Grindų žaidimas su spalvingais apskritimais. Didaktinis žaidimas „Spalvoti apskritimai“

Kieno tai ranka?

Nepretenzingai atrodantis kilimėlis su „senamadiškais“ taškeliais tik laukia, kol bus ištiestas ant grindų, kad parodytų visą savo klastingumą! Lyderis veikia kaip simbolinis tironas, kuriam negalima nepaklusti. Jis sukasi iš pažiūros nekenksmingą ruletės ratą ir šaukia kitą ėjimą – veiksmą, kurį turi atlikti nekalta žaidėjo galūnė.

Turėsime išsisukti

Jūs dar nežinote, koks sunkus gali būti bekompromisis prašymas uždėti dešinę ranką ant apskritimo mėlynos spalvos! Ką daryti, jei vienintelis laisvas mėlynas ratas yra už tavęs, o tiesiai už apskritimo, ant kurio jau stovi tavo (ar kažkieno kito?). dešinę koją? Sukite, pasukite ir paprašykite kaimynų šiek tiek pajudėti ir tuo pačiu visą laiką išlaikyti savo poziciją. Žaidėjas, praradęs pusiausvyrą – nukritęs arba palietęs žaidimo lauką alkūne ar keliu – pašalinamas iš žaidimo. Lanksčiausias laimi!

Ar tai ne viskas?

Lemtingoji ruletė saugo ir kitas paslaptis. Pavyzdžiui, jūsų gali būti paprašyta pakelti kairę koją. Šiame nekaltame prašyme nėra nieko blogo, bet ne tuo atveju, jei jūsų kairė koja yra praktiškai vienintelė jūsų atrama!

Laisvė tironijai!

Kas sakė, kad netikėtumai tuo baigiasi? Jei jums tikrai nepasisekė, ant ruletės rato galite gauti susuktą „T“. Tai reiškia, kad vedėjas gali panaudoti visą savo, kaip negailestingo tirono, talentą ir pats sugalvoti užduotį! Mes negalime garantuoti pasekmių.

Kas patikrins linksmybes?

• Paaugliai, ateinantys į draugo gimtadienį;
• Klasės draugai nuobodžiauja mokyklos arbatos vakarėliuose;
• Vaikai (tose vietose, kur yra daugiau nei du);
• Suaugę vyrai ir moterys, kurie dar nepamiršo savo vaikystės išdaigų;
• Biuro darbuotojai – vietoj (arba po) nuobodžios įmonės vakarėlio.

Linksmas dėžutės turinys:

• Žaidimų kilimėlis su spalvingais apskritimais;
• Lemtingoji ruletė;
• Plastikinė rodyklė ruletei ir stovas už ją.

„Mosigra“ „Vafest“ Nižnij Novgorode.

Merginos, dalinuosi su jumis savo trenerio auksiniais patarimais. Tai neatrodo sudėtinga:

1. Per dieną išgerkite bent 2 litrus skysčio.
2. Alkoholiui tik šiek tiek raudono vyno.
3. Prieš pusryčius nevalgius išgerkite 1 stiklinę vandens su citrina ir medumi. Pusryčius valgykite tik po 20 min.
4. Gerkite vandenį pusvalandį prieš valgį. Valgydami nieko negerkite. Pavalgę išgerkite ne anksčiau kaip po 40 minučių
5. Valgyti reikia apie 4-5 kartus per dieną.
6. Paskutinis valgis turi būti 3 valandos prieš miegą. Žalioji arbata, neriebus kefyras.

DIDELIS KŪRYBINGUMAS
Tai tikrai didelis projektas – jis skirtas visai komandai mažųjų menininkų, nes vien tokio didelio paveikslo kūrimas vargina ir atima daug laiko. Tačiau naudodami šį principą galite padaryti paveikslus mažas dydis– Pavyzdžiui, A4 formato. Pirmas žingsnis: patraukite didelis lapas piešimo popierius su juodu žymekliu, įvairiausių formų (apskritimai, kvadratai, jaustukai, žvaigždės, širdelės ir kt.), tada sujunkite juos tiesiomis linijomis. Antras žingsnis: nuspalvinkite figūras skirtingos spalvos, taip pat susidariusi suskaidyta erdvė tarp jų. Šis projektas ypač geras tais atvejais, kai yra daug skirtingos spalvos, bet po truputį.

