స్టార్ వార్తలు
మూలాధార చక్రం దేనికి బాధ్యత వహిస్తుంది? మూలాధార చక్రాన్ని ఎలా తెరవాలి మరియు దాని పనితీరును ఎలా సాధారణీకరించాలి? మూలాధార చక్రం: పనిని ఎలా తెరవాలి, ఉత్తేజపరచాలి, సాధారణీకరించాలి మరియు దానిని ఎలా అభివృద్ధి చేయాలి, శుభ్రపరచాలి
మూలాధార చక్రం యొక్క విధులు, అది దేనికి బాధ్యత వహిస్తుంది మరియు దానిని ఎలా నిర్ధారించాలి, అది మీలో ఏ స్థితిలో ఉంది. మొదటి చక్రాన్ని తెరవడం మరియు అభివృద్ధి చేయడం కోసం పద్ధతులు మరియు ధ్యానాలు క్రింద ఉన్నాయి - మూలాధార.
మూలాధార చక్రం పెరినియం ప్రాంతంలో ఉంది. అవగాహన స్థాయిలో, వాసనలను గుర్తించే మరియు వాటి మూలాన్ని విశ్లేషించే సామర్థ్యానికి ఇది బాధ్యత వహిస్తుంది. సూక్ష్మ సమతలంలో, మూలాధార మూల చక్రం మానవ భౌతిక శరీరానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. అదనంగా, భౌతిక స్థాయిలో ఇది వెన్నెముక, ప్రేగులు, పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ, అలాగే రక్తం యొక్క కణాలు మరియు కూర్పు యొక్క పనికి దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
ములాధారను సాధారణంగా ప్రధాన లేదా మూల చక్రం అంటారు. అన్ని ఇతర చక్రాలు దానిపై నిలబడి ఉన్నాయని మనం చెప్పగలం, సంబంధిత భౌతిక శరీరం వలె - ఒక వ్యక్తి యొక్క అన్ని సూక్ష్మ శరీరాలు, ఇవి కలిసి మానవ ప్రకాశాన్ని ఏర్పరుస్తాయి. మూలాధార కాండం సుషుమ్నా వైపు పైకి విస్తరించింది. దాని రేకులు క్రిందికి దర్శకత్వం వహించబడతాయి.
కాబట్టి, మూలాధార చక్రం దేనికి బాధ్యత వహిస్తుంది? జీవుడిగా మానవ ఉనికి యొక్క ప్రధాన అంశం ఏమిటంటే - భౌతిక ప్రపంచంతో సంబంధాలను బలోపేతం చేయడం. ఈ చక్రం ద్వారా, విశ్వం యొక్క శక్తి భూమిలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఇది భూమి యొక్క శక్తిని ఇతర చక్రాలకు మరియు సూక్ష్మ శరీరాలలోకి పంపడానికి కూడా అనుమతిస్తుంది. మూలాధారకు ధన్యవాదాలు, మిగిలిన చక్రాలు అభివృద్ధి చెందడానికి మరియు తెరవడానికి అవకాశం ఉంది. మూలాధారం ఆధారం, మొత్తం మానవ శక్తి వ్యవస్థ నిలబడే పునాది. ఇది శారీరక శ్రమ, సృజనాత్మకత మరియు మాయా సామర్ధ్యాలకు ఆధారాన్ని సృష్టిస్తుంది.
మూలాధార ద్వారా భూమితో ఒక మూలకం మరియు జీవశక్తికి మూలం వంటి సంబంధం ఉంది. ప్రతి వ్యక్తి పుట్టుక మరియు అభివృద్ధి ఈ చక్రంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇది మనుగడ ప్రవృత్తి అభివృద్ధికి కూడా బాధ్యత వహిస్తుంది. ఆధునిక అవగాహనలో, పునరుత్పత్తి, ఆహారం మరియు మీ తలపై పైకప్పును పొందే అవకాశాన్ని నిర్ధారించడానికి ఇది అభివృద్ధి మరియు పని అవసరం. లైంగిక ప్రవృత్తికి మూలాధార కూడా బాధ్యత వహిస్తుంది. రెండవ చక్రం లైంగికతకు బాధ్యత వహిస్తుంది మరియు ములాధార యొక్క పనితీరు ఆనందం కొరకు వ్యతిరేక లింగానికి తృష్ణ కాదు, కానీ సంతానోత్పత్తి కోసం ఒక స్వభావం.
మూలాధార స్వీయ-సంరక్షణ యొక్క ప్రవృత్తిని అభివృద్ధి చేస్తుంది. ఇది మానవ మనుగడకు బాధ్యత వహిస్తుంది, శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది, పోషకాహారం మరియు పునరుత్పత్తి అవసరాన్ని సంతృప్తిపరుస్తుంది, దీనిని మానవులకు ప్రాథమికంగా పిలుస్తారు. అదనంగా, చక్రం యొక్క విధులు కుటుంబం మరియు స్నేహితులు, ఆస్తి మరియు వ్యక్తికి ప్రమాదాల నుండి రక్షణ యొక్క స్వభావం యొక్క అభివృద్ధిని కూడా కలిగి ఉంటాయి. ఆమె పని యొక్క వ్యక్తీకరణలలో ఒకటి భయం, ఇది ప్రమాదాల నుండి రక్షిస్తుంది మరియు ప్రమాదకరమైన చర్యలను నివారించడానికి బలవంతం చేస్తుంది. భయం అనేది మానవ శరీరంలోని సూక్ష్మ భాగాలచే సృష్టించబడిన రక్షణ వ్యవస్థలో భాగం.
మూలాధార మరియు దాని ప్రభావంపై ధ్యానం
23 వ చంద్ర రోజున నిర్వహిస్తే మూలాధారపై ధ్యానం ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది. క్షీణిస్తున్న చంద్రుని రోజులలో ఇది ఒకటి, దీనిని హెకాట్ రోజు అని పిలుస్తారు. దీని అర్థం ములాధార ప్రభావ గోళానికి పూర్తిగా అనుగుణంగా ఉంటుంది. ధ్యానం నూనెలు లేదా ధూపం ఉపయోగించి అరోమాథెరపీతో కలిపి చేయవచ్చు. సెషన్ సమయంలో, ఈ చక్రం అభివృద్ధికి తగిన రాళ్ళు మరియు ఖనిజాలు ఉండవచ్చు. అదనంగా, మీరు సంగీతాన్ని ఆన్ చేయవచ్చు. చాలా డ్రమ్‌లతో కూడిన జాతి మూలాంశాలు ఉత్తమమైనవి. పురాతన ప్రజల నృత్యాలతో అనుబంధాన్ని రేకెత్తించే పురాతనమైనదాన్ని ఎంచుకోండి.
కాబట్టి, ధ్యానం ద్వారా మొదటి చక్రాన్ని ఎలా అభివృద్ధి చేయాలి? అన్నింటిలో మొదటిది, సౌకర్యవంతమైన స్థానాన్ని కనుగొనండి. యోగులు లోటస్ భంగిమ, సగం లోటస్ లేదా కాళ్లపై కూర్చోవడం సరైన ఎంపికగా భావిస్తారు. మీరు మీ మడమల మీద లేదా కుర్చీ లేదా చేతులకుర్చీలో మీ సాధారణ స్థితిలో కూడా కూర్చోవచ్చు - ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే మీరు సుఖంగా ఉంటారు మరియు శారీరక అసౌకర్యాలు ధ్యానం నుండి మిమ్మల్ని మరల్చవు.
తోక ఎముక ప్రాంతాన్ని మసాజ్ చేయడానికి మీ చేతివేళ్లను ఉపయోగించండి. నొప్పిని నివారించండి. వెచ్చదనం యొక్క ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతి ఉండాలి. అది కనిపించిన తర్వాత, మీ కళ్ళు మూసుకుని, టెయిల్‌బోన్ ప్రాంతంలోని సంచలనాలపై దృష్టి పెట్టండి. ఏకాగ్రత ద్వారా, శరీరంలోని ఆ భాగంలో వెచ్చదనం లేదా వేడిని కూడా పెంచండి. ధ్యానం యొక్క ఈ దశను చక్ర వేడెక్కడం అంటారు.
వేడెక్కిన తర్వాత, మొదటి చక్రం ప్రాంతంలో ఎరుపు రంగును ఊహించండి. మీ విజువలైజేషన్‌ను ఆపకుండా, దానికి సంబంధించిన LAM మంత్రాన్ని జపించడం ప్రారంభించండి. మంత్రాలను తక్కువగా అంచనా వేయకూడదు; అవి చక్రాల స్థితిపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ఆదర్శవంతంగా, మంత్రం యొక్క శబ్దం మరియు టెయిల్‌బోన్ ప్రాంతంలోని ఎరుపు రంగు ఎలా మారతాయో మీరు అనుభూతి చెందాలి.
మూలాధార ధ్యానం ఆనందాన్ని మాత్రమే కలిగిస్తుందని గుర్తుంచుకోవాలి. ఈ చక్రం దాని శరీరంపై హింసను అంగీకరించదు మరియు శక్తి ద్వారా దానిని అభివృద్ధి చేయడానికి సాంకేతికతలను ప్రదర్శించడం పనికిరానిది. ఈ చక్రాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి, మీరు నిజంగా మీకు సరిపోయే పద్ధతులను ఎంచుకోవాలి. ఈ ధ్యానం యొక్క ప్రభావాలు సాధారణంగా త్వరగా వస్తాయి. ఒక వ్యక్తి జీవితంలో మార్పులు క్రమంగా సంభవిస్తాయి మరియు మీరు అభ్యాసాన్ని ఆపకపోతే, ఆరోగ్యకరమైన ములాధార సంకేతాలు త్వరలో కనిపిస్తాయి.
ఆరోగ్యకరమైన మొదటి చక్రం, మూలాధారం ఎలా వ్యక్తమవుతుంది?
మొదటి చక్రం ఆరోగ్యకరమైన స్థితిలో ఉంటే, ఒక వ్యక్తి తనలో పూర్తిగా నమ్మకంగా ఉంటాడు. అతని జీవితం అన్ని రంగాలలో స్థిరంగా ఉంది. అలాంటి వ్యక్తులు తమ భవిష్యత్తు గురించి ఎల్లప్పుడూ ప్రశాంతంగా ఉంటారు మరియు దాని గురించి భయపడరు. నిర్ణయాలు తీసుకోవడం, బాధ్యత వహించడం మరియు వారి లక్ష్యాలను ఎలా సాధించాలో వారికి తెలుసు. అలాంటి వ్యక్తులు ఇతరుల ప్రభావంలో పడరు మరియు తారుమారుకి బాధితులుగా మారరు. వారు సహజ కారకాల ప్రభావాన్ని మాత్రమే పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు మరియు మిగిలిన వాటిపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపరు.
అయినప్పటికీ, ములాధార ఉల్లంఘనలు లేకపోవడానికి సంకేతాలలో ఒకటి భౌతిక శరీరానికి హాని కలిగించే ప్రమాదం గురించి భయం. ఇది మంచుతో నిండిన పరిస్థితులలో పడిపోవడం, వేడి వస్తువులతో పనిచేసేటప్పుడు కాలిపోవడం, బలమైన ప్రవాహం ఉన్న నదిలో మునిగిపోతుందనే భయం - జాబితా చాలా కాలం పాటు కొనసాగుతుంది.
శ్రావ్యమైన మొదటి చక్రానికి సంకేతం గ్రౌండింగ్. ఇది భూమితో బలమైన సంబంధం, భౌతిక ప్రపంచం, ప్రకృతితో కనెక్షన్ యొక్క భావన మరియు విశ్వం యొక్క చక్రీయ స్వభావం. అలాంటి వ్యక్తులు తమ చుట్టూ ఉన్న ప్రతిదానిపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు, కీలక శక్తితో నిండి ఉంటారు మరియు అభ్యాసం మరియు అభివృద్ధి ప్రక్రియను ఇష్టపడతారు. వారు దృఢంగా ఉంటారు, కానీ అదే సమయంలో వారు విభేదాలను పరిష్కరించడానికి సమర్థవంతమైన విధానాన్ని కలిగి ఉంటారు. అలాంటి వ్యక్తులు చురుగ్గా ఉంటారు, శక్తివంతంగా ఉంటారు, శక్తివంతంగా ఉంటారు, అధిక శక్తిని కలిగి ఉంటారు మరియు సెక్స్ కోసం ఆరోగ్యకరమైన అవసరాన్ని అనుభవిస్తారు.
"మెటీరియల్" చక్రం యొక్క అభివృద్ధి వారు జీవితంలోని భౌతిక వైపు మాత్రమే స్థిరపడినట్లు కాదు. దీనికి విరుద్ధంగా, ఈ వ్యక్తులు మనుగడను నిర్ధారిస్తున్న దాని గురించి పెద్దగా ఆందోళన చెందరు - దానిని ఎలా సాధించాలో వారికి తెలుసు, వారు ప్రపంచం నుండి తమకు అవసరమైన ప్రతిదాన్ని స్వీకరిస్తారని వారు విశ్వసిస్తారు. అందువల్ల, అభివృద్ధి చెందిన రూట్ చక్రం ఉన్న వ్యక్తి వేరే స్థాయి సమస్యలపై దృష్టి పెట్టడం సులభం - ఆధ్యాత్మికత అభివృద్ధి లేదా ఎసోటెరిసిజం అధ్యయనం. మీరు మీరే అనుభవం లేని మాంత్రికుడిగా భావిస్తే, ఈ చక్రాన్ని తెరవడం ద్వారా మీ అభివృద్ధిని ప్రారంభించండి మరియు పైకి వెళ్లే మార్గం చిన్నదిగా మారుతుంది.
అభివృద్ధి చెందిన మూలాధార ఆధ్యాత్మికత మరియు "అధిక" గురించి ఆలోచనల అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, భౌతిక సమస్యలు మరియు ఆనందాల గురించి మనం మరచిపోకూడదని ఇది మనకు గుర్తుచేస్తుంది. అదనంగా, మేము ఒక ప్రత్యేక రకమైన ఆధ్యాత్మికత గురించి మాట్లాడుతున్నాము - ఒక వ్యక్తిని తన లక్ష్యానికి చేరువ చేసే చర్యలను ప్రేరేపించే చురుకైన చోదక శక్తి.
మూలాధార మూల చక్రం - రుగ్మతల లక్షణాలు
శారీరక స్థాయిలో సమస్యాత్మక 1 వ మూలాధార చక్రం తీవ్రమైన మలబద్ధకం, హేమోరాయిడ్స్ మరియు పెద్ద ప్రేగులకు సంబంధించిన ఇతర సమస్యల రూపంలో వ్యక్తమవుతుంది. ప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు మరియు రక్తం యొక్క కూర్పుతో సంబంధం ఉన్న వివిధ రుగ్మతలు కూడా కనిపించవచ్చు. మూల చక్రం యొక్క పనితీరులో అంతరాయాల కారణంగా వెనుక మరియు కీళ్ళు తీవ్రంగా బాధపడతాయి, చర్మ వ్యాధులు మరియు సౌందర్య సమస్యలు కనిపిస్తాయి - ముడతలు, మోటిమలు, ఎరుపు.
మూలాధార మూల చక్రం
మూలాధార బలహీనత ఉన్న వ్యక్తి కదలడానికి మరియు అభివృద్ధి చెందడానికి ఇష్టపడడు. అతను సోమరితనం, అతను క్షితిజ సమాంతర స్థానంలో విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మాత్రమే ఆసక్తి కలిగి ఉంటాడు. అలాంటి వ్యక్తులు బద్ధకం మరియు నిరాశకు గురయ్యే ధోరణిని కలిగి ఉంటారు. అయినప్పటికీ, వారు మనుగడ మరియు జీవితంలోని భౌతిక అంశాలపై మాత్రమే దృష్టి పెడతారు. మనం సెక్స్, ఆహారం మరియు డబ్బు సంపాదించడం గురించి ఆధునిక ప్రపంచంలో మనుగడ సాగించగలమని హామీ ఇస్తున్నాము.
ఒక వ్యక్తి తన ఆర్థిక పరిస్థితితో సంబంధం లేకుండా, ఖరీదైన ప్రత్యేకమైన ఉత్పత్తులను క్రమం తప్పకుండా కొనుగోలు చేస్తాడు. అతను స్థిరమైన అతిగా తినడంతో బాధపడుతూ నిజమైన గౌర్మెట్ కావచ్చు. తిండిపోతు నిరంతరం సహచరుడు అవుతుంది. అటువంటి వ్యక్తుల లైంగిక భాగస్వాములు చాలా తరచుగా మారతారు, వారు తమ చట్టపరమైన జీవిత భాగస్వాములను ఆశించదగిన క్రమబద్ధతతో మోసం చేస్తారు. అదే సమయంలో, అటువంటి వ్యక్తులు "ప్రపంచంలోని మొత్తం డబ్బు" పొందాలనుకునే వర్క్‌హోలిక్‌లుగా మారవచ్చు మరియు ఈ భ్రమాత్మక లక్ష్యానికి మార్గంలో ఒక్క నిమిషం కూడా ఆగరు. పైన వివరించిన మరొక తీవ్రమైన, కూడా సాధ్యమే - సంపద కలలు కలిపి పని చేయడానికి అయిష్టత. ఆసక్తుల జాబితాలో ఆధ్యాత్మిక ప్రశ్నలు చేర్చబడలేదు మరియు అలాంటి వ్యక్తులు డబ్బుతో సంబంధం లేని ఏ ప్రశ్నకు సమాధానం కనుగొనలేరు.
మూల చక్రంతో సమస్యలతో, దురాశ అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఇది పనికిమాలిన దుర్బుద్ధిలో మాత్రమే కాకుండా, పేరుకుపోవాలనే కోరికలో కూడా వ్యక్తమవుతుంది. లైంగిక స్వభావం యొక్క సంతృప్తి లేదా సంతృప్తికి దారితీయని ఖర్చులు పనికిరానివిగా పరిగణించబడతాయి. సేకరించిన డబ్బు ఎల్లప్పుడూ సరిపోదు, ఒక వ్యక్తి మరింత ఎక్కువ పొందడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. అతని వద్ద కొన్ని మిలియన్లు ఉన్నప్పటికీ, అతను మూలధనాన్ని కూడబెట్టుకోవడం కొనసాగిస్తాడు మరియు తన పొదుపు ఈ ప్రపంచంలో జీవించడానికి సరిపోదని భయపడతాడు. భవిష్యత్తులో విశ్వాసం మరియు స్థిరత్వం యొక్క భావం ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ కనిపించవు - మీకు వ్యక్తిగత ద్వీపం ఉంటే లేదా మీరు ఆహారంలో ఆదా చేయాల్సిన అవసరం ఉంటే.
మూలాధారాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి ధ్యానం చేయండి
మూల చక్రంతో సమస్యలు రిస్క్ తీసుకోవడానికి దారితీయవచ్చు. ఒక వ్యక్తి తన భయాలన్నింటినీ జయించాలని కోరుకుంటాడు, దాని ఫలితంగా అతను తనకు మరియు ఇతరులకు వారి లేకపోవడం మరియు వారిపై విజయాన్ని నిరూపించుకోవడం ప్రారంభిస్తాడు. ఆత్మరక్షణ వ్యవస్థలో వైఫల్యం, దానిలో భయం ఒక భాగం, ములాధారను తెరవడానికి పని అవసరమని సూచిస్తుంది. ఈ ప్రాంతంలోని సమస్యలు పిరికితనంగా మరియు ఇతర వ్యక్తులపై ఆధారపడినప్పుడు ఇది మరొక విధంగా జరుగుతుంది. పేదరికం మరియు గాయం భయం ముఖ్యంగా సాధారణం కొన్నిసార్లు మేము వివరించలేని, కారణం లేని ఆందోళన గురించి మాట్లాడుతున్నాము.
చెదిరిన మూల చక్రం ఉన్న వ్యక్తులు అసహనానికి గురవుతారు మరియు దీర్ఘకాలిక ప్రణాళికలపై ఆసక్తి చూపరు. ఈ సమయంలో, వర్తమానంలో ఏమి జరుగుతుందో వారు చాలా ముఖ్యమైన విషయంగా భావిస్తారు. అలాంటి వ్యక్తులు చిన్న విషయాలలో కూడా వేచి ఉండటానికి ఇష్టపడరు. ఏదైనా స్వీట్ కావాలంటే వెంటనే కేక్ కొనుక్కోవాలి. మీరు వ్యతిరేక లింగానికి చెందిన ప్రతినిధిని ఇష్టపడ్డారు, కాబట్టి మీరు అతన్ని మంచం మీదకి లాగాలి.
1 (మూల) చక్రం (మూలధార) యొక్క క్రియాశీలత మరియు సంతులనం
మూలాధార చక్రం యొక్క సమన్వయం
ములాధారతో సమస్యలు వ్యక్తి యొక్క సంబంధాలలో ప్రతిబింబిస్తాయి. ముందుగానే లేదా తరువాత, సంబంధం యొక్క లైంగిక భాగం దాని అన్ని ఇతర భాగాలపై ప్రబలంగా ప్రారంభమవుతుంది. ఒక వ్యక్తి తన భాగస్వామికి ప్రేమ యొక్క భౌతిక భాగాన్ని మాత్రమే ఇవ్వగలడని ముందుగానే లేదా తరువాత గ్రహిస్తాడు. అదే సమయంలో, ఆమె అతని భావాలను మరియు భౌతిక బహుమతులను అంగీకరించడం కొనసాగిస్తుంది. అలాంటి వ్యక్తులు స్వార్థపరులు మరియు వారి స్వంత అవసరాల గురించి మాత్రమే ఆలోచిస్తారు, కాబట్టి అలాంటి సంబంధాలు వారికి బాగా సరిపోతాయి.
అదనంగా, కోపం మరియు దూకుడు ధోరణి కూడా ఉండవచ్చు. అలాంటి వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ తమ కోరికలు మరియు అభిప్రాయాలను ఇతర వ్యక్తులపై విధించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. తమ అంచనాలకు తగ్గట్టుగా ఉండకూడదనుకునే వ్యక్తిని కలిస్తే కోపం అదుపు తప్పుతుంది. తరచుగా పరిస్థితి శారీరక హింసకు దారితీస్తుంది. రేపిస్టులు, గృహ నిరంకుశులు, వీధి రౌడీలు అందరూ ఈ విధంగా వ్యక్తీకరించబడిన మూల చక్ర వైరుధ్యం కలిగిన వ్యక్తులు.
మూలాధార చక్రాన్ని ఎలా తెరవాలి మరియు అభివృద్ధి చేయాలి
మొదటి చక్రం, మూలాధార, పుట్టినప్పటి నుండి ఐదు సంవత్సరాల వయస్సు వరకు సహజంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. దాదాపు ఏ వయస్సు నుండి, ధ్యానం మరియు ఇతర పద్ధతుల ద్వారా దీనిని అభివృద్ధి చేయడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మొదటి చక్రాన్ని తెరవడం అన్ని స్థాయిలలో ఒక వ్యక్తికి జీవితాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
మొదటి చక్రాన్ని తెరవడానికి మంత్రం LAM. మంత్రాలను వినడం మరియు పఠించడం వలన వ్యక్తి యొక్క ఎక్కువ శ్రమ లేకుండా చక్రాలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. వాస్తవానికి, ఈ కేసులో పురోగతి మందగిస్తుంది. అందువల్ల, చక్రాలను అభివృద్ధి చేయడానికి ఇతర పద్ధతులతో సమాంతరంగా మంత్రాలను అభ్యసించడం మంచిది.
ములాధారపై ధ్యానం కంటే తక్కువ ప్రభావవంతమైనది అరోమాథెరపీ. ఈ చక్రం పాచౌలి, గంధం, వెటివర్, దాల్చినచెక్క, సేజ్ మరియు దేవదారు వాసన ప్రభావంతో తెరుచుకుంటుంది. మీరు శంకువులు లేదా ధూప కర్రల రూపంలో ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు ధూపం రెండింటినీ ఉపయోగించవచ్చు.
రాళ్ళు మరియు ఖనిజాలను ఉపయోగించి మూలాధార చక్రాన్ని ఎలా తెరవాలి? మీరు టాలిస్మాన్‌లుగా ధరించే లేదా ధ్యానం మరియు చక్రంతో పనిచేయడానికి ఇతర పద్ధతులలో ఉపయోగించే రాళ్లను ఎంచుకోవాలి. మూలాధార ఎరుపు-నారింజ అగేట్, అలెగ్జాండ్రైట్, జెట్, హెమటైట్, గోమేదికం, ఎరుపు పగడపు, స్మోకీ క్వార్ట్జ్, జాస్పర్, బ్లడ్‌స్టోన్, స్పినెల్, కుప్రైట్, బ్లాక్ టూర్మాలిన్, ఒనిక్స్, రూబీ మరియు రోడోక్రోసైట్‌లకు అనుగుణంగా ఉంటుంది. సాధారణంగా, ఎర్రటి లేదా ముదురు రాళ్లన్నీ ఈ చక్రానికి సంబంధించినవి.
ఎరుపు రంగు చక్రాన్ని తెరవడానికి సహాయపడుతుంది
ఎర్రటి వస్తువులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టడం ఉపయోగకరమైన ఎంపిక. మరమ్మత్తు చేయవలసిన అవసరం లేదు, మంచం నారను మార్చడం మరియు కొన్ని కొత్త అంతర్గత అలంకరణలను కొనుగోలు చేయడం సరిపోతుంది. మూలాధారం తెరవడంలో ఎర్రటి దుస్తులు కూడా పాత్ర పోషిస్తాయి. ఈ రంగు యొక్క ఆహారాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. టమోటాలు మరియు వేడి ఎరుపు మిరియాలు ముఖ్యంగా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.
మూల చక్రం భౌతిక అభివృద్ధికి దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది మరియు క్రీడలు దాని అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తాయి. ములాధార కోసం వ్యాయామాలు ఖచ్చితంగా ఏదైనా కావచ్చు, మీకు నచ్చిన క్రీడను ఎంచుకోండి. వారు ఆనందాన్ని మాత్రమే తీసుకురావాలని మర్చిపోవద్దు. ఈ సూత్రం యోగా యొక్క చట్టాలలో ఒకదానిని పోలి ఉంటుంది, ఇది చక్రాల అభివృద్ధి మరియు మొత్తం వ్యక్తి యొక్క శక్తి అభివృద్ధిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మూలాధార కోసం ప్రత్యేక ఆసనాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి ఈ చక్రం యొక్క ప్రాంతంలో స్పృహను కేంద్రీకరించాల్సిన అవసరం ద్వారా వేరు చేయబడతాయి. చాలా తరచుగా వారు వివిధ కండరాల సమూహాలను అభివృద్ధి చేయడం, సాగదీయడం, వశ్యతను మెరుగుపరచడం మరియు వ్యాధులను నివారించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నారు.
మొదటి చక్రాన్ని తెరవడానికి వ్యాయామాలు
మూలాధార అభివృద్ధికి ఉద్యమం ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. మీరు పర్వతాలలో పరుగెత్తవచ్చు లేదా ఎక్కవచ్చు, నగరం లేదా రోలర్ స్కేట్ చుట్టూ నడవవచ్చు - ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే కదలిక యొక్క వాస్తవం మరియు దానిని ఆస్వాదించడం. మీరు మీ ఇష్టానుసారం ఒక పర్యటనను ఎంచుకుని, అత్యంత సానుకూల ప్రభావాలను పొందినట్లయితే ప్రయాణం మరియు పర్యాటక రంగం ములాధారను సంపూర్ణంగా బలపరుస్తుంది.
ప్రకృతిలో మిమ్మల్ని ఆకట్టుకునే స్థలాన్ని కనుగొనండి. ప్రకృతితో ఏకత్వం మరియు భూమితో సన్నిహిత సంబంధంపై దృష్టి సారిస్తూ ఎప్పటికప్పుడు ఒంటరిగా విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఇది మూల చక్రాన్ని అభివృద్ధి చేయడమే కాకుండా, కీలక శక్తితో ఛార్జ్ అవుతుంది. ప్రకృతికి ప్రయాణించడానికి మీకు తగినంత సమయం లేకపోతే, సహజ శబ్దాలతో రికార్డింగ్‌లను వినండి. మీరు ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు, తరచుగా సురక్షితంగా భావించడంపై దృష్టి పెట్టండి. భౌతిక కారణాలు అతనితో జోక్యం చేసుకుంటే, వాటిని తొలగించండి.
మీ నివాస స్థలం మీరు కోరుకున్న జీవనశైలి, వృత్తి, లక్ష్యాలు మరియు ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా లేకుంటే, మీరు దానిని మార్చాలి. కనిష్టంగా, మీరు మీ అభిరుచులకు తగిన ప్రదేశాలను తరచుగా సందర్శించవలసి ఉంటుంది. ఒక మహానగరంలో బలవంతపు జీవితం ఇష్టపడని ప్రావిన్స్‌లో వృక్షసంపద కంటే తక్కువ హానికరం కాదు. రెండు సందర్భాల్లో, కనీసం వారాంతంలో "కలల నగరం"కి ఒక మంచి పరిష్కారం ఉంటుంది.
నిద్ర గురించి మర్చిపోవద్దు. మీ స్లీప్ షెడ్యూల్‌ను ముందుగానే రైజర్స్ వైపు మార్చాలి. ఈ విధంగా మీరు నిద్ర కోసం అత్యంత అనుకూలమైన సమయాన్ని సంగ్రహిస్తారు, ఇది వైద్యులు మరియు ఎసోటెరిసిస్టుల ప్రకారం, 22 గంటల నుండి అర్ధరాత్రి వరకు వస్తుంది. మసాజ్ లేదా స్వీయ మసాజ్ కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
సంపదను కూడబెట్టుకోవడంలో చురుకుగా ఉండండి మరియు భౌతిక స్వాతంత్ర్యం కోసం కృషి చేయండి, కానీ విశ్రాంతి మరియు జీవితంలోని ఇతర అంశాల గురించి మరచిపోకండి. భౌతిక మరియు ఆధ్యాత్మిక మధ్య సమతుల్యతను కాపాడుకోండి. వేరొకరి ఆస్తిని సముచితం చేయవద్దు, మీకు మరియు ఇతరులకు హాని చేయవద్దు, మితమైన దూకుడు లేదా దాని కోసం ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి - ఉదాహరణకు, వ్యాయామశాలలో. స్వీయ మోసాన్ని నివారించండి, మీతో నిజాయితీగా ఉండండి. మీ జీవితాన్ని, మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల జీవితాలను, జంతువులు మరియు మొక్కలను అభినందించండి. దీని ప్రకారం, మీ ఆహారాన్ని గౌరవంగా చూసుకోండి, ఎందుకంటే మీ ఆకలిని తీర్చడానికి, ఎవరైనా ఉనికిని కోల్పోవలసి ఉంటుంది.
సాధారణంగా, ములాధార అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క సూక్ష్మ శరీరం అని పిలవబడే ప్రతిదానికీ ఆధారం. ఆమె భౌతిక శరీరం మరియు జీవితం యొక్క భౌతిక వైపు బాధ్యత. ఈ చక్రం యొక్క స్థితిని గుర్తించడానికి ఉపయోగించే కొన్ని సంకేతాలు ఉన్నాయి. ఇది సంతృప్తికరంగా లేకుంటే లేదా ఒక వ్యక్తి సూక్ష్మ శరీరం యొక్క పునాదిని బలోపేతం చేయడం ద్వారా మరింత సాధించాలనుకుంటే, మీరు మూల చక్రాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రత్యేక ధ్యానాలు మరియు పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు.
దయచేసి దిగువ అందించబడిన మెటీరియల్ క్రింది నిబంధనలతో చక్ర వ్యవస్థ యొక్క నిర్మాణంపై ఒక క్లాసిక్ రహస్య బోధన అని గమనించండి: జ్యోతిష్య విమానం మరియు భూమి యొక్క సైకోస్పియర్. ఇది స్వీయ-అభివృద్ధి మరియు వ్యక్తిత్వ లక్షణాల యొక్క శుద్ధీకరణ, ఆధ్యాత్మికతతో ఆధునిక మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క ఏకీకరణ యొక్క ప్రారంభ మరియు ప్రాథమిక స్థాయిపై దృష్టి సారించింది. ఇక్కడే ఆత్మ పరిణామం స్థాయికి పరివర్తనకు సన్నాహాలు మొదలవుతాయి. ఆత్మ మరియు ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం యొక్క లక్షణాలకు సంబంధించిన అభ్యాసాలు ప్రధానంగా విభాగాలు, , మరియు వ్యక్తిగత నేపథ్య కథనాలలో కేంద్రీకృతమై ఉన్నాయి.
"సంస్కృతం నుండి వచ్చిన పదం అంటే "బేస్, రూట్, ఫౌండేషన్, బేస్." ఇది ఏడు ప్రధాన మానవ చక్రాలలో మొదటిది. మూలాధారదీనిని "మూల చక్రం" అని కూడా పిలుస్తారు.
మొదటి చక్రం భౌతిక ప్రపంచంతో ఒక వ్యక్తి యొక్క సంబంధాన్ని ఏర్పరుస్తుంది మరియు ప్రధాన చక్రాల యొక్క తదుపరి కార్యాచరణకు పునాది వేస్తుంది. ఈ చక్రం ఒక వ్యక్తి యొక్క అన్ని సంభావ్య జీవిత శక్తిని నిల్వ చేస్తుంది, ఇది ఒక వ్యక్తి తన జీవితంలో విశ్వాసం మరియు స్థిరత్వం యొక్క భావాన్ని ఇస్తుంది. పని చేయడం, ఆహారాన్ని అందించడం, ఇల్లు, కుటుంబాన్ని సృష్టించడం వంటి అవసరాల యొక్క అభివ్యక్తి ద్వారా, మూలాధార పర్యావరణంలో మనుగడ యొక్క ప్రాథమిక ప్రవృత్తులలో ఒకదాన్ని పోషిస్తుంది.
మూలాధార చక్రం యొక్క పనితీరు అపస్మారక మనస్సు యొక్క ప్రాంతానికి చెందినది.
పని విషయంలో మూలాధారాలుసమతుల్య - ఒక వ్యక్తి ప్రశాంతంగా ఉంటాడు, జీవితంతో సంతృప్తి చెందుతాడు మరియు అతని అంతర్గత బలంపై విశ్వాసం కలిగి ఉంటాడు. ఒక వ్యక్తి స్థిరంగా, దృఢంగా ఉంటాడు మరియు తన జీవితంలో సంఘర్షణ మరియు సంక్షోభ పరిస్థితులను అధిగమించగలడు. అలాంటి వ్యక్తి చురుగ్గా ఉంటాడు, ఎటువంటి ప్రత్యేక ఇబ్బందులను అనుభవించడు, తెలివైనవాడు, జీవిత నిర్ణయాలు తీసుకుంటాడు మరియు వాటిని అమలు చేస్తాడు, అతని పాదాలు నేలపై గట్టిగా ఉంటాయి, అతను శక్తివంతంగా మరియు ఆధ్యాత్మిక విషయాల గురించి ఆలోచించగలడు.
మూల చక్రంలో సమతుల్యత యొక్క వైకల్యం భౌతిక అవసరాలపై ఒక వ్యక్తి యొక్క అన్ని ఆలోచనలు మరియు ఆసక్తుల ఏకాగ్రత ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది: ఆహారం, పానీయం, సెక్స్ మరియు డబ్బు. స్వీయ-భోగం సంభవిస్తుంది, ఒక వ్యక్తి అహంకారాన్ని అభివృద్ధి చేయవచ్చు, ప్రమాదం యొక్క భావన తలెత్తుతుంది, అంతర్గత అస్థిరత, నిరాశ మరియు విచారం కనిపిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి ఆందోళనను అనుభవించవచ్చు, అతను ప్రారంభించిన పనిని పూర్తి చేయడంలో విఫలమవుతాడు మరియు స్థిరమైన ఆర్థిక ఇబ్బందులను అనుభవించడం ప్రారంభించవచ్చు.
ఒక వ్యక్తి యొక్క మొదటి చక్రానికి భంగం కలిగించడం వలన వివిధ భయాలు, భయాలు, భౌతిక శరీరంలో బలహీనత కనిపిస్తుంది, దురాశ, కోపం మరియు భ్రమలు కనిపిస్తాయి.
