Pagalvė-suktuvas – modernus prietaisas, palengvinantis daugelio osteochondroze sergančių žmonių būklę. Volelis gerina kraujotaką kaklo ir juosmens-kryžmens stuburo srityje.

Jeigu žmogus miega netinkama poza (ypač sergantiesiems osteochondroze), be kraujotakos sutrikimų, jis nevisiškai atpalaiduoja kaklo ir nugaros raumenis, vadinasi, jie nevisiškai pailsi. Pusvolio naudojimas skirtas visiškam raumenų (gimdos kaklelio, paravertebral) atpalaidavimui miego metu.

Tokį pagalvės volelį galite įsigyti vaistinėje arba internetinių parduotuvių tinkle.

Pagalvėlių tipai

Šiuolaikinė pagalvė – volelis po kaklu sergant osteochondroze gali būti 2 formų: volelio ir pussuklio. Ant abiejų galite miegoti tiek gulint, tiek ant šono.

Užpildai

Tokių pagalvių užpildai dažniausiai yra:

• presuota medvilnė;
• putų guma;
• storas medvilninis audinys susuktas;
• grikių žievelės;
• lateksas;
• poliesteris;
• viskoelastingas;
• poliuretano putos.

Išorėje pagalvė turi užvalkalą iš bambuko, viskozės, satino ar kitos gerai vėdinamos, higroskopinės ir malonios liesti medžiagos.

Teigiamas volelio poveikis osteochondrozei

Pagalvės volelis turi keletą teigiamų aspektų:

• malšina diskomfortą ir mažina skausmą (galvos, kaklo, juosmens);
• gerina kraujotaką;
• atpalaiduoja raumenis;
• užtikrina tinkamą poilsį ir miegą.

Kaip pasirinkti tinkamą volelį po kaklu sergant osteochondroze

Renkantis volą, svarbu atsižvelgti į keletą veiksnių:

• pagalvės užpildas;
• užpildymo tankis;
• minkštumas;
• elastingumas;
• tūris;
• asmens kūno svoris;
• mėgstamiausios miego ir poilsio pozos.

Renkantis pagalvę-volutę, būtina atsižvelgti į atstumą nuo kaklo pagrindo iki peties krašto. Be to, norint optimaliai įvertinti jo savybes, svarbu ant jo atsigulti. Jei pagalvė bus pasirinkta teisingai, pajusite kaklo ir pečių raumenų atsipalaidavimą.

Renkantis ortopedinį volelį taip pat svarbu laikytis kelių taisyklių:

• Geriausia jį nusipirkti vaistinėje.
• Volelio ilgis turi būti ne mažesnis kaip 80 cm (tokį ilgį lemia žmogaus poslinkis miego metu).
• Storis parenkamas individualiai, tam reikia išmatuoti atstumą nuo čiužinio iki kaklo ir prie jo pridėti 2 cm (čiužinio įlinkis). Volelis optimalus storis laikys kaklą ir kartos stuburo linkius.
• Jei osteochondrozė yra juosmens pobūdžio, rekomenduojama įsigyti kelis volelius (3 vnt.), iš kurių vienas dedamas po juosmens, antrasis – kelio, trečias – čiurnos sąnarių srityje. .
• Geriausia pirkti volą, kuris turi Vidutinė kaina(ne pats brangiausias ir ne pats pigiausias). Per pigiose pagalvėse kaip užpildas yra pigių ir žemos kokybės medžiagų. Prieš perkant volelį, geriausia pasitarti su gydytoju.

Eksploatavimo patarimai

Perkant kaklo volelį nuo osteochondrozės, svarbu įvertinti jo gydomąjį poveikį, todėl reikėtų atkreipti dėmesį į šias smulkmenas:

• Jei, įsigijus pagalvę, skausmas sustiprėja, būtina ją nutraukti. Po kelių dienų verta vėl pabandyti miegoti ant volelio.
• Jei sergant juosmens osteochondroze 1 volelis nepadeda numalšinti diskomforto ar skausmo, reikia įsigyti dar 2 volelius.
• Jei po miego ant volelio atsiranda kojų tinimas, reikėtų kreiptis į gydytoją, galbūt jis paskirs tinimą mažinančių vaistų.
• Nuolat miegant ant šono, tarp kojų reikia suspausti kitą volelį – tai pagerins kraujotaką.
• Miego volelį galima pakeisti specialia apykakle ar korsetu, jo nešiojimą skiria gydytojas ortopedas.

