റമദാൻ വ്രതാനുഷ്ഠാനത്തിൽ എന്താണ് കഴിക്കേണ്ടത്. റമദാനിൽ ഉപവസിക്കുന്നവരെ സഹായിക്കാൻ ലളിതമായ നിയമങ്ങളും നുറുങ്ങുകളും. ഗാർഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ ദ്രാവകം വിഴുങ്ങുന്നു

മുസ്ലീം കലണ്ടറിലെ ഒമ്പതാമത്തെ മാസമാണ് റമദാൻ. ഈ മാസം മുസ്ലീങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും മാന്യവുമാണ്.

ANAS-ൻ്റെ ഷമാഖി ആസ്ട്രോഫിസിക്കൽ ഒബ്സർവേറ്ററിയുടെ കണക്കുകൂട്ടലുകൾ പ്രകാരം, ഈ വർഷം ഗ്രിഗോറിയൻ കലണ്ടർ 2017 മെയ് 27 നാണ് റമദാൻ മാസം ആരംഭിക്കുന്നത്.

മുസ്ലീം കലണ്ടറിലെ വിശുദ്ധ മാസത്തിൽ, അറബിയിൽ റമദാൻ അല്ലെങ്കിൽ തുർക്കി ഭാഷയിൽ റമദാൻ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന, മുസ്ലീങ്ങൾ കർശനമായ ഉപവാസം ആചരിക്കേണ്ടതുണ്ട് - മദ്യപാനം, ഭക്ഷണം, അടുപ്പം എന്നിവയിൽ സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തുക.

റമദാനിലെ നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, പക്വതയുള്ള ആളുകൾ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. ഇങ്ങനെയാണ് അവർ നിഷേധാത്മകതയിൽ നിന്ന് സ്വയം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നത്.

ഉറാസ ബയ്‌റാമിൻ്റെ മഹത്തായ അവധിയോടെയാണ് ഉപവാസം അവസാനിക്കുന്നത്.

റമദാൻ നോമ്പിൻ്റെ സവിശേഷതകളും പാരമ്പര്യങ്ങളും - എന്താണ് ഇഫ്താറും സുഹൂരും?

ഉപവാസത്തിലൂടെ വിശ്വാസികൾ മനുഷ്യൻ്റെ ആത്മാവിൻ്റെ ശക്തി പരിശോധിക്കുന്നു. റമദാനിലെ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയെ തൻ്റെ ജീവിതശൈലിയിൽ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും ജീവിതത്തിലെ പ്രധാന മൂല്യങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

റമദാനിൽ, ഒരു മുസ്ലീം ഭക്ഷണത്തിൽ മാത്രമല്ല, അവൻ്റെ ആവശ്യങ്ങളുടെ ജഡിക സംതൃപ്തിയിലും മറ്റ് ആസക്തികളിലും സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തണം - ഉദാഹരണത്തിന്, പുകവലി. അവൻ തന്നെയും അവൻ്റെ വികാരങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കണം.

നോമ്പിൻ്റെ ലളിതമായ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, ഓരോ മുസ്ലീം വിശ്വാസിക്കും ദരിദ്രനും വിശപ്പും അനുഭവപ്പെടണം, കാരണം ലഭ്യമായ ആനുകൂല്യങ്ങൾ പലപ്പോഴും സാധാരണമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു.

റമദാനിൽ ആണയിടുന്നത് നിഷിദ്ധമാണ്. ദരിദ്രരെയും രോഗികളെയും ദരിദ്രരെയും സഹായിക്കാൻ അവസരമുണ്ട്. ഇസ്‌ലാമിൻ്റെ തത്ത്വങ്ങൾ പിന്തുടരുന്ന എല്ലാവരെയും പ്രാർത്ഥനയും ഒരു മാസത്തെ വിട്ടുനിൽക്കലും സമ്പന്നമാക്കുമെന്ന് മുസ്‌ലിംകൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.

ഉപവാസത്തിന് രണ്ട് പ്രധാന ആവശ്യങ്ങളുണ്ട്:

• പ്രഭാതം മുതൽ പ്രദോഷം വരെ ആത്മാർത്ഥമായി നോമ്പിൻ്റെ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളിൽ നിന്നും ആവശ്യങ്ങളിൽ നിന്നും പൂർണ്ണമായും വിട്ടുനിൽക്കുക

നോമ്പുകാരന് എങ്ങനെയായിരിക്കണം എന്നതിന് നിരവധി വ്യവസ്ഥകൾ:

• 18 വയസ്സിനു മുകളിൽ
• മുസ്ലീം
• മാനസിക രോഗിയല്ല
• ശാരീരികമായി ആരോഗ്യമുള്ള

ഉപവാസം അനുഷ്ഠിക്കാതിരിക്കാനുള്ള അവകാശം ഉള്ളവരും ഉണ്ട്. ഇവർ പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത കുട്ടികൾ, പ്രായമായവർ, ഗർഭിണികൾ, അതുപോലെ ആർത്തവം ഉള്ളവരോ പ്രസവാനന്തര ശുദ്ധീകരണം അനുഭവിക്കുന്നവരോ ആയ സ്ത്രീകളാണ്.

റമദാൻ വ്രതത്തിന് നിരവധി പാരമ്പര്യങ്ങളുണ്ട്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട:

സുഹൂർ

റമദാനിലുടനീളം, മുസ്ലീങ്ങൾ അതിരാവിലെ, പ്രഭാതത്തിന് മുമ്പ് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു. അത്തരം പ്രവൃത്തികൾക്ക് അല്ലാഹു വലിയ പ്രതിഫലം നൽകുമെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

പരമ്പരാഗത സുഹൂർ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് ഭക്ഷണം കഴിക്കണം. സുഹൂർ നിങ്ങൾക്ക് ദിവസം മുഴുവൻ ശക്തി നൽകുന്നു. പട്ടിണി പലപ്പോഴും കോപത്തിന് കാരണമാകുന്നതിനാൽ ഇത് മുസ്ലീങ്ങളെ ശാന്തമായിരിക്കാനും ദേഷ്യപ്പെടാതിരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഒരു വിശ്വാസി സുഹൂർ ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, അവൻ്റെ നോമ്പ് ദിവസം സാധുവായി തുടരും, പക്ഷേ അവന് ഒരു പ്രതിഫലവും ലഭിക്കില്ല.

ഇഫ്താർ

നോമ്പിൻ്റെ സമയത്തും കഴിക്കുന്ന ഒരു സായാഹ്ന ഭക്ഷണമാണ് ഇഫ്താർ. സൂര്യാസ്തമയത്തിനു ശേഷം, അതായത് ദിവസത്തിലെ അവസാന പ്രാർത്ഥനയ്ക്ക് ശേഷം (അല്ലെങ്കിൽ ആ ദിവസത്തെ നാലാമത്തെ, അവസാനത്തെ പ്രാർത്ഥന) ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾ നോമ്പ് തുറക്കാൻ തുടങ്ങണം. ഇഫ്താറിന് ശേഷം ഇഷ വരുന്നു - മുസ്ലീങ്ങളുടെ രാത്രി പ്രാർത്ഥന (അഞ്ച് നിർബന്ധിത ദൈനംദിന പ്രാർത്ഥനകളിൽ അവസാനത്തേത്).

റമദാനിൽ എന്ത് കഴിക്കാൻ പാടില്ല - എല്ലാ നിയമങ്ങളും വിലക്കുകളും

സുഹൂർ സമയത്ത് എന്ത് കഴിക്കണം:

• രാവിലെ സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കഴിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു - ധാന്യ വിഭവങ്ങൾ, മുളപ്പിച്ച ധാന്യ റൊട്ടി, പച്ചക്കറി സാലഡ്. സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾദഹിക്കാൻ ഏറെ സമയമെടുക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും അവ ശരീരത്തിന് ഊർജം നൽകും.
• ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ - ഈന്തപ്പഴം, പരിപ്പ് - ബദാം, പഴങ്ങൾ - വാഴപ്പഴം എന്നിവയും അനുയോജ്യമാണ്.

സുഹൂർ സമയത്ത് കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തത്:

• പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. ഇത് ദഹിപ്പിക്കാൻ വളരെ സമയമെടുക്കും, പക്ഷേ ഇത് കരളിനെ ലോഡ് ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഉപവാസ സമയത്ത് തടസ്സമില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
• കാപ്പി കുടിക്കരുത്
• വറുത്തതും പുകവലിച്ചതും കൊഴുപ്പുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ രാവിലെ കഴിക്കരുത്. അവ കരളിലും വൃക്കകളിലും അധിക സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കും
• സുഹൂർ സമയത്ത് മത്സ്യം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ കുടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കും

ഇഫ്താർ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് കഴിക്കാം:

• മാംസം, പച്ചക്കറി വിഭവം
• ധാന്യ വിഭവങ്ങൾ
• ചെറിയ അളവിൽ മധുരം. നിങ്ങൾക്ക് അവ ഈന്തപ്പഴങ്ങളോ പഴങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം
• കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ജ്യൂസ്, ഫ്രൂട്ട് ഡ്രിങ്ക്, കമ്പോട്ട്, ചായ, ജെല്ലി എന്നിവയും കുടിക്കാം

അദാനിനു ശേഷം വൈകുന്നേരം കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തത്:

• വറുത്തതും കൊഴുപ്പുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും - നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കുകയും അധിക പൗണ്ട് ധരിക്കുകയും ചെയ്യും.
• നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക തൽക്ഷണ പാചകം- ബാഗുകളിലോ നൂഡിൽസിലോ വിവിധ ധാന്യങ്ങൾ. നിങ്ങൾക്ക് അവ നിറയുകയില്ല, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂറിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു ഭക്ഷണം കഴിക്കണം. കൂടാതെ, അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വിശപ്പ് കൂടുതൽ വർദ്ധിപ്പിക്കും, കാരണം അവയിൽ ഉപ്പും മറ്റ് മസാലകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
• നിങ്ങൾക്ക് സോസേജുകളും ഫ്രാങ്ക്ഫർട്ടറുകളും കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല. റമദാൻ വ്രതാനുഷ്ഠാനത്തിൽ ഇവയെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. സോസേജുകൾ വൃക്കകളെയും കരളിനെയും ബാധിക്കുന്നു, ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ മാത്രം വിശപ്പ് തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നു, കൂടാതെ ദാഹവും ഉണ്ടാകാം.

നിരോധനങ്ങളും കർശനമായ നിയമങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഉപവാസത്തിൽ നിന്ന് പ്രയോജനങ്ങളുണ്ട്:

ജഡിക അഭിനിവേശങ്ങൾ നിരസിക്കുക:ഒരു വ്യക്തി തൻ്റെ ശരീരത്തിന് അടിമയല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കണം. പോസ്റ്റ് – ഗുരുതരമായ കാരണംഅടുപ്പം നിരസിക്കാൻ. പാപത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുനിൽക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ ഒരു വ്യക്തിക്ക് തൻ്റെ ആത്മാവിൻ്റെ വിശുദ്ധി സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയൂ.

സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ:നോമ്പ് അനുഷ്ഠിക്കുന്നതിലൂടെ, ഒരു വിശ്വാസി സ്വയം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. വിനയം, സഹിഷ്ണുത, അനുസരണം തുടങ്ങിയ പുതിയ സ്വഭാവ സവിശേഷതകൾ അവൻ ജനിപ്പിക്കുന്നു. ദാരിദ്ര്യവും ഇല്ലായ്മയും അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അവൻ കൂടുതൽ സഹിഷ്ണുത നേടുന്നു, ഭയത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നു, കൂടുതൽ കൂടുതൽ വിശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, മുമ്പ് മറച്ചുവെച്ചത് പഠിക്കുന്നു.

