Væksthormon: egenskaber og anvendelsesfunktioner for amatører. Den ubehagelige sandhed om somatropin sikker dosis af HGH til mænd

Maksimal sekretion af væksthormon opnås før en alder af tyve år, derefter falder den med en gennemsnitlig hastighed på 15-17% pr. 10 år. Mange 40-årige lider af mangel på væksthormon – og uden det er det svært at tale om god muskelvækst.

Virkning af væksthormon (somatropin):

1. Anabolsk effekt (fremmer muskelvækst)
2. Anti-katabolisk effekt (hjælper med at reducere muskelnedbrydning)
3. Reducerer kropsfedt
4. Forbedrer energiforbruget
5. Fremskynder sårheling
6. Virker foryngende
7. Stimulerer genvæksten af ​​indre organer, der har gennemgået atrofi med alderen
8. Styrker knogler, forårsager knoglevækst hos personer under 26 år (indtil vækstzonerne lukker)
9. Øger blodsukkerniveauet
10. Styrker menneskelig immunitet

Nedenfor er en liste over regler, der vil øge niveauet af væksthormon (somatropin) naturligt:

1. Inden træning skal du spise komplekse kulhydrater med et lavt glykæmisk indeks. Et eksempel på sådanne komplekse kulhydrater: Havregryn, pasta, fuldkornsklidbrød, brune ris, ærter, blomkålsbønner, frisk frugtjuice uden sukker, mejeriprodukter.

2. God dyb søvn. Sov i mindst 7-8 timer. Prøv at få en god søvn i 7-8 timer. Gå i seng senest 11.

3. Gå i seng med tom mave. Hovedmængden af ​​somatropin frigives inden for 1 time efter at være faldet i søvn. Og niveauet af sukker i blodet producerer en frigivelse af insulin, som faktisk reducerer niveauet af hormonet (er dets antagonist).

4. Tag desuden aminosyrerne Arginin og Ornithin. Du kan finde dem i enhver sportsernæringsbutik. De højeste niveauer af arginin kan findes i græskarkerner, kød og mælk.

5. Spis mad 6-7 gange om dagen, portionerne skal være små (hver anden til tredje time). Denne teknik hjælper dig også med at tabe dig, MEN du bør ikke overspise!

6. Følg en afbalanceret kost, der indeholder fedt, proteiner og kulhydrater i de rigtige proportioner.

45-65% af kalorierne bør komme fra kulhydrater (gerne komplekse).

20-35% fra fedt.

10-35 % fra proteiner.

Den ideelle mulighed er 30% proteiner, 20% fedt, 50% kulhydrater.

7. Gå i badehuset mindst en gang om ugen.

8. Under træning skal du udføre grundlæggende øvelser, der kræver betydeligt energiforbrug. Sådanne øvelser omfatter: squats med vægtstang, dødløft, bænkpres med vægtstænger eller håndvægte, pull-ups, parallelstænger. Dette vil også hjælpe mænd med at hæve det vigtigste hormon til sig selv – testosteron, få styrke og en god krop!

9. Hvis det er muligt, så tillad dig selv at tage en lur i løbet af dagen, men ikke mere end to timer! Den bedste mulighed er 1 times god søvn.

10. Prøv ikke at lave de samme øvelser under træning, diversificer din træning.

I dag vil jeg fortælle dig min viden om væksthormon (samotropin), hvad det er, hvordan det virker, hvilke egenskaber det har, hvilket er bedre (pris/kvalitet, forfalskninger og andre problemer), hvordan man tager det (hvordan man bruger det ) og kort sagt en hel masse ting. spørgsmål, der på en eller anden måde er relateret til puljen..

Væksthormon (samotropin) er et peptidhormon i den forreste hypofyse, som er meget udbredt ikke kun hos, men også blandt mange andre almindelige mennesker, hvis mål er at se godt ud.

Det bruges:

• med væksthæmning (for at vokse i længden)
• at helbrede skader
• som en foryngelse
• Hollywood-skuespillere injicerer det for at se så slankt og smukt ud som muligt...
• generelt bliver listen ved og ved, men det er ikke det, vi taler om nu.

Det vigtigste at huske: Køb aldrig et lægemiddel som væksthormon fra dine hænder!

Fordi dette er 100% falsk (falsk). Kun i et apotek eller betroede virksomheder.

Hovedproducenten af ​​GH anses (vel, i det mindste for nu) for at være Kina.

Lægemidler af kinesisk oprindelse er af gennemsnitlig kvalitet og lave priser (hvilket er et betydeligt plus). Det er bedst kun at se og købe produkter på store eller pålidelige websteder, virksomheder eller på et apotek (hvilket er bedst, men meget dyrt).

Følgende væksthormoner er i øjeblikket godkendt (dvs. dem, der har modtaget certifikater):

• Ansomon (Kina, Anhui Anke Biotechnology Co.,Ltd.)
• Jintropin (Kina, Gensci Pharmaceutical Co., Ltd.)
• Dynatrope er aktivt licenseret (Iran, Dynamic Development)

Det er de stoffer, du skal være opmærksom på først.

Selvfølgelig, hvis du ikke ønsker at købe en falsk (men billigere).

De har det bedste pris/kvalitetsforhold, og ja, de ligner i kvalitet europæiske GR-producenter, men samtidig er de 5 gange billigere.

For at du forstår det beløb, vi taler om, koster væksthormon i Europa omkring 12-20 dollars pr. 1 enhed, dvs. for en injektion om dagen (hvis dosis er 10 enheder) i Europa vil dette koste 100-200 dollars.

Og vores er omkring 25-30 dollars. Kan du forestille dig forskellen?

Generelt producerer så mange som 4 virksomheder i Kina væksthormon:

• Jintropin (Gensci Pharmaceutical Co., Ltd.)
• Ansomone (somatrem)(Anhui Anke Biotechnology Co.,Ltd.)
• Hygetropin (Hygene Biopharm Co.,Ltd.)
• Hypertropin (NeoGenica BioScience Ltd.)

De to første (Jintropin og Ansomon) er licenseret i vores land, de er af god kvalitet.

Dette kan endda tjekkes, for eksempel har Jintropin et beskyttende klistermærke og under det er der et unikt nummer (kode). De der. du kan gå til den officielle hjemmeside for GR-producenten og indtaste koden og se, om denne emballage er produceret af dette firma, eller om den er en falsk. Dette er for det første.

For det andet kan og bør du være opmærksom på andre faktorer: (tegn på, at dette er højkvalitets GH):

• Selve emballagen skal være lavet af tykt, fugtbestandigt pap
• Flasken skal komme med det originale opløsningsmiddel
• Etiketten skal klæbes og jævnt (lige) på alle flasker fra æsken
• Låget skal være af aluminium og, vigtigst af alt, jævnt (så at sige uden spor af manuel emballage).

Producenten skal angives (nemlig producenten, ikke sælgerens eller lægemidlets hjemmeside, men producentens hjemmeside).

• Hvis siden ikke er på emballagen eller er der, men du kommer ind og sådan en side ikke eksisterer, så er det falsk.
• Hvis siden eksisterer, så kig der efter navnene på virksomhederne, deres kontaktoplysninger, på hvilke fabrikker alt dette er produceret osv. = hvis alt dette ikke er der, så er det en falsk.
• Hvis du har kontaktoplysninger, så tjek med dem, om de i øjeblikket producerer stoffet. Hvis svaret er nej, er det falsk.

