Unvanlar ve satranç sıralamaları - satranç sıralaması nasıl alınır? Spor unvanları ne verir?

Satrançta nasıl derece alınır? Bu soru er ya da geç her satranç oyuncusu tarafından sorulur. Bu hedefe ulaşmak için oldukça iyi bir oyun seviyesine sahip olmanız gerekir. Bu arada, toplumdaki satranç oyuncuları her zaman kesin bilimlerde bilgili, katı bir mantıksal zihne ve mükemmel hafızaya sahip zeki insanlarla ilişkilendirilmiştir. Ve çoğu zaman bu fikir doğru çıkıyor. Seçkin entelektüel topluluğa ait olduğunuzun resmi onayını almak için geriye kalan tek şey yüksek bir rütbeye ulaşmaktır.

Bir çocuk için taburcu nasıl alınır

Toplamda 4 satranç kategorisi bulunmaktadır. Dördüncüsü temeldir. Bunu elde etmek için satranç bölümüne kaydolmanız yeterlidir. Bu durumda kişi minimum kategoriyi otomatik olarak alır.

Daha fazla ilerleme, oyunun iyileştirilmesini ve profesyonel becerilerin geliştirilmesini gerektirir. Üçüncü kategoriyi almak, adayın antrenörüyle birlikte bir sınav sınavını geçmesini gerektirir. Bu seviyeye karşılık gelen minimum bir beceri seti vardır. Bir satranç oyuncusunun vezir, fil ve kale gibi taşlarla mat yapabilmesi gerekir. Adaya birçok temel teorik soru sorulur. Muhalefet kuralını açıklayabilmek zorunludur.

Eğitimde üçüncü derece atanabiliyorsa, ikinciyi almak için bir satranç turnuvasında oynamanız ve orada belli bir sonuç göstermeniz gerekir. 9 tur boyunca 5 birinci sınıf oyuncuyla tanışmanız ve bu oyunlardan 2,5 puan almanız gerekiyor. Bu durumda diğer maçların en azından beraberliğe düşürülmesi gerekiyor. Ayrıca bir turnuvada iyi bir oyun seviyesi sergileyerek ilk satranç derecenizi alabilirsiniz.

Satrançta unvanlar

Burası satrançta sıralamaların bittiği ve şampiyonlukların başladığı yerdir. Burada çok daha fazlasını göstermemiz gerekiyor yüksek seviye profesyonellik. Bir satranç tutkunu için ilk adım CCM (aday) unvanını almaktır. Kazanmak için, çeşitli turnuva etkinliklerine oyuncu olarak katılarak 2 aday puanı ve CMS normuna ulaşmanız gerekir.

Bir satranç oyuncusu uygun bir profesyonel ortamda performans sergilediğinde Spor Ustası unvanını alabilir. Bir kişi, yalnızca mevcut ustaları yenerek ve onlarla oynanan oyunlarda puanların %50'sini kazanarak yeni bir unvan alacağına güvenebilir.

En zor şey Uluslararası Master standardını geçmektir. Buradaki başlık önceki paragraftakiyle aynı şekilde elde edilir. Tek fark, kişinin ulusal değil uluslararası turnuvalara katılmasıdır. Unvanı alabilmek için bir satranç oyuncusunun bu tür birçok etkinlikte rakipleriyle rekabet etmesi gerekir. Bir turnuva yetmez.

Satrançta en yüksek rütbe “Büyükusta”dır. Bunu elde etmek büyük zorluklarla doludur. Büyükustalar topluluğu, çoğu dünya şampiyonu olan seçkin oyunculardan oluşuyor. Bu unvanın belli bir yerine getirilmesi standardının olduğunu söylemekte fayda var. Şu anda belirli bir satranç oyuncusunun ne kadar güçlü olduğunu belirlemenize olanak tanıyan bir derecelendirme sistemi var.

Sabahları koşuyor musunuz, akşamları yüzüyor musunuz veya gün boyu ağırlık mı kaldırıyorsunuz? Tebrikler! Belki de zaten sadece sağlık ve karın kaslarını değil, aynı zamanda bir spor rütbesini de kazandınız. Öyleyse neden bunu inkar edilemez avantajlarınızın resmi listesine eklemiyorsunuz? Anton Ivanov bunun için neyin gerekli olduğunu bulmaya gitti.

Nereye koşmalı?

Her yarışma bir kategorinin belirlenmesi için yeterli bir temel olarak kabul edilmeyecektir. Bunun için sporu denetleyen bazı kurumların resmi takvimine dahil edilmeleri gerekiyor. Bakanlık düzeyinde onaylanan yarışmalara EKP (Birleşik) adı verilen bir belgede ulaşılabilir. takvim planı bölgeler arası, tüm Rusya ve uluslararası beden eğitimi etkinlikleri ve Spor etkinlikleri 2015 için). Daha düşük seviyedeki yarışmalar benzer şehir belgelerinde yer alacaktır.

