Hogyan tartsunk először orazát egy férfinak. Ramadan: minden, amit tudni kell róla. Nemkívánatos tevékenységek böjt közben

BAKU /Trend Life/ - A kaukázusi muszlimok hivatalának gázi tanácsa (CMK) fatvát adott ki a ramadán hónap kezdete kapcsán. Bemutatjuk a Trend Life naptár olvasóit 2018 ramadán hónapjára Azerbajdzsán területére, amely az Azerbajdzsáni Nemzeti Tudományos Akadémia (ANAS) Shamakhi Astrophysical Observatory (SHAO) számításai alapján állították össze.

A fatva szerint Május 17. - Ramadán első napja. Laylat al-Ghadr éjszakái 18-ról 19-re, 20-ról 21-re, 22-23-ra, 26-tól 27-ig esnek a ramadán hónapban (a Gergely-naptár 3-tól 4-ig, 5-től 6-ig, 7-től 8-ig, június 11-től 12-ig). A Ramadánt a muszlim Shawwal hónap első napján, június 15-én ünneplik.

Ugyanezen a napon az azerbajdzsáni mecsetekben ünnepi imát végeznek.

A Kaukázusi Muszlim Iroda mindenkit arra kér, hogy legyen türelmes a ramadán hónapban, és végezzen jótékonysági cselekedeteket Allah nevében. A ramadán a muszlimok szent hónapja, és az év koronájának, Shahrullahnak (Allah hónapja) és Ziyafatullahnak (Allah ünnepe) nevezik. Ebben a hónapban kezdett a Szent Korán leszállni Mohamed prófétára (CAC). Ebben a hónapban Allah nagy áldásokat küld az embereknek, megbocsátja nekik bűneiket, nemesíti és megajándékozza őket. Ahogy az őszi eső megtisztítja a földet minden portól, úgy a ramadán hónapja is megtisztítja a hívők lelkét a bűnöktől.

Az alábbiakban egy táblázat található Baku és külvárosai lakosainak böjtjéről.

Agdam +11, Agdash +10, Agsu +5, Agjabedi +10, Agstafa +18, Astara +4, Babek + 18, Balaken +5, Beylagan +10, Barda +11, Gokchay +8, Ganja +14, Gedabek + 16, Goranboy +12, Goradiz +10, Gokgol +14, Gakh +11, Gazakh +19, Gazymammed +4, Gabala +8, Guba +5, Gusar +4, Jalilabad +6, Jabrayil +12, Julfa +18, Dashkesen +15, Yevlakh +11, Zagatala +15, Zangilan +13, Zardab +9, Ismayilli +6, Imishli +7, Kelbajar +15, Kurdemir +6, Lachin +14, Lankaran +5, Lerik +7, Masalli + 5, Maraza +3, Mingachevir +11, Nakhchivan +18, Neftchala +3, Oguz +11, Orudubad +16, Saatli +6, Sabirabad +6, Salyan +4, Siyazen +3, Sumgayit +1, Terter +12, Tovuz +16, Ujar +8, Fizuli +11, Khachmaz +4, Shamakhi +6, Shahbuz +18, Sheki +12, Shamkir +15, Sharur +18, Shusha +13, Shabran +4, Shirvan +4, Yardimli + 8 perc.

Napi imák a ramadán szent hónapjára

Hogyan kell helyesen böjtölni

A Mindenható meghatározta a böjt rendjét az áldott ramadán hónapban. A ramadán hónapban a böjt minden éber, nagykorú és a saría törvényekkel összhangban böjtölni képes muszlim számára kötelező.

Minden nap a reggeli étkezés után (imsak), a böjt megkezdése előtt el kell mondani egy imát (niyyet), valamint a böjt megszakításakor (iftar). Az imákról speciális vallásos irodalomból lehet tájékozódni.

Az iftar böjtöt célszerű randevúzással nyitni, tiszta víz, tej vagy valami édes. Evés közben semmilyen körülmények között ne fogyasszon olyan ételeket, amelyek sertéshúst vagy alkoholt tartalmaznak. Sem reggel, sem este nem érdemes túl sokat enni, megterheli a szervezetet és káros az egészségre. A böjtölőket is célszerű este etetni. A hadísz szerint az, aki este megeteti a böjtöt, ugyanazt a jutalmat kapja, mint az, aki böjtölt.

Korlátozások és jellemzők a böjt alatt

A reggeli és az esti imák közötti időszakban bizonyos műveleteket nem hajthat végre:

1) Nem hazudhat szándékosan, amikor Allah, a próféták és az imámok nevében esküszik.

2) Nem tudsz enni és inni. Ezenkívül semmi sem kerülhet be a szervezetbe természetes nyílásokon keresztül. Például ne kerüljön víz a füllyukba, vagy sűrű köd, füst és gőz (levegőben lebegő liszt, por, cigarettafüst stb.) a szájon, orron keresztül szintén ne rágjon rágógumit ill beöntést csinálni. Az ételt megkóstolhatja (ha az ember ételt készít), de ne nyelje le, hanem köpje ki. Ha az ételt feledékenységből vagy öntudatlanul nyeljük le, akkor a fegyver nem tekinthető megszakadtnak. A böjt előtti reggeli étkezés (imsak) után alaposan meg kell tisztítani a szájat és a fogközt az ételmaradéktól, mert ha a böjt során apró ételmaradványokat nyelünk le, az megszakítja a böjtöt.

3) A böjt alatt nem folytathat szexuális kapcsolatot. Az sem kívánatos, hogy a házastársak intim simogatásokba keveredjenek, amelyek egymást izgatják. A böjt utáni intim kapcsolatok megengedettek, de a reggeli ima előtti teljes tisztálkodás feltételével. Ne feledje, hogy ha orgazmus fordul elő alvás közben (nedves álom), ez nem vezet a böjt leállításához. Ebben az esetben úsznia kell, és folytatnia kell a böjtöt.

4) A hányás, ha szándékosan történik, megtöri a böjtöt. Ha a böjtölő akarata ellenére hány, akkor a böjt nem szakad meg, csak ki kell öblíteni a száját.

5) A menstruáció megjelenése még napnyugta előtt megtöri a böjtöt. A nőknek nem tilos a kozmetikumok és a füstölők használata, de jobb tartózkodni, mert a rúzs bejuthat a szervezetbe, és ez a böjt során elfogadhatatlan.

6) Jobb, ha nem végez olyan műveleteket, amelyek vérveszteséget okoznak, beleértve a foghúzást is. Ha az íny vérzik, és a böjtölő nyállal lenyeli a vért, akkor a böjt megszakad. A gyógyszerszedés is megtöri a böjtöt. Injekciót kapnak azok a betegek, akiknek nem tanácsos a böjt, de felépülés után az illetőnek be kell pótolnia ezeket a napokat.

7) A nyál és váladék lenyelése nem töri meg a böjtöt, ahogy a szájöblítés és a fürdés sem. Csak a fürdőzőnek kell vigyáznia, hogy ne nyelje le a vizet, és ne ugorjon fejjel a vízbe. Például ne ugorjon a medencébe vagy a tengerbe.

Felszabadulás a böjt alól

A böjt minden hívő számára kötelező, kivéve a kiskorúakat, az időseket és a súlyos betegeket, az őrülteket, a terhes nőket és a szoptató anyákat, az utazókat és a harctéren tartózkodókat.

„Aki megtalálja közületek ebben a hónapban, böjtöljön, és aki beteg vagy úton van, böjtöljön más napokon Allah könnyedséget kíván néktek, és nem kíván nehézségeket, és hogy teljes mértékben böjtöljetek, és magasztaljátok az Urat amiért az igaz útra vezetett, talán hálás leszel! - áll a Koránban.

Bűn, ha egy nő böjtöl a menstruáció és a szülés utáni tisztálkodás alatt, de a megtisztulás után be kell pótolnia a kimaradt böjtnapokat. Ugyanúgy, mint egy beteg embernél, felépülés után, és tedd ezt a következő év ramadán hónapja előtt. De ha valaki beteg vagy idős, és semmilyen módon nem tudja megtartani a böjtöt, akkor minden egyes elmulasztott böjtnap után jóllaknia kell a szegényt. Ha a böjt önszántából, hanyagságból vagy hanyagságból elmaradt, akkor ez súlyos bűn és súlyos pénzbírságot szabnak ki (az összegről érdeklődjön a mecsetben).

Az eleve elrendelés éjszakája

A Korán kinyilatkoztatásának pontos dátuma nem ismert, de a muszlim hívők évszázadok óta ünneplik Laylat al-Ghadr szent éjszakáját a ramadán utolsó 10 napjában, a hónap páratlan napjain (Ehya Gejesi). Más nevet kapott - a Sors Előre Meghatározásának Éjszakája, mert úgy gondolják, hogy ezen az éjszakán határozza meg a Mindenható egy ember sorsát a következő évre. A Korán azt mondja: „A Sors Éjszakáján küldtük el (a Koránt) Honnan tudod, hogy a Végzet Éjszakája jobb, mint az angyalok és a Szellem ) ereszkedjenek le Uruk engedélyével, hogy teljesítsék parancsait ezen az éjszakán – köszöntjük hajnalig.”

A muszlimok egy része általában ezen az éjszakán ünnepel Ramadán hónapjának 18-tól 19-ig, 20-tól 21-ig és 22-től 23-ig. Mások úgy vélik, hogy a Szent Éjszaka pontosan a ramadán hónap 26. és 27. közötti éjszakára esik.

A böjt javítja az egészséget

Az összes szabály szerinti böjt betartása nemcsak lelkileg tisztítja a muszlimot, hanem javítja az egészségét is. Ha egy személy folyamatosan eszik és iszik, anélkül, hogy pihentetné a testét, akkor mérgező anyagok halmozódnak fel a szervezetben. Az emberi test, amely belefáradt az egész éves szisztematikus étkezésbe, ebben a hónapban pihen. Ugyanakkor egyfajta megújulás történik a szervezetünkben. Mohamed próféta (S) ezt mondta erről: "Tartsa be a szabályokat, és egészségesebb lesz."

Az orvosok szerint a böjt erősíti az immunrendszert, tízszeresére javítja a limfociták funkcionális paramétereit, valamint növeli az immunitásért felelős sejtek tartalmát; megakadályozza az elhízást; megakadályozza a túlzott savasság kialakulását, amely az fő oka gyomorfekélyek; véd a vesekőképződés ellen, mivel növeli a vér nátriumtartalmát, megelőzve a meszesedési folyamatokat; visszafogja a szexuális ösztönöket, különösen a fiataloknál, ezáltal védi a testet a mentális és fizikai zavaroktól; az ivástól való tartózkodás növeli a szervezet energiáját és tanulási képességét, javítja a memóriát; aktiválja és optimalizálja anyagcsere folyamatok, a sejtekben glükóz, zsírok és fehérjék részvételével zajlik.

Idén a ramadán a nyár legmelegebb időszakára esett. Tekintettel a nappalok hosszára és a levegő hőmérsékletének több mint 30 fokos emelkedésére, ebben az áldott időszakban szeretnék segíteni a hívőknek. Ahhoz, hogy a böjtölés során a jócselekedeteket könnyebbé tegyük, szervezetünknek egészségesnek, erősnek, a nehézségeknek ellenállónak kell lennie, nekünk pedig minden lehetséges módon arra kell törekednünk, hogy saját szervezetünket segítsük megbirkózni ezekkel a nehézségekkel.