Generelt er disse de grundlæggende regler, tegn, funktioner for, hvad du skal være opmærksom på (du skal vide dette), ellers vil du købe en falsk.

Forresten er hovedtegnet på en falsk prisen.

Fordi prisen på naturlig GH er meget dyr, hvis de sælger dig billig GH, så er det en falsk. Fokuser på prisen i GR på cirka 25 euro for 10 enheder. Men der er meget dyrere (læs ovenfor, i Europa er de generelt hårde).

Farmakologiske egenskaber af væksthormon

• Har en anabolsk effekt - forårsager muskelvækst
• Har en anti-katabolisk effekt - hæmmer nedbrydningen (destruktion) af muskelvæv (muskler)
• Forbrænder fedt
• Øger knoglevæksten (kan øge højden hos unge, indtil vækstpladerne lukker, dvs. op til 26 år).
• Styrker knoglerne
• Fremskynder sårheling
• Forbedrer energiforbruget
• Styrker immuniteten
• Har en foryngende effekt
• Kan stimulere genvæksten af ​​menneskelige indre organer (som er blevet atrofieret med alderen)
• Øger blodsukkerniveauet

Bemærk venligst, at stoffet i sig selv forårsager nogle farmakologiske virkninger.

Imidlertid! En betydelig del af dets virkninger (man kan sige de fleste af virkningerne af somatropin) realiseres på grund af den insulinlignende vækstfaktor IGF-1 (den blev tidligere kaldt samotomedin C), den produceres under indflydelse af samotropin i leveren og stimulerer faktisk væksten af ​​indre organer.

Derfor kan vi roligt sige, at næsten alle virkningerne af at tage væksthormon i sport er forbundet netop med virkningen af ​​den insulinlignende vækstfaktor IGF-1.

Som vi ser, er de farmakologiske egenskaber, som væksthormon har, meget højeffektive (lægemidlet er virkelig effektivt), hvilket er grunden til, at det er så dyrt (dette er en alvorlig ulempe), men jeg forsikrer dig, at intet andet lægemiddel kan gøre hvad hormonet gør vækst (samotropin), og dette forklarer også, hvorfor folk brugte og vil bruge penge på dette lægemiddel.

Hvordan virker væksthormon?

Tag på muskelmasse + forbrænding af fedt.

Bemærk venligst, at dette er to forskellige processer.

De, der jævnligt læser mine numre, forstår, hvad jeg taler om: at tage på i vægt = overskydende kcal (du skal spise meget), og fedtforbrænding = underskud af kcal (du kan ikke spise meget, tværtimod, du har brug for at begrænse dig selv). Og når man bruger en gryde, bliver det, der tidligere var umuligt (hvad der er umuligt med naturlig træning) muligt.

Forøgelse af antallet af muskelceller.

Dette, mine venner, er simpelthen en mesterværkseffekt. Fordi dine gevinster efter et forløb med at tage væksthormon bevares (og i teorien endda kan vokse efter forløbets afslutning).

Dette er en anden kendsgerning, der adskiller anabolske steroider fra et kursus af GH.

De der. I modsætning til AS (steroider), som har et rollback-fænomen efter afslutningen af ​​cyklussen, har væksthormon ikke denne rollback (og det er fantastisk). Jeg vil sige mere, efter endt indtagelse af hormonet, fortsætter væksten, fordi størrelsen af ​​muskelceller i kroppen øges, og de overføres til nye muskelceller.

Minimale bivirkninger ved at tage væksthormon, i modsætning til anabolske steroider, skyldes dette, at kalium ikke har samme virkningsmekanisme som AS, derfor påvirker væksthormon ikke produktionen af ​​kønshormoner, desuden PCT (PCT) post-cyklus terapi er ikke påkrævet.

Desuden kan væksthormon i sig selv helbrede din krop fra forskellige skader.

Og disse er blot tre mirakuløse funktioner af dette lægemiddel.

Vi vil ikke beskrive dem alle, dvs. Vi har en bodybuilding-sektion, og det er mere end nok. For dem, der er interesseret i næsten alle egenskaberne, scroll lidt op og læs de farmakologiske egenskaber.

Bivirkninger

På grund af det faktum, at GH produceres naturligt i den menneskelige krop, er bivirkninger sjældne.

Og de opstår kun, når GH bruges i store doser og i meget lang tid.

I praksis opstår følgende bivirkninger:

• Smerter og følelsesløshed i lemmerne
• Væskeakkumulering (godt, ikke en bivirkning, men stadig)
• Forhøjet blodtryk
• Undertrykkelse af skjoldbruskkirtelfunktionen
• Hyperglykæmi (dette er et højt niveau af sukker i blodet, som kan elimineres ved hjælp af insulin).
• Akromegali - forekommer ikke ved korrekt brug, kun i tilfælde af misbrug.
• Hypertrofi af hjertet og andre organer (kun ved langvarig brug og store doser).
• Forstørret mave (ja det er sandt) uanset hvad nogen siger. Men kun de atleter (professionelle), der bruger megadoser af GH + insulin + steroider + vild, rigelig ernæring = stor mave.

Generelt er der sjældent bivirkninger fra GH.

Hvis du gør alt korrekt (i moderate doser, overskrid ikke brugsvarigheden).

Derudover er næsten alle bivirkninger reversible (hvis det gøres korrekt).

Hvis du misbruger det (du kan udvikle type 1-diabetes, og du bliver nødt til at injicere dig selv, eller du vil få problemer med skjoldbruskkirtlen, og du bliver nødt til at sluge kunstige hormoner, igen for livet).

Derfor er det vigtigt at gøre alt rigtigt.

Men samtidig er det bevist, at GR er i stand til:

• forynge
• forbedre hudens egenskaber
• forbedre en persons fysiske kondition
• reducere det dårlige kolesteroltal
• styrke knogler, ledbånd
• og mange andre positive effekter.

Væksthormon: generel information (detaljer om de vigtige ting)

Væksthormon (samotropin) blev et forbudt lægemiddel i 1989. Den Olympiske Komité (IOC), men dens brug af folk er ikke faldet noget, men er tværtimod endda steget over hele verden (både blandt almindelige mennesker og atleter).

Forresten fik væksthormon dette navn på grund af det faktum, at det forårsagede en udtalt accelereret vækst i længden (hovedsageligt på grund af væksten af ​​lange rørformede knogler i lemmerne).

Selve det somatotrope hormonpræparat er somatotropin syntetiseret ved hjælp af rekombinante teknologier, som er identisk med humant væksthormon.

Den grundlæggende koncentration af væksthormon i humant blod er 1-5 ng/ml, og under spidsbelastninger kan den stige til 10-20 og endda 45 ng/ml (hovedsageligt efter træning eller om natten under søvn).

De der. Jeg vil sige, at den naturlige produktion af væksthormon har en meget stærk variation (det er forskelligt for alle), det afhænger af genetik. For at identificere en person, der er disponeret for høj produktion af GH, skal du blot se på deres hænder og fødder. For den ene vil de være virkelig massive, men for den anden vil de ikke.

Hvad påvirker den naturlige sekretion af væksthormon?

Hypothalamus påvirker primært.

Det er ham, der overvåger mængden af ​​samotropin og behovet for dets yderligere produktion til vores krops forskellige behov.

For at gøre dette har han assistenter (to peptidhormoner), hvis navne er:

• samotropin (det undertrykker produktionen af ​​GH)
• somatoliberin (tværtimod stimulerer det produktionen af ​​GH)

Faktisk er det disse hormoner, der kun hvis nødvendigt kommer ind i hypofysen og tvinger den til enten at øge eller mindske mængden af ​​væksthormonproduktion af somatotroper.

