Penggelek bantal buat sendiri: idea menarik untuk membuat aksesori yang mudah. Penggelek kusyen ortopedik terhadap kecacatan tulang belakang

Dengan osteochondrosis, yang semakin menjejaskan sendi tulang belakang, nasib pesakit sangat difasilitasi oleh roller khas di bawah leher dengan osteochondrosis. Penggunaannya membantu menormalkan peredaran darah di tulang belakang lumbosacral dan serviks. Anda boleh membeli roller di hampir mana-mana farmasi di mana terdapat pelbagai jenis produk ini. Sebagai bahan untuk pembuatannya, boleh digunakan bulu kapas yang ditekan biasa, getah buih atau kain yang digulung rapat, dari mana tuala wafel dijahit. Mana antara model yang akan berguna dalam setiap kes individu, doktor atau ahli farmasi yang berpengalaman harus menunjukkan.

Bagaimana untuk memilih roller untuk bahagian bawah belakang atau leher

Dengan sangat berhati-hati anda harus mendekati pilihan ketebalan roller dalam osteochondrosis, kerana faktor terapeutik secara langsung bergantung pada ini. Untuk menentukan saiz yang sesuai, anda perlu mengukur jarak dari leher ke tilam, menambah kira-kira 2 cm kepadanya, yang pergi ke pesongan tilam.

Apabila sakit berlaku di bahagian bawah belakang, doktor menasihatkan menggunakan bukan satu, tetapi sebanyak tiga penggelek. Yang pertama diletakkan di bawah kawasan lumbar, yang kedua akan menyokong lutut, dan yang ketiga - sendi buku lali. Untuk menghapuskan ketidakselesaan di bahagian bawah belakang dan melegakan otot yang terlalu tegang, pakar mengesyorkan sebagai berguna aktiviti fizikal angkat kaki keluar kedudukan mendatar melebihi paras pelvis.

Apa yang perlu anda perhatikan apabila menggunakan roller untuk osteochondrosis

1. Sekiranya penggunaan roller untuk kawasan lumbar atau serviks telah menyebabkan kesakitan yang semakin teruk, maka anda perlu berhenti menggunakannya untuk seketika, berehat selama beberapa hari (2-3).
2. Jika, disebabkan oleh beberapa keadaan, tidak mungkin untuk membeli produk ortopedik, maka anda harus mengambil bantal di bawah selekoh leher dan tidur dengan lebih tepat supaya bahu tidak terletak di atasnya.
3. Jika, apabila menggunakan satu roller di bawah punggung bawah, rasa sakit meningkat, maka sangat mendesak untuk membeli dua lagi produk - di bawah lutut dan pergelangan kaki.
4. Kemunculan edema pada bahagian bawah kaki pada orang yang menderita penyakit degeneratif-dystrophik di kawasan lumbosacral memerlukan pemberian ubat khas terlebih dahulu.
5. Jika pada pesakit dengan osteochondrosis lumbar keadaan diperburuk dengan kehadiran vena varikos, maka sebelum menggunakan roller, anda perlu menjalani prosedur yang akan membantu menghilangkan kesesakan.
6. Pesakit dengan osteochondrosis lumbar dinasihatkan untuk melakukan senaman fizikal mudah yang menghilangkan limfa dan darah yang berlebihan, memudahkan aliran keluar mereka dari bahagian bawah kaki. Untuk melakukan ini, mereka melakukan ayunan kaki, squats, putaran pada sendi lutut, membuat beban pada otot akhbar.
7. Sekiranya pesakit dengan osteochondrosis lumbar terbiasa berbaring di sisinya semasa tidur, maka roller tambahan dimampatkan di antara lutut, yang menormalkan peredaran darah di kaki.
8. Pesakit dengan osteochondrosis serviks semasa eksaserbasi akan dibantu dengan penggunaan alat sokongan khas (korset, kolar) bersama dengan penggelek.

Merumuskan, mesti dikatakan bahawa memilih roller yang betul untuk osteochondrosis kawasan serviks dan lumbar adalah tugas yang sangat sukar. Oleh itu, adalah lebih baik jika pakar yang berkelayakan akan membantu dalam perkara ini. Kita tidak boleh lupa bahawa penggelek ortopedik digunakan bersama dengan pelbagai produk tambahan.

