ព័ត៌មានតារា
អាថ៌កំបាំងត្រូវបានរកឃើញដើម្បីជួយប្តីរបស់អ្នកឱ្យឈប់ផឹក។ វិធីជួយប្តីរបស់អ្នកឱ្យឈប់ផឹក: គន្លឹះមានប្រយោជន៍
ជាអកុសល មានរឿងមួយចំនួននៅក្នុងពិភពលោក ដែលពិបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ ជាពិសេសប្រសិនបើគាត់ខ្វះចំណង់។ យ៉ាងណាមិញ វាគឺជាអាកប្បកិរិយា និងការលើកទឹកចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដែលដើរតួនាទីយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ក្នុងការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក និងបំពេញផែនការរបស់អ្នក។ វាហាក់បីដូចជាមានមធ្យោបាយ ឱកាស លក្ខខណ្ឌ ជំនួយ ប៉ុន្តែក្នុងករណីដែលគ្មានអាកប្បកិរិយា និងគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន តម្រូវការជាមុនដែលមានស្រាប់ទាំងអស់ក្លាយជាគ្មានប្រសិទ្ធភាព។
ដូចគ្នានេះដែរអនុវត្តចំពោះជំងឺដែលមានស្រាប់។ ប្រសិនបើគ្មានបំណងចង់ព្យាបាលទេ សូម្បីតែអ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាពបំផុតក៏នឹងមិនជួយអ្នកជំងឺដែរ។ ការអនុវត្តល្អបំផុត. ប៉ុន្តែអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺនៅពេលដែលស្ថានភាពដែលត្រូវការការព្យាបាលកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានការញៀន។ វិធីជួយអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងឱ្យឈប់ផឹកប្រសិនបើគាត់មិនចង់ ហើយលើសពីនេះទៅទៀត បដិសេធវត្តមាននៃជំងឺនេះ។
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យឈប់ផឹកប្រសិនបើគាត់មិនចង់។
នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលអាចរកបានសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យគ្រប់រូប ធ្នើហាងកំពុងផ្ទុះឡើងជាមួយនឹងជាតិអាល់កុលដ៏សម្បូរបែប។ ជាការពិតណាស់ គ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យចំណាយពេលល្ងាចដ៏រីករាយ អបអរថ្ងៃបុណ្យ ឬព្រឹត្តិការណ៍ពិសេសមួយកែវ ឬពីរវិញ្ញាណនោះទេ។ បញ្ហាក្លាយជាការផឹកស្រាជារៀងរាល់យប់ នៅពេលដែលគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃ និងក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើន។
យោងតាមស្ថិតិមនុស្សប្រហែល 2.5-3 លាននាក់បានស្លាប់ដោយសារការសេពគ្រឿងស្រវឹងជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅជុំវិញពិភពលោក។
អ្នកឯកទេសខាងគ្រឿងញៀនបែងចែកការសេពគ្រឿងស្រវឹងសម័យទំនើបទៅជាប្រភេទជាច្រើន។ ជាអកុសលចំពោះបុរសដែលមានស្រាប់ហើយនិង ការសេពគ្រឿងស្រវឹងស្ត្រីយុវវ័យ (កុមារ) ក៏ត្រូវបានបន្ថែមផងដែរ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវប្រភេទនៃរោគសាស្ត្រដូចជា៖
- ស្រាបៀរ (ប្រសិនបើអ្នកជំងឺផឹកស្រាបៀរទាំងស្រុង);
- ការសេពគ្រឿងស្រវឹង "ចុងសប្តាហ៍" (នៅពេលដែលគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណច្រើនតែនៅចុងសប្តាហ៍);
- ស្រាក្រឡុក (ភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់មនុស្សវ័យក្មេងដែលតែងតែផឹកស្រាក្រឡុកគ្រប់ប្រភេទនៅឯពិធីជប់លៀង និងបារ)។
ប៉ុន្តែដោយមិនគិតពីប្រភេទ និងប្រភេទនៃការញៀនស្រានោះទេ ម្នាក់ៗគឺផ្អែកលើការញៀនដ៏សាហាវ។ វាគួរតែត្រូវបានដោះស្រាយដោយប្រើវិធីសាស្រ្តដែលគេស្គាល់ទាំងអស់។ យ៉ាងណាមិញ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងបំផ្លាញជីវិតសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកជំងឺ ហើយនាំទៅដល់ការស្លាប់របស់អ្នកញៀនខ្លួនឯង។
ខ្លឹមសារនៃការសេពគ្រឿងស្រវឹង
មធ្យោបាយដោះស្រាយបញ្ហា
ស្ថានភាពនេះមានភាពស្មុគស្មាញដោយការពិតដែលថាមនុស្សដែលទទួលរងពីការញៀនស្រាហើយជាទៀងទាត់ចូលទៅក្នុងរដ្ឋស្រវឹងមិនទទួលស្គាល់ថាពួកគេមានបញ្ហា។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះរបៀបជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យឈប់ផឹកស្រា? មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែលអាចជួយក្នុងបញ្ហានេះ។ ជាពិសេស:
- ប្រើការបញ្ចុះបញ្ចូលដើម្បីបញ្ចុះបញ្ចូលមនុស្សម្នាក់ឱ្យទទួលការព្យាបាល។
- បណ្តាលឱ្យអ្នកផឹកស៊ីមានអាការភ័យខ្លះដោយសារស្រវឹង ។
- វាមិនត្រូវបានកត់សម្គាល់ដោយអ្នកប្រមឹកក្នុងការបន្ថែមថ្នាំផ្សេងៗទៅនឹងគ្រឿងស្រវឹង (ឬភេសជ្ជៈផ្សេងទៀត) ដែលបង្កឱ្យមានការមិនពេញចិត្តចំពោះគ្រឿងស្រវឹងនៅក្នុងអ្នកជំងឺ។ នេះជារបៀបដែលរូបមន្តប្រជាប្រិយធ្វើការ។
- ស្វែងរកជំនួយពីមេធ្មប់ និងគ្រូមន្តអាគម ដើម្បីអនុវត្តពិធីដ៏សមរម្យមួយ ដើម្បីផ្ដាច់មនុស្សពីការស្រវឹង។
- បំភិតបំភ័យអ្នកប្រមឹកដល់កម្រិតដែលគាត់យល់ព្រមព្យាបាលនិងឆ្លងកាត់គ្រប់នីតិវិធីដែលបានកំណត់។
អំណាចនៃជំនឿ
វិធីសាស្ត្រសង្គ្រោះជីវិតមនុស្សនេះគួរត្រូវប្រើជាបន្ទាន់ ដោយការពារកុំឲ្យមានការញៀនស្រា។ ដរាបណាបុគ្គលម្នាក់ដែលញៀនស្រាលើសកម្រិតត្រូវបានកត់សម្គាល់ នោះគេគួរចាប់ផ្តើមនិយាយនិងបញ្ចុះបញ្ចូល។ បើមិនដូច្នេះទេ វានឹងយឺតពេល ហើយការកើនឡើងនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះគ្រឿងស្រវឹងនឹងនាំមនុស្សម្នាក់ទៅរកការលេចឡើងនៃការញៀនដ៏ខ្លាំងក្លា ដែលជំនឿតែម្នាក់ឯងនឹងមិនអាចជួយបានទៀតទេ។
ប្រសិនបើគេសង្កេតឃើញថា មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមបំពានគ្រឿងស្រវឹង រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺនិយាយជាមួយគាត់ ហើយព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលគាត់ឱ្យឈប់ទម្លាប់មុនពេលវាវិវត្តទៅជាការញៀន។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឲ្យធ្វើការសន្ទនាដោយសម្លេងស្ងប់ស្ងាត់ ដោយគ្មានទឹកភ្នែក ការស្តីបន្ទោស និងស្រែក។ អ្នកគួរប្រាប់មនុស្សអំពីអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ពេលស្រវឹង ហើយមើលពីខាងក្រៅដោយរបៀបណា។ មុនពេលសន្ទនា អ្នកត្រូវរៀបចំភស្តុតាង៖
- ខ្សែភាពយន្ដការស្រវឹងស្រាហើយបន្ទាប់មកបង្ហាញវីដេអូ;
- នាំក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិដែលមានវត្តមានក្នុងការសន្ទនា;
- ចងចាំបញ្ហាទាំងអស់ដែលបានកើតឡើងចំពោះអ្នកផឹកហើយរំលឹកគាត់អំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយលំអិត។
វាចាំបាច់ដើម្បីធានាថាអ្នកផឹកចងចាំស្ថានភាពនេះហើយគិតថាវាដល់ពេលដែលត្រូវ "ឈប់" ហើយឈប់ផឹក។ វាក៏ជាគំនិតដ៏ល្អមួយផងដែរក្នុងការរំលឹកមនុស្សម្នាក់អំពីទុក្ខលំបាកដែលការហៀរសំបោរនាំមក។ អាគុយម៉ង់ដ៏ល្អគឺលុយដែលបានចំណាយ (បោះចោល) ។
មូលហេតុចម្បងនៃការស្រវឹង
វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំខ្លួនអ្នកសម្រាប់ប្រតិកម្មដែលអាចកើតមានចំពោះការសន្ទនាបែបនេះនៅលើផ្នែកនៃអ្នកផឹក។ អ្នកស្រឡាញ់គ្រឿងស្រវឹងនឹងអាក់អន់ចិត្ត ស្បថ ឈ្លោះប្រកែកគ្នា ហើយអាចនឹងមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាជាបន្តបន្ទាប់។ អ្នកគួរដាក់ដៃអ្នកដោយការតស៊ូ អត់ធ្មត់ និងឈរជើងរបស់អ្នក។. អ្នកមិនអាចយល់ស្របនឹងអំណះអំណាងរបស់គាត់បានទេ ប៉ុន្តែជាការឆ្លើយតបផ្ដល់ជម្រើសដ៏សក្ដិសមជាងការផឹកទឹក៖
- ម្ជុលដេរ;
- លេងកីឡា;
- រត់នៅពេលព្រឹក;
- សត្វចិញ្ចឹម;
- ចំណង់ចំណូលចិត្តថ្មី, ចំណង់ចំណូលចិត្ត។
នឹងក្លាយជា ជម្រើសដ៏ល្អចែករំលែកចំណូលចិត្តថ្មីជាមួយគាត់។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបដិសេធជំនួយដល់មនុស្សម្នាក់ដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់។ ផ្ទុយទៅវិញ ការគាំទ្រដែលអាចធ្វើបានទាំងអស់គួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ វាចាំបាច់ក្នុងការធានាថាអ្នកស្រលាញ់គ្រឿងស្រវឹងជឿជាក់និងជឿជាក់ទាំងស្រុងដោយដឹងថាមនុស្សជាទីស្រលាញ់នឹងតែងតែគាំទ្រនិងមកជួយសង្គ្រោះ។
តើវាសមនឹងការគំរាមកំហែងទេ?
