Hurtig psykologisk test. Psykologiske tests, bestå teknik

20.10.2019

Testen har til formål at identificere psykologiske abnormiteter. Den består af flere faser. Ved hver af dem vil du blive vist portrætter, hvorfra du skal vælge de mindst og mest behagelige efter din mening.

Denne testmetode blev udviklet af psykiater Leopold Szondi i 1947. Lægen bemærkede, at patienterne i klinikken kommunikerede tættere med dem, der havde de samme sygdomme. En online test vil naturligvis ikke give dig en diagnose – den vil blot hjælpe dig med at identificere bestemte tendenser. Afhængigt af tilstanden vil resultaterne desuden være forskellige, så du kan tage Sondi-testen i enhver uklar situation.

2. Beck Depression Inventory

Som navnet antyder, vurderer denne test, hvor modtagelig du er for depression. Det tager højde for almindelige symptomer og klager hos patienter med denne sygdom. Når du besvarer hvert spørgsmål, skal du vælge det nærmeste blandt flere udsagn.

Selv dem, der er helt sikre på, at de er raske, bør tage testen. Nogle udsagn fra spørgeskemaet vil virke mærkelige for dig, men mange af dem er sande for en person med en sygdom. Så hvis du tror, at depression er, når nogen er deprimeret af lediggang, er det tid til at genoverveje din holdning.

3. Zang (Tsung) skala til selvvurdering af depression

4. Beck angstopgørelse

Testen giver dig mulighed for at vurdere sværhedsgraden af forskellige fobier, panikanfald og andre angstlidelser. Resultaterne er ikke særlig sigende. De vil kun fortælle dig, om du har grund til at bekymre dig eller ej.

Du skal læse 21 udsagn og beslutte, hvor sande de er for dig.

5. Luscher farvetest

Denne test hjælper med at evaluere psykisk tilstand gennem subjektiv opfattelse af farve. Det er meget enkelt: Fra flere farvede rektangler vælger du først dem, du kan lide mere, og derefter dem, du kan lide mindre.

Baseret på resultaterne af Luscher-testen vil en specialist kunne give anbefalinger til, hvordan man undgår det, men du kigger bare dybere inde i dig selv.

6. Projektiv test "Kube i ørkenen"

Denne test ser mindre seriøs ud end de foregående, og det er den virkelig. Den består af fantasiøvelser. Der er få spørgsmål, men resultatet er enkelt og overskueligt.

Du bliver bedt om at forestille dig en serie billeder, og så vil de give dig en fortolkning af, hvad du har fundet på. Denne test vil højst sandsynligt ikke opdage Amerika, men vil blot introducere dig endnu en gang til den rigtige dig.

7. Diagnose af temperament ifølge Eysenck

Du skal besvare 70 spørgsmål for at finde ud af, hvem du er: kolerisk, sangvinsk, flegmatisk eller melankolsk. Testen måler også dit niveau af udadvendthed, så du kan finde ud af, om du er typen eller bare midlertidigt træt af mennesker.

8. Udvidet Leonhard-Szmisek test

Testen hjælper med at afsløre personlighedstræk. Den endelige karakter gives på flere skalaer, som hver afslører et eller andet aspekt. Der foretages en særskilt kontrol for at se, om du har besvaret spørgsmålene oprigtigt eller forsøgt at være bedre, end du faktisk er.

9. Metode til ekspresdiagnostik af Heck neurose - Hess

Denne skala hjælper med at bestemme graden af sandsynlighed for neurose. Hvis det er højt, så kan det være værd at kontakte en specialist.

10. Hall Emotionel Intelligens Test

Følelsesmæssig intelligens er en persons evne til at genkende andres stemninger og følelser. For at evaluere det kom psykolog Nicholas Hall med en test med 30 spørgsmål.

Hvordan besvarer man psykologiske tests?

Ofte besvarer vi psykologiske tests for sjov eller selverkendelse... nogle gange er vi simpelthen tvunget til at besvare dem, når vi søger job... så hvorfor ikke forstå hemmelighederne ved psykologiske tests?

Psykologisk test nr. 0 Svar bias(Jeg tror, at denne test generelt er den vigtigste)
Hvis du ikke ved, hvordan du korrekt besvarer sådanne spørgsmål - din psykologisk test det ville være fuldstændig meningsløst:
Det sker for dig Dårligt humør?
Tager du nogle gange fejl?
Nogle gange laver du fejl?
Sker det, at du støder dine kære?
Sker det nogensinde, at du ikke kan koncentrere dig?
Nogle gange har du ikke tid til at gøre alt?
Har du dårlige dage?
==============
Hvis du ikke svarer mere end 1-2 gange på sådanne spørgsmål? Det betyder, at du har en tendens til at fortælle løgne om dig selv, som ikke er sande - og det betyder, at du måske ikke engang kommer forbi en samtale med en psykolog, når du søger job... det betyder, at du ikke er objektiv over for dig selv.. Det betyder, at det generelt er meningsløst for dig at besvare psykologiske tests! Du lyver for ofte, og dine testresultater vil ofte være partiske.