Rusya'da yaşayan herhangi bir kişi amatör spor rütbesi alabilir, Moskomsport'tan memnun kaldım. Bunu yapmak için üç şey yapmanız gerekir: birincisi, seçtiğiniz sporun spor federasyonuna katılın (başvuru yapın ve üyelik ücretini ödeyin), ikinci olarak yarışmalara katılın (çoğunlukla şehir veya ilçe başlangıçları bile yeterlidir) ve, üçüncüsü, kesin bir sonucun olduğunu gösterin. Tam olarak hangi sonucun ve hangi yarışmaların yeterli olacağı sporun türüne bağlıdır; tüm standartlar Birleşik Tüm Rusya Spor Sınıflandırması (USSC) adı verilen bir belgede bulunabilir.

Başarılı bir performans sergilediyseniz, yarışmanın belgeleri (protokollerin kopyaları, ana jüri heyetinden alınan sertifikalar - tüm bunlar hakemlerden alınabilir) bulunduğunuz yerdeki bölgenin Fiziksel Kültür ve Spor Dairesine teslim edilmelidir. Konut. Antrenman yaptığınız veya yarıştığınız federasyonunuz veya spor okulunuz bu konuda yardımcı olabilir (belgeleri kontrol edin, başvuru yazın ve hatta tüm belgeleri gönderin). Amatör rütbenin 2 yıl geçerli olduğunu ve siz onaylamadığınız veya daha da yükseğe çıkmadığınız sürece bu sürenin sonunda iptal edileceğini unutmayın.

Bu talimatı dinledikten sonra göğsümdeki imrenilen rozete giden en kısa yolu aramaya başladım.

Birinci adım: satranç

– Merhaba, spor kategorisi almak istiyorum.

Çalıların etrafında dolaşmadım. Dedikleri gibi, şah mat.

– Tebrikler, zaten sahipsin. Sadece bir satranç okuluna kaydolmak için kaydolun,” diye yanıtladılar bana damalı tahta severlerin haftada bir kez toplandığı bölgesel satranç kulübünde esneyerek. - Çalışan herkese otomatik olarak 5. kategori atanır.

Vay! Böyle devam ederse, bu makalenin sonunda Brejnev'in madalyalı rozetleriyle asılacağım! Simgenin neye benzediğini merak mı ediyorsunuz? İnternete girdim ama hiçbir mağazada "satrançta 5. kategori" rozetini ya da sadece "5. kategori" rozetini bulamadım.

– Belki “3. kategoriyi” alırsınız? Pazarlamacı beni telefonda "54 rubleye mal oluyor" diye ikna etti. Ben de alırdım ama vicdanımı ne yapayım? Neyse, neden 5. sıra var da rozet yok? Moskomsport'ta öğretildiği gibi ben "üst kat" adını verdim.

Kategorilerden farklı olarak “Spor Ustası” ve “Uluslararası Sınıfta Spor Ustası” unvanları yalnızca Spor Bakanlığı tarafından verilmektedir. Rusya Federasyonu ve bir kez ve sonsuza dek. Bu başlıkların son kullanma tarihi yoktur. Doğru, bunlar bölge, ilçe ve şehir şampiyonaları için değil, yalnızca ulusal şampiyonalarda (spor ustası) veya Avrupa, dünya veya uluslararası düzeydeki uluslararası turnuvalarda verilmektedir. Olimpiyat Oyunları(uluslararası sınıfta spor ustası). Bölgesel, bazen şehir içi yarışmalarda, orada ödül alarak usta adayı olabilirsiniz.

Rusya Satranç Federasyonu'nun derecelendirme yöneticisi Ilya Filippov, "Ve sizi 5. sıra ile kandırdılar" beni üzdü (görünüşe göre tüm amatör spor kulüpleri bile artık rütbelerin nasıl atandığını bilmiyor). - 5. ve 4. sıralar kaldırıldı ve artık en düşük sıra yalnızca 3. sırada yer alıyor. Bunu elde etmek için turnuvalarda 1400 veya daha yüksek puan almanız gerekir; bununla ilgili bilgileri federasyonun web sitesinde bulabilirsiniz.

Böyle bir derecelendirme almak için ne kadar iyi oynayabilmeniz gerekiyor?

Tebrikler! Eylül ayında Moskova'da herkesin katılabileceği yarışmalar olacak ve bitiren herkes koşuda 3. kategoriyi alacak” diye konuştu. Smirnov beni mutlu etti.

- Vay! Nereye kaydolabilirim?

– Ve doğrudan Moskova Maratonu web sitesinde.

– 42 kilometre 195 metre koşarsam beni terhis ederler mi diyorsunuz? Bu ölümünden sonra mı yoksa ne?

Neden ölümünden sonra? Geçen yıl dokuz binden fazla kişi bitirdi, sadece 40'ı başaramadı...

– Ben de diyorum ki – ölümünden sonra... Bu kadar uzağa ancak bisikletle gidebilirim.

Ancak ilk başta bu fikir hoşuma gitse de yakın gelecekte yakınlarda bisiklet startının olmadığı ortaya çıktı. Ve onları bitirmek yeterli değil - üçüncü kategoride bile şehir yarışmalarında 7'den 12'ye kadar yer almam gerekiyordu.