Ramai orang berfikir bahawa bantal gulung adalah hiasan yang bergaya untuk bilik tidur atau ruang tamu, tetapi ini tidak sepenuhnya benar. Item sedemikian bukan sahaja menghiasi bilik, tetapi juga membolehkan anda membuat tidur lebih baik dan lebih betul. Sebelum ini, bantal sedemikian digunakan sebagai penyokong sisi untuk katil atau sofa gaya lama. Tetapi kini barang-barang tersebut tidak digunakan untuk menghiasi premis, tetapi untuk memastikan tidur yang lena. Bukan rahsia lagi bahawa bantal biasa boleh menyebabkan sakit di leher dan tulang belakang, jadi penggelek bantal adalah penyelesaian yang hebat untuk tidur yang sihat.

Keanehan

Penggelek bantal ortopedik boleh diletakkan di bawah kepala, leher atau bahkan di bawah punggung bawah. Ini adalah produk yang bagus untuk tidur. Mereka membolehkan anda mengambil beban dari tulang belakang anda semasa anda berbaring. Dalam kes ini, bukan sahaja anda dan badan anda berehat, tetapi juga tulang belakang anda.

Satu ciri operasi bantal sedemikian ialah pada mulanya ia sangat tidak selesa untuk tidur di atasnya, ramai yang mengadu sakit leher dan tidur yang gelisah. Tetapi selepas seminggu, sebaik sahaja seseorang menyesuaikan diri, dia akan berasa berbeza sama sekali. Jadi, sakit leher dan belakang akan berkurangan dengan ketara, dan tidur akan menjadi lebih lena. Bantal sebegitu juga boleh memudahkan untuk tidur, kerana badan berehat sebanyak mungkin.

Bantal silinder jauh lebih baik daripada bantal bulu biasa. Yang terakhir ini biasanya terlalu rendah ketinggian, jadi tidur di atasnya menyebabkan sakit belakang. Oleh kerana leher dan tulang belakang tidak diletakkan dengan betul pada masa ini, sakit kepala yang kerap mungkin berlaku. Bantal silinder meminimumkan pesongan dan dengan itu meluruskan tulang belakang toraks. Oleh itu, seluruh tulang belakang berada dalam kedudukan semula jadi.

Juga, ramai orang menggunakan penggelek bantal untuk duduk. Mereka dapat memulihkan nada otot, serta membantu dalam memerangi scoliosis. Penggelek sedemikian lebih tegar. Mereka membolehkan anda memberikan belakang selekoh yang diingini di kawasan lumbar. Penggelek bantal sangat popular di kalangan mereka yang menghabiskan banyak masa di belakang roda. Jadi anda boleh dengan mudah melegakan ketegangan dari leher dan mengurangkan sakit belakang.

Varieti

Terdapat dua kumpulan besar penggelek bantal:

hiasan

Mereka adalah subjek hiasan, produk tersebut dipilih untuk reka bentuk dalaman. Biasanya mereka menghiasi sofa atau katil. Sebagai peraturan, mereka terletak di tepi bukannya tempat letak tangan. Ada juga yang menggunakannya sebagai ganti bangku kaki.

Terdapat juga kusyen hiasan, yang biasanya diletakkan di atas sofa di bawah belakang. Produk sedemikian akan membolehkan anda duduk dengan selesa di sofa semasa anda menonton TV atau membaca, dan dengan itu menanggalkan beban dari belakang anda.

Mereka boleh diletakkan di bawah kepala, diletakkan di belakang sofa, di bawah belakang, di bawah lengan. Ini adalah perkara yang sangat praktikal yang boleh mengubah mana-mana bahagian dalam. Ia boleh membuat ensemble yang menarik dengan kusyen sofa biasa.

Ortopedik

Produk sedemikian boleh dipanggil ubat. Mereka perlu bagi mereka yang mempunyai masalah dengan tulang belakang, serta sesiapa yang mementingkan kesihatan dan ingin mengelakkan daripada berlakunya masalah ini. Mereka dipilih untuk setiap individu, bergantung pada struktur badan. Produk sedemikian paling kerap digunakan untuk tidur, kerana mereka dapat menyediakan kedudukan yang betul leher.

Dimensi

Bantal roller boleh saiz yang berbeza. Selain itu, anda harus memilih saiz berdasarkan penunjuk individu. Jadi, diameter hendaklah panjang jarak dari dagu ke bahu dan ditambah 2 cm. Semakin lebar bahu anda, semakin besar jejari produk sedemikian. Biasanya penggelek tinggi agak sukar dicari, ia dibentangkan dalam saiz sederhana.