Ha a higiéniai és testápolási szabályokról beszélünk, akkor érdemes legalább az életbiztonság alapjairól szóló tanfolyamhoz visszatérni, és emlékezni az alapvető szabályokra, amelyek egybeesnek az orvosok ajánlásaival:

- A kalap viselése meleg időben nagyon fontos.

— Elutasítás a szintetikus szövetből készült ruháktól, a szűk szabású ruháktól, amelyeket azonban egyébként is tilos viselni, különösen nőknek! Természetes anyagokból készült laza ruházatot kell viselni.

— Egészségügyi dolgozók A férfiaknak azt tanácsolják, hogy ne viseljenek szoros övet és nyakkendőt.

— Szorosan zárja be az ablakokat (nappal, ha van légkondi, hogy elkerülje a helyiség túlmelegedését).

— Ha van klímaberendezése, ne feledje, hogy a hőmérséklet-különbség az utcához képest nem haladhatja meg a 10 fokot, nem hordhat nedves ruhát egy klímaberendezéssel ellátott helyiségben. És közvetlenül álljon vagy üljön közvetlen légáramlás alatt.

- Lehetőség szerint maradjon bent, különösen a nap közepén, amikor a nap különösen meleg.

— Ha kimegyünk a szabadba, ne tartózkodjunk hosszú ideig közvetlen napfényben.

- Éjszaka szellőztesse ki a helyiséget.

- Végezzen naponta nedves tisztítás helyiségek.

Hogyan táplálkozz egészségesen a ramadán hónapban?

Ha a táplálkozásról beszélünk, akkor is érdemes néhányat megfigyelni egyszerű szabályokés a poszt könnyebben hordozható lesz számodra. A legelső szabály a böjtölőknek és még a nem böjtölőknek is, hogy kerüljük a túlevést és a gyomor teljes feltöltését!

Mohamed próféta, béke és Allah áldása legyen vele, azt mondta: „A legrosszabb edény, amit Ádám fia (az ember) megtölthet, az a gyomra. Elég, ha az ember annyit eszik, amennyi szükséges az erő fenntartásához. Hogy többet mondjak, a gyomor egyharmada az étkezésre, egyharmada az ivásra, a harmada pedig a légzésre” (Ahmad ibn Majah, at-Tirmidhi).

Második szabály - helyes kiválasztás termékek iftarhoz és suhurhoz. Hosszú böjt után nem szabad azonnal felpakolni az ételt. Mindössze 3 datolya, víz vagy datolyaszilva, vagy akár 2-3 olívabogyó kell ahhoz, hogy a gyomor jelet kapjon és normálisan működjön. A hirtelen nagy mennyiségű étel fogyasztása az általános egészségi állapot romlásához vezethet, és nem csak a gyomor-bél traktus károsodásához. A karosszéria olyan, mint egy autó, amelyet be kell indítani, fel kell melegíteni, és csak azután kell útnak indulni.

A fehérjét tartalmazó élelmiszerek hajlamosak lelassítani az emésztési folyamatot, így hosszan tartó teltségérzet alakul ki. Az ételek kiválasztásánál fontos kerülni a túl olajos, zsíros, sült ételeket, valamint a túlzottan édes ételeket. Először is csökkentenie kell a szervezet folyadékszükségletét, az ayran, a kompót vagy a tej kiválóan kitölti a gyomor ürességét, és először enyhíti az éles éhségérzetet. Az étkezés megkezdése után tanácsos szünetet tartani, ha 10 perc elteltével nem akar enni, folytathatja. Ne feledkezzünk meg a zöldségekről, diófélékről, gyümölcsökről és a kenyérről sem. A Suhoor számára a legjobb tojást, lekvárt, sajtot, zabpehely, dió, kenyér, banán és egyéb gyümölcsök.

És persze a harmadik, de nem kevésbé fontos szabály a víz, vagy inkább folyékony, amiből a nők átlagos napi bevitele megközelítőleg 2,7 liter, a férfiaknál melegben 3,7 liter. A legjobb inni zöld tea, enyhén sós vizet, lehetőleg ne igyon szénsavas italokat, kerülje a nagyon hideg és édes folyadékokat.

Emellett az egyik fontos alapelv, hogy szigorúan következetes arányban kell enni, a hajnal előtti reggeli legyen kiadós, a naplemente utáni vacsora pedig könnyű legyen. Az ízletes, egészséges, dúsított és változatos ételek hozzájárulnak a jó emésztéshez és a jó közérzethez egész nap.

Ezen egyszerű szabályok betartásával a böjt teljes időtartamát különösebb megsértések nélkül betarthatja. Egyél helyesen és légy egészséges.

Ki kerülheti el a böjtöt a ramadán idején?

Négy feltétel szabja meg az embernek a böjtöt a ramadán hónapban:

- légy áhítatos muszlim,

- szellemi erőnlét,

- nagykorúság elérése,

- fizikai képesség böjtölni.

A következő esetekben nem szabad böjtölni:

- betegség idején;

- utazás közben;

Erről a két emberkategóriáról a Szent Korán ezt mondja (jelentése): „Aki közületek beteg, és a böjt káros lehet e betegség esetén, valamint azoknak, akik úton vannak, joguk van nem gyors. Ugyanannyi napot kell böjtölnie máskor is (amikor visszatér egy utazásról vagy felépül)” (Szúra al-Baqarah, 184. vers).

- gyermekek, kiskorúak a saría szerint;

- akik elvesztették az eszüket;

— eszméletlen állapotban lévő (eszméletvesztett) emberek;

- idős emberek, akik nem tudnak böjtölni;

- terhes és szoptató nők;

- a nőknek tilos böjtölni a menstruációs vérzés és a szülés utáni takarítás során;

- olyan emberek, akik nagyon kemény munkát végeznek, és ezen a munkán kívül nincs más táplálékuk.

Ha valaki nagyon éhes vagy szomjas, és attól tart, hogy meghal, vagy valami komoly egészségi állapota történhet, akkor abbahagyhatja a böjtöt, és később bepótolhatja, mert az életének megőrzése kötelező. A Mindenható Allah azt mondta: „Ne öljétek meg magatokat, mert Allah irgalmas hozzátok” (an-Nisa 4:). A Korán azt is mondja (jelentése): „Ne vessétek magatokat a pusztulásba” (Surah al-Baqarah, 195. vers).

Milyen betegségek esetén szabad nem böjtölni a ramadán idején?

- Súlyos agykárosodás. Súlyos encephalopathia esetén a szervezet egyszerűen nem tud megfelelően reagálni a stresszre.

- Időskor - 70-80 év felett, súlyos betegségek és a szervezet súlyos leromlása esetén. Ebben a korban az emberek gyakran krónikus betegségekben szenvednek, amelyek egy része dekompenzált állapotban van. Az ilyen betegségekben a böjt ellenjavallt, mivel az érintett szerv tartalékai kimerültek. És az olyan további stressz, mint a napközbeni böjt, különösen a forró évszakban, nagyon veszélyes lesz.

— Hirtelen kimerültség, például súlyos betegség után. Ebben az esetben az embernek nem marad olyan tápanyag- vagy energiatartaléka a szervezetében, amely segítené a túlélést a böjt időszakában. A böjt még nagyobb kimerültséghez vezet.

— A súlyos krónikus betegségek súlyosbodása már stressz a szervezet számára. Minden erejét a betegség leküzdésére fordítja. Ebben az időszakban a szervezetnek fokozott vitamin-, mikroelem-, fehérje-, zsír-, szénhidrát- és folyadékfogyasztásra van szüksége. Ha megfosztjuk tőle a szükséges anyagokat, akkor a régi tartalékokból felveheti, de amikor kimerülnek, a szervezet teljesen fegyvertelen lesz a betegség előtt.

— Bármilyen természetű és helyű daganatok. A daganat „kihúz” minden tápanyagot a szervezetből. A daganatos betegségekben szenvedők kimerültnek tűnnek. Ha ebben az időszakban koplalunk, a daganat „leszívja” magára az összes tápanyagtartalékot. A szervezetnek semmi sem akadályozza meg a daganat növekedését, mert a normál sejteknek egyszerűen nem lesz tápanyaguk.

— Szív- és érrendszeri betegségek. Szívkoszorúér-betegség esetén az izom olyan állapotban van, hogy nem rendelkezik elegendő tápanyaggal a normális működéshez. A szívet vérrel ellátó koszorúerek nem látják jól funkciójukat. Ismételjük meg még egyszer, hogy a böjt stresszes. A böjt során a szervezet hormonrendszere aktiválódik. Pajzsmirigyhormonok, adrenalin és noradrenalin szabadulnak fel. Ezek a hormonok befolyásolják a szívizomzatot, és keményebben dolgoznak. Ezért koplaláskor az angina pectoris rohamai gyakoriak és fokozódnak fizikai aktivitás Szívinfarktust is kaphat. Ha folyadékhiány van a szervezetben, a vér besűrűsödik, ami szívrohamhoz, agyvérzéshez vezethet, és hozzájárulhat a vérrög kialakulásához.

— Peptikus fekély a gyomor-bél traktus exacerbációja során. A böjt során, amikor éhségérzet jelentkezik, a gyomor termel nagy számban sósav, amely korrodálja a gyomornyálkahártyát, és kilyukadhat a fekélyen.

- Diabetes mellitus. Hosszan tartó koplalás diabetes mellitusban, különösen az 1-es típusú és a 2-es típusú cukorbetegség súlyos eseteiben, hiper- és hipoglikémiás kómák lehetségesek, ha a vércukorszint meredeken csökken, vagy meredeken emelkedik magas értékek, ami halálhoz vezethet, ha az orvosi ellátást nem nyújtják időben.

— A tirotoxikózis olyan betegség, amelyben a pajzsmirigy fokozott mennyiségű hormont termel. A koplalás során jelentős mennyiségű pajzsmirigyhormon szabadul fel, ami kiválthatja a tirotoxikus krízis kialakulását.

- Vérbetegségek. Ez a betegségcsoport nagyon kiterjedt. Daganatos vérbetegségek - leukémia, mieloid leukémia. Élelmiszer eredetű vérszegénység esetén, amely valamilyen anyag, például vas hiányával jár együtt vashiányos vérszegénység, csak súlyosbíthatja a betegség lefolyását, ha nem adja meg a szervezet számára a szükséges anyagot.

Ha a fent felsorolt ​​betegségek valamelyikében szenved, és böjtölni szeretne, javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával.

A Ramadán hónapja minden muszlim számára az önmegtartóztatás, a jó cselekedetek, az imák és a Korán olvasás hónapja. A böjt ebben a hónapban az étkezéstől, italtól és a házastársi kapcsolatoktól való teljes tartózkodásból áll, hajnaltól estig. A böjt spirituális értelme azonban nem csak az egyszerű fizikai önmegtartóztatásban rejlik. A böjt valódi célja, hogy az emberben kifejlessze az erőt a bűntől való tartózkodáshoz és a jó cselekedetekhez. Ahogy a Korán is kimondja, a böjtöt azért írták elő a hívőknek, hogy erősítsék jámborságukat – Isten félelmét.

