ചമോമൈൽ ചായ. ഗുണവും ദോഷവും. ചമോമൈൽ ടീ: ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും, തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ഔഷധ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ഹെർബൽ മെഡിസിൻ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാവുന്ന മിക്ക ആളുകളും സസ്യങ്ങൾ മിക്കവാറും എല്ലാ മനുഷ്യ രോഗങ്ങൾക്കും ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് കേട്ടിട്ടുണ്ട്. IN കഴിഞ്ഞ വർഷങ്ങൾആളുകൾ ശ്രമിക്കുന്നതിനാൽ സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തിയിൽ താൽപ്പര്യം വർദ്ധിച്ചു പല തരംസ്വയം ചികിത്സയായി ഹെർബൽ ടീ, എന്നാൽ കൂടുതൽ ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു. ചമോമൈൽ ചായയുടെ ലഭ്യതയും ഫലപ്രാപ്തിയും കാരണം, ഈ പാനീയം ഏറ്റവും ജനപ്രിയമാണ് ഔഷധ ചായലോകത്തിൽ. പക്ഷേ, തീർച്ചയായും, ഇതിനെ "ചായ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ടീ ബുഷിൻ്റെ ഇലകളിൽ നിന്നല്ല, മറിച്ച് ചെടിയുടെ പൂക്കളിൽ നിന്നാണ് തയ്യാറാക്കുന്നത്. ഔഷധ സസ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള എല്ലാ പാനീയങ്ങളും പോലെ ഈ ചായയെ "ഇൻഫ്യൂഷൻ" അല്ലെങ്കിൽ "ഹെർബൽ ടീ" എന്ന് വിളിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ശരിയായിരിക്കും.

ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഘടന

വിറ്റാമിനുകൾ: A, B1, B2, B9, C, RR.

ധാതുക്കൾ:ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, മാംഗനീസ്, ചെമ്പ്, സിങ്ക്, ഫ്ലൂറിൻ.

വലിയ അളവിൽ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളും പോളിഫെനോളുകളും, പോളിസാക്രറൈഡുകൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ, അവശ്യ എണ്ണകൾ, ടാന്നിനുകൾ എന്നിവ കാരണം ചമോമൈൽ ടീ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് കാര്യമായ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ദൈനംദിന മാനദണ്ഡംചമോമൈൽ ചായ - 3 കപ്പ്.

ശരീരത്തിന് ചമോമൈൽ ടീയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളും ഗുണങ്ങളും

• ഒരു സെഡേറ്റീവ് പ്രഭാവം ഉണ്ട്,
• ജലദോഷം ചികിത്സിക്കുന്നു,
• വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു,
• രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു,
• കാൻസർ തടയൽ,
• ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, അൾസർ എന്നിവയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്നു,
• ദഹനം സാധാരണമാക്കുന്നു,
• ആമാശയത്തിലെ അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കുന്നു,
• വർദ്ധിച്ച വാതക രൂപീകരണവും വയറിളക്കവും നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു,
• ഹെമറോയ്ഡുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നു,
• ആർത്തവ സമയത്ത് വേദന കുറയ്ക്കുന്നു,
• മലബന്ധം ഒഴിവാക്കുന്നു,
• വായിലെ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നു (ഫറിഞ്ചിറ്റിസ്, സ്റ്റാമാറ്റിറ്റിസ്),
• നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുന്നു,
• ഉറക്കമില്ലായ്മ ഇല്ലാതാക്കുന്നു,
• കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് ചികിത്സിക്കുന്നു,
• നിറം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു,
• ചർമ്മത്തിൻ്റെയും മുടിയുടെയും അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

പുരാതന ഈജിപ്തുകാർ മുതൽ മനുഷ്യ സംസ്കാരത്തിൽ ചമോമൈലിന് ഒരു നീണ്ട ചരിത്രമുണ്ട്. വാർദ്ധക്യത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ അവർ അത് ഉപയോഗിച്ചു, അത് വളരെ വിലപ്പെട്ടതായി കണക്കാക്കുന്നു. കോളിക്, സൂര്യാഘാതം, പനി എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പ്രതിവിധിയായി പുരാതന ഗ്രീക്കുകാർ ചമോമൈലിനെ കണക്കാക്കി. യൂറോപ്യൻ ഹെർബൽ മെഡിസിനിൽ ഇത് വളരെക്കാലമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. ജർമ്മനിയിൽ, ചമോമൈലിന് ഒരു രോഗശാന്തി എന്ന ഖ്യാതിയുണ്ട്. റസിൽ, ചമോമൈൽ ചായയും വളരെ ജനപ്രിയമായിരുന്നു.

ആധുനിക കാലത്ത്, 1600-കളിൽ ആരംഭിച്ച ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്കുള്ള പരിഹാരമായി ചമോമൈൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിൻ്റെ തയ്യാറെടുപ്പ് ചായ മാത്രമല്ല. നൂറ്റാണ്ടുകളായി, ചമോമൈൽ ഉണ്ട് ഉപയോഗപ്രദമായ ചേരുവക്രീമുകൾ, തൈലങ്ങൾ, എണ്ണകൾ, സത്തിൽ എന്നിവയ്ക്കായി.

ചമോമൈൽ ചായ ശാന്തമാണ്

ചായയുടെ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണം അതിൻ്റെ വിശ്രമ ഗുണങ്ങളാണ്. ചമോമൈലിൽ ധാരാളം ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശക്തമായ ഉറക്ക സഹായിയാണ്. ഇതിൻ്റെ വിശ്രമ ഗുണങ്ങൾ നല്ല ഉറക്കവും ശാന്തമായ ചിന്തകളും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത ഉത്കണ്ഠയുള്ള പലരും ഉത്കണ്ഠാകുലമായ ചിന്തകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ചമോമൈൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് സ്വാഭാവിക സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നതിനാൽ, നാഡീ വൈകല്യങ്ങളുള്ള ആളുകൾ പതിവായി ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പലപ്പോഴും ക്ഷീണം വളരെ കുറവാണ്.

ശക്തമായ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുണ്ട്

ആളുകൾ ചികിത്സയ്ക്കായി ചമോമൈൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, സോറിയാസിസ്, ഇൻ്റർസ്റ്റീഷ്യൽ സിസ്റ്റൈറ്റിസ്, ആസ്ത്മ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും കുറയുന്നു. ഇത് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ഒരു വ്യക്തിയുടെ പൊതുവായ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആൻ്റിസ്പാസ്മോഡിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്

ചമോമൈൽ ടീ ശരീരത്തിലുടനീളം പേശികളുടെ സങ്കോചം സുഗമമാക്കുന്നു (ഗര്ഭപാത്രം ഒഴികെ, അത് ചുരുങ്ങാം). ഇത് ഒരു പാനീയം ഉണ്ടാക്കുന്നു ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങൾആമാശയം, കുടൽ കോളിക്, വിള്ളലുകൾ, ആർത്തവ വേദന എന്നിവയിൽ നിന്ന്. ദഹനക്കേട് ഇല്ലാതാക്കാൻ ചമോമൈൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു വിശ്രമ വസ്തുവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പിന്നിൽ രണ്ടാമതാണ്.

പുരുഷന്മാർക്ക് ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ

പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസറിനെതിരെയുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗമാണ് ചായ കുടിക്കുന്നത്. പാനീയത്തിൻ്റെ ഭാഗമായ എപിജെനിൻ എന്ന പദാർത്ഥം കാരണം, ക്യാൻസർ കോശങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം തടയുന്നു. പാത്രങ്ങൾ, ചുരുങ്ങൽ, രൂപീകരണങ്ങളുടെ പോഷണം എന്നിവ സംഭവിക്കുന്നില്ല.

കൂടാതെ, ചമോമൈൽ ടീ ജനനേന്ദ്രിയത്തിലെ വീക്കം ഒരു ഔഷധ ഇൻഫ്യൂഷൻ ആയി ഉപയോഗിക്കാം. അവ ഇല്ലാതാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ലോഷനുകൾ ഉണ്ടാക്കണം.

സ്ത്രീകൾക്ക് ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ

ആർത്തവസമയത്ത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയ്ക്ക് ഈ പാനീയം പ്രസിദ്ധമാണ്. ചായ താഴത്തെ പുറകിലെ രോഗാവസ്ഥയും വേദനയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു, ഈ ദിവസങ്ങൾ വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നു. കൂടാതെ, പതിവ് ഉപയോഗം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആർത്തവചക്രം സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നു.

പുരുഷ ശരീരത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിലെന്നപോലെ, ചമോമൈൽ ചായ കാൻസർ വികസനത്തിൽ നിന്ന് ന്യായമായ ലൈംഗികതയെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. അതിനാൽ, സ്തന, അണ്ഡാശയ, ചർമ്മ അർബുദം എന്നിവ തടയുന്നതിനും ഇത് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, തീർച്ചയായും, സ്ത്രീകൾ ഈ ഉൽപ്പന്നത്തെ അതിൻ്റെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഇഫക്റ്റുകൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക, ലോഷനുകൾ, കംപ്രസ്സുകൾ എന്നിവ വിവിധ ചർമ്മരോഗങ്ങളും തിണർപ്പുകളും നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചർമ്മത്തിൻ്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ചമോമൈൽ ചായ ആന്തരികമായി എടുക്കണം. ഇത് രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ചെയ്യണം. ഇതിന് നന്ദി, ചർമ്മം ആരോഗ്യകരമായ രൂപം കൈക്കൊള്ളുന്നു.

ബ്ളോണ്ടുകൾക്കും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും. സുവർണ്ണ ഷൈൻ ലഭിക്കാൻ കഴുകിയ ശേഷം മുടി ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.

പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് ഈ പാനീയം വിപരീതമാണ്. ചമോമൈൽ ചായ അണ്ഡാശയത്തിൽ ഈസ്ട്രജൻ്റെ ഉൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് ഗർഭം അലസലിന് കാരണമാകും.

വളരെയധികം നേർപ്പിച്ച രൂപത്തിലും വളരെ അപൂർവമായ സന്ദർഭങ്ങളിലും ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കാൻ പലരും ഉപദേശിക്കുന്നു. അതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. ഗര് ഭിണികള് ക്ക് സുരക്ഷിതമായ മറ്റു പല ഔഷധസസ്യങ്ങളും പ്രകൃതിയിലുണ്ട്.

