എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ഭാര്യയെ മറക്കുക. നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന മുൻ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കും. വിനാശകരമായ ചിന്ത നിർത്തുക

നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കും

പെൺകുട്ടിയെ തിരികെ കൊണ്ടുവരിക

നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കും

മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി സാങ്കേതിക വിദ്യകളുണ്ട്. എന്നാൽ പുരുഷന്മാരെ അവരുടെ മുൻ ഭാര്യമാരെ മറക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സാങ്കേതികതകളുണ്ടോ? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, വിവാഹമോചനത്തിന്റെ ആഘാതത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ഈ ഭയാനകമായ ഓർമ്മകൾ എങ്ങനെ നിർത്താം?

കാരണം, ഓർമ്മകൾ അപ്രത്യക്ഷമാകില്ല, നിങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ അവ എളുപ്പത്തിൽ തിരികെ വരാം. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക, അവരിൽ നിന്ന് സ്വയം അകന്നുപോകാൻ ശ്രമിക്കുക.

മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മുൻ (അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഭയാനകമായ സംഭവം) ഓർമ്മകൾ അവസാനിപ്പിക്കാൻ ഒരു മാർഗമുണ്ട്:

1) തീവ്രത കുറയ്ക്കൽ:

നിങ്ങൾ ഇത് എത്രത്തോളം ഓർക്കുന്നുവോ അത്രയധികം നിങ്ങൾ അതിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടും. മെമ്മറി തീവ്രത കുറയുന്നത് സാധ്യമാണ്, ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ഓർമ്മകളിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ, അവ വ്യക്തമായും വ്യക്തമായും ദൃശ്യമാകില്ല എന്നാണ്. വിവാഹമോചനത്തിനു ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവിൽ ഇത് വളരെ സഹായകരമാണ്. ഇതിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം, ഈ ഓർമ്മകളിൽ അവയുടെ പ്രഭാവം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വിഷ്വലൈസേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്:

നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ മോശം ഓർമ്മകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ അഴുക്കിന്റെ പാളിയായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വെറുപ്പ് തോന്നുന്നു, ഒരുപക്ഷേ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ മേൽ ഇഴയുന്നത് പോലെ. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി തോന്നുന്നുവെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ ഒരു ചൂടുള്ള കുളിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് എല്ലാ ഓർമ്മകളും മായ്‌ക്കുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ ശുദ്ധനാണ്, ഓർമ്മകൾ ഇല്ലാതായി. എനിക്ക് ശരിക്കും കുളിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ഇത് മണ്ടത്തരമായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം, ഓർമ്മകൾ പുനർനിർമ്മിച്ച ശേഷം, ഇപ്പോൾ ഒരു ഇരട്ട ചിത്രം കാണും. കാലക്രമേണ അവ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാകും.

2) ആവൃത്തി കുറയ്ക്കൽ:

ഈ ചിന്തകൾ നിങ്ങൾക്ക് എത്ര തവണ സംഭവിക്കുന്നു എന്നതിനെയാണ് ആവൃത്തി സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ഇത് രണ്ട് നിർണായക കാര്യങ്ങളിലേക്ക് വരുന്നു: നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെയും ആ ഓർമ്മകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഇനങ്ങളും സംഭവങ്ങളും നിങ്ങൾ എത്ര തവണ ഓർക്കുന്നു.

ഒരു ദുഷിച്ച വൃത്തം: അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം ശ്രമിക്കുന്നുവോ അത്രയധികം നിങ്ങൾ അതിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. ഇതൊരു മോശം വാർത്തയായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ ഇതൊരു നല്ല വാർത്തയാണ്. വിശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് തീവ്രത കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മകളുടെ നിയന്ത്രണം നിലനിർത്താനും കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവളെക്കുറിച്ച് ഓരോ ദിവസവും കുറച്ചുകൂടി ചിന്തിക്കും. ഇത് സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കണം. നിങ്ങൾ സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ കൂടുതൽ ശക്തമാകും.

മറ്റൊരു കാര്യം: നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയുടെ ഓർമ്മകൾ (നെക്ലേസ്, ഒരു പഴയ വീട്, പ്രിയപ്പെട്ട സോഫ, ഫോട്ടോഗ്രാഫുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അലങ്കാരപ്പണികൾ.) ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യങ്ങൾ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ഇവയെ ട്രിഗറുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അവരെ കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുകയും അവരോട് പോരാടാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുക.

3) വിനാശകരമായ ചിന്തകൾ നിർത്തുക:

പരിഭ്രാന്തി, ഉത്കണ്ഠ ആക്രമണങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പദമാണ് ദുരന്ത ചിന്ത. നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യ നിങ്ങളിൽ ഉണർത്തുന്ന ഓർമ്മകളുമായും ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ മറക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ഓർമ്മകളുടെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കുകയും അവ ഉൾപ്പെടുന്ന അഗാധത്തിൽ അവരെ ഇടുകയും ചെയ്യുക എന്നാണ്. വിനാശകരമായ ചിന്ത ഒരു മോശം ചിന്തയിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു, മറ്റൊരു മോശം ചിന്തയോടെ അത് അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്നു, അത് സ്നോബോൾ ആയി മാറുന്നു. അത് പരിഭ്രാന്തി ഉണ്ടാക്കാത്തിടത്തോളം. ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനുള്ള വഴികൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, പ്രശ്നം കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഭീകരമായി തോന്നുന്നു.

വ്യതിചലനം വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു ഉപകരണമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു സർപ്പിളത്തിലാണ് എന്ന തിരിച്ചറിവ് പോലെ. നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് മോശവും മോശവും തോന്നുന്നു.

നമുക്ക് സംഗ്രഹിക്കാം:

· നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് മോശമാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. കുളിച്ച് അവരെ സ്വയം ശുദ്ധീകരിക്കുക.

· വിശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചിന്തിക്കുക, എന്നാൽ സ്വയം മറക്കാൻ നിർബന്ധിക്കരുത്.

· നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

· നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയുമായുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ ഓർക്കുന്നത് നിർത്തുക. അവൾ പോയി, ഇനിയില്ല.

· സ്വയം ശ്രദ്ധ തിരിക്കുക.

പ്രിയ വായനക്കാരെ! ഈ വിഷയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിങ്ങളുടെ ജീവിതാനുഭവങ്ങളോ അഭിപ്രായങ്ങളോ ഞങ്ങളുമായി പങ്കിടുകയാണെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ വളരെ നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കും.

ഇത് സഹായിക്കും:

നിങ്ങളുടെ മുൻ കാലത്തെ എങ്ങനെ മറക്കാം - തകർന്ന ഹൃദയത്തിനുള്ള ഒരു ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള കോഴ്സ്

തരം:ഇബുക്ക്

വില:പണമടച്ചുള്ള പതിപ്പ്

നിങ്ങൾ നിരന്തരം മാനസികമായി സ്വയം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും, കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ വ്യത്യസ്തമാകുമായിരുന്നു? ഒരുപക്ഷേ ഈ ബന്ധം വ്യത്യസ്തമായി മാറുമായിരുന്നോ? അല്ലെങ്കിൽ എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് ഇത് സംഭവിച്ചത്?

ഹൃസ്വ വിവരണം

ഇത് ഒരു നീണ്ട ദാമ്പത്യമാണോ ആദ്യ പ്രണയമാണോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, എല്ലാം എത്ര അസാധ്യമാണെന്ന് തോന്നിയാലും, നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക മുറിവ് സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് 20 വയസോ 60 വയസോ ആണെങ്കിലും, ജീവിതം വീണ്ടും സന്തോഷം കൊണ്ട് നിറയാൻ കഴിയും, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ മുമ്പ് അനുഭവിച്ചതിലും കൂടുതൽ. നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും സന്തോഷിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരേയൊരു കാരണം നിങ്ങൾ പഴയ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാൻ അനുവദിക്കില്ല എന്നതാണ്.

നിങ്ങൾ ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തിയതിലും നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ഓർമ്മകൾ അവസാനിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിലും എനിക്ക് വളരെ സന്തോഷമുണ്ട്. വേർപിരിയലിനുശേഷം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കൃത്യമായ പരിഹാരമാണിത്.

നമുക്ക് സത്യസന്ധത പുലർത്താം: വേർപിരിയൽ സങ്കീർണ്ണവും വേദനാജനകവുമായ ഒരു വിഷയമാണ്. വേർപിരിയലിനുശേഷം മിക്ക ആളുകൾക്കും യഥാർത്ഥത്തിൽ മാനസിക സൗഖ്യം ആവശ്യമാണ്. ഈ കേസിൽ ശരിയായ സാങ്കേതികത ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല.

ഞാൻ തന്നെ ഈ അവസ്ഥയിൽ ആയിരുന്നു, ഉണർന്ന് നിങ്ങളുടെ മുൻ കാലത്തെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് എങ്ങനെയാണെന്ന് എനിക്കറിയാം. അവൾക്ക് ഇപ്പോൾ മറ്റാരെങ്കിലുമുണ്ടെന്നും നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കാണെന്നും സ്വയം തല്ലാൻ എങ്ങനെ തോന്നുന്നു. മറ്റ് പെൺകുട്ടികളെ നിരസിക്കുന്നത് എങ്ങനെയാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, കാരണം അവർ നിങ്ങളുടെ മുൻ പെൺകുട്ടികളെപ്പോലെ "നല്ലവരല്ല". മുമ്പത്തെ ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ഇതുവരെ മാറിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ പുതിയ ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് എനിക്കറിയാം.

ഇവിടെ മാന്ത്രികതയൊന്നുമില്ലെന്ന് ഞാൻ ഉടൻ പറയും, ഈ രീതിയെ "രഹസ്യം" എന്ന് വിളിക്കാൻ കഴിയില്ല, എന്നിരുന്നാലും, ഇത് മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ മുൻകാലനെ മറക്കാൻ കഴിയും.

Laymen.ru ന്റെ ഉപദേശകൻ

പുരുഷന്മാരുടെ പിന്തുണയും പരസ്പര സഹായവും എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ പുരുഷ മനഃശാസ്ത്ര പോർട്ടൽ. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഞങ്ങളിൽ നിന്ന് യോഗ്യതയുള്ള ഉപദേശവും ഉപയോഗപ്രദമായ ഗൈഡും തത്സമയ പിന്തുണയും ലഭിക്കും.

22.12.2013, 21:04

37924

ഭാര്യയെ മറക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഒരു പുരുഷനെ തടയുന്ന 5 പ്രധാന കാരണങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കാം എന്നതിന് പലതരം ഫോർമുലകളുണ്ട്. അടുത്തിടെ, അവയെല്ലാം വീണ്ടും വായിച്ചതിനുശേഷം, അവയിൽ പലതും വളരെ അപൂർണ്ണമാണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടു, എന്റെ വെബ്‌സൈറ്റായ "ദി ബ്ലാക്ക് വിച്ച് ഓൾഗ" യിൽ മറ്റൊന്ന് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചാൽ മാരകമായ ഒന്നും സംഭവിക്കില്ല. അതെ, എന്റെ ഫോർമുല ഇതിനകം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചതിന്റെ ആവർത്തനമോ അതിന്റെ സമാഹാരമോ ആയിരിക്കില്ലെന്ന് ഞാൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കാം എന്ന പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ കാഴ്ചപ്പാട് ലഭിക്കും. ഒരു "ലുക്ക്" മാത്രമല്ല, ശരിക്കും പ്രവർത്തന രീതി.

ഒരു പുരുഷനെ തന്റെ മുൻ ഭാര്യയെ മറക്കാൻ അനുവദിക്കാത്ത കാരണങ്ങളിൽ നിന്ന് നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം, അതിൽ പ്രധാനം 5 മാത്രമാണ്. അവയുടെ പ്രാധാന്യമനുസരിച്ച് അവ ലിസ്റ്റുചെയ്യപ്പെടും - ഏറ്റവും വലുത്, പ്രതീക്ഷിച്ചതുപോലെ, കുറഞ്ഞത്:

1. ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ്.