A cikket a legmagasabb kategóriájú orvos, Ramilya Khalitovna KHABIROVA dolgozta ki a Samara Aukhadetdin-Khazrat KANYUKAEV Történelmi Mecset imám-khatybjének közreműködésével.

A Ramadán szent hónapjában minden muszlim számára minden hívő Urazát tartja – ez a holdnaptár szerint 30 napig tartó böjt. A keresztény böjttől eltérően a muszlim böjt nem korlátozza az ételek mennyiségét és összetételét. A tilalom az étkezés idejére vonatkozik, vagyis napkeltétől napnyugtáig enni tilos. Mint minden böjt, az Uraza sem egy fogyókúra, hanem egy lehetőség a lélek megtisztítására és gyógyítására a rossz gondolatok és tettek feladásával. De az iszlám kultúrájában nagy figyelmet fordítanak a test megtisztítására is. Hogyan tudja egy nő helyesen tartani az Urazát, és ne okozzon kárt a testében a kényszerű böjtöléssel?

Miért tartsuk meg az Urazát a ramadán hónapban?

A ramadánt elsősorban a bűnök bocsánatára ünneplik, ez alkalom egy jámbor muszlim számára, hogy engesztelje az előző böjt vége óta elkövetett bűneit. A holdnaptár szerint a kilencedik hónap huszonkilenc vagy harminc napja a ramadán, a szigorú böjt hónapja. A hívő ember nem csak élelmet, de még vizet sem vihet napközben, jócselekedet is kötelező, ezek lehetnek:

• Bűnbánat.
• A Korán olvasása.
• Nagylelkűséget és irgalmat mutatva.
• Szorgalom az istentiszteletben.

Ebben a hónapban különös figyelmet imáknak szentelve számuk növekszik. Ha egy muszlim talál okot arra, hogy ne végezzen namazt (imát), akkor a ramadán hónap elején könnyen visszatérhet ehhez a gyakorlathoz. Néhány órával hajnal előtt a hívő szándékot mond, amelyben ma Uraza megfigyelésére vállalkozik, majd elvégzik a kötelező imát, és csak ezt követően lehet enni. Ha egy muszlim olyan régióban tartózkodik, ahol a nappal sokkal hosszabb, mint az éjszaka, akkor ő vagy közössége önállóan alkalmazhatja az átlagos idő szabványát, hogy ne bonyolítsa a böjtöt.

Ne felejts el jó cselekedeteket tenni

Hogyan tartsuk Urazt egy nőnek?

Eid ünnepén a muszlimoknak – férfiaknak és nőknek egyaránt – tilos a nemi élet a nappali órákban. Még a csók is tilos, ha nyál lenyeléséhez vezet. Az igaz hívő párok a harmincnapos böjt alatt teljesen lemondanak az intim életről. A szexuális együttlétért a böjtöt további 60 nappal meghosszabbítják, vagy 60 rászorulónak nyújtanak segítséget.

Hagyományosan naplemente után a hívek, szomszédaik és családjaik összegyűlnek, hogy imádkozzanak és napközben nők által készített ételeket együnk. Csak nők vehetnek részt a főzési folyamatban, és főzés közben megkóstolhatják az ételt az erősebbik nemtől.

Egy Urazu-i nőnek segítenie kell a rászorulókon

Hogyan kell helyesen étkezni?

A Ramadán hónapjában a nappal és az éjszaka hossza napról napra változik. Ezért különösen nehéz megfigyelni a böjt első napjait, amikor sokkal több a nappal, mint az éjszaka. Arra a kérdésre válaszolva, hogy „Hogyan tudja egy nő helyesen tartani az Urazát anélkül, hogy károsítaná egészségét?”, az imámok és a táplálkozási szakértők azt tanácsolják, hogy a reggeli étrendet a rostban gazdag ételekre összpontosítsák, és ez:

A Ramadán alatti étkezésnek a lehető legegyszerűbbnek kell lennie, nem szabad túlterhelni étrendjét összetett ételekkel. A böjt mindenekelőtt a külső örömök és szórakozás korlátozása és a túlzásoktól való tartózkodás, mindez az ételekre is igaz. Az összetett sült ételeket, sok fűszert és csípős szószokat nem tartalmazó étrendet a szervezet könnyebben megemészti, és ez nagyon fontos a napi több órás böjt körülményei között. Különösen kerülni kell a hagyma, fokhagyma, csípős paprika, kömény és mustár, ezek a termékek hozzájárulnak a sósav szintjének növekedéséhez, ami káros az éhező szervezetre. Vacsorára próbáljon meg alacsony kalóriatartalmú ételeket enni, és ne vigye túlzásba a hússal.

A muszlim böjt szabályai tiltják a napközbeni vízfogyasztást, ezért a folyadékszükségletet éjszaka is biztosítani kell. Ehhez legalább két liter folyadékot kell inni. A víz ne legyen szénsavas, lehetőleg gyógytea vagy ásványvíz.

A böjt magában foglalja a külső örömök korlátozását és a túlzásokról való lemondást

Az iszlám kultúrájában a ramadánban kiemelt helyet kap az imádság, megnövekszik a napi imák száma. A hagyományos éjszakai Isha után eljön az idő, amely minden hívő számára kötelező Uraza, Tarawih imát, amely egészen az első napsugarakig tart. Csak akkor imádkozhatsz egyedül, ha a hívő távol van a mecsettől, vagy más vallású emberek veszik körül. Szokás Allahot és Mohamed prófétát közös imával dicsérni.

Mi tilos?

Az Urazát tartó muszlimoknak szigorú és nem túl szigorú tilalmaik vannak. A szigorú tilalom megszegése után a híveket úgy kell megbüntetni, hogy a tilalom megszegésének napját 60 napos szigorú böjttel kell helyettesíteni, megszakítási jog nélkül. Ilyen súlyos büntetést szabnak ki azokra, akik a ramadán idején szándékosan esznek, szexuális kapcsolatot folytatnak vagy hányást idéznek elő. Ez a szabály vonatkozik a gyógyszerek, keverékek és injekciók használatára is.

A nem szigorú tilalmak megszegéséért szintén büntetés jár, de kevésbé súlyos. Egy szabálysértés egy további böjtbe kerül egy muszlimnak. Ezt a terhet a következő bűncselekmények esetén kell viselni:

• Feledékenységből enni.
• Nem szándékos hányás.
• Valami olyan dolog lenyelése, amely nem minősíthető sem élelmiszernek, sem gyógyszernek.
• Házastársa megérintése, csókolás nappali vagy éjszakai órákban, ha ez nem vezetett közösüléshez.

Az új ramadán kezdete előtti bármely nap alkalmas a tilalom megsértése miatti díjak visszatérítésére.

Szánd az idődet az imára

Hány évesen böjtölnek a lányok?

Egy lány nem böjtölhet tizenötödik születésnapjáig. Számos oka van annak, hogy egy muzulmán hívőnek joga van elkezdeni Urazát tartani e kor előtt. Az első természetesen magának a lánynak a vágya. Másodszor, korai menstruáció, ivarérett, 15 év alatti lányok megtarthatják az Urazt.

Sok tudós és orvos véleménye megoszlik, vitatkoznak a böjt előnyeiről és ártalmairól, de a többség mégis a folyamat pozitív hatásai mellett foglal állást.

Mivel a táplálék fokozatos megtagadása során a szervezet megszabadul minden felhalmozódott túlzástól. Ezek közé tartoznak a sók, a káros epesavak, a felesleges zsírok és más anyagok, amelyek negatívan befolyásolják normál működés test.

Az Uraz törvényeinek betartásával az emberek ősidők óta számos krónikus és akut betegségből gyógyultak meg, erősítették immunitásukat és védekező mechanizmusaikat.

Egy kezdőnek mindenekelőtt emlékeznie kell arra, hogy a ramadán nem a diéta hónapja, hanem harminc nap a túlzások feladása testi vágyai csillapításával, valamint alkalom arra, hogy Allahnak szentelje magát, és dicsőítse Mohamed próféta nevét. Számos nyilvánvaló és egyszerű szabály van, amelyek képet adnak arról, hogyan kell megfelelően tartani az Urazát egy nő és egy férfi számára, ha áhítatos muszlimok. Étel- és folyadékbevitel megtagadása, valamint az intimitástól való tartózkodás a nappali órákban. Segítség és irgalom a rászorulóknak. Ezek olyan istenfélő magatartás példái, amelyek a bűnök bocsánatához vezetnek.

Az esti vacsorára olyan muszlimot szokás meghívni, aki nagyon jól ismeri a Koránt, és érdekesen tud szent történeteket, szentek tetteiről mesélni. Étkezés közben a hétköznapi témákról való beszélgetés is elfogadható.

Az Uraz törvényeinek betartásával visszanyeri a békét és a lelki egyensúlyt.

Megtarthatják-e az Urazát terhes és szoptató nők?

Egy muszlim nőnek, aki gyermekét a szíve alatt hordja, vagy egy újszülöttet tápláló anyának joga van eldönteni, hogy ragaszkodik-e az Urazához vagy sem. Ezt a döntést az anya és a gyermek egészségi állapotának, valamint mindegyikük esetleges károsodásának valószínűségének figyelembevételével kell meghozni.

A hívő ember nem tartja be az Urazát a menstruáció alatt, ez a törvény. A menstruációt az iszlámban, akárcsak a kereszténységben, tisztátalan dolognak tekintik, ezért sérti az Uraz betartását.

A nőnek magának van joga eldönteni, hogy pótolja-e a kihagyott böjtnapokat, miután megszűntek az okok, amelyek ezt megakadályozták.

Amit egy kismamának tudnia kell a hajdináról - http://girls-life.ru/health/beremennost/1063_grechka-vo-vremya-beremennosti/

Cikkünk a szoptatási diétáról szól.

Tudjon meg többet a fagylalt terhesség alatti előnyeiről és ártalmairól itt.

Eid teljes mosdás nélkül

A rituális tisztaság csak az imához szükséges egy nő számára. Ha a körülmények miatt nem végeztek teljes mosást az Uraza megkezdése előtt, ez nem akadályozhatja meg a nőt a böjt betartásában. Még olyan esetekben is, amikor Ramadan első napjának előestéjén bensőséges kapcsolat alakult ki a házastársak között, vagy a menstruáció az Eid előtti éjszakán véget ért.

Mikor jön meg a menstruációd?

Az iszlám kánonjait követve a menstruációs időszak alatt a nőnek meg kell tagadnia az Uraz megfigyelését. Nem kell böjtölni és Namazt végezni. Ezek a tulajdonságok semmiképpen nem kényeztetések, hanem éppen ellenkezőleg, egy nő büntetése testi tisztátalansága miatt. Egy jámbor muszlim nő csak akkor végezze el a Namaz szent rituáléját, ha betartja a rituális tisztaságot. Nem dicsőítheted Allahot, miközben tisztátalan vagy. A Ramadán elmulasztott napjait a végén helyre kell állítani női ciklus. Az elmulasztott imákat nem pótolják.