Ortopedinių pagalvėlių priežiūra

Pagalvės volelio geriausia neplauti. Skalbiamas tik užvalkalas, jis dažniau susitepa, rekomenduojama jo nenuimti ir nešioti visą laiką. Užvalkalas dažniausiai gaminamas iš medžiagų, kurias lengva ranka ir plauti mašinoje. Jei pagalvė yra labai nešvari, nors užvalkalas naudojamas, volelį galima nuvalyti arba Skalbimas rankomis(tai priklauso nuo užpildo medžiagos).

Jei volelio užpildas yra natūralus lateksas, jį galima skalbti rankomis šiltas vanduo naudojant skystį ploviklio. Pagalvės negalima išspausti, ją sušlapinti galima tik sausu rankšluosčiu. Taip pat neįmanoma išdžiovinti tokios pagalvės saulėje, ultravioletiniai spinduliai naikina lateksą. nedideli sklypai nešvarumus ant pagalvės galima nuvalyti kempine.

Sintetiniu lateksu užpildytas pagalves galima skalbti mašinoje, bet ne dažniau kaip kartą per 6 mėnesius. Jei lateksas volelyje yra sumaišytas, jo negalima nuplauti ar išgręžti. Pagalvėlę galima valyti rankomis, naudojant minkštą kempinę ir švelnų ploviklį, tada nuplaukite pagalvę vandenyje ir nusausinkite ore, nuvalę rankšluosčiu.

Neplaukite ortopedinių volelių, kurių užpildas yra grikių lukštai (lukštenos) ir pagalvių su atmintimi. Jas galima tik vėdinti. Šiuos pagalvių užvalkalus galima skalbti rankomis arba skalbimo mašinoje.

Tie, kuriems nepatogu miegoti ant įprastos pagalvės, gali pasiimti sau volelį, juolab, kad jie taip pat skirtingi ir su skirtingais užpildais. Daugelis žmonių atsikelia po miego, kai skauda nugarą, kaklą, stuburą, todėl šiems žmonėms tereikia pakeisti senas nepatogias pagalves į ortopedinius reikmenis.

Naudingiausi yra voleliai su natūraliais užpildais. Taigi natūrali medžiaga yra, ji turi daug naudingų savybių kurie buvo išbandyti per daugelį metų.

Ar patogu ilsėtis ant volelio?

Svarbiausias privalumas naudojant tokį miego volelį yra jo elastingumas, dėl kurio palaikomas stuburas. Ypač gera miegoti ant suktinuko su grikių įdaru žmonėms, kurie dažnai patiria skausmą miegodami ant įprastų pagalvių. Tai bus teisingiausias būdas visiškai atkurti ir atkurti kūną. Toks volelis puikiai tiks ir per daug prakaituojantiems žmonėms, nes turi gerą oro cirkuliaciją. Grikių lukštas daro savotišką akupresūrą, kurio dėka galite atsipalaiduoti, o pasiėmę kitą natūralios medvilnės pagalvės užvalkalą pajusite grikių aromatą. Tai taip pat padės tobulėti nervų sistema ir viso kūno fizinė būklė. Atsikėlus ryte malonu jaustis gera nuotaika nuo to, kad esi visiškai pailsėjęs ir gali pradėti darbo dieną.

Grikių suktinukas taip pat yra ortopedinis vyniotinis, atpalaiduojantis kaklą ir stuburą. Ir tai turi labai didelę reikšmę ypač žmonėms, kurie turi sėdimas darbas, Dėl ofiso darbuotojai, ir tiems, kurie daug dirba prie kompiuterio ar vairuodami transporto priemonę. Volelis padės išvengti osteochondrozės – sėslaus gyvenimo būdo ligos. Grįžus namo po darbo būtinai reikia atpalaiduoti visus raumenis, tad pagalvė-suktuvas bus puikus pagalbininkas. Beje, galite pasigaminti ir patys, ir tai visai nesunku.

Kaip savo rankomis pasidaryti ritinį po kaklu?

Jums reikės:

1. senas švarkas ar megztinis
2. natūralaus audinio gabalas
3. verpalai
4. adata
5. siūlas
6. Nėrimo kabliukas

Iš šio sąrašo matyti, kad tokiai pagalvei nieko ypatingo nereikia, viskas iš improvizuotų priemonių. Pavyzdžiui, užpildymui galite pasiimti kokį seną megztinį arba kelis nereikalingus marškinėlius. Jums tereikia gerai sulenkti rankoves ir apykaklę, o tada susukti volelio pavidalu. Bus ne tik patogu, bet ir šilta. Kad megztinis neišsivyniotų, jį reikia apvynioti natūralaus audinio skiaute, o kraštus užlenkti voku ir susiūti siūlu bei adata. Tai patogu, kai norite išskalbti pagalvę, tereikia ją išplėšti ir išplauti visus elementus.

