Hvad er et fald i højden af ​​intervertebrale diske? Intervertebral osteochondrose: træk ved udvikling, forløb og behandling. Hvordan udvikler et fald i højden af ​​intervertebrale diske sig?

Hvordan genoprettes tabet af intervertebral diskhøjde?

Mellemhvirvelskiver er placeret mellem hvirvlerne og er det forbindende element. Hovedfunktionen af ​​intervertebrale diske er at sikre fleksibilitet af rygsøjlen under forskellige bevægelser. Med alderen, på grund af forskellige patologiske processer, slides intervertebrale diske, og deres højde falder. Når mellemhvirvelskiven slides, falder mængden af ​​proteinglykaner. En af hovedårsagerne til faldet i højden af ​​den intervertebrale disk er en fejlernæring af dens cellulære elementer. Intervertebrale diskceller har øget følsomhed over for iltmangel, glukose og pH-ændringer. Diskfejlernæring kan skyldes flere årsager: anæmi, åreforkalkning eller andre sygdomme. Overtrædelser kan opstå på grund af overbelastning eller omvendt utilstrækkelig belastning af den intervertebrale disk. Hurtig genoprettelse af højden af ​​den intervertebrale disk er kun mulig med en kirurgisk metode, som vælges baseret på patientens fysiologiske egenskaber og sygdommens sværhedsgrad. Også, når højden af ​​den intervertebrale disk falder, anbefales det at udføre specielle øvelser, der tager sigte på at genoprette funktionen. Men øvelser alene er ikke nok, og særlig opmærksomhed på deres gennemførelse er påkrævet, da en forkert udført øvelse kan bidrage til en forringelse af helbredet og føre til irreversible konsekvenser.

Nyttige artikler

Yoga massage. Energimassage

Energimassage (yogamassage) er et unikt system til foryngelse og helbredelse af kroppen. Yogamassage vil bevare din krops ungdom og skønhed i lang tid. Klassisk yogamassage er en af ​​de kraftfulde sundhedsforbedrende og helbredende gamle skoler i Østen. Nu har du muligheden for at røre ved hemmelighederne bag gammel yogamassage, øge kroppens mobilitet og fleksibilitet, opretholde en rolig og harmonisk følelsesmæssig tilstand og åbne kroppens evner for processerne med selvhelbredelse og selvhelbredelse.

Den helbredende kraft af berøring

Vi er vant til at udtrykke vores hengivenhed og hengivenhed med et venligt kram, et opmuntrende klap eller et simpelt tryk på armen eller skulderen af ​​en elsket. Det viser sig, at en sådan taktil manifestation af følelser giver reelle fordele ...

Manuel terapi. Gør din ryg eller led ondt, eller er du bekymret for træthed?

Manuel terapi er manuel behandling, et sæt teknikker, der sigter mod at genoprette bevægeligheden i rygsøjlen og leddene. Meget ofte forveksles det med massage, men det har en meget dybere og mere effektiv effekt på både muskler og led, mens en simpel massage udelukkende påvirker musklerne.

Historien om manuel terapi

Navnet på den første manuel terapeut er ukendt. Men det er sandsynligt, at han var en jæger. Skader, blå mærker og dislokationer under jagt tvang naturligvis brugen af ​​en form for terapeutiske foranstaltninger. Oprindeligt indeholdt manuelle handlinger elementer af kirurgi, som blev ledsaget af akkumulering af information om anatomi, funktion af led og indre organer. Naturligvis blev ikke alle skader på bevægeapparatet behandlet med kniv og medicin.

Massage med skeer

Skemassage er opfundet for lang tid siden af ​​kosmetolog Rene Koch. Grundlaget for teknikken var hans mors erfaring. Hun hjalp den unge Rene med at slippe af med konsekvenserne af barndommens pranks, ved at påføre en kold ske og gnide blå mærker og kontuer med den.

Smerter i lænden. Lumbodynia kan helbredes!