Užpakalinė šlaunies dalis
Atsigulkite ant pilvo, padėkite galvą ant rankų, sulenkite kelius ir pakelkite juos aukštyn. Ištieskite kojų pirštus (1). Suspauskite sėdmenų raumenis ir pakelkite priekinę šlaunų dalį nuo grindų.
Pakelkite kojas aukštyn, kad jos būtų lygiagrečios grindims. Laikykite šią poziciją 5 sekundes (2). Atsipalaiduok. Kartokite judesius 15 kartų.

3. a) Atsisėskite ir pasiremkite rankomis. Pakelkite kojas ir klubus nuo grindų.
b) Pakelkite kulnus nuo grindų taip, kad visas kūnas, pradedant pėdomis ir baigiant kaklu, sudarytų tiesią liniją.
c) Šiek tiek pakreipkite galvą atgal, kad smakras būtų nukreiptas į lubas (kaip parodyta paveikslėlyje).

Obuolių apskritimai su medumi

Ingridientai:
Obuoliai – 2 vnt.
Miltai – 1 stiklinė
Kepimo milteliai – 1 arbatinis šaukštelis
Soda - ¼ arbatinio šaukštelio
Druska - ¼ arbatinio šaukštelio
Kiaušinis – 1 vnt.
Grietinė - ½ puodelio
Medus, klevų sirupas arba uogienė

Paruošimas:
Obuolius supjaustykite griežinėliais. Sumaišykite miltus, kepimo miltelius, soda ir druską. Įmuškite kiaušinį ir supilkite grietinę. Užminkykite tešlą. Įkaitinkite keptuvę su aliejumi. Kiekvieną žiedą panardinkite į tešlą ir kepkite keptuvėje iš abiejų pusių. Patiekite su medumi, uogiene ar klevų sirupu.

Kaip pašalinti nugaros riebalus
Kaip numesti nugaros riebalus sportuojant?

1 pratimas

Pradinė padėtis: stovint ant keturių, rankos ir keliai pečių plotyje, formuojant stačius kampus su kūnu. Tuo pačiu metu ištieskite dešinę ranką ir kairę koją, šiek tiek sulenkite nugarą. Grįžti į pradinė padėtis. Pakartokite 8-10 kartų kiekvienai pusei.

2 pratimas

Pradinė padėtis: sėdėti ant grindų, atsilošti ant tiesių rankų, tiesiomis kojomis. Tada pakelkite sėdmenis nuo grindų ir pakelkite juos aukštyn, o galva atlošta. Užfiksuokite savo padėtį kelioms sekundėms. Grįžti į originalą. Pakartokite 8-10 kartų.

3 pratimas

Pradinė padėtis: sėdint ant kėdės, kūnas pasviręs į priekį maždaug 45 laipsnių kampu, koja visiškai ant grindų. Paimkite į rankas svarmenis (hantelius), sveriančius apie 1 kilogramą. Tada sulenkite alkūnes ir atitraukite jas atgal (stenkitės sutraukti pečių ašmenis). Atlikite 8-10 kartų. Jei jums sunku, pirmiausia galite apriboti pakartojimų skaičių iki trijų.

4 pratimas

Pradinė padėtis: atsigulkite ant grindų, ant pilvo, ištieskite rankas į priekį, kojos tiesios. Tuo pačiu metu pakelkite tiesias rankas ir viršutinę liemens dalį bei kojas aukštyn. Laikykite savo poziciją 10 sekundžių. Grįžti į originalą. Pakartokite 8-10 kartų. Darant šis pratimas Galite naudoti svarmenis, hantelius arba mankštos lazdą. Be to, būdami valties pozicijoje, galite siūbuoti pirmyn ir atgal.

