Mudra „Maitreya furulyája. Maitreya fuvola mudra a légcső, hörgők, tüdő kezelésére A Maitreya fuvola mudra gyógyító hatása

14.06.2019

Ez a mudra előrevetíti minden spirituális, fényes és jámbor dolog kezdetét; a világos erők győzelmét szimbolizálja a sötétek felett, elűzi a szomorúságot és a melankóliát. Alkalmazása felsőbbrendű betegségek esetén javasolt légutakés a tüdő.

Hogyan kell helyesen végrehajtani a mudrát

Húzd össze a hüvelykujjaid végcsonkjait. A bázison mutatóujj jobb kéz A bal kéz mutatóujja található. A jobb kéz középső és kisujja tetején fekszik a jobb kéz középső ujja. A jobb kéz mutató- és gyűrűsujja alatt található a bal kéz gyűrűsujja. A bal kéz középső ujjának terminális falanxán fekszik a jobb kéz kisujja; A jobb kéz mutató- és gyűrűsujján található a bal kéz kisujja. Középső ujj a jobb kéz a bal kéz középső ujján nyugszik.

Fogja meg a kezét szabadon, feszültség nélkül.

Hajtsa végre a mudrát kora reggel, kelet felé fordítva. Helyezze a mellkas szintjére, nézze meg a vörös színt, és szívja be a rózsa illatát. A légzési mód a következő: be- és kilégzés az orron keresztül.

Jóga az ujjaknak. Az egészség, a hosszú élettartam és a szépség mudrái Ekaterina A. Vinogradova

Mudra "Maitreya furulyája"

A modern ember a nap nagy részét bent tölti, és folyamatosan hiányzik friss levegőÉs napenergia, arról nem is beszélve, hogy rendkívül keveset mozog.

Próbáld kijavítani a problémát a „Maitreya furulya” mudra segítségével. Nemcsak általános egészségi állapot, hanem bizonyos légúti betegségek kezelésére is hasznos, idegrendszer valamint pajzsmirigy- és beszédzavarok.

Maitreya furulyája a keleti mitológiában a harmónia és a spiritualitás kezdetét, a világos erők győzelmét hirdeti a sötétek felett. Maitreya Buddhát gyakran "a következő Buddhának" nevezik. A boldogság, a gazdagság szimbólumának tekintik, fiatalon és boldog mosollyal ábrázolják, lótuszpózban állva vagy ülve. A hinduizmusban a fuvola az örökkévalóság hangjának szimbóluma, amely az idő lakóit szólítja meg.

A mudra végrehajtása és a mantra kiejtése előtt próbáld meg intuitívan érezni, hogy csatlakoztál a rejtett energiához. A mantra szanszkrit nyelvről lefordítva azt jelenti, hogy „tudásba avatott”.

Ha nem úton vagy bent nyilvános hely, gyújts gyertyát lila(az értelmiségiek színe). Fordulj meg és nézz kelet felé. Vegyen egy teljes, mély lélegzetet. Képzeld el az áramlást életerő, amely a napfonatból a szív területén keresztül a kezedbe, a tenyér közepén található főbb pontokba irányul. Kilégzés közben mondja ki a mantrát:

Aum Surya Kala Chandra Dra Kayam.

Ismételje a mantrát folyamatosan, nyugodtan és meditatívan, azaz lassú ütemben, minden szó tiszta kiejtésével. Kántáld legalább 15-ször. Most tartsa vissza a lélegzetét, majd lélegezzen ki – lassan és teljesen. Ugyanakkor az energia lemegy - a kéztől az alsó has felé.

