ប្រសិនបើអ្នកមានសៀវភៅសុបិន្តនៅលើធ្នើរ អ្នកអាចបោះវាចោល។ ការប្រើប្រាស់ការសង្កេតរបស់អ្នកដទៃដើម្បីបកស្រាយសុបិនផ្ទាល់ខ្លួនគឺដូចជាការអានហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃលើសេវាកម្មផ្សេងៗ។ នៅពេលដែលភពសន្យាមានជម្លោះចំពោះ Libra នេះមិនមានន័យថាអ្នកតំណាងទាំងអស់នៃសញ្ញាកំពុងតម្រៀបអ្វីៗចេញនោះទេ។ រថភ្លើងនៅក្នុងផ្លូវរូងក្រោមដីគឺមិនមែនជាការធានានៃការរួមភេទព្រៃនោះទេ ប្រសិនបើគ្រាន់តែដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអាយុ និងលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនផ្សេងទៀតមានសារៈសំខាន់។ ចម្លែកគ្រប់គ្រាន់ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការបកស្រាយសុបិនក៏គ្មានដែរ។ អត្ថន័យជាសកល. ដើម្បីរុករកតាមពួកវា ដូចជាផ្កាយ អ្នកនឹងត្រូវមើលសញ្ញាពីលំហ ហើយផ្តល់អត្ថន័យផ្ទាល់ដល់ពួកវានីមួយៗ។

ជាឧទាហរណ៍ថ្ងៃនេះខ្ញុំសុបិនឃើញពស់នៅក្នុងផ្ទះ។ យោងទៅតាមសៀវភៅក្តីសុបិន្ត - ការក្បត់ការបោកបញ្ឆោត។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​មិន​គួរ​ចូល​ទៅ​រក​ដំណោះស្រាយ​បែប​នេះ​តែ​ម្ខាង​នោះ​ទេ។

• 1. ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចនាង មនសិការនឹងបង្ហាញការភ័យខ្លាចខាងក្នុងរបស់អ្នកតាមរយៈរូបភាព។
• 2. ចាត់ទុកវាជាបុគ្គលនៃប្រាជ្ញា បកស្រាយអត្ថន័យជាតម្រុយអំពីការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ។
• 3. ប្រសិនបើនាងបង្ហាញខ្លួនជាលើកដំបូង ហើយអ្នកមិនដឹងពីរបៀបប្រតិកម្មចំពោះអ្នកទស្សនាពេលយប់ ចូរជឿជាក់លើអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងឆាប់ខឹង គឺជាសញ្ញាអាក្រក់ និងផ្ទុយមកវិញ។

មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយក្នុងការទស្សន៍ទាយអត្ថន័យនៃសុបិនមួយគឺការប្រាប់ឡើងវិញនូវគ្រោងដោយលម្អិត។ នៅពេលជ្រើសរើសពាក្យសម្រាប់រឿងមួយ ការយល់ដឹងកើតឡើងដោយវិចារណញាណ។ “ខ្ញុំ​អង្គុយ​លើ​ទូក​មើល​ទន្លេ។ អ្វីៗ​ស្ងប់ស្ងាត់​នៅ​ជុំវិញ ប៉ុន្តែ​ស្រាប់តែ​មាន​ផ្គរ​រន្ទះ​ដ៏​ខ្លាំង​មួយ​បាន​ចាប់​ផ្តើម។ ខ្យល់​កួច​បាន​ដឹក​នាង​ទៅ​ក្រោម ដូច​ទូក​ក្រដាស។ ខ្ញុំបានឃើញផ្ទាំងថ្មលឿនៗ ប៉ុន្តែកប៉ាល់ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ប្រែប្រួលរវាងពួកវា។. នៅពេលពិពណ៌នារូបភាព អ្នកនឹងយល់ថាអ្នកត្រូវដើរទៅមុខ។ ទោះបីជាមានឧបសគ្គក៏ដោយ ក៏អ្វីៗនឹងបញ្ចប់ដោយល្អ។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនៃការនិយាយឡើងវិញ ការថប់បារម្ភបានយកឈ្នះ អារម្មណ៍កើតឡើង ខាងក្នុង "ខ្ញុំ" ព្រមានអំពីការលំបាកនៃដំណាក់កាលខាងមុខនេះ។ ប្រយ័ត្នពាក្យណាដែលអ្នកជ្រើសរើស។ យូរៗទៅ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមយល់នូវភាពខុសប្លែកនៃការនិយាយ និងបង្ហាញអារម្មណ៍ខាងក្នុងយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។

ការសន្ទនាជាមួយ subconscious

subconscious ដឹងជាមុននូវអ្វីដែលនឹងកើតឡើងនាពេលអនាគត។ ស្គ្រីប​ដំបូង​ត្រូវ​បាន​សរសេរ​ក្នុង​កម្រិត​ស្រាល ហើយ​បន្តិច​ក្រោយ​មក​វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ដឹង​ក្នុង​ជីវិត។ វាព្យាយាមពន្លាថតឯកសារជាមួយនឹងព័ត៌មាននៅក្នុងចិត្ត ដោយបង្ហាញពីអនាគតនៅក្នុងរូបភាព។ នៅក្នុងភាពច្របូកច្របល់ផ្លូវចិត្ត វាជាការលំបាកសម្រាប់មនសិការជាក់ស្តែងដើម្បីរាប់ការរំញ័រដ៏ស្រទន់។ វា​ត្រូវ​បាន​សម្រួល​ទៅ​នឹង​ប្រេកង់​ផ្សេង​ទៀត ហើយ​ត្រូវ​បាន​ចូល​រួម​ក្នុង​ការ​វិភាគ សំយោគ និង​ការ​រៀបចំ​អង្គហេតុ​ជា​ប្រព័ន្ធ។

ពួកគេកំពុងព្យាយាមព្រមានយើងតាមរយៈព្រឹត្តិការណ៍ និងសញ្ញាដដែលៗ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចប្រៀបធៀបការបរាជ័យជាមួយនឹងសញ្ញាខាងក្នុង ឬស្តាប់វិចារណញាណនោះទេ។ ក្តីសុបិន្តអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានព័ត៌មានចាំបាច់ជាពណ៌និងព័ត៌មានលម្អិត។ នៅពេលអ្នកងងុយគេង ងាកទៅរក subconscious របស់អ្នក៖ "នៅក្នុងសុបិនខ្ញុំចង់ឃើញអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងស្ថានភាព ... ". ទោះបីជាអ្នកមិនចូលរួមក្នុងការអនុវត្តពិសេសក៏ដោយ (ការយល់សប្តិច្បាស់) ចម្លើយប្រាកដជានឹងមក។ ប្រសិនបើការបញ្ជាទិញរបស់អ្នកមិនត្រូវបានឆ្លើយតបភ្លាមៗទេ សូមបន្តធ្វើឃ្លាដដែលៗ។

ប៉ុន្តែអ្នកនឹងត្រូវបកស្រាយអត្ថន័យនៃគ្រោងដោយខ្លួនឯង។ ព្យាយាមអនុវត្តតាមគ្រោងការណ៍ខាងក្រោម៖

• 1. យើងភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ហើយថតរូបភាពភ្លាមៗ។ ផ្តោតលើនិមិត្តសញ្ញាភ្លឺ ព័ត៌មានលម្អិត ពណ៌ .
• 2. វិភាគអារម្មណ៍។
• 3. សង្កេតការវិវត្តនៃព្រឹត្តិការណ៍ជាច្រើនថ្ងៃ។ នេះនឹងជួយចងក្រងបញ្ជីនៃអត្ថន័យសម្របខ្លួនសម្រាប់សៀវភៅសុបិនផ្ទាល់ខ្លួន។ ឧទាហរណ៍៖ ឆ្កែ - ជម្លោះជាមួយប្តី ដំឡូង - គ្រួសារតូចតាច។
• 4. ផ្គូផ្គងសញ្ញាជាមួយ បញ្ហាបច្ចុប្បន្ននិងគូរប៉ារ៉ាឡែល។ តាមរយៈរូបភាព និងការពិត អ្នកនឹងឃើញទំនាក់ទំនង ទស្សន៍ទាយស្ថានភាព និងកែលម្អវិចារណញាណរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីពេលខ្លះ អ្នកនឹងបកស្រាយសារដែលមានភាពត្រឹមត្រូវ 100%។

ការផ្លាស់ប្តូរសេណារីយ៉ូ

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលអ្នកសុបិន សុ​បិ​ន្ត​អាក្រក់? ពេល​ខ្លះ​វា​មិន​ចេញ​ពី​ក្បាល​ខ្ញុំ ហើយ​បង្ក​ការ​ថប់​បារម្ភ។ រូបភាពនេះបង្ហាញក្នុង ២ ករណី៖

• 1. បន្ទាប់ពីភាពតានតឹងការរំភើបហួសហេតុ។ តាមរយៈការចាក់ឡើងវិញវគ្គជាច្រើនដង ខួរក្បាលវិភាគព្រឹត្តិការណ៍នៃថ្ងៃ។
• 2. សុបិន្តព្រមានពីបញ្ហា។

