సరైన లక్ష్యాలు: లక్ష్యాన్ని ఎలా సెట్ చేయాలి? లక్ష్యాలను సరిగ్గా సెట్ చేయడం ఎలా: నైపుణ్యాలు మరియు వ్యూహం సాధించడానికి సరైన లక్ష్యాన్ని ఎలా సెట్ చేయాలి

లక్ష్యాన్ని సరిగ్గా సెట్ చేయడానికి, ఒక వ్యక్తి ఈ క్రింది ప్రతి భావనపై శ్రద్ధ వహించాలి:

1. అవసరాలు;

2. నమ్మకాలు;

3. విలువలు;

4. స్వీయ గుర్తింపు.

మానవ అవసరాలు

రెండు విషయాలు ప్రాథమిక మానవ ప్రవర్తనను నియంత్రిస్తాయి - అవసరం మరియు ఉద్దేశ్యం.

ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తికి తినవలసిన అవసరం ఉంటే, అతను ఈ అవసరాన్ని తీర్చడానికి ప్రేరేపించబడతాడు. కానీ అతను తిన్న వెంటనే, ప్రేరణ ముగుస్తుంది మరియు కార్యాచరణ ఆగిపోతుంది. ఎందుకంటే ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆదిమ అవసరాలు అతని కార్యాచరణ యొక్క స్వల్పకాలిక నియంత్రకం. దురదృష్టవశాత్తు, "మీరు తిన్న తర్వాత, మీరు నిద్రపోవచ్చు" అనేది ప్రవర్తన యొక్క సాధారణ నమూనా, దీని ప్రకారం 80% మంది ప్రజలు నివసిస్తున్నారు.

అయితే, ఆధునిక ప్రపంచంలో నిలబడాలంటే నడవాలి, నడవాలంటే పరుగెత్తాలి, లేకుంటే నిస్సహాయంగా వెనుకబడిపోతారు. అందువల్ల, ఒక వ్యక్తికి ఎక్కువ దీర్ఘకాలిక నియంత్రకాలు అవసరం.

మానవ నమ్మకాలు

ఒక వ్యక్తి స్థలాన్ని నావిగేట్ చేయడానికి మరియు ముందుకు సాగడానికి అనుమతించే మరింత దీర్ఘకాలిక నియంత్రకం నమ్మకాలు. ఒక వ్యక్తికి ఇంకా అవసరాలు ఉన్నప్పుడు వారు అతని మార్గాన్ని సరిదిద్దగలరు మరియు మార్గనిర్దేశం చేయగలరు మరియు అతను చుక్కాని లేదా తెరచాప లేకుండా జీవితంలో పరుగెత్తాడు.

ఒక వ్యక్తి యొక్క నమ్మకాలు ప్రశ్నకు సమాధానం ఇస్తాయి - ఎందుకు? నేనెందుకు ఇలా ఉన్నాను? ఇతరులు ఎందుకు ఇలా ఉన్నారు? ప్రపంచం ఎందుకు ఇలా ఉంది?

ఏది ఏమైనప్పటికీ, లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించే విషయంలో నమ్మకాలు క్రూరమైన జోక్‌ని ఆడగలవు, ఎందుకంటే చాలా మంది వ్యక్తులకు పరిమితం చేసే లేదా బలహీనపరిచే నమ్మకాలు ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, ధారావాహికలోని నమ్మకాలు: “నేను ఒకరకంగా భిన్నంగా ఉన్నాను. మరికొందరు అలా కాదు. ప్రపంచం ఏదో ఒకవిధంగా భిన్నంగా ఉంటుంది. ” అలాంటి నమ్మకాలు ఒక వ్యక్తికి పంజరంలా మారతాయి.

మరియు అతను అలాంటి నమ్మకాలకు బందీగా ఉన్నట్లు భావిస్తే, లక్ష్యాలను నిర్దేశించే ముందు, అతను తన కదలికలకు ఆటంకం కలిగించే ప్రతికూల ప్రోగ్రామింగ్ వైఖరులను తొలగించడం ప్రారంభించాలి.

మానవీయ విలువలు

అప్పుడు, మీరు మీపై లోతైన పనికి వెళ్లవచ్చు: విలువలను గుర్తించడం మరియు సరిదిద్దడం. ఒక వ్యక్తి యొక్క విలువలు అతను సమయాన్ని, డబ్బు మరియు అతని జీవితాన్ని ఖర్చు చేయడానికి అంగీకరిస్తాడు.

విలువలు ప్రశ్న ద్వారా నిర్ణయించబడతాయి - నాకు జీవితం అంటే ఏమిటి?

మీ లక్ష్యాలతో పని చేస్తున్నప్పుడు, లక్ష్యాలు మరియు విలువల మధ్య వైరుధ్యం ఉందో లేదో అర్థం చేసుకోవడం కూడా ముఖ్యం? మిమ్మల్ని మీరు ఒక ప్రశ్న అడగండి - మీరు మార్గనిర్దేశం చేయబడిన విలువలు మంచి ప్రేరణను సృష్టించేందుకు సరైనవని మీరు దృఢంగా నమ్ముతున్నారా?

ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి తన విలువ వ్యవస్థలో కుటుంబం లాంటిదేమీ లేకుంటే ఎప్పటికీ వివాహం చేసుకోలేడని భావించవచ్చు. లేదా, ఒక వ్యక్తి తన విలువలలో భౌతిక శ్రేయస్సు గురించి ఎటువంటి పాయింట్ లేనంత వరకు సబ్వే నుండి ఖరీదైన కారుకు బదిలీ చేయడు.

ప్రమాణాలు మరియు విలువలపై పని చేస్తున్నప్పుడు, ఒక వ్యక్తికి తప్పిపోయిన, కానీ ముఖ్యమైన విలువలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం, వాటిని మొత్తం నిర్మాణంలో అమర్చడానికి మరియు తద్వారా, ప్రపంచం యొక్క చిత్రాన్ని మార్చడానికి, ఒక వ్యక్తి ద్వారా ఫిల్టర్లను మార్చండి. ప్రపంచాన్ని చూస్తుంది.

పని సరిగ్గా జరిగితే, ఒక వ్యక్తికి ఇంతకు ముందు లేని అవసరాలు వెంటనే ఉండాలి. ఉదాహరణకు, మీ కుటుంబంతో విహారయాత్రకు వెళ్లండి, మీ స్వంత సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవడం ప్రారంభించండి, కొత్త జ్ఞానం మరియు నైపుణ్యాలను పొందేందుకు శిక్షణ పొందండి.

మానవ స్వీయ గుర్తింపు

ప్రేరణ కారకం యొక్క తదుపరి దశ స్వీయ-గుర్తింపు భావన. ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క దృఢ నిశ్చయత ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది: “నేను నేనే, నేను లేకపోతే చేయలేను. దీని కోసమే నేను నిలబడ్డాను మరియు కొనసాగుతాను." విజయవంతమైన స్వీయ-గుర్తింపు కోసం, మీ వ్యక్తిత్వాన్ని అర్థం చేసుకోవడం మరియు దానికి అనుగుణంగా ప్రణాళికలను రూపొందించడం నేర్చుకోవడం ముఖ్యం. దీనర్థం మిమ్మల్ని మీరు ఉన్నట్లుగా అంగీకరించే సామర్ధ్యం, మరియు మీరు తరువాత ఉన్నట్లు కాదు, అలాగే మీ లోపాల గురించి సహేతుకంగా మరియు ప్రశాంతంగా ఉండగల సామర్థ్యం.

లక్ష్యాన్ని విజయవంతంగా సెట్ చేయడానికి, అన్ని పాయింట్లు ఒకదానికొకటి ప్రవహించడం మరియు ఒకదానికొకటి విజయవంతంగా పూర్తి చేయడం అవసరం. మీ గుర్తింపు యొక్క సరైన సూత్రీకరణతో, విలువలు తదనుగుణంగా ఎంపిక చేయబడతాయి, నమ్మకాలు సముచితంగా ఉంటాయి మరియు ఉద్దేశ్యాలు సరైన మార్గంలో గ్రహించడం ప్రారంభమవుతాయి.

శుభాకాంక్షలు, ప్రియమైన మిత్రమా! మీతో అలెగ్జాండర్ బెరెజ్నోవ్, వ్యవస్థాపకుడు మరియు "పాపా హెల్ప్డ్" ప్రాజెక్ట్ వ్యవస్థాపకుడు.

నాకు 18 ఏళ్లు వచ్చే వరకు, మీరు లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోగలరని కూడా నాకు తెలియదు, అది సరిగ్గా చేయాల్సిన అవసరం లేదు. నేను కళాశాలలో ప్రవేశించినప్పుడు ప్రతిదీ మారిపోయింది, అక్కడ నేను యూత్ ఫోరమ్‌లకు వెళ్లడం, ఆసక్తికరమైన విజయవంతమైన వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయడం, వ్యాపారం మరియు వ్యక్తిగత వృద్ధిపై పుస్తకాలు చదవడం ప్రారంభించాను.

నా స్వంత జీవితాన్ని ప్లాన్ చేసుకోవడం నాకు ఉత్తేజకరమైన కార్యకలాపంగా మారింది మరియు చివరికి నా వ్యాపారంలో మిలియన్ల రూబిళ్లు సంపాదించడానికి నాకు సహాయపడింది: నేను దీని గురించి కూడా ఇక్కడ మాట్లాడతాను.

నేను నా సానుకూల మార్పులను లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం మరియు సరైన ప్రణాళికకు నేరుగా ఆపాదించాను!

మీరు ఈ కథనాన్ని చదువుతుంటే, నాలాగే మీరు కూడా పెద్ద మార్పుల కోసం ప్రయత్నిస్తున్నారు. గొప్ప! అప్పుడు ఈ విషయాన్ని చివరి వరకు అధ్యయనం చేయండి మరియు నేను సిఫార్సు చేసిన ప్రతిదాన్ని అమలు చేయండి. కొన్ని నెలల్లో మీరు మీ జీవితంలో ఏమి జరుగుతుందో చూసి ఆశ్చర్యపోతారని నేను హామీ ఇస్తున్నాను.

మీ విధి నిజంగా మీ లక్ష్యాలను సరిగ్గా సెట్ చేయడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది!

లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం - మన కాలపు కీలకమైన అవసరం లేదా ఫ్యాషన్ ధోరణి

నేడు విజయవంతంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉండటం ఫ్యాషన్. డబ్బు సంపాదించడం మరియు స్వీయ-అభివృద్ధి గురించి వేలాది శిక్షణలు మరియు కోర్సులు ఇంటర్నెట్‌లో మరియు వెలుపల ప్రచారం చేయబడతాయి.

వంటి ప్రసిద్ధ సంస్థలు "యువత వ్యాపారంవ్యాపారవేత్తగా మారడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు మీ వ్యాపారం నుండి టన్నుల కొద్దీ డబ్బు సంపాదించండి. అదే సమయంలో, లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి అందరూ ఒకే స్వరంతో మాట్లాడతారు. ఇది నిజంగా ముఖ్యమా లేదా వ్యాపార మరియు వ్యక్తిగత అభివృద్ధి గురువులు "కుప్ప"కు లక్ష్యాలను నిర్దేశించమని సిఫార్సు చేస్తున్నారా?

ఒకప్పుడు, నేను దీన్ని స్వయంగా పరిశీలించాలని నిర్ణయించుకున్నాను మరియు లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవడం నిజంగా మీకు కావలసిన వాటిని సాధించడంలో సహాయపడుతుందని నిర్ణయానికి వచ్చాను.

