Destruktyvus elgesys – tai nukrypimas nuo visuotinai priimtų elgesio ir moralės normų ir yra destruktyvaus pobūdžio. Destrukcijos paliečia visas žmogaus gyvenimo sritis: sveikatą, santykius su draugais, socializaciją ir kt.

Destruktyvus modelis būdingas 89% planetos žmonių ir pasireiškia sunkiais, gyvenimo posūkiais.

Tačiau dažniausiai šis sutrikimas būdingas paaugliams, kurie dėl paauglystės, suaugusiųjų dėmesio stokos, gatvės įtakos, tikrų vertybių pakeitimo, prioritetų ir daugybės kitų priežasčių pasiduoda tokiam elgesiui. Norėdami suprasti, kaip susidoroti su tokia problema, turite suprasti, kas sukėlė tokį elgesį. Suprasdami tai, galite be didelių sunkumų ir pagalba iš išorės susidoroti su destruktyvumu. Apie visa tai kalbėsime straipsnyje.

Kodėl atsiranda destruktyvus elgesio modelis?

Žmogui nuo vaikystės sektinais pavyzdžiais tampa šeima ir tėvai. Iki 4-5 metų vaikas įgyja žinių ir supratimo apie žmonių santykius, kurios padės jam tolimesniame gyvenime.

Jei vaiko šeimoje yra įprastas konstruktyvus elgesio modelis, visi šeimos nariai rūpinasi vieni kitais, sprendžia problemas protingais būdais, o ne skandalais ir priekaištais, vaikas nemato nuolatinio girtavimo ir auga harmoningoje aplinkoje. , tuomet toks nukrypimas jo gyvenime mažai tikėtinas . Jei nutinka priešingai, pirmagimiui gresia pavojus.

Destruktyvi veikla turi dvi krypties vektorius:

1. Išorinės apraiškos (vandalizmas, žiaurus elgesys su gyvūnais ir žmonėmis, karai, teroristiniai išpuoliai, ekocidai).
2. Kryptis į vidinis pasaulis asmens arba savęs naikinimas (alkoholio, narkotikų, psichoaktyviųjų medžiagų, savižudybė ir pan.).

Būklę apsunkina tam tikri veiksniai:

• Alkoholizmas, klestintis nusikalstamumas, valstybės ir valdančiosios klasės bausmių nebuvimas;
• Fiktinės vedybos, įvairūs spėliojimai;
• Visuomenės abejingumas (sumažėjęs kitų kritikos ir smerkimo lygis);
• Neadekvačios arba visiškos nuobaudos už netinkamą elgesį nebuvimas.

Būdingi ženklai

• Žiaurus ir priešiškas požiūris į kitus;
• Agresija bendraujant;
• Polinkis griauti materialius dalykus ir vertybes;
• Polinkis griauti artimųjų gyvenimo būdą;
• Susvetimėjimas nuo emocijų ir jausmų, dėl kurio negalime nieko jausti;
• Kelia pavojų savo ir artimųjų gyvybei.

Destruktyvaus elgesio tipai

Psichologams sunku aiškiai apibrėžti, kas yra destruktyvi veikla, nes ji neatsiejama nuo normos sampratos, o norma vis dėlto yra nestabili sąvoka.

Toliau pateikiama pagrindinė tokio elgesio tipų klasifikacija.

Delinkventas

Tai reiškia neteisėtus žmogaus veiksmus, užtraukiančius baudžiamąją, administracinę ir teisinę atsakomybę.

Deviantinis

Moralinėms, moralinėms ir etinėms visuomenės pažiūroms prieštaraujantis elgesio modelis (skirtumas nuo pripažintos elgesio normos).

Formos

Destruktyvaus modelio formos gali skirtis ir skirtis priklausomai nuo esamo santykio su visuomene ir individo socialinės adaptacijos.

Destruktyvus konfliktas – kas tai?

Konfliktas – tai atskirų asmenų ar asmenų grupių požiūrių ir interesų prieštaravimas. Skambina psichologai. Tokiu atveju visos šalys galės išreikšti savo viziją ir pasiekti bendrą sutarimą.

Destruktyvus elgesys pasižymi nesugebėjimu adekvačiai suvokti kitų nuomonę.