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដេកលក់ហើយដឹងថាគាត់អាចគ្រប់គ្រងព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះគឺជាសុបិនដ៏ភ្លឺស្វាង។ ដំបូង អ្នក​នឹង​មិន​អាច​លុប​រូបភាព​ទាំង​មូល​បាន​ទេ ប៉ុន្តែ​អ្នក​អាច​បញ្ចប់​ដោយ​វិជ្ជមាន។ នៅលើជិតនៃការគេងនិងការភ្ញាក់នៅពេលដែលខួរក្បាលមិនភ្ញាក់ទាំងស្រុង (រដ្ឋថេតា) ចាប់ផ្តើមស្រមើស្រមៃ។ រំកិលស្លាយថយក្រោយ ឈប់នៅភាគដែលមិនរីករាយ សរសេរការបញ្ចប់ដ៏រីករាយ។ ប្រសិនបើអ្នកលង់ទឹក កប៉ាល់មួយបានបើកមក ហើយអ្នកបានសង្រ្គោះ។ ឬអ្នកពន្លត់អគ្គីភ័យបានយកគាត់ចេញពីផ្ទះដែលកំពុងឆេះនៅក្នុងដៃរបស់គាត់។ ព័ត៌មានលម្អិតកាន់តែជាក់លាក់ និងរស់រវើក លទ្ធផលកាន់តែប្រសើរ។ ធ្វើរឿងថ្មីម្តងទៀតពីរបីដងដើម្បីឱ្យរូបភាពត្រូវបានជួសជុលនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ ដោយប្រើបច្ចេកទេសនេះ អ្នកអាចកម្ចាត់ភាពអវិជ្ជមានណាមួយ។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការឌិគ្រីបវាទាល់តែសោះ។ បន្ទាប់ពីការខិតខំប្រឹងប្រែងខ្លះ ស្ថានភាពបានផ្លាស់ប្តូរ។

ដោយការអនុវត្តឥតឈប់ឈរ អ្នកនឹងរៀនមិនត្រឹមតែផ្លាស់ប្តូរវគ្គនីមួយៗប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការពារបញ្ហាផ្សេងៗផងដែរ។ នៅកម្រិត theta ជ្រៅ សូមត្រឡប់សុបិនវិញ។ ភារកិច្ចគឺត្រូវទុកគំនិតនៅពីក្រោយដោយសរសេរស្គ្រីបឡើងវិញ។ មកជាមួយការអភិវឌ្ឍន៍ថ្មីនៃព្រឹត្តិការណ៍ ហើយបញ្ចូលវាទៅក្នុងរូបភាពចាស់។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមលិច សូមក្រឡេកមើលទៅមុខបន្តិច។ ចាប់ពីពេលនេះតទៅ ចាប់ផ្តើមដឹកនាំ។ ឧបមាថាយើងបានកត់សម្គាល់ឃើញថាមានព្យុះមួយកំពុងបក់បោក - យើងបានងាកទៅច្រាំង។ មុន​ពេល​ភ្លើង​ឆេះ​ពួក​គេ​បាន​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ផ្ទះ​ប្រទះ​ឃើញ​ភ្លើង​ហើយ​បាន​ពន្លត់​យ៉ាង​លឿន​ឬ​ក៏​ដើរ​កាត់​ផ្ទះ​ដែល​កំពុង​ឆេះ ។ រំកិលរូបភាពក្លែងធ្វើ 2-3 ដង។ ដោយប្រើគោលការណ៍នេះ អ្នកអាចរៀបចំកម្មវិធីអនាគត និងបង្កើនល្បឿននៃសេចក្តីប្រាថ្នា។ ដោយប្រើនិមិត្តសញ្ញាពីបណ្ណាល័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក បង្កើតកំណែជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅក្នុងការពិត ហើយនៅក្នុងការសម្រាកយ៉ាងជ្រៅ សូមស្រមៃមើលរូបភាពឱ្យបានលម្អិត។

មិនមែនការមើលឃើញទាំងអស់ទាមទារការបកស្រាយនោះទេ។ ជាញឹកញយគ្រាន់តែជារូបភាពនៃអ្នកស្លាប់ ឬឪពុកម្តាយបញ្ចេញពន្លឺ។ សម្រាប់អ្នកខ្លះវាគឺជាសញ្ញានៃបញ្ហា គ្រោះថ្នាក់ សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀតវាគឺជាសញ្ញា រយៈពេលល្អ។. ក្តីស្រមៃ - ការចងចាំមិនតម្រូវឱ្យមានការបកស្រាយទេព្រោះវាគ្រាន់តែឆ្លុះបញ្ចាំងប៉ុណ្ណោះ។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត. ក្តីសុបិន្តដែលមិនអាចយល់បាន និងមិនស៊ីសង្វាក់គ្នា មិនគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាសុបិន្តអាក្រក់នោះទេ។ ដោយសារវាលព័ត៌មានថាមពលគឺដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ពេលខ្លះអ្នកឃើញបំណែកពីសុបិនរបស់នរណាម្នាក់។ លើសពីនេះទៅទៀត នៅលើយន្តហោះដ៏ឆ្លាតវៃ ពេលវេលាគឺលីនេអ៊ែរ - មិនមានអតីតកាល និងអនាគតកាលទេ។ ប្រហែលជាពួកគេកំពុងបង្ហាញអ្នកនូវរូបភាពពីជីវិតរបស់កូនៗ និងចៅៗនាពេលអនាគត។

ម៉ោងបំពេញក្តីសុបិន្ត៖

0-1 ម៉ោង - មានប្រូបាបខ្ពស់ណាស់ដែលសុបិននឹងក្លាយជាការពិត។ ភារកិច្ចគឺដើម្បីឌិគ្រីបវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

1-2 ម៉ោង - ប្រសិនបើសុបិនរបស់អ្នកគួរឱ្យភ័យខ្លាចនោះវានឹងមិនក្លាយជាការពិតទេ។

2-3 ម៉ោង - សុបិន្តអាក្រក់ដែលព្យាករណ៍គឺអាចធ្វើទៅបាន។ គ្រូលេងប៉ាហីដែលមានបទពិសោធន៍នឹងបកស្រាយ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរធ្វើបែបនេះដោយខ្លួនឯងទេ ដោយងាកទៅរកសៀវភៅសុបិន។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញឪពុកម្តាយរបស់អ្នកនៅក្នុងសុបិន វាមានន័យថាពួកគេកំពុងរង់ចាំជំនួយរបស់អ្នក (ប្រសិនបើពួកគេនៅមានជីវិត) ហើយបើមិនដូច្នោះទេ អ្នកត្រូវទៅលេងផ្នូររបស់ពួកគេនៅក្នុងទីបញ្ចុះសព។

3-4 ម៉ោង - ជាធម្មតាក្តីសុបិន្តនៅពេលនេះគឺជាការព្យាករណ៍ជាពិសេស "ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍" ។ ការបកស្រាយពួកវាមិនពិបាកទេ។

4-5 ម៉ោង - អ្នកអាចទទួលបានព័ត៌មានដ៏មានតម្លៃបំផុតក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាសំខាន់ៗមួយចំនួនសម្រាប់អ្នក។ រឿងចំបងគឺត្រូវចងចាំសុបិន។

5-6 ម៉ោង - ក្តីសុបិន្តបែបនេះអាចទស្សន៍ទាយកាលបរិច្ឆេទស្នេហានាពេលអនាគតនិងអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មី។

6-7 ម៉ោង - ក្តីសុបិន្តដែលឃើញនៅពេលនេះត្រូវបានបកស្រាយយ៉ាងងាយស្រួលដោយផ្អែកលើចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូង។

7-8 ម៉ោង - ក្តីសុបិន្តដែលអ្នកមាននៅពេលនេះទំនងជានឹងមិនក្លាយជាការពិតទេ។

8-9 ម៉ោង - ប្រសិនបើសុបិនទាក់ទងនឹងអ្នក។ សកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ(សិក្សា) បន្ទាប់មកក្នុងករណីនេះពួកគេនិយាយថា "សុបិនមួយនៅក្នុងដៃ" នោះគឺវានឹងដូចដែលវាត្រូវបានគេមើលឃើញ។

9-10 ម៉ោង - ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងឈឺក្នុងសុបិននោះទំនងជាសញ្ញាអាក្រក់។ ផ្តួចផ្តើមគំនិត ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកព្យាបាលដែលមានបទពិសោធន៍។

ម៉ោង 10-11 - ប្រសិនបើអ្នកឃើញមិត្តភក្តិឬសាច់ញាតិនៅក្នុងសុបិននោះគាត់ត្រូវការជំនួយរបស់អ្នក។

ម៉ោង ១១-១២ - ជាញឹកញាប់សុបិនឃើញនៅពេលនេះគឺជាការព្យាករណ៍។ អ្នក​នឹង​អាច​បក​ស្រាយ​ពួក​គេ​ផង​ដែរ។

12-13 ម៉ោងគឺជាក្តីសុបិន្តដែលភាគច្រើនទំនងជាមិនក្លាយជាការពិត។

13-14 ម៉ោង - ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងនេះមានន័យថាអ្នកមានទុច្ចរិតលាក់កំបាំង (ជួនកាលច្បាស់) ។

