Hogyan fejlesszünk mellkasi hangot egy nő számára. Hogyan beszéljünk melles hangon

Az első „hello” szó benyomást kelthet. A kellemes női hang befolyásolja az ember észlelését. Ezért nem csak hivatásos operaénekesek birtokolhatják. Akinek szerencsés a kellemes női hangja, az minden területen sikert fog találni. Ez vonatkozik a telefonkezelőként vagy tárgyalási menedzserként végzett munkára, és a magánéletben: a férfiak szíve feletti győzelemre.

Beszéljünk arról, milyen egy szép női hang, mi a besorolása, hogyan készülnek fel az énekesek egy dal előadására, és miért keresnek egy kellemes női hangot egy reklám megszólaltatásához.

A kifejezések az éneklés képességét jelentik. A hangnak itt van egy bizonyos hangmagassága, és képes hosszú ideig tartani. A dal éneklése magánhangzókban nyilvánul meg, sóhajjal, zaj nélkül, nagy mennyiségű levegővel és lassú kilégzéssel valósul meg.

• háztartás;
• szakmai.

Minden énekesre vágyó énekes hangja produkcióján keresztül köszön a szakmának. Ebben az esetben a következő hangjellemzők alakulnak ki:

• tartomány szélessége;
• Fényerősség;
• Kényszerítés;
• rugalmasság;
• szépség;
• nem fáradtság;
• egyéb tulajdonságok.

Különös szerepet játszik a hangok hangszíne és időtartama. Az operahangokat repülés jellemzi, így messzire is hallhatóak. A fémes „nóták” és a repülés a magas felhangokra jellemző. A hang lágyságát pedig az alacsony frekvenciás tartományban érjük el. Az énekhang erős. Megtölti az egész termet.

A fiúk és a lányok esetében a következő típusokat különböztetjük meg:

• szoprán;
• hármas (csak fiúk);
• alt (jelentése: halk női vagy gyermekhang).

• tenor (magas hang);
• bariton (közepes);
• basszus (alacsony).

• szoprán (magas) - a Snow Maiden operaszerepei Rimszkij-Korszakov művéből;
• mezzoszoprán (középen) - Lady Macbeth operaszerepei Verdi Macbeth-jéből;
• contralto (alacsony) - Olga operaszerepei Csajkovszkij „Jevgene Onegin” című művéből.

Gyönyörű női hang - ének

• Mellkas, nagy hangerővel, de hangszínben gyenge.
• Vegyes vagy közepes, ahol a mellkas és a fej hangjai kombinálódnak.
• A fej nyitott és világos.

Az átmeneti hangjegyek és regiszterek eltérő hosszúságúak.

• lírai;
• drámai;
• lírai - drámai.

A magas szopránnal ellentétben a mezzoszoprán gyönyörű női hangját a hangszín, az erő és a mellrezonancia nagyobb szépsége kíséri. Magasra (lírai) és alacsonyra (drámai – contralto) oszlik. A nő hangja az első esetben mozgékony és lágy. A második kevésbé mozgékony, több mellkasi hanggal. Contralto-nak hívják. Ennek a gyönyörű női hangnak a mellkasi regisztere széles, a kis oktávban pedig vastag hangok hangzanak el.

Néha nehéz megkülönböztetni két mély hangot egymástól. Ehhez hallgasson mellkasi hangokat kis oktávban. A teljes hangzású hangokat itt a mezzoszoprán határozza meg. Igaz, ha egy gyönyörű női kontraltos hang jól meg van produkálva, akkor a hangok szinte ugyanazok. Ezután a fejregiszterhez fűződő tessiturával és átmeneti hangjegyekkel értékelik, hogy mennyire könnyű felemelni és leengedni a hangot.

Énekek

Az énekesnő a dalok előadása előtt "Hello"-t mond a hangjára, a közelgő terhelésre való felkészülés során. Ha ezt nem teszik meg, a nő hangja megtörik. Nézzünk meg néhány kántálásra alkalmas gyakorlattípust tapasztalt énekesek és kezdő előadók számára.

