Ką reiškia Gayatri mantra? Gayatri mantra – vertimas ir prasmė. Pra - dešinysis riešas, idealus, Narajanas

29.06.2020

ॐ भूर्भुवः स्वः ।
तत् सवितुर्वरेण्यं ।
भर्गो देवस्य धीमहि ।
धियो यो नः प्रचोदयात् ॥

oṃ bhūr bhuvaḥ svaḥ
tat savitur vareṇyaṃ
bhargo devasya dhīmahi
dhiyo yo naḥ pracodayāt

Om Bhur Bhavah Suvaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dhimahi
Dhiyo Yo Nah Prachodayat

Dvasiniam tobulėjimui skirtų praktikų yra daug rūšių: malda, meditacija, joga ir kt. Viena iš jų – mantros, konkrečiai indiškas reiškinys. Tiesą sakant, pačios Vedos, laikomos Dievo apreiškimu, yra šventų tekstų rinkinys, susidedantis iš mantrų.

Maldoje, skirtingai nei mantroje, svarbiausia yra jos prasmė. Ir tai gali būti išreikšta bet kokiais žodžiais ir bet kokia kalba. Mantros skamba vienodai visiems, nepriklausomai nuo tautybės. Mantroje svarbu taisyklingai tarti garsus. Jei taip nėra arba jei jos galia nepabudo, ji veiks kaip įprasta malda.

Šiame straipsnyje kalbėsime apie visų mantrų mantrą – stebuklingą Gayatri mantrą. Tai pati galingiausia ir švenčiausia Vedų mantra. Manoma, kad jame yra visa jų esmė. Pamaldūs induistai šią mantrą kartoja kiekvieną dieną. Manoma, kad už kiekvienos mantros slypi konkreti dievybė – devata. Gayatri yra tiesiogiai skirtas mūsų Visatos Išvarai (Dievui), kuris vadinamas Savitaru, o tai paaiškina didžiulę šios mantros galią.

Žodis Gayatri (pabrėžiant paskutinį skiemenį) pažodžiui reiškia „tai, ką kartojant pasiekiamas išganymas“. Kitas žodžio Gayatra variantas yra „tai, kas saugo individualias sielas“ (kur Gaya yra individualios sielos, Tra yra apsaugoti). Tai yra, pati žodžio reikšmė byloja apie aukščiausią dvasinės praktikos tikslą – išsigelbėjimą arba išsivadavimą, ir apie aukščiausią mantros galią.

Jei sergate, nepatingėkite reguliariai praktikuoti Gayatri mantrą ir patys pamatysite rezultatus, patikrintus. Be to, Gayatri padeda atsikratyti negatyvo, blogos akies ir žalos. Jis turi didelę valymo galią. Jogai sako, kad žemėje nėra nieko labiau apvalančio už Gayatri mantrą. Ji sugeba išvalyti karmą, išvaduoti iš karminių skolų ir nuodėmių, atsikratyti gimimo ir mirties rato.

Žmonės, kurie kartoja Gayatri Mantrą su meile, nuoširdumu, tikėjimu ir atsidavimu, yra apsaugoti nuo pavojų.

Palaipsniui, reguliariai praktikuojant ir taisyklingai tariant mantrą, ją tariančiojo protas atsikrato visko, kas paviršutiniška, nešvaru, ir žmogus gali matyti tiesą neiškraipydamas, be sąmonės klodų. Gayatri kartojama siekiant visuotinės sąmonės ir pažadinti intuicijos galią. Ji dovanoja dvasinį nušvitimą ir daug naudos.

Kaip ištarti Gayatri mantrą ir ką tai reiškia.

OM BHUR BHUVAH SVAH
TAT SAVITUR VARENYAM
BHARGO DEVASYA DHIMAHI
DHIYO YO NAH PRACHODAYAT

(Om Bhur Bhuvah Svaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yonah Prachodayaat)

Taisyklingas jo tarimas yra labai svarbus:

Ohm;
Bhur Bhuvah Suva-ha;
Tat Savitur Vare-unyam;
Bhargo-O Devasya Dhimahi;
Dhiyo-Yo Nahf Pracho-dayat.

Kiekvienas žodis turi būti tariamas aiškiai ir aiškiai, taisyklinga intonacija ir pauzės kiekvienos eilutės pabaigoje. Kaip skamba Gayatri, galite pasiklausyti įrašuose, kurių nuorodos yra straipsnio pabaigoje, žemiau.

Taip pat bus naudinga reguliariai klausytis šių įrašų, kuo dažniau, tuo geriau. Jie turi magiškų valomųjų galių.

(OM) OM (DHIMAHI) Mes medituojame (BHARGO) apie šio žavingos aukščiausios dieviškosios tikrovės (SAVITUR) šaltinio (BHUR, BHUVA, SUVAHA) fizinės, astralinės ir dangiškosios egzistencijos sferų dvasinį spindesį (VARENYAM DEVASYA). (TAT) Tegul ta Aukščiausioji Dieviškoji Esmė (PRACHODAYAT) apšviečia (YO), kuri (NAH) mūsų (DHYO) protą (kad galėtume suvokti Aukščiausiąją Tiesą).

Nemokamas vertimas: Mes medituojame apie Išvaros spindesį (taip sanskrito kalba skamba dangiškojo Svarogo vardas - ir Svarogas), kuris sukūrė Visatą, vertą garbinimo, įkūnijančią žinias ir šviesą, pašalindamas visas nuodėmes ir nežinojimą. Tegul jis apšviečia mūsų protus.

Tačiau tai galite padaryti bet kuriuo kitu metu, net ir naktį. Tačiau tinkamiausias laikas tam yra rytas, prieš saulėtekį ir vakaras, prieš saulėlydį. Paprastai tai sakoma prieš valgant (maistas išvalomas nuo neigiamos energijos, jei jis buvo nuo jį gaminusio žmogaus blogų minčių, tariant mantrą reikia išgerti gurkšnį vandens), prieš maudantis duše ( žmogus apsivalo ne tik išoriškai, bet ir iš vidaus).

Mantrą galite kartoti bet kur ir bet kada, nesvarbu, ką darote. Pavyzdžiui, sėdint transporte, einant ir pan.