Ketinggian purata produk sedemikian adalah kira-kira 10 cm dan merupakan yang paling serba boleh. Ia boleh menjadi bantal panjang atau pendek. Parameter panjang tidak menjejaskan kualiti fungsinya dalam apa jua cara, tidak seperti jejari dan lebar. Jika anda mempunyai tilam lembut di rumah, kusyen harus lebih tinggi saiz standard, ini juga perlu diambil kira.

Bagi lebar produk sedemikian, dalam kes ini bahu diukur. Saiz bantal untuk penunjuk ini hendaklah lebar bahu ditambah 7 cm Terdapat juga bantal ortopedik yang sempit-penggelek, ia hanya bertujuan untuk tujuan perubatan. Mereka sesuai untuk mereka yang mengalami osteochondrosis.

Saiz produk sedemikian juga harus bergantung pada tujuan anda membelinya. Saiz barang hiasan boleh menjadi apa-apa, dalam kes ini anda hanya perlu bergantung pada parameter sofa dan reka bentuk dalaman.

Model tidur ortopedik hendaklah hanya bersaiz mengikut ukuran anda sendiri.

bahan

Yang paling praktikal ialah produk yang diperbuat daripada lateks dan busa poliuretana. Mereka sangat mudah dijaga. Apabila mencuci, produk sedemikian tidak akan berubah bentuknya. Yang paling tidak praktikal ialah produk poliester, kerana ia mempunyai higroskopisitas yang rendah. Untuk bantal sedemikian, lebih baik membeli sarung bantal berasingan yang diperbuat daripada bahan semula jadi.

Anda juga boleh membeli penutup hiasan untuk sebarang bantal. Roller sedemikian akan menjadi bukan sahaja perkara yang berguna untuk tidur, tetapi juga barang bergaya dalaman. Pada waktu malam, anda boleh mengeluarkannya, menggantikannya dengan sarung bantal. Lebih kerap salutan luar bantal tersebut adalah tekstil.

Produk sedemikian dalam gaya tampalan kelihatan sangat bagus. Sarung bantal dalam kes ini dipasang daripada kepingan kain berwarna kecil. Ia sangat terang dan penyelesaian yang bergaya. Anda juga boleh membeli tudung dengan sulaman atau renda. Jika anda berminat penggelek hiasan, maka ia mesti mempunyai penutup boleh tanggal yang boleh anda basuh. Oleh itu, penutup sedemikian mesti mempunyai zip. Bagi model tidur ortopedik, ia harus mempunyai sarung bantal yang boleh ditanggalkan tanpa butiran yang tidak perlu, diperbuat daripada bahan bernafas semula jadi.

Pengisi

Selalunya, bantal ini dipenuhi dengan buih poliuretana. Bahan ini tidak menimbulkan penampilan hama habuk. Di samping itu, ia bukan pengumpul habuk. Bahan ini boleh menyesuaikan diri dengan sempurna dengan bentuk kepala dan leher dan agak elastik, ia tidak mengendur sama sekali. Selepas anda bangun dan mengangkat kepala anda, tidak akan ada penyok lagi di atasnya.

Model yang dipenuhi poliester adalah sangat murah. Bahan ini termasuk dalam strukturnya sejumlah besar bola kecil. Sebab itu dia mudah menerima bentuk yang dikehendaki. Tetapi bantal seperti itu boleh tergelincir, jadi ia perlu kerap dibuli.

busa poliuretana

Poliester

Anehnya, bantal seperti itu juga boleh disumbat dengan herba atau sekam soba. Herba boleh memberi kesan menenangkan dan menggalakkan tidur yang lena. Sekam soba juga dianggap sangat berguna. Pengisi ini hipoalergenik sepenuhnya, jadi ia sesuai untuk pesakit asma.

Pengisian sedemikian akan menjadi agak tegar, tetapi pada masa yang sama ia akan dapat mengingati bentuk leher dan kepala anda. Kesan ingatan adalah kelebihan besar pengisi sedemikian. Selain itu, kulit soba mampu memberikan micromassage muka. Ini adalah fungsi yang sangat sihat untuk bantal sedemikian.