Olyan billentyű kerül kiválasztásra, amely megfelel a tanuló hangtartományának alsó határának. A részek egy félhanggal feljebb ismétlődnek. A felső határ elérésekor pedig a következő részt félhanggal lejjebb kell vinni, és így fokozatosan kell elérni az alsó tartományt.

Minden következő éneklési gyakorlat nehezebbé válik. A siker eléréséhez figyeljen a következő pontokat:

• helyes légzés;
• az érintett szervek állapotának meghatározása;
• a hangáramlás iránya;
• ajánlások szigorú végrehajtása.

Nézzünk néhány alapvető gyakorlatot.

• Zárt szájjal éneklés (ajkak összenyomva, fogak összeszorítva). Ez egy igazi „hello” ének.
• Játék az ajkakon (hasonlóan egy autó hangját ismételgető gyerek hangjához: az ajkak nem csípnek, hanem záródnak). Egy alsó határral kezdődik, amelyet először fel kell emelni, majd le kell engedni.
• A Glissandónak két változata van az énekből. Az első esetben a második gyakorlat megismétlődik, de nem egyedi hangokkal, hanem csúsztatással. A második esetben a száj kinyílik, de orrhang hallatszik, ami elzárja a levegőt.
• Vieni, vigini, vyani (az olasz "vieni" jelentése "hol"). Három variációban adják elő, amelyek mindegyike 5 hangon alapul.
• Az utolsó kántálási gyakorlat, a „Staccato”, hirtelen hangokkal történik. Nevetéshez hasonlít. Mindenhol ugyanúgy kell emelni és leengedni a mérleget.

Hangfelvételek reklámokhoz, és melyik a legszebb női hang a férfiak számára?

A kellemes női hang a reklámokban odafigyeléssel és törődéssel jár. A női hangokat a parfümök, kozmetikumok, Háztartási gépek. Ajándékok, nyaralások, kávézók, éttermek, sőt autók is – a nőket mindez érdekli.

Egy gyönyörű női hang egyenes út a férfi szívéhez. De az ilyen hangfelvétel a női hallgatók körében is bizalmat kelt. Így egy ügyesen használt női hang nem tervezett vásárlásokra ösztönzi a szebbik nemet. Érzelmi szinten hat rájuk.

A férfiak azonban másképp reagálnak a hangfelvétel meghallgatása után. Egy gyönyörű női hang megszólal az éterben, és megdöbbenti őket, hogy nem nekik jutott eszébe ez a vásárlás. Mint látható, a hangot professzionálisan használják nem csak egy dal előadására, hanem legalább, a szinkronizáláshoz.

Csak az, akinek gyönyörű női hangja van, és tudja, hogyan kell ezt használni, az mondhatja, hogy „Hello” úgy, hogy „szeretlek”. De mit jelent a férfiak szerint a „jóképű”? Contralto - ez a bársonyos, mellkasszerű, kellemes női hang szimpátiát vált ki a férfiak körében. Nehéz elképzelni, hogy még egy csinos nő is, aki élesen kimondja a „helló”-t, hogyan fog tetszeni egy férfinak. Gyönyörű női hang férfiaknak - nyugodt, „nedves”, néha felszívott. Az emberiség erős felében megidézi a vadászösztönt.

Így működik ez a titokzatos és rejtélyes hang. Bizonyára az olvasók vágynak arra, hogy edzenek hangszálaikat. Nos, az internet segít ezen! Gyakorolja a kántálást a hang- vagy videofelvétel bekapcsolásával, és hamarosan észre fogja venni, hogyan fogja tudatosan irányítani a hangját.

A rezonátorok orrüreg, maxilláris orrüregek, homloküregek, szájüreg, gége, garat, légcső, tüdő és hörgők. Ezek levegővel teli terek, amelyek átalakítják a hangrezgéseket. A rezonátorok adják a hang erejét és hangszínét. Ha a felső rezonátorok használatakor hangos lesz, akkor az alsóknál erősebbé és hangszínesebbé válik. Elsajátítani a ládát hang, az énekesek „támogatásból” tanulnak meg énekelni – nem az énekfeszültség miatt, hanem helyes használat rezonátorok. Az éneklés vagy beszéd „támasztékon” magában foglalja a rekeszizom vagy a gyomorból történő légzést. Az ilyen típusú légzés gyakorlásához feküdjön a hátára, tegyen egy könyvet a hasára, és lélegezzen - a könyvnek emelkednie és le kell esnie.