Et af de mest almindelige smertesyndromer er forbundet med lænden. Ifølge nogle eksperter er smerter i lænden en slags gengældelse af menneskeheden for oprejst gang, når den største belastning falder på lændehvirvelsøjlen, som bærer hovedbyrden af ​​vægten af ​​den menneskelige krop. Fysisk inaktivitet, dårlig ernæring, overvægt og stress har også en skadelig effekt.

Stærke muskler - sund nakke

Motion, fysioterapi og korrekt kropsholdning er måder at opretholde sundheden i din øvre ryg på og forhindre en så ubehagelig og almindelig sygdom som cervicalgia - smerter i nakken. Hvem har ikke oplevet det mindst én gang i deres liv? Hvad skal der gøres for at forhindre dette problem i at blive kronisk? Eksperter i manuel terapi besvarer dette spørgsmål.

Hvad skal massage til, og hvornår bruges det?

Udtrykket massage i medicin kommer fra det franske verbum "masser" - at gnide. Massageteknikker er beskrevet i egyptisk papyrus. De gamle grækere lånte massage fra egypterne, som begyndte at bruge det til at behandle sygdomme. Blandt manuel terapiteknikker har massage det bredeste anvendelsesområde.

Om manuel terapi

Manuel terapi er en af ​​de ældste metoder inden for traditionel medicin. Manuelle hjælpemidler til skader og rygsmerter er til enhver tid blevet brugt; omtaler om deres eksistens er blevet fundet blandt oldtidens folk siden oldtiden.

California massage

Californisk massage er baseret på en holistisk tilgang: den menneskelige krop opfattes som et enkelt holistisk system, der eksisterer i sammenkoblingen af ​​fysisk, intellektuel og mental sundhed. I dag anses California massage for at være den mest effektive blandt anti-stress- og afspændingsmanuelle teknikker, hvilket giver gode helbredende og figurkorrigerende resultater.

Fod- og benmassageteknik

Ben- og fodmassage er en uforlignelig fornøjelse, der ikke kun lindrer trætte fødder, toner musklerne i benene og hele kroppen, men er også en unik afslappende procedure. Faktisk er fodmassage en meget, meget behagelig handling, som fører til regenerering, om ikke af hele kroppen, så i det mindste af styrken som helhed.

Manuel terapi - behandling med dine hænder!

De fleste klassiske manuelle teknikker bruger frigørende led, strækker spændte muskler og ledbånd og træner et ideelt bevægelsesmønster. Den progressive retning af moderne manuel terapi omfatter bløde manuelle teknikker i en funktionel retning.

Din krop er vores forretning!

Heldigvis kan ikke alle medicinske problemer løses ved hjælp af stoffer, opslidende procedurer og andet usympatisk medicinsk udstyr. Ofte kan en mesters helbredende hænder udføre mirakler. Vi taler selvfølgelig ikke om charlataner, der lader vandet med mystiske pas, men om specialister i "manuelle" erhverv - kiropraktorer og massageterapeuter.

Akutte smerter i balden

Akutte smerter i balden kan skyldes muskelspasmer, men oftest opstår det på grund af klemning og betændelse i iskiasnerven. Hovedårsagen til dette er lumbosakral osteochondrose og dens komplikationer - fremspring og herniation af intervertebrale diske. Diagnose og behandling af sådanne akutte smerter skal udføres af en specialist.

"Gudinde massage" Yumeiho terapi

Hver struktur har sit eget center - siger gamle kinesiske koncepter. Der er også et center i den menneskelige krop; det er placeret på det punkt, hvor rygsøjlens centrale kanal skærer bækkenlinjen. Vi har brug for balance for at have det godt.

Massage ved ledsygdomme

Blandt de sygdomme, der ofte fører til langsigtet tab af ydeevne, er et af de første steder besat af sygdomme i leddene. I systemet med kompleks terapi af ledsygdomme spilles en vigtig rolle af massage, som reducerer smerter, fremskynder resorptionen af ​​effusion i leddet og periartikulære slimhinder og forbedrer lymfe- og blodcirkulationen i led- og periartikulære væv.