ചമോമൈൽ ചായയുടെ ദോഷഫലങ്ങളും ദോഷവും

• വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത,
• മയക്കമരുന്ന് എടുക്കൽ,
• രക്തം നേർപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ എടുക്കൽ,
• സ്കീസോഫ്രീനിയ,
• ഗർഭം.

ചമോമൈൽ ചായ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കരുത്. അല്ലെങ്കിൽ, അമിത അളവ് തലവേദന, വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, ചുമ, പേശികളുടെ അളവ് കുറയൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. പാനീയത്തിൻ്റെ ദൈനംദിന മാനദണ്ഡം 3 കപ്പ് ആണ്.

ചമോമൈൽ ചായ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

ഒരു ഗ്ലാസ് ചായയ്ക്ക് 2-3 ടീസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ചമോമൈൽ പൂക്കൾ എടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ടീ ബാഗുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു കപ്പിന് ഒരു ബാഗ് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. അതിൽ പൂക്കൾ വയ്ക്കുക, വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക. ഒരു കപ്പിൽ ചമോമൈലിന് മുകളിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, കുറഞ്ഞത് 3 മിനിറ്റെങ്കിലും കുത്തനെ വയ്ക്കുക (നിങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ ചായ വേണമെങ്കിൽ കൂടുതൽ സമയം). ടീ ബാഗ് നീക്കം ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു കപ്പിലേക്ക് ഒരു അരിപ്പയിലൂടെ ചായ അരിച്ചെടുക്കുക. ഇഷ്ടമുള്ളതോ മറ്റോ മധുരമാക്കുക, പക്ഷേ ആദ്യം പാനീയം തണുപ്പിക്കട്ടെ, അല്ലാത്തപക്ഷം വളരെ ചൂടുവെള്ളത്തിലെ തേൻ വിഷലിപ്തമാകും. നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിദിനം 3 കപ്പ് ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കാം.

സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ, ഈ ഉപകരണം വളരെ താങ്ങാനാകുന്നതാണ്. ഏതെങ്കിലും ഫാർമസിയിൽ ചമോമൈൽ പൂക്കൾ വാങ്ങുക അല്ലെങ്കിൽ വേനൽക്കാലത്ത് സ്വയം തയ്യാറാക്കുക, തുടർന്ന് ലളിതവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ പ്രതിവിധി എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ ആയിരിക്കും. ;)

ജൂലിയ വെർൺ 9 091 1

കോമൺ ഫീൽഡ് ചമോമൈൽ ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ഒരു മരുന്നായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു പുരാതന ഈജിപ്ത്ഒപ്പം പുരാതന റോം. ഈ ലേഖനത്തിലെ മെറ്റീരിയലുകൾ സാധാരണ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള രഹസ്യങ്ങളുടെ മൂടുപടം ഉയർത്താൻ സഹായിക്കും കാട്ടുപൂവ്ഒരു അത്ഭുതകരമായ, സുഗന്ധമുള്ള ഇൻഫ്യൂഷൻ പോലെ മനുഷ്യ ആരോഗ്യം.

സാധാരണ ചമോമൈൽ കുടുംബത്തിൽപ്പെട്ട നിരവധി ഇനം സസ്യങ്ങളുടെ പൊതുവായ പേരാണ് ചമോമൈൽ. കഷായങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ, ഈ ചെടിയുടെ രണ്ട് തരം മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ - ചമോമൈൽ, റോമൻ ചമോമൈൽ. ഈ ചെടികളുടെ പൂക്കൾ പല രാജ്യങ്ങളിലും നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ പ്രസിദ്ധമാണ്, അവിടെ അവർ മൃദുലമായ മയക്കമരുന്നായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. തേനും നാരങ്ങയും ചേർത്ത് സേവിച്ചാൽ ചമോമൈൽ പൂക്കളുടെ ഇൻഫ്യൂഷൻ കൂടുതൽ സുഗന്ധവും രുചികരവുമാകും.

ചമോമൈൽ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു ചെടിയാണ്, ഇത് പ്രദേശത്തെ മിക്കവാറും എല്ലായിടത്തും വളരുന്നു തെക്കൻ യൂറോപ്പ്വടക്കേ ഏഷ്യയിലേക്ക്. തണ്ട് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള രൂപങ്ങൾ, നടുവിൽ നിന്ന് ശക്തമായി ശാഖകളുള്ള, 70 സെൻ്റീമീറ്റർ ഉയരത്തിൽ എത്തുന്നു.ഇലകൾ ഇളം പച്ചയാണ്, പൂക്കൾക്ക് ചുറ്റും ധാരാളം വെളുത്ത ദളങ്ങളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ട മഞ്ഞ ഡിസ്ക് പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ചെടിയുടെ പൂവിടുന്ന ഭാഗം മാത്രമാണ് ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

അവതരിപ്പിച്ച അതിൻ്റെ രാസഘടന കാരണം വലിയ സെറ്റ്അമിനോ ആസിഡുകൾ, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, അവശ്യ എണ്ണകൾ, ബി കോംപ്ലക്സ് വിറ്റാമിനുകൾ, ചമോമൈൽ ഇലകളുടെ ഇൻഫ്യൂഷൻ ചർമ്മത്തിലും മുടിയിലും ഒരു പുനരുജ്ജീവന ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഇൻഫ്യൂഷൻ്റെ നേരിയ സെഡേറ്റീവ് പ്രഭാവം കുട്ടികൾക്കും ശിശുക്കൾക്കും പോലും ഒരു സെഡേറ്റീവ് ആയി ഉപയോഗിക്കാം, കൂടാതെ ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ദഹന സംബന്ധമായ തകരാറുകൾ, വൻകുടൽ പുണ്ണ്, എന്നിവയ്ക്ക് ചമോമൈൽ ടീ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു. പെപ്റ്റിക് അൾസർ. വിവിധ എറ്റിയോളജികളുടെയും പ്രശ്നങ്ങളുടെയും ന്യൂറിറ്റിസിന് ചമോമൈൽ പൂക്കളുടെ ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആർത്തവ ചക്രംസ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ.

ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുകയും ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി നിരവധി ആളുകൾ പ്രായോഗികമായി സ്ഥിരീകരിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

അമേരിക്കയിലെ മേരിലാൻഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി മെഡിക്കൽ സെൻ്റർ, ഉറക്കമില്ലായ്മയെയും ഉത്കണ്ഠയെയും ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധിയായി അമേരിക്കക്കാർ ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. ഈ അത്ഭുതകരമായ പ്രതിവിധി മൂന്ന് കപ്പ് വരുമ്പോൾ അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു നാഡീവ്യൂഹം. കൂടെ ശാസ്ത്രീയ പോയിൻ്റ്കാഴ്ചപ്പാടിൻ്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഈ പ്രശ്നം മനുഷ്യ ജനസംഖ്യയിൽ വേണ്ടത്ര പഠിച്ചിട്ടില്ല, എന്നാൽ മൃഗങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ചമോമൈൽ പുഷ്പത്തിൻ്റെ സത്തിൽ കേന്ദ്ര, സ്വയംഭരണ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുകയും ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ചമോമൈൽ ചായയും ചർമ്മവും

ചമോമൈൽ ഫ്ലവർ ഇൻഫ്യൂഷൻ്റെ ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ ഉപയോഗം എക്സിമ, വിവിധ എറ്റിയോളജികളുടെ ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, കുട്ടികളിലെ ഡയപ്പർ ചുണങ്ങു തുടങ്ങിയ ചർമ്മ പാത്തോളജികളുടെ ചികിത്സയ്ക്കും പ്രതിരോധത്തിനും ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ചമോമൈൽ ഫ്ലവർ എക്സ്ട്രാക്റ്റ് പലപ്പോഴും ഇത്തരം ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വിവിധ ക്രീമുകളിലും തൈലങ്ങളിലും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് യൂറോപ്പിൽ. സോറിയാസിസ്, മുഖക്കുരു എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്ക് ചമോമൈൽ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഔഷധ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾചമോമൈലിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, മരുന്ന് നിർമ്മിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കളോട് അലർജി ത്വക്ക് പ്രതികരണമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ചമോമൈൽ ചായയും പ്രതിരോധശേഷിയും

2005-ൽ ജേർണൽ ഓഫ് അഗ്രികൾച്ചറൽ ആൻഡ് ഫുഡ് കെമിസ്ട്രിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച അമേരിക്കൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർ നടത്തിയ ഗവേഷണം, രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് പ്രതിദിനം കുറഞ്ഞത് 5 കപ്പ് ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ പതിവായി കഴിക്കുന്നവരിൽ, പ്ലാൻ്റ് ഫിനോളുകളുടെ ഒരു തകർച്ച ഉൽപ്പന്നമായ ഹിപ്പുറേറ്റിൻ്റെ അളവ്, രക്തത്തിൽ വർദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. , പ്രത്യേകിച്ച്, കാർബോളിക് ആസിഡ്, ഇത് ശക്തമായ ആൻ്റിടോക്സിക്, ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്. മനുഷ്യ രക്തത്തിൽ ഹിപ്പുറേറ്റുകളുടെ സാന്നിധ്യം വിശദീകരിക്കുന്നു കാര്യക്ഷമമായ ഉപയോഗംജലദോഷത്തിനുള്ള ചമോമൈൽ ചായ.

ചമോമൈൽ ചായയും ആർത്തവ വേദനയും

പുരാതന ഈജിപ്തുകാർ ചമോമൈൽ ആർത്തവ വേദനയ്ക്ക് ഒരു റിലാക്സൻ്റായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച അതേ മെഡിക്കൽ സെൻ്റർ പഠനങ്ങളിൽ, ചമോമൈൽ ടീ പതിവായി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന മറ്റൊരു രാസവസ്തുവും ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി - ഗ്ലൈസിൻ, നേരിയ മയക്കവും ആൻ്റിസ്പാസ്മോഡിക് ഫലവുമുള്ള ഒരു പദാർത്ഥം.

