Meilė iš mokslo. Meilė: meilės apibrėžimas, mokslinis paaiškinimas, filosofų nuomonės ir citatos apie meilę. Kas yra meilė? Tai panašu į žmones, sergančius obsesiniu-kompulsiniu sutrikimu. Greičiausiai tai yra mūsų manija, kai esame įsimylėję, priežastis

Gražus jausmas, kuris varo žmones, verčia daryti beprotiškus dalykus. Dėl jo žmonijos istorijoje daug kas nutiko, net iki to, kad tarp šalių kilo karai. Atrodytų, visai nežemiškas jausmas, priverčiantis žmones plazdenti kaip drugelius, išaukštinti juos iki dangaus, suteikdamas laimės ir nepaprasto džiaugsmo jausmą. Tačiau atsirado požiūris į meilę chemijos požiūriu.

Helen Fisher įrodė, kad visi emociniai procesai, vykstantys žmogaus kūne, turi mokslinį paaiškinimą

Tam Helen Fisher, amerikiečių mokslininkė, dirbanti antropologijos srityje, panaudojo smegenų skenavimo metodus. Remiantis eksperimentų rezultatais, jai pavyko išsiaiškinti, kurios smegenų sritys yra atsakingos už meilės jausmą. Pasirodo, meilės chemija slypi tame, kad smegenys gamina tam tikrą medžiagą, dėl kurios žmogus jaučia emocinį pakilimą, gerą savijautą ir padidina susijaudinimo lygį. Ši medžiaga vadinama dopaminu.

Mokslinė versija paaiškina meilės procesą, kuris susideda iš trijų etapų.

Pirmąjį etapą galima pavadinti įsimylėjimu arba, kitaip tariant, eiliniu geismu

Šiuo metu mus varo lytiniai hormonai – estrogenai ir testosteronas, jie įtakoja mūsų troškimus, susijusius su troškimo objektu: noru dažniau matytis, pavyzdžiui.

Prarandame apetitą, užmiegame, pamatę mylimąjį pradedame nervintis, prakaituoja delnai, pagreitėja kvėpavimas. Moksliniu požiūriu meilės chemija šioje stadijoje vyksta taip – ​​hormonai, kurie gaminasi matant troškimo objektą, provokuoja smegenis gaminti medžiagas norepinefriną, serotoniną ir dopaminą. Pirmieji du verčia nerimauti, paskutinis – neįtikėtiną laimės jausmą.

Šokoladas kaip serotonino papildymo priemonė

Įdomu tai, kad mažomis dozėmis serotonino galima rasti tokiuose maisto produktuose kaip braškės ir šokoladas – ne veltui sakoma, kad juose jo yra. Tikrai beveik kiekvienas turi merginą ar draugą, kuris negali nė dienos gyventi be šokolado. Juos galima vadinti „meilės narkomanais“. Tokiems žmonėms dažniausiai reikia jausmų iš pirmųjų susitikimų, kurie yra stipriausi, ryškiausi ir įsimintiniausi, kurie suteikia aukšto lygio džiaugsmo ir malonumo dopamino pavidalu.

Antrasis etapas gali būti vadinamas prisirišimu

Taigi aktyvią ir išraiškingą meilę pakeičia kažkas ramesnio ir taikesnio. Meilės chemija šiame etape slypi kituose hormonuose – oksitocine ir vazopresine.

Pirmasis hormonas yra labai specifinis; jo buvimas „pastebimas“ susitraukimų metu gimdymo metu, taip pat aktyviai išsiskiria orgazmo metu. Šis hormonas yra atsakingas už meilužių tarpusavio ryšio sutvirtinimą, o tarp jų patiriamų orgazmų skaičius dar labiau sustiprina šį ryšį.

Vasopresinas yra hormonas, reguliuojantis monogamiją. Buvo atlikti eksperimentai, kurie įrodė, kad dirbtinai slopinamas hormono kiekis vyro organizme lemia tai, kad jis greitai praranda susidomėjimą savo partnere. Tai yra, tai, kad stiprioji lytis bėga po kiekvieno sijono, galima paaiškinti moksliniu požiūriu – galbūt jiems nepakanka hormono vazopresino.

