Kehidupan yang sibuk pada cuti bersalin adalah nyata! Keibuan ialah pekerjaan tanpa cuti atau cuti, di mana anda membawa bos anda ke dalam pelukan anda.

Jenis cat untuk fasad
09.08.2021

Hello semua, kawan-kawan! Dan ucapan khas untuk bakal ibu dan ibu sedia ada! Artikel hari ini adalah untuk anda! Dengan cara ini, bapa juga boleh membaca, mereka juga boleh mencari maklumat yang menarik dan berguna untuk diri mereka sendiri.

Oleh itu, Sasha Bogdanova bersama anda dan saya ingin bercakap tentang soalan yang membimbangkan ramai - bagaimana untuk membuat wang semasa cuti bersalin dan tidak meninggalkan bayi tanpa pengawasan?

Secara umum, terdapat banyak cara untuk mendapatkan wang, tetapi adakah semuanya sesuai untuk ibu yang prihatin? Lagipun, anda tidak mahu menghabiskan sepanjang masa anda cuba memperbaiki keadaan kewangan anda dan membiarkan anak kecil anda membesar sendiri?

Pertama, saya akan memberitahu anda tentang cara untuk mendapatkan wang yang agak sesuai untuk sesiapa sahaja yang ingin bekerja di Internet, tetapi saya tidak akan mengesyorkan memilihnya untuk ibu muda.

Dan saya akan memberikan bonus yang baik kepada sesiapa sahaja yang memutuskan untuk mengikut jejak langkah saya!

Di sini kita pergi...

  1. Copywriting
  2. Program perkongsian
  3. Pekerja bebas
  4. kerja menjahit
  5. Pemasaran rangkaian

Berikut adalah 5 cara yang kebanyakan ibu pilih untuk pendapatan tambahan, kerana anda boleh lakukan semua ini sambil duduk di rumah dan buat duit lumayan, tapi...

Mari kita ambil mengikut urutan: kebaikan dan keburukan

  • Copywriting

Ini adalah jenis pendapatan yang hampir semua orang boleh kuasai dan ini adalah kelebihannya, tetapi terdapat juga tolak yang besar - anda perlu menghabiskan banyak masa anda untuk mendapatkan ganjaran yang tidak begitu hebat!

Di samping itu, pelanggan akan menetapkan had masa untuk anda, yang tidak akan membenarkan anda menggabungkan kerja sambilan dengan membesarkan anak. Awak perlukannya? Hampir tidak...

  • Program perkongsian

Kaedah ini, pada prinsipnya, juga boleh sesuai dengan sesiapa sahaja, dan ini sekali lagi merupakan kelebihan dan anda boleh membuat wang yang baik daripadanya, tetapi... Anda perlu melabur banyak usaha, masa dan kesabaran dalam belajar dan ujian.

Selain itu, kaedah ini akan menjana keuntungan hanya selagi anda bekerja dan melabur wang dalam mempromosikan program affiliate. Berhenti bekerja - berhenti menjana pendapatan!

  • Pekerja bebas

Ini mungkin salah satu jenis pendapatan yang paling sukar, tetapi ia mungkin masih mempunyai kelebihannya. Sebagai contoh, anda boleh melakukan apa yang anda tahu (susun atur, promosi tapak web, dll.) dan pendapatan di sini tidaklah teruk, tetapi...

Walaupun anda mempunyai sedikit pengetahuan untuk bekerja sebagai pekerja bebas, anda sekali lagi akan mempunyai tarikh akhir yang berterusan (rangka masa). Oleh itu, malam tanpa tidur, kesihatan dan mood yang tidak baik.

Dan anda hanya boleh mengisi semula dompet anda dengan membuat pesanan, tetapi sekarang, saya akan memberitahu anda, ada masanya apabila pertukaran melimpah dengan mereka yang ingin meraih pelanggan dengan kaki dan bekerja untuknya! Adakah anda mahu berlari? Semoga berjaya! Anda tidak mahu? Kemudian mari kita teruskan.

  • kerja menjahit

Ramai ibu terus duduk di rumah bersama anak-anak mereka, mengait kasut bot dan topi atau membuat sabun, dengan itu sedikit memperbaiki keadaan kewangan mereka. Apakah kelebihan aktiviti jenis ini?

Satu sen tambahan di dalam poket anda boleh difahami. Adakah anda suka bermain-main dengan bebola benang atau buih air sabun? Ia hebat!

Tetapi saya akan menasihati anda untuk melakukan ini semata-mata untuk kesenangan anda sendiri.

  • Pemasaran rangkaian

Saya tidak mahu bercakap mengenainya, betapa (maaf) saya muak dengan tawaran mengganggu daripada gadis-gadis miskin yang menghantar surat 24 jam sehari menawarkan untuk menjual sesuatu dengan mereka!

Tiada komen... kerana semuanya jelas!

Jadi... Jadi kami melihat 5 jenis aktiviti yang saya tidak akan mengesyorkan anda lakukan jika anda ingin mencapai hasil yang benar-benar baik dan menghabiskan cuti bersalin dengan bayi anda, dan bukan monitor.

Saya tidak lama lagi akan menulis artikel berasingan tentang kaedah ini, memberitahu anda pertukaran mana yang terbaik untuk dihubungi, dsb. Jika anda masih berminat dengan kaedah yang diterangkan di atas, kemudian langgan dan saya akan menghantar artikel itu kepada anda!

Dan sekarang untuk bahagian yang menyeronokkan!

Cara terbaik untuk mendapatkan wang untuk ibu cuti bersalin

Semua kaedah di atas boleh digunakan oleh semua orang - ibu dan ayah dan juga datuk nenek, tetapi anda sudah tahu tentang kebaikan dan yang paling penting keburukan mereka.

Cuba bayangkan. Apabila cuti bersalin anda tamat, anda kembali bekerja, dan adalah baik jika langkah pertama bayi anda kekal dalam ingatan anda, dan bukannya pelanggan yang gementar yang menuntut kerja segera dan selesai dengan sempurna daripada anda!

Untuk mengelakkan perkara ini berlaku, saya menawarkan anda cara terbaik untuk menjana wang sambil tinggal di rumah bersama anak dan ini...

Blog peribadi - laman web

Kenapa kaedah ini terbaik? Sebelum saya memberitahu anda ini, izinkan saya bercakap tentang keburukannya.

Kelemahannya ialah, tidak seperti freelancing, copywriting dan lain-lain, di mana anda menerima bayaran sejurus selepas menyelesaikan pesanan, dalam blog anda perlu bersabar, tetapi ia berbaloi, percayalah.

Faedah blog peribadi

Blog peribadi pada asasnya ialah diari peribadi anda, di mana anda bercakap tentang diri anda, menulis topik yang menarik minat anda, bertemu dan berkomunikasi dengan orang baharu, dan + di atas segala-galanya, anda juga memperoleh wang.

Faedah menulis blog ialah anda melakukannya apabila ia sesuai dengan anda. Tiada siapa yang akan tergesa-gesa atau menuntut. Anda pilih apa yang hendak ditulis. Tetapi ini tidak bermakna bahawa membuat wang di blog adalah percuma!

Sudah tentu, anda juga perlu bekerja keras, tetapi pada akhir cuti bersalin anda, kemungkinan besar anda tidak akan kembali ke pekerjaan lama anda! kenapa?

Ya kerana mempunyai pendapatan pasif dari laman web anda sendiri dari 30 hingga 50, 150 ribu rubel dan ke atas, anda tidak mungkin mahu pergi lagi ke tempat anda tinggal dari gaji ke gaji. Walaupun dia tidak kecil.

Saya menjemput anda ke sekolah blogger dengan diskaun dari saya

Saya sendiri merayau-rayau di Internet selama lebih sebulan, tidak sampai setahun! Dan amat memalukan bahawa pada masa itu tidak ada sekolah tempat saya belajar sekarang. Saya melakukan banyak kesilapan, begitu banyak usaha, masa dan wang terbuang!

Belajar daripada kesilapan orang lain dan jangan lepaskan peluang untuk menjadi usahawan Internet yang berjaya!

Apakah sekolah blogger dan mengapa anda memerlukannya?

Di sekolah anda akan menerima latihan peringkat tinggi dan ini tidak keterlaluan! Walaupun tidak sama sekali kos latihan yang tinggi, lelaki (guru) memberikan kualiti pengetahuan dalam setahun yang anda tidak dapat kumpulkan dalam 5 tahun!

Secara peribadi, saya telah menulis blog selama lebih daripada setahun, saya telah mencungkil banyak maklumat, begitu banyak yang telah dilakukan, dan baru sekarang, semasa belajar di sekolah blogger, saya menyedari bahawa saya menuju ke arah yang salah. Atau sebaliknya, "ke mana-mana"!

Sekarang saya mempunyai pemahaman yang jelas dalam kepala saya tentang ke mana saya pergi dan, yang paling penting, bagaimana untuk sampai ke sana! Saya mempunyai pelan langkah demi langkah dan bantuan dan sokongan yang tidak boleh ditukar ganti daripada guru! Untuk itu kami berterima kasih kepada mereka!

Di sekolah anda akan mendapat ini... dan pelajari caranya:

  1. Pilih niche dan buat struktur blog
  2. Sediakan blog anda secara teknikal dengan betul
  3. Buat teras semantik (pertanyaan utama)
  4. Tulis artikel dengan betul
  5. Lebih baik wangkan niche anda
  6. Banyak, banyak lagi ciri berguna
  7. Dapatkan semua kursus dan skrip oleh Sasha Borisov secara PERCUMA
  8. Komunikasi langsung dan mood yang baik!

Terdapat pendekatan individu untuk mengajar setiap pelajar. Jika ada sesuatu yang tidak jelas, mereka akan sentiasa membantu anda memikirkannya dan menunjukkan anda ke arah yang betul. Dan yang paling penting, anda tidak akan meninggalkan mereka tanpa hasil!

Sama ada dengan tangan, atau dengan kaki, atau dengan telinga, tetapi mereka akan mengheret anda ke HASILNYA!

Tetapi pada masa yang sama, anda boleh belajar mengikut kadar anda sendiri, sesuai untuk anda. Webinar langsung sentiasa diadakan, di mana kami membincangkan pelbagai topik dan juga menerima hadiah!

Secara umum, saya secara peribadi sangat gembira dengan latihan dan saya ingin menjemput anda ke "kelas" kami dan menjadi rakan sekelas)

« Bagaimana laman web boleh membawa masuk 300,000 rubel sebulan"atau “Bagaimana menjadikan blog sebagai sumber pendapatan pasif dalam setahun” dan sebagainya...

Percayalah, otak anda akan mula berfikir secara berbeza! Pastikan anda datang!

(!) Hanya ada 200 tempat duduk dalam bilik webinar, jadi cepat daftar!