ഒരു ചെറിയ പഠനത്തിനായി, 14 വോളണ്ടിയർമാരുടെ ഒരു പരീക്ഷണ ഗ്രൂപ്പിനെ റിക്രൂട്ട് ചെയ്യുകയും രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ദിവസവും അഞ്ച് കപ്പ് ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കാൻ സമ്മതിക്കുകയും ചെയ്തു. പരീക്ഷണ ഗ്രൂപ്പിലെ മൂത്രത്തിൻ്റെ സാമ്പിളുകളും ദിവസവും ശേഖരിക്കുന്നു - രാവിലെ ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ്, ചമോമൈൽ പൂക്കളുടെ ഇൻഫ്യൂഷൻ കുടിക്കുമ്പോൾ, തുടർന്ന് വൈകുന്നേരം.

ബയോകെമിക്കൽ പഠനങ്ങൾ മതിയായതാണെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കംരണ്ടുപേരുടെ മൂത്രത്തിൽ രാസ പദാർത്ഥങ്ങൾ- ഇമ്മ്യൂണോസ്റ്റിമുലേറ്റിംഗ് ഫലമുള്ള ഹിപ്പുറേറ്റ്, ഗര്ഭപാത്രത്തിൻ്റെയും ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെയും സുഗമമായ പേശികളിൽ വിശ്രമിക്കുന്ന ഫലമുണ്ടാക്കുന്ന ഗ്ലൈസിൻ, സെഡേറ്റീവ്, പദാർത്ഥം.

ചമോമൈൽ ചായയും കുട്ടിക്കാലത്തെ രോഗങ്ങളും

വയറിളക്കം, പനി, കുടൽ കോളിക് തുടങ്ങിയ അസുഖങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന കുട്ടികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള പരമ്പരാഗത വീട്ടുവൈദ്യമാണ് ചമോമൈൽ പൂക്കളുടെ ഇൻഫ്യൂഷൻ. ആൻ്റിസ്പാസ്മോഡിക് ഫലമുള്ള ഗ്ലൈസിൻ, കുടലിൻ്റെ സുഗമമായ പേശികളിൽ വിശ്രമിക്കുന്ന പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് കുടൽ രോഗാവസ്ഥയുടെയും വായുവിൻറെയും അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. രണ്ട് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ള പാനീയത്തിൻ്റെ അളവ് പ്രതിദിനം രണ്ട് കപ്പ് കവിയാൻ പാടില്ല. കൂടുതൽ ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കുന്നത് ചെറിയ കുട്ടികളിൽ അലർജി പ്രക്രിയകളുടെ വികാസത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ചമോമൈൽ ചായ

അധിക കലോറി കത്തിക്കാനുള്ള ചമോമൈലിൻ്റെ കഴിവ് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ പല സ്രോതസ്സുകളും ശ്രമിക്കുന്നു, അതുവഴി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും അധിക പൗണ്ട് സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് കൊഴുപ്പ് ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഉപയോഗപ്രദമായ വൈവിധ്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാരെ ഒരു പരിധിവരെ നിരാശരാക്കും രാസ സംയുക്തങ്ങൾ, ഒന്നോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു ആരോഗ്യ ഘടകത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യുന്ന പ്രഭാവം, ചമോമൈലിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല. തീർച്ചയായും, പാനീയത്തിൻ്റെ കുറഞ്ഞ കലോറി ഉള്ളടക്കം നിങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതിൽ ഒരു മില്ലിഗ്രാം പ്ലാൻ്റ് പ്രോട്ടീനുകൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല. എന്നാൽ അതേ വിജയത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് പയർവർഗ്ഗ കുടുംബം ഒഴികെ മറ്റ് സസ്യങ്ങളുടെ സന്നിവേശനം ഉപയോഗിക്കാം.

ചമോമൈൽ ചായയുടെ ദോഷം

രോഗശാന്തി ഫലമുള്ള ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ചമോമൈൽ ചായയ്ക്കും ചിലത് ഉണ്ട് പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ. ഏറ്റവും സാധാരണമായത് പാർശ്വഫലങ്ങൾ, പാനീയത്തിൻ്റെ പതിവ് ഉപഭോഗം കാരണം, ചമോമൈൽ ചായയ്ക്ക് അലർജി ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ചമോമൈൽ പൂക്കളിൽ ധാരാളം വൈവിധ്യമാർന്ന ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചില ബയോകെമിക്കൽ പ്രക്രിയകളിൽ ശക്തമായ പ്രതിപ്രവർത്തന ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് അനാഫൈലക്റ്റിക് പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ചമോമൈൽ അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിലുള്ള ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ അടുത്ത ദിവസം തന്നെ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചമോമൈൽ ചായ എടുക്കുന്നത് ഉടനടി നിർത്തണം.

പ്രധാനം!
ചമോമൈൽ ഫ്ലവർ ഇൻഫ്യൂഷൻ്റെ മറ്റൊരു ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഗര്ഭപാത്രത്തിൻ്റെ സുഗമമായ പേശികളുടെ സങ്കോചപരമായ രോഗാവസ്ഥയുടെ വർദ്ധനവാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, ഗർഭിണികൾക്ക് ചമോമൈൽ ചായ കർശനമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല - ഇത് നേരത്തെയുള്ള പ്രസവം അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭം അലസൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കാം.

ചമോമൈൽ ടീ ശരിക്കും ഒരു അത്ഭുതകരമായ പാനീയമാണ്. ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ നൂറുകണക്കിന് വർഷങ്ങളായി വിവിധ ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു - ചർമ്മരോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നത് മുതൽ ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾ വരെ. നമ്മുടെ പൂർവ്വികർക്ക് വളരെക്കാലം മുമ്പ് അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന ചമോമൈൽ ചായയുടെ പല രോഗശാന്തി ഫലങ്ങളും ഇന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തുന്നു.

ചമോമൈൽ ചായ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

ചെടിയുടെ പൂക്കൾ ഒരു അതിലോലമായ തരം ഔഷധ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളാണ്, ഇവയുടെ പ്രയോജനകരമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ സസ്യ നാരുകളുടെ നേർത്ത ഷെല്ലിൽ പൊതിഞ്ഞിരിക്കുന്നു, അതിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ ഉയർന്ന താപനിലയിൽ ദീർഘനേരം എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നാശം ആവശ്യമില്ല. അതിനാൽ, പാനീയം ലഭിക്കുന്നതിന്, 85 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടാത്ത താപനിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്ന ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് പുഷ്പ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ഒഴിച്ച് ഇൻഫ്യൂഷൻ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച്, തിളപ്പിച്ച് (ഒരു തിളപ്പിച്ചെടുക്കൽ) നാശത്തിലേക്ക് നയിക്കും ഗണ്യമായ തുക ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾപൂർത്തിയായ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ. കഷായങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവ സസ്യങ്ങളുടെ ഖര ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നാണ് തയ്യാറാക്കുന്നത് - വേരുകൾ, പുറംതൊലി അല്ലെങ്കിൽ പഴങ്ങൾ. ചമോമൈൽ പൂക്കൾ ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

പോഷകങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കാൻ ചമോമൈൽ ചായ 7 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുന്നു. ഉണങ്ങിയ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നില്ല, പക്ഷേ സാധാരണയായി റെഡിമെയ്ഡ് ചായയുടെ അര ലിറ്ററിന് രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ മതിയാകും, എല്ലാ ഗുണങ്ങളും ഉള്ള സമ്പന്നമായ, വളരെ സുഗന്ധമുള്ള പാനീയം ലഭിക്കാൻ. കൂടാതെ, കഴിഞ്ഞ വർഷത്തേക്കാൾ പഴക്കമില്ലാത്ത അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് നിങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ചെറുപ്പത്തിൽ നമ്മുടെ മുത്തശ്ശിമാരും അമ്മമാരും ചമോമൈലിൽ നിന്ന് സുഗന്ധമുള്ള പാനീയം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കി, ചിലപ്പോൾ അത് മറ്റുള്ളവരുമായി തുല്യമായി സംയോജിപ്പിച്ചത് എങ്ങനെയെന്ന് മറന്നുപോയ നഗരവാസികൾ, എലൈറ്റ് ഇനം ചായകൾ വാങ്ങാൻ ധാരാളം പണം ചെലവഴിക്കുന്നത് പണ്ടേ പതിവാണ്. ഉപയോഗപ്രദമായ ഔഷധസസ്യങ്ങൾ. അതിനാൽ, ചമോമൈൽ ടീയുടെ ഗുണങ്ങളെയും ദോഷങ്ങളെയും കുറിച്ച് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു, അത് അർഹിക്കാതെ ഞങ്ങൾ മറന്നു, അതിൻ്റെ പ്രയോജനത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനും ദോഷകരമായ ഗുണങ്ങൾനമ്മുടെ മുത്തശ്ശിമാർക്കും അതിലുപരി ആധുനിക പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർക്കും പോലും അറിയില്ലായിരുന്നു.

ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഘടന

പോലെ ഔഷധ ചെടി, ചമോമൈൽ, നിരവധി നൂറ്റാണ്ടുകൾക്ക് മുമ്പ് മനുഷ്യരാശിക്ക് അറിയപ്പെട്ടു. പ്ലാൻ്റ് നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് ആളുകൾ ശ്രദ്ധിച്ചു, ഒരു വ്യക്തിയെ ശാന്തനാക്കുകയും ഒരു കുഞ്ഞിൻ്റെ ഉറക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചമോമൈലിന് ഒരു സമ്പന്നതയുണ്ട് രാസഘടന, അതിൽ മൾട്ടിവിറ്റാമിനുകൾ, ടാന്നിൻസ്, വലിയൊരു ശതമാനം മാക്രോലെമെൻ്റുകൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ, പെക്റ്റിനുകൾ, അസ്കോർബിക്, നിക്കോട്ടിനിക്, സാലിസിലിക് ആസിഡുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവശ്യ എണ്ണകൾ. ഈ സന്തോഷകരമായ പൂക്കൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് കരോട്ടിൻ, എപിജെനിൻ, ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോൾ, മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ നൽകും.

ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ

മൃഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു കൂട്ടം പഠനങ്ങൾ നടത്തിയ ശേഷം, ചമോമൈൽ ചായയ്ക്ക് മയക്കാനുള്ള ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ നിഗമനത്തിലെത്തി. നിങ്ങൾ ഇത് കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

• ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കാൻ,
• നല്ല ഉറക്കത്തിനായി,
• ഏകാഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ.