Massage som terapimetode

Massage har siden oldtiden været kendt som en af ​​de mest effektive måder at yde hjælp på. Ikke kun mennesker, men også dyr bruger berøring som en måde at påvirke mennesker eller deres egen slags. Berøring er instinktivt, så det er ikke svært at omdanne en naturlig evne til en helbredende kunst.

Rygmarvsproblemer bekymrer mange moderne mennesker, der fører en passiv livsstil. Et fald i højden af ​​intervertebrale diske observeres hos 80% af mennesker på kloden, der har nået en alder af 50-60 år. Patologiske ændringer forekommer gradvist og forårsager vertebral ustabilitet, brok og krumning af kropsholdning.

Intervertebrale diske er bindebruskvæv, der fikserer rygsøjlens ryghvirvler i én position. Rygsøjlens mobilitet og fleksibilitet og evnen til at føre et normalt aktivt liv afhænger af deres normale tilstand. På grund af stoffets specielle struktur fungerer de som støddæmpere ved løb, hop, bøjning og andre bevægelser. Konstant eksponering for en række negative faktorer fører til slid og nedhængning af skiver.

Hvordan udvikler læsionen sig?

Mellemhvirvelskiver består af en blød kerne og en tæt skal - den fibrøse ring, omsluttet af hyalinplader. Der er ingen blodkar i denne brusk, hvilket betyder, at der kommer næring til dem fra tilstødende blødt væv. Normal muskeludvikling, tilstrækkelig stress på kroppen og fraværet af problemer med kredsløbet hjælper med at holde skiverne mellem ryghvirvlerne sunde.

Udseendet af degenerative ændringer i kroppen (udvikling af osteochondrose), en passiv livsstil, stillesiddende arbejde, mangel på sport - alt dette fører til stivhed af bevægelse, smerter i ryggen, når du vender, samt hævelse og spasmer.

De forværrer til gengæld blodcirkulationen alvorligt, hvilket forværrer tilstanden af ​​det patologiske område. Over tid mister skiverne vand og holder op med at være fleksible, mikrorevner opstår. Som følge heraf falder højden af ​​den intervertebrale disk over tid.

Reduceret højde af intervertebrale diske er den første fase af degenerative-dystrofiske ændringer i rygsøjlen

Årsager

Hovedårsagen til udseendet af patologi hos mennesker i enhver alder er en opbremsning i stofskiftet i kroppen, nedsat blodgennemstrømning og næringsstofmangel i bruskvæv. Men ud over dette kan følgende faktorer påvirke underernæring i de intervertebrale diske og reducere deres højde:

• ubalanceret kost;
• fedme;
• ændringer i væv med alderen;
• traumer eller stress;
• infektiøse processer;
• graviditet;
• stress og stofskifteforstyrrelser i væv.

Bestemmelse af årsagen giver dig mulighed for at vælge den mest effektive terapi for den intervertebrale disk og opnå forbedringer i behandlingen på kort tid. Det første skridt til at genoprette normaliteten er at eliminere de underliggende faktorer, der førte til problemet.

Symptomer på sygdommen

Tegn på patologiske forandringer afhænger i høj grad af scenen og stedet. Konventionelt forekommer sygdommen i flere faser:

• Initial. Skaden på disken er mindre, så problemet forbliver ubemærket af mange. Patienter i denne fase klager kun over stivhed i bevægelse i de første timer efter opvågning samt ubehag i ryggen under fysisk aktivitet.
• Anden . Degenerative ændringer i disken fortsætter med at udvikle sig. Karakteristisk nedsynkning og defekter af den fibrøse membran observeres. På dette stadium er udseendet af krumninger af thoraxhvirvelsøjlen, ustabilitet af individuelle hvirvler, såvel som alvorlig smerte under længerevarende ophold i en ubehagelig stilling mærkbar.
• Aktiv. På dette stadium opstår der revner i disken, eller den begynder at strække sig ud over de anatomiske grænser. Karakteristiske tegn på dette stadium er hævelse, betændelse, muskelspasmer og nedsat følsomhed i visse områder eller lemmer.
• Progressiv. På dette stadium er der et mærkbart fald i højden af ​​de intervertebrale skiver, deres forlængelse ud over hvirvlen og dannelsen af ​​osteofytter. Tegn på patologi er tab af segmentmobilitet, lemmerlammelse og dysfunktion af indre organer, hvilket ofte fører til fuldstændig invaliditet.