Untuk mengakses webinar, anda mesti mendaftar

Saya akan memberikan anda kembali 1000 rubel!

Jika anda memutuskan bahawa sekolah ini adalah untuk anda, maka apabila mengisi soal selidik jangan lupa untuk menunjukkan dari siapa anda datang. Ia penting! Kerana jika anda menunjukkan log masuk saya, maka saya akan mengembalikan anda 1000 rubel dari komisen saya!

Log masuk ahli gabungan saya ialah "Otalex"...

Itu sahaja untuk hari ini, ibu-ibu (dan ayah-ayah) yang dikasihi. Saya doakan pencapaian terbaik dan senyuman gembira untuk anak-anak anda :)

Jumpa anda di webinar dan sudah tentu di halaman blog saya!

Sentiasa bersama anda, Sasha Bogdanova

Minggu lepas saya bertemu dengan rakan sekerja dan kami mempunyai perbualan yang sangat pelik. Kami sudah lama tidak berjumpa, kerana saya sedang bercuti bersalin dan saya hanya bekerja jika saya perlu pergi ke jabatan HR untuk menandatangani sesuatu. Tetapi saya diingati sebagai seorang yang "terbakar di tempat kerja", dan semasa perbualan singkat saya mendapat tanggapan bahawa saya kini tidak memenuhi jangkaan peranan.

Saya merasakan bahawa mereka mengharapkan saya untuk bercerita tentang malam-malam tanpa tidur, beban mencuci, membersihkan dan memasak setiap hari, pertengkaran dengan suami saya yang tidak memahami saya, kekurangan komunikasi dan kenangan nostalgia tentang masa lalu yang lebih bertenaga dan penuh peristiwa. .

Lelaki-dan-perempuan.com

Dan apabila saya cuba menghilangkan idea-idea ini dan mengatakan bahawa semuanya baik-baik saja dan saya cukup gembira dengan kehidupan, saya diberitahu bahawa saya kelihatan letih, jadi mungkin sukar untuk saya dan saya tidak mahu bercakap mengenainya, tetapi semua orang memahami segala-galanya. Selepas pertemuan ini, saya mempunyai perasaan aneh, kerana ternyata jika seorang wanita sedang cuti bersalin dan tidak histeria, ini adalah alasan untuk kecewa dengannya.

Saya ingin bercakap tentang cuti bersalin saya yang "salah", tetapi izinkan saya membuat penyimpangan lirik.

Kehidupan adalah seperti treadmill: anda berhenti dan segera berlepas. Oleh itu, bagi seorang wanita, peringkat apabila dia melahirkan anak dan tinggal di rumah adalah masa apabila anda boleh melihat segala-galanya dari luar: anda berhenti, tetapi tidak terbang dari treadmill, tetapi menekan bingkai beku.

Anda juga melihat diri anda dari luar. Bukan saya yang tidak menggosok gigi semalam dan kemudian berjalan di sekitar rumah dengan memakai baju tidur sepanjang hari. Tidak, saya tidak menjadi liar, cuma pada kali pertama selepas kelahiran anak anda mula memikirkan diri anda secara tidak langsung.


thejizn.com

Perkara yang kelihatan sangat penting tidak lagi penting sekarang, semasa tempoh ibu dan bayi. Anda boleh melupakan kerja untuk seketika, jangan terpaku pada penampilan anda, jangan fikir tentang pakaian baru untuk musim ini, malah pesanan di apartmen anda menjadi sesuatu yang relatif.

Apa yang dahulunya dianggap gangguan kini "agak teratur." Saya baru sahaja mencuci muka saya - ternyata ini mungkin, dan terdapat sekumpulan tiub dan balang dengan topeng, tonik, dan scrub menunggu di sayap. Untuk makan tengah hari, saya melemparkan sekeping sesuatu yang beku ke dalam ketuhar terus dari peti sejuk, dan nampaknya semua orang makan. Saya keluar dengan anak saya dengan seluar ketat lama dan jaket suami saya - tidak mengapa.

Seorang wanita dengan anak kecil berada di luar persaingan kehidupan; dunia tidak membuat tuntutan yang sama kepadanya yang mesti dipenuhi oleh orang lain. Masanya akan tiba - masyarakat akan membentangkan rang undang-undang: dia mungkin sudah kehilangan berat badan selepas melahirkan anak, dia tidak boleh mengambil cuti sakit, siapa yang akan bekerja untuknya? Tetapi buat masa ini dia "di dalam rumah."

Perbualan berasingan adalah tentang mereka yang perlu pergi bekerja. Tiba-tiba saya teringat bahawa dalam pasukan wanita kami ada wanita yang membesarkan anak-anak kecil sepanjang hidup mereka. Anak-anak mereka sudah lebih tinggi daripada saya, tetapi jika saya perlu menjalankan beberapa tugasan kerja, maka selama bertahun-tahun wanita ini telah dikenali sebagai "ibu muda dengan anak kecil" yang tidak boleh "disentuh", dan bos sudah terbiasa dengan ini. idea bahawa mereka lupa: mereka mempunyai anak Harta ini untuk berkembang.


lidl.com.mt

Jadi di tempat kerja anda boleh bersembunyi di belakang anak-anak kecil anda untuk masa yang lama, malah sepanjang hayat anda, dan penutup ini kemudiannya mengalir dengan lancar ke cucu-cucu kecil anda. Wanita sedemikian, walaupun di tempat kerja, tidak berhenti hidup dalam mod bingkai beku; mereka sentiasa merasakan bahawa dunia kekal dalam hutang mereka. Ini salah, anda perlu meninggalkan "rumah". Dan saya akan keluar. Tetapi semasa saya duduk di sana, saya berasa baik dan selesa.

Oleh itu, bagi saya, cuti bersalin bukanlah neraka mutlak, ia benar-benar percutian. Iaitu, peluang untuk menikmati masa lapang (dalam erti kata tidak sibuk dengan kerja), daripada tidak perlu terus-menerus berlari ke suatu tempat, daripada berkomunikasi dengan anak perempuan anda, dan juga dari kerja-kerja rumah.

Adakah anda tahu soalan yang paling kerap ditanya oleh saya, seorang ibu yang sedang bercuti bersalin? "Adakah anda mendapat cukup tidur?", "Adakah anda sangat letih?" dan "Adakah anda menyelesaikan segala-galanya?" Berdasarkan soalan, ini adalah masalah tipikal ibu bersalin: kurang tidur, masa dan keletihan kronik.

"Adakah anda menyelesaikan semuanya?" Ya, dengan pindaan: Saya berjaya melakukan semua yang saya mahu lakukan. Saya tidak tergesa-gesa, saya tidak mempunyai rancangan untuk menakluki planet ini dan memperoleh semua wang di dunia, membuka perniagaan saya sendiri dan menerima Hadiah Nobel, saya tidak mengejar sesiapa pun, sama sekali saya tidak berjuang untuk gelaran ibu tahun, isteri musim atau wanita bulan.


3.bp.blogspot.com

Ada hari tak sempat nak masak. Ada kalanya saya bersepah, cucian bertimbun, atau pinggan mangkuk kotor. Ia berlaku bahawa beberapa perkara telah terkumpul. Kadang-kadang anda perlu pergi ke klinik atau tempat lain, dan anda perlu memikirkan cara mengaturnya.

Tetapi ini adalah rutin biasa yang akan berlaku dalam satu bentuk atau yang lain. Ya, sekarang saya bukan seorang yang fleksibel dan mudah mesra. Tetapi saya lebih leka dan riang berbanding sebelum ini.

Izinkan saya segera membuat tempahan untuk kejelasan bahawa saya mempunyai peluang untuk membandingkan dua daun bersalin: yang pertama, yang saya miliki pada masa muda saya, dan yang kedua, yang saya gunakan sekarang, ketika saya berumur empat puluh tahun.

Perbezaannya bukan pada kesejahteraan atau penampilan, tetapi pada sikap terhadap apa yang berlaku. Ya, kali pertama saya tidur sedikit, tidak melakukan apa-apa, dan sentiasa kekurangan wang. Tetapi mari kita lihat perkara secara objektif: semua ini berlaku, bukan kerana saya mempunyai anak, tetapi kerana terdapat begitu banyak rancangan hidup dan cita-cita yang terlalu tinggi sehingga saya tidak boleh duduk diam dan menunggu, melihat bagaimana orang lain belajar, mengembara, melakukan kerjaya, dan Saya duduk di rumah.

Oleh itu, saya pergi bekerja ketika anak saya berumur satu tahun, segera memasuki sekolah siswazah, mengambil kursus memandu, dan pergi ke sekolah bahasa musim panas ke luar negara. Saya tidur empat jam sehari kerana saya belajar pada waktu malam, bangun pada pukul lima pagi untuk memasak makanan dan berlari ke tempat kerja; Saya tidak mempunyai wang yang cukup, kerana saya ingin berpakaian cantik, pergi bercuti, dapatkan wang untuk kereta saya... Dan, sudah tentu, saya tidak mempunyai masa untuk ke mana-mana! Khususnya, saya tidak sempat meluangkan masa yang cukup dengan anak.


promum.com.ua

Sekarang saya berpeluang untuk memerhatikan jiran saya, seorang wanita muda yang mempunyai dua anak kecil: seorang kanak-kanak perempuan berusia satu tahun sebaya dengan anak perempuan saya dan seorang anak lelaki yang lebih tua dua tahun. Setiap kali saya melihatnya, dia terlewat untuk sesuatu. Dia sentiasa mencari seseorang yang boleh menjaga anak-anak, dan ini walaupun pada hakikatnya anak-anak sudah pergi ke sekolah taska. Tetapi dia masih tidak mempunyai masa yang mencukupi, kerana dia mendaftar untuk kursus bahasa, pergi ke gim, bersedia untuk peperiksaan sekolah siswazah (contoh buruk saya, atau apa?), dan pada hujung minggu dia pasti mahu pergi ke suatu tempat, dan kadang-kadang memanggil saya untuk syarikat.

Sebagai contoh, Sabtu depan kami akan bersama anak-anak ke beberapa House of Culture untuk beberapa persembahan kanak-kanak. Sejujurnya, saya lebih suka duduk di rumah dengan secawan kopi yang enak dan bercakap tentang erti kehidupan sambil anak-anak bermain dengan mainan.

Kerana kanak-kanak sebegitu tidak akan dapat menikmati persembahan yang serius dengan tenang, mereka akan berubah-ubah dan masih mendapat sedikit keuntungan daripada apa yang berlaku. Kemungkinan besar, ia akan menjadi sejuk di dalam bilik, iaitu, kita hanya akan menderita dan membeku. Dan ini bukannya duduk di rumah dalam kemesraan dan keselesaan.

