Mengapa anda tidak boleh berjemur selepas mandi radon. Bagaimana untuk meningkatkan kesihatan anda dengan mandi radon. Kontraindikasi untuk prosedur ini

Faedah dan kemudaratan mereka. Kami juga akan bercakap tentang cara yang berkesan dan semakin popular Kebelakangan ini kaedah rawatan dan pencegahan penyakit, seperti terapi radon.

Radon ialah produk separuh hayat radium unsur radioaktif, isotop 222 Rn, faktor aktif utamanya ialah sinaran alfa. Sinaran ini diserap oleh molekul air, dengan itu memadamkan kesan berbahaya sinaran pada badan. Dalam kes ini, hanya lapisan aktif terbentuk pada tubuh manusia, yang mempunyai kesan penyembuhan.

Radon- gas paling berat dan paling mahal. Ia agak jarang berlaku di alam semula jadi, sebab itu tempat peranginan seperti Baden-Baden (Jerman), Gastein (Austria), Misasa (Jepun) adalah mutiara air radon dunia. Rusia juga mempunyai jumlah sumber radon yang mencukupi dan sanatorium yang diiktiraf yang menggunakan terapi radon.

Apakah faedah terapi radon?

Terapi radon- kaedah perubatan tradisional hidroterapi, yang berdasarkan penembusan radon ke dalam badan melalui kulit dan paru-paru.

Terapi radon dibentangkan terutamanya dalam bentuk mandian, kaedah penyedutan, pengairan dan aplikator. DALAM tahun lepas air radon semula jadi mula digunakan untuk rawatan minum. Walau bagaimanapun, adalah amat penting di sini untuk memerhati dan mengawal kepekatan gas, jadi kepekatan maksimum yang dibenarkan (kepekatan maksimum) radon untuk air minuman - 120 Bq/l.

Amalan minum ditunjukkan untuk penyakit buah pinggang dan saluran kencing, penyakit gastrousus, dan alahan. Di bawah pengaruh sinaran radon kecil pada pesakit yang mandi dan mengambil air di dalam, tahap tindak balas redoks di seluruh badan meningkat, yang menyumbang kepada pemulihan.

Mandi radon

Untuk mandian radon, sama ada air semula jadi daripada sumber radon atau air tawar tepu buatan dengan radon digunakan. Adalah diakui bahawa kesan pada badan air semulajadi dan buatan buatan tidak berbeza. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa air semula jadi adalah yang paling baik untuk kesannya terhadap manusia, kerana ia mengandungi bahan yang diperlukan. sistem yang paling kompleks sambungan radon dan produk anak perempuannya dengan mineral lain yang termasuk dalam air. Kira-kira sama dengan garam yang dibubarkan di dalamnya dan mineral semulajadi atau. Saya rasa perbezaannya jelas! Segala sesuatu yang dicipta oleh alam semula jadi sudah pasti lebih harmoni!

Kepekatan radon dalam sumber semula jadi berkisar antara 1 hingga 300 nCi/L. Mereka dibezakan oleh kepekatan radon:

air dengan kepekatan rendah - dari 5 hingga 40 nCi/l (0.2-1.5 kBq/l); (pada masa ini mengikut Sistem antarabangsa(SI) diambil sebagai unit aktiviti becquerel (Bq), i.e. 1 nCi = 37 Bq);

air dengan kepekatan purata - dari 40 hingga 200 nCi / l (1.5-7.5 kBq / l);

air dengan kepekatan tinggi - melebihi 200 nCi/l (>7.5 kBq/l).

Menembusi ke dalam darah, apabila menggunakan mandi, radon mempunyai kesan analgesik, anti-radang, menjana, menyetempatkan fokus keradangan. Dalam kes ini, peratusan penembusan gas ke dalam darah adalah kira-kira 1% daripada radon yang dibubarkan dalam tab mandi, dan kebanyakannya dikeluarkan di luar dalam masa 2-3 jam. Radon dalam dos yang kecil meningkatkan fungsi organ individu dan seluruh badan secara keseluruhan.

Apakah penyakit yang dirawat dengan mandi radon?

Mandi radon amat membantu untuk penyakit seperti:

1. penyakit kelenjar tiroid dan sistem endokrin,
2. untuk beberapa penyakit ginekologi, seperti endometriosis, fibromatosis, sindrom ovari polikistik, fibroid, perekatan dalam rahim; dengan disfungsi ovari, menyebabkan gangguan sistem hormon, dengan ketidaksuburan;
3. mempunyai kesan yang baik pada sistem muskuloskeletal dalam semua bentuk arthritis dan arthrosis sendi;
4. menyembuhkan penyakit tulang belakang dan neuralgia, organ tepu dengan gas lengai, melegakan keradangan pada vertebra, menghilangkan kesakitan, memulihkan keseimbangan air dan garam dalam badan, membersihkan badan, mengeluarkan toksin berbahaya;
5. mempunyai kesan positif pada sistem pernafasan, terutamanya dalam rawatan asma;
6. penenang sistem saraf, berehat, melegakan kesakitan, menyempitkan kapilari kulit, yang membawa kepada pengembangan kapilari organ dalaman;
7. penyakit kulit.

Radon larut dengan baik di dalam air, mengenyangkan dengan ionnya. Rangsangan yang lemah pada organ manusia menyebabkan penyembuhan, kesan meremajakan pada badan. Kesan prosedur yang diterima pakai, sebagai peraturan, tidak muncul serta-merta, tetapi selepas 2-3 minggu hingga 1 bulan.

Bergantung pada diagnosis, keparahan penyakit, badan itu sendiri, pemburukan penyakit dan kemerosotan keadaan adalah mungkin. Sekiranya manifestasi seperti itu kecil, adalah wajar untuk terus mengambil air radon, semuanya harus diputuskan oleh doktor. Dari masa ke masa, anda akan melihat peningkatan dalam keadaan anda.

Kesan terapeutik mandi radon berlangsung dari 3 hingga 6 bulan hingga setahun, kadangkala penyembuhan lengkap berlaku.

