Semasa fros yang teruk. Langkah keselamatan semasa fros teruk. Bersedia untuk keluar dalam kesejukan

Oleh kerana keadaan cuaca sejuk yang tiba-tiba dan keadaan cuaca yang sukar, perhatian khusus harus diberikan kepada peraturan tingkah laku dalam cuaca sejuk.

Peraturan kelakuan semasa fros teruk:

• Di luar dalam keadaan sejuk, anda perlu bernafas dengan betul - perlahan-lahan, cetek dan, sebaik-baiknya, melalui hidung anda (supaya udara sejuk menjadi panas di rongga hidung).
• Semasa cuaca sejuk, badan menumpukan seluruh tenaganya untuk penebat. Tetapi di manakah anda boleh mendapatkannya jika seseorang itu makan sedikit atau sedang berdiet? Dalam fros yang teruk, pemakanan perlu dipertingkatkan: daging, ikan, lemak babi, mentega dan makanan berkalori tinggi yang lain. Diet perlu memasukkan lebih banyak sup yang berbeza dengan sup daging dan bubur susu. Cuba minum lebih banyak cecair - teh panas, kopi, menambah krim, susu, madu, infusi herba, dengan penambahan pudina dan hawthorn.

• Jangan makan makanan atau minuman panas sekurang-kurangnya 40 minit sebelum keluar. Lebih sukar bagi badan yang hangat untuk membiasakan diri dengan sejuk; apabila keluar, ia tidak merasakan kesejukan.

• Anda tidak boleh minum alkohol, ia menyebabkan ilusi kehangatan dan menghalang anda daripada menumpukan perhatian pada tanda-tanda radang dingin.
• Minuman beralkohol dan cuaca sejuk tidak sebati. Alkohol melemahkan keupayaan anda untuk mengawal dan melebarkan saluran darah pada permukaan badan, yang membawa kepada kehilangan haba. Hanya saluran darah yang mengecut untuk menghalang organ dalaman daripada menyejuk - alkohol segera membatalkan langkah perlindungan ini.
• Anda tidak boleh merokok dalam keadaan sejuk - ini mengurangkan peredaran darah dan menjadikan anggota badan lebih terdedah.
• Dalam keadaan sejuk, anda perlu memakai pakaian longgar yang diperbuat daripada kain semula jadi - ini menggalakkan peredaran darah yang normal, anda perlu berpakaian mengikut prinsip "kubis", apabila terdapat lapisan udara di antara lapisan pakaian yang mengekalkan haba.
• Jangan keluar ke dalam keadaan sejuk tanpa sarung tangan, topi dan selendang (sarung tangan tidak melindungi daripada fros). Bahagian terkecil badan - jari, telinga dan hidung - paling menderita dalam kesejukan.
• Jangan memakai perhiasan logam (emas, perak) dalam keadaan sejuk - logam menyejuk lebih cepat daripada badan.
• Jangan keluar ke dalam keadaan sejuk dengan kulit atau rambut yang basah. Dalam kesejukan - tiada yang basah atau pun lembap! Lebih sejuk di luar, lebih kering semua pakaian dan kasut sepatutnya.
• Sebaik sahaja kedinginan, kesemutan, kebas hingga kehilangan kepekaan, pucat, dan kesejukan kulit muncul, anda perlu segera pergi ke mana-mana tempat yang hangat.
• Anda tidak boleh menanggalkan kasut dari anggota badan yang disejukkan - ia akan membengkak dan mustahil untuk memakai semula kasut anda. Anda perlu segera pergi ke bilik yang hangat.
• Pada kanak-kanak, termoregulasi badan belum terbentuk, dan pada orang yang lebih tua dan dengan beberapa penyakit, fungsi ini boleh terjejas. Oleh itu, setiap 15-20 minit, kanak-kanak, orang tua, dan mereka yang sakit perlu kembali ke kehangatan dan memanaskan badan.
• Latihan paling mudah apabila anda mula membeku: tanpa membengkokkan tangan anda, lakukan 25-30 pergerakan putaran dari bahu; Senaman akan membantu memanaskan tangan beku dengan cepat: dengan membongkok rendah ke hadapan, dengan hayunan kuat dan tajam lengan anda ke depan dan ke belakang, terima kasih kepada daya emparan, anda akan menyebabkan aliran darah ke tangan anda. Berjalan pantas, pergerakan sengit seluruh badan, dan menggoyangkan jari kaki anda boleh membantu memanaskan kaki yang beku.
• Apabila meninggalkan rumah, anda perlu membawa telefon bimbit anda, setelah terlebih dahulu menyemak sama ada anda mempunyai wang dalam akaun anda dan ia sedang dicaj.
• Apabila anda pulang dari kesejukan, anda tidak boleh segera minum teh panas dan mandi air panas atau mandi. Dengan perubahan mendadak dalam suhu (dari -20 hingga +20), beban yang ketara pada sistem kardiovaskular boleh berlaku, dengan akibat yang tidak dapat diramalkan. Badan perlu menyesuaikan diri secara beransur-ansur dengan suhu bilik dalam masa 20-30 minit.