1. kategori ve üzeri en az üç hakemin değerlendirildiği herhangi bir yarışmada, bu standartları karşılayarak koşuda kategori alabilirsiniz. İşte en popüler mesafeler için standartlar.

Mesafe	HANIM	KMS	BEN	II	III
100 m	10,4	10,7	11,1	11,7	12,4
200 m	21,1	21,8	22,8	24,0	25,7
400 m	47,5	49,5	51,5	54,0	57,8
800 m	1:49,0	1:54,5	2:00,0	2:09,0	2:20,0
1000 m	2:21,0	2:27,0	2:35,0	2:47,0	3:00,0
1500 m	3:46,0	3:55,0	4:08,0	4:25,0	4:50,0
5000 m	14:00,0	14:35,0	15:20,0	16:25,0	17:50,0
10.000 m	29:25,0	30:35,0	32:30,0	34:30,0	37:30,0
Maraton	2:20:00,0	2:28:00,0	2:37:00,0	2:50:00,0	Bitirir- uyumak

252. rakam

Ülkemizde toplamda 252 spor ve spor branşında spor kategorisi bulunmaktadır. İşte bu makalede bahsetmediğimiz birkaç tanesi:

• Aeromodelling sporu
• Bowling
• Helikopter sporu
• Su kayağı
• Dart
• Köpek sporu
• Paintball
• Radyo sporu
• Balık tutma sporu
• Spor köprüsü
• Gemi modelleme sporu
• Dama

Üçüncü adım: tenis

Takım sporlarında hedefe giden yol geleneksel olarak mağlup rakiplerin vücutlarından geçer. Teniste bu bedenlerin bir tenis kulübü veya spor okulu turnuvasında en az 4. sıranın yolunu açması gerekir. Ayrıca turnuva organizatörlerinden, turnuvalarında elde edilen sonuçların kategorilerin belirlenmesinde dikkate alınıp alınmadığını önceden öğrenmek iyi olacaktır. Benim durumumda her şey başka bir gerçek yüzünden karmaşıktı: Tenis raketiyle karmaşık bir ilişkim var.

Yapımcımıza (ve ayrıca amatör tenis turnuvalarının fırtınasına) dikkatlice "Olya" diye sordum, "ama teorik olarak şu durumu hayal edebilirsiniz: karışık çiftler oynuyoruz, ancak nasıl yapılacağını bilmediğim için neredeyse hiçbir şey yapmıyorum ve Oyunun tamamını kendinde mi taşıyorsun?

- Hayır, siz de servis atmanız gerekecek ve genel olarak o zaman rakip sadece size oynamaya başlayacak ve bizden ıslak bir nokta kalmayacak...

"Islak yer" sözleriyle canlandım:

- Teşekkür ederim! Yeni bir fikrim var!

Dördüncü Adım: Yüzme

Evet, bir spor rütbesi elde etmek için iller veya spor kulüpleri arasında bile herhangi bir yarışmaya katılabilirsiniz, onaylanmıştır Baş Uzman departman suda yaşayan türler spor Moskomsport Nikita Petrov. Ona teşekkür ettim ve en yakın başlangıcı bulmak için hemen oturdum - haftada birkaç kez yüzmem boşuna değil.

Üçüncü kategoriye giden en kısa yol 50 metredir (bu bir maraton değildir!). 30 saniye veya daha hızlı bir sürede ise terhis olmaya hak kazanabilirsiniz.

Peki, 17 Mayıs'ta, yazı işleri ofisinden çok uzakta olmayan Olimpiyat spor kompleksinde, profesyonel jüri üyeleri tarafından değerlendirilecek olan "Olimpiyat Rekorum" yarışması planlanıyor. Şansımı orada deneyeceğim. Sonuçta 330 rublelik katkı bu hayal için ödenecek küçük bir bedel. Standardı karşılamasam bile önemli değil: tüm katılımcılar gibi bana da sonuçlarımla birlikte güzel bir diploma verilecek.

Geriye 17 Mayıs'ı beklemek ve bu diplomaya gururla mı bakacağımı yoksa utancın tekrarını önlemek için beni iki kat daha fazla güçle antrenman yapmaya zorlayacak o kırmızı paçavra mı dönüşeceğini öğrenmek kalıyor.

Birçok başlangıç ​​satranç oyuncusu merak ediyor satrançta nasıl rütbe alınır? Eğer böyle bir sorunuz varsa şüphesiz bu harika oyunu nasıl oynayacağınızı biliyorsunuzdur. eski oyun. Konudan biraz sapalım ve satranç oyuncularının toplum tarafından her zaman şöyle algılandığını belirtelim. Zeki insanlar kesin bilimlerde ustalaştı. Elbette çoğu durumda bu doğrudur. Şimdi, eğer “satranç oyuncusu” unvanını bir dereceyle destekleyebilirseniz, o zaman kendinizle zaten gurur duyabilirsiniz. Mevcut tüm satranç kategorilerine daha yakından bakalım.

