A valóság torz érzékelése. A valóság torz érzékelése

Vakolat
11.10.2019


Az illúziók torz észlelések, amelyek nem közvetítenek valódi információkat a „külvilágról”, vagyis a filozófusok meghatározása szerint mindenről, ami a testen kívül van. Viselkedésünk azon a feltételezésen alapul, hogy észleléseink pontosak. Ha valaki azt hiszi, hogy egy Jupiterből származó idegen, akit a CIA üldöz, akkor ennek az elképzelésnek megfelelően intelligensen viselkedik. Az észlelés a külső világ olyan értelmezésének folyamata, amely lehetővé teszi számunkra, hogy abban cselekedjünk.

Kinek az igazsága?

Az észlelések illúziókká válnak, ha valaki más azt hiszi, hogy nem tükrözik pontosan a valóságot. Ha „valaki kívülről” a környező társadalom, gyakran beszélünk „mentális betegségről”. Amikor "valaki kívülről" a munkatársunk vagy házastársunk, a problémát "konfliktusnak" nevezzük.
A legtöbben a többségi uralmat tekintik a külső valóság kritériumának. A szabály: "Ha a többség azt állítja, hogy valami igaz, akkor az igaz." A valóság érzékelésének ez a módja azonban egyáltalán nem tökéletes. A legtöbb európai azt hitte, hogy a Föld lapos, amíg a 15. század felfedezői fel nem fedezték, hogy Nyugat felé hajózva eljuthatunk Keletre.

Az emberek közötti tipikus konfliktusokban az igazságnak csak két változata létezik - a tiéd és az enyém. És gyakran teljesen homályos, hogy melyik opció a helyesebb. A többség uralmának („mindenki egyetért velem, kérdezzen meg bárkit”) szövetségesként való felsorakoztatása ritkán győzi meg a Másikat álláspontunk helyességének felismeréséről. A konfliktusban való kitartás nemcsak azt teszi lehetővé, hogy elérjük célunkat, a Másik bosszantását, hanem saját érdekeinket is sérti. Érdekeink megsértésével önmagunkat pusztítjuk el.

Az illúziók egyetemesek, mindenkinek vannak. Ezért nem állíthatjuk, hogy ezek a jelenlét eredménye pszichológiai problémák a Másiktól. A biológiai öröklődési mechanizmusunk részeként normálisak. Csak így vagyunk bekötve.

Háromféle illúzió mutatja meg legvilágosabban, hogyan ártunk magunknak interperszonális konfliktusok körülményei között:

1. A "nyerj-veszít" illúziója.

2. A „Bad Man” illúziója.

3. A „botláskő” illúziója.

A "nyer-veszít" illúziója

Az igényeink teljesen összeegyeztethetetlenek, csak egyikünk nyerhet.

Egyes szerzők sürgetik annak felismerését, hogy a konfliktus kiváló lehetőséget kínál a kreatív problémamegoldásra, együttműködésre, személyes növekedés. Szakmám a konfliktusmegoldás, szakértőnek számítok ezen a területen. De be kell vallanom neked, hogy én személy szerint nehezen dicsekedhetek ezekkel az erényekkel, amikor konfliktusba keveredek. Eleinte a legtöbb konfliktusra nyerő vagy vesztes helyzetként reagálok. A Másik és én különböző álláspontok mellett érvelünk, és úgy gondolom, hogy a követeléseink összeegyeztethetetlensége azt jelenti, hogy az eredmény elkerülhetetlenül valamelyikünk hasznára válik. Úgy érzem, csak egyikünknek lehet igaza, csak az egyik kaphatja meg, amit akar, a másiknak pedig veszítenie kell. És csak óriási erőfeszítés árán tudom elképzelni, hogy egyikünk se veszítsen, hogy kölcsönösen előnyös megoldást kell keresni. Egészen addig a pillanatig egyszerűen nem tartottam lehetségesnek egy ilyen eredményt. Az illúzió az, hogy egy olyan eredményt, amelyben az egyik nyer, a másik pedig veszít, elkerülhetetlennek tekintik, holott gyakran létezik alternatív, kölcsönösen előnyös megoldás.

Nem hiszem, hogy egyedülálló vagyok a furcsa vakságomban. Nem hiszem, hogy könnyű legyőzni a Win-Lose illúziót. Attól tartok, hogy a mindenki számára előnyös megoldás egyértelmű elképzelése a legtöbbünk számára elérhetetlen. Abban is bízom, hogy a világ lakosságát arra kell nevelni, hogy meglássák egy ilyen megoldás lehetőségét interperszonális konfliktusok hiába. De nem minden olyan komor. Talán a Win-Lose illúziója folyamatosan elvakít bennünket a másokkal való nézeteltérések leküzdésére tett napi kísérleteink során. Szerencsére azonban a 4 lépéses módszer sikeres használatához a kapcsolatok javítására nem szükséges, hogy Ön vagy Másik képes legyen elkerülni ezt az észlelési megtévesztést.

A "rossz ember" illúziója

Konfliktusunk az Ön hozzá nem értése, durvasága, ostobasága vagy egyéb hiányosságainak közvetlen következménye; csak akkor lehet megoldani, ha ezeket tudomásul veszi és kijavítja.

Ha a különbségeket nehezen, vagyis a hamis reflexek segítségével sikerül leküzdeni, egy bizonyos attitűd a Másik iránt idővel erősödik, és teljesen tagadhatatlannak tűnik. Kezdjük azt hinni, hogy valami rossz, erkölcstelen, romlott, gonosz. A legnagyobb nagylelkűség pillanataiban azt feltételezhetjük, hogy a Másik viselkedése őrültségét és aggodalmát jelzi, mert azt hisszük, hogy nem teljes mértékben felelős tetteiért. Azzal, hogy a konfliktust a Másik személyes hiányosságainak egyenes következményeként tekintjük, elhárítjuk magunktól a felelősséget a probléma létrejöttében való közreműködésünkért. Megnyugtatjuk magunkat azzal, hogy azt hisszük, a másik a hibás, mi pedig csak egy ártatlan és szerencsétlen áldozat vagyunk.

Két irányú utca

Vegyük észre a Rossz ember illúziójának egy vicces jellemzőjét: szinte mindig kölcsönös a természete. A konfliktus minden résztvevője biztos abban, hogy a másiknak teljes körű személyes hiányossága van. Ennek az illúziónak a kölcsönössége azt jelzi, hogy a konfliktus egyik résztvevőjének őrültségére vagy perverz voltára vonatkozó feltételezések nem feltétlenül igazak. Az a hit, hogy konfliktusunk forrása ebben rejlik negatív tulajdonságok A másik a valóság elferdítése. Az ok a tőlünk való különbözősége, nem a romlottsága. Még ha ragaszkodunk is ahhoz, hogy a Másik rossz, ez az értékítélet még mindig nem vezet a probléma megoldásához. Mivel valószínűleg biztos az ellenkezőjében, és olyan alacsonyra becsül bennünket, mint mi őt, nem fogadja el következtetéseinket, és nem fog egyetérteni értékeléseinkkel. A rossz ember kölcsönös illúzióin alapuló tárgyalások zsákutcába vezetnek.

Hosszan tartó konfliktusokban ellenséges, sőt önpusztító magatartásunk oda vezet, hogy a Rossz Emberről alkotott elképzeléseink az igazsághoz hasonlóvá válnak. Amikor stresszesek vagyunk, rendellenesen viselkedhetünk, és rossz dolgokat teszünk. Így az illúzióból valóra vált prófécia válik. De még akkor is, ha durván vagy értelmetlenül viselkedünk, azt hisszük, hogy „rossz” viselkedésünket Más provokálja. Ragaszkodunk ahhoz, hogy az ilyen cselekedetek atipikusak számunkra, míg a Másik viselkedésének eredete a személyisége mélyén rejlik. Túl nehéz számunkra megértéssel szemlélni a Másik viselkedését.

Így a Rossz Ember Illúziója az a hamis elképzelés, hogy a Másik viselkedését természetének romlottsága vagy morbiditása magyarázza. Viselkedését nem úgy értelmezik, mint a köztünk lévő konfliktusra adott természetes reakciót (mint ez a legtöbbször előfordul). Még akkor is, ha látásunk helyességét a többség uralja (például pszichiáter diagnózisa), akkor is szerepet játszik az illúzió. Eltúlzásba viszi a nézeteltéréseket, elhiteti velünk, hogy a „rossz” viselkedés igazolható és helyzetfüggő. Ugyanakkor mindent megbocsátunk magunknak, de képtelenek vagyunk megbocsátani semmit a Másiknak.