Jika anda tidak dapat mencari tempat perlindungan yang hangat, tentukan di mana anda berada, hubungi bantuan (ambulans, perkhidmatan menyelamat, saudara-mara, rakan-rakan) dan mula memanaskan diri dengan kehangatan badan anda sendiri: meringkuk dalam bola dengan membelakangi anda. angin dan letakkan tangan anda di bawah ketiak anda. Cuma jangan tertidur!

Dalam dunia moden, semakin ramai orang mula menyedari bahawa iklim di planet kita berubah. Setiap hari bilangan fenomena cuaca tidak normal di dunia yang tidak sesuai dengan iklim sesuatu kawasan semakin bertambah. Memo ini akan membincangkan fenomena semula jadi luar biasa yang berkaitan dengan cuaca sejuk dan cara untuk bertahan melalui usaha bersama.

Sekarang kita boleh melihat fenomena cuaca yang luar biasa, sebagai contoh, pada pertengahan Oktober, salji pertama telah pun turun di beberapa wilayah di Ukraine, yang agak luar biasa untuk bulan ini di kawasan ini. Dan pada awal tahun 2016, di Jepun, di pulau Oshima, buat kali pertama dalam 115 tahun, 10 cm salji turun dan suhu -5 C°. Pada bulan Februari, pantai timur laut Amerika Syarikat mengalami salji dan hujan beku; Penurunan suhu adalah sehingga 15 C°, dan pada bulan Januari terdapat ribut salji yang ternyata menjadi yang paling kuat dalam 110 tahun, kesannya dirasai oleh 85 juta orang di 11 negeri. Pada tahun ini juga, hujan batu sebesar ceri jatuh di Emiriah Arab Bersatu dan padang pasir dilitupi salji. Terdahulu pada tahun 2011, salji turun di Kepulauan Canary, ketebalan litupan salji mencapai 10 cm. Bagi wilayah ini, peristiwa ini menimbulkan kebimbangan serius di kalangan penduduk tempatan dan saintis di seluruh dunia. Berdasarkan fakta bahawa fenomena ini sama sekali tidak tipikal untuk kawasan ini, orang ramai tidak bersedia sepenuhnya untuk perubahan cuaca sedemikian.

Bagaimanakah hipotermia boleh membahayakan anda?

Apabila persoalan tentang kelangsungan hidup manusia dalam iklim yang teruk dibangkitkan, menjadi jelas bahawa dia perlu mempunyai pengetahuan tentang cara bertindak dalam situasi ini. Sebagai contoh, tidak semua orang menyedari bahawa seseorang boleh mati bukan dari kesejukan itu sendiri, tetapi dari kesan sejuk pada suhu badannya. Iaitu, walaupun suhu udara melebihi sifar dan seseorang berada di luar untuk masa yang lama tanpa pakaian atau pergerakan yang hangat, suhu badannya boleh turun ke tahap kritikal 30 darjah. Dan, sebaliknya, pada 20 darjah di bawah sifar, seseorang boleh berasa hebat walaupun dalam keadaan sejuk yang teruk, kerana seseorang tidak akan membeku atau menyejukkan badan jika dia berpakaian cukup mesra dan berkelakuan dengan betul.

Apa yang perlu dilakukan dalam fros yang teruk?

Jika anda mendapati diri anda dalam keadaan fros yang teruk, adalah wajar mempertimbangkan beberapa peraturan yang diperlukan untuk terus hidup dalam situasi sejuk yang melampau.

• Makanan. Salah satu peraturan utama untuk bertahan hidup dalam fros yang teruk adalah untuk membekalkan badan dengan bahan api untuk menjana tenaga dalaman, yang memanaskan seluruh badan. Sememangnya, ini adalah makanan. Adalah lebih baik untuk memasukkan sejumlah besar lemak dalam diet anda, contohnya lemak babi dan protein, yang, apabila dipecahkan, akan memanaskan badan anda. Pada hari yang sejuk, anda perlu menambah bilangan hidangan yang anda makan. Doktor juga menasihatkan supaya tidak keluar dalam keadaan lapar yang sejuk - badan mesti menyimpan sumber tenaganya sendiri, jadi pastikan untuk makan makanan yang enak sebelum keluar.

• kain. Anda memerlukan sekurang-kurangnya tiga lapisan pakaian bulu, kasut dan stoking bertebat, serta topi dan selendang yang hangat. Tidak rugi untuk menyimpan satu set seluar dalam haba. Adalah dinasihatkan untuk memakai kasut dengan tapak tebal untuk mengelakkan pembekuan. Kasut hendaklah kering dan longgar. Anda boleh menggunakan insole haba atau aplikator garam untuk mengekalkan haba kering. Adalah lebih baik untuk menggantikan sarung tangan dengan sarung tangan dua lapisan hangat yang diperbuat daripada bahan semula jadi.