Prieš valgį galima kartoti 3, 9 arba 11 kartų. Gayatri japa (mantros kartojimas) nėra jokių apribojimų, tačiau tradiciškai jis kartojamas 108 kartus.

Reguliarus kelių malų kartojimas (viena mala prilygsta Gayatri mantros kartojimui 108 kartus) Gayatri kasdien duos puikų efektą. Bent vieną malą džapa (tai yra 108 kartus, ne mažiau) reikia atlikti kiekvieną dieną be pertraukos. Manoma, kad šis skaičius yra minimalus norint panaudoti mantros energiją.

Kai reikia skaičiuoti kiekius, tai kenkia pastangų spontaniškumui ir dėl to kokybei. Čia svarbiausia ne kiekybė, o susikaupimas mantrai, tikėjimas ja. Tačiau kuo daugiau kartų tai kartojama, tuo didesnis efektas pasiekiamas.

Todėl, kad skaičiuojant mantros tarimų skaičių, žmogus neįtemptų ir netrukdytų susikoncentruoti į pačią mantrą ir jos reikšmę, verta įsigyti rožinio karoliukų. Idealus variantas yra rožinis su 108 karoliukais.

Taip pat manoma, kad tas, kuris reguliariai kartoja mantrą 108 kartus, greitai sulauks nušvitimo. O tas, kuris tai kartoja 1008 kartus, nušvitimas pasieks per 40 dienų. Be to, kartojimas turi būti ne tik mechaniškas, bet koncentruotas, su meile, nuoširdumu ir atsidavimu.

Tačiau Gayatri Mantrą galite kartoti bet kurioje kitoje padėtyje – sėdėdami, vaikščiodami ar gulėdami. Mantrą galima kartoti garsiai, pašnibždomis arba tyliai. Garsiai tariami fiziniai garsai veikia fizinį kūną, šnabždėdami – subtilųjį (eterinį) kūną, o kalbant mintyse, mantra atitinkamai veikia protą.

Manoma, kad psichinė mantra yra pati veiksmingiausia. Jei kas nors, norintis praktikuoti mantrą, turi labai neramų protą, geriausia pradėti mantrą kartoti garsiai. Tada po kurio laiko galite pereiti prie minties kartojimo. Ir nepamirškite, kad mintys neklystų.

- garsioji Rig Veda (Giesmių vedų) mantra, skirta Savitai (Savitṛ), jos regėtojas (Rishi) laikomas Vishvamitra, dieviškoji energija, kurią sukelia mantra, pavadinta Savita, mantros dydis taip pat vadinamas Gayatri (24 skiemenys trijose eilutėse, po 8 skiemenis kiekvienoje).

Ši mantra gerbiama kaip antra pagal svarbą mantra po Pranavos – mistinis skiemuo OM. Mantrą sudaro priešdėlis oṃ bhūr bhuvaḥ svaḥ, formulė, paimta iš Yajurvedos ir Rigvedos 3.62.10 dydžio gayatri eilėraščio.

Savitṛ (Savitri, Savitar, Savita) yra Saulės Dievo vardas, kartais tapatinamas su Surya vardu, kartais nuo jo atskiriamas, suprantamas ir įasmeninamas kaip dieviškoji Saulės įtaka ir gyvybę teikianti energija, o Surya tapatinamas su Saulė konkrečiau; Saulė prieš saulėtekį vadinama Savitri, o nuo aušros iki saulėlydžio, matoma virš horizonto, vadinama Surya. Atrodo, kad Savita turi auksinį kūną ir auksinius plaukus.

Vertimas:

om– mistinis skiemuo OM.
bhū– žemė (1 iš 3 pasaulių)
bhuvas– atmosfera, dangus (2-as iš 3 pasaulių)
svar– kosmosas (sritis tarp Saulės ir Šiaurės žvaigždės), dangus (rojus) (3 iš 3 pasaulių)
tat- tai tai
savitur devasya– Dieviškasis Savitur (gen. sg. iš savitṛ ir deva)
vareṇyam– puiku (Acc. sg. iš vareṇya – norima, puiku, geriausia)
bhargo– spindesys, spindesys, didybė, spindesys
dhīmahi– įsikurkime, medituosime, medituosime (į) (1 pl.
vidurinis optatyvas iš dhā- įdėti, įrašyti, įskaitant protą, dėmesį)
dhiyaḥ naḥ– mūsų maldos (Acc. pl. iš dhi – mintis, meditacija, malda; ir naḥ – enklitinis asmenvardis)
yaḥ pracodayāt- kas įkvepia (santykinio įvardžio yad vard. sg; priežastinis 3-as
aktyvus optatyvas pagal pra-cud- įkvėpti, motyvuoti, pajudinti, skatinti)

OM – Bhur Bhuvah Svaha - tada mes apmąstysime/turime apmąstyti geriausią Dieviškojo Savitur spindesį, tegul jis įkvepia mūsų mintis.

SAVITURAS- Savitaras (gimęs iš Savitaro); gyvybę teikianti jėga, paslėpta už fizinio Saulės apvalkalo, įkūnijanti Išvarą, kuri savo ruožtu pats atstovauja Brahmanui.

Paaiškinimai:

Horizontali linija prieš eilutės pradžią rodo pagrindinį toną.
Garbanotas skliaustas, kurio galas taip pat rodo pagrindinio tono lygį, žymi pauzę.
Vertikalus linijos poslinkis yra lygus dviem pustoniams (arba vienam tonui), kaip parodyta klaviše: , kur „0“ yra pagrindinis tonas, „2“ aukščiau ir žemiau rodo atitinkamos eilutės tono poslinkį 2 pustonis aukštyn arba žemyn.
Juosta virš raidės (U, I) rodo balsės ilgį; Garsai „E/E“ ir „O“ visada yra ilgi, nors jų ilguma paprastai nenurodoma. Garsas „E/E“ panašus į anglišką „e“ ir tariamas kaip kryžius tarp rusų „e“ ir „e“, artimesnis pastarajam.
Mažas „x“ deriniuose Bx, Dx reiškia įsiurbtą „x“, kuris skamba labai silpnai.
Mažas „s“ žodyje „Bhuwas“ rodo, kad tai yra asimiliuotas „X“ garsas (su tašku apačioje). Maži „u“ ir „f“ atitinkamai nurodo ankstesnio garso balsę ir obertoną.
„X“ su tašku po raide, taip vadinama. visarga, tariamas kaip ukrainietiškas „g“ arba šiurkštus rusiškas „g“, kaip žodyje „aha“.
„N“ su tašku po raide, taip vadinama. smegeninė „n“ (kaip ir kiti smegeniniai: t, th, d, dx) tariama atsukant liežuvio galiuką atgal, o apatinė liežuvio pusė liečia gomurį.
„M“ su tašku po raide yra nosies garsas „m“. Panašus į anglišką nosinį „n“ kartu su „ng“; nosyje skamba ilgai, tarsi kažkas tarp „m“ ir „n“.