14-15 ម៉ោង - ក្តីសុបិន្តនេះនឹងមិនក្លាយជាការពិតទេប៉ុន្តែ យ៉ាងហោចណាស់- នៅក្នុងភាគភាគច្រើន។

15-16 ម៉ោង - ប្រសិនបើអ្នកឃើញសត្វស្លាបសត្វមនុស្សដែលបានស្លាប់ជាយូរមកហើយនោះសុបិនបែបនេះបង្ហាញពីជំងឺ។

16-17 ម៉ោង - ប្រសិនបើអ្នកក្រោកពីដំណេកដោយឈឺក្បាល (សុបិនណាមួយអាចកើតឡើង) នេះគឺជាព័ត៌មានមិនល្អដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្ត។

17-18 ម៉ោង - ការគេងគ្មានន័យ។

18-19 ម៉ោង - ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងនៅកន្លែងធ្វើការ (នៅសាលារៀន វិទ្យាស្ថាន​អប់រំ) - ការខិតខំប្រឹងប្រែងឥតប្រយោជន៍ក្នុងករណីផ្សេងទៀត - ក្តីសុបិន្តគឺទទេ។

19-20 ម៉ោង - ក្តីសុបិន្តដែលមិនអាចបំភ្លេចបានមានន័យថាជំងឺ។

20-21 ម៉ោង - ក្តីសុបិន្តណាមួយ - ដើម្បីជាសះស្បើយ (ប្រសិនបើឈឺ) ក្នុងគ្រប់ស្ថានភាពផ្សេងទៀត - សុបិន្តដោយគ្មានអត្ថន័យ។

21-22 ម៉ោង - សុបិន្តព្យាករណ៍ ដើម្បីយល់ពីនិមិត្តសញ្ញារបស់វា អ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងវេទមន្ត ឬគ្រូបុរាណដែលមានបទពិសោធន៍។

22-23 ម៉ោង - សុបិន្តព្រមាន: ប្រយ័ត្ននិងប្រយ័ត្ន ប្រហែលជាអ្នកមានការខូចខាត ភ្នែកអាក្រក់ បណ្តាសា។

23-24 ម៉ោង - សុបិន្តព្រមាន: ពួកគេនឹងបញ្ឆោតអ្នកទាំងក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួននិងក្នុងសកម្មភាពពាណិជ្ជកម្ម។

ជាការពិតណាស់ អ្នកមិនអាចគេចផុតពីស្ថានភាពជីវិតជាច្រើនដូចដែលអ្នកចង់បាននោះទេ។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យសុបិនមិនក្លាយជាការពិត ចូរដាក់មុខនៅក្រោមទឹកដែលហូរចេញពីម៉ាស៊ីននៅពេលព្រឹក ហើយប្រាប់ ឬព្យាយាមចងចាំសុបិនឱ្យបានលម្អិត។ ទឹកនឹងលាងជម្រះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ហើយសុបិននឹងមិនក្លាយជាការពិតឡើយ។ ជា​ការ​ពិត​ណាស់ វា​ជា​ការ​ល្អ​ដែល​មាន​សៀវភៅ​សុបិន​នៅ​លើ​តុដេក​ក្បែរ​គ្រែ។ នៅពេលព្រឹកខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងហើយមើល - តម្លៃទាំងអស់ថ្ងៃទាំងអស់ត្រូវបានគណនា។ ការដោះស្រាយសុបិន្តគឺជាសកម្មភាពដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺកុំព្យួរកដោយសម្រេចចិត្តថាគ្មានអ្វីអាចផ្លាស់ប្តូរបានទេ។ ចាំ! ព្រឹត្តិការណ៍ជាច្រើននៃជោគវាសនារបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។

ដោយបានឃើញសុបិនមិនធម្មតាមួយ ចងចាំក្នុងព័ត៌មានលម្អិតរបស់វា មនុស្សមួយចំនួនអាចដើរជុំវិញការគិតពេញមួយថ្ងៃ។ វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ - ពួកគេចង់ដឹងពីរបៀបបកស្រាយសុបិនដែលសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនបានលិចចូលទៅក្នុង។ ពួកគេមិនតែងតែជួយទេ - ពួកគេលះបង់រហូតដល់ពាក់កណ្តាលនៃក្តីសុបិន្តដូចគ្នា ការបកស្រាយផ្សេងៗគ្នាជាញឹកញាប់ផ្ទុយគ្នាទាំងស្រុង។ ដូច្នេះ ចូរយើងព្យាយាមដោះស្រាយដោយគ្មានពួកគេ។

យើងទាំងអស់គ្នាសុបិន្ត

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្កើតជាយូរមកហើយថាមនុស្សគ្រប់រូបសុបិន។ ហើយស្ទើរតែរាល់យប់មានពីពីរបីទៅរាប់សិបនាក់នៃពួកគេ។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់។ គេងយប់តែងតែបែងចែកជាដំណាក់កាល - ជ្រៅនិងលឿន។ ក្នុងអំឡុងពេលដំបូង ខួរក្បាលស្ទើរតែមិនដំណើរការ រាងកាយត្រូវបានសម្រាកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយខ្លួនវាកាន់តែយូរ។

ដំណាក់កាលនៃការគេង REM គឺខ្លីជាង។ នៅពេលនេះយោងទៅតាមអ្នកជំនាញព័ត៌មានទាំងអស់ដែលប្រមូលបាន។ មនសិការរបស់មនុស្សនិង subconscious ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ, ផ្លាស់ទីពីការចងចាំរយៈពេលខ្លីទៅការចងចាំរយៈពេលវែង។ អ្នកសង្កេតមើលពីខាងក្រៅអាចសម្គាល់ឃើញថា ក្នុងដំណាក់កាលនេះ មនុស្សនិយាយអ្វីម្យ៉ាង គ្រាប់ភ្នែកផ្លាស់ទីនៅក្រោមត្របកភ្នែក។ វាគឺនៅពេលនេះដែលគាត់សុបិន។ ជាធម្មតាមនុស្សចងចាំសុបិនបានលុះត្រាតែពួកគេភ្ញាក់ឡើងក្នុងដំណាក់កាលលឿន។ មនុស្សម្នាក់ភ្លេចក្តីសុបិន្តពីមុនទាំងអស់ (ឬសូម្បីតែរាប់សិប!) ហើយវាស្ទើរតែមិនអាចចងចាំវាបាន។

ដូច្នេះ​បើ​មនុស្ស​និយាយ​ថា​មិន​យល់​សប្តិ​ទេ អ្នក​មិន​គួរ​ជឿ​គាត់​ឡើយ។ គាត់គ្រាន់តែមិនចាំពួកគេ។

ហេតុអ្វីបានជាសៀវភៅសុបិន្តទាំងអស់ផ្តល់ការបកស្រាយខុសៗគ្នានៃសុបិន?

នៅពេលព្រឹកមនុស្សម្នាក់ចង់បកស្រាយសុបិនដែលគាត់បានឃើញនៅពេលព្រឹកហើយជាការពិតគាត់ប្រញាប់ប្រញាល់ទៅសៀវភៅសុបិនឬទៅគេហទំព័រឯកទេស។ ហើយ​គាត់​មាន​ការ​ភ្ញាក់​ផ្អើល​ដោយ​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត។ ជាឧទាហរណ៍ និមិត្តសញ្ញាសាមញ្ញ និងអាចយល់បានដូចជាឆ្មាអាចមានការបកស្រាយជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ សៀវភៅក្តីសុបិន្តរបស់ Denise Lynn ចែងថានេះតំណាងឱ្យខ្លួនឯងវិចារណញាណរបស់មនុស្ស។ សៀវភៅក្តីសុបិន្តរបស់ជនជាតិម៉ាយ៉ានបុរាណណែនាំថាឆាប់ៗនេះអ្នកនឹងទៅកន្លែងអនាម័យ - រឿងសំខាន់គឺយកសក់ឆ្មាតូចមួយជាមួយអ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យរឿងនេះក្លាយជាការពិត។ អ្នកចងក្រងសៀវភៅសុបិន្តរបស់រុស្ស៊ីជឿថានេះជានិមិត្តរូបនៃភាពមានន័យនិងការបោកប្រាស់។ សៀវភៅក្តីសុបិន្តរបស់ N. Grishina បកស្រាយរូបរាងរបស់ឆ្មានៅក្នុងសុបិនដែលជាប្រភពនៃការសង្ស័យនិងការមិនទុកចិត្ត។ សៀវភៅសុបិន្ត ហ្គីបសីរសី និយាយថា អ្នកសុបិនអំពីសត្វឆ្មា ដោយសារតែមាននរណាម្នាក់កំពុងរៀបចំផែនការប្រឆាំងនឹងអ្នក។

ហើយនេះគឺនៅឆ្ងាយពី បញ្ជីពេញលេញការបកស្រាយ! និងរបៀបបកស្រាយសុបិនប្រសិនបើសៀវភៅសុបិន្តផ្តល់ការបកស្រាយ 5-10? គ្រាន់​តែ​ជ្រើស​រើស​អ្វី​ដែល​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​គឺ​មិន​គួរ​ឱ្យ​ទុក​ចិត្ត​ខ្លាំង​ណាស់​។