A rituális és a testi tisztaság az Uraza helyes betartásának kulcsa

Hogyan böjtöljünk a nagy melegben?

Gyakran előfordul, hogy a ramadán hónapja meleg időben esik, amikor a víz megtagadása negatívan befolyásolhatja az emberek jólétét. Végtére is, az Urazán a muszlimoknak nem csak az ivás, hanem az is, hogy egyszerűen vizet vegyenek a szájukba, hogy kiöblítsék. Úgy gondolják, hogy egyetlen csepp sem kerülhet az emberi gyomorba.

Az iszlám törvények szerint engedmények járnak azoknak, akiknek egészsége veszélybe kerülhet a forró napokon.

Hogyan böjtöljünk betegeknek?

Ha egy muszlim nő beteg, és betegségét súlyosbíthatja a böjt (pl. diabetes mellitus), akkor ilyen esetekben a nőnek joga van minden második nap enni. Az Uraza célja nem az éhségsztrájk, hanem a lélek és a test fejlesztése.

Nem szabad túl enni, különösen a nagy Eid al-Fitr napján. A muszlim nők étrendje a következőket tartalmazhatja: friss gyümölcs, dió, néhány zöldség.

Videó: Hogyan tartsuk először Urazát

Egy nő számára a legelső alkalommal a legnehezebb tartani az Urazát, mert előre fel kell készülnie, mielőtt eljön a ramadán, és ami a legfontosabb, gondoljon arra, mi vár rá. legnagyobb ünnep.

A böjt összes szabályának betartásáért az ember jutalmazza az elvégzett jócselekedetek növekedését. Amikor túllépi az Uraz törvényt, rendkívüli szükség nélkül egy nő köteles bizonyos mennyiségű pénzt adni a szegényeknek és éhezni.

Muszlim nők és férfiak böjtje 2016-ban

A muszlim naptár szerint a ramadán a kilencedik hónap, de dátuma nem állandó. Például 2016-ban a muszlimoknak június tizennyolcadikán kell elkezdeniük a böjtöt, és július tizennyolcadikán napkeltekor minden muszlim ünnepli Eid al-Fitr nagy ünnepét. Egész nap csak jót tesznek – segítik a hajléktalanokat, emlékeznek az elhunyt rokonokra.

Az Uraza betartása megsokszoroz minden jócselekedetet

Suhoor tíz perccel Fajr előtt ér véget. Amikor a Maghrib véget ér, meg kell szakítanod a böjtöt, lehetőleg datolyával és vízzel, és előtte imádkoznod kell Allahhoz. Isha-t éjszakai imának nevezik, amelyet húsz ciklus vagy más szóval rakat követ a Tarawih imádság – ezek csak férfiakra érvényesek. Ezt követi a Witr-ima.

A 2016-os ramadán imarendje (moszkvai idő szerint):

Imaterv a 2016-os ramadánra. Moszkvai idő

Imarend 2015

Megjegyzés hozzáadása Mégsem a választ

Az anyagok részleges vagy teljes másolása csak közvetlen aktív hivatkozással engedélyezett.

Hogyan lehet megnyitni egy imát

Szándék (niyat) a suhoor (reggeli étkezés) után kiejtve

„Szándékom szerint őszintén böjtölni akarom a ramadán hónapot, hajnaltól estig, Allah érdekében.”

Lefordítva: Nawaitu an-asuuma sauma shahri ramadaan minyal-fajri ilal-maghribi haalisan lillayahi tya'aala

Dua a böjt megtörése után (iftar)

ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الاجر إن شاء الله

A próféta, béke és áldás legyen vele, miután megtörte a böjtöt, azt mondta: „A szomjúság elmúlt, az erek megteltek nedvességgel, és a jutalom már vár, ha Allah úgy akarja” (Abu Daud 2357, al-Bayhaqi 4) /239).

Lefordítva: Zakhaba zzama-u uabtalatil-’uruk, ua sabatal-ajru insha-Allah

Dua a böjt megtörése után (iftar)

„Ó, Allah, te kedvedért böjtöltem, hittem benned, bíztam benned, megszegtem a böjtömet a te ételeddel. Ó, Megbocsátó, bocsásd meg a bűnöket, amelyeket elkövettem vagy elkövetni fogok."

Lefordítva: Allahumma lakya sumtu, wa bikya aamantu, wa ‘alaikya tavakkyaltu, wa ‘ala rizkykya aftartu, fagfirlii ya gaffaaru maa kaddamtu wa maa akhhartu

Dua a böjt megtörése után (iftar)

اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ وَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَ بِكَ آمَنتُ ذَهَبَ الظَّمَأُ وَ ابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ وَ ثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللهُ تَعَلَى يَا وَاسِعَ الْفَضْلِ اغْفِرْ لِي اَلْحَمْدُ لِلهِ الَّذِي أَعَانَنِي فَصُمْتُ وَ رَزَقَنِي فَأَفْطَرْتُ

Fordítás:Ó, mindenható, érted böjtöltem [hogy elégedett legyél velem]. A böjtömet azzal fejeztem be, amit adtál. Bíztam benned és hittem Benned. Elmúlt a szomjúság, az erek megteltek nedvességgel, és ha akarod, meglett a jutalom. Ó, határtalan irgalmasság birtokosa, bocsásd meg bűneimet. Dicsőség az Úrnak, aki segített böjtölni, és ellátta azzal, amivel megszegtem a böjtömet

Lefordítva: Allahumma lakya sumtu wa ‘alaya rizkykya aftartu wa ‘alaikya tavakkyaltu wa bikya aamant. Zehebe zzomeu wabtellatil-'uruuku wa sebetal-ajru in she'allaahu ta'ala. Ya vaasial-fadligfir lii. Alhamdu lillayahil-lyaziya e’aanani fa sumtu wa razakani fa aftart

Muszlim naptár

Legnépszerűbb

Halal receptek

Projektjeink

A webhely anyagainak használatakor aktív hivatkozásra van szükség a forrásra

Az oldalon található Szent Korán az E. Kuliev (2013) Korán online fordításából származik.

Hogyan lehet megnyitni egy imát

Abdullah ibn Amr (Allah legyen elégedett vele) azt jelenti, hogy a Küldött

Allah (béke és Allah áldása legyen vele) azt mondta: „Bizony, imádkozom

aki böjtöl, mielőtt megszegné a böjtjét, azt nem utasítják el.” Ibn Majah 1753, al-Hakim

1/422. Hafiz Ibn Hajar, al-Busayri és Ahmad Shakir megerősítette

Abu Daoud 2357, al-Bayhaqi 4/239. A hadísz hitelessége

megerősítette ad-Daraqutni imám, al-Hakim, al-Zahabi, al-Albani.

ﺫﻫﺐ ﺍﻟﻈﻤﺄ ﻭﺍﺑﺘﻠﺖ ﺍﻟﻌﺮﻭﻕ ﻭﺛﺒﺖ ﺍﻻﺟﺮ ﺇﻥ ﺷﺎﺀ ﺍﻟﻠﻪ

/Zahaba zzama-u uabtalatil-’uruk, ua sabatal-ajru insha-Allah/.

„Ó, Uram, böjtöltem érted (a te örömöd kedvéért), hittem Benned, bíztam benned, és megszegtem a böjtömet a Te ajándékaiddal. Bocsásd meg a múlt és a jövő bűneit, ó, mindent megbocsátó!”

Hogyan lehet megnyitni egy imát

A hírlevél lezárva

Záráskor a feliratkozók átkerültek a „Pszichológia mindenkinek” levelezőlistára, amelyre javasoljuk, hogy iratkozzon fel.

Statisztika

Az iszlám az igazság vallása

Három nap múlva, november 16-án kezdődik a böjt nagy hónapja Ramadán. Ezzel kapcsolatban az egész mai szám ehhez kapcsolódó anyagokat tartalmaz jelentős esemény. Ezekben a hátralévő napokban a muszlimoknak figyelmesen el kell olvasniuk (vagy ismételten meg kell ismételniük) az összes saría-szabályt a böjt és egyéb kötelességek betartására vonatkozóan ebben a hónapban. Remélem, hogy ez a kérdés, a munka anyagai alapján Muhammad Yusufoglu Kok-Kozlu ()"Mukhtasar Ilmihal" segíteni fog ebben.

1. RAMADÁN – A BÖjt HÓNAPJA

RAMADÁN – A BÖjt HÓNAPJA

A böjt a ramadán hónapban az egyik legfontosabb kötelességünk, amelyet Allah szabott meg számunkra. „Ó ti, akik hisztek! A böjt el van rendelve nektek, ahogy az előttetek lévőknek is, hogy féljétek Istent." (2: 183)

A Mindenható Allah kötelezővé tette a muszlimok számára a böjtöt Hidzsri második évében. Ennek a kötelességnek a teljesítése érdekében az egész hónapban minden nap másnap hajnal előtti estén, elfogadjuk a szándékot(még egy napig) Allah nevében, hajnaltól teljes napnyugtáig, ne egyél, ne igyál, és ne engedj szabad utat szenvedélyeidnek, hogy ne törje meg a böjtöt.

(Hajnalban el kell kezdeni a böjtöt. Sokan tudtán kívül hajnalban böjtölnek – ez helytelen, vigyázzatok!)

Először is a szándék. A Mindenható akaratát teljesíteni kívánjuk, Allah áldását reméljük. Ez a szándék az, ami alapvetően megkülönbözteti a böjtöt a fogyókúrától. A böjt az istentisztelet egyik fő formája. Az egyik legtöbb erős módokon. Ha a namaz előadása során a nap kis szakaszait használjuk, akkor a böjthöz a teljes nappali órát használjuk. Allah Prófétájának társa, Abu Umama háromszor egymás után Mohamedhez fordult: béke és Allah áldása legyen vele: "Allah Küldötte, adj nekem valami komoly tennivalót Allah útján.". Mire a követ háromszor egymás után válaszolt: „Böjtölnie kell. Mert az istentisztelet formájában a böjtnek nincs párja.” Abu Umamát annyira átitatták a próféta szavai, hogy ezután a kandalló füstje soha nem jelent meg a háza fölött nappali fényben. Hacsak nem jönnek vendégek.

A böjtölt muszlimok számos előnyben részesülnek. És ami a legfontosabb, a böjt a bűnbocsánat oka. A Mindenható Allah arra kötelezett bennünket, hogy böjtöljünk, hogy könnyebben legyőzzük szenvedélyeinket. A jóllakottsággal a lehetőség csökken lelki növekedés. Ha a gyomor üres, valamiféle izzás jön az egész testből. A szív megtisztul a „rozsdától”, a lelki szennyeződés eltűnik. A lelki megtisztulással az ember mélyebben tudatában lesz az elkövetett hibáinak, és könnyebben imádkozik bűnei bocsánatáért. Mohamed próféta (meib) azt mondta: „A múltbeli bűnök megbocsáttatnak azoknak, akik böjtölni szándékoznak, mivel őszintén hisznek a böjt kötelező természetében, és remélik a Mindenható jóságát.”. A hadíszt muszlim és bukhári adják.