Tegye a kezét a mellkasára, és húzzon ki egy magánhangzót, ahogy általában angolul beszél. Ha rezgést érzel a mellkas, akkor azt mondod, hogy szoptat hang, ha nem érzed, akkor tested fő rezonátora nincs benne. Minden embernek megvannak a maga sajátosságai, a szalagok vastagsága és hossza stb., ezért minden hang egyedi és egyedi, felismerhető hangszínnel rendelkezik. Mindenkinek megvan a maga melltartománya, de mindenesetre létezik. A mellkas tartomány átlagosan két oktáv.

Végezzen gyakorlatokat az alsó rezonátorokra: a magánhangzó hangjait vontatottan, előrehajolva (álló helyzetből) ejtse ki; kilégzéskor ejtse elnyújtottan. Használja azt a technikát, amelyet az énekesek énekléskor használnak: énekeljen egy magánhangzót vagy szótagot alulról felfelé, majd fentről lefelé. Ugyanakkor kövesse nyomon, hogy a mellkasi rezonátor mikor aktiválódik, hogyan csatlakozik a fejrezonátorhoz, és hogyan vált át a fejrezonátorra. Ezután próbálja meg használni a mellkasi rezonátort. Olvasson részleteket művekből. Minél gyakrabban gyakorolsz, annál hamarabb válik természetessé a mellkasod.

Gyakorold a tested lazítását - izombilincsek zavarja a gyönyörű hangképzést. Csak a rekeszizom izmainak kell megfeszülniük. Az állkapcsot és az ajkakat is lazítani kell a jó artikuláció érdekében.

Próbálja meg kialakítani a mellkasi hangra jellemző beszédsebességet - sima és kimért. Nehéz halkan beszélni hang gyorsan és élesen. A mért beszéd segít befolyásolni a hallgatók pszichéjét, magabiztosság és biztonságérzetet kelt bennük. Egy ilyen embernek könnyebb a megfelelő benyomást kelteni, és meggyőzni valamiről a beszélgetőpartnert. A pszichológusok különösen gyakran használják a mellkas hangját munkájuk során.

Videó a témáról

Hasznos tanács

Források:

• hogyan kell egyszerre beszélni

Bármit is mond, a globális internet olyan mélyen behatolt az életünkbe, hogy nagyon-nagyon nehéz kihúzni onnan. Hiszen ott mindent megtehet – kommunikálhat, sms-ezhet, sőt hívhat is. Erre is sok program van. Az egyik legnépszerűbb a Mail.Ru Agent.

Utasítás

Valóban, ezen nem kell csodálkozni. Ez a felfedezés már sok éve létezik. Ráadásul a legtöbb felhasználó már értékelte az összes előnyt.

A fejlesztés óta lehet hívni Skype program. Ráadásul nem csak hangkapcsolatot biztosított a felhasználók között, hanem, ha elérhető volt az internet, képeket is tudott továbbítani. De az idő menthetetlenül halad előre, új programok jelennek meg, régiek szerkesztődnek, és még egy olyan egyszerű és régóta ismert program is, mint a Mail.Ru Agent, most már képes néhány új funkcióra.

A hang egy hangszer, amellyel az ember sok mindent elérhet. Igen ez igaz - arról beszélünk Nem az a lényeg, hogy pontosan mit mondasz, hanem az, hogy hogyan mondod. Képzelj el egy személyt, aki csikorgó, nyikorgó hangon beszél - nem valószínű, hogy tiszteletet vagy tiszteletet kelt benned, nem fogod azt gondolni, hogy a véleménye valóban fontos. Természetesen, ha közelebbről megismer egy embert, meggyőződhet arról, hogy eltér a róla kialakult elképzeléstől. Az első benyomás azonban mindig nagyon erős, és nem csak arról szól kinézet. A mellkasi hang sokkal lenyűgözőbb hangszer, amely sokkal többet tud adni. Sokan tévesen azt hiszik, hogy nem tudnak beszélni, ha nem születtek vele. Valójában dolgozhatsz magadon, és pontosan azt fejlesztheted, amit szeretnél. Ebben a cikkben olyan alapvető gyakorlatokat és technikákat talál, amelyek lehetővé teszik a mellkasi hang fejlesztését.