Végezze el a mudrát két kézzel, mellkas szinten összekulcsolva. Csatlakoztassa a hüvelykujja hegyét. Helyezze bal kezének mutatóujját a jobb keze mutatóujjának tövére, jobb keze középső ujját pedig bal kezének középső és kisujjára. Helyezze bal keze gyűrűsujját a jobb keze mutató- és gyűrűsujja alá. A jobb kéz kisujja a bal kéz középső ujjának hegyén, a bal kéz kisujja pedig a jobb kéz mutató- és gyűrűsujján feküdjön (a középső ujjával tartsa felül a bal kéz középső ujján fekvő jobb kéz). A mudrát kora reggel, napkeltekor javasolt elvégezni (89. ábra).

Próbáld elemezni, hogy a mantra hatása most van-e rád, amikor nem ejted ki, vagy amikor szellemileg reprodukálod, vagy egyszerűen csak emlékszel a hangjára.

Finom síkon a mantra és a mudra e kombinációja harmonizálja a Vishuddha csakra munkáját, fizikai síkon a légcső, hörgők és tüdő problémák esetén gyógyító hatású; érzelmi síkon a mudra végrehajtása kellemessé és harmonikussá teszi a beszédet, és a beszélgetést a jóindulat és a megértés légkörével tölti meg. Érzékszervei élesebbek lesznek, érzékelésük elevenebbé és kifinomultabbá válik.

Ha ezt a mudrát gyakorolod, azt állíthatod, hogy ragyogó személyiség vagy, aki erős hatással lesz másokra.

A Jógaterápia című könyvből. Új megjelenés hagyományos jógaterápiához szerző Swami Sivananda

11. Sahaja Viparita Karani Mudra - könnyűsúlyú Viparita Karani Mudra A Viparita Karani Mudra ezen változata csak azoknak készült, akik testi fogyatékosságuk miatt egyáltalán nem képesek végrehajtani a fent leírt kiviteli technikát. Feküdj a falhoz (2-11.1. ábra) és

Az Asana, pranayama, mudra, bandha című könyvből írta Satyananda

Manduki mudra (béka mudra) Ülj be bhadrasana-ba, és hajts végre nasikagra drishti-t. Lélegezz be és lélegezz lassan az orrodon keresztül, összpontosíts a szagokra. A gyakorlat előnyei: Ez a mudra hatékony eszköz a muladhara csakra felébresztésére és a pszichés szagok mélyebb szinten történő érzékelésére.

A Jóga ujjaknak című könyvből. Az egészség, a hosszú élet és a szépség mudrái szerző Ekaterina A. Vinogradova

Ashwini mudra (lómudra) 1. szakasz. Végy el bármilyen ászanát a meditációhoz. Lazítsa el az egész testét. Csukja be a szemét és lélegezzen normálisan. Nyomja meg a végbélnyílás záróizmait, tartsa feszülten néhány másodpercig, majd lazítson. Ismételje meg ezt, amennyire csak lehetséges

A könyvből 5 perc jóga anélkül, hogy felkelnénk az ágyból. Minden nőnek bármilyen életkorban szerző Swami Brahmachari

Jóga mudra (a lelki egység mudrája) Ülj padmasanában. Ha ez lehetetlen, akkor a vadzsrászanába. Lazítsd el a tested, és lassan csukd be a szemed. Tartsa vissza a lélegzetét, miközben kilélegzik, és összpontosítson a muladhara csakrára, majd lassan lélegezzen be, ugyanakkor érezze, hogyan

A Mudrák gyógyító ereje című könyvből. Egészség a keze ügyében szerző Swami Brahmachari

Prana mudra (vagy shanti mudra) Vegyünk bármilyen ászanát meditációhoz. Tartsa egyenesen a hátát, a fejét és a nyakát. Csukja be a szemét, tegye a kezét a térdére. 1. szakasz. Lélegezzen be olyan mélyen, amennyire csak lehetséges, és lélegezze be, szívja be a gyomrot, hogy eltávolítsa az összes levegőt a tüdőből.