Tai yra meilės chemija, mokslinis požiūris į ją pirmaisiais dviem etapais.

Yra ir kitas etapas – partnerio pasirinkimas

Pasąmonės lygmenyje siekiame surasti partnerį, su kuriuo būtų galimas produktyvus ir kokybiškas palikuonių reprodukcija. Kad tai padarytų, partneris turi būti stiprus ir sveikas, su stipria imunine sistema. Šio etapo dėka išpopuliarėjo kvepalai su feromonais, nes visi šie sveikatos duomenys perduodami per kvapą. Židuoliams šis kvapas padeda surasti stipriausią patiną; žmonėms šis procesas vyksta panašiai, tačiau žmogaus aplinkoje tai nėra taip pastebima, nes, be individo kvapo, vyras ar moteris, rinkdamasis savo draugą, vadovaujasi daugeliu veiksnių. „Apgaudinėjimas“ parduotuvėse atsirado tik vardan meilės.

Kvepalai su feromonais savo, ne tokį galingą kvapą pakeičia garbinimo objektui priimtinesniu ir įdomesniu kvapu, žadėdami, kad tai padės „įkišti“ šį žmogų ilgam.

Kiek laiko trunka ši meilės chemija?

Profesorė Fisher paaiškino ne tik, kodėl meilė yra chemija, ji taip pat išsiaiškino, kiek vidutiniškai tokia meilė trunka. Medžiaga dopaminas gaminamas organizme nuo 18 mėnesių iki 3 metų. Taigi posakis „meilė trunka ne ilgiau kaip trejus metus“. Ar turėtume to bijoti? Priešingai, turėtumėte būti atsargūs, jei meilės jausmai trunka ilgiau nei šį laikotarpį. Meilės chemijos atsiradimo procesą protingai apskaičiavo gamta. Jei hormonas dopaminas gaminamas ilgiau, nei reikia, kad užmegztų tvirtą ryšį tarp dviejų žmonių, žmogus gali imti išprotėti, veikiamas hormono. Įsimylėję žmonės nekreipia dėmesio į tai, kas vyksta aplinkui, jei pakankamai ilgai būna veikiami meilės chemijos. Negalėsite pilnai dirbti ar susikaupti namų ruošos darbams. Ryškius aistringus jausmus turėtų pakeisti gilios meilės ir pasitikėjimo santykiuose su partneriu jausmas. Norint vėl pajusti visą dopamino gamybos metu atsirandančių pojūčių ryškumą, nebūtina bėgti pas naują merginą ar vaikiną. Užtenka su partneriu susitarti retų, bet nuostabių romantiškų akimirkų. Pavyzdžiui, staiga paskambinti savo mylimajam į restoraną. Arba surengti romantišką vakarą.

Pojūčių naujovė (gal ne tokia nauja, bet jau šiek tiek pamiršta) provokuoja dopamino gamybą ir jūsų santykių įtvirtinimą.

Neigiamas poveikis

Nesvarbu, kokie mokslai yra šio jausmo pagrindas - fizika ar chemija. Meilė gali jaustis kaip kažkas stipraus, galingo, suteikiančio teigiamą emocijų užtaisą. Tačiau su ta pačia tikimybe meilė gali žmogų paveikti neigiamai. Ypač jei žmogus, į kurį nukreipta visa žmogaus energija, neatlygina. Iš esmės dopamino gamyba lemia tai, kad norisi būti su žmogumi, bet jam panašus procesas nevyksta. Nuolatinis hormono sukeliamų pojūčių stimuliavimas susimaišo su supratimu, kad norimas partneris jums nepatiria panašių jausmų.

Pati Fisher padarė išvadą, kad meilė yra savotiška Tik šis vaistas yra visiškai legali kūno chemija - „meilė“, kurią gamina pats kūnas. Viskas, ko reikia šio vaisto gamybai, yra rasti tinkamą partnerį, kuris savo veiksmais gali sukelti hormoninės sistemos atsaką.