Šiuo atveju yra dvi konfrontacijos galimybės:

1. Destruktyvus– individas sąmoningai aštrina konfliktą, griebiasi įžeidinėjimų ir asmeniškumų, yra pernelyg emocionalus, provokuoja oponentą į agresiją, tuo apsunkindamas situaciją.
2. Konformistas- tokiu atveju asmuo be išlygų paklūsta oponentui, net jei jis su juo nesutinka.

Abiejuose modeliuose požiūris į konflikto sprendimą nėra teisingas, nes ginčytina situacija taip neišsprendžiama ir palieka galimybę situacijai pasikartoti ateityje.

Kodėl destruktyvumas pavojingas visuomenei

Šeima, komanda, draugai gali nukentėti nuo destruktyvaus žmogaus įtakos, nepažįstami žmonės, Jei mes kalbame apie apie žmogžudystes ir kitas nusikalstamo elgesio apraiškas. Taip pat kenkia psichologinė sveikata pats individas, nes jis taip pat bando sunaikinti save.

Asmuo gali nesuprasti, kad jis kelia grėsmę visuomenei. Štai kodėl žmogui reikia pagalbos, nes laikui bėgant gali išsivystyti destruktyvus modelis.

Kaip destruktyvus žmogus gali pasikeisti į gerąją pusę?

Norėdami pakeisti savo būklę, turite sunkiai dirbti su savimi. Jei įmanoma, tai reikia padaryti, jei sutrikimo laipsnis yra pakankamai sunkus.

ir gebėjimas užjausti

Jei žmogus rodo užuojautą ir empatiją kitiems, tai reiškia, kad jis jaučia daug mažiau agresijos sau ir kitiems. Žmonės nustos jo bijoti ir pradės su juo bendrauti, padėti ir rodyti abipusius jausmus.

Nebijok

Psichologijoje visos baimės skirstomos į tikras ir klaidingas. Tikrosios baimės yra aplinkybės, kurios kelia realią grėsmę gyvybei ir sveikatai; klaidinga - visos tos baimės, kurias žmogus jaučia savęs atžvilgiu. Nebijokite atrodyti juokinga, prastesnė, netobula. Svarbiausia yra jūsų adekvatus savęs suvokimas. Tada niekas negalės jūsų pažeminti ar įžeisti.

Atsipalaidavimo trūkumas gali neigiamai paveikti asmens sveikatą, todėl verta rasti tinkamiausią emocijų paleidimo būdą. Vieniems tai gali būti muzika, kitiems labiau patinka bėgimas, tretiems reikia pataikyti į bokso maišą, o treti atsiduria mene. Svarbiausia, kad tai atneštų emocinį palengvėjimą.

Pradėkite jau, nepalikdami ekrano, įsitraukti į emocinį išlaisvinimą. Daugelis psichologų praktikuoja Pastaruoju metu Antistresiniai dažymo puslapiai. Žemiau jūs turite galimybę naudoti šią techniką visiškai nemokamai.

Pasirinkite, kaip norite dažyti.

Jei esi pilnavertis ir savarankiškas žmogus, tau nereikės niekam nieko įrodinėti ar tvirtinti savęs per kitus žmones. Norėdami tai padaryti, atlikite Asmeninis augimas ir augti tavo akyse vakarykščio savęs atžvilgiu.

Dažniausiai užduodami klausimai ir atsakymai

Kas yra destruktyvaus elgesio prevencija?

Kadangi destruktyviam elgesiui labiausiai pažeidžiami paaugliai, o vėliau – žmonės, kuriems nebuvo skirta pakankamai laiko mokymuisi, prevencinis darbas šeimoje turėtų prasidėti nuo vaikystės, kartais įtraukiant ir psichologą. Veiksmų algoritmas yra toks: vaiko supratimas – pusiausvyra tarp noro, galimybių ir būtinybės – asmeninių resursų ir motyvų aktyvinimas – agresijos nebuvimas – švelnus perėjimas prie augimo ir atsakomybės.

Kaip tai „destruktyvi“?

Šios sąvokos sinonimai yra nevaisingas, destruktyvus, pragaištingas, nestabilus, kažkas, kas griauna, ardo normalią struktūrą.

Kas yra destruktyvi veikla?

Kas yra konstruktyvus elgesys?