អ្នកអាចព្យាយាមជួយអ្នកផឹកឱ្យឈប់ផឹកស្រាដោយប្រើវិធីបំភិតបំភ័យ។ ប៉ុន្តែអ្នកចិត្តសាស្រ្តមិនណែនាំឱ្យអនុវត្តនេះទេ វិធីសាស្ត្រទាំងនេះគឺផ្ទុយគ្នាពេក ហើយលើសពីនេះទៅទៀត អាចធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
វិធីសាស្ត្របំភិតបំភ័យគឺអាចអនុវត្តបានតែក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណោះ ហើយអាស្រ័យលើចរិតលក្ខណៈជាក់លាក់របស់អ្នកផឹក។
តើការសេពគ្រឿងស្រវឹងនាំទៅរកអ្វី?
តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីដើម្បីបំភិតបំភ័យ? ការប្រើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យទាំងនោះដែលមានតម្លៃខ្ពស់បំផុតសម្រាប់អ្នកផឹក។ ឧទាហរណ៍:
- បើឯងស្រវឹងម្តងទៀត ខ្ញុំមិនឲ្យឯងទៅផ្ទះទេ។
- ប្រសិនបើអ្នកបន្តផឹកស្រា អ្នកនឹងត្រូវបណ្តេញចេញពីការងារ។
- ប្រសិនបើអ្នកបាត់បង់ការងារដោយសារតែស្រវឹង អ្នកនឹងមិនមានអ្វីត្រូវសងប្រាក់កម្ចីរបស់អ្នក ដែលនឹងនាំឱ្យបាត់បង់ផ្ទះរបស់អ្នក ផ្ទះល្វែងរបស់អ្នកនឹងត្រូវដកហូតតាមរយៈតុលាការ។
- ក ការងារថ្មីអ្នកនឹងមិនអាចស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែលត្រូវការអ្នកផឹកបានទេ។
ស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត
ប្រសិនបើការសន្ទនាសម្ងាត់មិនអាចជួយបាន ការដាស់តឿន និងការផ្តន្ទាទោសមិនទៅដល់អ្នកទទួលទេ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើការប្រើប្រាស់ថ្នាំ។ ជាពិសេសអ្នកដែលអាចប្រើបានដោយគ្មានចំណេះដឹងពីអ្នកជំងឺ។ ពួកវាមានពីរប្រភេទ។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងគ្រឿងញៀននឹងណែនាំអ្នកថាគួរជ្រើសរើសមួយណា។
គ្រឿងញៀនដែលបង្កឱ្យមានការស្អប់ខ្ពើមចំពោះគ្រឿងស្រវឹង
ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងអាហារ ឬភេសជ្ជៈធម្មតារបស់អ្នកផឹក។ ក្នុងខ្លួនដែលមានសុជីវធម៌ ថ្នាំបែបនេះមិនបង្ហាញខ្លួនតាមវិធីណាមួយឡើយ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកទទួលទានជាតិអាល់កុលក្នុងបរិមាណតិចតួច អេតាណុលមានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងក្លាជាមួយពួកគេ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃរោគសញ្ញាមិនល្អ និងឈឺចាប់ខ្លាំង ស្រដៀងទៅនឹងការពុលធ្ងន់ធ្ងរ។
ថ្នាំដែលញុះញង់ឱ្យមានការស្អប់ខ្ពើមចំពោះការសេពគ្រឿងស្រវឹងមិនគួរប្រើដោយឯករាជ្យឡើយ ។ ដំបូងអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង narcologist ។ ការពិតគឺថាថ្នាំទាំងអស់នៃកម្រិតនេះគឺពុលនិងមាន contraindications មួយចំនួនធំ។
ហើយចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហាបេះដូង ថ្នាំទាំងនេះអាចបង្កឱ្យមានការគាំងបេះដូង និងស្ទះផ្លូវដង្ហើម។ ថ្នាំទូទៅបំផុតនៃប្រភេទនេះរួមមានថ្នាំដូចខាងក្រោម:
- តេធូរ៉ាម;
- អង់តាសុន;
- Esperal;
- ថ្នាំ Naltrexone;
- ថ្នាំ Disulfiram ។
ថ្នាំដែលបញ្ឈប់ការសប្បាយនៃការផឹក
ហើយការងាររបស់ថ្នាំទាំងនេះស្ថិតនៅក្នុងឥទ្ធិពលជាក់លាក់របស់វាទៅលើអ្នកទទួលខួរក្បាល។ ជាពិសេសថ្នាំបែបនេះនាំឱ្យរាំងស្ទះដល់ការផលិតអ័រម៉ូនរីករាយ (dopamine, serotonin, endorphin) នៅពេលផឹកស្រា។ នោះគឺពេលផឹកស្រា មនុស្សម្នាក់មិនទទួលបានភាពរីករាយ ភាពរីករាយ ឬការសម្រាកលំហែដែលរំពឹងទុកនោះទេ។ ហើយយូរ ៗ ទៅគ្រឿងស្រវឹងបាត់បង់អត្ថន័យទាំងអស់។
ការសេពគ្រឿងស្រវឹងគួរតែត្រូវបានប្រយុទ្ធតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន
មិនដូចថ្នាំដែលបណ្តាលឱ្យមានការស្អប់ខ្ពើមទេ ថ្នាំនៃកម្រិតនេះពិតជាមិនមាន contraindications ទេ។ ថ្នាំទាំងនេះអាចប្រើប្រាស់បានដោយមិនភ័យខ្លាចចំពោះផលវិបាកអវិជ្ជមានដែលអាចកើតមាន។ បន្ថែមពីលើការកាត់បន្ថយការចង់បានគ្រឿងស្រវឹង ថ្នាំបែបនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពរបស់មនុស្សដោយធ្វើឱ្យកម្រិតផ្លូវចិត្ត-អារម្មណ៍របស់គាត់មានស្ថេរភាព។ ទាំងនេះរួមមានថ្នាំដូចខាងក្រោមៈ
- វីវីរ៉ុន;
- តុល្យភាព;
- អាកាប្រូសាត;
- ProProTen-100 ។
ដាក់ខ្លួនអ្នកជាមួយឱសថបុរាណ
ដើម្បីព្យាបាលការចង់ផឹក គ្រូបុរាណប្រើ infusions និង decoctions ជាច្រើនដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងភេសជ្ជៈ និងអាហារដោយមិនមានអ្នកដឹង។ លទ្ធផលគឺចង្អោរ ក្អួត និងឈឺចុកចាប់ក្នុងពោះ។ ពោលគឺការផឹកស្រានឹងនាំមកនូវអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងមិនសប្បាយចិត្ត ដែលនាំឱ្យអ្នកផឹកបោះបង់ការផឹក។
មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមអនុវត្តរូបមន្តប្រជាប្រិយអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ យូ រុក្ខជាតិឱសថវាក៏មាន contraindications ជាច្រើនផងដែរហើយដោយភាពល្ងង់ខ្លៅអ្នកអាចធ្វើបាបមនុស្សម្នាក់ហើយមិនជួយគាត់។
មានរូបមន្តប្រជាប្រិយជាច្រើនទៀតដែលអាចជួយបង្អាក់មនុស្សម្នាក់ពីការស្រវឹងជាងថ្នាំដែលមានប៉ាតង់។ ប្រើជាទូទៅបំផុតគឺ decoctions និង infusions រៀបចំពីរុក្ខជាតិដូចខាងក្រោម:
- ប្រេងអូលីវ;
- wort ផ្លូវ John;
- ក្លឹប moss;
- សតវត្ស;
- thyme លូន (ឬ thyme);
- ឋាននរករបស់ Lubel (ឬអាយ៉ង) ។
នៅពេលប្រើរុក្ខជាតិនេះ ឬរុក្ខជាតិនោះ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។ ដំណាំទាំងនេះជាច្រើនមានជាតិពុល និងពុល។ នៅពេលអនុវត្តវេជ្ជបញ្ជា អ្នកមិនត្រូវងាកចេញពីកម្រិតថ្នាំដែលបានណែនាំឡើយ ហើយប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នទៅនឹងលក្ខខណ្ឌដែលមានចែងក្នុងរូបមន្តនោះ។
តោះទៅមើលគ្រូទាយ
ជម្រើសមួយទៀតដើម្បីជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងការស្រេកឃ្លាននៃការផឹកស្រាដោយគ្មានចំណេះដឹងរបស់គាត់គឺការទៅលេងអ្នកតំណាងនៃពិភព Esoteric ។ ពួកគេជាច្រើនក៏នឹងផ្តល់ជូននូវការប្រើប្រាស់រូបមន្តឱសថបុរាណផងដែរ។ អ្នកផ្សេងទៀតនឹងធ្វើការតាមរយៈអក្ខរាវិរុទ្ធនិង incantation ។ ជឿលើវិស័យសកម្មភាពនេះឬអត់ គឺជារឿងបុគ្គល។
សញ្ញាសំខាន់ៗនៃការស្រវឹង
ប៉ុន្តែមានករណីជាច្រើននៅពេលដែលមនុស្សពិតជាឈប់ផឹកដោយមានជំនួយពីគ្រូបុរាណបែបនេះ។ ប្រហែលជានេះគ្រាន់តែជាសំណាងមួយ ចៃដន្យ ប៉ុន្តែអព្ភូតហេតុមិនទាន់ត្រូវបានលុបចោលទេ។ ប៉ុន្តែក្នុងការព្យាយាមស្វែងរកអ្នកព្យាបាលដ៏ល្អម្នាក់ វាមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការជួបអ្នកបោកប្រាស់ដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះ ហើយមានពួកគេជាច្រើននៅក្នុងបរិយាកាសនេះ។
បង្កឱ្យមានការតក់ស្លុតភ័យខ្លាច
ដោយវិធីនេះ។ វិធីថ្មី។ព្យាយាមវែកញែកជាមួយអ្នកផឹក។ អត្ថន័យរបស់វាគឺដើម្បីបង្កើតដោយសិប្បនិម្មិតនូវស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ គ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង និងមិនសប្បាយចិត្ត មូលហេតុនៃការស្រវឹង។ ដោយបានរកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងដំណើរការនៃការស្វែងរកផ្លូវចេញពីវា, sobers ឡើង, ការគិតឡើងវិញនៃរបៀបរស់នៅរបស់គាត់កើតឡើងនិងការផ្លាស់ប្តូរទៅកម្រិតនៃស្មារតីថ្មីមួយ, ដែលជាកន្លែងដែលគ្មានកន្លែងសម្រាប់ការស្រវឹង។
ស្ថានភាពបែបនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកជំនាញ, វិធីសាស្រ្តនេះ។គឺថ្លៃបំផុត, ប៉ុន្តែក៏ពិតជា វិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពឈប់ផឹក។ នេះគ្រាន់តែជាសេណារីយ៉ូមួយចំនួនដែលអាចប្រើបានក្នុងស្ថានភាពនេះ៖
- បុរសនោះទៅបារម្ដងទៀតដើម្បីស្រវឹង។
- អ្នកជួលពិសេសម្នាក់ ទម្លាក់ថ្នាំងងុយដេកក្នុងកែវស្រា។
- បន្ទាប់ពីមនុស្សនោះស្លាប់ នាងត្រូវបានគេយកចេញពីបារ ហើយនាំចេញពីទីក្រុង។
- ពួកគេទុកឱ្យអ្នកដេកនៅក្នុងព្រៃ (ឬកន្លែងផ្សេងទៀត) ដោយបានយកឯកសារ លុយ និងមធ្យោបាយទំនាក់ទំនងពីមុនមក។
- ដោយមានអារម្មណ៍ស្ងប់ បុគ្គលត្រូវស៊ូទ្រាំនឹងភាពភ័យខ្លាចនៃការត្រូវគេប្លន់ ហើយទុកក្នុងកន្លែងដែលមិនស្គាល់ និងគួរឲ្យភ័យខ្លាច។
- ពេលគាត់ត្រឡប់មកផ្ទះវិញ មុនពេលស្រវឹងទៅថ្ងៃមុខ គាត់នឹងគិតមួយរយដងថាតើវាសមឬអត់?
អ្នកឯកទេសដែលរៀបចំស្ថានភាពទាំងនេះក៏អាចប្រើកុមារផងដែរដែលធ្វើឱ្យគាត់ "វង្វេង" ពីឪពុករបស់គាត់ដែលផឹកស្រា។ ឬណែនាំវិធីផ្សេងទៀត។ មាន "តំណាង" ទាំងនេះជាច្រើន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាត្រូវបានសម្រេចចិត្តដើម្បីងាកទៅរកវិធីសាស្រ្តនេះជម្រើសនៃស្ថានភាព "គួរឱ្យភ័យខ្លាច" គួរតែត្រូវបានខិតជិតដោយប្រាជ្ញាដោយគិតគូរពីចរិតលក្ខណៈនិងអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកអាចនាំគាត់ទៅរកការរំខានសរសៃប្រសាទ។ តាមឧត្ដមគតិ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ហើយបន្ទាប់មកស្វែងរកជំនួយពីតារាសម្ដែង.