ദിവസം മുഴുവൻ 3-4 കപ്പ് ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പരിഭ്രാന്തിയും അകാരണമായ ഭയവും ഉണ്ടായാൽ, കടുത്ത ഉത്കണ്ഠ, ഉന്മാദാവസ്ഥ, പേടിസ്വപ്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ നിമിഷങ്ങളിൽ. ഒരു വ്യക്തി ആണെങ്കിൽ വിഷാദരോഗത്താൽ മറികടക്കുക, അവന് അനുഭവപ്പെടുന്ന നാഡീ തളർച്ച, കഠിനമായ ക്ഷീണം, പലപ്പോഴും സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അവസ്ഥ, എങ്കിൽ ഏറ്റവും മികച്ച പ്രകൃതിദത്തമായ വിശ്രമ പ്രതിവിധി ചമോമൈൽ ടീ ആയിരിക്കും.

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഹെർബൽ ടീ നല്ല ഫലം നൽകുന്നു. രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ദിവസവും അഞ്ച് കപ്പ് ആരോഗ്യകരമായ ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ ഹിപ്പുറേറ്റിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പരിശോധനകൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഇത് ബാക്ടീരിയയെ നശിപ്പിച്ച് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന പ്ലാൻ്റ് ഫിനോളുകളുടെ പ്രവർത്തനമാണ്.

ചമോമൈൽ ചായ ഉപയോഗിച്ച് രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സ

വലിയ നേട്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാകട്ടെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾദഹനനാളത്തിനുള്ള ചമോമൈൽ ചായ, പിത്തരസം സ്രവിക്കുന്നതിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ, ചമോമൈൽ ചായ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു:

• അൾസർ വേണ്ടി;
• ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്;
• വിട്ടുമാറാത്ത കരൾ രോഗങ്ങൾ;
• അസ്വസ്ഥമായ കുടൽ മൈക്രോഫ്ലോറ;
• പിത്തസഞ്ചിയിൽ കല്ലുകൾ;
• കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് ചികിത്സ, ഒരു ലോഷൻ പോലെ;
• ഹേ ഫീവർ (സൈനസുകളിൽ വീക്കം) ചികിത്സയിൽ.

ആമാശയത്തിലെ മ്യൂക്കോസയുടെ നാശത്തെ തടയുന്ന അസറ്റൈൽസാലിസിലിക് ആസിഡിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർക്കും സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ചായ ഗുണം ചെയ്യും.

പ്രമേഹത്തിനുള്ള ഗുണങ്ങൾ

സുഗന്ധമുള്ള പാനീയം അസുഖമുള്ളവർക്ക് പ്രധാന നേട്ടങ്ങൾ നൽകും. പ്രമേഹംരണ്ടാമത്തെ തരം. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ പ്ലാൻ്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതേസമയം ചമോമൈലിന് പ്രമേഹത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകൾ തടയാൻ കഴിയും.

ഒരു ജലദോഷത്തിന്

ഫ്ലൂ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, തൊണ്ടവേദന, മറ്റ് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ജലദോഷങ്ങളോട് ചെടി പോരാടുന്നതിനാൽ ഞങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശിമാരും അമ്മമാരും തണുത്ത സീസണിൽ ഞങ്ങൾക്ക് ചമോമൈൽ ചായ നൽകി.

ചമോമൈൽ ചായയ്ക്ക് ഒരു എക്സ്പെക്ടറൻ്റ്, ഡയഫോറെറ്റിക്, ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ, വേദനസംഹാരിയായ പ്രഭാവം ഉണ്ട്.രോഗശാന്തി കഷായങ്ങൾ ചൂടുള്ള ചായയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ഗാർഗിൾ ചെയ്യുകയും കുളിക്കാനും ശ്വസിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആർത്തവ സമയത്ത്

ആർത്തവ വേദന അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഹെർബൽ പാനീയം കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഉയർന്ന നിലചെടിയിലെ അമിനോ ആസിഡ് ഗ്ലൈസിൻ ആർത്തവസമയത്ത് വേദന ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും, അതേസമയം ഒരു സ്ത്രീയുടെ നാഡീ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ചമോമൈൽ ചായ

അമിത ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക്, ചമോമൈൽ ചായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ചമോമൈൽ ചായ ദിവസവും കഴിക്കുന്നതിലൂടെ, ഒരു മാസത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് 4 കിലോഗ്രാം വരെ കുറയ്ക്കാം.

ചെടിയുടെ ഡൈയൂററ്റിക് ഗുണങ്ങൾ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, സമ്മർദ്ദത്തിൽ ഒരു വ്യക്തി വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു, നേരെമറിച്ച്, ചമോമൈൽ ടീ ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മോചനം നേടുന്നു. സ്വാഭാവികമായും, ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചും മറക്കരുത് ശരിയായ പോഷകാഹാരം.

ചമോമൈൽ ചായ ആന്തരികമായും ഉപയോഗിക്കാം ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, എക്സിമ, ഡയപ്പർ റാഷ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള ബാഹ്യ ഉപയോഗത്തിന്.

വായ കഴുകുക

വാക്കാലുള്ള അറയിൽ അഫ്തസ് സ്റ്റാമാറ്റിറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ അൾസർ കണ്ടെത്തിയാൽ, പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം വായ കഴുകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഔദ്യോഗിക മരുന്ന്ഇത് നിരോധിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു മെച്ചപ്പെട്ട പ്രഭാവംമുനി ഉപയോഗിച്ച് ചമോമൈൽ മിക്സ് ചെയ്യുക. ദിവസത്തിൽ ആറ് തവണ വരെ വായ കഴുകുന്നത് നല്ലതാണ്.

പ്രയോജനകരമായ സവിശേഷതകൾചമോമൈൽ ടീ ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി പഠിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും, പ്ലാൻ്റ് അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങളാൽ ഇന്നും ശാസ്ത്രജ്ഞരെ വിസ്മയിപ്പിക്കുന്നു. സുഗന്ധമുള്ള പാനീയം അകത്ത് കംപ്രസ്സുകളുടെ രൂപം താഴ്ന്ന നടുവേദനയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു സഹായം, ഹെമറോയ്ഡുകൾ, തലവേദന, പല്ലുവേദന എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.കോസ്‌മെറ്റോളജിയിലെ ഗുണങ്ങൾക്ക് ചമോമൈൽ പ്രശസ്തമാണ്; മുടിയുടെയും ചർമ്മത്തിൻ്റെയും സംരക്ഷണത്തിനായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഗർഭിണികൾക്ക് ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ

ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു അത്ഭുതം സംഭവിക്കുകയും അവൾ ഗർഭിണിയാണെന്ന് കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ അവളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഒരു സ്ത്രീ തൻ്റെ ശരീരത്തെ ഏതെങ്കിലും രാസവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, പ്രകൃതിയുടെ സമ്മാനങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലേക്ക് മാറുന്നു.

എന്നാൽ ഇവിടെ പോലും എപ്പോൾ നിർത്തണമെന്ന് അറിയുന്നത് മൂല്യവത്താണ്, കാരണം സ്വാഭാവിക ഉൽപ്പന്നംഅമിതമായി കഴിച്ചാൽ അത് ദോഷം ചെയ്യും, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭിണികൾക്ക്.

സണ്ണി പൂക്കൾ സഹായിക്കും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയോട്ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിൽ, വിവിധ വീക്കം ഉണ്ടായാൽ. ടോക്സിയോസിസ്, നിസ്സംഗത, വിഷാദം, തലവേദന, വയറുവേദന എന്നിവയെ നേരിടാൻ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയെ ചമോമൈൽ ടീ സഹായിക്കും.

ചമോമൈൽ ഹെർബൽ ടീ ചർമ്മ നിഖേദ് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം, ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾ കഴുകുമ്പോൾ ഉൾപ്പെടെ വായ കഴുകാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഭയം മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാഡീ പിരിമുറുക്കവും രോഗാവസ്ഥയും ഒഴിവാക്കാൻ സുഗന്ധമുള്ള സസ്യം സഹായിക്കും, കൂടാതെ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയെ മലബന്ധം, വാതക രൂപീകരണം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഗർഭിണികൾക്കുള്ള Contraindications

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കരുത്; ഈ പാനീയം അമിതമായി കുടിക്കുന്നത് അകാല ജനനത്തിനും പ്രത്യേക സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഗർഭം അലസലിനും കാരണമാകും.

ശാന്തമായ പ്രഭാവം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ചായയുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം തലകറക്കത്തിന് കാരണമാകും. ഗർഭിണികൾ ഒരു ദിവസം രണ്ട് കപ്പിൽ കൂടുതൽ ദുർബലമായ ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കണമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ എല്ലാ ദിവസവും.

കുട്ടികൾക്കുള്ള ചമോമൈൽ ചായ

കുട്ടികൾക്ക്, ചമോമൈൽ ചായ വയറുവേദന, ജലദോഷം, പല്ലുകൾ മുറിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന നിമിഷത്തിൽ സഹായിക്കും. ആരോമാറ്റിക് പാനീയം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ നന്നായി ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കും, അവനെ ശാന്തനാക്കുകയും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും, കോളിക്, വയറിളക്കം, കുഞ്ഞിൻ്റെ പനി എന്നിവ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, അഞ്ച് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ചമോമൈൽ ചായ നൽകുന്നത് നേർപ്പിക്കുകയും വേണം പ്രതിദിനം അര കപ്പിൽ കൂടരുത്.

ചമോമൈൽ ചായ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ചമോമൈൽ, അല്ലെങ്കിൽ അതിൻ്റെ പൂക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരവും മികച്ചതുമാണ്. ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് അനുസരിച്ച് ചമോമൈൽ ചായ ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ചെടിയുടെ പൂക്കൾ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ, അല്ലെങ്കിൽ മികച്ച സ്വാദും ഒപ്പം രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ, മറ്റ് ഔഷധസസ്യങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, നാരങ്ങ ബാം, പുതിന, മദർവോർട്ട്, സെൻ്റ് ജോൺസ് മണൽചീര, കറുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീൻ ടീ ഉൾപ്പെടെയുള്ളവ.

പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

നിങ്ങൾ സാധാരണ ചമോമൈൽ ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പിന്നെ 200 ഗ്രാം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് 2 ടീസ്പൂൺ ചമോമൈൽ പൂക്കൾ ആവശ്യമാണ്. ചായ 20 മിനിറ്റ് കുത്തനെ വയ്ക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ചായ കുടിക്കാൻ തുടങ്ങാം.

നിങ്ങൾ ചമോമൈൽ മറ്റ് ചേരുവകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, 200 ഗ്രാം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിന് ഓരോ ഘടകത്തിൽ നിന്നും ഒരു കോഫി സ്പൂൺ ഉപയോഗിക്കുക. ഈ ചായയിൽ നിന്നുള്ള നല്ല രുചിക്കും പരമാവധി പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾക്കും, ഇത് 30-40 മിനുട്ട് ഉണ്ടാക്കട്ടെ. മധുരത്തിനായി, നിങ്ങൾക്ക് തേനോ പഞ്ചസാരയോ ചേർക്കാം.

ചമോമൈൽ ചായ ദോഷകരമാണ്

അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ഏതെങ്കിലും ഹെർബൽ പാനീയം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ദോഷഫലങ്ങളും ഉണ്ട് ഈ സാഹചര്യത്തിൽചമോമൈൽ ഒരു അപവാദമായിരുന്നില്ല. സാധ്യതയുള്ളവർ അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ.

ചമോമൈൽ ചായയോട് നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്താനും ദോഷം ഒഴിവാക്കാനും, ഒരു കപ്പ് ചമോമൈൽ കുടിക്കുക. ചൊറിച്ചിലും ചുണങ്ങും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഈ പാനീയം നിങ്ങൾക്കുള്ളതല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും.

ചമോമൈൽ ചായയുടെ ദുരുപയോഗം തലവേദന, പേശികളുടെ അളവ് കുറയുക, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, ചുമ, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിൻ്റെ അമിതമായ ഉത്തേജനം എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കും. ഇത്തരത്തിലുള്ള ചായ സ്കീസോഫ്രീനിയ രോഗികൾക്കും മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്കും നൽകുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

ചമോമൈലിന് ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് പ്രോപ്പർട്ടി ഉണ്ട്, അതിനാൽ ഡൈയൂററ്റിക്സ്, അതായത് ഡൈയൂററ്റിക്സ്, മരുന്നുകൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഒരേസമയം എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

കിഡ്‌നി സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉള്ളവരും ഹെർബൽ പാനീയത്തിൽ ഏർപ്പെടരുത്. ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു സെഡേറ്റീവ്സ് എടുക്കുമ്പോൾ.

ഒരു വ്യക്തി മെച്ചപ്പെട്ട രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചമോമൈൽ ചായ അഭികാമ്യമല്ല, കാരണം ഇത് രക്തത്തെ നേർപ്പിക്കുന്നു.

എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയോ രോഗങ്ങളോ വിപരീതഫലങ്ങളോ ഇല്ലെങ്കിൽ, അതിശയകരവും വളരെ ഉപയോഗപ്രദവുമായ ഇത് സംഭരിക്കാൻ ഞാൻ വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഫീൽഡ് പ്ലാൻ്റ്സന്തോഷത്തോടെ ഒപ്പം തിളങ്ങുന്ന പൂക്കൾരോഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ അത് വളരെ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു, അതുവഴി താൽക്കാലിക നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം ഉണ്ടാകും.

അതിനാൽ, ഞങ്ങളുടെ ഉപദേശവും ആഗ്രഹവും അവസാന ഘട്ടം വരെ രോഗം പുരോഗമിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്, പകരം ഉടൻ തന്നെ സുഗന്ധവും ആരോഗ്യകരവും ഉണ്ടാക്കുക എന്നതാണ്. ചമോമൈൽ ചായകൾഎപ്പോഴും ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക. തീർച്ചയായും, ഞങ്ങളുടെ പരിശീലന, സ്വയം-വികസന പോർട്ടലിൽ വായിക്കുക

നവംബർ 17, 2014

ജീവിതത്തിൻ്റെ എല്ലാ മേഖലകളിലും വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന അമൂല്യമായ പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങളുടെ കലവറയുള്ള ഒരു എളിമയുള്ള പുഷ്പമാണ് ചമോമൈൽ. നിർദ്ദിഷ്ട, പരിചിതമായ സൌരഭ്യവും വെളുത്ത ദളങ്ങളും - ഭാഗ്യം പറയുന്ന വിഷയം "സ്നേഹിക്കുന്നു - സ്നേഹിക്കുന്നില്ല", നാടോടിക്കഥകളുടെ ഈ ചിഹ്നത്തിന് നന്മ, നിഷ്കളങ്കത, സൗന്ദര്യം എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങൾ നൽകി.

ചരിത്രകാരന്മാരുടെ പരാമർശങ്ങളിൽ ചമോമൈൽ

പുരാതന റോമൻ ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ പ്രബന്ധങ്ങളിൽ ചമോമൈലിൻ്റെ ആദ്യ പരാമർശങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നു. പുരാതന കാലത്തെ നാച്ചുറൽ സയൻ്റിഫിക് എൻസൈക്ലോപീഡിയയുടെ രചയിതാവായ പ്ലിനി ദി എൽഡർ തൻ്റെ കൃതികളിൽ ആദ്യമായി ചമോമൈലിനെ ഒരു ഔഷധ സസ്യമായി ശ്രദ്ധിച്ചു, അതിനെ "ചാമമെല്ലോൺ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. റഷ്യൻ ഭാഷയിൽ, ഈ വ്യാഖ്യാനം "താഴ്ന്ന", "ആപ്പിൾ" എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, ഇത് ആപ്പിളിൻ്റെ സൌരഭ്യത്തിന് സമാനമായ ചെടിയുടെ ചെറിയ ഉയരവും മണവും കൊണ്ട് വിശദീകരിക്കുന്നു. പ്ലിനി ദി എൽഡർ, കണ്ണ്, കരൾ, ദഹനം എന്നിവയുടെ രോഗങ്ങൾക്ക് ചമോമൈൽ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നതിനു പുറമേ, പാമ്പുകടിയ്‌ക്കെതിരായ പ്രതിവിധിയായി ഇത് വിജയകരമായി ഉപയോഗിച്ചു. ഡയോസ്കോറൈഡും ഹിപ്പോക്രാറ്റസും - ഡോക്ടർമാർ പുരാതന ഗ്രീസ്ചമോമൈൽ വേദന ഒഴിവാക്കുകയും മലബന്ധം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്തു. മികച്ച പേർഷ്യൻ ശാസ്ത്രജ്ഞനായ അവിസെന്ന, നാഡീ വൈകല്യങ്ങളിൽ നിന്നും അമിത ജോലിയിൽ നിന്നും ആളുകളെ രക്ഷിക്കാൻ ചമോമൈൽ കഷായം ഉപയോഗിച്ചു.

ലാറ്റിൻ ഭാഷയിൽ നിന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്ത ചമോമൈൽ "മെട്രികാരിയ" എന്നാൽ "ഗർഭപാത്രം" എന്നാണ്. അതിനാൽ ഇത് വറ്റാത്ത പുല്ല്സ്ത്രീകളുടെ രോഗങ്ങളെ വിജയകരമായി ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള അവളുടെ കഴിവിന് വിളിപ്പേര്.

ചമോമൈൽ പൂങ്കുലകൾ സമ്പന്നമാണ്:

• ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ;
• ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ;
• കരോട്ടിൻ;
• വിറ്റാമിനുകൾ;
• അസുലീൻ;
• സിറ്റോസ്റ്റെറോൾ.

ഈ ചെടിയുടെ പ്രത്യേക മൂല്യം അവശ്യ എണ്ണകളാണ്, അവയ്ക്ക് ഔഷധഗുണങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം സാധ്യതയുണ്ട്.

കോസ്മെറ്റോളജി, മെഡിസിൻ, ഫാർമക്കോളജി എന്നിവയിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചമോമൈൽ സുഗന്ധവും പ്രിയപ്പെട്ടതുമായ പാനീയത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാനമാണ് - ചായ. കൈവശപ്പെടുത്തുന്നു ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, വേദനസംഹാരി, സെഡേറ്റീവ്, ഡയഫോറെറ്റിക്, കോളററ്റിക്, രേതസ് പ്രഭാവം, ചമോമൈൽ ടീ ഈ അത്ഭുതകരമായ പാനീയം connoisseurs യഥാർത്ഥ സന്തോഷം നൽകാൻ കഴിയും. 2005-ൽ ജേണൽ ഓഫ് അഗ്രികൾച്ചറൽ ആൻഡ് ഫുഡ് കെമിസ്ട്രി നടത്തിയ ഗവേഷണം 5 കപ്പ് ആണെന്ന് തെളിയിച്ചു. സുഗന്ധമുള്ള പാനീയം 2 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ അവ ശരീരത്തിലെ ഹിപ്പുറേറ്റിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും - പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വൈറസുകളുടെ നുഴഞ്ഞുകയറ്റത്തെ പ്രതിരോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പദാർത്ഥം.

നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്കുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ

ഞരമ്പുകളെ ശാന്തമാക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യത്തെ മരുന്നാണ് ചമോമൈൽ ചായ. ദിവസേനയുള്ള ഉപഭോഗത്തിന്, 3-4 കപ്പ് ചായ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഓരോ കപ്പിലും 2-3 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. ഉണങ്ങിയ പുല്ലിൻ്റെ തവികളും. മൃഗങ്ങളിൽ പരീക്ഷിച്ച പാനീയത്തിൻ്റെ സെഡേറ്റീവ് ഗുണങ്ങൾ ഫ്ലേവനോയിഡ് ക്രിസിൻ ഉള്ളടക്കം കാരണം വ്യക്തമായി പ്രകടമാണ്. സമ്മർദ്ദം, നാഡീ പിരിമുറുക്കം, പരിഭ്രാന്തി, ഉത്കണ്ഠയുടെ കാരണമില്ലാത്ത വികാരങ്ങൾ, അമിത ജോലി, ഉറക്കമില്ലായ്മ - എല്ലാം നിങ്ങളുടെ കാലിനടിയിൽ പ്രായോഗികമായി വളരുന്ന ഒരു അത്ഭുത സസ്യത്തിന് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ദഹനനാളത്തിന്

ചമോമൈൽ ചായയ്ക്ക് ദഹനനാളത്തിന് വളരെയധികം ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, വയറിളക്കം, കോളിലിത്തിയാസിസ് എന്നിവ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു, ആമാശയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, കുടൽ മൈക്രോഫ്ലോറ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ നല്ല സംരക്ഷണംഗ്യാസ്ട്രിക് മ്യൂക്കോസയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ആസ്പിരിൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക്.