നന്ദി:ഭക്ഷണം നിരസിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു മുസ്ലീം തൻ്റെ സ്രഷ്ടാവിനോട് കൂടുതൽ അടുക്കുന്നു. അല്ലാഹു അയക്കുന്ന എണ്ണിയാലൊടുങ്ങാത്ത നേട്ടങ്ങൾ മനുഷ്യന് നൽകുന്നത് ഒരു കാരണത്താലാണെന്ന് അവൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. അയയ്‌ക്കുന്ന സമ്മാനങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസിക്ക് കൃതജ്ഞതാബോധം ലഭിക്കുന്നു.

കരുണ അനുഭവിക്കാനുള്ള അവസരം:നോമ്പ് ദരിദ്രരെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു, ഒപ്പം കരുണയുള്ളവരായിരിക്കാനും ആവശ്യമുള്ളവരെ സഹായിക്കാനും അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഈ പരീക്ഷണത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, വിശ്വാസി ദയയും മനുഷ്യത്വവും ദൈവമുമ്പാകെ എല്ലാവരും തുല്യരാണെന്ന വസ്തുതയും ഓർക്കുന്നു.

സമ്പദ്:ഉപവാസം ആളുകളെ സാമ്പത്തികമായും പരിമിതപ്പെടുത്താനും അവരുടെ ആഗ്രഹങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും പഠിപ്പിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു:ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിനുള്ള പ്രയോജനം വസ്തുതയിൽ പ്രകടമാണ് ദഹനവ്യവസ്ഥവിശ്രമിക്കുന്നു. ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ, കുടൽ മാലിന്യങ്ങൾ, വിഷവസ്തുക്കൾ, ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടുന്നു.

റമദാൻ നോമ്പിൻ്റെ ലംഘനം - മുസ്ലീം റമദാൻ നോമ്പിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ശിക്ഷകൾ

റമദാൻ നോമ്പിൻ്റെ നിയമങ്ങൾ പകൽ സമയത്ത് മാത്രമേ ബാധകമാകൂ എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. നോമ്പിൻ്റെ സമയത്ത് ചെയ്യുന്ന ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിഷിദ്ധമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

മുസ്ലീം റമദാനിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പ്രത്യേക അല്ലെങ്കിൽ ആസൂത്രിതമായ ഭക്ഷണം
• നോമ്പെടുക്കാൻ പറയാത്ത ഉദ്ദേശം
• സ്വയംഭോഗം അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക ബന്ധം
• പുകവലി
• സ്വയമേവയുള്ള ഛർദ്ദി
• മലാശയത്തിലോ യോനിയിലോ ഉള്ള മരുന്നുകളുടെ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ

എന്നിരുന്നാലും, സമാനമായ പ്രവർത്തനങ്ങളോട് അവർ മൃദുവാണ്. സമാനതയുണ്ടെങ്കിലും അവർ നോമ്പ് മുറിക്കാറില്ല.

ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• അറിയാതെയുള്ള ഭക്ഷണം
• കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മരുന്നുകൾ നൽകൽ
• ചുംബനങ്ങൾ
• Caresses, അവർ സ്ഖലനം നയിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ
• പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കൽ
• രക്ത ദാനം
• കാലഘട്ടം
• അനിയന്ത്രിതമായ ഛർദ്ദി
• നമസ്കാരം നിർവഹിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു

റമദാൻ വ്രതം മുറിക്കുന്നതിനുള്ള ശിക്ഷകൾ:

അസുഖം കാരണം അബദ്ധത്തിൽ നോമ്പ് മുറിയുന്നവർ മറ്റേതെങ്കിലും ദിവസം വിട്ടുപോയ നോമ്പ് അനുഷ്ഠിക്കേണ്ടതാണ്.

പകൽസമയത്ത് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, മറ്റൊരു 60 ദിവസത്തെ ഉപവാസം സംരക്ഷിക്കാൻ വിശ്വാസി ബാധ്യസ്ഥനാണ്, അല്ലെങ്കിൽ 60 ദരിദ്രർക്ക് ഭക്ഷണം നൽകണം.

നോമ്പ് ഒഴിവാക്കുന്നത് ശരീഅത്ത് അനുവദനീയമാണെങ്കിൽ, പശ്ചാത്താപം അനുഷ്ഠിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ബാക്കുവിലെയും അതിൻ്റെ പ്രാന്തപ്രദേശങ്ങളിലെയും നിവാസികൾക്കായി ഞങ്ങൾ ഉപവാസ പട്ടിക അവതരിപ്പിക്കുന്നു:

അസർബൈജാൻ നാഷണൽ അക്കാദമി ഓഫ് സയൻസസിൻ്റെ (ANAS) ഷമാഖി ആസ്ട്രോഫിസിക്കൽ ഒബ്സർവേറ്ററിയുടെ (SAO) കണക്കുകൂട്ടലുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് കലണ്ടർ സമാഹരിച്ചിരിക്കുന്നത്.

ഭൂമിയിലെ ഏറ്റവും പ്രായം കുറഞ്ഞ മതങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഇസ്ലാം, അതേ സമയം, കാനോനുകൾ പാലിക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ ഏറ്റവും കർശനമായ ഒന്നാണ്. അതിൽ വിളിക്കപ്പെടുന്നവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു മതത്തിൻ്റെ തൂണുകൾ, അതായത്. അല്ലാഹുവിലുള്ള വിശ്വാസത്തിൻ്റെ യഥാർത്ഥ അനുയായികളായി കണക്കാക്കുന്നതിന് പാലിക്കേണ്ട ശരീഅത്ത് നിയന്ത്രണങ്ങൾ.

റമദാൻ മാസത്തിൻ്റെ തുടക്കം മുതൽ അവസാനം വരെ അനുഷ്ഠാനങ്ങളുടെയും അനുഷ്ഠാനങ്ങളുടെയും വർജ്ജനങ്ങളുടെയും ഒരു മുഴുവൻ ശ്രേണിയും കർശനമായി പാലിക്കുന്നതാണ് സ്തംഭങ്ങളിലൊന്ന്.

അതിൽ ഇസ്ലാമിക കലണ്ടറും റമദാനും

ഇസ്ലാമിക ഭാഷയിൽ ചാന്ദ്ര കലണ്ടർറമദാൻ - വർഷത്തിലെ ഏത് മാസം? താൻ ഒമ്പതാമൻ ആണെന്ന് ഓരോ മുസ്ലിമിനും അറിയാം. അറബിയിൽ നിന്നാണ് ഇതിൻ്റെ പേര് വന്നത് "ഭൂമി കത്തിക്കാൻ", "കത്തുന്നത്", കാരണം ഈ മാസത്തിലാണ് സൗരോർജ്ജ പ്രവർത്തനം അതിൻ്റെ പരമാവധിയിലെത്തുകയും അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ചൂടുള്ള ഭൂമിയിലെ സസ്യങ്ങളെ കത്തിക്കുകയും വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്. നമ്മൾ ഇസ്ലാമിക, ക്രിസ്ത്യൻ കലണ്ടറുകൾ താരതമ്യം ചെയ്താൽ, റമദാൻ മാസം സാധാരണയായി നമ്മുടെ മെയ് അവസാനത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും ആരംഭിച്ച് ജൂൺ അവസാനത്തോടെ അവസാനിക്കും, മൊത്തത്തിൽ ഇത് 29-30 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും. ഈ ദിവസങ്ങളിലാണ് മഹാനായ പ്രവാചകൻ മുഹമ്മദിന് "വെളിപ്പെടുത്തപ്പെട്ട വാക്കുകളിൽ" തൻ്റെ ദൗത്യം നൽകിയതെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു - വിശുദ്ധ ഖുറാൻ ജനിച്ചത് ഇങ്ങനെയാണ്. 2017 ലെ റമദാൻ മാസം മെയ് 27 ന് ആരംഭിച്ച് ജൂൺ 25 ന് അവസാനിച്ചു.

റമദാൻ ആചരണം ആരംഭിക്കുന്നത് എവിടെയാണ്?

റമദാൻ മാസത്തിൻ്റെ തുടക്കത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ആചാരം ഈ വിശുദ്ധ കാലഘട്ടം (അറബിക്: "നിയത്ത്") ആചരിക്കാനുള്ള ഉദ്ദേശ്യമാണ്. ഇത് ഇതുപോലെയാണ്: "ഇന്ന് മുതൽ അല്ലാഹുവിൻ്റെ നാമത്തിൽ റമദാനിൽ നോമ്പെടുക്കാൻ ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നു."

റമദാൻ മാസത്തിലെ നോമ്പ്

റമദാനിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രവർത്തനം നോമ്പാണ് (അറബിക്: "സൗം"). ആ. പ്രധാന പ്രലോഭനങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക: ഭക്ഷണം, പുകവലി, മദ്യപാനം എന്നിവ അടുപ്പമുള്ള ബന്ധങ്ങൾസൂര്യാസ്തമയം വരെ പകൽ സമയത്ത്. വിട്ടുനിൽക്കുന്നതിലൂടെ, ഒരു മുസ്ലീം തൻ്റെ ഭക്തിയും വിശ്വസ്തതയും വിശ്വാസത്തിനുവേണ്ടി വ്യക്തിപരമായ ത്യാഗങ്ങൾ ചെയ്യാനുള്ള സന്നദ്ധതയും അല്ലാഹുവിനോട് കാണിക്കുന്നു.

റമദാൻ ആചരിക്കാൻ എന്ത് വ്യവസ്ഥകൾ ആവശ്യമാണ്?

ഓരോ വ്യക്തിക്കും, എല്ലാ മുസ്ലീങ്ങൾക്കും പോലും വിശുദ്ധ ആചാരം ആചരിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഒരു വ്യക്തിയെ റമദാൻ ആചരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന്, ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യവസ്ഥകൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

• തീർച്ചയായും, നിരീക്ഷകൻ ഒരു മുസ്ലീം ആയിരിക്കണം. വിശ്വാസത്തിൻ്റെ പേരിൽ മാത്രമല്ല, പള്ളിയിൽ വെച്ച് ഇസ്ലാം മതം സ്വീകരിക്കാനുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ അദ്ദേഹം നടത്തണം.
• നിരീക്ഷകൻ ശരീഅത്ത് പ്രകാരം മുതിർന്ന ആളായിരിക്കണം. മതിയായ പോഷകാഹാരം ആവശ്യമുള്ളതിനാൽ കുട്ടികൾക്ക് ഉപവാസം അനുവദനീയമല്ല.
• നിരീക്ഷകന് മാനസികമോ കഠിനമോ ആയ ശാരീരിക രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകരുത്, കാരണം മാനസിക രോഗങ്ങളാൽ നിരീക്ഷകൻ താൻ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് അറിയുന്നില്ല, ശാരീരിക രോഗങ്ങൾക്കൊപ്പം, നല്ല ഭക്ഷണവും ധാരാളം പാനീയങ്ങളും പലപ്പോഴും ആവശ്യമാണ്.
• ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും ഉപവാസത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കാരണം അവർക്ക് കൃത്യമായ പോഷകാഹാരം ആവശ്യമാണ്.
• വഴിയിലോ വീട്ടിൽ നിന്ന് 90 കിലോമീറ്ററിലധികം ദൂരത്തിലോ അലഞ്ഞുതിരിയുന്നവരും യാത്രക്കാരും ഇത് ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കിയാൽ ഉപവസിക്കരുത്.
• പ്രതിമാസ അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവാനന്തര രക്തസ്രാവത്തിൻ്റെ കാലഘട്ടത്തിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് വലിയ രക്തനഷ്ടവും അത് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കേണ്ടതിൻ്റെ ആവശ്യകതയും കാരണം ഉപവസിക്കില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, അനാവശ്യമായ പ്രലോഭനങ്ങൾ ചേർക്കാതിരിക്കാൻ പൊതുസ്ഥലത്ത് (മദ്യപാനം, പുകവലി) നിരോധിത പ്രവൃത്തികൾ ചെയ്യുന്നത് അങ്ങേയറ്റം അഭികാമ്യമല്ലെന്ന് മോചിപ്പിക്കപ്പെട്ടവർ ഓർക്കണം. പൊതുസ്ഥലങ്ങളിൽ ച്യൂയിംഗ് ഗം, ഉച്ചത്തിലുള്ള സംഗീതം, നിസ്സാര നൃത്തം എന്നിവയും നോമ്പ് കാലത്ത് അസ്വീകാര്യമാണ്.

ഉപവാസസമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴാണ് തിന്നാനും കുടിക്കാനും കഴിയുക?

റമദാൻ മാസത്തിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും കുടിക്കാനും കഴിയുമോ? സൂര്യാസ്തമയത്തിനുശേഷം, നോമ്പ് അനുഷ്ഠിക്കുന്ന ഒരു മുസ്ലീം (അറബിക്: "ഉറാസ") പവിത്രമായ രാത്രി പ്രാർത്ഥന നടത്തുന്നു (അറബിക്: "ഇഷ"), തുടർന്ന് അയാൾക്ക് തൻ്റെ കൂട്ടാളികളോടൊപ്പം സ്വമേധയാ ഉള്ളതും അഭിലഷണീയവുമായ ഒരു പ്രാർത്ഥന വായിക്കാൻ കഴിയും (അറബിക്: "തറാവിഹ്"). അതിൽ 8-20 റക്അത്ത് ഉൾപ്പെടുന്നു. അടുത്തതായി, നിങ്ങൾക്ക് നോമ്പ് തുറക്കാൻ തുടങ്ങാം - അത്താഴം (അറബിക് "ഇഫ്താർ"). രാത്രിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ബന്ധുക്കളുടെ അടുത്ത സർക്കിളിൽ മാത്രമല്ല, സുഹൃത്തുക്കളുമായും പരിചയക്കാരുമായും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. പാവപ്പെട്ടവരെ സഹായിക്കുന്നതിൻ്റെ അടയാളമായി ചിലപ്പോൾ തെരുവിൽ നിന്നുള്ള യാചകരെ നോമ്പ് തുറക്കാൻ ക്ഷണിക്കുന്നു. നോമ്പ് തുറക്കുന്നതിനുള്ള ഭക്ഷണവും സമൃദ്ധവും സമൃദ്ധവുമായിരിക്കരുത്. നോമ്പ് തുറക്കുന്ന സമയത്ത് പാൽ, ഈന്തപ്പഴം, വെള്ളം എന്നിവയുടെ ഉപഭോഗം ശരീഅത്ത് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ വളരെ ഭാരമുള്ളതും മസാലകൾ നിറഞ്ഞതും കൊഴുപ്പുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ അഭികാമ്യമല്ല, കാരണം അവ ഭാവിയിൽ ദാഹമോ വയറുവേദനയോ ഉണ്ടാക്കും.

നോമ്പ് തുറക്കുന്ന സമയത്ത്, പ്രഭാതഭക്ഷണം (അറബിക് "സുഹൂർ") പ്രഭാതത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും പൂർത്തിയാക്കാൻ ശ്രമിക്കണം. എന്നിട്ട് വീണ്ടും ദൈനംദിന ഉപവാസം പാലിക്കുക.

റമദാനിൽ ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ:

• ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ ഉച്ചരിക്കരുത്: ഇത് റമദാനിലെ എല്ലാ ആചരണങ്ങളെയും നിരാകരിക്കുന്നു;
• മനഃപൂർവം ഭക്ഷണം കഴിക്കുക;
• മനഃപൂർവം കുടിക്കുക;
• പുകവലിയും പുക മനപ്പൂർവ്വം ശ്വസിക്കുന്നതും;
• പ്രവേശിക്കുക അടുപ്പം, കൈജോലികളിൽ മുഴുകുക, സ്ഖലനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ലാളനകൾ നടത്തുക, നേരിട്ടുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടില്ലെങ്കിലും;
• നിഷ്ക്രിയ വിനോദം അനുവദിക്കുക (നിസ്സാരമായ നൃത്തം, ഉച്ചത്തിലുള്ള സംഗീതം കേൾക്കൽ, പ്രാർത്ഥന പ്രസംഗങ്ങൾ ഒഴികെ);
• മലാശയം അല്ലെങ്കിൽ യോനിയിൽ അപേക്ഷ ആവശ്യമുള്ള മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം;
• സ്വയമേവയുള്ള ഛർദ്ദി ഉണ്ടാക്കുക;
• തൊണ്ടയിൽ പ്രവേശിച്ച വേർപിരിഞ്ഞ മ്യൂക്കസ് വിഴുങ്ങുക.

റമദാനിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ അനുവാദമുള്ളത്:

• ഭക്ഷണവും വെള്ളവും പ്രത്യേകമല്ലാത്ത ഉപഭോഗം (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വ്യക്തി കടലിൽ മുങ്ങിമരിച്ചാൽ);
• മയക്കുമരുന്ന് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ;
• രക്തദാനം (ദാനം, പരിശോധനകൾ), രക്തസ്രാവം;
• ഒരു തുള്ളി വെള്ളം വിഴുങ്ങിയില്ലെങ്കിൽ കുളിക്കുക;
• വാക്കാലുള്ള അറയിൽ തുളച്ചുകയറാതെ ചുംബിക്കുന്നു (ഞങ്ങൾ പറയുന്നതുപോലെ "ആവേശത്തോടെയല്ല");
• സ്ഖലനത്തിലേക്ക് നയിക്കാത്ത ശാരീരിക ലാളനകൾ;
• കഫമോ ഛർദ്ദിയോ ഇല്ലാതെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉമിനീർ വിഴുങ്ങുക;
• പേസ്റ്റ് വിഴുങ്ങാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയോടെ പല്ല് തേക്കണം (പൊതുവേ, ചില മുസ്ലീങ്ങൾ ഉച്ചയ്ക്ക് ശേഷം പല്ല് തേക്കേണ്ടതില്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു, കാരണം "നോമ്പ് അനുഷ്ഠിക്കുന്ന ഒരു മുസ്ലീമിൻ്റെ വായിൽ നിന്നുള്ള ഗന്ധത്തിന് ഒരു പ്രത്യേക നിറമുണ്ട്. അത് അല്ലാഹുവിനുള്ള ഒരുതരം ധൂപമാണ്");
• ഛർദ്ദി, അത് സ്വമേധയാ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ;
• നമസ്‌കരിക്കാതിരിക്കൽ അനുവദനീയമാണ്.

നോമ്പിന് പുറമെ റമദാനിലെ ആചാരങ്ങളും

വിശുദ്ധ റമദാൻ വ്രതാനുഷ്ഠാനം മാത്രമല്ല, അല്ലാഹുവിനോടുള്ള അനേകം പ്രാർത്ഥനകളും കൂടിയാണ്.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രാർത്ഥന - നമാസ് - ഒരു ദിവസം അഞ്ച് തവണ നടത്തുന്നു.

നമസ്‌കാരത്തിനു പുറമേ, സന്ധ്യാ നമസ്‌കാരവും പ്രഭാത പ്രാർത്ഥനകളും ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനുമുമ്പും അല്ലാഹുവിനെ സ്തുതിക്കുന്നതും അഭികാമ്യമാണ്.

ഈ കാലയളവിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായത്: ഇഫ്താർ, സുഹൂർ, ദുവാ "ഇഫ്തിയ", ദുവാ "മുജിർ", ദുവാ "മകരേമു അഖ്ല്യക്", ദുവാ "ബഹ", ദുവ അബു ഹംസ സുമാലി, ദുവ "ജൗഷാൻ കബീർ".

വ്രതാനുഷ്ഠാനത്തിൻ്റെ അവസാന 10 ദിവസങ്ങളിൽ, ഒരു മുസ്ലീം ഏകാന്തതയിലേക്ക് പോകുന്നത് നല്ലതാണ്, കാരണം മുഹമ്മദ് നബി ഒരിക്കൽ തൻ്റെ ജീവിതത്തിൻ്റെ അവസാന 20 ദിവസങ്ങളിൽ ഏകാന്തതയിലാണ്. ഒരു മുസ്ലീം പള്ളിയിൽ ഏകാന്തത ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്, മറ്റൊരു പ്രത്യേക ഉദ്ദേശ്യം ഉച്ചരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് - ഏകാന്തതയ്ക്കായി.

തീർച്ചയായും, വിശുദ്ധ മാസം മുഴുവൻ ഖുർആൻ വായിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്.

റമദാൻ എങ്ങനെ അവസാനിക്കുന്നു

ആചാരപരമായ ഏകാന്തതയ്ക്ക് ശേഷം വിളിക്കപ്പെടുന്നവ വരുന്നു. മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ച രാത്രി (അറബിക്: അൽ-ഖദ്ര). റമദാനിൻ്റെ 27-ാം ദിവസം അവസാനിച്ചതിന് ശേഷമാണ് ഈ രാത്രി വരുന്നത് - ഐതിഹ്യമനുസരിച്ച്, ഖുർആനിലെ ആദ്യത്തെ സൂറം മുഹമ്മദ് നബിക്ക് (610) വെളിപ്പെടുത്തി. അപ്പോൾ പ്രധാന ദൂതൻ ഗബ്രിയേൽ, സ്വർഗത്തിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങി, വായിക്കാൻ ഉത്തരവിട്ട ഒരു ചുരുൾ പ്രവാചകന് നൽകി. ഈ രാത്രിയിൽ, ചെയ്ത പാപങ്ങൾക്ക് ക്ഷമ ചോദിക്കുകയും ഖുറാൻ ധാരാളം വായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് പതിവാണ്.

വിശുദ്ധ റമദാൻ മാസത്തിൻ്റെ അവസാന ദിവസം, നോമ്പുകാരന് ദാനം നൽകണം: നിർബന്ധവും (അറബിക് "സകാത്ത്") സ്വമേധയാ (അറബിക് "സാദക"). ഒരു ഗൗരവമേറിയ പ്രാർത്ഥന വായിക്കുന്നു, കൂടാതെ നോമ്പുകാർ റമദാനിൻ്റെ ബഹുമാനാർത്ഥം അവധിക്കാലത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്നു - ഈദ് അൽ-ഫിത്തർ (അറബിക്).

ഈ വിശുദ്ധ അവധി ആഘോഷിക്കുന്ന പുതിയ മാസത്തിൻ്റെ ആദ്യ ദിവസം, റമദാനിൻ്റെ അവസാനത്തെ അടയാളപ്പെടുത്തുന്ന വിശുദ്ധ പ്രാർത്ഥന ഈദ് പ്രാർത്ഥനയോടെ ആരംഭിക്കുന്നു.

ഈ സമയത്ത്, വീടുകൾ ഇതിനകം വൃത്തിയുള്ളതായിരിക്കണം (മുസ്ലിംകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം). അവധി ദിനത്തിൽ തന്നെ, വിശ്വാസികൾ സ്വയം കഴുകുകയും വൃത്തിയുള്ളതും മനോഹരവുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുകയും വേണം. ആഘോഷത്തിൻ്റെ ദിവസം അവധി ദിവസമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ഈദുൽ ഫിത്തറിനായി ഒരുങ്ങുകയാണ് അവധി ഭക്ഷണം(പ്രധാനമായും സ്ത്രീകൾ തയ്യാറാക്കിയത്): വറുത്ത ആട്ടിൻ, ബീൻസ്, മാംസം, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയുള്ള സമ്പന്നമായ സൂപ്പ്, മാംസത്തോടുകൂടിയ സലാഡുകൾ, പാൻകേക്കുകൾ, പീസ്, പിലാഫ്, നിരവധി മധുരപലഹാരങ്ങൾ, ഈന്തപ്പഴം, പഴങ്ങൾ.