വിവാഹിതനായി വർഷങ്ങളോളം (കൂടാതെ ഒത്തുചേരുന്ന ഏതൊരു എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റും സൈക്കോളജിസ്റ്റും ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരീകരിക്കും), ഒരു മനുഷ്യൻ ഹോർമോൺ അളവ് അനിയന്ത്രിതമായി കുറയുന്നു, അവർക്ക് ഇനി “വേട്ടയാടേണ്ട” ആവശ്യമില്ല എന്ന വസ്തുതയാൽ മാത്രം വിശദീകരിച്ചു. ഒരു പുരുഷനെന്ന നിലയിൽ തന്റെ ഓട്ടം തുടരാൻ അവകാശത്തിനുവേണ്ടി പോരാടാനുള്ള നിരന്തരമായ ഉയർന്ന പ്രചോദനം. ഒരു ഭാര്യയെ നേടിയ ശേഷം, അവൻ മേലിൽ സ്ത്രീകളെ വേട്ടയാടുന്നില്ല, അതിനാൽ അയാൾക്ക് പുരുഷത്വം നഷ്ടപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ വിവാഹമോചനത്തിന് ശേഷമുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ യോജിപ്പോടെ പ്രവേശിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, വിവാഹത്തിലെ ഒരു പുരുഷന് സ്ത്രീകളെ പ്രണയിക്കാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ അനിവാര്യമായും പരാജയപ്പെടുന്നു, വിവാഹമോചനത്തിന് ശേഷം ഇത് ആദ്യത്തെ, രണ്ടാമത്തേത്, മൂന്നാമത് തവണ ചെയ്യുന്നു. ഈ പരാജയങ്ങൾ, ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് കുറയുന്നതിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ്, ഒരു മനുഷ്യന് തന്നിലുള്ള വിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ട മനുഷ്യന് പൂർണ്ണമായ വ്യക്തിപരവും ലൈംഗികവുമായ ജീവിതം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമേയുള്ളൂവെന്ന് തെറ്റായി വിശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു - അവനെ പ്രേരിപ്പിക്കാൻ. ഭാര്യ തിരിച്ചുവരാൻ.

2. സ്നേഹം.

5, 17 അല്ലെങ്കിൽ അതിലും കൂടുതൽ വർഷങ്ങൾ നീണ്ടുനിന്ന ദാമ്പത്യത്തിന്റെ നാശത്തിന് ശേഷവും, ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കണമെന്ന് മനസിലാക്കാതെ, അവൾ അവർക്ക് നൽകിയാലും പുരുഷന്മാരെ കഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന രണ്ടാമത്തെ പ്രധാന കാരണം സ്നേഹമാണ്. എന്നാൽ ഇത് ആശ്ചര്യകരമല്ല, കാരണം നിരവധി വർഷങ്ങളായി ആളുകൾ, മികച്ച ബന്ധങ്ങളോടെ പോലും, സാധാരണ കുട്ടികളുടെ സ്നേഹികളേക്കാളും മാതാപിതാക്കളേക്കാളും പരസ്പരം വളരെയധികം മാറുന്നു. അവർ പരസ്പരം നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്ന ബന്ധുക്കളായി മാറുന്നു. അതിനാൽ, യഥാർത്ഥത്തിൽ സ്വന്തമായിത്തീർന്ന ഭാര്യയെ നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, ഒരു പുരുഷൻ വിഷാദത്തിലാകുന്നു, മറ്റൊരു സ്ത്രീയും തനിക്ക് അത്തരമൊരു ആത്മീയ ബന്ധം നൽകില്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. സത്യം പറഞ്ഞാൽ, അത് തെറ്റാണെന്ന് അവൻ കരുതുന്നു!

3. വഞ്ചനയുടെ തോന്നൽ.

തങ്ങൾ വളരെ നല്ലവരും ദയയുള്ളവരും കരുതലുള്ളവരും ഹൈപ്പർസെക്ഷ്വൽ ഉള്ളവരും ആകർഷകത്വമുള്ളവരും ക്ഷമയുള്ളവരും സാമ്പത്തികമായി സുരക്ഷിതരും ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടാത്തവരുമാണെന്ന് വേർപിരിയലിനുശേഷം വിശ്വസിക്കുന്ന എല്ലാ അഹംഭാവികളുടെയും സവിശേഷതയാണ് വിശദമായ മനഃശാസ്ത്രപരമായ ക്ലാമ്പ്. അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ ഗുണങ്ങളെ കുറച്ചുകാണുന്നത് അഹംഭാവികൾക്ക് ആഴത്തിലുള്ള മാനസിക പ്രഹരം ഏൽപ്പിക്കുന്നു, അത് ഉടൻ തന്നെ ഒരു അഭിനിവേശമായി മാറുന്നു, അവരുടെ മുൻ ഭാര്യയുടെ നന്ദികേടിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകളിലേക്കും അവൾ എത്ര തെറ്റാണെന്ന് തെളിയിക്കാനുള്ള മാനസിക ശ്രമങ്ങളിലേക്കും നിരന്തരം മടങ്ങാൻ അവരെ നിർബന്ധിക്കുന്നു. ആയിരുന്നു.

4. യാഥാർത്ഥ്യമാകാത്ത വിധിയുടെ ഒരു തോന്നൽ.

വികസിത ബോധമുള്ള, അവരുടെ കർമ്മത്തിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങൾ വായിക്കാൻ കഴിവുള്ള പുരുഷന്മാരിൽ ഈ കാരണം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് അവരുടെ ഭാര്യയുടെ വേർപാട് ഒരു യഥാർത്ഥ ദുരന്തമായി മാറിയതെന്ന് അവർക്ക് കൃത്യമായി അറിയാം, അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ കർമ്മ പ്രവർത്തനത്തെ ലംഘിച്ചു, ഇത് (ഇത് ഒരു തെറ്റാണ്), അവർക്ക് "ഈ സ്ത്രീ" യുമായി മാത്രമേ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയൂ. വാസ്തവത്തിൽ, ഞാൻ, കറുത്ത മന്ത്രവാദിനി ഓൾഗ, ഉറപ്പുനൽകുന്നു: നിങ്ങൾ കർമ്മപരമായ ജോലികൾ ചെയ്യണമെന്ന് ഉയർന്ന ശക്തികൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, സമീപഭാവിയിൽ അവർ നിങ്ങൾക്കായി ഒരു സ്ത്രീയെ തിരഞ്ഞെടുക്കും, അവരുമായുള്ള ബന്ധം നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ജോലി തുടരാൻ.

5. അപമാനം.

ശരി, മനുഷ്യരിൽ ഏറ്റവും വിഡ്ഢികൾക്ക് തങ്ങളെ അപമാനിച്ചതായി കരുതി, പോയ ജീവിതപങ്കാളിയെ മറക്കാൻ കഴിയില്ല. ചവിട്ടിമെതിച്ച അഹങ്കാരമാണ് വർഷങ്ങളോളം അവരെ പീഡിപ്പിക്കുന്നത്, മറ്റെല്ലാ സ്ത്രീകളോടും - രാജ്യദ്രോഹികളോട് - സംശയത്തോടെയോ തുറന്ന അവജ്ഞയോടെയോ പെരുമാറാൻ അവരെ നിർബന്ധിക്കുന്നു. ഏറ്റവും ഭയാനകമായ പ്രതികാരത്തിനായുള്ള അനന്തമായ പദ്ധതികളാൽ നിങ്ങളുടെ ബോധത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുക, അത് - അത് മികച്ചതാണ്! - ഒരിക്കലും യാഥാർത്ഥ്യമാകാൻ വിധിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

ഭാര്യമാർ ഉപേക്ഷിച്ച പുരുഷന്മാരെ പീഡിപ്പിക്കുന്ന എല്ലാ കാരണങ്ങളും അവരെ വളരെയധികം വേദനിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, കഷ്ടപ്പാടുകളിൽ മടുത്ത മിക്കവാറും എല്ലാവരും ഒടുവിൽ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കാമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. എന്നാൽ ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ആദ്യം അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സാമ്പത്തിക അസ്ഥിരത കാരണം ഉപേക്ഷിച്ച നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കും

എല്ലായിടത്തും എല്ലാത്തിലും ഉണർത്താൻ ദൃഢനിശ്ചയം ചെയ്യുന്ന പുരുഷന്മാർക്ക്, ചെറുതോ ക്രമരഹിതമോ ആയ സമ്പാദ്യം കാരണം തങ്ങളെ ഉപേക്ഷിച്ച ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കും എന്ന ചോദ്യം ചിലപ്പോൾ പരിഹരിക്കപ്പെടാത്തതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അവനോട് തൂങ്ങിക്കിടക്കരുത് - ഒരു പുരുഷനെ, നിസ്സാരമായ വിവാഹത്തോടെപ്പോലും, അനുയോജ്യമായ ഉപജീവനക്കാരനായി പരിഗണിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീ എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കും. അതെ, കൂടുതൽ കൂടുതൽ സ്ത്രീകൾ തെറ്റൊന്നും കാണുന്നില്ലെന്നും അവർ തങ്ങളുടെ കാമുകന്മാരേക്കാളും ഭർത്താക്കന്മാരേക്കാളും കൂടുതൽ സമ്പാദിക്കുമെന്നും മറക്കരുതെന്ന് ഞാൻ ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ, അത്തരം ബന്ധങ്ങൾ നിങ്ങളെ വ്യക്തിപരമായി അപമാനിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവരിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല.

നല്ല പണം സമ്പാദിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവില്ലായ്മയുടെ പേരിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭർത്താവ് നിങ്ങളെ ആക്ഷേപിച്ചപ്പോൾ ശരിയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായെങ്കിൽ, കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി നിങ്ങൾ ചൂടാക്കിയ സ്ഥലത്ത് നിന്ന് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ നിന്നും തലയിൽ നിന്നും വിരൽ പുറത്തെടുക്കുക, ഒപ്പം ജോലി തുടങ്ങുക. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെക്കുറിച്ചുള്ള ഓർമ്മകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് മായ്‌ച്ച് എങ്ങനെ മറക്കാം എന്നതിന്റെ സൂത്രവാക്യം അത്തരം പുരുഷന്മാർക്ക് വളരെ ലളിതമാണ് - നിങ്ങൾ സമ്പാദിക്കുന്ന വലിയ തുക, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ നിങ്ങളെ ഉപേക്ഷിച്ച നിങ്ങളുടെ ഇണയെക്കുറിച്ചുള്ള സങ്കടം കുറയും. അവളുടെ കൂടെ ജീവിക്കുമ്പോൾ.

നിങ്ങളെത്തന്നെ നിരന്തരം ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന മുൻ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കും

ചിലപ്പോൾ മുൻ സ്വയം അവളെ മറക്കാൻ അവസരം നൽകുന്നില്ല. ഒരു യഥാർത്ഥ ഊർജ്ജ വാമ്പയർ പോലെ, അവൾ നിരന്തരം വിളിക്കുകയും ക്രമരഹിതമായ മീറ്റിംഗുകൾ ആരംഭിക്കുകയും സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ സന്ദേശങ്ങൾ ഇടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ട ഭർത്താവിനെ ഒരു ബദൽ എയർഫീൽഡായി നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനാലാണ് അവൾ പലപ്പോഴും ഇത് ചെയ്യുന്നത്, അവളുടെ പുതിയ ജീവിതം പെട്ടെന്ന് വിജയിക്കില്ലെന്ന് ഭയന്ന്. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും (സ്ത്രീകളുടെ ആത്മാക്കളെക്കുറിച്ച് ഒരു വലിയ വിദഗ്ദ്ധനായി കണക്കാക്കാത്ത കറുത്ത മന്ത്രവാദിനി ഓൾഗ നിങ്ങളോട് പറയുന്നത് ഇതാണ്), അവരെ പീഡിപ്പിക്കാൻ വേണ്ടി അവർ ഉപേക്ഷിച്ച ഭർത്താക്കന്മാരുമായുള്ള ബന്ധം വിച്ഛേദിക്കുന്നില്ല. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പ്രതികാരം ചെയ്യുക. “എനിക്ക് നിന്നോട് എത്ര വെറുപ്പാണ് തോന്നിയതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. ഇപ്പോൾ നോക്കൂ, എനിക്ക് എത്ര സുഖം തോന്നുന്നു! ” അത്തരം ധാർമ്മിക പീഡനങ്ങളിൽ ഒരാൾക്ക് എങ്ങനെ ഭാര്യയെ മറക്കാൻ കഴിയും?