Prieš pradėdami praktikuoti japą, pirmiausia turite įsiminti mantrą (su teisinga intonacija ir tarimu), suprasti kiekvieno joje esančio žodžio reikšmę, taip pat jo reikšmę kaip visumą.

Meditacijos ir mantrų kartojimo praktika įgauna vis didesnį populiarumą visame pasaulyje. Mantros yra šventi tekstai (ypatingi žodžiai) Rytų religijose, tokiose kaip induizmas ir budizmas. Šių tekstų skaitymas leidžia medituotojui išgydyti savo fizinį kūną nuo ligų, išvalyti protą nuo neigiamų minčių, susijungti su savo dvasingumu ir įgyti išminties.

Mantros padeda išgydyti sielą ir kūną

Giesmės esmė

Gayatri mantra yra viena galingiausių ir žinomiausių tarp visų esamų Vedų mantrų.

Ji įtraukta į induizmo šventraščius senovės literatūrine Indijos kalba (sanskritu). Šie šventraščiai vadinami Vedomis. Nuorodos į Gayatri Mantrą taip pat yra induistų religiniuose tekstuose, pavyzdžiui:

Bhagavad Gita yra pagrindinis Indijos filosofijos raštas, susidedantis iš 18 skyrių, paremtų filosofiniais pokalbiais tarp Dievo Krišnos ir herojaus Ardžunos dviejų klanų mūšio lauke;
Harivanša yra svarbus religinis tekstas sanskrito kalba, parašytas didžiausio Vedų išminčiaus Vyasos;
Manu-smriti yra Indijos moralės įstatymų ir taisyklių rinkinys, sukurtas pirmojo pasaulio karaliaus Manu.

Induistai mano, kad Gayatri mantra yra dievybės Savitaro kreipimasis, nes jo vardas minimas tekste. Vedų mitologijoje Savitaras yra saulės dievas. Po jo vardo mantra dažnai vadinama Savitari. Tačiau taip pat yra nuomonė, kad mantros įsikūnijimas yra indų deivė Gayatri - viena iš kūrimo dievo Brahmos žmonų.

Mantrą sudaro 24 skiemenys, paimti iš Rig Vedos religinių giesmių rinkinio. Šventojo teksto poetinis dydis turi tą patį pavadinimą Gayatri ir, remiantis kanonais, susideda iš trijų aštuonių skiemenų eilučių.

Nuo seniausių laikų Indijos visuomenės struktūra buvo grindžiama klasėmis. Buvo keturios klasės arba vadinamosios varnos: trys aukštesnės varnos (žyniai brahmanai, valdovai ir kariai kšatrijai, vaišijos amatininkai) ir viena žemesnė tarnų varna – šudros. Ilgą laikotarpį Indijos istorijoje Gayatri mantros kartojimas buvo Upanayana dalis. Upanayana yra jauno žmogaus įšventinimo iš aukščiausių varnų į pilnametystę ir Vedų studijų ceremonija. Tačiau po kurio laiko sakralinių tekstų kartojimas tapo įmanomas moterims ir žemutinės varnos atstovėms. Šiuolaikiniame pasaulyje mantras gali skaityti bet kas, nepriklausomai nuo amžiaus, lyties ir tikėjimo.

Aukščiausias Gayatri Mantros kartojimo tikslas yra apvalyti sąmonę, išsivaduoti nuo prisirišimo prie materialių dalykų.

Gayatri mantra sanskrito kalba

Išvaizda

Šventos dainos Gayatri atsiradimas siejamas su vieno iš Vedų išminčių Višvamitros vardu. Jis yra vienas iš septynių didžiausių rišių – išminčių, kuriems dievai apreiškė Vedų giesmes.

Senovės Indijos Puranų tekstai, kuriuose aprašoma pasaulio istorija nuo sukūrimo iki išnykimo, sako, kad per visą laiką tik 24 išminčiai sugebėjo suprasti Gayatri mantros prasmę ir panaudoti visą jos galią.

Pasitelkęs tikėjimą įgytą galią ir Gayatri mantrą, Rishi Vishwamitra galėjo sukurti dvigubą mūsų visatos kopiją ir pavergti bet kokį ginklą.

Prasmė ir prasmė

Prieš pagrindinės mantros pradžią ateina sakralinis skiemuo Om, kuris induistų ir Vedų kanonuose yra „galios žodis“. Po jos seka formulė maha-vyariti, kuri skamba kaip Bhur Bhuvah Svaha ir yra didingas kreipimasis į žemę, orą ir dangų.

Originalus Gayatri mantros tekstas yra toks:

Om Bhur Bhuvah Svaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yo Nah Prachodayat.

Transkripcija kirilica:

Om bhur bhuvah suvaha
Tat savitur džemai
Bhargo Devasya Dhimahi
Dhiyo yo nah prachodayat.

Atskirų mantros dalių pažodinis vertimas ir jų reikšmė:

Om – pagrindinė garso vibracija, sakralinis skiemuo;

Bhur – fizinis, materialus pasaulis;
Bhuvah – astralinis, subtilus pasaulis;
Svaha – dangiškasis pasaulis arba dievų žemė;
Tat – Aukščiausia būtybė;
Savitur – gyvybės šaltinis, saulės dievybė;
Varenyam - gerbiamas, geidžiamas;
Bhargo – dvasinė šviesa;
Devasya – dieviškasis;
Dheemahi – medituojame;
Dhiyo – protas arba dvasinis intelektas;
Yo- kuris;
Nah – mūsų;
Prachodayat – nušvies.