Az 1980-as években Khomeini ajatollah sok amerikai számára rossz embernek tűnt. Ugyanakkor úgy vélték, hogy támogatta a terrorizmust és a túszejtést, aknákat telepített a Perzsa-öbölbe a nemzetközi tengeri jog megsértésével, valamint megölte és üldözte polgártársait, akik nem osztották meggyőződését. Nem igaz, nem lehet egyet érteni azzal, hogy az ajatollah vagy gazember volt, vagy őrült, vagy mindkettő egyszerre.

Vicces, hogy az ajatollah nem kevesebbnek nevezte az USA-t, mint a „Nagy Sátán”, a gonosz forrásának a világon. Amerikaiak, akik hisznek a demokráciában, az emberi jogokban, a jogállamiságban és a Sátánban? Hogy lehet?

Bár ez nem nagyon egyezik a közvetítő semleges álláspontjával, mégis azt gyanítom, hogy Khomeini ajatollah egészen ésszerűen és elfogadhatóan járt el a világról alkotott értékrendszerének és elképzeléseinek keretei között. Gyanítom, hogy képes volt a szánalomra, és egyáltalán nem volt "beteg". A nyolcvanas évek Irán-USA konfliktusa tehát azt a kölcsönös illúziót képviseli, hogy a másik ördög, vagyis nemzetközi léptékben a Rossz ember illúzióját.

A 4 lépéses módszer, amely az emberek és nem az országok közötti megegyezést hivatott elérni, bizonyosan nem alkalmas az iráni-amerikai konfliktus megoldására. Úgy tűnik azonban, hogy az Iránnal vagy másokkal való kapcsolat megszakításának (a kommunikációból való kilépésnek) a külpolitikája Földgolyó beavatkozik a konfliktusok megoldásának minden lehetőségébe. Hasonlóképpen, a kapcsolat megszüntetésére irányuló hamis reflex is ugyanazt a hatást éri el az emberek közötti konfliktusokban.

A rossz ember illúziója az emberi természet végzetes sajátossága, amely lehetetlenné teszi a nézeteltérések konstruktív leküzdését? Szerencsére a 4 lépéses módszer használata nem követeli meg tőlünk vagy másoktól, hogy megszabaduljunk ettől az észlelési csapdától.

A "botláskő" illúziója

Ellentéteink kibékíthetetlenek, megegyezés lehetetlen.

Ha nézeteltéréseink vannak főnökünkkel, feleségünkkel vagy alkalmazottunkkal, és a további létezéshez megbékélésre vagy együttműködésre van szükség, különösen bosszantó torzulások keletkeznek a valóság érzékelésében. Gyakran úgy tűnik, hogy a köztünk lévő különbségek olyan hatalmasak, az ő jelleme annyira mentes az erényektől, az övé olyan gonosz, az elveink annyira összeegyeztethetetlenek, hogy lehetetlen a megbékélés. A „botlókövek” abszolút akadályozzák a további fejlődést. Egy ilyen zsákutca reménytelenségével szembesülve kénytelenek vagyunk két hamis reflex közül választani: a kommunikáció minimalizálása és teljes elkerülése (Kivonulás a kommunikációból), vagy erőforrásaink mozgósítása, hogy megtörjük a Másik ellenállását (Power Play). Tragikus módon, ha az összes lehetőséget erre a két nem hatékony lehetőségre korlátozzuk, az a konfliktusok eszkalációjához, sőt a váláshoz, a munkából való elbocsátáshoz stb. Miért eltúlozzuk a nehézségeket, a nézeteltéréseink összeegyeztetésének lehetetlenségében rögzülve? Miért nem látunk lehetőséget a Botlókő megkerülésére? Néha úgy tűnik, hogy az egyetlen dolog, amiben egyetérthetünk, az az, hogy a megegyezés lehetetlen.

Valójában szinte mindig van megoldás. Nagyon ritka, hogy az egyes résztvevők mögöttes érdekek valóban ellentétesek. Még olyan esetekben is, amikor ezek az érdekek összeegyeztethetetlenek, az ésszerű kompromisszum keresése minden résztvevőt jobb útra terelhet.
hatékonyabb, mint a konfliktus folytatása.


Emlékezzünk vissza, hogy a konfliktus a cselekvések vagy célok közötti összeférhetetlenség érzékelése. Sok konfliktusban csak nagyon kicsi a "racionális szemcse" - valóban összeegyeztethetetlen célok, de sokkal nagyobb problémát okoz a másik fél indítékainak és céljainak torz felfogása. Az Eagles és Rattlesnakes egyes céljai valóban összeegyeztethetetlenek voltak egymással, de a köztük fennálló különbségeket egyértelműen eltúlozták a konfliktus résztvevőinek szubjektív felfogása (13.3. ábra).

Rizs. 13.3. Sok konfliktus valóban összeférhetetlen célok kis „racionális szemcséje”, amely a torz észlelés sokkal nagyobb „gubancába” merül.
Az előző fejezetekben már beszéltünk az észlelés ilyen torzulásainak eredetéről. Az én-párti elfogultság arra készteti az egyéneket és csoportokat, hogy büszkék legyenek rájuk jó cselekedetekés felmentik magukat a rossz tettekért való felelősség alól, megtagadva másoktól a jogot, hogy ugyanezt tegyék. Az önigazolásra való hajlam fokozza az emberek azon hajlamát, hogy tagadják a le nem tagadható rossz cselekedetek káros következményeit, és az alapvető tulajdonítási hibának köszönhetően mindkét fél ellenséges beállítottsága tükröződésének tekinti a másik fél barátságtalanságát. Ennek következménye egy olyan helyzet, amelyben az ember az információkat szűri és előítéleteinek megfelelően értelmezi. A csoportokban ezek a tendenciák gyakran polarizálódnak az önhasznosító és önigazoló tendenciák felé. A csoportgondolkodás egyik tünete, hogy a saját csoportot erkölcsösnek és erősnek, az ellenfél csoportját pedig erkölcstelennek és gyengének tekintik. A terrorcselekmények, amelyeket a legtöbben az aljasság és kegyetlenség megnyilvánulásainak tartanak, mások számára „szent háborút” jelentenek. Valójában a csoporthoz való puszta tagság elegendő ahhoz, hogy „kiváltsa” a hajlam mechanizmusát a csoport javára. A kialakult negatív sztereotípiák pedig gyakran még akkor is szívósnak bizonyulnak, ha a valóság ellentmond nekik.
Ezért nem meglepő, hogy az ütköző felek torz képet alkotnak egymásról, és ebben nem szabad tévednünk. Paradox módon még a torz észlelés típusai is megjósolhatók.

Bővebben a Torz érzékelés témában:

  1. 3.5. lecke A VIZUÁLIS ÉRZÉKELÉS RETINÁLIS KÉPEK TORZÍTÁSAIHOZ VALÓ ALKALMAZÁSÁNAK TANULMÁNYA (ÉRZÉKELŐ TORZÍTÁSI MÓDSZER
  2. 5.2. Adatok az ébrenléti idő érzékelésére vonatkozóan. Az időérzékelés torzulása hipnózisban, poszthipnotikus időszak, autogén immerzió
  3. A legfontosabb motivációs struktúrák felfogásának torzulásai

A környező világ és önmagunk ismerete azzal kezdődik, hogy érzékszerveinkkel érzékeljük mindazt, ami az embert körülveszi és ő maga. Kinézünk házunk ablakán a sárguló levelekre. És azonnal megjelenik egy kép az elmében, majd az ítélet, hogy ősz van. Meglátjuk borostás arcunkat a tükörben, és rögtön megjelenik a gondolat, hogy rendet kell tennünk magunkban.

Észlelés- ez az érzések + reprezentáció összege. Az észlelés az mentális folyamat a tárgyak egészének tükrözése és a holisztikus kép kialakítása. Az észlelés a felismeréssel ér véget.
Érzés- ez a környező világban lévő tárgyak egyedi tulajdonságait tükrözi, amikor érzékszerveknek van kitéve (hideg, nedves, kemény stb.).
Teljesítmény egy tárgynak emlékeken alapuló mentális képe.