Sesetengah pengeluar membuat bantal dengan pengisi penyejuk. Produk ini membolehkan anda berehat selepas seharian bekerja. Ada juga yang menggunakan pengisi buih, tetapi ia tidak begitu sihat.

Gambaran Keseluruhan Pengeluar

Salah satu yang paling banyak dibeli ialah penggelek bantal daripada Ikea berhak Rolleca. Produk ini sesuai untuk tidur yang betul. Pengilang menunjukkan bahawa mereka dapat meningkatkan bekalan darah ke otak, serta memberikan tidur yang selesa. Produk ini diperbuat daripada busa poliuretana. Mereka juga mempunyai fungsi ingatan dan dapat mengikuti sepenuhnya kontur badan anda.

Model penggelek Jepun pepejal yang sangat popular dari Nishi. Ia diperbuat daripada kayu dan mempunyai yang luar biasa sifat perubatan dan sesuai untuk mereka yang menghidapi osteochondrosis. Pada mulanya, sangat tidak selesa untuk tidur di atas bantal sedemikian, tetapi pengeluar menjamin bahawa selepas beberapa ketika anda akan berasa lebih baik.

Bagaimana untuk memilih?

Apabila memilih penggelek bantal, adalah penting untuk mengambil ukuran dengan betul. Parameter anda mesti diambil kira jika anda membeli produk sedemikian untuk tujuan ortopedik. Juga, anda harus mengambil kira berat badan anda, serta ketegaran tilam dan katil. Apabila memilih bantal, jangan lupa bahawa ia sepatutnya tidak dirasai, jadi sentuh, atau lebih baik berbaring di atasnya sebelum membeli. Penggelek sedemikian tidak boleh lembut, biasanya ia mempunyai isian yang agak padat dan keras.

Apabila memilih bantal, adalah penting untuk bergantung pada perasaan peribadi. Model yang terlalu tidak selesa harus dibuang serta-merta.

Bagaimana nak guna?

Pada roller adalah sangat penting untuk tidur dengan betul. Ini akan meningkatkan fungsinya dan menyelamatkan anda daripada sakit belakang dan leher. Penggelek sama sekali tidak sesuai untuk tidur di perut. Kedudukan yang paling tepat untuknya ialah di belakangnya. Kedudukan ini bagus untuk mereka yang mengalami scoliosis.

Berbaring telentang di atas roller, anda boleh melegakan semua otot badan dan melegakan sepenuhnya ketegangan daripada mereka. Kedudukan ini adalah kontraindikasi hanya untuk mereka yang mempunyai masalah pernafasan. Juga, posisi tidur yang semula jadi dan betul pada bantal sedemikian adalah kedudukan janin, kerana ini adalah kedudukan semula jadi badan di mana bahagian belakang benar-benar berehat. Dalam kes ini, tidak akan ada masalah pernafasan, dan berfungsi juga akan bertambah baik. organ dalaman. Kepala dan leher juga akan diletakkan dengan betul. h

Tidur di atas kusyen dalam kedudukan janin akan melegakan anda daripada kesakitan pada tulang belakang.

Apabila berfikir tentang cara memilih bantal untuk pencegahan osteochondrosis, pertama sekali, anda harus memberi perhatian kepada bentuknya. Dijual hari ini anda boleh menemui yang berikut:

Bantal ialah:

Bantal biasa kurang sesuai untuk orang yang menderita osteochondrosis. Mereka dikehendaki meninggalkan pengisi bulu. Kajian telah menunjukkan bahawa kutu berasa baik dalam pengisian sedemikian, ia alergenik.

Sekiranya tidak mungkin menggunakan bantal ortopedik, maka apabila memilih bantal biasa, perlu diambil kira bahawa pengisian bantal boleh dari bahan yang:

• tidak ranap
• memulihkan bentuk
• tidak alergenik
• bersetuju untuk membersihkan.

Bahan-bahan tersebut termasuk holofiber. Pengisi ini juga digunakan dalam pembuatan bantal ortopedik.