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិតដែលថាវត្ថុទាំងអស់មាននិមិត្តសញ្ញាផ្សេងគ្នានៅក្នុង វប្បធម៌ផ្សេងគ្នា. ជាឧទាហរណ៍ សម្រាប់ប្រជាជនភាគខាងជើងថ្ងៃក្តៅគឺជាពរជ័យ ប៉ុន្តែសម្រាប់ប្រជាជនភាគខាងត្បូងវាគឺជាបណ្តាសាពិតប្រាកដ។ នៅ​ក្នុង​វប្បធម៌​អឺរ៉ុប ពណ៌​នៃ​ការ​កាន់ទុក្ខ​គឺ​ពណ៌​ខ្មៅ ខណៈ​នៅ​ប្រទេស​ឥណ្ឌា​មាន​ពណ៌​ប្រផេះ។

តើខ្ញុំអាចនិយាយអ្វីបាន សូម្បីតែសមាជិកពីរនាក់នៃគ្រួសារតែមួយយល់ឃើញវត្ថុដូចគ្នាខុសគ្នា។ មួយក្នុងចំនោមពួកគេឆ្កួតនឹងសត្វឆ្កែ ហើយខ្លាចសត្វពីងពាងយ៉ាងខ្លាំង ហើយមួយទៀតបន្ទាប់ពីត្រូវបានខាំក្នុងវ័យកុមារភាព បានកើតជំងឺភ័យខ្លាចធ្ងន់ធ្ងរដែលបង្ខំឱ្យគាត់ជៀសវាងសត្វចិញ្ចឹមជើងបួន ប៉ុន្តែគាត់គ្រាន់តែស្រលាញ់សត្វពីងពាង ហើយបានបំពេញផ្ទះល្វែងទាំងមូល។ terrariums ជាមួយនឹងសត្វជើងប្រាំបីដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះ។

ដូច្នេះហើយ អ្នកមិនគួរសង្ឃឹមថា សៀវភៅសុបិន្តនឹងប្រាប់អ្នកពីវិធីបកស្រាយសុបិននោះទេ។

តើវាតែងតែមានតម្លៃក្នុងការស្វែងរកអត្ថន័យនៅក្នុងសុបិនទេ?

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិតដែលថាមិនមែនសុបិនទាំងអស់មានអត្ថន័យណាមួយឡើយ។ តើអ្នកសុបិនអំពីឆ្មាដែលអ្នកចូលចិត្តដេកនៅជើងរបស់អ្នក អំពីលុយមុនថ្ងៃបើកប្រាក់ខែ ឬអំពីវត្ថុដែលអ្នកបាននិយាយជាមួយប្តីរបស់អ្នក (ឬប្រពន្ធ) អំពីមុនពេលចូលគេង? ជាការពិតណាស់សុបិនបែបនេះមិនមែនជាទំនាយទេ។ វាគ្រាន់តែឆ្លុះបញ្ចាំងពីការពិតរបស់អ្នក។ កុំភ្លេច៖ សុបិនគឺជាកញ្ចក់នៃជីវិត។ ពេលខ្លះវាប្រហែលជាត្រូវបានបោកបញ្ឆោត បំភ្លៃការពិត ឆ្លងកាត់ prism នៃមនសិការ (របស់អ្នក, ចិត្តអ្នក!), ប៉ុន្តែកញ្ចក់មួយ។

ដូច្នេះអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុបិនមិនធម្មតាពិតប្រាកដ។

ការស្វែងរកធាតុសំខាន់

ដើម្បីយល់ពីរបៀបបកស្រាយសុបិនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ អ្នកត្រូវរៀនស្វែងរកធាតុសំខាន់នៅក្នុងពួកគេ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកមានសុបិនថាអ្នកកំពុងរត់តាម ព្រៃផ្កាបន្ទាប់មកឆ្លងកាត់វាលស្រែ បន្ទាប់មកហែលទឹកនៅក្នុងទន្លេដ៏ច្បាស់បំផុត ប៉ុន្តែអ្វីដែលចងចាំបានយ៉ាងរស់រវើកបំផុតនោះគឺ បក្សីអង្គុយនៅលើច្រាំង ហើយសម្លឹងមកអ្នក?

ភាគច្រើនទំនងជានេះគឺជាអត្ថន័យនៃសុបិន។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួររំកិលចេញផ្កា វាលស្រែ ព្រៃឈើ ទន្លេ និងព័ត៌មានលម្អិតផ្សេងទៀត ដែលមិនត្រូវបានបន្លិចដោយមនសិការ ហើយព្យាយាមយល់ពីអ្វីដែលបក្សីនេះគឺសម្រាប់អ្នក។ បាទ/ចាស៎ សម្រាប់តែអ្នកប៉ុណ្ណោះ មិនមែនសម្រាប់អ្នកចងក្រងសៀវភៅសុបិនច្រើននោះទេ។

ស្វែងរកសមាគមសមស្រប

ឥឡូវនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបដើម្បីរៀន decipher សុបិន្ត។ ការពិតគឺថា ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ មនសិការរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ គឺជាការផ្សារភ្ជាប់គ្នាយ៉ាងស្មុគ្រស្មាញនៃសមាគម អត្ថន័យ និងនិមិត្តសញ្ញាផ្សេងៗ។

តើអ្នកសុបិនឃើញថូដែលខូចទេ? គិតអំពីអ្វីដែលវាអាចមានន័យ។ ការ​ឌិគ្រីប​អាច​លឿន​ដោយ​មាន​តំណ​មួយ ឬ​វែង ដែល​គ្រាប់ចុច​ជាច្រើន​ត្រូវ​ដោះស្រាយ។

សម្រាប់​អ្នក​ស្គាល់​គ្រឿង​សង្ហារិម និង​គ្រឿង​ខាងក្នុង នេះ​មានន័យ​ថា​ជា​ការ​ខាតបង់​ធ្ងន់ធ្ងរ។ បន្ទាប់ពីសុបិននោះ ព្យាយាមមិនប្រព្រឹត្តអំពើរអាក់រអួលនៅថ្ងៃខាងមុខ លេងតាមច្បាប់ទាំងអស់ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកប្រហែលជាមិនត្រូវប្រឈមមុខនឹងការលំបាកដែលមិនចាំបាច់នោះទេ។

សម្រាប់​មនុស្ស​ម្នាក់​ដែល​ចងចាំ​ពី​កុមារភាព​របស់គាត់​បានល្អ ហើយ​ត្រូវ​ម្តាយ​តូចចិត្ត​របស់គាត់​ឈឺចាប់ នេះ​ប្រហែលជា​និមិត្តសញ្ញា​ខុសគ្នា​ទាំងស្រុង។ ថុសំដៅលើម្តាយជាពិសេស។ និងតូចចិត្ត។ វាអាចទៅរួចដែលថាក្នុងអំឡុងពេលការសន្ទនាចុងក្រោយនៅលើទូរស័ព្ទនោះ មនសិការបានកត់សម្គាល់ឃើញពីភាពសោកសៅនៅក្នុងសំឡេងរបស់នាង ខណៈដែលចិត្តដែលដឹងខ្លួនដែលរវល់ជាមួយអាជីវកម្ម មិនបានអើពើនឹងរឿងតូចតាចបែបនេះទេ។ ប៉ុន្តែនៅតែកុំខ្ជិល។ ជា​ថ្មី​ម្តង​ទៀតទូរស័ព្ទទៅម្តាយរបស់អ្នក ឬប្រសើរជាងនេះ ជ្រើសរើសពេលវេលាមួយ ដាក់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមួយឡែក ហើយទៅលេងនាង។

បាទ បើចង់ដឹងពីរបៀបបកស្រាយសុបិន និមិត្ត យល់សប្តិ ត្រូវស្តាប់ខ្លួនឯង បទពិសោធន៍ សមាគម។ ព្យាយាមដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងមួយឡែក អង្គុយស្ងៀម គិត និងយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកមានសុបិនបែបនេះនៅពេលជាក់លាក់នេះ។ វាពិតជាអាចទៅរួចដែលវានឹងផ្តល់ព័ត៌មានដ៏មានតម្លៃ។

មនុស្សមួយចំនួនជឿថា ក្នុងអំឡុងពេលគេង មនុស្សម្នាក់កាន់តែខិតទៅជិតរឿងតូចតាច ហើយអាចដឹងទុកជាមុនអំពីអនាគត។ អ្នកផ្សេងទៀតប្រាកដថានៅពេលដែលមនុស្សគេង មនសិការនឹងដេកជាមួយពួកគេ ប៉ុន្តែ subconscious ដំណើរការនូវចំនួនដ៏ធំនៃព័ត៌មានដែលទទួលបានក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ ដោយប្រៀបធៀបពួកគេជាមួយនឹងទិន្នន័យដែលមានស្រាប់ អាចបញ្ជូនសញ្ញាជាក់លាក់ បង្ហាញពីសុបិន។

ធ្វើដូច្នោះ អ្នកដែលមានបទពិសោធន៍ដឹងយ៉ាងច្បាស់ថា ពេលខ្លះអ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីសុបិន។

តើអាចស្រាយសុបិនរបស់អ្នកដទៃបានទេ?