ఇది 3 స్పష్టమైన పాయింట్ల కారణంగా జరుగుతుంది:

1. స్పష్టత.మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో మీకు ఖచ్చితంగా తెలుసు మరియు మీకు అవసరమైన అవకాశాలను గమనించడం ప్రారంభించండి. ఉదాహరణకు, మీరు ఖచ్చితంగా ఒక సంవత్సరంలో కొత్త కారుని కొనుగోలు చేయాలని నిర్ణయించుకున్నారు. మీ మెదడు వెంటనే డబ్బు సంపాదించడానికి లేదా చట్టబద్ధంగా మీకు కావలసినది పొందడానికి అవకాశాల కోసం వెతకడం ప్రారంభిస్తుంది. జీవితం నుండి మీకు ఏమి కావాలో అస్పష్టమైన ఆలోచన కలిగి ఉంటే, మీరు కోరుకున్నది సాధించడం చాలా కష్టం. కారు కొనుగోలుకు తిరిగి రావడం... మీరు ఖచ్చితంగా ఏ బ్రాండ్, మోడల్, రంగు మరియు ఎంత మొత్తానికి కారును కొనుగోలు చేయాలని ప్లాన్ చేస్తున్నారో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి. "నేను కారు కొనాలనుకుంటున్నాను" అని చెప్పడం తప్పు. సరైనది: "నేను కొత్త టొయోటా క్యామ్రీని కొనుగోలు చేయాలనుకుంటున్నాను, 2017 కంటే పాతది కాదు, తెలుపు, 2,000,000 రూబిళ్లు."
2. దృష్టి కేంద్రీకరించడం.మీరు లక్ష్యంపై బాణాలు విసురుతున్నారని ఊహించుకోండి. మీ లక్ష్యం బుల్స్ ఐ. మీరు లక్ష్యం నుండి కొన్ని అడుగులు నిలబడి, లక్ష్యం తీసుకోండి మరియు డార్ట్ విసిరేయండి. ఈ విధానం చాలా మటుకు గౌరవనీయమైన ఎరుపు బిందువును కొట్టడానికి దారి తీస్తుంది, మీరు సాధన చేయాలి. మరియు మీరు లక్ష్యం లేకుండా డార్ట్ విసిరినా, లేదా లక్ష్యం వైపు అస్సలు పడకపోయినా... వెంటనే కొట్టే అవకాశం వేల రెట్లు తగ్గుతుంది. కాబట్టి జీవితంలో, కోరుకున్న లక్ష్యంపై దృష్టి సారిస్తే, మీరు దానిని మీ స్థాయిలో వేగంగా సాధిస్తారు. నేను "నా స్థాయిలో" వ్రాసింది ఏమీ కాదు. ఎందుకంటే మీకు ఇప్పటికే మిలియన్ డాలర్లు ఉంటే, మరొకటి సంపాదించడం అంత కష్టమైన పని కాదు. మరియు మీరు చిన్న రొట్టె మరియు చిరిగిన బూట్లతో ప్రారంభించినట్లయితే, నెలకు 100,000 రూబిళ్లు సంపాదించడం కూడా మీకు ప్రపంచ పని అవుతుంది. ఇది నాకు అనుభవం నుండి తెలుసు.
3. చర్యలలో క్రమబద్ధత.దానికదే స్పష్టమైన లక్ష్యాన్ని కలిగి ఉండటం క్రమమైన చర్య తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది. నిలకడ బలం! ఇది క్రీడలలో లాగా ఉంటుంది: వరుసగా 8 గంటలు, 5 రోజులు వ్యాయామం చేయడం కంటే రోజుకు ఒక గంట, వారానికి 3 సార్లు వ్యాయామం చేయడం మంచిది. రెండవ సందర్భంలో, మీరు మీపై ఒత్తిడి తెచ్చుకుంటారు మరియు శిక్షణను విడిచిపెడతారు.

గోల్ సెట్టింగుకు అత్యంత ప్రసిద్ధ విధానం అంటారు "స్మార్ట్". శ్రద్ధ! ఇది ఇంగ్లీష్ నుండి "స్మార్ట్" అనే పదానికి అనువాదం కాదు, కానీ లక్షణాలు సంక్షిప్తీకరణసరైన లక్ష్యం.

దాని ట్రాన్స్క్రిప్ట్ ఇక్కడ ఉంది:

మీ లక్ష్యాన్ని సెట్ చేయడానికి ముందు SMART ప్రమాణాలను ఉపయోగించి దాన్ని అంచనా వేయండి

ఎస్- నిర్దిష్ట	ఇదంతా స్పష్టత గురించి. మీ లక్ష్యం యొక్క వస్తువును మీరు ఎంత స్పష్టంగా రూపొందించారో, మీరు దానిని సాధించే అవకాశం ఉంది. ఉదాహరణకు, ఒక లక్ష్యం ఇలా ఉండవచ్చు: "మాస్కోలో రెండు-గది అపార్ట్మెంట్ కొనండి"
ఎం- కొలవగల	భవిష్యత్ లక్ష్యం యొక్క అన్ని పారామితులను స్పష్టంగా రూపొందించండి: స్థానం, రంగు, మోడల్, దూరం మరియు మీకు ముఖ్యమైనవి. మీరు పరిమాణాత్మక సూచికను సాధించాలనుకుంటే, దానిని సంపూర్ణ యూనిట్లలో సెట్ చేయండి. ఉదాహరణకు, మీరు ప్రస్తుతం 50,000 రూబిళ్లు సంపాదిస్తే నెలకు 100,000 రూబిళ్లు సంపాదించండి. మేము గుణాత్మక సూచిక గురించి మాట్లాడుతుంటే, మీరు దానిని స్పష్టమైన మార్గంలో నియమించాలి, ఉదాహరణకు: "సమారా నుండి మాస్కోకు శాశ్వత నివాసం కోసం తరలించండి"
ఎ- సాధించదగినది	మీ ఆలోచన సూత్రప్రాయంగా ఆచరణీయమని దీని అర్థం. ఉదాహరణకు, మీరు దాని కోసం ఎంత కష్టపడినా, మీరు అంగారక గ్రహంపై ఒక గుడారంలో రాత్రి గడపడం అసంభవం.
ఆర్- సంబంధిత	లక్ష్యం మీకు అవసరమైనదిగా ఉండాలి మరియు బయటి నుండి విధించబడదని అర్థం. మీరు నిర్దేశించిన లక్ష్యాన్ని సాధించడం వలన మీరు మరింత దేనికైనా దారితీస్తుందో లేదో ఆలోచించండి - లోపల సామరస్యం మరియు ఆనందం. మీతో నిజాయితీగా ఉండండి. ఉదాహరణకు, మీరు "మీ రిమోట్ ప్లేస్‌లో ఏమీ చేయలేరు" లేదా "వారు ఇక్కడ తక్కువ చెల్లిస్తారు" అనే కారణంగా మాత్రమే మరొక దేశం లేదా నగరానికి వెళ్లాలనుకుంటే. ప్రతికూలతలను అంచనా వేయండి మరియు ముందుగానే ప్రతిదీ లెక్కించండి. ప్రతిదీ తలక్రిందులుగా చేసి, కదిలే ప్రక్రియలో ఊహించని పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడం కంటే మీలో లేదా మీరు ప్రస్తుతం పనిచేస్తున్న ఉద్యోగంలో ఏదైనా మార్చడం చాలా సులభం.
టి- కాలపరిమితి (సమయం పరిమితం)	మీ లక్ష్యాన్ని నిర్దిష్ట గడువు లేదా తేదీ ద్వారా సాధించడం చాలా ముఖ్యం. ఈ విధంగా మీరు దానిని సాధించడానికి మీ ప్రయత్నాలను సరిగ్గా పంపిణీ చేస్తారు. "నేను" అనే పదంతో ప్రారంభించి, ప్రస్తుత కాలంలో మీ లక్ష్యాన్ని వ్రాయండి. "నేను డిసెంబర్ 20, 2020 నాటికి అలాంటివి సాధిస్తాను"

స్మార్ట్- సరైన లక్ష్యాన్ని చేరుకోవాల్సిన సార్వత్రిక మరియు తప్పనిసరి ప్రమాణాల సమితి. వ్యాపార వర్గాలలో వ్యక్తీకరణ “పి లక్ష్యాన్ని తెలివిగా వదిలేయండి".

సరైన SMART లక్ష్యానికి ఉదాహరణ:

నేను బిల్డింగ్ మెటీరియల్స్ హోల్‌సేల్‌గా అమ్మి నా వ్యాపారంలో సంపాదించిన డబ్బుతో జనవరి 1, 2019 నాటికి 2,500,000 రూబిళ్లు మించకుండా, 100,000 కిలోమీటర్ల మైలేజీతో 2015 కంటే పాత నలుపు రంగు BMW X6 కారును కొనుగోలు చేస్తున్నాను.

సరికాని స్మార్ట్ లక్ష్యానికి ఉదాహరణ:

నేను BMW X6 కారు కొనాలనుకుంటున్నాను.

సరైన మరియు నిర్దిష్ట లక్ష్య సూత్రీకరణ అంశంపై ఉపాఖ్యానం:

ఆఫ్రికాలో ఒక నల్లజాతి వ్యక్తి గోల్డ్ ఫిష్‌ని పట్టుకున్నాడు మరియు ఆమె అతనికి స్వేచ్ఛ కోసం 3 కోరికలు ఇచ్చింది. మనిషి అంగీకరించాడు మరియు 3 కోరికలు చేసాడు:

1. నేను తెల్లగా మారాలనుకుంటున్నాను.
2. అమెరికా వెళ్లండి.
3. తద్వారా నా కోసం ఎదురుచూసే స్త్రీల వరుస ఉంటుంది.

గోల్డ్ ఫిష్ ఇలా చెప్పింది: "ఇది జరుగుతుంది," మరియు ఆ వ్యక్తి అమెరికన్ కేఫ్ యొక్క మహిళల రెస్ట్రూమ్‌లో తెల్లటి టాయిలెట్ అయ్యాడు.

లక్ష్యాన్ని కలిగి ఉండటం మరియు దానిని ఎలా సరిగ్గా సెట్ చేయాలో ఇప్పుడు మీకు తెలుసు.

గోల్ సెట్టింగ్‌పై ప్రసిద్ధ "హార్వర్డ్ ప్రయోగం"

1979లో, హార్వర్డ్ విశ్వవిద్యాలయం ఒక వ్యక్తి జీవితంలో విజయంపై లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం యొక్క ప్రభావాన్ని గుర్తించడానికి రూపొందించిన ఒక ప్రయోగాన్ని నిర్వహించింది. ప్రయోగం సుమారు 10 సంవత్సరాలు కొనసాగింది.

ఇది చేయుటకు, వారు విద్యార్థుల సమూహాన్ని ఎన్నుకున్నారు మరియు వారి లక్ష్యాలను ఎవరు నిర్దేశిస్తారు మరియు ముఖ్యంగా వాటిని కాగితంపై వ్రాస్తారు. 100% మందిలో 16% మాత్రమే జీవితంలో కనీసం కొన్ని లక్ష్యాలను కలిగి ఉన్నారని మరియు వాటిని సరైన మార్గంలో కాగితంపై వ్రాసిన వారిలో 3% మాత్రమే అని తేలింది.