Kadangi senovės kalba sanskritas turi labai sudėtingą sintetinę gramatiką, yra įvairių vertimų, ką reiškia Gayatri mantros tekstas. Štai keletas galimų mantros reikšmių:

„Mes medituojame apie dieviškąją dvasinės sąmonės saulės šviesą. Tegul tai apšviečia mūsų protus, kaip šviečianti saulės šviesa išsklaido tamsą“;
„Tegul ta Viešpaties Višnaus esmė, pasireiškianti kaip Saulė, priverčia mano protą visuose veiksmuose ir poelgiuose ir visada pasilikti Jo dieviškajame Aš!
„Medituojame apie visų gerbiamą jėgą ir šlovę To, kuris sukūrė dangų, žemę ir požemį ir kuris vadovauja mūsų protui!

Efektyvumas

Induistai Gayatri Mantrą laiko universalia ir tobula. Jo tekstas turi didžiulę dvasinę galią. Ką gali padaryti ši mantra:

Veda žmogų į tiesą ir nušvitimą, lavina šeštąjį pojūtį – intuiciją.
Jis gydo fizinį kūną, suteikia jam grožio ir prailgina gyvenimą.
Padeda išvengti žalos ar blogos akies, valo karmą.
Atlaisvina protą ir sąmonę nuo neigiamos energijos, lavina intelektą.
Suteikia gerovę.

Medituoti gali bet kas. Meditaciją ribojančių ar draudžiančių taisyklių nėra. Ją galima praktikuoti bet kuriuo paros metu bet kurioje patogioje vietoje. Tačiau norint pagerinti efektą, yra keletas rekomendacijų, kurias laikosi induistai ir budistai, kurie paskyrė save ir savo gyvenimą ryšiui su Dieviškumu.

Bene svarbiausia sąlyga – emocinė ir psichinė būsena meditacijos metu. Šventąjį tekstą būtina tarti su meile ir dėkingumu Dievui; tai daugeliui žmonių iš karto nėra lengva, todėl patyrę vienuoliai pataria toliau medituoti ramiai, įsiklausyti į savo jausmus, o meilė ir dėkingumas ateis su laiku;
Idealus laikas meditacijai yra tada, kai susitinka diena ir naktis (Sandhya Kaalam), tai yra prieš saulėtekį ir prieš saulėlydį.
Meditacija prieš valgį leis jums išvalyti jį nuo neigiamos energijos.
Galite skaityti šventą tekstą ir garsiai, ir mintyse. Protinei meditacijai būtina įvaldyti proto valymo meną, kad niekas atitrauktų nuo proceso, todėl pradedantiesiems patariama mantros žodžius tarti garsiai – taip daug lengviau į tai susikaupti.
Pagal nusistovėjusias tradicijas meditacijai naudojami įvairūs rožinio karoliukai su 108 karoliukais.

Meditacijai naudojamas rožinis su 108 karoliukais.

Rožinio naudojimas

Toks dvasinis atributas kaip rožinis buvo naudojamas iš senovės Indijos kultūros. Tariant mantrą, po kiekvieno švento teksto kartojimo reikia rankoje pajudinti vieną karoliuką. Taigi mantros kartojimas 108 kartus yra vienas meditacijos ratas. Išimtis yra Meru karoliukas, naudojamas rožančiams sujungti. Paprastai jis yra daug didesnis nei kiti ir į jį neatsižvelgiama kartojant juos.

Budistai ir induistai skaičių 108 laiko šventu, nes jis turi daugybę dvasinių reikšmių. Pavyzdžiui:

Dievas turi 108 skirtingus vardus ir kiekvienas iš jų reiškia kažką ypatingo;
yra 108 pagrindiniai upanišadai (senoviniai religiniai traktatai induizme);
skaičius 108 taip pat reiškia begalybę;
Dievas turi 108 jam skirtas gopes.

Priklausomai nuo medžiagos ir religijos specifikos, meditacijai skirtų karoliukų yra labai daug. Populiariausi iš jų yra vaišnavos karoliukai, pagaminti iš Thulas arba Nima (pageidautina medžiaga – sandalmedis, kadagiai ir kt.) ir Šivos karoliukai iš rudrakšos sėklų. Yra rožinio karoliukai, pagaminti iš žmonių ar gyvūnų kaulų.

Šiuolaikiniame pasaulyje yra techninė analogija klasikiniam rožančiui iš karoliukų – elektroninis rožinis arba, kaip jie dar vadinami, elektroninis skaitiklis.

Tai mažas prietaisas, kuris telpa ant piršto. Elektroniniai rožinio karoliukai turi ekraną, rodantį sukalbėtų maldų skaičių, mygtuką joms skaičiuoti ir mygtuką joms atkurti.

Poza

Ypatinga reikšmė meditacijos metu skiriama kūno padėčiai, nes nuo jos priklauso energijos cirkuliacija kūne. Dėl harmoningo įtampos pasiskirstymo visame kūne galite išmokti valdyti jame esančias energijas.

Medituojant yra daug asanų, tai yra pozicijų, tačiau yra taisyklių, kurių reikia laikytis renkantis bet kurią iš asanų:

nugara turi būti tiesi – nesiglamžykite ir per daug nesilenkite apatinėje nugaros dalyje;
kaklas turi būti tiesus;
šiek tiek nuleiskite smakrą;
su retomis išimtimis keliai turi liesti grindis;
veido raumenys turi būti atsipalaidavę.

Pagrindinė ir galingiausia asana yra Siddhasana. Induistai mano, kad idealiai įvaldžiusiems šią asaną nereikia studijuoti likusių dešimčių tūkstančių asanų. Kojos sukryžiuotos taip, kad lytiniai organai būtų tarp pėdų. Tai tobulos kūno padėties meditacijos metu pavyzdys.

Antra pagal populiarumą – lotoso poza arba Padmasana, kurios metu pėdos statomos ant priešingų šlaunų. Šios pozos atlikimas pirmaisiais etapais gali sukelti diskomfortą, ypač jei tempimas menkas, tačiau skausmas praeina praėjus tam tikram laikui nuo pratimo pradžios.

