എല്ലാ ദിവസവും ഹെർബൽ ടീ, വീട്ടിലെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ. DIY ഹെർബൽ ടീ

നിലവിൽ പലരും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട്. പരമ്പരാഗത മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം, നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ സസ്യങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പാനീയങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. സ്റ്റോറിൽ നിന്നുള്ള എല്ലാ ചായകളും ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്നില്ല എന്നത് ശരിയാണ്. സ്വതന്ത്രമായി ശേഖരിച്ച പച്ചമരുന്നുകളിൽ നിന്ന്, വിറ്റാമിൻ പാനീയങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു, അത് കുടിക്കാൻ ഇരട്ടി മനോഹരമാണ്. അതിനാൽ, ചായ സ്വയം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം എന്ന വിഷയം പരിശോധിച്ച് ഈ അറിവ് പ്രായോഗികമായി പ്രയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ചായയ്ക്കുള്ള പച്ചമരുന്നുകളും അവയുടെ ഗുണങ്ങളും

പൂക്കുന്ന സാലി

ഫയർവീഡിൻ്റെ നിരവധി ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

• പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം ഫയർവീഡിൻ്റെ ഇലകളും പൂക്കുന്ന ഭാഗവും മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു രോഗശാന്തി ഏജൻ്റായി കണക്കാക്കുന്നു.
• ഇനിപ്പറയുന്ന പാത്തോളജികളുടെ ചികിത്സയിൽ ഇവാൻ ടീ ചേർക്കണം: ഓട്ടിറ്റിസ് മീഡിയ, തൊണ്ടവേദന, മൈഗ്രെയ്ൻ, വയറിലെ അൾസർ.
• ജലദോഷത്തിന് ചെടിയുടെ ഉപയോഗം ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കാരണം പാനീയങ്ങളുടെ പതിവ് ഉപഭോഗത്തിൽ നിന്ന് ധാരാളം വിയർപ്പ് സംഭവിക്കുന്നു.
• ഫയർവീഡ് ടീ ഒരു മയക്കമരുന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
• കഴിവ് കാരണം സജീവ പദാർത്ഥങ്ങൾഈ ചെടിയിൽ നിന്ന് കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത റിഫ്ലെക്സ് പ്രവർത്തനത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു മനുഷ്യ ശരീരം, ന്യൂറോസുകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ പാനീയങ്ങൾ ശരിക്കും ഫലപ്രദമാണെന്ന് വാദിക്കാം.
• കഫം ചർമ്മത്തിന് പ്രയോജനകരമായ പൂശുന്നു.
• ഫയർവീഡ് പാനീയങ്ങൾക്ക് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലമുണ്ട്.

മെലിസ

നാരങ്ങ ബാം ടീയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഗുണങ്ങൾക്ക് പേര് നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

• മെഡിസിനൽ ലെമൺ ബാമിൽ നിന്നുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ന്യൂറോസിസ് അവസ്ഥയിൽ, നേരിയ ധമനികളിലെ രക്താതിമർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ നൂതനമായ കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയിൽ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
• ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾക്ക് വായുവിൻറെയും ഡിസ്ബാക്ടീരിയോസിസിൻറെയും ആശ്വാസം ലഭിക്കും, അതുപോലെ തന്നെ പല ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളും സുഖപ്പെടുത്താം.
• എക്സിമ, ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് എന്നിവ ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ്.
• ആർത്തവവിരാമം, വിഷബാധ, തടസ്സങ്ങൾ എന്നിവയുടെ അവസ്ഥയിലുള്ള സ്ത്രീകൾ ആർത്തവ ചക്രംവിവിധ രൂപങ്ങളിൽ നാരങ്ങ ബാം കഴിക്കുമ്പോൾ അവരുടെ അവസ്ഥയിൽ പുരോഗതി അവർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.

റോസ് ഹിപ്

ഈ ചെടിയുടെ പഴങ്ങൾ സ്വഭാവ സവിശേഷതയാണ് ഉയർന്ന തലംഅവയ്ക്ക് ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ജനപ്രീതി.

• റോസ് ഹിപ്‌സിൽ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് വിലപ്പെട്ട ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
• ഈ ചെടിയിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കിയ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകളുടെ മുഴുവൻ സമുച്ചയവും നൽകുന്നു.
• വിളർച്ചയ്ക്കും ക്ഷീണാവസ്ഥയ്ക്കും റോസ്ഷിപ്പ് പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
• വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ പ്ലാൻ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്. അത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ് ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കംവിറ്റാമിൻ സി.
• റോസ് ഹിപ് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ പിത്തസഞ്ചി, കരൾ എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുകയും അസ്ഥിമജ്ജ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ വിളവെടുപ്പും മദ്യപാനവും

ഫയർവീഡ് ചായ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം?

വിളവെടുക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ വാടിപ്പോകുന്ന ഇലകൾ ഉണക്കണം. അൽപ്പം മന്ദഗതിയിലുള്ളതും എന്നാൽ വരണ്ടതുമായ അവസ്ഥ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ തയ്യാറാണെന്നതിൻ്റെ സൂചനയായി വർത്തിക്കുന്നു. ഒരു ചെടിയുടെ വിളവെടുപ്പിൻ്റെ അദ്ധ്വാനം ആവശ്യമുള്ള, എന്നാൽ ശ്രദ്ധേയമായ രീതി ഗണ്യമായ പരിശ്രമം ഉപയോഗിച്ച് നിരവധി ഇലകൾ ചുരുട്ടുക എന്നതാണ്. നാരുകൾ തകർക്കുന്നതിനും അഴുകൽ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നതിനുമാണ് ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നത്. ഉരുട്ടിയ ഇലകൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു സ്റ്റെയിൻലെസ്സ് സ്റ്റീൽനനഞ്ഞ തുണിയുടെ കീഴിൽ അല്ലെങ്കിൽ അകത്ത് പ്ലാസ്റ്റിക് സഞ്ചികൾ. ഉരുട്ടിയ ഇലകളുടെ അഴുകൽ പ്രക്രിയ കുറഞ്ഞത് 3 മണിക്കൂർ എടുക്കും, അത് ഒരു ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് ചെയ്യണം. ഗന്ധത്തിലെ മാറ്റം നിരീക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രക്രിയ ട്രാക്കുചെയ്യാനാകും. സുഗന്ധം സസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് മനോഹരമായ കായ്കളിലേക്ക് മാറുകയാണെങ്കിൽ, അഴുകൽ ഇതിനകം നടക്കുന്നു. അടുത്തതായി, ഇലകൾ കത്തി ഉപയോഗിച്ച് മുറിച്ച് 90 ഡിഗ്രിയിൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഉണക്കി നിരന്തരം ഇളക്കുക.

ഇലകൾ വളച്ചൊടിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും; ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഉണങ്ങിയ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ഒരു മാംസം അരക്കൽ വഴി കടത്തിവിടുന്നു വലിയ ദ്വാരങ്ങൾമണിക്കൂറുകളോളം ബാഗുകളിൽ വയ്ക്കുന്നു. ഒരു ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് അഴുകൽ കഴിഞ്ഞ്, പകുതി-പൂർത്തിയായ ചായ അടുപ്പത്തുവെച്ചു അല്ലെങ്കിൽ അവസാന ഉണക്കലിനായി ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ വയ്ക്കുന്നു.

ഒരു രുചികരമായ പാനീയം ഉണ്ടാക്കാൻ, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഉണങ്ങിയ ഹെർബൽ പിണ്ഡത്തിൻ്റെ 1 ടേബിൾസ്പൂൺ അളക്കുകയും അത് ഒഴിക്കുകയും വേണം ചൂട് വെള്ളം- 250 മില്ലി ലിറ്റർ. 10 മിനിറ്റ് കുത്തനെയുള്ള ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ആവിയിൽ വേവിച്ച ഇലകൾ വീണ്ടും ഉണ്ടാക്കാം.

നാരങ്ങ ബാം എങ്ങനെ ശേഖരിച്ച് ഉണ്ടാക്കാം?