కొన్ని సంవత్సరాల తరువాత, ఈ గ్రాడ్యుయేట్ల సమూహం మళ్లీ సర్వే చేయబడింది మరియు విశ్వవిద్యాలయంలో కనీసం కొన్ని లక్ష్యాలను కలిగి ఉన్నవారు తమ లక్ష్యం లేని సహచరుల కంటే సగటున 2 రెట్లు ఎక్కువ సంపాదించారని తేలింది. 3%లో చేర్చబడిన వ్యక్తులు, వారి లక్ష్యాలను వ్రాతపూర్వకంగా నమోదు చేసుకున్నారు, సంపాదించారు 10 సార్లు!వారి క్లాస్‌మేట్స్ కంటే ఎక్కువ.

ఆలోచించడానికి ఏదో ఉంది, మీరు ఏమనుకుంటున్నారు?!

లక్ష్యాలను సరిగ్గా సెట్ చేయడం మరియు వాటిని సాధించడం ఎలా: ప్రపంచ ప్రఖ్యాత నిపుణుడు బ్రియాన్ ట్రేసీ నుండి దశల వారీ సూచనలు

బ్రియాన్ ట్రేసీ గోల్ సెట్టింగ్‌లో నిపుణుడు.

బ్రియాన్ ట్రేసీ వ్యాపారం మరియు వ్యక్తిగత ప్రభావంపై ప్రపంచంలోని ప్రముఖ నిపుణుడు.

నేను ఈ వ్యక్తిత్వాన్ని నిజంగా ఇష్టపడుతున్నాను మరియు అతని సాధారణ మరియు ప్రభావవంతమైన గోల్ సెట్టింగ్ సిస్టమ్ 30 సంవత్సరాలలో వారి లక్ష్యాలను సాధించడంలో మిలియన్ల మందికి సహాయపడింది.

నేను బ్రియాన్ యొక్క ఈ "విద్యార్థులలో" ఒకడిని.

అంతకు ముందు, నేను తరచుగా అమ్మకాలు, నిర్వహణ మరియు వ్యక్తిగత ప్రభావానికి సంబంధించిన అతని ఆడియోబుక్‌లను విన్నాను.

ఒక్క మాటలో చెప్పాలంటే, ఈ అంశాలలో ట్రేసీ నిజంగా ఒక రాక్షసుడు! ప్రతి ఒక్కరూ అతని మెటీరియల్స్ మరియు సెమినార్లను అధ్యయనం చేయాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

లక్ష్యాల విషయానికొస్తే: ప్రతి ఒక్కటి ఒక్కో దశలో చేయండి మరియు ఫలితాన్ని ఆస్వాదించండి!

దశ 1: మీకు ఏమి కావాలో స్పష్టంగా ఉండండి

దీని గురించి నేను ఇప్పటికే వ్రాసాను.

"నేను" అనే పదంతో ప్రారంభమయ్యే లక్ష్యాన్ని వ్రాసి దాని గురించి మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం ప్రస్తుత కాలంలో ఇది ఇప్పటికే ఉన్నట్లుగా తప్పక నెరవేరుతుంది :

• నేను నెలకు 500,000 రూబిళ్లు సంపాదిస్తాను.
• నేను సోచిలో నివసిస్తున్నాను.
• నేను BMW నడుపుతాను.

మీరు మిమ్మల్ని ఒక లక్ష్యానికి పరిమితం చేయవలసిన అవసరం లేదు; మీరు జీవితంలోని వివిధ రంగాలలో అనేకం సెట్ చేయవచ్చు. కానీ ఎక్కువ ఫోకస్ కోసం, అత్యంత ముఖ్యమైనదాన్ని ఎంచుకుని, మీ శక్తినంతా దానిపై వేయండి.

చాలా తరచుగా, ఆధునిక పెట్టుబడిదారీ ప్రపంచంలో, ప్రజలు ఖచ్చితంగా భౌతిక లక్ష్యాలను (డబ్బు మరియు ఆస్తి) సెట్ చేస్తారు, ఎందుకంటే ఒక వ్యక్తికి ఇతర ముఖ్యమైన రంగాలలో విజయం నేరుగా దీనిపై ఆధారపడి ఉంటుంది: ఆరోగ్యం, సంబంధాలు, అభిరుచులు.

దశ 2: మీ లక్ష్యాన్ని కాగితంపై రాయండి

ఎంచుకున్న లక్ష్యం తప్పనిసరిగా కాగితంపై నమోదు చేయబడాలి, చేతితో వ్రాసిన, మరియు కంప్యూటర్‌లోని టెక్స్ట్ ఎడిటర్‌లో టైప్ చేయడం ద్వారా కాదు! ఈ విధంగా మన స్పృహ దానిని బాగా గ్రహిస్తుంది మరియు దానిని ఉపచేతనానికి ప్రసారం చేస్తుంది, ఇది గడియారం చుట్టూ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి పని చేస్తుంది.

ఉపచేతన యొక్క శక్తిని అతిగా అంచనా వేయడం కష్టం. కొన్ని అంచనాల ప్రకారం, ఇది ఒక వ్యక్తికి అందుబాటులో ఉండే మొత్తం సమాచారాన్ని నిల్వ చేస్తుంది. మన స్పృహ అనేది ఉపచేతన యొక్క మంచుకొండ యొక్క కొనలో ఒక చిన్న భాగం.

ఉపచేతన యొక్క శక్తిని ఉపయోగించి, సంక్లిష్ట సమస్యలను పరిష్కరించడానికి లేదా విధిలేని నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి కూడా ఇది సిఫార్సు చేయబడింది. వ్యాయామం రాత్రిపూట నిర్వహిస్తారు. పడుకునే ముందు, కాగితంపై మీ ప్రశ్నను చేతితో వ్రాసి, నేరుగా పడుకోండి. నియమం ప్రకారం, ఉదయం చాలా సరైన మరియు సరళమైన సమాధానం లేదా సమస్యను పరిష్కరించడానికి మార్గం గుర్తుకు వస్తుంది.

మన మెదడు ఎప్పుడూ పూర్తిగా ఆఫ్ అవ్వదు. నిద్రలో, అతను సరైన పరిష్కారాన్ని కనుగొనడానికి తీవ్రంగా కృషి చేస్తాడు.

దశ 3: మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి గడువును సెట్ చేయండి

దీనిని గడువు (డెడ్ లైన్) అని కూడా అంటారు. గడువును సెట్ చేయడం ద్వారా, మీరు మీ తదుపరి దశలను ఉపచేతనంగా ప్లాన్ చేస్తారు, తద్వారా లక్ష్యం సరైన సమయానికి సాధించబడుతుంది.

ప్రిపోజిషన్ "టు" లేదా స్పష్టమైన తేదీని ఉపయోగించండి:

• సెప్టెంబర్ 1, 2020 నాటికినేను కొంటున్నాను సోచిలో ఒక గది అపార్ట్మెంట్;
• డిసెంబర్ 1, 2019నేను సంపాదిస్తాను నెలకు 1,000,000 రూబిళ్లు.

దశ 4: మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడంలో మీకు సహాయపడే ప్రతిదాని జాబితాను రూపొందించండి.

ఒక కాగితపు ముక్క తీసుకొని, మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి అవసరమని మీరు భావించే ప్రతిదాన్ని వ్రాయండి:

• అలాంటి మరియు అలాంటి వ్యక్తిని కలవడం;
• ఏదో నేర్చుకోండి;
• చాలా సంపాదించండి;
• ఏదో ఒకటి చేయి.

మీ జాబితాలో చాలా అంశాలు ఉండవచ్చు: 100-200 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ.

ఒక నిర్దిష్ట దశలో మీకు జాబితా కోసం ఆలోచనలు లేనట్లయితే, అవి కనిపించినప్పుడు, దానికి జోడించండి.

కాబట్టి, జాబితా సిద్ధంగా ఉంది. ముందుకు సాగిద్దాము.

దశ 5. మీరు అందుకున్న జాబితా నుండి మీ ప్లాన్‌ను నిర్వహించండి.

అవసరమైన చర్యల జాబితాతో కూడిన షీట్ మీ ముందు ఉంది. ఇప్పటి నుండి, ఇవి మీ పనులు. మరియు మీకు తెలిసినట్లుగా, వాటిని అస్తవ్యస్తంగా లేదా అన్నింటినీ ఒకే సమయంలో నిర్వహించలేము.

ఉదాహరణకు, మీకు 100 పాయింట్లు ఉన్నాయి, వీటిని అమలు చేయడం ఖచ్చితంగా మీ ప్రతిష్టాత్మకమైన లక్ష్యానికి దారి తీస్తుంది.

ప్రణాళిక ప్రకారం వ్యవహరించడం ద్వారా, మీరు మీ లక్ష్యాన్ని సాధించే అవకాశాన్ని బాగా పెంచుతారు!

ఈ దశలో, మీరు ఫలిత జాబితాను ర్యాంక్ చేయాలి. ప్రతి అంశం పక్కన అక్షరాలను ఉంచండి: A, B, C, D.

ఇక్కడ A అనేది చాలా ముఖ్యమైన పనులు మరియు D, తదనుగుణంగా, చాలా ముఖ్యమైనవి. మీరు 4 వర్గాలను పొందుతారు. ఇప్పుడు వాటిలో ప్రతిదానికీ ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.

వర్గం A నుండి మీ అభిప్రాయం ప్రకారం అత్యంత ముఖ్యమైన పనికి సంఖ్య 1ని కేటాయించండి. మీరు A1 పొందుతారు, తక్కువ ముఖ్యమైనది - A2, మరియు మొదలైనవి.

దశ 6: వెంటనే చర్య తీసుకోండి

ఇప్పుడు అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం! వీలైనంత త్వరగా మీరు అందుకున్న జాబితా నుండి పనులను చేపట్టండి. ఈ విధంగా మీరు మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి చాలా కష్టమైన దశను ప్రారంభిస్తారు - మొదటి దశ.

ముఖ్య నియమం: వర్గం "A" నుండి అన్ని పనులు పూర్తయ్యే వరకు "B" వర్గం నుండి పనులను ప్రారంభించవద్దు.

విజయవంతమైన వ్యక్తులు దానిలో ఓడిపోయిన వారి నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది వెంటనే చర్య తీసుకోండి!

ఓడిపోయినవారువారు వివిధ సాకులతో ముఖ్యమైన పనులను చేయడం లేదా అప్రధానమైన పనులను చేయడం నిరంతరం నిలిపివేస్తారు.

నేను లక్ష్యాలను ఎలా సెట్ చేసాను మరియు ఫలితాలను సాధించాను - నా అనుభవాన్ని పంచుకోవడం

24 సంవత్సరాల వయస్సులో, నేను పైన వివరించిన సాంకేతికతను ఉపయోగించి అనేక లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకున్నాను.

అని పిలువబడే వ్రాతపూర్వక లక్ష్యాలతో కూడిన పత్రం "ప్లాన్ 30", నా 30వ పుట్టినరోజు నాటికి వాటిని పూర్తి చేయాలని సూచిస్తున్నాను.

అలెగ్జాండర్ బెరెజ్నోవ్ (చిత్రపటం) "పాపా హెల్ప్డ్" ప్రాజెక్ట్ స్థాపకుడు. అవును ఇది నేనే

ఆ సమయంలో, నేను వాటిని ఎలా సాధించాలో నాకు తెలియదు, మరియు విజయంపై విశ్వాసం మాత్రమే నన్ను ముందుకు తీసుకెళ్లడానికి సహాయపడింది.