ഒരേയൊരു വഴിയേയുള്ളൂ - അവർ നിങ്ങളെ പോകാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളേക്കാൾ മികച്ച ആരെയെങ്കിലും കണ്ടെത്തില്ല എന്ന ഭയത്താൽ അനുസരണയോടെ കാത്തിരിക്കാനുള്ള ഉദ്ദേശ്യം ഉപേക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭാര്യ മടങ്ങിവരാൻ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ സ്വയം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുക. ഒന്ന് കണ്ടെത്തുക - ഡേറ്റിംഗ് സൈറ്റുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും!!! - പ്രേരണയ്ക്ക് വഴങ്ങാതിരിക്കാനും നിങ്ങളെ ഒരിക്കൽ ഒറ്റിക്കൊടുത്ത ഒരു സ്ത്രീയുമായി ഒത്തുപോകാതിരിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ബന്ധം.

നിങ്ങളോട് പ്രതികാരം ചെയ്യുന്ന മുൻ ഭാര്യയെ അവളുടെ മെറ്റീരിയൽ, കരിയർ, വ്യക്തിപര അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക വിജയങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള നിരന്തരമായ സന്ദേശങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെ മറക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മന്ദഗതിയിൽ ഒരു മത്സ്യം മിന്നിമറയാതെ ഇരിക്കരുത്! യുദ്ധത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല, നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയേക്കാൾ മികച്ചതാണെങ്കിൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് വിജയിക്കാൻ കഴിയൂ എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക! അടുത്ത കുറച്ച് വർഷങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഒരു മില്യൺ വാങ്ങരുത്, അല്ലെങ്കിൽ ബാഡൻ-ബേഡനിലേക്ക് അവധിക്കാലം പോകരുത്. "ഇതാ ഞാൻ - നിങ്ങളുടെ മുൻ - മറ്റൊരു പുതിയ കാമുകിയുമൊത്ത്" ഫോട്ടോകളുടെ തുടർച്ചയായി വളരുന്ന ശേഖരം നിങ്ങളുടെ മുൻ കാലത്തെ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ഹുക്ക് മാറ്റുന്നതിന് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകും.

മറ്റൊരു പുരുഷനെ തേടി പോയ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കും

ഒഴിവാക്കലുകളില്ലാതെ മിക്കവാറും എല്ലാ പുരുഷന്മാർക്കും ഇത് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ് - മറ്റൊരു പുരുഷനുവേണ്ടി പോയ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കാം. പല പുരുഷന്മാരുടെ വെബ്‌സൈറ്റുകളും ജിമ്മിൽ പോകാനും തുടർന്ന് "നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയെ തോൽപ്പിക്കാനും" നിർദ്ദേശിക്കുന്നതായി ഞാൻ വായിച്ചു. "ഞാൻ ഇപ്പോഴും അവനെക്കാൾ മികച്ചവനാണ്" എന്ന പരമ്പരയിൽ നിന്നുള്ള ധ്യാനങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിനാൽ, സ്ത്രീകളുടെ സൈറ്റുകൾ സമൂലമായതല്ല, അവരുടെ ഉപദേശം മണ്ടത്തരമല്ലെങ്കിലും. കറുത്ത മന്ത്രവാദിനിയായ ഓൾഗ നിങ്ങളെ മാന്ത്രിക പ്രതികാരം ചെയ്യാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു - നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയിൽ ബലഹീനതയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയിൽ ഭേദമാക്കാനാവാത്ത ഫ്രിഡിറ്റിയോ ഉണ്ടാക്കാൻ എന്നിലേക്ക് തിരിയുക. അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും ഒരേസമയം, തത്ത്വത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു - ഓരോരുത്തർക്കും സ്വന്തം.

ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്‌താൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാര്യ നിങ്ങളെ മറ്റൊരാളുടെ കിടക്കയിലേക്ക് വിടുന്ന പ്രശ്‌നം നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതും വിഷമിപ്പിക്കുന്നതും തൽക്ഷണം അവസാനിപ്പിക്കുമെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പ് നൽകുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, സമാനമായ ഒരു ആചാരം ഇതിനകം ഉപയോഗിച്ച എന്റെ നൂറുകണക്കിന് ക്ലയന്റുകളുടെ അനുഭവം തെളിയിക്കുന്നത്, മികച്ച ലൈംഗികത തേടി പോയ നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ മറക്കാൻ അവൾ നിങ്ങളെ ഒറ്റിക്കൊടുത്ത സന്തോഷം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിനേക്കാൾ മികച്ച മാർഗമില്ലെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് കുട്ടികളുണ്ടെങ്കിൽ ഭാര്യയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ എങ്ങനെ കഷ്ടപ്പെടരുത്

അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിരന്തരം ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന എല്ലാവരിലും നാശത്തിന്റെ വികാരം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഞാൻ കറുത്ത മന്ത്രവാദിനി ഓൾഗയാണ്, എനിക്ക് ഒരു കാര്യം മാത്രമേ ഉപദേശിക്കാൻ കഴിയൂ: സ്വയം രാജിവയ്ക്കുക, നിങ്ങൾ ഇനി ഒരിക്കലും ഒന്നിക്കില്ല! "സുഹൃത്തുക്കൾ," "സുഹൃത്തുക്കൾ," "പരസ്പരം ബഹുമാനിക്കുകയും നിരാശാജനകമായ അവസ്ഥയിൽ സ്വയം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകൾ" എന്ന ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് കൈമാറുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുമായി ഒരു കിന്റർഗാർട്ടനിലെ അധ്യാപകനോടോ ക്ലാസ് ടീച്ചറോടോ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന അതേ രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക - ബഹുമാനത്തോടെ, എന്നാൽ കോക്വെട്രി കൂടാതെ, കേൾക്കാനുള്ള സമ്മതത്തോടെ, പക്ഷേ ശ്രദ്ധിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കാനുമുള്ള ബാധ്യതയില്ലാതെ.

നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ മറക്കാൻ - അവളുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ശരിക്കും വിശ്വസനീയമായ ഒരു മാർഗമുണ്ടെന്ന് ഇപ്പോൾ ഞാൻ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കട്ടെ. എന്നിട്ട്, ശക്തമായ മാന്ത്രികവിദ്യയുടെ സഹായത്തോടെ, ഞാൻ നിങ്ങളുടെ മെമ്മറി മായ്‌ക്കും. ഇതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയോട് അപവാദങ്ങളോ വഴക്കുകളോ വിശ്വാസവഞ്ചനകളോ ഇല്ലെന്ന മട്ടിൽ നിങ്ങൾ പെരുമാറും. നിങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അവൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം ഒരേ ഭൂമിയിൽ ജീവിക്കുന്ന 3 ബില്യൺ സ്ത്രീകളിൽ ഒരാൾ മാത്രമാണ് - ആരുമില്ല.

നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെയോ കാമുകിയെയോ വേഗത്തിലും വേദനയില്ലാതെയും മറക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. പലപ്പോഴും ഈ കാലയളവിൽ പുരുഷന്മാർ "തകരുന്നു": അവർ മദ്യപിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, മയക്കുമരുന്ന് കഴിക്കുന്നു, പങ്കാളികളെ ക്രമരഹിതമായി മാറ്റുന്നു, അവരുടെ ജോലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ നഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു വിഷാദരോഗിയുടെ അനന്തരഫലങ്ങളാണിത്. ഒരു മനുഷ്യൻ സ്വയം പരിശോധനയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, തന്നിലെ പോരായ്മകൾ അന്വേഷിക്കുന്നു, തന്റെ മുൻ വ്യക്തിക്കെതിരെ ആവലാതികൾ ശേഖരിക്കുന്നു, തന്നോട് സഹതാപം തോന്നുന്നു. എന്നാൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ നഷ്ടത്തിൽ ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ വഴികളുണ്ട്.

പ്രധാനം! നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും അധിക പണം സമ്പാദിക്കാം! എങ്ങനെ? നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോണിൽ അധിക പണം സമ്പാദിക്കാൻ 5 വഴികൾ നേടൂ! വായിക്കുക →

എല്ലാം കാണിക്കൂ

പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുമായി വേർപിരിഞ്ഞതിനുശേഷം, പൊരുത്തപ്പെടുത്തലിന്റെ വേദനാജനകമായ സമയം ആരംഭിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തിയിൽ അനിവാര്യമായും സംഭവിക്കുന്ന വിഷാദം, മനസ്സിനെ നശിപ്പിക്കുന്നു. എത്രയും വേഗം ഈ പ്രക്രിയ കടന്നുപോകുന്നുവോ അത്രയും കുറവ് നഷ്ടങ്ങൾ വ്യക്തിക്ക് ഒരു പുതിയ ജീവിതം ആരംഭിക്കും.

ഇതിനെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രധാന പോയിന്റുകൾ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ എടുത്തുകാണിക്കുന്നു. അവർ ഉപദേശത്തിന്റെ രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: എന്തുചെയ്യണം, എന്ത് ഒഴിവാക്കണം.

എന്ത് ചെയ്യാൻ പാടില്ല

ഓരോ വ്യക്തിയും അദ്വിതീയമാണ്, എന്നാൽ സമാനമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആളുകൾ ഒരേ തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നു. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തിയ ശേഷം നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ സമാഹരിച്ചിരിക്കുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടയാൾ അവളുടെ തെറ്റുകൾ മനസ്സിലാക്കുകയും അത് മനസ്സിലാക്കുകയും സ്വയം തിരുത്തുകയും ചെയ്യുമെന്ന പ്രതീക്ഷയോടെ സ്വയം ആശ്വസിപ്പിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. അവൾ തിരികെ വന്നാലും പഴയ ബന്ധം തിരികെ ലഭിക്കില്ല. ഒരു പുരുഷന്റെ മേൽ അവളുടെ ശക്തി അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, ഒരു സ്ത്രീ അവന്റെ വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങും. ബന്ധങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാകും. അവളുടെ ദൃഷ്ടിയിൽ ഒരു പുരുഷന് ബഹുമാനം നഷ്ടപ്പെടും.
• കാര്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതും ഒഴികഴിവുകൾ പറയുന്നതും അവളുടെ തെറ്റുകൾ തെളിയിക്കുന്നതും കഷ്ടപ്പാടുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
• നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ ചാരപ്പണി ചെയ്യുക, പരിചയക്കാരിലൂടെ അവളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ വിശദാംശങ്ങൾ ശേഖരിക്കുക - പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽ പ്രക്രിയ നീട്ടുക, വിഷാദത്തിൽ നിന്നുള്ള ആശ്വാസം ദീർഘനേരം മാറ്റിവയ്ക്കുക.
• ഗൂഢാലോചനകൾ ഉണ്ടാക്കുക, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി നിങ്ങൾ പുതിയതായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ഒരാളുമായി വഴക്കിടാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് ഗോസിപ്പുകൾ പ്രചരിപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പ്രശസ്തി നശിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക - ഇത് ഒരു മനുഷ്യനെപ്പോലെയല്ല. ഇത് ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് സംതൃപ്തി നൽകിയേക്കാം, പക്ഷേ അത് അവന്റെ പരിചയക്കാരുടെ കണ്ണിൽ മനുഷ്യനെ താഴ്ത്തും.
• മദ്യം, പുകവലി, മയക്കുമരുന്ന് എന്നിവയിൽ ആശ്വാസം തേടുന്നത് തികച്ചും അസാധ്യമാണ്.