വിശ്വാസികൾ പരസ്പരം വീടുകളിലെത്തി സമ്മാനങ്ങൾ നൽകുകയും കുട്ടികൾക്ക് മധുരപലഹാരങ്ങൾ വിതരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. "ഈദ് മുബാറക്!" എന്ന വാചകത്തോടെ എല്ലാവരും പരസ്പരം അഭിനന്ദിക്കുന്നു. കുട്ടികൾ സജീവമായ ഔട്ട്ഡോർ ഗെയിമുകൾ കളിക്കുന്നു. മുതിർന്നവർക്ക് നൃത്തം ചെയ്യാനും പാടാനും കഴിയും. അതേ ദിവസം, ബന്ധുക്കളെ സന്ദർശിക്കാൻ സെമിത്തേരിയിൽ പോകുന്നത് അവരുടെ ഓർമ്മയെ ബഹുമാനിക്കുന്നതിനും അവർക്കായി അല്ലാഹുവിനോട് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നതിനും വേണ്ടി പതിവാണ്.

റമദാനിലെ പ്രധാന ജോലികൾ

റമദാൻ മാംസത്തിൻ്റെ ശുദ്ധീകരണം മാത്രമല്ല (ഏത് മതത്തിലും നോമ്പ് ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് അറിയാം), ആത്മാവിൻ്റെ ശുദ്ധീകരണം കൂടിയാണ്. ആത്മാവ് ജഡത്തിലൂടെ ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടുന്നു. സത്പ്രവൃത്തികളിലൂടെ (ഉദാഹരണത്തിന്, ദരിദ്രരെ സഹായിക്കുക), ആത്മാവ് മാലിന്യത്തിൽ നിന്ന് സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. സുഖഭോഗങ്ങൾ ത്യജിക്കുന്നതിലൂടെ (നൃത്തം, പാട്ട്, കളികൾ, വിനോദ പരിപാടികൾ കാണൽ മുതലായവ) വിനയവും വർജ്ജനവും പരിശീലിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. സഹിക്കാനും നിരസിക്കാനും ത്യാഗങ്ങൾ ചെയ്യാനും സംയമനം പാലിക്കാനും കരുണയുള്ളതും ഉദാരമനസ്കതയുമുള്ള കഴിവ് റമദാനിൽ അല്ലാഹുവിൻ്റെ യഥാർത്ഥ കാരുണ്യം നേടാൻ വിശ്വാസികളെ അനുവദിക്കുന്നു.

റമദാൻ ദുഷിച്ച ചിന്തകളോടെയോ പ്രകടനത്തിന് വേണ്ടിയോ സ്വാർത്ഥതാൽപര്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടിയോ നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു അത്തരമൊരു ത്യാഗത്തെ നിരാകരിക്കുകയും ഒരു നുണയൻ തൻ്റെ കരുണ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നില്ല.

റമദാൻ പാലിക്കാത്തതിനുള്ള ശിക്ഷയും പിഴയും

ഈ ആചാരത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കിയില്ലെങ്കിൽ ഏതൊരു യഥാർത്ഥ മുസ്ലീമും റമദാൻ അനുഷ്ഠിക്കാൻ ബാധ്യസ്ഥനാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിയമലംഘകർ എല്ലായിടത്തും ഉണ്ട്, ഒരാൾ പിടിക്കപ്പെട്ടാൽ, അവൻ ശിക്ഷിക്കപ്പെടണം.

നിർദ്ദേശങ്ങൾ ലംഘിക്കുന്നവർ പ്രായശ്ചിത്തം അനുഭവിക്കണം (അറബിക്: "കഫാറ"). ഇത് പാവപ്പെട്ടവർക്കുള്ള അധിക ദാനമോ അധിക ഉപവാസമോ ആകാം.

നിർദ്ദേശങ്ങൾ മനപ്പൂർവ്വം ലംഘിക്കുകയാണെങ്കിൽ, റമദാൻ അവസാനിച്ചതിന് ശേഷം നോമ്പ് മുറിയുന്ന ദിവസങ്ങൾ വിശ്വാസി നികത്തുകയോ പണമോ ഭക്ഷണമോ ആവശ്യമുള്ള ഒരു നിശ്ചിത എണ്ണം ആളുകളെ സഹായിക്കുകയോ ചെയ്യണം.

ഈ വർഷത്തെ റഷ്യൻ നഗരങ്ങൾക്കായുള്ള സുഹൂറിൻ്റെയും ഇഫ്താറിൻ്റെയും (രണ്ടാമത്തേത് മഗ്രിബ് പ്രാർത്ഥനയുടെ സമയവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു) പട്ടികയിൽ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാൻ ലഭ്യമാണ്.

നോമ്പ് (ഉറസ, റുസ) ഇസ്ലാമിൻ്റെ സ്തംഭങ്ങളിലൊന്നാണ്, അതിനാൽ ഇത് മുസ്ലീങ്ങൾക്ക് നിർബന്ധമാണ്.

സാധാരണയായി, മുസ്ലീം ഉപവാസത്തിലൂടെ, പകൽസമയത്ത് ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നത് ഒരു ശരാശരി വ്യക്തി മനസ്സിലാക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ഈ ആശയം വളരെ വിശാലമാണ്: ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് മാത്രമല്ല, കണ്ണുകൾ, കൈകൾ, നാവ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്യുന്ന ഏതെങ്കിലും പാപങ്ങൾ, അതുപോലെ ചില പ്രവൃത്തികൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് സ്വമേധയാ നിരസിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു പ്രാർത്ഥന നടത്തുന്ന അവസ്ഥയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, താൻ ഇത് ചെയ്യുന്നത് തൻ്റെ സ്രഷ്ടാവിന് വേണ്ടിയാണെന്ന് വിശ്വാസി വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കണം, മറ്റ് ഉദ്ദേശ്യങ്ങളൊന്നുമില്ല.

ഇസ്ലാമിക സിദ്ധാന്തത്തിൽ, ആചരണ സമയത്തെയും പ്രാധാന്യത്തെയും ആശ്രയിച്ച്, രണ്ട് തരം ഉപവാസം ഉണ്ട്: നിർബന്ധം (ഫാർഡ്)ഒപ്പം അഭികാമ്യം (സുന്നത്ത്).

ആദ്യത്തേത് വിശുദ്ധ റമദാൻ മാസത്തിൽ മുസ്ലീങ്ങൾ കൂട്ടത്തോടെ ആചരിക്കുന്നു, ഇത് ആളുകൾക്ക് താരതമ്യപ്പെടുത്താനാവാത്ത നേട്ടങ്ങൾ നൽകുന്നു. അവൻ്റെ തിരുവെഴുത്തുകളിൽ, അല്ലാഹു നമ്മെ ഉപദേശിക്കുന്നു:

"റമദാൻ മാസത്തിൽ, ഖുർആൻ അവതരിപ്പിക്കപ്പെട്ടു - ആളുകൾക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ വഴികാട്ടി, ശരിയായ മാർഗനിർദേശത്തിൻ്റെയും വിവേചനത്തിൻ്റെയും വ്യക്തമായ തെളിവ്. ഈ മാസം നിങ്ങളിൽ ആരെങ്കിലും കണ്ടാൽ അവൻ നോമ്പനുഷ്ഠിക്കട്ടെ'' (2:185).

മുസ്‌ലിംകളുടെ അനുഗ്രഹീത മാസത്തിൽ പ്രാർത്ഥനകൾ മുറുകെ പിടിക്കുന്നവർക്കും അത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നവർക്കും വലിയ പ്രതിഫലം കാത്തിരിക്കുന്നു. നല്ല കാരണം, കഠിനമായ ശിക്ഷ തീർച്ചയായും പിന്തുടരും. ഇതിന് തെളിവാണ് മുഹമ്മദിൻ്റെ ഗ്രെയ്സ് ഓഫ് ദി വേൾഡ്സ് (s.g.w.) ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രസ്താവന: "സർവ്വശക്തൻ്റെ പ്രതിഫലത്തിനായുള്ള വിശ്വാസത്തോടും പ്രതീക്ഷയോടും കൂടി റമദാനിൽ നോമ്പ് അനുഷ്ഠിക്കുന്നവൻ്റെ മുൻ പാപങ്ങൾ പൊറുക്കപ്പെടും" (അൽ-ബുഖാരി ഉദ്ധരിച്ച ഹദീസ്, മുസ്ലീം).

എന്നിരുന്നാലും, കർത്താവ് ചെയ്തു നിർബന്ധമായും പാലിക്കൽഎല്ലാ ആളുകൾക്കും വേണ്ടിയല്ല.

ആരാണ് പോസ്റ്റ് ചെയ്യേണ്ടത്:

1. മുസ്ലീങ്ങൾ അല്ലാത്ത ആളുകൾ

ഉറാസ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന വ്യവസ്ഥ ഒരു വ്യക്തി ഇസ്ലാം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നു എന്നതാണ്. മറ്റുള്ളവർക്ക് ഉപവാസം ആവശ്യമില്ല. അതേസമയം, റമദാൻ മാസങ്ങളിൽ നോമ്പെടുക്കാതെ ചിലവഴിക്കുന്ന ദിവസങ്ങളിൽ, ഓരോ വ്യക്തിയും, അവൻ്റെ മതം നോക്കാതെ, മഹത്തായ ന്യായവിധിയുടെ നാളിൽ സർവ്വശക്തനോട് ഉത്തരം പറയേണ്ടതില്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല.

2. പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവർക്ക്

മുതിർന്നവർക്ക് ഉറാസ നിർബന്ധിതമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ലോകത്തിലെ മിക്ക രാജ്യങ്ങളിലും പതിവുള്ളതുപോലെ 18 വയസ്സിൽ സംഭവിക്കുന്നതല്ല, പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തമായി സംഭവിക്കുന്ന ഒരു ഇസ്ലാമിക വീക്ഷണത്തിൽ പ്രായപൂർത്തിയാകുക എന്നതാണ് ഇതിനർത്ഥം എന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

3. മാനസിക കഴിവില്ലായ്മ

നിർബന്ധിത നോമ്പിനുള്ള വ്യവസ്ഥകളിൽ മാനസിക ശേഷി പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഇസ്‌ലാമിൻ്റെ ഈ സ്തംഭം നിരീക്ഷിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാൻ നല്ല മനസ്സില്ലാത്ത ഒരാൾക്ക് അവകാശമുണ്ട്.

4. യാത്രയിലിരിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും

വഴിയിലിരിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക്, അതായത് യാത്രക്കാർക്ക്, അവരുടെ ആത്മാവിനെ ഉയർത്തിപ്പിടിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ശരിയ പ്രകാരം, യാത്രക്കാർ വീട്ടിൽ നിന്ന് 83 കിലോമീറ്ററിൽ കൂടുതൽ യാത്ര ചെയ്ത ആളുകളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അവരുടെ യാത്ര 15 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കില്ല.

5. ശാരീരിക അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ള ആളുകൾ

മരുന്നുകളുടെ നിരന്തര ഉപയോഗം ആവശ്യപ്പെടുന്ന, അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ അസുഖങ്ങളും വേദനയും ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന, വ്രതാനുഷ്ഠാനം പാലിച്ചാൽ അവരുടെ ജീവന് പോലും ഭീഷണിയാകുന്ന ഏതെങ്കിലും രോഗത്താൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരെ അതിൻ്റെ ആവശ്യകതയിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു.

6. ഗർഭിണികൾ

ഒരു കുഞ്ഞിനെ ചുമക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് റമദാൻ മാസത്തിൽ നോമ്പെടുക്കാതിരിക്കാൻ അവകാശമുണ്ട്.

7. നഴ്സിംഗ് സ്ത്രീകൾ

കുഞ്ഞുങ്ങളെ മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും ഉപവസിക്കരുത്.