Tüm satranç kategorileri

En düşük olanla başlayalım - bu 4. kategori. Satranç bölümüne geldiğiniz anda otomatik olarak dördüncü sıraya atanırsınız. bunun sıfır sayım olduğunu söyleyebiliriz.

Sonra gelir 3. kategori. Satranç oyuncusu sayılabilmesi için antrenörünün vereceği sınavı geçmesi gerekmektedir. Üçüncü seviyede oynayan bir satranç oyuncusunun vezir, kale ve fil ile mat yapabilmesi gerekir. Muhalefet kuralını ve birçok temel teorik bilgiyi bilmeli.

İkinci kategori. Bunu eğitimde alamazsınız. Bir satranç turnuvasında iyi bir sonuçla performans sergilemek gerekir. Bir turnuva 9 turdan oluşuyorsa, kalan oyunların kaybedilmemesi şartıyla 5 birinci sınıf oyuncuyla tanışmanız ve onlarla oyunlarda 2,5 puan almanız gerekir.

Birinci kategori normu ayrıca turnuvada mükemmel oyun ödülüne layık görüldü.

Sonraki sıralama - satrançta spor ustası adayı. Bu, profesyonel düzeyde atanan daha ciddi bir kategoridir. Bunu elde etmek için iki aday puanı normunu ve ardından turnuvalara katılarak aday normunu yerine getirmeniz gerekir.

Spor Yüksek Lisansı normu ustalar arasında iyi performans gösteren bir satranç oyuncusuna verilir. Ustaların olduğu oyunlarda oyuncunun %50 puan alması gerekiyor.

Uluslararası Usta- yüksek lisans normuyla aynı, yalnızca uluslararası düzeyde. Ayrıca bir satranç oyuncusunun bir veya ikiden fazla uluslararası turnuvada oynaması gerekir.

En yüksek satranç başlığı - Büyük usta (GM - büyük usta). Bu unvanı kazanmak çok zordur. Büyükustalar dünya şampiyonları ve olağanüstü oyunculardır. Bu unvanı yerine getirmenin de belli bir standardının bulunduğunu belirtmek gerekir.

Derecelendirme sistemi hakkında fazla bir şey yok

Şu anda tanıtılan oylama sistemi Bu aynı zamanda bir satranç oyuncusunun oyununun gücünü belirlemek için de kullanılabilir. Birçok kişi rütbelere hiç ihtiyaç duyulmadığına inanıyor, asıl önemli olan satranç oyuncusunun reytingi. Yaklaşık olarak ustaların reytingi 2300, uluslararası oyuncuların 2400-2500 reytingi vardır ve büyükustaların reytingi 2500'den başlar. Ayrıca kadınlar için normların önemli ölçüde farklılık gösterdiğini de belirtmek gerekir. Örneğin bir kadın 2200 puanla master standardını alabiliyor.
Satranç oyuncuları - taburcu olanlar rütbelerini doğrulayan ve ana belge olan bir yeterlilik bileti özel olarak düzenlenir.

Merhaba sevgili okuyucular ve sitenin dostları! CCM sporu çok yaygın bir terimdir. Her zaman duyulur. Peki bu ne anlama geliyor, kodunun çözülmesi nedir? Peki nasıl elde edilir?

Bugün CMS'den bahsedeceğiz. Bunun sporculara ve sporseverlere, özellikle boksa ne anlama geldiğini anlatmaya gerek yok. Master of Masters unvanını nasıl daha hızlı alabileceğimizi bulmaya çalışalım.

Spor, diğer saygın faaliyet alanları gibi, belirli bir nitelik düzeyini gösteren statünün varlığını ima eder.

Her şeyden önce bu özel bir spor unvanıdır. O çok önemli husus sonuçta bu tür tartışmalar sıklıkla ortaya çıkıyor - CCM sıralaması mı yoksa sıralaması mı? Bu doğru - ilk seçenek.

Burada başka bir mantıksal soru ortaya çıkıyor: KMS'nin şifresi nasıl çözülüyor? Cevap spor ustası adayıdır. Bu unvan, sporcunun profesyonel seviyeye ulaştığının ve belirlenen sportif başarılara ulaştığının bir işaretidir.

Seviye yansıması

Herhangi bir spor kategorisi veya unvanı, önemli bir şeyi başaran bir sporcunun başarılarının bir kaydıdır. Bu tür başarılarla gurur duymanın zamanı geldi. Çünkü herkes bunlara ulaşamaz. Aksi takdirde başlıklar mevcut olmazdı.

Sporda Spor Ustası unvanı, en onurlu olanlardan önceki son adımdır - "Spor Ustası", "Uluslararası Sınıf Spor Ustası" ve "Onurlu Spor Ustası" ve sırasıyla kategorilerin üstünde. Bu nedenle boksörler de dahil olmak üzere birçok sporcu için çok arzu edilir. Ayrıca, CCM'den daha düşük unvana sahip boksörlerin bir dizi turnuvaya katılmasına izin verilmektedir. Dolayısıyla bu unvan, onu bir harf kısaltıp KMS'den MS'ye (Spor Ustası) dönüşme aşamasıdır sadece.