Kitas, jums reikia padaryti pagalvės užvalkalą voleliui. Jis turėtų būti gražus ir praktiškas. Kalbant apie pagalvės užvalkalą, jį galima pasidaryti iš bet ko, numegzti, jei moki tai padaryti, gali pasiūti iš įvairių gabalėlių – kaip nusprendžia fantazija. Yra labai geras ir paprastas variantas – šis pagalvės užvalkalas nertas paprastu stulpeliu. Kai jis bus paruoštas, apvyniokite jį aplink volelį, o aplink kraštus galite surišti ištemptu kaspinu ar virvele, kurio dėka volelis pavirs nuostabiu saldainiu.

Prieš darydami volelį po kaklu savo rankomis, turėtumėte nuspręsti dėl dydžio. Sukdami megztinį, pasimatuokite, kuri pagalvė bus patogesnė.

Tokia pagalvė puikiai pasitarnaus sėdint ant sofos ar kėdės, pasidėjus ją po nugara. O gulint poilsio atveju reikėtų pakišti po kaklu. Jei yra kokių nors galūnių sužalojimų, volas taip pat gerai tarnaus šiame įgyvendinimo variante.

Mieli skaitytojai, ar turite kaklo pagalvėlę? Kaip jaučiasi jūsų kaklas pailsėjus ant jo? Be to, patariu perskaityti mano straipsnius „rankų darbo“ tema. Pavyzdžiui, galbūt kas nors ketina jį gražiai papuošti.

Šiais laikais sunku rasti visiškai sveiką žmogų. Vienam nuolat skauda nugarą, kitam galvą, trečią kamuoja nemiga, ketvirtam blogai mato. Žinoma, šie simptomai gali rodyti įvairias ligas, tačiau dažnai pakanka pasirūpinti tinkama patalyne, kad jų atsikratytų. Vienas iš patogiausių miego priedų yra pagalvėlė. Kaip išsirinkti šį aksesuarą ir ar galima jį siūti savo rankomis?

Kodėl ritininė pagalvė yra geresnė už klasikinę?

Kokybiškas poilsis nakties miego metu žmogaus organizmui labai svarbus. Tai visų mūsų kūno organų ir sistemų poilsio laikas. Kaip dažnai pavyksta ryte pabusti visiškai atsigavęs ir žvalus? Jei tai retenybė, prasminga pagalvoti apie ortopedinės patalynės įsigijimą. Vienas iš modernius sprendimus patogiam miegui - pagalvės volelis. Šis gaminys yra cilindro formos, su elastingu arba gana standžiu užpildu. Klasikinė pagalvė užima visą miegančiojo galvos vietą ant jos paviršiaus. Volelis padedamas gulinčiam žmogui po kaklu ir leidžia paimti stuburą teisinga padėtis. Kad būtų patogiau, galite naudoti dvi iš šių pagalvių, vieną iš jų padėdami po apatine nugaros dalimi.

ir taikymas šiandien

Manoma, kad iš pradžių buvo išrasti cilindriniai miego priedai Senovės Kinija ir Japonija. Populiari jų kūrybos versija, pagal kurią moterys ne vieną dieną buvo pasipuošusios tautiškai ir puošniais šukuosenomis su puošniais bei papuošalų gausa. Atitinkamai, pagalvės pagalvė leido nesugadinti stiliaus miego metu. Be to, tinkama atrama padėjo išlaikyti sveiką ir gražų kaklą, net ir reguliariai apkrovus didelėmis šukuosenomis. Šiandien volai naudojami ne tik miegui, bet ir dekoravimui. Tokios pagalvės labai populiarios dekoruojant sofas ir fotelius svetainėse ir kitose poilsio patalpose.