ការសន្និដ្ឋាន
ដូច្នេះ មានវិធីច្រើនយ៉ាងដែលអាចជួយមនុស្សឈប់ផឹកដោយមិនដឹងខ្លួន។ គ្មានអ្វីដែលមិនអាចទៅរួចក្នុងជីវិតនោះទេ វាគឺអាស្រ័យលើគោលបំណងនិងការតស៊ូ។ វិធីសាស្រ្តណាដែលត្រូវប្រើសម្រាប់ហេតុផលល្អត្រូវតែសម្រេចចិត្តជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយគិតគូរពីលក្ខណៈរបស់មនុស្សជាក់លាក់។ ប៉ុន្តែអ្វីមួយត្រូវតែធ្វើ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងមិនគួរត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យវិវឌ្ឍន៍ដល់កម្រិតដែលមនុស្សម្នាក់អាចត្រូវបានជួយដោយជំនួយពីវិកលចរិតនោះទេ។
ជាតិអាល់កុលគឺជាផលិតផលដ៏ពេញនិយមមួយ។ វាពិបាកក្នុងការស្រមៃមើលយ៉ាងហោចណាស់ហាងលក់គ្រឿងទេសមួយដោយគ្មានការបង្ហាញភេសជ្ជៈដែលមានសញ្ញាប័ត្រ។ នៅក្នុងគ្រួសារភាគច្រើនវាជាទម្លាប់ក្នុងការតាំងពិព័រណ៍ តារាងបុណ្យដបស្រា និងនៅក្នុងក្លឹបរាត្រីសម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេង អ្នកក្រឡុកស្រាមិនមានពេលទំនេររវាងការបំពេញវ៉ែនតា និងកែវនោះទេ។ ដោយសារតែភាពងាយស្រួល និងពេញនិយមនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល មានមនុស្សមួយចំនួនធំដែលទទួលរងពីការញៀនស្រា ហើយគ្រួសារជាច្រើនបានសួរសំណួរថា តើគួរជួយអ្នកញៀនស្រាឈប់ផឹកដោយរបៀបណា ប្រសិនបើគាត់មិនចង់។
មនុស្សជាច្រើនផឹកស្រា ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែញៀននោះទេ។ ការកើតឡើងនៃការញៀនត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាមួយចំនួនធំ៖ កត្តាហ្សែន លក្ខណៈសរីរវិទ្យា អាយុ ស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរីរាង្គ របៀបរស់នៅ។ កត្តាចម្បងគឺអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សចំពោះភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល ភាពញឹកញាប់ និងបរិមាណនៃការប្រើប្រាស់។
មិនមានសរីរាង្គតែមួយដែលមិនត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយជាតិអាល់កុលអេទីលនោះទេ។ ថ្លើម និងខួរក្បាលត្រូវបានប៉ះពាល់ជាពិសេស។ លក្ខណៈពិសេសខាងសរីរវិទ្យាចម្បងនៃជំងឺនេះគឺការសម្របខ្លួនរបស់រាងកាយទៅនឹងការស្រវឹងដែលជាលទ្ធផលដែលអ្នកពឹងផ្អែកតែងតែត្រូវការការកើនឡើងកម្រិតថ្នាំ។
តាមក្បួនមួយ ចំណង់ផ្លូវភេទចំពោះគ្រឿងស្រវឹងចាប់ផ្តើមដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់ - ផឹកស្រានៅថ្ងៃឈប់សម្រាក និងចុងសប្តាហ៍ ស្រាបៀរពីរបីដបនៅពេលល្ងាច។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ផឹក យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយនេះត្រូវបានបន្តដោយការកើនឡើងកម្រិតថ្នាំ - នេះគឺជាសំឡេងរោទិ៍រួចហើយ។ តាមក្បួនមួយដំណាក់កាលនេះមិនជូនដំណឹងដល់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ទេ។
នៅពេលឈានចូលទៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការញៀន ករណីកាន់តែញឹកញាប់នៃការសប្បាយដោយគ្មានហេតុផល ដោយមិនសង្កេតមើលវិធានការ ការបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងតាមស្ថានភាព និងការភ្លេចភ្លាំងត្រូវបានសង្កេតឃើញ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន បុគ្គលម្នាក់ទៅដោយមិនមានការហៀរសំបោរ។ នៅដំណាក់កាលនេះមនុស្សជាទីស្រលាញ់មានសំណួររួចហើយអំពីរបៀបព្យាបាលអ្នកញៀនស្រា។ តាមក្បួនមួយ មនុស្សមិនឈប់ផឹកស្រានៅដំណាក់កាលនេះទេ ព្រោះមានតែមនុស្សមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះដែលដឹងថាពួកគេបំពានគ្រឿងស្រវឹង។
នៅដំណាក់កាលទីពីរ លក្ខណៈគឺជារោគសញ្ញានៃការដកប្រាក់។ ដំបូង អ្នកញៀនអាចនឹងមានការឈឺចាប់រហូតដល់ពេលល្ងាច ប៉ុន្តែបន្តិចម្ដងៗចន្លោះពេលភ្ញាក់ពីគេង និងលេបកែវបន្ទាប់ត្រូវកាត់បន្ថយរហូតដល់ភ្ញាក់ពីគេងពេលយប់។ ដោយស្វ័យប្រវត្តិ ជីវិតទាំងមូលរបស់អ្នកនឹងរសាត់ទៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ។ មនុស្សផឹកក្នុងបរិមាណច្រើន។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីជួយអ្នកញៀន, ប្រសិនបើនេះមិនត្រូវបានធ្វើពីមុន។
ដំណាក់កាលទីបីត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការខូចខាតដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានចំពោះប្រព័ន្ធសរីរាង្គទាំងអស់ ជាពិសេសខួរក្បាល ថ្លើម និងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ នេះគឺជាដំណាក់កាលនៃការរិចរិល។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលនេះមានករណីដែលមនុស្សម្នាក់ឈប់ផឹក។
វិធីមានឥទ្ធិពលលើអ្នកផឹក
ការសេពគ្រឿងស្រវឹងរបស់មនុស្សម្នាក់ក្នុងគ្រួសារធ្វើឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាឈឺចាប់។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាមនុស្សភាគច្រើនដែលបំពានគ្រឿងស្រវឹងមិនទទួលស្គាល់ការញៀនរបស់ពួកគេ ហើយបដិសេធមិនទទួលយកជំនួយ។ អ្នកផឹកខ្លួនឯងចង់ជឿថានៅពេលណាមួយគាត់អាចជៀសវាងការទៅដបមួយផ្សេងទៀត។ លក្ខខណ្ឌ៖ "ខ្ញុំចង់ផឹក ខ្ញុំចង់មិនផឹក ខ្ញុំមិនញៀន" ត្រូវបានគេហៅថា onosognosia ។
អ្នកញៀនចូលចិត្តផឹក, ស្ថានភាពបន្ទាប់ពីផឹកកែវមួយផ្សេងទៀតគឺស្រដៀងទៅនឹង euphoria ។ ជាញឹកញយ រហូតទាល់តែមានរឿងអាក្រក់កើតឡើងនៅកន្លែងធ្វើការ និងនៅផ្ទះ មនុស្សម្នាក់មិនដឹងថាមានបញ្ហានោះទេ ទោះបីជាគាត់បានឮអំពីវាច្រើនដងក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែទោះក្នុងករណីនេះ អ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងប្រើល្បិចវេទមន្តថា “ខ្ញុំនឹងឈប់ដោយខ្លួនឯង”។
របៀបទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹង៖
- វាគ្មានន័យអ្វីទេក្នុងការនិយាយទៅកាន់មនុស្សម្នាក់ពេលស្រវឹង។
- ការប្រាស្រ័យទាក់ទងនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីផឹកគឺគ្មានផ្លែផ្កាដូចគ្នា។ អ្នកដែលមានជំងឺហឺតមានអារម្មណ៍ថាឈឺរាងកាយ។ ការសន្ទនាបែបនេះអាចបញ្ចប់ដោយការសន្យា កន្ទួល ដើម្បីបំបាត់ការត្អូញត្អែរបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងក្នុងករណីមនុស្សក្តៅក្រហាយ ដោយការឈ្លានពាន។