Trečioji asana yra Virasana. Išvertus iš sanskrito kalbos, tai skamba „kaip herojaus poza“. Ši padėtis susideda iš žmogaus, kuris sėdi ant kelių ir šiek tiek išskleidžia pėdas, tarp jų nuleidžia sėdmenis.

Kiekvienai iš šių asanų yra vadinamoji lengva versija, skirta pradedantiesiems praktikuoti meditaciją. Pavyzdžiui, Half Lotus poza arba Ardha Padmasana, kai tik viena koja dedama ant priešingos šlaunies, o kita lieka ant grindų. Arba supaprastinta Virasanos versija – Vajrasana, kurios metu žmogus sėdi pasidėjęs sėdmenis ant kulnų.

Padmasana – lotoso poza

Puikūs pasirodymai

Kadangi Gayatri yra pati garsiausia mantra, ją daugybę kartų atliko ir dvasiniai lyderiai, ir muzikantai.

Sai Baba

Indų filosofijoje yra toks dalykas kaip Avatara – taip vadinama dievybė, nusileidusi į žemę žmogaus pavidalu. Bhagavan Sri Sathya Sai Baba laikomas mūsų laikų avataru. Jis mirė 2011 m., ir daug žmonių iš viso pasaulio atvyksta į jo ašramus mokytis religinio lyderio ir stebukladario mokymo.

Deva Premal

Dar vienas geriausių Gayatri Mantros pasirodymų priklauso vokiečių dainininkei Jolanthe Fries, žinomai Deva Premal pseudonimu. Iolantos kūrybos ypatumas slypi tradicinės meditacinės ir modernios muzikos derinyje.

Devintajame dešimtmetyje mergina gyveno Ošo ašrame, studijavo refleksologiją ir masažą. Ten ji sutiko garsų britų dainininką Andy Mithen. Ji pradėjo dainuoti jo koncertuose ašrame kaip pritariančioji vokalistė, o atlikusi Gayatri Mantrą pajuto, kad turi pakankamai jėgų pradėti savo muzikinę karjerą. Gayatri mantros dėka gimė nepaprasta Deva Premal muzika, kuri skiepija meilę induistų kultūrai.

Išvada

Gayatri Mantra yra universali Vedų mantra, turinti didelę dvasinę galią ir išpopuliarėjusi už Indijos ribų. Tai kreipimasis į saulės dievybę. Norint pasiekti geriausią efektą, šią mantrą rekomenduojama kartoti kiekvieną dieną.

Žodis mantra susideda iš dviejų komponentų „man“ ir „tra“, iš kurių pirmasis „žmogus“ yra verčiamas kaip protas, o antrasis „tra“ yra verčiamas kaip apsivalymas arba apsauga. Taigi pats žodis mantra nurodo kažką, kas apvalo protą. Be to, induizme kai kurios mantros laikomos tiesioginiu dievybės, kuriai jos skirtos, įsikūnijimu.

Kartais išsilavinimo nepakanka, kad suprastum poveikį ir įgytum tikėjimo. Pavyzdžiui, fizikos, kultūros studijų, kalbotyros ir kitų žinių sričių supratimas leidžia suprasti, kokios veiksmingos gali būti mantros. Vienaip ar kitaip, mantros veikia, o toliau kalbėsime apie Gayatri Mantros, vienos iš efektyviausių mantrų, vertimą ir prasmę.

Istorija

Gayatri yra Rig Vedos himnų dalis – viena iš keturių Vedų. Manoma, kad šis giesmių rinkinys yra padovanotas dieviškosios energijos per šventuosius išminčius, kaip ir likusios Vedos ir kiti šventieji hinduizmo raštai. Kiekviena Gayatri Mantra susideda iš 24 garsų, kurie atstovauja 24 dievybėms. Yra Višnu-Gajatri, Šiva-Gajatri, Lakšmi-Gajatri ir kt.

Didysis išminčius Višvamitra laikomas Gayatri Mantros kūrėju. Iš pradžių ši mantra buvo tiesiog poetinės legendos dalis, vėliau ji buvo paversta atskira ritualine formule.

Reikšmė

Sunku iki galo apibūdinti šios gilios mantros prasmę. Iš tiesų, sanskrito kalboje kiekvienas žodis gali turėti daug reikšmių, daug kas priklauso nuo reikšmės ir konteksto, kiekvieną frazę galima skaityti bent trimis lygmenimis – nuo faktinio iki metafizinio. Todėl galime tik apytiksliai apibūdinti kai kuriuos šios mantros prasmės bruožus.

Per visą istoriją tik 24 išminčiai sugebėjo iki galo suprasti Gayatri Mantrą.. Likusieji iš dalies suprato gilią šios mantros prasmę. Atitinkamai buvo naudojamas tik dalinis mantros poveikis.

Mantros pradžioje matome trijų komponentų kreipimąsi į pasaulio elementus: žemę, dangų ir dangų. Šios trys hipostazės vadinamos aukščiausios dievybės Savituros, kurios spindesį ir beribiškumą medituoja, į kurį kreipiasi žmogus, vediniais. Giedotojas ragina Saviturą praskaidrinti savo mintis ir leisti suvokti aukščiausią tiesą.

Žmonės, kurie tampa aktyviais brahmanais, tai yra žinių žmonėmis, tam tikru laikotarpiu gauna šventą giją iš savo mentorių. Brahmanas visada nešiojasi su savimi šį atributą, susirištą ant diržo 2,5 apsisukimų, ant šios virvelės skaitoma mantra; virvelė veikia kaip savotiškas rožinis ir brahmaniškos tapasya kaupėjas.

Todėl iš pradžių šią mantrą skaitė tik brahmanai, o dabar Gayatri skaito daug žmonių. Be to, kaip liudija daugelis induistų, Gayatri Mantrą gali deklamuoti visų kastų atstovai negaudami iniciacijų, o mantra turi didelę galią, kuri naudinga kiekvienam praktikuojančiam asmeniui.

Daugelis žmonių, kurie laikosi induizmo pažiūrų, skaito Gayatri Mantrą, kai kurie mistikos ir tantros praktikai taip pat gali pasinaudoti šios puikios mantros poveikiu. Vieni skaito Gayatri reguliariai, kiti periodiškai ypač palankiomis praktikai dienomis. Galite patys nuspręsti, kaip tiksliai naudoti mantrą, atsižvelgdami į savo tikslus ir pageidavimus.