• Bergerak. Apabila dalam keadaan sejuk, anda tidak boleh berdiri di satu tempat, anda mesti bergerak sepanjang masa, dan ia juga berbahaya untuk duduk di atas salji atau objek sejuk, seperti logam dan konkrit. Dalam kes ini, pemindahan haba meningkat, dan orang itu akan kehilangan haba dengan cepat. Juga, jangan biarkan pernafasan cepat; ia perlu dilakukan melalui hidung. Adalah perlu untuk memastikan bahawa semasa menghembus nafas, udara hangat tidak jatuh pada selendang di tempat-tempat di mana ia bersentuhan dengan kulit muka dan tidak menyebabkan ia menjadi lembap.

• Tiada alkohol. Jangan minum alkohol "untuk memanaskan badan" dalam apa jua keadaan. Apabila saluran darah mengembang, sensasi kehangatan jangka pendek yang menipu akan berlaku. Tanpa disedari, anda boleh dengan mudah mendapat radang dingin yang teruk. Secara umum, adalah lebih baik untuk mengecualikan produk toksik beracun ini daripada diet anda, kerana apabila ia dimakan, keutamaan dalam seseorang itu diduduki oleh bukan bahagian terbaiknya - sifat haiwan, dan sebarang peluang untuk manifestasi kuasa dari sifat Rohani terhalang. "Pada tahap neurofisiologi, ketidakseimbangan berlaku, banyak neuron otak disekat. Seseorang tidak lagi memahami maklumat dengan baik. Tetapi sifat Haiwan secara aktif menguasainya, nampaknya dia adalah "wira", bahawa segala-galanya Diizinkan kepadanya di dunia ini. Gelembung sabun (ilusi) seperti itu timbul, pada dasarnya, bukan disebabkan oleh fakta bahawa seseorang itu benar-benar wujud, tetapi hanya kerana kerosakan berlaku dalam sistem otak, keadaan kesedaran Personaliti bertukar kepada mod yang berbeza, di mana terdapat subordinasi sepenuhnya kepada sifat Haiwan. Untuk sifat Rohani dalam diri seseorang - ini adalah keruntuhan, ia sama seperti, secara kiasan, meletakkan Jiwa dalam persekitaran beracun yang mematikan. Kuasanya adalah sudah sebahagiannya disekat oleh "penapis cahaya" - subpersonaliti, dan penguasaan total sifat Haiwan dalam Personaliti baru hanya menghilangkan peluang dan harapan terakhirnya. Alkohol dan dadah menjadikan seseorang hamba yang taat kepada minda Haiwan dan juga dalam dos yang kecil membunuh kuman rohani dalam dirinya.

  Dari masa ke masa, seseorang mengalami ketagihan alkohol atau dadah, yang dia nafikan dalam setiap cara yang mungkin. Pada masa yang sama, orang itu berdegil terus menggunakan racun ini, memetik sebarang sebab (tradisi, cuti, hari lahir, pengebumian, tekanan peribadi, dan sebagainya). Akibatnya, dia tidak perasan bagaimana asas kerohaniannya hilang, bagaimana pergantungan ini berkembang menjadi pengurangan sifat manusianya ke tahap naluri haiwan, bagaimana Personaliti itu merendahkan. Saya telah menyebut bahawa orang yang mabuk tidak mencukupi dalam memahami maklumat. Dalam kebanyakan kes, semua yang mendominasi dalam diri mereka pada saat mabuk alkohol (pertimbangkan keracunan) adalah pemikiran yang lantang dari sifat Haiwan tentang diri sendiri yang dikasihi, tentang objek kebanggaan seseorang, tentang keinginan mementingkan diri sendiri yang tidak terpenuhi, cita-cita yang tidak direalisasikan, terlalu tinggi. Ini benar-benar tragedi sebenar, dan pertama sekali untuk Personaliti itu sendiri.

  Pada orang yang serius terlibat dalam pembangunan rohani mereka, badan secara fizikal tidak boleh bertolak ansur dengan racun ini (alkohol, dadah). kenapa? Ya, kerana apabila menggunakan bahan toksik ini, hubungan halus dengan dunia rohani yang lain terganggu, dan, dalam istilah moden, kebolehan extrasensori hilang. Semasa di bawah pengaruh alkohol atau dadah, seseorang tidak dapat membaca maklumat yang datang dari dunia ghaib, kebolehan ghaibnya hilang begitu saja. Segala sesuatu yang dilihatnya dalam keadaan ini adalah manifestasi dari Kehendak Minda Haiwan, yang dianggap oleh seseorang sebagai pemikiran dan keinginannya.