- កុំស្តីបន្ទោស។ បុគ្គលម្នាក់បំពានគ្រឿងស្រវឹង មិនមែនក្នុងគោលដៅធ្វើបាបមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ទេ ប៉ុន្តែដោយសារគាត់មិនអាចធ្វើផ្សេងទៀត។ ការស្បថធ្វើឱ្យខូចខាតទាំងអ្នកផឹក និងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
- ប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាតែក្នុងពេលស្ងប់ស្ងាត់ប៉ុណ្ណោះក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកញៀនច្រើនតែមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស ទោះបីជាគាត់មិនទទួលស្គាល់ក៏ដោយ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការនិយាយអំពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងកំណត់គោលដៅវិជ្ជមានសម្រាប់បុគ្គលនោះ។
ប៉ុន្តែតើវាអាចទៅរួចទេដើម្បីព្យាបាលអ្នកញៀនស្រា? អាច។ ចាំបាច់ត្រូវដឹងថា បុគ្គលដែលមានជាតិអាល់កុល លែងពិសាភេសជ្ជៈកម្រិតខ្ពស់តាមចិត្តរបស់ខ្លួនទៀតហើយ។ គាត់ប្រហែលជាមិនចង់បានដោយស្មោះទេ ប៉ុន្តែការរំលាយអាហាររបស់គាត់ត្រូវបានរំខាន ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជាតិអាល់កុលអេទីលដែលចូលក្នុងខ្លួនជានិច្ច គាត់មិនអាចធ្វើអ្វីផ្សេងបានទេ ដូច្នេះគាត់ផឹក។ នេះជាជំងឺទាំងលើកម្រិតខាងវិញ្ញាណ និងខាងរាងកាយ។ ហើយអ្នកត្រូវព្យាបាលអ្នកញៀនជាអ្នកជំងឺ ហើយធ្វើគ្រប់យ៉ាងដើម្បីជួយមនុស្សនោះ។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកមិនអាចបណ្ដោយខ្លួនគាត់បានទេ។
ការបញ្ចុះបញ្ចូលមនុស្សម្នាក់ឱ្យកម្ចាត់ការសេពគ្រឿងស្រវឹងប្រឆាំងនឹងឆន្ទៈរបស់គាត់មិនមែនជាកិច្ចការងាយស្រួលនោះទេ ប៉ុន្តែវាពិតជាអាចធ្វើបានណាស់។ រឿងសំខាន់ក្នុងរឿងនេះគឺការអត់ធ្មត់ និងភាពជាប់លាប់។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបង្ហាញមិនមែនវត្តមាននៃជំងឺនិងការពិតនៃការផឹកទឹកនោះទេប៉ុន្តែដើម្បីបង្ហាញពីបញ្ហាសុខភាព។ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្ហាញពីសក្ដានុពលនៃការផ្លាស់ប្តូររបស់គាត់ពីមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទៅជាអ្នកជំងឺ (កន្លែងដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងការគេង, ស្ថានភាពមិនល្អនៅពេលព្រឹក, ការថយចុះការសម្តែង) ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធដើម្បីសុខភាព ប៉ុន្តែសូមរំលឹកអ្នកថាការគ្រប់គ្រងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតគឺជាលក្ខខណ្ឌសំខាន់មួយ។
វិធីបញ្ចុះបញ្ចូលនរណាម្នាក់ឱ្យទទួលការព្យាបាល
សាច់ញាតិជារឿយៗមានសំណួរថា "តើខ្ញុំគួរយកគ្រឿងស្រវឹងនៅឯណា?" - មានតែប្រឆាំងនឹងឆន្ទៈរបស់បុគ្គលខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះដែលពួកគេគ្មានសិទ្ធិប្រព្រឹត្តចំពោះគាត់។ ប្រសិនបើគាត់មិនចង់ព្យាបាលអ្នកត្រូវព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលគាត់។ យ៉ាងណាមិញគាត់ផ្ទាល់នឹងមិនអាចទ្រាំទ្របានទេប៉ុន្តែច្រើនបំផុត វិធីត្រឹមត្រូវ។ដើម្បីកម្ចាត់ការសេពគ្រឿងស្រវឹង - ជំនួយដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ពីវេជ្ជបណ្ឌិត។
គន្លឹះជាមូលដ្ឋានអំពីរបៀបបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងដែលមិនចង់ឱ្យវាទទួលការព្យាបាល៖
- គ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ជៀសវាងជម្លោះ និងសកម្មភាពបង្កហេតុ។ មនុស្សម្នាក់ដែលពឹងផ្អែកលើការរិះគន់ដកខ្លួនចូលទៅក្នុងខ្លួនគាត់កាន់តែច្រើនដោយលាងជម្រះបញ្ហារបស់គាត់ជាមួយនឹងកែវមួយផ្សេងទៀត។
- ពិភាក្សាជាមួយអ្នកជំងឺអំពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់សុខុមាលភាព និងសុខភាពរបស់គាត់ ដោយមិននិយាយពី "អ្នក"។
- និយាយដោយទន់ភ្លន់អំពីការបាត់បង់សិទ្ធិអំណាចក្នុងចំណោមមនុស្សជាទីស្រឡាញ់និងមិត្តរួមការងារ។
- ការលើកទឹកចិត្តអ្នកជំងឺឱ្យទទួលខុសត្រូវ និងស្រឡាញ់ជីវិត។
- ស្វែងរកសកម្មភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ អារម្មណ៍វិជ្ជមានគឺសំខាន់ជាងពេលណាទាំងអស់ វាជាការសំខាន់ដើម្បីបង្ហាញថាអ្នកអាចរីករាយនឹងព្រឹត្តិការណ៍ជាច្រើនដោយគ្មានកែវ។
- ក្នុងទម្រង់ស្រាល យើងនិយាយអំពីតម្រូវការជំនួយពីអ្នកឯកទេស ដើម្បីជំនះការលំបាកជាមួយគ្នា។
- ប្រសិនបើអ្នកខ្វះការអត់ធ្មត់ ជំនឿ និងការលើកទឹកចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន អ្នកអាចស្វែងរកជំនួយដែលមានសមត្ថភាពដោយឯករាជ្យ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តល្អ។នឹងជួយយកឈ្នះភាពអស់សង្ឃឹម។
ជំនឿលើភាពជោគជ័យនៃសកម្មភាពរបស់អ្នកគឺជាលក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ការសម្រេចបាននូវលទ្ធផលវិជ្ជមាន។ វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងធ្វើសកម្មភាពបែបនេះ ហើយមិនអាចប្រព្រឹត្តខុសពីនេះបានទេ។ ការអត់ធ្មត់ ភាពស្ថិតស្ថេរ និងភាពស្ងប់ស្ងាត់ គឺជាគន្លឹះក្នុងការសម្រេចបានលទ្ធផល។
វិធីព្យាបាលការស្រវឹងនៅផ្ទះ
មានស្ថានភាពនៅពេលដែលវិធីសាស្រ្តទាំងអស់ត្រូវបានសាកល្បងរួចហើយប៉ុន្តែអ្នកផឹកមិនយល់ព្រមចំពោះការព្យាបាលពីអ្នកឯកទេសទេហើយបន្តបដិសេធការញៀនរបស់គាត់។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់នៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះសាច់ញាតិងាកទៅរក វិធីសាស្រ្តផ្សេងៗព្យាបាលអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងដោយគ្មានការយល់ព្រមពីគាត់។
ក្នុងករណីនេះ ចាំបាច់ត្រូវចាំថា ការប្រព្រឹត្តចំពោះបុគ្គលដែលគ្មានចំណេះដឹង គឺជាអំពើឧក្រិដ្ឋ ប្រសិនបើគាត់ដឹងអំពីរឿងនេះ គាត់មានសិទ្ធិទាក់ទងភ្នាក់ងារអនុវត្តច្បាប់ទាំងអស់។
វិធីសាស្រ្តដំបូងនិងគួរឱ្យសង្ស័យខ្លាំងណាស់គឺវេទមន្ត។ មនុស្សអស់សង្ឃឹមជាច្រើនបានងាកទៅរកចិត្តសាស្ត្រផ្សេងៗដើម្បីសុំជំនួយ ដោយប្រាប់ខ្លួនឯងថាគ្រប់មធ្យោបាយគឺល្អ។ វាអាចមានអ្វីនៅទីនេះ - អាបធ្មប់ ពិធីសាសនា ការសមគំនិត។ ជាការពិតណាស់ នេះមិនផ្តល់ការធានាណាមួយឡើយ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺផ្អែកលើជំនឿ និងសង្ឃឹមថាអ្នកជំងឺនឹងជាសះស្បើយដោយអព្ភូតហេតុ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន ស្លាកតម្លៃសម្រាប់ក្តីសង្ឃឹមបែបនេះមិនទាបទាល់តែសោះ។