Tetapi saya menyokong syarikat itu, kerana, melihat jiran saya yang gelisah, bercita-cita tinggi, sentiasa tergesa-gesa, saya tidak dapat menahan berfikir bahawa dia mengingatkan saya tentang saya pada usianya.

Tetapi saya sudah menjadi orang yang berbeza. Saya tidak berjaya melakukan segala-galanya dalam hidup ini, tetapi saya faham bahawa terdapat terlalu sedikit masa yang tinggal untuk menyebarkan diri saya nipis. Oleh itu, saya hanya mempunyai satu perkara yang ingin saya lakukan sekarang: seronok bermain dengan anak kecil. Ini adalah satu-satunya keseronokan yang saya terlepas pandang, dan sekarang saya mempunyai peluang yang jarang untuk menebus masa yang hilang.


offspringmagazine.com

Melihat kepada anak sulung saya, saya terlalu sedar betapa cepatnya masa. Nampaknya inilah dia, seorang budak darjah satu yang gembira, dan saya pimpin dia ke sekolah, dia memberitahu saya sesuatu, tetapi saya tidak mendengar, saya mempercepatkan langkah saya dan menariknya bersama saya, kerana pada kali ini saya sendiri sedang berfikir bagaimana saya boleh sampai pada masanya.tempat lain yang tiada siapa perlukan.

Dan sebentar lagi dia sudah menjadi pelajar, dan saya ingin bercakap dengannya, mengetahui bagaimana dia hidup, pergi ke suatu tempat bersama-sama, tetapi dia menjadi sangat sukar didekati, perahsia dan pendiam, dan hanya membalas dengan animasi kepada perbualan tentang video baharu kad.

“Adakah anda mendapat cukup tidur?” Oh ya! Saya akan mengatakan lebih banyak lagi, saya tidak tidur dengan begitu manis dan tenang sejak sekolah. Di institut, saya tidak mempunyai masa untuk tidur, kerana pada waktu malam saya sama ada berlari-lari pada tarikh yang tidak ada masa untuk tidur, atau belajar seperti neraka. Semasa cuti bersalin pertama saya, saya juga tidak cukup tidur, seperti yang saya tulis di atas. Dan kemudian terdapat bertahun-tahun kesibukan berterusan dan berlari-lari. Saya bekerja di tempat yang tidak berkesudahan, pada waktu malam dan pada hujung minggu saya sentiasa menyiapkan beberapa terjemahan dan mengambil kerja sambilan, jadi tidur sehingga jam 9 pagi walaupun pada hari cuti sentiasa menjadi kemewahan bagi saya yang jarang saya mampu.

Sekarang saya tidur awal kerana saya tidak perlu bersiap untuk bekerja sehingga 1 pagi, saya tidur sehingga 8 atau 9 pagi dengan anak saya, dan pada siang hari, apabila tiada apa-apa lagi yang perlu dilakukan, dan walaupun ada. , saya juga kadang-kadang tidur dengannya dan saya tertidur.

Sepanjang hidup saya, saya menganggap narkolepsi sebagai masalah saya, kerana saya boleh tertidur, contohnya, berdiri seperti kuda berhampiran lukisan di muzium atau duduk di beberapa mesyuarat dengan kepala saya dalam buku nota.

Saya pernah mengalami kes apabila saya terpaksa memberhentikan kereta saya di tepi jalan di tengah jalan dan hanya mematikan selama dua puluh minit, seperti Standartenführer Stirlitz, kerana saya berasa tidur merayap dan takut saya akan tertidur di roda itu. Ternyata saya hanya memerlukan tidur malam yang nyenyak, dan terpaksa melahirkan anak dan mengambil cuti bersalin untuk memahami perkara ini. Ini adalah satu pendedahan.

"Adakah anda sangat letih?" Ia bergantung pada apa yang anda bandingkan dengannya. Hari-hari berbeza. Keletihan juga berbeza-beza. Anda boleh menjadi sangat letih apabila anak anda tidak sihat dan terpaksa menghabiskan sepanjang hari berpelukan dengan beban 12 kilogram dalam pelukan mereka. Ya, kemudian kaki dan bahagian bawah belakang anda mula sakit. Kadang-kadang saya faham bahawa saya hanya bosan dengan rutin rumah yang membosankan, jadi timbul perasaan lega apabila mungkin meninggalkan rumah tanpa anak, walaupun anda keluar selama lima belas minit ke farmasi berdekatan. Tetapi satu perkara yang boleh saya katakan dengan pasti: otak saya akhirnya berehat dan berehat sepenuhnya. Suami saya adalah orang pertama yang melihat ciri otak yang tenang ini apabila saya mengadu kepadanya bahawa saya pergi ke pusat bandar dan terdapat begitu ramai orang di sana sehingga ia mula mengganggu saya kerana kebiasaan, dan dia menjawab: “Akhirnya, awak santai sehingga anda menjadi seseorang.” kemudian perhatikan perkara di sekeliling anda!”

Dan saya fikir. Tetapi memang benar bahawa sebelum ini saya tidak banyak melihat sekeliling saya. Saya begitu tenggelam dalam pemikiran dan urusan saya sehingga saya tidak akan menyedari letupan nuklear di kaki langit.

Ia berlaku kepada saya seperti ini. Saya dan rakan saya sedang berjalan di jalan, bercakap tentang masalah antropologi linguistik. Dan kemudian seorang rakan boleh berkata: lihatlah pasangan yang menarik yang lalu! Atau: lihat betapa peliknya rambut gadis itu. Dan saya mula melihat sekeliling: siapa? Apa? di mana? Saya tidak nampak apa-apa, saya tidak perasan sesiapa. Saya tiada masa. Iaitu, anda memahami komedi keadaan: buat pertama kali dalam hidup saya, saya tidak mempunyai apa-apa yang perlu dilakukan sehingga saya mula memberi perhatian kepada rupa orang di sekeliling saya!

Saya boleh dituduh sebagai ibu yang malas tinggal di rumah. Saya tidak pergi berjalan-jalan dengan anak saya setiap hari; kami tidak pergi ke mana-mana dan tidak bersosial. Terdapat percubaan untuk menghadiri kelas perkembangan seminggu sekali, tetapi, pertama, untuk ini saya terpaksa bangun awal, kedua, saya sangat tidak menyukai guru perempuan yang ditinggikan sehingga tahap kecukupan, ketiga, selepas yang kedua. pelajaran kita jatuh sakit, dan Di sinilah semangat saya kering. Beberapa kali kami melawat parti hari jadi kanak-kanak dan pergi bersama jiran ke pusat hiburan kanak-kanak, tetapi saya membuat kesimpulan bahawa perjalanan sedemikian memenatkan saya, dan kanak-kanak itu masih terlalu muda untuk memahami apa yang berlaku. Jadi, kalau boleh, saya suka tinggal dekat dengan makanan biasa dan tempat tidur biasa saya.

Rakan-rakan menjemput kami untuk menyambut Tahun Baru di suatu tempat di luar bandar. Datang dengan anak anda, akan ada meja perayaan, bunga api, kami akan berehat. Saya bertanya: siapa sebenarnya yang akan berehat? Bagaimanakah seorang wanita dengan anak kecil boleh berehat di tempat lain selain di rumah? Anda masih perlu berfikir tentang bagaimana dan apa yang perlu diberi makan, di mana untuk memanaskan makanan, bagaimana untuk menidurkan anda, bagaimana untuk duduk anda untuk buang air besar, bagaimana untuk berpakaian anda, tetapi semua ini berada di bawah keadaan force majeure, dalam keadaan yang tidak dikenali. tempat. Dan kemudian ia bermula: anda mengambil pakaian yang salah, anda terlupa tandas di rumah, anda kehilangan pacifier anda, apakah jenis bunga api yang sedang kita bicarakan? Secara umum, lebih baik jika anda datang melawat kami, kerana di wilayah saya sendiri, di sebelah peti sejuk saya, mesin basuh dan penghantaran barangan runcit dalam talian, saya boleh berseronok dan berehat selama-lamanya.

Jadi fikir apa yang anda mahu, tetapi saya tidak terlalu penat. Untuk berlaku adil, saya mempunyai suami yang belas kasihan, berdikari, seorang anak lelaki yang berdikari sepenuhnya, hanya seorang anak yang perlu dijaga, dan saya berusaha keras untuk mengelakkan situasi di mana saya tahu saya akan letih.

Saya sengaja ingin melangkau topik yang penting untuk wanita cuti bersalin - topik kekurangan sumber sara hidup. Saya akan cuba menerangkan. Sepanjang hidup saya, saya telah bertemu dengan ramai orang yang berbeza umur dari kelas sosial yang berbeza dan negara yang berbeza. Tetapi saya tidak pernah bertemu orang yang mempunyai wang yang cukup. Saya telah bertemu dengan mereka yang kekurangan beberapa ratus ribu ringgit untuk menyelesaikan pembinaan pondok di tasik, mereka yang tidak cukup untuk bercuti di Singapura, mereka yang tidak cukup untuk membiayai pengajian anak-anak mereka di luar negara, mereka yang perlu meminjam. wang sebelum hari gaji, kerana mereka tidak mempunyai cukup untuk membayar utiliti atau pinjaman untuk TV baharu, dan mereka yang pada pukul lapan pagi tidak mempunyai cukup untuk membuang sebotol “dakwat” untuk mendapat mabuk .

Saya tahu seorang wanita yang berada di rumah pada cuti bersalin dengan anak ketiganya tanpa suami atau nafkah, hidup hanya dengan faedah, dan dia kurang mengadu tentang kehidupan berbanding mereka yang tidak mempunyai cukup untuk rawatan kuku dan spa.

Jadi jika anda agak sihat, tidak lapar, dan mempunyai tempat tinggal, maka persoalan tentang apa yang anda tidak mempunyai wang yang cukup untuk hari ini adalah soal spekulasi individu. Oleh itu, masalah seorang wanita yang sedang bercuti bersalin bukanlah kerana dia tidak mempunyai wang yang cukup, tetapi dia menjadi sangat terdedah dan bergantung, dia sebahagian besarnya perlu bergantung kepada orang lain dan menunjukkan fleksibiliti dan kesabaran, dan ini boleh menjadi sukar. Pada dasarnya, sukar untuk menunjukkan fleksibiliti dan kesabaran, walaupun anda bukan wanita dan tidak bercuti bersalin.

Saya juga secara sedar hanya menumpukan pada aspek positif. Jangan salah faham, saya bukan seorang yang positif "jika hidup menjadi masam, buat limau" bodoh, tidak. Saya hanya tahu bahawa kehidupan benar-benar boleh menjadi sangat sukar sehingga adalah bodoh untuk tidak mengambil kesempatan daripada momen kerangka beku dan meluangkan sedikit masa untuk berehat dari perlumbaan tikus dan menonton satu lagi pandangan dunia berkembang dan terbentuk di hadapan mata anda. Jadi jangan sentuh saya, saya "di dalam rumah." Berehatlah.