Tai yra meilės formulė. Chemija pateikia paaiškinimą, kuris dar nėra visiškai priimtas visuomenės. Sunku patikėti, kad toks aukštas jausmas yra tik cheminių elementų reakcija organizme. Tačiau gebėjimas jausti meilę tuo nesibaigia.

Mokslininkai padarė nuviliančių išvadų dėl vaikų, kurie pirmaisiais gyvenimo metais netenka ryšio su tėvais.

Buvo atlikti tyrimai, kurie įrodė, kad pirmieji gyvenimo mėnesiai yra ypač svarbūs, kad žmogus vėliau turėtų gebėjimą visapusiškai bendrauti, mylėti, draugauti ir pademonstruoti gebėjimą užmegzti kitus socialinius ryšius. Už tai atsakingi neuropeptidai – hormonai, kurie veikia kaip signalinės medžiagos, kad kontaktuojant su mylimu žmogumi kraujyje ir smegenų skystyje padidėtų cheminių elementų koncentracija, o tai verčia organizmą patirti bendravimo džiaugsmą ir malonumą. Jei ši sistema iš pradžių nebuvo sukurta, net protinis supratimas, koks geras žmogus ir kiek daug nuostabių dalykų jis dėl jūsų padarė, nebus suvokiamas fiziologinės reakcijos lygmeniu. Šie hormonai jau buvo paminėti anksčiau: oksitocinas ir vazopresinas. Eksperimente dalyvavo aštuoniolika vaikų, kurie, deja, labai anksti atsidūrė našlaičių namuose, nors vėliau atsidūrė klestinčiose šeimose, taip pat vaikai, kurie nuo gimimo buvo su tėvais.

Kokie buvo rezultatai

Rezultatai parodė, kad vaikų globos namų vaikams vazopresino buvo žymiai mažesnė dozė. Šis eksperimentas buvo atliktas su oksitocinu. Šios medžiagos matavimai prieš eksperimentą parodė, kad jos lygis abiejose grupėse buvo maždaug vienodas. Proceso metu vaikai turėjo žaisti kompiuterinį žaidimą iš pradžių sėdėdami ant mamos (natūralios ar įvaikintos), o paskui ant svetimo žmogaus kelių. Vaikams, kurie sėdėjo ant mamos kelių, padidėjo oksitocino kiekis; Taip neatsitiko žaidžiant žaidimą su nepažįstama moterimi. O buvusiems našlaičiams oksitocino ir pirmu, ir antru atveju liko toks pat kiekis. Tokie rezultatai mokslininkams suteikė galimybę teigti, kad, matyt, gebėjimas džiaugtis tuo, kad bendrauji su tau artimu žmogumi, dar susiformuoja pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Ir kad ir kaip būtų liūdna, vaikai, kuriems pirmaisiais mėnesiais po gimimo neteko bendrauti su tėvais, gali turėti psichinių ir socialinių problemų. Meilės chemija slypi ne tik tame, kad organizmas turi susikurti tam tikrą reakcijų sistemą, bet ir tame, kad šios sistemos koregavimas turi įvykti kuo anksčiau, pačiais pradiniais gyvenimo tarpsniais.

Niekas negali išmokyti tavęs mylėti žmogaus taip, kaip gali padaryti tavo mama.

Manome, kad gebėjimas mylėti išskiria mus iš daugelio gyvūnų. Tačiau mokslo požiūriu visi romantiški išgyvenimai tėra savanaudiškų ir ciniškų genų triukas, kurio vienintelis troškimas – begalinis dauginimasis.

Gudrus

Evoliucijos požiūriu bet kuri gyva būtybė yra tik genų rinkinys, kuris kopijuoja save. Genai gali išaugti į ląsteles, auginti organizmus, sąveikauti tarpusavyje, tačiau galiausiai istorijoje pėdsaką paliks tik tie, kurie sugebės išsaugoti savo kopijas. Kad pasiektų tikslą, genai naudoja įvairiausias gudrybes. Kai kurie pasikliauja paprastumu ir efektyvumu ir sukuria maksimalias kopijas per trumpiausią įmanomą laiką. Pavyzdžiui, bakterijos dalijasi į dvi dalis, o hidras iš savęs gimdo naujus organizmus. Tai vadinama nelytiniu dauginimu. Kiti genai yra gudresni. Jie ne tik kopijuoja save, bet ir susimaišo su kitais genais ir iš gauto mišinio sukuria palikuonis.