ជាញឹកញាប់ មនុស្សដែលអ្នកស្គាល់អាចសុំឱ្យអ្នកបកស្រាយសុបិនដោយផ្អែកលើការពិពណ៌នារបស់វា។ នេះពិតជាអាចធ្វើទៅបាន។ លើសពីនេះទៅទៀត អ្នកកាន់តែស្គាល់មនុស្សកាន់តែជិត ភាពត្រឹមត្រូវនៃការឌិកូដនឹងកាន់តែខ្ពស់។ ជាឧទាហរណ៍ ម្ដាយរបស់ក្មេងអាយុដប់ឆ្នាំដែលបានចំណាយពេលពេញមួយជីវិតនៅចំពោះមុខនាង ហើយដែលនាងអានដូចជាសៀវភៅបើកចំហ ស្ទើរតែតែងតែអាចស្វែងរកអត្ថន័យនៅក្នុងសុបិនរបស់គាត់ ប្រសិនបើមានមួយ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើមនុស្សចម្លែកធ្វើសំណើបែបនេះ កិច្ចការកាន់តែស្មុគស្មាញ។ នៅទីនេះវាមិនមែនជា Esotericism ដែលចូលមកលេងទេ ប៉ុន្តែចិត្តវិទ្យាធម្មតា។ ក្បួនដោះស្រាយនៃសកម្មភាពគឺដូចគ្នាបេះបិទដូចដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។ ដំបូងអ្នកត្រូវយល់ពីអ្វីដែលជាធាតុសំខាន់នៅក្នុងសុបិន។ វាពិតជាមិនមានតម្លៃទេក្នុងការបកស្រាយរាល់ព័ត៌មានលម្អិតតូចៗដែលឃើញក្នុងសុបិន - ពួកគេប្រហែលជាគ្រាន់តែជាការតុបតែងដែលមិនផ្ទុកបន្ទុក។

ដោយបានញែកធាតុដែលចង់បាន សួរមនុស្សថាតើគាត់មានប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះវា ស្ថានភាពជីវិតដែលគាត់បានជួបប្រទះ និងអ្វីដែលវាពាក់ព័ន្ធ។ បាទ វានឹងចំណាយពេលយូរជាងនេះ ហើយភាពត្រឹមត្រូវនឹងទាបជាងការវិភាគ សុបិន្តផ្ទាល់ខ្លួន. ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែអាចសម្រេចបាននូវលទ្ធផលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

តើ Freud ត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណា?

Sigmund Freud ដែលចាប់ផ្តើមបកស្រាយសុបិនដោយប្រើប្រាស់ខ្សែសង្វាក់សមាគមដំបូងគឺត្រឹមត្រូវតែពាក់កណ្តាលប៉ុណ្ណោះ។ គាត់បានដឹងថាវត្ថុនីមួយៗនៅក្នុងសុបិនមិនមែនជាវត្ថុទាល់តែសោះ ប៉ុន្តែជានិមិត្តសញ្ញាដែលមានន័យខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។

ឧទាហរណ៍​ត្រូវ​បាន​ផ្តល់​រួច​ហើយ​ខាង​លើ​ដែល​វត្ថុ​ដូច​គ្នា​ត្រូវ​បាន​គេ​យល់​ឃើញ មនុស្សផ្សេងគ្នាខុសគ្នា​ទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់ ការកាត់បន្ថយការស្រមើស្រមៃណាមួយចំពោះប្រធានបទផ្លូវភេទ រកមើលគ្រប់ទីកន្លែងសម្រាប់ចំណង់ និងសភាវគតិដែលត្រូវបានបង្រ្កាប ដែលជាប់ពាក់ព័ន្ធទាំងស្រុងជាមួយនឹងការរួមភេទ គឺមិនមានតម្លៃនោះទេ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

អត្ថបទរបស់យើងជិតដល់ទីបញ្ចប់ហើយ។ ឥឡូវនេះអ្នកដឹងគ្រប់គ្រាន់អំពីការឌិកូដសុបិន ដើម្បីយល់ពីខ្លឹមសារ និងនិមិត្តសញ្ញានៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកស្ទើរតែទាំងអស់។ ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ អ្នកក៏អាចជួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក និងគ្រាន់តែអ្នកស្គាល់គ្នាល្អយល់ពីការបកស្រាយនៃការបែបនោះ។

រូបថត រូបភាព Getty

នៅក្នុងវប្បធម៌ប្រពៃណីភាគច្រើន សុបិនត្រូវបានចាត់ទុកជាវិវរណៈពីបុព្វបុរស ព្រះ ឬសកលលោកផ្ទាល់។ វាត្រូវតែត្រូវបានឌិគ្រីបដើម្បីដោះស្រាយជម្លោះស្មុគ្រស្មាញ មិនថាក្នុងជីវិតរបស់យើងផ្ទាល់ ឬក្នុងជីវិតសហគមន៍ទាំងមូលនោះទេ។

នៅក្នុងវប្បធម៌លោកខាងលិចទំនើបជាការពិតណាស់ យើងមើលទៅសុបិនមិនមែនជាការព្យាករណ៍ទេ ប៉ុន្តែជា "ផ្លូវរាជទៅកាន់អ្នកសន្លប់" នៅក្នុងពាក្យរបស់ Freud ។ ក្តីសុបិន្តលាក់បាំងនូវបំណងប្រាថ្នា និងការភ័យខ្លាចរបស់យើង ប៉ុន្តែពួកគេក៏អាចបង្ហាញដល់យើងនូវផ្នែកដែលមិនស្គាល់នៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់យើងផងដែរ។ ផ្លូវជីវិតធនធានដែលយើងអាចចូលប្រើបាន។ អ្នកវិភាគ Jungian Stanislav Raevsky ណែនាំជំហានជាច្រើនដើម្បីចូលទៅក្នុងការសន្ទនាជាមួយនឹងការសន្លប់របស់អ្នក។

ដើម្បី​ចងចាំ​ពី​សុបិន សូម​ប្រាប់​ខ្លួន​ឯង​នូវ​អាកប្បកិរិយា៖ "ខ្ញុំចង់​ឃើញ និង​ចងចាំ"។ សុបិនដែលអ្នកមានត្រូវតែសរសេរចុះ ហើយការថតនេះគួរតែទុកមួយឡែកសិន។

ដំបូងអ្នកត្រូវមើលសុបិន ឬចាំពីវា។. យ៉ាងណាមិញ មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា​ឃើញ​សុបិន​ឃើញ​តែ​មនុស្ស​ខ្លះ ពេល​ភ្ញាក់​ដឹង​ខ្លួន​ត្រូវ​លុប​បាត់​ពី​ការ​ចង​ចាំ។ តើ​នេះ​អាស្រ័យ​លើ​អ្វី? វា​អាស្រ័យ​លើ​ការ​អភិវឌ្ឍ​សមត្ថភាព​របស់​យើង​ក្នុង​ការ​សង្កេត​មើល​ខ្លួន​ឯង។ កាលណាយើងដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងការពិត នោះយើងនឹងដឹងកាន់តែច្បាស់នៅក្នុងសុបិនរបស់យើង។ ការដឹងខ្លួនមានន័យថាមិនអាចចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍បាន ប៉ុន្តែត្រូវមើលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងពីខាងក្រៅដើម្បីសម្គាល់អ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះយើង៖ តើយើងកំពុងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា? តើយើងគិតយ៉ាងណា?

សមត្ថភាពនេះអាចត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលឧទាហរណ៍ តាមរយៈការធ្វើសមាធិសតិ (ហៅម្យ៉ាងទៀតថា ការអនុវត្តសតិសម្បជញ្ញៈ)។ ដើម្បីចងចាំពីសុបិន វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃសមាធិពេលកំពុងដេកលក់ ដោយកត់សម្គាល់ខ្លួនឯងពីរបៀបដែលយើងដេកលក់បន្តិចម្តងៗ របៀបដែលស្ថានភាពរបស់យើងផ្លាស់ប្តូរ។ ឬគ្រាន់តែផ្តល់អាកប្បកិរិយាចំពោះខ្លួនអ្នកថា "ខ្ញុំចង់ឃើញហើយចងចាំសុបិន" ។ នៅពេលដែលយើងរៀបចំខ្លួនយើងតាមរបៀបនេះ យើងលែងនឹកដំណេកទៀតហើយ យើងមិនងាកចេញពី "អេក្រង់" ដែលយើងត្រូវបានបង្ហាញជា "ភាពយន្ត" នោះទេ។