A szerző könyvéből

Viparita Karani Mudra (fordított mudra) Végezze el a viparita karani mudrát. Lazítsa el az egész testét, és csukja be a szemét. Ezután végezd el az uddzsáji pránájámát és a khechari mudrát. Ahogy lassan belélegzel, érezd, ahogy lélegzeted és tudatod a manipura csakrából a vishuddha csakrába mozog.

A szerző könyvéből

Maha Mudra (nagy mudra) Üljön le a földre, jobb sarkával a végbélnyílása alatt, bal lábával pedig előre nyújtsa. Hajoljon előre, és mindkét kezével fogja meg a bal nagylábujját. Lazítsa el az egész testét. Vegyél egy mély levegőt. Végezzen mula bandhát és shambhavi mudrát.

A szerző könyvéből

Maha-bheda mudra (a nagy felismerések mudrája) Ülj le a földre úgy, hogy bal sarka a végbélnyílás alatt találta magát, és a jobb lábát előrenyújtotta. Hajoljon előre, és mindkét kezével fogja meg a jobb láb nagyujját. Vegyél mély levegőt, majd lassan lélegezz ki

A szerző könyvéből

Yoni Mudra vagy Shanmukhi Mudra (szellemi forrású mudra) Végy el minden számodra kényelmes meditációs ászanát, lehetőleg padmasanát vagy sziddhászanát. Lélegezz be lassan és mélyen. Tartsa vissza a lélegzetét. Takarja be a fülét a hüvelykujjával, a szemét a mutatóujjával, az orrlyukait

A szerző könyvéből

Pashini mudra (hajlított mudra) Egyszerű forma Vegyük halászanát. Nyújtsa szét a lábait körülbelül fél méterre egymástól. Hajlítsa be a térdét, és húzza a csípőjét a mellkasa felé úgy, hogy a térd egyszerre érintse a padlót, a füleket és a vállat. Karjait szorosan csavarja a lába köré (együtt

A szerző könyvéből

„Maitreya fuvolája” Mudra A modern ember a nap nagy részét bent tölti, folyamatosan hiányzik a friss levegő és a napenergia, nem beszélve arról, hogy nagyon keveset mozog. Neki

A szerző könyvéből

Chin Mudra Ez a mudra nagyon kényelmes meditációs gyakorlatokhoz. A szanszkrit nyelvről lefordítva a mudra név szó szerint „tudatot”, „tudatot” jelent. Koncentrálj a mutatóujjad hegyére – ez a tudatod egyéni megnyilvánulása. Felfelé menő hüvelykujj ebben

A szerző könyvéből

Mudra „Maitreya fuvola” A földi Buddhák: Dipankara, Kasyana, Shakya Muni, a jövendő Buddha Maitreya és a gyógyító Buddha Bhaisajattura vagy Manla A Maitreya fuvolának minden fényes, jámbor, spirituális kezdetét kell hirdetnie. a fényerők győzelme felett

A szerző könyvéből

Szélmudra (vayu mudra) A kínai orvoslásban a szél egyike annak az öt elemnek, amelytől a test egészsége függ. Megsértése szélbetegségeket okoz. A keleti gyógyászatban a szelet károsító tényezőként értelmezik. külső környezet– szélbetegségek, valamint az elemek elsődleges eleme

A szerző könyvéből

Életmudra (prana mudra) A prána mudra a gyökércsakrát (Muladhara) és mindkét agyféltekét stimulálja, ezért hívják az Élet mudrának. A mudra használatának célja az összehangolás energiaszint az egész testben, és növeli annak vitalitását.

A szerző könyvéből

Mudra „Maitreya furulyája” Buddha számos képpel rendelkezik. A földi Buddhák a következők: Dipankara, Kasyana, Shakya-Muni, az eljövendő Buddha Maitreya és a gyógyító Bhaisajat-turu Buddha, vagyis a „Maitreya fuvola” minden fényes, jámbor, spirituális dolog kezdetét jelenti.