Psykologisk test nr. 1. Dine yndlingsfarver - prøve Luscher
Du skal arrangere kortene forskellige farver i rækkefølge, fra det mest behagelige til det mest ubehagelige. Hvad betyder det? Denne test er rettet mod at bestemme den følelsesmæssige tilstand. Hvert kort symboliserer en persons behov:
rød farve - behov for handling

gul - behovet for at stræbe efter et mål, håb
grøn - behovet for at hævde sig selv;
blå - behovet for kærlighed, konstans;
lilla - flugt fra virkeligheden;
brun - behov for beskyttelse;
sort - depression.
Arrangementet af kortene betyder følgende: de to første er en persons forhåbninger, 3 og 4 er den sande tilstand, 5 og 6 er en ligegyldig holdning, 7 og 8 er antipati, undertrykkelse.
Nøgle til testen: de første fire skal være rød, gul, blå, grøn- præcis i hvilken rækkefølge er ikke så vigtigt. At arrangere kortene i rækkefølge tæt på det originale tegner et portræt af en målrettet, aktiv person

Psykologisk test nr. 2. Tegnelektion
Du bliver bedt om at tegne et hus, et træ, en person. Hvad betyder det? Det menes, at det er sådan en person kan demonstrere sin selvopfattelse til verden. I denne psykologiske test betyder hver detalje sig: placeringen af tegningen på arket (placeret i midten, en proportional tegning indikerer selvtillid), en enkelt sammensætning af alle objekter indikerer individets integritet, hvilken type objekt vil blive vist.
Det er også vigtigt, hvad der tegnes først: hus - behovet for sikkerhed, en person - selvoptagethed, et træ - behovet for vital energi . Derudover er træet en metafor for aspirationer (eg - selvtillid, pil - tværtimod - usikkerhed); en person er en metafor for, hvordan andre mennesker opfatter sig selv; hus er en metafor for en persons opfattelse af sig selv (et slot er narcissisme, en vakkelvorn hytte er lavt selvværd, utilfredshed med sig selv).
Nøgle: Din tegning skal være realistisk og proportional. For at demonstrere din omgængelighed og vilje til at arbejde i et team, glem ikke følgende detaljer: vejen til verandaen (kontakt), træets rødder (forbindelse til holdet), vinduer og døre (venlighed og åbenhed), solen (gladhed), frugttræ(praktisk), kæledyr (omsorg).

Psykologisk test nr. 3. Historie
Du får vist billeder, der skildrer mennesker i forskellige livssituationer og bedt om at kommentere: hvad der sker; hvad en person tænker på; hvorfor gør han dette?
Hvad betyder det? Baseret på fortolkningen af billederne er det muligt at bestemme de ledende livsscenarier for en person, med andre ord - "den, der gør ondt, er den, der taler om det." Det menes, at en person projicerer situationerne på billederne ind i sit liv og afslører sin frygt, ønsker og syn på verden. Så hvis et billede for eksempel viser en person, der græder eller griner, så forventes det, at når du kommenterer på det, vil du tale om dine grunde til glæde eller tristhed.
Nøgle: Du skal kontrollere dine svar og fortolke billederne på den mest positive måde som muligt.

Psykologisk test nr. 4. Blob - Rorschach test
Du får vist billeder af en uformelig klat (normalt symmetrisk) og bedt om at fortælle dig, hvad du ser. Hvad betyder det? Denne psykologiske test minder noget om den forrige, den afslører også din sande holdning til verden. En positiv fortolkning af billeder (for eksempel mennesker, der kommunikerer) taler om dig som en aktiv, omgængelig, positiv person en negativ fortolkning (du så et monster, et farligt dyr i klatten) indikerer, at du har en masse urimelig frygt eller; dyb stress.
Nøgle: hvis du forbinder et billede med noget klart negativt, så kommenter det på en neutral måde. Sig for eksempel ikke: "Jeg ser folk skændes", men sig: "Folk kommunikerer følelsesmæssigt."