Poveikis egzistuoja ir buvo praktiškai išbandytas daugybę kartų, o poveikis yra teigiamas. Daug kas priklauso nuo jūsų nuoširdumo ir praktikos kokybės.

Vieniems poveikis gali būti tiesiog pagerėjęs savijauta ir gera nuotaika, o kiti pradeda patirti galingų įžvalgų. Vienaip ar kitaip, jūsų sąmonė valosi. Ir kuo tyresnė jūsų sąmonė, tuo palaimingesnė tampa aplinkinė erdvė, tuo pozityviau pritraukiate.

Tekstas ir vertimas

Sanskrito tekstas:

ॐ भूर्भुवः स्वः
तत् सवितुर्वरेण्यं
भर्गो देवस्य धीमहि
धियो यो नः प्रचोदयात्

Žodžiai lotyniškai:

Om Bhur Bhuvah Svaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yo nah Prachodayaat

Teisingas tarimas rusų kalba:

OM BHUR BHUVAH SVAHA
TAT SAVITUR VARENYAM
BHARGO DEVASYA DHIMAHI
DHIYO YO NAH PRACHODAYAT

Om- vadinamasis pranava, pirmasis garsas, pats žodis, kuris buvo pradžioje, dar vadinamas sėkliniu skiemeniu, šis skiemuo ritualine prasme tarsi atveria mantrą, paleidžia mantrą į darbą.
Bhuras, Bhava ir Swaha– trys hipostazės, į kurias nukreipta Žemė, Dangus ir Dangus, taip pat gali būti interpretuojamos kaip materija, vidurinis pasaulis, dievų pasaulis.
Tat Savitur– tai, iš ko gimė viskas (tai yra Visagalis), įskaitant ankstesnius pasaulio lygius.
Uogienės- vertas garbinimo.
Bhargo Devasya– Šviečianti dieviškoji tiesa suteikia šviesos ir išminties.
Dhimani– vertas meditacijos, pažodžiui, „dėl kurios mes medituojame“.
Dhiyo- dvasinis protas.
Jo Na- kas yra mūsų.
Prachodayat- apšviesti, nušviesti.

Taigi turime dvi pirmas eilutes – kreipimąsi į Visagalį, kreipimąsi. Trečioji eilutė yra meditacija apie aukščiausią tiesą, šviesą, kuri ji yra ir pasireiškia. Ketvirta eilutė yra apie mūsų proto nušvitimą Jo malone.

Jei padarysite tai daugiau ar mažiau nuosekliai vertimas tada paaiškės:

„O tu ir Aukščiausiasis, vertas garbinimo, iš kurio gimė trys pasauliai, mes medituojame apie tavo amžinąją tiesos šviesą, suteik mums dvasinio proto nušvitimą“.

Jei norite praktikuoti Gayatri Mantrą ir mantros meditaciją apskritai, Patartina įgyti kai kurių išorinių ir vidinių veiksnių, kurie prisidės prie praktikos.

Tarp išorinių veiksnių reikėtų pažymėti laikinus ir erdvinius veiksnius. Laiku mes turime omenyje:

Jūsų galimybė praktikuotis, tai yra, kiekvieną dieną turite pakankamai laiko mantrą kartoti 108 kartus, susidėliokite savo rutiną taip, kad visada turėtumėte galimybę praktikuotis.
Tu laiko švaistymas ty jūs valdote šį išteklį ir išleidžiate tam tikrą sumą, kad gautumėte rezultatų iš įprastos praktikos.

Pagal erdvė yra suprantama:

Ar turite teritoriją praktikai?, optimaliu atveju galite ramiai sėdėti atskirame kambaryje, tačiau neturėtumėte savęs riboti, pavyzdžiui, jei neturite savo kambario, visiškai įmanoma pasivaikščioti ramioje aplinkoje ir ten praktikuotis.
Švari praktikos erdvė ty stengiatės nekartoti mantros ten, kur ji nešvari, ir specialiai paruošite erdvę, o norint efektyviai atlikti pratimus, jūsų reikia, kad jūsų netrukdytų jokia tarša, dulkės, triukšmas ar kas nors kitas blaškantis ar nešvarus.

Tiesą sakant, paruošti šiuos elementus nėra sunku, tačiau reikės šiek tiek pastangų. Šis pasiruošimas reikalingas norint nustatyti jūsų ketinimą veiksmingai kartoti ir išreikšti pagarbą aukštesnėms jėgoms, į kurias kreipiatės.

Juk jūs iš tikrųjų kviečiate į save aukštas energijas, atkreipiate į save dėmesį. Sutikite, net ir bendraudami su kitais žmonėmis, stengiatės sukurti kuo malonesnę ir švaresnę aplinką, stengiatės skirti pakankamai laiko.

Be to, suteiksime kai kurie patarimai apie tikrąjį mantros kartojimą:

Kai giedate, turite patekti į atsipalaidavimo būseną, stenkitės nepavargti ir visada sutelkite dėmesį į tarimą, meditaciją reikia baigti tada, kai nori ir gali su entuziazmu ją kartoti, bet ne tada, kai esi visiškai išsekęs ir praradęs jėgą.
Geriausias laikas kartoti – valanda prieš saulėtekį, bet galite pasirinkti bet kurį kitą patogų laikotarpį.
Už tai Norėdami suprasti tarimą ir intonaciją, klausykite įvairių garso variantų Gayatri pakartojimai.
Nereikia visada turėti omenyje kiekvieno žodžio vertimą, tereikia išmokti ir suprasti vertimą, o kartojimo laikotarpiu sutelkti dėmesį į sanskrito garsus.
Klasikinėje hinduistinių mantrų kartojimo versijoje neatliekamos jokios vizualizacijos ar koncentracijos, tiesiog apgalvotai ir saikingai tariate garsus.
Stenkitės kartoti mantrą nuoširdžiai ir su tikėjimu, pirmiausia reikia įskiepyti sau tam tikrą kartojimo skonį, tam gali padėti pateikta medžiaga ir papildomos literatūros skaitymas.
Būdingas teisingo pasikartojimo požymis – psichoemocinio fono pokyčiai, pavyzdžiui, kartojimosi laikotarpiu ir baigus galima atrasti nuostabų, kasdieninei sąmonei nebūdingą proto grynumą, patirti teigiamų emocijų, džiaugsmo, dėl kurių visas pasaulis tampa aiškus ir suprantamas.
Beje, būdingas ne tik vidinis, bet ir išorinis poveikis, pastebimi įvairūs teigiami pokyčiai, po trumpo laiko po praktikos galima dažniau sutikti pozityvių žmonių, atsidurti maloniose situacijose. Laikui bėgant toks poveikis gali tapti mažiau akivaizdus, tačiau praktika neturėtų sustoti, reikia būti atkakliam.