Bir sporcu en azından birinci kategoriye sahipse, en azından yetenekten yoksun değildir. Ve tek başına yetenek konusunda fazla ilerleyemeyeceğin için, yeni unvanlar yalnızca zamanla ve eğitimde sıkı çalışmayla elde edilebileceğinden, kısıtlamalara katlanmak zorundasın. sıradan hayat. Büyümenin işaretleri yarışmalardaki madalyalar ve ödüllerdir farklı seviyeler. CMS yalnızca bir unvan veya rütbe değildir.

Bir sonraki seviye spor ustasıdır

Nasıl CCM olunur?

Maalesef hiçbir turnuvada aday unvanını kazanamazsınız. Bu statüyle tutarlı olmaları gerekir.

Beğenilen KMS kabuklarını elde etmek için alınması gereken turnuvaları ve yerleri adlandıralım.

Turnuvaların durumu periyodik olarak değiştiğinden ve ek kurallar, gereksinimler ve koşullar getirildiğinden, sağlanan tablonun yol gösterici olduğuna dikkat edilmelidir.

KMS kısaltması “usta adayı” anlamına gelir.

Madalya olmadan CMS'ye ulaşamazsınız.

Seviye spektrumu

Yani, CCM şu kişilere verilen belirli bir unvandır: spesifik değerler. Makul bir soru ortaya çıkıyor: CMS nasıl alınır? Bir dizi spor seviyesi bu sonuca yol açmaktadır. Bunlar CMS'ye giden deşarjlardır.

Bu liste:

1. İlköğretim. O bir amatör. Antrenman süresi 3 aydan fazla olan sporculara ev sahipliği yapmaktadır.
2. Üçüncü. Bir yılda beş zafer elde eden yeni gelenleri içerir.
3. Saniye. Bu rütbe bir yılda on zafer kazananlara verilir.
4. Birinci. Bölgesel veya bölgesel zafer kazananlar tarafından karşılanıyor. ulusal öneme sahip. Önemli durum: Bir sınıfa dörtten fazla birinci sınıf sporcu katılmalıdır. Örneğin boksta bu kategoriye giren bir adayın en az üç dövüş yapmış olması gerekir.

Bu kategoriye atandıktan sonra bölgesel ve eyalet turnuvalarını kazanmanız gerekiyor. Boksu düşünürsek, 8 boksörün katılması gerekiyor. Ve iki tanesinin CMS'si olması gerekiyor. Başka bir seçenek: Eyalet yarışmalarında en az üç galibiyet maçı.

CMS standartları küçük bir ölçüde farklılık gösterebilir. Burada çoğu şey turnuvanın durumuna, katılımcı sayısına ve bu unvan için başvuranın yaşına göre belirlenir.

Ustaların Ustası unvanını elde etmek için, sadece sıkı antrenman yapmakla kalmayacak, aynı zamanda çok zaman harcamanız ve disipline sıkı sıkıya bağlı kalmanız gerekecek.

15-17 yaş arası erkek çocuklar CMS alabilir. 16 yaşa kadar kategori öncüdür. 17-18 yaşlarında - genç. 18 yaşından itibaren - bir yetişkin.

25 yıl sonra böyle bir unvanı almak çok daha zor. Sonuçta yıllar geçtikçe vücudun rezervleri zayıflıyor. Her ne kadar pratikte bunun tersi örnekler bilinse de, 30-40 yaşlarındaki ve spora yeni başlayan dövüşçüler hala CCM elde ediyor

Belge

Nasıl CCM olunur? Profesyonel bir ortamda standartları, sıkı eğitim ve disiplini ve başarıyı geçmeniz gerekiyor. Ve sporcu başarılı olduğunda resmi onayı olan özel bir belge alır. Bu bir sertifika yani CMS sertifikasıdır.

Bir kişi yasal olarak bu sertifikanın sahibi olduysa, bu onun bu sertifikaya erişiminin bir işaretidir. yeni seviye. Bir sonraki adım Master of Sports'tur (kısaltılmış MS). Seviye daha da yüksek - MS'ye uluslararası sınıf eklenir, MSMK ortaya çıkar.

Unvanın statüsü ne kadar yüksek olursa sporcunun prestiji de o kadar artar. Ve ödüller özellikle koçlukta faydalıdır. Önemli deneyime sahip bir uzman, müşterileri arasında daha fazla güven ve saygı uyandırır. Zengin bir bilgi birikimi sağlayabilir.

Ve belirlenen belge, sahibine aşağıdaki ayrıcalıkları sağlar:

1. Üniversitede okumak için önemli bir fırsat.
2. Öğretmenlerin küçümsemesi.
3. Kitlesel spor etkinliklerine aktif katılım.
4. Bir eğlence kuruluşunda güvenlik görevlisi pozisyonu almak için büyük bir fırsat.
5. Çeşitli spor kulüplerindeki derslere ücretsiz erişim (bu prensip çoğu şehirde işe yarar).
6. İK departmanındaki bir pozisyon için kalıcı bir avantaj (pozisyonunuz için başvuran kişiye göre).
7. Trafik polislerinden saygılar.