Derfor spørgsmålet: er det muligt på en eller anden måde at påvirke denne hypothalamus?

For at tvinge ham til at ændre mængden af ​​produceret naturligt væksthormon?

Svaret er ja. Det er muligt, fordi der er mange forskellige farmakologiske og fysiologiske faktorer, der påvirker dets produktion. Hvad er faktorerne? - du spørger.

Faktorer, der stimulerer væksthormon

• Somatoliberin (det er en antagonist af somatostatin, så jo mindre det er, jo mere væksthormon vil blive produceret)
• Mængde protein (jo mere jo bedre)
• Hypoglykæmi (lave glukoseniveauer i den menneskelige krop)
• Ghrelin (regulerer balancen mellem peak-faldet af væksthormon, det er meget vigtigt for produktionen af ​​selv-totropin, fordi det forstyrrer den naturlige produktion af væksthormon: det øger koncentrationen uanset niveauet af dets eget somatostatin. Peptider baseret på den er: GHRP-6, GHRP-2, Hexarelin og Ipamorelin)
• Stor produktion af androgen sekretion
• Peptider (CJC-1295, GHRP-2, GHRP-6, GRF (1-29) og nogle andre.

Ved hjælp af disse faktorer kan du øge den naturlige produktion af væksthormon med 3-5 gange og ved hjælp af peptider generelt med 10-15 gange.

Faktorer, der undertrykker væksthormon

• Somatostatin (dvs. tværtimod, jo mere det er, jo mindre er toppen af ​​væksthormon)
• Hyperglykæmi (også omvendt, når der er meget sukker i blodet, jo mindre væksthormon, og jo mindre sukker i blodet, jo mere af det)
• Masser af fed mad
• Hormonet kortisol og andre kataboliske hormoner
• Østrogener (som øger kropsfedtniveauer og mindsker væksthormonniveauer i kroppen).
• Overskydende væksthormon eller insulinlignende vækstfaktor IGF-1 i kroppen (dvs. jo mere af det i kroppen, jo mindre naturligt GH producerer kroppen).

Lad os nu tale om de faktorer, der stimulerer og undertrykker væksthormon, nemlig:

• Hypoglykæmi (lavt sukker i en persons blod)
• Hyperglykæmi (dette er meget sukker i blodet)

Faktum er, at væksthormon forårsager en stigning i blodsukkerniveauet hos mennesker.

Derfor er væksthormon en insulinantagonist.

Det er derfor, det har en så stærk effekt på den menneskelige bugspytkirtel, fordi væksthormon får den til at producere mere insulin, end naturen havde til hensigt.

Og alt sammen fordi væksthormon og insulin = antagonister.

Dette forklarer, hvorfor jo lavere dit blodsukker, jo mere væksthormon produceres, og omvendt, jo højere dit blodsukker, jo mere insulin produceres. Kan du se denne sammenhæng?

Når væksthormon hæver dit blodsukker, får det din bugspytkirtel til at producere mere insulin. Så der er balance, ellers opstår der et sammenbrud...

Din bugspytkirtel kan ikke klare at producere så stor en mængde insulin, der er nødvendig for denne balance og vil simpelthen nægte... det er det, man kalder type 1-diabetes (insulinafhængig).

Det, jeg mener, er, at når du har naturlig produktion af væksthormon (det vil sige, du ikke injicerer dig selv med yderligere GH), så er alt ok. Det er lige meget. Men når du injicerer dig selv med yderligere væksthormon (øger det ti gange, og så i mange måneder), kræver det meget insulin (din bugspytkirtel har det svært, det virker døgnet rundt), og hvis det fortsætter i for lang tid. længe, ​​vil der ske noget i stykker.

Bugspytkirtlen kan ikke klare sig og voila, diabetes kan udvikle sig.

Derfor skal du tage yderligere insulin (med lange og store doser væksthormon) for at hjælpe dig selv, nemlig din bugspytkirtel (med insulin udefra).

For eksempel, hvis du injicerer dig selv med 4 enheder GH i 2 uger, så er dette ikke kritisk.

Men hvis du injicerer dig selv med 10-20 enheder væksthormon om dagen i 3 måneder = dette er kritisk (du skal injicere dig selv, tage yderligere insulininjektioner, normalt 5 enheder korttidsvirkende insulin et par gange om dagen før store måltider vil være nok).

Sammenfatning af ovenstående

Ovenstående test forklarer, hvorfor det er så vigtigt at bruge ekstern insulin i tilfælde af langvarige og store doser af væksthormon (dvs. mere end 10 enheder + mere end 3 måneder).

Generelt er insulin et farligt våben (ikke for begyndere, naturligvis), fordi det kan forårsage hypoglykæmi, og hvis det ikke stoppes i tide, er hypoglykæmisk koma og død mulig. Men nu forstår du (håber du forstår), at det var umuligt at tale om kombinationen af ​​væksthormon + insulin = fordi dit helbred afhænger af det.

Alligevel, for de fleste mennesker (hvis de beslutter sig) for at bruge væksthormon, vil en dosis på op til 10 enheder om dagen være nok (i dette tilfælde vil insulin og andre hormoner ikke være nødvendige, hvilket ikke vil blive diskuteret i dag, fordi disse er ledbånd til professionelle atleter, og for amatører og almindelige indbyggere på vores ø behøver dette ikke).

Brug af væksthormon (detaljer om de vigtige)

Væksthormon har en kort levetid (aktionsperiode).

Det betyder, at for at opretholde en høj koncentration bliver du nødt til at injicere ofte.

Du skal bruge (injicere) væksthormon:

• I fraktionerede doser i løbet af den første halvdel af dagen (det er bedre ikke at gøre dette om aftenen, jeg fortæller dig hvorfor lidt senere)
• Enten midt i en træning eller umiddelbart efter den

De der. Jo lavere dit blodsukkerniveau er, jo bedre vil dit væksthormon virke.

Derfor ville det bedste tidspunkt at tage væksthormon være:

• Morgenmad (på tom mave), fordi du vågnede (du har ikke spist i lang tid, normalt 8-10 timer), og dit blodsukkerniveau er lavt (igen, fordi du ikke spiste noget om natten).
• Efter træning (det samme er sukker lavt, fordi de kulhydrater, der blev spist før træning, blev brugt på selve træningen (de blev forbrændt) som energi, mens du plagede vægtstængerne og håndvægtene).

Væksthormon: KURSUS

For eksempel er din dosis 10 enheder pr. dag.

Så vi gør dette:

• 1 injektion: 5 enheder om morgenen på tom mave, umiddelbart efter at have stået ud af sengen.
• Der er gået et par timer
• 2. indsprøjtning: 5 enheder under træning

Hvis du træner om aftenen (lad os sige kl. 17.00 eller 18.00), så gør dette:

• 1 injektion: 5 enheder om morgenen på tom mave, umiddelbart efter at være vågnet og stået ud af sengen.
• 2. injektion: 5 enheder til frokost (en halv time eller 1 time før måltider).

Dette er den optimale ordning. Uden brug af insulin og andre hormoner. Dette er et solokursus af GH.

Hvis du bruger insulin sammen med væksthormon, så husk: giv en indsprøjtning med GH og vent 15-30 minutter og giv først derefter en insulinindsprøjtning. Reglen er enkel (vi laver insulin lidt senere end væksthormon).