5 pratimas

Pradinė padėtis: Atsistokite keturiomis rankomis ir keliais stačiu kampu savo kūnui. Atlikite „katę“, tai yra, sulenkite nugarą į priekį

Žaidimas, kuris suriš jus į mazgus, įvairaus amžiaus ir paprastas, už nebrangią kainą! Ji nudžiugins bet kurią kompaniją ir suteiks pozityvumo bei šypsenų jūrą.

Einu į "Magnetinė kosmetika" kitai ir greičiausiai paskutiniam paketui sauskelnes Dėl jauniausias sūnus, o išsiblaškęs akių šešėlių net nepastebėjau, kaip mano krepšelyje atsirado dėžutė "Twister". Vyresnysis sūnus tvarkėsi kažkur ankštame skyriuje vaikiškos prekės atidaryti šį žaidimą, apie kurį jis svajojo gana ilgai. Žaidimo kaina: 221 rublis, gana nebrangus, todėl nedvejodami – imsime!

Paketas: labai ryški ir spalvinga dėžutė iš storo kartono. Šis ypatingas "Twister" ("Tishka") pagamintas labai aukštos kokybės, nuo pakuotės iki turinio, tai nėra gėda dovanoti!

Įranga: matavimo juosta, kilimėlis, instrukcijos

Ruletė yra plastikinė lenta su rodyklės rodykle. Rezultatų suvestinėje yra 4 sektoriai (kairėje ir dešinė ranka, kairė ir dešinė koja) su keturiais įvairiaspalviais apskritimais (žalia, raudona, geltona ir mėlyna). Rodyklė lengvai išsivynioja ir po poros sekundžių sustoja ant tam tikro sektoriaus ir tam tikros spalvos apskritimo.

Kilimėlio dydis 120x180 cm pagamintas iš storo aliejinio audinio, ant kurio užteptos 4 įvairiaspalvės apskritimų eilės po 6 vnt.

Instrukcijose viskas išsamiai aprašyta žaidimo eiga:

Ant grindų ištiestas kilimėlis su spalvotais apskritimais. Iš žaidėjų parenkamas teisėjas. Jis sukasi būgną, kurios rodyklė sustoja, nurodydama spalvą, kurią žaidėjams reikės paliesti. Tokiu atveju teisėjas nurodo, kurią koją ar ranką žaidėjai turi padėti ant kilimėlio. Draudžiama žaidimo lauką liesti kitomis kūno dalimis. Tas, kuris pažeidžia taisyklę, pašalinamas iš žaidimo. Kovos dėl rato rezultatas norima spalva prasideda šurmulys, žaidėjai stumdosi ir praranda pusiausvyrą. Visi akimirksniu tampa laimingi. Pats atkakliausias ir lankstiausias tampa nugalėtoju.

Amžius (amžiaus apribojimai): nuo 6 metų ir vyresni.

Jauniausias sūnus suprato, kaip žaisti su kilimėliu ir sukti rodyklę ruletėje, tačiau žinios apie dešinę-kairė ir spalvas dvejų metų vaikui dar nepasiekiamos. Bet kai klojame kilimėlį, mano mažasis sūnus yra čia pat.

Žaidėjų skaičius: nuo vieno dalyvio iki 4-6, priklausomai nuo ūgio ir kūno sudėjimo)

Sūnus su malonumu vaidina ir vienas su mama-teisėju, kuri labai džiaugiasi, nes vaikas žaisdamas Twister lavina lankstumą ir raumenų jėgą. Pabandykite atsistoti nepatogioje padėtyje ant rankų ir kojų, kelių ar užpakaliuko neliesdami grindų?

Ką gali veikti draugiška grupė lauke, kai kepsninė dar neparuošta, rakečių visiems neužtenka, o jėgų ir noro prajuokinti kitus užtenka? Pats metas iš rankovės (arba iš rankinės) išsitraukti „kozirį“ – paprastas ir visada smagus žaidimas „Twister“. Net vaikas gali greitai įsisavinti savo taisykles, kai sulankstytas, jis užima mažai vietos, o žaisti reikia tik jums Lygus paviršius(žolė ar grindys). Vaikai, tėvai ir draugai žaidžia su malonumu. Bendra veikla, judėjimas, kontaktas ir nuolatinis linksmumas gali suvienyti bet kurią kompaniją.