Tai ir yra lytinio dauginimosi esmė, suteikusi gyvoms būtybėms pasirinkimą: su kuo „maišytis“, kad palikuonims būtų kuo didesnė sėkmė? Nelytinis dauginimasis orientuojasi tik į kiekį. Seksui svarbu kokybė. Parinkimo ir sumaišymo strategija pasirodė nepaprastai veiksminga. Ji padėjo genams valdyti visą planetą – nuo ​​kalnų viršūnių iki jūros dugno.

Naudodami lytinį dauginimąsi, genai susikūrė sudėtingas mašinas, tokias kaip žmogaus kūnas – visa tai tam, kad galėtų toliau kopijuoti save. Bet kas, jei mums, protingiems suaugusiems, nerūpi mūsų genų ketinimai? O jei nenorime daugintis? Žinoma, tai numatė ir genai. Norėdami apgauti žmones, jie išrado meilę. Amerikiečių antropologė Helen Fisher suskirstė meilę į tris biologinius komponentus: geismą, trauką ir prisirišimą. Kaip lėktuvuose atskiri varikliai veikia nepriklausomai vienas nuo kito, taip ir smegenyse trys meilės komponentai savarankiškai valdo mūsų emocijas ir troškimus. Galite jausti meilę vienam partneriui, trauką kitam ir tuo pat metu susijaudinti matydami pikantiškas kažkieno nuotraukas.

Geismas

Geismas arba lytinis potraukis – tai noras bet kokia kaina dalyvauti lytiniame reprodukcijoje. Su kuo, už ką ir su kokiu rezultatu nėra taip svarbu. Svarbu procesas, o ne rezultatas.

Žmogaus geismo analogu galima laikyti gyvūnų reakciją į feromonus. Pavyzdžiui, juos išskiria lytiškai subrendę pelių patinai. Feromonų molekulės, patekusios į pelės patelės nosį, jungiasi prie specialių receptorių nervų galūnėse. Jie siunčia signalą „Atėjo laikas daugintis! tiesiai į smegenis, kurios tuoj pat ima komanduoti: „Ruoškitės ovuliacijai, pumpuokite lytinius hormonus į kraują, nepameskite vyro iš akių! Geismas yra pagrindinis dauginimosi variklis, o Homo sapiens jis veikia lytinius hormonus: estrogenus ir androgenus. Būdamas senoviniu mechanizmu, geismas yra aklas, o moralės standartai yra bejėgiai prieš jo priespaudą.

Atrakcija

Jei dėl geismo visi aplinkiniai yra vienodi, tada noro lygyje įvyksta pasirinkimas, kurio vardan viskas buvo skirta. Elnio patelė pirmenybę teiks patinui, kuris laimi kovą. Jaunoji eis į pasimatymą su žaviausiu piršliu. Neurofiziologiniu požiūriu šie įvykiai nesiskiria.

Pagrindinė medžiaga, atsakinga už trauką, kuri dar vadinama įsimylėjimu, yra dopaminas. Kai tik pakyla dopamino kiekis smegenyse, užplūsta euforija, žmogus tampa pernelyg aktyvus, praranda apetitą ir miegą, nerimauja dėl smulkmenų, o tuo pačiu pradeda geriau mąstyti.

Tą patį poveikį sukelia, pavyzdžiui, kokainas ir amfetaminai, kurie verčia organizmą „išspausti“ iš savęs visą dopaminą. Kodėl genai daro žmogų nervingą, bet linksmą ir protingą? Atsakymas paprastas: genų perkėlimo mašina turi įveikti bet kokius sunkumus, bet perkelti reikalą į lytinį dauginimąsi su pasirinktu partneriu. Ir darykite tai kuo greičiau, kol neatsiras kas nors kitas, kuris nori dalyvauti genų maišyme. Štai kodėl meilužis toks nervingas ir mato tik vieną išeitį iš skausmingai mielos būsenos: laimėti savo širdies damą. Ir, žinoma, pristatykite genus ten, kur jiems reikia.