എന്തുചെയ്യും

എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച്, മനഃശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ചില നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്:

• ആദ്യം നിങ്ങൾ കുറ്റബോധത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടേണ്ടതുണ്ട്.
• ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ സാഹചര്യത്തിലൂടെ മാനസികമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്, പൊരുത്തക്കേടിന്റെ കാരണം മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ഭൂതകാലത്തിലേക്ക് മടങ്ങിവരില്ലെന്ന് മനസിലാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഭാവി ജീവിതത്തിനായി ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക.
• മൂന്നാമത്തെ ഘട്ടം പ്രായോഗികവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമാണ്. ഇത് സ്വയം, പരിസ്ഥിതി, സാഹചര്യം എന്നിവയിലെ മാറ്റമാണ്. പരിശീലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ ഇല്ലാതാക്കുകയും മറ്റ് താൽപ്പര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും ഭാവിയിലേക്കുള്ള പദ്ധതികൾ മാറ്റുകയും വേണം.
• അവസാന ഘട്ടം പുതിയ പ്രണയത്തെ കണ്ടുമുട്ടുക എന്നതാണ്. അവനാണ് അവസാനത്തേത്. ചിലപ്പോൾ പുരുഷന്മാർക്ക് ഇത് പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയുന്നുണ്ടെങ്കിലും, മുമ്പത്തെ രണ്ടെണ്ണം മറികടന്ന് - ഇത് സാഹചര്യം ലളിതമാക്കുന്നു.



കുറ്റബോധത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നു

ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കരകയറാനുള്ള ആദ്യ മാർഗം വേർപിരിയലിന്റെ കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മനസ്സാക്ഷിയുടെ വേദനയും കുറ്റബോധവും വിവാഹമോചനത്തിനുശേഷം മിക്ക പുരുഷന്മാരും അനുഭവിക്കേണ്ടിവരുന്ന വേദനയാണ്. സ്ത്രീയുടെ മേൽ ഉത്തരവാദിത്തം ഏൽപ്പിച്ച്, വേർപിരിയൽ എളുപ്പത്തിൽ സഹിക്കാവുന്ന അഹങ്കാരികൾ മാത്രം.

ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെ ബാർ ഉയർത്തുന്നതിന്, എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ഒരു മനുഷ്യൻ ശരിക്കും കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മനസ്സാക്ഷിയുടെ വേദന ഇല്ലെങ്കിൽ, ഭൂതകാലത്തെ മറക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. പലപ്പോഴും പുരുഷന്മാരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്ന പൊതുജനാഭിപ്രായം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ നിർബന്ധിക്കുന്നു: ഇരുവരും വേർപിരിയലിന് കുറ്റക്കാരാണ്.

വിവാഹമോചനത്തിന് ഉത്തരവാദി പുരുഷൻമാരാണെന്ന വിശ്വാസത്തിന്റെ വേരുകൾ

വിവാഹമോചനങ്ങളിൽ റഷ്യയിലെ പൊതു അഭിപ്രായം പലപ്പോഴും സ്ത്രീയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, പുരുഷനെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്:

• റഷ്യയിൽ, സ്ത്രീകൾ വേർപിരിയാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• കുട്ടികൾ മിക്കവാറും എപ്പോഴും അമ്മയോടൊപ്പമാണ് താമസിക്കുന്നത്. കുട്ടിയെ തനിക്ക് വിട്ടുകൊടുക്കണമെന്ന് പിതാവ് ആവശ്യപ്പെട്ടാൽ, തന്റെ മുൻഭാര്യയെ കൂടുതൽ കഷ്ടപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ആരോപിക്കപ്പെടുന്നു.
• ഒരു സ്ത്രീയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നത് പുരുഷത്വരഹിതമാണ്. എന്നാൽ ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രയാസകരമായ വിധിയെക്കുറിച്ച് കരയുന്നത് സാധാരണമാണ്.
• ഭർത്താക്കന്മാരുടെ പോരായ്മകൾ ചിലപ്പോൾ മദ്യപാനം, മയക്കുമരുന്ന് അടിമത്തം, അവിശ്വസ്തത, ബന്ധങ്ങളിലെ പരുഷത (അടയ്ക്കൽ പോലും). പുരുഷ കുറ്റത്തിന്റെ അനിഷേധ്യമായ തെളിവായി വർത്തിക്കുന്ന ശക്തമായ കാരണങ്ങളാണിവ. എന്നാൽ ഈ കാരണങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക കേസിൽ ബാധകമാണോ അല്ലയോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, ഒരു വേർപിരിയൽ ചർച്ച ചെയ്യുമ്പോൾ, മിക്ക ആളുകളും സാഹചര്യം മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കാതെ സ്ത്രീയുടെ പ്രതിരോധത്തിലേക്ക് വരുന്നു.
• സോവിയറ്റ് ഭൂതകാലത്തിൽ, മദ്യപാനം, പരദൂഷണം, അല്ലെങ്കിൽ മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തി എന്നിവയിൽ ആരോപിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ചെറിയ എണ്ണം സ്ത്രീകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, അവരിൽ പങ്കുണ്ടെന്ന സംശയം അവൾക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടു. സ്ത്രീയെ പുരുഷനേക്കാൾ പരിശുദ്ധയായി കണക്കാക്കുന്ന ശീലം ഇന്നും നിലനിൽക്കുന്നു.

വിവാഹമോചനത്തിന്റെ ആധുനിക കാരണങ്ങൾ

കഴിഞ്ഞ 20-30 വർഷമായി സമൂഹത്തിൽ ഒരുപാട് മാറ്റങ്ങൾ വന്നിട്ടുണ്ട്. ആധുനിക സമൂഹത്തിൽ, എല്ലാ സ്ത്രീകളും മദ്യത്തിന്റെ സജീവ എതിരാളികളല്ല. ഇരുവശവും തുല്യമായി മാറ്റുക. ശാരീരിക ലിംഗ വ്യത്യാസങ്ങൾ കാരണം ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ പങ്കാളിക്കെതിരെ മാത്രം ആക്രമണം നടത്താൻ സാധ്യതയില്ല. അതിനാൽ, വിവാഹമോചനത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ ഇവയാകാം:

• സ്ത്രീ, പുരുഷനല്ല, മദ്യത്തിന് അടിമ;
• സ്ത്രീ, പുരുഷനല്ല, അവിശ്വസ്തത.

എന്നാൽ പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള വിവാഹമോചനങ്ങൾക്കും അഴിമതികൾക്കും ഒരു പുതിയ ശക്തമായ കാരണം ഉയർന്നുവന്നിട്ടുണ്ട്: ഇണയുടെ മേൽ സമ്പൂർണ്ണ സാമ്പത്തിക ആവശ്യങ്ങൾ. മിക്ക ആധുനിക സ്ത്രീകൾക്കും ഉറപ്പുണ്ട്: ഭർത്താവിന്റെ ശമ്പളം പങ്കിടുന്നു, ഭാര്യയുടെ പണം (അവൾ ജോലി ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ) അവളുടെ വ്യക്തിപരമാണ്. അത്തരം "zagrebetnitsa" യുടെ ലക്ഷ്യം പങ്കാളിയിൽ കുടുംബവും വ്യക്തിഗത സാമ്പത്തിക പ്രശ്നങ്ങളും സ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ്.

മിക്ക പുരുഷന്മാരും ഇതിനോട് യോജിക്കുന്നു എന്നതാണ് രസകരമായ കാര്യം. ചിലർ ചുമതലയെ നേരിടുന്നു, ഒരു സ്ത്രീ അവളുടെ ഹൃദയം ആഗ്രഹിക്കുന്നത്രയും ചെലവഴിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ബാക്കിയുള്ളവർക്ക് അവരുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്നോ ഭാര്യയിൽ നിന്നോ അവളുടെ അമ്മയിൽ നിന്നോ നിരന്തരമായ ഏറ്റുമുട്ടലുകൾ, അപമാനങ്ങൾ, അപമാനം എന്നിവ ലഭിക്കുന്നു. സാമ്പത്തിക തർക്കങ്ങൾ മൂലമുള്ള വിവാഹമോചനത്തിന് കാരണം പുരുഷനെ ന്യായീകരിക്കാനാകാതെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു. "ഇണകൾ" എന്ന പദത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ അർത്ഥം "ഒരേ ഹാർനെസിൽ നടക്കുക", "ഒരു സാധാരണ വണ്ടി തുല്യമായി വലിക്കുക" എന്നാണെന്ന് പല സ്ത്രീകളും മറന്നു.

എവിടെയും ഇല്ലാത്ത വഴക്കുകൾ, പങ്കാളിയുടെ ആഗ്രഹങ്ങളെ അവഗണിക്കുക, അശ്രദ്ധ എന്നിവ രണ്ട് ആളുകളുടെ വേർപിരിയലിലേക്ക് നയിക്കുന്ന സംഘട്ടനങ്ങളുടെ നിർബന്ധിത ഭാഗങ്ങളാണ്. ഇവിടെ മദ്യപാനം ഒരു കാരണമല്ല, അനന്തരഫലമാണ്. കുറഞ്ഞ വരുമാനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിന്ദകൾ ഒരു അപവാദം ഉണ്ടാക്കാനുള്ള ഒരു കാരണം മാത്രമാണ്.

അവൾ ഈ വ്യക്തിയെ സ്നേഹിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ് കാരണം. എന്നാൽ അങ്ങനെ പിരിയാൻ പ്രത്യക്ഷമായ കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ല. "പൊതുജനാഭിപ്രായത്തിന്റെ നിയമങ്ങൾ" അനുസരിച്ച്, ഒരു സ്ത്രീ നിർഭാഗ്യകരമായ ഇരയായിരിക്കണം. ഒരു നല്ല വ്യക്തിയുമായി അവൾ പ്രണയത്തിലായെന്നും സംഘർഷത്തിന് അവൾ സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നുവെന്നും എല്ലാവർക്കും സമ്മതിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇതിന് ചുറ്റുമുള്ളവർ അവളെ വിധിക്കും. പലർക്കും, മറ്റൊരാളുടെ അഭിപ്രായമാണ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ പ്രധാന വിലയിരുത്തൽ.

സാഹചര്യത്തിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമായി ഫെയറിടെയിൽ തെറാപ്പി

കുറ്റബോധത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം മോചിപ്പിക്കുക എന്നത് പ്രശ്നത്തിനുള്ള അന്തിമ പരിഹാരമല്ല. ഒരു മനുഷ്യൻ, തന്റെ പാപമില്ലായ്മയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുമ്പോഴും പൂർണമായ ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് വ്യക്തമല്ല.

ഫെയറി ടെയിൽ തെറാപ്പിയുടെ ഉപയോഗം സാഹചര്യം മനസിലാക്കുന്നതിനും ഭാവി പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുന്നതിനുമുള്ള പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. "നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കഥാകൃത്ത് ആകുക" രീതി നിങ്ങളെ അവതരിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, അവിടെ കഥാപാത്രങ്ങളുടെ പ്രോട്ടോടൈപ്പുകൾ മനുഷ്യനും അവന്റെ മുൻ സുഹൃത്തുക്കളും മാതാപിതാക്കളും ആയിരിക്കും.