Smerter i de berørte dele af rygsøjlen er det første og konstante symptom

Det er værd at kontakte en specialist, når de første symptomer vises. Jo hurtigere behandlingen påbegyndes, jo større er sandsynligheden for et gunstigt resultat.

Diagnostiske tests

I dag bruger specialister en række moderne teknologier til at udføre diagnostiske procedurer for at identificere intervertebral diskpatologi på et tidligt stadium.

Når de første tegn opstår, skal du kontakte en neurolog, som efter en visuel undersøgelse, interview af patienten og undersøgelse af sygehistorien ordinerer følgende undersøgelser:

• Røntgen. Det giver dig mulighed for at opdage lidelser i halshvirvelsøjlen selv på et tidspunkt, hvor der ikke observeres symptomer.
• MR. Foreskrevet, hvor røntgenundersøgelse ikke er effektiv (til diagnosticering af intervertebrale brok i den indledende fase). Ved hjælp af en sådan enhed kan du bemærke alle de degenerative ændringer i rygsøjlen.
• Elektroneurografi. Giver dig mulighed for at opdage karakteristiske processer i nervebaner eller deres skader.
• Diskografi. Giver dig mulighed for at studere skader i diskstrukturen.

Neurologen vælger behandling ud fra information efter undersøgelsen og det kliniske billede.

Funktioner af behandling

Reduktion af højden af ​​intervertebrale diske behandles konservativt, med medicin eller kirurgi, afhængigt af patientens tilstand, placeringen af ​​problemet og sygdomsstadiet. I nogle tilfælde bremses eller stoppes sygdommens progression og proliferationen af ​​osteofytter kun lidt, hvilket forbedrer bruskens tilstand generelt. Alle handlinger er rettet mod at eliminere smerte, forbedre blodcirkulationen og metaboliske reaktioner samt genoprette diskens mobilitet.

Behandlingen er nødvendigvis omfattende og omfatter flere af følgende foranstaltninger:

• fysioterapi og manuelle procedurer;
• træne leddet for at forbedre bevægelsen af ​​lymfe og blod;
• fysioterapi;
• svømning eller yoga;
• masseterapi;
• kryoterapi;
• spinal trækkraft (naturlig, hardware eller vand);
• procedurer for at styrke kroppens muskel-, knogle- og ledbåndsstrukturer.

Alt dette er ledsaget af at tage smertestillende medicin for at eliminere ubehag i livmoderhalsskiverne eller andre områder, samt medicin til at lindre betændelse og nære bruskvæv. I nogen tid anbefales patienten at bære et støttekorset, helt opgive dårlige vaner og følge en diæt.

Regelmæssig træningsterapi vil hjælpe med at undgå komplikationer af osteochondrose

Forebyggende handlinger

En diskusprolaps l5 s1 tager lang tid og er svær at behandle, så enhver risikoperson bør sørge for forebyggelse af høj kvalitet. Det vil forhindre et fald i højden af ​​diske på andre steder, hvilket vil beskytte mod mulige andre komplikationer. De vigtigste metoder til forebyggelse er:

• regelmæssig korrekt ernæring;
• kontrol af kropsvægt, eliminering af forekomsten af ​​ekstra pounds;
• konstant vedligeholdelse af vandbalancen;
• udelukkelse af stressende situationer;
• udførelse af speciel gymnastik;
• rygestop og alkohol;
• Regelmæssig motion.

Sådanne enkle handlinger vil styrke muskelrammen og etablere metaboliske processer mellem diskene i lænderegionen og tilstødende væv. Dette vil sikre, at deres normale højde opretholdes, og at rygsøjlen er sund.

På grund af metaboliske lidelser og som følge af degenerative-dystrofiske processer opstår dehydrering af de intervertebrale diske. Denne tilstand karakteriseres i medicin som tab af vand i midten af ​​den intervertebrale disk; den er anerkendt som grundlaget for udviklingen af ​​mange rygsygdomme.