Kaip siūti savo rankomis: paprasta schema

Tokią pagalvę nesunku pasidaryti patiems, net neturint ypatingų įgūdžių. Viskas, ko jums reikia, yra didelis audinio stačiakampis ir du dekoratyviniai papuošalai. Tai gali būti kutai arba dideli karoliukai. Kad būtų lengviau naudoti, turėtumėte atskirai susiūti apatinį gaminio užpildo dangtelį ir išorinį, aprūpindami jį tvirtinimo detalėmis. paprasta grandinė gaminant šį priedą, išilgai ilgosios pusės susiuvamas stačiakampis, šonuose paliekant nuolaidas. Dėmesio: užsegimą taip pat patogiau pasidaryti su užtrauktuku ar sagomis išilgai gaminio. Kai susidorosite su šia užduotimi, galite pereiti prie šoninių dalių surinkimo. Užbaikite audinio kraštą ir atsargiai patraukite galus link centro. Tokiu atveju reikia gauti tvarkingus mazgus. Tai viskas, jūs turite pagalvės volelį. Savo rankomis pavyko pasigaminti naudingą aksesuarą miegui ir originalus daiktas dekoras. Belieka įdėti pasirinktą užpildą į apatinį korpusą ir uždėti ant jo viršutinį. Pagalvės užvalkalo šonuose gali būti siuvami dekoratyviniai kutai ar kitos dekoracijos.

„Pasidaryk pats“ pagalvės volelis: siuvame variantą su šoninėmis sienelėmis

Sudėtingesnis cilindrinio miego priedo modelis apima dviejų pjaustymą papildomi elementai. Be didelio stačiakampio, iškirpkite du tinkamo dydžio apskritimus. Tai bus šoninės dalys. Siūkite pagalvę pagal ankstesnes instrukcijas. Pirmiausia sujunkite ilgas stačiakampio puses viena su kita, o tada susiūkite apskritimus į šonuose esančias skylutes. Tokia pagalvės pagalvė gali būti pagaminta iš audinio, kuris atkartoja kitas patalpoje esančias tekstilės medžiagas, pavyzdžiui, užuolaidas ar lovatiesę. originali versija dekoras - siūkite ilgąją aksesuaro dalį iš kelių atskirų skirtingų audinių juostelių. Taip pat galite papildomai papuošti gaminį pynutėmis ar kai kuriais ryškiais elementais.

parduotuvėje?

Miego priedų pasirinkimas turėtų būti atliekamas individualiai, atsižvelgiant į jūsų kūno struktūrines ypatybes. Atstumą nuo apatinio žandikaulio iki peties galite išmatuoti iš anksto arba ieškoti pagalvės pasimatuodami parduotuvėje. Antrasis variantas laikomas patikimiausiu, nes, be gaminio dydžio, didelę reikšmę turi ir jo užpildo savybės. Pabandykite gulėti ant kelių skirtingų pagalvių ir išsirinkite tą, kuri jaučiasi patogiausi. Panašiai turėtumėte pasirinkti priedus nugarai. Būkite pasiruošę, kad pagalvės pagalvė pirmą kartą panaudojus greičiausiai neatrodys patogesnė nei tradicinė pūkų pagalvė. Tačiau laikui bėgant jūsų slanksteliai užims tinkamą padėtį.

Užpildai ir dėklai

Labai populiarios ritininės pagalvės, užpildytos grikių lukštais. Tai nebrangus ir visiškai natūralus užpildas. Kitas ekologiškas patalynės variantas – žolelės. Tokios pagalvės yra ne tik malonios liesti ir sukuria mikromasažo efektą, bet ir pripildo orą maloniu aromatu, kuris teigiamai veikia miegančiojo kūną. Taip pat populiarūs sintetiniai užpildai, ypač poliuretano putos ir lateksas. Jei kaklo pagalvė bus naudojama daugiausia miegamajame, jums reikės praktiško, malonaus liesti pagalvės užvalkalo iš natūralaus audinio. Dekoratyviniams aksesuarams dangteliai gali būti pagaminti iš bet kokių medžiagų, tačiau pageidautina, kad jie taip pat būtų lengvai nuimami, jei reikia.

Dėmesio: jei sergate rimtomis raumenų ir kaulų sistemos ligomis, tikslinga kreiptis pagalbos renkantis pagalvę iš stebinčio gydytojo. Teisingas pasirinkimas miego priedai gali turėti reikšmingą gydomąjį poveikį daugeliui patologijų ir pagreitinti paciento būklės pagerėjimą. Vertas pavyzdys vaistiniai preparatai- šis gaminys gali prisitaikyti prie individualių jo savininko kūno parametrų ir kokybiškai palaikyti jo stuburą. Šį priedą galite naudoti be specialių medicininių indikacijų.

Kaklo stuburo ligos užima vieną iš pirmaujančių vietų pagal diagnozavimo dažnumą, o tai paaiškinama sėsliu gyvenimu ir visuotine kompiuterizacija. Dauguma pacientų skundžiasi buvimu stiprus skausmas ir kaklo sustingimas. Be vaistų terapijos, su tokiais simptomais, gimdos kaklelio osteochondrozei veiksmingai naudojama pagalvė, kuri apsaugo nuo patologinių stuburo pokyčių.