វិធីសាស្រ្តទីពីរគឺការព្យាបាលជាមួយវិធីសាស្រ្តបុរាណនៅផ្ទះ។ ជាធម្មតា ការមិនចូលចិត្តគ្រឿងស្រវឹងមានរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍។ គ្មាននរណាម្នាក់អាចផ្តល់ការធានាបានទេថាតើវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយនឹងជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យឈប់ផឹក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជំងឺផឹកហើយមិនចង់ព្យាបាលទេនោះអ្នកអាចប្រើវាដោយសម្ងាត់ហើយព្យាយាមព្យាបាលគ្រឿងស្រវឹងដោយមិនចង់បាន។
TO ឱសថ folkទាក់ទង:
- វិធីសាស្រ្តជាក់លាក់មួយជាមួយនឹងមេរោគ raspberry ផ្ទាល់។ បន្ថែមសត្វល្អិត 15-25 ទៅ vodka សម្រាប់ 2-3 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ផ្តល់ឱកាសឱ្យផឹកភេសជ្ជៈ។ ឥទ្ធិពលស្អប់ខ្ពើមមានរយៈពេលជាច្រើនខែ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវប្រាប់អ្នកជំងឺអ្វីទាំងអស់អំពីដំណើរការនេះ។
- thyme infusion ។ អាចត្រូវបានបន្ថែមដោយផ្ទាល់ទៅដប។ Thyme រួមគ្នាជាមួយ ជាតិអាល់កុលអេទីល។បណ្តាលឱ្យចង្អោរនិងក្អួតធ្ងន់ធ្ងរ។ infusion ត្រូវការ 3 tablespoons នៃឱសថក្នុងមួយកែវទឹករំពុះ។ អ្នកក៏អាចផ្តល់ឱ្យ 1-2 tablespoons នៃ infusion ដើម្បីផឹកមុនពេលផឹកស្រា។
- ម្រេចក្រហម infusion ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបន្ថែមម្សៅម្ទេសក្រហម 1 ស្លាបព្រាបាយទៅ 0.5 លីត្រនៃជាតិអាល់កុលអេទីល 60% ហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។ អ្នកត្រូវបន្ថែម 1-2 ដំណក់នៃ infusion សម្រាប់រាល់លីត្រនៃគ្រឿងស្រវឹង។
- អំបិលមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។ អំបិល 1.5 ស្លាបព្រាបាយត្រូវបានរំលាយក្នុង 100 ក្រាម។ អាល់កុល 60-70% ហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំ កន្លែងងងឹតក្នុងរយៈពេល 3 ថ្ងៃ។ 7-10 ដំណក់ត្រូវបានរំលាយជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងអាហារឬភេសជ្ជៈរបស់អ្នកជំងឺ។
- Decoction នៃស្លឹក Bay ។ យកមុនពេលផឹកស្រា វាបណ្តាលឱ្យឈឺក្រពះ និងឆ្លុះកញ្ចក់។
- ផ្សិតដុង។ មិនមែន ផ្សិតពុលវាអាចត្រូវបានបរិភោគដោយមនុស្សគ្រប់គ្នា។ លក្ខណៈពិសេសរបស់វាគឺថាវាផ្តល់នូវឥទ្ធិពលនៃការពុលរួមគ្នាជាមួយនឹងជាតិអាល់កុល ethyl ។ ផលប៉ះពាល់មានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ ប្រសិនបើថ្ងៃបន្ទាប់អ្នកជំងឺចង់ផឹកម្តងទៀត រោគសញ្ញានៃការពុលទាំងអស់នឹងមិនចំណាយពេលយូរដើម្បីបង្ហាញនោះទេ។
- ឫស Lovage ។ ឫស lovage chopped និងស្លឹក Bay ជាច្រើនត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុង 250 ក្រាម។ vodka ហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 2-3 សប្តាហ៍។
ប្រសិនបើអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងមិនចង់ព្យាបាលទេ គ្មានសកម្មភាព ឬការឈ្លោះប្រកែកជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ទេ បើគ្មានការចង់បាន និងចំណេះដឹងពីអ្នកជំងឺ អ្នកអាចប្រើវិធីបុរាណមួយ ឬច្រើន។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចប្រើថ្នាំ 2 ឬច្រើនសម្រាប់ការញៀនស្រាក្នុងពេលតែមួយបានទេ មានតែឆ្លាស់គ្នា។
នៅពេលដែលវាមកដល់សំណួរ: អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយគ្រឿងស្រវឹងគ្រួសារនីមួយៗត្រូវតែធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ជួយសង្គ្រោះមនុស្សម្នាក់ អ្នកត្រូវកំណត់គោលដៅ ជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តមានតែវាទេដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ប៉ុន្តែតើអ្នកអាចជួយអ្នកផឹកដោយរបៀបណា បើគាត់មិនចង់? នេះទាមទារការអត់ធ្មត់ច្រើន។ ប្រសិនបើមិនអាចទទួលយកអ្នកនៅក្នុងបន្ទុកទៅមន្ទីរពេទ្យឯកទេស ហើយបញ្ចុះបញ្ចូលគាត់ឱ្យទទួលការព្យាបាលដោយអ្នកឯកទេសនោះ មនុស្សជាទីស្រលាញ់បានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តណាមួយដោយគ្មានការយល់ព្រមពីអ្នកជំងឺ។ ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់អាចធានាការព្យាបាលបែបនេះបានទេ។ វិធីសាស្រ្តប្រពៃណីផ្តល់ប្រសិទ្ធភាពបណ្តោះអាសន្ន រយៈពេលនេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
ការសេពគ្រឿងស្រវឹងរ៉ាំរ៉ៃបានក្លាយទៅជាគ្រោះថ្នាក់ ទសវត្សរ៍ចុងក្រោយនេះ។. តាមក្បួនមួយអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងខ្លួនឯងនិងក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់ដែលឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការស្វែងរកផ្លូវចេញពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នទទួលរងពីការញៀន។
3 ដំណាក់កាលនៃការស្រវឹង
ជំងឺនេះមិនវិវត្តពេញមួយយប់ទេ។ វាទាំងអស់ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការស្រវឹងប្រចាំថ្ងៃ ហើយដំណាក់កាលដំបូងអាចត្រូវបានកំណត់នៅពេលដែលគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ ហើយការឆ្លុះកញ្ចក់ត្រូវបានបាត់បង់នៅក្នុងករណីនៃការប្រើជ្រុល។ រោគសញ្ញាទីពីរនៃការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះគឺការបាត់បង់ការចងចាំជាប្រព័ន្ធ។ ទី៣ គឺអវត្ដមាននៃការមិនចូលចិត្តគ្រឿងស្រវឹងនៅថ្ងៃទី២ ។ ទីបួនគឺការកើនឡើងនៃបរិមាណនៃការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង ដែលជាការពង្រីកបទដ្ឋានបុគ្គល។នៅដំណាក់កាលទី 2 មនុស្សម្នាក់ផឹកស្ទើរតែឥតឈប់ឈរហើយបរិមាណស្រវឹងកើនឡើង។ អ្នកជំងឺដឹងពីការញៀនរបស់គាត់ ប៉ុន្តែគាត់ស្ទើរតែមិនអាចទប់ទល់នឹងវាបាន។ តាមក្បួនមួយនៅក្នុងស្ថានភាពនៃការស្រវឹងគាត់សម្រេចបាននូវការសម្តែងដ៏អស្ចារ្យបំផុតរបស់គាត់។ ការភ្លេចភ្លាំងកាន់តែច្បាស់ ហើយនៅព្រឹកបន្ទាប់បន្ទាប់ពីផឹក អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាហត់ខ្លាំង។
នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជំងឺនេះ ការស្លាប់របស់អ្នកញៀនស្រាអាចកើតមានឡើង។ ភាគច្រើនវាកើតឡើងដោយសារការរំជើបរំជួល ឬជំងឺខ្សោយបេះដូង។ បើមនុស្សមិនស្លាប់ទេ នោះគាត់ខូចចិត្តផ្លូវកាយ និងសង្គម។
តើអាចទាក់ទងអ្នកព្យាបាលបានទេ?