Önemli olan bu kabukları satın almamak. Sahte başlık yine de ortaya çıkacak. Üstelik bu bir suçtur. Çevrimiçi hilelere düşmemek önemlidir. Örneğin sahte kimlikler birçok sosyal ağda açıkça satılıyor.

Nüanslar ve ayrıntılar

Zaten 13 yaşında olan tüm sporcular imrenilen unvan için başvuruyor. Bu, sıkı bir eğitim, şampiyonalarda ödüller veya belirlenmiş sayıda zafer gerektirir. Şampiyonluk yerleri turnuvanın durumuna göre belirlenir.
Detaylar:

1. 1. Rusya'daki bir takım müsabakasında 3-4 sıra. Koşullar: iki katına çıkar.
2. Paragraf 1'de olduğu gibi turnuvada 5-6 pozisyon. Koşullar: tek performans.
3. Rusya şampiyonluğu. Koşullar: Takım yarışmasında 3-6 sıra. Deşarj iki kat fazla ise düzenleyici yerler: 5-6. Yarışma tek ise 3-8 sıra alabilirsiniz.

Her noktada 12 zafer elde etmek gerekiyor.

Spor disiplininin türüne bağlı olarak unvan alma yaşı ve şampiyonalardaki pozisyon kriterleri farklılık gösterebilir.

Ayrıntılı veriler VSK'da (Tüm Rusya spor sınıflandırması) sunulmaktadır.

Avrupa Şampiyonası'nda yarışarak CCM'nin sahibi olabilirsiniz. Koşullar:

Takım rekabeti. Çiftler: 3-4 pozisyon. Tek: 5-8 pozisyon.

Oyun takımı disiplinlerinde koşullar aşağıdaki gibidir:

Oynanan minimum oyun sayısı yarıdır.

Dövüş sanatlarında CMS'si olan rakiplere karşı 12 zafere ihtiyacınız var. Böyle bir zafer iki olarak kabul edilir. Ve eğer aynı rakip mağlup edilirse, ona karşı kazanılan tüm zaferler bir sayılır.

Spor yılı, ilk zafer tarihinden itibaren sayılır.

CCM'yi alabilmek için, hakimler panelinin cumhuriyetçi sınıftan en az bir hakeme sahip olması gerekir.

Alınan unvanın onaylanması gerekir. Bir yıl boyunca benzer kategorideki üç rakibe karşı zafer kazanmak gerekiyor. Diğer bir seçenek ise daha düşük sıralamaya sahip 6 rakibi yenmektir.

Bundan sonra CMS ve MS'e sahip olabilmek ve daha sonra daha yüksek derecelere sahip olabilmek için belli bir disiplindeki derslere mümkün olduğu kadar erken başlamanız gerekiyor. Burada antrenör de önemli. Kural olarak, mentinin başarısının sorumluluğunun yarısı onun üzerinde yoğunlaşmıştır. Ve bazı uzmanlar bir öğrenciyi psikolojik olarak ezebilir, böylece artık çalışma isteği kalmaz.

Antrenör çok az dikkat gösterirse veya tam tersine çok fazla baskı yaparsa, sonuçlar değişebilir. Yeni başlayan bir sporcu, iyi bir mentorun başarının en önemli kriteri olduğunu dikkate almalıdır.

Sporcu olmak ve bu alanda zirveye ulaşmak istiyorsanız spor ağırlıklı bir spor akademisini veya üniversitesini tercih edin. Yani sahip olacaksın mükemmel koşullar düzenli aktiviteler için. Ayrıca öğrenciler arası turnuvalarda ve şehir yarışmalarında düzenli olarak yarışabileceksiniz. Bu, yetişkin rütbesi almak ve daha iyi bir seviyeye geçmek için harika bir şans. Ardından bölgesel şampiyonalar geliyor. Bu, imrenilen CMS'yi edinmenin doğrudan yoludur.

Profesyonel sporcu olan kişilerin her şeyi birkaç adım önceden planlamaları gerekir.

Rus boksunda tam rütbe hiyerarşisi

Bölgedeki diğer ülkelerde eski SSCB Gereksinimler ve standartlar benzer ancak yine de farklıdır. Örneğin Ukrayna'da yaşıyorsanız buna dikkat edin.

Ukrayna'da da benzer ama farklı.

Adil mi yoksa sahtekâr mı?

Elbette para karşılığında kimlik kartı satın alabilirsiniz. Maalesef gerçekliğimizde bu tür “hizmetler” var. Ancak sadece kabuklarınızı göstermek değil, gerçekten kendi ilerlemenizi sağlamak istiyorsanız buna ihtiyacınız var mı? Üstelik boks camiasında herkes az çok birbirini tanıyor ve "başarınızın" sırrı oldukça çabuk ortaya çıkacak çünkü turnuvalarda podyumlara çıkmaktan başka çare yok, bu da görünür olmak anlamına geliyor. Hiçbir zaman çok fazla ödül kazanan ve şampiyon olmaz. Ayrıca spor ustası adayının belgesi resmi bir belgedir, yani bu belgede herhangi bir tahrifat yapılması yasanın ihlali anlamına gelir. Buna ihtiyacın var mı?!