Érzékszervi károsodás

Az érzések mennyiségi változásai:
érzéstelenítés(érzékenység hiánya);
hipoesztézia(csökkent érzékenység);
hipersztézia(fokozott érzékenység).

Minőségi változások az érzésekben:
paresztézia(érzékenység torzulása);
szenesztopathia(komplex rendellenességek).

Hipersztézia fordul elő aszténiás szindrómában, szorongásban, delíriumban és terhes nőknél (szagokra).
Hipoesztézia és érzéstelenítés depresszióban, kikapcsolt tudatállapotban, katatóniás szindrómában, hisztérikus (konverziós) zavarokban, mély hipnózisban és erős affektusban jelentkezik.


Senestopathiák

Senestopathiák- komplex észlelési zavarok, amelyekre jellemzőek:
1. Fájdalmas érzések a testben.
2. Fájdalmas természetű.
3. Nehezen leírható: görcs, nyomás, hőség, égés, hideg, repedés, lüktetés, hámlás, szakadás, feszülés, nyújtás, csavarodás, feszülés, súrlódás, remegés stb.
4. Testszerte vándorlással vagy bizonytalan lokalizációval.
5. Terapeuták látogatása, alacsony gyógyulási arány.

„Olyan, mintha egy buborék kipukkadna a fejemben”, „úgy érzem a beleim, mintha megcsavarnák”, „olyan a gyomrom, mintha egy cica vakarná meg”.

A szenesztopátiák depresszióban, neurotikus rendellenességekben, skizofréniában és az agy organikus betegségeiben fordulnak elő.


Illúziók

Illúziók- ez egy torz észlelés, amelyben a valós jelenségeket vagy tárgyakat az ember megváltozott, hibás formában érzékeli.
"A fogason lévő kabát ijesztő csavargónak tűnik."

Az illúziók az érzékszervektől függően változnak: vizuális, hallási (beleértve a verbális), szaglási, ízlelési, tapintási, általános érzékszervi hallucinációkat (zsigeri és izmos).

Az illúziók a kialakulásának mechanizmusában különböznek:
Fiziológiai illúziók minden emberben felmerülnek az érzékek és az észlelés tevékenységének sajátosságai miatt. Például az illuzionisták „láttak” egy lányt félbevágva, a vízben lévő kanál eltörtnek tűnik stb.
A figyelmetlenség illúziói figyelemhiány miatt vagy az észlelést akadályozó körülmények között (zaj, világítás hiánya stb.) fordulnak elő. Például egy szó helyett egy másik, hangzásban hasonló szó hallatszik (például egy bulin, amikor hangos zene szól a közelben).
Affektív illúziók (affektogén) az affektus (kifejezett érzelmi reakció) hátterében jelentkezik, félelem, szorongás. A szorongó és gyanakvó személy, aki későn sétál egy ismeretlen helyen, meghallja az üldöző lépéseit a háta mögött, látja a fák árnyékában leselkedő embereket stb.
Pareidolikus illúziók- a bizarr és fantasztikus tartalom vizuális illúziói, amelyek a vonalak és minták összetett konfigurációinak észlelésekor keletkeznek különböző felületeken.

– Kovrin csodálkozva megállt. A láthatáron, mint egy forgószél vagy tornádó, magas fekete oszlop emelkedett a földről az ég felé. A körvonalai homályosak voltak, de már az első pillanatban lehetett érteni, hogy nem áll egy helyben, hanem iszonyatos sebességgel halad, pontosan itt halad, pont Kovrinnál... Egy szerzetes fekete ruhában, szürke fejjel és feketével. összekulcsolt szemöldökök a mellkason, elrohantak mellette..." A. P. Csehov, „A fekete szerzetes” története.

A figyelmetlenség illúziói és az afektogén illúziók normálisak lehetnek.
A pareidolikus illúziók káprázatos állapotokban, szerves pszichózisokban, kábítószer-függőségben és pszichomimetikumokkal való mérgezésben fordulnak elő.


Hallucinációk

Hallucinációk- tárgy nélküli észlelés, valaminek az észlelése, ami valójában nem létezik.

A hallucinációknak számos osztályozása létezik
A. Nehézségi fok szerint:
. Elemi - a legegyszerűbb jelenségek (fényvillanások, kattanások, kopogás, „hívások” stb.)
. Egyszerű - csak az egyik analizátorban fordul elő (például csak a levendula képzeletbeli illata érezhető)
. Komplex (komplex) - egyszerre több elemzőben jelenik meg (például a beteg látja az „ördögöt”, hallja a szavait, érzi az érintését)
. Jelenetszerű – az egész környezet megváltozik, például úgy tűnik, hogy a beteg teljesen más helyen van. A tudat elhomályosulásának kialakulását jelzi.

B. Analizátorok szerint:
. Vizuális
elemi - fotopszia (meghatározott forma nélküli vizuális képek foltok, villanások, „szikrák”, kontúrok, tükröződés formájában)
makro- és mikroptikus - hallucinációs képek egy kis ill nagy méretű;
. Auditív
elemi - acoasms (hívások, tisztázatlan zajok, kattanások, kopogás);
beszéd formájában - verbális:
mono- és többszólamú - egy vagy több hang;
tartalom szerint: elítélő, fenyegetőző, dicsérő, kommentelő, felszólító.
. Viscerális- a jelenlét érzése saját test egyes tárgyak, állatok, férgek stb.
. Tapintható- bármilyen tárgy észlelése a test felszínén (a bőrön vagy a nyálkahártyákon, azok belsejében vagy alattuk).
. Aroma- íz (általában kellemetlen) megjelenése a szájüregben valódi inger, táplálékfelvétel nélkül.
. Szaglószervi- szag megjelenése valódi inger nélkül.

B. Különleges előfordulási feltételek szerint
Egyes esetekben hallucinációk csak bizonyos körülmények között fordulnak elő.
. Hipnagóg- elalváskor, hipnopompikus - ébredéskor. Az alvásból az ébrenlétbe való átmenet állapotai és fordítva elősegítik a hallucinációk előfordulását olyan körülmények között, amelyek hajlamosak a fejlődésükre (az alkoholos delírium kezdeti szakaszában, az érzelmi stressz hátterében).
. Funkcionális (reflex)- egy másik inger hátterében merülnek fel, de az illúziókkal ellentétben nem helyettesítik és nem keverednek vele (egy átok sztereotip ismétlődését hallja a hűtőszekrény zajának hátterében, a hűtőszekrény zaját külön érzékelik, de amikor a hűtőszekrény elhallgat, az átkok is eltűnnek).
. Érzékszervi deprivációra(Charles Bonnet hallucinációi – azoknál fordulnak elő, akik elvesztették látásukat).
. Pszichogén (ok okozta)- traumatikus helyzet után, hipnózis vagy hallucinációra való készenléti tesztek során (üres oldal, kikapcsolt telefon stb. tünetei).

D. Az észlelés jellemzői szerint

Vannak valódi hallucinációk és pszeudohallucinációk.