Ahogyan a Zakayat, amit a szegény muszlimoknak adunk, megtisztít minket, úgy a böjt is megtisztít bűneinktől. Azt mondhatjuk, hogy a böjt testünk zakaatja. A muszlim által idézett hadísz ezt mondja: „A két ima között elkövetett bűnök a következő imával bocsánatot nyernek; a közönséges imával meg nem bocsátott bűnöket rendes pénteki ima bocsátja meg; A súlyosabb bűnök, amelyeket ezúttal nem bocsátanak meg, megbocsátanak a böjt során, a ramadán hónapjában.”. A nagyobb bűnöket azonban el kell kerülni.

Az emberek bizonyos értelemben olyanok, mint az angyalok. Például mindkettőnek van intelligenciája. Emiatt az emberek, akárcsak az angyalok, kötelesek Allahot imádni. Másrészt az emberekben sok a közös az állatvilággal. Csakúgy, mint a lények szexelnek, esznek, isznak és más természetes szükségleteik vannak. És ha az emberek csak az ételre gondolnak, és csak a gyomrukat töltik meg, akkor ebben az esetben a spiritualitás eltűnik, az ember, eltávolodva az angyalok hasonlatosságától, közeledik az állatok hasonlatosságához.

A böjt arra is indokként szolgál, hogy Allah elfogadja duáinkat (imáinkat). Mint tudod, az angyalok nem esznek és nem isznak. A böjtölő ember, korlátozva étel- és vízfogyasztását, közeledik az angyalok szelleméhez, és lelki erőt kap. Ebben az állapotban gyorsabban fogadják az imáit, mert a szenvedély csillapodik, a lélek szabadabb és az ima őszintébb. Az ebben az állapotban kimondott szavak magasabb szintűek. Az imádságnak különleges ereje van este, a napi böjt után. A hadísz ezt mondja: „Imádkozz este, a böjt végén, imádat nem utasítják el.”

Allah egyik áldása a böjtölő ember számára az, hogy megnyitja számára a paradicsomba vezető utat, és bezárja a pokolba. Amint az ember a böjt segítségével legyőzi szenvedélyeit, kellemes, könnyű szellő fújja meg a Paradicsomból. Ettől a lágy szellőtől a Pokol tüze megnyugszik, és a kapuk bezárulnak. A hadísz, amely Nasaitól és Bayhaqitól érkezett hozzánk, ezt mondja: „Elérkezett hozzád a ramadán szent hónapja. A Mindenható Allah böjtöt írt elő számodra ebben a hónapban. Ramadán hónapjában megnyílnak a mennyország kapui és bezárulnak a pokol kapui, a sátáni erők meg vannak kötve. Ebben a hónapban éjszakai keret van. Ez az eleve elrendelés éjszakája fontosabb, mint ezer másik. Akit megfosztanak ennek az éjszakának a jóságától (aki nem böjtöl), teljesen elveszítheti Allah áldását.”. Azok, akik betartják a böjtöt, egy speciális kapuval rendelkeznek a Paradicsomba - Rayyan - belépéshez, mások pedig nem léphetnek be ezen a kapun. Azt mondják a hadíszban: „Minden dolognak megvan a maga Zakaatja (a megtisztulás egy formája), míg a test zakaatja a böjt. A böjt fél türelem”. És tovább: „Gyorsan, Allah egészséget ad neked”. A böjt az önuralomról szól, nem csak az üres gyomorról.

A böjt azt jelenti, hogy Allahot imádod minden testeddel, egész testeddel. Befejezésül hívjuk fel a figyelmet a Bukhari és Abu Dawud által idézett hadíszra: "Allah nem kötelez senkit böjtölésre, aki álnok és tisztátalan a tetteiben.".

Az iszlám 4. feltétele.

A böjt a Mindenható Allah imádata az ételtől, a víztől és a nemi érintkezéstől való tartózkodás formájában, hajnaltól napnyugtáig.

A poszt kötelező feltételei:

2) A böjti idő kezdetének és végének ismerete;

3) Tartózkodás hajnaltól napnyugtáig mindentől, ami megtörheti a böjtöt. A böjti idő kezdetét ún imsak. Ideje megtörni a böjtöt - iftar.

A böjtnek hat fajtája van:

1) Fard– Kötelező állás;

2) Wajib– A böjt nagyon közel áll a kötelezőhez;

3) Sunnah– Nagyon kívánatos;

4) Mendub- Kívánatos állás;

5) Nawafil– Kiegészítő állás; 6) Makrooh – Nem kívánatos.

1) Kötelező poszt– Ez böjt a ramadán hónapban, vagy a kihagyott böjt pótlása ebben a hónapban.

2) Közel a kötelezőhez– Egy további poszt, amit vissza kell állítani, mert a szándék megtétele után megsértették.

3) Nagyon üdvözlendő bejegyzés.– Muharram hónap 9. és 10. napján tartott böjt.

4) Kívánatos– 3 napos böjt minden hónap 13., 14. és 15. napján holdnaptár.

5) Kiegészítő bejegyzés. Ez a típus magában foglalja az összes többi, fent nem említett bejegyzést.

6) Kéretlen bejegyzés. Ezek a következők: a) A böjtöt csak Muharram hónap 10. napján tartják (Ashura napja). Vagyis ne böjtölj egyszerre e hónap 9. vagy 11. napján. b) Nagyon nem kívánatos böjtölni Ramadan első napján és Kurban első 3 napján. Azok, akik ezeken a napokon böjtölnek, kisebb bűnt kapnak.

A poszt két részre oszlik:

2 – Böjt, amelyhez nem szükséges előző este szándékot tenni. Ez magában foglalja a böjtöt a ramadán hónapban. További beosztások és kötelező álláshelyek, melyek időpontja előre meghatározott volt. Nem szükséges szándékot tenni a böjt előtt, amelynek időpontját korábban határozták meg. Ezekben az esetekben a szándékát a böjt napján előző este és dél előtt is megerősítheti. A Ramadán hónapjában a böjt, függetlenül attól, hogy milyen szándékkal kívánja böjtölni előző nap, továbbra is böjtnek számít abban a hónapban.

A bejegyzés visszaállítását igénylő műveletek:

1) Emlékezz böjtölni, véletlenül lenyelni valamit.

2) A száj vagy az orr öblítése közben víz kerül a torkába.

3) Fogadja el a szándékot az elfogadható időpontnál később. Például vegyünk egy szándékot délután.

4) Abban az esetben, ha feledékenységből ettél valamit, és az nem törte meg a böjtöt, hanem folytatta az evést, azt gondolva, hogy a böjt még megtört.

5) A szájba kerülő hó vagy esőcseppek lenyelése.

6) Terápiás injekciók.

7) Gyógyszer bevétele az orrba.

8) Gyógyszer bevétele a fülbe.

9) Hajnalban eszik, azt gondolva, hogy még éjszaka van.

10) Napnyugta előtti étkezés, tévesen feltételezve, hogy a nap már lenyugodott a horizont alatt.

11) Nyelje le a hányást ahelyett, hogy kiköpné.

12) Valaki más nyálának lenyelése (kivéve a felesége).

13) Saját nyálának ismételt lenyelése (köpés után).

14) Egy megkent ujj behelyezése a privát részekbe.

15) Illatos gyógynövények elégetésekor véletlenül lélegezzen be füstöt.

16) Saját nyál lenyelése fogínyvérzés esetén. (Ha a vér a nyál felét vagy többet teszi ki).

Teendők, amelyek után a megszegett böjtök helyreállítása és engesztelése szükséges:

1. Egyél és igyál, szándékosan megszegve a böjtöt.

2. Tudva, hogy böjtölsz, tudatosan legyél szexuális intimitásban.

3. Tudatos dohányzás.

4. Az agyagnyelés szokása.

5. Valakinek tudatos elítélése a szem mögött (gyybet).

6. Feleséged vagy más szeretett személy nyálát lenyelni. A fenti szabálysértések esetén a böjtölőnek pótolnia kell a megszegett böjtöt, és bűnbánat engeszteléseként azonnal további 60 napig böjtölnie kell.

Nemkívánatos tevékenységek böjt közben:

1) Kóstoljon meg valamit minden különösebb igény nélkül.

2) Rágjon meg bármit feleslegesen.

3) Rágja el a korábban megrágott gumit.

5) Ölelés a feleségeddel, a férjeddel.

6) Nyelje le a nyálát, amely korábban felgyülemlett a szájában.

7) Adj vért.

Cselekedetek, amelyek nem törik meg a böjtöt.

1. Feledékenység miatti evés, ivás és szexuális kapcsolat.

2. A spermiumok felszabadulása csak egy pillantásból vagy gondolatból (de nem játék vagy érintés eredményeként).

3. Nedves álmok alvás közben.

4. Csókold anélkül, hogy felengednéd a spermát.

5. Legyen őrült állapotban reggelig.

6. Víz kerül a fülbe.

7. Nyelje le a megjelenő nyálkát.

8. Nyelje le a nasopharyngealis váladékot.

9. Nyeljen le mindent, ami kisebb, mint egy borsó méretű, ami a fogai közé ragadt.

11. Vigyen fel antimont.

12. Hosszan tartó hányás.

13. Gyógyszer csepegtetése a szembe.

A Tarawih ima végrehajtása a szunna mindkét nemhez tartozó muszlimok számára. Vagyis nagyon kívánatos kötelesség. 20 rakahból áll. A jamaattal együtt csinálni szintén Sunnah. Allah Küldötte, béke és áldás legyen vele, olvassa el ezt az imát több éjszakán át a 8 rakatból álló jamaattal együtt. A maradék 12-t otthon elolvastam. Vannak olyan jelentések is, hogy egyenként és 20 rakatért olvasott. Ezért mind a 4 madhhab szerint ezt az imát 20 rakatban olvassák fel. A helyesen irányított kalifák uralkodása alatt, Umarral kezdve, az összes Társ együtt 20 rak'át szavalt. Allah Prófétájának (mayib) hadíszai arra utasítanak bennünket, hogy kövessük ezeket a kalifákat, és kövessük Társai megegyezett döntését.

Ez az ima egyénileg is elolvasható. Az éjszakai ima után, a Witr-ima előtt olvasható. Ebből következik, hogy ha valakinek nem volt ideje olvassa el a „Kötelező” éjszakai imát, akkor először olvassa el, és csak azután olvassa el a Tarawih imát. A Tarawih imát a Witr-ima után lehet olvasni, de csak éjszaka. A hajnal kezdetével ennek az imanak az elvégzésének ideje véget ér. A Hanafi madhhab szerint elmulasztott ima A „Tarawih” nem kerül visszaállításra. A kihagyott fardok és a Witr-ima helyreáll. (A Shafi’i madhhab szerint az elmulasztott Tarawih imát vissza kell állítani).

Mielőtt az ima elkezdődik az imát olvassák:

„Subhana zil-mulki wal-malakut. Subhana zil-izzati wal-jamali wal-jeberut. Subhana-l-meliki-l-mevjud. Subhana-l-meliki-l-mabud. Subhana-l-meliki-l-hay-il-lezi laa yenamu wa laa yemut. Subbuhun quddusun Rabbuna wa Rabbu-l malyaikati var-rukh. Merhaban, merhaban, merhaba wa shehre Ramadan. Merhaben, merhaben, merkhaba wa shehre-l-barakati wa-l-gufran. Merhaben, merhaben, merkhaba wa shahrat-tasbihi wat-tahlili wa-z-zikri wa tilyavat-il-Kur'an. Avvalyuha, ahirukha, zahirukha, batinukhu wa men laa ilaha illa Khuva.”