Pagrindinės pasirinkimo parinktys

Gydytojas pasakys, kaip pasirinkti ir kokie kriterijai egzistuoja renkantis ortopedinį gaminį. pradinis paskyrimas kantrus.

Ortopedai pataria, kad renkantis pagalvę kovojant su osteochondroze, būtina atsižvelgti toliau nurodytus kriterijus:

1. Kietumo laipsnis- svarbiausia pacientams, kurie nori miegoti tam tikroje padėtyje, pavyzdžiui, sergant osteochondroze, pageidautina padėtis ant šono ir nugaros. Norėdami pailsėti ant šono, turėtumėte pasirinkti kietą pagalvę, o nugarai reikia vidutinio kietumo. Mėgstantiems poilsį ant pilvo rekomenduojamas minkštas produktas.
2. Forma - sergant osteochondroze, kaklo volelis gali būti pagamintas pusmėnulio arba volelio pavidalu. Pusmėnulis labiausiai tinka nugarai, o volelis gali būti naudojamas šoninėje ir nugaros padėtyje. Ant stačiakampės pagalvės galva ir kaklas yra šiek tiek aukščiau nei pečiai, o po galva susidaro nedidelis įdubimas, o po kaklu - mažas volelis.
3. Ūgis – skaičiuojamas kiekvienam pacientui individualiai. Tuo pačiu metu dydis matuojamas nuo kaklo pagrindo iki peties galo, pridedant 2–3 cm, kad čiužinys būtų stumiamas. Šie parametrai yra pagalvės aukštis. Kai pacientas guli ant nugaros, pagalvės aukštis turi būti 9 centimetrai, o gulimoje padėtyje - mažesnis nei 9 cm.Patogiausiomis laikomos 50 cm pločio ir 70 cm ilgio ortopedinės pagalvės.

Ortopedinio gaminio parametrai turėtų būti skaičiuojami individualiai, atsižvelgiant į peties ilgį

Naudojimo indikacijos

Ortopedinės pagalvės žmonėms, turintiems stuburo sutrikimų, skiriamos šiais atvejais:

• spondiloartrozė ir osteochondrozė;
• skausmo buvimas nugaros ir gimdos kaklelio srityje;
• galvos skausmas ir galvos svaigimas;
• gimdos kaklelio slankstelių nestabilumas.

Be to, naudokite ortopedinės pagalvės rekomenduojama po stuburo traumų.

Tinkamos miego padėties pasirinkimas

Miego metu būtina atpalaiduoti kaklo, nugaros, pečių raumenis, o norint užtikrinti tinkamą poilsį, naktį reikia maksimalios atramos stuburui, ypač kaklui.

Taisyklinga ir neteisinga kūno padėtis (šone ir nugaroje) kaklo stuburo osteochondroze sergančio žmogaus poilsio metu.

Esant neteisingai galvos padėčiai sapne, sulenkiami slanksteliai ir paūmėja osteochondrozės apraiškos su visomis iš to išplaukiančiomis pasekmėmis (skausmu, sustingimu gimdos kaklelio srityje, miego trūkumu ir kt.).

Norint išvengti tokių simptomų, parenkama taisyklinga laikysena poilsiui. Pacientams, sergantiems osteochondroze, geriau miegoti ant nugaros arba ant šono. Gulint kojos turi būti ištiestos maksimaliam atsipalaidavimui, o šoninėje padėtyje vaisiaus padėtis bus optimali, kai petys remsis į čiužinį, o po galvos galu reikia padėti volelį ar ortopedinį gaminį.

Nerekomenduojama miegoti ant skrandžio žmonėms, sergantiems stuburo kaklo ligomis. Tokiu atveju padidėja gimdos kaklelio srities įtampa, taip pat padidėja stuburo poslinkių rizika. Gimdos kaklelio osteochondrozės pagalvė leidžia kiek įmanoma iškrauti viršutinę dalį.

Ortopedinių pagalvių klasifikacija

Pasirinkti pagalvę, kad normalizuotų bendrą osteochondroze sergančio paciento būklę, reikia pasikonsultavus su pagrindiniu gydytoju.

Tarp daugelio variantų optimaliausios ortopedinių pagalvių formos yra:

Pusmėnulis

Ši pagalvė turi būti patogi ilsėtis ant nugaros. Jo kraštai tvirtai apvynioja kaklą, pritvirtindami jį reikiamoje padėtyje. Pusmėnulio pagalvės yra vidutinio minkštumo ir nepraranda formos net esant kūno svoriui.