Igazi hallucinációk Pszeudohallucinációk
Extravetítés - a kép az érzékszerveken keresztül érzékelhető.
Élénk, mint a valódi képek.
A valós helyzethez kapcsolódik.
A páciens hallucinációkkal interakcióba lép, elkapja, simogatja, integeti, elmenekül stb.
A beteg hallucinációkkal küszködik – el tud fordulni és becsukhatja a fülét.		 Intravetítés - a kép szubjektív térben van (és a beteg ezt megérti).
Nem rendelkeznek valódi tárgy jellegével.
Nem kapcsolódik a valós helyzethez.
A beteg viselkedése normális lehet.
Lehetetlen elfordulni és becsukni a fülét.
Vizuális A beteg egy multidiszciplináris kórház osztályán este nyugtalan lett, valamit keresett az ágy alatt, a kórterem sarkában, azt állítja, hogy patkányok szaladgálnak a földön, integet valamit, azt mondja, hogy ezek pókok A mennyezetről leszállva megpróbálja rányomni őket a földre, a következő üres ágyon „valami törpét” lát, feléje fordul, megkéri, hogy segítsen elkapni a patkányokat. A beteg lát egy boszorkányt minden tulajdonságával (három fegyver, egy üveg dinamit, rézcső) csak belsőleg, de olyan tisztán és egyértelműen, hogy minden részlettel meg tudja mondani, milyen helyzetben volt abban a pillanatban, milyen volt az arckifejezése. Nagyon messziről látja a boszorkányt, ráadásul a falakon keresztül. A beteg tudja, hogy a boszorkány nem fizikai, és a „szellemével” látja őt.
Auditív Egy 57 éves beteg egy hétig tartó ivás után gyermeksíráshoz hasonló hangot kezdett hallani a szobájában, hosszasan kereste ennek a hangnak a forrását, és úgy döntött, hogy egy igazi gyerek. valahogy bejutott a szobájába, és most sírt az éhségtől. Mivel a páciens véleménye szerint a sírás a kanapéról jött, teljesen szétszedte a kanapét (az egyes rugókig). A páciens azt mondja, hogy „a fejében” olyan emberek „hangját” hallja, akiket nem ismer. A „hangok” kommentálják tetteit, néha szidják. Úgy véli, hogy ezek a „hangok” a Kremlből származnak, ahol figyelemmel kísérik az életét és segítségével speciális eszközök"Segítség". Azt mondja, hogy „nem a fülével, hanem az agyával” hall hangokat, mert amikor bedugja a fülét, „a hangok nem csökkennek”, és nem tudja lokalizálni a hangforrást a környező térben.
Tapintható A kórházi váróteremben a beteg hirtelen gurulni kezd a padlón, vicsorog, mellkasára tépi az ingét, és megpróbál lerázni valamit. Azt mondja, hogy egy macska van a mellkasán, belemarkolt a karmaiba a bőrbe, kéri az orvosokat, hogy távolítsák el.
Viscerális A páciens azt állította, hogy egy kígyó él a gyomrában, egy nagyon természetes közönséges kígyó. A páciensen egy szimulált sebészeti beavatkozást végeztek, és egy kígyót mutattak neki, amelyet állítólag eltávolítottak a gyomrából. A nyugalom pár napig tartott. Aztán a beteg elkezdte mondani, hogy a kígyót eltávolították, de a kígyók kölykök megmaradtak, és ő megérezte őket. A páciens azt állítja, hogy úgy érzi, hogy az őt „megszálló” varázsló „valahol a hasban, a gerinc közelében van” benne, kicsavarja a belsejét, a gerinchez húzza stb.
Szaglószervi A beteg azt hiszi, hogy a keze bűzlik a széklettől, bár a körülötte lévő emberek nem éreznek semmilyen szagot. A beteg folyamatosan kezet mos és kesztyűt visel. Az egyik páciensnél, akinek a pszichózis skizofrénia-szerű képe volt, amely a homloklebeny daganatának hátterében alakult ki, az igazság pillanata a szaglás hallucinációja volt, amelyben „férfi orgazmus szagát” érezte. Arra a kérdésre, hogy mi ez a szag, a beteg, bármennyire is próbálkozott, nem tudta meghatározni.

Pszichózisban hallucinációk fordulnak elő (alkoholizmus, skizofrénia, epilepszia, szerves agyi elváltozások, drogfüggőség) , pszichotomimetikumok alkalmazása és szürkehályog (Charles-Bonnet hallucinációk).

Hallucinózis(hallucinációs szindróma) bőséges hallucinációk beáramlása a tiszta tudat hátterében, amely 1-2 héttől több évig tart. A hallucinózist érzelmi zavarok (szorongás, félelem), valamint téveszmék kísérhetik.


Pszichoszenzoros zavarok

Pszichoszenzoros zavarok- ez a jelenségek és tárgyak torz észlelése.
A pszichoszenzoros zavarok az észlelés megfelelőségében különböznek az illúzióktól: a páciens tudja, hogy széket lát, bár görbe lábakkal. Egy illúzióval az egyik dolgot összetévesztik a másikkal (szék helyett egy hatalmas pók van).
Metamorfopsia, makropszia, mikropszia.
Az autometamorfopsia a saját test különböző részeinek változása és torzulása.

Egy agyi érgyulladásban szenvedő beteg akkora autókat látott, mint katicabogár, az ugyanabban az utcában álló házak pedig gyufásdoboz méretűek. Ugyanakkor világosan megértette, hogy ez nem lehet, de erős meglepetést és szorongást tapasztalt ezeknél a jelenségeknél.

Pszichoszenzoros zavarok fordulnak elő temporális lebeny epilepszia, encephalitis, encephalopathia, mérgezés és szembetegségek esetén.


Deperszonalizációs-derealizációs szindróma

Deperszonalizáció- az önészlelés valóságának megsértése.
Megtörténik:
1. Vital – a páciens életérzése eltűnik.
2. Autopszichikus - az én mentális funkcióinak elidegenítése (a gondolatok nem az enyémek, a beszédemet mintha kívülről hallom, a múltam mintha nem az enyém lenne, nem értem, akarok-e aludni vagy nem, fájdalmas a mentális érzéstelenítés is ezen rendellenességek körébe tartozik) .
3. Szomatopszichés - a test vagy annak részei elidegenedése vagy eltűnése. Ugyanakkor a test arányaiban és méreteiben sem változik, a betegek egyszerűen nem érzik vagy nem érzik annak egyes részeit - „úgy tűnik, nincs lábam”, a betegek nem tudják megérteni, hogy éhesek-e vagy sem. nem, hogy van-e vizelési inger vagy sem stb.
Derealizáció- a környezet észlelésének valóságának megsértése.
"A világ olyan, mint egy kép."
A kapcsolódó derealizációs jelenségeket olyan tüneteknek tekintjük, mint a már látott (déjà vu), a már tapasztalt (déjà vu), a már tapasztalt, a már hallott (déjà entendu) és a soha nem látott.
A deperszonalizációs-derealizációs szindróma pszichózisokban (például skizofrénia) és egészséges emberekben, alváshiányban fordul elő, hosszú távú stressz, fáradtság, túlterhelés.

Az emberi test számos szerv, szövet, funkció csodálatos kombinációja, kémiai reakciók, elektromos impulzusok, amelyek lehetővé teszik az ember számára, hogy éljen, felismerje és megtapasztalja az őt körülvevő világot. A megismerés az emberi érzékszervekre – a fényre, a hangra, az ízre, a szagra, a tapintásra és a térbeli érzékelésre – gyakorolt ​​hatásokon keresztül történik. Mindez az emberi tudás és az őt körülvevő világban való létezés alapja. Az észlelési zavarok pedig, bármilyenek legyenek is, és bármilyen okból fordulnak elő, komoly problémát jelentenek.

Érzékelés: valóság plusz képzelet

Az a tény, hogy az ember képes érzékelni a körülötte lévő világot, az érzékszerveit és a képzeletét foglalja magában. A látás, hallás, ízlelés, tapintás, szaglás és a test térbeli helyzetének meghatározásával megszerzett tudást az agy speciális részei dolgozzák fel, és a képzelet és a korábban szerzett tapasztalatok segítségével képzetekké válnak a világról. körülöttünk. Az észlelési zavarok bármely területen nem teszik lehetővé az ember számára, hogy holisztikus képet kapjon.

Távol és közel

A kapott adatok megítélése pedig szorosan összefügg egymással. A környező valóságról információt fogadó receptorok idegimpulzusokat továbbítanak az agyba, ahol a kapott információ elemzése és feldolgozása megtörténik, és a válasz egy tárgy vagy jelenség ötlete formájában történik, amely befolyásolja a receptorokat. Sőt, egyes receptoroknak a tárggyal való közvetlen érintkezés révén kell ilyen hatást elérniük, másoknak pedig a téren keresztül. Így például ízérzések keletkeznek, amikor az étel a szájba és a nyelvbe kerül. De a látás lehetővé teszi, hogy távolról lásson tárgyakat. A kapott információ különféle érzékszerveken és receptorokon keresztül történő észlelése a világ megismerésének fő mechanizmusa. Az észlelési zavarok összetett fiziológiai és pszichológiai probléma.