A köszöntés minden 2 vagy 4 rak'ah után hangzik el. A szunna szerint minden 4 rak'ah után rövid szünetre van szükség, ami megegyezik a 4 rak'ah végrehajtásához szükséges idővel. Ezalatt a „Salavats”, „Salat-i Ummiya”, versek és a Mindenható Allahhoz intézett kérések felolvasnak. Vagy némán ülnek, nem zavarva másokat a koncentrálásban.

Az ima befejezése után egy imát olvasnak fel: „Allahumma salli alaa seyidina Muhammadin wa alaa Ali seyidina Muhammad. Biadedi kulli dain wa devin wa barik wa sellim alayhi wa alaihim kasira”. (Olvassa el 3-szor). Majd: „Ya Hannan, Ya Mennan, Ya Deiyan, Ya Burhan. Ya Zel-fadly wa-l-ihsan nerju-l-afwa wa-l-gufran. Vajalna min utakai shahri Ramadan bi hurmati-l-Qur’an.”

A „Tarawih” közös imát csak azok olvashatják, akik korábban együtt olvasták az éjszakai imát. Vagyis: lehetetlen, hogy többen, akik elkésnek egy közös éjszakai imáról, összegyűljenek, hogy elolvassák a Tarawih imát anélkül, hogy előbb elvégeznék az éjszakai imát. A későn érkezőnek először el kell olvasnia az éjszakai imát, amint azt már elmondtuk, és csak ezután csatlakozhat a jamaathoz, hogy elvégezze a Tarawih imát.

Olvasóink többsége ezekben a forró napokban teljesíti az iszlám egyik fő pillérét – a lelkesedés fenntartását. Természetesen mindannyiukat érdeklik a kérdések megfelelő táplálkozás, szerencsére van miből válogatni. Mit javasolnak a táplálkozási szakértők, hogy egyen vagy teljesen kizárjon az étrendből?

A ramadán első napjaiban az étkezéstől való tartózkodás időtartama körülbelül 20 óra, ezért olyan ételeket kell fogyasztani, amelyek tartalmaznak jelentős mennyiségben rost. Az ilyen típusú termékek közé tartoznak a gabonafélék és a hüvelyesek, például az árpa, a köles, a zab, a köles, a lencse, a barna rizs, valamint a teljes kiőrlésű liszt és minden, azokból készült étel.

Ezenkívül a rostban gazdag élelmiszerek közé tartoznak a zúzott búzaszemek, zöldségek, zöldborsó, cukkini, kukorica, spenót, sok vaselemet tartalmazó répalevél, gyümölcsök és bogyók, mandula, szárított sárgabarack, füge és szilva.

A jókedvű ember reggeli étlapjának minden bizonnyal bogyókból és gyümölcsökből, zöldségekből, valamint húsból és halból készült ételekből, kenyérből és néhány tejtermékből kell állnia.

A böjt során a táplálkozási szakemberek azt tanácsolják, hogy ne bonyolítsák a menüt kulináris élvezetekkel, és részesítsék előnyben a különféle könnyű ételeket, különösen a bogyókból és gyümölcsökből készült salátákat, valamint a zöldségeket. Feltöltheti őket növényi olajés joghurtot. Az ilyen saláták nem irritálják a gyomor nyálkahártyáját, és javítják az emésztési folyamatot. A zöldségekből, halból, sovány marhahúsból és csirkehúsból készült levesek és húslevesek egészségesek. A burgonyás ételeket és a tört borsót jól megemészti a gyomor. Kerülje a sült húst és halat, cserélje le párolt csirkehúsra vagy párolt szeletekre. Az ilyen ételek jól emészthetők és vitaminokban gazdagok.

A szakértők azt javasolják, hogy reggel fogyasszunk hajdinából, rizsből és kölesből készült kását. Meg kell jegyezni, hogy a jól főzött gabonafélék rendelkeznek védő tulajdonságok gyomornyálkahártya. A különféle hasznos mikroelemekben gazdag barack, banán, alma és körte fogyasztása javasolt.

Iftar közben ne próbálja meg gyorsan feltölteni a gyomrát folyadékkal és étellel. Mohamed próféta (béke és Allah áldása legyen vele) datolyaevéssel kezdte az iftart, majd elolvasta az imát. A datolyában lévő cukor teltségérzetet adott az embernek. Ezenkívül a datolyát olyan gyümölcsnek nevezik, amely erőt ad az embernek, és visszaállítja a nap folyamán elköltött energiát.

Ha húsból és zöldségből készült ételekkel töröd meg a böjtöt, és közben sok kenyeret eszel, akkor sok időbe telik, amíg a gyomor felszívja ezeket, és ezen összetevők egy részét cukorrá alakítja.

Vacsorára pedig a táplálkozási szakértők azt tanácsolják, hogy készítsenek diétás, alacsony kalóriatartalmú ételeket zöldségekből, halakból és tejtermékekből, és ne ragaszkodjanak túlságosan a húsételekhez.

Tekintettel a nyári meleg időre, iftar után 2-3 liter vizet ajánlott inni. A táplálkozástudósok a szénsavas italok – köztük a Fanta, a Pepsi – kizárását kérik az étlapról, és helyette természetes gyümölcslevekkel, ásványvízzel, ill. gyógynövény tea. Az ételek elkészítésekor ajánlatos a fűszereket gondosan megválogatni, és adagolni a hagymát, fokhagymát, koriandert, köményt és mustárt, mivel ezek serkentik a sósav termelődését a szervezetben, ami javítja az étvágyat, de ez a gyomor nyálkahártyájának irritációja. Emlékeznünk kell arra, hogy ha sós és erősen fűszerezett ételeket eszel a Suhoor alatt, akkor utána egész nap szomjas leszel.

Ez a cikk a következőket tartalmazza: ima böjt előtt - a világ minden sarkából, az elektronikus hálózatból és a spirituális emberekből vett információk.

Miben különbözik az iszlám a többi vallástól? A ramadán böjt a muszlimok számára az év legszentebb időszaka. Tartózkodnak minden örömtől, hogy próbára tegyék az akaraterőt a testi vágyak felett, megbánják a bűneiket, és legyőzzék a büszkeséget a Mindenható megbocsátásának nevében. Hogyan böjtöljünk az iszlámban? Erről a cikkben lesz szó.

Általános információk

Az iszlám böjt idején a böjtölőknek nem szabad enni a nap folyamán. Nem szabad inni alkoholos italok, lépj be intim kapcsolatokba. Jelenleg tilos a cigaretta és a rágógumi dohányzás (és mint tudod, a próféta idején még nem léteztek). És az iszlámban az alkoholfogyasztás nem csak a ramadán szent hónapjában tilos, hanem általában egész évben. Ráadásul az eladásuk is elfogadhatatlan. A kereszténységgel ellentétben az iszlám böjtje bármilyen étel fogyasztását lehetővé teszi: hús és sült. Ugyanakkor időben korlátozott. Enni csak sötétben szabad. Figyelembe kell venni, hogy az iszlám nem engedi bizonyos állatok húsának fogyasztását. Például a sertéshús szigorúan tilos.

Nem csak a ramadán szent hónap a böjt ideje a muszlimok számára. Az iszlám két típusra osztja. Az első bejegyzés kötelező. Ezt a Ramadán szent hónapjában kell megtartani (a muszlim naptár kilencedik helye). A második ajánlott. Az iszlámban a naptár nem azonos a Gergely-naptárral. 11 nappal rövidebb. És ez az oka annak, hogy minden évben tíz nappal korábban jön a ramadán hónap. Az iszlámban a böjt ajánlott napjai: minden hétfőn és csütörtökön; Muharram hónap 9., 10., 11.; Shawwal első hat napja. Az ételek és a testi örömök megtagadása mellett a böjtölők kötelesek imádkozni (namazt végezni). Az étkezést a reggeli ima előtt (Fajr) és az esti ima után (Maghrib) kell végezni. Általánosan elfogadott, hogy ebben a hónapban a Mindenható (Allah) kedvez az imáknak, és növeli a jócselekedetek jelentőségét.

A keresztény böjttel ellentétben az iszlámban a böjt nem szomorú, hanem ünnepi. A hívő muszlimok számára ez a legnagyobb ünnep. Előre készülnek rá: élelmiszert és ajándékot vásárolnak, hiszen a Mindenható megbocsátja a bűnöket, és nem csak a böjtölők imáit válaszolja meg, hanem azoknak is, akik segítenek a rászorulóknak és egyszerűen jótékonykodnak. Hiszen a leghátrányosabb helyzetűeknek is sötétedés után kell enniük, és részt kell venniük az ünnepen. Ezért a szent idő végén pénzt (zakat) szokás gyűjteni a szegényeknek. Amellett, hogy istenfélő cselekedeteket tesz, meg kell próbálnia senkit sem megtéveszteni. Ellenkező esetben általánosan elfogadott, hogy a Mindenható nem fogadja el sem a böjtöt, sem az imát.

Böjt ideje

Az iszlám, amint azt az olvasó már tudja, minden muszlimot böjtölésre hív a ramadán szent hónapjában. A holdnaptártól függ, hogy mikor fog bekövetkezni. Minden évben új dátumra esik. Az uraza alatt szokás a reggeli ima előtt felkelni, hogy reggelizzünk. Ezt a napkelte előtti étkezési eljárást suhoornak nevezik. A Szent Próféta megparancsolta a híveknek, hogy ne hanyagolják el, mert az sok erőt ad az imádság (namaz) elvégzéséhez. Ezért az egy órával korábbi ébredés nem jelenthet nehézséget a hívők számára. Javasoljuk, hogy a suhurt a reggeli ima - Fajr előtt fejezze be, hogy ne késsen el a böjt idejéről.

A böjtölőnek egész nap, egészen alkonyatig teljes korlátozásban, élelem és víz nélkül kell töltenie. Meg kell szakítania az esti ima előtt. Az iftárt egy korty friss vízzel és egy datolyával kell kinyitni. Javasoljuk, hogy időben megszakítsa a böjtöt, ne halassza későbbre. Víz és datolya bevétele után nem kell azonnal enni. Először el kell végeznie az esti imát, és csak ezután kezdheti el a vacsorát - iftar. Tilos a jóllakottság és a túlevés. Csak annyit kell bevennie, hogy csillapítsa az éhségét. Ellenkező esetben a bejegyzés értelmét veszti. És mint tudod, szükség van rá a testi vágy ápolásához.

A testet tönkretevő cselekvések

Mi töri meg a böjtöt az iszlámban? Ezeknek a cselekedeteknek két típusa van: az, ami elpusztítja az embert, és az, ami betölti. Az elsők közé tartoznak azok, amelyek során bizonyos folyadékok elhagyják a szervezetet. Tudniillik ez lehet szándékos hányás (ha nem volt szándékos, a böjt nem számít megtörtnek) vagy vérontás. Ahogy fentebb említettük, tilos intim kapcsolatokat létesíteni. És mint tudod, e folyamat során mind a férfiak, mind a nők megtapasztalják a szexuális genetikai anyag felszabadulását. Mivel a cselekmény szándékos, szabálysértésnek minősül.