Cuti bersalin penuh dengan perangkap. Anda bukan lagi milik anda. Sebilangan kecil kebahagiaan memerlukan perhatian, penjagaan, dan kemesraan. Saya mahu memberikan dia semua masa saya, semua kelembutan saya dan semua cinta saya. Dan anda memberi. Larut dalam aliran penyusuan, lampin, mencuci, membersihkan, berjalan. Seorang ibu dalam cuti bersalin tidak perasan bagaimana dia berhenti memberi perhatian kepada penampilan, perkembangan dan hubungannya dengan suaminya. Dan kemudian seorang wanita sedih yang aneh melihat keluar dari cermin. Sekiranya anda berjaya mengelak daripada tontonan sedemikian, maka terimalah ucapan tahniah yang ikhlas. Jika tidak, mari kita sama-sama memikirkan bagaimana untuk menjadikan renungan itu masih cantik dan fikiran yang jernih.

PENAMPILAN

Solek dan gaya rambut

Kenapa ibu yang cuti bersalin berhenti menjaga penampilan?

  • Tiada masa.

Sukar untuk seorang wanita yang sedang bercuti bersalin mencari masa untuk dirinya sendiri, tetapi mungkin. Adakah anda mempunyai setengah jam di rangkaian sosial, episod seterusnya siri kegemaran anda atau rancangan TV? Jika ya, maka jangan katakan bahawa tiada 15 minit untuk solek dan rambut.

  • Anda tidak perlu keluar di khalayak ramai setiap hari.

Bagaimana dengan suami dan anak anda? Tidakkah mereka layak mendapat ibu yang menarik? Jangan malas, kerana penampilan yang rapi menambah keyakinan diri dan meningkatkan mood anda.

Bagaimana untuk mencari masa untuk prosedur kosmetik?

Bahagikan rutin kecantikan anda kepada rutin harian dan rutin yang anda lakukan 1-3 kali seminggu. Simpan kosmetik untuk kegunaan harian di satu tempat. Ini akan menjimatkan masa untuk penjagaan diri. Edarkan prosedur yang kurang kerap dilakukan mengikut hari dalam seminggu. Dengan cara ini anda boleh melakukannya dalam beberapa minit sehari, tetapi anda akan kelihatan rapi sepanjang masa. Ibu yang cuti bersalin lupa segalanya. Setelah memikirkan rancangan untuk menjaga muka dan badan anda, tuliskannya pada sekeping kertas. Sebagai contoh:

  • Isnin: penjagaan rambut (topeng);
  • Selasa: rawatan muka (scrub, topeng);
  • Rabu: penjagaan badan (gosok, susu pelembab);
  • Khamis: penjagaan rambut (topeng);
  • Jumaat: penjagaan tangan (mandi, manicure);
  • Sabtu: penjagaan kaki (tumit, pedikur);
  • Ahad: rawatan muka (mask).

Untuk mengawal diri anda, tandai kotak di sebelah prosedur yang lengkap sepanjang minggu.

kain

Mari kita fikirkan tentang pakaian. Jika anda tidak akan mengambil bahagian dalam pertandingan "Miss Old Jubah" atau "Seluar Rumah Terbaik", letakkannya di tepi. Atau buang sama sekali. Tiada siapa yang meminta anda berpakaian seperti anda pergi bekerja. Tetapi jawab soalan: adakah suami saya gembira melihat saya memakai kemeja-T lama yang terbentang? Cari kompromi: biarkan pakaian itu murah, selesa, tetapi sopan. By the way, mood anda bergantung pada ini.

Rajah

Mencari masa untuk bersukan bukanlah mudah bagi seorang ibu yang sedang bercuti bersalin. Pembantu diperlukan untuk suami atau nenek kanak-kanak. Jika tiada sesiapa untuk duduk bersama anak anda semasa anda berjoging atau di gim, cuba perkenalkan 15 minit senaman pagi ke dalam rutin harian anda.

IBU BERSALIN DAN RUMAH

Menjaga anak, dapur, dobi dan pembersihan - ibu akan sentiasa mencari sesuatu untuk dilakukan semasa cuti bersalin. Bagaimana anda boleh sampai ke sini? Ada kemungkinan, anda hanya perlu berhenti menjadi seorang perfeksionis.

  • Membersih seperti Flylady.

Jika rumah yang didiami anak itu sentiasa kemas, ada yang tidak kena. Bagi wanita yang sedang bercuti bersalin, sistem "FlyLady" Marla Silley akan berguna. Jadi, dengan meluangkan masa beberapa minit sehari membersihkan satu bilik, anda boleh memastikan rumah anda bersih sepanjang masa.

  • Perwakilan.
  • Menu untuk minggu ini.

Pada hari Ahad, buat menu untuk tujuh hari berikutnya. Kami tahu betapa sakit kepala untuk berfikir setiap hari, "Apa yang hendak dimasak?" Dan dengan rancangan, anda akan menjimatkan masa untuk perkara dan pemikiran yang lebih menyenangkan.

PEMBANGUNAN DIRI DAN PENYELENGGARAAN KELAYAKAN

Ibu yang sedang bercuti bersalin sering menyedari bahawa mereka berasa "membosankan". Mengapa ini berlaku? Pada cuti bersalin, fikiran si ibu diserap sepenuhnya oleh makhluk kecil itu. Hormon, tiada apa yang boleh dilakukan. Tidak ada masa untuk membaca buku, bahan mengenai profesion atau mengikuti kursus. Dan saya tidak mahu. Dan ia adalah perlu.

Dalam 2-3 tahun, seorang wanita yang duduk di rumah dengan bayinya boleh "membosankan" kelayakannya. Jangan lupa tentang perubahan dalam perundangan dan keadaan pasaran. Hampir satu pertiga daripada wanita Ukraine, selepas tamat cuti bersalin mereka, terpaksa mencari pekerjaan baharu atas pelbagai sebab. Jika anda tidak mahu menjadi antara mereka, ikuti berita profesion, langgan surat berita yang berkaitan di Internet, baca kesusasteraan. Luangkan sekurang-kurangnya 10-15 minit sehari untuk mengekalkan kelayakan anda, dan keluar dari cuti bersalin akan menjadi lebih mudah.

Sebaliknya, jika anda tidak begitu menyukai pekerjaan anda sebelum ini, maka cuti bersalin adalah seperti yang diperintahkan oleh doktor. Bulan-bulan pertama dengan bayi sukar untuk belajar perkara baru. Tetapi, anda mempunyai hampir tiga tahun! Kami mengingati impian zaman kanak-kanak kami dan mencuba diri kami dalam peranan baharu. Bila, kalau bukan sekarang!

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, trend global ke arah pembelajaran dalam talian telah mendapat momentum di Ukraine. Terdapat banyak platform yang menawarkan kursus mengenai pelbagai topik secara percuma - www.futurelearn.com, www.coursera.org, prometheus.org.ua dan lain-lain. Seorang ibu yang sedang cuti bersalin boleh mendengar ceramah tentang kepakarannya, belajar bahasa atau menguasai profesion baharu tanpa meninggalkan rumah. Semuanya ada di Internet.

Bila? Sekali lagi, bukan mudah untuk ibu yang sedang bercuti bersalin mencari masa untuk diri sendiri. Tetapi bagaimana anda menyukai idea untuk merakam kursus kuliah atau buku yang menarik pada telefon pintar anda dan mendengar semasa anda berjalan dengan kanak-kanak tidur di dalam kereta dorong? Tetapi ini hanya salah satu pilihan.

KOMUNIKASI

Kawan berkenalan...semasa cuti bersalin. Ya, dengan bayi anda secara automatik menjadi kawan yang "menyusahkan". Membeli-belah tidak lagi sama, sukar untuk mencari masa untuk minum kopi, dan hampir mustahil untuk pergi ke wayang. Adalah baik apabila ada peluang untuk meninggalkan bayi dengan nenek atau pengasuh dan berehat, tetapi bagaimana jika tidak ada? Setuju dengan suami anda bahawa seminggu sekali anda boleh keluar rumah dan menghabiskan masa bersama rakan-rakan anda. Tanpa komunikasi dengan rakan-rakan, keadaan psikologi ibu bertambah buruk, ini bukan rahsia.

By the way, tentang komunikasi. Bagaimana dengan suami awak? Seorang anak memerlukan ibu bapa yang menyayangi bukan sahaja dia, tetapi juga antara satu sama lain. Bercakap dengan suami anda tentang apa yang membimbangkan anda dan luangkan masa bersama. Cuti bersalin adalah masa yang sukar dalam hubungan suami isteri. Terdapat banyak sebab, tetapi ini adalah topik untuk artikel yang berasingan. Ingat bahawa ia bukan mudah untuk orang yang anda sayangi juga.

Dan nasihat terakhir dari Cool Mom adalah untuk mencari sesuatu yang menggembirakan anda. Tiada resipi tunggal. Ikut keinginan anda, cari keharmonian dan ingat bahawa anak-anak yang bahagia hanya datang dari ibu bapa yang bahagia.

Halo, pembaca yang dikasihi! Hari ini kita akan bercakap tentang cara menjalani kehidupan yang kaya dan aktif semasa cuti bersalin, tanpa mengehadkan diri dan minat anda. Ya, ia benar!

Suatu ketika dahulu saya sangat jengkel dengan beban hidup ibu. Anda menumpukan seluruh masa anda kepada orang lain, cuba memahaminya dan membentangkan semua keinginannya di atas pinggan, mengajar, mengembangkan, mengelap punggungnya. Pada waktu petang anda rebah kepenatan. Anda bermimpi tentang kehidupan masa lalu, yang, ternyata, penuh dengan peluang... Saya boleh bermain sukan pada hujung minggu, dan dengan tenang memasak makanan, dan bertemu dengan rakan-rakan, dan akhirnya memulakan projek saya, dan selepas bekerja saya boleh menumpukan beberapa jam untuk hobi saya dan menonton filem dan, sudah tentu, komunikasi dengan suami saya.

Kehidupan tidak akan sama seperti dahulu, tetapi...

Bagaimana sekarang? Anda hanya menunggu sehingga anak tertidur supaya anda boleh bernafas dengan tenang. Kemudian sekali lagi, sekali lagi, dan saraf hilang, kerana nampaknya kehidupan sedang berlalu di suatu tempat yang berdekatan, tetapi oleh. Dan kemudian anda mula iri hati kepada lebah pekerja, yang bebas seperti angin. Tetapi saya pernah melihat ibu dengan iri hati - tetapi tidak, ia tidak sama! Dan tidak ada cara untuk mencari keseimbangan, tidak ada cara untuk menggembirakan jiwa yang gelisah.