De mest populære spørgsmål (detaljer om de vigtige)

#1. Hvor lang tid før måltider skal jeg injicere væksthormon?

Spørgsmålet er vigtigt. Hvis du endnu ikke kan svare, betyder det, at du ikke har læst godt.

Mad (mad) = øget blodsukker, og højt blodsukker nedsætter effektiviteten af ​​væksthormon.

Svaret er indlysende: du skal injicere, når blodsukkeret er lavt (0,5 - 1 time før måltider og 2 timer efter måltider). Kun i dette tilfælde vil det være så effektivt som muligt!!!

#2. Hvor skal man injicere væksthormon (hvilke steder)?

Det kan være i maven, eller intramuskulært.

Nogle mennesker colitis intramuskulært (jeg tror det er mere korrekt) fordi... dette fremskynder dens handling. I dette tilfælde kan injektioner gives til triceps eller deltoideus ved hjælp af en insulinsprøjte (gør det i en vinkel på 45-90 grader).

#3. Kan jeg injicere væksthormon før sengetid?

Afhængigt af hvilke mål du forfølger, afhænger det af, om du tørrer ud eller tager på i muskelmasse.

Efter vægt = ikke muligt, ved tørring = muligt. Fordi den maksimale naturlige frigivelse af væksthormon sker om natten, og GH fungerer også meget godt, når blodsukkerniveauet er lavt. Og da du ikke skærer (begrænser dig selv i kalorier), burde dette fungere godt, hvilket ikke kan siges om massen (fordi du spiser meget), men alt efter hvad, hvis du ikke bliver for tyk om natten (som f.eks. mange mennesker gør), så burde det i teorien alt være ok. Her skal du se på situationen.

#4. Er det muligt at injicere GH om natten?

Vågner du om natten og giver dig selv en indsprøjtning med væksthormon, så burde dette fungere godt (pga. lavt blodsukker), især som vi fandt ud af under klipningen, men effekten på massen vil også være god.

#5. Hvordan ved du, om væksthormon virker?

Visuelt se dig selv i spejlet.

Først skal vandretention vises.

Hvis du bruger store doser, kan dit ansigt blive hævet.

Men op til 10 enheder om dagen er dette ikke tilfældet, der vil være vandretention, og det er det.

• arbejdsvægte vil stige
• Led og ledbånd vil holde op med at gøre ondt (skader vil forsvinde)
• fedt vil brænde (du bliver, ja, tør).

Alle disse egenskaber vil fortælle dig, at dit væksthormon virkelig virker.

#6. Hvordan giver man injektioner, hvor og hvordan opbevarer man væksthormon?

Du skal opbevare det i køleskabet.

Du skal kun fortynde det, når du skal bruge det.

Og til dette skal du også købe vand (specielt), som sælges på apoteker til fortynding af pulveropløsninger. Faktisk, så fylder du vandet i insulinsprøjten og slipper det i flasken med væksthormonpulver. Og så med lette bevægelser ryster (opløser) du dette pulver i det vand.

Hvorefter du skal tage og trække den resulterende opløsning ind i den samme insulinsprøjte og injicere dig selv subkutant (i maven) eller intramuskulært (deltoid, triceps)). Hvis du kun har brugt en lille del af opløsningen, og der stadig er tilbage, så læg resten i køleskabet. Det er alt.

Kombinerer væksthormon + steroider

Hovedmålet med at kombinere lægemidler er at opnå lindring og muskelmasse på samme tid.

Samt yderligere effekter:

• forbedre hudens egenskaber
• øge muskelelasticiteten
• forynge
• etc. (læs de farmakologiske egenskaber af GH helt øverst).

Kombinationer: enten dette eller hint

• Væksthormon + Testosteron enanthate (i en dosis på 250-500 mg pr. uge)
• Væksthormon + Sustanon 250 (samme doseringer som enanthate)
• Væksthormon + Boldenone (dosis 400 mg pr. uge)

Sådanne kurser er utroligt kraftfulde på grund af den synergistiske effekt, og desuden anses kombinationen af ​​anabolske steroider + væksthormon = angiveligt sikkert for menneskers sundhed, fordi stofferne har forskellige virkningsmekanismer (som gør det muligt at bruge dem i moderate doser) uden at forårsage hormonforstyrrelser.

Efter ophør med at tage anabolske steroider er PCT (PCT) post-cyklusbehandling påkrævet.

Sådan på en eller anden måde. Forresten, hvis dit mål er muskeldefinition (det indledende mål, prioritet), så anbefales det at bruge følgende kombination: enten dette eller det

• GH + anavar (30-50 mg dagligt)
• GH + Winstrol (30 mg dagligt)

Disse lægemidler har, i modsætning til masseforøgende lægemidler (testosteron enanthate, sustanon eller boldenone), en mindre evne til at stimulere muskelvækst, men i stedet er de bedre egnede til at forbrænde overskydende fedt og opnå lindring og muskeltæthed.

Glem heller ikke grundlaget for alt det grundlæggende:

Og omvendt (hvis dit mål er at tørre, tabe sig):

Jeg har stort set dækket alt (håber jeg). Jeg påstår ikke noget, oplysningerne er skrevet til personer kun til informationsformål, jeg gør opmærksom på dette, administrationen påtager sig absolut intet ansvar for brugen af ​​hormoner, anabolske steroider, eventuelle ulovlige stoffer osv. og så videre. vi giver simpelthen offentlig information og intet mere.

Med venlig hilsen administrator.

Væksthormon (eller somatotropin), som produceres af den forreste del af hypofysen, er ansvarlig for menneskelig vækst i højden. Under påvirkning af somatotropin producerer kroppen en insulinlignende vækstfaktor, som er ansvarlig for udviklingen af ​​celler og væv i næsten alle organer i menneskekroppen. Derudover påvirker væksthormon protein-, fedt- og kulhydratstofskiftet: det har en anabolsk effekt (accelererer dannelsen af ​​muskelstrukturer), fremmer fedtforbrændingen og øger koncentrationen af ​​glukose i blodet.

Somatotropins anabolske og fedtforbrændende egenskaber er årsagen til, at lægemidler baseret på væksthormon er meget brugt i sport (især i bodybuilding for at øge muskelmassen og forbedre muskeldefinitionen). Imidlertid har den kunstige introduktion af somatotropin i kroppen en masse bivirkninger, som ikke altid står mål med den resulterende effekt - hyperglykæmi, arteriel hypertension, hjertehypertrofi, tumorprocesser og meget mere. Derudover er de fleste af disse lægemidler meget dyre. Derfor, både for professionelle atleter og for folk, der ønsker at forbedre deres fysiske kondition, anbefaler læger at bruge alternative måder til at øge koncentrationen af ​​væksthormon i kroppen. De vil blive diskuteret i artiklen.

Funktioner af væksthormon sekretion

Produktionen af ​​somatotropin sker ikke konstant, men i bølger. I løbet af dagen er der som regel flere toppe, hvor koncentrationen af ​​væksthormon i blodet stiger markant. Desuden observeres toppene af den største amplitude om natten, et par timer efter at være faldet i søvn om aftenen (hvorfor de siger, at børn vokser i deres søvn), såvel som under fysisk aktivitet.

Derudover påvirkes koncentrationen af ​​somatotropin af en persons alder. Det maksimale niveau af væksthormon forekommer i den prænatale periode af barnets udvikling. Efter fødslen opstår en signifikant stigning i koncentrationen af ​​somatotropin i blodet, når børn vokser aktivt (det første år af livet, ungdommen). Efter 20 år falder hastigheden af ​​somatotropinsyntese gradvist, hvilket påvirker en persons generelle fysiske tilstand.