រូបថត រូបភាព Getty

ជំហានសូន្យ។ ចងចាំអ្វីដែលបានកើតឡើងនៅថ្ងៃមុន។

ភារកិច្ចគឺត្រូវយល់ថាតើការគេងប៉ុន្មានដំណើរការការពិតនៅពេលថ្ងៃ។ហេតុអ្វីបានជាពេលព្រឹកឆ្លាតជាងពេលល្ងាច? បញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន អារម្មណ៍ ការប៉ះទង្គិចដ៏ស្មុគស្មាញនៃថ្ងៃកន្លងមក - ទាំងអស់នេះវិល លាយឡំ បែរមករកយើងក្នុងសុបិន ភាគីផ្សេងគ្នា. ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ នៅក្នុងសុបិនមួយ យើងមានសិទ្ធិចូលទៅ " ប្រព័ន្ធទូទៅ": និយាយក្នុងន័យធៀប មិនត្រឹមតែចំពោះម៉ូនីទ័រនៃកុំព្យូទ័រយួរដៃរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់ទាំងមូល ប​ណ្តា​ញ​ទូទាំង​ពិភពលោក. ខ្សោយ ប៉ុន្តែនៅតែមានការចូលប្រើ។ ហើយព័ត៌មានសំខាន់ៗក៏អាចមករកយើងពីទីនោះបានដែរ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយគ្នាសំយោគ - ហើយនៅព្រឹកបន្ទាប់យើងស្រាប់តែភ្ញាក់ឡើងជាមួយនឹងដំណោះស្រាយច្បាស់លាស់ចំពោះបញ្ហាស្មុគស្មាញមួយ។ នេះជារបៀបដែលការរកឃើញត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងសុបិន ថាតើវាជាតារាងតាមកាលកំណត់ ឬរបកគំហើញនៅក្នុងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន។

ជំហានទី 1. កត់ត្រាសុបិន

ក្តីសុបិន្តដែលអ្នកមានត្រូវតែសរសេរចុះហើយដាក់ធាតុនេះមួយឡែក។ បន្តិចក្រោយមក យើងសរសេរវាចុះ ឬប្រាប់វាម្តងទៀត។ ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? រឿងទី 2 ច្បាស់ជាខុសពីរឿងទីមួយ៖ ព័ត៌មានលម្អិតខ្លះនឹងត្រូវបាត់បង់ ខ្លះទៀតនឹងលេចចេញមក។ មនសិការរបស់យើងបានបំពេញការងាររួចហើយ ដោយបញ្ចូលរឿងដើមទៅក្នុងគ្រោងការណ៍ធម្មតារបស់យើងសម្រាប់ការពិពណ៌នាអំពីពិភពលោក។ យ៉ាងណាមិញ យើងសរសេររឿងរ៉ាវអំពីជីវិតរបស់យើងគ្រប់ពេល ឬផ្ទុយទៅវិញពួកគេសរសេរដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែមនុស្សគ្រប់រូបមាននិទានរឿងសំខាន់ៗរៀងៗខ្លួន យើងម្នាក់ៗមើលឃើញ "រោងកុន" ផ្ទាល់ខ្លួន ខុសពីអ្វីដែលអ្នកដទៃឃើញ។ យើងចងចាំនូវអ្វីដែលត្រូវនឹងការនិទានរឿងសំខាន់ៗរបស់យើង ហើយបោះបង់ ហើយបំភ្លេចអ្វីដែលនៅសល់។ ដោយការប្រៀបធៀបការពិពណ៌នាពីរនៃសុបិនដូចគ្នា យើងអាចដឹងយ៉ាងច្បាស់អំពីរបៀបដែលស្មារតីរបស់យើងបំប្លែងការពិត។

ជំហានទី 2. ប្រមូលសមាគមលីនេអ៊ែរ

វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានស្នើឡើងដោយ Sigmund Freud ។គាត់ជឿថាសារនៃការសន្លប់នៅក្នុងសុបិនត្រូវបានបង្ហាញដល់យើងក្នុងទម្រង់ដែលបានអ៊ិនគ្រីប: អ្វីដែលត្រូវបានបង្ហាញដល់យើងពិតជាមានន័យខុសគ្នាទាំងស្រុងហើយភារកិច្ចរបស់យើងគឺត្រូវយល់ពីអ្វីដែលពិតប្រាកដ។ សញ្ញានេះមានពីរជ្រុង ហើយនោះមានន័យថាយើងត្រូវចេញពីសញ្ញាទៅសញ្ញាសម្គាល់៖ បន្ទាប់មក ប្រហែលជាយើងនឹងទទួលបានការយល់ដឹងខ្លះៗ។ ចូរនិយាយថាអ្នកសុបិនឃើញមន្ត្រីគយ។ តើអ្នកភ្ជាប់វាជាមួយអ្វី? ជាមួយនឹង concierge នៅច្រកចូល។ តើ concierge ទាក់ទងនឹងអ្វី? ជាមួយបងប្រុសម្នាក់ដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងពិបាក។ វាគឺជាបងប្រុសដែលពិតជាវីរបុរសនៃសុបិននេះ។ នេះ​ជា​របៀប​ដែល​យើង​បោះជំហាន​មួយ​ជំហាន​ទៅ​មួយ​ជំហាន​ក្នុង​ការ​កសាង​ខ្សែ​សង្វាក់​នៃ​សមាគម ហើយ​ដោយ​យក​ឈ្នះ​លើ​ការ​ចាប់​ពិរុទ្ធ​នៃ​ស្មារតី យើង​ផ្លាស់ទី​ពី​និមិត្ត​សញ្ញា​ខាង​ក្រៅ​យ៉ាង​ស៊ីជម្រៅ ទៅ​រូបភាព​ដើម​ទៅ​រូប​ដែល​សំខាន់​សម្រាប់​យើង។

រូបថត រូបភាព Getty

ជំហានទី 3. ប្រមូលសមាគមរាងជារង្វង់

ទោះបីជាវិធីសាស្រ្តនៃសមាគមលីនេអ៊ែរ,ធ្វើការដោយមិនសង្ស័យ មនុស្សជាច្រើនរិះគន់វា។ ជាពិសេសលោក Carl Gustav Jung មានការសង្ស័យថាមនុស្សម្នាក់អាចបកស្រាយបានយ៉ាងងាយស្រួលដូចកាសែតមួយ។ យ៉ាងណាមិញវាច្បាស់ហើយថាតើការវិភាគរបស់ Freudian នឹងនាំឱ្យមានក្នុងករណីណាក៏ដោយ: ចំពោះតួលេខចម្បងរបស់ម្តាយនិងឪពុកប្រហែលជាបងប្អូនប្រុសស្រីនិងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ ហើយចាប់តាំងពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានដឹងជាមុនដូច្នេះហេតុអ្វីបានជារំខានជាមួយនឹងការបកស្រាយសុបិន?

យើងឃើញសេចក្តីប្រាថ្នាដែលមិនបានសម្រេចនៅក្នុងសុបិនរបស់យើង។

ប្រសិនបើ Freud បានសង្កត់ធ្ងន់លើយន្តការនៃសុបិនថាជាការផ្លាស់ទីលំនៅ នោះ Jung បានចាត់ទុកការ condensation សំខាន់ជាង នៅពេលដែលពពកនៃអត្ថន័យលេចឡើងជុំវិញនិមិត្តសញ្ញាមួយ ហើយបន្ទាប់មកយើងឃើញនិមិត្តសញ្ញាកាន់តែច្បាស់។ ដូច្នេះ ជំនួសឱ្យសមាគមលីនេអ៊ែរ លោក Jung បានស្នើរជារង្វង់។ តាមក្រាហ្វិក ពួកវាអាចត្រូវបានតំណាងក្នុងទម្រង់នៃព្រះអាទិត្យ៖ នៅចំកណ្តាលមានសញ្ញាមួយ (និមិត្តសញ្ញា) ដែល "កាំរស្មី" ចាកចេញ - សមាគមទាំងអស់ដែលចូលមកក្នុងគំនិតរបស់យើង។

ដូច្នេះ​ទាក់ទង​នឹង​មន្ត្រី​គយយើងអាចអភិវឌ្ឍសមាគមដូចជា "អំណាច", "ការភ័យខ្លាច", "ច្បាប់", "ព្រំដែន", "លិខិតឆ្លងដែន" ។ ចំពោះបញ្ហានេះ លោក Jung បានស្នើបន្ថែមការពង្រីក ពោលគឺការបន្ថែមទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយបុគ្គលដែលប្រើជាទូទៅ (ឧទាហរណ៍ មន្ត្រីគយ = "ច្បាប់", "បញ្ជា", "ការផ្តន្ទាទោស") ។ បន្ទាប់មកនិមិត្តសញ្ញាបុគ្គលរបស់យើងនៃរូបភាពត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយនិមិត្តសញ្ញាវប្បធម៌ ហើយលទ្ធភាពនៃការយល់ដឹងបានពង្រីក។