స్థానం, మూలాధార ప్రొజెక్షన్
వెన్నెముక యొక్క మూలాధారంలో మూలాధార చక్రం యొక్క స్థానం:
పురుషులలో - మొదటి చక్రం పెరినియం యొక్క బేస్ వద్ద ఉన్న ప్రోస్టేట్ గ్రంధికి జీవసంబంధమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
మహిళల్లో - శరీర నిర్మాణ సంబంధం లేదు మరియు అండాశయాల మధ్య ఉంది
భౌతిక శరీరంలోని ప్రాంతం కోకిక్స్ ప్రాంతం, 4 వ సక్రాల్ వెన్నుపూస యొక్క నరాల ప్లెక్సస్ యొక్క కటి బిందువు.
మూలాధార - ఒక వ్యక్తి యొక్క మొదటి చక్రం బాధ్యత వహిస్తుంది :
- భూమి యొక్క జియో-మాగ్నెటిక్ హార్ట్‌మన్ గ్రిడ్ మరియు మానవ శక్తి షెల్ మధ్య కనెక్షన్
- మానవ జీవసంబంధమైన జీవితాన్ని నిర్వహించడం, భౌతిక శరీరం యొక్క మనుగడ ప్రవృత్తి మరియు స్వీయ-సంరక్షణ మధ్య సంబంధం
- బాహ్య ప్రపంచంలో మార్పులకు త్వరిత ప్రతిస్పందన
- స్వభావం, వ్యక్తిత్వం, మానసిక స్థిరత్వం స్థాయి (సమతుల్యత)
- ఒక వ్యక్తి యొక్క భౌతిక మరియు శక్తివంతమైన శరీరాలలోకి భూమి యొక్క శక్తి ప్రవేశం, అలాగే సాధారణ మానవ శక్తి వ్యవస్థ నుండి శక్తిని "స్లాగ్స్" తొలగించడం కోసం
- మానవ శక్తివంతమైన అస్థిపంజరానికి మద్దతునిస్తుంది
పురుషులకు, మొదటి చక్రం యొక్క శక్తి ప్రాథమికమైనది, ఇది వారికి విశ్వాసం, ప్రశాంతత, స్థిరత్వం, స్థితిస్థాపకత, శక్తి మరియు బలం వంటి లక్షణాలను ఇస్తుంది.
మహిళల్లో, మొదటి చక్రం చాలా తక్కువగా అభివృద్ధి చెందింది, స్త్రీలకు భౌతిక శరీరంలో ములాధార చక్రం యొక్క శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన కనెక్షన్ లేనందున ఇది జరుగుతుంది. అందువల్ల, స్త్రీ మూల చక్రానికి సంబంధించిన శక్తిని మరియు దాని స్వాభావిక లక్షణాలను పురుషుడి ద్వారా పొందుతుంది. స్త్రీ యొక్క మానసిక ప్రక్రియలను మరియు తరచుగా "అస్తవ్యస్తమైన" భావోద్వేగాలను స్థిరీకరించే వ్యక్తి, స్త్రీలో విశ్వాసం, ప్రశాంతత మరియు స్థిరత్వం యొక్క అనుభూతిని సృష్టిస్తాడు.
మొదటి చక్రం యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు:
రంగు - ఎరుపు స్పెక్ట్రం పరిధి
మూలకం - భూమి
రుచి - తీపి
వాసన - వెటివర్, ఇది తడి మొక్కల వేర్లు మరియు తడి చెక్క, తడి మట్టి వంటి వాసన కలిగి ఉంటుంది, ఇది స్పైసి, సిట్రస్, వుడీ మరియు స్మోకీ అండర్ టోన్‌లను కలిగి ఉంటుంది.
గమనిక - సి
మంత్రం (బిజ్నా) - LAM
సూక్ష్మ మూలకాలు - ఇనుము
రేఖాగణిత బొమ్మ - క్యూబ్
శరీరాలతో కమ్యూనికేషన్ - అభివృద్ధి యొక్క సూక్ష్మ స్థాయి జ్యోతిష్య శరీరం
రేకుల సంఖ్య 4. ఒక రేక అనేది చక్రం యొక్క ఓసిలేటరీ సర్క్యూట్‌లో సంభవించే సహజ కంపనం.
ఖనిజాలు మరియు స్ఫటికాలు - అబ్సిడియన్, గోమేదికం, ఎరుపు పగడపు, రూబీ, బ్లడ్‌స్టోన్, రెడ్ జాస్పర్
చక్రానికి శక్తి సరఫరా మూలం భూమి యొక్క గురుత్వాకర్షణ మరియు విద్యుదయస్కాంత క్షేత్రం
గుణాలు - స్వచ్ఛత, క్రమశిక్షణ, ఆనందం
బహుమతి - అద్భుతం
రోజు - శుక్రవారం
మూలాధార చక్రంచే నియంత్రించబడే అంతర్గత అవయవాలు మరియు శరీర వ్యవస్థల జాబితా:
శరీర వ్యవస్థలు: మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ, శోషరస వ్యవస్థ, కణజాల వ్యవస్థ, పురుష పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ, RES (రెటిక్యులర్ ఎండోథెలియల్ సిస్టమ్, లిక్విడ్ మరియు సెమీ లిక్విడ్ మీడియా స్పేస్. విసర్జన మరియు లైంగిక చర్యలను నియంత్రిస్తుంది. 
అవయవాలు:
పునరుత్పత్తి పురుష అవయవాలు
ప్రోస్టేట్
పురీషనాళం
కోలన్
ప్రేగులు
చక్రం యొక్క అధిక ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధితో: వ్యాధికి నిరోధకత, ఓర్పు, భౌతిక శరీరంలో పెరిగిన శక్తి, శక్తి, జీవితంపై ఒకరి ఆసక్తులు మరియు అభిప్రాయాలను సరిగ్గా రక్షించే సామర్థ్యం, అంతర్గత భద్రత, భౌతిక ప్రపంచంపై నమ్మకం, భావం గ్రహం భూమితో కనెక్షన్, స్థిరత్వం.
తక్కువ ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధితో మొదటి చక్రం: దురాశ, భయం, సముపార్జన కోరిక, వివేకం, మాయ.
ఒక చక్రం కలుషితమైతే లేదా పాక్షికంగా నిరోధించబడితే, అది భౌతిక శరీరానికి అవసరమైన చాలా తక్కువ శక్తిని కలిగి ఉంటుంది. మొదటి చక్రాన్ని నిరోధించడంతో పాటు, ఒక వ్యక్తి యొక్క పని మేధో కార్యకలాపాలతో ముడిపడి ఉంటే మరియు వ్యక్తి అతిగా భావోద్వేగంతో ఉంటే, కాలక్రమేణా అతని భౌతిక శరీరంలో నిజమైన వ్యాధులు అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు వ్యక్తి చాలా అరుదుగా “ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు” లో ఉంటాడు. స్థితి మరియు శారీరక శ్రమను నివారిస్తుంది, అతను బలమైన వ్యక్తిత్వం వలె కనిపించడం లేదు
ఈ సందర్భంలో, మీరు మీ శరీరానికి మరియు భౌతిక ప్రపంచంలో దాని అభివ్యక్తికి మరింత శ్రద్ధ వహించాలి మరియు "గ్రౌండింగ్" ప్రక్రియ గురించి కూడా మర్చిపోకూడదు.
అనారోగ్యకరమైనది మూల చక్రంకింది సమాచారాన్ని ప్రసారం చేస్తుంది: “జీవితం భయంకరమైనది మరియు కఠినమైనది. ప్రపంచం శత్రుత్వంతో ఉంది, నేను ప్రమాదంగా భావిస్తున్నాను. నేను సమృద్ధి మరియు శ్రేయస్సుకు అర్హుడను కాదు. నేను పరిస్థితుల బాధితురాలిని. నా భౌతిక శరీరం నాకు ఇష్టం లేదు."
బహిరంగ, ఆరోగ్యకరమైన మొదటి చక్రం: “జీవితం అందం మరియు సులభం. నేను మార్గనిర్దేశం మరియు రక్షించబడ్డాను, నేను సురక్షితంగా ఉన్నాను. నా జీవిత నాణ్యతకు నేను బాధ్యత వహిస్తాను. నన్ను వ్యక్తీకరించే హక్కు నాకు ఉంది. నేను నా శరీరాన్ని ప్రేమిస్తున్నాను"
భావోద్వేగాలు మరియు మొదటి చక్రం మధ్య సంబంధం:
భయాలు: స్వీయ విధ్వంసం, మరణ భయం.
ప్రమాణం: ఆత్మ యొక్క భౌతికీకరణ, శరీరంతో ఆత్మ యొక్క సామరస్యం, ఒకరి పని మరియు జీవి నుండి ఆనందం, మానసిక స్థిరత్వం, విశ్వాసం. ప్రశాంతత, "నేను ఇక్కడ ఉన్నాను మరియు ఇప్పుడు" అనే స్థితిలో ఉండటం, సహనం,
అభిరుచులు: దురాశ, వర్క్‌హోలిజం, కోపం, అసూయ, తరగతి, జాతీయ, లింగం, వంశ అసహనం, కోపం, స్వీయ ధృవీకరణ, దూకుడు.
బాధ్యత ప్రాంతం:లిబిడో, లైంగిక కార్యక్రమాలు, ఆనందం.
స్త్రీలు మరియు పురుషులలో మూలాధార చక్రం యొక్క ధ్రువణతలో తేడాలు
మూలాధార చక్రం పురుషులకు ఇచ్చే చక్రం మరియు స్త్రీలకు స్వీకరించే చక్రం:
పురుషులలో మొదటి చక్రం గ్రహం యొక్క అయస్కాంత క్షేత్రానికి అనుగుణంగా ధ్రువ విన్యాసాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది హార్ట్‌మన్ యొక్క జియో-మాగ్నెటిక్ గ్రిడ్‌తో బలమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరుచుకోవడం సాధ్యపడుతుంది, ఇది పురుషులకు బలమైన శారీరక శ్రమకు ప్రతిఘటనను ఇస్తుంది, అంతరిక్ష భావన. , భౌతిక శరీర వ్యర్థాల నుండి శక్తి-సమాచారాన్ని మొదటి చక్రం మరియు కాళ్ళ ఛానెల్‌ల ద్వారా - భూమిలోకి, అలాగే భూభాగంపై విన్యాసాన్ని తొలగించడానికి సులభమైన మార్గం,
మహిళల్లో, మొదటి చక్రం ధ్రువపరచబడదు, శక్తుల ప్రవాహాన్ని గ్రహించడానికి దీనికి స్పష్టమైన యంత్రాంగం లేదు, కాబట్టి, మహిళల్లో, భూమి యొక్క జియో-మాగ్నెటిక్ హార్ట్‌మన్ గ్రిడ్‌తో కనెక్షన్ బలహీనపడింది, ఇది క్రమంగా వ్యక్తీకరించబడుతుంది భూమిపై లేదా అంతరిక్షంలో విన్యాసానికి ఇబ్బంది. స్త్రీ శరీరం నుండి శక్తి-సమాచార వ్యర్థాలను తొలగించడం ప్రధానంగా నెలవారీ రక్తం ద్వారా జరుగుతుంది, దీనిలో రక్త స్థూల కణాలపై విధ్వంసక కార్యక్రమాలు (సోలిటాన్లు) వ్రాయబడతాయి, ఇవి పర్యావరణం నుండి చక్ర మరియు లెగ్ ఛానెల్‌ల ద్వారా స్త్రీ మెదడు ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడతాయి లేదా గ్రహించబడతాయి. నెలలో ఒక స్త్రీ తరచుగా ఒత్తిడితో కూడిన ప్రభావాలకు గురైనట్లయితే లేదా ఆమె విధ్వంసక (ప్రతికూల) ఆలోచన చిత్రాలను రూపొందిస్తే, అప్పుడు ఋతుస్రావం, ఒక నియమం వలె, బాధాకరమైనది.
మూలాధార చక్ర కార్యకలాపం
చక్ర అతి చురుకుదనం: వివిధ భయాలు మరియు భయాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
అధిక చక్ర కార్యకలాపాలు: పోరాట స్థితి, ఒత్తిడి,
సరైన చక్ర కార్యాచరణ: చక్రం యొక్క సానుకూల లక్షణాలను వ్యక్తపరుస్తుంది.
మితమైన చక్ర కార్యకలాపాలు: చక్ర లక్షణాలు సాధారణ పరిమితుల్లో ఉంటాయి;
తక్కువ చక్ర కార్యకలాపాలు: శక్తి లేకపోవడం, తక్కువ శక్తి స్థాయిలు
చక్రంలో శక్తిని నిరోధించడం.
మూలాధార చక్రంలోని శక్తి దాని కదలిక మార్గంలో ఏర్పడిన శక్తి నోడ్స్ అని పిలవబడే ద్వారా నిరోధించబడుతుంది. అతి ముఖ్యమైన బ్లాక్ ఫియర్ నోడ్, అవుట్‌పుట్ బ్లాక్, దీని కారణంగా రేడియేషన్ వంటి భయం యొక్క శక్తి శరీరాన్ని నాశనం చేస్తుంది.
మూలాధార చక్రం యొక్క శక్తి
ఒక వ్యక్తి యొక్క మొదటి చక్రం కుండలిని శక్తిని నిల్వ చేస్తుంది లేదా దీనిని "మానవ జీవిత శక్తి" అని కూడా పిలుస్తారు. తోక ఎముక మరియు మూత్రాశయం మధ్య ప్రాంతంలో అనేక శోషరస కణుపులు మరియు నరాల ముగింపులు ఉంటాయి. ఇది ఒక రకమైన "న్యూక్లియర్ రియాక్టర్". పురుషులలో ఇది ప్రోస్టేట్ గ్రంధి ద్వారా, మహిళల్లో అండాశయాల ద్వారా వేడి చేయబడుతుంది. అందుకే ఈ కేంద్రం పని శృంగార రంగానికి సంబంధించినది. కుండలిని యొక్క మానసిక శక్తి సక్రియం అయినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రధాన ఉన్నత మానసిక కేంద్రాలు దాదాపు పూర్తిగా కూలిపోతాయి, ఇది లేకుండా ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి సాధ్యం కాదు. మూలాధార చక్రం తెరవడం అనేది విశ్వ ఆధ్యాత్మిక శక్తి ప్రభావంతో సంభవిస్తుంది, అప్పుడు ఒక వ్యక్తి యొక్క నిజమైన శక్తి శక్తి సక్రియం చేయబడుతుంది. 
ఈ శక్తి ఎక్కడ నిర్దేశించబడుతుంది? ఒక వ్యక్తి నిలబడి ఉంటే, అప్పుడు ఈ శక్తి యొక్క దిశ క్రిందికి ఉంటుంది, తద్వారా నిష్క్రమణ (వ్యర్థ శక్తి యొక్క ఉత్సర్గ) అందిస్తుంది. "పడుకుని" స్థితిలో, ఉపసంహరణ ప్రక్రియ పునఃపంపిణీ చేయబడుతుంది మరియు కూడా నెమ్మదిస్తుంది, అందువల్ల, కీలక శక్తి వినియోగాన్ని తగ్గించడానికి, రోగిని మంచానికి ఉంచుతారు.
సాధారణంగా, మూలాధార శక్తి పంపిణీ మరియు కదలికను జలపాతంతో పోల్చవచ్చు. మొదట, వెన్నెముక కాలమ్ లోపల శక్తి ఛానల్ ద్వారా శక్తి పెరుగుతుంది మరియు వెన్నెముక అంతటా ఆనందం, ఆనందం మరియు వెచ్చదనం యొక్క అనుభూతి ఉంటుంది.
తరువాత, శక్తి ఎండోక్రైన్ గ్రంధులను ప్రేరేపిస్తుంది, ప్రధాన శక్తి మెరిడియన్లలో ఉన్న ఇతర రకాల శక్తులతో సంకర్షణ ప్రక్రియలోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు శరీరం యొక్క ముఖ్యమైన విధులను నిర్ధారించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. పాయువు దగ్గర ఉన్న ప్రదేశంలో మూలాధార ద్వారా శక్తి విడుదల అవుతుంది.
ఒక వ్యక్తిలో, అతని కీలక శక్తి వసంత లేదా చుట్టబడిన నత్త రూపాన్ని కలిగి ఉంటుంది, దాని కంపన పరిధి ఎరుపు రంగులో ఉంటుంది. ఈ శక్తి అవసరం మేరకు విడుదలై మన శరీరానికి పోషణనిస్తుంది. శక్తి మార్గాల గుండా వెళుతుంది, అది తన మార్గంలో వచ్చే శక్తిని తనలోకి ఆకర్షిస్తుంది, తద్వారా దాని ప్రధాన ధ్వనిని వక్రీకరిస్తుంది.
ఉదాహరణకు, ప్రేమ అసూయగా మారుతుంది, భౌతిక సంపదను కలిగి ఉండాలనే కోరిక అసూయగా మారుతుంది, నిజాయితీగా ఉండాలనే బలమైన కోరిక ఒక వ్యక్తిని అబద్ధాలకోరుగా మార్చగలదు.
భయం యొక్క ముడి కలిగి, శక్తి సాధనలలో నిమగ్నమైనప్పుడు, ముఖ్యమైన శక్తి వృధా అవుతుంది. అందువల్ల, సరికాని లేదా అసమర్థమైన అభ్యాసం శక్తి ప్రవాహం యొక్క కదలికకు అంతరాయం కలిగించవచ్చు మరియు ఫలితంగా, ఒక వ్యక్తి యొక్క శక్తి రక్షణ నాశనం సాధ్యమవుతుంది.