Hvordan viser væksthormonmangel sig?

Et fald i aktiviteten af ​​somatotropinsyntese med alderen er en helt normal fysiologisk proces. Når koncentrationen af ​​væksthormon i blodet går ud over aldersnormer, er dette allerede en patologisk tilstand.

Årsagerne til nedsat somatotropinsyntese hos børn er som regel forskellige medfødte og genetisk bestemte tilstande, sjældnere erhvervet (hypoxi, hovedskader, tumorer i centralnervesystemet osv.). Hos voksne opstår problemer med væksthormon med hypofyseadenom, som følge af stråling og operationer udført på hjernen.

Hyperproduktion af somatotropin i barndommen fører til udviklingen gigantisme, hos voksne – akromegali. Utilstrækkelig sekretion af væksthormon fra hypofysen hos børn er årsagen hypofyse dværgvækst(dværgvækst af varierende sværhedsgrad).

Hos voksne kan somatotropinmangel vise sig som følgende symptomer:

• (fedt ophobes hovedsageligt i maveområdet).
• Tidlig.
• Øget koncentration af fedtstoffer i blodet.
• Lavt niveau af fysisk aktivitet.
• Seksuelle funktionsforstyrrelser.

Derudover er det bevist, at mangel på somatotropin i kroppen øger risikoen for dødelighed af hjerte-kar-sygdomme.

Hvordan reguleres væksthormonsekretion?

De vigtigste regulatorer af væksthormonproduktion er peptidstoffer produceret af hypothalamus - somatostatin og somatoliberin. Balancen af ​​disse stoffer i kroppen er i høj grad påvirket af forskellige fysiologiske faktorer. Stimuler produktionen af ​​væksthormon (øger syntesen af ​​somatoliberin i hypothalamus):

Følgende faktorer undertrykker dannelsen af ​​væksthormon (det vil sige stimulerer frigivelsen af ​​somatostatin):

• øget koncentration af glukose i blodet;
• hyperlipidæmi;
• et overskud af væksthormon i kroppen (for eksempel hvis det administreres til en person kunstigt).

Du kan øge væksthormonet på flere måder:

Enhver fysisk aktivitet stimulerer allerede produktionen af ​​væksthormon. Nogle former for fysisk aktivitet har dog en særlig mærkbar effekt på processen med somatotropinsyntese. Sådanne belastninger inkluderer aerob træning - hurtig gang, løb, skiløb osv. Det vil sige, at for en almindelig person (ikke en atlet) vil en daglig løbetur eller en times gåtur i aktivt tempo i parken være nok til at holde kroppen i god form.

For dem, der ønsker at slippe af med fedtdepoter og opbygge muskelmasse, bør tilgangen til at stimulere syntesen af ​​somatotropin være noget anderledes. I sådanne tilfælde anses en kombination af styrke og aerob træning (for eksempel øvelser med vægtstang og håndvægte efterfulgt af løb på et løbebånd) som ideel. Sådanne kombinerede træningspas bør vare 45-60 minutter, foregå i et aktivt tempo og gentages 3-4 gange om ugen.

I kosten af ​​en person, der søger at øge væksthormon i kroppen, bør proteinfødevarer dominere, da de indeholder aminosyrer, der stimulerer produktionen af ​​somatotropin. Men det er bedre at udelukke "hurtige" kulhydrater (sukker, konfekture) fra din menu helt, da en kraftig stigning i koncentrationen af ​​glukose i blodet undertrykker syntesen af ​​væksthormon. Præference bør gives til "langsomme" kulhydrater - grøntsager, frugter, korn, fuldkornsbrød osv.

Det er også bedre at begrænse fedtstoffer i kosten, men du bør ikke helt opgive dem, da kroppen har brug for dem og ikke kan kompensere for manglen på en række fedtsyrer gennem noget andet.

Hvis vi taler om specifikke produkter, der kan påvirke koncentrationen af ​​væksthormon i kroppen, så inkluderer disse:

• Mælk.
• Hytteost.
• Æg.
• Kyllinge kød.
• Bøf.
• Torsk.
• Havregrød.
• Nødder.
• Kål.
• bælgplanter.

Du skal spise små portioner 5-6 gange om dagen.

Du kan også forsyne kroppen med aminosyrer, der er nyttige til syntesen af ​​væksthormon ved hjælp af kosttilskud. Derudover har gamma-aminosmørsyre (GABA eller GABA) god effektivitet til at stimulere produktionen af ​​somatotropin.

og væksthormon

Hverken fysisk aktivitet eller ordentlig ernæring vil hjælpe med at øge koncentrationen af ​​væksthormon uden tilstrækkelige hormoner. Kun ved at kombinere disse tre metoder kan du opnå et godt resultat.

Derfor bør du vænne dig til at gå i seng mellem klokken 10 og 11 om aftenen, så ved 6-7 tiden om morgenen (søvnen skal vare mindst 8 timer), er kroppen fuldt ud udhvilet og producerer en tilstrækkelig mængde somatotropin. Derudover anbefaler eksperter at tage et kontrastbruser hver morgen, hvilket også har en meget positiv effekt på reguleringen af ​​væksthormonsynteseprocesser.

For at opsummere vil jeg endnu en gang bemærke, at den menneskelige krop reagerer bedst på naturlig stimulering af fysiologiske processer, og enhver indflydelse på disse processer gennem kunstige midler (injektioner af væksthormon, peptider osv.) kan ikke forekomme uden nogen komplikationer og side. virkninger handlinger. Derfor skal alt, hvad der gøres for at forbedre sundheden og forbedre ens fysiske kondition, være så naturligt som muligt, ellers giver det simpelthen ikke mening.

Zubkova Olga Sergeevna, medicinsk observatør, epidemiolog

Omkring slutningen af ​​80'erne var verden af ​​professionel jernsport, dvs. alles foretrukne bodybuilding, er der kommet et nyt lægemiddel – væksthormon. Siden da er der sket betydelige ændringer i dimensionerne af konkurrerende atleter. Det er ingen hemmelighed, at man i moderne konkurrencedygtig bodybuilding på højt niveau ikke kan undvære lægemidler af steroid oprindelse. Men historien er lidt anderledes med væksthormon. Ikke alle har råd, fordi... det er ret dyrt. Hvis der var midler nok, eller hvis det kostede lidt mindre, så tror jeg, at flertallet kun ville foretrække GR under hensyntagen til, at det er lovligt.

Selvom Den Internationale Olympiske Komité forbød atleters brug af dette stof, er efterspørgslen ikke blevet mindre. Somatotropin blev oprindeligt, som de fleste lægemidler, udelukkende brugt til medicinske formål, men ret hurtigt begyndte væksthormon at blive brugt i sport, og ikke kun i bodybuilding.

Så hvad er dette væksthormon? Dette er et peptidhormon i den forreste hypofyse, som bruges af atleter til at øge muskelmassen og give kroppen lindring.