Általánosságban elmondható, hogy a bensőséges érintkezés még genetikai anyag felszabadítása nélkül is megtöri a böjtöt. Még akkor is, ha törvényes házastársak között történik. Ha a kilökődés intim érintkezés nélkül, de szándékosan (maszturbáció) történt, akkor ez is szabálysértésnek minősül, mivel az iszlámban az ilyen cselekvés bűnnek minősül. Ha azonban egy férfi szándékosan döntött így, de nem szabadult fel nemi folyadék, akkor a böjt nem tekinthető megtörtnek. Nem minősül szabálysértésnek a nem szándékos szabadulás sem férfiaknál, sem nőknél.

Az iszlámban ez a jogsértés a legsúlyosabb. Ha valaki megbánta a bűnét, akkor kétféleképpen tudja jóvátenni bűnét: vagy kiszabadítja a rabszolgát (a civilizált világban ez nehéz és gyakorlatilag elérhetetlen), vagy a következő két hónapban böjtölhet. Még ha anélkül is jó ok megszegi vagy megszakítja az általa a házasságtörés bűnbánata alkalmával fenntartott korlátozást, újból kell kezdenie a két hónapos absztinenciát.

Az ölelés és a csók böjt közben megengedett. De ezek a cselekedetek nem vezethetnek szexuális izgalomhoz, hogy ne történjen meg valami, ami megtöri a böjtöt. Ha a házastársak tudják, hogyan kell uralkodni magukon, nyugodtan megcsókolhatják egymást. Ha nem bízol magadban vagy másodban, akkor meg kell tagadnod az ölelést. Néha előfordul, hogy a genetikai anyag felszabadulása álomban történt. És mint tudod, az ember ebben az időben nem irányítja a tetteit. Ezért a böjt nincs megtörve. Ebben az esetben nem kell visszafizetni. És az iszlámban a szodómia és az állatiasság mindig súlyos bűn, és nem csak a ramadán hónapjában.

Böjt alatti vérzés

A véradás is szabálysértés. Úgy gondolják, hogy így az ember gyengébb lesz. A böjt alatti rossz közérzet pedig elfogadhatatlan. Ez azt jelenti, hogy egy személy nem lehet donor. Ez még rendkívüli szükség esetén is szabálysértésnek minősül. A böjtölő azonban egy másik napon bepótolhatja. Ha a vér véletlenül áramlott, akkor a korlátozást nem sértik meg. A véradás elemzésre szintén nem vonatkozik erre. Valójában ebben az esetben kevés folyadék szabadul fel, így a személy nem tapasztal gyengeséget. Ezenkívül a menstruációs ciklus alatti koplalás (szintén egyfajta vérontás) nem megengedett. Mint tudják, a tisztességes nem képviselői ebben az időszakban gyengeséget és fájdalmat tapasztalnak. És amint fentebb említettük, a böjt ilyenkor elfogadhatatlan.

Hányinger böjt közben

Ha egy böjtölő embernek gyomorproblémái vannak, nem kell visszatartania a hányást, attól tartva, hogy ez megszakíthatja a böjtjét. Ha egy muszlim szándékosan okozta őt, akkor nem lesz büntetés ezért a cselekedetért. Ha a böjtölő önkéntelenül kiüríti a gyomrát annak tartalmából, az nem befolyásolja a böjt betartását. Ez azt jelenti, hogy nem szükséges visszatartani a hányás késztetését. De tilos őket szándékosan hívni.

Cselekedetek, amelyek kitöltik a testet

A feltöltési műveletek közé tartoznak azok, amelyek során az emberi test feltöltődik. Ez evés és ivás. És mint tudod, a nappali órákban elfogadhatatlanok. Rajtuk kívül a gyógyszerek, vérinfúziók, injekciók szedése is jogsértésnek minősül. Ha a gyógyszereket öblítésként veszik be, és nem nyelték le, akkor ez elfogadható. Ezért a tablettákat és más gyógyszereket sötétben kell bevenni. A böjt akkor sem tekinthető megtörtnek, ha a vért a megtisztítás és a szükséges tápanyagokkal való telítés után újra befújják. Emellett a szem- és fülcseppek vagy a beöntés sem tilos az ünnep alatt. Még a fogak eltávolítása is megengedett, annak ellenére, hogy a sebekből esetleg vérzik. Ha egy böjtölő ember oxigénpárnát használ (beleértve az asztmásokat is), akkor a böjt sem szakad meg. Mert a levegő nem étel és ital, hanem a tüdőbe jutó gáz.

Minden muszlim, aki szándékosan evett vagy ivott, nagy bűnt követett el. Ezért köteles megbánni és egy másik napon pótolni a szabálysértést. És kettős bűn elfogadni azt, amit az iszlám minden nap tilt, nem csak a nagyböjt idején – az alkoholt és a sertéshúst. Ha valaki egyszerűen megfeledkezett a korlátozásról (és ez gyakran megfigyelhető a böjt első napjaiban), akkor a böjt nem tekinthető megtörtnek. Nem szükséges visszafizetni. Az embernek köszönetet kell mondania a Mindenhatónak, hogy ételt küldött neki (és sok éhes ember van a világon). Ha egy muszlim azt látja, hogy valaki más ételért nyúl, köteles megállítani és emlékeztetni a böjtre. A fogak közé ragadt nyál vagy ételmaradék lenyelése szintén nem szabálysértés.

Milyen cselekedetek nem törik meg a böjtöt?

Hogyan böjtöljünk az iszlámban? Milyen intézkedések nem sértik meg? A fent jelzett eseteken kívül ezek magukban foglalják a következő manipulációkat: antimon felhordása a szemre (mint ismeretes, ez muszlim nők számára fontos); fogmosás speciális kefével (miswak) vagy hagyományos fogkrém nélküli kefével. Ez utóbbi használata nem tilos. A lényeg az, hogy ne nyelje le a terméket, még részben sem. Egyéb higiéniai eljárások is megengedettek: orr-, szájöblítés, zuhanyozás. Az úszás is megengedett, de feltéve, hogy az illető nem merül fejjel, mert ez a víz bejutásához vezethet.

Ezenkívül az a muszlim, aki önkéntelenül lenyelte a dohányfüstöt vagy port, nem töri meg a böjtjét. Az aromák belélegzése (akár szándékosan is) szintén megengedett. Ha nők (és néha férfiak) készítenek ételt, akkor elfogadható, hogy megkóstolják. De lenyelni tilos. A sebek kenőcsökkel, jóddal és briliáns zöld oldattal történő kezelése elfogadható. A nők hajukat levághatják és befesthetik. Ugyanez vonatkozik a férfiakra is. Ezenkívül a tisztességes nem képviselői használhatnak kozmetikumokat. De sokan elutasítják a ramadán idején.

Dohányzás böjt közben

A böjt alatti dohányzás is megtöri a böjtöt. Általában ez a folyamat nem kívánatos az iszlámban, mivel károsítja a testet és az elmét, és kiüríti a pénztárcát. És a haszontalanság miatt is. Ezért a dohányfüst szándékos lenyelése (ellentétben az önkéntelenséggel) megtöri a böjtöt. De sokan, akik diétáznak, nem csak a nappali órákban élvezik a cigarettát. Ez rossz. Mert az iszlámban a böjt hónapja során nem csak a cigarettát, hanem a vízipipát is tilos szívni. Gyakran előfordul, hogy a ramadán vége után sokan felhagynak ezzel a rossz szokással.

Böjt terhesség és szoptatás alatt

Hogyan böjtöljünk terhesség alatt az iszlámban? A kismama, ha jól érzi magát, nem fenyegeti sem őt, sem a gyermeket, köteles betartani a korlátozásokat. Ha fennáll a vetélés lehetősége, akkor a böjt nem szükséges. Ugyanez vonatkozik a szoptató anyákra is. Ezért a támadás előtt szent böjtöt, a fenti nőknek orvoshoz kell fordulniuk. És adja át a szükséges teszteket.

Ha nehéz terhesség miatt vagy egyéb okok miatt nem javasolt a böjtölés, akkor máskor kötelesek a böjtöt pótolni. Lehetőleg a következő ramadán előtt. Ezenkívül egy ilyen fiatal hölgynek alamizsnát kell osztania a rászorulóknak (pénzt és élelmet egyaránt). Ha azonban egy nő nem tudja pótolni a böjtöt, mert ismét a szíve alatt hordja a babát, vagy tovább táplálkozik, akkor elég, ha segít a szegényeken.

A terhes nők böjtje az iszlámban nem túl szigorú. Nem kell egymás után mind a harminc napon át megfigyelni. A minden második napon elkövetett szabálysértés elfogadható. Néha tarthat egy hét szünetet. A lényeg az, hogy összesen harminc napig tartsa meg. Mivel télen a böjt napjai jóval rövidebbek, mint nyáron (a hideg évszakban későn hajnal és korán sötétedik), a fiatal anyák ezeken a napokon pótolhatják a böjtöt, még akkor is, ha a ramadán nyáron volt.

Böjt a kritikus napokon

Lehet böjtölni menstruáció alatt? Az iszlám nem csak a korlátozások betartását, hanem a namaz előadását is megtiltja egy hithű muszlim nőnek. Ha egy nő ezt nem teszi meg a menstruációs napjaiban, akkor nem kell kompenzálni. Mindez annak köszönhető, hogy manapság a hölgyek nem tiszták. És mint tudod, a legfontosabb iszlám rituálék betartása csak teljes higiénia mellett megengedett.

Ha egy nő böjtöt tart, és hirtelen váladékozni kezd, akkor azt megszakadtnak tekintik. a lánynak kárpótolnia kell őt. De ha ez szürkület után történt, akkor nem történt szabálysértés. Másnap tartózkodnia kell a korlátozásoktól a havi ciklus végéig. Egyszóval a böjtnek a böjtölők javára kell lennie, és nem az ő kárukra. És ha gyengének érzi magát a testében, akkor több negatív dolgot kaphat az energiából, mint pozitívat.

Hogyan kell helyesen tartani az Urazát egy nő számára

A muszlim naptár kilencedik hónapja, a ramadán az év négy szent hónapjának egyike. Ebben az időben a férfiak és a nők szigorú Uraz böjtöt tartanak, amely az iszlám egyik fő pillére. A böjt fő sajátossága, hogy az ételek mennyiségi összetétele nincs szabályozva – mindent szabad enni, ill. fontos szerepet Csak az étkezési idők játszanak szerepet. Találjuk ki, hogyan kell egy nőnek helyesen tartania az Urazát, hogy a hosszú távú absztinencia a szervezet javát szolgálja. Valóban, a lelki megtisztuláson túl a muszlimok böjtölnek, hogy javítsák a test egészségét.

Miért tartsuk Urazát a ramadán hónapban?