Érzékszervek és receptorok

Az iskolából mindenki által ismert hat érzékszerv mellett az emberi szervezet sokkal több ingert érzékel. Tehát vannak receptorok, amelyek felelősek a hő érzékeléséért - a hidegért, a fájdalomért, valamint a test érzéseiért. Tehát a tudomány nem hat, hanem 9 típusú érzést azonosít:

  • látomás;
  • meghallgatás;
  • szaglóérzék;
  • érintés;
  • equibryocepció - egyensúlyérzék;
  • íz;
  • nocicepció - a fájdalom érzékelése;
  • termocepció - hőérzet;
  • propriocepció – a tested térbeli tudatosítása.

A minket körülvevő világról különböző receptorok segítségével információt fogadva az agy a környező valóság érzékelésévé dolgozza fel azokat.

Felfogások és orvosi gyakorlat

Ha bármilyen zavar lép fel az emberi szervezetben, előfordulhat egy nagy probléma- észlelési zavarok. A pszichiátria, mint az orvostudomány tudományos és gyakorlati területe, vizsgálja ezeket a rendellenességeket, és lehetőség szerint segít korrigálni. A pszichiáterek évszázadok óta tanulmányozzák az észlelési zavarokat, és nemcsak maguknak a betegeknek, hanem a körülöttük élőknek is segítik az ilyen problémákkal való együttélést. Egy vagy több érzékszerv működésének zavarai nem mindig a környező világ komplex elemzésének zavarai. A látását elveszített ember tudja, hogyan néznek ki valójában a tárgyak és a színek, és a többi érzékszerv segítségével valós képet tud elképzelni a körülötte lévő világról. A pszichiátriában az észlelési folyamat zavarai olyan rendellenességek egész komplexuma, amelyeket nem annyira a receptorok működésének problémái okoznak, hanem a kapott információk feldolgozásának és a végeredmény megszerzésének folyamatában bekövetkezett változások.

Hogyan nyilvánulnak meg az észlelési zavarok?

A pszichiátria az orvostudomány egy speciális területe, amely különféle mentális zavarokat és azok megnyilvánulásait vizsgálja. Ez az emberi tudás egy nagyon specifikus területe, amely a „betegség”, „egészség”, „normál” és „patológia” fogalmaival operál a mentális állapottal kapcsolatban. A pszichiáter egyik munkaterülete az észlelési zavarok. A pszichiátria az ilyen problémákat mentális patológiáknak tekinti. Az érzékelési és észlelési zavarok számos körülményben nyilvánulnak meg:

  • Az érzéstelenítés az érzékelés képtelenségében nyilvánul meg tapintási érzések, íze és illata. Megnyilvánulásai hasonlóak az orvosi érzéstelenítéshez, amelynek hatására a betegeknél az orvosi beavatkozások során kikapcsolják a fájdalomreceptorok érzékenységét.
  • A hiperesztézia egy érzékenységi rendellenesség, amelyet a szaglás, a fény és a hang látszólagos növekedése okoz. Nagyon gyakran hiperesztézia fordul elő olyan betegeknél, akik traumás agysérülést szenvedtek.
  • A hypoesthesia a hiperesztézia ellentéte, az érzékenység megváltozása. Az érzékszervi érzékelés csökkenti a természetes ingereket. A depressziós betegek hyposthesia-ban szenvednek, akik számára a világ unalmasnak és unalmasnak tűnik.
  • A paresztézia viszketésben, égő érzésben, bizsergésben és „libabőrben” fejeződik ki, amelyet a károsodott vérellátás és beidegzés okoz. A paresztézia gyakran előfordul a Zakharyin-Ged zónákban: problémák belső szervek kellemetlen, fájdalmas érzések formájában nyilvánulnak meg az emberi test felszínének bizonyos területein.
  • A szenesztopátiák olyan kellemetlen érzések, amelyek az emberi testben keletkeznek, szavakkal nehéz leírni; a beteg leggyakrabban fényes fényt használ. összehasonlító képek beszélni ezekről az érzésekről.

A „rossz” érzések néha egybeesnek bármely betegség klinikai megnyilvánulásával, és nem csak a pszichiátriai gyakorlatból. Az illetékes vagy állapot a minőségi kezelés alapja.

Főbb észlelési zavarok

A pszichiátria, mint a klinikai orvoslás területe módszertani, diagnosztikai, kezelési és megelőzési szempontból működik. A diagnózis felállításához egyértelműen ismerni kell a betegség megnyilvánulásait, ebben segítenek a klinikai vizsgálatok, a kórtörténet, a laboratóriumi és műszeres vizsgálatok. Az ítéletek kategorikus jellege lehetővé teszi a kapott adatok helyes értelmezését a megfelelő diagnózis felállítása érdekében. A pszichiátriában az észlelési zavaroknak két fő kategóriája van, amelyek bizonyos mentális egészségügyi problémákra utalnak:

  • illúziók;
  • hallucinációk.

Mindkét fogalom meglehetősen negatív érzéseket vált ki a legtöbb emberben, de a beteg maga nem tudja irányítani őket, bár sok esetben az ilyen rendellenességek olyan állapotok miatt lépnek fel, amelyekbe az ember belehajtott, például drog- vagy alkoholmérgezés. Az észlelési zavarok bizonyos típusai pszichiátriai szempontból teljesen egészséges emberekben fordulhatnak elő.

Kék hernyó Csodaországból

„Amit látsz, de ami valójában nincs” – ez az, hallucináció. A valóságnak a valóságban való észlelésének problémái az álvalóságos képek megjelenésében nyilvánulnak meg. Az észlelési zavarokat tanulmányozó pszichiátria a hallucinációkat olyan képként határozza meg, amely az elmében jelenik meg, és valóban létezőként definiálható, de az emberi receptorokat befolyásoló külső inger nélkül. Ezek a képek úgyszólván a semmiből jelennek meg az érzékelés zavara miatt. A pszichiáterek a hallucinációkat több típusra osztják:

  • - élénk képeket jelenítenek meg, amelyek a páciens számára vannak bizonyos formák, szín, szag, konkrét hangokat ad ki. A valódi hallucinációkat a páciens a valóság megnyilvánulásaként érzékeli érzékszervein keresztül, megpróbálja manipulálni azokat, mintha a látott jelenségek vagy tárgyak a valóságban léteznének. Ráadásul egy valódi hallucinációt átélő páciens szerint a körülötte lévő összes embernek pontosan ugyanúgy kell érzékelnie ezeket, mint neki.
  • A pszeudohallucinációkat a páciens természetellenesnek, de valóban létezőnek érzékeli, fénytelen, gyakran testetlen, és származhat magából a páciens testéből, vagy olyan területekről, amelyek nincsenek kitéve a receptorainak. A páciens gyakran úgy véli, hogy hamis hallucinációkat erőszakkal juttatnak be a testébe, speciális eszközök, eszközök, gépek vagy a rá kifejtett lelki hatás miatt.

E két típuson kívül a hallucinációkat aszerint is felosztják, hogy mely érzékszervek okozhatják őket:

  • zsigeri;
  • íz;
  • vizuális;
  • szaglószervi;
  • auditív;
  • tapintható.

A hallucináció minden típusának megvan a maga tudományos meghatározása, és több altípusra osztható, ami fontos a klinikai pszichiátria számára.

Mellesleg hallucinációk utalhatnak vagy okozhatnak. A pszichiátria egyik módszere az Aschaffenburg-tünetet alkalmazza, amikor a páciens egy korábban kikapcsolt telefont hallgathat, ezzel tesztelve a hallási hallucinációkra való felkészültségét. Vagy a Reichardt-tünet – az üres lap tünete: a betegnek abszolút Fehér lista papírt, és megkérik őket, hogy beszéljenek arról, ami rajta van. A hallucinációk funkcionálisak is lehetnek, bizonyos receptorok stimulációjának hátterében fordulnak elő, és az inger eltávolítása után eltűnnek. Lewis Carroll „Alice Csodaországban” című meséjéből egyébként sokak szerint klasszikus hallucinációnak számít a Kék Hernyó vízipipa gombasapkáján.