På trods af at væksthormon blev forbudt af den olympiske komité tilbage i 1989, bruges det i dag meget ofte. Somatotropin bruges hovedsageligt i bodybuilding sammen med andre anabolske lægemidler til at opbygge muskelmasse og reducere procentdelen af ​​subkutant fedt. Væksthormon bruges også til at reducere forekomsten af ​​skader, da det har evnen til at styrke knogler og bindevæv. I andre sportsgrene bruges væksthormon næsten ikke, da det ikke er tilrådeligt. På trods af det faktum, at somatotropin øger muskelvolumen, afspejles dette ikke i styrkeindikatorer, det vil sige, at de ikke øges, hvilket betyder, at der ikke er behov for at bruge væksthormon i styrkesport. Undersøgelser har også fundet ud af, at at tage væksthormon ikke fører til en stigning i andre sportsindikatorer - udholdenhed eller præstation, så det giver mening kun at tage somatotropin i bodybuilding.

Væksthormon tages i bodybuilding for at øge definitionen. Somatotropin har åbenlyse fordele - høj effektivitet, lav chance for bivirkninger, ingen effekt på seksuel funktion og kræver ikke efterbehandling. Efter fire ugers indtagelse af væksthormon stiger atletens samlede vægt lidt (2-4 kg), og kan i nogle tilfælde endda falde på grund af store tab af fedtmasse.

Den største ulempe ved somatotropin er de meget høje omkostninger ved lægemidlet og den høje risiko for at købe en forfalskning.

Hvorfor er væksthormon så dyrt?

Alt er meget enkelt. Høj efterspørgsel efter dette lægemiddel. Det bruges næsten overalt. De bliver sprøjtet ind i showbusinessstjerner for at få dem til at se yngre og smukkere ud, og de sprøjtes ind i gamle mennesker for at blive forynget, fordi... Med alderen falder udskillelsen af ​​dette hormon; det bruges af atleter, især ofte i bodybuilding. Generelt er produktet i stor efterspørgsel. Men der er en anden grund - processen med dens produktion er meget kompliceret.

"Hvis væksthormon er så dyrt, hvorfor køber jeg så ikke en regelmæssig steroidkur?" - du spørger. Og jeg vil svare dig. Hvis GR ikke gjorde sit “job” som den kan, nemlig fantastisk, så var den hverken købt eller brugt i så store mængder.

1. GH øger antallet af muskelceller. Takket være dette forsvinder effekten af ​​et GH-forløb ikke efter dets afslutning, i modsætning til et steroidforløb.
2. Hvad der praktisk talt er umuligt med naturlig træning, er muligt med væksthormon, nemlig et fald i procentdelen af ​​subkutant fedt og en stigning i muskelmasse. Det skal bemærkes, at somatotropin ikke anbefales til atleter, der har brug for følgende egenskaber for at blive maksimalt udviklet: udholdenhed og ydeevne, fordi Undersøgelser har vist, at det reducerer tærsklen for træthed.
3. Væksthormon i bodybuilding forårsager ikke sådanne bivirkninger som fra et kursus af steroider. Desuden kræver et GH-forløb ikke PCT (post-cyklus-terapi). Desuden kan GH hjælpe dig af med "sår" forårsaget af visse skader, pga det er i stand til at genoprette knogler og bindevæv.

Som vi allerede har sagt, falder udskillelsen af ​​væksthormon i menneskekroppen med alderen. Produktionen af ​​GH er minimal hos ældre mennesker, det maksimale standardniveau er i barndommen. I løbet af dagen sker frigivelsen af ​​væksthormon periodisk, med flere toppe i GH-niveauer hver 3.-5. time. Typisk sker den største sekretion af somatotropin om natten, når vi sover, cirka en time efter, vi er faldet i søvn.

Er det muligt at øge udskillelsen af ​​væksthormon? Ja du kan. Her er et par måder, både farmakologiske og naturlige.

Bivirkninger

Når du tager væksthormon, er bivirkninger ret sjældne, men hvis du overskrider den anbefalede dosis og tager for lang tid, kan du støde på følgende problemer:

Somatotropin, eller væksthormon, fra gruppen af ​​peptider produceres af kroppen i hypofysen, men udskillelsen af ​​stoffet kan øges naturligt. Tilstedeværelsen af ​​denne komponent i kroppen øger lipolysen, som forbrænder subkutant fedt og opbygger muskelmasse. Af denne grund er det af særlig interesse for atleter, der søger at forbedre deres atletiske præstationer. For at opnå dette er det værd at studere synteseprocessen og andre funktioner ved dette stof mere detaljeret.

Hvad er somatotropin

Dette er navnet på peptidhormonet syntetiseret af den forreste hypofyse. Hovedegenskaben er stimulering af cellevækst og restaurering, som hjælper med at opbygge muskelvæv og kompakte knogler. Fra latin betyder "soma" krop. Det rekombinante hormon modtog dette navn på grund af dets evne til at accelerere væksten i længden. Somatotropin tilhører familien af ​​polypeptidhormoner sammen med prolaktin og placentalaktogen.

Hvor er det dannet

Dette stof produceres i hypofysen, en lille endokrin kirtel på omkring 1 cm. Det er placeret i en speciel fordybning i bunden af ​​hjernen, som også kaldes "sella turcica". En cellulær receptor er et protein med et enkelt intramembrandomæne. Hypofysen styres af hypothalamus. Det stimulerer eller hæmmer processen med hormonsyntese. Produktionen af ​​somatotropin har en bølgelignende karakter - flere sekretudbrud observeres i løbet af dagen. Den største mængde observeres 60 minutter efter at være faldet i søvn om natten.

Hvad skal den til

Bare ved navnet kan du forstå, at somatropin er nødvendigt for væksten af ​​knogler og kroppen som helhed. Af denne grund produceres det mere aktivt hos børn og unge. I en alder af 15-20 år falder syntesen af ​​somatotropin gradvist. Derefter begynder en stabiliseringsperiode, og efter 30 år - en tilbagegang, som varer indtil døden. Alderen på 60 år er karakteriseret ved kun at producere 40 % af det normale væksthormon. Voksne har brug for dette stof for at genoprette afrevne ledbånd, styrke leddene og hele brækkede knogler.

Handling

Blandt alle hypofysehormoner har somatotropin den højeste koncentration. Det er kendetegnet ved en stor liste over handlinger, som stoffet producerer på kroppen. Somatotropins vigtigste egenskaber er:

1. Acceleration af lineær vækst hos unge. Handlingen er at forlænge de rørformede knogler i lemmerne. Dette er kun muligt i perioden før puberteten. Yderligere vækst skyldes ikke endogen hypersekretion eller eksogen tilstrømning af GH.
2. Forøgelse af ren muskelmasse. Det består i at hæmme proteinnedbrydning og aktivere dets syntese. Somatropin hæmmer aktiviteten af ​​enzymer, der ødelægger aminosyrer. Det mobiliserer dem til processerne af glukoneogenese. Sådan virker muskelvæksthormonet. Det deltager i proteinsyntese, hvilket forbedrer denne proces uanset aminosyretransport. Virker sammen med insulin og epidermal vækstfaktor.
3. Dannelse af somatomedin i leveren. Dette kaldes insulinlignende vækstfaktor eller IGF-1. Det produceres kun i leveren under påvirkning af somatotropin. Disse stoffer virker i tandem. De vækstfremmende virkninger af GH medieres af insulinlignende faktorer.
4. Reduktion af mængden af ​​subkutant fedt. Stoffet fremmer mobiliseringen af ​​fedt fra egne reserver, hvilket medfører en stigning i koncentrationen af ​​frie fedtsyrer i plasmaet, som oxideres i leveren. Som et resultat af øget nedbrydning af fedt, genereres energi, der går til at øge proteinstofskiftet.
5. Anti-katabolisk, anabolsk effekt. Den første effekt er hæmning af muskelvævsnedbrydning. Den anden effekt er at stimulere aktiviteten af ​​osteoblaster og aktivere dannelsen af ​​knogleproteinmatrixen. Dette fører til muskelvækst.
6. Regulering af kulhydratmetabolisme. Her er hormonet en insulinantagonist, dvs. virker modsat det og hæmmer brugen af ​​glukose i væv.
7. Immunstimulerende effekt. Det består i at aktivere immunsystemets cellers arbejde.
8. Modulerende effekt på centralnervesystemets og hjernens funktioner. Ifølge nogle undersøgelser kan dette hormon krydse blod-hjerne-barrieren. Dets receptorer findes i nogle dele af hjernen og rygmarven.