Milyen hang ez?

Szóval, szeretnéd erősebbé, hatásosabbá és összességében lenyűgözőbbé tenni a hangodat? Ha igen, akkor a magas és nyikorgó opció biztosan nem neked való, mert attól nem érzik jól magukat az emberek. A mellkasi hang pontosan az, amire szüksége van. Mélyen, lendületesen, bársonyosan hangzik, és szó szerint behatol a beszélgetőpartner fejébe, és rendkívül pozitív érzést kelt veled szemben. Ennek megfelelően pontosan annak megszerzésére kell törekedni. Sokan azonnal felteszik a kérdést: "Hogyan szerezhetek mellhangot, ha nincs?" Kiderült, hogy ez lehetséges, tehát téves az a feltevés, hogy az ember egész életét egyetlen hangvariációval élheti le. Közvetlenül befolyásolhatja beszédének hangját. Miért történik ez? Most megtudhatja.

Hangváltás

Élete során szinte mindenki találkozott már olyan emberrel, akinek kellemes, mély mellhangja van. A hangzása pedig tulajdonképpen magával ragadó, álmodozva arról, hogy neked is megvan. De eljött az idő, hogy abbahagyd az álmodozást, és belevágj az üzletbe - ebben a cikkben olyan technikákat tanulhatsz meg, amelyek segítségével elsajátíthatod merész hangon kiválóságban. Ez lehetetlennek tűnik? Most megtudhatja, miért lehetséges ez.

Ehhez a legegyszerűbb lesz összehasonlítani a testét hangszer. Melyik hangszer szól a legerősebben? Természetesen egy nagy pipa. A legtöbb esetben a hangszer mérete határozza meg a hangerejét – ugyanez vonatkozik a testére is. Nem, ez nem jelenti azt, hogy a mellkasi hang csak a nagy emberek számára lesz elérhető - a testen belüli térről beszélünk, amelyet a beszélgetés során használnak. Egyszerűen fogalmazva, az emberek túlnyomó többsége kizárólag a tüdején keresztül lélegzik, anélkül, hogy a beszédükért felelős izmokra gondolna. Ez a legegyszerűbb módja beszélni, és automatikusan használni fogod, vagyis magára a hangképzés folyamatára nem is gondolsz. A folyamatot azonban irányíthatja, ha növeli a szervezete levegő feldolgozására használt térfogatot.

Gyakran hallani a „hasi légzésről” – ez a siker kulcsa. Ennek köszönhetően növelheti a „hangszer” hangerejét, ezáltal befolyásolva a beszélgetés során kiadható hangot. Most részletesen meg kell tanulnia, hogyan kell mellkasi hangon beszélni. Számos gyakorlat van, amelyekre különös figyelmet kell fordítani.

Has légzés

Talán már megérti, hogy a legfontosabb kritérium a gyomorral való légzés, nem csak a mellkassal. Nem számít, hogy női vagy férfi hangról van szó, az első lépésnek mindig ugyanaznak kell lennie. Meg kell tanulnia nem mellkasból, hanem gyomorból lélegezni. Ez nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik, de mindenki megtanulhatja, hogyan kell csinálni. Ilyenkor nagyobb kontrollt nyersz vokális képességeid felett, valamint nagyobb oxigénellátást kapsz, ami például énekléskor hasznos – ezért minden énekes először a hasával tanul meg lélegezni. A légzés azonban önmagában nem lesz elég – ez az izmokról is szól. Hogyan fejleszthető a mellkasi hang? Ehhez keményen kell próbálkoznia.