„Pusmėnulio“ užpildas dažniausiai yra grikių lukštai, dėl kurių jis išlaiko elastingumą ir masažuoja stuburą

Stačiakampis

Šio tipo pagalvės labiausiai tinka skirtingo pečių pločio pacientams. Jame yra 2 priešingi nedideli skirtingo aukščio voleliai, taip pat stačiakampė įduba galvai. Svarbu atsižvelgti į tai, kad stačiakampės pagalvės turi atitikti paciento ūgį. Ši ortopedinė forma naudojama miegant ant nugaros ir padėtyje ant šono.

Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymui ir profilaktikai skirtos ortopedinės pagalvės po galva nuotrauka, kurios forma atitinka krūtinės ir gimdos kaklelio sričių linijas

Pagalvės su „atmintimi“

Gimdos kaklelio srities osteochondrozės pagalvė gali būti užpildyta specialiomis poliuretano putomis, kurios gali pakartoti žmogaus kūno kontūrą. Ląstelės yra tarsi mažos spyruoklės, kurios susispaudžia veikiamos kūno spaudimo. Be to, užpildas aktyviai reaguoja į pokyčius temperatūros režimas asmuo.

Ortopedinis modelis, primenantis kūno formą

Kelias

Būtina, kad ortopedinis gaminys kuo geriau priglustų prie kūno, neslystų išilgai stuburo. Kelyje tokiems pacientams patariama naudoti beigelio formos pagalves. Kelioninė pagalvė sergant osteochondroze gimdos kaklelio srityje apsaugo nuo paūmėjimų ir diskomforto, suteikia vertikalią atramą kaklui.

„Rogalik“ – optimaliausias kelionės modelis, užtikrinantis patogiausią gimdos kaklelio srities fiksaciją

Volelis

Ortopedinis volelis kaklui su osteochondroze dėl jos maži dydžiai o apvali forma leidžia jį naudoti tiek gimdos kaklelio sričiai, tiek kitoms sritims, tokioms kaip kulkšnis ar apatinė nugaros dalis. Ši forma padeda atpalaiduoti stuburą ir užtikrinti teisingą lenkimą, o tai pagerina kraujotaką ir normalizuoja nakties miegą.

Yra specialūs voleliai (akupunktūra), kurie dedami po kaklo sritimi trumpam laikui ir nėra skirti naktiniam miegui, tačiau tokių volelių efektyvumas gana didelis.

Masažinį volelį skiria tik gydytojas ir jis padeda pagerinti kraujotaką, taip pat sumažinti stresą.

Užpildai

Ortopedijos gaminiuose dažniausiai naudojami šių tipų užpildai:

Lateksas (natūralus)

Medžiaga gerai atkartoja anatominę stuburo formą, kuri paaiškinama geru elastingumu. Jis nesuspaudžia nervų galūnių ir normalizuoja kraujotaką. Latekso pranašumas yra pralaidumas orui, ypač karštu laikotarpiu.

Užpildytas natūraliu lateksu

dirbtinis lateksas

Šis užpildas (stireninis kaučiukas, butadienas) gaminamas iš naftos produktų, tačiau naudojant naujausias technologijas kuriems nenaudojami specialūs klijai. Todėl ši medžiaga dažnai naudojama gamyboje įvairių įrenginių palaikyti stuburą. Ortopedinis gaminys su dirbtiniu lateksu turėtų būti parenkamas pagal standumo laipsnį (osteochondrozei geresnė pagalvė vidutinio kietumo). Dirbtinio latekso trūkumai yra trapumas.

Ortopedinis modelis su dirbtiniu lateksu ir atramais

Grikiai

Grikių lukštai gana aktyviai naudojami ortopedinėse pagalvėse, nes gerai fiksuoja stuburą. Apdorojus grikius, jų luobelė atrodo kaip mažos piramidės, kurios turi galimybę ištiesinti stuburą, atpalaiduoti raumenų sistemą. Pacientui gulint ant ortopedinės pagalvės, užpildytos grikių lukštais, maksimaliai atsipalaiduoja slankstelių kraujagyslės, todėl pagerėja kraujotaka. Be to, lukštų pranašumai yra geri šilumos ir oro mainai, o pastebimas greitas garavimas. drėgmės perteklius. Grikiai turi taškinio masažo savybę ir nėra elektrifikuojami. Grikių lukštų trūkumu galima laikyti skalbimo pagalvių išskyrimą.

Grikių lukštai yra ekologiškiausias užpildas, o tai paaiškina tokių produktų paklausą.