Priedas

Prisirišimas gyvose būtybėse atsirado visai neseniai pagal evoliucijos standartus. Geismo antstatas atsirado maždaug prieš 120–150 milijonų metų žinduoliams ir pirmiesiems paukščiams. Tai nenuostabu: jei geismas ir potraukis grindžiami akivaizdžiais, momentiniais stebėjimais ir betarpiškais pojūčiais, tai prisirišimas reikalauja pažvelgti į ateitį, o tai yra daug sunkiau.

Kodėl genai išrado tokį sudėtingą mechanizmą? Jeigu įsivaizduojame, kad palikuonis atsiranda iškart po apvaisinimo ir tuoj pat pradeda savarankišką gyvenimą, tai prisirišimas netgi žalingas: kokia prasmė apriboti dauginimąsi tik vienu genų rinkiniu? Tačiau kuo sudėtingesnės gyvos būtybės evoliucijos metu, tuo daugiau laiko ir energijos prireikė jų palikuonims. Norint sukurti naują bakteriją, tereikia dvidešimties minučių ir žiupsnelio cukraus. Norint gauti visavertį naują žmogų, reikia devynių nėštumo mėnesių, patogių sąlygų, specialios dietos, skausmingo gimdymo ir poros dešimtmečių priežiūros bei ugdymo.

Didėjant gyvūnų sudėtingumui, reprodukcija tapo ilgalaikiu projektu, kurį reikia planuoti iš anksto. Keisti seksualinius partnerius kaip pirštines tapo nenaudinga: jei santykiai nutrūks po apvaisinimo, kas tada ieškos maisto? Nei potraukis, nei geismas neatsižvelgia į tokius sudėtingumus. Jų misija baigiasi, kai genai perduodami kitai kartai. Reikėjo būdo, kaip priversti veisimo mašinas pasirinkti ilgalaikį, o ne tik patrauklų partnerį.

Pagrindinė „prisirišimo molekulė“ yra hormonas oksitocinas. Gimdymo metu jo išsiskiria didžiuliai kiekiai, padedantys susidoroti su skausmais ir pamiršti apie jį ateityje. Šis hormonas skatina pieno gamybą, tiesiogiai veikia meilės vaikams išraišką ir skatina tėvų elgesį. Oksitocinas didina norą leisti laiką su partneriu ir palaikyti su juo socialinį bei fizinį kontaktą. Galima sakyti, kad oksitocinas yra ateities planų hormonas.

Meilė

Sistemos, palaikančios žmonių geismą, trauką ir prisirišimą, yra ir kituose žinduoliuose. Pavyzdžiui, tiriant oksitocino vaidmenį, dažnai naudojami prerijų pelėnai – šie graužikai yra monogamiški ir prisirišę prie partnerio. Bet tai visai nereiškia, kad pelėnui meilė reiškia tą patį, ką žmogui. Turime ieškoti išeities taško to, ką vadiname meile. Manoma, kad meilės atsiradimas žmonėms siejamas su ankstyva didžiųjų beždžionių evoliucija. Prieš aštuonis milijonus metų kintantis Vakarų Afrikos klimatas privertė mūsų protėvius palikti nykstantį mišką į savaną. Atvirose erdvėse reikėjo judėti dideliais atstumais, o jau maždaug prieš keturis milijonus metų australopitecinai stovėjo ant kojų, o ne laipiojo medžiais.

Atsitiesusi patelė nebegalėjo nešti vaiko ant nugaros, todėl buvo sunku susirasti maisto. Tačiau vaikščiojimas stačias patinams atlaisvino rankas ir jie pradėjo neštis sugautą maistą dideliais atstumais, užuot valgę vietoje. Šeimos, kurios pasiskirstė vaidmenimis, gavo evoliucinį pranašumą: moterys rūpinasi vaikais, vyrai – maistą. Naujomis sąlygomis senovės oksitocino sistema pasirodė itin naudinga.