നാരങ്ങ ബാം വിളവെടുപ്പ് വരണ്ട കാലാവസ്ഥയിൽ ചെയ്യണം. ഇലകൾ കഴുകാൻ പാടില്ല. പൂവിടുമ്പോൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ജൂണിൽ നാരങ്ങ ബാം ശേഖരിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്. ശേഖരണത്തിന് ബാഗുകളേക്കാൾ തുണികൊണ്ടുള്ള ബാഗുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. പുതിയ ഇലകൾ ഉടനടി ഉണക്കേണ്ടതുണ്ട്; ഇത് ചെയ്യാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് തുറന്ന സൂര്യൻ, ഉണങ്ങിയതും ചൂടുള്ളതും നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ളതുമായ സ്ഥലത്ത്. മറ്റ് ഔഷധസസ്യങ്ങളുമായി കലർത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. ചെറുതായി തുറന്ന അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഉണങ്ങാൻ ഇത് അനുവദനീയമാണ്, അവിടെ താപനില 35 ഡിഗ്രിയായി സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.

എല്ലാ മുതിർന്നവർക്കും സ്വയം ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാം - ഉണങ്ങിയ അടിത്തറ എടുത്ത് വളരെ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ആവിയിൽ വേവിക്കുക. ഈ തത്വമാണ് ഇവിടെ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. നാരങ്ങ ബാം അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ പാനീയം തയ്യാറാക്കാം; ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ പച്ചമരുന്നുകൾ എടുത്ത് പൊടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു ഗ്ലാസിൽ 1 ടീസ്പൂൺ ഇലകൾ വയ്ക്കുക, ചൂടുവെള്ളം ഒഴിക്കുക. 10 മിനിറ്റ് ഇൻഫ്യൂഷൻ ചെയ്ത ശേഷം പാനീയം തയ്യാറാകും.

റോസ് ഇടുപ്പുകളുടെ വിളവെടുപ്പും ബ്രൂവിംഗും

പുതുതായി തിരഞ്ഞെടുത്ത, കഴുകിയ സരസഫലങ്ങൾ ഉണക്കേണ്ടതുണ്ട്. അടുപ്പത്തുവെച്ചു പഴങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, അത് മുൻകൂട്ടി ചൂടാക്കി ഓഫ് ചെയ്യണം. അടുപ്പ് തണുക്കുകയും പഴങ്ങൾ ഇതുവരെ ഉണങ്ങിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് ചൂടാക്കി വീണ്ടും ഓഫ് ചെയ്യണം, തുടർന്ന് റോസ് ഇടുപ്പുകളുള്ള ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റ് വീണ്ടും ഉള്ളിൽ വയ്ക്കുക. സാധാരണയായി അത്തരം 2 സെഷനുകൾ മതിയാകും.

നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു രീതിയിൽ സരസഫലങ്ങൾ വിളവെടുക്കാം. അകത്ത്, അതായത്, വിത്തുകൾ, കഴുകി ഉണക്കിയ പഴങ്ങളിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നു. എല്ലാ ഷെല്ലുകളും ശേഖരിക്കുക, തുടർന്ന് തുറന്ന വായുവിൽ അല്ലെങ്കിൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഉണക്കുക.

റോസ്ഷിപ്പ് ഒരു തെർമോസിൽ നന്നായി ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇതിന് ഒരു ലിറ്റർ ആവശ്യമാണ് ചൂട് വെള്ളം 100 ഗ്രാം പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ സരസഫലങ്ങൾ. ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് പഴങ്ങളിൽ വെള്ളം ഒഴിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്, അങ്ങനെ 7 മണിക്കൂർ ഇൻഫ്യൂഷന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിനുകളാൽ സമ്പന്നമായ ആരോഗ്യകരമായ പാനീയം ലഭിക്കും.

ഈ ലേഖനത്തിലെ പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ നിന്ന് ചായ സ്വയം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് വ്യക്തമാണ്. നിങ്ങൾ വ്യക്തിഗത സസ്യങ്ങളിൽ സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തരുത്; വീട്ടിൽ ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശ്രേണിയും ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വർഷത്തിലെ ഏത് സമയത്തും നിങ്ങൾക്ക് മനോഹരമായ ചായ ആസ്വദിക്കാം, ഇത് നിങ്ങളെ അസുഖങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കും.

കടകളിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന ചായയ്ക്ക് നല്ലൊരു പകരക്കാരനാണ് ഔഷധസസ്യങ്ങളും മസാലകളും. അവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ മിശ്രിതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം അല്ലെങ്കിൽ വെവ്വേറെ ഉണ്ടാക്കാം, അത് എപ്പോൾ ശരിയായ തയ്യാറെടുപ്പ്ക്ഷേമവും മാനസികാവസ്ഥയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും, കൂടാതെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലേക്ക് അനിവാര്യമായും നയിക്കും. ചില ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെയും സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളുടെയും ഗുണം മനസ്സിലാക്കി ശ്രമിക്കാം വ്യത്യസ്ത കോമ്പിനേഷനുകൾനിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന ചായ പാചകക്കുറിപ്പ് നിർണ്ണയിക്കാൻ. എന്നാൽ ഉണങ്ങിയ ഇലകൾ, പൂക്കൾ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവയുടെ വിവിധ മിശ്രിതങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു വ്യത്യസ്ത മാനസികാവസ്ഥകൾക്ഷേമവും. കൂടാതെ അതിഥികൾക്കും.

വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച ചമോമൈൽ ചായ

ചമോമൈൽ ചായയ്ക്ക് ശാന്തമായ ഫലമുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് പലപ്പോഴും എ ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു നാടൻ പ്രതിവിധിഉറക്കമില്ലായ്മക്കെതിരെ. കൂടാതെ, ചമോമൈൽ കഷായം വീക്കം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു; ഇത് ഗാർഗ്ലിംഗിനും വയറുവേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ചമോമൈൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു സാർവത്രിക സസ്യം, പ്രായോഗികമായി വൈരുദ്ധ്യങ്ങളൊന്നുമില്ല, അതിനാൽ ഇത് എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അത്തരം ചായയുടെ പ്രഭാവം ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.

ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ചമോമൈൽ പൂക്കൾ ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് 10 മിനിറ്റ് വിടുക.

റോസ് ഇതളുകളുടെ ചായ

റോസ് ഇതളുകൾ ചായയ്ക്ക് അതിലോലമായ സുഗന്ധം നൽകുകയും വിറ്റാമിനുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ദളങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു അവശ്യ എണ്ണകൾആൻ്റിമൈക്രോബയൽ, പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇതളുകൾ പത്രത്തിൻ്റെ ഷീറ്റിൽ വിരിച്ച് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണക്കാം.

ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ 70-80 ° C താപനിലയിൽ രണ്ട് ടീസ്പൂൺ ദളങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് അഞ്ച് മിനിറ്റ് നേരം ഉണ്ടാക്കട്ടെ.

ഇഞ്ചി ചായ

ഇഞ്ചി ചേർത്ത ചായയ്ക്ക് എരിവുള്ള രുചിയുണ്ട്, അത് ചൂടാക്കുകയും മെറ്റബോളിസത്തെ വേഗത്തിലാക്കുകയും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇഞ്ചിയുടെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ജലദോഷം തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഇത് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് നാരങ്ങയും തേനും ചേർന്നാൽ.

ഇഞ്ചി ചായ തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഇഞ്ചി വേര് കഴുകി തൊലി കളഞ്ഞ് അരച്ച് തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പിണ്ഡത്തിൻ്റെ രണ്ട് ടീസ്പൂൺ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ച് 15-20 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.

പെരുംജീരകം വിത്ത് ചായ

എരിവുള്ള പെരുംജീരകം ചായ കോളിക്, വയറുവേദന എന്നിവയെ സഹായിക്കുന്നു, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലമുണ്ട്. കൂടാതെ, പെരുംജീരകം ഇൻഫ്ലുവൻസയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചുമയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ പെരുംജീരകം ഉണ്ടാക്കണം.