Sekretion af somatotropin

En større mængde somatotropin produceres af hypofysen. Helt 50% af cellerne kaldes somatotroper. De producerer hormonet. Det har fået sit navn, fordi toppen af ​​sekretion opstår i fasen af ​​hurtig udvikling i ungdomsårene. Ordsproget om, at børn vokser op i søvne, er ganske berettiget. Årsagen er, at den maksimale udskillelse af hormonet observeres i de første timers dyb søvn.

Grundlæggende norm i blod og topudsving i løbet af dagen

Det normale niveau af somatropin i blodet er omkring 1-5 ng/ml. Under koncentrationstoppe stiger mængden til 10-20 ng/ml, og nogle gange endda til 45 ng/ml. Der kan være flere sådanne stigninger i løbet af dagen. Intervallerne mellem dem er omkring 3-5 timer. Den mest forudsigelige højeste top er karakteristisk for perioden 1-2 timer efter at være faldet i søvn.

Aldersrelaterede ændringer

Den højeste koncentration af somatropin observeres på stadiet af 4-6 måneders intrauterin udvikling. Det er cirka 100 gange mere sammenlignet med en voksen. Yderligere begynder koncentrationen af ​​stoffet at falde med alderen. Dette sker mellem 15 og 20 år. Så kommer det stadie, hvor mængden af ​​somatropin forbliver stabil - op til 30 år. Efterfølgende falder koncentrationen igen indtil alderdommen. På dette stadium falder frekvensen og amplituden af ​​sekretionstoppe. De er maksimale hos unge under intensiv udvikling i puberteten.

Hvad tid er det produceret?

Omkring 85 % af produceret somatropin forekommer mellem kl. 12 og 4 om morgenen. De resterende 15% syntetiseres under dagsøvnen. Af denne grund, for normal udvikling, anbefales børn og unge at gå i seng senest 21-22 timer. Derudover bør du ikke overspise før du går i seng. Mad stimulerer frigivelsen af ​​insulin, som blokerer produktionen af ​​somatropin.

For at hormonet skal gavne kroppen i form af vægttab, skal du sove mindst 8 timer i døgnet. Det er bedre at gå i seng før kl. 23.00, fordi den største mængde somatropin produceres fra kl. 23.00 til kl. 02.00. Umiddelbart efter at være vågnet bør du ikke spise morgenmad, fordi kroppen stadig fortsætter med at forbrænde fedt på grund af det syntetiserede polypeptid. Det er bedre at udskyde morgenmåltidet i 30-60 minutter.

Regulering af sekretion

De vigtigste regulatorer af produktionen af ​​somatotropin er peptidhormonerne i hypothalamus - somatoliberin og somatostatin. Neurosekretoriske celler syntetiserer dem ind i portalvenerne i hypofysen, som direkte påvirker somatotroper. Hormonet produceres takket være somatoliberin. Somatostatin undertrykker tværtimod sekretionsprocessen. Syntesen af ​​somatropin påvirkes af flere forskellige faktorer. Nogle af dem øger koncentrationen, mens andre tværtimod mindsker den.

Hvilke faktorer bidrager til syntese

Det er muligt at øge produktionen af ​​somatropin uden brug af medicin. Der er en række faktorer, der bidrager til den naturlige syntese af dette stof. Disse omfatter følgende:

Faktorer, der forårsager mangel

Sekretionen påvirkes også af nogle fremmedlegemer - kemikalier, der ikke indgår i det biotiske kredsløb. Andre faktorer, der fører til hormonmangel, er:

• hyperglykæmi;
• somatostatin;
• høje niveauer af frie fedtsyrer i blodet;
• øget koncentration af insulinlignende vækstfaktor og somatotropin (det meste af det er forbundet med transportprotein);
• glukokortikoider (hormoner i binyrebarken).

Hvad fører overskydende væksthormon til?

Hvis niveauet af somatropin hos voksne er lig med den koncentration, der er karakteristisk for en voksende organisme, betragtes dette som et overskud af dette hormon. Denne tilstand kan føre til alvorlige helbredsproblemer. Disse omfatter:

1. Akromegali og gigantisme. Det første koncept er en stigning i størrelsen af ​​tungen, alvorlig fortykkelse af knoglerne og forgrovning af ansigtstræk. Gigantisme er typisk for børn og unge. Sygdommen viser sig ved meget stor vækst, en proportional stigning i knogler, organer og blødt væv. Hos kvinder kan denne figur nå 190 cm, og hos mænd - 200 cm. På denne baggrund noteres små hovedstørrelser, en stigning i størrelsen af ​​indre organer og forlængelse af lemmerne.
2. Tunnel syndrom. Patologien er følelsesløshed i fingre og hænder, ledsaget af prikkende smerter i leddene. Symptomer opstår på grund af kompression af nervestammen.
3. Insulinresistens i væv. Dette er navnet på en krænkelse af den biologiske reaktion af kropsvæv på virkningen af ​​insulin. Som følge heraf kan sukker ikke trænge ind i cellerne fra blodet. På grund af dette er insulinkoncentrationen konstant på et højt niveau, hvilket fører til fedme. Resultatet er, at du ikke kan tabe dig selv på en streng diæt. Alt dette er ledsaget af hypertension og ødem. Insulinresistens øger risikoen for kræft, type 1-diabetes, hjerteanfald, åreforkalkning og endda pludselig død som følge af blodpropper.

Konsekvenser af væksthormonmangel

For den menneskelige krop er ikke kun et overskud af somatropin katastrofalt, men også en mangel. En mangel på dette stof fører til svækkede følelsesmæssige reaktioner, nedsat vitalitet, øget irritabilitet og endda depression. Andre konsekvenser af somatropinmangel er:

1. Hypofyse dværgvækst. Dette er en endokrin sygdom, der er en krænkelse af syntesen af ​​somatropin. Denne tilstand forårsager en forsinkelse i udviklingen af ​​indre organer og skelet. Mutationer i GH-receptorgenet resulterer i unormalt kort statur: hos mænd er den omkring 130 cm, og hos kvinder er den mindre end 120 cm.
2. Forsinket fysisk og mental udvikling. Denne patologi observeres hos børn og unge. 8,5 % af dem er kortvoksende på grund af mangel på somatropin.
3. Forsinket pubertet. Med denne patologi er der underudvikling af sekundære seksuelle karakteristika i sammenligning med de fleste andre unge. Forsinket pubertet er forårsaget af en opbremsning i den generelle fysiske udvikling.
4. Fedme og åreforkalkning. Når syntesen af ​​somatropin afbrydes, forstyrres alle typer af metabolisme. Dette er årsagen til fedme. På denne baggrund observeres en stor mængde frie fedtsyrer i karrene, hvilket kan forårsage blokering, hvilket vil føre til åreforkalkning.