Psykologisk test nr. 5. IQ test

Du bliver bedt om at besvare flere spørgsmål (fra 40 til 200) inden for forskellige områder inden for et bestemt tidsrum (fra 30 minutter) - fra matematiske problemer til logiske gåder. Hvad betyder det? Disse psykologiske tests er designet til at bestemme den såkaldte intelligenskvotient. Selvom der i stigende grad bliver sat spørgsmålstegn ved deres effektivitet (hvis en person har lave score, betyder det ikke nødvendigvis, at han er dum, måske har han ukonventionel tænkning eller simpelthen er uopmærksom), har testene bevaret og øget deres popularitet i mange år. Eysencks IQ-test er de mest almindelige.
Nøgle: Vær så forsigtig som muligt, der er mange trick spørgsmål. Hvis tiden er ved at løbe ud, og der stadig er mange spørgsmål, så lad dem ikke være ubesvarede, skriv tilfældigt svarene ned, du vil sikkert gætte noget.

================
Hvis du tager test, når du søger job, så vær rolig under samtalen... men vær ikke ligeglad - din motivation skal være til stede, men den bør ikke gå ud over skalaen....

Den vigtigste! Fokuser slet ikke på tests.
Jo mere ukonventionel du er, jo mere original du tænker, jo mindre fortæller testene sandheden om dig.
Lærere i Gymnasium Fysikeren Einstein og opfinderen Edison blev betragtet som mentalt retarderede...
Hvem husker disse lærere nu... og hvem viste sig at have ret i sidste ende?