మరియు ప్రతికూల ఆరోగ్య పరిణామాలు,
మొదటి చక్రంతో పని చేయడం, ములాధార చక్రాన్ని శుభ్రపరచడం, నయం చేయడం మరియు సమన్వయం చేయడం కోసం సిఫార్సులు:
1. శక్తి అభ్యాసాలను ఎలా సరిగ్గా నిర్వహించాలనే దానిపై సూచనలు - చక్రాలతో పనిచేయడం:
2. ప్రక్షాళన, అమరిక, వైద్యం మరియు సమన్వయం కోసం రచయిత యొక్క సాంకేతికత మూలాధార చక్రాలు:
మూలాధార చక్రాన్ని ఏర్పాటు చేసే పథకం:
1. సౌకర్యవంతమైన స్థానం తీసుకోండి, కుర్చీపై "కూర్చుని". వెన్నెముక నిలువుగా ఉంచబడుతుంది;
2. మేము "గ్రౌండింగ్" సాంకేతికతను నిర్వహిస్తాము. మేము భూమి గ్రహం యొక్క స్పృహతో సంబంధాన్ని ఏర్పరుచుకుంటాము, సహకరించడానికి మరియు మీ నుండి అందుకున్న అదనపు శక్తిని స్వీకరించడానికి మరియు పంపిణీ చేయడానికి సరైన శక్తి-సమాచార మార్పిడిని ఏర్పాటు చేయమని మిమ్మల్ని కోరడానికి మీకు అవకాశం ఇచ్చినందుకు ధన్యవాదాలు.
3. "ముక్కు ద్వారా పీల్చుకోండి, నోటి ద్వారా ఊపిరి పీల్చుకోండి" అనే సూత్రం ప్రకారం మన శ్వాసను సమలేఖనం చేస్తాము. మేము దీన్ని అవసరమైనన్ని సార్లు చేస్తాము, క్రమంగా విశ్రాంతి తీసుకుంటాము.
4. మేము మీ ఉన్నత వ్యక్తిని పిలుస్తాము, అతని పూర్తి నియంత్రణలో మీ మూలాధార చక్రాన్ని ప్రక్షాళన చేయడం, వైద్యం చేయడం మరియు సక్రియం చేయడం మరియు అవసరమైతే, దిద్దుబాట్లు చేయడంలో పని చేయమని అతనిని అడగండి.
5. ఒక వ్యక్తి యొక్క మొదటి చక్రం, మూలాధారపై దృష్టి పెట్టండి.
6. మేము ఏకకాలంలో 3వ కన్ను చక్రంపై దృష్టి పెడతాము.
7. మీ దృష్టిని ఏకకాలంలో కేంద్రీకరించడం ద్వారా మేము ఈ రెండు చక్రాలను సర్దుబాటు చేస్తాము.
8. రెట్టింపు ఏకాగ్రత సమయంలో, మేము మా అంతర్గత స్థితి, ఆలోచనలు మరియు ప్రసార సమాచారాన్ని పర్యవేక్షిస్తాము. సాధ్యమైనప్పుడల్లా, మేము ఇన్‌కమింగ్ సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకుంటాము లేదా వ్రాస్తాము. ఆరోగ్య వైకల్యాలు, డబ్బు మొత్తం, సమస్యాత్మక సంఘర్షణ పరిస్థితుల రూపంలో భౌతిక ప్రపంచంలో వ్యక్తమయ్యే పురాతన సమస్య యొక్క మూల కారణం గురించి ఈ సమాచారం మీ ఉపచేతన నుండి వస్తుంది.
9. హై-ఫ్రీక్వెన్సీ ఎనర్జీ యొక్క చర్య సమయంలో మీరు అనారోగ్యంగా భావిస్తే, ఈ అభ్యాసాన్ని కొంతకాలం ఆపడానికి, ఒక గ్లాసు నీరు త్రాగడానికి, పడుకుని మరియు విశ్రాంతి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించడం మంచిది.
10. క్రమంగా 3వ కంటి చక్రం నుండి ఏకాగ్రతను తొలగించి, వారి పరిస్థితిని పర్యవేక్షిస్తూ, కాళ్ళకు మన దృష్టిని బదిలీ చేయండి. మోకాలి నుండి పాదం వరకు ఉన్న ప్రదేశంలో భారం ఉంటే, కాళ్ళ ద్వారా గ్రౌండింగ్ యొక్క బలహీనమైన శక్తి మార్పిడి ఉందని ఇది సూచిస్తుంది మరియు స్పృహ యొక్క ప్రయత్నం ద్వారా శరీరంలోని ఈ భాగం నుండి అదనపు శక్తిని పంప్ చేయడం మరియు పిండి వేయడం అవసరం. . మీ కాళ్ళలో ఉపశమనం వచ్చే వరకు ఈ చర్యను కొనసాగించండి.
11. మేము మా కళ్ళు తెరిచి, క్రమంగా ఈ వాస్తవికతకు తిరిగి వస్తాము. అవసరమైతే, నీరు త్రాగి విశ్రాంతి తీసుకోండి.
ఈ పద్ధతుల యొక్క స్వతంత్ర ఉపయోగం మీ వ్యక్తిగత నిర్ణయం మరియు మీ బాధ్యత, ఎందుకంటే పని యొక్క అన్ని దశల యొక్క మీ పనితీరు యొక్క ఖచ్చితత్వాన్ని మేము నియంత్రించలేము.
మొదటి చక్రం, మూలాధార, మా మూల చక్రం. ఈ జీవితంలో మరియు సమాజంలో ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రాథమిక అవసరాలకు ఆమె బాధ్యత వహిస్తుంది. ఆమెను నిశితంగా పరిశీలించి, ఆమె పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి ప్రయత్నిద్దాం.
ఎక్కడ
స్త్రీలు మరియు పురుషులకు మూలాధార చక్రం వెన్నెముక ప్రాంతంలో ఉంది. ఇది వెన్నెముక యొక్క బేస్ వద్ద శరీరం యొక్క దిగువ భాగంలో ప్రారంభమవుతుంది. మూల చక్రం నియంత్రిస్తుంది మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క అన్ని కఠినమైన "భాగాలకు" బాధ్యత వహిస్తుంది: ఎముకలు, గోర్లు, జుట్టు, దంతాలు.
మూలాధార యొక్క హద్దులేని అడవి శక్తి మానవ శక్తి వ్యవస్థకు కేంద్రం. ఆమె ఉనికికి ఆధారం. ఒక వ్యక్తిని భౌతిక ప్రపంచంతో మాత్రమే కాకుండా, అతని గతంతో కూడా కలుపుతుంది. మొత్తం ఓర్పు మరియు పనితీరు దాని పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
చక్ర చిహ్నం పెద్ద నల్ల ఏనుగు.
అతను దేనికి బాధ్యత వహిస్తాడు?
మూలాధార చక్రం మానవ ప్రాథమిక అవసరాలకు శక్తిని అందించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. మానవ శక్తి అంతా అందులోనే కేంద్రీకృతమై ఉంది. ఇది కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది:
- ప్రాధమిక అవసరాలు;
- మనుగడ;
- కుటుంబం, వంశం, ఒక వ్యక్తి యొక్క మూలాలు;
- కెరీర్;
- డబ్బు;
- ఆత్మ విశ్వాసం;
- స్వయం భావన;
- ప్రశాంతత;
- భయం మరియు బెదిరింపులకు ప్రతిస్పందన.
మొదటి చక్రం బలంగా ఉంటే, డబ్బు సులభంగా వ్యక్తి జీవితంలోకి వస్తుంది.
బాగా అభివృద్ధి చెందింది
ఓపెన్ మూలాధార చక్రం సంపూర్ణంగా పనిచేస్తే, ఒక వ్యక్తి భూమితో మరియు సృష్టికర్తతో సంబంధాన్ని అనుభవిస్తాడు. అతను జీవితంలో తన స్థానాన్ని తెలుసు, దానితో పూర్తిగా సంతృప్తి చెందాడు, అతనికి ఫిర్యాదు చేయడానికి ఏమీ లేదు. ఒక వ్యక్తి తన సామర్థ్యాలలో స్థిరంగా మరియు నమ్మకంగా ఉంటాడు.
"ములా" అనే పదానికి మూలం, "ఆధార" అంటే మద్దతు మరియు పునాది.
అలాంటి వ్యక్తులు మంచి ఆరోగ్యం, అద్భుతమైన మానసిక స్థితి మరియు ఆహ్లాదకరమైన శరీర వాసనను వెదజల్లుతారు. వారు జీవిత ప్రవాహంలో మరియు సమృద్ధిగా జీవిస్తారు, వారు జీవించే ప్రతి క్షణానికి అనంతంగా కృతజ్ఞతతో ఉంటారు. ఇది ఆత్మ మరియు శరీరం యొక్క నిజమైన సామరస్యం, ఇది మీ అన్ని లక్ష్యాలను సాధించడంలో సహాయపడుతుంది.
మీ అంతర్గత సంభాషణను ఆపి, చిత్రం మధ్యలో చూసి ధ్యానం చేయండి.
చక్ర శబ్దం అని ఉచ్ఛరిస్తారు LAM. మీరు 21 సార్లు చెప్పాలి. మీరు 21 యొక్క అనేక విధానాలను చేయవచ్చు.
నిరోధించే సంకేతాలు
ములాధార యొక్క మొదటి మూల చక్రం యొక్క ప్రతిష్టంభన సంకేతాలు ఎల్లప్పుడూ భౌతిక మరియు శక్తివంతమైన విమానాలలో గుర్తించబడతాయి.
| భౌతిక విమానంలో గొంతు మచ్చలు | శక్తివంతమైన స్థాయిలో భావోద్వేగాలతో సమస్యలు |
|
|
తగినంత డబ్బు లేదని మరియు చెడ్డ పనిలో పని చేస్తే, మొదటి చక్రం క్షీణించి, మూసుకుపోతుంది.
జీవితం అందరిలాగే ఉంటుంది
మొదటి మూలాధార చక్రం యొక్క పనితీరు దెబ్బతినే వ్యక్తులు సాధారణంగా భూసంబంధమైన సమస్యలతో మాత్రమే ఆందోళన చెందుతారు. వారి జీవితంలో పనికి వెళ్లడం, ఆహారం, వారి శరీరానికి ఇంధనం అందించడం మరియు సెక్స్ వంటివి ఉంటాయి, ఇది జీవితంలో కనీసం కొంత ఆనందాన్ని ఇస్తుంది.
ఈ చక్రం కోసం టారో కార్డ్ - XXI ఆర్కానమ్ వరల్డ్.
బేస్
వారు తమ ప్రాథమిక అవసరాలను మాత్రమే తీర్చుకుంటారు. అలాంటివారు రోజంతా కూలి పనులు చేసుకుంటూ ఆనందం లేకుండా అలసిపోయి, అలసిపోయి టీవీ ఆన్ చేసి వెక్కి వెక్కి వెక్కి వెక్కి వెక్కి వెక్కి వెక్కి వెక్కి వెక్కి వెక్కి వెక్కి వెక్కిరారు. అందువల్ల వారు నెలకు 8 వేల రూబిళ్లు ఖైదీల కర్మాగారంలో పని చేస్తారు మరియు ఈ మర్త్య శిలువను భరించారు, తమను తాము బాధితురాలిగా చేసుకుంటారు, ప్రతిసారీ విలపిస్తారు: "మేము ఇలా కాదు, కానీ జీవితం ఇలా ఉంది."
ఆధ్యాత్మిక పాఠం: భౌతిక ప్రపంచం నుండి పాఠాలు.
వారి కొలిచిన జీవితంలో ఏదైనా తప్పు జరిగితే, ఆ వ్యక్తి వెంటనే విసుగు చెందుతాడు మరియు ఇప్పటికే ఉన్న ఏదైనా సమస్యకు తగినంతగా స్పందించడు. కోపం మరియు ఆవేశం ఒక రక్షణ ముసుగు, ఇది ఏదైనా కోల్పోతామనే భయాన్ని సూచిస్తుంది మరియు "మీది ఏది" పొందలేము.
మూసివేతకు కారణాలు
మీరు మీ కుటుంబంలో సంబంధాల స్థితిని జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించాలి. బంధువులు తమలో తాము విభేదాలు లేదా గొడవలకు దిగితే మొదటి మూల చక్రం, మూలాధారం మూసివేయబడుతుంది.
సంగీత స్వరం: C లేదా A#; బలమైన డ్రమ్ రిథమ్.
క్రైమ్ న్యూస్, నెగటివ్ వీడియోలు, థ్రిల్లర్లు, హారర్ ఫిల్మ్‌లు మొదలైనవాటిని సమీక్షించడం వల్ల కూడా చక్రా పనిచేయకపోవడం సంభవించవచ్చు. వీటన్నింటికీ మీరు ఇతర వ్యక్తుల చర్యలపై చర్చ మరియు ఖండనలను జోడించవచ్చు.
ఇంటర్వ్యూ
మీ మూలాధార చక్రం యొక్క స్థితిని విశ్లేషించడానికి ప్రయత్నించండి. ఆమెను ఈ ప్రశ్నలు అడగండి:
- మీ భౌతిక శరీరం ఏ స్థితిలో ఉంది?
- మీ ఆరోగ్యంతో విషయాలు ఎలా జరుగుతున్నాయి?
- మీ కుటుంబంలో అంతా బాగానే ఉందా?
- మీరు తరచుగా భయం లేదా ఆందోళనతో దాడి చేస్తున్నారా? ఇలా ఎందుకు జరుగుతోంది?
- మీకు డబ్బు అంటే ఏమిటి? వారి గురించి మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది?
ఎలా తెరవాలి
మనుగడ కోసం కోరిక మీలో సమతుల్యం అయ్యే వరకు, ఈ క్రింది చక్రాల క్రియాశీలతను కొనసాగించడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడదు. మీ ప్రాథమిక అవసరాలను సులభంగా తీర్చగలిగే డబ్బు మీ వద్ద ఎల్లప్పుడూ ఉందని మీరు నిర్ధారించుకోవాలి.
లక్ష్యం: ఉద్యమం.
మీలో నిద్రాణంగా ఉన్న దైవిక శక్తిని మేల్కొల్పడానికి, మీరు మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచుకోవాలి. ఒంటరితనం మరియు డబ్బు పట్ల వైఖరితో పని చేయడం ముఖ్యం.
పాలించే గ్రహం: శని.
ములాధారను ఎలా యాక్టివేట్ చేయాలి
- క్రియాశీల క్రీడలు (ఫుట్బాల్, బాక్సింగ్, స్కైడైవింగ్);
- నృత్యం;
- చల్లటి నీటితో త్రాగుట;
- ప్రకృతితో కమ్యూనికేషన్;
- పోరాట భయాలు;
- మట్టి, బంకమట్టి, తోటపనితో పని చేయడం;
- మీ స్వంత మరియు నిజమైన అవసరాలను గుర్తించడం;
- దిగువ భాగం చేరి ఉన్న వ్యాయామాలు;
- మంత్రాలు.
వ్యాయామం 1
ఆరుబయట వెళ్ళండి. మిమ్మల్ని ఎవరూ చూడని ఏకాంత స్థలాన్ని కనుగొనండి. మీ శ్వాసను శాంతపరచుకోండి, ధ్యానం చేయండి మరియు మీరు ఒక పెద్ద చెట్టు అని ఊహించుకోండి. ఇది భూమిలోకి లోతుగా వెళ్ళే మూలాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు పైకి చేరుకునే విస్తృత కొమ్మలను కలిగి ఉంటుంది. భూమి నుండి శక్తి పెరుగుతుంది మరియు చెట్టు యొక్క చాలా చిట్కాలను చేరుకుంటుందని ఊహించండి. మీరు జీవితంలో భాగమని భావించండి.
వ్యాయామం 2
- సౌకర్యవంతమైన స్థానం తీసుకోండి.
- మీరు పీల్చేటప్పుడు, మీ గర్భాన్ని పిండి వేయండి.
- మీరు పీల్చేటప్పుడు విప్పు.
- టెయిల్‌బోన్ ప్రాంతంలో అందమైన ఎర్రటి పువ్వు ఎలా వికసిస్తుందో మరియు అపసవ్య దిశలో ఎలా తిరుగుతుందో ఊహించండి.
- రోజుకు అనేక సార్లు ఒక నిమిషం పాటు వ్యాయామం చేయండి.
వ్యాయామం 3
మూలాధారాన్ని ఎలా శుభ్రం చేయాలి? బయటికి వెళ్లి చుట్టూ చూస్తే సరిపోతుంది.
- కాసేపు నేలపై పడుకోండి. టెన్షన్ అంతా భూమిలోకి వెళ్లనివ్వండి.
- మీ వీపును పెద్ద రాయికి ఆనించండి. భూమి మూలకం యొక్క శక్తిని అనుభూతి చెందండి.
- ఒక చెట్టును కౌగిలించుకోండి. మీరు దాని మూలాల వెంట భూమిలోకి ఎలా లోతుగా దిగుతున్నారో అనుభూతి చెందండి.
- తోటపని చేపట్టండి. మొక్కలతో ఒంటరిగా ఉండండి, వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, కలుపు మొక్కలన్నింటినీ బయటకు తీయండి.
ధ్యానాలు
మీరు ఏదైనా వీడియో ప్లాట్‌ఫారమ్‌లలో ప్రదర్శించబడే సాధారణ ధ్యానాలను ఉపయోగించి మూలాధారాన్ని సక్రియం చేయవచ్చు.
ధ్యానం కోసం ఉత్తమ ప్రదేశం: భూమి, గుహ.
ఆత్మ కోసం థెరపీ
మూలాధార చక్రాన్ని సక్రియం చేయడానికి, మీరు ఈ క్రింది రాళ్లను ఎంచుకోవచ్చు:
- అగేట్ (స్థిరత్వం, సంతులనం, ఆత్మగౌరవం);
- హెమటైట్ (శరీరాన్ని బలపరుస్తుంది, దాచిన శక్తులను సక్రియం చేస్తుంది, అనారోగ్యం తర్వాత పునరుద్ధరిస్తుంది);
- ఎరుపు జాస్పర్ (నిస్వార్థత, ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, స్థిరత్వం మరియు సహనాన్ని ఇస్తుంది);
- గోమేదికం (సంకల్పం, నమ్మకం, విజయం, దివ్యదృష్టి, లైంగికత);
- ఎరుపు పగడపు (శక్తి, బలం, శాశ్వతత్వం)
- రూబీ (సృజనాత్మకత, శరీరాన్ని శుభ్రపరచడం, ఆధ్యాత్మికత).