Hvordan bruges somatotropin?

Dette stof kan også syntetiseres kunstigt. I det allerførste produktionseksperiment blev der brugt human hypofyseekstrakt. Somatropin blev udvundet fra menneskelige indtil 1985, hvorfor det blev kaldt kadaverisk. I dag har videnskabsmænd lært at syntetisere det kunstigt. I dette tilfælde er muligheden for infektion med Creutzfeldt-Jakobs sygdom, som var mulig ved brug af et kadaverisk GH-præparat, udelukket. Denne sygdom er en dødelig patologi i hjernen.

Det FDA-godkendte somatropin-baserede lægemiddel kaldes Somatrem (Protropin). Terapeutisk brug af dette lægemiddel:

• behandling af nervøse lidelser;
• acceleration af børns vækst;
• reduktion af fedtmasse og opbygning af muskler;

Et andet anvendelsesområde for Somatrem er forebyggelse af senile sygdomme. Hos ældre mennesker fører GH til øget knogletæthed, øget mineralisering, nedsat fedtvæv og øget muskelmasse. Derudover har de en foryngelseseffekt: huden bliver mere elastisk, rynker glattes ud. Ulempen er forekomsten af ​​adskillige bivirkninger, såsom arteriel hypertension og hyperglykæmi.

Ved behandling af nervøse lidelser

Somatropin hjælper med at forbedre hukommelsen og kognitive funktioner. Dette er især nødvendigt for patienter med hypofyse-dværgvækst. Som følge heraf forbedrer en patient med et lavt indhold af somatotropin i blodet hans helbred og humør. Forhøjede niveauer af dette stof anbefales heller ikke, fordi det kan have den modsatte effekt og forårsage depression.

Til hypofyse dværgvækst

Behandling af udviklingsforstyrrelser hos børn er mulig gennem stimulering gennem daglig administration af hypofyseekstrakt. Det påvirker ikke kun en kirtel, men også kroppen som helhed. Sådanne injektioner bør anvendes så tidligt som muligt og indtil slutningen af ​​puberteten. I dag er et forløb med væksthormon den eneste effektive måde at behandle hypofyse-dværgvækst på.

Peptider i bodybuilding

Effekten af ​​at forbrænde fedt og øge muskelmassen bruges især ofte af professionelle bodybuildere under aktiv træning. Atleter tager peptider til muskelvækst i kombination med testosteron og andre lægemidler med lignende virkning. Brugen af ​​Somatrem blev forbudt i 1989 af Den Internationale Olympiske Komité, men dette udelukkede ikke ulovlig brug af dette stof. I kombination med GH bruger bodybuildere følgende stoffer:

1. Steroider. Deres kraftfulde anabolske effekt øger muskelcellernes hypertrofi, hvilket fremskynder deres udvikling.
2. Insulin. Det er nødvendigt at lette belastningen på bugspytkirtlen, som på grund af øgede niveauer af GH begynder at arbejde for aktivt og udtømmer sine reserver.
3. Skjoldbruskkirtelhormoner i skjoldbruskkirtlen. I små doser udviser de en anabolsk effekt. Indtagelse af skjoldbruskkirtelhormoner fremskynder stofskiftet og fremskynder vævsvækst.

Sådan øges væksthormonproduktionen

Der findes forskellige væksthormonstimulerende midler. En af dem tager visse lægemidler. Selvom naturlige metoder også er med til at øge produktionen af ​​somatropin. For eksempel forstærkes virkningerne af IGF-1 og GH hos mennesker, der regelmæssigt træner. Dette blev ikke observeret hos utrænede forsøgspersoner. Syntesen af ​​somatropin sker under hele søvnen, så det er meget vigtigt, at en person sover normalt. Indtagelse af multivitaminkomplekser, herunder:

• mineraler;
• vitaminer;
• aminosyrer;
• naturlige adaptogener;
• stoffer af vegetabilsk oprindelse - chrysin, forskolin, griffonia.

Tager somatotropin-tabletter

Selvom stoffet officielt er forbudt i sport, er fristelsen til at bruge det meget stor. Af denne grund tyr mange atleter stadig til denne metode for at fjerne overskydende fedtvæv, stramme deres figur og få mere skulpturelle former. Fordelen ved dets brug er styrkelsen af ​​knogler. Hvis en atlet er skadet, hvilket sker meget sjældent, så fremskynder indtagelse af somatropin helingen. Lægemidlet har en række bivirkninger, såsom:

• øget træthed og tab af styrke;
• udvikling af skoliose;
• pancreatitis - betændelse i bugspytkirtlen;
• tab af klarhed i synet;
• accelereret muskeludvikling og kompression af perifere nerver;
• angreb af kvalme og opkastning;
• ledsmerter.

Selvom stoffet har positive virkninger, bør nogle mennesker ikke bruge det. Kontraindikationer omfatter følgende patologier:

• allergi over for komponenterne i lægemidlet;
• ondartede tumorer;
• trussel mod livet i form af den postoperative periode og akut respirationssvigt;
• graviditet og amning.

Der skal udvises forsigtighed i tilfælde af hypothyroidisme, hypertension og diabetes mellitus. Det er vigtigt at opgive alkohol, når du tager somatotropin. Der er stadig debatter om farerne ved at bruge dette stof. Ifølge nogle eksperter er risikoen ved brug begrænset til en stigning i mængden af ​​glukose i blodet og forekomsten af ​​hævelse. Selvom der har været tilfælde af forstørrelse af leveren og endda ben, gælder dette kun tilfælde af overskridelse af dosis.

Hvilke produkter indeholder

Lige så vigtigt for at øge produktionen af ​​somatotropin er korrekt ernæring. Det skal være afbalanceret. Det anbefales at give fortrinsret til magre fødevarer, fordi fede fødevarer forårsager et fald i GH. Listen over fødevarer, der indeholder protein og andre stoffer, der er nødvendige for at genoprette styrken og hæve somatotropinniveauet, inkluderer:

• hytteost;
• kyllingeæg;
• boghvede og havregryn;
• kalvekød;
• bælgfrugter;
• mælk;
• fjerkrækød;
• nødder;
• fisk;
• magert oksekød;

Fysisk aktivitet

Næsten enhver fysisk aktivitet har en positiv effekt på udskillelsen af ​​somatropin. Dette kan være almindelig gang eller vægtløftning. Selvom nogle typer belastninger er mere effektive. Sport opdeler dem i to grupper - styrke (anaerob) og aerob (cardio). Den første gruppe omfatter løft af vægte i kort tid.Aerob træning omfatter gåture, løb, skiløb, cykling osv. For at øge produktionen af ​​GH er det nødvendigt at kombinere disse to former for træning intelligent. De mest nyttige er:

• træning med vægte med antallet af gentagelser fra 10 til 15;
• gå med en omtrentlig hastighed på 4-6 km/t.

En god nats søvn

For syntesen af ​​somatropin er fuld søvn i 8 timer nødvendig. Naturlig produktion begynder 1,5-2 timer efter at være faldet i søvn. Dette er den dybe søvnfase. Når en person ikke har mulighed for at bruge den tildelte tid på at sove om natten, så er det bydende nødvendigt at hvile mindst 1-2 timer i løbet af dagen. Selv regelmæssig træning og en sund kost med mangel på søvn vil ikke give det ønskede resultat.

Video

Har du fundet en fejl i teksten?
Vælg det, tryk på Ctrl + Enter, så ordner vi alt!