Kas yra destrukcija psichologijoje?

Kas yra destruktyvus požiūris?

Kas yra konstruktyvi ir destruktyvi agresija?

Terminas turi tą pačią šaknį kaip ir struktūra; priešdėlis „de“ reiškia sunaikinimą arba neigimą. Žodis „destruktyvus“ turi neigiamą atspalvį ir reiškia tik destruktyvų. Destruktyvumo sinonimas, kaip minėta aukščiau, yra destruktyvumas. Struktūrinių ryšių irimas, priklausomybės ir panašiai – štai ką reiškia destruktyvus.

Destruktyvus konfliktas

Destruktyvus konfliktas dažniausiai suprantamas kaip susidūrimas, kurio metu yra problemiška pasiekti kiekvienos iš konflikto šalių tikslus kitu būdu, o ne pažeidžiant kitos interesus. Tai reiškia, kad oponentų ketinimai yra persipynę, neleidžiantys patenkinti kiekvieno iš jų interesų.

Destruktyvus žmogus

Apie destruktyvumą galime kalbėti kaip apie asmenybės savybę. Kyla klausimas: ką reiškia destruktyvus žmogus? Ar šis destruktyvumas kenkia šios savybės savininkui ar aplinkiniams?

Psichologai pateikia tokį destruktyvumo apibrėžimą: būdingas žmogui. Tai nesugebėjimas sukurti bazės, užtikrinančios tolimesnį produktyvų darbą. Destruktyvumas gali būti nukreiptas tiek į vidų, tiek į išorę. Be to, kaip ir bendras apibrėžimas, tai reiškia funkcinių ryšių sunaikinimą.

Daugelis dalykų, kuriuos galima pavadinti neigiamais, yra destruktyvūs (pavyzdžiui, godumas, gudrumas, cinizmas ir šališkumas), nes jie kažkaip veda į sunaikinimą. Tačiau labiausiai destruktyvumas yra susijęs su godumu, o tai reiškia, kad destruktyvus žmogus visiškai turi šią ydą.

Godumas kaip greitų rezultatų čempionas

Destruktyvus žmogus turi atitinkamą požiūrį į gyvenimą. Jis nori visko iš karto. Toks žmogus taip siekia rezultatų, kad juos švaisto. Dėl to efektyvumas yra artimas nuliui.

Destruktyvumo antonimas yra konstruktyvumas, priešingai, jis apima laipsnišką tobulėjimą ir pažangą.

Atotrūkis tarp teorijos ir praktikos

Atsakant į klausimą apie destruktyvumą žmogaus sąmonė, ką reiškia žodis „destruktyvus“, yra labai maža dalis to, ką reikia pasakyti. Destruktyvus žmogus nėra kvailas – jis žino teoriją, bet netaiko jos praktiškai. Situacija panaši į įsigytą traukinio bilietą, į kurį pirkėjas niekada neįlipa. Destruktyvus žmogus žino, kad elgiasi pirmiausia savo nenaudai. Bet jis vis tiek tai daro. Galbūt jis net giriasi savo destruktyvumu.

Destruktyvi tarpasmeninė sąveika

Destruktyvi tarpasmeninė sąveika suprantama kaip tokios kontakto formos, kai vienas ar kiekvienas iš pašnekovų yra neigiamai veikiamas kito. Pavyzdžiai: manipuliacinis arba autoritarinis bendravimas, tylėjimas siekiant paslėpti bet kokią informaciją arba kaip vadinamoji bausmė.

Neigiamas vieno ar visų sąveikos dalyvių elgesys suteikia jai destruktyvų pobūdį. Jie gali pasireikšti tyčia arba nesąmoningai. Pavyzdžiui, motyvuota arba nemotyvuota agresija gali kilti iš vieno pašnekovo kitam dėl nervinės įtampos arba dėl noro padaryti tam asmeniui fizinę ar moralinę žalą. Asmenybės bruožai, tokie kaip išankstinis nusistatymas, veidmainystė ir cinizmas, taip pat yra destruktyvios tarpasmeninės sąveikos pagrindas, tačiau, priešingai nei atvira agresija, labiau tikėtina, kad tai yra " Šaltasis karas“. Taigi, šis procesas gali vykti numanoma forma, o destruktyvumas toliau progresuoja.