കാശിത്തുമ്പ (കാശിത്തുമ്പ) അടിസ്ഥാനമാക്കി വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന ചായ

കാശിത്തുമ്പ ഇലകൾ അവശ്യ എണ്ണകളാൽ സമ്പന്നമാണ്, ഇത് പ്രകൃതിദത്ത ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് ആയി മാറുന്നു. ജലദോഷം ചികിത്സിക്കാൻ കാശിത്തുമ്പ ഉപയോഗിക്കുന്നു: ഇതിന് ഒരു expectorant, antispasmodic, analgesic പ്രഭാവം ഉണ്ട്.

ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിന് ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ഇലകൾ എന്ന തോതിൽ കാശിത്തുമ്പ ഉണ്ടാക്കണം.

DIY ചതച്ച ചായ

ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച പുതിന ചായ ദാഹം ശമിപ്പിക്കുന്നു, ഉന്മേഷം നൽകുന്നു, ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, പുതിയ ശ്വാസം നൽകുന്നു, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. തീർച്ചയായും, വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന പുതിന ചായ നാഡീ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുകയും വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും തലവേദന ഒഴിവാക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾക്ക് പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ പുതിന ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു കപ്പിന് 2-3 ഇലകൾ എന്ന നിരക്കിൽ ഏതെങ്കിലും ചായയിൽ പുതിന ചേർക്കുക.

കറുവപ്പട്ട ചായ

മസാല സുഗന്ധത്തിന് പുറമേ, കറുവാപ്പട്ട ചായയ്ക്ക് ധാരാളം ഗുണം നൽകുന്നു: ഇതിന് ചൂടാക്കൽ ഫലമുണ്ട്, ഉപാപചയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

കറുവപ്പട്ട ചായയുടെ പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതമാണ്: നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ചായയിൽ അര ടീസ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മുഴുവൻ കറുവപ്പട്ട ചേർത്ത് 5-7 മിനിറ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെയും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെയും മിശ്രിതത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഭവനങ്ങളിൽ ചായ. പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

സുഗന്ധമുള്ള ചായ മിശ്രിതങ്ങൾ വീട്ടിൽ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാം: നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട അയഞ്ഞ ഇല ചായയിലേക്ക് ചേർക്കുക ഉണക്കിയ സരസഫലങ്ങൾ, എഴുത്തുകാരന്, പൂക്കൾ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ. ഹോം ടീ കുടിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ മിശ്രിതം ലഭിക്കും വലിയ സമ്മാനംപ്രിയപ്പെട്ടവർക്കായി. ഞങ്ങൾ നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

മസാല ഇഞ്ചി ടീ പാചകക്കുറിപ്പ്

20 പീസുകൾ. ഏലം
1 ടീസ്പൂൺ. പിങ്ക് കുരുമുളക് (അടിത്തട്ട്)
1 ടീസ്പൂൺ. കുരുമുളക് (അടിത്തട്ട്)
2 ടീസ്പൂൺ. പെരും ജീരകം
1 ടീസ്പൂൺ. മല്ലി (അടിത്തട്ട്)
1 ടീസ്പൂൺ. കാർണേഷനുകൾ
3 കറുവപ്പട്ട
4 ടീസ്പൂൺ. അരിഞ്ഞ മിഠായി ഇഞ്ചി
1 കപ്പ് കറുത്ത ചായ (ഇൻഫ്യൂഷൻ)

ഓവൻ 180 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ ചൂടാക്കുക. ഇഞ്ചി ഒഴികെയുള്ള എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരു കടലാസ് കഷണത്തിൽ കലർത്തി 15 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു വയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം ഞങ്ങൾ മിശ്രിതം പുറത്തെടുത്ത് പൊടിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു മോർട്ടറിൽ ചെയ്യാൻ സൗകര്യപ്രദമാണ്. സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളിലേക്ക് അരിഞ്ഞ ഇഞ്ചിയും ചായ ഇലയും ചേർത്ത് മിശ്രിതം വായു കടക്കാത്ത ലിഡുള്ള ഒരു പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക. ഈ മിശ്രിതം പാലും തേനും ചേർത്ത് ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേകിച്ചും രുചികരമാണ്.

വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച പുഷ്പവും ബെറി ചായയും. പാചകക്കുറിപ്പ്

പഴത്തിൻ്റെ സുഗന്ധമുള്ള 40 ഗ്രാം ചായ ഇലകൾ (വെളുത്ത അല്ലെങ്കിൽ എടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത് ഗ്രീൻ ടീ)
3 ടീസ്പൂൺ. ഉണങ്ങിയ ലിംഗോൺബെറി
3 ടീസ്പൂൺ. ഉണക്കിയ റാസ്ബെറി
3 ടീസ്പൂൺ. ഉണങ്ങിയ ചമോമൈൽ പൂക്കൾ
3 ടീസ്പൂൺ. ചെമ്പരുത്തി
1 ടീസ്പൂൺ. വാനിലിൻ

എല്ലാ ചേരുവകളും കലർത്തി വായു കടക്കാത്ത പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റുക. ഈ ചായ ഫ്രൂട്ട് ഡെസേർട്ടുകൾക്കും കോട്ടേജ് ചീസ് പേസ്ട്രികൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്.

ഓറഞ്ച്-കറുവാപ്പട്ട ടീ പാചകക്കുറിപ്പ്

50 ഗ്രാം കറുത്ത ചായ
ഒരു വലിയ ഓറഞ്ചിൻ്റെ തൊലി (ഒരു പ്രത്യേക കത്തി ഉപയോഗിച്ച് തൊലി നീക്കം ചെയ്യുന്നത് സൗകര്യപ്രദമാണ്)
3 ടീസ്പൂൺ. നിലത്തു കറുവപ്പട്ട
1 കറുവപ്പട്ട

ഓറഞ്ച് തൊലി ഉണക്കി മുറിക്കുക. കറുവപ്പട്ട പൊടിക്കുക. എല്ലാ ചേരുവകളും കലർത്തി പാത്രങ്ങളിലേക്ക് മാറ്റുക. ഈ ചായ ചോക്ലേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കോഫി പേസ്ട്രികൾ, അതുപോലെ പുഡ്ഡിംഗുകൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം പ്രത്യേകിച്ച് നല്ലതാണ്.

ലെമൺ ടീ പാചകക്കുറിപ്പ്

50 ഗ്രാം ഇല ഗ്രീൻ ടീ
1-2 നാരങ്ങകൾ (ആസ്വദിക്കാൻ)

ചെറുനാരങ്ങയുടെ തൊലി ഉണക്കി മുറിക്കുക. ഇത് ചായയുമായി കലർത്തി സംഭരണത്തിനായി ജാറുകളിൽ ഇടുക. വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉണക്കിയ സരസഫലങ്ങൾ, ഉണങ്ങിയ റോസ്ബഡ്സ് എന്നിവയും ചേർക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ചായയും എല്ലാരും ആസ്വദിക്കൂ - നല്ല മാനസികാവസ്ഥ നേടൂ!

നിങ്ങൾ നോക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു:

വീട്ടിൽ മയോന്നൈസ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം?
വീട്ടിൽ തന്നെ കോട്ടേജ് ചീസ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

വീട്ടിലെ ചായ പാചകങ്ങളുടെ പട്ടിക വളരെ വലുതാണ്. സുഗന്ധമുള്ള ഭവനങ്ങളിൽ ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നത് കൗതുകകരമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്, ഇക്കാലത്ത് വളരെ ജനപ്രിയമാണ്. ഔഷധസസ്യങ്ങളുള്ള രുചികരമായ വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന ചായ നിങ്ങളെ ചൂടാക്കുകയും ദാഹം ശമിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. നാഡീവ്യൂഹം, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ഊഷ്മള സൌരഭ്യം നിറയ്ക്കും. ഉണക്കമുന്തിരി, റാസ്ബെറി ഇലകൾ, പുതിന, കാശിത്തുമ്പ, ചമോമൈൽ, റോസ് ദളങ്ങൾ എന്നിവ വിറ്റാമിനുകൾ സംഭരിക്കുകയും സുതാര്യമായ ഗ്ലാസ് ടീപ്പോയിൽ വളരെ മനോഹരമായി കാണുകയും ചെയ്യുന്നു.
വീട്ടിലെ ചായയുടെ അടിസ്ഥാനം കറുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീൻ ടീ ആകാം, ബാക്കിയുള്ളവ നിങ്ങളുടെ ഭാവനയും രുചി മുൻഗണനകളും ഉപയോഗിച്ച് ചേർക്കും.

വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന ഹെർബൽ ടീയിൽ ധാരാളം ഉണ്ട് ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ. നിങ്ങൾക്ക് ചായയ്ക്ക് പലതരം ഔഷധസസ്യങ്ങൾ എടുക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ എക്കിനേഷ്യയിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം. എക്കിനേഷ്യയ്ക്ക് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്, കൂടാതെ ഒരു ആൻറിവൈറൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി അലർജിക് ഏജൻ്റാണ്. എക്കിനേഷ്യ ടീ ചെറുതായി തേൻ ഉപയോഗിച്ച് മധുരമാക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. സോപ്പ് പഴത്തിൽ നിന്നുള്ള ചായയ്ക്ക് ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ, എക്സ്പെക്ടറൻ്റ് പ്രഭാവം ഉണ്ട്.
ഏത് ചായയാണ് കൂടുതൽ രുചികരമെന്ന് തീരുമാനിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളാണ്...ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ചില നുറുങ്ങുകളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും നൽകും രുചികരമായ ചായ. അതറിയുന്നത് രസകരമാണ് ചായയിൽ ചേർത്ത പാൽടോണിക്ക് പ്രഭാവം കുറയ്ക്കുന്നു, പക്ഷേ ആമാശയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. പഞ്ചസാരയോടുകൂടിയ കറുത്ത ചായസെറിബ്രൽ രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ വിറ്റാമിൻ ബി തടയുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഈ പാനീയം ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്. നിങ്ങൾക്ക് മധുരമുള്ള എന്തെങ്കിലും ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, ചായയിൽ ചേർക്കുക. തേൻ, ഇത് മെറ്റബോളിസത്തെ സജീവമാക്കുകയും അധിക കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.ഒരു കഷ്ണം നാരങ്ങ നിങ്ങളുടെ ചായയിൽ വിറ്റാമിൻ സി ചേർക്കും. കഠിനമായ ക്ഷീണത്തിനും തലകറക്കത്തിനുംഒരു ബാർ ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ് അടങ്ങിയ ചായ നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും. ഇഞ്ചി ചേർത്ത ചൂടുള്ള ചായ നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കും.

അതിനാൽ, വീട്ടിൽ രുചികരമായ ചായയ്ക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.

പാചകക്കുറിപ്പ് 1 - വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഇഞ്ചി ചായ.
വീട്ടിലുണ്ടാക്കിയ ഇഞ്ചി ടീ ടോണുകളും ചിന്തയുടെ വ്യക്തത പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ ഇത് ബുദ്ധിപരമായ ജോലിയുള്ള ആളുകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. സൃഷ്ടിപരമായ തൊഴിലുകൾ. ഇഞ്ചി ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, രക്തം നേർത്തതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറത്തിൽ വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. ചെറുനാരങ്ങയോടൊപ്പം ഇഞ്ചിയും ജലദോഷത്തിനുള്ള മികച്ച പ്രതിരോധമാണ്.
ഇഞ്ചി കൊണ്ട് ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെ? 3 ടേബിൾസ്പൂൺ വറ്റല് ഇഞ്ചി എടുത്ത് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ (1 ലിറ്റർ) വയ്ക്കുക, 2 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. നന്നായി അരിച്ചെടുത്ത് ഒരു നുള്ള് കുരുമുളക്, 1 അരിഞ്ഞ നാരങ്ങ, 3 ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ, കുറച്ച് പുതിനയില എന്നിവ ചേർക്കുക. ഇത് 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ഈ സുഗന്ധവും ആരോഗ്യകരവുമായ പാനീയം ചൂടോടെ കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു!

പാചകക്കുറിപ്പ് 2 - രുചികരമായ പുതിന ചായയ്ക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്.
പെപ്പർമിൻ്റ് ടീ ​​ഒരു ബഹുമുഖ പാനീയമാണ്. ഇത് ചൂടോ തണുപ്പോ കുടിക്കാം. രാവിലെ, പുതിന ചായ നിങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജം നൽകുന്നു, പകൽ സമയത്ത് ഇത് ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു, വൈകുന്നേരം ഇത് നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ നന്നായി വിശ്രമിക്കുന്നു, പകൽ സമയത്ത് ക്ഷീണിതനാണ്.
വീട്ടിൽ പുതിന ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്! 4 ടീസ്പൂൺ പൊടിച്ച ഉണങ്ങിയ പുതിനയില, 3 ടീസ്പൂൺ കറുത്ത ചായ, 1 കറുവപ്പട്ട, 4 ഗ്രാമ്പൂ, 500 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക. തൊലികളോടൊപ്പം അരിഞ്ഞ നാരങ്ങ, ഇഞ്ചി കഷണങ്ങൾ എന്നിവ ചേർക്കുക. ഇത് 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ഒരു സ്പൂൺ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് ചായ മധുരമാക്കാം.

പാചകക്കുറിപ്പ് 3 - റോസ് ഇടുപ്പും തേനും ചേർത്ത് രുചികരമായ ഭവനങ്ങളിൽ ചായയ്ക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്.
ക്ലാസിക് കോമ്പിനേഷൻറോസ് ഹിപ്‌സും തേനും രക്തത്തിലെ അധിക കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. റോസ് ഇടുപ്പിൽ വിറ്റാമിൻ സി, ടാന്നിൻസ് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ദഹനത്തെ ഗുണം ചെയ്യും.
20 ഗ്രാം ഉണങ്ങിയ റോസ് ഇടുപ്പ് മുളകും ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം ചേർക്കുക, ചെറിയ തീയിൽ 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, മൂടി. 10 മിനിറ്റ് വിടുക, ബുദ്ധിമുട്ട്. റോസ്ഷിപ്പ് പാനീയത്തിൽ 1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീരും 2 ടീസ്പൂൺ തേനും ചേർക്കുക.

പാചകക്കുറിപ്പ് 4 - മുന്തിരിപ്പഴവും അണ്ടിപ്പരിപ്പും ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ വിദേശ ചായ.
മുന്തിരിപ്പഴം ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെയും ഭക്ഷണ ആഗിരണത്തെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ജാതിക്ക തികച്ചും ടോൺ ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററി, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലവുമുണ്ട്.
ഇനിപ്പറയുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് അനുസരിച്ച് ചായ തയ്യാറാക്കുക: ആദ്യം ബ്ലാക്ക് ടീ ഉണ്ടാക്കുക, ഒരു നാരങ്ങയുടെ രുചിയും 1 മുന്തിരിപ്പഴത്തിൻ്റെ നീരും ചേർക്കുക. അരിച്ചെടുത്ത് ഒരു നുള്ള് വറ്റല് ജാതിക്കയും ബ്രൗൺ ഷുഗറും ചേർക്കുക.