Puha égbolt

Mindenkinek van lágy szájpadlása - a torok tövében található, és legtöbbször teljesen ellazult állapotban van, de kissé feszült lesz, amikor elkezd beszélni. A mellkasi hang képzése megköveteli a szájpadlás teljes irányítását. Első pillantásra ez lehetetlennek tűnhet, mivel ennek az izomnak a megfeszítése lehetetlen feladatnak tűnik. Ennek az az oka, hogy az emberek automatikusan beszélnek, és a lágy szájpadlás szinte soha nem feszül meg jobban. szükséges szint. A hang megváltoztatásához meg kell tanulnia összehúzni ezt az izmot - ennek köszönhetően a torokból a szájba vezető nyílás kitágul, és ez mélyebb és alacsonyabb hangzást biztosít.

Izombilincsek

Amint már érted, sok minden ebben az esetben az izmoktól függ, és ezek közül a legfontosabb természetesen a hangszálak. Ideje újra összehasonlítani az emberi testet egy hangszerrel. Ha játszottál már gitáron, tudod, hogy minél feszesebb egy húr, annál magasabb a hangzás, és ha laza, annál alacsonyabb a hangzás. Pontosan ezt kell elérni a mellkasi hang esetében – a hangképzésért felelős izmokat ellazítani kell. Önállóan is lazíthatja őket, de még mindig nem éri el a kívánt eredményt. Miért? A helyzet az, hogy az emberi testben az izomfeszültség önmagában alakul ki, vagyis egyes izmok folyamatosan feszült állapotban vannak. Ennek eredményeként hiába próbálod ellazítani őket, semmi sem lesz belőle, és a hangod magas marad. Most megtudja, mit tehet ez ellen.

Nyújtás

Az első dolog, amit meg kell tennie, az a nyújtás. Elég, ha a fejet minden irányba billenti, ami alatt az izomfeszültség alábbhagy. Ha a hatás észrevehetetlen, segíthet magának a kezével, és tovább döntheti a fejét egyik vagy másik irányba.

Kikapcsolódás

Természetes körülmények között is szükséges a nyakizmok ellazítása - ez megtehető különböző utak, de a legegyszerűbb az előrehajlás, az egész felsőtest ellazítása. A karjainak és a nyakának szabadon kell lógnia, feltétlenül érezze, hogy a nyaka teljesen ellazult. Ehhez időnként megrázhatja a törzsét, hogy a nyaka ne feszüljön meg a folyamat során. Ha megerőlteted a nyakizmokat, mindent rosszul csinálsz és kívánt hatást nem fogod tudni elérni.

Hangfejlődés

Ha nyugodt állapotban próbál kiadni egy hangot anélkül, hogy különösebben megerőltené a torkát, akkor az tiszta és halk lesz. Pontosan ezt kell elérnie. Ezért folyamatosan edzeni kell - keresse meg azt a pozíciót, amelyben a nyak és a hát izmai ellazulnak, és amelyben a lehető legkényelmesebb lesz. Használhatja az előző gyakorlat pozícióját, vagy választhat másikat - például a földön fekve. Pihenés közben adj ki egy hosszú, halk hangot, próbáld elérni azt. maximális tisztaság. Ügyeljen arra, hogy izmai ne feszüljenek meg, és akkor fokozatosan elsajátíthatja az alacsony mellkasi hangot.

A mellkas hangja halk, bársonyos, hangos, kifejezett hangszínnel. A pszichológusok úgy vélik, hogy egy személy ilyen hang Képes befolyásolni az embereket azáltal, hogy magabiztosnak, fontosnak, karizmatikusnak és még szimpatikusabbnak tekintik. Vannak, akik természetesen hajlamosak így beszélni hang, de ezt bárki megtanulhatja.

Utasítás

1. Azok, akik tanultak éneket, tudják, hogy a rezonátorok részt vesznek a hangképzésben - " akusztikai rendszer" emberi test. A rezonátorok az orrüreg, a maxilláris orrüregek, a homloküregek, a szájüreg, a gége, a garat, a légcső, a tüdő és a hörgők. Ezek levegővel teli terek, amelyek átalakítják a hangrezgéseket. A rezonátorok adják a hang erejét és hangszínét. Ha a felső rezonátorok használatakor a hang felerősödik, akkor az alsóknál erősebbé és hangszínesebbé válik. Annak érdekében, hogy elsajátítsák a mellkast hang, az énekesek „támogatva” tanulnak meg énekelni – nem a hangszálak feszültsége miatt, hanem a rezonátorok pozitív használatával. A „támasztott” éneklés vagy beszéd magában foglalja a rekeszizom támogatásával vagy a gyomorral történő légzést. Az ilyen típusú légzés gyakorlásához feküdjön a hátára, tegyen egy könyvet a hasára, és lélegezzen - a könyvnek emelkednie és le kell esnie.