Dan kini anda mengeluh untuk cita-cita yang tidak tercapai, untuk perut anda yang pernah kempis, untuk impian anda, yang kini perlu ditolak selama 20 tahun...

Jika anda berfikir, "Serius?!" Tetapi kehidupan dalam cuti bersalin penuh dengan peluang, dan itulah yang anda perlukan untuk hidup, bukan untuk terus hidup! Itulah yang saya lakukan!”, maka anda tidak perlu membaca artikel ini.

Oleh kerana saya secara amnya seorang yang positif, saya tidak boleh menderita untuk masa yang lama dan berpura-pura menjadi mangsa. Apa gunanya? Hanya saya yang bertanggungjawab untuk hidup saya, yang, seminit, sedang berjalan lancar, dan anda tidak boleh memutarkan masa.

Dan kemudian saya mula berfikir sama ada saya benar-benar tidak boleh melakukan apa yang saya mahu. Adakah benar bahawa anak saya mengehadkan saya dalam beberapa cara?

Ya, sudah tentu, masa lapang mana-mana ibu dikurangkan beberapa kali. Tanggungjawab baru dan keterikatan hampir sepanjang masa kepada kanak-kanak itu muncul pada tahun-tahun pertama kehidupan. Tetapi kebahagiaan akan menemui lubang. Dan dalam jadual yang paling sibuk anda boleh mencari tempat untuk lagu untuk jiwa anda.

Saya mahu melakukan semuanya dalam masa!

Sekarang saya akan memberitahu anda dengan contoh saya sendiri.

Beruntung atau tidak, saya pengimbas manusia. Iaitu, saya berminat dengan hampir segala-galanya, segala-galanya di dunia! Ya, saya mempunyai kepakaran yang saya suka, tetapi melakukan ini 5 hari seminggu adalah terlalu banyak untuk saya... Saya mahu semuanya sekaligus. Contohnya, saya suka bermain kasut roda, berenang, menyulam, mengait, membaca, menulis di blog saya dan mempelajari perkara baharu - contohnya, mengikuti kursus fizik, ekonomi dan SEO, belajar mengimbang dan menamatkan sekolah fotografi. Saya juga ingin membuka perniagaan sendiri dan meningkatkan kemahiran saya. Oleh itu, anggap kes itu diabaikan.

Adakah anda akan mengatakan semua ini tidak realistik semasa cuti bersalin dengan anak kecil?

Ya, saya mungkin tidak dapat melakukan apa yang saya rancang untuk lakukan sepanjang hari, tetapi saya boleh mengukir sekurang-kurangnya setengah jam sehari untuk perniagaan saya, dan ini sudah menjadi langkah ke hadapan! Lagipun, setengah jam sehari adalah 3.5 jam seminggu atau 15 jam sebulan. Dalam jumlah masa itu, agak mungkin untuk menyelesaikan beberapa kursus, bukan? Dan berapa banyak yang boleh anda capai dalam 3 tahun cuti bersalin! Saya akan memberitahu anda satu rahsia apa itu 540 jam masa lapang. Dan jika kita tidak mengambil masa setengah jam, tetapi dua jam - yang agak realistik, dengan mengambil kira tidur siang kanak-kanak itu. Ini sudah 60 jam sebulan (1.5 minggu bekerja!) atau 2160 jam untuk keseluruhan cuti bersalin. Masa yang banyak dibuang...

Bersenam adalah kehidupan ideal saya

Saya amat mengesyorkan anda melakukan latihan berikut.

Bayangkan anda mempunyai banyak wang, jadi anda tidak boleh bekerja dalam hidup anda, dan banyak masa lapang - contohnya, dari saat anda membawa anak-anak ke tadika dan sekolah hingga petang. Cuba pertimbangkan apakah hari ideal anda? dan seminggu dalam keadaan sedemikian. Pastikan anda menerangkan secara terperinci perkara yang anda ingin lakukan! Berfantasi, bermimpilah dengan berani! Ia hidup anda, sial!

Diperkenalkan? Adakah anda merasakan deruan endorfin? baik. Jadi inilah yang memberi inspirasi kepada anda.

Sekarang fikirkan tentang apa yang boleh anda lakukan hari ini. Apa yang boleh anda laksanakan dalam hidup anda sekarang? Dan apa lagi yang boleh anda gunakan jika anda mengatur masa anda dengan betul?

Anda tahu, walaupun dengan senarai saya yang mengagumkan, ternyata saya boleh melakukan hampir apa sahaja yang saya kehendaki! Ya, bukan sekali gus, seperti yang kita mahu, tetapi secara beransur-ansur - satu hari, satu hari itu. Dan saya mulakan.

Jadual perkembangan ibu (menggunakan contoh saya)

Semasa anak tidur, anda boleh memperbaiki dan juga bekerja :)


Anda juga boleh menggunakan masa pada siang hari. Sebagai contoh, saya mengenali seorang ibu yang berjaya bekerja sambil berjalan dengan bayi. Menggunakan mesej suara, dia memberi perintah kepada cajnya dan menulis buku. Dengan mudah! Anda juga boleh mendengar buku audio, belajar bahasa asing - semua ini mungkin, walaupun kanak-kanak itu tidak tidur di jalan, tetapi berlari seperti orang yang melecur, dan anda mengikutinya.

Semasa bayi anda sedang makan, anda juga boleh melakukan sesuatu yang memberi inspirasi, contohnya, merangka rancangan pembangunan atau perniagaan anda, atau mengambil stok. Atau lebih banyak kerja rutin - contohnya, mengedit artikel blog, mencari gambar.

Kehidupan yang sibuk pada cuti bersalin adalah nyata!

Secara umum, semuanya adalah nyata jika anda mahukannya. Dan tidak perlu menunggu keadaan ideal tiba. Mungkin tidak pernah. berkemungkinan begitu masa terbaik untuk kehidupan yang aktif, kaya dan menarik ialah sekarang. Bukan tanpa alasan mereka mengatakan bahawa cuti bersalin adalah masa peluang. Ngomong-ngomong, otak ibu muda berfungsi sedikit berbeza dan memahami maklumat dengan lebih cepat dan mengingatinya dengan lebih mudah. Sebagai contoh, saya tidak ingat satu puisi dari sekolah, tetapi saya tahu dengan hati apa yang saya pelajari setahun yang lalu, ketika anak perempuan saya berumur enam bulan. Tetapi ia tidak kecil!

Pada gambar: Saya baru sahaja memenuhi impian saya untuk paragliding semasa cuti bersalin!

Seseorang akan berkata: mari lihat bagaimana anda bercakap apabila anda mempunyai anak kedua, kerana semuanya akan menjadi dua kali lebih sukar. Saya tidak membantah. Ia akan menjadi situasi yang sama sekali berbeza, tetapi saya percaya bahawa saya boleh menyesuaikan diri. Kerana saya tidak boleh melakukannya dengan cara lain. Mungkin dos akan dikurangkan, tetapi ia perlu ada untuk menyuburkan badan, jiwa dan minda kita. Anak-anak akan cepat membesar, tetapi apa yang akan kita tinggalkan? Dengan seketul daging kembung bukannya badan yang cantik dan dengan jeli bukannya otak? Dengan siapa kita akan bekerja dan bagaimana kita akan merealisasikan impian kita? Adakah berbaloi untuk menangguhkan kehidupan apabila anda tidak tahu berapa lama kita ditakdirkan untuk menghabiskan masa di Bumi ini?

Sasha Savina

Kehidupan ibu bapa muda dengan kelahiran anak berubah secara dramatik: Mereka perlu menguruskan masa mengikut minat dan keperluan bayi yang baru lahir. Kami bertanya kepada beberapa ibu muda yang tinggal di Rusia, Eropah dan Amerika Syarikat tentang bagaimana rentak kehidupan mereka telah berubah dengan kelahiran anak, sama ada mereka berjaya mencari masa untuk diri mereka sendiri dan hobi mereka semasa cuti bersalin, bagaimana mereka menguruskan masa lapang mereka. dan sama ada persekitaran sesuai untuk memenuhi keperluan mereka.


ANASTASIA LANDER

Anak perempuan saya bernama Maria, umurnya hampir 10 bulan. Cuti bersalin saya tidak lama lagi akan berusia setahun, dan masa ini akan berakhir - pada bulan Mei saya akan kembali bekerja. Saya bertanggungjawab untuk PR di Unilever.

Semua kanak-kanak adalah berbeza, dan saya mendapat seorang gadis kecil dengan watak, yang tahu apa yang dia mahu, dan dia sentiasa mahu bersama saya, yang logik untuk kanak-kanak. Oleh itu, sejak kelahiran Masha, seluruh hidup saya tertakluk kepada iramanya. Masha biasanya menemani semua kelas saya - dia berputar di bawah kaki saya di atas tikar yoga, dengan riang menarik tali saya, meminta untuk mencuba bubur saya, ketawa mendengar bunyi pancuran dihidupkan. Apabila dia tertidur pada waktu malam, saya mempunyai dua setengah hingga tiga jam masa peribadi saya: membuat makan malam, menonton filem, melakukan sesuatu yang lain, berehat sepuasnya, akhirnya.

Saya sangat gembira kerana sepanjang kehamilan saya, saya pergi tanpa henti ke konsert, opera dan pameran - kini kenangan ini benar-benar membuatkan saya bertahan. Walau bagaimanapun, saya berada di pameran Serov yang terkenal, dan saya tidak kehilangan harapan untuk pergi ke Cranach. Saya meninggalkan Masha dengan ibu saya pada hari bekerja, dan pada hujung minggu suami saya memberi saya cuti. Pada waktu-waktu ini, saya mula bergerak di sekitar bandar seperti ayam yang dipenggal kepalanya - cuba melakukan satu bilion perkara sekaligus.

Saya pastinya mengalami perasaan terasing, terutamanya memandangkan hakikat bahawa saya menghabiskan empat bulan pertama masa bayi Masha dengannya di luar bandar, memeluk anak perempuan saya sepanjang tidur siang - dan bayi mempunyai kira-kira enam daripadanya. Selama ini saya menonton wayang, membaca buku, berita, Facebook. Selain itu, saya telah mendaftar dalam kursus jarak jauh litschool.pro - Sekolah Penulisan Kreatif - dan tidak lama lagi akan menyerahkan tesis saya di sana.

Kelahiran seorang kanak-kanak benar-benar memusnahkan mana-mana konsep ruang peribadi dalam kehidupan saya yang sebelum ini sangat mementingkan diri sendiri. Ia juga sangat sukar kerana ia memaksa anda untuk melihat kehidupan anda secara kritikal. Banyak keperluan hilang, orang meninggalkan kalangan sosial anda, anda sendiri berubah, walaupun anda tidak mahu sama sekali. Ini adalah proses yang menyakitkan, tetapi pada satu ketika anda menyedari bahawa kematian anda telah berakhir untuk seketika, dan kini anda menetas dari telur, seperti burung phoenix. Saya kelihatan lebih baik daripada yang pernah saya ada dalam hidup saya. Saya belajar sesuatu semula selepas berehat panjang. Selalunya, saya kadang-kadang berasa sangat berkuasa dan tidak dapat dikalahkan - tidak ada perkembangan diri (saya sangat benci perkataan ini!) akan memberikan saya perasaan sedemikian. Untuk semua ini saya berterima kasih kepada anak perempuan saya setiap hari.