apibūdinimas

Žaidimas „Twister“, kurio taisyklės numato, kad vienu metu gali dalyvauti 2–4 žmonės, yra stačiakampė aliejinė su įvairiaspalviais apskritimais. Šie apskritimai yra vietos rankoms ir kojoms padėti. Tiesą sakant, tokia yra žaidimo esmė: perkelkite rankas ir kojas į lyderio nurodytos spalvos apskritimą, nepakeldami kitų galūnių nuo grindų. Jei jums dar neaišku, kas čia įdomaus, pabandykite įsivaizduoti, kad tai reikia padaryti „apsukant“ juokingiausiose pozicijose sustingusius dalyvius. Į komplektą paprastai įeina matavimo juosta. Dalyvių skaičius – nuo ​​2 iki 4, tačiau jei yra daugiau drąsuolių, pasitikinčių savo lankstumu ir miklumu, galima organizuoti varžybas su patekimu į finalą.

„Twister“: žaidimo taisyklės

Pirmiausia reikia išdėstyti „lauką“, nepamirštant nusiauti batų. Tada nustatykite žaidėjų skaičių. Nuo to priklausys pradinės pozicijos. Jei dalyvauja keturi dalyviai, vienas stovi ant žalio ir geltono apskritimo, jo komandos draugas stovi šalia jo, ant raudono ir mėlyno. Priešininkai lygiai taip pat dedami priešais. Jei dalyvauja du dalyviai, jie pasirenka priešingus „lauko“ galus. Kiekvienas iš jų uždeda vieną koją mėlynas ratas, kita - iki geltonos spalvos. Jei yra trečias dalyvis, jis stovi viduryje abiem kojomis ant raudonų apskritimų. Jums taip pat reikės lyderio, bet žaidžiant su dviem žmonėmis galite apsieiti ir be jo. Tada žaidėjai kartu įvardija spalvą ir pereiname prie svarbiausio dalyko. Žaidime „Twister“ taisyklės yra tokios:

Užėmus pradines pozicijas, vedėjas pasuka rodyklę ir praneša, kur ir kurią ranką/koją reikia padėti.

Judėjimas atliekamas net jei nurodyta ranka (koja) jau yra įvardintos spalvos apskritime. Tokiu atveju pasirenkamas kitas tos pačios spalvos ratas.

Negalite dėti dviejų kūno dalių ant vieno apskritimo. Dalyviams susitarus, gali būti priimta tokia taisyklių versija, kuri leidžia abiem dalyviams užimti ratą vienu metu. Kitu atveju pirmą ratą einantį asmenį pasirenka žaidimą stebintis vadovas. Jei tos pačios komandos žaidėjai gali padėti kojas ant to paties rato.

Negalite pakeisti padėties ar judėti, kol apie tai nepaskelbsite kitą poziciją. Nelengva išlikti toje pačioje pozicijoje, bet toks yra žaidimo tikslas. Laikinai pajudinti ranką ar koją, kad kitas dalyvis galėtų judėti, galima tik gavus vadovo leidimą.

Draudžiama liesti „lauką“ alkūnėmis, keliais ir kitomis kūno dalimis.

Jei visi įvardintos spalvos apskritimai užimti, ruletė vėl sukasi.

Koks yra pagrindinis „Twister“ žaidimo tikslas?

Taisyklės numato „griežtą“ bausmę tiems, kurie negalėjo išsilaikyti ant rankų ir kojų bei pakeitė kūno padėtį. Jis iškrenta, o nugalėtojas teisėtai laikomas atkakliausiu ir vikriausiu. Arba rimčiausia, nes neįmanoma atsispirti ir nesijuokti rizikuojant nukristi pačiam ir numesti priešininką. Tačiau pagrindinis tikslas, žinoma, smagiai praleisti laiką. Todėl žaidimas „Twister“, kurio taisykles kiekvienas gali lengvai prisiminti po pirmojo turo, bus puikus įsigijimas šeimai ir neįprasta dovana, už kurį būsite ne kartą padėkoti. Ir galbūt jie pakvies jus žaisti.