Peraturan untuk mengambil mandi radon

Agar mandian radon berkesan dan tidak perlu menunggu lama untuk mendapatkan hasil, serta untuk merasai keselesaan kesannya, adalah penting untuk mematuhi cadangan perubatan dengan ketat:

• Sebelum prosedur, adalah perlu untuk membersihkan pundi kencing;
• Mereka tidak mandi dengan perut dan usus yang kenyang, mereka tidak makan apa-apa selama satu setengah jam sebelum mandi;
• Jangan merokok atau minum alkohol semasa prosedur dan satu setengah jam sebelum dan selepasnya;
• Jika anda letih dan tidak sihat, lebih baik elakkan daripada mandi;
• Apabila menyelam, adalah penting untuk memastikan kepala dan dada anda berada di atas air. Sekiranya anda mempunyai masalah jantung, disyorkan untuk merendam diri anda di dalam air hanya sehingga kawasan pusat;
• Di dalam air anda tidak boleh membuat pergerakan secara tiba-tiba, berbalik, lebih baik untuk berehat dan merasakan semua kesan air yang bermanfaat;
• Selepas prosedur, anda tidak boleh mengeringkan diri dengan tuala, biarkan radon meneruskan kesannya sedikit lebih lama;
• Selepas mandi, berehat sekurang-kurangnya sejam.
• Patuhi arahan doktor dengan ketat, ikuti semua arahan, jangan melebihi masa yang dihabiskan dalam mandi dan bilangan mereka. Ini berbahaya untuk kesihatan anda!

Jika anda mahukan kesan yang lebih hebat daripada rawatan radon, maka jagalah kesihatan anda pemakanan yang betul, hapuskan tabiat buruk, bersihkan badan menggunakan kaedah pembersihan dan penyembuhan yang tidak konvensional, maka rawatan itu akan memberi manfaat.

Dan beberapa lagi nasihat yang tidak konvensional: Percaya pada pemulihan anda, ikuti mood positif, ubah kesedaran anda menjadi lebih baik, balas dengan baik kepada dunia, dan kemudian anda akan melihat bagaimana keadaan fizikal badan anda bertambah baik.

Kontraindikasi untuk mandi radon

Adalah penting untuk memerhatikan kepekatan radon berguna yang dibenarkan dalam air; jika ia meningkat, kesan radon pada badan boleh menyebabkan kesan perencatan, penindasan dan negatif.

Menelan air yang mengandungi radon yang tidak diketahui kepekatannya adalah tidak boleh diterima!

Terdapat kontraindikasi untuk penggunaan mandi radon untuk orang yang menderita penyakit berikut:

• dalam kes pemburukan semua bentuk penyakit, mandi radon adalah dilarang sama sekali;
• onkologi dan semua bentuk neoplasma jinak, kerana radon boleh merangsang proses pertumbuhannya;
• pelbagai jenis penyakit alahan, dan intoleransi individu terhadap air rad.
• kulit dalam pengampunan,
• angina pectoris; (untuk bentuk penyakit jantung lain, seperti distrofi miokardium, kecacatan, kardiosklerosis berguna)
• beberapa bentuk penyakit saraf dan terutamanya epilepsi;
• Wanita hamil dan semasa penyusuan harus berhati-hati;
• mastopati;
• bentuk hipertensi yang teruk;
• urat varikos;
• batuk kering.

Walau apa pun, untuk membuat keputusan untuk mengambil kedua-dua mandi radon dan mengambil air di dalam, anda perlu berunding dengan pakar.

Mengenai faedah radon. Pendapat doktor dan saintis

Mungkin tepatnya pematuhan yang tidak mencukupi terhadap kepekatan bahan yang dibenarkan dalam air yang masih menimbulkan kontroversi, walaupun dalam komuniti perubatan, tentang faedah dan kemudaratan terapi radon. Terdapat pendapat di kalangan doktor Eropah dan Amerika bahawa radon dalam mana-mana, walaupun kepekatan terkecil adalah berbahaya. Namun begitu, klinik berasaskan radon telah wujud di Eropah sahaja selama lebih daripada 100 tahun, di mana mereka telah mengumpul pengalaman yang luas dalam menyingkirkan pelbagai penyakit.

Kepada apa yang telah diperkatakan saya ingin menambah pendapat Ahli Akademik Akademi Sains Perubatan Rusia, Profesor V.M. Bogolyubova:

"Radon diperlukan untuk fungsi normal badan, rangsangan tindak balas perlindungan dan penyesuaiannya, membawa kepada peningkatan dalam jangka hayat, kesuburan dan daya tahan tubuh terhadap pelbagai penyakit, termasuk kanser." (Sumber Internet)

Profesor S. Bubnovsky, yang telah menyembuhkan sendi dan tulang belakang ratusan ribu pesakit menggunakan kaedah "kinesitherapy" beliau, tidak menilai pengaruh mandi radon secara positif. Inilah yang dia katakan:

“Dengan tinggal lama dalam lumpur HANGAT atau mandian radon, fungsi hemodinamik mengepam otot berkurangan.... dalam saluran berpenyakit yang dilitupi plak, gumpalan darah boleh terbentuk... tekanan darah meningkat, aritmia muncul, dan bengkak berpenyakit. sendi.”

(S. Bubnovsky "1000 jawapan kepada soalan tentang cara mendapatkan semula kesihatan")

Profesor tidak menyetujui rawatan haba, dengan alasan bahawa sejuk adalah lebih baik untuk kita. Sukar untuk berdebat dengan "cahaya" di sini. Tetapi saya hanya akan menambah sedikit: pertama, dalam mandi radon perkara utama bukanlah suhu, tetapi kesan komposisi air pada unsur yang dibubarkan di dalamnya. Kedua, mandi tidak begitu hangat) dekat dengan suhu badan 34-37 darjah, tempoh penggunaannya agak singkat 10-20 minit, kursus umum 12-15 hari.

Tetapi pendapat Bubnovsky tidak boleh ditolak sepenuhnya. Bagaimana untuk menjadi? Berikut ialah petua beliau tentang cara mengelakkan kesan sampingan daripada mandian radon WARM:

Sebelum mandi, lakukan dua prosedur:

• Gimnastik sehingga anda berpeluh selama 20-60 minit, yang akan membantu merangsang badan, membuka pori-pori, dan mengaktifkan metabolisme dalam badan.
• Selesaikan mandi kontras dengan air sejuk. Dan lebih baik jika mandi sangat sejuk, contohnya +28.

Doktor berpangkat rendah mempunyai sikap yang berbeza terhadap jenis rawatan ini. Ada yang penyokong gigih, ada juga pendapat neutral, tetapi secara umumnya majoriti komuniti perubatan meluluskan rawatan radon.