Sveta Erokhnovich

Nama anak perempuan kami ialah Radoslava, dia akan berumur 1.5 tahun tidak lama lagi. Sebelum cuti bersalin, saya mengetuai jabatan PR di agensi interaktif AGIMA. Nampaknya saya sehingga anak perempuan saya berumur 7 bulan, saya tidak melihat cermin. Untuk enam bulan pertama kehidupan kanak-kanak, anda adalah organisma tunggal, berfungsi mengikut peraturannya. Kami memutuskan bahawa adalah lebih baik untuk menghabiskan tempoh ini di tepi lautan, dan pergi ke Sri Lanka selama hampir enam bulan. Rada tiba di Rusia kuat, sihat, sawo matang dan tidak biasa dengan kereta dorong: di Sri Lanka kami tidak memerlukannya, tetapi di Rusia ia adalah keperluan asas. Secara umum, kami membawa sejenis kanak-kanak hutan ke Moscow, dan mengambil masa dua bulan lagi untuk perlahan-lahan membiasakan diri dengan kereta sorong, tempat duduk kereta dan dapat pergi ke suatu tempat bersama-sama. Selepas setahun, segala-galanya menjadi lebih mudah, dan walaupun kami tidak mempunyai nenek atau pengasuh berdekatan, kini suami saya akan sentiasa membantu apabila saya perlu pergi membeli-belah, memotong rambut, atau berjumpa dengan rakan-rakan.

Saya mula berfikir tentang kerja lebih dekat dengan hari lahir anak perempuan saya, apabila Rada belajar berjalan. Kini saya berstatus perunding PR; kerja tidak membenarkan saya berehat dan terjun ke "Hari Groundhog". Saya berjaya bekerja secara purata tiga, kadangkala empat jam sehari. Sudah tentu, terdapat situasi apabila panggilan persidangan dijadualkan dan pada hari ini anak perempuan itu, menurut undang-undang kekejaman, enggan tidur. Suatu ketika ia sangat melucukan apabila pada mesyuarat soalan diajukan: "Dan siapa yang akan bertanggungjawab untuk tugas ini?" Rada berlari dan berteriak dengan kuat: "Ibu!" Terima kasih rakan sekerja atas pemahaman anda.

Saya tidak akan mengatakan bahawa saya mengalami kekurangan akut aktiviti kanak-kanak - kami telah merancang untuk seminggu lebih awal. Sebagai contoh, pada hujung minggu kami mempunyai tradisi - berjalan-jalan di Taman Troparevo-Nikulino. Kami juga pergi ke kolam renang bersama seluruh keluarga sejak anak perempuan saya berumur tiga bulan.

Setiap orang menentukan sempadan apa yang dibenarkan untuk diri mereka sendiri. Sesetengah orang menganggap adalah perkara biasa untuk mengupah pengasuh, sementara yang lain secara mutlak tidak menerima ini. Saya rasa ada mereka yang hidupnya tidak berubah langsung. Hidup saya bukan sahaja berubah - ia telah diisi. Dan kanak-kanak itu memainkan peranan utama dalam hal ini.


MARIA ZANOSINA

Sebelum kelahiran anak saya, saya adalah pengurus projek di agensi acara Agensi Perjalanan. Kemudian saya dan suami memutuskan untuk terbang ke California supaya saya boleh bersalin di sana, dan tanpa dirancang kami tinggal di sini. Oleh itu, cuti bersalin saya tertangguh sedikit. Di Moscow, saya fikir saya akan segera kembali bekerja, tetapi di sini saya mula bekerja apabila anak saya berumur kira-kira setahun, tetapi ia lebih berkemungkinan berkaitan dengan dokumen. Walaupun percubaan pertama untuk pergi bekerja adalah sekitar ketika dia berumur 10 bulan, dan kemudian saya tidak dapat membuat keputusan secara mental untuk meninggalkannya. Styopa kini berusia setahun tiga bulan.

Los Angeles ialah 100% bandar mesra kanak-kanak: anda boleh pergi ke mana-mana sahaja dengan anak anda, semua orang akan tersenyum kepadanya dan berkomunikasi dengannya, dan jika dia mengamuk, mereka akan menenangkannya dan tersentuh, dan tiada siapa yang akan pernah diam dia. Anda boleh menyusukan bayi di mana-mana sahaja dan tiada siapa yang perasan. Kami pergi ke muzium dan galeri bersama-sama. By the way, Styopa suka parti dan berasa agak selesa di kalangan orang ramai.

Saya bekerja kira-kira 5 hari seminggu selama 6-7 jam. Selepas kerja saya menghabiskan semua masa saya dengan Styopa, hujung minggu juga, sudah tentu. Saya tidak boleh mengatakan bahawa saya mempunyai masa yang tinggal untuk diri saya sendiri, terutamanya untuk hobi dan pembangunan diri: Saya benar-benar ingin membaca, menonton dan belajar lebih banyak, tetapi buat masa ini saya perlu lebih suka tidur daripada ini. Sebelum saya mula bekerja, saya menghabiskan 24 jam sehari, 7 hari seminggu dengan anak saya. Secara umum, semuanya hebat: California, cuaca baik, tetapi apabila kerja dan masa bebas muncul, saya menyedari betapa saya merinduinya dan betapa gembiranya saya untuk kembali ke kehidupan normal.

Saya tidak perlu melepaskan sebarang hobi, dan, malangnya, tiada yang baru muncul. Sesetengah orang bernasib baik, dan anak-anak mereka tidur selama dua hingga tiga jam pada siang hari, di mana sesetengah ibu berjaya membaca atau mengikuti kursus dalam talian, sementara yang lain tidak begitu bernasib baik, dan kanak-kanak itu tidur selama setengah jam, hanya berbaring di atas anda. . Semua kanak-kanak berbeza.

Sudah tentu, terdapat pengasingan, terutamanya jika anda biasa menjalani gaya hidup aktif dan sosial. Seorang kanak-kanak mengubah segala-galanya, terutamanya pada tahun pertama. Kemudian lebih mudah: tadika, pengasuh, sekolah - secara beransur-ansur, ke satu tahap atau yang lain, anda kembali ke kehidupan normal. Mungkin penting untuk memberitahu rakan anda bahawa anda masih hebat, tetapi anda hanya mempunyai sedikit masa sekarang dan kadangkala meminta bantuan. Adalah penting untuk mempunyai masa peribadi: biarkan anda menghabiskannya dengan duduk di bangku simpanan (tetapi anda akan bersendirian, dengan fikiran anda) atau pergi ke pawagam, tidak mengapa. Saya masih ingat perasaan aneh ini apabila anda membuang sampah dan tiba-tiba ditinggalkan sendirian selama lima minit. Mungkin sukar untuk dibayangkan, tetapi bersama anak 24/7 sebenarnya tidak mudah.

YULIA GLOTOVA

Anak perempuan saya Sasha berumur 1 tahun 1 bulan. Saya memutuskan untuk menggunakan dua bulan pertama cuti bersalin (sebelum ketibaan Sasha) dengan faedah maksimum. Saya pergi ke pawagam siang hari, teater, pameran, konsert, kuliah, berkeliaran tanpa tujuan di sekitar bandar, bertemu dengan rakan-rakan, membaca dan, tentu saja, tidur sepuas-puasnya. Ia adalah masa yang ajaib. Dan kemudian Sasha dilahirkan. Sebelum kehamilan, cuti bersalin kelihatan seperti masa yang hebat, apabila dengan satu tangan saya akan mengayunkan buaian dengan bayi yang menghidu manis, dan dengan yang lain saya akan menulis disertasi, melukis lukisan minyak dan memahami seni macrame. Segala-galanya ternyata sedikit berbeza.

Jika anda ingin belajar merancang masa anda, minta nasihat daripada seorang wanita yang bersendirian dengan bayinya sepanjang hari. Saya bernasib baik: Sasha adalah seorang kanak-kanak yang tenang, dia boleh menghiburkan dirinya untuk beberapa waktu, tetapi selama enam bulan pertama saya secara sedar tidak mencari kerja sambilan. Saya berjalan dengan kereta sorong di taman, mendengar buku audio dan podcast manakala Sasha berjemur di bawah sinar matahari musim panas. Sekarang saya gembira untuk sebarang kerja hack yang boleh saya lakukan semasa Sasha sedang tidur. Saya ingin mengatakan bahawa saya bekerja sambilan hanya untuk mengalihkan fikiran saya, tetapi isu utama ialah wang: pendapatan saya telah dipotong separuh, dan perbelanjaan telah meningkat kira-kira jumlah yang sama.

Apa yang saya hilang? Saya fikir, seperti orang lain: komunikasi (sebelum pergi cuti bersalin, saya bekerja sebagai pengurus jenama di Pejabat Editorial Elena Shubina, saya dikelilingi oleh rakan bicara yang bijak dan menarik), wang dan peluang untuk pergi ke suatu tempat pada bila-bila masa. Tidak lama sebelum kelahiran kanak-kanak itu, kami berpindah ke wilayah Moscow. Saya tidak memandu kereta, sukar untuk saya keluar dari kawasan itu bersendirian dengan anak kecil. Muzium, pameran, teater, pertemuan dengan rakan-rakan - semua ini tersedia, ya. Tetapi anda perlu merancang seminggu lebih awal: berunding dengan ibu bapa supaya mereka boleh tinggal bersama Sasha, dan jika mereka tidak boleh, tentukan tempat untuk memberi makan dan menukar anak dan menyesuaikan diri dengan rejimnya.

Mustahil
jangan terlibat dalam pembangunan diri semasa anda hidup
dengan bayi

Saya kesal dengan ungkapan "mommies yang aktif" (adakah yang tidak aktif? Adakah ini mungkin?) dan idea yang disiarkan dari mana-mana bahawa, semasa cuti bersalin, setiap gadis moden harus mempunyai masa untuk menganjurkan permulaan kecil, membuka kuih-muih. kedai menghasilkan kek untuk ditempah, sebagai pilihan terakhir - mulakan blog kecantikan. Jika kita memperjuangkan hak wanita, maka juga mereka yang semata-mata ingin membesarkan anak semasa cuti bersalin.