ជំហានទី 4. យល់ពីអ្វីដែលសុបិនប្រាប់យើង

ទ្រឹស្ដីបុរាណផ្តល់នូវជម្រើសផ្សេងៗ។ដូច្នេះ Freud ចាត់ទុកការគេងជាការបំពេញបំណងប្រាថ្នា។ ហើយជាការពិតណាស់ក្នុងករណីខ្លះនេះជាការពិតជាពិសេសនៅក្នុងក្តីសុបិន្តរបស់កុមារ: កុមារមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យការ៉េមទេហើយគាត់ទទួលបានវានៅក្នុងសុបិន។ ដំបូងឡើយ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា សុបិនដែលបំផ្លិចបំផ្លាញត្រូវបានបកស្រាយតាមរបៀបដូចគ្នា៖ យើងឃើញការស្លាប់របស់នរណាម្នាក់ ដែលមានន័យថាយើងមានបំណងចង់កម្ចាត់បុគ្គលនេះដោយមិនដឹងខ្លួន ប៉ុន្តែយើងមិនបានដឹងពីបំណងប្រាថ្នានេះដោយសារតែការចាប់ពិរុទ្ធនៃ superego របស់យើង។

មិនដូច Freud ទេ សម្រាប់ការគេងរបស់ Jung គឺជាសំណងសម្រាប់អាកប្បកិរិយាដឹងខ្លួន។ជាឧទាហរណ៍ គំនិតរបស់យើងទាំងអស់គឺផ្តោតលើអាជីពរបស់យើង ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ យើងសុបិនអំពីកុមាររាល់ពេលឥឡូវនេះ។ ហើយបន្ទាប់មកនេះគឺជាសញ្ញាពីសន្លប់ថាមានអតុល្យភាពច្បាស់លាស់នៅក្នុងជីវិតរបស់យើងហើយយើងត្រូវស្តារតុល្យភាពឡើងវិញ។

Freud ចាត់ទុកសុបិនថាជាការបំពេញបំណងប្រាថ្នា។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្សេងទៀតជឿថាមានតែរឿងដដែលៗដែលកើតឡើងចំពោះយើងនៅក្នុងការពិតដែលកើតឡើងនៅក្នុងសុបិនរបស់យើង។

នេះជាអ្នកវិភាគ Jungian Hans Dieckmann មិនយល់ស្របជាមួយ Freud ឬ Jung ។ គាត់ជឿថារឿងដដែលនេះកើតឡើងចំពោះយើងក្នុងសុបិនដូចនៅក្នុងការពិត។ ប្រសិនបើអ្នកខ្មាស់អៀនខ្លាំងដែលអ្នកមិនអាចទិញអ្វីនៅក្នុងផ្សារទំនើបបាននោះ ក្នុងសុបិនរបស់អ្នក អ្នកមកផ្សារទំនើប ហើយមិនទិញអ្វីទាំងអស់។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ លោក Diekmann ប្រកែកថា ការផ្លាស់ប្តូរចាប់ផ្តើមដំបូងនៅក្នុងក្តីសុបិន្តរបស់អតិថិជន ហើយបន្ទាប់មកនៅក្នុងរបស់គាត់ ជីវិត​ពិត. ជាការពិត "ខ្ញុំ" របស់យើងមានឥរិយាបទនៅក្នុងសុបិនតាមរបៀបដូចគ្នាទៅនឹងការពិត។ ហើយវាប្រហែលជាងាយស្រួលជាងសម្រាប់អ្នកចិត្តសាស្រ្តក្នុងការធ្វើការតាមសុបិនរបស់អ្នកជំងឺ ដែលវាមិនសូវឈឺចាប់៖ គាត់មិនទទួលខុសត្រូវចំពោះសុបិនរបស់គាត់ទេ។ ប៉ុន្តែការងារបែបនេះប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់គាត់។

រូបថត រូបភាព Getty

ជំហានទី 5. ស្តាប់តម្រុយ

យើងបានវិភាគសុបិនរបស់យើងពីមុំផ្សេងៗគ្នា។តើត្រូវធ្វើអ្វីឥឡូវនេះជាមួយនឹងចំណេះដឹងនេះ? តើត្រូវប្រើវាដោយរបៀបណា?

ជម្រើសមួយ។ យើងប្រាប់ខ្លួនយើងថាសុបិនបញ្ជាក់ពីអ្វីដែលយើងដឹងរួចមកហើយថា "ពិតណាស់ ខ្ញុំបានគិតដូច្នេះ!", "បាទ, បាទ, អ្នករាល់គ្នាតែងតែប្រមាថខ្ញុំ" "ខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីទាំងអស់" ។ បន្ទាប់មក អ្វីទាំងអស់ដែលយើងទទួលបានពីការបកស្រាយរបស់យើង គឺជាការលើកកំពស់ការគោរពខ្លួនឯង៖ យើងបានបញ្ជាក់ពីការយល់ដឹងរបស់យើង។ ប៉ុន្តែយើងនៅតែស្ថិតក្នុងទ្រុងនៃចិត្តរបស់យើង គ្មានអ្វីផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងទេ។

ជម្រើសទីពីរ។យើងប្រើក្តីសុបិន្តជាឱកាសមួយដើម្បីពង្រីកការយល់ឃើញរបស់យើង ដូច្នេះហើយផ្លាស់ប្តូរ។ ចូរនិយាយថានៅក្នុងជីវិតពិតយើងមាន ទំនាក់ទំនងមិនល្អជាមួយឪពុកម្តាយរបស់យើង ហើយនៅក្នុងសុបិនរបស់យើង យើងឱបពួកគេយ៉ាងទន់ភ្លន់។ យើងអាចគ្រវីស្មារបស់យើង ហើយឈប់នៅទីនោះ ឬយើងអាចបន្តគិតអំពីវា៖ ហេតុអ្វីបានជាជីវិតបែបនេះ ប៉ុន្តែក្នុងសុបិនខុសគ្នា? ហើយនេះនឹងកែតម្រូវជំហររបស់យើងចំពោះឪពុកម្តាយ។ ឬឧបមាថានៅក្នុងសុបិនមួយ យើងឃើញសេចក្តីប្រាថ្នាដែលមិនបានសម្រេចរបស់យើង៖ ដំណើរកម្សាន្តទៅកាន់កោះកម្រនិងអសកម្ម ទំនាក់ទំនងស្នេហា។

Jung មិនចូលចិត្តធ្វើការជាមួយសុបិនទេ ព្រោះគាត់ជឿថាក្នុងសុបិនយើងសន្លប់ពេក ហើយមិនអាចគ្រប់គ្រងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង

យើង​អាច​សួរ​ខ្លួន​យើង​នូវ​សំណួរ៖ ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ខ្ញុំ​មិន​ធ្វើ​ឱ្យ​បំណង​ប្រាថ្នា​របស់​ខ្ញុំ​ក្លាយ​ជា​ការ​ពិត​ក្នុង​ជីវិត?តើ​មាន​ឧបសគ្គ​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​រារាំង​ខ្ញុំ? ដូច្នេះ ដោយមានជំនួយពីការគេង យើងអាចធ្វើឱ្យរូបភាពរបស់យើងនៃពិភពលោកកាន់តែភ្លឺស្វាង និងបង្កើនភាពស្មុគស្មាញនៃការយល់ដឹងរបស់យើង។ វាល្អបំផុតប្រសិនបើយើងរក្សាការយល់ដឹងខ្លះៗក្នុងអំឡុងពេលគេង ឧទាហរណ៍ យើងយល់ថាយើងកំពុងសុបិន ឬយើងដឹងពីរបៀបរំខាន សុបិន្តមិនសប្បាយចិត្ត. សម្រាប់អ្នកខ្លះវាគឺជាអំណោយពីកំណើតប៉ុន្តែសមត្ថភាព សុបិន្តភ្លឺអាចត្រូវបានអភិវឌ្ឍ។

និយាយអញ្ចឹង Jung មិនចូលចិត្តធ្វើការជាមួយសុបិនទេដោយសារតែគាត់ជឿថានៅក្នុងសុបិនយើងសន្លប់ពេក: យើងទៅជាមួយលំហូរហើយមិនគ្រប់គ្រងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ គាត់បានស្នើឱ្យអ្នកជំងឺបន្ថែមការយល់ដឹងដល់សុបិនរបស់ពួកគេតាមរយៈការស្រមើលស្រមៃសកម្ម។ ម្សិលមិញខ្ញុំសុបិនឃើញមន្ត្រីគយ - ដូច្នេះសូមនិយាយជាមួយគាត់ឥឡូវនេះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវបិទភ្នែករបស់អ្នក, ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃពាក់កណ្តាលដេកលក់, ស្រមៃមើលមន្ត្រីគយនេះនៅចំពោះមុខអ្នក, សួរគាត់សំណួរនិងទទួលបានចម្លើយដែលមិនរំពឹងទុក។ យើងជ្រើសរើសសុបិនដែលយើងនឹងធ្វើការជាមួយ ហើយយើងអាចយល់កាន់តែច្បាស់អំពីសាររបស់វា។

តើ Freud គិតយ៉ាងណាអំពីសុបិន?