Artık her şey bilindiğine göre. Bu "küçük şeyler" meselesi: Bu tür yarışmalara özel olarak hazırlanın, tam olarak doğru zamanda zirveye ulaşın ve spor unvanlarının kendiliğinden ayağınıza düşeceğini ummayın.

KMS – para gerçeği satın alamaz.

Çözüm

CMS almak önemli adımlardan biridir. Hazırlama yöntemleri bilinmektedir. Bunlar turnuvalardaki zaferler doğru miktar. Genellikle bu unvan üniversitelerde okuyan yetenekli sporculara verilir.

Sporcular rakiplerini yenmek için yarışmalara katılırlar. Ancak başka başarılar da var - kişinin kendine ve kendi yeteneklerine karşı kazandığı zaferler. Koşmada, bir sporcunun fiziksel kondisyonunun ve hız performansının belirli bir seviyeye ulaşıp ulaşmadığını değerlendirecek kriterler vardır. Bunlara deşarj standartları denir.

Rütbeler ve rütbeler nelerdir?

Fiziksel durumu iyi olan, sıkı antrenman yapan ve koşu hızını artırmak için çalışan kişiler I, II veya III. Dereceye hak kazanabilirler. Sıralama standartları geçerek onaylanır. Göstergeler periyodik olarak kontrol edilir ve ayarlanır. Mevcut standartlar Tüm Rusya Atletizm Federasyonu'nun web sitesinde bulunabilir.

Reşit olma yaşına ulaşmamış çocuklar ve ergenler gençlik rütbelerini alırlar. 14 yaşına kadar yalnızca III kategorisine, 16 yaşına kadar - II, 16-18 yaş arası - I gençlik kategorisine başvurabilirsiniz.

Diğer yaş gruplarında yetişkin standartları geçerlidir. Spor kategorisine başvururken kadın ve erkek koşu standartlarına göre yönlendirilirler.

Kategoriler aynı zamanda Aday Spor Ustası - Aday Spor Ustası'nı da içerir. Yalnızca üç spor unvanı var:

Yarışmalar düzenlenirken ve dünya rekorları kaydedilirken karşılaştırılan göstergelere ek olarak, yürürlükte olan ayrı standartlar da geliştirilmiştir. Eğitim Kurumları, geçerken askeri servis orta yaşlı ve yaşlı insanların fiziksel uygunluğunu değerlendirmenin yanı sıra.

Hangi standartlar mevcut?

Koşuda standart, bir sporcunun belirli bir mesafeyi kat etmesi gereken süredir. Sporcunun mesafeyi Rusya Spor ve Turizm Bakanlığı tarafından onaylanan listede belirtilen sürede veya daha hızlı koşması halinde kategoriyi onayladığı kabul edilir.

Hak kazanmak için uzun veya kısa mesafe yarışlarına, yol koşularına, kros koşularına veya yürüyüş yarışlarına katılabilirsiniz. Maraton koşucuları için de bir standart var - 42195 metre. Bir kişi bu mesafeyi aşarsa kategori III'ü alır. Hızın değil, 24 saatte koşulabilecek mesafenin standardına günlük koşu denir. Yarışmaya sadece yetişkinler katılabilir ve 1. kategori, CCM veya spor ustası unvanını alabilirler.

Sprint yarışmalarında en popüler standartlardan biri 60 m koşusudur. Bu disiplindeki prestijli yarışmalarda uluslararası spor ustası unvanını alabilirsiniz. Kadınlar arasında 60 m mesafedeki rekorun Rus Irina Privalova'ya ait olması dikkat çekiyor. Göstergesi 6,92 saniyedir.

Okullarda ve yükseköğretim kurumlarında beden eğitimi derslerinde 60 m mesafeyi koşmak zorunlu bir standarttır. Öğrencilerin fiziksel durumunu değerlendirirken koç, doğası gereği tavsiye niteliğinde olan belirli bir yaş için standartlar tablosu tarafından yönlendirilir. Örneğin, aşağıdaki göstergeleri göz önünde bulundurun: orta okul. 9. sınıf öğrencilerinin 60 metreyi “5” işaretine kadar koşabilmesi için erkeklerin bu mesafeyi 8,4 saniyede, kızların ise 9,4 saniyede kat etmesi gerekiyor. Yüksek ve orta öğretim kurumlarında erkekler 60 metreyi mükemmel notlarla 8,2 saniyede, kızlar ise 9,2 saniyede koşmalıdır. İlkokullarda, üçüncü sınıfa kadar, standart 60 m yerine öğrenciler 30 m koşuyorlar.