Pažaidusi su smegenų nustatymais, evoliucija „sujungė“ sparčiai besivystančias australopiteko emocijas ir sąmonę su hormono veikimu – pagerėjusi mityba ir naujos galimybės auginti jauniklius labai padidino jo intelektinius gebėjimus. Nepraėjo nei trys milijonai metų, kai genų sugalvoti hormoniniai ir emociniai procesai, siekiant kuo veiksmingiau kopijuoti save, apaugo tankiu kultūros apvalkalu. Religijos gyrė oksitociną, o viduramžių menstreliai – dopaminą. Tačiau šis faktas visai neturėtų nuliūdinti žmonių, tarsi jie praranda savo gyvenimo kontrolę: juk kas, jei ne genai, geriau žino, kaip mums įtikti? Taigi turėtumėte atsipalaiduoti ir linksmintis.

Laiko skalė. Dauginimosi kronika

PRIEŠ 3,5–1,2 mlrd. METŲ (tiksli data nežinoma)
Lytinio dauginimosi atsiradimas. Senovės bakterijos keičiasi genais.

PRIEŠ 1,2 milijardo METŲ
Pirmosios vyriškos ir moteriškos fosilijos: raudonieji dumbliai Bangiomorpha.

PRIEŠ 0,5 milijardo METŲ
Senovės medūzos dauginasi lytiškai, tačiau patelės ir patinai neskiriami. Hermafroditizmas vis dar populiarus tarp bestuburių.

PRIEŠ 0,3–0,1 mlrd. METŲ
Nariuotakojai atranda feromonus: sprogstamą „seksualinio potraukio“ plitimą tarp vėžiagyvių ir vabzdžių.

PRIEŠ 145 MILIJONUS METŲ
Paukščiai įvaldo oro aplinką. Poreikis išmokyti viščiukus sudėtingų skrydžio įgūdžių lemia susituokusių porų atsiradimą ir bendrą palikuonių priežiūrą.

PRIEŠ 50 MILIJONŲ METŲ
Kai kurių žuvų (pavyzdžiui, drugelių) patinai saugo ikrus kartu su patelėmis.

PRIEŠ 2 MILIJONUS METŲ
Stepių pelėnai naudoja oksitociną kaip „meilės hormoną“, kad sudarytų stabilias, monogamiškas poras.

195 TŪKSTANTIS PRIEŠ METUS
Šiuolaikiniai žmonės gyvena klasikinėse šeimose: vyras – maitintojas, o žmona – namų šeimininkė.

: psichologai, filosofai, biologai, chemikai ir net psichiatrai, tačiau iki šiol niekas negali to tiksliai apibrėžti. Daugelis tyrinėtojų bando suprasti, kas yra meilė moksliniu požiūriu, tačiau rezultatai beveik visada būna dviprasmiški, sukelia ilgas diskusijas ir diskusijas.

Jausmų biochemija

Mokslinį meilės apibrėžimą kaip cheminę kūno reakciją atrado biochemikai, nurodydami gana sudėtingą formulę. Meilė cheminiu požiūriu – ypatinga reakcija, kurios tiksli formulė suprantama tik specialistams. Jie teigia, kad jausmas kyla dėl to, kad išsiskiria dopamino – džiaugsmo hormono – medžiaga. Tačiau šis aiškinimas kelia daug klausimų, nes:

• cheminė reakcija neskiria jausmų, tokių kaip geismas, įsimylėjimas, aistra – organizmo išskiriamos medžiagos yra vienodos, tačiau skiriasi pojūčių gylis;
• formulė ta pati kūrybai ir meilei (daugelis vaizdų įkvėpti nelaimingų jausmų);
• kai kurie tyrinėtojai mano, kad jausmai yra neracionali sąvoka ir negali būti sutalpinta į chemines ir matematinę formules.

Todėl meilės kaip jausmo negalima paaiškinti cheminiu požiūriu, nes sujungiant materijos elementus sunku parodyti visus emocijų niuansus ir atskirti meilę nuo kitų panašių išgyvenimų. Filosofinis šio jausmo apibrėžimas taip pat laikomas gana painiu meilės supratimui. Daugelis tyrinėtojų mano, kad meilė priemonių pasaulyje yra didžiulė. Tačiau šis apibrėžimas taip pat kelia daug klausimų tiems, kurie nėra susipažinę su filosofija.