నేను 6 సంవత్సరాల క్రితం నుండి నా లక్ష్యాల గురించి వివరంగా చెప్పను, ఫలితం నా అంచనాలను మించిపోయిందని నేను చెప్తాను. ఈ కాలంలో, నేను వివాహం చేసుకోగలిగాను, పిల్లలను కలిగి ఉన్నాను, నా నగరంలో ప్రతిష్టాత్మకమైన నివాస సముదాయంలో మరియు విదేశీ కారులో అనేక అపార్ట్‌మెంట్‌లను కొనుగోలు చేసాను మరియు నా బంధువులకు ఆర్థికంగా సహాయం చేసాను.

అసాధ్యం ఏదీ లేదని నేను గ్రహించాను. మరియు ఇప్పుడు మీరు కోరుకున్నది ఎలా పొందవచ్చో మీకు తెలియకపోయినా, కేవలం చర్య తీసుకోండి మరియు చివరికి మీరు "ఏనుగును ముక్క ముక్కగా" తినగలుగుతారు.

నా స్వంత అనుభవం నుండి, పెద్ద లక్ష్యాలు ప్రజలను భయపెడుతున్నాయని నాకు తెలుసు, మరియు వారు తమను తాము కలిసి లాగడం మరియు వారి కలలను సాకారం చేసుకునే బదులు చిన్న విషయాలతో సంతృప్తి చెందడం కొనసాగిస్తారు.

ఇప్పుడు నేను ఇప్పటికే పేర్కొన్న నా లక్ష్యాలపై పని చేస్తున్నాను « ప్లాన్ 40". 10 సంవత్సరాలలో (నాకు ఇప్పుడు 30 సంవత్సరాలు), నేను నిష్క్రియ ఆదాయానికి సంబంధించిన అనేక పెద్ద వనరులను నిర్మించబోతున్నాను, కుటుంబ సంబంధాలను బలోపేతం చేస్తాను, నా పిల్లలకు మంచి విద్యను అందించి, వారిని సరిగ్గా పెంచబోతున్నాను.

నేను ఖచ్చితంగా స్వచ్ఛంద సేవా కార్యక్రమాలు, సామాజిక కార్యకలాపాలు మరియు విద్యలో నిమగ్నమై ఉంటాను. నేను అనేక పుస్తకాలు రాయాలని మరియు నా స్వంత సినిమాని తీయాలని, ప్రపంచంలోని 10 దేశాలను సందర్శించాలని మరియు మన కాలంలోని అనేక మంది అత్యుత్తమ వ్యక్తులను కలవాలని ప్లాన్ చేస్తున్నాను.

10 సంవత్సరాలలో నేను ఈ లక్ష్యాలలో ఏది సాధించగలనో చూద్దాం, కానీ ఈ ప్రణాళిక 100% అమలు చేయబడుతుందని నేను అకారణంగా భావిస్తున్నాను!

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలకు సమాధానాలు

ఇక్కడ నేను అంశంపై అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ప్రశ్నలను సేకరించాను. ఇంతకుముందు, నేను తరచూ వివిధ సూత్రీకరణలలో వారిని నన్ను అడిగాను మరియు తరువాత నేను వాటిని స్నేహితులు మరియు చందాదారుల నుండి స్వీకరించడం ప్రారంభించాను.

ప్రశ్న 1: మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో విజన్ బోర్డు మీకు సహాయం చేస్తుందా? మెరీనా, 24 సంవత్సరాలు, క్రాస్నోడార్

లక్ష్యాలను సమర్థవంతంగా సాధించడానికి విజన్ బోర్డులు ఒక ప్రసిద్ధ సాధనం. ఇది వాట్‌మ్యాన్ పేపర్ లేదా మందపాటి కాగితంతో అతికించిన ఛాయాచిత్రాలు (చిత్రాలు) మరియు మీ “అవసరాలను” వ్యక్తీకరించే శాసనాలు.

ప్రతిరోజూ మీ ముందు ఉన్న విజన్ బోర్డ్‌ను చూడటం వల్ల వాటిపై దృష్టి పెట్టవచ్చు. అటువంటి బోర్డు ఖచ్చితంగా సహాయపడుతుందని నేను భావిస్తున్నాను, కానీ మీరు దానిని మాత్రమే పరిమితం చేయకూడదు, ఎందుకంటే ఇది కేవలం ఒక సాధనం. దానికి తోడు, వ్రాసిన లక్ష్యాలను మరియు వాటిని సాధించే ప్రణాళికను ఎవరూ రద్దు చేయలేదు.

ప్రశ్న 2. కలలు కనడం మరియు లక్ష్యాలను సరిగ్గా సెట్ చేయడం ఎలా? మరియు ఏమైనప్పటికీ ఒక కల ఏమిటి? ఇలియా, 19 సంవత్సరాలు, మాస్కో

ఒక కల మరియు లక్ష్యం చాలా ఉమ్మడిగా ఉన్నాయి: రెండూ ఏదో స్వంతం చేసుకోవాలనే కోరిక. చాలా మందికి కలలు ఉంటాయి, కానీ వాటిని సాధించడం గురించి పెద్దగా ఆలోచించరు. ఖచ్చితంగా మీరు ఎవరైనా ఇలా చెప్పడం విన్నారు: "నేను కలిగి ఉంటే ..." లేదా "నేను మాత్రమే ఉంటే ...".

ఇవి ఎప్పటికీ భౌతిక రూపాన్ని పొందని ఖాళీ పదాలు. ఒక లక్ష్యం కల నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది, అది సాధ్యమైనంత నిర్దిష్టంగా ఉంటుంది మరియు దానిని సాధించడానికి ప్రణాళికను కలిగి ఉంటుంది.

ప్రతి ఒక్కరూ "బిజినెస్ ప్లాన్" అనే భావనను విన్నారు, కానీ కొందరు వ్యక్తులు అదే సందర్భంలో "వ్యాపార కల" అని చెబుతారు. ప్రణాళిక సాధించడానికి స్పష్టమైన దశలను కలిగి ఉంది, కానీ కల దాని యజమానిని మానసికంగా మాత్రమే సంతోషపరుస్తుంది.

ఒక కల ఏర్పడని లక్ష్యం, కానీ దాని ప్రధాన పూర్వీకుడు కూడా.

ప్రశ్న 3. నేను నా స్నేహితులను కలిసి జీవితానికి లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోమని ఆహ్వానించినప్పుడు, వారు నన్ను చూసి నవ్వారు మరియు ఇవి కష్ట సమయాలు మరియు ఏమీ ప్లాన్ చేయలేమని చెప్పారు. దీనికి నేను ఎలా స్పందించాలి? డెనిస్, 32 సంవత్సరాలు, నిజ్నెవర్టోవ్స్క్

ప్రియమైన డెనిస్, ఈ ప్రశ్న నాకు బాగా తెలుసు. చాలా మందికి, ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, స్పష్టమైన మరియు సరైన లక్ష్యాలు లేవు.

కొందరికి రేపు ఏం చేస్తారో కూడా తెలియదు. నిస్సంకోచంగా లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి మరియు వాటిని సాధించడానికి ప్రణాళికను రూపొందించండి.

3-5 సంవత్సరాల తర్వాత, మీ పురోగతిని మరియు మిమ్మల్ని చూసి నవ్విన అబ్బాయిల పురోగతిని సరిపోల్చండి. నేను మీకు భరోసా ఇస్తున్నాను, వ్యత్యాసం భారీగా ఉంటుంది!

ఎవరినీ ఏదైనా ఒప్పించే ప్రయత్నం చేయకండి. సరిగ్గా ఎలా చేయాలో ఉదాహరణ ద్వారా చూపించడం ఉత్తమం.

మరియు మీరు విజయం సాధించిన తర్వాత కూడా, కొంతమంది అసూయపడే వ్యక్తులు మీరు కేవలం అదృష్టవంతులని చెబుతారు.

ఇక్కడ ఉత్తమ వ్యక్తీకరణ

"కుక్క మొరుగుతుంది, కారవాన్ ముందుకు సాగుతుంది."

ప్రశ్న 4. నాకు ఏమి కావాలో నాకు తెలియకపోతే లక్ష్యాలను సరిగ్గా ఎలా రూపొందించాలి? బోగ్డాన్, 27 సంవత్సరాలు, కోస్ట్రోమా

నాకు చాలా సంవత్సరాల క్రితం ఇలాంటి పీరియడ్స్ వచ్చాయి. అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు ఇష్టపడేదాన్ని మీరు కనుగొనాలి మరియు దీని కోసం మీరు దాని కోసం వెతకాలి మరియు ఆపకూడదు.

వివిధ రంగాలలో మిమ్మల్ని మీరు ప్రయత్నించండి మరియు మీ హృదయం మరియు ఆత్మ ఏదో ఒక కార్యాచరణతో ప్రతిధ్వనిస్తుందని మీరు భావించిన వెంటనే, వృత్తిపరంగా దాన్ని తీసుకోండి. ఒక మనిషి తాను ఇష్టపడేదాన్ని చేయడం, సృజనాత్మకంగా తనను తాను గ్రహించడం మరియు దాని నుండి డబ్బు సంపాదించడం చాలా ముఖ్యం.

మీ బాల్యం గురించి ఆలోచించండి. దీనిలో మీరు ప్రశ్నకు సమాధానాలు కనుగొంటారు: "నేను ఏమి చేయాలనుకుంటున్నాను?" ఆ తర్వాత, సరైన లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి మరియు మీరు ఇష్టపడేదాన్ని చేయడం ద్వారా వచ్చే శక్తి మీ ఉత్సాహానికి మద్దతు ఇస్తుంది.

ప్రశ్న 5. లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలను సరిగ్గా ఎలా సెట్ చేయాలి మరియు అవి ఎలా విభిన్నంగా ఉంటాయి? ఇన్నా, 34 సంవత్సరాలు, ఇజెవ్స్క్

లక్ష్యాలు- ఇవి ప్రపంచ కోరికలు, వీటిని అమలు చేయడం పరిమాణాత్మక లేదా గుణాత్మక ఫలితాలను సాధించడానికి దారితీస్తుంది. అవి మీ జీవితంపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. లక్ష్యం యొక్క భావనకు గొప్ప అదనంగా "వ్యూహం".

టాస్క్- ఇది లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి ఒక నిర్దిష్ట చిన్న అడుగు. పని "వ్యూహాలు" గా వర్గీకరించబడింది. ఇది లక్ష్యం వలె గ్లోబల్ కాదు, కానీ దానిలో భాగంగా ఇది చాలా ముఖ్యమైనది.

పూర్తి చేసిన పనుల యొక్క సరైన క్రమం ద్వారా లక్ష్యం సాధించబడుతుంది.

ఉదాహరణ

మీరు రోమాష్కా కంపెనీలో ఉద్యోగం పొందాలని నిర్ణయించుకున్నారు - ఇది మీ లక్ష్యం.

దీని కోసం పనులు ఇలా ఉంటాయి:

• సంస్థ యొక్క కార్యకలాపాలతో పరిచయం;
• పునఃప్రారంభం రాయడం;
• ఒక ఇంటర్వ్యూలో ఉత్తీర్ణత;
• ఉద్యోగం కోసం దరఖాస్తు చేసినప్పుడు ఉపాధి ఒప్పందంపై సంతకం చేయడం.

ఇది చాలా సరళీకృతం చేయబడింది, కానీ మీకు ఆలోచన వచ్చిందని నేను భావిస్తున్నాను.