Jadi, jika anda ditunjukkan untuk menggunakan terapi jenis ini, jangan ragu-ragu.

Untuk kanak-kanak Terapi radon dibenarkan pada usia dari 5 tahun dan hanya mengikut cadangan doktor.

Sanatorium Radon di Rusia

Di Rusia, rangkaian sanatorium dan pusat peranginan kesihatan menggunakan terapi radon telah lama dibangunkan. Pusat peranginan radon yang paling terkenal dan diiktiraf sentiasa ada dan kekal Pyatigorsk, kampung Suvorovskaya di Wilayah Stavropol, di mana penyakit sistem muskuloskeletal, sistem saraf periferal dan pusat, penyakit kardiovaskular, ginekologi dan kulit dirawat.

Di Altai "Belokurikha"- sanatorium pertama dan terkemuka di Rusia dengan rangkaian keseluruhan prosedur peningkatan kesihatan untuk menyembuhkan penyakit: penyakit sistem kardiovaskular, sistem muskuloskeletal (osteochondrosis, rheumatoid arthritis, dll.); endokrin, sistem saraf (pusat dan periferal, penyakit berfungsi dan organik); penyakit ginekologi, penyakit kulit (ekzema kronik, neurodermatitis, psoriasis, skleroderma, dll.).

Di Khakassia, 120 km dari ibu negara republik Abakan, 15 km dari bandar Sorsk terdapat tasik radon Dikoe dan di sebelah sanatorium "Kabus", yang merupakan kompleks terapeutik mandian radon.

Kampung Molokovka(18 km dari Menipu) - pusat peranginan balneologi di rantau Chita berdasarkan sumber karbon dioksida hidrokarbonat-kalsium-magnesium radon sejuk. Rawatan pesakit dengan penyakit sistem kardiovaskular. Dan pusat hidropatik "Nilova Pustyn" di tebing kanan Sungai Ekhe-Ugen (anak sungai Irkut).

Di Wilayah Khabarovsk, di kampung Tumnin terdapat mata air radon yang indah "Hot Key", beberapa bangunan sanatorium telah dibina di mana beberapa penyakit berjaya dirawat.

Baru-baru ini, sanatorium telah menjadi semakin popular " .

Terdapat sanatorium radon di Wilayah Primorsky, di kampung Chistovodnoye;

hidup Ural di wilayah Chelyabinsk, pos. Uvildy.

di Ossetia Utara, dalam Sanatorium Vladikavkaz "Pine Grove"".

Di Republik Tuva terdapat mata air di kawasan Bai-Taiga Shivillig, dalam komposisi dan ketepuan radon berhampiran dengan Baden-Baden.

Salah satu sanatorium serantau terbaik di Rusia ialah di wilayah Voronezh, di mana selama lebih 25 tahun mereka telah berjaya menyembuhkan beberapa penyakit dan mengembalikan manusia kepada kehidupan normal. Air radon semulajadi sanatorium tergolong dalam perairan pekat sederhana dan sifatnya sama dengan air Baden-Baden Eropah.

Di Crimea menawarkan mandian radon Sanatorium Yalta "Kirov"".

Terdapat sanatorium radon yang sangat baik di Belarus: di rantau Grodno. sanatorium "Radon" (negeri) dan "Alfa Radon" (komersial, 4*+)

Perairan dan mata air radon

Di seluruh dunia hari ini terdapat lebih daripada 300 sumber air radon, 30 daripadanya terletak di Rusia dan negara-negara CIS.

Tasik radon terdapat di Wilayah Leningrad(daerah Lomonosovsky) berhampiran kampung Lopukhinka. Di kawah Grand Canyon terdapat dua tasik sekaligus: atas dan bawah. Air hujan, melancarkan dinding ngarai, mula-mula jatuh pada lapisan batu kapur dan syal radioaktif hitam, kemudian mengalir ke dalam tasik. Beginilah cara radon masuk ke dalam tasik.

Tasik-tasik ini terletak berhampiran sebuah kampung yang dimiliki oleh isteri tidak sah Peter I, Evdokia Lopukhina, dari pertengahan abad ke-18. Kampung itu dinamakan semula sebagai penghormatan kepada orang ini dan tasik itu juga menerima nama yang sama. Selepas itu, kampung itu bertukar pemiliknya berkali-kali.

Sifat penyembuhan kedua-dua tasik ini disedari pada satu masa oleh pemilik ladang berhampiran, Pavel Goering. Dia membina di sini pada tahun 1833 sebuah klinik hidropatik kecil untuk kelasi, melegakan mereka daripada penyakit pekerjaan - radiculitis. Resort ini wujud selama lebih daripada 50 tahun, kemudian ia secara beransur-ansur ditinggalkan dan dilupakan.

Dan walaupun tasik radon serupa di Rusia boleh dikira pada satu tangan, dan sifat perubatan mandian radon menjadi semakin popular, tetapi pihak berkuasa tempatan mahupun persekutuan tidak dapat memulihkan bekas resort itu.

Tasik radon dengan sifatnya bersih dan telus atau berwarna biru zamrud, seperti tasik Lopukhinsky suatu ketika dahulu, kerana seperti yang diketahui, kandungan radon dalam air mengganggu kehidupan tumbuhan dan plankton bawah air. Air di dalamnya tidak bertukar hijau sepanjang musim panas.

Walau bagaimanapun, aktiviti manusia yang tidak terkawal dan kekurangan budaya sepenuhnya di kalangan penduduk dari segi menjaga alam semula jadi telah mengambil tol mereka: tasik ini, seperti hampir di tempat lain di Rusia, tercemar dengan sisa isi rumah dan industri.

Terdapat sumber radon di Altai, tempat yang dipanggil ZHUMALY Daerah Kosh-Agachsky, di sebelah dataran tinggi UKOK, terdapat tempat di Ural, Baikal, wilayah Stavropol Jily-Su di Kabardino-Balkaria di wilayah Elbrus utara, di Wilayah Primorsky, di wilayah Bakhchisarai Crimea dan, seperti yang dinyatakan sebelum ini, berhampiran Voronezh di bandar. Sumber kecil radon boleh didapati di seluruh Rusia di tempat-tempat seperti rantau Pskov di padang pasir Nikandrova.