1000 m standardı da oldukça popülerdir. Bu disiplindeki yarışmalar hem açık havada hem de kapalı alanda yapılmaktadır. Bu nedenle yarışmanın koşullarına göre 2 farklı rekor kaydedilmektedir. Kadınlarda 1000 metre açık mesafe rekoru 2:28:96 dakikayla Rus atlet Svetlana Masterkova'ya ait. Ve kapalı bir stadyumda rekor, Mozambik Cumhuriyeti sporcusu Maria Mutola tarafından 2:30:94 dakika ile kırıldı.

1000 m standardı, Rus Silahlı Kuvvetlerinde sözleşmeli hizmete giren herkes tarafından geçilmektedir. 30 yaş altı gençler 1 kilometrelik mesafeyi 4 dakika 20 saniyede, 30 yaş üstü gençler ise 4 dakika 45 saniyede kat ediyor. 25 yaşın altındaki kızlar 1 km'yi 5 dakika 20 saniyede, 25 yaş üstü kızlar ise 5 dakika 45 saniyede koşarlar.

Aşağıda, 2017 yılına kadar geçerli olan (manuel zamanlamaya tabi) resmi koşu standartları tablosundaki çeşitli yetişkin ve gençlik göstergelerini karşılaştırma amacıyla sunuyoruz.

Erkekler için:

• 60 metre koşusu: KMS – 7,6, I – 7,1, II – 7,4, III – 7,8;
• 1000 metre koşusu (dk:sn): KMS – 2:28, I – 2:36, II – 2:48, III – 3:0;
• 5 km çapraz (dakika:sn): I – 15:40, II – 16:45, III – 18:0;
• 5 km koşu (dk:sn): KMS – 14:40, I – 15:30, II – 16:35, III – 17:45.

Kadınlar için:

• 60 metre koşusu (s): KMS – 7,6, I – 8 sn, II – 8,4, III – 8,9;
• 1000 metre koşusu (dk:sn): KMS – 2:54, I – 3:5, II – 3:20, III – 3:40;
• 5 km çapraz (dakika:sn): I – 18:20, II – 19:50, III – 21:30;
• 5 km koşu (dk:sn): KMS – 17:00, I – 18:10, II – 19:40, III – 21:20.

Erkekler için:

• 60 metre koşusu/koşuları: I – 8,2, II – 8,7, III – 9,3;
• 1000 metre koşusu (dk:sn): I – 3:15, II – 3:35, III – 4:0;
• 5 km çapraz (dakika:sn): I – 19:10, II – 20:40, III – atanmamış;
• 5 km koşu (dk:sn): I – 19:00, II – 20:30, III – atanmamış.

Kızlar için:

• 60 metre koşu(lar): I – 9,4, II – 9,9, III – 10,5;
• 1000 metre koşusu (dk:sn): I – 4:00, II – 4:20, III – 4:45;
• 5 km çapraz (dakika:sn): I – 23:10, II – 24:40, III – atanmamış;
• 5 km koşu (dk:sn): I – 23:00, II – 24:30, III – atanmamış.

Koşuda nasıl derece alınır?

Kategoriyi geçmek veya spor unvanı almak için yarışmalara katılmalısınız. Sıralama II ve III, örneğin bölgesel yarışmalar gibi küçük yarışmalarda onaylanabilir. Birinci kategoriyi kazanmak için cumhuriyetçi, tüm Rusya veya uluslararası yarışmalara katılmalısınız. Ayrıca jüri heyetinde birinci kategoriden 3 hakemin yer alması gerekmektedir. Ayrıca büyük önem zamanlaması var. Manuel veya otomatik (elektronik) olabilir. Dünya çapındaki yarışmalarda göstergeler yalnızca otomatik zamanlamayla kaydedilir.

Spor bölümlerine üye olan sporcuların işi çok daha kolaydır. Kuruluş belgeleri toplar ve sunar. Bunu bireysel olarak yapmak çok daha zordur.

Aşağıdaki adımları uygulamanız gerekir:

1. Yarışmalarda başarılı performans.
2. Belgelerin hazırlanması: Etkinliğin resmi protokolünden alıntı (sertifikalı), sporcu kayıt defteri, organizasyon kayıt belgesi (orijinal), yetkili temsilcinin yetkisini teyit eden belge.
3. Daha sonra evraklar Atletizm Federasyonuna, Federasyon da Spor ve Turizm Bakanlığına gönderiyor.
4. İnceleme için 5 iş günü süre verilir.
5. Bir rütbenin atanmasına ilişkin bilgiler Temel Kayda girilir.
6. Sporcunun başarılarını teyit eden belgeler spor organizasyonunun e-posta adresine veya normal posta yoluyla gönderilir.

Koşmada bir kez derece almak yeterli değildir. 2 yılda bir standartlardan geçmek gerekiyor. Bu, performansınızı ve yeteneklerinizi geliştirmek için harika bir teşviktir. Sonuçta, bir sporcu gerçek bir hedef gördüğünde ve ne pahasına olursa olsun sonuçlara ulaşmayı hayal ettiğinde, coşkuyla ve tam bir özveriyle antrenman yapar.