Untuk produk ini, pengisi berkualiti tinggi lain juga digunakan, yang menjadikannya selesa untuk tidur di atasnya:

1. Gentian buluh menyediakan peredaran udara, mempunyai kualiti kebersihan yang tinggi.
2. Gel penyejuk mempunyai sifat untuk mengagihkan beban dengan betul.
3. lateks - bahan mesra alam, yang memenuhi keperluan pengisi untuk bantal yang digunakan oleh orang yang menderita osteochondrosis serviks.
4. Sekam soba adalah pengisi yang sangat berguna. Penggunaannya memberikan seseorang bukan sahaja dengan kemudahan, kerana di bawah berat kepala, bantal dengan mudah mengikuti konturnya, tetapi juga kesan urut zarah berlaku, yang meningkatkan peredaran darah.
5. Mata air mini bebas - produk menyesuaikan diri dengan baik kepada orang yang sedang tidur, memberikan tidur yang selesa.

Terdapat satu lagi jenis bantal ortopedik, yang diperbuat daripada bahan dengan kesan ingatan. Ia mengambil bentuk badan daripada tekanan dan habanya.

Apabila produk dilepaskan daripada beban, ia perlahan-lahan kembali ke bentuk asalnya. Bantal sangat selesa digunakan, tetapi tidak boleh dibasuh.

Terdapat banyak cara yang berbeza berkaitan dengan pembuatan penggelek bantal dengan cepat dan ringkas dengan tangan anda sendiri. Ia mewujudkan keselesaan yang diperlukan untuk leher dan kepala, dan juga berfungsi sebagai hiasan dalaman yang baik. Di atas bantal sedemikian adalah mudah untuk membaca buku, menonton TV atau hanya tidur sebentar.

Kami mengait penggelek bantal mengait dengan tangan kami sendiri dalam MK langkah demi langkah

Anda boleh mengait sarung yang sangat menarik untuk bantal di bawah leher.

Saiz produk sedemikian ialah 45 cm panjang dan 14 cm diameter.

Bahan: bantal siap; benang Schachenmayr Catania atau Anchor Bamboolo No. 206 (200 gram); cangkuk nombor 5.

Dikait mengikut corak berikut:

1. Sisinya membentuk bulatan, dan di pangkalannya ialah segi empat tepat.
2. Untuk elemen utama, tuangkan pada 80 gelung udara, tujuh lagi gelung dan satu gelung udara untuk mengangkat dan dengan itu mengait 23 baris.
3. Untuk bahagian sisi, buat gelung, dail tiga udara, bentuk baris bulat yang terdiri daripada 21 kait berganda. Seterusnya, tutupnya dengan siaran penghubung.
4. Untuk empat baris seterusnya, buat dua kait berganda dalam setiap lajur ketiga dalam baris sebelumnya, tutup dengan yang menyambung. Jangan lupa bahawa dinding sisi harus terdiri daripada dua sisi.
5. Sekarang jahit bahagian segi empat tepat, masukkan pad dan pasangkan bahagian sisi dengan mengait tunggal. sedia!

Kelas induk untuk mencipta bantal dengan zip:

Pertama, buat corak segi empat tepat, jahitannya harus membentuk silinder, serta dua bulatan sebagai tapaknya. Seterusnya, sediakan zip dan jahitnya. Ini dilakukan dari dalam di sepanjang jahitan bahagian utama, anda boleh menggunakan mesin taip atau secara manual.

Sekarang sematkan bulatan pada silinder dengan pin supaya semua butiran berada di bahagian hadapan, dan fabrik terletak sama rata. Seterusnya, jahit dalam bulatan, dan potong elaun dengan gunting secara zigzag sedekat mungkin dengan jahitan. Oleh itu, jahitan tidak akan membonjol dan terletak dengan kemas. Ia dilakukan!

Roller yang ringkas dan pelbagai fungsi sesuai untuk aktiviti riadah dan sukan seperti yoga.

Untuk pembuatan, anda memerlukan: mesin jahit (tetapi anda juga boleh menggunakannya secara manual), kain kapas, jarum, pengisi (pemukul, winterizer sintetik atau selimut lama), pin, benang mengikut warna kain yang dipilih.

Dimensi produk: 75x20 cm.

Penerangan kerja:

1. Potong elemen pertama dengan saiz 78x66 cm dan dua dinding sisi bulat dengan diameter 23 cm.
2. Sematkan sisi dengan tepi panjang menghadap satu sama lain dengan pin, dan kemudian jahit.
3. Pasang salah satu bulatan ke tepi silinder dengan bahagian dalam ke luar dan bahagian kanan masuk. menjahit. Sematkan bulatan kedua dengan cara yang sama, tetapi hanya menjahit separuh jalan, meninggalkan ruang untuk pemadat.
4. Pusingkannya ke sebelah kanan untuk menyembunyikan semua jahitan. Buat pengisi dalam bentuk penggelek (gulung ke dalam gulungan) dan masukkan ke dalam bantal. Sematkan jahitan yang tinggal dengan pin dan kencangkan dengan jahitan terakhir. Semua!