ഫെയറി ടെയിൽ തെറാപ്പിക്കുള്ള സാൻഡ്ബോക്സ്

ഇത് ഒരു പോർട്ടബിൾ സാൻഡ്‌ബോക്‌സിൽ പ്രവർത്തിക്കണം, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സാധാരണ ടേബിൾ ഉപയോഗിച്ച് ലഭിക്കും. മനുഷ്യൻ കഥാപാത്രങ്ങളെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. അവ പ്രതിമകളോ കളിപ്പാട്ടങ്ങളോ ആകാം. നിങ്ങൾക്ക് തുടക്കം മുതൽ ഒരു യക്ഷിക്കഥ രചിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യം അറിയപ്പെട്ട ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു മനുഷ്യൻ ലിറ്റിൽ റെഡ് റൈഡിംഗ് ഹുഡിനെക്കുറിച്ച് ഒരു യക്ഷിക്കഥ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. അതിൽ അവൻ ചെന്നായയുടെ പ്രോട്ടോടൈപ്പായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വിരസതയോടെ അവൻ കാട്ടിലൂടെ നടക്കുകയാണ്. അവൻ ലിറ്റിൽ റെഡ് റൈഡിംഗ് ഹുഡ് എന്ന സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടുമുട്ടുന്നു. ഇത് തീർച്ചയായും അവന്റെ മുൻ ആണ്. അവർ കണ്ടുമുട്ടുന്നു, പ്രണയത്തിലാകുന്നു, ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നു. അടുത്തതായി, മനുഷ്യൻ സ്വന്തം ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു രംഗം അവതരിപ്പിക്കുന്നു: ഉദാഹരണത്തിന്, റൈഡിംഗ് ഹുഡ് ചെന്നായയെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി കണ്ടുമുട്ടുന്നത് എങ്ങനെ വിലക്കിയെന്ന് കാണിക്കുന്നു; ചെന്നായയ്ക്ക് തന്റെ സ്വേച്ഛാധിപത്യ ഭാര്യയുടെ അനുമതിയോടെ മാത്രമേ അമ്മയെ കാണാൻ പോലും കഴിയൂ.

ബന്ധത്തിന്റെ തകർച്ചയിലേക്ക് കഥ എത്തുന്നു. ലിറ്റിൽ ക്യാപ് ചെന്നായയെ പുറത്താക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ കരടിയുടെ അടുത്തേക്ക് പോകുന്നു, ചെന്നായ കാട്ടിലേക്ക് കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ ഓടിപ്പോകുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഗേറ്റിന് സമീപം നിലവിളിക്കുന്നു - മനുഷ്യൻ സത്യസന്ധമായി തനിക്കായി തന്റെ പതിപ്പ് കളിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ അവൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു ജോലിയെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു: തുടർനടപടികൾക്കായി ഒരു പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ചെന്നായ വേട്ടയാടാൻ തീരുമാനിച്ചുവെന്ന് നമുക്ക് പറയാം. എന്നാൽ തന്റെ കാട്ടിലേക്ക് പോകാൻ അവൻ ലജ്ജിക്കുന്നു - റൈഡിംഗ് ഹുഡുമായി ഉപേക്ഷിച്ച് അവൻ ഒറ്റിക്കൊടുത്ത ആട്ടിൻകൂട്ടം അവനെ നോക്കി ചിരിക്കും. അതിനാൽ, അവൻ അയൽ വനത്തിലേക്ക് പോകുന്നു, അവിടെ അവൻ ഒരു പുതിയ ജീവിതം ആരംഭിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നു: ഒടുവിൽ ഒരു ഗായകനോ ഗുസ്തിക്കാരനോ ആയി സ്വയം പരീക്ഷിക്കാൻ.

അടുത്തതായി എന്ത് സംഭവിക്കും - കഥാകൃത്ത് സ്വന്തം അഭിരുചിക്കനുസരിച്ച് രചിക്കുന്നു. അഭിനയിക്കാനുള്ള തീരുമാനമെടുത്തത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു നല്ല അവസാനം (യക്ഷിക്കഥകളിൽ ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലതാണ്) തീർച്ചയായും പ്രവർത്തിക്കും. നിങ്ങൾ നടപടിയെടുക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുന്നത് എത്ര എളുപ്പമാണെന്ന് കണ്ടപ്പോൾ, മനുഷ്യന് ഊർജ്ജത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം ലഭിക്കുന്നു, ഒരു പുഷ്.

ഫെയറി ടെയിൽ തെറാപ്പിയുടെ തത്വം ഇങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. പുറത്ത് നിന്ന് എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് കാണുക, തുടർന്നുള്ള പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള ഒരു പദ്ധതി രൂപപ്പെടുത്തുക - സാഹചര്യത്തിലൂടെ മനഃശാസ്ത്രപരമായി പ്രവർത്തിക്കുക. തീർച്ചയായും, മറ്റൊരാൾക്കായി പ്രകടനം നടത്തുന്നതാണ് നല്ലത്, അപ്പോൾ ഒരു സൃഷ്ടിപരമായ പ്ലോട്ട് കൊണ്ടുവരാനും പ്രശ്നത്തിന് സ്വന്തം പരിഹാരം കണ്ടെത്താനുമുള്ള കഥാകാരന്റെ ആഗ്രഹം കാഴ്ചക്കാരന്റെ താൽപ്പര്യത്തിന് ആക്കം കൂട്ടും. എന്നാൽ ഈ രീതി സ്വകാര്യമായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

വേർപിരിയലിനുശേഷം വീണ്ടെടുക്കൽ പരിശീലനം

നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന സ്ത്രീയുമായി വേർപിരിയുന്നത് അംഗീകരിക്കുന്നത് വേദനാജനകമാണ്. എന്നാൽ ഒരു പുതിയ ജീവിതം ആരംഭിക്കുന്നത് യഥാർത്ഥമാണ്: ഇതിനായി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ വികസിപ്പിച്ച പ്രത്യേക പരിശീലനങ്ങളുണ്ട്.

അവ പതിവായി ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽ സമയം കുറയ്ക്കാനും വിഷാദത്തിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ രക്ഷപ്പെടാനും കഴിയും.

"കുറച്ച് നീരാവി ഊതുക"

എല്ലാവർക്കും അവരുടെ വികാരങ്ങൾക്ക് സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകാനുള്ള കഴിവില്ല. പുരുഷന്മാർ പലപ്പോഴും നീരാവി വിടാൻ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്:

• കാര്യമായ ലോഡ് ഉപയോഗിച്ച് സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നു;
• നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര കഠിനമായി ചുറ്റിക കൊണ്ട് ബോർഡുകൾ അടിക്കുക;
• ബലൂണുകൾ പൊട്ടുന്നത് വരെ വീർപ്പിക്കുക;
• നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ മുകളിൽ അലറുന്നു;
• കരച്ചിലിന്റെ അനുകരണം.

"നീരാവി ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള" മിക്ക വഴികളും ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു - ശക്തമായ വികാരങ്ങളുടെ പ്രകാശനം ഒരു ശബ്ദ പ്രഭാവത്തോടൊപ്പമാണ് മനുഷ്യ മനസ്സ് ഘടനാപരമാകുന്നത്. കാര്യമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ശേഷമുള്ള ക്ഷീണവും മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നു.

"ഞാൻ മാത്രമല്ല കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടത്"

എല്ലാ കുറ്റങ്ങളും സ്വയം ഏറ്റെടുക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ ശകാരിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് പ്രശംസനീയമാണ്, എന്നാൽ സ്വയം അപമാനിക്കുന്നത് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ നശിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുൻ കാമുകന്റെ പോരായ്മകളെക്കുറിച്ച് എല്ലാവരോടും പറയുന്നത് വൃത്തികെട്ടതാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ മാത്രമല്ല കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിക്കൊണ്ട് മാനസികമായി ബന്ധം വിശകലനം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയുടെ വ്യക്തിത്വം രേഖാമൂലം വിശകലനം ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയുടെയോ കാമുകിയുടെയോ ചെറിയ ശൈലികൾ, ശൈലികൾ, പോരായ്മകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ എല്ലാ അസുഖകരമായ സാഹചര്യങ്ങളും പേപ്പറിൽ എഴുതേണ്ടതുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്: "വൃത്തികെട്ട കൈകൾ (ടോയ്ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം കഴുകില്ല)"; "അപരിചിതരുടെ മുന്നിൽ അവൻ പരുഷമായി പെരുമാറുന്നു"; "എന്റെ ബ്ലോഗിൽ താൽപ്പര്യമില്ല." പോരായ്മകളുള്ള ഷീറ്റ് അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ നിങ്ങളുടെ തലയിൽ വരുമ്പോഴെല്ലാം വീണ്ടും വായിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കാലക്രമേണ, നിങ്ങളെ മാത്രമല്ല കുറ്റപ്പെടുത്തുന്ന ശീലം, നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയിലെ പോരായ്മകൾ കാണുക, ബന്ധം അനുയോജ്യമാക്കാതിരിക്കുക എന്നിവ അതിന്റെ ജോലി ചെയ്യും: ഒരു മനുഷ്യൻ ഭൂതകാലത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നത് കുറയുകയും അതിന്റെ തിരിച്ചുവരവ് സ്വപ്നം കാണുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ക്രമേണ, തന്റെ മുൻഭാര്യയെ തന്റെ മണ്ടത്തരം കാരണം നഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു അത്ഭുതകരമായ വ്യക്തിയായി കണക്കാക്കരുതെന്ന് അവൻ പഠിക്കും.

"ഞാൻ നിങ്ങളോട് ക്ഷമിക്കുന്നതുപോലെ എന്നോട് ക്ഷമിക്കൂ"

തകർന്ന ബന്ധത്തിന് ഇരുവരും കാരണക്കാരാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾക്ക് ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കുറ്റബോധം നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കണം. ഒരു വ്യക്തിഗത മീറ്റിംഗിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉച്ചത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ക്ഷമയ്ക്കായുള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ അഭ്യർത്ഥന മുൻ വ്യക്തി തെറ്റായ രീതിയിൽ മനസ്സിലാക്കിയേക്കാം: അനുരഞ്ജനത്തിലേക്കുള്ള ഒരു ചുവടുവെപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ അവളെക്കാൾ മികച്ചതായി കാണാനുള്ള ശ്രമമായി.

നിങ്ങൾ ക്ഷമ ചോദിക്കേണ്ടത് ആരുടെയെങ്കിലും നിമിത്തമല്ല, നിങ്ങളിൽ നിന്ന് നിഷേധാത്മകത ഇല്ലാതാക്കാനാണ്.

അതിനാൽ, പരിശീലനം ഒറ്റയ്ക്ക് പരിശീലിക്കുന്നു. എല്ലാ ദിവസവും ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് (ആവശ്യമെങ്കിൽ കാലയളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാം), വൈകുന്നേരം ഒരു മനുഷ്യൻ ഇരുന്ന് വിശ്രമിക്കണം, കണ്ണുകൾ അടച്ച് മാനസികമായി പറയണം: "എല്ലാത്തിനും എന്നോട് ക്ഷമിക്കൂ, എന്നെ പോകാൻ അനുവദിക്കൂ!" ഞാൻ ക്ഷമിക്കുകയും നിങ്ങളെ പോകാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതേ സമയം, ഈ ആശയവിനിമയം എങ്ങനെ നടക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്: ശാന്തമായി, ദയയോടെ, വഴക്കുകളോ നിന്ദകളോ ഇല്ലാതെ.