  Ini diketahui pada zaman dahulu. Ini sudah diketahui umum bahkan sekarang. Sebagai contoh, di Kesatuan Soviet terdapat sistem Perkhidmatan Khas yang kuat, yang termasuk, antara lain, jabatan yang terlibat dalam kajian fenomena paranormal dan perkembangan persepsi ekstrasensori dalam beberapa pekerjanya, sebagai contoh, orang yang tidur. Jadi, walaupun kefir dikecualikan daripada diet mereka, apatah lagi larangan ketat terhadap alkohol dan dadah. Merokok dibenarkan pada dasarnya; nikotin dan tar, walaupun ia memabukkan badan, tidak menghalang neuron cermin, dan oleh itu membenarkan mereka bekerja tanpa halangan dengan dunia yang tidak kelihatan dan membaca maklumat yang diperlukan.

  Oleh itu, seseorang yang meminum alkohol walaupun dalam kuantiti yang sedikit, tidak kira untuk tempoh apa pun, secara rohani akan merosot sebagai Personaliti. Jika anda mempunyai keinginan untuk menggunakan alkohol atau dadah, ini adalah gejala pertama bahawa anda berada di bawah kuasa sifat Haiwan anda. Ini bermakna kita perlu mengambil langkah untuk menukar dominan kesedaran, untuk menumpukan lebih perhatian pada beberapa aspek positif, bermain sukan, buruh fizikal. Perlu diingatkan bahawa jika seseorang berhenti sepenuhnya minum atau menggunakan dadah, tubuh pulih dari masa ke masa, dan orang itu mendapat peluang untuk perkembangan rohani Keperibadiannya" (dari buku AllatRa).

• Jangan gosokkan kawasan badan yang terkena beku dengan salji (salur darah tangan dan kaki sangat rapuh dan oleh itu mungkin rosak, dan kesan lelasan mikro pada kulit menyumbang kepada jangkitan).
• Tanggalkan tindikan (semua logam). Bebaskan kawasan badan yang terdedah daripada pelbagai jenis perhiasan logam (tindik, terowong, anting-anting). Bagi orang yang tidak boleh melakukannya tanpa cermin mata, lebih baik memakai cermin mata dengan bingkai plastik pada hari-hari sedemikian. Alternatif lain ialah kanta sentuh.

• Daripada krim - lemak. Untuk mengelakkan radang dingin pada kulit muka, anda tidak boleh menggunakan krim, kerana dalam 30-40 minit pertama air menyejat dari mereka, yang membawa kepada penyejukan kulit, tetapi lebih baik menggantikannya dengan lemak semula jadi, seperti seperti angsa, babi, luak, cerpelai.

• Sensitiviti. Periksa sensitiviti kulit secara berkala, terutamanya dagu, hidung, dan telinga. Kehilangan sensitiviti menunjukkan radang dingin. Apabila kesemutan atau terbakar bermula, gosokkan kawasan ini sehingga suam.
• Botol air panas. Jika boleh, bawa pemanas poket yang boleh diisi semula dengan gas pemetik api biasa. Ia mudah digunakan dan boleh mengekalkan haba selama 4-5 jam.

• Memeriksa diri sendiri. Kembali ke bilik yang hangat, tanggalkan pakaian dan kasut beku anda, tukar kepada seluar dalam yang hangat dan kering. Tengok diri baik-baik. Kulit kemerahan, mengelupas, dan ruam mungkin merupakan tanda alahan kepada selsema. Pada manifestasi pertama, anda perlu mengambil satu tablet sebarang antihistamin. Anda tidak boleh cuba memanaskan tangan dan kaki beku dalam air panas. Sebagai tambahan kepada sensasi yang tidak menyenangkan, ini akan menyebabkan penyempitan tajam saluran darah. Gosok perlahan-lahan kawasan kulit beku.

Adalah sangat penting untuk diingat bahawa pada tanda-tanda awal radang dingin, seperti kawasan kebiruan pada kulit atau penampilan lepuh, anda harus segera berjumpa doktor.

Tahap hipotermia

Terdapat beberapa peringkat hipotermia:

1. Jika suhu badan turun di bawah 35, simptom pertama hipotermia akan muncul, seperti: lebam angsa, pucat, lemah, mengantuk, pertuturan yang perlahan dan tidak jelas.
2. Jika suhu badan telah turun kepada 33 darjah, kulit menjadi pucat, biru dan sejuk apabila disentuh, pernafasan dan nadi menjadi perlahan, tekanan darah berkurangan, muntah dan kencing yang tidak disengajakan mungkin bermula. Pertuturan dan koordinasi pergerakan terganggu.
3. Sekiranya suhu di bawah 31 darjah, terdapat keadaan tidak sedarkan diri, otot-otot dikekang oleh kekejangan, rahang diketap rapat, pernafasan hampir tidak ketara, anak mata melebar, nadi berada pada tahap kritikal 32-36 denyutan, tekanan darah sangat rendah - dalam keadaan ini serangan jantung berlaku.

Jika anda mengalami dua simptom pertama di atas atau melihat simptom ini pada orang lain, anda harus tahu cara memberikan pertolongan cemas. Pada peringkat ketiga, perlu segera menghubungi bantuan kecemasan, dan sehingga ia tiba, pindahkan orang itu ke bilik yang hangat.