Sebagai permulaan, potong segi empat tepat supaya lebarnya sepadan dengan diameter masa depan penggelek itu sendiri, yang boleh menjadi apa sahaja bergantung pada pilihan anda. Kami menasihati anda untuk mengambil kain terang dengan corak yang menarik.

Seterusnya, pasangkan reben dengan pompom ke sisi kecil segi empat tepat yang dihasilkan. Sebaik-baiknya, warnanya harus sepadan dengan salah satu warna pada fabrik, atau anda boleh memilih kontras dinamik yang baik. Sekarang jahit sisi panjang segi empat tepat, membentuk sejenis cawan daripadanya.

Seterusnya, potong bahagian bawah, anda boleh melakukan ini dengan mengesan garis besar beberapa objek dengan bahagian bawah bulat. Balikkan produk ke dalam muka anda dan sumbatkannya sehingga ia kelihatan seperti penggelek sepenuhnya. Ia kekal dengan berhati-hati menjahit lubang pad yang tinggal. Voila!

Mari kita buat bantal dalam bentuk gula-gula dengan tangan kita sendiri

Di tengah-tengah pembuatan adalah segi empat tepat yang sama dengan penambahan unsur hiasan, sebagai contoh, jumbai, manik besar, haluan reben dan jalinan.

1. Secara berasingan, potong dan jahit bahagian bawah, yang akan diperlukan untuk pemadat dengan pengisi. Selepas membuat sarung bantal hiasan dengan zip atau butang.
2. Jahit segi empat tepat di sepanjang sisi panjang, jangan lupa untuk meninggalkan elaun kecil. Jahit butang atau zip di sepanjang produk. Seterusnya, sambungkan bahagian utama ke dinding sisi. Selesaikan tepi kain dan tarik hujung ke tengah. Berhati-hati pada peringkat ini: pemasangan harus kelihatan kemas.
3. Sekarang lipat pengisi dalam bentuk bahagian bawah, masukkannya. Letakkan penutup yang dihias di atasnya, tarik tepi, ikat busur. Gula-gula sudah siap!

Dan untuk pencuci mulut, gambar pilihan lain untuk bantal yang menarik:

Pilihan video mengenai topik artikel

Mari kita beralih daripada perkataan kepada amalan. Belajar kaedah kraf baru, dapatkan inspirasi dan cipta kaedah anda sendiri. Selamat menonton!

Ramai di antara kita mengalami pelbagai gangguan tidur. Salah satu cara yang membantu untuk berjaya menentang keadaan ini ialah membuat penggelek bantal ortopedik dengan tangan anda sendiri.

By the way, sangat biasa spesies ini bantal adalah dalam budaya Tanah Matahari Terbit. Mungkin ramai yang tahu, orang Jepun sangat gemar tidur di atas permukaan yang keras, iaitu tilam khas, meletakkan bantal yang sangat keras di bawah kepala, berbentuk silinder memanjang. Sudah tentu, tidak semua rakan senegara kita bersedia untuk melakukan perubahan radikal dan menjadi seperti keturunan samurai. Tetapi, pada masa yang sama, mula tidur di atas tilam yang lebih kukuh dan menggunakan bantal leher agak realistik, dan, yang paling penting, ia baik untuk kesihatan anda.

Pasti kebanyakan daripada kita pernah mendengar bahawa tidur di atas bantal tradisional dan biasa saiz besar, dan juga yang lembut - agak berbahaya, baik untuk leher dan belakang. Dan jika anda tidak segera merasakan apa-apa akibat negatif, ini tidak bermakna sama sekali bahawa ia tidak akan muncul dari masa ke masa. Pada masa yang sama, bantal yang mempunyai konfigurasi silinder memanjang agak sesuai untuk setiap orang dan sangat berguna untuk tidur.

Disebabkan oleh fakta bahawa anda meletakkannya di bawah leher, mereka membenarkan tulang belakang kekal dalam kedudukan yang panjang sepanjang masa tidur. Dalam erti kata lain, mereka mempunyai sejumlah besar kelebihan, yang seterusnya menjelaskan populariti mereka yang semakin meningkat.