"ഒരു മിസ്സിന് ഒരു നിക്കൽ"

നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ കുറച്ച് തവണ ഓർമ്മിക്കാൻ, നിങ്ങൾ മാനസികമായി മാത്രമല്ല തയ്യാറാകേണ്ടതുണ്ട്: അവളുടെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുക, മുൻകാല ബന്ധങ്ങളെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്ന ട്രിങ്കറ്റുകൾ, സമ്മാനങ്ങൾ, കത്തുകൾ, കാർഡുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഫോട്ടോഗ്രാഫുകൾ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ നശിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

ഓർമ്മകൾക്കുള്ള ശിക്ഷ-ശിക്ഷ ആരംഭിക്കാനുള്ള സമയമാണിത്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പിഗ്ഗി ബാങ്കും നാണയങ്ങളും മാറ്റേണ്ടതുണ്ട്. മാനസികമായി, ഒരു മനുഷ്യൻ ഗെയിമിന്റെ ഒരു വ്യവസ്ഥ സ്വയം നിശ്ചയിക്കണം: അവന്റെ മുൻകാലത്തിന്റെ ഓരോ ഓർമ്മയിലും, ഒരു നാണയം നഷ്ടപ്പെട്ട രൂപത്തിൽ ശിക്ഷ അവനെ മറികടക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്.

"പിരിയുന്നതിൽ നല്ലത് കണ്ടെത്തുക"

ഇവിടെ സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്: ചീത്തയിൽ പോലും നന്മയുണ്ട്. പരിശീലനം ഇപ്രകാരമാണ്: നിങ്ങളുടെ മുൻകാലത്തിന്റെ പോരായ്മകളുള്ള ഒരു ഷീറ്റിൽ, അവർ വേർപിരിയലിനോടൊപ്പമുള്ള ഗുണങ്ങൾ എഴുതുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു എൻട്രി ഉണ്ടായിരുന്നു: "തയ്യാറാകാൻ ഒരുപാട് സമയമെടുക്കും." മനുഷ്യൻ പരിഭ്രാന്തനാണ്, വിലയേറിയ സമയം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, ഇപ്പോൾ അദ്ദേഹം എഴുതും: "എനിക്ക് ധാരാളം ഒഴിവുസമയങ്ങളുണ്ട്, എനിക്ക് കമ്പ്യൂട്ടറിൽ കളിക്കാം, വായിക്കാം, ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ വീട്ടിലേക്ക് പോകാം." "സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ അവൻ ധാരാളം ചെലവഴിക്കുന്നു" എന്ന വാക്കുകൾക്ക് അടുത്തായി അദ്ദേഹം എഴുതുന്നു: "ഞാൻ ലാഭിക്കുന്ന പണം ഒരു കാൽനടയാത്രയ്ക്ക് പോകാനും ഒരു കയാക്ക് വാങ്ങാനും ഒരു പുതിയ വീഡിയോ എഡിറ്ററിനായി പണം നൽകാനും എനിക്ക് ഉപയോഗിക്കാം."

കുറവുകളുള്ള ഒരു ഷീറ്റ് ഉപയോഗിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ഒരു പ്രത്യേക ഷീറ്റിൽ വേർപെടുത്തുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനോഹരമായ കാര്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാം. ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കുമ്പോൾ അപ്രാപ്യമായിരുന്ന യാഥാർത്ഥ്യമാകാത്ത സ്വപ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഓർക്കും. അവ എഴുതുന്നതിലൂടെ, ഒരു മനുഷ്യൻ തനിക്ക് ചുറ്റും എത്രമാത്രം നന്മയുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കും, എത്ര രസകരമായ കാര്യങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ലഭ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ മക്കൾക്ക് വേണ്ടി നിങ്ങളുടെ ഇണയോടൊപ്പം ജീവിക്കുന്നു

വിവാഹിതരായ ദമ്പതികൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ബന്ധം കുട്ടികളെ സ്നേഹത്തിലും ഐക്യത്തിലും ഒരുമിച്ച് വളർത്തുക എന്നതാണ്. എന്നാൽ അസന്തുഷ്ടരായ മാതാപിതാക്കൾക്ക് അവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. വിവാഹമോചിതരായ ഇണകൾക്ക് ഒരു കുട്ടിയുണ്ടെങ്കിൽ, മുൻ ഭാര്യയുടെ അസ്തിത്വത്തെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായും മറക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മനശാസ്ത്രജ്ഞർ നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയുമായുള്ള ആശയവിനിമയം പരമാവധി കുറയ്ക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു. കുട്ടിയുമായി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അവന്റെ അമ്മയോടൊപ്പമല്ല: അവനോടൊപ്പം സിനിമയിലേക്കോ ആകർഷണങ്ങളിലേക്കോ മത്സ്യബന്ധനത്തിലേക്കോ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുടെ കൂട്ടത്തിലോ പോകുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സമ്പൂർണ്ണ വിഡ്ഢിത്തം നേടാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ - നിങ്ങളുടെ മകനുമായോ മകളുമായോ തനിച്ചായിരിക്കാൻ അമ്മ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നില്ല - പരസ്പര സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള മീറ്റിംഗുകൾക്ക് വരാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മുൻ വ്യക്തി അവരെ ദ്രോഹിക്കാൻ ലജ്ജിക്കുകയും അവരുടെ മുന്നിൽ സംയമനത്തോടെ പെരുമാറുകയും ചെയ്യും. പലപ്പോഴും മുൻ ഭാര്യ, അവളുടെ സാന്നിധ്യത്തിന്റെ അനുചിതത്വം മനസ്സിലാക്കി, കുട്ടികളുമായുള്ള പിതാവിന്റെ മീറ്റിംഗുകൾ നിരീക്ഷിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ച് പോകുന്നു.

പഴയ സ്നേഹം മറക്കാനുള്ള ഒരു വഴി, ഒഴിവാക്കലുകളില്ലാതെ എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമാണ്, "അവർ ഒരു വെഡ്ജ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വെഡ്ജ് തട്ടുന്നു" എന്ന ചൊല്ലിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. വാക്യത്തിന്റെ അർത്ഥം: നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിക്ക് പകരക്കാരനെ കണ്ടെത്തുക - ഏകാന്തത, ആത്മാന്വേഷണം, വിഷാദം എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുക. സാധാരണയായി പുതിയ ബന്ധങ്ങൾ പഴയതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു, അവരുടെ സ്വന്തം തെറ്റുകൾ കണക്കിലെടുക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു സ്ത്രീയുമായി സന്തുഷ്ടനാകാം എന്ന ആശയം അംഗീകരിച്ചുകൊണ്ട്, ഒരു പുരുഷൻ തന്റെ മുൻ ഭാര്യയെ മറക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുന്നു.

ഓർമ്മകൾ കുറെ നേരം ഉരുണ്ടുകൂടും. എന്നാൽ മുകളിൽ വിവരിച്ച പരിശീലനങ്ങൾ അവയിൽ നിന്നുള്ള നെഗറ്റീവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

പരിസ്ഥിതിയുടെയും അലങ്കാരത്തിന്റെയും പൂർണ്ണമായ മാറ്റം വിഷാദത്തെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്. ഇതിനായി ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• പരസ്പര സുഹൃത്തുക്കളെ കാണാതിരിക്കാൻ മറ്റൊരു പ്രദേശത്തേക്ക്, നഗരത്തിലേക്ക് മാറുക;
• സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ നിങ്ങളുടെ പേജുകൾ അടച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വിശ്വസ്തരായ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് മാത്രം അറിയാവുന്ന, മാറിയ ഡാറ്റ ഉപയോഗിച്ച് മറ്റുള്ളവരെ സൃഷ്ടിക്കുക;
• പഴയ നമ്പർ ബ്ലോക്ക് ചെയ്ത് പുതിയ സിം കാർഡ് വാങ്ങുക;
• ജോലി സ്ഥലം മാറ്റുക;
• നിങ്ങൾ മുമ്പ് സ്വപ്നം കണ്ടിരുന്ന നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഹോബിയിൽ നിങ്ങളുടെ ഒഴിവു സമയം ചെലവഴിക്കുക.

ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് കയ്പേറിയ ഓർമ്മകൾ മായ്‌ക്കുക എന്നത് ഒരു മനുഷ്യന്റെ ഉദ്ദേശം എത്രത്തോളം ഗൗരവമുള്ളതാണ് എന്നത് പ്രധാനമാണ്. ആദ്യം മുതൽ ജീവിതം ആരംഭിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യം അവൻ സ്വയം നിശ്ചയിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവൻ അത് നേടും. വ്യക്തിത്വം ശക്തമാകുമ്പോൾ, ഇത് വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കും.

പിന്നെ രഹസ്യങ്ങളെ കുറിച്ച് കുറച്ച്...

ഞാൻ എന്റെ ഭർത്താവിനെ കൗതുകത്തോടെ നോക്കി, അവൻ തന്റെ യജമാനത്തിയിൽ നിന്ന് പ്രശംസനീയമായ കണ്ണുകൾ എടുത്തില്ല. അവൻ സ്നേഹമില്ലാത്ത ഒരു വിഡ്ഢിയെ പോലെ അഭിനയിച്ചു...

വിവാഹമോചനം സ്ത്രീകൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്നാണ് പൊതുവെ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളത്. അവർ തങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായുള്ള വേർപിരിയലും കുടുംബത്തിന്റെ തകർച്ചയും കൂടുതൽ വൈകാരികമായി അനുഭവിക്കുന്നു. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, പുരുഷന്മാർക്കും വേർപിരിയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ബാഹ്യമായ കാഠിന്യം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, പുരുഷന്മാർ ആഴത്തിൽ കഷ്ടപ്പെടുകയും അവരുടെ മുൻ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കാമെന്ന് ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കാരണം അവളുടെ ഓർമ്മകൾ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

വിവാഹമോചനത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

പുരുഷന്മാർ വിവേകശൂന്യരായ ജീവികളാണെന്നും അവർ എളുപ്പത്തിൽ വഞ്ചിക്കുകയും അതേ അനായാസതയോടെ കുടുംബത്തെ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇന്ന് ധാരാളം സംസാരമുണ്ട്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മനുഷ്യന്റെ ചുമലിൽ ഒരു വലിയ ഭാരം ഉണ്ട്. ഒരു കുടുംബം സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നതോടെ, ഭവനനിർമ്മാണത്തിന്റെയും കുടുംബത്തിന്റെ സാമ്പത്തിക ഭദ്രതയുടെയും ഉത്തരവാദിത്തം അവന്റെ ചുമലിൽ വരുന്നു. കൂടാതെ, വീട്ടുജോലികളും അവനെ കാത്തിരിക്കുന്നു. സ്‌നേഹവും ശ്രദ്ധയും നിരന്തരം ആവശ്യപ്പെടുന്ന നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി ഒരു ബന്ധം നിലനിർത്താനും നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വൈകുന്നേരം ജോലി കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിലെത്തിയ ഭർത്താവ് ക്ഷീണിതനാണെന്നും ടിവിക്ക് മുന്നിൽ കിടന്ന് വിശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും ചില ഭാര്യമാർ മനസ്സിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അത്തരം ഒരു ഭാരത്തിന്റെയും വൈകാരിക സമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും നുകത്തിൻ കീഴിൽ, പല പുരുഷന്മാരും തകർന്ന് മറ്റ് സ്ത്രീകളിലോ മദ്യത്തിലോ രക്ഷ തേടുന്നു. അവൻ ഭാര്യയെ സ്നേഹിക്കുന്നത് നിർത്തി എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം. സ്ത്രീകളെപ്പോലെ പുരുഷന്മാർക്കും ശ്രദ്ധയും ധാരണയും കരുതലും വേണം. പരസ്പര ധാരണ നഷ്ടപ്പെടൽ, ഒരു കരാറിലെത്താനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, വഴക്കുകൾ, അപവാദങ്ങൾ, വിവാഹമോചനം എന്നിവയാണ് ഫലം. മിക്കപ്പോഴും, സ്ത്രീകൾ മൂന്ന് കാരണങ്ങളാൽ വിവാഹമോചനത്തിന് തീരുമാനിക്കുന്നു:

• വഞ്ചന;
• മദ്യപാനം;
• അക്രമം.