2. Tegye a kezét a mellkasára, és lassan ejtse ki a magánhangzót, ahogyan az életben általában beszél. Ha ugyanakkor rezgést érzel a mellkas területén, akkor a mellkashoz beszélsz hang, ha nem érzed, akkor a tested magrezonátora nem aktiválódik. Minden embernek megvannak a saját természeti adottságai, saját vastagsága és hossza a szalagok stb., ezért az egész hang személyes és egyedi, felismerhető hangszínnel rendelkezik. Mindenkinek megvan a saját mellkasi hangtartománya, de mindenesetre létezik. A mellkas tartomány átlagosan két oktáv.

3. Végezzen gyakorlatokat az alsó rezonátorokra: ejtse ki a magánhangzóhangokat kinyújtva, előrehajolva (álló helyzetből); ejtse ki a kinyújtott szavakat kilégzéskor. Használja ugyanazt a technikát, mint az énekesek énekléskor: énekeljen egy magánhangzót vagy szótagot alulról felfelé, majd fentről lefelé. Ugyanakkor kövesse nyomon, hogy a mellkasi rezonátor mikor aktiválódik, hogyan csatlakozik a fejrezonátorhoz, és hogyan vált át a fejrezonátorra. Ezt követően próbálja meg használni a mellkasi rezonátort egy beszélgetésben. Olvasson részleteket művekből. Minél gyakrabban gyakorolsz, annál hamarabb lesz normális a mellkasod.

4. Gyakorold a tested lazítását – az izomfeszülés megzavarja a kiváló hangtermelést. Csak a rekeszizom izmainak kell megfeszülniük. Az állkapcsot és az ajkakat is lazítani kell a nagyszerű artikuláció érdekében.

5. Próbáljon kifejleszteni egy klasszikus beszédtempót a mellkasi hanghoz – sima és kimért. Nehéz halkan beszélni hang gyors és hűvös. A mért beszéd segít befolyásolni a hallgatók pszichéjét, megteremteni bennük a bizalom és a biztonság érzését. Az ilyen embernek könnyebb a szükséges szenzáció előidézése, és valamiben rávenni beszélgetőpartnerét. A pszichológusok gyakran használják a mellkas hangját munkájuk során.

Bármit is mond, a globális internet annyira szerves részévé vált életünknek, hogy egyre nehezebb kihúzni onnan. Ott minden megengedett - kommunikálni, levelezni és még telefonálni is. Erre is sok program van. Az egyik különösen híres a Mail.Ru Spy.

Utasítás

1. Valójában nem kell csodálkozni. Ez a felfedezés több mint egy napja létezik. Sőt, sok felhasználó már megértette az internet minden előnyét.

2. A Skype program kifejlesztése óta lehetőség van interneten keresztül is telefonálni. Ráadásul nem csak hangkapcsolatot biztosított a felhasználók között, hanem ha volt webkamera, képeket is tudott továbbítani. De az idő menthetetlenül halad előre, új programok jelennek meg, régiek szerkesztődnek, és még egy olyan egyszerű és régen ismert program is, mint a Mail.Ru Spy, most már képes néhány új funkcióra.

3. Korábban minden felhasználó csak a népszámláláson keresztül tudott kommunikálni. Utána megjelentek a hangszórók, de nem voltak olcsók. Később videokapcsolat is kialakult.

4. De vissza kell térnünk a témához. A Spy-n keresztüli ingyenes és akadálytalan kommunikációhoz mikrofonra lesz szüksége. Számítógéphez adaptált kommunikációs eszközt bármelyik számítástechnikai boltban vásárolhat. Ebben az esetben meglehetősen egyszerű lesz behelyezni a mikrofon csatlakozót a megfelelő számítógép-csatlakozóba (alapértelmezés szerint ez van kijelölve rózsaszín), majd nyomja meg a hangerő gombot, és várja meg, amíg a beszélgetőpartner elfogadja a hangerőt. Ezt követően elkezdheti a kommunikációt mindkettőn keresztül mobiltelefon, csak ingyen.