Varieti

Bantal dalam bentuk (roller), di bawah kepala boleh mempunyai konfigurasi yang berbeza. Mari kita lihat setiap pilihan secara terperinci.

Untuk katil

Bantal roller yang digunakan untuk katil boleh menjadi hiasan dan digunakan untuk tujuan yang dimaksudkan, iaitu untuk tidur. Mereka sangat serba boleh kerana anda boleh memakainya di bawah hampir mana-mana bahagian badan:

• Di bawah lengan.
• Di bawah belakang.
• Untuk leher.
• Di bawah kepala.
• Di bawah kaki anda.

Di samping itu, mereka mempunyai cemerlang penampilan, terima kasih kepada bantal seperti itu dapat dimuatkan ke dalam bahagian dalam mana-mana bilik tidur, yang mungkin tergolong dalam gaya tertentu.

Bantal hiasan

Bantal panjang adalah pilihan yang bagus

Mereka boleh digunakan bukan sahaja di bilik tidur, tetapi juga di ruang tamu, tapak semaian, dan di mana-mana bilik lain di mana. Penggelek bantal hiasan boleh ada konfigurasi yang berbeza: dari silinder lurus ke apa yang dipanggil "tulang", sempit di tengah dan mencapah di tepi.

By the way! Bantal sekam soba dianggap optimum untuk tujuan ortopedik. Buckwheat membolehkan anda mengekalkan bentuk dengan lebih baik.

Selain itu, soba adalah 100% bahan mentah yang mesra alam. Dengan cara ini, kerana kita bercakap tentang Jepun, perlu diingatkan bahawa bantal soba adalah fenomena besar-besaran. Bukan tanpa alasan bahawa banyak bantal soba ortopedik, yang dijual walaupun di Rusia dan negara-negara CIS lain, dipanggil "makura", yang diterjemahkan dari Bahasa Jepun seperti "bantal". Negara-negara Timur, dengan cara itu, adalah "tanah air" kusyen, yang dari sana berhijrah kepada kita dari masa ke masa, menjadi popular.

Penggunaannya termasuk bukan sahaja meletakkan di bawah kepala atau belakang, tetapi juga sebagai tempat letak kaki dan juga tempat letak tangan. Dalam erti kata lain, skop aplikasi mereka hanya terhad oleh imaginasi anda.

Kelebihan utama

Nah, sekarang mari kita sentuh kelebihan utama bantal penggelek, kerana bukan sahaja ia begitu meluas, menarik perhatian ramai pembeli dan tukang yang membuatnya dengan tangan mereka sendiri di rumah. Pertama sekali, saya ingin mengingatkan anda bahawa seseorang mampu berehat sebenar dan tidur yang baik hanya jika tulang belakangnya disediakan dengan kelonggaran yang lengkap. Untuk melakukan ini, beberapa syarat mesti diperhatikan sekaligus, termasuk fakta bahawa leher dan kepala berada di rak. Oleh itu, ternyata untuk memastikan kedudukan tulang belakang yang sama, kerana semua jenis selekoh dikecualikan: tulang belakang anda tidak bengkok atau melengkung, tetapi berada dalam kedudukan yang lebih kurang sama rata.

Semua ini boleh disediakan oleh bantal berkualiti tinggi yang mempunyai konfigurasi khas. Jadi, jika anda mengalami masalah tidur tertentu, serta rasa letih di leher, belakang atau punggung bawah, ramai yang profesional yang berpengalaman berikan satu nasihat: pertimbangkan semula sikap anda terhadap keadaan di mana anda tidur, di atas tilam dan bantal yang anda gunakan.

By the way! Produk sedemikian sangat berguna untuk osteochondrosis serviks, serta untuk masalah kesihatan lain yang serupa.

Dalam hal ini, penggelek kusyen sofa agak "maju", seperti yang mereka katakan, produk. Jika anda mengalami kesakitan di kawasan masalah yang berkaitan dengan tulang belakang, anda harus memberi perhatian kepada produk ini. Hakikatnya ialah kusyen kusyen untuk sofa mampu memberikan tubuh anda kedudukan optimum semasa tidur, dan ini, seperti yang anda ketahui, adalah kunci bukan sahaja untuk berehat, tetapi juga untuk ketiadaan masalah di beberapa tempat: belakang , leher dan punggung bawah.