Dehydrering af den intervertebrale disk er en af ​​de provokerende faktorer i udviklingen af ​​mange vertebrale sygdomme - slidgigt, fremspring, brok og andre. Tab af vand fører til tab af den primære stødabsorberende funktion; disken bliver ubevægelig, hvilket samtidig reducerer mængden af ​​motorisk aktivitet i rygsøjlen.

Hvad sker der, når intervertebrale diske dehydrerer? Hvis der mangler væske i mellemhvirvelskiven, reduceres afskrivningen, dette fører til, at disken mister sin evne til at fungere normalt – rygsøjlen bliver ubevægelig. Den næste fase af patologiudvikling er kalkning.

Der er flere stadier af dehydrering, her er de:

• Stadie nul - ingen patologiske ændringer.
• Den første fase - små tårer vises i de indre plader i den fibrøse ring.
• Den anden fase - betydelig ødelæggelse af den intervertebrale disk opstår, men integriteten af ​​de ydre ringe er stadig bevaret.
• Den tredje fase - integriteten af ​​den ydre skal af den intervertebrale disk er kompromitteret.

En rationel og afbalanceret kost vil hjælpe med at forhindre udviklingen af ​​patologi og forbedre menneskers sundhed.

Lidt om hemmeligheder

Har du nogensinde oplevet konstante ryg- og ledsmerter? At dømme efter det faktum, at du læser denne artikel, er du allerede personligt bekendt med osteochondrose, artrose og gigt. Du har helt sikkert prøvet en masse medicin, cremer, salver, injektioner, læger, og tilsyneladende har ingen af ​​ovenstående hjulpet dig... Og der er en forklaring på dette: det er simpelthen ikke rentabelt for farmaceuter at sælge et fungerende produkt , da de vil miste kunder! Ikke desto mindre har kinesisk medicin kendt opskriften på at slippe af med disse sygdomme i tusinder af år, og den er enkel og overskuelig. Læs mere"

Grundlæggende om korrekt ernæring til dehydrering af vertebrale diske:

• Drik nok væske. Ernæringseksperter anbefaler at drikke mindst 2 liter almindeligt vand dagligt. Når intervertebrale diske er dehydrerede, anbefales det at øge forbruget af det specificerede volumen væske til 2,5-3 liter pr. En tilstrækkelig mængde vand i kroppen bidrager til ophobning og tilbageholdelse af væske i hvirvlerne. Det er vigtigt at drikke rent, almindeligt vand og ikke kulsyreholdige drikke.
• Spis 5-6 gange om dagen i små portioner. En afbalanceret kost hjælper med at befri kroppen for ekstra kilo, hvilket hjælper med at reducere belastningen på rygsøjlen markant.
• Menuen bør indeholde proteinprodukter. Det er vigtigt at lave en diæt, så hovedparten af ​​de fødevarer, der indtages, er mejeriprodukter, bælgfrugter og fedtfattig fisk. Det anbefales at inkludere langsomme kulhydrater (korn) i menuen, men kalorierige, søde og fede fødevarer bør helt opgives.
• For at styrke knoglesystemet er det vigtigt at spise fødevarer beriget med vitamin A, C, E, B, D samt mineraler - calcium, magnesium, fosfor.
• Patientens kost skal indeholde produkter, der er naturlige chondroprotectors - gelé kød, fiskeaspic, gelé.
• Det er vigtigt helt at eliminere forbruget af enhver alkohol såvel som stærk kaffe. Salt, røget, krydret mad, bagværk og slik bør begrænses kraftigt.

Der er skrevet og sagt meget om principperne for en sund, afbalanceret kost, men det er ikke nemt at lave en individuel menu korrekt. Det er nødvendigt at tage hensyn til din krops egenskaber og tilstedeværelsen af ​​andre kroniske patologier. Derfor er det bedre at udvikle en passende diæt kompetent med en ernæringsekspert.