Poliesteris

Pigesnis ir populiaresnis ortopedinių pagalvių užpildas yra poliesteris, susidedantis iš daugybės rutuliukų, suteptų silikonu, kuris užtikrina gerą jų slydimą stuburo svoriu. Tuo pačiu metu poliesteris gali pakartoti anatominę galvos ir kaklo formą, užtikrindamas normalią kraujotaką.

Poliesteris turi šiuos privalumus:

• antimikrobinio poveikio gebėjimas;
• elastingumas ir šiluminės savybės;
• hipoalergiškumas;
• galimybė lengvai reguliuoti gaminio aukštį jį išimant reikalinga suma poliesteris.

Sergant kaklo stuburo osteochondroze, ortopedines pagalves su poliesteriu reikia sukratyti, kad užpildas pasiskirstytų tolygiai, kad gaminys būtų elastingesnis.

Gelis (aušinamas)

Geliu užpildytos pagalvės, skirtos osteochondrozei gydyti, gaminamos naudojant naujoviškus aukštųjų technologijų procesus, kurie suteikia medžiagai galimybę įsiminti kūno formą.

Be to, gelis turi keletą šių privalumų:

• suteikti gerą ortopedinę pagalbą;
• yra hipoalergiški;
• sumažinti spaudimą kaklo slankstelių srityje;
• padėti sumažinti skausmą.

Gelio hipoalergiškumas leidžia jį naudoti pacientams, turintiems polinkį į alergines apraiškas. Be to, toks užpildas dažnai skiriamas hipertenzija sergantiems pacientams, kurie netoleruoja aukštos temperatūros. Technogelio trūkumai yra tai, kad neįmanoma apdoroti šlapiu būdu.

Daugiafunkcis modelis su aušinimo geliu

Specialios putos

Memorifom (putos) negali daryti atsako slėgio slankstelių, todėl pacientas maksimaliai atsipalaiduoja. Šis užpildas normalizuoja kraujotakos procesus, turi gerą oro pralaidumą.

Į klausimą, kokios pagalvės reikia pacientui, gali atsakyti aukštos kvalifikacijos specialistas. Kai kuriais atvejais pagalvę galima pasidaryti rankomis vaistinių žolelių(viksvos, viržiai, paparčiai, erškėčiai ir kt.). Tokiu atveju būtinai naudojamas pagalvės užvalkalas iš natūralaus audinio (medvilnės, tikmedžio, lino ir kt.), kuris apsaugo nuo sausos žolės nutekėjimo.

Osteochondrozė – tai liga, sukelianti žmogui didelį diskomfortą, todėl daugelis žmonių savo būklei palengvinti naudoja specialų volelį. Jis palengvina būklę normalizuodamas kraujotaką gimdos kaklelio stuburo srityje. Tokie gaminiai gaminami iš putplasčio, vatos arba specialaus sandariai susukto audinio. Panašų kaklo ritinį nuo osteochondrozės galima nusipirkti beveik bet kurioje vaistinėje, kurios specializacija yra produktų, padedančių atsikratyti raumenų ir kaulų sistemos problemų, pardavimas.

Volelių populiarumas nuo osteochondrozės po kaklu paaiškinamas tuo, kad šios lėšos padeda ne tik užkirsti kelią ligai, bet ir ją gydyti. Taip yra dėl to, kad žmogus miego metu dažniausiai miega netinkamoje padėtyje, dėl ko visi jo raumenys negali visiškai pailsėti, kaip reikia. Naktį po kaklu naudojamas produktas yra skirtas raumenų atpalaidavimo procesui.

Ekspertai nurodo, kad pagrindiniai ritinėlio naudojimo padariniai:

• Skausmo sindromo pašalinimas.
• Pašalinkite diskomfortą.
• Kraujo apytakos gerinimas.
• Prisideda prie medžiagų apykaitos procesų normalizavimo.
• Raumenų raumenų atpalaidavimas.
• Visiškas poilsis naktį.
• Psichoemocinės būklės gerinimas.

Gydytojai rekomenduoja ir toliau naudoti volelį net pašalinus visus ligos simptomus, o pačiai ligai perėjus į remisiją. Tai padės išvengti tolesnio paciento būklės paūmėjimo, pasikartojimas simptomai ir ilgalaikio gydymo vaistais būtinybė.

Svarbu tai atsiminti tinkamas miegas sergant tokia liga kaip osteochondrozė, tai labai svarbus terapijos komponentas – tiek terapinis, tiek profilaktinis. Todėl į šį procesą negalima žiūrėti lengvabūdiškai ir lengvabūdiškai.