പാചകക്കുറിപ്പ് 5 - വീട്ടിൽ എങ്ങനെ രുചികരമായ ചമോമൈൽ ചായ ഉണ്ടാക്കാം.
ചമോമൈൽ - തികഞ്ഞ പുല്ല്തലവേദന ഒഴിവാക്കുന്ന ചായയ്ക്ക്, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ, അസ്വസ്ഥത, അസുഖം എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ. ചമോമൈൽ ചായപ്രമേഹം, അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. കൂടാതെ, ചമോമൈൽ ടീ വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ടോൺ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കംചെയ്യുന്നു, സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും.
ഇളം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ (0.5 ലിറ്റർ) ചമോമൈൽ പൂക്കൾ (2 ടീസ്പൂൺ) ഒഴിച്ച് ലിഡിനടിയിൽ 15 മിനിറ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുക. അരിച്ചെടുത്ത് ഒരു സ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കുക. ചമോമൈൽ ചായ ചൂടോടെ കുടിക്കണമെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം അത് തണുപ്പിക്കുമ്പോൾ ചമോമൈലിന് അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് നഷ്ടപ്പെടും. പ്രയോജനകരമായ സവിശേഷതകൾ.

പാചകക്കുറിപ്പ് 6 - വീട്ടിൽ കടൽ buckthorn ചായ.
വൈറ്റമിൻ സി, ആൻ്റി ഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ കടൽക്കഞ്ഞിയിൽ ഔഷധഗുണമുണ്ട്. കടൽ buckthorn തേൻ സംയോജിപ്പിച്ച് നല്ലതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ജലദോഷം വർദ്ധിക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ.
ശീതീകരിച്ച കടൽ buckthorn സരസഫലങ്ങൾ 150 ഗ്രാം എടുത്തു, defrost ആൻഡ് കഴുകിക്കളയാം. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം 500 മില്ലി, കറുത്ത ചായ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ, പറങ്ങോടൻ കടൽ buckthorn സരസഫലങ്ങൾ പകരും. 15 മിനിറ്റ് കെറ്റിൽ ഒരു തൂവാലയിൽ പൊതിയുക. ചായ ഒരു സ്‌ട്രൈനറിലൂടെ കപ്പുകളിലേക്ക് ഒഴിച്ച് ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കുക.

പാചകക്കുറിപ്പ് 7 - കറുവപ്പട്ടയും ആപ്പിളും ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന ചായ.
നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതനോ രോഗിയോ ആണെങ്കിൽ ഈ അത്ഭുതകരമായ പാനീയം അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ "നിങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ കാലിൽ തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നു". വിറ്റാമിൻ ഇരുമ്പിൻ്റെയും അമിനോ ആസിഡുകളുടെയും ഉറവിടമാണ് കറുവപ്പട്ട ചായ.
1 ആപ്പിൾ എടുക്കുക, കഴുകുക, കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക, പീൽ മുറിക്കാതെ വിത്തുകൾ നീക്കം ചെയ്യുക. 1 ടീസ്പൂൺ കട്ടൻ ചായ, അരിഞ്ഞ ആപ്പിൾ, 1 കറുവപ്പട്ട എന്നിവ ഒരു കെറ്റിൽ വയ്ക്കുക, അതിന് മുകളിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ച് 10 മിനിറ്റ് വിടുക. ഒരു കപ്പ് ചായയിൽ അല്പം തേൻ ചേർക്കുക.
IN ശീതകാലംആരോമാറ്റിക് ഹെർബൽ ടീ ഊർജ്ജത്തിൻ്റെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും മികച്ച ഉറവിടമാണ്. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ ചായയ്ക്ക് പച്ചമരുന്നുകൾ ചേർക്കുക: നാരങ്ങ ബാം, calendula, coltsfoot, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, Linden.
Hibiscus, ഉണക്കമുന്തിരി, റാസ്ബെറി എന്നിവ റോസ് ഇതളുകളുടെ ചായയ്‌ക്കൊപ്പം നന്നായി ചേരും.പച്ച അയഞ്ഞ ലീഫ് ടീയിൽ നിങ്ങൾ ഹാസൽനട്ട് ഇലകൾ, പച്ച ഇണ, മാമ്പഴ കഷണങ്ങൾ, നാരങ്ങ പുല്ല്, കോൺഫ്ലവർ ഇതളുകൾ, ഉണങ്ങിയ ബ്ലാക്ക്ബെറി, ജാസ്മിൻ, പൈനാപ്പിൾ കഷണങ്ങൾ, ഓറഞ്ച് തൊലികൾ എന്നിവ ചേർത്താൽ വളരെ രുചികരമായ ഭവനങ്ങളിൽ ചായ ലഭിക്കും.

ചായ എല്ലായ്പ്പോഴും യുവത്വത്തിൻ്റെയും ആരോഗ്യത്തിൻ്റെയും അമൃതമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു; അതിൻ്റെ നിസ്സംശയമായ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ധാരാളം പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ചും ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നത്യഥാർത്ഥ ഗുണനിലവാരമുള്ള ചായയെക്കുറിച്ച്. ഏത് ചായയാണ് നല്ലത്, ഏത് ചായയാണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.
ചായ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ശരിക്കും ഗുണം ചെയ്യണമെങ്കിൽ, അത് ആദ്യം ശരിയായി പാക്കേജ് ചെയ്യണം.

ഏത് പാക്കേജിംഗിലാണ് ചായ വാങ്ങുന്നത് നല്ലത്?!
ചായയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും ശരിയായ പാക്കേജിംഗ് - കഴിയും, അത് തത്ത്വത്തിൽ വിലകുറഞ്ഞതാകാൻ കഴിയാത്ത തേയിലയുടെ ഉയർന്ന ഗ്രേഡുകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. മിക്കപ്പോഴും ആളുകൾ ചായ വാങ്ങുന്നു കാർഡ്ബോർഡ് പെട്ടികൾ. തേയില നിർമ്മാതാക്കൾക്ക് ഇത് സ്വാഭാവിക വഴിഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ വില കുറയ്ക്കുകയും അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ ഏതാണ്ട് മാറ്റമില്ലാതെ സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക, പക്ഷേ ചായ ബോക്സിനുള്ളിൽ ഒരു ഫോയിൽ ബാഗിൽ പായ്ക്ക് ചെയ്താൽ മാത്രം മതി. ഫോയിൽ ചായയെ വിദേശ ദുർഗന്ധത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ഓക്സിജനുമായി ഇടപഴകാതിരിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ അതിൻ്റെ ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. ഈ ചായ അധികകാലം നിലനിൽക്കില്ല.
ചായയുടെ ഷെൽഫ് ആയുസ്സ് ശരാശരി ഒന്നര മുതൽ രണ്ട് വർഷം വരെയാണ്.
ഏത് ചായയാണ് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത് എന്ന ചോദ്യം ഉയരുമ്പോൾ നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ബാഗ്ഡ് ചായയെക്കുറിച്ചല്ലെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഒരു ടീ ബാഗ് സൗകര്യപ്രദവും വിലകുറഞ്ഞതുമാണ്, എന്നാൽ അതിൻ്റെ ഉൽപ്പാദനം തേയില പൊടി എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും മികച്ചതും മോശം നിലവാരമുള്ളതുമായ തേയില ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഏത് ചായയുടെ രുചിയാണ് നല്ലത്, ഏത് ചായയുടെ ഇല അല്ലെങ്കിൽ അതിൻ്റെ ഏത് ഭാഗമാണ് പാനീയത്തിൻ്റെ അടിത്തട്ടിലുള്ളത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചട്ടം പോലെ, വലിയ-ഇല, ഇടത്തരം-ഇല, ചെറിയ-ഇല ചായകൾ ഉണ്ട്. ചായയും തരാം.