Pertolongan cemas untuk radang dingin ringan hingga sederhana

• Adalah perlu untuk masuk ke mana-mana bilik yang hangat atau membantu seseorang ke sana ( dalam kesejukan, menggosok dan memanaskan badan tidak berguna dan berbahaya);
• Sapukan pembalut penebat haba ke permukaan yang terjejas, contohnya, seperti ini: lapisan kain kasa, lapisan bulu kapas tebal, satu lagi lapisan kain kasa, dan di atas kain minyak atau kain getah, balut dengan kain bulu;
• Banyakkan minum minuman hangat dan manis ( hangat dari dalam);
• Mulakan memanaskan lengan atau kaki anda yang digigit beku dalam mandian air suam, secara beransur-ansur meningkatkan suhu air dari 20 hingga 40 darjah dan selama 40 minit, urut anggota badan secara perlahan;
• Dengan tahap penyejukan umum yang sederhana dan teruk dengan pernafasan dan peredaran yang terjejas, mangsa mesti dibawa ke hospital secepat mungkin.

Masyarakat bersatu - bersatu mengambil berat antara satu sama lain

Perkara yang paling penting ialah dalam apa jua keadaan yang sukar anda tidak boleh berputus asa. Seseorang yang tahu bagaimana untuk mengekalkan semangat yang baik akan sentiasa mencari jalan keluar dari sebarang kesulitan!

Sekarang setelah anda mengetahui cara memberikan pertolongan cemas, jangan lupa bahawa bukan sahaja anda, tetapi juga jiran anda mungkin memerlukannya. Oleh itu, beri perhatian kepada orang biasa yang lalu lalang, terutamanya kanak-kanak dan orang yang berumur persaraan, yang mungkin memerlukan bantuan anda.

Jika anda melihat seseorang berbaring di jalan, sebagai tambahan kepada pemikiran bahawa dia mungkin tidak sedarkan diri, ingat bahawa ini mungkin hanya kes akibat fasa radang dingin tertentu. Oleh itu, berhati-hati apabila memberikan semua bantuan yang mungkin kepada diri sendiri dan jiran anda! Lagipun, masalah nombor satu hari ini ialah sikap pengguna orang dalam masyarakat, tidak menghiraukan kehidupan orang lain, orang hanya mengambil berat tentang diri mereka sendiri. Dan ini berulang secara fraktal dalam masyarakat secara keseluruhan...

“Dalam hal ini, adalah amat penting untuk mengubah nilai masyarakat secara global dan cepat daripada format pengguna kepada format rohani, moral, kreatif, di mana kebaikan, kemanusiaan, hati nurani, saling membantu, persahabatan, penguasaan rohani dan prinsip moral akan diutamakan dalam hubungan antara manusia, tanpa mengira kewarganegaraan, agama, status sosial dan lain-lain pembahagian masyarakat dunia yang bersyarat dan buatan" (daripada).

VERTOGRAD

BAGAIMANA TINGKAH LAKU SEMASA FROSS

Mereka pasti akan datang: lagipun, kita tinggal di Utara!

Tidak ada yang luar biasa tentang fros Rusia. Walau bagaimanapun, fros yang sangat teruk, 30 dan ke atas, adalah perkara yang sukar. Lebih mudah untuk terus hidup daripada menyesuaikan diri dengan mereka.

Oleh itu, apabila keluar dalam keadaan beku yang teruk, anda boleh membungkus kaki anda dengan surat khabar - lapisan harus setebal mungkin, sekurang-kurangnya 2-3 surat khabar. Surat khabar, sudah tentu, mesti kering dan ditukar setiap kali anda menukar kasut.

Muka dan tangan hendaklah disapu dengan krim yang kaya (dalam kes tidak berasaskan air!). Vaseline, minyak sapi, atau hanya lemak haiwan, seperti daging babi, adalah sesuai. Sapukan lapisan tebal pada muka, telinga dan tangan anda.

Bergerak banyak membantu dalam fros yang agak ringan. Pada suhu yang sangat kuat (tolak 30), pergerakan berlebihan hanya mencetuskan pemindahan haba.

Jangan panaskan diri anda dengan vodka. Dalam keadaan sejuk yang melampau, alkohol menggalakkan pemindahan haba. Keracunan dalam keadaan sejuk melampau adalah punca biasa kematian akibat hipotermia.

Lima kali lebih pakaian tidak bermakna lima kali lebih panas. Gunakan bulu dan segala-galanya hanya semula jadi. Seluar dalam hendaklah kering, bersih, semula jadi.

Tiba di mana-mana bilik, anda boleh memanaskan badan dengan cepat dengan memegang tangan anda di bawah air panas yang mengalir. Di rumah, kukus kaki anda dalam semangkuk air panas. Adalah baik untuk mengukus kaki anda, menambah serbuk mustard - 1-2 sudu besar. l. di atas besen, sebanyak mungkin, "secukup rasa." Selain itu, anda tidak perlu membilas kaki anda untuk mengeluarkan sisa mustard selepas prosedur.