5. Ha nincs adaptált mikrofon, akkor vehet egy közönséges mikrofont. Figyelembe véve azonban azt a tényt, hogy egy egyszerű mikrofonnak hatalmas csatlakozója van, meg kell vásárolnia egy adaptert nagytól kicsiig. Ellenkező esetben primitíven elképzelhetetlen lesz mikrofont csatlakoztatni a számítógéphez.

Videó a témáról

Videó a témáról

Hasznos tanács
A helyes hangképzés rendkívül fontos azok számára, akik nyilvánosan beszélnek, vagy hivatásuk szerint sokat kommunikálnak.

Ebben a cikkben gyakorlatokat talál, amelyek után elkezdheti.

Hogy megnyissa a hangját

Lehet, hogy a hangod valójában nem a tiéd. Ennek oka a feszültség vagy a helytelen beszédmód (például csak a szalagok használata). Az alábbi gyakorlatok segítenek legyőzni ezeket a problémákat, és felfedezni valódi természetes hangját.

Hangmérnök

Először is értse meg, hogyan hallanak mások. Ehhez szimulálhat egy hangstúdiót. A tiéd bal tenyér fülhallgató lesz - nyomja meg egy „héjjal” a bal füléhez; a jobb egy mikrofon lesz - tartsa a szája közelében néhány centiméter távolságra. Indítsa el a tesztet: számoljon, mondjon ki különböző szavakat, játszani a hanggal. Végezze ezt a gyakorlatot 5-10 percig kilenc napon keresztül. Ezalatt az idő alatt megérted, hogyan hangzik valójában, és képes leszel javítani rajta.

Q-X

Hangjának megnyitásához ki kell szabadítania a torkát, és át kell vinnie a fő munkát az ajkára és a rekeszizomra. Ehhez ejtse ki a „qu-ix” szótagokat. A „Q”-nál kerekítse körbe az ajkát, az „X”-en pedig feszítse széles mosolyra. 30 ismétlés után próbáljon meg rövid beszédet tartani. Érezni fogja, hogy a szalagok kevésbé feszülnek, és az ajka jobban követi a parancsait.

Ásít

A gége izmait a legkönnyebben úgy ellazíthatjuk, ha jól ásítunk. Végezze el ezt az egyszerű gyakorlatot napi 5 percig, és észre fogja venni, hogyan tűnnek el a blokkok és a feszültség a hangjában.

Kilégzés-nyögés

Ez a gyakorlat segít felfedezni hangod természetes hangzását. Lényege a kilégzés hangosításában rejlik.

Helyzet: lábak a padlón, állkapocs enyhén nyitott és laza. Kezdje el belélegezni a levegőt, és kilégzéskor adjon ki bármilyen hangot. Tedd ezt minden erőfeszítés nélkül - ha minden rendben van, nyögni kell.

A gyakorlat helyes végrehajtása esetén a hang a szoláris plexusból jön. Innentől kell beszélnie, hogy hangja terjedelmes és kifejező legyen.

Hogy kellemes legyen a hangod

Három mosoly

Ezt a gyakorlatot ugyanúgy hajtjuk végre, mint az előzőt, de megfelelően három szabálya mosolyog. Mosolyogj a száddal, a homlokoddal, és képzelj el egy mosolyt a szoláris plexus területén. Ezt követően kezdj el hanggal kilélegezni. Csak napi 5 perc – és hangja kellemesebben és bizalmasabban fog csengeni.

Jóga gyakorlat

Ezt a képzést indiai jógik gyakorolják a mély és gyönyörű hang elérése érdekében.

Elhelyezés: álló helyzetben, lábak vállszélességben. Először végezzen néhány nyugodt be- és kilégzést, majd lélegezzen ki élesen a „ha-a” hanggal. A kilégzésnek a lehető legteljesebbnek és hangosabbnak kell lennie. Ebben az esetben a test kissé előre mozgatható.