Tikimės pateiktos informacijos ir patarimų, kaip pasikartoti Gayatri mantros leis jums pasiekti teigiamą tobulėjimą ir tapti šiek tiek laimingesniu.

Gayatri mantra - sanskrito kalba - गायत्री मन्त्र - viena iš svarbiausių mantrų visoje Vedų kultūroje, o ypač induizme. – Tai svarbi ne tik kai kurių dvasinių praktikų, bet ir saviugdos metodų dalis. Daugelis mano, kad mantriniai tekstai turi stipresnį poveikį nei maldos, nes jie yra sukurti pagal tam tikrą žodžių ir frazių tvarką, o teisingas jų tarimas kartu su klausymu leidžia daug greičiau pasiekti tikslą.

Remiantis informacija iš Vikipedijos, "Gajatri" yra skaitiklio, kuriuo grindžiama mantra, pavadinimas. Jis buvo sukurtas indėno garbei dievas Savitaras(Saulė) ir yra 24 skiemenys iš Rigvedos himnų rinkinio. Taip pat manoma, kad Vedų deivė Gayatri yra fizinis šios mantrinės dainos įsikūnijimas.

Teksto garsų tarimas prasideda specialia garso formule bhūr bhuvaḥ svaḥ– išversta kaip „mistiška frazė“.

Gayatri giedojimas yra neatsiejama Vedų apeigų „Upanajana“ (įvedimo į Vedų studijas) dalis. Jis aprašytas daugelyje induistų šventraščių, tokių kaip "Bhagavad Gita", „Harivamsha“, „Manu-smriti“.

Gayatri mantros tekstas

OM BHUR BHUVAH SVAHA

TAT SAVITUR VARENYAM

BHARGO DEVASYA DHIMAHI

DHIYO YO NAH PRACHODAYAT

Pažodinis Gayatri teksto vertimas:

OM! O žeme, dangu, Svarga!

(Apie) tą geriausią Savitarą,

Šviečianti Dievybė, apmąstykime

Mūsų mintys (Jis) (taip) įkvėps!

Gayatri mantros prasmė

Jo pagrindinis tikslas – išvalyti Sąmonę nuo materialaus pasaulio spąstų ir visos tos pašalinės medžiagos, kuri neleidžia mūsų sielai pakilti evoliucijos pakopoje. Tai nurodo aukščiausią tikslą kiekvieno individo gyvenime – nuolatinį dvasinį tobulėjimą. Ši galinga mantrinė daina labai stipriai veikia žmogaus kūną.

Indijos brahmanai tai praktikuoja kiekvieną rytą auštant. Jie tvirtai tiki, kad kasdienis šventų skiemenų kartojimas suteikia žmogui precedento neturinčios išminties ir per apsireiškiančią Saulę (dievybę Savitra) suteikia nušvitimo.

Reguliarus Gayatri praktika suteikia žmogui daug naudos: giliai išvalo žmogaus Protą, Sąmonę ir Pasąmonę nuo neigiamų programų ir nereikalingų iliuzijų, stiprina intelektą, suteikia išminties ir apdovanoja paranormaliais gebėjimais.

Taip pat šios stebuklingos garso formulės „galimybių sąrašas“ apima norų išsipildymą, išgydymą nuo ligų ir negalavimų, nesėkmių ir vidinių baimių atsikratymą bei apsaugą nuo neigiamų poveikių, tokių kaip žala, bloga akis ar prakeiksmas).

Jo valomoji galia yra tokia didelė, kad gali „nulįsti“ net blogą karmą ir atsikratyti neigiamų nuodėmingų veiksmų pasekmių.

Šią stebuklingą praktiką rekomenduojama praktikuoti 3 kartus – tris, šešis, devynis ir kt. Idealiu atveju visas ciklas 108 kartus iš eilės naudojant. Dvasiniai guru tvirtina, kad 21 kartą perskaičius mantrinį tekstą daugiau nei geriant vandenį, jis išgydo nuo daugelio negalavimų ir negalavimų.

Žemiau esančiame vaizdo įraše galite internetu pasiklausyti šios nuostabios mantros, atliekamos garsiausio atlikėjo Deva Premal.

Puikus apsivalymas jums!

Įdomu šia tema:

Mantra yra tam tikras garsų derinys, turintis galią ir galintis padėti pasiekti tam tikrus tikslus, kai ištariama teisingai. Čia svarbus garsas – būtent mantros garsinės savybės, kuriose yra tam tikra energija, skiria mantrą nuo maldos. Maldoje, skirtingai nei mantroje, svarbiausia yra jos prasmė. Ir tai gali būti išreikšta bet kokiais žodžiais ir bet kokia kalba. Mantros skamba vienodai visiems, nepriklausomai nuo tautybės. Mantroje svarbu taisyklingai tarti garsus. Jei taip nėra arba jei jos galia nepabudo, ji veiks kaip įprasta malda.

Koks yra Gayatri mantros tikslas?

Manoma, kad jis siunčia žmogui ilgaamžiškumą, puikią sveikatą, grožį, gerovę, klestėjimą, ramybę, gyvybingumą ir magišką galią. Pašalina nesėkmes ir baimes, padeda įveikti kliūtis ir išpildo drąsiausius jūsų norus. Jei sergate, nepatingėkite reguliariai praktikuoti Gayatri mantrą ir patys pamatysite rezultatus, patikrintus. Be to, Gayatri padeda atsikratyti negatyvo, blogos akies ir žalos. Jis turi didelę valymo galią. Jogai sako, kad žemėje nėra nieko labiau apvalančio už Gayatri mantrą. Ji sugeba išvalyti karmą, išvaduoti iš karminių skolų ir nuodėmių, atsikratyti gimimo ir mirties rato. Žmonės, kurie kartoja Gayatri Mantrą su meile, nuoširdumu, tikėjimu ir atsidavimu, yra apsaugoti nuo pavojų.