8. ആർത്തവസമയത്തും പ്രസവം മൂലമുണ്ടാകുന്ന രക്തസ്രാവവും സ്ത്രീകൾ

ആർത്തവസമയത്തും പ്രസവാനന്തര രക്തസ്രാവ സമയത്തും, സ്ത്രീകൾ, ശരിയ പ്രകാരം, ആചാരപരമായ മലിനീകരണത്തിൻ്റെ സ്ഥാനത്താണ്, അതിൻ്റെ ഫലമായി പ്രാർത്ഥന പാലിക്കാത്തത് അനുവദനീയമാണ്, മാത്രമല്ല, അത് ആവശ്യമാണ്. ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും ഉപവസിക്കാൻ അവകാശമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ദിവസങ്ങളിൽ സ്ത്രീകൾ വിട്ടുനിൽക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

9. അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ആളുകൾ

ദീർഘനേരം അബോധാവസ്ഥയിൽ കഴിയുന്ന വിശ്വാസികൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, കോമയിൽ, വ്യക്തമായ കാരണങ്ങളാൽ, ഉറസയിൽ നിന്ന് മോചിതരാകുന്നു.

മേൽപ്പറഞ്ഞ കാരണങ്ങളാൽ ഒരാൾക്ക് ഒന്നോ അതിലധികമോ ദിവസത്തെ വ്രതാനുഷ്ഠാനം നഷ്ടപ്പെടുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നോൺ-വ്രതത്തിനുള്ള അവകാശം നൽകുന്ന കാരണം ഇല്ലാതാകുമ്പോൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, യാത്രക്കാരൻ വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തി കോമയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നു. വർഷം മുഴുവനും പ്രാർത്ഥനകൾ നിലനിർത്താൻ കഴിയാത്ത വിശ്വാസികൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, അസുഖം കാരണം, നഷ്ടപ്പെട്ട ഓരോ ദിവസവും ഒരു പാവപ്പെട്ട വ്യക്തിക്ക് ഭക്ഷണം നൽകണം. ഭൗതികമായി ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, അവൻ തന്നെ ആവശ്യമുള്ളവരിൽ ഒരാളായതിനാൽ, അവൻ ഈ ബാധ്യതയിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും മോചിതനാണ്.

ശുപാർശ ചെയ്ത പോസ്റ്റ്- ഇത് ആചരിക്കുന്നത് അഭിലഷണീയമാണ്, എന്നാൽ മുസ്ലീങ്ങൾക്ക് നിർബന്ധമല്ല. അത്തരമൊരു വ്രതം അനുഷ്ഠിക്കുന്നതിന്, വിശ്വാസിക്ക് പ്രതിഫലത്തിന് അർഹതയുണ്ട്, എന്നാൽ അത് ഉപേക്ഷിച്ചതിന് പാപമില്ല.

നിങ്ങളുടെ ഉത്സാഹം നിലനിർത്താൻ അഭികാമ്യമായ ദിവസങ്ങൾ:

• അറഫാ ദിനം- ഈ ദിവസത്തെ ഉപവാസത്തിന്, ഒരു വ്യക്തി 2 വർഷത്തിലേറെയായി ചെയ്ത പാപങ്ങൾക്ക് കർത്താവിന് ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയും. മുഹമ്മദ് നബി (സ) വിശദീകരിച്ചു: "അറഫ ദിനത്തിലെ ഉപവാസം മുൻകാലങ്ങളിൽ ചെയ്ത പാപങ്ങൾക്കുള്ള പ്രായശ്ചിത്തമാണ്. ഭാവി വർഷങ്ങൾ"(ഇബ്നു മാജയിൽ നിന്നും നസാഇയിൽ നിന്നുമുള്ള ഹദീസ്).

• ആശൂറാ ദിനം- മുഹറം മാസത്തിലെ പത്താം ദിവസം വ്രതമനുഷ്ഠിക്കുന്നവർ കഴിഞ്ഞ 12 മാസങ്ങളിലെ എല്ലാ പാപങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കുന്നു. അല്ലാഹുവിൻ്റെ ദൂതൻ (സ്വ) തൻ്റെ ഉമ്മയെ ഉദ്ബോധിപ്പിച്ചു: "കഴിഞ്ഞ വർഷത്തെ പാപങ്ങൾക്കുള്ള പ്രായശ്ചിത്തമായി നോമ്പ് വർത്തിക്കുന്നു" (മുസ്ലിം ഉദ്ധരിച്ച ഹദീസ്). എന്നിരുന്നാലും, ഈ ദിവസം മുറുകെ പിടിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമല്ലെന്ന് ഷിയാ ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞർ ഉറപ്പുനൽകുന്നു, കാരണം ഈ തീയതിയിൽ ഷിയാ മുസ്ലീങ്ങൾ പ്രത്യേകമായി ബഹുമാനിക്കുന്ന അന്തിമ പ്രവാചകൻ്റെ (s.g.w.) പേരക്കുട്ടി ഇമാം ഹുസൈൻ രക്തസാക്ഷിയായി.

• ദുൽഹിജ്ജ മാസത്തിലെ ആദ്യത്തെ 9 ദിവസങ്ങൾ- ഇത് ഹദീസിൽ പരാമർശിച്ചിരിക്കുന്നത് കാണാം: "ദുൽഹിജ്ജ മാസത്തിലെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിലെ നോമ്പ് ഒരു വർഷത്തെ നോമ്പിന് തുല്യമാണ്" (ഇബ്നു മാജ).

• മുഹറം മാസം- ഈ വിലക്കപ്പെട്ട മാസത്തിലെ ഈദ് സുന്നത്തായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മുഹമ്മദ് നബി തന്നെ ഒരിക്കൽ പറഞ്ഞു: "റമദാനിന് ശേഷം, നോമ്പിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ മാസം അല്ലാഹുവിൻ്റെ മാസമാണ് - മുഹറം" (മുസ്ലിം ഉദ്ധരിച്ച ഹദീസ്).

• ശഅബാൻ മാസം- ഒരു മാസം കൂടി ഉപവസിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്. ചന്ദ്ര കലണ്ടറിൽ, ഇത് റമദാനിന് മുമ്പാണ് വരുന്നത്. ബുഖാരിയിൽ നിന്നുള്ള ഹദീസുകളിൽ സർവ്വശക്തൻ്റെ അന്തിമ ദൂതൻ (സ. ജി. വി.) ശഅബാൻ മാസത്തിലെ ചില ദിവസങ്ങളിലൊഴികെ നോമ്പ് അനുഷ്ഠിക്കുന്നതിൽ തീക്ഷ്ണത കാണിച്ചതായി പരാമർശമുണ്ട്.

• ശവ്വാൽ മാസത്തിലെ 6 ദിവസം- ഉപവാസത്തിനും അഭികാമ്യം. വിശുദ്ധ റമദാൻ മാസത്തെ തുടർന്നാണ് ശവ്വാൽ. "ആരെങ്കിലും റമദാൻ നോമ്പ് പൂർത്തിയാക്കുകയും ഷവ്വാൽ മാസത്തിൽ ആറ് ദിവസത്തെ നോമ്പ് കൂട്ടിച്ചേർക്കുകയും ചെയ്താൽ, അയാൾക്ക് ഒരു വർഷം മുഴുവൻ നോമ്പെടുത്തതിന് തുല്യമായ പ്രതിഫലം ലഭിക്കും" (മുസ്ലിമിൽ നിന്നുള്ള ഹദീസ്).

• മറ്റെല്ലാ ദിവസവും ആശംസകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ദാവൂദ് നബി (അ) യുടെ നോമ്പ് മറ്റെല്ലാ ദിവസവും നോമ്പ് അനുഷ്ഠിച്ചു, അത് ലോകത്തിൻ്റെ കാരുണ്യമായി മുഹമ്മദ് (സ) പറഞ്ഞതുപോലെ, "അല്ലാഹുവിന് ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട നോമ്പ്" (മുസ്ലിമിൽ നിന്നുള്ള ഹദീസ് അനുസരിച്ച് ).

• ഓരോ മാസത്തിൻ്റെയും മധ്യത്തിൽ 3 ദിവസം- നബി (സ) നിർദ്ദേശിച്ചു: "നിങ്ങൾക്ക് മാസത്തിൻ്റെ മധ്യത്തിൽ നോമ്പെടുക്കണമെങ്കിൽ, 13, 14, 15 ദിവസങ്ങളിൽ നോമ്പെടുക്കുക" (തിർമിദിയിൽ).

• എല്ലാ തിങ്കളാഴ്ചയും വ്യാഴാഴ്ചയും- ഈ ദിവസങ്ങളിലാണ് സർവ്വശക്തൻ്റെ ദൂതൻ (s.g.v.) പതിവായി നോമ്പ് അനുഷ്ഠിച്ചിരുന്നത്. “തിങ്കൾ, വ്യാഴം ദിവസങ്ങളിൽ ജനങ്ങളുടെ കാര്യങ്ങൾ അല്ലാഹുവിൻ്റെ മുമ്പിൽ സമർപ്പിക്കുന്നു,” അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. "ഞാൻ നോമ്പുകാരനായിരിക്കുമ്പോൾ എൻ്റെ കാര്യങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കപ്പെടണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു" (തിർമിദി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്ത ഹദീസ്).

ഇസ്‌ലാമിലെ നോമ്പ് കാലങ്ങൾ

ഇസ്‌ലാമിൽ നോമ്പ് അനുഷ്ഠിക്കുന്നത് പകൽ സമയത്താണെന്ന് അറിയാം. പുലർച്ചെ മുതലാണ് കൗണ്ട്ഡൗൺ ആരംഭിക്കുന്നത്. മുസ്ലീങ്ങളുടെ വിശുദ്ധ ഗ്രന്ഥത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന വാക്യം കാണാം:

"പുലർച്ചെ വെളുത്ത നൂൽ കറുപ്പിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയുന്നത് വരെ തിന്നുകയും കുടിക്കുകയും ചെയ്യുക, എന്നിട്ട് രാത്രിയാകുന്നത് വരെ ഉപവസിക്കുക" (2:187)

നോമ്പുകാരന് ഫജർ നമസ്കാരത്തിന് മുമ്പ് (സാധാരണയായി 30 മിനിറ്റ്) രാവിലെ (സുഹൂർ) ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നിർത്തണം.

ഒരിക്കൽ സന്യാസിമാരിലൊരാൾ പ്രവാചകൻ മുഹമ്മദ് നബിയോട് (s.g.w.) പ്രഭാത നമസ്കാരത്തിന് സുഹൂറിനും ആസാനും ഇടയിലുള്ള സമയത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിച്ചു, അതിന് അദ്ദേഹം മറുപടി നൽകി: "അമ്പത് വാക്യങ്ങൾ വായിക്കാൻ ആവശ്യമുള്ളത്രയും" (ബുഖാരിയിൽ നിന്നും മുസ്ലീമിൽ നിന്നുമുള്ള ഹദീസ്).

ഉപവാസ സമയത്തിൻ്റെ അവസാനം (ഇഫ്താർ) സൂര്യാസ്തമയ സമയത്ത് വരുന്നു, സായാഹ്ന പ്രാർത്ഥനയുടെ സമയവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. IN ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നോമ്പിന് ശേഷം ഒരു വിശ്വാസി ആദ്യം നോമ്പ് തുറക്കുകയും തുടർന്ന് പ്രാർത്ഥന ആരംഭിക്കുകയും വേണം.