మూలాధార మొదటి చక్రం, పేరు "రూట్" లేదా "బేస్" గా అనువదించబడింది. రహస్య విషయాలపై పుస్తకాలలో దీనిని తరచుగా మనుగడ చక్రంగా సూచిస్తారు. ఇది ఆశ్చర్యం కలిగించదు, ఎందుకంటే ఇది స్వీయ-సంరక్షణ యొక్క స్వభావానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. మూలాధార పెరినియం ప్రాంతంలో ఉంది, దాని ద్వారా మన శక్తి మార్పిడి జరుగుతుంది మరియు భౌతిక ప్రపంచంతో కమ్యూనికేషన్ నిర్వహించబడుతుంది.
మొదటి చక్రం యొక్క సంక్షిప్త వివరణ
మూల చక్రం జీవితం కోసం దాహం. బలమైన సెక్స్ యొక్క ప్రతినిధులలో, ఇది కొంతవరకు మెరుగ్గా అభివృద్ధి చెందుతుంది, కానీ స్త్రీలు తమ మూలాధారాన్ని కూడా అభివృద్ధి చేయవచ్చు లేదా ఒక వ్యక్తి ద్వారా తమను తాము గ్రౌండ్ చేసుకోవచ్చు. కింది అంశాలకు చక్రం బాధ్యత వహిస్తుంది:
- స్వీయ సంరక్షణ;
- మారుతున్న పరిస్థితులకు అనుగుణంగా;
- మనుగడ;
- ఓర్పు;
- శక్తి;
- శారీరక ఆరోగ్యం;
- భావోద్వేగ సంతులనం;
- ఆర్థిక శ్రేయస్సు మరియు అన్ని రకాల భౌతిక ప్రయోజనాలు;
- సంతానోత్పత్తి;
- టాక్సిన్స్ మరియు మానసిక చెత్తను వదిలించుకోవటం;
- స్థిరత్వం.
మన జీవితమంతా మనకు జరిగిన ప్రతిదాన్ని మనం గుర్తుంచుకుంటే, జంతు భయం మన స్పృహను చుట్టుముట్టినట్లు భావించిన క్షణాలు ఖచ్చితంగా గుర్తుకు వస్తాయి. ఈ భయం మన ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించకుండా మరియు మన ప్రాణాలను కాపాడుకోవడానికి మాకు సహాయపడింది. భయపడి, మేము మా భద్రతకు ముప్పు కలిగించే పనులను ఆపివేసాము. ఈ రక్షణాత్మక ప్రతిచర్య మూల చక్రం యొక్క పని యొక్క అభివ్యక్తి. ఒక వ్యక్తి నిరంతరం దేనికైనా భయపడుతుంటే, మరియు ఇది అతనిని లోతుగా శ్వాసించడం మరియు జీవిత ఆనందాన్ని అనుభవించకుండా నిరోధిస్తే, ములాధారతో సమస్యలు ఉన్నాయి మరియు దానిని మరింత పూర్తిగా వెల్లడించాల్సిన అవసరం ఉందని గమనించాలి.
నిరోధించబడిన మూల చక్రం యొక్క సంకేతాలలో ఆత్మవిశ్వాసం లేకపోవడం, తక్కువ ఆత్మగౌరవం, ఆత్మవిశ్వాసం లేకపోవడం మరియు ఆత్మగౌరవం కూడా ఉన్నాయి.
శక్తి కేంద్రం సరిగ్గా పనిచేయడం ప్రారంభించడానికి, దానిని తెరవడం అవసరం, ఇది వివిధ మార్గాల్లో చేయవచ్చు.
ఆరోగ్యకరమైన పనితీరు
ఎరుపు చక్రం మేల్కొన్నప్పుడు, అది శక్తివంతమైన ఆధ్యాత్మిక సంభావ్య కేంద్రంగా ఉంటుంది, కానీ నిద్రాణస్థితిలో అది ఆదిమ జంతు ప్రవృత్తులకు కేంద్రంగా ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి మూలాధారం యొక్క ప్రారంభాన్ని సాధించి, అది తప్పనిసరిగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తే, ఇది ప్రకృతితో ఐక్యత మరియు భూమితో అనుసంధానం యొక్క భావనలో వ్యక్తమవుతుంది. గ్రౌండింగ్ మీరు మీ పాదాలపై దృఢంగా నిలబడటానికి అనుమతిస్తుంది, అంతర్గత బలం, జీవించడానికి మరియు జీవితాన్ని ఆస్వాదించడానికి కోరిక.
పట్టుదలకు ధన్యవాదాలు, అటువంటి వ్యక్తి మార్గం వెంట తలెత్తే ఇబ్బందులను త్వరగా ఎదుర్కొంటాడు మరియు ఏదైనా సంక్షోభ పరిస్థితులను అధిగమిస్తాడు. పెరినియంలో ఉన్న మొదటి చక్రం యొక్క యజమాని ఏదైనా నిర్ణయాలను సులభంగా అమలు చేస్తాడు, అతను చురుకుగా, ఉల్లాసంగా, తెలివైన, శక్తివంతంగా మరియు సంతోషంగా ఉంటాడు.
మూలాధార సంపూర్ణ సంతులనంలో ఉంటే మరియు సంతులనం అవసరం లేకపోతే, దాని యజమాని సహజ చక్రీయతను అనుభవిస్తాడు మరియు పర్యావరణం మరియు ప్రకృతి యొక్క వ్యక్తీకరణలను పరిగణనలోకి తీసుకొని ఇష్టపూర్వకంగా తన జీవితాన్ని నిర్మిస్తాడు. మూల చక్రం ప్రారంభం, ముగింపు మరియు చక్రీయత యొక్క చిహ్నం.
మేల్కొన్న ములాధరా వర్తమానం మరియు భవిష్యత్తు గురించి భయం మరియు అనిశ్చితిని తొలగిస్తుంది, అలాంటి వ్యక్తులు వారు కోరుకున్నది ఖచ్చితంగా పొందుతారని స్పష్టంగా తెలుసు, కాబట్టి వారు ఎప్పుడూ దేని గురించి తీవ్రంగా చింతిస్తారు. తమ తలలు పైకెత్తి జీవితంలో నడిస్తే, వారికి కావలసినది సులభంగా పొందుతారు - ఆర్థిక శ్రేయస్సు, ఉన్నత స్థానం, మంచి ఆరోగ్యం, కుటుంబ ఆనందం.
ఎరుపు చక్రాన్ని తెరవడం వలన మీరు అపరిమితమైన అవకాశాలను కలిగి ఉంటారు, మీ పాదాల క్రింద మద్దతు మరియు భవిష్యత్తులో విశ్వాసం పొందుతారు. మూలాధార చక్రం సామరస్యంగా వచ్చినప్పుడు, దాని బాధ్యత ఏమిటో వెంటనే స్పష్టమవుతుంది. చాలా బలం మరియు శక్తి కనిపిస్తుంది, ఎలాంటి పరిస్థితులలో ఉన్నా ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవటానికి మరియు మీ లక్ష్యం వైపు వెళ్ళాలనే కోరిక.
శక్తి కేంద్రాన్ని నిరోధించడం
మూలాధార చక్రం మూసివేయబడితే, దానిని ఎలా తెరవాలో ఎసోటెరిసిస్టులు మీకు చెప్తారు. బలహీనమైన పనితీరుతో, శరీర కోరికలను సంతృప్తి పరచవలసిన అవసరం తెరపైకి వస్తుంది, అటువంటి వ్యక్తి భౌతిక లాభం, రుచికరమైన ఆహారం మరియు సెక్స్ పొందడంపై స్థిరపడతాడు. సంతృప్తి చెందాలని కోరుకుంటూ, వ్యక్తి కారణం-మరియు-ప్రభావ సంబంధాల గురించి ఆలోచించడు, తన స్వంత పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చాడు. వారు హింసించడం ప్రారంభిస్తారు:
- భయం;
- దూకుడు;
- కోపం;
- అసూయ;
- కోపం;
- దురాశ.
ఇటువంటి ప్రతికూల భావోద్వేగాలు శక్తి యొక్క సహజ ప్రసరణతో జోక్యం చేసుకుంటాయి, మానసిక రుగ్మతలు, చెడు అలవాట్లు మరియు భౌతిక శరీరం యొక్క వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలను రేకెత్తిస్తాయి. తరచుగా, అన్ని రకాల భయాలు మరియు ఉన్మాదాలు భంగం కలిగిస్తాయి, ఒక వ్యక్తి తీవ్ర భయాందోళనలను అనుభవించడం ప్రారంభిస్తాడు లేదా ఉన్మాదంగా సుసంపన్నం చేయడంలో నిమగ్నమై ఉంటాడు.
అనారోగ్యంతో ఉన్న మూలాధారానికి చికిత్స అవసరం. అలాంటి వ్యక్తి చాలా స్వార్థపూరితంగా ప్రవర్తిస్తాడు, తన స్వంత అవసరాలపై ప్రత్యేకంగా దృష్టి పెడతాడు మరియు ఎవరినీ పరిగణనలోకి తీసుకోవడానికి ఇష్టపడడు. ఆమె ఖాతాలలో పెద్ద మొత్తాలు ఉన్నప్పటికీ, ఆమె వద్ద ఎప్పుడూ తక్కువ డబ్బు ఉంటుంది, లేదా శరీర ఆనందాల పట్ల ఆమెకున్న వ్యామోహం ఆమెను వెంటాడుతుంది. ఇది ఆశ్చర్యం కలిగించదు, ఎందుకంటే 1 చక్రం ఎందుకు అవసరమో, అది దేనికి బాధ్యత వహిస్తుందో మరియు అది ఎలా వ్యక్తమవుతుందో మీరు గుర్తుంచుకుంటే, శక్తి కేంద్రం యొక్క అసమానత భౌతిక విమానంలో ఎందుకు అనుభూతి చెందుతుందో స్పష్టమవుతుంది.
నిద్రిస్తున్న వ్యక్తి యొక్క అభివృద్ధి చాలా కాలం పాటు అదే స్థాయిలో ఉంటుంది. అలాంటి వ్యక్తులు తరచుగా మార్పుకు దూరంగా ఉంటారు, ఇది నిజంగా అవసరమైనప్పుడు కూడా. ఉదాహరణకు, వారు చాలా కాలం పాటు బోరింగ్ ఉద్యోగాన్ని భరించగలరు, చాలా కాలంగా ప్రేమ, సున్నితత్వం మరియు పరస్పర అవగాహన లేని సంబంధంలో ఉంటారు.
వాస్తవానికి, ఉపచేతన స్థాయిలో, వారు అస్థిరతను అనుభవిస్తారు, ఇది అనవసరమైన వాటికి జోడించబడటానికి వారిని ప్రేరేపిస్తుంది. ఇటువంటి జోడింపులు స్థిరత్వం యొక్క నిర్దిష్ట భ్రమను ఇస్తాయి, కానీ ఇబ్బంది ఏమిటంటే ఇది కేవలం భ్రమ మాత్రమే. ఎరుపు చక్రం యొక్క నిజమైన ఓపెనింగ్ మాత్రమే పరిస్థితిని సరిచేయడానికి మరియు జీవితంలోని నిజమైన ఆనందాన్ని అనుభవించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
అది జరుగుతుంది మూలాధార అసమతుల్యత:
- స్వీయ ద్వేషం;
- ఆనందంపై నిషేధం;
- స్వీయ-ఫ్లాగ్లేషన్;
- గత జీవితాలలో రక్త పిశాచం;
శక్తి కదలిక మార్గంలో ఉత్పన్నమయ్యే శక్తి నోడ్ల ద్వారా శక్తి కేంద్రం కూడా నిరోధించబడుతుంది. అత్యంత తీవ్రమైన ప్రమాదం భయం;
మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మార్గాలు
భూమితో సహజ కనెక్షన్ యొక్క ఉల్లంఘన స్వార్థం, కోపం, అనియంత్రిత దూకుడు, ఇతరులపై ఒకరి దృక్కోణాన్ని విధించడం మరియు శారీరక మరియు మానసిక హింస ద్వారా నిరూపించబడింది. కానీ తన సమస్యను అర్థం చేసుకున్న మరియు మొదటి చక్రాన్ని ఎలా తెరవాలనే దానిపై సమాచారం కోసం వెతకడం ప్రారంభించిన వ్యక్తి ఖచ్చితంగా సమస్యను పరిష్కరించడానికి మరియు దాని అన్ని స్థాయిలలో జీవితాన్ని మెరుగుపరచడానికి మార్గాలను కనుగొంటాడు.
ధ్యానం మరియు ఇతర ఆధ్యాత్మిక పద్ధతులు సరళమైన మరియు అత్యంత ప్రాప్యత మార్గం. మీరు "లామ్" మంత్రాన్ని వినవచ్చు మరియు జపించవచ్చు, కానీ చాలా వేగంగా పురోగతిని ఆశించవద్దు, పునర్నిర్మాణం ఎల్లప్పుడూ క్రమంగా జరుగుతుంది. మంత్రాలను అదనపు పద్ధతిగా అభ్యసించడం మంచిది, అదే సమయంలో మూలాధారాన్ని ఇతర మార్గాల్లో అభివృద్ధి చేస్తుంది, ఉదాహరణకు, అరోమాథెరపీ ద్వారా. మూల చక్రానికి, గంధం, సేజ్, దేవదారు, దాల్చినచెక్క మరియు పాచౌలీ సువాసన అనుకూలంగా ఉంటుంది. ధూపం మరియు ముఖ్యమైన నూనెలు రెండూ ఉపయోగం కోసం సిఫార్సు చేయబడ్డాయి.
ఖనిజాలు మరియు రాళ్ల థీమ్ దగ్గరగా ఉంటే, ముదురు లేదా ఎరుపు రంగులో ఉన్న ఏదైనా రాయిని తీసుకోండి. ఇది పగడపు, జాస్పర్, గోమేదికం, అలెగ్జాండ్రైట్, క్వార్ట్జ్, రూబీ కావచ్చు.
ఎరుపు రంగు పాలెట్ ములాధార అభివృద్ధికి సహాయపడుతుంది. సారూప్య షేడ్స్ ఉన్న వస్తువులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టడానికి ప్రయత్నించండి. పెద్ద పునర్నిర్మాణాలను చేపట్టవలసిన అవసరం లేదు, బెడ్ నారను మార్చండి మరియు గది కోసం కొన్ని అలంకరణలను కొనుగోలు చేయండి. ఎరుపు రంగు దుస్తులు కూడా మీ చక్ర ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. ఇదే రంగు యొక్క ఆహారం కూడా ఒక పాత్ర పోషిస్తుంది. టమోటాలు, మిరియాలు, చెర్రీస్, చెర్రీస్ మరియు స్ట్రాబెర్రీలను తినడానికి సంకోచించకండి.
శారీరక శ్రమ లేకుండా ములాధార అభివృద్ధిని ఊహించలేము. మీరు ఏ రకమైన క్రీడను తీసుకున్నారనేది పట్టింపు లేదు, ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే మీరు కార్యాచరణను ఆస్వాదించడం. మీకు యోగాపై ఆసక్తి ఉంటే, ఈ శక్తి కేంద్రం పనితీరును మెరుగుపరచడానికి రూపొందించిన ప్రత్యేక ఆసనాలను మీరు సాధన చేసేందుకు ప్రయత్నించవచ్చు. సాంకేతికతలకు చక్రం ఉన్న ప్రదేశంలో దృష్టి కేంద్రీకరించడం అవసరం.
ఉద్యమం గొప్ప ప్రయోజనాలను తెస్తుంది: మీరు పార్క్‌లో నడక కోసం వెళ్ళవచ్చు, స్కేటింగ్ రింక్‌కి వెళ్లవచ్చు, పర్వతాలకు వెళ్లవచ్చు, పరుగు కోసం వెళ్లవచ్చు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే ఒక వ్యక్తి కదులుతున్నప్పుడు ఆనందాన్ని అనుభవిస్తాడు. మీరు కలలు కంటున్న పర్యటనకు వెళ్లడం ద్వారా, మీరు తాజా ముద్రలను పొందుతారు మరియు మీ మూల చక్రాన్ని బలోపేతం చేసుకుంటారు, పర్యటన నుండి సానుకూల భావోద్వేగాలతో మిమ్మల్ని మీరు రీఛార్జ్ చేసుకుంటారు. మీరు డ్రా చేయబడే ప్రకృతిలో ఒక స్థలాన్ని మీరు కనుగొనవచ్చు. మీకు ఇష్టమైన ప్రదేశానికి ఎప్పటికప్పుడు వచ్చి సహజ ప్రపంచంతో ఐక్యతను ఆస్వాదించండి. దీన్ని ఒంటరిగా చేయడం ఉత్తమం.
భౌతిక మరియు ఆధ్యాత్మిక మధ్య సంతులనం
మీకు ఎక్కువసేపు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సమయం లేకపోతే, మీరు పక్షుల పాటలు, సముద్రపు అలల ధ్వని మరియు ఇతర సహజ శబ్దాలతో రికార్డింగ్‌లను వినవచ్చు, మీ శక్తిని రీఛార్జ్ చేయవచ్చు. ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు, మీరు వీలైనంత తరచుగా సురక్షితంగా భావించడంపై దృష్టి పెట్టాలి. అబ్స్ట్రక్టివ్ మెటీరియల్ కారణాలను తొలగించాలి. నివాస స్థలం కావలసిన సౌకర్యాన్ని అందించదు, ఈ సందర్భంలో అది ఎక్కడికి వెళ్లడం మంచిది. మీ స్వంత రుచి ప్రాధాన్యతలకు సరిపోయే స్థలాన్ని ఎంచుకోండి.
పెద్ద నగరాల విషయానికొస్తే, హానికరమైన స్థాయి పరంగా వాటిలో నివసించడం అసౌకర్యంగా ఉంటుంది, మెగాసిటీలలో నివసించడం ఒక దౌర్భాగ్య ప్రావిన్స్‌లో ఉండటంతో పోల్చవచ్చు. రెండు సందర్భాల్లో, ప్రకృతికి వారాంతపు పర్యటనలు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.
మీరు మీ నిద్ర షెడ్యూల్‌ను విస్మరించకూడదు; అటువంటి సమయం 22.00 గంటలకు ప్రారంభమవుతుందని ఎసోటెరిసిస్టులు పేర్కొన్నారు.