Hosszú szótagok

Vegyünk egy mély lélegzetet, és kilégzéskor mondjuk elnyújtottan „bom-m”, „bim-m”, „bon-n”. Húzni utolsó hangok Ameddig csak lehet. Ideális esetben a vibrációnak a felső ajak és az orr területén kell fellépnie.

Hasonló gyakorlatot végezhetünk a „mo-mo”, „mi-mi”, „mu-mu”, „me-me” szótagokkal is. De ebben az esetben először röviden ejtse ki őket, és csak azután hosszan.

Mindkét gyakorlatot a legjobb, ha minden reggel 10 percig végezzük. Nem csak a hangját teszik kellemesebbé, hanem a hangszálaid erősítésében is segítenek.

Hosszú nyelv

Nyújtsd ki a nyelved. Először irányítsa lefelé, amennyire csak lehetséges, és próbálja elérni az állát. Tartsa ezt a pozíciót, döntse le a fejét. Ezután nyújtsa felfelé a nyelvét, és próbálja elérni az orra hegyét. Ugyanakkor emelje fel a fejét a lehető legmagasabbra.

Hogy erősebb legyen a hangod

Hangok „i”, „e”, „a”, „o”, „u”

Lélegezz ki, majd vegyél mély levegőt, és a második kilégzésnél mondj egy hosszú „i” hangot. Tedd ezt szabadon, amíg van elég levegő. Ne erőltesse ki a levegőt a tüdejéből. A többi hangot ugyanúgy ejtse ki: „e”, „a”, „o”, „u”. Végezzen három ismétlést.

Ezeknek a hangoknak a sorrendje nem véletlen: magasságban oszlanak el. Ennek megfelelően az „i” a legmagasabb (aktiválja a fej felső részét), az „y” a legalacsonyabb (aktiválja az alsó hasat). Ha mélyebbé és mélyebbé szeretné tenni a hangját, gyakrabban gyakorolja az „u” hangot.

Tarzan gyakorlat

Végezd el az előző feladatot, csak most verd mellbe magad ököllel, mint Tarzan. A gyakorlat célja, hogy megtöltse a hangját és kitisztítsa a hörgőit, ezért ha úgy érzi, hogy megköszörüli a torkát, ne állítsa le magát.

Bőg

Ez a gyakorlat aktiválja a mellkast és a hasat. Kilégzés és belégzés. A következő kilégzéskor csukott szájjal kezdje el kiejteni az „m” hangot. Hajtson végre három megközelítést: először halkan nyögjön, majd közepes hangerővel és végül nagyon hangosan.

Morgás

Emelje fel ellazult nyelvét a szájpadláshoz, és kezdje el kiejteni az „r” hangot. „r-r-r”-nek kell lennie, mint egy traktornak. Ismételje meg a gyakorlatot háromszor, majd olvasson el kifejezően körülbelül egy tucat olyan szót, amely az „r” hangot tartalmazza. Ügyeljen arra, hogy a leolvasást egy gördülő „r”-vel kísérje.

Chaliapin gyakorlata a hangod hangolására

A nagyszerű orosz énekes, Fjodor Csaliapin is morgással kezdte minden reggelét. De nem egyedül végezte, hanem a bulldogjával együtt. Az „r” hang betanítása után Fjodor Ivanovics ugatni kezdett kedvencére: „av-av-av”.

Megismételheti Chaliapin gyakorlatát, vagy ha nem tudja ellazítani a gégéjét, helyettesítheti egy gonosz színházi nevetéssel. Ez egyszerűen megtörténik. Kilégzéskor tátott szájjal gonoszul nevetsz: "a-a-a-a-ha-ha-ha-ha-a-a-a-a." A hangnak könnyen és szabadon kell kijönnie. Ugyanakkor ugorhat, és a kezével mellbe verheti magát. Ez a gyakorlat azonnal kitisztítja a hangját, és felkészíti a munkára.

Fontos megjegyezni

Az összes gyakorlat végrehajtásakor meg kell őriznie a megfelelőt. A gyomornak lazának kell lennie, a mellkasnak pedig előre kell állnia. Ha azonban egyenesen tartja a hátát, ezek a testrészek automatikusan a megfelelő pozíciót veszik fel.