A földi Buddhák a következők: Dipankara, Kasyana, Shakya Muni, a leendő Buddha Maitreya és a gyógyító Bhai-sajat-turu vagy Manla Buddha. A Maitreya fuvolának minden fényes, jámbor és szellemi dolog kezdetét kell hirdetnie; a világos erők győzelme a sötétek felett. Javallatok: Szélbetegségek - légutak, tüdő betegségei; a melankólia és a szomorúság állapota. Végrehajtási technika: mindkét kéz hüvelykujja össze van kötve. A bal kéz mutatóujja a jobb kéz mutatóujjának tövében fekszik. A jobb kéz középső ujja a bal kéz középső és kis ujján található. A bal kéz gyűrűsujja a jobb kéz középső és gyűrűsujja alatt van. A jobb kéz kisujja a bal kéz középső ujjának terminális falanxára kerül. A jobb kéz kisujja a középső és gyűrűsujj jobb kezét, és a jobb kéz középső ujjával rögzítjük, amely rajta található. Hajtsa végre ezt a mudrát kora reggel minden tüdőbetegség és akut légúti betegség, valamint szomorúság, melankólia és szomorúság esetén.

26. Mudra az egészség megőrzésére

Ezt a mudrát megelőző és kiegészítő szerként használják jogorvoslat különféle problémákra. Végrehajtási mód: kösd össze a hüvelykujjad hegyét. Csatlakoztassa a kisujjak hegyét. Hajlítsa be mindkét keze gyűrűsujját, és mutasson befelé. Helyezze bal keze mutatóujját a jobb keze középső és gyűrűs ujja közé. Egyenesítse ki a jobb keze mutatóujját.

27. MUDRA AZ EGÉSZSÉG ERŐSÍTÉSÉRE

Ezt a mudrát megelőző célokra hajtják végre. Végrehajtási mód: kösd össze a bal kéz gyűrűsujját a bal kéz hüvelykujjával. Helyezze bal kezének középső ujját a bal keze gyűrűsujjára. Nyomja a bal keze kisujját a bal keze gyűrűsujjához. Egyenesítse ki a mutatóujját. Hajlítsa meg a jobb kéz gyűrűs és középső ujját, és nyomja a tenyeréhez. A jobb kéz kisujja, mutatóujja és hüvelykujja kiegyenesedik. Helyezze a jobb kezét a bal kezére a kéz tövének magasságában.

28. NEURASZTENIA KEZELÉSÉRE SZÁNT MUDRA

Gyógyszerként ezt a mudrát az idegrendszer általános gyengülése esetén használják. Végrehajtási mód: helyezze a jobb kezét a bal kezére a kezek tövének magasságában úgy, hogy a kézhát érintkezzen. Csatlakoztassa a végeit a középső és hüvelykujj minden kéz külön-külön. Rögzítse a mutatóujja és a jobb keze hegyét. Rögzítse a jobb és a bal keze kisujjai hegyét. A jobb és a bal kéz gyűrűsujja szabadon marad.

29. KRÓNIKUS bélgyulladás kezelésére szolgáló MUDRA

Gyógyszerként ezt a mudrát gyulladásos bélbetegségekre használják. Végrehajtási mód: kösse össze a bal kéz gyűrűsujjának és hüvelykujjának hegyét. Csatlakoztassa jobb kezed középső és hüvelykujjának hegyét. Helyezze a jobb keze kisujját a bal keze kisujjára. Helyezze bal keze középső ujját a jobb keze gyűrűsujjának hegyére. Egyenesítse ki a jobb és a bal kéz mutatóujját.