మసాజ్ ములాధార పరిస్థితిని మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.. మీరు ఒంటరిగా జీవిస్తున్నట్లయితే, స్వీయ మసాజ్ కూడా గొప్ప ప్రయోజనం పొందుతుంది. ఆర్థిక స్వాతంత్ర్యం కోసం ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, ఒకరి జీవితంలోని ఇతర సమానమైన ముఖ్యమైన ప్రాంతాల గురించి మరచిపోకూడదు. భౌతిక మరియు ఆధ్యాత్మిక మధ్య సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. దూకుడు ఎక్కువగా ఉంటే, మీరు దాని కోసం సరైన మార్గాన్ని కనుగొనాలి, ఉదాహరణకు, వ్యాయామశాలలో వ్యాయామ యంత్రాలపై కష్టపడి పని చేయండి. మీరు తినే వాటి పట్ల గౌరవంగా ఉండండి. మీరు మీ ఆకలిని తీర్చడానికి ముందు, ఎవరైనా ఉనికిలో లేరని గుర్తుంచుకోండి.
మూల చక్రాన్ని మానవ సూక్ష్మ శరీరం యొక్క ఫ్రేమ్ అని సురక్షితంగా పిలుస్తారు. ములాధార జీవితం మరియు శరీరం యొక్క భౌతిక వైపు బాధ్యత వహిస్తుంది. శక్తి కేంద్రం యొక్క స్థితి పేలవంగా ఉంటే, ప్రత్యేక పద్ధతులు పరిస్థితిని సరిచేయడానికి సహాయపడతాయి, దీని ద్వారా మీరు సూక్ష్మ శరీరం యొక్క పునాదిని బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా చేయవచ్చు. మీరు అత్యంత ఆకర్షణీయమైన వైద్యం పద్ధతిని ఎంచుకోవాలి.
శ్రద్ధ, ఈ రోజు మాత్రమే!
1 చక్రం - మూలాధార - మీరు ఇక్కడ ఉన్నారు
చక్రాలు అంటే ఏమిటి మరియు అవి ఒక వ్యక్తికి ఎందుకు సేవ చేస్తాయి?
ప్రాచీన సంస్కృతం నుండి "చక్రం""చక్రం" గా అనువదించబడింది. ఏడు ప్రధాన చక్రాలు మన జీవితానికి బాధ్యత వహిస్తాయి. అవి వెన్నెముక పొడవునా ఉన్నాయి. ప్రతి చక్రానికి దాని స్వంత విధులు ఉన్నాయి. ఒంటరిగాశారీరక ఆరోగ్యానికి బాధ్యత వహిస్తారు. ఇతర- మానసిక అభివృద్ధి కోసం. ఇంకా ఇతరులు- ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితి కోసం.
అన్ని ఏడు చక్రాలు ఈథెరిక్ సూక్ష్మ శరీరంలో ఉన్నాయి. ప్రతి చక్రం మధ్యలో నుండి వెన్నెముకకు అనుసంధానించే ఒక రకమైన కాండం వస్తుంది. దీనికి ధన్యవాదాలు, చక్రాలు సుషుమ్నాకు ప్రాప్తిని పొందుతాయి. ఇది మొత్తం వెన్నెముక వెంట నడుస్తున్న అత్యంత ముఖ్యమైన శక్తి ఛానెల్. ఇది దిగువ నుండి మానవ తలపైకి వెళుతుంది మరియు కాస్మోస్ మరియు భూమి యొక్క శక్తుల మధ్య అనుసంధాన లింక్.
ప్రతి చక్రం ప్రత్యేకమైనది - దాని స్వంత రంగు, ధ్వని,... వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి కొన్ని లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.
చక్రం - మూలాధార.
ప్రధాన చక్రం, మూల చక్రం అని కూడా పిలుస్తారు. మూలాధార చక్రం మనలను భౌతిక ప్రపంచంతో కలుపుతుంది. ఇది మన భౌతిక మరియు భూ పొరలకు విశ్వ శక్తులను ప్రసారం చేస్తుంది మరియు భూమి యొక్క స్థిరీకరణ శక్తిని శక్తి శరీరాలలోకి ప్రవహించేలా ప్రోత్సహిస్తుంది. మూలాధార మిగిలిన చక్రాల కార్యకలాపాలకు, అలాగే మన ఉనికి మరియు అభివృద్ధికి పునాది వేస్తుంది. ఇది మనల్ని భూమికి కలుపుతుంది, ఈ శక్తి వనరుతో సంబంధాన్ని కాపాడుతుంది, అది మనకు పోషణ మరియు మాకు జీవితాన్ని ఇస్తుంది.
చక్ర స్థానం: పెరినియల్ ప్రాంతంలో, జననేంద్రియాలు మరియు పాయువు మధ్య ఉన్న పాయింట్ వద్ద. రంగులు: ఎరుపు మరియు నలుపు. ఐచ్ఛిక రంగు:నీలం.
చిహ్నం:లోగోల యొక్క నాలుగు రేకుల చుట్టూ ఒక వృత్తం, దానిలో ఒక చతురస్రం చెక్కబడి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు చతురస్రం పసుపు-బంగారు రంగులో పెయింట్ చేయబడుతుంది, ఇది భౌతిక ప్రపంచాన్ని సూచిస్తుంది మరియు ఇది "లామ్" అనే మంత్రం యొక్క ధ్వనికి సంబంధించిన అక్షరాలను కలిగి ఉండవచ్చు. చతురస్రం నుండి ఒక కాండం ఉద్భవిస్తుంది, ఇది కేంద్ర దారం, సుషుమ్నాతో చక్రం యొక్క కనెక్షన్‌ను సూచిస్తుంది.
కీలకపదాలు:దృఢత్వం, స్థితిస్థాపకత, అంగీకారం, స్వీయ-సంరక్షణ, మనుగడ, అవగాహన.
ప్రాథమిక సూత్రాలు:ఉనికిలో ఉండటానికి మరియు జీవించడానికి భౌతిక సంకల్ప శక్తి.
అంతర్గత అంశం:మట్టితత్వం.
శక్తి:మనుగడ. అభివృద్ధి వయస్సు: పుట్టిన నుండి మూడు నుండి ఐదు సంవత్సరాల వరకు.
మూలకం:భూమి.
భావన:వాసన.
ధ్వని:"లామ్".
శరీరం:భౌతిక శరీరం.
నరాల ప్లెక్సస్:కోకిక్స్.
చక్రంతో సంబంధం ఉన్న హార్మోన్ల గ్రంథులు:గోనాడ్స్ మరియు అడ్రినల్ గ్రంథులు.
చక్రంతో సంబంధం ఉన్న శరీర అవయవాలు:శరీరం యొక్క "కఠినమైన" అవయవాలు - వెన్నెముక, అస్థిపంజరం, ఎముకలు, దంతాలు మరియు గోర్లు.
విసర్జన అవయవాలు:పాయువు, పురీషనాళం, ప్రేగులు.
ప్రసవ మరియు పునరుత్పత్తి అవయవాలు:ప్రోస్టేట్ మరియు గోనాడ్స్. అలాగే రక్తం మరియు సెల్యులార్ నిర్మాణం.
చక్రంలో అసమతుల్యత కారణంగా తలెత్తే సమస్యలు మరియు వ్యాధులు:మలబద్ధకం, హేమోరాయిడ్స్, అలసట, ఉదాసీనత, బద్ధకం, రక్త వ్యాధులు, బ్యాక్ టెన్షన్ సమస్యలు, కీళ్ల మరియు ఎముకల సమస్యలు, కణజాలం మరియు చర్మ సమస్యలు. సువాసన నూనెలు:పాచౌలి, దేవదారు, చందనం, వెటివర్.
మూల చక్రం సమాధానం ఇస్తుందిభౌతిక ప్రపంచంతో సంబంధాలను బలోపేతం చేయడానికి. దాని ద్వారా, విశ్వం యొక్క శక్తి భూమి యొక్క పొరలలోకి ప్రవేశిస్తుంది. భూమి యొక్క శక్తి (ఇది స్థిరీకరణకు బాధ్యత వహిస్తుంది) అన్ని సూక్ష్మ శక్తి శరీరాలలోకి వెళ్లడానికి ఆమె సహాయం చేస్తుంది. మూలాధారానికి ధన్యవాదాలు, మిగిలిన ఆరు చక్రాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి. ఇది మానవ భౌతిక శరీరం యొక్క జీవితానికి ఆధారాన్ని సృష్టిస్తుంది. మూల చక్రం ద్వారా, అన్ని జీవులు భూమికి అనుసంధానించబడి ఉన్నాయి, వాస్తవానికి, మనందరి పుట్టుక మరియు అభివృద్ధి ఆధారపడి ఉంటుంది.
ప్రధాన చక్రం ఆరోగ్యంగా ఉంటే, ఒక వ్యక్తి తన సామర్ధ్యాలలో నమ్మకంగా ఉంటాడు. స్థిరత్వం అతని జీవితంలోని అన్ని స్థాయిలలో నడుస్తుంది. దీనికి ధన్యవాదాలు, ప్రపంచంలో మానవ ఉనికి సులభతరం చేయబడింది. అన్నింటికంటే, మన భవిష్యత్తు గురించి మనం ఎంత ప్రశాంతంగా ఉంటామో, మనుగడ సాగించడం అంత సులభం.
మనుగడ ప్రవృత్తి అభివృద్ధికి మూలాధార ప్రధానంగా బాధ్యత వహిస్తుంది. ఈ పదానికి సరిగ్గా అర్థం ఏమిటి? మంచి ఆర్థిక స్థితిని సాధించడానికి, ఆశ్రయం, ఆహారాన్ని అందించడం, కుటుంబాన్ని ప్రారంభించడం మరియు సంతానం ఉత్పత్తి చేయడం కోసం పని చేయడం, అభివృద్ధి చేయడం అవసరం.
ములాధార మన లైంగిక ప్రవృత్తిని ఉత్తేజపరుస్తుంది.వారు లైంగికతతో ఏ విధంగానూ గందరగోళం చెందకూడదు, దీనికి రెండవ చక్రం బాధ్యత వహిస్తుంది. లైంగిక ప్రవృత్తి అనేది వ్యతిరేక లింగానికి తృష్ణ, ఆనందం కోసం కాదు, ఒకరి జాతి కొనసాగింపు కోసం.
ఆరోగ్యకరమైన రూట్ చక్రం యొక్క పని.
మూలాధార తెరిచి సరిగ్గా పనిచేస్తే, ఒక వ్యక్తి పరిసర స్వభావంతో, భూమితో సంబంధాన్ని అనుభవిస్తాడు. అతను పదం యొక్క మంచి అర్థంలో స్థిరపడ్డాడని మనం అతని గురించి చెప్పగలం. అంటే, అతను జీవితంతో నిండి ఉన్నాడు, అతని చుట్టూ ఉన్న ప్రతిదానిపై ఆసక్తి కలిగి ఉన్నాడు మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్నాడు. అలాంటి వ్యక్తి అంతర్గత బలాన్ని అనుభవిస్తాడు. అతను ప్రశాంతంగా ఉన్నాడు, అతని జీవితం స్థిరంగా ఉంటుంది.
ఆరోగ్యకరమైన మొదటి చక్రం విశ్వాసం యొక్క అనుభూతిని ఇస్తుందిమీలో మరియు మీ బలాల్లో. దాని యజమాని నిశ్చయత, సమర్ధత మరియు సంఘర్షణ మరియు సంక్షోభ పరిస్థితులను సమర్థవంతంగా అధిగమించడం ద్వారా విభిన్నంగా ఉంటాడు. ఒక వ్యక్తి ప్రశాంతంగా ముఖ్యమైన నిర్ణయాలు తీసుకుంటాడు, బాధ్యత వహిస్తాడు మరియు అతని లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలను సాధిస్తాడు. వారు తమ వద్ద ఉన్న అలాంటి వ్యక్తుల గురించి చెబుతారు శక్తి పూర్తి స్వింగ్‌లో ఉంది. మరియు నిజానికి, వారి కార్యాచరణ మరియు పనితీరు అసూయపడవచ్చు. సాధారణంగా పనిచేసే మూల చక్రం ఒక వ్యక్తికి సాధారణ లైంగిక అవసరాలను మరియు విపరీతమైన శక్తిని ఇస్తుంది.
ప్రధాన చక్రం సమతుల్యంగా ఉంటే, ఒక వ్యక్తికి చక్రీయ స్వభావం మరియు విశ్వం గురించి తెలుసు. మరియు ఇది ఆశ్చర్యం కలిగించదు. అన్నింటికంటే, ఇది జరిగే ప్రతిదాని యొక్క చక్రీయ స్వభావాన్ని సూచించే మూల చక్రం. ప్రతి చర్యకు ఒక ప్రారంభం మరియు తార్కిక ముగింపు ఉండేలా చూసుకోవడం ఆమె బాధ్యత. ఆరోగ్యకరమైన మూలాధారం ఉన్నవారు ఇతరుల ప్రభావంలో పడరు. వారు తమ జీవితాలను స్వతంత్రంగా నిర్మించుకోవాలని వారు గ్రహిస్తారు. పరిగణనలోకి తీసుకోవలసిన ఏకైక విషయం ఏమిటంటే, మనిషికి జన్మనిచ్చిన ప్రకృతి, తల్లి భూమి.
శ్రావ్యంగా అభివృద్ధి చెందిన మూలాధార చక్రాన్ని కలిగి ఉన్నవారు జీవితంలో నమ్మకంగా కదులుతారు. అందుకే వారు అన్ని భౌతిక లక్ష్యాలను సులభంగా సాధిస్తారు. అలాంటి వ్యక్తి మనుగడకు అవసరమైన మార్గాల గురించి ఎప్పుడూ చింతించడు. ప్రపంచం తనకు కావలసినవన్నీ ఇస్తుందని అతను అర్థం చేసుకున్నాడు. అందువల్ల, అతను మరింత తీవ్రమైన లక్ష్యాలను ఏర్పరచుకోవడంపై దృష్టి పెడతాడు.
చివరగా, చక్రం సమతుల్యంగా ఉంటే, ఒక వ్యక్తి తన భౌతిక లక్ష్యాలకు విశ్వంలోని సూక్ష్మ శక్తి శరీరాలు మరియు ఆధ్యాత్మిక పొరలను కనెక్ట్ చేయవచ్చు. దీని ఫలితం ఒక వ్యక్తి యొక్క అధిక ఆధ్యాత్మికత. ఇది మాత్రం ఒక ప్రత్యేక రకమైన ఆధ్యాత్మికత,ఇది అతనికి ఖాళీ కలలలో మునిగిపోవడానికి అనుమతించదు. ఇది ఒక వ్యక్తిని కదలడానికి, పని చేయడానికి మరియు తన పనులను పూర్తి చేయడానికి దగ్గరగా తీసుకువచ్చే చర్యలను బలవంతం చేస్తుంది. అవును, అలాంటి వ్యక్తి ఉన్నతమైన విషయాల గురించి ఆలోచించగలడు. కానీ అదే సమయంలో, అతను తన రోజువారీ రొట్టె గురించి మరచిపోడు మరియు ప్రతిదీ స్వయంగా సాధిస్తాడు.
మూలాధార చక్రం యొక్క పనితీరులో భంగం.
మూల చక్రం బ్యాలెన్స్ లేకుండా ఉంటే, ఒక వ్యక్తి మనుగడపై మరియు భౌతిక అంశాలపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టడం ప్రారంభిస్తాడు. అతనికి ఆధ్యాత్మిక ఆసక్తి ఏమీ లేదు. అతని ఆలోచనలు మాత్రమే ఆక్రమించబడ్డాయి ఆహారం, సెక్స్ మరియు డబ్బు సంపాదించడం.ఇది అతని జీవితంలో ప్రధాన ప్రాధాన్యత. అతను కలలు కనే ఈ మూడు భాగాలు. అలాంటి వ్యక్తులు ప్రత్యేకమైన ఉత్పత్తుల కోసం అనియంత్రితంగా డబ్బు ఖర్చు చేయడం ప్రారంభిస్తారు, అతిగా తినడం వల్ల బాధపడతారు, తరచుగా లైంగిక భాగస్వాములను మారుస్తారు, గడియారం చుట్టూ పని చేస్తారు, విశ్రాంతి కోసం ఆగలేరు. మరియు ఇది అర్థమయ్యేలా ఉంది: విశ్రాంతి తీసుకునే ప్రతి నిమిషం వారు జీవించే వాటి నుండి దూరంగా ఉంటుంది - డబ్బు.
అలాంటి వ్యక్తులు తరచుగా అసహనం ప్రదర్శిస్తారు. వారు తమ చర్యల యొక్క పరిణామాలను లెక్కించలేరు. సూత్రప్రాయంగా, వారు దీనిపై పెద్దగా ఆసక్తి చూపరు. ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో ప్రధాన విషయం. మీరు ఇప్పుడు ఈ కేక్ కొనాలనుకుంటే, మీరు వీలైనంత త్వరగా దీన్ని చేయాలి. శరీరం ఉత్సాహంగా ఉంటే, మీరు మంచానికి వెళ్ళే వ్యక్తిని అత్యవసరంగా కనుగొనాలి. ఇది తరచుగా తీవ్రమైన లైంగిక అసమానతకు దారితీస్తుంది. ఒక వ్యక్తి లైంగికంగా మాత్రమే మరొకరికి ఏదైనా ఇవ్వగలడని అర్థం చేసుకుంటాడు. అదే సమయంలో, భావోద్వేగ మరియు భౌతిక రంగాలు ఏకపక్షంగా మారతాయి. ఒక వ్యక్తి ఇతరుల నుండి డబ్బు మరియు భావాలను మాత్రమే స్వీకరిస్తాడు మరియు ప్రతిఫలంగా ఏమీ ఇవ్వడు.నియమం ప్రకారం, దీని గురించి అవగాహన తీవ్రమైన ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులలో ముగుస్తుంది.