ప్రశ్న 6. ఆర్థిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించడంలో ప్రత్యేకతలు ఉన్నాయా? వ్లాదిమిర్, 24 సంవత్సరాలు, వోలోగ్డా

పెద్దగా, తేడాలు లేవు. అయినప్పటికీ, ఆర్థిక మరియు వ్యాపార లక్ష్యాలను నిర్దేశించేటప్పుడు, "కుళ్ళిపోవడం" అనే భావనను ఉపయోగించడం ఆచారం.

కుళ్ళిపోవడం- ఇది లక్ష్యాన్ని చిన్న భాగాలుగా విభజించడం, మీరు వాటిని స్థిరంగా పూర్తి చేస్తే, మీరు దానిని సాధారణ గణిత గణన ద్వారా ఖచ్చితంగా సాధిస్తారు.

ఆర్థిక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించేటప్పుడు కుళ్ళిపోవడాన్ని ఉపయోగించండి

ఆర్థిక లక్ష్యం యొక్క కుళ్ళిపోవడానికి ఉదాహరణ

మీరు 2 సంవత్సరాలలో మిలియన్ రూబిళ్లు ఆదా చేయాలని నిర్ణయించుకుంటారు. రెండేళ్లు అంటే 24 నెలలు. అంటే, మీరు నెలవారీ ఎంత డబ్బు ఆదా చేయాలో తెలుసుకోవడానికి 1,000,000 రూబిళ్లు తప్పనిసరిగా 24 ద్వారా విభజించబడాలి.

సగటున మీరు నెలకు 42,000 రూబిళ్లు ఆదా చేయవలసి ఉంటుంది.

మీ జీతం ఇప్పుడు 40,000 రూబిళ్లు అయితే, 2 ఎంపికలు మాత్రమే ఉన్నాయి:

1. లక్ష్యాన్ని వదిలివేయండి (దాని పరిమాణాన్ని తగ్గించండి).
2. మీ ఆదాయాన్ని పెంచుకోండి, తద్వారా మీకు అవసరమైన మొత్తాన్ని మీరు ఆదా చేసుకోవచ్చు.

ఇదే విధమైన సూత్రం మరిన్ని ప్రపంచ గణనలకు వర్తిస్తుంది, కానీ సారాంశం అలాగే ఉంటుంది: మీరు కుళ్ళిపోవడాన్ని లెక్కించండి మరియు గణితశాస్త్రపరంగా ధృవీకరించబడిన దశల ఆధారంగా, ఆర్థిక లక్ష్యాన్ని సాధించండి.

ప్రశ్న 7. సమయ నిర్వహణ మరియు లక్ష్యాలు: అవి ఒకదానికొకటి ఎంత వరకు సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి? లైమా, 36 సంవత్సరాలు, ఇవానోవో

ఈ రెండు భావనలు ఒకదానికొకటి విడదీయరానివి. సరైన సమయ నిర్వహణ లేకుండా, లక్ష్యాన్ని సాధించడం అసాధ్యం లేదా ఎక్కువ శ్రమ పడుతుంది. ర్యాంకింగ్ టాస్క్‌ల గురించి మాట్లాడే ఈ కథనం యొక్క 5వ దశలో సమయ నిర్వహణ సూత్రాలు వివరించబడ్డాయి.

విజయవంతమైన వ్యక్తుల యొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన నైపుణ్యం సమయ నిర్వహణ

ప్రపంచంలో అత్యంత విజయవంతమైన వ్యక్తులు వృత్తిపరమైన సమయ నిర్వహణ మరియు లక్ష్యాలను నిర్దేశించే సామర్థ్యం ద్వారా వేరు చేయబడతారు. ఈ నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడానికి కొన్నిసార్లు సంవత్సరాలు పడుతుంది, కానీ అవి ఒక వ్యక్తిలో సంపూర్ణంగా అభివృద్ధి చెందినప్పుడు, ఏదైనా, క్రూరమైన కోరికలు కూడా త్వరగా నెరవేరుతాయి.

ప్రశ్న 8. నేను నిర్దేశించిన లక్ష్యాన్ని చేరుకోకపోతే నేను ఏమి చేయాలి? ఎవ్జెనీ, 28 సంవత్సరాలు, స్టావ్రోపోల్

కారణం ఏమిటో మీరు అర్థం చేసుకోవాలి.

మీరు SMART టెక్నాలజీని ఉపయోగించి లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించినట్లయితే మరియు దానిని సాధించడానికి ప్రణాళికను ఖచ్చితంగా అనుసరించినట్లయితే, అప్పుడు:

• గాని మీరు చాలా ప్రతిష్టాత్మకమైన లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకుంటారు మరియు మీకు నిష్పాక్షికంగా తగినంత బలం మరియు వనరులు లేవు;
• లేదా వారు సాంకేతికతను ఉల్లంఘించారు మరియు అందువల్ల వారు కోరుకున్నది సాధించలేదు.

ఇది లక్ష్యం, సోమరితనం, బలవంతపు పరిస్థితులను "బర్నింగ్ అవుట్" కూడా కలిగి ఉంటుంది.

మీ చర్యలను విశ్లేషించండి మరియు మీరు ఖచ్చితంగా బలహీనమైన అంశాన్ని కనుగొంటారు.

ముగింపులు

సరిగ్గా రూపొందించబడిన లక్ష్యం, కాగితంపై చేతితో వ్రాసి, మీ ప్రతిష్టాత్మకమైన కోరికలను గ్రహించడానికి ఒక శక్తివంతమైన సాధనం. నేను దీన్ని నా స్వంత అనుభవం ద్వారా ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు ధృవీకరించాను మరియు వేలాది మంది ఇతర వ్యక్తుల కథనాలు ఇదే విషయాన్ని చెబుతున్నాయి.

వ్యాసంలో వివరించిన లక్ష్యాలను సెట్ చేయడానికి మరియు సాధించడానికి సాంకేతికత నేడు ప్రపంచంలో అత్యంత సరళమైనది మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైనది. మీరు దానిని ఆచరణలో మాత్రమే అనుసరించాలి.

ప్రజలు ఎందుకు లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోరు మరియు వాటిని వ్రాయరు? ఇది చాలా సులభం మరియు సంవత్సరానికి కొన్ని గంటలు మాత్రమే అవసరం. సమాధానం స్పష్టంగా ఉంది: ఎందుకంటే దీన్ని చేయకపోవడం మరింత సులభం!

లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి, ఎందుకంటే ఇది నిజంగా ఏమీ ఖర్చు చేయదు...

జోక్

ఒక వ్యక్తి గోల్డ్ ఫిష్‌ని పట్టుకున్నాడు - ఎప్పటిలాగే, ఇది కోరికల గురించి ...

మనిషి ఇలా అంటాడు: "నేను ప్రతిదీ కలిగి ఉండాలనుకుంటున్నాను ..."

చేప ఇలా సమాధానమిస్తుంది: "మనిషి, నీకు అన్నీ ఉన్నాయి, నన్ను వెళ్ళనివ్వండి!"

జోక్ నుండి ఈ వ్యక్తి స్థానంలో నేను ఉండకూడదనుకుంటున్నాను

ప్రియమైన మిత్రమా, ఈ కథనాన్ని చదవడానికి సమయాన్ని వెచ్చించినందుకు ధన్యవాదాలు.

గుర్తుంచుకోండి: మీకు కావలసినదాన్ని మీరు మరింత ప్రత్యేకంగా రూపొందించినట్లయితే, తక్కువ సమయంలో దాన్ని పొందే అవకాశాలు ఎక్కువ.

సమయ నిర్వహణ మరియు వ్యక్తిగత ప్రభావం యొక్క సూత్రాలను అధ్యయనం చేయండి మరియు మా ఆన్‌లైన్ మ్యాగజైన్ దీనికి సహాయం చేస్తుంది.

మీరు విజయం సాధించాలని కోరుకుంటున్నాను!

PSలక్ష్యాలను నిర్దేశించడంలో మీకు అనుభవం ఉందా? ఈ కథనానికి వ్యాఖ్యలలో భాగస్వామ్యం చేయండి.

(20 రేటింగ్‌లు, సగటు: 4,20 5లో)

ప్రతి ఒక్కరూ లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోలేరు మరియు వాటిని సాధించలేరు, కానీ జీవితంలో విజయం సాధిస్తారు. ఈ వాస్తవం శాస్త్రీయ దృక్కోణం నుండి కూడా వివరించబడింది: ఒక వ్యక్తి ఒక లక్ష్యాన్ని సాధించినప్పుడు, అతని శరీరం డోపమైన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది ఆనందం యొక్క అనుభూతికి బాధ్యత వహిస్తుంది. ఇది కొత్త లక్ష్యాలను నిర్దేశించడానికి శరీరాన్ని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. తమకు తాముగా లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోని వ్యక్తులు తమ జీవితాలను ప్రత్యేకంగా ఉత్తేజకరమైన సంఘటనలు లేకుండా గడుపుతారు. జీవితంలో కొంచెం వాటిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

లక్ష్యాన్ని సాధించడం ద్వారా, మీరు మీ ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచుకోవడమే కాకుండా, మీరు కోరుకున్న ఏదైనా సాధించగలరనే నమ్మకాన్ని కూడా మీరు పెంపొందించుకుంటారు. ఇది మీ ఉత్పాదకతను బాగా పెంచుతుంది.

అయితే, లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవడం మరియు వాటిని సాధించడం అంత తేలికైన పని కాదు. కాబట్టి చిన్నగా ప్రారంభించండి. మీరు కోరుకున్నది సాధించడానికి క్రింద కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.

1. లక్ష్యాల జాబితాను రూపొందించండి. మీరు ఏమి చేయబోతున్నారో వ్రాసే ప్రక్రియ మంచి ప్రేరణ. సూత్రీకరించబడిన లక్ష్యాలు వారి అనిశ్చితి యొక్క అవకాశాన్ని కూడా తొలగిస్తాయి. వివరాల్లోకి వెళ్లండి. అత్యవసర మూడ్‌లో క్రియలను ఉపయోగించండి. లక్ష్యాన్ని పూర్తి చేసే తేదీని సెట్ చేయండి. లక్ష్యాన్ని సాధించిన తర్వాత మీరు పొందే "రివార్డ్" మొత్తాన్ని కూడా నిర్ణయించండి. మీతో "ఒప్పందం" చేసుకోండి, మీరు ఉదయం మరియు సాయంత్రం తిరిగి చదివే వచనం.

2. మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకునే మార్గంలో మీరు ఎదుర్కొనే అడ్డంకుల జాబితాను రూపొందించండి. ఈ అడ్డంకులు ఏమిటో జాగ్రత్తగా ఆలోచించండి. వారి చుట్టూ తిరగడానికి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించండి.

3.మీరు లక్ష్యాన్ని సాధిస్తే మీరు అందుకునే "రివార్డ్‌ల" జాబితాను రూపొందించండి. మీరు పొందే ప్రయోజనాలను తెలుసుకోవడం మంచి ప్రేరణ.

4.ఉప లక్ష్యాలను నిర్వచించండి. మీ పెద్ద లక్ష్యాలను చాలా చిన్నవిగా విభజించండి. వాటిని పూర్తి చేయడానికి ఆర్డర్ మరియు సమయాన్ని ఎంచుకోండి. మీ క్యాలెండర్‌లో మీ ఉప లక్ష్యాలను పూర్తి చేయడానికి రోజులను గుర్తించండి.