Dan adalah penting untuk diingat bahawa kebanyakan perairan semula jadi di tasik dengan kandungan unsur radioaktif yang tidak diketahui hanya sesuai untuk kegunaan luaran dan dilarang sama sekali untuk menggunakannya secara dalaman!

Semua sifat perubatan yang diterangkan di sini berkaitan dan tiada kaitan dengannya. Selalunya, gas atau wapnya berasal dari tanah atau kualiti yang tidak baik. bahan binaan(pasir, konkrit, kerikil, tanah liat yang diperluas) bangunan dan, jika kepekatan radon melebihi paras yang dibenarkan, ini adalah penuh kesan berbahaya terhadap kesihatan rakyat. Baca tentang bahaya radon di udara dalam artikel: (33 penilaian, purata: 4,73 daripada 5)

Hampir setiap tahun, perubatan antarabangsa menawarkan kaedah inovatif untuk merawat pelbagai jenis penyakit, dan ini terpakai bukan sahaja untuk pengeluaran farmaseutikal baru, tetapi juga untuk prosedur fizikal terkini.

Teknik fisioterapeutik masih tidak kehilangan kaitannya dan mendapat permintaan kerana ia sangat berkesan (terutama dengan rawatan yang kompleks). Salah satu perkembangan terkini ialah mandian radon. Oleh kerana prosedur itu dijalankan menggunakan pendedahan radioaktif, sebelum mendaftar untuk sesi, adalah perlu untuk memahami petunjuk dan kontraindikasi mandi radon, dan sama ada ia sesuai untuk semua pesakit.

Tidak setiap orang boleh menjawab soalan - apakah mandi radon. Ini adalah jenis rawatan fisioterapeutik khas berdasarkan kesan air mineral yang tepu dengan radon. Gas lengai ini tidak berbau dan tidak berwarna, dan menghasilkan zarah alfa radioaktif.

Perairan radon mempunyai kesan penyembuhan yang kuat, tetapi kerana ia disertai oleh sinaran radioaktif, ia hanya akan bermanfaat dengan dos yang minimum.

Ramai pesakit menolak prosedur fizikal sedemikian kerana mereka menganggap rawatan dengan mandi radon tidak selamat.

Tetapi dalam perjalanan kajian klinikal dan eksperimen, terbukti bahawa dos minimum sinaran tidak berbahaya kepada tubuh manusia dan tidak mampu menyebabkan komplikasi.

Hari ini, prosedur fisioterapeutik sedemikian digunakan secara aktif dalam pelbagai bidang perubatan, tetapi mereka telah membuktikan diri mereka terutamanya dalam rawatan penyakit "wanita" dan.

Kelebihan dan kekurangan

Pada masa ini, terapi radon ditetapkan dalam rawatan kompleks pelbagai jenis patologi. Ia boleh dikatakan tidak digunakan sebagai kaedah terapi yang berasingan. Pesakit perlu mengambil kira bahawa kaedah rawatan ini bukan sahaja boleh memberi manfaat, tetapi juga membahayakan, oleh itu, sebelum memulakan terapi, perlu berunding dengan doktor.

Kelebihan utama sumber radon ialah ia menyembuhkan badan secara keseluruhan dan membantu mencapai kesan berikut:

• mengurangkan kesakitan;
• dan kapilari;
• menormalkan aliran darah;
• melawan proses keradangan;
• mempercepatkan proses metabolik dan;
• mengaktifkan pertahanan sistem imun.

Bagi kesan berbahaya pada badan, terapi sedemikian sangat jarang menyebabkan kesan sampingan dan selalunya kejadiannya dikaitkan dengan kekurangan perundingan terlebih dahulu atau mengabaikan kontraindikasi. Reaksi negatif yang paling biasa dari badan ialah:

• penampilan sakit kepala yang teruk selepas prosedur. Dalam sesetengah pesakit, sakit kepala mungkin tidak hilang selama beberapa hari;
• pening sedikit;
• peningkatan pernafasan, sesak nafas;
• peningkatan tekanan darah.

Jika mana-mana gejala ini berlaku, anda harus segera memberitahu doktor anda, yang akan memberitahu anda langkah-langkah yang perlu diambil seterusnya. Dalam kebanyakan kes, tindak balas badan sedemikian adalah sebab untuk menolak prosedur lanjut.

Bilakah ia dilantik?

Sebelum menetapkan terapi sedemikian, doktor mesti memberitahu pesakit bahawa mandi radon dirawat. Berdasarkan maklumat yang diterima, pesakit akan dapat memahami apabila mereka paling kerap ditetapkan.

Hari ini, rawatan radon ditetapkan untuk pelbagai penyakit. Terapi ini telah membuktikan dirinya terutamanya untuk gangguan berikut:

1. Patologi sistem muskuloskeletal. Mandi radon boleh digunakan untuk arthritis, arthrosis, osteoporosis, serta untuk pemulihan selepas patah tulang.
2. Disfungsi sistem saraf (insomnia, rupa neuralgia).
3. Penyakit sistem pernafasan (pneumonia, bronkitis, asma).
4. Penyakit saluran gastrousus (gastritis, ulser) dan pundi hempedu.
5. Disfungsi tiroid.
6. kencing manis.
7. Bentuk patologi dermatologi yang teruk (psoriasis).
8. Penyakit miokardium.

Hari ini, sumber radon bahkan ditetapkan untuk memulihkan sistem pembiakan pada lelaki dan wanita. Doktor mendakwa bahawa terapi jenis ini membantu mengatasi prostatitis dan ketidaksuburan.

Kontraindikasi

Walaupun fakta bahawa kaedah rawatan ini diterima dengan baik dalam kebanyakan kes dan jarang menyebabkan komplikasi, ia mempunyai kontraindikasi tertentu, yang terutamanya dikaitkan dengan kesan khusus radon.

Siapa yang dikontraindikasikan untuk mandi radon? Anda harus menolak prosedur sedemikian dalam kes berikut:

• mengandung anak dan tempoh laktasi;
• pemburukan penyakit kronik;
• dystonia vegetatif-vaskular;
• kehadiran tumor asal benigna atau malignan;
• batuk kering;
• leukemia;
• mengurangkan tahap estrogen;
• selsema yang disertai oleh demam;
• fibrilasi atrium.

Juga, terapi radon tidak dijalankan untuk pesakit yang berumur kurang daripada 18 tahun.