Vienas iškilių mūsų laikų psichoterapeutų M.E.Litvakas pateikia tikslesnę ir modernesnę meilės formuluotę:

"Meilė yra aktyvus domėjimasis meilės objekto gyvenimu ir vystymusi".

Ši sąvoka atitinka pripažintus mokslo standartus, taip pat praktinės psichologijos nuostatas. Štai kodėl ši formuluotė laikoma viena moderniausių.

Kas yra meilė moksliniu požiūriu psichologijoje

Litvako pateiktas apibrėžimas leidžia atskirti šį nuostabų romantišką jausmą nuo tokių apibrėžimų kaip įsimylėjimas, simpatija ir meilės troškulys, aistringas troškimas ir švelnumas. Štai kaip tiksliai iššifravo M.E.Litvako knygose aprašytą sąvoką.

„Susidomėjimas gali būti pasyvus arba aktyvus. Pasyvus – tai svajonės, svajonės. Tai būdinga simpatijai, meilės troškimui ir įsimylėjimui, nors kai kurie tokios būsenos žmonės suaktyvėja ir pasiekia savo simpatijos objektą. Tačiau įsimylėjimas, kitaip nei meilė, reiškia neatidėliotiną poreikį būti kartu, fizinį potraukį ir švelnumą. Tai savanaudiška (nori būti mylima) ir nesiaukojanti, kitaip nei meilė. Jai trūksta nuoširdaus rūpesčio, pasiaukojimo, noro teisingai įvertinti savo galimybes ir prisidėti prie meilės objekto ugdymo.

Litvakas meile dalijasi ne tik kaip rūpestis kitų, bet ir savo gerove bei tobulėjimu. Meilė sau tokioje situacijoje tampa elementari. Tai išreiškiama formule: aktyvus domėjimasis savo gyvenimu ir tobulėjimu. Tai reiškia, kad žmogus imasi žingsnių, kad taptų geresnis, auga, dirba su savimi, sukuria sąlygas laimingam gyvenimui. Taikydamas tokį požiūrį, jis mato ir jaučia mylimo žmogaus norus, sudarydamas sąlygas jiems įgyvendinti. Ir netgi gali atsisakyti savo paties noro būti su mylimu žmogumi, jei pamatys, kad mylimam žmogui su juo bus blogai. Štai kodėl tikra meilė visiškai nepasižymi pavydu, agresija ar noru ką nors nuslopinti ir pajungti savo troškimams.

Apie tai, kas yra graži meilė moksliniu požiūriu, Litvakas rašo savo knygose ir šiuolaikinėje literatūroje. Ir, priešingai populiariems įsitikinimams, tai visai ne romantika ir aistra. Taip, jie taip pat turi savo vietą, bet paties meilės apibrėžimo juose nėra. Jis pabrėžia, kad galima nusipirkti tik meilę, bet ne tikrą gilų jausmą. Šiuolaikinė meilė, moksliniu požiūriu, taip pat yra pagalbos ranka sunkioje situacijoje (bet ne pačiam nekenkiant), draugystė, kurioje yra trauka, dauginimosi troškimas, seksualinis kontaktas, pasitikėjimas ir švelnumas.

Būtent tokios nuomonės šiandien laikosi šiuolaikiniai praktinės psichologijos specialistai, dirbantys ir su susituokusiomis poromis. Jie padeda išspręsti įvairius šeimyninius konfliktus ir bando vesti porą bendro sprendimo link.

Ir vis dėlto ne viename moksliniame meilės apibrėžime yra bendra formulė, atspindinti svajones po mėnuliu, milijoną gėlių iš mylimo žmogaus, jo švelnumą ir aistrą, taip pat jo mylimos moters šypseną, kurios laimei jis pasiruošęs. atiduoti viską. Ir ne vienas apibrėžimas, kas yra tikroji meilė moksliniu požiūriu, gali perteikti visas šio nuostabaus jausmo puses.