Kelas induk pembuatan

Seperti yang kita lihat, yang paling biasa ialah 2 kumpulan besar bantal serupa: klasik, direka terutamanya untuk tidur, serta hiasan - untuk sofa, yang boleh sama ada cukup besar atau panjang, atau kecil. Sekiranya anda berminat dengan cara menjahit penggelek bantal dengan tangan anda sendiri, ingin tahu bagaimana corak dibuat, dan juga mengetahui banyak perkara menarik untuk diri sendiri, disyorkan untuk belajar kelas induk pendek, yang menerangkan cara membuat produk ini sendiri di rumah.

Terdapat beberapa pilihan untuk membuat penggelek bantal dengan tangan anda sendiri. Kesemua mereka berbeza sedikit antara satu sama lain, bagaimanapun, pada peringkat awal anda perlu menyediakan lebih kurang bahan dan alatan yang sama. Berikut adalah senarai mereka:

Kami tidak akan menerangkan secara berasingan proses menjahit bantal pelbagai bentuk (bulat, silinder, segi empat tepat klasik, persegi, dan sebagainya), kerana proses itu sendiri, sebenarnya, tidak berbeza. Bezanya hanya pada bentuk corak sahaja.

Ingat! Bantal busa lebih lembut, tetapi pada masa yang sama, lebih kurang "sihat" dari segi keselesaan dan kegunaan untuk leher dan punggung bawah.

Malah, jika kita bercakap tentang bantal dengan sifat ortopedik, adalah dinasihatkan untuk memilih bahan yang lebih atau kurang tegar untuk mengisi, yang mana seseorang boleh membuat bantal dengan kesan ingatan yang dipanggil. Ini bermakna bahawa produk sedemikian akan mengambil bentuk leher, kepala atau punggung bawah anda dan kekal dalam kedudukan itu untuk masa yang lama, seolah-olah mengingati garis besar badan anda. Getah buih dalam hal ini bukanlah pengisi terbaik, walaupun ia agak murah.

Jadi, secara ringkasnya, urutan tindakan semasa menjahit bantal dengan tangan anda sendiri adalah seperti berikut:

• Selepas menyediakan bahan dan alat yang disebutkan di atas, anda perlu membuat corak untuk tambak. Pengisian, jika seseorang tidak tahu, adalah "beg" kain yang sama, yang kemudiannya diisi dengan pengisi tiruan atau semula jadi.
• Kemudian anda perlu memotong kosong dan menjahitnya menggunakan mesin jahit atau jarum biasa. Yang kedua, tentu saja, lebih panjang, tetapi jahitannya agak kuat.
• Jika pengisi adalah pukal, maka anda boleh menjahit dalam ritsleting, yang, dengan cara itu, adalah perkara yang sangat mudah. Jika anda menerangkan menggunakan contoh sekam soba, maka anda boleh mengatakan bahawa jika zip digunakan dalam bantal sedemikian, anda boleh secara berkala (setahun atau enam bulan sekali) membuka zip, tuangkan pengisi, keringkan, dan kemudian tuang lagi. Dengan "haus dan lusuh" lengkap pengisi sedemikian (ingat bahawa ia menyerap lemak dari rambut, peluh, dan, menurut beberapa pakar, dan tenaga negatif), anda boleh goncangkan sahaja, masukkan yang baharu dan gunakan bantal yang dikemas kini dengan lebih lanjut.
• Walau apa pun, kami akan mengganggu pengisi di dalam inti. Kami menjahitnya dengan ketat atau menggunakan zip, seperti yang disebutkan dalam perenggan sebelumnya. Seperti yang dibuktikan oleh banyak ulasan, lebih baik, selepas semua, menggunakan gabungan dengan kilat dan pengisi pukal.
• Kami membuat penutup. Mengikut teknologinya, pengeluarannya tidak berbeza dengan jahitan tambak. Untuk memudahkan, anda boleh menggunakan skim siap sedia membuat penutup.
• Sebenarnya bantal dah siap. Anda hanya perlu memakai sarung bantal, jika disediakan, atau, jika anda mahu, menghiasi sarungnya. Untuk melakukan ini, anda boleh membuat tenunan mengait hiasan, menyulam, menjahit tampalan kerinting (teknik tampalan) dan sebagainya.