്കുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ. എന്നാൽ അത്തരം മരുന്നുകളുടെ വിശാലമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകുന്ന ചിലത് ഉണ്ട്.
മരുന്നിലെ ഇരുമ്പിൻ്റെ അളവും അധിക ഘടകങ്ങളും അനുസരിച്ച്, ഒരു പ്രത്യേക മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ അളവും കാലാവധിയും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ഈ സൂചകങ്ങൾ ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ മരുന്നുകളോട് സ്ത്രീ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതികരണം നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നേരിയ വിളർച്ച ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ മരുന്നുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിനുള്ള കാലാവധി 6-9 ആഴ്ചയാണ്. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഉപയോഗത്തിലൂടെ മാത്രമേ എല്ലാ രക്തപരിശോധന പാരാമീറ്ററുകളുടെയും സാധാരണവൽക്കരണം സംഭവിക്കുകയുള്ളൂ. ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുന്നതിൻ്റെ വ്യക്തമായ സൂചനകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും തെറാപ്പിയുടെ ഗതി തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു; അത് പൂർണ്ണമായി പൂർത്തിയാക്കണം.
മിക്ക കേസുകളിലും, മരുന്നുകൾ വാമൊഴിയായി എടുക്കുകയും മരുന്നിൻ്റെ ടാബ്ലറ്റ് രൂപത്തിൽ തെറാപ്പിക്ക് ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിലെ ഡൈവാലൻ്റിൻ്റെ ഉള്ളടക്കം 55 ഗ്രാം കവിയാൻ പാടില്ല.
ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിൻ്റെ ആഗിരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, അസ്കോർബിക്, ഫോളിക് ആസിഡുകൾ എന്നിവയുമായി ചേർന്ന് ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
മരുന്നിൻ്റെ ഇൻട്രാമുസ്കുലർ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ നിശിത രോഗങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നിൻ്റെ ഘടകങ്ങളോട് വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുതയുടെ കാര്യത്തിൽ മാത്രമാണ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്.
നേരിയ വിളർച്ചയ്ക്കുള്ള മരുന്ന് ചികിത്സ ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിലും ഔട്ട്പേഷ്യൻറ് അടിസ്ഥാനത്തിലും മാത്രമായി നടത്തുന്നു. കുട്ടിയുടെയും അമ്മയുടെയും ജീവന് ഭീഷണിയുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളിൽ മാത്രമേ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കാൻ കഴിയൂ. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, രക്തപ്പകർച്ച നടത്തുന്നു.
രോഗത്തിൻ്റെ ഏത് ഘട്ടത്തിലും, സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ആവശ്യമായ മരുന്നുകളോടൊപ്പം ഭക്ഷണക്രമം ശരിയാക്കുന്നതും ഒരു പൊതു രക്തപരിശോധനയുടെ പതിവ് നിരീക്ഷണവും ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് സങ്കീർണതകളും ആശുപത്രിവാസവും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
വിളർച്ച ചികിത്സയിൽ നന്നായി രൂപപ്പെടുത്തിയ ഭക്ഷണക്രമം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. കൃത്യസമയത്ത് കണ്ടെത്തിയാൽ, നേരിയ വിളർച്ച ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം തയ്യാറാക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ പരിഹരിക്കാനാകൂ. രോഗത്തിൻ്റെ മറ്റ് ഡിഗ്രികളിൽ, ഈ രോഗത്തിൻ്റെ സങ്കീർണ്ണ തെറാപ്പിയുടെ നിർബന്ധിത ഘടകമാണ് ഭക്ഷണക്രമം.
ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ചികിത്സാ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ഒരു സവിശേഷത ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധനവാണ്. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
വിളർച്ച ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ചായ, ചീര, തവിട്ടുനിറം, അധികമൂല്യ, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ, അതുപോലെ കൊഴുപ്പുള്ളതും വറുത്തതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഗർഭിണികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഭക്ഷണ നിറങ്ങൾ, സുഗന്ധങ്ങൾ, പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും.
ഈ പാത്തോളജിക്കൽ പ്രക്രിയയ്ക്കുള്ള പോഷകാഹാരം കഴിയുന്നത്ര ആരോഗ്യകരവും ആവശ്യമായ അളവിൽ ഇരുമ്പ്, പോഷകങ്ങളുടെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും എല്ലാ ഘടകങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കണം. ഇരുമ്പ് നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതും ഹെമറ്റോപോയിസിസ് പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതുമായ വിറ്റാമിനുകളുടെ ഒരു ശുപാർശിത ലിസ്റ്റ് ഉണ്ട്: സി, കോബാലമിൻ, വിറ്റാമിൻ ബി 9, പിറിഡോക്സിൻ.
സ്വന്തമായി ശരിയായ സമീകൃതാഹാരം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഈ പോയിൻ്റ് അവഗണിക്കരുതെന്നും പോഷകാഹാര വിദഗ്ധൻ്റെയും പ്രമുഖ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിൻ്റെയും സഹായം തേടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
വീഡിയോ കാണുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അനീമിയയെക്കുറിച്ച് പഠിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുകയും പ്രതിരോധ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുകയും ചെയ്യുന്നത് ഗർഭകാലത്ത് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അനീമിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഒരു പൊതു രക്തപരിശോധന, സമീകൃതാഹാരം, സാംക്രമികവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ രോഗങ്ങളുടെ സമയോചിതമായ ചികിത്സ, ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ മരുന്നുകളുടെ പ്രതിരോധ ഭരണം എന്നിവയുടെ പതിവ് നിരീക്ഷണം ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വികസന സാധ്യത കുറയ്ക്കും.