Az Urazán való böjt segít engesztelni az év során elkövetett bűnöket. A ramadán 30 vagy 29 nap (attól függően holdhónap) szigorú böjt. Ebben az időszakban a muszlimoknak időt kell szánniuk adományozásra, alamizsnára, elmélkedésre, elmélkedésre és mindenféle jócselekedetre. Minden hívő ember fő feladata azonban nem az, hogy hajnaltól estig ne igyon vizet és ne egyen. Ellentétben az ortodox böjttel (Nagyboldogasszony vagy Nagy), amely során tilos húst, halat, tojást és tejtermékeket enni, az Uraza ideje alatt bármilyen ételt megengedett mértékkel enni.

A muszlimok fő tevékenysége a ramadán idején az imádság. Napkelte előtt minden hívő niyat-ot (szándékot) tesz az Uraz megfigyelésére, majd 30 perccel hajnal előtt eszik, és imádkozik. A szent hónapban az imákat mecsetekben tartják, ahová a muszlimok gyermekeikkel vagy otthon rokonaikkal és szomszédaikkal jönnek. Ha a hívő más szélességi körön tartózkodik a ramadán hónapjában, akkor a hanafi madhhab (tanítás) szerint a mekkai idő szerint kötelező reggeli imát olvassa fel.

Hogyan tartsunk vidámságot egy nőnek

Az Uraza idején a muzulmán nőknek, akárcsak a férfiaknak, megtiltják az intim életet a nappali órákban, és néhány különösen hívő inkább a teljes tartózkodást részesíti előnyben a szexuális érintkezéstől a harmincnapos böjt alatt. Hagyományosan naplemente után a hívők nagy családokba gyűlnek össze, hogy egy napos böjt után egyenek. A nők napközben készítenek ételt, így főzés közben megkóstolhatják az ételt. Férfiaknál ez szigorúan tilos.

Hogyan kell helyesen étkezni

A ramadán első napjaiban körülbelül 20 órát kell böjtölni, ezért az imámok (muzulmán papok) azt tanácsolják, hogy sok rostot tartalmazó ételeket fogyasszunk: zab, köles, árpa, lencse, barna rizs, teljes kiőrlésű liszt, köles, hüvelyesek. Az Urazát ünneplő muszlim nők reggeli menüjének feltétlenül gyümölcsökből, bogyókból, zöldségekből, húsból, halból, kenyérből és tejtermékekből kell állnia.

Ramadán idején jobb, ha nem bonyolítja étlapját kulináris élvezetekkel, hanem előnyben részesíti a joghurttal vagy növényi olajjal fűszerezett könnyű salátákat. Az ilyen ételek nem irritálják a gyomrot, javítva az emésztést. Az Uraz könnyebb megtartása érdekében hasznosak a sovány marhahúsból, csirkehúsból, sovány halból vagy zöldségekből készült húslevesek. A ramadán idején a nőknek tartózkodniuk kell a sült ételektől, teljesen helyettesítve azokat párolt vagy párolt ételekkel. Az ételkészítés során a következő termékeket kell adagolnia, amelyek serkentik a sósav termelését, ami irritálja a gyomor falát:

Vacsorára a muszlimoknak azt tanácsolják, hogy alacsony kalóriatartalmú ételeket főzzenek, és ne ragadják el magukat a hússal. Napközben az Uraza idején tilos vizet inni, de napnyugta után 2-3 liter vizet célszerű meginni a vízháztartás pótlására. A táplálkozási szakemberek az Uraza megfigyelése mellett a szénsavas italok kizárását kérik, természetes gyümölcslevekkel, ásványvízzel és gyógyteákkal helyettesítve.

Az Urazát megfigyelő muszlimok kötelező imája a Tarawih ima. Az ő ideje az éjszakai Isha ima után kezdődik, és nem sokkal hajnal előtt ér véget. Jobb a Namaz Tarawih-t más hívőkkel együtt olvasni, de ha ez nem lehetséges, akkor megengedett az ima egyéni elolvasása. Általánosságban elmondható, hogy az iszlám olyan vallás, amely üdvözli a kollektív imákon való részvételt, és a mecset elősegíti a kommunikációt, amikor közös imákat hajtanak végre, amelyek Allahot és Mohamed prófétát dicsérik a Korán olvasása közben.

Mit ne tegyünk - tilalmak

A tilalmak abban az időszakban, amikor a muszlimok Urazát betartják, szigorú és nemkívánatos tilalmakra oszlanak. A szigorú tilalmak olyan cselekedetekre vonatkoznak, amelyek sértik a böjtöt, és kötelező kompenzációt írnak elő a ramadán egy napjára a 60 napos folyamatos böjt máskor. Ezek közé tartozik: szándékos evés, hányás és szexuális kapcsolat. Ezenkívül az Uraza alatt nem szedhet gyógyszereket, kapszulákat, tablettákat, injekciókat, alkoholt vagy dohányzást. A ramadánban olyan nemkívánatos tevékenységek, amelyek csak pótlást igényelnek (sértésenként 1 nap böjt), a következők:

1. Feledékenységből evés.
2. Akaratlan hányás.
3. Mindent lenyelni, ami nem gyógyszer vagy étel.
4. A férj megérintése, csókolózás, amely nem vezet szexuális kapcsolathoz.

Hány évesen kezdenek böjtölni a lányok?

Egy lány elkezdi tartani az Urazt, amikor nagykorú lesz. Egy muszlim gyermek 15 éves kora után éri el a pubertást. A lányok korábban böjtölhetnek, ha menstruálnak vagy esznek saját vágya. Ha a fenti jelek mindegyike hiányzik, akkor a muszlim szokások szerint a lánynak nem szabad böjtölnie.

Ma már nehéz túlbecsülni a 30 napos böjt jelentőségét az emberi egészség szempontjából. Még a tudomány is bebizonyította, hogy a böjt hatására az emberi szervezet megtisztul túlsúly, sók, epe, aluloxidált anyagcseretermékek, a légzés normalizálódik. Az évszázadok tapasztalata azt mutatja, hogy Uraza a legtöbb hatékony módszer megszabadulni a különböző krónikus betegségektől: allergia, kövek epehólyag, osteochondrosis és migrén. A böjt során felerősödnek a védekező mechanizmusok, serkentik az immunrendszert, és késik az öregedési folyamat.

A kezdőknek tudniuk kell, hogy ebben a hónapban mindenféle túlzás kizárt, az étel- és folyadékbevitelre pedig speciális szabályok vonatkoznak. Közvetlenül naplemente után a böjt csak könnyű ételeket eszik, és néhány órával hajnal előtt - sűrű étkezést. Az ilyen ételeket istenfélőnek tekintik, ezért a bűnök bocsánatára szolgál. Az esti étkezésnél tanácsos, hogy jelen legyen egy mullah vagy egy olyan személy, aki jól ismeri a Koránt, ő szúrákat olvas és Isten tetteiről beszél. A böjt esti szünetében nem tilos a kis beszélgetés.

Megtartható az Uraza terhes és szoptató nők számára?

A szülés utáni időszakban vagy a menstruáció alatt lévő nők nem figyelik az Urazát - ezt a megfelelő szunnák is megerősítik. Ami a várandós és szoptató anyákat illeti, saját belátásuk szerint teljesen vagy szelektíven megtagadhatják a böjtöt, különösen, ha féltik saját vagy gyermekük egészségét. Ami egy kihagyott poszt pótlását illeti, a nő ezt a döntést egyedül hozza meg.

Eid teljes mosdás nélkül

Néha, valamilyen független okból, egy nő nem mos teljes mosást, és a böjt már elkezdődött. Például a menstruáció éjszaka véget ért vagy megtörtént házastársi intimitás, vagy a házastársak átaludták a reggeli étkezést. Ez semmilyen módon nem zavarhatja a nőt, mert a teljes tisztálkodás és az Uraza betartása semmilyen módon nem kapcsolódik egymáshoz. A rituális tisztaság csak a namaz előadásához szükséges.

Mikor jön meg a menstruációd?

Az iszlám szabályai szerint a menstruáció alatt az Urazát mindenképp meg kell szakítani, családi állapottól és életkortól függetlenül. Imákat és namazokat nem végeznek, mivel a nőnek nincs rituális tisztasága. A szabályok szerint a ramadán végén elmulasztott böjtnapokat a muszlim nő belátása szerint egymás után vagy bontásban kell pótolni. De a nő nem pótolja az elmulasztott imákat.

Mi a teendő, ha nehéz melegben tartani az Urazát?

Amikor a ramadán hónap a nyári melegben esik, a muszlimok számára nagyon nehéz megtartani az Urazt, mert a forró napokon a szomjúság fokozódik, és a víz megtagadása negatívan befolyásolhatja az emberi egészséget. Sőt, a 30 napos böjt alatt nemcsak inni tilos, de még a szájat is kiöblíteni, mert vízcseppek kerülhetnek a gyomorba. Ebben az esetben az iszlám engedményeket ad a terhes nőknek, gyerekeknek, utazóknak, időseknek és súlyos betegeknek.

Egy nap böjtölj, vagy minden második nap szünetekkel

Ha egy muszlim nőnek súlyos betegségei vannak, például cukorbetegség, hasnyálmirigy-gyulladás és mások, akkor az Urazát nem minden nap, hanem minden második nap tarthatja. A böjt nem annyira az ételtől és a víztől való tartózkodás, mint inkább a lelki növekedés és a gondolatok megtisztulása. De ha egy nő ilyen betegségekkel tudja tartani az Urazát, akkor egyen friss, nyers zöldséget, gyümölcsöt, dióféléket, ne étkezzen túl, és ne dobja fel az ételt az Eid al-Fitr böjt megszegésének ünnepén, amikor a ramadán véget ér.

Videó: hogyan tartsuk először Urazát

Amikor egy nő először tart Urazát, jóval a ramadán kezdete előtt, fel kell készülnie arra, hogy ez nem éhségsztrájk, hanem egy nagyszerű örömünnep, hogy egy vidám esemény érzése legyen. Emlékeztetni kell arra, hogy a böjtölő jutalmat kap, amely a ramadán idején megsokszorozza az ember összes jócselekedetét. Az Uraza alapos ok nélküli megsértéséért pedig egy muszlim nőnek bizonyos összeget kell fizetnie a rászorulóknak, és bármely böjtnappal pótolnia kell a kihagyott napot. Nézze meg a videót, ahol tanácsokat olvashat azoknak a nőknek, akik elkezdik tartani az Urazt:

Muszlim nők és férfiak böjtje 2018-ban

A ramadán a muszlim naptár kilencedik hónapja, amelynek dátuma évente változik. 2018-ban a muszlimok május 26-án kezdik megtartani, június 26-án pedig a muszlim férfiak és nők szerte a világon ünneplik Eid al-Fitr legnagyobb ünnepét. Ezen a napon alamizsnát adnak, megemlékeznek a rokonokról, barátokról, meglátogatják az elhunyt rokonok sírját.

Böjt ütemterv

A hajnal előtti étkezés (Suhur) a reggeli ima (Fajr) előtt 10 perccel ér véget. Az esti ima (Maghrib) végén meg kell szakítani a böjtöt, lehetőleg vízzel és datolyával, miután Allahhoz fordult. Az éjszakai ima az Isha, amely után 20 rakat (ciklus) Tarawih imát hajtanak végre a férfiak számára, majd Witr imát.