30. MUDRA LÉGCSŐ KEZELÉSÉRE SZÁNT

Gyógyszerként ezt a mudrát a légcső (légcső) nyálkahártyájának gyulladására használják. Végrehajtási mód: kösd össze bal kezed hüvelykujját a bal kezed mutatóujjának hegyével. Nyomja a jobb keze középső ujját a jobb hüvelykujja tövéhez. Csatlakoztassa a jobb keze hüvelykujját a bal keze középső ujjának hegyével. Helyezze a bal kéz gyűrűs ujját a jobb kéz mutatóujjára, a jobb kéz hajlított középső ujját. Helyezze a jobb keze gyűrűsujját a bal keze gyűrűsujjára. Helyezze bal keze kisujját a gyűrűsujj és a jobb keze kisujja közé. Jobb kezed kisujjával kulcsold fel bal kezed kisujját.

Maitreya furulyája a keleti mitológiában a harmónia és a spiritualitás kezdetét, a világos erők győzelmét hirdeti a sötétek felett. Maitreya Buddhát gyakran "A következő Buddhának" nevezik. A boldogság, a gazdagság szimbólumának tekintik, nevetve, állva vagy lótuszpózban ülve ábrázolják. A hinduizmusban a fuvola az örökkévalóság hangjának szimbóluma, amely az idő lakóit szólítja meg.

Maitreya fuvola mudrájának gyógyító hatása

Finom síkon a mudra végrehajtása harmonizálja a Vishuddha csakra munkáját, fizikai síkon a Maitreya Flute mudra gyógyító hatása a légcső, hörgők és tüdő problémáihoz kapcsolódik, érzelmi síkon pedig a A mudra kellemessé és harmonikussá teszi a beszédet, és a beszélgetést a jóindulat és a megértés légkörével tölti meg.

Hogyan kell előadni Maitreya fuvola mudráját

Fordulj meg és nézz kelet felé. Ha nem úton vagy nyilvános helyen, gyújts lila gyertyát (az értelmiségiek színe).

A Maitreya Flute mudra végrehajtásának technikája: a mudrát két kézzel, a mellkas szintjén összekulcsolva hajtják végre. Csatlakoztassa a hüvelykujja hegyét. Helyezze bal kezének mutatóujját a jobb keze mutatóujjának tövére, jobb kezének középső ujját pedig bal kezének középső és kisujjára. Helyezze bal keze gyűrűsujját a jobb keze mutató- és gyűrűsujja alá. A jobb kéz kisujja a bal kéz középső ujjának hegyén, a bal kéz kisujja pedig a jobb kéz mutató- és gyűrűsujján feküdjön (a középső ujjával tartsa felül a bal kéz középső ujján fekvő jobb kéz). A mudrát kora reggel, napkeltekor ajánlott elvégezni.

Mi a teendő, ha melankólia, szomorúság, szomorúság van a szívedben? Maitreya fuvola mudrája segít megteremteni a lelki békét!

Ez a mudra megelőzésre és önfejlesztésre egyaránt gyakorolható, mivel Maitreya fuvola mudrája minden fényes, jámbor és spirituális dolog kezdetét hirdeti; a világos erők győzelme a sötétek felett.

Mikor kell előadni a Maitreya Flute mudrát?

Maitreya fuvola mudra: a végrehajtás technikája

1. Mindkét kéz hüvelykujja össze van kötve.

2. A bal kéz mutatóujja a jobb kéz mutatóujjának tövén fekszik.

3. A jobb kéz középső ujja a bal kéz középső és kisujjain található.

4. A bal kéz gyűrűsujja a jobb kéz középső és gyűrűsujja alá kerül.

5. A jobb kéz kisujját a bal kéz középső ujjának terminális falanxára helyezzük.

6. A bal kéz kisujja a jobb kéz középső és gyűrűsujján található, és a jobb kéz középső ujjával van rögzítve, amely azon helyezkedik el.

Ezt a mudrát minden tüdőbetegség és akut légúti betegség esetén ajánlott kora reggel elvégezni a rendszeres és napi gyakorlat segít az egészség gyors helyreállításában. Szomorú, melankólia és szomorú állapotban is jó mudrát végezni, úgy gondolják, hogy gyorsan enyhíti a lelkiállapotot.