ការសេពគ្រឿងស្រវឹងគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលផ្លាស់ប្តូរបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សទាំងស្រុង។ ជាធម្មតា វាគ្មានប្រយោជន៍ទេក្នុងការទាក់ទងគ្រូបុរាណ និងការខ្សឹបប្រាប់ជីដូននៅទីនេះ។ ជាតិពន្ធុវិទ្យាការអនុវត្តក៏មិនដំណើរការដែរ។ ថ្នាំអព្ភូតហេតុគ្រប់ប្រភេទដែលសន្មត់ថាជួយសម្រាលការញៀនស្រាគឺជាថ្នាំជក់។ 
ការសេពគ្រឿងស្រវឹងមានឫសគល់ផ្លូវចិត្ត មនសិការ។ ភាគច្រើន បញ្ហាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអសមត្ថភាពក្នុងការដឹងពីសក្តានុពលរបស់មនុស្សម្នាក់ ឬជាមួយនឹងរបួសផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ អ្វីដែលសំខាន់នៅទីនេះគឺជាជំនួយពីគ្រូពេទ្យជំនាញខាងថ្នាំញៀន វិកលចរិត ចិត្តវិទូ និងកែតម្រូវ។ ការព្យាបាលដោយថ្នាំដែលដំបូងបង្អស់នឹងជួយកាត់បន្ថយការពឹងផ្អែកលើសមាសធាតុគីមីនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។
ការព្យាបាលការសេពគ្រឿងស្រវឹងនៅក្នុងគ្លីនិកព្យាបាលគ្រឿងញៀន
នៅពេលដោះស្រាយជាមួយនឹងការសេពគ្រឿងស្រវឹងវាមានតម្លៃពិចារណាថានៅក្នុងករណីកម្រិតខ្ពស់ការព្យាបាលជោគជ័យគឺអាចធ្វើទៅបានតែនៅក្នុង ស្ថាប័នវេជ្ជសាស្រ្ត. ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលអ្នកជំងឺត្រូវបានការពារពី ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានបរិស្ថានដែលធ្លាប់ស្គាល់ ដែលមានឥទ្ធិពលជន៍លើលទ្ធភាពនៃការព្យាបាល។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជឿជាក់លើជីវិត និងសុខភាពរបស់អ្នកចំពោះអ្នកជំនាញពិតប្រាកដក្នុងវិស័យរបស់ពួកគេ។ ជាឧទាហរណ៍ គ្លីនិកព្យាបាលឱសថ Renaissance គឺជាកន្លែងមួយដែលគ្រូពេទ្យធ្វើការ។ នៅទីនេះ អ្នកជំងឺនឹងទទួលបានជំនួយដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់នៅដំណាក់កាលណាមួយនៃជំងឺនេះ នឹងត្រូវបានដកចេញពីការផឹកស្រាច្រើន ហើយនឹងត្រូវបានជួយឱ្យទប់ទល់នឹងជំងឺនេះជារៀងរហូត។យោងតាមអ្នកកែសម្រួលគេហទំព័រ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសដែលសាច់ញាត្តិរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជាតិអាល់កុលដឹងថា ទោះបីជាវាស្ទើរតែមិនអាចបង្ខំអ្នកញៀនស្រាឱ្យចាប់ផ្តើមការព្យាបាលក៏ដោយ ប៉ុន្តែការជាសះស្បើយរបស់គាត់ដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើការគាំទ្រពីអ្នកដទៃ។
ជាវឆានែលរបស់យើងនៅក្នុង Yandex.Zen
អត្ថបទនេះគឺមានភាពចម្រូងចម្រាសណាស់ ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាវាល្អប្រសើរជាងការទុកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដូចដែលវាគឺ ហើយរង់ចាំឱ្យគាត់ ឬនាងផឹកខ្លួនឯងទៅជាភាពវង្វេងស្មារតី។ អានហើយព្យាយាមជួយមិត្តអ្នកផឹក។
ភាគច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់អាចផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងបានលុះត្រាតែគាត់ចង់បាន។
នេះក៏អនុវត្តចំពោះការផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលផងដែរ - ប្រសិនបើអ្នកប្រមឹកមិនចង់ឈប់ផឹកស្រាទេនោះគ្មានវិធីព្យាបាលណាមួយនឹងជួយឱ្យយល់ពីបញ្ហានិងកម្ចាត់វាទាំងស្រុង។
វិធីជួយអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងឲ្យឈប់ទម្លាប់អាក្រក់ដែល«បំផ្លាញ»រាងកាយរបស់គាត់ហើយនាំទៅរកការវិវត្តន៍នៃ បរិមាណដ៏ច្រើន។ជំងឺ? តាមពិតទៅ គ្មានថ្នាំ ឬវិធីណាដែលអាចព្យាបាលការញៀនស្រាបានឡើយ។
វាជារឿងពិតដែលបង្កើតឡើងតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ ដែលមានមនុស្សតិចណាស់ដែលផឹកស្រាញឹកញាប់ ចាត់ទុកខ្លួនឯងថាជាអ្នកផឹកច្រើន ដូច្នេះហើយមិនយល់ព្រមដើម្បីចាប់ផ្តើមព្យាបាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគ្រាន់តែធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង និងធ្វើឱ្យវាស្ទើរតែមិនអាចព្យាបាលបាន។
ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរងាកចេញពីមនុស្សបែបនេះទេ - យោងទៅតាមវេជ្ជបណ្ឌិតជារឿយៗសាច់ញាតិរបស់អ្នកញៀនស្រាចង់ជួយពួកគេឱ្យកម្ចាត់ជំងឺនេះប៉ុន្តែមិនដឹងពីរបៀបធ្វើវាឱ្យត្រឹមត្រូវនិងតិចជាង "ឈឺចាប់" ។ ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយសង្គ្រោះអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងប្រសិនបើគាត់មិនចង់ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើសម្រាប់រឿងនេះហើយតើវិធីសាស្ត្រអ្វីខ្លះនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហាបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស?
តើអ្វីទៅជាការញៀនស្រា ហើយអ្វីជាសញ្ញាសម្គាល់វា?
ការញៀនគ្រឿងស្រវឹងគឺជាការស្រេកឃ្លានយ៉ាងខ្លាំងចំពោះគ្រឿងស្រវឹង ដែលនាំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាព។ មនុស្សដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង ឆាប់ខឹង ឆេវឆាវ និងភ័យខ្លាំង ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានមិនត្រឹមតែផ្លូវចិត្តរបស់គាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងស្ថានភាពរបស់អ្នកនៅជុំវិញគាត់ទៀតផង។ មនុស្សបែបនេះចាប់ផ្តើម "បន្ថយ" បន្តិចម្តង ៗ ពីព្រោះនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេមានតែកន្លែងសម្រាប់ការផឹកស្រាបន្ទាប់ប៉ុណ្ណោះ។
ជាអកុសល វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការយកឈ្នះលើការសេពគ្រឿងស្រវឹងក្នុងចំនោមអ្នកផឹកស្រាច្រើន - សម្រាប់រឿងនេះ មនុស្សជាទីស្រលាញ់ត្រូវព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំង និងមិនចុះចាញ់ក្នុងករណីមានការបរាជ័យផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើមនុស្សផឹកដោយដឹងខ្លួន គួរតែងាកមករកវិធីព្យាបាលដោយសម្ងាត់ ដោយមានជំនួយដែលអាចយកឈ្នះការញៀនបានដោយគ្មានការយល់ព្រមពីអ្នកផឹក។
ប្រសិនបើគ្មានជំនឿណាមួយអំពីការចាប់ផ្ដើមព្យាបាលអ្នកញៀនស្រាទេនោះ អ្នកអាចប្រើវិធីសាស្ត្រស្តង់ដារមួយចំនួន ដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យមានរបកគំហើញយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការញៀន។
សញ្ញានៃការវិវត្តន៍នៃការសេពគ្រឿងស្រវឹង ដែលអាចប្រើដើម្បីវិនិច្ឆ័យការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះរួមមាន៖
- បំណងប្រាថ្នាចង់ផឹកស្រាញឹកញាប់;
- កំហឹងនិងការឈ្លានពានដោយគ្មានមូលហេតុ;
- ខ្វះ ឬបាត់បង់ផលប្រយោជន៍សំខាន់ៗ;
- ការផឹកស្រាជាប្រចាំដោយគ្មានហេតុផល;
- បាត់បង់ការងារ មិត្តភក្តិ និងចំណូលចិត្ត។
ការព្យាបាលកាន់តែឆាប់នៃជំងឺនេះត្រូវបានចាប់ផ្តើម លទ្ធផលនឹងកាន់តែជោគជ័យ។ ដូច្នេះប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនចង់ចាប់ផ្តើមបំបាត់ការញៀនហើយគាត់មិនចាប់អារម្មណ៍នឹងការបញ្ចុះបញ្ចូលរបស់សាច់ញាតិគាត់ត្រូវធ្វើសកម្មភាពដោយឯករាជ្យដោយប្រើវិធីសម្ងាត់នៃការព្យាបាល។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលសម្តែងវាមិនចាំបាច់បោះបង់ចោលក្នុងករណីបរាជ័យនោះទេ ចាប់តាំងពីការព្យាបាលការសេពគ្រឿងស្រវឹងដោយដឹងខ្លួននៅក្នុង អ្នកជាទីស្រលាញ់ទាមទារការខិតខំប្រឹងប្រែង និងពេលវេលាច្រើន។ ប៉ុន្តែជាដំបូង អ្នកត្រូវព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកប្រមឹកឱ្យឈប់ញៀន ដោយផ្តល់អំណះអំណាងដល់គាត់ថា នេះពិតជាល្អសម្រាប់គាត់ និងអ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់។
ការបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងឱ្យឈប់ផឹកស្រា ជាវិធីសាស្ត្រសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលការស្រវឹង
ប្រសិនបើអ្នកប្រមឹកមិនចង់ចាប់ផ្តើមការព្យាបាលការញៀនហើយជឿថាគាត់មិនត្រូវការការព្យាបាលទេនេះគឺជាបញ្ហាចម្បងរបស់គាត់។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវព្យាយាមមានឥទ្ធិពលលើចិត្តរបស់គាត់ដោយមានជំនួយពីជំនឿជាក់លាក់។ វាមានតម្លៃក្នុងការព្យាយាមនិយាយដោយស្ងប់ស្ងាត់ជាមួយមនុស្សនោះ ហើយប្រាប់ពួកគេឱ្យដឹងថាតើពួកគេមានរូបរាងបែបណាបន្ទាប់ពីផឹកស្រាម្តងទៀត។
វាក៏នឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការប្រាប់អ្នកជំងឺថាចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់មិនធ្វើឱ្យមនុស្សស្រស់ស្អាតទាល់តែសោះប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញវាបង្កើតការលំបាកនិងបញ្ហាជាច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់ដែលគាត់ប្រហែលជាមិនកត់សំគាល់នៅពេលដំបូង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ "ការនិយាយ" មួយនឹងមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកប្រមឹកទេ។
សាច់ញាតិឬសាច់ញាតិត្រូវរៀបចំសម្រាប់ការសន្ទនាជាមុនហើយជ្រើសរើសភស្តុតាងធ្ងន់ធ្ងរដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងជឿពាក្យរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ វាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការព្យាយាមពន្យល់ជាសមូហភាពដល់មនុស្សម្នាក់ថា ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់មានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើសុខភាពរបស់គាត់ និងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់។
នៅពេលនេះផងដែរ អ្នកអាចបង្ហាញគាត់នូវការថតវីដេអូ ដែលបុរសញៀនស្រា បន្ទាប់ពីផឹកស្រា មានអាកប្បកិរិយាអាក្រក់ ហើយថែមទាំងប្រមាថទៀត។ ជារឿយៗការបញ្ចុះបញ្ចូលដោយក្រុមផ្តល់ឱ្យ លទ្ធផលល្អ។ដោយសារតែមនុស្សម្នាក់ (ជាពិសេសនៅដំណាក់កាលទី 1 និងទី 2 នៃការញៀនស្រា) មានការខ្មាស់អៀនចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ហើយគាត់ព្យាយាមមើលថែខ្លួនឯងតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន។ លើសពីនេះទៅទៀត តើអ្វីអាចប្រសើរជាងការសង្កេតខ្លួនឯងពីខាងក្រៅ?