തേയില ശാഖകളുടെ മുകളിൽ നിന്നാണ് മികച്ച ചായ വരുന്നത് - ഇത് എലൈറ്റ് ചായയാണ്.തേയില ശാഖകളുടെ മുകളിൽ നിന്ന് ഇലകൾ നീങ്ങുന്നതിനാൽ എലൈറ്റ് ചായയുടെ ഗ്രേഡ് കുറയും. തേയിലയുടെ ഇലകൾ വളരുന്തോറും അതിൻ്റെ സുഗന്ധം കുറയും. ഒരേ തേയില കുറ്റിക്കാടുകളുടെ പുതിയ ഇലകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് 500 വരെ ഉണ്ടാക്കാം വ്യത്യസ്ത ഇനങ്ങൾചായ, ഓരോന്നിനും ഒരു പ്രത്യേക രുചിയും സൌരഭ്യവും ഉണ്ടായിരിക്കും, അതനുസരിച്ച് വിലയും.
ചായ വാങ്ങുമ്പോൾ, പാക്കേജിംഗിലെ എല്ലാ അക്ഷരങ്ങളും അടയാളങ്ങളും വ്യക്തമാണെന്ന വസ്തുത നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.നന്നായി അച്ചടിക്കുകയും ചെയ്തു. ചായ പാക്ക് ചെയ്ത സ്ഥലം, അത് പാക്ക് ചെയ്ത തീയതി, കാലഹരണപ്പെടുന്ന തീയതി എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുക. ചായ വളർന്നിടത്ത് പായ്ക്ക് ചെയ്യുമ്പോഴാണ് നല്ലത്. ഉത്ഭവ രാജ്യം നോക്കുക. നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, നല്ല ചായയുടെ ജന്മസ്ഥലം ഇന്ത്യ, ജപ്പാൻ, ശ്രീലങ്ക, ചൈന എന്നിവയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഗുണനിലവാരമുള്ള ചായ വാങ്ങണമെങ്കിൽ, നല്ല ചായയുടെ എല്ലാ അടയാളങ്ങളും ഒരുമിച്ച് കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, കാരണം ആധുനിക യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ, ലിഖിതങ്ങളും അടയാളങ്ങളും വ്യാജത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നില്ല.
ഏത് ചായയാണ് ആരോഗ്യകരമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കാം - കറുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പച്ച.
ബ്ലാക്ക് ടീ ഒരു ക്ലാസിക് ആണ്, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം അതിൽ സജ്ജീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഗ്രീൻ ടീ നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല, എന്നിരുന്നാലും ഗ്രീൻ ടീ ഇപ്പോൾ ബ്ലാക്ക് ടീയെ ജനപ്രീതിയിൽ മറികടന്നു. കറുപ്പും ഗ്രീൻ ടീയും വ്യതിരിക്തമായ രുചിയും സൌരഭ്യവും മാത്രമല്ല, അവയുടെ സ്വന്തം ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. ഒരു പാനീയം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി അംഗീകരിച്ച നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ മുൻഗണനകൾ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
ഗ്രീൻ ടീ ഏറ്റവും മികച്ച ഒന്നായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ആരോഗ്യകരമായ പാനീയങ്ങൾ, cahetins ഉള്ളടക്കത്തിന് നന്ദി.ഗ്രീൻ ടീയിൽ കാഹെറ്റിനുകളുടെ സാന്ദ്രത മറ്റ് സസ്യങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതലാണ്. തെളിയിക്കപ്പെട്ട ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി-കാർസിനോജെനിക് പ്രഭാവമുള്ള ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളാണ് കഖെറ്റിനുകൾ, അവ കൊളസ്‌ട്രോളിൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തക്കുഴലുകൾ. ഗ്രീൻ ടീ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സാധാരണമാക്കുന്നു, ആമാശയത്തിലെ കോശജ്വലന പ്രക്രിയകളെ ശാന്തമാക്കുന്നു, കൂടാതെ കരളിനെയും വൃക്കകളെയും ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു.
ഗ്രീൻ ടീ അധിക കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്നു എന്ന അഭിപ്രായമുണ്ട്.ഇത് സ്ഥാപിക്കാൻ പരസ്യങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു, ഇപ്പോൾ പലരും ചോദ്യത്തിൽ ആശങ്കാകുലരാണ്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഏത് ചായയാണ് നല്ലത്? ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാവരും ഭക്ഷണത്തിനായി തിരയുന്നു, അത് കഴിക്കുമ്പോൾ അധിക കൊഴുപ്പ് സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകും. പ്രസക്തമായ പഠനങ്ങൾ ആവർത്തിച്ച് നടത്തിയ ശാസ്ത്രജ്ഞർ അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു. ഉപയോഗം എന്നതാണ് മറ്റൊരു കാര്യം ആരോഗ്യകരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഗ്രീൻ ടീ ഉൾപ്പെടുന്നു, ശരീരഭാരം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, അത് വർദ്ധിക്കുന്നത് തടയുന്നു. ഭക്ഷണക്രമവും പതിവ് വ്യായാമവും ചേർന്ന്, അധിക പൗണ്ടുകൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ഗ്രീൻ ടീ സാധ്യമായ എല്ലാ സഹായവും നൽകും.
ഗ്രീൻ ടീ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ, അധിക കൊഴുപ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് തടയുന്നു, പക്ഷേ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്നില്ല.കൂടെ ഗ്രീൻ ടീശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, കാരണം ഇത് ടോൺ ചെയ്യുന്നു, പ്രതിരോധശേഷിയും മാനസികാവസ്ഥയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അതിനാലാണ് ഗ്രീൻ ടീ പലപ്പോഴും പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. പലപ്പോഴും അത് നല്ല മാനസികാവസ്ഥആരംഭിക്കാനുള്ള വലിയ പ്രോത്സാഹനമാണ് " പുതിയ ജീവിതം"കൂടെ ശരിയായ പോഷകാഹാരംഒപ്പം സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നു. അതനുസരിച്ച്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഏത് ചായയാണ് നല്ലത് എന്ന ചോദ്യത്തിന്, ഉത്തരം ലളിതമാണ് - നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കനുസരിച്ച് നല്ല നിലവാരമുള്ള ചായ. രാത്രിയിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഗ്രീൻ ടീ മിതമായ അളവിൽ കുടിക്കണമെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ദിവസത്തിൻ്റെ ആദ്യ പകുതിയിൽ 2-3 കപ്പ്. ഗ്രീൻ ടീയുടെ ഉന്മേഷദായകമായ പ്രഭാവം കാപ്പിയേക്കാൾ നല്ലതാണ്!

മാസ്കുകളും ക്രീമുകളും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ശ്രദ്ധിക്കുക: ഏതെങ്കിലും ഉൽപ്പന്നത്തിന് വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത ഉണ്ടായിരിക്കാം, നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ ചർമ്മത്തിൽ ആദ്യം അത് പരീക്ഷിക്കുക! നിങ്ങൾക്ക് ഇതിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം:

രുചികരമായ ചായ പാചക അവലോകനങ്ങൾ: 5

• ഓൾഗ

  ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ ഗ്രീൻ ടീ മികച്ചതാണ്, എന്നാൽ ശൈത്യകാലത്ത് ബ്ലാക്ക് ടീ എങ്ങനെയെങ്കിലും കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്...

• അലീന, ക്രാസ്നോയാർസ്ക് മേഖല

  ഇഞ്ചി ചായവെറും വയറ്റിൽ കുടിക്കരുത്, കാരണം പാനീയം ദഹനരസത്തിൻ്റെ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് ആമാശയത്തിന് ദോഷകരമാണ്.

• വിക്ടോറിയ

  പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്ക് വളരെ നന്ദി, ഞാൻ ഇപ്പോൾ കുറച്ച് ഉണ്ടാക്കാൻ പോകുന്നു.

• ഓൾഗ

  നന്ദി. എനിക്ക് ഇതിനകം ഒരു കാര്യം അറിയാമായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ എനിക്ക് കൂടുതൽ അറിയാം. എന്നാൽ ലിംഗോൺബെറിയെക്കുറിച്ച് ഒന്നുമില്ല.

• സെർജി

  വളരെ നന്ദി, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ രസകരമാണ്; പുതിന നാരങ്ങയും തേനും ചേർത്ത് ഒരു മണിക്കൂർ ഞാൻ അവ ഉണ്ടാക്കി. എനിക്ക് ഇത് ശരിക്കും ഇഷ്ടമാണ്.