കൂടാതെ, ഭർത്താവ് എത്ര പശ്ചാത്തപിച്ചാലും, ഭാര്യ അവനോട് ക്ഷമിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അവൻ തന്റെ അനുഭവങ്ങളുമായി തനിച്ചാണ്. തന്റെ മുൻ ഭാര്യയെ മറക്കുകയല്ലാതെ മറ്റൊരു മാർഗവുമില്ല. നീരസം, വേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനും ഒരു പുതിയ ബന്ധത്തിലൂടെ ഒരു പുതിയ ജീവിതം ആരംഭിക്കാനും ഇത് ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം

വിവാഹമോചനത്തിനു ശേഷമുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ മുൻ കാമുകനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് നിർത്തുക എന്നതാണ്. മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ പറയുന്നത്, യഥാർത്ഥ മാനസിക വേദന ഏതാനും മിനിറ്റുകൾ മാത്രം നീണ്ടുനിൽക്കും, മറ്റെല്ലാം സ്വയം ഹിപ്നോസിസിന്റെ പങ്ക്. നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം മൂടിയ അഴുക്കാണെന്ന് നിങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഷവറിലോ കുളിയിലോ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒഴിവാക്കാം. കുറച്ച് തവണ ചിന്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു മാർഗം. വിവാഹമോചനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ തലയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയാൻ, നിങ്ങൾ സ്വയം ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയും വിശ്രമിക്കുകയും വേണം. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെക്കുറിച്ച് നല്ല കാര്യങ്ങൾ മാത്രം ചിന്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, കാരണം നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ മോശമായി ബാധിക്കും.



നിങ്ങൾക്ക് വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കും

വേർപിരിയുമ്പോൾ, പുരുഷന്മാർക്ക് സ്ത്രീകളേക്കാൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അവർക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങൾ തുറന്നു പറയാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ് വസ്തുത. അവർക്ക് കരയാനും പരാതിപ്പെടാനും കഴിയില്ല. എല്ലാ അനുഭവങ്ങളും വികാരങ്ങളും അവർ സ്വയം സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഇത് മാനസിക ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ദോഷകരമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്ത്രീയോട് വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ വേർപിരിയുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഭാര്യയെ സ്നേഹിക്കുന്ന പുരുഷന്മാർക്ക് അസുഖകരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും. അവർ തങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യമാരെ പിന്തുടരാൻ തുടങ്ങുന്നു, ചിലപ്പോൾ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു. സത്യത്തിനു മുന്നിൽ ശക്തിയില്ലാത്ത, ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ട ഭർത്താക്കന്മാർ ഭാര്യമാരെ അവരുടെ സ്വകാര്യ ജീവിതം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് തന്റെ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, കുറഞ്ഞത് വർഷങ്ങളെങ്കിലും പരസ്പരം കാണാതിരിക്കാൻ ഇണകളിൽ ഒരാൾ മറ്റൊരു നഗരത്തിലേക്ക് മാറുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം.

എന്നാൽ വിവാഹമോചനത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുട്ടിയുണ്ടെങ്കിൽ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കാൻ കഴിയും? കുട്ടികളുണ്ടാകുന്നതിന് ഫോണിലൂടെ പോലും നിരന്തരമായ ആശയവിനിമയം ആവശ്യമാണ്. തന്റെ പ്രിയപ്പെട്ടവളെ ഓർമ്മയിൽ നിന്ന് മായ്‌ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് അവൾ നിരന്തരം കാഴ്ചയിലാണെങ്കിൽ ഇത് ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികളുണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പരസ്പരം വിളിക്കുകയും കാണുകയും അവരുടെ ജന്മദിനങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ആഘോഷിക്കുകയും വേണം. ചലിച്ചോ ഓടിപ്പോയോ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം രക്ഷിക്കാനാവില്ല. അതിനാൽ, സ്വയം പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് നിങ്ങളുടെ മനോഭാവം മാറ്റുക, നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ തൂക്കിയിടരുത്. ഇനിപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ ഇതിന് സഹായിച്ചേക്കാം:

• സുഹൃത്തുക്കളുമായി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുക;
• പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുക;
• വിശ്രമിക്കാൻ എവിടെയെങ്കിലും പോകുക;
• കൂടുതൽ ജോലി ചെയ്യുക;
• ഒരു ഹോബി കണ്ടെത്തുക, നിങ്ങൾ മുമ്പ് ചെയ്യാത്ത എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക.

പൊതുവേ, നിങ്ങൾക്ക് ഒഴിവു സമയം ലഭിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ എല്ലാം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും മദ്യപാനവുമായോ മറ്റ് സ്ത്രീകളുമായോ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളിൽ ജീവിക്കുമ്പോൾ ഒരു പുതിയ ബന്ധം ആരംഭിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. അതെ, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ തിരിക്കും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ലൈംഗികത പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഈ പെൺകുട്ടിയെ നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയുമായി നിരന്തരം താരതമ്യം ചെയ്യും, അവസാനം, എല്ലാം വേർപിരിയലിലേക്കും തകർന്ന വികാരങ്ങളിലേക്കും നയിക്കും.

നിങ്ങളുടെ വിവാഹമോചനത്തിലെ പോസിറ്റീവുകൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക:

• നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബോസ് ആണ്;
• എല്ലാത്തിലും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചോയിസ് ഉണ്ട്, നിങ്ങൾ ആരോടും കൂടിയാലോചിക്കേണ്ടതില്ല;
• ഇപ്പോൾ സ്ഥിരമായ അഴിമതികളൊന്നുമില്ല;
• വീട്ടുജോലികളിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം ഭാരപ്പെടേണ്ടതില്ല.

മുൻകാല ബന്ധങ്ങളിൽ പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത പ്രശ്നങ്ങളും കുറവുകളും ഉണ്ടെങ്കിൽ സ്നേഹത്തിൽ നിന്ന് വീഴാൻ കഴിയില്ല. ആ മനുഷ്യൻ ഒരിക്കൽ കൂടി തന്റെ തലയിൽ സ്ഥിതിഗതികൾ ആവർത്തിക്കുകയും തനിക്ക് മനസ്സിലായില്ലെന്ന് കരുതുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ആശയം തന്റെ മുൻ ഭാര്യയെ അറിയിച്ചാൽ, എല്ലാം ശരിയാകും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, പക്ഷേ സമയം കടന്നുപോകുകയും വൈകാരികത മങ്ങുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ മാത്രം.

എന്നാൽ അതേ സമയം, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ പിതാവാണെന്ന് നിങ്ങൾ മറക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളുടെ അധികാരം നിലനിർത്തേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയിൽ നിന്ന് വേറിട്ട് താമസിക്കുന്നത് ഇത് ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്, കാരണം കുട്ടികളുടെ മുന്നിൽ അവൾ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മോശമായി സംസാരിക്കും. കൂടാതെ, കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യ വിവാഹം കഴിച്ചേക്കാം, നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനത്ത് മറ്റൊരു പുരുഷൻ വന്നേക്കാം. പ്രത്യേകിച്ചും കുട്ടികൾ ചെറുതാണെങ്കിൽ, ആ പ്രായത്തിൽ അവരുമായി ഒരു പൊതു ഭാഷ കണ്ടെത്തുന്നത് എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായുള്ള വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികളുമായി ഊഷ്മളമായ ബന്ധം നിലനിർത്താൻ കഴിയും:

• അവരോടൊപ്പം കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുക;
• നിരന്തരം ആശയവിനിമയം, കോൾ, ടെക്സ്റ്റ്;
• അവരുടെ കാര്യങ്ങളിൽ താൽപ്പര്യമെടുക്കുക;
• വിജയങ്ങളിലും പരാജയങ്ങളിലും പിന്തുണ.

സമ്മാനങ്ങൾ നൽകി അവരെ ആശ്വസിപ്പിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, മനുഷ്യൻ കുട്ടികളുമായി തന്റെ കുറ്റം തീർക്കുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നു. വിവാഹമോചനത്തിനുശേഷം ആദ്യമായി, പല പുരുഷന്മാരും തങ്ങളുടെ കുട്ടികളുമായി ബന്ധം നിലനിർത്താനും അവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനും അവരെ സഹായിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നു. എന്നാൽ കാലക്രമേണ, മീറ്റിംഗുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കുറയുന്നു, അവയ്ക്കുള്ള സമയം കുറയുന്നു. ജോലിത്തിരക്കിലും ജോലിയിലും പുരുഷന്മാർ സ്വയം ന്യായീകരിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇത് കുട്ടികൾക്ക് പര്യാപ്തമല്ല. അവർക്ക് വേണ്ടത് പണമോ സമ്മാനങ്ങളോ അല്ല, മാതാപിതാക്കളുടെ സ്നേഹവും കരുതലും ആണ്.



നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ ശിക്ഷിക്കാം

വിവാഹമോചനത്തിനുശേഷം, തങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയുടെ സ്നേഹം തിരികെ നൽകാനുള്ള തീവ്രതയിൽ, ഭർത്താക്കന്മാർ തങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ ശിക്ഷിക്കാൻ ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ആരെങ്കിലും ജീവനാംശം നൽകുന്നില്ല, ആരെങ്കിലും അവളെ ഒരു ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു, സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ ആരെങ്കിലും അവളുടെ മേൽ അഴുക്ക് എറിയുന്നു. മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്ത ഈ ശത്രുതയിൽ, ഇരുപക്ഷവും തങ്ങളുടെ സാധാരണ കുട്ടികളെ മറക്കുന്നു, അവർ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നു.

സ്ത്രീകൾ അമിതമായ വൈകാരികതയ്ക്ക് പേരുകേട്ടവരാണ്. വിവാഹമോചനത്തിന്റെ തുടക്കക്കാർ അവരാണെങ്കിൽ പോലും, ഭർത്താക്കന്മാർ ഇപ്പോഴും കുറ്റക്കാരാണ്. സ്ത്രീകളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ "യുവത്വം മോഷ്ടിച്ചവർ", "ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച വർഷങ്ങൾ", നീചന്മാർ, മാലിന്യങ്ങൾ എന്നിവ അവരാണ്. വിവാഹമോചന സമയത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് സ്ത്രീകളിൽ നിന്ന് എന്തും പ്രതീക്ഷിക്കാം. പുരുഷന്മാർ, ശാന്തരും കൂടുതൽ സംരക്ഷകരുമായതിനാൽ, ക്ഷമയോടെയിരിക്കണം. സ്ത്രീയുടെ ആവേശം തണുപ്പിക്കുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് ബന്ധം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ തുടങ്ങുക. മുൻ ഭാര്യമാരെ ശിക്ഷിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, കുറഞ്ഞത് അവർ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ അമ്മമാരാണ്.

പൊതുവേ, ഒരു മുൻ ഭാര്യയുടെ ഏറ്റവും നല്ല ശിക്ഷ സന്തോഷവാനായിരിക്കുക എന്നതാണ്. സ്ത്രീകൾക്ക്, അസന്തുഷ്ടനായ മുൻ ഭർത്താവിന്റെ കാഴ്ച ആത്മാവിന് ഒരു ബാം പോലെയാണ്. ഒരു സ്ത്രീ പുരുഷനില്ലാതെ ജീവിക്കും, എല്ലാം നേടും, പക്ഷേ അവൻ അവളില്ലാതെ അപ്രത്യക്ഷമാകും, മദ്യപിക്കുക പോലും ചെയ്യും എന്ന വ്യാപകമായ സ്ത്രീ സിദ്ധാന്തത്തെ ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. ഒരു മുൻ ഭർത്താവ് സന്തോഷത്തോടെ, സമൃദ്ധിയോടെ, വിജയത്തോടെ തിളങ്ങുന്നത് കാണാൻ - ഒരു മുൻ ഭാര്യക്ക് ഇതിലും മോശമായ ശിക്ഷയില്ല.