സുഹൂറിൻ്റെ അവസാനം ഇനിപ്പറയുന്ന ദുആ വായിക്കുന്നു (നിയത്ത്):

نَوَيْتُ أَنْ أَصُومَ صَوْمَ شَهْرِ رَمَضَانَ مِنَ الْفَجْرِ إِلَى الْمَغْرِبِ خَالِصًا لِلَّهِ تَعَالَى

ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷൻ:"റമദാൻ മിൻ അൽ-ഫജ്‌രി ഇൽ അൽ-മഗ്‌രിബി ഖാലിസൻ ലില്ലിയാഹി ത്യാഅലയുടെ നൗഇതു അൻ-അസ്സുമ്മ സൗമ ഷാഹ്‌രി"

വിവർത്തനം:"അല്ലാഹുവിന് വേണ്ടി ആത്മാർത്ഥമായി റമദാൻ മാസം പ്രഭാതം മുതൽ പ്രദോഷം വരെ നോമ്പെടുക്കാൻ ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നു."

നോമ്പ് തുറന്ന ഉടനെ - ഇഫ്താറിൽ - അവർ പറയുന്നു ദുആ:

اللَهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَ بِكَ آمَنْتُ وَ عَلَيْكَ تَوَكَلْت وَ عَلَى رِزْقِكَ اَفْطَرْتُ فَاغْفِرْلِى يَا غَفَّارُ مَا قَدَّمْتُ وَ مَأ اَخَّرْتُ

ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷൻ:“അല്ലാഹുമ്മ ലക്യാ സംതു വാ ബിക്യാ അമന്തു വ അലൈക്യ തവക്യൽതു വാ ‘അലാ റിസ്‌കിക്യ അഫ്തർതു ഫഗ്ഫിർലി യാ ഗഫാറു മാ കദ്ദ്യംതു വാ മാ അഖർതു”

വിവർത്തനം:“അല്ലാഹുവേ! നിൻ നിമിത്തം ഞാൻ നോമ്പ് അനുഷ്ഠിച്ചു, ഞാൻ നിന്നിൽ വിശ്വസിച്ചു, ഞാൻ നിന്നിൽ മാത്രം വിശ്വസിക്കുന്നു, നീ അയച്ചത് കൊണ്ട് ഞാൻ നോമ്പ് മുറിക്കുന്നു. എൻ്റെ പാപങ്ങൾ ക്ഷമിക്കുന്നവനേ, ഭൂതകാലവും ഭാവിയും എന്നോടു ക്ഷമിക്കേണമേ!"

മാനസികാവസ്ഥയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ

1. ബോധപൂർവമായ സ്വീകരണംm ഭക്ഷണവും പുകവലിയും

നോമ്പുകാരന് ബോധപൂര് വ്വം എന്തെങ്കിലും തിന്നുകയോ കുടിക്കുകയോ സിഗരറ്റ് കത്തിക്കുകയോ ചെയ്താല് അന്നത്തെ അവൻ്റെ പ്രാര് ത്ഥന സ്വീകരിക്കപ്പെടുകയില്ല. എന്നാൽ അവൻ മനഃപൂർവ്വം അല്ലാത്ത എന്തെങ്കിലും കഴിച്ചാൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, മറവി കാരണം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ വ്യക്തി തൻ്റെ ഉപവാസം ഓർത്തയുടനെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് നിർത്തണം, അയാൾക്ക് ഉപവാസം തുടരാം - അത്തരമൊരു ഉപവാസം സാധുവായി കണക്കാക്കും. .

2. അടുപ്പം

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം നോമ്പ് മുറിയുന്നു. ചുണ്ടുകളിൽ ചുംബിക്കുന്ന ചുണ്ടുകൾക്കും ബോധപൂർവമായ ഉത്തേജനം (സ്വയംഭോഗം) മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന സ്ഖലനത്തിനും സമാനമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ ബാധകമാണ്.

3. മൂക്കിലും ചെവിയിലും മരുന്ന് കുത്തിവയ്ക്കൽ

ഒരു വ്യക്തി പ്രത്യേകം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉടൻ Uraz അസാധുവാകുന്നു മരുന്നുകൾ, ശ്വാസനാളത്തിൽ ചെന്നാൽ മൂക്കിലേക്കും ചെവി കനാലിലേക്കും കുത്തിവയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതേ സമയം, ഒരു സിരയിലോ പേശികളിലോ ഉണ്ടാക്കുന്ന കുത്തിവയ്പ്പുകൾ, അതുപോലെ തന്നെ കണ്ണ് തുള്ളികൾ, നോമ്പ് മുറിക്കുന്നില്ല.

4. ഗാർഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ ദ്രാവകം വിഴുങ്ങുക

വ്രതമനുഷ്‌ഠിക്കുമ്പോൾ വായ്‌മൂഴിയിടുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കണം ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾഅല്ലെങ്കിൽ നനയ്ക്കാൻ വേണ്ടി - ഉള്ളിൽ വെള്ളം കയറുന്നത് നിങ്ങളുടെ നോമ്പിനെ അസാധുവാക്കും. ഒരു കുളത്തിൽ നീന്തുന്നതും ആവേശകരമായ അവസ്ഥയിൽ കുളിക്കുന്നതും അനുവദനീയമാണ്, എന്നാൽ സൈനസുകൾ, തൊണ്ട, ചെവികൾ എന്നിവയിലൂടെ ദ്രാവകത്തിൻ്റെ നുഴഞ്ഞുകയറ്റത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.

5. മെഡിക്കൽ ഇൻഹേലറുകളുടെ ഉപയോഗം

ഉപവാസ സമയത്ത്, സാധ്യമെങ്കിൽ ഇൻഹേലറുകളുടെ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കണം.

6. മനപ്പൂർവ്വം ഛർദ്ദി ഉണ്ടാക്കുന്നു

നോമ്പ് എടുക്കുന്നയാൾ മനപ്പൂർവ്വം ഛർദ്ദി ഉണ്ടാക്കിയാൽ അവൻ്റെ നോമ്പ് മുറിഞ്ഞതായി കണക്കാക്കും. ഛർദ്ദി വ്യക്തിയുടെ ഇച്ഛാശക്തിയാൽ സംഭവിച്ചതല്ലെങ്കിൽ, നോമ്പ് സാധുവായി തുടരും.

7. ആർത്തവം

ഒരു സ്ത്രീ പകൽ സമയത്ത് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, അവൾ ഉപവാസം നിർത്തണം. ആർത്തവം അവസാനിച്ചതിന് ശേഷം അവൾ ഈ ദിവസം ഉണ്ടാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഉപവാസത്തിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ

ഇസ്‌ലാമിൻ്റെ ഈ സ്തംഭം അത് ആചരിക്കുന്ന വിശ്വാസികൾക്ക് ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒന്നാമതായി, ഈദ് ഒരു വ്യക്തിയെ ഏദൻ തോട്ടത്തിലേക്ക് നയിക്കാൻ പ്രാപ്തമാണ്, അത് പ്രവാചകൻ്റെ ജീവചരിത്രത്തിൽ സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിയും: "തീർച്ചയായും, പറുദീസയിൽ "അർ-റയ്യാൻ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ഗേറ്റ് ഉണ്ട്, അതിലൂടെ ആളുകൾ ന്യായവിധി നാളിൽ നോമ്പുകാർ പ്രവേശിക്കുക അവരല്ലാതെ മറ്റാരും ഈ കവാടത്തിലൂടെ പ്രവേശിക്കുകയില്ല” (ബുഖാരിയിലും മുസ്‌ലിമിലും നിന്നുള്ള ഹദീസ്).

രണ്ടാമതായി, ന്യായവിധി ദിനത്തിൽ ഉപവാസം മുസ്ലീമിന് ഒരു മധ്യസ്ഥനായി വർത്തിക്കും: "ഉപവാസവും ന്യായവിധി ദിനത്തിലെ ഖുറാനും അല്ലാഹുവിൻ്റെ ദാസനു വേണ്ടി ശുപാർശ ചെയ്യും" (അഹ്മദിൽ നിന്നുള്ള ഹദീസ്).

മൂന്നാമതായി, നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ ഉറസ ഉൾപ്പെടുന്നു.

കൂടാതെ, നോമ്പ് അനുഷ്ഠിക്കുന്ന ഒരു വിശ്വാസിയുടെ എല്ലാ അഭ്യർത്ഥനകളും സർവ്വശക്തൻ സ്വീകരിക്കും. മുഹമ്മദ് നബി (സ) പറഞ്ഞു: "നോമ്പുകാരന് നോമ്പ് തുറക്കുമ്പോൾ അവൻ്റെ ദുആ ഒരിക്കലും നിരസിക്കുന്നില്ല" (ഇബ്നു മാജ).

റമദാൻ മാസത്തിലെ മുസ്ലീം വ്രതാനുഷ്ഠാനത്തെക്കുറിച്ച് ഓരോ വ്യക്തിയും കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും, അവൻ സ്വയം ഒരു മുസ്ലീമായി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു മതത്തിൻ്റെ അനുയായിയായി കണക്കാക്കുന്നു.
ആദ്യത്തേതും, എൻ്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, പ്രധാന കാരണംഉപവാസം അനുഷ്ഠിക്കുന്നത് സർവ്വശക്തൻ്റെ പ്രീതിയാണ്. ഈദ് അല്ലാഹുവിൽ നിന്നുള്ള നേരിട്ടുള്ള കൽപ്പനയാണ്, അത് ഓരോ മുസ്ലീമും പാലിക്കേണ്ടതാണ്. ഖുർആനിലെ വിശ്വാസികളെ അഭിസംബോധന ചെയ്തുകൊണ്ട് മഹാനായ അല്ലാഹു കൽപ്പിക്കുന്നു:
"സത്യവിശ്വാസികളേ, നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് വന്നവരോട് (യഹൂദർക്കും ക്രിസ്ത്യാനികൾക്കും) നോമ്പ് നിർബന്ധമാക്കിയത് പോലെ നിങ്ങൾക്കും നോമ്പ് നിർബന്ധമാക്കിയിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ദൈവത്തെ ഭയപ്പെടും!" (ഖുർആൻ: സൂറ 2, ആയത്ത് 183).

ഉപവസിക്കാനുള്ള രണ്ടാമത്തെ കാരണം അത് മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു എന്നതാണ്. പ്രവാചകൻ മുഹമ്മദ് (സ) തൻ്റെ ഹദീസുകളിലൊന്നിൽ പറയുന്നു: "നോമ്പ് - അത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തും." ഈ വാക്കുകളിൽ ഒരു മുസ്ലിമിനും സംശയമുണ്ടായിരുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അമുസ്‌ലിംകൾ ഇതിൽ വിശ്വസിച്ചിരുന്നില്ല.
നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ എങ്ങനെ നിലനിർത്താം.

പോസ്റ്റ് നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള രണ്ട് പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഞങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില പ്രധാന പോയിൻ്റുകൾ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
പ്രാർത്ഥനയുടെ ആദ്യ ഘടകം നിയാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ കർത്താവിൻ്റെ നാമത്തിൽ ഉപവസിക്കാനുള്ള ഉദ്ദേശ്യമാണ്. റമദാൻ കാലയളവിൽ, രാത്രി മുതൽ ഉച്ചവരെ, ഒരു മുസ്‌ലിം - മാനസികമായോ ഉച്ചത്തിലോ - ഏത് ഭാഷയിലും ഏത് പദത്തിലും ഉച്ചരിക്കണം, വരാനിരിക്കുന്ന പകൽ അല്ലാഹുവിനുവേണ്ടി ഉപവസിക്കാൻ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഉദ്ദേശ്യമില്ലാതെ, ഉറസ അസാധുവായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
രണ്ടാമത് പ്രധാനപ്പെട്ട പോയിൻ്റ്- പ്രഭാതം മുതൽ സൂര്യാസ്തമയം വരെ ഭക്ഷണം, പാനീയം, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക. ഒരു വ്യക്തി അല്പം വെള്ളമോ ഭക്ഷണമോ മനഃപൂർവ്വം വിഴുങ്ങിയാൽ, ഉറസയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കും.
വിട്ടുനിൽക്കുന്ന സമയം പ്രഭാതത്തിന് ഏകദേശം 2 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ആരംഭിച്ച് സൂര്യാസ്തമയം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. (പ്രഭാതത്തിൻ്റെയും സൂര്യാസ്തമയത്തിൻ്റെയും സമയങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും കലണ്ടറിലോ നഗര പള്ളിയിലോ കാണാം).

ഇനിപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഒരു പോസ്റ്റിനെ അസാധുവാക്കുന്നു:
1. മനഃപൂർവം ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
2. ബോധപൂർവമായ ഛർദ്ദി.
3. സ്ത്രീ രക്തസ്രാവം, അത് സൂര്യാസ്തമയത്തിന് മുമ്പുള്ള അവസാന നിമിഷത്തിൽ സംഭവിച്ചാലും.
4. ഭാര്യയെ ചുംബിക്കുക, കെട്ടിപ്പിടിക്കുക മുതലായവയുടെ ഫലമായി പുരുഷ അശുദ്ധി.

എന്നിരുന്നാലും, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉപവാസത്തിൻ്റെ ലംഘനമായി കണക്കാക്കില്ല:

1. അബദ്ധത്തിലോ മറവിയിലോ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുക, അതുപോലെ നിർബന്ധിതമായി, നഷ്ടപരിഹാരമോ പ്രായശ്ചിത്തമോ ആവശ്യമില്ല, മറിച്ച് ഉപവാസം തുടരുന്നു.
2. അവിചാരിതമായി ഛർദ്ദിക്കുന്നതും വ്രതാനുഷ്ഠാന ലംഘനമായി കണക്കാക്കില്ല.

ഇഫ്താർ സമയത്ത് (വൈകുന്നേരത്തെ ഭക്ഷണം) നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രാർത്ഥന ചൊല്ലാം: "കർത്താവേ, അങ്ങയുടെ നിമിത്തം ഞാൻ ഉപവാസം അനുഷ്ഠിച്ചു, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്താൽ ഞാൻ എൻ്റെ നോമ്പ് മുറിഞ്ഞു, എൻ്റെ ദാഹം അപ്രത്യക്ഷമായി, എൻ്റെ സിരകളിൽ ഈർപ്പം നിറഞ്ഞു, ഞാൻ ആയിരിക്കട്ടെ. എനിക്ക് നൽകേണ്ട (പ്രതിഫലം) നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ ".

റമദാൻ എന്നത്തേക്കാളും കർത്താവിൽ ആശ്രയിക്കേണ്ടതും അവനെ കൂടുതൽ തവണ സ്മരിക്കുന്നതും സൽകർമ്മങ്ങൾ ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ആവശ്യമുള്ള മാസമാണ്.

നമ്മുടെ കാലത്തെ പല പ്രമുഖ ഡോക്ടർമാരും നോമ്പ് ചികിത്സ വിജയകരമായി പരിശീലിക്കുമ്പോൾ, ഇസ്‌ലാം ഇത് വളരെക്കാലമായി സ്ഥാപിക്കുകയും എല്ലാ മുസ്‌ലിംകളെയും നോമ്പ് ആചരിക്കാൻ നിർബന്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വിശുദ്ധ മാസംറമദാൻ.
അതിനാൽ നമുക്ക് ആത്മാവിനെ ഒരുമിച്ചു നിർത്താം, അള്ളാഹു അവൻ്റെ ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ അതിനുള്ള പ്രതിഫലം നൽകും! ആമേൻ.

റമദാൻ: സാധ്യമായതും അല്ലാത്തതും? നിയമങ്ങൾ, വ്യവസ്ഥകൾ, നിരോധനങ്ങൾ

18:00 25.06.2014

വ്രതാനുഷ്ഠാനത്തിന് രണ്ട് നിർദ്ദേശങ്ങളും മൂന്ന് മാത്രമേയുള്ളൂ ആവശ്യമായ വ്യവസ്ഥകൾ, എന്നാൽ ധാരാളം വ്യാഖ്യാനങ്ങളുണ്ട്, നോമ്പുകാരന് ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. "എല്ലാവർക്കും വേണ്ടിയുള്ള റഷ്യ" എല്ലാ നിയമങ്ങളും വിലക്കുകളും ശേഖരിച്ചു, ഏത് സാഹചര്യത്തിലാണ് ഉപവാസം ലംഘിക്കാൻ കഴിയുക, ഏതെല്ലാം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

റമദാൻ മാസത്തിൽ വ്രതാനുഷ്ഠാനം നടത്താൻ, രണ്ട് നിർദ്ദേശങ്ങളും മൂന്ന് നിബന്ധനകളും മാത്രമേ ഉള്ളൂ, എന്നാൽ അവയ്ക്ക് ധാരാളം വ്യാഖ്യാനങ്ങളുണ്ട്, നോമ്പുകാരന് അത് മനസ്സിലാക്കാൻ പലപ്പോഴും എളുപ്പമല്ല. "എല്ലാവർക്കും റഷ്യ" എന്ന ഇൻ്റർനെറ്റ് പോർട്ടൽ എല്ലാ നിയമങ്ങളും നിരോധനങ്ങളും വ്യവസ്ഥകളും ഒരു മെറ്റീരിയലിൽ ശേഖരിച്ചു, സാധ്യമായതും അല്ലാത്തതും, ഏത് സാഹചര്യത്തിലാണ് നോമ്പ് തകർക്കാൻ കഴിയുക, എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയാത്തത്.

ഉപവാസത്തിന് രണ്ട് നിബന്ധനകളുണ്ട്:

1. ഉദ്ദേശം (നിയത്).

നോമ്പുകാരൻ്റെ മനസ്സിൽ അല്ലാഹുവിന് വേണ്ടി നോമ്പെടുക്കാൻ ആത്മാർത്ഥമായ ആഗ്രഹം ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഇത് ഇനിപ്പറയുന്ന വാക്കുകളിൽ പ്രകടിപ്പിക്കാം:
നവ്യയ്തു അൻ അസുമ സൗമ ഷാഹ്‌രി റമദാൻ മിൻ അൽ-ഫജ്‌രി ഇലാൽ-മഗ്‌രിബി ഹാലിസൻ ലില്ലായാഹി തആല, അതിൻ്റെ അർത്ഥം: "സർവ്വശക്തനായ അള്ളാഹുവിന് വേണ്ടി റമദാൻ മാസം പ്രഭാതം മുതൽ സൂര്യാസ്തമയം വരെ ആത്മാർത്ഥമായി നോമ്പെടുക്കാൻ ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നു."

2. ഭക്ഷണവും മറ്റും ഒഴിവാക്കുക. ഉപവാസ സമയത്ത് (പ്രഭാത പ്രാർത്ഥനയുടെ ആരംഭം മുതൽ (പ്രഭാതം) സൂര്യാസ്തമയം വരെ), പകൽസമയത്ത് ഭക്ഷണം, കുടിക്കൽ, പുകയില പുക ശ്വസിക്കുക, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും വിട്ടുനിൽക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

കൂടാതെ, ഒരു മുസ്ലീമിന് നോമ്പെടുക്കാൻ മൂന്ന് വ്യവസ്ഥകളുണ്ട്. അവരിൽ ഒരാളെങ്കിലും പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവനെ ഉപവാസത്തിൽ നിന്ന് വിലക്കിയിരിക്കുന്നു:

1. വ്യക്തി ഒരു മുതിർന്ന ആളായിരിക്കണം (ശരിയ പ്രകാരം);
2. ആ വ്യക്തി നല്ല മനസ്സുള്ളവനായിരിക്കണം, അതായത് മാനസിക രോഗിയല്ല;
3. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഉപവസിക്കാനും രോഗിയാകാതിരിക്കാനും കഴിയണം.

"വേഗം കഴിയൂ, നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കും"

നോമ്പിൽ നിന്ന് ആർക്കാണ് ഇളവ്?

1. ഒരു നീണ്ട യാത്രയിൽ യാത്രക്കാർ. 90 കിലോമീറ്ററോ അതിൽ കൂടുതലോ ദൂരമുള്ള തൻ്റെ താമസസ്ഥലത്ത് നിന്ന് 15 ദിവസത്തിൽ താഴെ താമസിക്കുന്നയാളെ ഒരു യാത്രക്കാരനായി കണക്കാക്കാം. ഈ വ്യക്തിക്ക് നോമ്പെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ നോമ്പെടുക്കാം. യാത്രക്കാർ വ്രതമനുഷ്‌ഠിക്കരുതെന്ന് ഇസ്‌ലാമിൽ യാതൊരു നിയന്ത്രണവുമില്ല.
2. അസുഖം. രോഗസമയത്ത് ഉപവസിക്കുന്നത് നോമ്പുകാരൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും അവൻ്റെ അവസ്ഥ വഷളാകാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും, ഇത് ഇസ്ലാമിൽ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.
3. ആർത്തവസമയത്തും പ്രസവാനന്തര ശുദ്ധീകരണ സമയത്തും സ്ത്രീകൾ.
4. ഗര്ഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും തങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെയോ തങ്ങളുടേതോ ആരോഗ്യത്തെ ഭയപ്പെടുന്നു.
5. വ്രതാനുഷ്ഠാനം നടത്താൻ കഴിയാത്ത അല്ലെങ്കിൽ മാരകമായ അസുഖമുള്ള പ്രായമായ ആളുകൾ. ഈ വിഭാഗം വിശ്വാസികൾ നോമ്പിൻ്റെ നഷ്ടമായ ഓരോ ദിവസത്തിനും ഫിദിയ സദഖയുടെ തുകയിൽ സംഭാവന നൽകണം. എന്നിരുന്നാലും, ഭാവിയിൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഉപവസിക്കാനുള്ള ശക്തിയും അവസരവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നഷ്ടപ്പെട്ട ദിവസങ്ങൾ നികത്തണം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഈ സംഭാവനകൾ സ്വമേധയാ (നഫിൽ) സദകമായി കണക്കാക്കും. ഫിദിയ സദഖ ഒരു ദാനമാണ്, ഈ തുക ഒരു പാവപ്പെട്ട വ്യക്തിക്ക് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഭക്ഷണം നൽകാൻ പര്യാപ്തമാണെന്ന് കണക്കാക്കുന്നു.

“സത്യവിശ്വാസികളേ, നിങ്ങളുടെ മുമ്പുള്ളവർക്ക് നോമ്പ് നിർബന്ധമാക്കിയത് പോലെ നിങ്ങൾക്കും നിർബന്ധമാക്കിയിരിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ദൈവത്തെ ഭയപ്പെടും."

എന്താണ് നോമ്പ് മുറിക്കുന്നത്?

നോമ്പ് മുറിയുന്നതും പ്രായശ്ചിത്തം ആവശ്യമുള്ളതുമായ സാഹചര്യങ്ങൾ (കഫാറ):

1. ബോധപൂർവമായ പുകവലി, ഭക്ഷണം, ദ്രാവകങ്ങൾ, മരുന്നുകൾ, ഉപഭോഗത്തിന് അനുയോജ്യമായ എന്തും.
2. മനഃപൂർവമായ ദാമ്പത്യ അടുപ്പം.

നോമ്പ് മുറിയുന്നതും നഷ്ടപരിഹാരം ആവശ്യമുള്ളതുമായ സാഹചര്യങ്ങൾ:

1. മൂക്കിലൂടെയും ചെവിയിലൂടെയും ശരീരത്തിൽ മയക്കുമരുന്ന് തുളച്ചുകയറൽ;
2. ഒരു എനിമ ഉപയോഗിച്ച്;
3. മനഃപൂർവ്വം ഛർദ്ദി ഉണ്ടാക്കുന്നു;
4. ആർത്തവത്തിൻ്റെ ആരംഭം അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടം;
5. വുദു (തഹാരത്ത്, ഗുസ്ൽ) സമയത്ത് നാസോഫറിനക്സിലേക്ക് വെള്ളം പ്രവേശിക്കുന്നു.