Fysioterapi

Udførelse af regelmæssig let fysisk træning er meget nyttig for forskellige patologier i rygsøjlen. Gymnastik hjælper med at styrke knoglesystemet og bindevæv, forbedre blodcirkulationen i rygsøjlen. Næsten enhver form for terapeutisk træning kan bruges til dehydrerede intervertebrale diske; yoga eller svømning er gode muligheder. Selv en almindelig gåtur i et langsomt tempo i en park eller skov vil være nyttig for en person.

I kombination med terapeutiske øvelser er det nyttigt at bruge massageprocedurer; de hjælper med at lindre spændinger fra rygmusklerne og forbedre blodcirkulationen. Rygmassage bør kun udføres af en professionel.

Kirurgi

Når konservativ terapi ikke giver tilstrækkelige resultater, eller sygdommen er i et fremskredent stadium, anvendes kirurgisk indgreb. Oftest, under operationen, fjernes den intervertebrale disk, der er ødelagt under dehydrering, fuldstændigt.

Kombinationen af ​​en rimelig terapeutisk diæt, drikkeregime og moderat fysisk aktivitet med lægemiddelbehandling er den bedste mulighed for behandling af intervertebral diskdehydrering.

Hvordan glemmer man ryg- og ledsmerter?

Vi ved alle, hvad smerte og ubehag er. Artrose, gigt, osteochondrose og rygsmerter ødelægger livet alvorligt og begrænser normale aktiviteter - det er umuligt at løfte en arm, træde på et ben eller komme ud af sengen.

En patologisk proces såsom et fald i højden af ​​intervertebrale diske er et ret almindeligt fænomen. Denne sygdom påvirker de intervertebrale diske og overfladerne af andre leddele. Utilstrækkelig behandling af sygdommen kan føre til udvikling af vertebral ustabilitet, dannelse af brok eller ankylose.

Årsager til nedsat intervertebral diskhøjde

Intervertebrale diske er en dannelse af bruskvæv bestående af en annulus fibrosus og nucleus pulposus. Den udfører en stødabsorberende funktion, påvirker rygsøjlens fleksibilitet og opretholder normal motorisk aktivitet i rygsøjlen. Dens tilførsel af næringsstoffer sker ved diffusion ved hjælp af periartikulært blødt væv, da selve bruskdannelsen ikke har blodkar. Ved utilstrækkelig ernæring bliver diskens krop dehydreret, falder i højden, og den fibrøse ring kan sprede sig. I avancerede former for sygdommen dannes vækster - osteofytter. Denne tilstand reducerer i høj grad motoraktiviteten i det berørte område. Et fald i skivehøjden opstår af følgende årsager:

Mennesker i stillesiddende erhverv er i risiko for rygsygdomme.

• konstant at være i siddende stilling;
• dårlig blodcirkulation;
• metabolisk sygdom;
• fysiologiske ændringer;
• sygdomme i bevægeapparatet;
• skader.

Ændringer i højden af ​​de intervertebrale diske kan skyldes en usund livsstil, fedme, konstant stress eller graviditet.

Manifestationer

Reduktionen i højden af ​​de intervertebrale diske sker i 4 trin, som er beskrevet i tabellen:

Scene	Beskrivelse af patologien	Symptomer
1	Membranen i annulus fibrosus undergår mindre ændringer, men højden af ​​åbningen af ​​sprækkerne ændres ikke	Stivhed i bevægelse efter opvågning, ubehag under fysisk aktivitet
2	Skiven bliver mindre, den fibrøse membran deformeres, de periartikulære muskler og ledbånd bliver uhåndterlige	Smerter opstår, når man fryser i bestemte stillinger eller under fysisk aktivitet
3	Der er ujævn spredning af diskringen, brok, hævelse og betændelse i de berørte områder af rygsøjlen kan forekomme.	Klemning af blodkar og nerver forårsager alvorlig smerte, følelsesløshed og patologier i indre organer
4	Osteofytter vises, højden af ​​skiverne falder betydeligt, fælles fusion er mulig	Immobilitet af det berørte område eller lammelse

Hvordan diagnosticeres det?

Undersøgelsen vil nøjagtigt bestemme graden af ​​skade på rygvæv.