អ្នកវិភាគចិត្តសាស្ត្រ និងជាអ្នកនិពន្ធ ហ្សង់-ក្លូដ លីអូដេត ពន្យល់ថា "គាត់បានចាត់ទុកសុបិនថាជាការបង្ហាញនៃសេចក្តីប្រាថ្នាដែលសង្កត់សង្កិន ដែលបង្ហាញដល់យើងក្នុងទម្រង់ក្លែងបន្លំ"។ "ក្តីសុបិន្តឆ្លុះបញ្ចាំងពីបំណងប្រាថ្នានេះតាមរបៀបដែលទម្រង់ (មាតិកាខាងក្រៅ) បិទបាំងខ្លឹមសារ (មាតិកាលាក់) ។ Freud បានកំណត់អត្តសញ្ញាណបច្ចេកទេសចំនួន 4 ដែលសន្លប់បង្កើតសុបិនរបស់យើង។ នេះគឺជាបច្ចេកទេសទាំងនេះជាមួយនឹងឧទាហរណ៍។

ការឡើងក្រាស់៖ គំនិតផ្សេងគ្នាហើយរូបភាពត្រូវបានប្រមូលជាឈុតមួយ។

«នៅផ្ទះដែលខ្ញុំធំឡើង ខ្ញុំឈ្លោះជាមួយចៅហ្វាយខ្ញុំ ដែលមានឈ្មោះដូចបងប្រុសរបស់ខ្ញុំ ដែលរុញខ្ញុំ និងបងប្រុសម្នាក់ទៀតឱ្យនៅជាមួយគ្នាយូរ»។

លំអៀង៖អាទិភាព និងតម្លៃត្រូវបានលាយឡំគ្នា ដើម្បីលាក់បំណងប្រាថ្នាដែលមិនដឹងខ្លួន និងការជំរុញរបស់វា និងដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ដែលបណ្តាលមកពីវាទៅជាព័ត៌មានលម្អិតតូចតាច។ “ក្នុងអំឡុងពេលវិស្សមកាល ខ្ញុំបានជួបអតីតភរិយារបស់ប្តីខ្ញុំ ដែលមើលងាយខ្ញុំ។ អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​ធ្វើ​គឺ​បត់​កន្សែង​ក្រដាស​ឱ្យ​ស្អាត»។

បំប្លែងគំនិតទៅជារូបភាព៖វាគឺជាកាឡៃដូស្កូបនៃរូបភាព និងពាក្យដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងបង្កើតលំដាប់ (ដូចដែលយើងតែងតែធ្វើនៅពេលយើងនិយាយ) ដើម្បីឱ្យសុបិននេះប្រហាក់ប្រហែលនឹងខ្សែភាពយន្តដែលមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា ដែលទោះជាយ៉ាងណា លាក់ខ្លឹមសារ។ ពាក្យប្រៀបធៀបជារឿងទាំងមូល តួនាទីសំខាន់នៅក្នុងការបង្ហាញរូបភាពផ្លូវភេទ។

"នៅក្នុងខ្សែភាពយន្ត អ្នកជិតខាងរបស់ខ្ញុំដាក់កាំបិតនៅក្នុងកាបូបរបស់ខ្ញុំ" ។

ដំណើរការបន្ទាប់បន្សំ៖នេះគឺជាការប៉ះចុងក្រោយ "វ៉ារនីស" ដែលផ្តល់ឱ្យសុបិននូវរូបរាងសមហេតុផល និងអាចទទួលយកបាន។

“នៅទីបំផុត ទន្សាយនិយាយប្រាប់ខ្ញុំ អតីតប្រពន្ធប្តី​របស់​ខ្ញុំ​បាន​សម្រេច​ចិត្ត​ទៅ​រស់​នៅ​លើ​ភព​ព្រះ​អង្គារ»។

អំពីអ្នកជំនាញ

Stanislav Raevsky -អ្នកវិភាគ Jungian សហប្រធាននៃសមាគមចិត្តវិទ្យាវិភាគទីក្រុងម៉ូស្គូ (MAAP) សមាជិកនៃសមាគមអន្តរជាតិនៃចិត្តវិទ្យាវិភាគ (IAAP) ។

សៀវភៅក្តីសុបិន្តរបស់ Freud និងការបកស្រាយសុបិន្តដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងវានឹងជួយអ្នកឱ្យយល់និងពន្យល់ពីអ្វីដែលអ្នកសុបិនអំពី។ យ៉ាងណាមិញ មនុស្សតែងតែចាប់អារម្មណ៍លើធម្មជាតិនៃការគេង និងការបកស្រាយសុបិន ដែលសៀវភៅសុបិននេះតំណាងឱ្យ។ សំណួរ "តើការគេងនិងសុបិនគឺជាអ្វី?", "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបកស្រាយសុបិន្តរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?" សួរដោយមនុស្សដែលមានវិជ្ជាជីវៈខុសគ្នាទាំងស្រុងដែលរស់នៅក្នុងសម័យផ្សេងៗគ្នា។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របុរាណបានយល់ច្រឡំថា ការគេងគឺជាការពុលដល់រាងកាយ ព្រោះសារធាតុពុលផ្សេងៗអាចកកកុញនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស ដែលចាប់ផ្តើមបំពុលខួរក្បាលអំឡុងពេលគេង។ មន្តអាគម និងអ្នកជំនួយការ ដែលតាមពិតគឺជាអ្នកដែលបង្កើតដំបូងបំផុត ច្រើនបំផុត សៀវភៅក្តីសុបិន្តពេញលេញជឿថាដំណេកគឺជាច្រកទ្វារចូល ពិភពលោកផ្សេងទៀត។ការចូលដែលជាធម្មតាត្រូវបានបដិសេធចំពោះមនុស្សម្នាក់។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលយើងត្រូវទទួលស្គាល់ថាធ្វើការជាមួយការបកស្រាយ និងការឌិកូដនៃសុបិន ជឿថាសុបិនគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងផ្លូវចិត្តនៃការពិតដែលមនុស្សម្នាក់កំពុងភ្ញាក់។

រឿងមួយគឺប្រាកដ - ទ្រឹស្ដីទាំងអស់នេះត្រូវបានបង្កើតឡើងហើយបន្តត្រូវបានសាងសង់ក្នុងគោលដៅតែមួយ - ដើម្បីជួយមនុស្សម្នាក់ ដោយមានជំនួយពីសៀវភៅសុបិន ឃើញតម្រុយអំពីបច្ចុប្បន្ន និងអនាគតរបស់គាត់នៅក្នុងសុបិន ហើយដោយមានជំនួយពីពួកគេ សម្រេចចិត្ត។ បញ្ហាផ្ទៃក្នុងនិងភាពផ្ទុយគ្នា។ វាគឺសម្រាប់គោលបំណងនេះដែលច្រើនបំផុត សៀវភៅសុបិន្តផ្សេងៗគ្នា. តាមរយៈការសង្កេតរយៈពេលវែង ការវិភាគនៃទំនាក់ទំនងមូលហេតុ និងផលប៉ះពាល់ និង ទម្រង់ផ្សេងៗតាមរយៈការបកស្រាយ និងបកស្រាយសុបិន មនុស្សបានរៀនទទួលស្គាល់ខ្លឹមសារនៃព័ត៌មានដែលទទួលបានដោយមនុស្សម្នាក់ក្នុងសុបិន ហើយប្រើវាដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែទូលំទូលាយ និងពេញលេញអំពីតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួន បំណងប្រាថ្នា និងបញ្ហារបស់ពួកគេ។

អ្នកប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការស្វែងយល់បន្ថែមអំពីពិភពនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក រៀនពីរបៀបប្រើសៀវភៅសុបិន និងផ្តល់ការបកស្រាយលម្អិត និងច្បាស់លាស់អំពីសុបិនរបស់អ្នក និងអ្នកដទៃ។ ព្យាយាមរកមើលវាដោយមានជំនួយពីសៀវភៅសុបិនរបស់យើង។ ដើម្បីបកស្រាយសុបិន ពួកគេគួរតែបំបែកជាផ្នែកៗ ដោយជ្រើសរើសរឿងដែលអ្នកសុបិនអំពី និងស្វែងរកអត្ថន័យរបស់វានៅក្នុងសៀវភៅសុបិន។

សៀវភៅក្តីសុបិន្តនេះមានការបកស្រាយដ៏ល្បីបំផុតនៃសុបិនដែលទទួលបានដោយ Sigmund Freud ក្នុងដំណើរការសិក្សាដោយយកចិត្តទុកដាក់លើចិត្តវិទ្យារបស់មនុស្ស ការយល់ដឹងអំពីខ្លឹមសារនៃសណ្តាប់ធ្នាប់ពិភពលោកខាងក្នុងរបស់គាត់ ក៏ដូចជាលទ្ធផលនៃការចូលរួមក្នុងការអនុវត្តអាថ៌កំបាំងគ្រប់ប្រភេទ។ ការបកស្រាយដែលបានផ្តល់ឱ្យនៅទីនេះឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងពេញលេញបំផុតពីខ្លឹមសារនៃក្តីសុបិន្តដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលទៅក្នុងពិភពលោកដែលមិនអាចចូលទៅដល់ក្នុងស្ថានភាពភ្ញាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរចងចាំថាការពិពណ៌នានិងបកស្រាយការគេងដោយប្រើ នៃសៀវភៅសុបិននេះ។មិន​មែន​ជា​អក្សរ​ទេ។ ការបកស្រាយអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទិសដៅដែលត្រូវផ្លាស់ទីប៉ុណ្ណោះ។

សៀវភៅក្តីសុបិន្តដ៏អស្ចារ្យរបស់ Freud