"നോമ്പ് എൻ്റേതാണ്, ഞാൻ അതിന് പ്രതിഫലം നൽകുന്നു"

എന്താണ് നോമ്പ് മുറിക്കാത്തത്?

1. നോമ്പിനെ മറന്ന് ഞാൻ തിന്നുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്തു.
ഒരു വ്യക്തി, ഉപവാസത്തെക്കുറിച്ച് മറന്നു, എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, പക്ഷേ, ഓർക്കുമ്പോൾ, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നിർത്തി ഉപവാസം തുടരുന്നു. ഹദീസ് പറയുന്നു: “ആരെങ്കിലും, മറവി കാരണം, കുടിക്കാനോ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ തുടങ്ങിയാൽ, നോമ്പ് പൂർത്തിയാക്കുന്നു (തുടരുന്നു). തീർച്ചയായും സർവ്വശക്തനാണ് അവനെ പോറ്റുകയും നനക്കുകയും ചെയ്തത്” (ബുഖാരി, മുസ്‌ലിം, തിർമിദി, അബൂദാവൂദ്).
2. ഷവറിൽ കുളിക്കുന്നു.
പൂർണ്ണമായി വുദുവിക്കുകയോ കുളിക്കുകയോ ചെയ്യുക, കുളിമുറിയിൽ അൽപ്പനേരം തങ്ങുക എന്നിവ ഒരു തരത്തിലും നോമ്പ് മുറിക്കുന്നില്ല.
3. ഭക്ഷണം രുചിക്കൽ.
നോമ്പുകാരന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നോമ്പ് മുറിക്കുന്നില്ല.
4. വായ കഴുകുക, മൂക്ക് കഴുകുക.
വായ കഴുകുന്നതും മൂക്ക് കഴുകുന്നതും, വായ കഴുകിയ ശേഷം അവശേഷിക്കുന്ന ഈർപ്പം ഉമിനീർ ഉപയോഗിച്ച് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതും (വിഴുങ്ങിയോ?) നോമ്പ് മുറിക്കുന്നില്ല.
5. കണ്ണിൽ മരുന്ന് വീഴ്ത്തുന്നു, ആൻറിമണി കൊണ്ട് കണ്ണുകൾ നിറയ്ക്കുന്നു.
6. ഒരു പയറിനേക്കാൾ വലിപ്പം കുറവാണെങ്കിൽ പല്ലുകൾക്കിടയിൽ അവശേഷിക്കുന്ന ഭക്ഷണാവശിഷ്ടങ്ങൾ വിഴുങ്ങുന്നു.
7. മിസ്വാക്കും ബ്രഷും ഉപയോഗിച്ച് പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു.
8. രക്തദാനം, രക്തച്ചൊരിച്ചിൽ.
9. ധൂപം ശ്വസിക്കുന്നു.
10. ബീജം സ്വമേധയാ പുറത്തുവിടുന്നു.
11. ചെറിയ അളവിൽ ഛർദ്ദി.
അനിയന്ത്രിതമായ ഛർദ്ദി, ഛർദ്ദിയുടെ ഒരു ഭാഗം ആമാശയത്തിലേക്ക് സ്വയമേവ തിരികെ വരുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ അറയിൽ നിറയ്ക്കാതെ ബോധപൂർവമായ ഛർദ്ദിയെക്കുറിച്ചോ ആണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്.

റമദാൻ മാസത്തിൽ, നോമ്പുകാർ രണ്ടുതവണ മാത്രമേ ഭക്ഷണം കഴിക്കൂ: രാവിലെയും ("സുഹൂർ") വൈകുന്നേരവും ("ഇഫ്താർ").

സുഹൂർ

സുഹൂർ പ്രഭാതത്തിന് മുമ്പുള്ള സമയമാണ്, നോമ്പിന് മുമ്പ് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്.

പ്രഭാതത്തിൻ്റെ ആദ്യ സൂചനകൾ അടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഭക്ഷണം പൂർത്തിയാക്കണം. ഏതൊരു ഭക്ഷണത്തെയും പോലെ, സുഹൂർ സമയത്ത് അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, എന്നാൽ നോമ്പിൻ്റെ ദിവസം മുഴുവൻ ശക്തി നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾ വേണ്ടത്ര കഴിക്കണം.

“നേരം വെളുക്കുന്നതിനു മുമ്പ് കഴിക്കൂ! തീർച്ചയായും സുഹൂറിൽ കൃപയുണ്ട്!

(അൽ-ബുഖാരി, മുസ്‌ലിം, അൻ-നസായ്, തിർമിദി)

ഇഫ്താർ

ഇഫ്താർ (നോമ്പ് മുറിക്കൽ) ഒരു ദിവസത്തെ ഉപവാസത്തിൻ്റെ അവസാനത്തിൽ (സൂര്യാസ്തമയ സമയത്ത്) ഒരു വൈകുന്നേരത്തെ ഭക്ഷണമാണ്. വിശ്വാസികൾ, ദിവസം മുഴുവനും ഉപവസിക്കുക, റമദാൻ മാസത്തിൽ അവൻ്റെ അനുഗ്രഹങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാനുള്ള അവസരത്തിന് സർവ്വശക്തന് നന്ദി പറയുകയും അവരുടെ വ്രതം സ്വീകരിക്കാനും അറിവും അറിവില്ലായ്മയും കൊണ്ട് അവർ ചെയ്ത തെറ്റുകൾ പൊറുക്കാനും വേണ്ടിയുള്ള പ്രാർത്ഥനയോടെ അവനിലേക്ക് തിരിയുക:

അള്ളാഹുമ്മ ലക്യ സംതു വ ബിക്യ അമന്തു വ അലൈക്യ തവ്യക്യാൽതു വാ ‘അലയ റിസ്‌കിക്യ അഫ്തർതു ഫഗ്ഫിർലി യയാ ഗഫാറു മാ കദ്ദാംതു വ മാ അഖ്ഹർതു, അതിൻ്റെ അർത്ഥം: “അല്ലാഹുവേ, നിൻ്റെ പേരിൽ ഞാൻ ഉപവസിച്ചു, നിന്നിൽ ഞാൻ വിശ്വസിച്ചു. നീ എനിക്ക് തന്നത് നോമ്പ് മുറിക്കുക. ക്ഷമിക്കുന്നവനേ, മുമ്പും ഭാവിയിലും ചെയ്ത പാപങ്ങൾ എന്നോട് ക്ഷമിക്കൂ.

പിന്നീട് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വൈകുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല.

എന്താണ് തറാവീഹ്?

തറാവിഹ് നമസ്‌കാരം നിർബന്ധിത (മുഅക്യാദ) സുന്നത്താണ് (അതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നത് ഒരു മുസ്‌ലിമിന് വളരെ അഭികാമ്യമല്ല).

« റമദാൻ മാസത്തിൽ വിശ്വാസത്തോടെയും [അതിൻ്റെ പ്രാധാന്യത്തിലും] പ്രതിഫലം പ്രതീക്ഷിച്ചുകൊണ്ടും ആരെങ്കിലും എഴുന്നേറ്റാൽ അവൻ്റെ മുൻ പാപങ്ങൾ പൊറുക്കപ്പെടും."

തറാവീഹ് നമസ്‌കാരം നിർവ്വഹിക്കുന്നതിനുള്ള സമയം രാത്രി നമസ്‌കാരത്തിന് (ഇശാ) ശേഷം ആരംഭിക്കുകയും പ്രഭാതം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. റമദാൻ മാസത്തിൽ (നിർബന്ധ നോമ്പിൻ്റെ മാസം) എല്ലാ ദിവസവും ഈ പ്രാർത്ഥന നടത്തപ്പെടുന്നു. ഈ ദിവസങ്ങളിൽ വിത്ർ നമസ്കാരം (രാത്രി നമസ്കാരത്തിന് ശേഷം നടത്തപ്പെടുന്നു) തറാവിഹ് നമസ്കാരത്തിന് ശേഷമാണ് നടത്തുന്നത്.

ഈ പ്രാർത്ഥന മറ്റ് വിശ്വാസികളോടൊപ്പം (ജമാഅത്ത്) പള്ളിയിൽ നടത്തുന്നത് വളരെ അഭികാമ്യമാണ്, എന്നിരുന്നാലും ഇത് വ്യക്തിഗതമായി അനുവദനീയമാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് തറാവീഹ് നമസ്കാരം അതിൻ്റെ കാലാവധി തീരുന്നതിന് മുമ്പ് നിർവഹിക്കാൻ സാധിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് നികത്തേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

മക്ക സമയമനുസരിച്ചുള്ള നോമ്പ്

IN വേനൽക്കാല സമയംചില രാജ്യങ്ങളിൽ, പ്രഭാതത്തിനും സൂര്യാസ്തമയത്തിനുമിടയിലുള്ള സമയം 19 മണിക്കൂറോ അതിൽ കൂടുതലോ ആയിരിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ, ഭക്ഷണവും എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി വെള്ളവും ഒഴിവാക്കുന്നത് കുറച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇക്കാര്യത്തിൽ ഒരു ഇളവുണ്ട്, കാരണം “മുസ്‌ലിം കാനോനിക്കൽ ഉത്തരവുകൾ വിശ്വാസിയെ പീഡിപ്പിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ വരുത്താനും അടിച്ചമർത്താനും ലക്ഷ്യമിടുന്നില്ല,” ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞർ പറയുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ജീവിതത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ഇസ്‌ലാമിൽ വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്.

ഇക്കാര്യത്തിൽ, ഒരാൾ താമസിക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് പകൽ സമയം കൂടുതലായതിനാൽ നോമ്പെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളവർക്ക് മക്കയുടെ സമയമനുസരിച്ച് നോമ്പെടുക്കാം, ഉമ്മ വെബ്‌സൈറ്റ് ഷാമിൽ അലിയുത്തിനോവ് ഇതിനെക്കുറിച്ച് എഴുതുകയും പ്രശസ്ത ഈജിപ്ഷ്യൻ്റെ വാക്കുകൾ ഉദ്ധരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സമാനമായ ചോദ്യം ചോദിച്ച ശാസ്ത്രജ്ഞൻ അലി ജുമാ

“ചില സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ ദിവസങ്ങൾ ദൈർഘ്യമേറിയതാണ്, അതിരുകൾക്കപ്പുറത്തേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു ശരാശരി ദൈർഘ്യംദിവസം (12 മണിക്കൂർ), ഉദാഹരണത്തിന്, 19 മണിക്കൂറിൽ എത്തുന്നു, ഇത് നോമ്പിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ മുസ്ലീങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ ഭാരമുണ്ടാക്കുന്നു (അവർക്ക് അസഹനീയമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു), പ്രാദേശിക കമ്മ്യൂണിറ്റികൾ (ഇമാമുകൾ, ഈ പ്രദേശങ്ങളിലെ മുഫ്തികൾ) നിർണ്ണയിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. പകലിൻ്റെ ശരാശരി ദൈർഘ്യം, പകൽ ദൈർഘ്യം മിതമായതോ മക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ മദീന ഷെഡ്യൂളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതോ ആയ അടുത്തുള്ള പ്രദേശങ്ങളിലെ നോമ്പ് ഷെഡ്യൂൾ ഉപയോഗിച്ച്, അതായത്, മുസ്ലീം നിയമനിർമ്മാണം രൂപീകരിച്ച പ്രദേശങ്ങളുടെ സമയം അനുസരിച്ച്, ” ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞൻ മറുപടി പറഞ്ഞു.

അതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് റമദാനിൻ്റെ മൂന്നാം ദിവസം വ്യക്തമാകും, ഉദാഹരണത്തിന്, മോസ്കോ സമയം അനുസരിച്ച് പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിക്കാനും മക്കൻ സമയം അനുസരിച്ച് നോമ്പ് തുറക്കാനും കഴിയും.