For at stille en korrekt diagnose skal du kontakte en specialist, for eksempel en neurolog. Til at begynde med skal lægen indsamle en pålidelig sygehistorie og foretage taktile og visuelle undersøgelser. Derefter ordineres yderligere diagnostiske tests for at bekræfte diagnosen. Disse omfatter:

• Røntgen. Det vil hjælpe med at opdage små ændringer, der forekommer i forskellige hvirvelstrukturer, for eksempel cervikale diske.
• MR. Det vil gøre det muligt at bemærke patologiske abnormiteter i rygmarven eller identificere dannelsen af ​​brok, for eksempel i lænden.
• EMG. Diagnostiserer klemte nerveender og skader.
• Diskografi. Viser alle manifestationer af ændringer i de intervertebrale diske.

Behandlingsmetoder

Til effektiv terapi anvendes flere komplekser af effekter. Den behandlende læge ordinerer fysioterapeutiske procedurer, massage, udspænding af rygsøjlen, træningsterapi, udvikling af muskelsystemet og lægemiddelbehandling. I sjældne tilfælde hjælper konservative påvirkningsmetoder ikke, så udføres kirurgisk indgreb. Det er umuligt helt at slippe af med ændringer i højden af ​​de intervertebrale skiver. Terapi vil kun hjælpe med at forbedre patientens tilstand og bremse udviklingen af ​​sygdommen. Til lægemiddelbehandling ordineres lægemidler, der er præsenteret i tabellen.

Under en undersøgelse af rygsøjlen blev der stillet en diagnose: højden af ​​de intervertebrale skiver er reduceret, hvad betyder det, og hvor farligt er det? Hvad skal man så gøre, fortsætte med at leve et normalt liv, eller er det bedre at gøre noget? Det er bedre at kende svarene på disse spørgsmål fra barndommen, da mere end 80% af mennesker i verden, omend i varierende grad, er relateret til problemer med rygsøjlen. For at forstå, hvordan og hvorfor højden af ​​de intervertebrale skiver falder, skal du dykke lidt dybere ned i anatomien.

Rygsøjlen er hovedstøtten af ​​den menneskelige krop, bestående af segmenter (dele), nemlig hvirvlerne. Udfører støttende, stødabsorberende (takket være intervertebrale diske) og beskyttende funktioner (beskytter rygmarven mod skader).

Rygmarven, der ligger i rygsøjlens rygmarvskanal, er en ret elastisk struktur, der kan tilpasse sig ændringer i kropsposition. Afhængigt af hvilken del af rygsøjlen, forgrener spinalnerverne sig fra den og innerverer visse dele af kroppen.

• Hovedet, skuldrene og armene er innerveret af nerver, der forgrener sig fra den cervikale rygsøjle.
• Den midterste del af kroppen er tilsvarende innerveret af nerver, der forgrener sig fra den thoraxale del af rygsøjlen.
• Underkrop og ben - innerveres af nerver, der forgrener sig fra det lumbosakrale segment af rygsøjlen.

Følgelig, hvis der opstår problemer med innervationen (nedsat følsomhed, alvorlig smertereaktion osv.) af nogen dele af kroppen, kan udviklingen af ​​patologi i den tilsvarende del af rygsøjlen mistænkes.

Fra det øjeblik en person begyndte at gå oprejst, steg belastningen på rygsøjlen betydeligt. Følgelig er intervertebrale diskes rolle øget.

Intervertebrale diske

Fibrøse, brusklignende strukturer, bestående af en kerne omgivet af en fibrøs (senelignende væv) ring og formet som en rund plade, placeret mellem hvirvlerne, kaldes intervertebrale skiver. Deres hovedformål er afskrivning (belastningsblødgøring).

Hvordan udvikler et fald i højden af ​​intervertebrale diske sig?

Der er et vigtigt punkt i strukturen af ​​intervertebrale diske, der er relateret til udviklingen af ​​patologi - de indeholder ikke blodkar, så næringsstoffer kommer ind i dem fra væv i nærheden. Især sidstnævnte omfatter spinalmusklerne. Derfor, når der opstår dystrofi (underernæring) af spinalmusklerne, opstår der en underernæring af de intervertebrale diske.