Rujukan! Kebanyakan kontraindikasi adalah disebabkan oleh fakta bahawa sinar alfa mengaktifkan semua proses dalam badan, yang boleh menjejaskan perjalanan beberapa penyakit secara negatif.

Peringkat persediaan

Apa yang dirawat oleh radon dan cara mempersiapkan prosedur dengan betul harus diberitahu kepada pesakit oleh pakar yang menetapkan kaedah rawatan ini.

Untuk mencapai kesan maksimum dan meminimumkan risiko komplikasi, anda perlu mematuhi cadangan berikut:

• Semasa menjalani rawatan, pesakit mesti mengelakkan minum alkohol dan berhenti merokok;
• sejurus sebelum sesi adalah perlu untuk mengosongkan pundi kencing dan membersihkan usus;
• mandi diambil tidak lebih awal daripada sejam selepas makan;
• Adalah sangat penting bahawa pesakit tidak berasa gementar atau bimbang semasa prosedur.

Mengendalikan sesi

Bagaimana tepatnya sesi akan dijalankan bergantung pada jenis prosedur yang ditetapkan kepada pesakit. Pada masa ini, terdapat beberapa jenis rawatan radon, yang dipilih dengan mengambil kira jenis dan peringkat penyakit, serta ciri individu badan. Sebelum sesi pertama, doktor yang menjalankan prosedur akan memberitahu anda cara mandi radon dengan betul.

Biasanya, pesakit mesti mematuhi cadangan berikut:

1. Mereka memasuki bilik mandi dengan perlahan, tanpa pergerakan secara tiba-tiba.
2. Anda perlu berbaring di dalam air supaya paras tidak mencapai jantung anda.
3. Semasa sesi anda perlu berehat.
4. Anda juga perlu keluar dari air dengan perlahan dan lancar.
5. Selepas menyelesaikan sesi, pesakit tidak perlu mengeringkan dengan tuala; kulit harus kering secara semula jadi.

Biasanya sesi berlangsung tidak lebih daripada 15 minit. Selepas prosedur selesai, pesakit perlu berehat dan kemudian kembali ke aktiviti biasa. Kursus rawatan standard termasuk 10-12 sesi, yang dijalankan setiap 2 hari.

Pengairan radon

Terapi jenis ini adalah salah satu yang paling biasa dan paling kerap ditetapkan untuk rawatan sistem genitouriner. Prosedur dijalankan dengan mematuhi peraturan berikut:

• tempoh sesi 15-20 minit;
• suhu air harus berbeza antara 35-38 darjah;
• kursus rawatan terdiri daripada 18-22 prosedur.

Rawatan jenis ini sangat berkesan, terutamanya pada peringkat awal penyakit.

Mandian air-radon

Ciri khas jenis fisioterapi ini ialah ia hampir tidak meletakkan beban pada miokardium, itulah sebabnya ia ditetapkan walaupun kepada pesakit yang baru-baru ini mengalami serangan jantung.

Semasa prosedur, pesakit akan berada di dalam kotak khas. Kesan terapeutik dicapai menggunakan udara yang diperkaya dengan radon.

Jenis lain

Rawatan radon juga boleh dijalankan menggunakan teknik berikut:

• penyedutan (penyedutan udara tepu dengan radon);
• pentadbiran lisan (minum air radon);
• memampatkan berdasarkan air radon;
• pentadbiran larutan melalui suntikan.

Setiap kaedah ini mempunyai kelebihannya sendiri, tetapi kaedah itu hanya dipilih oleh doktor yang hadir, dengan mengambil kira jenis penyakit dan ciri-ciri individu badan.

Komplikasi yang mungkin berlaku

Jika diagnostik awal dijalankan dan peraturan untuk mengambil mandi radon dipatuhi, risiko kesan sampingan akan menjadi minimum. Selalunya, komplikasi timbul hanya apabila mandian disediakan secara tidak betul dan dos radon meningkat. Dos radon yang tinggi boleh menyebabkan imuniti yang lemah, kanser paru-paru dan leukemia.

Rujukan! Oleh kerana terapi sedemikian boleh menyebabkan komplikasi yang sangat serius jika tidak dijalankan dengan betul, ia hanya perlu dijalankan di bawah pengawasan perubatan.

Pemulihan

Selepas tamat sesi, pesakit tidak perlu melakukan aktiviti pemulihan. Satu-satunya perkara yang dinasihatkan oleh doktor ialah berehat selama sejam selepas prosedur dan tidak terlibat dalam aktiviti mental atau fizikal pada masa ini. aktiviti fizikal. Pesakit juga perlu ingat bahawa selepas mandi radon tidak perlu mengelap kulit dengan tuala, kerana bahan aktif akan kekal pada epidermis dan terus bertindak.

kos anggaran

Harga terapi sedemikian bergantung pada di mana tepatnya ia akan dijalankan, serta pada tempoh kursus. Anggaran kos kursus berdasarkan sumber semula jadi, yang terdiri daripada 10 sesi, ialah 13,500-15,000 rubel.

Mandi buatan akan lebih murah, untuk 1 sesi anda perlu membayar dari 200 hingga 780 rubel.

Mandi radon telah lama memenangi pengiktirafan sejagat, jadi mereka tidak memerlukan pengiklanan tambahan. Petunjuk dan kontraindikasi sebahagian besarnya bergantung pada keadaan awal kesihatan. Prosedur sedemikian dijalankan di sanatorium Crimea, wilayah Voronezh, Wilayah Altai, Buryatia, Caucasus. Hari ini kita akan melihat segala-galanya yang mempengaruhi mandi radon.

Mandi radon - penerangan

1. Tidak semua orang sedar apa itu mandi radon, apakah faedah dan kemudaratannya. Ini adalah rawatan fisioterapeutik yang dilaksanakan melalui air mineral yang tepu dengan radon.

2. Radon ialah gas lengai, ia tidak mempunyai bau atau warna. Komposisi mengandungi zarah radioaktif, yang, dengan prosedur sederhana, tidak menyebabkan kerosakan pada tubuh manusia.

3. Sesetengah orang menafikan diri mereka peluang untuk meningkatkan kesihatan mereka kerana mereka menganggap mandi radon tidak selamat. Tetapi ini adalah pendapat yang salah; dengan pendedahan minimum kepada zarah alfa radioaktif, hanya faedah boleh diperolehi.