പ്രമേഹത്തിന്

പ്രമേഹമുള്ളവർ ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. ചമോമൈൽ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, ഈ രോഗത്തിൻറെ ചികിത്സയിലും ഒരു അധിക പ്രതിവിധിയാണ് സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഒരു ജലദോഷത്തിന്

ഏത് ജലദോഷത്തിനും, ചമോമൈൽ ഒരു പാനീയമായി മാറ്റാനാകാത്തതാണ്. സുഗന്ധമുള്ള ചായയുടെ ചൂടുള്ള മഗ്ഗിന് ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ, ഡയഫോറെറ്റിക്, എക്സ്പെക്ടറൻ്റ് പ്രഭാവം ഉണ്ട്, തൊണ്ടവേദന, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്കെതിരെ വേണ്ടത്ര പോരാടാൻ കഴിയും. ബ്രൂഡ് ചമോമൈൽ ഫലപ്രദമായി രോഗശാന്തി ബത്ത് ആയി ഉപയോഗിക്കാം, അതുപോലെ തന്നെ തൊണ്ട കഴുകുന്നതിനും ടോൺസിലുകളുടെ വീക്കം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കാം.

തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന്

രാവിലെ ചമോമൈൽ ചായയുടെ സ്ഥിരമായ ഒരു കപ്പ് ചർമ്മത്തിൻ്റെ അവസ്ഥയെ ഗുണം ചെയ്യും, ഇത് പുതുമയും നൽകുന്നു. പൂക്കുന്ന കാഴ്ച. ചെടിയുടെ കഷായം ശീതീകരിച്ച സമചതുര മുഖത്ത് ചീഞ്ഞത ചേർക്കുകയും പ്രകോപനം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.

ജർമ്മനിയിൽ ചമോമൈൽ ഔദ്യോഗികമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു മരുന്ന്ചർമ്മരോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ. മിക്കവാറും എല്ലാ ബേബി ക്രീമുകളിലും ചമോമൈൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കാരണം അതിൻ്റെ ആൻ്റിസെപ്റ്റിക്, സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

കണ്ണുകൾക്ക്

തണുത്ത ചമോമൈൽ ചായ കണ്ണ് തുള്ളിയായോ കഴുകിക്കളയാനോ ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് കാഴ്ച സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന വേദന ഒഴിവാക്കുകയും കണ്പോളകളുടെ ചുവപ്പ് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ചമോമൈലിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ച് 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.

പല്ലുവേദനയ്ക്കും സ്റ്റാമാറ്റിറ്റിസിനും

ചമോമൈൽ ചായയ്ക്ക് സ്റ്റോമാറ്റിറ്റിസ്, വായിലെ അൾസർ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു ദിവസം 6 തവണ വരെ വായ കഴുകാൻ ചൂടുള്ള ചാറു ഉപയോഗിക്കണം; വേണ്ടി കൂടുതൽ പ്രഭാവംലായനിയിൽ മുനി ചേർക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

നടുവേദനയ്ക്ക്

ചമോമൈൽ ടീ നടുവേദനയ്ക്കുള്ള മികച്ച പ്രതിവിധിയാണ്, അനസ്തെറ്റിക്, സെഡേറ്റീവ് ഇഫക്റ്റ് ഉണ്ട്. ദിവസവും 3-4 കപ്പ് കുടിക്കുന്നത് അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ദിവസേനയുള്ള ചമോമൈൽ ചായ ഒരു ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ്: മൂന്നോ നാലോ ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടാം 4 കിലോ വരെ അധിക ഭാരം . വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള പുഷ്പത്തിൻ്റെ കഴിവ് ദഹനത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുകയും പോഷകങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ആഗിരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശാന്തമായ പ്രഭാവം ഉള്ളതിനാൽ, സമ്മർദ്ദം കഴിക്കുന്നത് പതിവുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ വൈകാരികാവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാൻ ചമോമൈൽ ചായയ്ക്ക് കഴിയും. ചെടിയുടെ ഡൈയൂററ്റിക് പ്രോപ്പർട്ടി ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം ഒഴിവാക്കും, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കും. ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കുമ്പോൾ സജീവമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നയിക്കുകയും ശരിയായി രൂപപ്പെടുത്തിയ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

കുട്ടികൾക്കുള്ള ചമോമൈൽ ചായ

ഊഷ്മള ചമോമൈൽ ചായ - ആദ്യം വീട്ടുവൈദ്യം, കയ്യിൽ ലഭ്യമാണ്, കുട്ടികൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. കുഞ്ഞിൻ്റെ ആദ്യത്തെ പല്ലുകൾ മുറിക്കുമ്പോൾ വേദന ശമിപ്പിക്കാനും വയറിലെ കോളിക് ശമിപ്പിക്കാനും ജലദോഷം സുഖപ്പെടുത്താനും കുട്ടിയുടെ ഉറക്കം സാധാരണമാക്കാനും ഇതിന് കഴിയും. ശരിയായ അളവ് ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

സ്ത്രീകൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

പുരാതന കാലം മുതൽ, സ്ത്രീകളുടെ രോഗങ്ങൾ വിജയകരമായി ചികിത്സിക്കാൻ ചമോമൈൽ ടീ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ ഈ പുഷ്പം ഗൈനക്കോളജിയിൽ പ്രസക്തമായി തുടരുന്നു. അമേരിക്കൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർ 2 ആഴ്ച ചമോമൈൽ ചായ കഴിച്ച സന്നദ്ധപ്രവർത്തകരിൽ നിരവധി പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തി. ഗവേഷണത്തിൻ്റെ ഫലമായി, പ്ലാൻ്റിൽ ഗ്ലൈസിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അളവ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതായി രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ വിശ്രമവും ആർത്തവസമയത്ത് വേദന കുറയ്ക്കലും. ന്യായമായ ലൈംഗികതയുടെ ഏതൊരു പ്രതിനിധിയും ചമോമൈൽ കഷായം ഡൗച്ചുകൾ, ബത്ത്, കംപ്രസ്സുകൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ പ്രഥമശുശ്രൂഷയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഗർഭകാലത്ത് ചമോമൈൽ ചായ

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക്, ജലദോഷം ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഏത് മരുന്നിനും ചമോമൈൽ ടീ ഒരു മികച്ച ബദലായിരിക്കും, അതുപോലെ തന്നെ ജീവിതത്തിൻ്റെ അത്തരമൊരു നിർണായക ഘട്ടത്തിൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാരെ കാത്തിരിക്കുന്ന വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കെതിരായ പ്രതിരോധം കൂടിയാണ്. അത്ഭുത ചമോമൈൽ തലവേദന, വിഷാദം, നിസ്സംഗത, ടോക്സിയോസിസ് എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കും. ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരേയൊരു മുൻകരുതൽ അളവും സ്ഥിരതയും മാത്രമാണ്; പരിഹാരത്തിൻ്റെ ശക്തി ദുർബലമായിരിക്കണം, ഗർഭം അലസൽ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദിവസം 2 കപ്പ് വരെ കുടിക്കാം. ഗർഭകാലത്ത് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാരിൽ ചമോമൈലിൻ്റെ ഫലത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വായിക്കാം.

പുരുഷന്മാർക്ക്

ചമോമൈൽ ടീയുടെ ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങളിൽ, പുരുഷന്മാർക്ക് രണ്ട് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ലൈംഗിക ബലഹീനത, വിവിധ നെഗറ്റീവ് ഘടകങ്ങളാൽ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന സംഭവം, യാരോ ജ്യൂസ് കലർത്തിയ ചമോമൈൽ കഷായം ഉപയോഗിച്ച് സുരക്ഷിതമായി ചികിത്സിക്കാം. നിങ്ങൾ ഒരു വിശ്രമിക്കുന്ന ബാത്ത് തയ്യാറാക്കുകയാണെങ്കിൽ ബേ ഇല, അതിൽ ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ചേർക്കുക, തുടർന്ന് ഒരു നേരിയ മസാജ് ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാം ശരിയാക്കുക - ശക്തിയുമായുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ പഴയ കാര്യമായിരിക്കും.

ചമോമൈൽ എങ്ങനെ ശേഖരിച്ച് ഉണക്കാം

ചമോമൈലിൻ്റെ ശേഖരണം സാധാരണയായി ജൂണിൽ ആരംഭിക്കുന്നു - അതിൻ്റെ ഏറ്റവും വലിയ പൂവിടുന്ന കാലഘട്ടം. മാത്രമല്ല, കാടിൻ്റെ അരികുകളിലോ വയലുകളിലോ ശേഖരിക്കുന്ന പുഷ്പം ഔഷധഗുണങ്ങളാൽ ഏറ്റവും സമ്പന്നമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അതിരാവിലെ നല്ല കാലാവസ്ഥയിൽ മാത്രമേ ചമോമൈൽ ശേഖരിക്കാവൂ, കാരണം ഈ നിമിഷത്തിലാണ് ഫോട്ടോസിന്തസിസ് പ്രക്രിയയുടെ ഏറ്റവും വലിയ സജീവതയും ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളുടെ വർദ്ധിച്ച ഉൽപാദനവും എല്ലാ സസ്യങ്ങളിലും സംഭവിക്കുന്നത്.

ശേഖരിച്ച പൂക്കൾ ഉടനടി പ്രോസസ്സ് ചെയ്യണം, അതായത്, തണ്ടിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ച്, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തരംതിരിച്ച്, മറ്റ് സസ്യങ്ങളും അനാവശ്യ അവശിഷ്ടങ്ങളും വൃത്തിയാക്കി ഉണക്കണം.