Olyan szép illúzió

A pszichiátriában van egy másik típusú észlelési zavar - az illúzió. Mindenki ismeri ezt a fogalmat, még azok is, akik nem szenvednek pszichiátriai észlelési zavaroktól. Az emberek gyakran használják a „szép illúzió, szörnyű illúzió” kifejezést. Szóval mi ez? Tudományos meghatározás Az észlelési zavarok egyik fajtája úgy hangzik, mint a valóságban létező tárgyak helytelen, hibás észlelése. Az érzések megtévesztése – ez az illúzió. Például illúzió keletkezhet, ha az inger szintje nem elegendő – sötétben nagyon könnyű összetéveszteni egy bokor körvonalát egy emberi alakkal. Tehát az illúziók megjelenése nem mindig a pszichiátria területe. Az illúzió jellemző jelei a következők:

  • érzékszervi torzulásnak kitett tárgy vagy jelenség: alak, hang, tapintás vagy térérzet;
  • egy valós tárgy torzulása, helytelen észlelése és értékelése;
  • az illúzió szenzoros észlelésen alapul, vagyis az ember receptorai ténylegesen érintettek, de némileg másképp érzékelik, mint amilyen valójában;
  • a hamis valóságban létező érzése.

A vizuális észlelési zavar az egészséges emberek egyik gyakori illúziója. Ezenkívül egy ilyen hiba lehet fizikai vagy fiziológiai természetű. Az illúziók fizikai természetének semmi köze a pszichiátriához, ugyanannak a délibábnak a sivatagban van logikai alapja, bár nem túl egyszerű, de a fizika egzakt tudománya bizonyította. A klinikai pszichiátria pszichopatológiai illúziókkal foglalkozik:

  • affektív, a közelgő veszély miatti félelem vagy ideges ingerlékenység hátterében;
  • verbális, azaz verbális illúziók - egyéni szavak vagy kifejezések, amelyeket egy személy hall;
  • pareidolikus illúziók - olyan vizuális illúziók, amelyek egy valós kép hátterében képek sejtése révén keletkeznek, például a tapétán lévő minta a kép ijesztő tartalmának illúziójává válhat; Leggyakrabban az ilyen illúziókat kreatív egyéneknél figyelik meg; például a tudósok azt találták, hogy Leonardo da Vinci pareidoliában szenvedett.

Az illúziók alapja a körülöttünk lévő világról alkotott felfogás és elképzelés zavara. Nem mindig patológiás természetűek. Gyakran az észlelés torzulása okozza, amely a receptorok működésének helytelen értékelése miatt következik be.

Gondolkodás és memória észlelési zavarokban

Mi különbözteti meg a Homo sapiens-t az összes többi élőlénytől? Gondolkodási képesség. A gondolkodás az alapvető kognitív folyamat, amely logikai képpé egyesül körülvevő embert világ. A gondolkodás elválaszthatatlanul kapcsolódik az észleléshez és az emlékezethez. Minden olyan folyamat, amely az embert racionális lényként jellemzi, évezredek alatt változott, fejlődött és átalakult. És ha eleinte csak fizikai erőkifejtésre volt szükség a természetes szükségletek kielégítésére (élelmiszer, szaporodás és önfenntartás), akkor az idő múlásával az ember megtanult logikai láncokat építeni - gondolkodni annak érdekében, hogy a kívánt eredményt kevésbé fizikailag elérje. erőfeszítést és egészséget és életet sértő károkat. Az elért kedvező eredmény megszilárdítása érdekében kezdett fejlődni a memória - rövid távú, hosszú távú, valamint az emberekre jellemző egyéb mentális funkciók - a képzelet, a jövőbelátás képessége, az öntudat. Az észlelési és gondolkodási zavarok szimbiózisa - pszichoszenzoros zavarok. A pszichiátriában ezeket a rendellenességeket két fő típusra osztják:

  • a deperszonalizáció megnyilvánulhat mind a test helytelen érzéseiben, az úgynevezett mentális deperszonalizációban, mind a saját „én” - mentális deperszonalizáció - torz fogalmaiban;
  • A derealizáció a környező világ torz észlelésében nyilvánul meg - a teret, időt, dimenziókat, a környező valóság formáit a páciens torznak érzékeli, bár teljesen biztos látása helyességében.

A gondolkodás emberi tulajdonság. Az ésszerű gondolkodást megkérdőjelezik az észlelési zavarok. A pszichiátria, mint a klinikai orvoslás területe, igyekszik megoldást találni a mentális betegek észlelési zavaraiból eredő nézeteltérések megoldására. Az észlelési zavarok esetén a betegek gondolkodási zavarokat is mutatnak - téveszmék, rögeszmés gondolatok, vagy amelyek az ilyen személy életének értelmét jelentik.

A pszichiátria az emberi mentális betegségekkel foglalkozó komplex tudomány, amelynek területe az észlelés, a memória és a gondolkodás zavarai, valamint egyéb mentális funkciók. Sőt, bármilyen mentális egészségügyi probléma leggyakrabban mentális funkciók egész sorához kapcsolódik – az érzékszervek működésétől a rövid vagy hosszú távú memóriáig.

Miért szakad meg a valóság érzékelése?

Amikor pszichiátriai problémákkal szembesülünk, felmerül a kérdés: mik az észlelési zavarok okai? Ezek egész sora lehet: az alkohol- és drogmérgezéstől az emberi psziché kóros állapotáig. A mentális betegségeket meglehetősen nehéz diagnosztizálni, gyakran annak a ténynek köszönhető, hogy az ember nem tudja pontosan leírni érzéseit, a vele történt vagy megtörtént eseményeket, és a betegség kezdeti szakaszai nem mindig észrevehetők mások számára. Érzékelési zavarok alakulhatnak ki a belső szervek vagy rendszerek bármely betegségének következményeként, valamint a kapott információk feldolgozásának, elemzésének és konkrét eredmény elérésének megzavarása miatt. Pszichiátriai gyakorlat tovább Ebben a pillanatban nem tudja teljesen pontosan meghatározni az észlelési zavarok kialakulásának okait, kivéve a mérgezést, amikor a patológia mechanizmusát a mérgező anyag pontosan meghatározza. A valóság érzékelésének zavarai óvatosságot okozhatnak és kell is a körülöttük élők körében, mivel gyakran maguk a betegek sem sietnek szakemberhez fordulni, nem tekintik ezeket a zavarokat kórosnak. A környező valóság észlelésével kapcsolatos időben azonosított probléma segíthet a páciensnek elkerülni komoly problémákat. A torz valóság mind a páciens, mind a körülötte lévő emberek számára lelkileg és fizikailag is óriási probléma.

Gyermekek fantáziái és észlelési zavarai

A gyermekpszichiátria és a gyermekpszichológia az orvostudomány egy speciális fajtája. A gyerekek nagy álmodozók és feltalálók, és a gyermek pszichéjének megnövekedett reakciókészsége és jelentéktelen élettapasztalata nem ad lehetőséget a gyermeknek arra, hogy időben önállóan korrigálja a valótlan érzéseket. Éppen ezért a gyermekek észlelési zavarai a pedagógia, a pszichológia és a pszichiátria speciális területei. A vizuális és hallási illúziók minden ember gyermekkorának egyik összetevője. Az éjszaka elmesélt ijesztő mese igazi rémálommá válik a kiságy alá vagy a szekrénybe bújó baba számára. Leggyakrabban az ilyen rendellenességek este fordulnak elő, ami befolyásolja a gyermek fáradtságát és álmosságát. Az ijesztő mesék és történetek, különösen azok, amelyeket éjszaka mesélnek a babának, a neurotikus állapot kialakulásának alapjává válhatnak. A hallucinációk gyermekeknél leggyakrabban szomatikus és fertőző természet a megnövekedett testhőmérséklet következményeként. Az ilyen rendellenességek leggyakrabban 5-7 éves korban jelentkeznek. Az ilyen jellegű hallucinációk alapvetőek - szikrák, körvonalak vagy emberek, állatok képei, és a hangokból a gyerekek kiáltásokat, kopogtatást, madarak vagy állatok hangját hallják. Mindezeket a látomásokat a gyermek meseként fogja fel.

Gyermekek különböző korúak a skizofrénia megnyilvánulásaiban is szenvedhet. Ebben az esetben minden hallucináció összetett, gyakran baljós karaktert kap. A hallucinációk cselekménye összetett, gyakran veszélyezteti a baba egészségét vagy akár életét. Az idősebb serdülőkorú, 12-14 éves gyermekekre jellemző az ízlelés és a tapintási hallucinációk kialakulása, a gyermek elkezdi megtagadni a korábban szeretett ételeket, megváltozik a karaktere és a viselkedése.