Perumahan di Mytishchi adalah lebih berpatutan daripada di Moscow, yang menjelaskan ramai ibu dengan kereta sorong. Permintaan menimbulkan bekalan: hampir setiap halaman mempunyai taman permainan, sejumlah besar pusat pembangunan untuk kanak-kanak, tempat bersiar-siar dalam diam dengan kereta dorong, taman yang sangat baik. Tetapi bagi ibu, pilihannya adalah sedikit: galeri seni (di mana baru-baru ini terdapat pameran grafik buku yang sangat baik) dan perpustakaan (tetapi mereka menyedihkan: acara seperti "The Path of Pushkin's Melodies" dan "I Love You, My Native Land ”). Pada pandangan saya, institusi ini sia-sia kehilangan orang ramai yang bersyukur seperti ibu yang mempunyai anak di bawah umur dua tahun. Ibu bapa saya tinggal di pusat Moscow, di mana keadaannya adalah sebaliknya: terdapat banyak perkara menarik untuk ibu dalam jarak berjalan kaki, tetapi anda perlu berjalan dengan anak anda di sepanjang jalan.

Kadangkala anda melihat melalui suapan rakan anda dan berasa sedih: kehidupan di sekeliling anda sedang berjalan lancar. Pada saat-saat seperti itu, saya mengingatkan diri saya bahawa cuti bersalin adalah masa yang sukar, tetapi indah yang akan berakhir tidak lama lagi. Sama ada anda terjebak dalam rutin atau tidak adalah perkara yang sepenuhnya dari keinginan dan disiplin diri anda. Tetapi buat pertama kalinya, saya tidak ragu-ragu bahawa seseorang memerlukan apa yang saya lakukan.


ANNA ZAKHARIEVA

Sebelum mengandung, saya bekerja di Moscow sebagai editor untuk laman web berbahasa Inggeris dan sebentar di Scotland di sekolah bahasa. Saya mempunyai seorang anak, seorang perempuan bernama Alexandra, dia akan berusia dua tahun pada bulan Mei. Saya telah mengambil cuti bersalin selama lebih kurang dua tahun.

Selalunya hari pertama dengan anak lebih susah bagi saya, sebab masih nak tidur, malas, duduk depan komputer, jadi kadang-kadang terpaksa paksa diri sikit. Jika ia benar-benar tidak boleh ditanggung atau jika saya sakit, saya boleh menghidupkan kartun, saya tidak mempunyai prinsip yang ketat. Kemudian tiba masa untuk tidur siang kanak-kanak, yang berlangsung secara purata dua jam, kadang-kadang tiga. Pada masa ini saya biasanya membaca atau menonton sesuatu, jika saya bernasib baik, berguna, tetapi kadang-kadang siri TV. Sejak beberapa bulan kebelakangan ini, saya telah mempelajari bahasa Perancis, kadangkala mengambil beberapa kursus tentang E-Pembelajaran.

Saya tidak bekerja. Sebahagiannya kerana saya kini tinggal di bandar kecil Inggeris Lincoln, di mana sukar untuk mencari pekerjaan yang lebih atau kurang menarik, dengan jadual yang fleksibel ia hampir mustahil, tetapi saya tidak mahu kerja yang tidak menarik, dan kebanyakannya gaji akan pergi ke tadika. Sebahagiannya nampaknya anak perempuan saya masih kecil, dan jika tidak ada keperluan mendesak untuk pergi bekerja, saya lebih suka tinggal di rumah.

Tidak banyak kehidupan budaya di Lincoln, tetapi saya kadang-kadang pergi ke tiga setengah muzium dan galeri tempatan. Saya tidak pergi ke teater untuk masa yang lama, dan saya benar-benar menyesalinya. Saya pergi dengan anak saya hampir selalu dan di mana-mana, dan kadang-kadang saya pergi berjalan-jalan sendirian apabila suami saya tinggal bersama anak perempuan saya. Kadang-kadang ibu bapanya, yang tinggal di bandar jiran, membawa bayi itu, dan kami berdua pergi makan malam atau ke pawagam; Ini berlaku sekali setiap beberapa bulan. Tetapi apa yang saya rindu, mungkin, hanya berjalan-jalan solo, hanya untuk pergi minum kopi dan membaca buku dalam diam atau, Tuhan ampunkan saya, untuk pergi membeli pakaian sendiri.

Saya hanya tinggal di Moscow untuk lima bulan pertama selepas kelahiran anak saya, dan kemudian masa lapang saya terutamanya minum kopi dengan teman wanita saya di tengah atau duduk dengan kereta dorong dan buku di taman. Selepas itu, kami tinggal di Edinburgh selama hampir setahun, dan di sana, seperti di banyak bandar besar di Britain, tayangan khas diadakan di pawagam setiap minggu, di mana anda boleh datang dengan kanak-kanak di bawah satu tahun. Pada masa yang sama, filem-filem itu bukanlah filem kanak-kanak, tetapi filem biasa, baik baru dan lama, dan dengan harga yang lebih murah daripada tayangan biasa. Di Edinburgh dan Lincoln kami pergi ke perpustakaan di mana kanak-kanak dari lahir hingga kira-kira empat tahun dibacakan cerpen setiap minggu selama sejam, dinyanyikan lagu, diceritakan sajak, dan pada akhirnya mereka diberi sesuatu untuk dibuat. Ia mudah: kanak-kanak datang untuk bermain dan mendengar buku, dan ibu boleh bersembang. "Hari kanak-kanak" ini di perpustakaan hampir di mana-mana di Britain dan saya fikir ia adalah idea yang sangat baik kerana ia adalah untuk kanak-kanak yang sangat muda.

Selain ketiadaan rakan-rakan Moscow dan perjumpaan dengan mereka, saya tidak ingat apa-apa yang saya terpaksa menyerah - tetapi ini adalah hasil daripada berpindah daripada pergi bercuti bersalin. Kadang-kadang, sudah tentu, anda berasa sedih kerana anda tidak boleh tiba-tiba pergi ke bar atau filem di tengah malam. Tetapi kemudian saya mendapati diri saya berfikir bahawa saya melakukan ini sangat jarang sebelum ini, iaitu, saya tidak terlepas daripada kebebasan bergerak itu sendiri, tetapi pengetahuan bahawa saya boleh pergi ke suatu tempat dan melakukan sesuatu pada bila-bila masa. Sebenarnya, saya benar-benar berjaya menggunakan masa cuti bersalin untuk pembangunan diri, dan untuk bersantai, dan untuk perjalanan (terutama untuk perjalanan!): Saya akhirnya mula belajar bahasa Perancis, yang saya impikan selama bertahun-tahun, tetapi tidak ada peluang. ; Saya menonton filem yang sebelum ini saya sayang untuk membuang masa, tetapi yang berbaloi; Saya pergi bersama keluarga saya ke tempat yang mungkin saya tidak pernah pergi - di Britain dan di luar negara.

ALEXANDRA BAZHENOVA-SOROKINA

Saya seorang ahli filologi dan guru bahasa asing. Sebelum kelahiran anak saya, saya bekerja selama beberapa tahun di pejabat Moscow yang indah di studio Lingvoland dan juga bekerja di bawah kontrak di HSE School of Philology. Saya pergi bercuti bersalin pada bulan ketujuh kehamilan, nampaknya, dan kini anak perempuan saya berusia sembilan bulan.

Kini bayi sudah mempunyai rutin yang agak rutin, dan hari itu disusun lebih ringkas daripada tiga bulan lalu. Agak bertuah kerana banyak perkara yang saya suka lakukan secara umum, seperti mendengar muzik atau membaca buku kanak-kanak, boleh dilakukan dengan sempurna bersama kanak-kanak (walaupun saya juga pernah membacakan buku dewasa kepadanya lebih daripada sekali). Saya bekerja sambilan: Saya menterjemah dan kadangkala menulis artikel, dan saya melakukan sedikit kerja akademik. Ini mengambil masa dari setengah jam hingga dua hingga tiga jam sehari, bergantung kepada banyak faktor. Saya sering menulis surat atau bekerja ketika bayi sedang bermain atau tidur.

Saya sangat bertuah kerana datuk dan nenek anak perempuan saya tinggal berdekatan dan sentiasa gembira untuk bersama kanak-kanak itu - ini adalah bantuan yang besar. Saya berjaya melawat rakan-rakan dari semasa ke semasa, kadang-kadang ke wayang, dan saya juga pernah ke teater sekali. Bersama kanak-kanak, kami berseronok pergi ke tempat yang mempunyai makanan dan taman. Saya juga akan pergi ke galeri, tetapi kebanyakannya agak jauh - Saya belum memandu lagi, dan saya tidak mahu melakukan perjalanan dengan pengangkutan awam pada musim sejuk dan awal musim bunga. Nah, mereka tidak membenarkan kanak-kanak di mana-mana, yang menyedihkan.

Nampaknya saya pada masa ini terdapat dua masalah utama yang saya lihat sentiasa dan yang akan berlaku untuk seluruh Moscow: pertama, sangat sukar untuk bepergian dengan kanak-kanak dalam kereta dorong di pengangkutan awam. Kedua, Moscow adalah metropolis, bandar di mana semua orang tergesa-gesa, semua orang tegang, jadi apabila kanak-kanak terlalu menonjol, tidak semua orang menyukainya. Ibu sering mengalami perasaan malu, dan kemudian mereka hanya marah, atau cuba senyap yang mungkin di tempat awam agar tidak memalukan sesiapa, atau, sebaliknya, mereka pergi ke ekstrem yang lain - mereka berhenti. memberi perhatian kepada orang lain dan keperluan mereka. Semuanya sangat individu, tetapi tidak ada budaya komunikasi umum antara orang dewasa dan ibu dan bayi.

Apabila anak anda tertidur, anda mahu menghabiskan masa ini pada segala-galanya sekaligus.

Sudah tentu, saya ingin semua muzium tenang tentang pelawat dengan kanak-kanak, supaya terdapat lebih banyak bilik kanak-kanak dan sudut ibu dan anak, di perpustakaan, sebagai contoh. Dan saya akan gembira dengan beberapa jenis aktiviti fizikal untuk ibu yang mempunyai bayi pada musim panas - sesuatu seperti yoga atau gimnastik di taman. Dan terdapat juga masalah di seluruh negara yang semakin meruncing di Moscow - ini adalah bahawa bandar itu, pertama sekali, secara mental (dari sudut pandangan infrastruktur juga, tetapi ini adalah menengah) tidak mahu menerima kanak-kanak istimewa. keperluan. Sepanjang sembilan bulan berjalan kaki setiap hari dengan bayi dan sekurang-kurangnya tiga bulan lagi berjalan setiap hari sebelum kelahirannya, saya melihat seorang ibu yang mempunyai anak dengan sindrom Down dua kali dan beberapa kali ibu yang sama dengan anak yang mengalami cerebral palsy. Iaitu, saya tersinggung jika mereka melihat saya dan anak saya dengan cara yang salah di kafe, tetapi di jalan saya ada orang yang mempunyai anak-anak yang mereka tidak pergi ke taman permainan. Ini adalah keadaan yang mengerikan dan memalukan.