ചമോമൈൽ ഉണങ്ങുന്നത് നേരായതിനാൽ തണലിലാണ് സൂര്യകിരണങ്ങൾചെടിയുടെ എല്ലാ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളും നശിപ്പിക്കുക. സംഭരണ ​​സ്ഥലവും പ്രാണികളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കപ്പെടണം.

ഏകദേശം 2 വർഷത്തെ ഷെൽഫ് ജീവിതമുള്ള ഔഷധ ശേഖരം പേപ്പർ ബാഗുകളിൽ ഉണങ്ങിയ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കണം.

വിപരീതഫലങ്ങളും സാധ്യമായ ദോഷവും

ചമോമൈലിന് അതിൻ്റെ എല്ലാ ഉപയോഗവും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഇതിന് നിരവധി വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ട്, അതായത്, ഇത് ഒരു അലർജിക്ക് കാരണമാകും. അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയമിടിപ്പ്, തലകറക്കം, ഓക്കാനം, ബലഹീനത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ചമോമൈലിൻ്റെ ഉപയോഗം ചിലതുമായി സംയോജിപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല മരുന്നുകൾ (വാർഫറിൻ, ടിക്ലോപിഡിൻ, പെൻ്റോക്സിഫൈലൈൻ, ക്ലോപ്പിഡോഗ്രൽ, ഹെപ്പാരിൻ).

ശരീരമാസകലം കുളിർ പകരുകയും സമാധാനത്തിൻ്റെ അനുഭൂതി നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന ചമോമൈൽ ചായ, ജീവിതത്തിൻ്റെ തിരക്കുകളിൽ സുഗന്ധമുള്ള സന്തോഷത്തിൻ്റെ ഒരു ചെറിയ നനവാണ്. അതിനാൽ, സാധ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം, പ്രകൃതിയുടെ അത്തരമൊരു താങ്ങാനാവുന്ന സമ്മാനം നിങ്ങൾ ശേഖരിക്കണം.

പുരാതന കാലം മുതൽ, ഔഷധ കഷായങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി ഔഷധസസ്യങ്ങളും പൂക്കളും ശേഖരിച്ച് ഉണക്കി. അത്തരം പാനീയങ്ങൾ വിവിധ രോഗങ്ങളെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചമോമൈൽ ടീയുടെ ഗുണങ്ങൾ അതിൻ്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങളിലാണ്, അത് ഞങ്ങൾ പിന്നീട് ലേഖനത്തിൽ ചർച്ച ചെയ്യും.

ചമോമൈൽ പൂക്കൾ എങ്ങനെ ശേഖരിച്ച് ഉണക്കാം

പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ സ്ഥലങ്ങളിൽ ശേഖരണ പ്രക്രിയ നടക്കണം. വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ പൂക്കുമ്പോൾ മാത്രം പൂക്കൾ ശേഖരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. മെയ് അല്ലെങ്കിൽ ജൂണിൽ ഇത് ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങൾ പഴുത്ത, തുറന്ന ഡെയ്‌സികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കണം.

പൂങ്കുലകൾ ഉണങ്ങാൻ, അവയെ തുല്യമായി പരത്തുക ഒരു ചെറിയ പാളിഓൺ നിരപ്പായ പ്രതലം. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കായി നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ള ഒരു മുറി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഡെയ്‌സികൾ തണലിലും തണുപ്പിലും സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പ്രക്രിയ തന്നെ അഞ്ച് മുതൽ ഏഴ് ദിവസം വരെ എടുക്കും. പൂക്കൾ ചിതറുന്നത് തടയാൻ നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ ഇളക്കിവിടണം.

ഉണക്കൽ പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, ചമോമൈലുകൾ ഞെരുക്കുമ്പോൾ ഉണങ്ങിയ മിശ്രിതമായി മാറണം. അവ സൂക്ഷിക്കാൻ ക്യാൻവാസ് അല്ലെങ്കിൽ കോട്ടൺ ബാഗുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാർഡ്ബോർഡ് ബോക്സുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഷെൽഫ് ആയുസ്സ് ഒരു വർഷമാണ്.

ചമോമൈൽ ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നു

ചമോമൈൽ ചായ തിളപ്പിക്കരുത്; ഗുണങ്ങളും രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടും. വെള്ളം തിളച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, കുറച്ച് മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക, അതിനുശേഷം മാത്രമേ പൂക്കൾക്ക് മുകളിൽ ചൂടുള്ള ദ്രാവകം ഒഴിക്കുക.

ചട്ടം പോലെ, ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിന് രണ്ട് ടീസ്പൂൺ ചമോമൈൽ മദ്യം ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. തിളപ്പിച്ചും പത്ത് മിനിറ്റ് നിർബന്ധമായും ഒഴിച്ചുകൊടുക്കണം. അതിനുശേഷം പാനീയം ഒരു അരിപ്പയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, അങ്ങനെ വലിയ പൂങ്കുലകൾ മഗ്ഗിൽ വീഴില്ല.

തിളക്കമുള്ളതും സമ്പന്നവുമായ രുചി ലഭിക്കാൻ, ചമോമൈൽ ചായ ഇരുപത് മിനിറ്റ് വാട്ടർ ബാത്തിൽ ചൂടാക്കുന്നു. പാനീയം അല്പം ചൂടുള്ളതായിരിക്കണം, അതിനാൽ ഇത് കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ചമോമൈൽ ചായയ്ക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ഒരു പ്രത്യേക രുചിയുണ്ട്. പാനീയവും അതിൻ്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളും ഉപേക്ഷിക്കാതിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് അതിൽ അധിക ഘടകങ്ങൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും.

ഉദാഹരണത്തിന്, ചമോമൈൽ, പുതിന എന്നിവയുള്ള ചായ ഒരു സാധാരണ പാനീയത്തിന് ഒരു മികച്ച ബദലായിരിക്കും.

ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, ഞങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• ഒരു വലിയ സ്പൂൺ ചമോമൈൽ പൂക്കൾ;
• 4 പുതിന ഇലകൾ;
• അര നാരങ്ങ;
• 15 മില്ലി ലിക്വിഡ് തേൻ.

1. നാരങ്ങ അരയ്ക്കുക.
2. പുതിനയ്‌ക്കൊപ്പം ചമോമൈൽ ഒരു ടീപോയിൽ വയ്ക്കുക.
3. ചായ ഇലകൾ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നിറയ്ക്കുക.
4. ഏഴു മിനിറ്റിനു ശേഷം, സേർട്ട് ചേർക്കുക. ഇതിനായി കുറച്ച് സമയം കൂടി അനുവദിക്കുക.
5. ഒരു സ്‌ട്രൈനറിലൂടെ ചായ ഒഴിക്കുക.

ഒരു ചൂടുള്ള പാനീയത്തിൽ തേൻ ചേർക്കുക. പുതിയ തുളസി ഒരു നുള്ളു ഉണങ്ങിയ പുതിന ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം, കൂടാതെ രുചിക്ക് പകരം ഒരു മുഴുവൻ നാരങ്ങയിൽ നിന്ന് ഒരു സർക്കിൾ ചേർക്കുക.

ജലദോഷത്തിനുള്ള തിളപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്

വിവിധ വൈറൽ രോഗങ്ങളുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ, ശരീരം നല്ല നിലയിൽ നിലനിർത്താൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇത് മാത്രമല്ല അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുക കായികാഭ്യാസം, ശരിയായ പോഷകാഹാരവും വിറ്റാമിനുകളും, മാത്രമല്ല ചമോമൈൽ ചായയും. ഈ പാനീയത്തിൻ്റെ പ്രയോജനം രോഗത്തിൻ്റെ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ തന്നെ വീണ്ടെടുക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു എന്നതാണ്.

ചമോമൈൽ ടീ ശരീരത്തിൽ മരുന്നുകളുടെ നല്ല ഫലങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളുമായുള്ള സമ്പർക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

ചമോമൈലിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്. ഈ ചെടിയുടെ കഷായം കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൻ്റെ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യും.

ചമോമൈൽ പാനീയം ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ കഴിക്കുന്നു. ഒരു ഔഷധ തിളപ്പിച്ചെടുക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്ലാസിലേക്ക് ഒരു വലിയ സ്പൂൺ ഒഴിക്കേണ്ടതുണ്ട് ചൂട് വെള്ളം. കെറ്റിൽ ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് മൂടുക, മുപ്പത് മിനിറ്റ് വിടുക. ഒന്ന് മുതൽ ഒന്ന് വരെ എന്ന അനുപാതത്തിൽ തേയില ഇലകൾ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുക.

പാനീയത്തിൻ്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ

ശരീരത്തിന് ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ പുഷ്പത്തിൻ്റെ സമ്പന്നമായ വിറ്റാമിൻ ഘടനയിലാണ്, അതിൽ ബി, സി, കെ, ഇ, പിപി, ഡി, എ തുടങ്ങിയ വിറ്റാമിനുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. പാനീയത്തിൽ പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, കോബാൾട്ട്, ഇരുമ്പ്, സാലിസിലിക് എന്നിവയും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ആസിഡ്, നിക്കോട്ടിനിക് ആസിഡ്, അസ്കോർബിക് ആസിഡ്.

തലവേദനയും സ്പാസ്മോഡിക് വേദനയും ഇല്ലാതാക്കാനും രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും പേശികളുടെ വിശ്രമത്തിനും ചമോമൈൽ ടീ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഭക്ഷ്യവിഷബാധ, കരൾ, വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കഷായം ഉപയോഗിക്കുന്നു. പതിവായി ചായ കുടിക്കുന്നത് കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും മദ്യവും കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു.

മുടിക്ക് ഇലാസ്തികത, കനം, സ്വാഭാവിക ഷൈൻ എന്നിവ നൽകാൻ, ചമോമൈൽ കഷായം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ഇത് തലയോട്ടിയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു, അദ്യായം വൃത്തിയാക്കുന്നു, അവയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ഇൻഫ്യൂഷൻ ഒരു പുനരുജ്ജീവന ഏജൻ്റായും ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവർ മുഖം, കൈകൾ, കഴുത്ത്, ഡെക്കോലെറ്റ് പ്രദേശം എന്നിവ തുടയ്ക്കുന്നു.