ഹെർബൽ ഔഷധ ചായകൾ, കഷായങ്ങൾ, uzvars ആൻഡ് decoctions പുരാതന കാലം മുതൽ ഞങ്ങൾക്ക് വന്നു. ആളുകൾ പണ്ടേ ഉപയോഗിച്ചു മാന്ത്രിക ശക്തിരോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ. ഓരോ വീട്ടമ്മയും ഒരു മന്ത്രവാദിനിയായിരുന്നു, ഉദാരമായ പ്രകൃതിദത്ത സമ്മാനങ്ങൾ എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് അറിയാമായിരുന്നു: സസ്യങ്ങൾ, സരസഫലങ്ങൾ, പൂക്കൾ, ഇലകൾ, വേരുകൾ. പുരാതന പാചകക്കുറിപ്പുകൾആരോമാറ്റിക് ഹെർബൽ ടീ ഇപ്പോഴും ആളുകൾ ആസ്വദിക്കുന്നു.

രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഹെർബൽ ടീ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാം. സ്വാഭാവിക ചേരുവകൾ ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുക്കാനും സംയോജിപ്പിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് ആരോമാറ്റിക് പാനീയത്തിൽ നിന്ന് തുടർച്ചയായ ആനുകൂല്യങ്ങളും ആനന്ദവും നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

പുരാതന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അനുസരിച്ച് മികച്ച ഹെർബൽ ടീകളുടെ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ്:

1. രോഗശാന്തി ചമോമൈൽ ചായ. സണ്ണി ചമോമൈൽ പൂക്കളിൽ സാലിസിലിക്, നിക്കോട്ടിനിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ സി, അവശ്യ എണ്ണകൾ, പെക്റ്റിൻസ്, കരോട്ടിൻ, ഗം, പ്രോട്ടീനുകൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ചമോമൈൽ ചായയ്ക്ക് ശാന്തമായ, ഡയഫോറെറ്റിക്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, വേദനസംഹാരിയായ, സെഡേറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്. ഊഷ്മള ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉറക്കമില്ലായ്മ, സമ്മർദ്ദം, അമിത ജോലി, വിഷാദം എന്നിവയെ നേരിടാൻ സഹായിക്കും. രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ ഉണക്കിയ ചതച്ച ചമോമൈൽ പൂക്കൾ ഒരു ടീസ്പൂൺ പുതിനയും നാരങ്ങ ബാമും ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് ദൃഡമായി മൂടുക. പൂർത്തിയായ പാനീയത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കുക.

2. വൈറ്റമിൻ ഹെർബൽ ടീ. ഒരു പിടി ഉണങ്ങിയ കാട്ടു റോസ് ഇടുപ്പ് പൊടിക്കുക. കാശിത്തുമ്പയും സ്ട്രോബെറി ഇലകളും ഒരു ടീസ്പൂൺ വീതം, കറുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരിയുടെ 1-2 ഇലകൾ ചേർക്കുക. രോഗശാന്തി മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക തിളച്ച വെള്ളം.

3. ശീതകാല ചൂടാക്കൽ ഹെർബൽ ടീ. ഇത് ജലദോഷം സുഖപ്പെടുത്താനും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശ്വസനവും ചുമയും എളുപ്പമാക്കാനും സഹായിക്കും. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, മുനി, ചമോമൈൽ, ലിൻഡൻ, കാശിത്തുമ്പ, കോൾട്ട്സ്ഫൂട്ട്, ഓറഗാനോ, റോസ്മേരി എന്നിവ തുല്യ ഭാഗങ്ങളിൽ മിക്സ് ചെയ്യുക. റാസ്ബെറി, ഉണക്കമുന്തിരി ഇല, നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ഓറഞ്ച് എഴുത്തുകാരന് ചേർക്കുക. ഒരു തെർമോസിൽ ഒരു ഔഷധ ഹെർബൽ മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കുക.

4. ഹെർബൽ ടോണിക്ക് പാനീയം. ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ റോസ്മേരി, ചൈനീസ് ലെമൺഗ്രാസ്, ലിംഗോൺബെറി, ബ്ലാക്ക് കറൻ്റ് ഇലകൾ, കാട്ടു റോസ് പൂക്കൾ, പുൽമേടുകൾ എന്നിവ തുല്യ അളവിൽ മിക്സ് ചെയ്യുക. 500 മില്ലി ചൂടുള്ള തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളം മിശ്രിതം ഒരു കൂമ്പാരത്തിൽ ഒഴിക്കുക, ഒരു മണിക്കൂറിൽ മൂന്നിലൊന്ന് വിടുക.

5. അതുല്യമായ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ചായഏറ്റവും ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. വാക്കാലുള്ള രോഗങ്ങൾ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ആസ്ത്മ എന്നിവയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്നു. പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ഇത് ഒരു മികച്ച ലൈഫ് സേവർ പാനീയമാണ്. ഒരു ടീസ്പൂൺ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഇലകളിൽ ഒരു കപ്പ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് രുചിയിൽ പുഷ്പ തേൻ ചേർക്കാം.

6. ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഹെർബൽ ടീ. ഉണങ്ങിയ മുനി, ലിൻഡൻ ബ്ലോസം, ചാമോമൈൽ, കൊഴുൻ എന്നിവയുടെ ഒരു ഡെസേർട്ട് സ്പൂൺ സംയോജിപ്പിക്കുക. ഒരു സെറാമിക് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലാസ് ടീപ്പോയിൽ ബ്രൂ ചെയ്യുക. 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം അരിച്ചെടുക്കുക. പൂർത്തിയായ പാനീയത്തിൽ തേനും ഒരു നുള്ള് കറുവപ്പട്ടയും ചേർക്കുക.

7. വിശിഷ്ടമായ റോസ് പെറ്റൽ ടീ. കട്ടിയുള്ള ഒരു കടലാസിൽ പുതിയ റോസ് ദളങ്ങൾ ഉണക്കുക. എന്നിട്ട് അവ പൊടിച്ച് ഗ്രീൻ അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലാക്ക് ടീയിൽ കലർത്തുക. ബ്രൂ സാധാരണ രീതിയിൽ. പാനീയം വാങ്ങും യഥാർത്ഥ രുചിഒരു ദിവ്യസുഗന്ധവും.

8. ഹെർബ് ടീകാശിത്തുമ്പ കൊണ്ട്ഉത്തേജിപ്പിക്കും, പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ശക്തിയും ഊർജ്ജവും നൽകും, വേദന ഒഴിവാക്കും. ഒരു ഗ്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ പോർസലൈൻ ടീപ്പോയിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക. പിന്നെ ഉണങ്ങിയ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ കാശിത്തുമ്പ, ഉണക്കമുന്തിരി ഇലകൾ, raspberries ഒരു നുള്ളു ചേർക്കുക. ചായ ഉണ്ടാക്കുന്ന സമയം 20 മിനിറ്റിൽ കൂടരുത്.

9. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചി ചായ. ഇഞ്ചി വേരിൻ്റെ ഒരു കഷ്ണം നന്നായി അരയ്ക്കുക. അര പുതിയ നാരങ്ങയും ഒരു സ്പൂൺ കോൾട്ട്‌ഫൂട്ടും ചേർക്കുക. ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത വേവിച്ച വെള്ളം നിറയ്ക്കുക. കാൽ മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് അരിച്ചെടുക്കുക.

10. ആശ്വാസം നൽകുന്ന ഹെർബൽ ടീഉറക്കമില്ലായ്മ, വിഷാദം, നാഡീ പിരിമുറുക്കം എന്നിവയ്ക്ക് സഹായിക്കും. ഒരു തെർമോസിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ തുളസി, പെരുംജീരകം, ചമോമൈൽ, നാരങ്ങ ബാം, ഹോപ്സ്, സ്ട്രോബെറി ഇലകൾ, വലേറിയൻ എന്നിവ ഇളക്കുക.

സന്തോഷത്തോടെ സുഗന്ധമുള്ള ഹെർബൽ ടീ തയ്യാറാക്കി കുടിക്കുകയും ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുകയും ചെയ്യുക!