వ్యాధిగ్రస్త మూల చక్రం యజమానితన అవసరాలపై మాత్రమే దృష్టి పెడుతుంది. ఇతర వ్యక్తుల ప్రయోజనాలను అస్సలు పరిగణనలోకి తీసుకోనప్పుడు ఇది స్వార్థం యొక్క అత్యధిక పరిమితి. అతడు దురాశతో పూర్తిగా జయించబడ్డాడు. ఒక వ్యక్తి వీలైనంత ఎక్కువ డబ్బును కూడబెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. అదే సమయంలో, అతను భవిష్యత్తులో ఎప్పుడూ నమ్మకం లేదు. కూడబెట్టిన డబ్బు చాలా తక్కువ అని అతనికి ఎప్పుడూ అనిపిస్తుంది. మరియు అతని ఖాతాలో ఐదు మిలియన్ రూబిళ్లు ఉన్నప్పటికీ, ప్రపంచంలో జీవించడానికి ఇది చాలా తక్కువ మొత్తం అని అతను అనుకుంటాడు.
పైన ఉన్నవన్నీ భయానికి దారి తీస్తుంది.ఇది పేదరికం భయం కావచ్చు, భౌతిక గాయం యొక్క రకమైన భయం కావచ్చు (అన్ని తరువాత, ఇది భౌతిక నష్టాలతో ముడిపడి ఉంటుంది). అదనంగా, వ్యక్తిని వివరించలేని ఆందోళన యొక్క స్థిరమైన భావన వెంటాడుతుంది. అతను పదం యొక్క చెత్త అర్థంలో గ్రౌన్దేడ్ అవుతాడు. మొదటి చక్రంలో అసమతుల్యతఒక వ్యక్తి డబ్బుతో సంబంధం లేని ఏవైనా సమస్యలలో తప్పిపోతాడు అనే వాస్తవానికి దారి తీస్తుంది. ఆధ్యాత్మిక ప్రపంచం ముందు అతను నిస్సహాయుడు.
ఇగోసెంట్రిజం, నమ్మశక్యం కాని కోపం, బలమైన దూకుడు- ఇవి అసహ్యకరమైన మూలాధార చక్రం యొక్క యజమానిని వేరు చేసే లక్షణాలు. అదనంగా, ఒక వ్యక్తి తన ఇష్టాన్ని, అతని కోరికలను తన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులపై విధించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. వారు అతనిని సగంలో కలవడం లేదని అతను చూసిన వెంటనే, అనియంత్రిత కోపం యొక్క విస్ఫోటనాలు ప్రారంభమవుతాయి, ఇది శారీరక హింసకు దారితీస్తుంది.
మూలాధార మరియు భౌతిక శరీరం.
మూలాధార భౌతిక ప్రపంచానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. మరియు భౌతిక శ్రేయస్సు మరియు శారీరక ఆరోగ్యంఈ చక్రం నుండి ఉద్భవించింది. క్రమంగా అది శుభ్రపరచడం, పునరుద్ధరించడం, బిగించడం అవసరం, మరియు మీరు భౌతిక వ్యక్తీకరణలలో మార్పులను గమనించడం ప్రారంభిస్తారు.
మీకు భౌతిక శరీరం లేదా భౌతిక ప్రతికూలతలు ఏవైనా ఉంటే, ఈ చక్రంతో ప్రారంభించండి. వాస్తవానికి, ఇది మన జీవితాలను ప్రభావితం చేసేది కాదు. వివిధ ప్రతికూల వైఖరులు, మనోవేదనలు మొదలైనవి చక్రాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు ఇది ఇప్పటికే భౌతిక సమతలంలో ఉన్న ప్రతిదాన్ని ప్రొజెక్ట్ చేస్తుంది.
ఈ చక్రం క్రమంలో ఉంటే, మీ శారీరక ఆరోగ్యం క్రమంగా కోలుకోవడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు భౌతిక ప్రపంచంలో మార్పులు సంభవిస్తాయి.
ఎందుకంటే మూలాధార భౌతిక శరీరం యొక్క చక్రం, భౌతిక శరీరానికి జరిగే ప్రతిదీ దానిని ప్రభావితం చేస్తుంది. మరియు వైస్ వెర్సా.
ఉదాహరణకి, ఉదయం పెరుగుదల.తరచుగా ఇది మొత్తం సమస్య. మేల్కొలుపు అంటే ఏమిటి? ఇది నిద్రలో సుదీర్ఘ సడలింపు తర్వాత భౌతిక శరీరం యొక్క విధులను పునరుద్ధరించడం. కొంతమందికి, ఈ విధులు వేగంగా పునరుద్ధరించబడతాయి, మరికొందరికి నెమ్మదిగా ఉంటాయి. ఎందుకు?
అంతటి మూలాధార కార్యమే కారణం. ములాధార నిద్ర తర్వాత పూర్తిగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుంది, శరీరం వేగంగా మరియు మెరుగ్గా మేల్కొంటుంది. అందుకే వారు వ్యాయామాలు చేస్తారు - మూలాధారాన్ని తెరవడానికి శారీరక వ్యాయామాలు.
వేరే మార్గంలో వెళ్ళడానికి ప్రయత్నించండి. మేల్కొన్న తర్వాత, మానసికంగా ఛానెల్‌ని కనుగొనండిమీకు మరియు గ్రహానికి మధ్య, శక్తి ప్రవాహాన్ని అనుభూతి చెందండి మరియు మూలాధారాన్ని తిప్పండి. నిద్ర తర్వాత భౌతిక శరీరం యొక్క విధులు ఎంత వేగంగా పునరుద్ధరించబడతాయో మీరు చూస్తారు. ప్రయత్నించండి, సాధన చేయండి, మీరే వినండి.
మూలాధార చక్రం అనేది అడ్రినల్ గ్రంథులు, ఎముకలు, వెన్నెముక, పురీషనాళం, జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ మరియు కాళ్ళను నేరుగా ప్రభావితం చేసే శక్తి కేంద్రం.
నువ్వు కూడా ఈ చక్రం కోసం శ్రావ్యమైన సంగీతాన్ని వినండి. వింటున్నప్పుడు, మూలాధార ద్వారా ధ్వనిని పంపండి. మీరు ఈ ప్రభావాన్ని బాగా అనుభవిస్తారు. కేవలం, వింటున్నప్పుడు, భూమి నుండి మూలాధారానికి వెళ్లే ఛానెల్‌పై మరియు చక్రంపైనే మీ దృష్టిని కేంద్రీకరించండి.
మూల చక్రం దాని సహజ సామరస్యాన్ని కోల్పోయిందని ఎలా గుర్తించాలి? అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు ప్రేమించబడలేదని మీరు భావించవచ్చు: మీ ముఖ్యమైన వ్యక్తి, మీ పిల్లలు, మీ తల్లిదండ్రులు. అదనంగా, ఒకరి శరీరం మరియు అది చేసే శారీరక విధుల పట్ల విరక్తి తరచుగా కనిపిస్తుంది.
చక్రం పని చేస్తే అది ఉండాలి, ఒక వ్యక్తి తన శరీరాన్ని ప్రేమిస్తాడు మరియు దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటాడు. అతను తన శరీరం మరియు దాని లక్షణాల పట్ల కృతజ్ఞతా భావాన్ని అభివృద్ధి చేస్తాడు. కాలక్రమేణా, ప్రేమ దాని బలాన్ని అనుభవించడం మానేస్తుంది. ఒక వ్యక్తి తాను కోరుకున్న విధంగా కదలగలడని మరియు లక్ష్యాలను సాధించడానికి తన బలాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకుంటాడు.
దాని గురించి ఆలోచిద్దాం:మన శరీరంలో తిరుగులేని మద్దతుగా ఏమి గుర్తించబడింది? అది నిజం, వెన్నెముక. ఇది మీ కదలికలపై విశ్వాసం యొక్క అనుభూతిని సృష్టిస్తుంది. కానీ, మీరు లోతుగా త్రవ్వినట్లయితే, జీవితంలో మద్దతు యొక్క భావన అస్థిపంజరం మీద కాదు, మన పట్ల మన వైఖరిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కాబట్టి, ఒక వ్యక్తి తనను మరియు అతని భౌతిక శరీరాన్ని ప్రేమించకపోతే, ముందుగానే లేదా తరువాత అతను బయటి నుండి బలహీనమైన మద్దతు యొక్క అనుభూతిని కలిగి ఉంటాడు: కుటుంబం, సహచరులు, స్నేహితుల నుండి. తదనంతరం, ఇది స్థలం నుండి మద్దతు లేకపోవడంగా మారుతుంది. దీని ఫలితం భయాల ఆవిర్భావం: రేపు ముందు, పేదరికం, ప్రమాదం మరియు అనేక ఇతర.
అంగీకరిస్తున్నారు, మనలో ప్రతి ఒక్కరూ మన జీవితంలో కనీసం ఒక్కసారైనా అలాంటి భయాలను అనుభవించారు. దీనర్థం తాత్కాలికంగా మీ మూల చక్రం ఇప్పటికీ సరిగా పనిచేయడం లేదు. పై భయాలకు లోనైన వ్యక్తి ఈ ప్రపంచంలో మనుగడ కోసం తీవ్రంగా పోరాడటం ప్రారంభిస్తాడు. అతనికి మంచి జీతం లేదా బోనస్ లేకుండా చేయగల పోటీదారులు చుట్టూ ఉన్నారని అతనికి అనిపిస్తుంది. భౌతిక సంపద కోసం ఈ రేసు ఫలితాలు నిరాశపరిచాయి - స్థిరమైన వెన్నునొప్పి, వెన్నెముక స్థానభ్రంశం, వైకల్యం.
చక్ర అసమతుల్యత వల్ల కలిగే అదనపు సమస్యలు:, మేము దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం, hemorrhoids పేరు పెట్టవచ్చు.
మీరు మలబద్ధకంతో బాధపడుతుంటే, మీరు ఏదో వదిలించుకోవడానికి చాలా కష్టపడుతున్నారని అర్థం. బహుశా మీరు మొదట నమ్మరు, ఎందుకంటే భూమిపై ప్రతి పదవ వ్యక్తి మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నాడు. ఒంటరిగాడబ్బుతో విడిపోవడం మరియు ప్రతి పైసా గురించి ఆందోళన చెందడం వారికి కష్టం. ఇతరవారు పాత మనోవేదనలను కూడబెట్టుకుంటారు మరియు ఇరవై సంవత్సరాల క్రితం వారితో మాట్లాడిన అసహ్యకరమైన పదాలను మరచిపోలేరు. మరికొందరు అరిగిపోయిన వస్తువులను పారేయలేరు. చివరగా, అక్కడ మనుషులు ఉన్నారు,కాలం చెల్లిన సంబంధాలకు మొండిగా అంటిపెట్టుకుని ఉంటారు, అయినప్పటికీ వారు తమకు ఎలాంటి ప్రయోజనం కలిగించరని వారు అర్థం చేసుకుంటారు. ఒక వ్యక్తి బాల్యంలో అతనిపై విధించిన మూస పద్ధతులకు వ్రేలాడదీయడం కూడా జరుగుతుంది. మీరు ఇప్పటికే అర్థం చేసుకున్నట్లుగా, ఇవన్నీ మలబద్ధకానికి దారితీస్తాయి.
హేమోరాయిడ్స్ అంటే ఏమిటి?ఇది కూడా డబ్బుతో విడిపోవాలనే భయం - డబ్బుతో కాదు, ఎవరైనా మీకు ఒకసారి కలిగించిన బాధతో. అదనంగా, ఒక వ్యక్తిలో అటువంటి వ్యాధి కనిపించడం అతనికి తగినంత సమయం ఉండదనే భయంతో ముడిపడి ఉండవచ్చు. ఒక వ్యక్తికి తన మరణానికి ముందు ఏమీ చేయడానికి సమయం ఉండదని అనిపిస్తుంది. మన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం ఒక వ్యక్తి మనుగడకు అవసరమైనది ఇవ్వదు అనే నమ్మకం కూడా ప్రతికూల పాత్రను పోషిస్తుంది. ఇంకా చెప్పాలంటే రేపటి భయం.
ఇప్పుడు ఇతర వ్యాధుల గురించి చూద్దాం.మూల చక్రం, మీకు గుర్తున్నట్లుగా, అస్థిపంజరం, కీళ్ళు మరియు ఎముకలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. అస్థిపంజరం- ఇది ఒక వ్యక్తి జీవితానికి ఆధారం, అతని మద్దతు. ఈ పునాది హామీని అందించని పెళుసుగా భావించడం ప్రారంభిస్తే, మన విశ్వం యొక్క నిర్మాణంతో సామరస్యం అదృశ్యమైందని అర్థం. మీ ఎముకలు మరియు కీళ్ళు అనారోగ్యంతో ఉంటే, మదర్ ఎర్త్‌తో మీ సహజ సంబంధం విచ్ఛిన్నమవుతుంది.
నేడు, ప్రతి ఐదవ పాఠశాల విద్యార్థికి వ్యాధి నిర్ధారణ అవుతుంది పార్శ్వగూని(rachiocampsis). శక్తి మార్గాల పరంగా ఇది ఏమిటి? ఇది విశ్వంతో కనెక్షన్ల ఉల్లంఘన, దానిలో జరిగే ప్రక్రియలతో. పార్శ్వగూని చాలా గమ్మత్తైన వ్యాధి. ఇది బాల్యంలో ఏర్పడటం ప్రారంభమవుతుంది మరియు కౌమారదశలో లేదా యుక్తవయస్సులో కూడా వ్యక్తమవుతుంది. అంటే, లోతైన బాల్యంలో (ఐదేళ్ల వరకు) మనకు కొన్ని విషయాలు జరిగితే మానసిక గాయంవిశ్వంతో శక్తివంతమైన సంబంధానికి అంతరాయం కలిగించిన వారు, మన యవ్వనంలో మనం పార్శ్వగూనితో బాధపడుతాము. ఈ వ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి, మీరు corsets, రుద్దడం, మరియు జిమ్నాస్టిక్స్ ఉపయోగించవచ్చు. కానీ, మీరు రూట్ చక్రం యొక్క సామరస్యాన్ని పునరుద్ధరించకపోతే మరియు భూమి మరియు విశ్వంతో కనెక్షన్, ప్రపంచంలోని ఉత్తమ వైద్యులు మీకు సహాయం చేయరు.
ఇప్పుడు కీళ్లను చూద్దాం. అవి ఒక వ్యక్తి యొక్క మనస్సు యొక్క వశ్యత యొక్క వ్యక్తిత్వం, క్రొత్తదాన్ని అంగీకరించే మరియు మార్పుకు అనుగుణంగా అతని సామర్థ్యం. మరియు మొదటి చక్రం సాధారణంగా పనిచేస్తేనే ఇవన్నీ సాధ్యమవుతాయి. సామరస్యం చెదిరిపోతే, ఒక వ్యక్తి ఉమ్మడి వ్యాధులతో బాధపడటం ప్రారంభిస్తాడు. రుమాటిజం, ఆర్థరైటిస్, ఆర్థ్రోసిస్ కనిపిస్తాయి. చక్రం యొక్క సమతుల్యతను సమం చేయడం సాధ్యమైన వెంటనే, వ్యాధులు తగ్గుతాయి.
ములాధార యొక్క పనితీరు రక్తం యొక్క స్థితిని కూడా ప్రభావితం చేస్తుందిమన శరీరంలో. ఎలా? ప్రతిదీ చాలా సులభం. జబ్బుపడిన మొదటి చక్రం జీవితం పట్ల ప్రతికూల వైఖరికి దారితీస్తుంది, ఆనందం లేకపోవడం మరియు ప్రాథమిక ప్రవృత్తుల పట్ల విరక్తి. దీని ఫలితం ఒక వ్యక్తి జీవిత స్వభావాన్ని గ్రహించలేకపోవడం. మరియు అక్కడ అది రక్తహీనత మరియు పేద రక్తం గడ్డకట్టడం నుండి చాలా దూరంలో లేదు.
రూట్ చక్రం మరియు హార్మోన్లు.
మొదటి చక్రం బాధ్యత వహిస్తుంది పునరుత్పత్తి అవయవాలు మరియు అడ్రినల్ గ్రంధుల పనితీరు. మొదటి వాటిని అంటారు గోనాడ్స్(స్త్రీ శరీరంలో ఇవి అండాశయాలు, మగ శరీరంలో ఇవి వృషణాలు). అవి ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థలో భాగం. ప్రతి వ్యక్తి యొక్క మెదడులో ఒక ప్రత్యేక అవయవం ఉంది - పిట్యూటరీ గ్రంధి. ఇది గోనాడ్స్ తమ విధులను ఎలా నిర్వహిస్తుందో నియంత్రించే ఒక ప్రత్యేక గ్రంధి. హార్మోన్ల కమాండ్ వారికి పిట్యూటరీ గ్రంధి నుండి వస్తుంది. దీనికి ధన్యవాదాలు, గోనాడ్లలో వివిధ ప్రక్రియలకు దారితీసే హార్మోన్లు ఉత్పత్తి చేయబడతాయి. వాస్తవానికి, సంతానోత్పత్తి మరియు లైంగిక ప్రవృత్తుల పనితీరును నిర్వహించడానికి సంబంధించిన ములాధార యొక్క ప్రధాన విధుల్లో ఒకటి గోనాడ్స్ ఎలా పని చేస్తుందనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ఒక వ్యక్తికి రెండు అసహ్యకరమైన రోగ నిర్ధారణలలో ఒకటి ఇవ్వబడితే ( వంధ్యత్వం లేదా నపుంసకత్వము), మేము చక్రంలో పనిచేయకపోవడం గురించి మాట్లాడుతున్నాము. ములాధారలో అసమతుల్యత హార్మోన్ల వ్యవస్థ యొక్క సరికాని పనితీరుకు దారితీస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, మీరు మందులు తీసుకోవడం మానివేయాలి (అవి ఇప్పటికే క్లిష్ట పరిస్థితిని మాత్రమే తీవ్రతరం చేస్తాయి) మరియు మొదటి చక్రాన్ని తెరవడం ప్రారంభించండి. ఇది నయం మరియు సమతుల్యం కావాలి. అన్ని రకాల ఎరుపు రంగులతో (అంతర్భాగంలో, దుస్తులు) చక్రాన్ని ప్రభావితం చేయడం ద్వారా మరియు ఎరుపు విలువైన మరియు సెమీ విలువైన రాళ్లను ధరించడం ద్వారా ఇది సాధించబడుతుంది.