Ir svarbiausia, reguliarus šios mantros kartojimas veda į dvasinio intelekto vystymąsi. Tai suteikia aiškų aktyvų protą, lavina intelektą, apvalo sąmonę, naikina kliedesius ir iliuzijas, suteikia išminties ir paranormalių sugebėjimų. Palaipsniui, reguliariai praktikuojant ir taisyklingai tariant mantrą, ją tariančiojo protas atsikrato visko, kas paviršutiniška, nešvaru, ir žmogus gali matyti tiesą neiškraipydamas, be sąmonės klodų. Gayatri kartojama siekiant visuotinės sąmonės ir pažadinti intuicijos galią. Ji dovanoja dvasinį nušvitimą ir daug naudos.

Kaip ištarti Gayatri mantrą ir ką tai reiškia.

Gayatri pažodžiui skamba taip:

OM BHUR BHUVAH SVAH
TAT SAVITUR VARENYAM
BHARGO DEVASYA DHIMAHI
DHIYO YO NAH PRACHODAYAT

(Om Bhur Bhuvah Svaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yonah Prachodayaat)

Taisyklingas jo tarimas yra labai svarbus:
Ohm;
Bhur Bhuvah Suva-ha;
Tat Savitur Vare-unyam;
Bhargo-O Devasya Dhimahi;
Dhiyo-Yo Nahf Pracho-dayat.

Taip pat bus naudinga reguliariai klausytis šių įrašų, kuo dažniau, tuo geriau. Jie turi magiškų valomųjų galių.

Gayatri mantros vertimas:

Nemokamas vertimas: Mes medituojame apie Išvaros, sukūrusios Visatą, spindesį, vertą garbinimo, įkūnijantį žinias ir šviesą, pašalinantį visas nuodėmes ir nežinojimą. Tegul jis apšviečia mūsų protus.

Kada kartoti Gayatri mantrą.

Geriausia Gayatri mantrą kartoti 3 kartus per dieną, geriausia auštant, vidurdienį ir saulei leidžiantis – dvasinėms praktikoms efektyviausiu paros metu. Kartojama tris kartus per dieną, ši mantra suteikia daug naudos ir padidina jos galią. Tačiau tai galite padaryti bet kuriuo kitu metu, net ir naktį. Tačiau tinkamiausias laikas tam yra rytas, prieš saulėtekį ir vakaras, prieš saulėlydį. Paprastai tai sakoma prieš valgant (maistas išvalomas nuo neigiamos energijos, jei jis buvo nuo jį gaminusio žmogaus blogų minčių, tariant mantrą reikia išgerti gurkšnį vandens), prieš maudantis duše ( žmogus apsivalo ne tik išoriškai, bet ir iš vidaus). Mantrą galite kartoti bet kur ir bet kada, nesvarbu, ką darote. Pavyzdžiui, sėdint transporte, einant ir pan.

Kiek kartų kartoti Gayatri mantrą.

Prieš valgį galima kartoti 3, 9 arba 11 kartų. Gayatri japa (mantros kartojimas) nėra jokių apribojimų, tačiau tradiciškai jis kartojamas 108 kartus. Reguliarus kelių malų kartojimas (viena mala prilygsta Gayatri mantros kartojimui 108 kartus) Gayatri kasdien duos puikų efektą. Bent vieną malą džapa (tai yra 108 kartus, ne mažiau) reikia atlikti kiekvieną dieną be pertraukos. Manoma, kad šis skaičius yra minimalus norint panaudoti mantros energiją. Kai reikia skaičiuoti kiekius, tai kenkia pastangų spontaniškumui ir dėl to kokybei. Čia svarbiausia ne kiekybė, o susikaupimas mantrai, tikėjimas ja. Tačiau kuo daugiau kartų tai kartojama, tuo didesnis efektas pasiekiamas. Todėl, kad skaičiuojant mantros tarimų skaičių, žmogus neįtemptų ir netrukdytų susikoncentruoti į pačią mantrą ir jos reikšmę, verta įsigyti rožinio karoliukų. Idealus variantas yra rožinis su 108 karoliukais. Taip pat manoma, kad tas, kuris reguliariai kartoja mantrą 108 kartus, greitai sulauks nušvitimo. O tas, kuris tai kartoja 1008 kartus, nušvitimas pasieks per 40 dienų. Be to, kartojimas turi būti ne tik mechaniškas, bet koncentruotas, su meile, nuoširdumu ir atsidavimu.

Keletas patarimų, kaip praktikuoti Gayatri mantrą.

Norėdami praktikuoti japą, turite pasirinkti ramią vietą, atsisėsti patogioje padėtyje, laikyti nugarą tiesiai ir atpalaiduoti visus raumenis. Geriau sėdėti veidu į rytus arba šiaurę. Tada galite įsivaizduoti spindintį šviesos šaltinį (Saulę) savo krūtinės centre arba priešais save, o šio šaltinio centre – deivės Gajatri atvaizdą (žr. paveikslėlyje). Po to galite pradėti skaityti mantrą. Tačiau Gayatri Mantrą galite kartoti bet kurioje kitoje padėtyje – sėdėdami, vaikščiodami ar gulėdami. Mantrą galima kartoti garsiai, pašnibždomis arba tyliai. Garsiai tariami fiziniai garsai veikia fizinį kūną, šnabždėdami – subtilųjį (eterinį) kūną, o kalbant mintyse, mantra atitinkamai veikia protą. Manoma, kad psichinė mantra yra pati veiksmingiausia. Jei kas nors, norintis praktikuoti mantrą, turi labai neramų protą, geriausia pradėti mantrą kartoti garsiai. Tada po kurio laiko galite pereiti prie minties kartojimo. Ir nepamirškite, kad mintys neklystų.