ചായ- പലരുടെയും പ്രിയപ്പെട്ട പാനീയങ്ങളിൽ ഒന്ന്. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന തേയില മരങ്ങളുടെ ഇലകളാണ് ചായ എന്ന ആശയം നമ്മിൽ പലരും ശീലമാക്കിയിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ ഇന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയിൽ അൽപ്പം മാറ്റം വരുത്തുകയും അസാധാരണവും പഴവർഗങ്ങളുള്ളതുമായ ചായ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് കാണിച്ചുതരാം. ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ ചിലത് കാണിക്കും രുചികരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾഈ പാനീയത്തിൻ്റെ അവിശ്വസനീയമായ രുചി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ ചായ തയ്യാറാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കൈകൊണ്ട് ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെ?

നിരവധിയുണ്ട് വിവിധ പാചകക്കുറിപ്പുകൾരുചികരമായ ഫ്രൂട്ട് ടീ തയ്യാറാക്കുന്നു, കഴിയുന്നത്ര പരിഗണിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കും കൂടുതൽ ഓപ്ഷനുകൾ, നമുക്ക് ക്രാൻബെറി ചായയിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കാം.

ക്രാൻബെറി ടീ തയ്യാറാക്കാൻ, ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കും:

ഓറഞ്ച്, 60 ഗ്രാം.
. നാരങ്ങ, 50 ഗ്രാം.
. ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്, 40 മില്ലി.
. പഞ്ചസാര സിറപ്പ്, 50 മില്ലി.
. ക്രാൻബെറി, 50 ഗ്രാം.
. കറുവപ്പട്ട, 1 പിസി.
. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം, 400 മില്ലി.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം?

1. ആദ്യം, നിങ്ങൾ പഞ്ചസാര സിറപ്പ് തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഇതിനായി ഞങ്ങൾ 50 ഗ്രാം ഇളക്കുക. പഞ്ചസാരയും 50 മി.ലി. വെള്ളം, പഞ്ചസാര പൂർണ്ണമായും അലിഞ്ഞുപോകുന്നതുവരെ പിണ്ഡം ചൂടാക്കണം.

2. ഓറഞ്ചും നാരങ്ങയും കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക.

3. ഓറഞ്ച്, നാരങ്ങ കഷ്ണങ്ങൾ കെറ്റിൽ വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് ക്രാൻബെറി, പഞ്ചസാര സിറപ്പ്, ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്, കറുവപ്പട്ട എന്നിവ ചേർക്കുക.

4. എല്ലാ ചേരുവകളിലും ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, ചായ 15 മിനിറ്റ് കുത്തനെ ഇടുക.

ചായ "ചൂടുള്ള സിട്രസ്".

ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക:

ഹൈബിസ്കസ് ചായ, 6 ഗ്രാം.
. സിട്രസ് പഴങ്ങൾ (മുന്തിരിപ്പഴം, ഓറഞ്ച്, നാരങ്ങ) 1 വീതം.
. തേൻ, 40 ഗ്രാം.
. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം, 400 മില്ലി.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം?

1 . ഒരു ചെറിയ എണ്ന എടുത്ത് അവിടെ Hibiscus ടീ, പഴം, തേൻ എന്നിവ ഇടുക.
2. എല്ലാ ചേരുവകളിലും ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക.
3. പാൻ തീയിൽ വയ്ക്കുക, മിശ്രിതം തിളപ്പിക്കുക.
4. തിളച്ച ശേഷം, മിശ്രിതം കെറ്റിൽ ഒഴിച്ച് 2 മിനിറ്റ് ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുക, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ചായ കുടിക്കാൻ തുടങ്ങാം.

ടീ "ട്രാൻസ്-സൈബീരിയൻ എക്സ്പ്രസ്".

യൂറോപ്പിനെയും ഏഷ്യയെയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഐതിഹാസിക തീവണ്ടിയിലാണ് ഈ ചായ തയ്യാറാക്കുന്നത്. ഇതാണ് ഏറ്റവും നീളം കൂടിയത് റെയിൽവേലോകത്ത്, പല രാജ്യങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, അതിനാൽ നമ്മുടെ ചായ ഭൂമിയിലെ വിവിധ സ്ഥലങ്ങളുടെ സുഗന്ധങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. നമുക്ക് എല്ലാ ചേരുവകളും തയ്യാറാക്കാം:

ശീതീകരിച്ച കടൽ buckthorn, 100 ഗ്രാം.
. ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്, 200 മില്ലി.
. ഇഞ്ചി നീര്, 40 മില്ലി.
. നാരങ്ങ നീര്, 40 മില്ലി.
. തേൻ, 40 മില്ലി.

തയ്യാറാക്കൽ വളരെ ലളിതമാണ് - എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് മുഴുവൻ പിണ്ഡവും 60 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കുക.

ചായ തയ്യാറാണ്!

ഇഞ്ചി ചായ.

ഈ ചായയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് എല്ലാവർക്കും നേരിട്ട് അറിയാം. നമുക്ക് എല്ലാ ചേരുവകളും തയ്യാറാക്കാം:

ഓറഞ്ച്, 200 ഗ്രാം.
. നാരങ്ങ, 60 ഗ്രാം.
. ഇഞ്ചി നീര്, 80 മില്ലി.
. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം, 400 മില്ലി.
. തേൻ, 100 മില്ലി.
. പുതിന, 1 തണ്ട്.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം?

1 . ഓറഞ്ചും നാരങ്ങയും ചതച്ചതിന് ശേഷം തേനും ഇഞ്ചിനീരും ചേർക്കുക.
2. മിശ്രിതം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, നന്നായി ഇളക്കുക.
3. പുതിന ചേർത്ത് 5-7 മിനിറ്റ് ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

ആപ്പിൾ വാനില ടീ.

ചായ കുടിക്കുന്നത് അല്പം വ്യത്യസ്തവും അസാധാരണവുമാക്കാനുള്ള മറ്റൊരു വഴി. ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കാം:

ആപ്പിൾ, 100 ഗ്രാം.
. പിയേഴ്സ്, 100 ഗ്രാം.
. ഓറഞ്ച്, 60 ഗ്രാം.
. നാരങ്ങ, 50 ഗ്രാം.
. കറുവപ്പട്ട, 1 പിസി.
. വാനില സിറപ്പ്, 50 മില്ലി.
. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം, 400 മില്ലി.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം?

1. എല്ലാ പഴങ്ങളും ചെറിയ സമചതുരകളായി മുറിച്ച് കെറ്റിൽ വയ്ക്കുക.
2 . വാനില സിറപ്പും (വാനില പഞ്ചസാര ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം) ഒരു കറുവപ്പട്ടയും ചേർക്കുക.
3. എല്ലാ ചേരുവകളിലും ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, ചായ 10-15 മിനിറ്റ് കുത്തനെ വയ്ക്കുക.

ചായ "ബെറി മിക്സ്".

രുചികരമായ ഫ്രൂട്ട് ടീ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള വളരെ ലളിതവും ചെലവുകുറഞ്ഞതുമായ മാർഗ്ഗം. IN വേനൽക്കാല സമയംവർഷങ്ങളായി, അത്തരം ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നത് ഒരു പ്രശ്നവുമല്ല.

ചേരുവകൾ:

പുതിയതോ ശീതീകരിച്ചതോ ആയ സരസഫലങ്ങൾ, 3-4 തരം, 10-15 ഗ്രാം വീതം.
. തേൻ, 40 ഗ്രാം.
. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം, 400 മില്ലി.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം?

1. തയ്യാറാക്കിയ എല്ലാ സരസഫലങ്ങളും മാഷ് ചെയ്ത് ഒരു ചെറിയ എണ്നയിൽ വയ്ക്കുക.
2 . മുഴുവൻ മിശ്രിതം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, തേൻ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
3. തീയിൽ പാൻ വയ്ക്കുക, മിശ്രിതം തിളപ്പിക്കുക, എന്നിട്ട് കെറ്റിൽ ഒഴിക്കുക.
4 . 2 മിനിറ്റ് ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുക, അതിനുശേഷം നമുക്ക് ചായ കുടിക്കാൻ തുടങ്ങാം.