4. Mandi yang diperkaya dengan radon terutamanya sering ditetapkan untuk sakit sendi, masalah wanita, dan keadaan patologi lain, yang akan kita bincangkan di bawah.

Mandi radon - petunjuk

Mandi radon mempunyai petunjuk dan kontraindikasi tertentu. Kami akan mengkaji yang pertama sekarang, yang kedua - sedikit lebih rendah.

Jadi, tanda-tandanya termasuk:

• masalah dermatologi (psoriasis, dermatitis, ekzema, dll.);
• kencing manis;
• osteoporosis, radiculitis, arthritis, osteochondrosis, arthrosis, dan lain-lain fenomena patologi sistem muskuloskeletal;
• patah tulang baru-baru ini;
• koyakan otot dan terseliuh;
• bengkak;
• sakit sendi;
• hipertensi;
• penyakit neuralgik, masalah tidur;
• gangguan psikoemosi;
• pendedahan yang kerap situasi tertekan di rumah dan di tempat kerja;
• keletihan kronik (fizikal, mental);
• disfungsi kelenjar tiroid dan sistem endokrin khususnya;
• penyakit pundi hempedu dan saluran;
• urat varikos;
• ulser peptik, gastritis, penyakit gastrousus lain;
• bronkitis, asma, radang paru-paru;
• penyakit ginekologi;
• prostatitis;
• obesiti, berat badan berlebihan;
• ketidaksuburan.

Ini bukan senarai keseluruhan petunjuk. Semuanya bergantung pada keadaan kesihatan anda. Adalah dinasihatkan dan juga wajib bahawa doktor menetapkan prosedur sedemikian; ubat-ubatan sendiri boleh memainkan jenaka yang kejam kepada anda.

Mandi radon - kontraindikasi

Mandi radon, petunjuk dan kontraindikasi yang kita pelajari hari ini, mempunyai ulasan positif.

Walau bagaimanapun, penggunaannya adalah dilarang jika:

• leukemia;
• fibrilasi atrium;
• batuk kering;
• penyusuan susu ibu;
• kehamilan;
• pengumpulan rendah estrogen;
• patologi kronik dalam bentuk akut;
• ARVI dengan demam;
• didiagnosis tumor malignan/jinak;
• bawah 18 tahun.

Senarai larangan di atas ditentukan oleh keupayaan sinar alfa untuk mengaktifkan sepenuhnya semua proses metabolik dalam badan. Terhadap latar belakang ini, perjalanan penyakit mungkin bertambah buruk.

Faedah mandi radon

1. Terima kasih kepada kesan kompleks pada persekitaran psiko-emosi, seseorang menjadi kurang terdedah kepada tekanan. Dia lebih mudah bertolak ansur dengan negatif kehidupan moden, berehat secara mental dan fizikal.

2. Mandi radon mempunyai kesan yang baik terhadap metabolisme, kerana ia meningkatkannya dan menggalakkan penurunan berat badan. Mereka ditetapkan kepada pesakit diabetes untuk mengurangkan kepekatan glukosa dan meningkatkan pengeluaran insulin mereka sendiri.

3. Tidak mustahil untuk tidak menyebut kesan positif kepada individu yang mempunyai sistem imun yang rendah secara semula jadi. Ia cukup untuk melengkapkan kursus 10 prosedur untuk fungsi perlindungan badan meningkat dengan ketara.

4. Mandi radon mempunyai petunjuk dan kontraindikasi tertentu. Tetapi jika tiada sekatan kemasukan, setiap orang moden harus menjalani beberapa sesi untuk pengukuhan am kesihatan.

5. Radon memperbaiki komposisi darah, memperkayakan sel dengan oksigen, membuang cecair berlebihan dari tisu dan ruang antara organ dalaman. Dengan latar belakang ini, bengkak hilang.

6. Prosedur sedemikian akan berguna untuk orang yang mengalami sakit sendi dan patologi sistem muskuloskeletal. Radon memecahkan pengumpulan garam dan membuangnya. Penjanaan semula dalam tulang dan tisu otot meningkat. Keradangan dalam pelbagai peringkat hilang.

7. Beberapa orang yang gemar bercuti membandingkan mandian radon dengan spa yang lengkap. Ini kerana ia meremajakan kulit, membuang bahan toksik dan mencegah penuaan awal tisu. Mempercepatkan penyembuhan luka bakar, melecet dan parut. Jerawat hilang.

8. Oleh kerana sifat melebarkan saluran darah dan menebal dindingnya, prosedur sedemikian ditetapkan untuk orang yang mengalami hipertensi arteri. Integriti kapilari juga dipulihkan, urat varikos dicegah dan dirawat.

9. Badan mengekalkan keseimbangan tenaga dengan menstabilkan aktiviti kelenjar adrenal dan sintesis glukokortikoid. Tidur dipulihkan, seluruh sistem saraf menjadi tenang dan keseronokan umum berkurangan.

10. Risiko mengembangkan aterosklerosis diminimumkan kerana penyingkiran kolesterol. Ini berlaku kerana normalisasi metabolisme lipid-karbohidrat; kepekatan lemak bebas dalam darah berkurangan.

Mandi radon mempunyai jisim kualiti positif. Walau bagaimanapun, sebelum mengambilnya, teliti tanda-tanda dan kontraindikasi.

Faedah dan bahaya mandi radon untuk wanita

Jika anda pergi ke resort di mana terdapat mandian radon, tetamu tempatan pasti akan memberitahu anda tentang faedah dan kemudaratan prosedur untuk wanita.

1. Pelbagai douching dan rawatan air dengan radon telah berjaya digunakan dalam perubatan rakyat untuk masa yang lama dalam rawatan penyakit ginekologi. Selalunya prosedur sedemikian digunakan sebagai terapi tambahan.

2. Tidak semua pakar perubatan tradisional meluluskan mandi radon. Adalah menarik bahawa tanda-tanda dan kontraindikasi untuk prosedur telah lama dikaji. Oleh itu, dalam kes masalah dalam ginekologi, adalah mungkin untuk menyembuhkan penyakit tertentu.

3. Selepas persetujuan dengan pakar, anda boleh memulakan terapi biasa jika endometriosis, fibroid, fibromatosis rahim dan ovari polikistik didiagnosis.