5. మీకు కావాల్సినవన్నీ మీకు తెలుసని నిర్ధారించుకోండి. మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మీకు సమాచారం లేదా నైపుణ్యాలు లేనట్లయితే, మీరు ఖాళీలను ఎలా పూరించవచ్చో గుర్తించండి. నేర్చుకోవడానికి బయపడకండి మరియు మీరు కోరుకున్నది సాధించడానికి మీ వంతు ప్రయత్నం చేయండి.

6.మీకు సహాయం చేయగల వారి జాబితాను రూపొందించండి. స్నేహితులు లేదా సహోద్యోగులు లేదా మీ లక్ష్యంతో సరిపోలిన ఎవరినైనా కనుగొనండి. ఉదాహరణకు, బరువు తగ్గడానికి మీతో పాటు జిమ్‌కి వెళ్లే వారిని లేదా ధూమపానం మానేయడానికి లేదా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడానికి మీతో కలిసి పనిచేసే వారిని కనుగొనండి. ఈ వ్యక్తులు మీకు ప్రేరణగా ఉండేందుకు సహాయం చేస్తారు. ఇప్పటికే మీ లక్ష్యాన్ని సాధించిన వారితో సంప్రదించండి. వారు ఎలా చేశారో వారిని అడగండి.

7. వీలైనంత తరచుగా, మీరు ఇప్పటికే మీ లక్ష్యాన్ని సాధించారని ఊహించుకోండి. మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేస్తే అంత మంచిది. మీ ఆదర్శ జీవితం యొక్క చిత్రాన్ని సృష్టించండి.

8. వ్యవస్థీకృతంగా ఉండండి. మీరు సిద్ధంగా మరియు వ్యవస్థీకృతంగా భావించినప్పుడు, మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మీరు చేయవలసిన ప్రతిదాన్ని దృశ్యమానం చేయడం చాలా సులభం.

9. మిమ్మల్ని మీరు ప్రోత్సహించుకోవడం మర్చిపోవద్దు. మీరు మీ ప్రధాన లక్ష్యానికి ఒక చిన్న అడుగు కూడా దగ్గరగా ఉంటే, మీకు ధన్యవాదాలు చెప్పడం మర్చిపోవద్దు. ఇది మీ తదుపరి దశను సులభతరం చేస్తుంది.

మీ జీవితంలో మీ లక్ష్యాలు పెద్దవి లేదా మీ కలలు చిన్నవి అయినా, వాటిని సాధించడానికి లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి. కొన్ని విషయాలను సాధించడానికి, మీరు మీ మొత్తం జీవితాన్ని గడపవలసి ఉంటుంది మరియు కొన్నింటిని సాధించడానికి, రెండు రోజులు సరిపోతాయి. మీ ప్రణాళికలు మరియు కలలు నెరవేరినప్పుడు, మీరు సాఫల్యం మరియు గౌరవం యొక్క వర్ణించలేని అనుభూతిని అనుభవిస్తారు. మీ కలలను సాకారం చేసుకోవడం కష్టంగా అనిపించవచ్చు, అయితే దీన్ని ఎలా చేయాలో మేము మీకు చూపుతాము.

దశలు

సాధించగల లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి

జీవితంలో మీ లక్ష్యాలను నిర్ణయించండి.మీ జీవితంలో మీకు కావలసిన దాని గురించి కొన్ని ముఖ్యమైన ప్రశ్నలను మీరే అడగండి. మీరు నిజంగా ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారు: ఈ రోజు, ఒక సంవత్సరంలో లేదా మీ జీవితకాలంలో? ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు చాలా సాధారణమైనవి, ఉదాహరణకు, "నేను సంతోషంగా ఉండాలనుకుంటున్నాను" లేదా "నేను ప్రజలకు సహాయం చేయాలనుకుంటున్నాను." 10, 15 లేదా 20 సంవత్సరాలలో మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో ఊహించుకోండి.

• లక్ష్యాలు పూర్తిగా భిన్నంగా ఉండవచ్చు, ఉదాహరణకు, మీ స్వంత వ్యాపారాన్ని తెరవడం, బరువు తగ్గడం లేదా ఒకరోజు కుటుంబాన్ని ప్రారంభించడం.

1. మీ జీవిత లక్ష్యాలను చిన్న చిన్న పనులుగా విభజించుకోండి.మీ జీవితాన్ని మీరు కాలక్రమేణా మార్చాలనుకుంటున్న లేదా మెరుగుపరచాలనుకునే నిర్దిష్ట ప్రాంతాలు లేదా ప్రాంతాలుగా విభజించండి. వీటిలో ఇవి ఉండవచ్చు: కెరీర్, ఆర్థిక, కుటుంబం, విద్య లేదా ఆరోగ్యం. మొదట, 5 సంవత్సరాలలో మీ జీవితంలోని ప్రతి ప్రాంతంలో మీరు ఖచ్చితంగా ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో మీరే ప్రశ్నించుకోండి.

   • "నేను ఫిట్‌గా ఉండాలనుకుంటున్నాను" వంటి జీవిత లక్ష్యం కోసం మీరు మీ కోసం "నేను ఆరోగ్యంగా తినాలనుకుంటున్నాను" లేదా "నేను మారథాన్‌లో పరుగెత్తాలనుకుంటున్నాను" వంటి చిన్న లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవచ్చు.
   • జీవిత లక్ష్యం కోసం: "నేను నా స్వంత వ్యాపారాన్ని కలిగి ఉండాలనుకుంటున్నాను," లక్ష్యాలు కావచ్చు: "నేను వ్యాపారాన్ని ఎలా సమర్థవంతంగా నిర్వహించాలో నేర్చుకోవాలనుకుంటున్నాను" మరియు "నేను నా స్వంత పుస్తక దుకాణాన్ని తెరవాలనుకుంటున్నాను."

2. స్వల్పకాలిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి.కొన్ని సంవత్సరాలలో మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో ఇప్పుడు మీకు ఇప్పటికే తెలుసు, మీరు నిర్దిష్ట పనులను పూర్తి చేయడంపై దృష్టి పెట్టవచ్చు. పనులను పూర్తి చేయడానికి సహేతుకమైన గడువులను మీరే సెట్ చేసుకోండి; స్వల్పకాలిక వాటి విషయంలో, ఒక సంవత్సరం కంటే ఎక్కువ సమయం ఉండదు.

   మీ లక్ష్యాన్ని సాధించే దిశగా మీ పనులను దశలుగా మార్చుకోండి.మొత్తంమీద, మీరు ఈ పనిని ఎందుకు తీసుకుంటున్నారో మరియు అది దేనికి దోహదం చేస్తుందో మీరు నిర్ణయించుకోవాలి. మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని మంచి ప్రశ్నలు ఉన్నాయి: ఇది విలువైనదేనా? ఇప్పుడు ప్రారంభించడం విలువైనదేనా? నాకు ఇది నిజంగా కావాలా?

   • ఉదాహరణకు, మీరు జీవితంలో ఆకృతిని పొందాలనుకుంటే, 6 నెలల పాటు కొత్త క్రీడను ప్రయత్నించడం మీ స్వల్పకాలిక లక్ష్యం కావచ్చు, అయితే ఇది మారథాన్‌లో పరుగెత్తడంలో మీకు ఎంతవరకు సహాయపడుతుందో మీరే ప్రశ్నించుకోండి. కాకపోతే, పనిని మార్చండి, తద్వారా ఇది మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి తదుపరి దశ అవుతుంది.

3. మీ పనులను కాలానుగుణంగా పునఃపరిశీలించండి.మీ జీవిత లక్ష్యాలు మారకపోవచ్చు, అయితే, కొన్నిసార్లు మీ స్వల్పకాలిక లక్ష్యాలను సమీక్షించడం గురించి ఆలోచించండి. నిర్ణీత గడువులోపు మీరు వాటిని సాధించగలరా? మీ జీవిత లక్ష్యాన్ని సాధించడంలో అవి ఇంకా అవసరమా? స్వల్పకాలిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవడంలో సరళంగా ఉండండి.

   • బహుశా మీరు 5K రన్‌లో మంచి ఫలితాలను సాధించి ఉండవచ్చు మరియు కొన్ని శిక్షణా సెషన్‌ల తర్వాత మీరు మీ లక్ష్యాన్ని "రన్ 5K" నుండి "10K రన్"కి మార్చుకోవాలి. కాలక్రమేణా, మీరు "హాఫ్ మారథాన్ రన్" మరియు "ఒక మారథాన్ రన్" వంటి ఇతర లక్ష్యాలను సెట్ చేసుకోవచ్చు.
   • మీ స్వంత వ్యాపారాన్ని తెరవడానికి, అకౌంటింగ్ కోర్సులను పూర్తి చేయడం మరియు ప్రాంగణాన్ని కనుగొనడం వంటి పనులను పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీరు మీరే ఒక పనిని సెట్ చేసుకోవచ్చు, ఉదాహరణకు, చిన్న వ్యాపార రుణం తీసుకోవడం, ప్రాంగణాన్ని కొనుగోలు చేయడం, స్థానిక పరిపాలన నుండి లైసెన్స్ పొందడం. ప్రాంగణాన్ని కొనుగోలు చేసిన తర్వాత లేదా అద్దెకు తీసుకున్న తర్వాత, పుస్తకాలను పొందండి, సిబ్బందిని నియమించుకోండి మరియు మీ స్టోర్ తలుపులు తెరవండి. మీరు త్వరలో రెండవదాన్ని తెరవడం గురించి ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు.

   మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి సమర్థవంతమైన వ్యూహాన్ని అనుసరించండి

   1. మీ లక్ష్యాల గురించి ప్రత్యేకంగా ఉండండి.మీరు లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించే ముందు, ఇది చాలా నిర్దిష్ట ప్రశ్నలకు సమాధానం కాగలదో లేదో తెలుసుకోవాలి: ఎవరు, ఏమి, ఎక్కడ, ఎప్పుడు మరియు ఎందుకు. ఒక పనిని సెట్ చేసేటప్పుడు, మీ జీవిత లక్ష్యాన్ని సాధించడంలో అది ఎంత ఉపయోగకరంగా ఉంటుందో అర్థం చేసుకోండి.

      • ఆకారంలో ఉండటం చాలా అస్పష్టమైన పదాలను కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, "మారథాన్ నడపడానికి" మరింత నిర్దిష్ట లక్ష్యాన్ని సృష్టించడం విలువైనది, ఇది స్వల్పకాలిక లక్ష్యాల ద్వారా సాధించబడుతుంది - "5 కిమీ పరుగెత్తడానికి". మీరు అలాంటి పనిని మీరే సెట్ చేసుకున్నప్పుడు, ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి: ఎవరు? - నేను ఏమిటి? - 5 కిమీ పరుగెత్తండి, ఎక్కడ? - స్థానిక పార్కులో, ఎప్పుడు? - 6 వారాలలో, ఎందుకు? - మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మరియు మారథాన్‌ను నడపడానికి.
      • మీ స్వంత వ్యాపారాన్ని తెరవడానికి, "అకౌంటింగ్ కోర్సులు తీసుకోండి" అనే స్వల్పకాలిక విధిని సృష్టించండి. ఆమె ఈ క్రింది ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వగలదు: ఎవరు? - నేను ఏమిటి? - అకౌంటింగ్ కోర్సులు, ఎక్కడ? - లైబ్రరీలో, ఎప్పుడు? - ప్రతి శనివారం 5 వారాల పాటు, ఎందుకు? - మీ కంపెనీ బడ్జెట్‌ను నిర్వహించడానికి.