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនផងដែរក្នុងការព្យាយាមប្រាប់អ្នកប្រមឹកថាដោយសារតែចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់គាត់បានបាត់បង់អ្វីមួយដែលជាទីស្រឡាញ់ដល់គាត់ - ទាំងនេះអាចជាអំណោយពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ក៏ដូចជាកូនសោរឡានឬផ្ទះល្វែងទូរស័ព្ទជាដើម។ ចំនុចនៃបច្ចេកទេសនេះគឺសម្រាប់អ្នកញៀនដើម្បីដឹងពីកំហុសរបស់គាត់ ហើយព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរ។
អំណះអំណាងដ៏អស្ចារ្យ និងគួរឱ្យទាក់ទាញអារម្មណ៍គឺ៖
- ហៀរសំបោរ ជាលទ្ធផលដែលមនុស្សម្នាក់ធ្លាក់ខ្លួនឈឺខ្លាំង ហើយត្រៀមខ្លួនធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យស្ថានភាពនេះឈប់លឿនជាងមុន។
- ប្រាក់ដែលបានចំណាយ ដែលជាលទ្ធផលមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់តម្រូវការគ្រួសារ។
- កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ នៃសុខភាពមិនល្អរួចទៅហើយដែលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើន;
រូបរាងនៃជំងឺវិកលចរិកក្នុងគ្រឿងស្រវឹងដែលនឹងពិបាកព្យាបាលណាស់។
ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញថាបន្ទាប់ពីការបញ្ចុះបញ្ចូលមនុស្សជាច្រើនគាត់នៅតែយល់ព្រមចំពោះនីតិវិធីព្យាបាល។
ដូច្នេះវាមិនចាំបាច់ទេ។ ជាថ្មីម្តងទៀតឆាប់ខឹង ធ្វើការជាប្រព័ន្ធក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ ហើយបន្ទាប់មកអ្វីៗនឹងដំណើរការជាមិនខាន។ ជាធម្មតា អ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងមិនអាចសម្រេចចិត្តទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងគ្រឿងញៀនបានទេ - បន្ទាប់មកពួកគេត្រូវការជំនួយក្នុងរឿងនេះ ពីព្រោះបន្ទាប់ពីចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលវានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកប្រមឹកខ្លួនឯង - ក្នុងករណីនេះមានឱកាសដ៏ល្អដើម្បីយកឈ្នះការញៀនស្រា។
ការបន្ថែមគ្រឿងញៀនដោយប្រយ័ត្នប្រយែងទៅក្នុងអាហាររបស់គ្រឿងស្រវឹង
ប្រសិនបើជំនឿ និងភ័ស្តុតាងនៃគ្រោះថ្នាក់នៃការសេពគ្រឿងស្រវឹងមិនអាចជួយអ្នកប្រមឹកបានទេ នោះដល់ពេលដែលត្រូវងាកទៅរកវិធីសាស្ត្រជ្រុល។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេកំពុងបន្ថែមថ្នាំប្រឆាំងនឹងជាតិអាល់កុលដោយសម្ងាត់ទៅក្នុងអាហារ និងភេសជ្ជៈរបស់អ្នកជំងឺ (អ្នកអាចទិញវាតាមអ៊ីនធឺណិត) ឬ រូបមន្តប្រជាប្រិយដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការច្រណែនយូរ និងខ្លាំងចំពោះភេសជ្ជៈខ្លាំង។
មានការត្រៀមលក្ខណៈពិសេសតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយដែលនៅពេលមានអន្តរកម្មជាមួយអេតាណុលប្រតិកម្មភ្លាមៗជាមួយវា - នេះនាំឱ្យមានការថយចុះនៃរសជាតិនៃជាតិអាល់កុល។ លើសពីនេះទៀតការផឹកបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យ:
- ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងក្បាល;
- ចង្អោរ;
- ក្អួត;
- ឈឺពោះ;
- វិលមុខ។
ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តឧបាយកលនេះច្រើនដង វាប្រាកដជានឹងបង្អាក់អ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងពីការផឹកភេសជ្ជៈខ្លាំង។
វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវកត់សម្គាល់ថា មុនពេលប្រើប្រាស់ថ្នាំនេះ ឬថ្នាំនោះ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្សក្នុងពេល ទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃការសេពគ្រឿងស្រវឹង។ ជាធម្មតា វេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឲ្យមានការព្យាបាលចំពោះអ្នកមានជាតិអាល់កុលជាមួយនឹងថ្នាំខាងក្រោម៖
- ក្លូនឌីន (សូមប្រយ័ត្ន ព្រោះ clonidine ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា clonidine កាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង សម្ពាធសរសៃឈាមរហូតដល់សន្លប់!);
- ម៉ាញ៉េស្យូមស៊ុលហ្វាត;
- Esperal;
- តេធូរ៉ាម;
- កូលម៉ា។
ថ្នាំទាំងនេះនឹងងាយស្រួលក្នុងការលាយចូលទៅក្នុងអាហារ ឬភេសជ្ជៈរបស់អ្នកជំងឺ រឿងសំខាន់គឺត្រូវធ្វើនេះដោយអនុលោមតាមការណែនាំយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
ជាការព្យាបាល វិធីប្រជាប្រិយអ្នកអាចប្រើ decoctions ដោយផ្អែកលើ:
- thyme;
- សតវត្ស;
- oats;
- អាយ៉ង
ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន decoctions ទាំងនេះត្រូវបានបន្ថែមដោយផ្ទាល់ទៅ ភេសជ្ជៈគ្រឿងស្រវឹងដោយហេតុនេះផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលដ៏មានឥទ្ធិពលលើរាងកាយ។
សូមអរគុណចំពោះវិធីសាស្រ្តទាំងនេះវានឹងអាចបញ្ចុះបញ្ចូលមនុស្សម្នាក់ឱ្យឈប់ផឹក - រឿងសំខាន់គឺត្រូវមានភាពអត់ធ្មត់និងមិនចុះចាញ់ក្នុងករណីបរាជ័យ។