Tai gali dar labiau paveikti sveikatos pablogėjimą ir sukelti neigiamų pasekmių, išreikštų ligos progresavimu.

Kaip padaryti pasirinkimą

Volelis nuo nugaros problemų yra gana efektyvus ir naudinga priemonė, bet tik tada, kai jo pasirinkimas vaistinėje buvo padarytas kuo teisingiau ir teisingiau. Štai kodėl turėtumėte atkreipti dėmesį į gydytojų, taip pat kitų šia liga sergančių pacientų, rekomendacijas.

Reikėtų pažymėti, kad optimalus gaminio ilgis yra apie 80 centimetrų, todėl volelis, net jei žmogus sapne mėtosi ir sukasi, visada lieka toje vietoje, kur buvo iš pradžių.

Atskirai turėtumėte atkreipti dėmesį į gaminio storį kaklui. Gydomasis volelio efektyvumas tiesiogiai priklauso nuo šio parametro. Norint išsirinkti gera priemonė Norėdami gydyti nugarą, turite išmatuoti atstumą nuo kaklo iki lovos, pridėdami prie jo dar maždaug du centimetrus. Taigi volelis gerai palaikys kaklą, atkartodamas natūralius žmogaus stuburo linkius.

Kai kuriais atvejais gydytojai ortopedai rekomenduoja naudoti panašius produktus po kitomis kūno dalimis. Tai visų pirma taikoma čiurnos sąnariams, taip pat juosmeninei stuburo daliai. Taigi galima kuo visapusiškiau spręsti osteochondrozės problemą.

Taip pat būtina atkreipti dėmesį į ritinėlio kainą. Produkto efektyvumas ir naudingumas nuo šio rodiklio tiesiogiai nepriklauso, tačiau naudojamos medžiagos daro didelę įtaką kainai. Kuo pigesnės ir nepatikimos medžiagos buvo naudojamos gamyboje, tuo volelis bus pigesnis. Todėl verta rinktis vidutinio dydžio gaminius kainos vertė. Geriausia iš pradžių pasikonsultuoti su nugaros ligas gydančiu gydytoju. Remdamasis savo patirtimi, jis gali rekomenduoti geriausias iš vaistinėse atstovaujamų įmonių.

Į ką atkreipti dėmesį

Naudojant kaklo ritinį sergant osteochondroze, reikia atkreipti dėmesį į aštuonis gana svarbius dalykus, kurie padės efektyviau pašalinti stuburo problemą. Tai apima šiuos elementus:

1. Jei naudojant volelį nuo osteochondrozės paūmėjo skausmas ir paūmėjo liga, reikia kuriam laikui nustoti ant jo gulėti. Po dviejų ar trijų dienų vėl bus galima pradėti miegoti ant produkto.
2. Jei dėl tam tikrų aplinkybių vaistinėje nėra galimybės įsigyti profesionalaus volelio, jį laikinai galima pakeisti prie gimdos kaklelio linkio priderinta pagalve ar antklode.
3. Jei diskomfortas sustiprėja naudojant vieną volelį kitose kūno vietose, reikia įsigyti dar du produktus.
4. Jei miegant ant volelio atsirado apatinių galūnių patinimas, būtina pradėti vartoti atitinkamus vaistus nuo šio simptomo. Juos turėtų skirti tik kvalifikuotas gydytojas, atsižvelgdamas į paciento diagnozę.
5. Jeigu dėl venų varikozės paūmėja stuburo osteochondrozė, šią sveikatos bėdą būtina pašalinti prieš įsigyjant volelį.
6. Jei dėl tam tikrų priežasčių, įskaitant dėl ​​stabilaus įpročio, pacientas miega ant šono, jam reikia išspausti papildomą volelį tarp kojų, kad normalizuotų kraujotaką naktį.
7. Alternatyva voleliui miego metu sergant gimdos kaklelio osteochondroze gali būti specialūs korsetai ar apykaklės. Tačiau jų naudojimą būtinai reikia aptarti su gydytoju.
8. Prieš miegą rekomenduojama atlikti keletą fizinių pratimų ant volelio, kuriuos, atsižvelgdamas į klinikinį ligos eigos vaizdą, gali patarti ir gydantis gydytojas.

Jei teisingai naudosite volelį po kaklu sergant osteochondroze, šią nugaros problemą galite pamiršti ilgam, atitinkamai žymiai pagerindami bendrą sveikatą ir savijautą. Tokio produkto kaina dažniausiai nėra labai didelė, tačiau jo naudojimo poveikis yra vertas pinigų.