   2. కొలవగల పనులను సృష్టించండి.పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి, లక్ష్యాలను కొలవగలగాలి. "నేను ప్రతిరోజూ 16 ల్యాప్‌లు నడవబోతున్నాను" కంటే "నేను మరింత నడవబోతున్నాను" అనేది మూల్యాంకనం చేయడం చాలా కష్టం. వాస్తవానికి, మీ ఫలితాలను అంచనా వేయడానికి మీకు అనేక మార్గాలు ఉండాలి.

      • "5 కిమీ రన్" అనేది అంచనా వేయగల పని. మీరు దీన్ని ఎప్పుడు చేయాలో మీకు ఖచ్చితంగా తెలుసు. మీరు "వారానికి కనీసం 3 కిమీలు మూడు సార్లు పరుగెత్తడం" వంటి ఇతర స్వల్పకాలిక లక్ష్యాలను సృష్టించాల్సి రావచ్చు. ఇవన్నీ మీ కోసం నిర్దేశించబడిన లక్ష్యం వైపు పని చేస్తాయి, దానిని సాధించిన తర్వాత "నెలకు 5 కిమీ, 4 నిమిషాల్లో పరుగెత్తుతుంది"
      • అలాగే, "ఒక అకౌంటింగ్ కోర్సు తీసుకోవడం" యొక్క పని చాలా కొలవదగినది. ఇవి మీరు తీసుకోవాల్సిన నిర్దిష్ట తరగతులు మరియు సైన్ అప్ చేయాలి మరియు వారానికి ఒకసారి తరగతికి వెళ్లాలి. "అకౌంటింగ్ నేర్చుకోవడం" అనేది తక్కువ నిర్దిష్టమైన పని, మీరు లక్ష్యాన్ని సాధించారా లేదా లేదా మీరు మీ కోసం సెట్ చేసిన పనిని పూర్తి చేశారా లేదా అనేది మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు.

   3. లక్ష్యాలను నిర్దేశించడంలో వాస్తవికంగా ఉండండి.మీ కోసం సాధ్యమైనంత నిజాయితీగా పరిస్థితిని అంచనా వేయడం మరియు మీ లక్ష్యాలను సాధించడం ఎంత వాస్తవికమైనదో అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం మరియు వాటిని నిజం చేయడానికి మీకు ప్రతిదీ ఉందా. ఈ ప్రశ్నను మీరే ప్రశ్నించుకోండి, మీకు తగినంత జ్ఞానం, సమయం, నైపుణ్యాలు లేదా వనరులు ఉన్నాయా.

      • మారథాన్‌లో పరుగెత్తాలంటే, మీరు జాగింగ్‌కు ఎక్కువ సమయం కేటాయించాలి. మీకు తగినంత ఖాళీ సమయం లేకపోతే, ఈ పని మీకు తగినది కాదు. ఈ సందర్భంలో, తక్కువ సమయం అవసరమయ్యే మరియు మీ ప్రపంచ లక్ష్యాన్ని సాధించడంలో మీకు సహాయపడే మరొక పనిని మీ కోసం కనుగొనండి.
      • మీరు మీ స్వంత పుస్తక దుకాణాన్ని తెరవాలనుకుంటే, మీకు అలాంటి పనిలో అనుభవం లేదు, ప్రారంభ మూలధనం లేదు, పుస్తక దుకాణం యొక్క మెకానిజం గురించి నిజాయితీగా అవగాహన లేదు మరియు మీకు చదవడం అస్సలు ఇష్టం లేకపోతే, మీరు బహుశా వదిలివేయాలి. మీ స్వంత లక్ష్యం, ఎందుకంటే బహుశా మీరు విజయం సాధించలేరు.

   4. మీ ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయండి.మీ జీవితంలో ఏ సమయంలోనైనా, మీరు పూర్తి చేసే వివిధ దశల్లో అనేక పనులు ఉంటాయి. ఒక పని లేదా లక్ష్యం యొక్క ప్రాముఖ్యతను నిర్ణయించడం చాలా కీలకం. మీరు పూర్తి చేయడానికి చాలా టాస్క్‌లు ఉన్నాయని మీరు కనుగొంటే, మీరు నిరుత్సాహానికి గురవుతారు. ఇది అంతిమ లక్ష్యం ఎప్పటికీ సాధించబడదు.

   5. మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.వ్యక్తిగతంగా మరియు వృత్తిపరంగా పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి వ్యక్తిగత డైరీలు లేదా పత్రికలలో వ్రాయడం గొప్ప మార్గం. మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి ప్రేరణను కొనసాగించడానికి స్వీయ-అంచనా కీలకం. ఈ పద్ధతి మిమ్మల్ని కష్టపడి పనిచేయడానికి కూడా ప్రేరేపించవచ్చు.

      • మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయమని మరియు మీరు ట్రాక్‌లో ఉండటానికి సహాయపడటానికి స్నేహితులను అడగండి. ఉదాహరణకు, మీరు ఒక పెద్ద రేసు కోసం శిక్షణ పొందుతున్నట్లయితే, మీ లక్ష్యాలకు మిమ్మల్ని జవాబుదారీగా ఉంచే స్నేహితుడితో క్రమం తప్పకుండా కలవండి.
      • మీరు మారథాన్ కోసం శిక్షణ పొందుతున్నట్లయితే, మీ పురోగతిని జర్నల్ లేదా డైరీలో రాయండి, మీరు ఎంత దూరం మరియు ఏ సమయంలో పరిగెత్తారు మరియు అది మీకు ఎలా అనిపించింది. మీరు ఎక్కడ ప్రారంభించారో ఒకసారి చూసినట్లయితే, మీరు మరింత కష్టమైన పనులను పూర్తి చేయడానికి మరింత ప్రేరేపించబడతారు.
      • మీరు మారథాన్‌లో పరుగెత్తిన తర్వాత, మీకు తదుపరి ఏమి కావాలో మీరు గుర్తించాలి. మీరు మరొక మారథాన్‌లో పరుగెత్తాలనుకుంటున్నారా మరియు మీ సమయాన్ని మెరుగుపరచాలనుకుంటున్నారా? బహుశా మీరు ట్రైయాత్లాన్‌ని ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నారా? లేదా మీరు 5 మరియు 10 కిమీ పరుగును తిరిగి పొందాలనుకుంటున్నారా?
      • మీ స్టోర్‌ని తెరిచిన తర్వాత, మీరు కమ్యూనిటీ ఈవెంట్‌లు, లిటరరీ క్లబ్‌లు లేదా లిటరసీ క్లబ్‌లలో పాల్గొనాలనుకుంటున్నారా? బహుశా మీరు మరింత డబ్బు సంపాదించాలనుకుంటున్నారా? బహుశా దుకాణంలో లేదా ప్రక్కనే ఉన్న గదిలో కేఫ్ తెరవడం విలువైనదేనా?
   • సమర్థవంతమైన లక్ష్యాలను సెట్ చేయడానికి SMART పద్ధతిని ఉపయోగించండి. SMART పద్ధతి శిక్షకులు, ప్రేరణ నిపుణులు, సిబ్బంది విభాగాలలో మరియు విద్యా వ్యవస్థలో లక్ష్యాలు, విజయాలు మరియు వైఖరులను నిర్ణయించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. ప్రతి అక్షరం SMART లక్ష్యాలను సాధించడంలో సహాయపడే భావన యొక్క ప్రారంభం.

గత సంచికలో చెప్పాను

వ్యాసం నుండి మీరు వాటిని సాధించడానికి మరియు విజయాన్ని సాధించడానికి లక్ష్యాలను సరిగ్గా ఎలా సెట్ చేయాలో నేర్చుకుంటారు.

పి.ఎస్. నేను క్రమం తప్పకుండా నా కోసం లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకుంటాను, కాబట్టి నేను దిగువ మీకు చెప్పేవన్నీ నా స్వంత అనుభవం నుండి వచ్చినవే (అదే సమయంలో, నేను దేనినీ క్లెయిమ్ చేయను).

పథకం నిజంగా పని చేస్తుంది మరియు నిజంగా లక్ష్యాలను సాధించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు తదనుగుణంగా విజయం!

వాస్తవానికి, మీరు పని చేస్తే, మీరు చర్య తీసుకోకపోతే, మీరు సరిగ్గా లక్ష్యాలు మరియు ఉప లక్ష్యాలను నిర్దేశించినప్పటికీ, దాని నుండి ఏమీ రాదు. ఇది ఇప్పటికే స్పష్టంగా ఉందని నేను భావిస్తున్నాను.

కాబట్టి, మునుపటి కథనాన్ని మరచిపోయిన లేదా చదవని వారి కోసం నేను మీకు గుర్తు చేస్తున్నాను:

లక్ష్యం అనేది మీరు కోరుకునే తుది ఫలితం, దానిని సాధించడానికి, ప్రణాళికను పూర్తి చేయడానికి నిర్దిష్ట సమయ ఫ్రేమ్‌తో స్పష్టమైన, నిర్దిష్ట కార్యాచరణ ప్రణాళిక అభివృద్ధి చేయబడింది.

చివరి లక్ష్యాల ఉదాహరణ:

• 3 నెలల్లో (ఫిబ్రవరి, మార్చి, ఏప్రిల్) 24 కిలోల కొవ్వును కాల్చండి (బరువు తగ్గుతుంది).
• 5 నెలల్లో (ఫిబ్రవరి, మార్చి, ఏప్రిల్, మే, జూన్) 10 కిలోల కండరాలను పొందండి.
• 4 నెలల్లో (ఫిబ్రవరి, మార్చి, ఏప్రిల్, మే) $5,000 సంపాదించండి మరియు సేకరించండి మరియు బ్రాండ్ కారుని కొనుగోలు చేయండి.
• "బ్రాండ్ (బ్రాండ్)" వాచ్‌ని కొనుగోలు చేయడానికి 1 నెలలో (ఫిబ్రవరి) $700 సంపాదించండి మరియు సేకరించండి.
• మొదలైనవి

అంతిమ లక్ష్యం అంటే అంతిమంగా ఆశించిన ఫలితం! ఏమి సాధించాలి!

చివరి లక్ష్యం తప్పనిసరిగా ఉప లక్ష్యాలను కలిగి ఉండాలి!

అంతిమ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి ప్రత్యేకంగా చేయవలసినవి ఉప లక్ష్యాలు. ఉప లక్ష్యాలు లేకుండా, తీవ్రమైన తుది లక్ష్యాన్ని సాధించడం చాలా చాలా కష్టం, మరియు చాలా మటుకు పూర్తిగా అసాధ్యం.

సరే, మీ అంతిమ లక్ష్యం 3 నెలల్లో (ఫిబ్రవరి, మార్చి, ఏప్రిల్) -24 కిలోల మేర కొవ్వును కాల్చడం (బరువు తగ్గడం) అని ఊహించుకోండి.

స్పష్టమైన ప్రణాళిక లేకుండా (నిర్దిష్ట చర్యలు, ఏమి మరియు ఎలా చేయాలి, వారానికి ఎంత బరువు తగ్గాలి, నెలకు, సాధారణంగా, తుది లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మీకు అవసరమైన సమయ వ్యవధిలో ఏమి మరియు ఎలా చేయాలో స్పష్టమైన చర్యలు లేకుండా. మీకు అవసరమైన సమయానికి), అది పని చేసే ఏదైనా మీకు అవకాశం లేదు.