4. Sila ambil perhatian bahawa prosedur sedemikian adalah dilarang sama sekali dengan kehadiran polip dalam rahim, tumor malignan dan hipofungsi ovari. Masalahnya ialah mandi hanya boleh memburukkan lagi perjalanan patologi.

Faedah mandi radon untuk lelaki

1. Mandi radon, petunjuk dan kontraindikasi yang kami pelajari sebelum ini, pasti akan memberi manfaat kepada tubuh lelaki. Prosedur biasa dan mikroenema sangat membantu dengan prostatitis.

2. Tambahan pula prosedur radon Hakikatnya ialah dengan penggunaan sistematik anda akan menghilangkan keradangan pada kelenjar prostat. Akibatnya, potensi meningkat, peredaran darah bertambah baik dan keinginan untuk lawan jenis meningkat.

3. Di samping itu, mandi gas mempunyai kesan santai dan menenangkan. Ini amat penting untuk badan lelaki, yang secara sistematik terdedah kepada tekanan fizikal dan psikologi.

Kemudaratan mandi radon

1. Prosedur sedemikian sangat jarang membawa kepada akibat negatif. Anda mungkin menghadapi bahaya jika anda mengabaikan kontraindikasi dan tidak berunding dengan pakar terlebih dahulu.

2. Akibat negatif yang biasa termasuk sakit kepala yang teruk, pening, pernafasan yang cepat dan sesak nafas. Tekanan darah juga meningkat. Jika anda mengalami ini, dapatkan nasihat doktor anda dengan segera.

Cara mandi radon

Sebelum ini, anda mempelajari segala-galanya mengenai mandi radon, tanda-tanda dan kontraindikasi mereka. Faedah kesihatan adalah mungkin jika prosedur dijalankan dengan betul.

1. Dilarang mandi dengan perut kenyang atau sebaliknya dalam keadaan perut kosong. Selepas makan, sekurang-kurangnya setengah jam harus berlalu.

2. Prosedur berlangsung dari 5 hingga 20 minit. Mula berkenalan dengan mandi dari penunjuk minimum. Meningkatkan tempoh secara beransur-ansur.

3. Tenggelamkan diri anda dalam cecair itu kira-kira separuh jalan dada. Dalam kes patologi jantung, mandi diambil secara praktikal semasa duduk (paras air bertentangan dengan pusar).

4. Setelah selesai mandi, keringkan badan anda dengan teliti dengan tuala terry, jangan keringkan diri anda. Jangan bilas, berehat lebih kurang 2 jam.

5. Prosedur dijalankan 2-3 kali seminggu. Kursus kesihatan am - dari 10 hingga 15 bilik mandi. Terapi boleh diulang selepas berunding dengan doktor.

Mandi radon dianggap sebagai rawatan kesihatan yang unik. Sekarang anda tahu segala-galanya tentang tanda-tanda dan kontraindikasi mereka. Untuk mencapai hanya kesan positif pada badan, dapatkan perundingan awal.

Mungkin setiap orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya telah mendengar ungkapan seperti "rawatan radon", "terapi radon", "mandi radon". Walau bagaimanapun, tidak semua orang tahu apa itu. Ramai orang tidak tahu apa faedah dan kemudaratan mandi radon, bagaimana rawatan berlaku, di mana ia boleh didapati, dan cara menggunakannya dengan betul supaya tubuh tidak dirugikan. Mari kita fikirkan apa itu.

Faedah mandi radon

Dalam perubatan moden, kebaikan dan kemudaratan yang tidak diketahui oleh semua orang telah lama digunakan untuk merawat pelbagai penyakit. Semasa prosedur, badan pesakit benar-benar tenggelam dalam air. Pertama, gas secara beransur-ansur menembusi kulit, dan hanya kemudian ke lapisan subkutaneus, tisu adiposa dan organ manusia. Di bawah pengaruh bahan sedemikian, semuanya dipercepatkan proses metabolik. Akibatnya, semua tisu dalaman pulih dengan lebih cekap dan cepat daripada semua jenis kerosakan. Dalam kes ini, terdapat penurunan dalam proses keradangan. Keadaan kulit selepas prosedur bertambah baik dengan ketara.

Terapi radon dan saluran darah

Pakar dengan yakin mengatakan bahawa faedah dan kemudaratan mandi radon adalah fakta yang terbukti. Sudah tentu, prosedur sedemikian paling kerap memberikan kesan positif. Lagipun, terapi radon membolehkan anda menyusun kedua-dua kapal kecil dan besar. Prosedur yang serupa:

• Menormalkan fungsi otot jantung. Akibatnya, ia kembali normal
• Peredaran darah normal ditubuhkan.
• Dinding salur darah menjadi lebih kuat dan anjal.

Terapi radon dan sistem saraf

Mandi radon juga memberi kesan positif kepada orang.Perlu diperhatikan bahawa gas ini mempunyai kesan sedatif yang selamat. Akibatnya, orang itu benar-benar berehat. Selalunya, air radon dan terapi radon (yang, pada dasarnya, adalah perkara yang sama) digunakan untuk mengurangkan sensasi yang menyakitkan. Akibatnya, pesakit berasa lebih baik. Ini juga menjejaskan kualiti tidur.

Rawatan penyakit dengan radon

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, mandi radon telah menjadi kaedah yang paling popular untuk merawat pelbagai penyakit paru-paru dan sendi. Di antara ciri-ciri terapi ini, ia patut menyerlahkan fakta bahawa selepas prosedur pertama, sensasi yang menyakitkan hampir hilang sepenuhnya. Sememangnya, keadaan pesakit bertambah baik dengan ketara.

Mandi radon dan penurunan berat badan

Pertama sekali, perlu disebutkan bahawa mandi radon mempunyai kesan positif terhadap proses metabolik dalam badan dan menggalakkan penurunan berat badan. Malangnya, tidak semua orang mampu menahan aktiviti fizikal yang berat atau diet yang ketat. Tetapi mandi radon, faedah dan kemudaratan yang telah diketahui oleh pakar dan ramai pesakit untuk masa yang lama, membolehkan anda menurunkan berat badan tanpa rasa sakit. Di samping itu, prosedur sedemikian agak menyenangkan. Perlu diingat bahawa banyak pusat kesihatan dan kecantikan moden telah mula menawarkan kepada pelanggan mereka produk penurunan berat badan jenis ini.