നിങ്ങളുടെ മുൻഭാര്യയെ നിങ്ങൾക്ക് മറക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവളെ തിരികെ ലഭിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം ഭ്രാന്തമായി മാറുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ ബന്ധപ്പെടണം. നിഷേധാത്മക ചിന്തകളിൽ നിന്ന് സ്വയം മോചിതരാകാനും ദാരുണമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അനന്തരഫലങ്ങൾ തികച്ചും സാദ്ധ്യമാണ്: ഒരു പുരുഷൻ തന്റെ മുൻ ഭാര്യയെ ആർക്കും ലഭിക്കാതിരിക്കാൻ കൊല്ലുകയോ അംഗഭംഗം വരുത്തുകയോ ചെയ്ത കേസുകളുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ മറക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുട്ടിയുണ്ടെങ്കിൽ. അവൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ എന്നെന്നേക്കുമായി നിലനിൽക്കും, അവിടെ അവൾ കൈവശമാക്കുന്ന സ്ഥലം നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയൂ. കുറച്ച് മുൻ പങ്കാളികൾ വിവാഹമോചനത്തെ അതിജീവിക്കാനും നല്ല സൗഹൃദബന്ധം നിലനിർത്താനും കഴിയുന്നു. ചിലർക്ക് മാത്രമേ ഇപ്പോഴും നിഷ്പക്ഷത പാലിക്കാൻ കഴിയൂ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ മനുഷ്യമുഖം നിലനിർത്താനും നിങ്ങളെയും മറ്റുള്ളവരെയും ഉപദ്രവിക്കാതിരിക്കാനും കഴിയുന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.




പ്രശ്നം ഒരുപക്ഷേ സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ ഓരോ വ്യക്തിക്കും ഇത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും ഭയങ്കരവുമായതായി തോന്നുന്നു. എനിക്ക് 30 വയസ്സ്, എന്റെ ഭാര്യക്ക് 23 വയസ്സ്. ഞങ്ങൾ വിവാഹിതരായിട്ട് 5 വർഷമായി, ഏകദേശം ഒരു വർഷത്തോളമായി. ആദ്യ വർഷങ്ങൾ അത്ഭുതകരമായിരുന്നു. ഞങ്ങൾ മോസ്കോയിൽ താമസിക്കുകയും ഒരു അപ്പാർട്ട്മെന്റ് വാടകയ്ക്ക് എടുക്കുകയും ചെയ്തു. അവൾ റോസ്തോവിൽ അസാന്നിധ്യത്തിൽ പഠിച്ചു. അവിടെ അവൾ മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പം താമസിച്ചു. ആദ്യം ഞാൻ ഞങ്ങളെ പിന്തുണച്ചു, അവൾ ഒരു മിടുക്കിയായ പെൺകുട്ടിയായിരുന്നു, കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ് അവൾ ഒരു ജോലി കണ്ടെത്തി ജോലി ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. അത് ഞങ്ങൾക്ക് എളുപ്പമായി.


നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാം

ഇനിയൊരു ബന്ധമില്ലെന്നും നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഒരുമിച്ചിരിക്കില്ലെന്നും ഉറച്ചു പറഞ്ഞാൽ തങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഭാര്യയെ തിരികെ നൽകുന്നത് അസാധ്യമാണെന്ന് പല പുരുഷന്മാരും കരുതുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും! കൂടാതെ, വിവാഹമോചനത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാനും കഴിയും.

ഭാര്യ പോകുന്നതും ഭർത്താവ് പോകുന്നതും തമ്മിൽ അടിസ്ഥാനപരമായ വ്യത്യാസമുണ്ട്. ഏതൊരു പുരുഷനെ സംബന്ധിച്ചും, ഭാര്യയുടെ വഞ്ചനാപരമായ വേർപാട് എല്ലായ്പ്പോഴും അവന്റെ അഭിമാനത്തിന് ഒരു തകർച്ചയാണ്.


നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കും

മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി സാങ്കേതിക വിദ്യകളുണ്ട്. എന്നാൽ പുരുഷന്മാരെ അവരുടെ മുൻ ഭാര്യമാരെ മറക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സാങ്കേതികതകളുണ്ടോ? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, വിവാഹമോചനത്തിന്റെ ആഘാതത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ഈ ഭയാനകമായ ഓർമ്മകൾ എങ്ങനെ നിർത്താം?

കാരണം, ഓർമ്മകൾ അപ്രത്യക്ഷമാകില്ല, നിങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ അവ എളുപ്പത്തിൽ തിരികെ വരാം. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക, അവരിൽ നിന്ന് സ്വയം അകന്നുപോകാൻ ശ്രമിക്കുക.


നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കും?

കാമുകിയെ മറക്കുന്നതിനേക്കാൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ഭാര്യയെ മറക്കുന്നത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മിക്കവാറും, നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിച്ച വർഷങ്ങളിലൂടെ മാത്രമല്ല, കുട്ടികളുമായും പരസ്പര പരിചയക്കാരുമായും നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അതിൽ നിന്ന് എത്ര മറച്ചുവെച്ചാലും, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അതിന്റെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ലഭിക്കും.

നിങ്ങൾ നിരന്തരം ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അവളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒന്നും അടുക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്, എന്തെങ്കിലും എവിടെയെങ്കിലും തെന്നിപ്പോയാൽ, വേദന അകറ്റി നിങ്ങളുടെ മുൻകാലനെ മറക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.


ഭാര്യയെ മറന്ന് എങ്ങനെ വീണ്ടും തുടങ്ങും

നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കാം എന്നതിന് പലതരം ഫോർമുലകളുണ്ട്. അടുത്തിടെ, അവയെല്ലാം വീണ്ടും വായിച്ചതിനുശേഷം, അവയിൽ പലതും വളരെ അപൂർണ്ണമാണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടു, എന്റെ വെബ്‌സൈറ്റായ "ദി ബ്ലാക്ക് വിച്ച് ഓൾഗ" യിൽ മറ്റൊന്ന് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചാൽ മാരകമായ ഒന്നും സംഭവിക്കില്ല. അതെ, എന്റെ ഫോർമുല ഇതിനകം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചതിന്റെ ആവർത്തനമോ അതിന്റെ സമാഹാരമോ ആയിരിക്കില്ലെന്ന് ഞാൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കാം എന്ന പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ കാഴ്ചപ്പാട് ലഭിക്കും.


നിങ്ങൾക്ക് ഇത്രയധികം സാമ്യമുണ്ടെങ്കിൽ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കും? പുരുഷ അഭിപ്രായം

എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ ഇത്രയധികം മറക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുക? അവൾ നിങ്ങളോട് എന്താണ് ഉദ്ദേശിച്ചത്? എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ഇത്ര സങ്കടകരമായി അവസാനിച്ചത്? ഒരു പുരുഷൻ തന്റെ മുൻ പ്രണയത്തെ മറക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് അവളോട് ഇപ്പോഴും ആർദ്രമായ വികാരങ്ങൾ ഉള്ളതുകൊണ്ടാണ്, പക്ഷേ ഭാര്യയെ തിരികെ നൽകാൻ കഴിയില്ലെന്ന് അയാൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, നേരെമറിച്ച്, മനുഷ്യരാശിയുടെ ശക്തമായ പകുതിയുടെ പ്രതിനിധിക്ക് തന്റെ മുൻ ഭാര്യയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസുഖകരമായ ഓർമ്മകളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, അവൾ അവനെ വിട്ടുപോയി, ഒരു അപവാദം എറിഞ്ഞു, അവനെ അപമാനിച്ചു, ഒരുപാട് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു.


നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന പെൺകുട്ടിയെ എങ്ങനെ മറക്കും

വേർപിരിയലുകൾ അനിവാര്യമാണ്, അത് ഉണ്ടാക്കുന്ന വേദന അനിവാര്യമാണ്. ഇത് നേരിടാൻ എളുപ്പമല്ല; വേർപിരിയൽ അനുഭവിച്ചതിന് ശേഷം പലർക്കും സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഒരു പെൺകുട്ടി അവനെ ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ഒരു യുവാവ് എന്തുചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഈ ലേഖനം സംസാരിക്കും, അവന്റെ ആത്മാവ് അവൾക്കായി കൊതിക്കുന്നതായി അയാൾക്ക് തോന്നുന്നു, അയാൾക്ക് അവളെ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. എന്നാൽ അതേ സമയം പ്രിയതമയെ തിരികെ നൽകാനാവില്ലെന്ന ധാരണ വരുന്നു. അവനോടുള്ള ഒരേയൊരു പ്രധാന ചോദ്യം അവശേഷിക്കുന്നു: അവൻ സ്നേഹിക്കുന്ന പെൺകുട്ടിയെ എങ്ങനെ മറക്കും?

സ്ത്രീകളേക്കാൾ വേദനാജനകമായ വേർപിരിയൽ പുരുഷന്മാർ അനുഭവിക്കുന്നു, എന്നാൽ ദുർബലമായ ലൈംഗികതയ്ക്ക് അവരുടെ വേദനയെ നേരിടാൻ എളുപ്പമാണ്.


ഭർത്താവിനെയോ ഭാര്യയെയോ എങ്ങനെ മറക്കാം

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മുൻകൈയിൽ പോലും ഒരു ബന്ധം തകർക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ മാനസിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. ഇത് ആശ്ചര്യകരമല്ല, കാരണം മുൻകാല ബന്ധങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു പ്രത്യേക ഘട്ടമാണ്, അതിൽ ഒരു അടയാളം ഇടാൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, വിവാഹമോചനത്തിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മുന്നോട്ട് പോകുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഭൂതകാലത്തോട് വിട പറയേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ എങ്ങനെ മറക്കാം അല്ലെങ്കിൽ വിവാഹമോചനത്തിന് ശേഷം ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം?

നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മറക്കും

ഇതാണ് അവസ്ഥ. അവർ ഒത്തുചേരുന്നില്ലെന്ന് വിശദീകരിച്ച് അവൾ എന്നെ വിവാഹമോചനം ചെയ്തു (അവർ വിവാഹിതരായി 10 വർഷമായി). ഒരു ജോയിന്റ് കുട്ടിയുണ്ട്. ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഒരു വർഷമായി ഒരുമിച്ചു ജീവിക്കുന്നില്ല. പക്ഷേ. എനിക്ക് അവളെ മറക്കാൻ കഴിയില്ല. അവൾക്ക് ഒരു കാമുകൻ ഉണ്ടെന്നത് എന്നെ ശരിക്കും വേദനിപ്പിക്കുന്നു, ഞാൻ അസൂയ കൊണ്ട് ഭ്രാന്തനാകും, എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ഞാൻ അവളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ച് ഉണരും, അവൾ തനിച്ചല്ല, ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ചില്ലാത്ത എല്ലാ സമയത്തും ഇത് തുടരുന്നു. എനിക്ക് തിന്മയെ വിവാഹം കഴിച്ചതായി തോന്നുന്ന ഒരു കാമുകി ഉണ്ട്, എനിക്ക് അവളോട് വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ അത് സഹായിക്കുന്നില്ല.


നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയിൽ നിന്നുള്ള വിവാഹമോചനത്തെ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കും?

വിവാഹമോചനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മിക്ക വിഷയങ്ങളും സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രത്യേകം സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, പുരുഷന്മാർക്ക് പിന്തുണ ആവശ്യമില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. ന്യായമായ ലൈംഗികത വിവാഹമോചനത്തിന്റെ ഇരയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ മിക്ക കേസുകളിലും വിവാഹമോചനത്തിന്റെ തുടക്കക്കാർ സ്ത്രീകളാണ്.

വിജയിക്കാത്ത ദാമ്പത്യത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം പൂർണ്ണമായും അവനിൽ വരുന്നതിനാൽ, വിവാഹമോചന സാഹചര്യത്തിൽ, കുറ്റവാളി പുരുഷനാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.