BAN BEN speciális csoport A gyermekgyógyászat és a gyermekpszichiátria megkülönbözteti a veleszületett észlelési zavarokkal küzdő gyermekeket. Ezekben az esetekben a gyermek növekszik, és megtanulja kompenzálni bizonyos érzetek hiányát más érzékszervi képességek fejlesztésével. Klasszikus példa, hogy a veleszületett hallássérült gyermeknek kiváló a látása, észreveszi a legapróbb részleteket is, és jobban odafigyel a környező valóság apró részleteire.

Az észlelés a környező világ megismerésének alapja annak minden megnyilvánulásában. Ahhoz, hogy érezzen, az ember hat érzékszervet és kilencféle receptort kap. Ám az érzeteken kívül a kapott információt az agy megfelelő részeibe kell továbbítani, ahol egy feldolgozási és elemzési folyamaton kell keresztülmenni, az érzések komplexuma alapján általános képet alkotva a valóságról, ill. élettapasztalat. Az észlelés eredménye a környező valóság képe. A világról alkotott kép megszerzésének láncának legalább egy láncszemének megsértése a valóság torzulásához vezet. A pszichiátria, mint a klinikai orvoslás területe az észlelési zavarok megjelenésének okait, fejlődési szakaszait, jeleit és tüneteit, kezelési és megelőzési módszereit vizsgálja, mind az egyéni jelenségeket, mind az általános emberi egészségi problémák összetevőit.

Illusztráció szerzői jog Thinkstock

A szorongásos hajlamok nagymértékben befolyásolhatják a világról alkotott képünket. A rovatvezető azon gondolkodott, vajon segít-e új módszer kezelés, hogy megszabaduljon az állandó szorongástól.

Különféle szorongó gondolatok kavarognak a fejedben, a pulzusod felgyorsul és a légzésed rövid. Az aggodalom félelemmé válik, majd hirtelen pánikba esik.

Zavartnak és túlstimuláltnak érzi magát. Ha ezek a tünetek ismerősek Önnek, akkor tudja, hogy nincs egyedül.

Jennifer Lawrence és Emma Stone színésznő, Brian Wilson zenész a Beach Boysból és Taylor Swift énekesnő, Vincent van Gogh művész és Emily Dickinson költő bénító szorongásos rohamoktól szenvedett.

Mindenki tudja, hogy a szorongás befolyásolja az ember érzelmi állapotát, és megakadályozza, hogy kapcsolatba lépjen a körülötte lévő világgal.

A szorongás sajátos és kiszámítható módon alakíthatja az ember világképét és értékrendjét.

Kevesen vannak azonban tisztában azzal, hogy a szorongás milyen hatással van figyelmünkre a mindennapi életben. Emiatt a figyelem prioritásai eltolódnak, ami az agyba jutó információ és ennek következtében a valóságérzékelés megváltozását vonja maga után.

Ennek messzemenő következményei lehetnek. A szorongás a figyelemre hatva sajátos és kiszámítható módon alakíthatja az ember világképét, értékrendjét. Tudtunk nélkül is befolyásolhatja meggyőződésünket.

A szorongás okozta valóságtorzulás elkerülése érdekében először meg kell értened a figyelmet szabályozó mechanizmusokat és azok irányításának módját.

A tehetséges és haladó, 19. századi amerikai pszichológus, William James munkája által ihletett metafora szerint vizuális figyelemrendszerünk olyan, mint egy keresőlámpa, „pásztázza” a körülöttünk lévő világot.

Ez a „reflektorfény” egy korlátozott térterület, amely egy bizonyos pillanatban a figyelem középpontjában áll. Ami bekerül, azt az agy tudatosan feldolgozza, de ami kívül marad, azt nem.

A környező világot nézve az ember arra a tárgyra összpontosítja a figyelmét, amelyet jobban szeretne nézni. Agyunk nem képes részletesen feldolgozni egy tárgyat, szöveget vagy környezetet, hacsak nem áll a figyelem középpontjában.

Illusztráció szerzői jog iStock Képaláírás Tudatunk reflektorfényként működik, segít észrevenni fontos részleteket

Egy zsúfolt vonatkocsiban könyvet olvasó ember példáján megértheti, hogyan működik ez. Tekintete sorról sorra balról jobbra halad az oldalon. Ebben az esetben a „figyelem reflektorfénye” szóról szóra mozog.

A szót, amelyre az ember a figyelmét összpontosítja, a tudata egyértelműen érzékeli, míg a „figyelem reflektorfényén” kívül eső szavak homályosnak és többnyire olvashatatlannak tűnnek.

Ilyen lokalizációra azért van szükség, mert az összes vizuális információ egyidejű észlelése kb környezet az agy „túlterheléséhez” vezetne, amely rendszer korlátozott erőforrásokkal, mint egy számítógép.

A „reflektorfény” lehetővé teszi, hogy az agy csak a fontosra koncentráljon, figyelmen kívül hagyva minden szükségtelen információt. Ennek köszönhetően képesek vagyunk érzékelni a minket körülvevő valóságot.

A legtöbb esetben tudatosan választjuk meg, hogy hova összpontosítsuk figyelmünket, de ez a folyamat nem mindig van önkéntes irányításunk alatt.

Ugyanakkor nem minden körülöttünk lévő tárgyat és jelenséget észlelünk egyformán. Így például egy erős fényvillanás vagy egy hirtelen mozdulat ott, ahol nem kellene, automatikusan magára vonja a figyelmünket, és elmozdul oda, ahol felbukkant.

Kevesen szeretik, ha valami hirtelen eltereli a figyelmét, de ez nem véletlenül történik. A figyelem akaratlan átváltása szükséges ahhoz, hogy azonnal értesítsük az embert arról, ami a túlélése szempontjából létfontosságú.

Mert ősi ember az automatikus figyelemváltás oka lehet elszaladt préda, vagy ha kevésbé szerencsés, közeledő veszély - például egy ragadozó vagy egy veszélyes ellenség.

Illusztráció szerzői jog iStock Képaláírás A "figyelem reflektorfénye" nélkül nem tudnánk olvasni, mert ennek köszönhetően néhány szóra koncentrálunk, figyelmen kívül hagyva a többit

Az evolúciónak köszönhetően vizuális figyelemrendszerünk automatikusan reagál különféle típusok veszélyeket.

Kígyók, pókok, dühös vagy ijesztő arcok, fenyegető pózok és fegyverekre emlékeztető tárgyak – mindezek a tárgyak felkeltik figyelmünket. A vizuális figyelemről elmondható, hogy az önvédelem érdekében előnyben részesíti a fenyegetéseket.

Ez a funkció kétségtelenül segíti az embert a túlélésben, de a szorongás túlérzékenysé teheti a fenyegetések gyors és hatékony észlelésére szolgáló rendszert, aminek következtében a „figyelem reflektorfénye” az ember rovására kezd működni.

Például részben elveszítheti uralmát saját figyelme felett, mert túl gyorsan összpontosít arra, amit az agy veszélyként érzékel, függetlenül attól, hogy a valóságban így van-e vagy sem.

És amikor az ember csak a veszélyre összpontosít, a negatív információ veszi át a tudatát.

Annak megértéséhez, hogy a szorongás hogyan változtathatja meg teljesen az ember világképét a figyelem prioritásainak megváltoztatásával, gondolja át, milyen az magas szint szorongás, amikor vonattal utazik egy sűrűn lakott nagyvárosi régión keresztül.

Képzelje el, hogy egy zsúfolt metróperonon áll, és a körülötte lévő tömegre néz. Figyelmed automatikusan felkeltődik azokra az emberekre, akiknek barátságtalan arckifejezése van, miközben te egyszerűen figyelmen kívül hagyod a vidám arcokat.

Ennek eredményeként úgy tűnik, hogy körülötted mindenki ideges, és a hangulata is romlik.

A hazafelé tartó vonaton a megállójára vársz, amikor hirtelen azt veszed észre, hogy a melletted ülő kapucnis nagydarab férfi hirtelen a zsebébe nyúl, mintha fegyverhez akarna nyúlni.