Den geléagtige, men samtidig ret elastiske (takket være den fibrøse ring, der begrænser den) kerne af skiven giver en pålidelig og samtidig elastisk forbindelse af hvirvlerne med hinanden. Som følge af en afbrydelse i tilførslen af ​​næringsstoffer begynder disken at dehydrere, miste sin højde og elasticitet, den fibrøse ring mister også sin fleksibilitet og bliver mere skrøbelig. Forbindelsen af ​​hvirvlerne forringes, og ustabiliteten i den berørte motoriske del af rygsøjlen øges.

Med videreudvikling af processen opstår degeneration (degeneration) og hærdning af bruskvævet i skiven, det bliver ligner knogle. Disken falder i størrelse endnu mere, mister højden, holder op med at udføre en stødabsorberende funktion og begynder at lægge pres på nerveenderne, hvilket forårsager smerte.

Degenerative-dystrofiske (degeneration og underernæring) processer, hvor der forekommer et fald i højden af ​​de intervertebrale diske og hurtig vækst af osteofytter (knogleformationer) kaldes osteochondrose (spondylose). Udtrykkene har græske rødder, hvilket betyder led (rygsøjlen), endelsen -oz karakteriserer dystrofiske (underernæring) ændringer.

Kompliceret forløb af osteochondrose

Ifølge et lignende scenario forekommer patologi ikke kun i sygdomme, der forårsager forstyrrelser i diskenes trofisme. Oftest, med rygmarvsskader eller traumatiske belastninger, forekommer kompression af disken efterfulgt af fremspring af kernen; hvis dette sker uden at krænke den fibrøse ring, kaldes det fremspring; hvis prolaps (fremspring) er ledsaget af brud på ringen og kernen bevæger sig ud over dens grænser, dette er intervertebral diskusprolaps.

Samtidig falder højden af ​​skiverne som følge af kompression også, og med en yderligere trykstigning vil brokkens størrelse stige.

Hvad er risikoen ved at reducere højden af ​​mellemhvirvelskiver?

Der er fire stadier af patologisk udvikling. Hver af dem har sine egne karakteristiske træk:

I. Den indledende, stadig skjulte form for flowet. Mindre ubehag, som normalt optræder om morgenen og forsvinder i løbet af dagen. De fleste mennesker søger ikke hjælp, selv om de føler begrænset mobilitet. Den angrebne diskus har samme højde som den raske (tilstødende).

II. Smertefulde fornemmelser opstår, deformation af den fibrøse ring opstår, stabiliteten af ​​den berørte del af rygsøjlen forstyrres, patologisk mobilitet udvikler sig, og nerveender klemmes (forårsager smerte). Blod- og lymfestrømme forstyrres. Højden af ​​den intervertebrale skive er reduceret, en fjerdedel mindre end den tilstødende.

III. Yderligere deformation og brud på diskringen, dannelsen af ​​en brok. Deformerende patologi af de berørte hvirvelsektioner (skoliose - afbøjning af rygsøjlen til siden, kyfose - pukkel eller bagudbøjning). Den angrebne diskus er halvt så stor som en sund.

IV. Finale. Skift og komprimering af de berørte hvirvler, ledsaget af smerter og. Skarpe smerter ved bevægelse, minimal mobilitet. Muligt handicap. En endnu mere markant reduktion af skivehøjden.

Resultatet af komplikationer af en diskusprolaps kan være: dysfunktion af bækkenorganerne og tab af følsomhed, lammelse af benmusklerne, bevægelse i kørestol.

Hvad skal man gøre, hvordan man forebygger

Spis rigtigt, deltag i sundhedsfremmende fysiske øvelser, drik en tilstrækkelig mængde væske (mindst 2 liter om dagen, opretholder normalt stofskifte), overbelast ikke rygsøjlen (tunge løft), undgå skader, stress og hypotermi under stillesiddende arbejde - tag gymnastikpauser, gennemgå periodisk forebyggende undersøgelse af rygsøjlen, og hvis der opdages problemer, søg straks hjælp.