5 išrinkti

Meilė yra magiškas jausmas. Tačiau mokslininkai bando išsiaiškinti bet kokią magiją, rasti jos formulę ir paaiškinti ją moksliniu požiūriu. Tegul šiandien, išvakarėse Valentino diena, pabandykime pažvelgti į šį jausmą jų racionaliu požiūriu.

Ne paslaptis, kad įsimylėjimo jausmą sukelia tam tikri mūsų organizme vykstantys cheminiai procesai. Pavyzdžiui, "drugeliai skrandyje"- tai adrenalinas, dopaminas atsakingas už euforijos jausmą, oksitocinas – už švelnumą ir meilę. Visos šios medžiagos, anot mokslininkų, veikia kaip narkotikas ir netgi sukelia psichologinę priklausomybę. Todėl, kai meilė praeina, žmogus gali patirti abstinencijos simptomus – depresiją. Be to, hormonai mažina kritinį mąstymą meilės objekto atžvilgiu. Kitaip tariant, mylimame žmoguje matome tik privalumus ir visiškai nepastebime jokių trūkumų.

Serotoninas yra monogamijos priešas

Tačiau serotoninas gali būti vaistas nuo meilės. Mokslininkai atliko tokį eksperimentą – davė pelėms įsotinamąją serotonino dozę. Tai lėmė tai, kad paprastai monogamiški graužikai atstūmė savo nuolatinius partnerius ir pradėjo gyventi laukinį gyvenimą. Taigi būkite atsargūs su antidepresantais, kurie taip pat didina serotonino kiekį.

Saldus jausmas

Ar kada susimąstėte, kodėl vaikinai merginoms dažnai dovanoja saldainių, šokoladinių širdelių ir kitų saldumynų? Pasirodo, ši iš pažiūros nekalta tradicija turi biologinį paaiškinimą. Šokolade yra medžiagų, kurios padeda įsimylėti. Mokslininkai nustatė, kad smaližius turintys žmonės įsimyli dažniau nei tie, kurie laikosi dietos.

Meilė gyvena trejus metus

Šis garsus teiginys turi mokslinį pagrindą. Aktyvi meilės hormonų gamyba trunka nuo 18 mėnesių iki trejų metų. Tai vadinamasis „puokštės-saldainių laikotarpis“: hormonai sukuria teigiamą nuotaiką ir išlygina santykių grubus. Tokią sistemą sugalvojo gamta, kad vyras neapleistų moters ir bent jau pirmaisiais metais padėtų pasirūpinti bendra atžala. Pasirodo, treji meilės metai yra tokios natūralios „motinystės atostogos“.

Tai nereiškia, kad po trejų metų meilė praeina ir reikia išsiskirti. Žmonės tiesiog nusiima rožinius akinius ir pradeda adekvačiau vienas kitą suvokti. Kartais šį lūžio tašką lydi kivirčai, o kai kuriais atvejais iš tikrųjų veda į išsiskyrimą. Tačiau dažnai žmonės sėkmingai įveikia problemas ir pereina į naują lygmenį: jų santykiai tampa labiau subalansuoti, bet ne mažiau švelnūs.

Stresas nėra kliūtis meilei

Kai skaitai apie karą ar kitus sunkius istorijos laikotarpius, nustembi, kad, nepaisant viso to, kas vyksta, siaubo, žmonės mylėjo ir įsimylėjo. Pasirodo, ekstremalios situacijos ne tik neprieštarauja meilei, bet ir gali ją išprovokuoti. Juk už įsimylėjimą atsakingas ir streso hormonas adrenalinas. Taigi, jei horizonte atsiduria tinkamas kandidatas sunkioje situacijoje, jį pamilti taip pat lengva, kaip kriaušes gliaudyti.

Mokslininkai atliko juokingą eksperimentą. Miela mergina paliko savo telefono numerį skirtingiems vyrams. Taigi dažniausiai jai skambino tie, kurie neseniai buvo patyrę stresinę situaciją – pavyzdžiui, braidžiojo kalnų upe.

Ir vis dėlto mokslininkai manęs neįtikino. Meilė yra magiškas jausmas.

Ir linkiu jums kuo daugiau šios magijos jūsų gyvenime!