Szerencsére előveszi a mobilját a zsebéből, de az egész szituáció elgondolkodtat, mi lett volna, ha fegyver lett volna.

Ennek eredményeként még jobban meg van győződve arról, hogy a metró veszélyes hely, tele árnyas karakterekkel és ingerült emberekkel.

Illusztráció szerzői jog iStock Képaláírás Az evolúció során kifejlesztettük azt a képességünket, hogy észrevegyük a potenciálisan veszélyes tárgyakat a környezetben – például a pókokat, amelyek mérgezőek lehetnek

Most képzeld el, hogy ez mindig megtörténik. Mivel a fenyegetés prioritás, minden jót kiszűrünk, és csak a rosszat észleljük. A kognitív rendszer tele van szorongással és félelemmel.

Ez ahhoz a tényhez vezet, hogy a szorongás kezd túl erősen befolyásolni a környezet értékelését. Valójában a szorongó emberek számára a világ szó szerint ijesztő és működésképtelen helynek tűnik.

Ezek a radikális felfogásbeli változások alakíthatják az ember világképét, beleértve politikai és ideológiai meggyőződését is.

Például egy 2009-es tanulmány kimutatta, hogy a szorongás oly módon befolyásolhatja az ember figyelmét, hogy a Közel-Keletről minden ember veszélyesnek tűnik számára. Ez kétségtelenül befolyásolja a bevándorlással kapcsolatos politikai nézeteit.

A kísérlet részeként a tudósok felajánlották a nyugati országokból érkező résztvevőknek különböző szinteken szorongás vegyen számítógépes tesztet. Ez magában foglalta egy gomb megnyomását a képernyőn megjelenő vizuális ingerekre válaszul.

Az alanyok először egy szót láttak felvillanni a képernyőn, majd két arcot - egy arab és egy európait, amelyeken mindegyiken megjelenhetett egy-egy pont a látványból.

Az eredmények azt mutatták, hogy a fokozott szorongásban szenvedők gyorsabban reagáltak az arab külsejű emberek arcán megjelenő pöttyökre, ha először mutattak meg nekik egy terrorizmussal kapcsolatos szót, például „bomba”.

Ez azt jelenti, hogy amikor egy aggódó személy terrorizmusra késztetett, a közel-keleti arcok kerültek vizuális figyelmük középpontjába, jelezve, hogy veszélyre számítanak.

A tudósok eredményei megmagyarázzák, hogy az emberek miért megnövekedett szint A szorongások gyakran olyan politikusok oldalára állnak, akik azt ígérik, hogy megvédik az országot a bevándorlás betiltásával és szigorú nemzetbiztonsági intézkedések bevezetésével.

Ezt egy másik tanulmány eredményei is megerősítik, amelyet 2012-ben a Lincoln-i Nebraska Egyetem tudóscsoportja végzett.

Azt találták, hogy azok, akik jobban odafigyelnek a negatív képekre, hajlamosak politikailag a jobboldal felé vonzódni.

Egy kísérletben a kutatók a liberális és konzervatív résztvevőknek számítógépes kollázsokat mutattak be, amelyek pozitív és negatív konnotációjú képekből álltak.

Ugyanakkor nyomon követték az alanyok szemmozgását, hogy megértsék, mire figyelnek.

Illusztráció szerzői jog iStock Képaláírás Ha valaki hajlamos a szorongásra, akkor az egész világ veszélyesnek tűnhet számára

Azt találták, hogy azok, akiknek a figyelmét azonnal és tartósan felkeltették a kellemetlen és visszataszító képek – például közúti balesetek, holttestek és nyílt sebek – nagyobb valószínűséggel vallják magukat konzervatívnak.

A tanulmány szerzői logikusnak tartják, hogy a fenyegetésekre éberebb és érzékenyebb emberek gyakran támogatják azokat a jobbközép politikusokat, akik azt ígérik, hogy megvédik a társadalmat a külső fenyegetésektől. katonai erőés a nemzetbiztonságot szigorúbb büntetések kiszabásával a bűnözőkre és a bevándorlás visszaszorításával.

Szélsőséges megnyilvánulásaiban a szorongás súlyos lehet negatív hatás az emberi egészségre, de a figyelmed edzésével változtathatsz a helyzeten.

Sőt, ma ez kényelmesen megtehető számítógépes programokés még okostelefonos alkalmazások is.

A legnépszerűbb képzési módszer az ABMT (Attention Bias Modification Training), más néven kognitív torzítás módosítás (CBM).

Tartalmazhat különböző feladatokat, amelyeket egy cél egyesít. A szokásos képzés során a betegek pozitív és negatív képeket látnak a számítógép képernyőjén. Általában ezek boldog és komor arcok, amelyek több százszor helyettesítik egymást.

Mivel a szorongás a negatív ingerekre való összpontosítással jár, a betegeket arra kérik, hogy egy billentyű vagy képernyő megnyomásával válasszák ki a pozitív képeket.

Azáltal, hogy ezt újra és újra megteszik, és ideális esetben több egymást követő napon vagy héten keresztül, megszokják, hogy ne a fenyegetésekre és a negatív információkra figyeljenek, hanem arra, ami pozitív.

Illusztráció szerzői jog iStock Képaláírás Találhatunk-e módot ennek a torz fenyegetés-érzékelésnek a kijavítására és a szorongás megszüntetésére?

Több tucat tanulmány igazolta ennek a módszernek a hatékonyságát. Különösen érdekes ezek közül az egyik, amely a Pszichológiai Tudományok Szövetsége, Clinical Psychological Science című folyóiratában jelent meg.

Megmutatta, hogy egy 25-45 perces ABMT terápia egy játék formájában mobiltelefon lehetővé teszi a fenyegetések, a szubjektív szorongás és a stresszre való megfigyelt érzékenység szintjének csökkentését.

Mostantól olyan betegek is részesülhetnek, akik szorongásos zavarban szenvednek, de nem tudnak klinikán kezelni pszichológiai segítségnyújtás, mindössze néhány percet tölt egy izgalmas mobiljátékkal munkába menet.

Egyes tudósok azonban szkeptikusak az ABMT-vel kapcsolatban. Egyes közelmúltbeli tanulmányok megkérdőjelezték az ilyen típusú terápia hatékonyságát.

A tudósok kimutatták, hogy az ABMT egyszeri ülései semmivel sem előnyösebbek, mint a szorongásos rendellenességek egyéb kognitív alapú kezelései, mint például a kognitív viselkedésterápia, és bizonyos esetekben még a placebo is.

Per Carlbring, a Stockholmi Egyetem tudósa, professzora és okleveles pszichológusa elismeri, hogy ez a kritika jogos, de megjegyzi, hogy a figyelemfelkeltést nem szabad teljesen elhagyni.

Elmondja, hogy egy metaanalízis kimutatta, hogy a figyelem-prioritás meghatározása nagyon jó eredményeket hoz a 37 év alatti betegeknél, különösen akkor, ha azt nem távolról, hanem klinikán vagy laboratóriumban végzik.

Carlbring megfigyelte, hogy a szorongás szintje nem csökkent az ABMT-vel csak akkor, ha a fenyegetéssel kapcsolatos figyelmi prioritásokat nem igazították ki.

Ezért a kezelési módszer hatékonyságának növelése érdekében dinamikusabb, reális ingerekkel járó feladatok alkalmazását javasolta.

Karlbring elhatározta, hogy javítja ennek a kezelési módszernek a megbízhatóságát, és támogatást kapott egy új figyelemfelkeltő módszer kifejlesztésére és tesztelésére. virtuális valóság. Ez a módszer természetesebben működik, és magával ragadó hatást biztosít.

„Számomra úgy tűnik, hogy az edzést a valós élethez közeli körülményekre való áthelyezéssel segíthetünk elérni a teljességet új szint, mondja Carlbring. „Nem lennék meglepve, ha 2020-ra általánossá válna a figyelemfelkeltés.”

Ha olyan gyakorlatokat végzünk, amelyek segítenek abbahagyni a fenyegetések folyamatos keresését és tudatában lenni a szorongás figyelmünkre gyakorolt ​​hatásának, elkerülhetjük a szorongás következményeit, például a valóság eltorzulását, az állandó félelemérzetet és a hitrendszerek megváltozását.