Selvtest

Her er udvalgte tests til ikke-professionelt brug. Alle kan teste sig selv ved hjælp af disse tests. Resultaterne fra disse tests bør ikke tages for alvorligt. De er dog gode til at udvide den "indre horisont", udvikle selvkritik og en kilde til ideer til selvforbedring. polske læger fra instituttet national sundhed Sammen med grafologer og psykologer blev der udviklet en test til at bestemme en persons modtagelighed for visse sygdomme baseret på håndskrift. Har du en tendens til at planlægge din tid og ikke være prisgivet ydre omstændigheder? Formålet med dette spørgeskema er at identificere niveauet af ærlighed og åbenhed i emnet. Designet til professionel psykologisk diagnostik. Spørgeskemaet "Ærlighed" passer godt sammen med de spørgeskemaer, der ikke indeholder en løgneskala: med lave scores: Firkant, trekant, rektangel, cirkel, zigzag - hårdt arbejde, lederskab, overgang, harmoni, kreativitet. Lige eller ulige forening. Mange af os, selvbevidste mennesker, er i stand til at vurdere graden af vores aktivitet og manifestere den i overensstemmelse med vores eget potentiale. Samtidig er der mange mennesker, som af naturen er udstyret med stor vital aktivitet, men som ikke indser det og ikke engang kender til dens eksistens. Anankast har kraftig kraft uberettiget modstand mod omstændighederne. I stedet for at tilpasse sig dem, forsøger han for enhver pris at holde dem uændrede. Men i livet ændrer alt sig, meget af det er relativt eller har ingen betydning for menneskets eksistens. Diagnose af egnethed til kunstneriske erhverv. Diagnose af det generelle psykologiske klima i familien. Forsigtige mennesker elsker trøst; før de gør noget, vil de "måle syv gange." Andre skynder sig hovedkulds gennem livet: de er ligeglade! De er i stand til at risikere alt, selvom virksomhedens succes ikke er garanteret. Hvis du er en pige eller ung kvinde, som nogle gange har meget svært ved at forstå sine følelser for en anden person ( ung mand), så lad os håbe, at denne test, udviklet af professor Kovalev, til en vis grad vil hjælpe dig med at forstå dine følelser. Denne test vil hjælpe til selvanalyse med at bestemme karakteren af forholdet til din ægtefælle. Irritabilitet. Hvor vigtigt er sex og ting relateret til det for dig og dit liv? Vurder hver femårsperiode af dit liv efter, i hvilken grad den indeholder begivenheder, der er vigtige for dig. Aggressiv eller fredelig. Hvis antallet af point matcher din alder, så er alt i orden. For dem der foretrækker kreativ aktivitet , er det ønskeligt, at var ikke forud for pas en. Har du et betydeligt kreativt potentiale, som giver dig en bred vifte af muligheder? Hvis du rent faktisk kan anvende dine evner, så er en bred vifte af former for kreativitet tilgængelige for dig. Kolerisk. Sanguine. Flegmatisk person. Melankolsk. Niveauet af generel kommunikativ tolerance fremgår af det faktum, at du ikke kan eller ønsker at forstå eller acceptere andre menneskers individualitet. En andens individualitet er først og fremmest det særlige ved ham: givet af naturen, opdraget, lært i sit miljø. Tilsløret grusomhed i forhold til mennesker, i domme om dem. Åben grusomhed i forhold til mennesker. Berettiget negativisme i domme om mennesker. Grumping, det vil sige tendensen til at lave ubegrundede generaliseringer af negative fakta inden for forholdet til partnere og i observation af den sociale virkelighed. ... Exhibitionisme, homoseksualitet, masochisme, sadisme, polygami, perversion, animalisme, narcissisme, voyeurisme. Test for kvinder. Kropslig sundhed. Trivsel. Relationer til venner er meget vigtige. Hvordan er de for dig? Nogle eksperter hævder, at du kan lære meget om hver enkelt af os ved vores initialer. Uligevægt. Ophidselse. Din dominerende psykologiske forsvarsstrategi, når du kommunikerer med partnere. Niveau af neuroticisme. Er du sådan en kvinde, der kan få mænd til at tabe hovedet? Generthed. psykologisk alder? Eller er det ikke altid muligt at stole på dig, er du noget, som man siger, egoistisk? Teknikken er udelukkende beregnet til personlig brug. Det vil hjælpe dig med at identificere personer i dit miljø, der er tilbøjelige til at svindle. Hvad er uafhængighed? Dette er evnen til at tage ansvar på det rigtige tidspunkt, dette er beslutsomhed kombineret med en sober tilgang. Kan du betragte dig selv som en af de mennesker, der er klar til at prale af deres uafhængighed og selvtilstrækkelighed? "Den, der leder efter en skat, finder den sjældent, og den, der ikke leder efter den, finder den aldrig." Det er vedholdende mennesker, der tydeligt ser mål og vedholdende stræber efter dem, der opnår en vis succes i livet. Er denne vedholdenhed nok for dig? En ikke-professionel test til at studere motivationsniveauet for personlig rigdom. Denne test er designet til at hjælpe dig med at forstå det delikate spørgsmål om, hvorvidt du er en alt for selvsikker person. Ved hjælp af denne test kan du teste dine ideer om karakteren og adfærden i mennesker af forskellige køn, og din viden om sociale stereotyper. Analyse af tegninger, der er lavet under kedelige møder eller simpelthen fordi der ikke er noget at lave: forskellige mønstre i en notesbog, på et stykke papir. Denne test hjælper dig med at finde ud af, om du virkelig er følsom, som du nogle gange hører. Eller du er tolerance i sig selv. Alarmniveau. Er du bare en pessimist eller en syg pessimist? Er du en sund optimist eller er du uhæmmet useriøs? Hvordan er han, familiefaderen?.. For at finde ud af det, skal konen svare på 24 spørgsmål. En rationel prude eller en voldelig libertine. De fleste mennesker bruger omkring 8 timer om dagen på arbejdet og kommunikerer lige så meget med deres kolleger som med deres familier. Derfor er relationer til kolleger vigtigt element menneskeliv. Dårligt forhold med kolleger kan ikke kun skade ens karriere og forretning, men også bringe enhver person ud af balance i meget lang tid. Denne stresstolerancetest er udviklet af en psykolog ved Boston University Medical Center. Holdning til nuværende job. Mulighed for onani. Mulighed for ekshibitionisme. Disposition for deforme forhold til jævnaldrende. En kæmper for sandheden eller en opportunist? Designet til selvtest. Vurdere dine egne iværksætterevner. Nogle gange er det svært for en person at se på sig selv udefra. Denne test er designet til at finde ud af, hvor behagelig du er i kommunikationen. I lande, der har fokuseret på forskning i arbejdsnarkomani, såsom Japan, USA og Canada, bruges semistrukturerede interviews til at identificere arbejdsnarkomani. Et sådant interview er spørgeskemaet foreslået af B. Killinger. Det har længe været bemærket, at mænd og kvinder ofte er meget forskellige i deres adfærd. Eksperimenter foretaget af psykologer har vist, at i andre menneskers tilstedeværelse viser disse forskelle sig dobbelt. Det forklares med, at vi er vant til at spille roller, mænds roller og kvinders roller. Som Shakespeare plejede at sige: "Hele verden er en scene, og menneskerne i den er skuespillere." Kender du din rolle? Er du årvågen og omhyggelig eller drømmende og distraheret? Selvanalyse af graden af jalousi. Er du afgørende? Tag testen, og sandsynligvis derefter vil du være i stand til at besvare dette spørgsmål mere modigt. Ambitionsniveau og karriereparathed. Er der en eller anden tendens til manipulation, eller er engrammer blevet bekendt for dig på spektret af følelsesmæssige udtryk? Impulsivitet. Følelsesmæssig ophidselse. Affektivitet. Reproducerbarhed af ureagerede oplevelser. Overdreven hyperthymi fører normalt til ikke-kritisk manifestation af aktivitet. En person foregiver mere, end han ved, ved hvordan og gør, han stræber efter at påtage sig alt, kritisere og lære alle, forsøger at tiltrække sig opmærksomhed for enhver pris. Overdreven energi forstyrrer klar og logisk tænkning, hvorfor hyperthymi ofte bliver revet med. Niveau af umotiveret angst. Testen er beregnet til selvtestning. Diagnostiserer tilstedeværelse eller fravær af selvdestruktionssyndrom, det vil sige en tendens til selvdestruktion, selvaggression og selvskade. Tendens til lavt humør. Tendens til frustration. Tendens til cyclothymia. Tendens til eufori. Tendens til ophøjelse. Denne test blev udarbejdet af amerikanske læger. Jeg råder dig til at svare meget oprigtigt, uden forbehold. Det er især vigtigt at bemærke, at resultaterne af denne test ikke er en definitiv "diagnose". Måske skal du ændre din livsstil på en eller anden måde. Nogle gange er det godt at være hård leder. Her er det dog nødvendigt med en sober vurdering af egenskaberne ved din ledelsesstil og din karakter. For at hjælpe dig med denne selvevaluering har amerikanske ledelseseksperter udviklet en enkel, men brugbar test. Det er baseret på tesen om, at enhver leder har to typer mentale ressourcer: D-ressourcer og B-ressourcer. ... Graden af spændinger i parforholdet. Niveau af respekt for din partners følelser. Evnen til at give efter. Testen er beregnet til selvtestning. Har du en ægte passion for at rejse, eller er du hjemmemenneske? Spørgeskemaet er designet til at identificere en persons niveau af angst i forhold til egne fejl. Indirekte hjælper det også at bedømme holdningen til andres meninger, ønsket om objektivitet, tendensen til selvbedrag og brugen af psykologiske. Er du urokkelig og undskyld mig stædig? Går fastheden i dine overbevisninger godt sammen med dit sinds store subtilitet og fleksibilitet? Ifølge Carl Gustav Jung er der to muligheder for at tilpasse sig verden omkring dig. En af dem er ekspansion: kommuniker konstant, udvid kontakter, forretningsforbindelser, tag alt, hvad livet giver. Det er, hvad en udadvendt er. Introverte begrænser tværtimod deres kontakter og trækker sig ind i sig selv, som om de gemmer sig i en skal. Meget usikker, selvsikker eller alt for selvsikker? Spørgsmål til min mand. Spørgsmål til min kone. Er du en god diplomat? Fører du diskussionen på en autoritær, dominerende og uhøjtidelig måde? Din adfærd får ikke en entydig vurdering i teamet?