Sudah tentu, saya mempunyai perasaan bahawa pengetahuan dan kemahiran saya semakin berkurangan setiap hari dan apabila saya pulang dari bercuti, saya akan lupa sepenuhnya bagaimana untuk melakukan segala-galanya. Saya bernasib baik kerana beberapa hobi saya sesuai dengan kehidupan rumah tangga, ia tidak sesuai dengan tidur. Adalah jelas bahawa apabila kanak-kanak itu tertidur, anda mahu menghabiskan masa ini pada segala-galanya sekaligus, jadi anda biasanya tidur lebih lewat daripada yang sepatutnya. Nah, saya memutuskan bahawa rumah yang kemas dengan sempurna adalah kurang penting bagi saya daripada peluang untuk melakukan apa yang benar-benar penting bagi saya: Saya membersihkan, tetapi tanpa fanatik. Terima kasih kepada rakan-rakan saya, saya tidak berasa seperti saya telah keluar dari kehidupan sosial. Ya, jumlahnya kurang, tetapi saya sudah bersedia untuk itu.

Saya terpaksa berhenti melukis dan aktiviti lain, tetapi saya betul-betul memahami bahawa ini adalah peringkat yang benar-benar normal, dan saya tidak berasa rendah diri atau kurang bernasib baik. Nampaknya kepada saya adalah mustahil untuk tidak terlibat dalam pembangunan diri apabila anda tinggal bersama seorang kanak-kanak, semata-mata kerana anda membuka sisi baru diri anda, dan begitu juga dunia.


MARIA BIRYUKOVA

Pada September 2015, saya melahirkan anak perempuan saya Alina. Ini anak pertama saya, kini usianya hampir 7 bulan. Sebelum bercuti bersalin, saya bekerja di Strelka Institute selama lima tahun sebagai penerbit eksekutif dan kurator program musim panas.

Dengan kelahiran anak perempuan saya, jadual saya telah banyak berubah. Sekarang, pada hari yang baik, dia dan saya bangun sekitar lapan, pada hari yang kurang berjaya, pada 6:30 (sebelum ini, jadual kerja membenarkan kami bangun sekitar sembilan). Pada hari-hari yang sangat baik, suami saya Petya membawa anak itu pada waktu pagi selama satu atau dua jam dan saya boleh tidur lebih lama. Pada waktu petang, saya menidurkan Alina sekitar jam 9-10 malam, dan di sini ada masa untuk urusan peribadi dan berehat - mengikut kebiasaan lama, sebagai peraturan, saya tidak tidur sebelum jam 1 pagi. Pada masa ini, saya boleh memasak sesuatu, diam-diam menonton siri atau membaca sedikit. Saya juga pergi ke sekolah memandu sekarang, jadi pada waktu petang, sebagai peraturan, saya belajar peraturan lalu lintas. Seminggu sekali, pada petang Selasa, suami saya tinggal bersama anak, dan saya berlari ke bola tampar - cara terbaik untuk menghilangkan tekanan sepanjang minggu bersendirian dengan bayi. Entah bagaimana saya masih belum berjaya mencari kerja sambilan, walaupun duduk di rumah tanpa kerja adalah sangat luar biasa bagi saya, seorang yang gila kerja.

Sejujurnya, dalam tujuh bulan bersama anak saya, saya mahupun suami saya tidak pernah ke muzium atau teater walaupun sekali: kami tinggal cukup jauh dari pusat bandar, jadi pergi ke muzium dengan anak pada hari bekerja adalah bermasalah, dan menjelang hujung minggu banyak benda bertimbun. Tetapi saya pergi ke konsert Zemfira baru-baru ini, manakala suami saya dengan berani mempertahankan rumah dengan bayi itu. Kami tinggal di Medvedkovo Selatan, dan tidak banyak masa lapang biasa di sini; bahkan tidak ada kafe yang baik dalam jarak berjalan kaki. Anda hanya boleh pergi ke pawagam (tetapi tanpa anak kecil) atau pergi ke taman (tetapi bagi ibu, taman itu adalah sebahagian daripada rutin harian, walaupun menyenangkan dengan permulaan musim bunga). Sudah tentu sangat bagus untuk berpeluang meluangkan masa bersama anak anda dengan cara yang lebih pelbagai.

Jika anda bernasib baik dengan kesihatan dan sistem saraf anak anda (seperti saya), maka ada masa yang cukup untuk pembangunan diri, terutamanya kerana sekarang terdapat banyak jenis sumber dalam talian jika anda mahu. Tetapi tempatnya dalam seorang ibu muda sering diambil oleh keinginan yang lebih prosaik, sebagai contoh, untuk tidur. Bagi pengasingan daripada kehidupan budaya dan sosial, ya, ini biasanya menjadi masalah. Rakan-rakan saya pada asasnya terus bekerja dalam mod yang saya ada sebelum cuti bersalin; tiada siapa yang bebas sebelum 9–10 malam, dan selepas 10 malam saya tidak boleh pergi ke mana-mana. Muzium-muzium di Moscow juga tertumpu terutamanya di tengah-tengah, dan tidak begitu mudah bagi seorang ibu dengan anak kecil dari pinggir untuk pergi ke mereka tanpa membahayakan bayi dan rejimnya. Secara umum, saya berhenti bimbang tentang pengasingan sosial dengan cepat: Saya merindui rakan-rakan dan kerja saya, sudah tentu, tetapi saya faham bahawa tidak lama lagi semua ini akan kembali ke hidup saya, dan Alinka tidak lagi menjadi kecil dan lucu. Semuanya ada masanya.

EKATERINE BUSSIER

Saya dan suami saya mempunyai tiga anak: anak perempuan sulung Daria berumur lima setengah tahun, anak perempuan tengah Svetlana, dia hampir tiga tahun, dan anak bongsu Daniil, dia berumur 15 bulan. Saya telah mengambil cuti bersalin sejak kelahiran anak perempuan pertama kami, pada tahun 2010. Adalah penting bagi saya dan suami untuk memberi perhatian khusus kepada tahun-tahun pertama kehidupan, masa yang unik ini apabila kanak-kanak itu meletakkan asas keperibadian, nilai, kepercayaan dan cintanya kepada dunia, dan keyakinan diri. Dan asas bahasa: bagi saya, sebagai ibu Rusia yang tinggal di Perancis, adalah sangat penting bahawa bahasa Rusia adalah bahasa ibunda, dan bukan bahasa asing.

Sejak kelahiran anak perempuan pertama saya, saya telah bekerja sambilan, dan kini saya belajar profesion pengasuh. Kerja sambilan pada masa ini mengambil masa 8 jam, 4 hari seminggu. Saya ketawa apabila menjawab soalan sama ada saya berjaya mencari masa untuk diri sendiri. Saya masih ingat perjalanan terakhir saya ke salon kecantikan untuk memotong kening saya: kami masuk ke dalam pejabat sempit dengan kereta sorong berkembar, dan tiga anak saya menonton proses itu dengan penuh minat. Masa perlu dicari atau dioptimumkan: semasa waktu senyap, lari ke pendandan rambut, baca buku jika anda tidak mengantuk, dan apabila kesunyian menguasai pada waktu petang dan semua orang telah tertidur, anda boleh berendam dalam mandi air panas, menonton filem, atau makan malam romantis dengan suami anda. Seorang nenek yang boleh diamanahkan dengan semua kanak-kanak pada masa yang sama membantu - pergi ke kelas tarian bersama suami, minum kopi dengan rakan, pergi membeli-belah sendirian, tanpa berlari mengejar anak-anak bermain sorok-sorok di bilik fitting.

Keibuan ialah pekerjaan tanpa cuti atau cuti, di mana anda membawa bos anda ke dalam pelukan anda.

Keutamaan kami tetap hiburan untuk kanak-kanak. Contohnya, sekarang cuti sekolah dan saya menjawab soalan di dalam kereta - kami akan ke Disneyland di Paris. Kami cuba mengembara di sekitar wilayah kami - Alsace, pergi ke laut, ke pergunungan beberapa kali setahun, dan sekali setahun ke Rusia. Kami menghabiskan masa dengan lebih intensif semasa cuti dan, jika kami mendapati diri kami berada di tempat baharu, kami memanfaatkannya sepenuhnya untuk pengalaman baharu. Kami menyesuaikan perjalanan dengan usia kanak-kanak: yang sulung sangat suka, sebagai contoh, menonton siaran balet dari Teater Bolshoi di pawagam. Suami saya dan saya kerap pergi ke wayang dan kadang-kadang ke persembahan muzik.

Pekan kecil kami tidak begitu sesuai untuk kanak-kanak. Kelebihan kami ialah alam semula jadi: bandar ini dikelilingi oleh ladang anggur dan gunung, di mana anda boleh menikmati berjalan-jalan yang hebat di udara segar. Dewan bandar raya melakukan tugas yang hebat untuk menganjurkan hiburan kanak-kanak semasa cuti sekolah, menawarkan aktiviti untuk semua peringkat umur. Untuk menyokong budaya Rusia, kami menganjurkan kelab Rusia, di mana kelas pembangunan pertuturan diadakan dalam suasana kreatif dengan sokongan guru profesional.

Sudah tentu, apabila anda menjadi seorang ibu, kehidupan berubah secara dramatik: selepas kehidupan yang mementingkan diri sendiri dengan soalan "siapa anda?", "bagaimana?", "di mana?" tanggungjawab untuk kehidupan atau kehidupan lain muncul. Dan hidup anda menjadi "perkhidmatan", dalam beberapa tempoh - "pengorbanan" diri anda. Secawan teh yang sentiasa sejuk sedang menunggu anda di dapur, anda kagum dengan keupayaan anda untuk berjaga pada waktu malam dan melakukan berpuluh-puluh perkara sekaligus, anda mengimpikan sepasang tangan percuma dan percutian yang merangkumi semua. Ini adalah kerja tanpa hari cuti atau cuti, di mana anda membawa bos dalam tangan anda, dan gaji diberikan dalam bentuk pelukan dan ciuman. Dan ia sangat sukar dan menakjubkan pada masa yang sama. Apabila, setelah memahami had fizikal dan moral anda, anda berkembang, merealisasikan misi besar ini - didikan seseorang. Dengan melepaskan masa lapang, kebebasan untuk menguruskan diri sendiri, kerja yang mendatangkan keseronokan kepada anda, tidur yang lena, kehilangan kesabaran dan idea bahawa anda adalah ideal, anda memperoleh kasih sayang yang menyeluruh, didarabkan dengan bilangan anak anda, dan rasa tidak berkesudahan. kebanggaan.