Kasut mesti kering. Secara umum, semasa cuaca sejuk, beri perhatian khusus kepada kasut anda. Kasut masih akan menjadi lembap kerana penyejatan peluh dan pemeluwapan yang cepat. Keringkan kasut anda sentiasa dan di mana-mana sahaja. Secara umum, kasut yang sesuai untuk frosts teruk adalah but felt atau but tinggi.

Menutup mulut anda dengan sapu tangan atau selendang adalah sia-sia malah memudaratkan: apabila anda menghembus nafas dalam keadaan sejuk, wap dari mulut anda serta-merta terkondensasi dan dalam masa seminit kain buruk di muka anda ditutup dengan lapisan ais yang nipis dan tidak kelihatan. Bernafas melalui kain berais tidak akan membawa manfaat. Bernafas secara cetek melalui hidung anda, sebaik-baiknya perlahan-lahan. Seseorang mempunyai segala-galanya yang disediakan. Rongga hidung direka bentuk sedemikian rupa sehingga udara yang melaluinya menjadi panas.

Pakaian yang bersih membuatkan anda lebih panas berbanding pakaian yang kotor, terutamanya stokin.

Tidak ada yang lebih baik daripada bulu dan bulu. Keluarkan semua barang berbulu yang anda ada di dalam rumah dan selimutkan diri anda dengannya "sepenuhnya". Insoles untuk kasut boleh dipotong dari bulu. Insoles juga boleh dibuat daripada kadbod, tetapi ia harus ditukar sekerap mungkin. Insole yang basah tidak memberikan kehangatan. Secara umum, anda perlu menyimpan barang-barang bulu dan bulu di dalam rumah sama seperti peti pertolongan cemas dan alat pemadam api. Ia juga lebih baik untuk duduk di atas perkara berbulu. Tiada yang lebih baik daripada kot kulit biri-biri desa semasa cuaca sejuk.

Berhati-hati dengan peralatan elektrik. Semasa fros yang teruk, kebakaran berlaku lebih kerap.

Sekiranya bilik sejuk, lebih mudah untuk meletakkan pad pemanas di atas katil daripada memanaskan seluruh bilik. Apabila anda pergi ke katil sejuk, adalah penting untuk memanaskannya pada saat pertama. Jika anda tidak mempunyai pad pemanas, botol plastik liter dengan air panas di bawah kaki anda boleh digunakan.

Berhati-hati di jalanan. Tingkap pemandu menjadi kabus, mengurangkan perhatian - kedua-dua anda dan pemandu. Jalannya licin; dalam keadaan beku yang teruk, agen penyah ais pun membeku. Garam tidak membantu. Sebarang kemalangan boleh membawa kepada radang dingin yang teruk: anda boleh membeku sebelum ambulans tiba.

Jika ia sangat sejuk dan anda membeku, tetapi anda perlu pergi, bergerak dalam sengkang, dengan berhenti di kedai, kafe, di mana-mana sahaja.

Jangan memakai topi meningitis rajutan jika anda ingin bertahan hingga tolak tiga puluh. Atau pakai dua topi, atau lebih baik lagi, topi dengan penutup telinga.

Makan lemak babi sebelum keluar masuk angin (diuji oleh pengalaman, ia membantu!).

Jangan minum teh panas sebaik sahaja anda kembali dari kesejukan.

Apabila meninggalkan bilik yang hangat, jangan bernafas melalui mulut anda: enamel akan retak (sayangnya, ini juga telah dibuktikan oleh pengalaman).

Fros 30 darjah bukanlah masa untuk berpakaian bergaya. Berpakaian mesra, tanpa mengira penampilan.

Berhati-hati dengan telinga, jari tangan, jari kaki dan hidung anda.

Jangan berjalan melepasi orang yang membeku. Dengan menghubungi ambulans dan memberikan pertolongan cemas, anda boleh menyelamatkan nyawa.

Adalah lebih baik untuk kanak-kanak tidak berjalan sendirian.

Berhati-hati dengan anjing liar, terutamanya dalam pek.

Orang yang letih dan lapar lebih mudah membeku.

Tidur hanya di tempat yang hangat, jika tidak, anda akan diserang selsema.

Jangan berlebihan menggunakan tablet sejuk "untuk berjaga-jaga", terutamanya dengan paracetamol.

Sila ambil perhatian bahawa semasa fros, peralatan dan pelbagai bahan mungkin berkelakuan berbeza daripada pada suhu biasa.

Bagaimana untuk melindungi rumah semasa fros yang teruk

Malah, lebih baik melakukan ini sebelum fros, pada peringkat pembinaan perumahan. Penebat haba dinding rumah di tengah Rusia sepatutnya sepadan dengan kira-kira satu meter kerja bata. Tingkap mestilah berlapis tiga. Tidak perlu menjimatkan penebat: semua perbelanjaan anda akan dibayar. Jika apartmen anda mempunyai dinding nipis, ia juga lebih baik untuk melindunginya terlebih dahulu, semasa pengubahsuaian.