I dag kan du finde tusindvis af psykologiske tests på internettet, men deres resultater er ofte skuffende: unøjagtige eller for generelle. Du leder simpelthen efter ord i teksten, der er behagelige for dig – og det ser ud til, at de er skrevet om dig.

Vores udvalg af tests er godkendt af det psykologiske samfund. Du kan virkelig stole på resultaterne. Derudover er disse test svære at narre og forudsige resultatet.

Luscher test

Metodik farvevalg. Denne test, opfundet af den schweiziske psykolog Max Lüscher, bestemmer ret præcist din psykologiske tilstand, som du er i nu. Denne test beskriver, hvordan en person virkelig er, da farvevalget er baseret på ubevidste processer.

Szondi test

Portrætvalgsmetode. Teknikken blev udviklet i 30'erne af det tyvende århundrede af den wienske psykolog Leopold Szondi. Han opdagede et bestemt mønster, der styrer en persons selektivitet i at kommunikere med andre. Det ubevidste valg af visse ansigtstræk bestemmer efter hans mening nogle af ens egne karaktertræk, personlighedstræk og endda en disposition for psykisk sygdom.

Cattell spørgeskema

16 faktor personligheds spørgeskema Kettela er en af de mest almindelige spørgeskemametoder til at vurdere individuelle psykologiske egenskaber hos en person både i udlandet og i vores land. Denne test giver dig mulighed for at se på personlighed fra forskellige sider. Spørgeskemaet er ret stort, så du bliver nødt til at afsætte særlig tid til at gennemføre denne test i sin helhed.

Den korte orienterings- og udvælgelsestest (BOT) er designet til at diagnosticere det generelle niveau af intellektuelle evner. Denne test bruges ofte, når man ansætter for lederstillinger, i specialtjenesterne, i hæren og på andre områder. CAT giver dig mulighed for at diagnosticere en persons evne til at tilegne sig ny viden og aktiviteter.