మీకు సందేహాలు ఉంటాయి, ఇలా చేస్తే:

• పనిచెయ్యదు
• పనిచెయ్యదు
• నేను చేయను
• మొదలైనవి

సాధారణంగా, మీ గురించి మరియు మీ సామర్ధ్యాల గురించి మీకు ఖచ్చితంగా తెలియదు. మరియు వ్యాపారానికి ఇది తప్పు విధానం!

మరియు ఉప లక్ష్యాలు (నిర్దిష్ట చర్యలు, మీరు వారానికి, నెలకు ఎంత బరువు తగ్గాలి అనే దాని కోసం ఒక ప్రణాళిక) ఉన్నప్పుడు, చివరి లక్ష్యం మొదటి చూపులో కనిపించినంత అద్భుతమైనది మరియు సాధించలేనిది కాదని మీరు అర్థం చేసుకుంటారు.

మరియు ఇలా చేయడం, ఇది మరియు అది, అటువంటి మరియు అటువంటి సమయ వ్యవధిలో (మా ఉదాహరణ ప్రకారం, వారానికి మరియు నెలకు చాలా బరువు తగ్గడం) = మీరు ఖచ్చితంగా మీకు అవసరమైన సమయ వ్యవధిలో తుది లక్ష్యాన్ని చేరుకుంటారు, మొదట (లేకుండా) ఉప లక్ష్యాలు) మీకు ఎలాగోలా అనిపించింది... తర్వాత అస్పష్టంగా, అపారమయిన, నమ్మశక్యం కాని...

ఉప లక్ష్యాల ఉదాహరణ, చివరి లక్ష్యం: 3 నెలల్లో కొవ్వు -24 కిలోలను కాల్చండి (ఫిబ్రవరి, మార్చి, ఏప్రిల్)

3 నెలలు; ప్రతి నెలలో ఒక్కొక్కటి 4 వారాలు ఉన్నాయి, అంటే 1 వారం. (7 రోజులు) నేను -2 కిలోల బరువు తగ్గుతాను, ఆపై ప్రతి నెలకు నేను -8 కిలోలు కోల్పోతాను మరియు తదనుగుణంగా, 3 నెలల్లో నాకు అవసరమైన -24 కిలోల బరువును పొందుతాను;

• ఫిబ్రవరి: మొత్తం, 8 కిలోల కోల్పోతారు; 4 వారాలు, -2 కిలోలు/1 వారం (-2x4 = -8).
• మార్చి: మొత్తం, 8 కిలోల కోల్పోతారు; 4 వారాలు, -2 కిలోలు/1 వారం (-2x4 = -8).
• ఏప్రిల్: మొత్తం 8 కిలోలు కోల్పోతారు; 4 వారాలు, -2 కిలోలు/1 వారం (-2x4 = -8).

ఫలితం: 3 నెలలకు (ఫిబ్రవరి మార్చి ఏప్రిల్): -24 కిలోలు. (చివరి లక్ష్యం సాధించబడింది).

ఈ విధంగా నేను మీకు క్లుప్తంగా ఒక ఉదాహరణ చూపుతాను. బహుశా ప్రతిదీ చాలా వివరంగా ఉండవచ్చు (మీ కోసం చూడండి).

నేను దీన్ని చేస్తాను ఎందుకంటే ప్రతిదీ నాకు ఇప్పటికే స్పష్టంగా ఉంది, అనగా. నేను వారానికి -2 కిలోలు కోల్పోవాలని నాకు తెలుసు, మరియు 1 నెలలో, చివరికి, నేను -8 కిలోల బరువు తగ్గాలి. కాబట్టి 3 నెలలు మరియు నేను నా లక్ష్యాన్ని (-24 కిలోలు) చేరుకుంటాను.

ఉప లక్ష్యాలు లేకుంటే, 3 నెలల్లో -24 ఎలా సాధించాలో మీకు తెలియదు.

మీరు అనుకుంటారు, సరే, నాకు 3 నెలల్లో -24 కిలోలు కావాలి. సరే నేను ప్రయత్నిస్తాను. ఇది ఇకపై సరైనది కాదు.

ప్రయత్నించాల్సిన అవసరం లేదు, 3 నెలల్లో అవసరమైన -24 కిలోల బరువును చేరుకోవడానికి మీరు వారానికి, నెలకు ఎంత బరువు కోల్పోవాలి అని మీరు స్పష్టంగా తెలుసుకోవాలి. ఎటువంటి సందేహాలు ఉండకూడదు, ఆత్మవిశ్వాసం మరియు ఆత్మవిశ్వాసం లేకపోవడం.

స్పష్టమైన ఉప లక్ష్యాలతో స్పష్టమైన ముగింపు లక్ష్యం ఉండాలి. అంతే!

మీకు ఇది లేకుంటే, మీరు లక్ష్యాన్ని తప్పుగా సెట్ చేశారని అర్థం.

మరియు చాలా మటుకు (బహుశా) మీరు దానిని సాధించలేరు.

అందుకే దాన్ని సరిగ్గా పొందడం చాలా ముఖ్యం.

#1. మీరు పదం యొక్క సాహిత్యపరమైన అర్థంలో ఒక లక్ష్యాన్ని సెట్ చేయాలి.

మీ లక్ష్యాలన్నింటినీ కాగితంపై వ్రాతపూర్వకంగా నమోదు చేయాలి.

నోట్‌బుక్‌లో, నోట్‌బుక్‌లో, వాట్‌మాన్ కాగితంపై, బ్లాక్‌బోర్డ్, స్మార్ట్‌ఫోన్‌లో, సాధారణంగా, మీకు కావలసిన చోట.

లక్ష్యాలను దృష్టిలో ఉంచుకోవడం = ఏమైనా అంటే ఏమిటి? ఇది తప్పుడు విధానం.

లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి! మీకు వినిపిస్తుందా? పందెం! రాసుకోండి. ప్రతిదీ స్పష్టంగా పేర్కొనబడాలి: స్పష్టమైన ఉప లక్ష్యాలతో స్పష్టమైన, నిర్దిష్ట ముగింపు లక్ష్యాలు.

#2. మీ లక్ష్యాలను సాధ్యమైనంత ఖచ్చితంగా రూపొందించండి.

మీరు బరువు కోల్పోతే, ఎంత? ఎంత? మొదలైనవి

ఉదాహరణ: 3 నెలల్లో (ఫిబ్రవరి, మార్చి, ఏప్రిల్) కొవ్వు -24 కిలోలను కాల్చండి.

అన్నీ. మీరు చూస్తారా? స్పష్టమైన లక్ష్య ప్రకటన! మీరు లక్ష్యాన్ని వ్రాస్తే: వేసవి నాటికి బరువు తగ్గండి. ఇది లక్ష్యం కాదు. ఇది ఒక రకమైన అస్పష్టమైన ఫాంటసీ, ఎందుకంటే... టైమ్ ఫ్రేమ్ లేదు, ఎంత బరువు తగ్గాలి, ప్రత్యేకతలు లేవు. నీకు అర్ధమైనదా?

సరిగ్గా రూపొందించబడిన, స్పష్టమైన నిర్దిష్ట లక్ష్యం ఉండదు, సరైన ఉప లక్ష్యాలు ఉండవు, చివరికి, వ్యాపారానికి ఇది తప్పు విధానం, ఈ విధంగా ఏమీ సాధించబడదు!

#3. మీరు సాధించగల లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి (గ్రహించండి).

మీరు అక్కడ నెలకు 10-20 వేల రూబిళ్లు సంపాదించి, వచ్చే ఏడాది నాటికి డబ్బు సంపాదించడానికి మరియు ఫెరారీని కొనుగోలు చేయడానికి ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించినట్లయితే, ఈ పని మీ సామర్థ్యాలకు మించినది మరియు లక్ష్యం సాధించబడదు. మీరు అంగీకరిస్తారా?

మీరు దూకుతున్నారు కాబట్టి, మాట్లాడటానికి, మీ తల పైన)).

మీరు భవిష్యత్తులో సాధించగల వాస్తవిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి.

#4. మీ లక్ష్యంతో పాటు, ఫోటోతో దాన్ని దృశ్యమానం చేయండి.

వాస్తవం ఏమిటంటే, మీరు మీ లక్ష్యాన్ని ఎంత స్పష్టంగా చూస్తారు మరియు ఎంత త్వరగా దాన్ని సాధిస్తారు అనే దాని మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉంది. అస్పష్టమైన చిత్రం = ప్రక్రియ నెమ్మదిగా ఉంటుంది.

మరియు దీనికి విరుద్ధంగా, ఇది చాలా స్పష్టంగా ఉంటే, మీరు దానికి (మీ లక్ష్యానికి, మీకు కావలసినదానికి) చాలా త్వరగా చేరుకుంటారు.

కాబట్టి మీ లక్ష్యాన్ని ఊహించుకోండి, ఫోటోలను అటాచ్ చేయండి. ఇది మీరు కోరుకున్నది సాధించడానికి (మీ లక్ష్యాన్ని గ్రహించడం) మరింత ముందుకు సాగడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది/ప్రేరేపిస్తుంది.

#5. నిరంతరం పని చేయండి (చట్టం).

నిష్క్రియం మీకు ఏమీ తీసుకురాదు.

ఏ చర్య లేనట్లయితే, అంతిమ లక్ష్యం (మరియు ఉప లక్ష్యాలు) ఉన్నప్పటికీ = దాని నుండి ఏమీ రాదు.

మీ లక్ష్యాన్ని (కోరికలు, కలలు) సాధించడానికి నిరంతరం పని చేయాలి.

ఆపై, మరియు అప్పుడు మాత్రమే, ఫలితం ఉంటుంది.

మరింత లోతైన (మరియు సమర్థవంతమైన) నియంత్రణ పథకం

మీరు మరింత లోతుగా మరియు నిరంతరం (రోజువారీ) మీ జీవితాన్ని మరియు సమయాన్ని నియంత్రించవచ్చు:

• ముందుగా, మీ అంతిమ లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి (మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారు).
• ప్రతిరోజూ, ఉదయం లేదా సాయంత్రం (పడుకునే ముందు), మీ డైరీలో (మీకు డైరీ అవసరం) మీరు ఈ రోజు (ఉదయం వ్రాసినట్లయితే) లేదా రేపు (మీరు వ్రాసినట్లయితే) ఏమి చేయాలో వ్రాయండి. సాయంత్రం, పడుకునే ముందు) ఈ చివరి లక్ష్యాలను సాధించడానికి దగ్గరగా ఉండటానికి.
• రోజుకి సంబంధించిన అన్ని పనులను పూర్తి చేస్తున్నప్పుడు - వాస్తవానికి, మీ జీవితం అర్థవంతంగా సాగాలని మీరు కోరుకుంటే)) - మీరు మిమ్మల్ని మీరు ప్రోత్సహించుకోవాలి (స్నేహితులతో సమావేశానికి వెళ్లండి, సినిమాలకు వెళ్లండి, మీరే ఏదైనా కొనండి, మొదలైనవి. )

చాలా మంది ప్రజలకు లక్ష్యాలు లేవు. కలలు మాత్రమే ఉన్నాయి. కానీ కలలు లక్ష్యాలు కావు.

కలలు కేవలం కలలు, అవి వారి రోజులు ముగిసే వరకు కలలుగానే ఉంటాయి. లక్ష్యాలు కాకుండా! మీ లక్ష్యాలను సరిగ్గా సెట్ చేయండి, వాటిని సాధించడానికి నిరంతరం పని చేయండి మరియు విజయం మీకు హామీ ఇవ్వబడుతుంది.