Jadi bungkus diri anda dengan hangat dan jangan mengeluh.

Musim sejuk 1708/09 dan kekalahan tentera Sweden

Musim sejuk 1708/09 ternyata menjadi yang paling sejuk di Eropah dalam tempoh 500 tahun yang lalu: fros sangat teruk sehingga burung membeku dalam penerbangan. Ia adalah semasa musim sejuk ini bahawa bertahun-tahun Perang Utara bermula. Sejuk Artik memusnahkan hampir separuh daripada tentera Sweden dalam beberapa bulan semasa ia mengejar Peter I, cuba memaksa pertempuran umum ke atasnya.

Apabila fros mengurangkan separuh tentera Sweden, tentera Tsar Peter yang berjumlah 75,000 orang berjaya menamatkan kekalahan tentera Charles XII yang berjumlah 30,000 orang pada 27 Jun di Pertempuran Poltava. Dalam pertempuran ini, orang Sweden yang berani masih berjaya menyerang rejimen Rusia yang berakar kuat di benteng dan bahkan menembusi garisan kubu. Sungguh menakutkan untuk membayangkan apa yang akan berlaku jika seluruh tentera Sweden telah mengambil bahagian dalam pertempuran Hijrah, dan bukan separuh yang mengelak daripada Jeneral Moroz.

Bukan tanpa alasan bahawa Peter I, yang belum mengetahui tentang musim sejuk yang akan datang, beberapa kali menawarkan keamanan kepada Charles XII, bersetuju untuk melepaskan segala yang dimenanginya melalui kerja keras dan hanya meminta untuk meninggalkan St. Petersburg. Ternyata, saya berputus asa awal: musim sejuk membantu.

Musim sejuk tahun 1812 dan pengunduran Napoleon

Dalam keadilan, harus dikatakan bahawa pada tahun 1812, Jeneral Moroz mula memusnahkan Perancis dalam perjalanan pulang. Sebelum ini, tentera Rusia dibantu oleh General Space - atas sebab tertentu beberapa orang terkejut bahawa daripada 600 ribu tentera Napoleon yang melintasi sempadan, 130 ribu mengambil bahagian dalam Pertempuran Borodino, walaupun pada hakikatnya tidak ada pertumpahan darah. pertempuran, serta pergerakan partisan yang luas (semua ini akan menunggu Napoleon dalam perjalanan pulang). Hakikatnya adalah bahawa kebanyakan tentera ditinggalkan dalam garison sepanjang keseluruhan yang tidak terhingga, mengikut piawaian Eropah, laluan dari sempadan ke Moscow.

Sejuk datang pada tahun 1812, sememangnya lebih awal daripada biasa - pada bulan Oktober. Tetapi nasib tentera Napoleon telah diputuskan pada masa itu. Fros yang luar biasa teruk melanda semasa melintasi Berezina. Lebih-lebih lagi, sejuk cukup kuat untuk memusnahkan banyak musuh, tetapi tidak cukup kuat untuk membentuk ais yang kuat, akibatnya banyak musuh asing turut lemas.

Perlu diingatkan bahawa tentera Rusia juga sangat menderita akibat "tembakan mesra" Jeneral Moroz: mantel Rusia tidak jauh lebih baik daripada yang Perancis. Walau bagaimanapun, masih lebih mudah untuk mencari perlindungan dan pakaian hangat di tanah sendiri, dan kerugian Rusia dari kesejukan, walaupun besar, adalah kurang daripada musuh.

Musim sejuk 1941, 1942 dan 1943 dan kekalahan tentera fasis

Semasa Perang Patriotik Besar, propaganda Goebbels cuba menyalahkan "fros Siberia" untuk semua kegagalan di Front Timur, manakala propaganda Rusia tidak menyedari fros itu. Mungkin kebenaran ada di tengah-tengah: tanpa ragu-ragu, penentangan degil dan heroik tentera dan rakyat Soviet telah dibantu oleh musim sejuk yang sangat sejuk pada 1941/42 dan 1942/43, dan kawasan USSR yang luas.

Tentera Jerman benar-benar tidak bersedia untuk musim sejuk, dan, secara khas, pada musim sejuk semua operasi serangan pertama tentera Soviet dijalankan - pertempuran Moscow dan Stalingrad (serangan strategik pertama yang berjaya pada musim panas hanya berlaku pada tahun 1943, selepas Pertempuran Kursk).

Ph.D. V.F. Gershkovich, Ketua, Pusat Penjimatan Tenaga KievZNIIEP, Kiev

Masalah melindungi sistem pemanasan daripada membeku semasa ketiadaan sementara tenaga elektrik timbul selepas pam edaran yang dipacu elektrik mula digunakan dalam unit pemanasan dan bukannya pam pancutan air (lif). Keterukan masalah menjadi jelas selepas kemalangan di Moscow pada Mei 2005, apabila sebahagian besar bandar itu terputus dari sistem bekalan kuasa selama beberapa jam. Orang hanya boleh membayangkan secara kasar skala bencana jika kemalangan ini berlaku pada pertengahan musim sejuk.