ఎరుపు రంగు లైంగిక పొరలను ప్రేరేపించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. ఇది నపుంసకత్వము మరియు వంధ్యత్వము రెండింటినీ అతి తక్కువ సమయంలో నయం చేయగలదు. కానీ రంగు థెరపీ తప్పనిసరిగా చక్రాన్ని తెరవడానికి సహాయపడే రాళ్ల ఎంపికతో సమాంతరంగా వెళ్లాలని మర్చిపోవద్దు. లైంగిక కార్యకలాపాలను మెరుగుపరిచే సుగంధ నూనెలను ఉపయోగించడం కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
అడ్రినల్ గ్రంథి పనితీరుమూల చక్రం యొక్క స్థితిపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ అవయవం శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైన స్టెరాయిడ్ మరియు ప్రోటీన్ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. వాటిలో, ఆల్డోస్టెరాన్ ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది హృదయనాళ వ్యవస్థ రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది, మూత్రపిండాల పనితీరును సక్రియం చేస్తుంది మరియు మానవ శరీరంలో నీరు మరియు అవసరమైన లవణాలను నిలుపుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. రెండవ ముఖ్యమైన హార్మోన్ కార్టిసాల్. శారీరక గాయం విషయంలో, అలాగే దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రకోపణ సమయంలో శరీరంలో దాని ఉనికి అవసరం.
మనం ఒత్తిడిని అనుభవించినప్పుడు (మానసిక మరియు శారీరక) అడ్రినల్ గ్రంథులు అడ్రినలిన్ ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తాయి. శరీరంలో ఒకసారి, ఈ పదార్ధం ఒత్తిడి ప్రభావాలను మరింత విజయవంతంగా అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది. మానవ శరీరంలో, ఆడ్రినలిన్ ప్రభావంతో, ఒక ప్రత్యేక స్వీయ-రక్షణ యంత్రాంగం సక్రియం చేయబడుతుంది, ఇది అతనికి చెబుతుంది: "పోరాటం లేదా తిరోగమనం." ఈ యంత్రాంగం అనేక శతాబ్దాల క్రితం అభివృద్ధి చేయబడింది. చరిత్రపూర్వ కాలంలో కూడా, ప్రజలు అడవి జంతువులను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, వారు శరీరాన్ని పోరాటానికి లేదా విమానానికి అత్యవసరంగా సిద్ధం చేయాల్సిన అవసరం ఉందని వారు అర్థం చేసుకున్నారు. ఒక సహజమైన స్థాయిలో అవగాహన ఏర్పడింది. పై యంత్రాంగం వైఫల్యం లేకుండా పనిచేసిన వ్యక్తులు ప్రమాదకరమైన పరిస్థితులలో జీవించగలిగారు.
ఒక వ్యక్తి చాలా తరచుగా ఒత్తిడిని అనుభవిస్తే, ఆడ్రినలిన్ అధికంగా అతని శరీరంలో ఏర్పడుతుంది. ఇది పూర్తిగా ఖర్చు చేయడానికి సమయం లేదు. ఈ ప్రక్రియ యొక్క పరిణామాలు చాలా తీవ్రంగా ఉంటాయి: శారీరక అలసట, మూర్ఛ. ఇది ఇప్పటికే జరిగితే, అత్యవసరంగా సెలవు తీసుకోండి, ఆ విషయాలు మరియు మీకు ఒత్తిడిని కలిగించే వ్యక్తుల నుండి దూరంగా ఉండండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు కోలుకోండి.
ప్రతి వ్యక్తి ఒత్తిడిని భిన్నంగా అనుభవిస్తాడు.కొంతమందికి, వారు ప్రియమైన వారిని కోల్పోయినప్పుడు మాత్రమే అడ్రినలిన్ ఉత్పత్తి ప్రారంభమవుతుంది. ఇతర (మరింత సున్నితమైన) వ్యక్తులు ప్రతిదాని గురించి ఒత్తిడికి గురవుతారు. వారు ట్రాఫిక్‌లో చిక్కుకుపోయినా, తమ బాస్ నిర్దేశించిన పనిని పూర్తి చేయకున్నా లేదా ఒక ముఖ్యమైన సంభావ్య క్లయింట్‌తో సమావేశాన్ని కలిగి ఉన్నట్లయితే వారు చాలా ఆందోళన చెందుతారు. ఒత్తిడికి కారణం కుటుంబంలో చిన్న చిన్న విభేదాలు, రాబోయే పరీక్షలు లేదా స్నేహితులతో గొడవలు కావచ్చు. షేక్-అప్ లేకుండా ఒక్క రోజు కూడా గడిచిపోలేదని మీరు గమనించినట్లయితే, మిమ్మల్ని మీరు కలిసి లాగడానికి ప్రయత్నించండి. వాస్తవం ఏమిటంటే, మేము పైన వివరించిన రక్షిత యంత్రాంగం యొక్క ప్రయోగం, రోగనిరోధక వ్యవస్థను బాగా బలహీనపరుస్తుంది, శరీరం అంతటా అంతరాయాలకు దారితీస్తుంది.
మరింత తరచుగా ధ్యానం చేయండి, మూల చక్రాన్ని సమతుల్యం చేయండి, తెరవడానికి సహాయం చేయండి.మూలాధార శ్రావ్యంగా ఉంటే, ఆడ్రినలిన్ ఉత్పత్తి నుండి ప్రతికూల పరిణామాల ప్రమాదం తగ్గుతుంది మరియు భావోద్వేగ స్థితి మెరుగుపడుతుంది. మీరు మీపై మరింత నమ్మకంగా ఉంటారు, ప్రతి సందర్భం గురించి మీరు చింతించరు మరియు జీవితం మిమ్మల్ని చూసి నవ్వుతున్నట్లు మీకు త్వరలో అనిపిస్తుంది.
మూలాధార చక్రానికి సంబంధించిన అభ్యాసాలు.
మూలాధార చక్రం ఒక వ్యక్తిని ప్రకృతితో కలుపుతుంది . ఈ గ్రహం మీద ఉన్న ప్రతి జీవి ఉనికికి అత్యంత అనుకూలమైన ప్రదేశాలను కలిగి ఉంటుంది. అటువంటి ప్రదేశాలలో ఒక వ్యక్తి బలం మరియు శక్తి యొక్క ఉప్పెనను అనుభవిస్తాడు. ఇది ప్రకృతి శక్తి, జీవశక్తి, మూలాధార చక్రం యొక్క శక్తి. ఇది అన్ని జీవరాశులను వ్యాపిస్తుంది. ఇది ప్రతి జీవిలో ఉంటుంది. ఈ శక్తిని అనుభవించడానికి మీరు ఒక స్థలాన్ని కనుగొనాలి. మీ చుట్టూ ఉన్న అన్ని జీవులలో ఇదే శక్తి ఉందని భావించడానికి ప్రయత్నించండి. ప్రకృతితో కలిసిపోవడానికి ప్రయత్నించండి, దానిలో భాగంగా మిమ్మల్ని మీరు గ్రహించండి.
ఇదంతా చాలా వ్యక్తిగతమైనది. కొంతమంది పర్వతాలలో, కొందరు రిజర్వాయర్ ఒడ్డున, కొందరు గడ్డి మైదానంలో మంచి అనుభూతి చెందుతారు. మీరు శక్తి యొక్క ఉప్పెన యొక్క ఈ స్థితిని గుర్తుంచుకోవాలి మరియు స్వచ్ఛందంగా దానిని ప్రేరేపించడం నేర్చుకోవాలి, ప్రతిసారీ మీరు ప్రకృతిలో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొన్నప్పుడు లేదా కేవలం వాకింగ్.
చక్ర సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి ముఖ్యమైనది మీ అంతర్గత స్వభావానికి సరిపోయే జీవనశైలిని నడిపించండి. ఉదాహరణకు, మీరు ప్రశాంతమైన గ్రామీణ ప్రాంతంలో లేదా సముద్ర తీరంలో నివసించాలనుకుంటే, మరియు మీరు ఒక పెద్ద నగరంలో నివసిస్తుంటే, ఈ సందర్భంలో, మీరు మూలాధార చక్రాన్ని పూర్తిగా సమతుల్యం చేయగలరు మరియు సురక్షితంగా భావించే అవకాశం లేదు. విజయవంతమైన వ్యక్తి, పెద్ద ఆదాయం మరియు విలాసవంతమైన గృహాలను కలిగి ఉంటారు.
బాగా అభివృద్ధి చెందిన మరియు సమతుల్య మూలాధార చక్రానికి సంకేతంభద్రత, జీవిత ప్రేమ, ఆత్మవిశ్వాసం, ఏవైనా సమస్యలను పరిష్కరించగల సామర్థ్యం యొక్క భావన.
ధ్యానం "గ్రౌండింగ్"
అమలు సాంకేతికత:
- నిటారుగా నిలబడండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి;
- ఒక గ్రౌండింగ్ త్రాడు మీ వెన్నెముకతో పాటు భూమికి దిగి భూమిలోకి వెళుతుందని ఊహించండి;
- శక్తి యొక్క శక్తివంతమైన ప్రవాహం ఈ త్రాడు వెంట వెళ్లి భూమిలో వెదజల్లుతుందని ఊహించండి;
- ఈ త్రాడు ఒక భారీ చెట్టు వంటి మూలాలను కలిగి ఉందని మరియు ఈ మూలాలు ఇతర భారీ చెట్ల మూలాలతో ముడిపడి ఉన్నాయని ఊహించండి;
- ఇప్పుడు ఈ మూలాల ద్వారా మరియు ఈ త్రాడు వెంట భూమి యొక్క శక్తి మీకు పెరుగుతుందని ఊహించండి. ఈ శక్తిని అనుభవించడానికి ప్రయత్నించండి.
అటువంటి ధ్యానం యొక్క వ్యవధి 5 - 15 నిమిషాలు ఉంటుంది.. ఇక్కడ మీరు మీ భావాలను మరియు మీ శ్రేయస్సును విశ్వసించాలి.
ధ్యానం "మూలాధార చక్రం తెరవడం"
~ ఈ ధ్యానం కోసం, మీకు అవసరం సౌకర్యవంతమైన సిట్టింగ్ పొజిషన్ తీసుకోండి.మీరు పద్మాసనం లేదా కుర్చీపై కూర్చోవచ్చు.
~ ఇప్పుడు మీ వేళ్లను ఉపయోగించండి మీ తోక ఎముక యొక్క తేలికపాటి మసాజ్. దాని తర్వాత, మీరు ఈ ప్రదేశంలో శాశ్వత అనుభూతులను అనుభవిస్తారు. నొప్పిని నివారించడానికి చాలా గట్టిగా నొక్కకండి. తేలికగా నొక్కండి మరియు మసాజ్ చేయండి. దీని తరువాత, మీ చేతిని తీసివేయండి మరియు పది సెకన్ల తర్వాత, అక్కడ చాలా గుర్తించదగిన సంచలనాలు కనిపించాయని మీరు భావిస్తారు.
~ ఇది జరిగినప్పుడు, మీ కళ్ళు మూసుకోండి మరియు ఈ అనుభూతులను గమనించడం ప్రారంభించండి. వాటిని అధ్యయనం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. అవి ఎక్కడ పుట్టాయి? ఈ అనుభూతులను తీవ్రతరం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
~ ఇప్పుడు మీరు వాటిని స్పష్టంగా అనుభూతి చెందుతున్నారు, ప్రారంభించండి మీ దృష్టిలో ఎరుపు రంగును ఊహించుకోండిమరియు మీరు భావించే ప్రదేశానికి సంబంధించినది. వెన్నెముక అడుగు భాగం నుండి ఎరుపు రంగు మీ కళ్ల ముందు చూపినట్లుగా ఉంటుంది.
~ సంపూర్ణ ఫలితం కోసం, మీరు మీరు "లం" మంత్రాన్ని జపించాలి. మీరు బిగ్గరగా లేదా మీ కోసం పాడవచ్చు. మీరు ఈ మంత్రాన్ని ఆడియో రికార్డింగ్‌లలో కూడా చేర్చవచ్చు. మంత్రాన్ని బిగ్గరగా చేయడం మంచిది. ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి పథంలోకి వచ్చిన కొత్త వారికి, ఇది వెర్రి మరియు పనికిమాలినదిగా అనిపించవచ్చు, కానీ మంత్రం ఆధ్యాత్మికతకు అత్యంత ముఖ్యమైన కీ. మీరు దీన్ని వినడం ద్వారా లేదా మీరే పునరావృతం చేయడం ద్వారా ప్రారంభించవచ్చు.
~ ఇప్పుడు రంగు, మంత్రం మరియు సంచలనం ప్రతిధ్వనించడం ప్రారంభించాయి, అవి ఒకే సంచలనంగా, ఒకే ప్రవాహంగా మారినట్లు కనిపిస్తాయి. అనుభూతి చెందండి మరియు అన్ని దిశలలో విస్తరించండి. కొంత సేపు ఇలా ధ్యానం చేసి ముగించవచ్చు.
పరిస్థితులు నెరవేరినప్పుడు, మీరు చేయవచ్చు మీ మూలాధార చక్రాన్ని పూర్తిగా తెరవండి. దీనికి కొంత సమయం మరియు ఓపిక పడుతుంది, కానీ మీరు చేసే ప్రతి ఆచరణాత్మక ప్రయత్నం ఫలితాలను ఇస్తుందని తెలుసుకోండి. మీరు మొదట్లో కూడా అనుభూతి చెందకపోవచ్చు, కానీ అది అక్కడ ఉంది మరియు మీరు మీ అధ్యయనాలలో శ్రద్ధ చూపినంత త్వరగా వ్యక్తమవుతుంది.
చాలా సులభమైన వ్యాయామం.
ములాధార చక్రం యొక్క క్రియాశీలత మరియు తెరవడం ప్రారంభంలో, మీరు దాని అభివ్యక్తిని గుర్తించగల శరీరంలో ఒక సంచలనం - ఇది టెయిల్‌బోన్‌లో తీవ్రమైన పల్సేషన్.
మీరు ఇప్పుడే మొదటి చక్రాన్ని అనుభూతి చెందడం ప్రారంభించవచ్చు - కేవలం కొన్ని నిమిషాలు తీసుకోండి, ఎరుపు చుక్క వంటి మీ తోక ఎముకపై దృష్టి పెట్టండి, ఆపై ప్రతి ఉచ్ఛ్వాసము మరియు నిశ్వాసంతో అది పెరగడానికి మరియు పెరగడానికి అనుమతించండి.
ఎ ఒకటి లేదా రెండు నిమిషాలలో, అక్కడ ఒక ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు, మండుతున్న అగ్నిని ఊహించుకోండి, జీవితం యొక్క ఆనందాన్ని తీసుకురావడం మరియు మీ శరీరాన్ని పోషించడం. మరియు మానసికంగా (మీరు కోరుకున్నట్లు), ఈ అగ్నితో పీల్చడం మరియు నిశ్వాసలను ప్రారంభించండి.
వద్ద పీల్చేఈ అగ్నితో, టెయిల్‌బోన్‌లో అది ఎలా కొద్దిగా ప్రకాశవంతంగా మారుతుందో మరియు ఎప్పుడు ఉంటుందో మీరు చూస్తారు ఆవిరైపో, మీరు దానిని అభిమానిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది మరియు జీవిత ఆనందం యొక్క శక్తి ఈ అగ్ని నుండి మరింత బలంగా మరియు బలంగా వస్తుంది. మరియు ఇది జరుగుతున్నప్పుడు, ప్లానెటరీ యోగా యొక్క ప్రవాహం ఈ శక్తిని బలపరుస్తుంది మరియు ఈ చక్రం యొక్క బెల్ట్‌లోని అన్ని అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ ప్రకాశవంతమైన, చాలా ఆహ్లాదకరమైన, మండుతున్న అగ్నిలో ఊపిరి, మేము పైన వివరించినట్లుగా, దానిని పెంచడం మరియు తీవ్రతరం చేయడం.
అంతే.
ఈ వ్యాయామంలో మీరు కేవలం తెలుసుకోవాలిమీ భౌతిక శరీరం పీల్చే మరియు ఊపిరి పీల్చుకున్నప్పుడు, మీరు తోక ఎముకలో ఉన్న మీ మొదటి చక్రం నుండి ఊపిరి పీల్చుకుంటారు. మరియు శ్వాస అనేది శరీరానికి శక్తిని సరఫరా చేస్తుంది కాబట్టి, మీరు మొదటి చక్రం నుండి పీల్చినప్పుడు, ఎక్కువ అణువులు దానిలోకి ఆకర్షితులవుతాయని మీరు మానసికంగా కూడా గమనించవచ్చు, జాయ్ ఆఫ్ లైఫ్ యొక్క శక్తులు మరియు ఈ ప్రకాశవంతమైన, బలమైన, శక్తివంతమైన అగ్ని. . మరియు మీరు ఊపిరి పీల్చుకున్నప్పుడు, ఈ అణువులు కొత్త శక్తితో తెరుచుకుంటాయి, ఈ చక్రం యొక్క అభివ్యక్తిని మెరుగుపరుస్తాయి. చాలా సింపుల్.
అభివృద్ధి చెందిన మరియు సమతుల్య మూలాధార చక్రంవ్యాపారం, ఆరోగ్యం, అధ్యయనం, వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాలు, ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి - మానవ కార్యకలాపాల యొక్క ఏదైనా రంగంలో విజయానికి పునాది.
సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం.మీరు మొదటి చక్రంలో మాత్రమే తీవ్రంగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తే, మీరు శక్తి అసమతుల్యతను పొందుతారు. మరియు ఈ చక్రంలోని అదనపు శక్తి మానసిక అభివృద్ధి, మనశ్శాంతి మొదలైనవాటిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభిస్తుంది.
మన శక్తి యొక్క అన్ని స్థాయిలను సమన్వయం చేయడం మరియు శుభ్రపరచడం అవసరం, మరియు స్పృహ, మరియు భౌతిక ప్రపంచం, అప్పుడు జీవితం నిజంగా శ్రావ్యంగా మారుతుంది. ఇప్పుడే ప్రారంభించండి మరియు ఫలితాలు ఏ సమయంలోనైనా చూపబడతాయి.