ചമോമൈലിന് ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര പ്രഭാവം ഉള്ളതിനാൽ, അതിൻ്റെ കഷായം പ്രശ്നമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ പതിവ് ഉപയോഗം മുഖത്തെ ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും മുഖക്കുരു, ചുവപ്പ്, എണ്ണമയമുള്ള ഷൈൻ എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ജലദോഷം, പനി, തൊണ്ടവേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്ന ഹെർബൽ ടീകളിൽ ചമോമൈൽ പൂക്കൾ പലപ്പോഴും കാണാം. അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

Contraindications

ചമോമൈൽ ടീയുടെ ഗുണങ്ങൾ മുൻ വിഭാഗത്തിൽ വിവരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ദോഷവും വിപരീതഫലങ്ങളും ഞങ്ങൾ ചുവടെ പരിഗണിക്കും.

ചമോമൈൽ പൂക്കൾ ഒരു അലർജിക്ക് കാരണമാകും, അതിനാൽ ഈ ചെടിയിൽ നിന്ന് ചായ കുടിക്കാൻ ആദ്യമായി ജാഗ്രതയോടെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

പാനീയം പതിവായി കഴിക്കുന്നത് തലവേദന, ഊർജ്ജം, ഓക്കാനം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ചായയ്ക്ക് ഡൈയൂററ്റിക് പ്രഭാവം ഉള്ളതിനാൽ, അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് നിർജ്ജലീകരണത്തിന് കാരണമാകും.

പാനീയം ആൻറിഓകോഗുലൻ്റുകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കരുത്; ആന്തരിക രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാം.

സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ചമോമൈൽ ചായയുടെ പ്രഭാവം

സ്ത്രീകൾക്ക് അവർ വളരെക്കാലമായി അറിയപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ഈ പാനീയം വിവേകപൂർവ്വം സമീപിക്കണം, വലിയ അളവിൽ കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം ഉള്ളതിനാൽ.

പിഎംഎസ് സമയത്ത് ചമോമൈൽ പാനീയം ഒരു സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് ഒരു അഭിപ്രായമുണ്ട്. ഇത് ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ, പെൽവിസിലും താഴത്തെ പുറകിലുമുള്ള വേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കുകയും നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചമോമൈൽ പൂക്കളിൽ നിന്ന് ഒരു പ്രത്യേക തിളപ്പിച്ചും മുടി കഴുകാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, അദ്യായം തിളങ്ങുന്നതും ശക്തവും ഇലാസ്റ്റിക് ആകും. കഷായം മുടിക്ക് ഭാരം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ചർമ്മത്തിൻ്റെ വരൾച്ച, പുറംതൊലി, വീക്കം എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കാൻ മുഖം തുടയ്ക്കാൻ സമാനമായ ഒരു ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

സ്ത്രീകൾക്ക് ചമോമൈൽ ടീയുടെ പ്രയോജനം ഓങ്കോളജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു രോഗാവസ്ഥയിൽ ഒരു പ്രതിരോധ മരുന്നാണ് എന്നതാണ്.

ചമോമൈൽ ചായ പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

പുരുഷന്മാർക്ക് ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും പാനീയം കുടിക്കുന്നതിൻ്റെ ആവൃത്തിയെയും ആവശ്യമുള്ള ഫലത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

സജീവമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്ന പുരുഷന്മാർക്ക്, ചമോമൈൽ ചായ ഒരു ശാന്തമായ പാനീയമായിരിക്കും. ഇത് പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും ശരീരത്തിലെ ക്ഷീണവും പിരിമുറുക്കവും ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. പുറം, കഴുത്ത്, സന്ധികൾ എന്നിവയിലെ വേദനയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പാനീയം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

പുരുഷന്മാരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ് ചികിത്സിക്കുന്ന പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുന്നു എന്നതാണ് ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണം. ജെനിറ്റോറിനറി സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ സാധാരണമാക്കുകയും ശരീരത്തെ മുഴുവൻ ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സ്ലിമ്മിംഗ് ടീ

അവരുടെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്കിടയിൽ ചമോമൈൽ പാനീയം ജനപ്രിയമാണ്. ഇത് ശരീരത്തിൽ അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയുന്നു. പാനീയത്തിന് ഒരു സെഡേറ്റീവ് ഇഫക്റ്റ് ഉണ്ട്, അതിനാൽ ശരീരത്തിന് സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നല്ല ഫലം നൽകുന്നു.

ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം ശരീരഭാരം പലപ്പോഴും വർദ്ധിക്കുന്നു ഹോർമോൺ അളവ്. ചമോമൈൽ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പാനീയം കുടിക്കുന്നത് അതിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

ഇതാണ് ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണം. നിങ്ങൾ തെറ്റായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ പാനീയം ദോഷവും പ്രതികൂല ഫലങ്ങളും നൽകുന്നു.

ചമോമൈൽ ചായ പരീക്ഷിച്ച ആളുകളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ

ചമോമൈൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധ പുഷ്പങ്ങളിൽ ഒന്നായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇതിന് ധാരാളം രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, രുചിക്ക് സുഖകരവും ശരീരത്തിൽ മൃദുവായ ഫലവുമുണ്ട്.

പലപ്പോഴും അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് വിധേയരായ ആളുകൾ ചമോമൈൽ പാനീയം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുന്നു നല്ല അവലോകനങ്ങൾ. ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ അനിഷേധ്യമാണ്; ന്യായമായ അളവിൽ കഴിച്ചാൽ അത് ഒരു ദോഷവും വരുത്തുന്നില്ല.

അവതരിപ്പിച്ചവയിൽ, ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായത് ജർമ്മൻ വയലുകളിൽ വളരുന്ന പുഷ്പമാണ്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പല രാജ്യങ്ങളിലും ഇത് ഒരു മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങളും പതിവ് ഉത്കണ്ഠയും അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾ ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കുന്നത് അവരുടെ ആരോഗ്യം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തിയെന്ന് പറയുന്നു. ഉറക്കം മെച്ചപ്പെട്ടു, പാനിക് ആക്രമണങ്ങളുടെ ആവൃത്തി കുറഞ്ഞു, ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കി.

ആഴ്ചകളോളം ചമോമൈൽ പാനീയം കഴിച്ച സ്ത്രീകൾ ആർത്തവത്തിന് മുമ്പുള്ള കാലഘട്ടത്തിൽ ശാന്തമായ പ്രഭാവം ശ്രദ്ധിച്ചു, സ്പാസ്മോഡിക് വേദന കുറഞ്ഞു, ശരീരത്തിൻ്റെ പൊതുവായ അവസ്ഥ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെട്ടു.

ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, സോറിയാസിസ്, എക്സിമ, മറ്റ് ചർമ്മരോഗങ്ങൾ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾക്ക് ചമോമൈൽ കഷായം സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിൻ്റെ ബാധിത പ്രദേശങ്ങൾ തുടയ്ക്കാൻ ഇത് ഒരു ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ടോണറായി ഉപയോഗിക്കാം.

സ്റ്റോമാറ്റിറ്റിസ്, പല്ലുവേദന, മറ്റ് സമാന രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി വായ കഴുകാൻ ഈ പാനീയം ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടുതൽ ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന്, തിളപ്പിച്ചെടുക്കാൻ മുനി സത്തിൽ ചേർക്കാൻ ഉത്തമം.

വയറുവേദന, വയറിളക്കം, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, മറ്റ് ആമാശയ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെയും മാലിന്യങ്ങളെയും മൃദുവായി നീക്കം ചെയ്യാൻ പാനീയം സഹായിക്കുന്നു.

ചമോമൈൽ ചായ ചെറിയ കുട്ടികൾക്കും ശിശുക്കൾക്കും കഴിക്കാം. ഇത് വയറുവേദനയും വയറിളക്കവും ഇല്ലാതാക്കുന്നു. പ്രതിരോധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, കുഞ്ഞുങ്ങളെ ചാറിൽ കുളിപ്പിക്കുന്നു. ചമോമൈൽ ഉള്ള കുളികൾ ശാന്തവും വിശ്രമിക്കുന്നതുമായ ഫലമുണ്ടാക്കുകയും കുട്ടിയെ വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ടീ ബാഗുകൾ

അയഞ്ഞ ചായ ഇലകൾ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടാൻ സമയമില്ലാത്തവർക്ക്, ബാഗുകളിൽ ചാമമൈൽ ചായയുണ്ട്. ഈ പാനീയം കൊണ്ടുവരുന്ന പ്രയോജനങ്ങൾ ബ്രൂഡ് ടീയുടെ പോസിറ്റീവ് ഗുണങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമല്ല.

ചമോമൈൽ ടീ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ തെറ്റ് വരുത്താതിരിക്കാനും ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉൽപ്പന്നം ലഭിക്കാനും ഫാർമസികളിൽ വാങ്ങുക.

പാനീയം വളരെ ലളിതമായി ഉണ്ടാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു മഗ് എടുത്ത് അതിൽ ഒരു ബാഗ് വയ്ക്കുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക. കുറച്ച് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ചായ ആസ്വദിക്കാം.

ടീ ബാഗുകൾ രുചിയിലും ഗുണത്തിലും വിലയിലും അയഞ്ഞ ചായയേക്കാൾ താഴ്ന്നതല്ല.

ചായയ്ക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ അഡിറ്റീവുകൾ

അധിക ചേരുവകൾ ചേർത്ത് ചമോമൈൽ ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാം.

ഇവാൻ ടീ വയറ്റിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ചമോമൈൽ, ഫയർവീഡ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു പാനീയം മുഖം തുടയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ലോഷനായി ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് ചർമ്മത്തെ മാലിന്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ശുദ്ധീകരിക്കുകയും മുഖത്തെ പുതുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പുതിന ചമോമൈൽ പാനീയത്തിന് കൂടുതൽ വിശ്രമവും ശാന്തവുമായ പ്രഭാവം നൽകും, ഇത് തലവേദന ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ജലദോഷം തടയാൻ ചായയ്‌ക്കൊപ്പം തേനും നാരങ്ങയും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

തൊണ്ടയിലെ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും വേദനാജനകമായ രോഗാവസ്ഥയ്ക്കും കാമോമൈൽ പാനീയത്തിൽ കാശിത്തുമ്പ ചേർക്കുന്നു.