Dalam sistem pemanasan dengan sambungan bergantung kepada rangkaian pemanasan (Rajah 1), risiko pembekuan akan timbul apabila pam edaran 8 dihentikan.

Penyejuk dari rangkaian pemanasan 1 masih akan mengalir ke dalam sistem pemanasan 2 melalui injap kawalan 3 dan 4, tetapi aliran air rangkaian akan tidak mencukupi, dan peranti pemanasan cincin peredaran terpanjang tidak akan memanaskan badan,

yang dalam fros yang teruk akan membawa kepada penyahbekuan mereka. Pada masa yang sama, suhu penyejuk dalam gelang peredaran pendek akan menjadi terlalu tinggi, dan ini boleh menyebabkan kemusnahan bahagian saluran paip yang diperbuat daripada paip polimer.

Keadaan akan menjadi lebih teruk jika pengatur aliran haba 5 dikonfigurasikan, seperti yang paling kerap berlaku, untuk mengekalkan suhu air dalam paip bekalan sistem pemanasan pada tahap yang sepadan dengan jadual suhu. Sebaik sahaja pam edaran 8 akan berhenti dan pencampuran akan berhenti, suhu air yang memasuki sistem pemanasan akan meningkat, dan sensor suhu penyejuk 6 akan mengeluarkan arahan untuk menutup injap 4. Dalam kes ini, aliran air dalam sistem akan berkurangan, yang akan mempercepatkan proses pembekuan sistem.

Kemungkinan pembekuan akan berkurangan jika pengatur aliran haba ditetapkan untuk mengekalkan suhu air yang diperlukan bukan dalam paip bekalan, tetapi dalam paip balik. Dalam kes ini, selepas menghentikan pam edaran, injap 4 akan kekal dalam kedudukan terbuka, dan penyejuk akan terus mengalir ke dalam sistem pemanasan.

Untuk menghapuskan sepenuhnya bahaya pembekuan, adalah disyorkan untuk membina unit penyediaan penyejuk mengikut rajah yang ditunjukkan dalam Rajah. 2.

Litar ini menggunakan injap solenoid yang biasanya terbuka 9. Apabila digunakan pada injap solenoid, istilah "biasa terbuka" bermakna dalam keadaan dinyahtenaga ia berada dalam kedudukan terbuka, dan apabila voltan digunakan, injap ditutup. Oleh itu, dengan bekalan kuasa biasa, apabila sistem pemanasan beroperasi seperti biasa, injap 9 akan sentiasa ditutup, dan melalui penukar haba 10 Air akan mengalir hanya dari saluran paip balik tanpa sebarang pertukaran haba di dalamnya.

Apabila berlaku gangguan bekalan elektrik serentak dengan pam edaran berhenti 8 injap solenoid yang biasanya terbuka 9 akan terbuka secara automatik, dan penyejuk dari saluran paip bekalan rangkaian pemanasan akan mengalir ke dalam sistem pemanasan selepas menyejukkan dalam penukar haba 10 air dari paip balik sistem pemanasan. Penyejukan adalah perlu untuk mengelakkan air dengan suhu lebih tinggi daripada memasuki sistem pemanasan. 95 OS dan dengan itu menghalang kerosakan pada saluran paip polimer, yang kehilangan kekuatannya pada suhu air yang tinggi di dalamnya.

Untuk melindungi sistem pemanasan daripada pembekuan dengan pasti, kadar aliran air rangkaian hendaklah lebih kurang dua kali ganda nilai yang dikira (untuk keadaan operasi biasa). Pada masa yang sama, kadar aliran sebenar mungkin menjadi terlalu tinggi, kerana pengatur tekanan pembezaan 3, yang bertindak sebagai peranti pendikit, akan berada di luar litar edaran dalam mod kecemasan. Untuk mengelakkan penggunaan air rangkaian yang tidak perlu, mesin basuh pendikit disediakan 11, yang dikira untuk melepasi dua kali jumlah air rangkaian, dengan mengambil kira yang ada

perbezaan tekanan dalam saluran paip bekalan dan pemulangan.

Setelah bekalan kuasa dipulihkan, injap solenoid yang biasanya terbuka akan ditutup dan sistem pemanasan akan kembali kepada mod operasi biasa tanpa sebarang campur tangan daripada kakitangan penyelenggaraan.

Operasi sistem pemanasan dalam mod kecemasan akan dikaitkan dengan peningkatan dalam penggunaan air rangkaian dan dengan peningkatan suhu dalam saluran paip balik rangkaian pemanasan berbanding dengan nilai normal. Tetapi faktor jangka pendek yang tidak menguntungkan untuk operasi rangkaian pemanasan hanya boleh dianggap sebagai tindak balas imun yang lemah sistem perlindungan baru yang boleh melindungi rangkaian pemanasan dan sistem pemanasan daripada masalah yang lebih serius.