Adalah sangat penting bahawa prosedur dijalankan dengan betul dan mematuhi semua cadangan pakar. Sememangnya, untuk mendapatkan kesan yang diingini, anda perlu mengambil kursus keseluruhan, kerana satu mandi radon tidak akan memberikan hasil.

Tambahan yang sangat baik ialah selepas prosedur terdapat peningkatan dalam kesejahteraan keseluruhan, penampilan dan kesihatan pesakit. Kesan selepas mandi radon berlangsung lebih kurang 6 bulan.

Kecantikan atau rawatan?

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, mandian radon telah mula digunakan sebagai prosedur kosmetik. Lagipun, mereka boleh memperbaiki keadaan kulit. Walau bagaimanapun, jangan lupa bahawa mereka juga mempunyai kualiti penyembuhan. Rawatan penyakit dalam mandi radon tidak kehilangan kaitannya. Selain itu, sesetengah penyakit boleh disembuhkan dengan prosedur sedemikian lebih cepat daripada dengan mengambil pelbagai ubat. Sudah tentu, mandi radon tidak ditetapkan sebagai terapi utama. Selalunya mereka berfungsi sebagai tambahan. Untuk mencapai keputusan yang positif, anda mesti melengkapkan kursus penuh dan tidak melangkau prosedur.

Bagaimanakah rawatan dengan mandian radon dijalankan?

Faedah dan bahaya mandi radon akan diketahui oleh anda selepas membaca artikel ini. Walau bagaimanapun, tidak semua orang memahami cara menjalankan prosedur. Untuk tujuan kesihatan, anda mesti menjalani sekurang-kurangnya 10 prosedur dengan mengunjungi pusat tersebut setiap hari. Pesakit mesti merendam dirinya air suam dan kekal di sana selama 10 hingga 12 minit. Perlu diingat bahawa selepas mandi radon, pesakit mungkin berasa tidak selesa dan sakit kawasan masalah. Tetapi keadaan ini cepat berlalu. Selalunya selepas prosedur terdapat rasa mengantuk, serta keinginan yang kuat untuk makan.

Rawatan fibroid dengan mandian radon

Dengan penyakit ini, sebarang prosedur fizikal adalah dilarang. Sememangnya, ini memanjangkan dan merumitkan rawatan fibroid dengan ketara. Walau bagaimanapun, mandi radon boleh diambil. Jumlah yang diperlukan prosedur ditetapkan oleh doktor.

Kontraindikasi

Mana-mana ubat mempunyai beberapa kontraindikasi. Radon masuk dalam kes ini tidak terkecuali. Ia dilarang sama sekali untuk mandi dengan komponen ini untuk wanita hamil, orang yang mempunyai penyakit seperti leukemia yang teruk, hipoestrogenisme, hipotiroidisme, serta dengan penurunan fungsi ovari, bentuk tertentu ketidaksuburan. Prosedur sedemikian adalah dilarang bagi mereka yang mempunyai tumor malignan.

Juga, anda tidak boleh mandi radon jika anda mempunyai penyakit radiasi pada mana-mana peringkat. Jika anda bekerja di kawasan di mana pelbagai sinaran berlaku dengan kerap, contohnya gelombang mikro, UHF dan lain-lain, maka anda juga harus meninggalkan prosedur sedemikian.

Faedah dan kemudaratan mandi radon telah dikaji sejak sekian lama. Itulah sebabnya penggunaannya dilarang semasa tempoh pemburukan penyakit kulit. Terapi sedemikian tidak akan memberi manfaat kepada mereka yang mengalami demam atau kegelisahan yang teruk.

Mandi radon juga dilarang untuk kanak-kanak di bawah umur lima tahun.

Apakah faedah radon?

Bahan ini ditemui pada abad kedua puluh (as unsur kimia). Untuk masa yang lama, saintis mengkaji radon dengan teliti. Manfaat dan kemudaratan gas ini secara beransur-ansur diketahui oleh seluruh dunia. Akibatnya, ia mula digunakan untuk tujuan perubatan.

Didapati bahawa bahan dalam dos yang kecil mempunyai kesan yang baik terhadap tubuh manusia. Terima kasih kepada mandi radon, anda boleh menyembuhkan penyakit dengan lebih cepat. Perlu diingat bahawa radon digunakan secara meluas untuk merawat pelbagai penyakit tulang belakang, penyakit imun dan sendi, serta urat varikos. Gas dengan sempurna melegakan ketegangan, menenangkan sistem saraf dan melegakan. Dengan bantuan radon, anda boleh menyelesaikan masalah yang berkaitan dengan tekanan darah dan berat badan berlebihan.

Ciri utama radon ialah ia mampu melegakan kesakitan untuk masa yang lama dan membantu seks yang lebih adil semasa menopaus. Mungkin ramai yang beranggapan bahawa gas ini adalah ubat penawar untuk semua penyakit. Tetapi, seperti yang anda tahu, terdapat juga sisi lain kepada syiling. Para saintis telah mendapati bahawa radon boleh menyebabkan kanser paru-paru. Kekal dalam tubuh manusia bahan berbahaya, yang timbul akibat pereputan gas.

Kesimpulan

Walaupun begitu, orang ramai menggunakan mandian radon, kerana mereka masih membantu dengan beberapa penyakit. Itulah sebabnya institusi khas telah diwujudkan. Anda boleh mencari mandian radon dengan mudah di sanatorium, rumah percutian dan pusat kesihatan. Ia tidak berbaloi untuk menjalani prosedur sedemikian sendiri. Hanya doktor yang boleh menetapkan mandi radon. Ia juga menentukan bilangan prosedur. Lagipun, setiap organisma adalah individu.

Kemas kini: Oktober 2018

Mandi radon (terapi radon) mempunyai kesan penyembuhan kepada seseorang yang direndam dalam air radon mineral. Mandi radon mula digunakan lebih daripada 100 tahun yang lalu, dan prosedur itu masih popular hari ini, terutamanya sebagai pilihan rawatan balneologi.

Selalunya, rawatan ditetapkan kepada pesakit yang mengalami masalah sendi dan tulang belakang. Seperti prosedur fisioterapeutik lain, mandi radon mempunyai petunjuk dan kontraindikasi yang harus diambil kira secara individu.

Beberapa perkataan tentang radon dan kesannya

Radon ialah gas lengai yang berat dan mahal, ditemui pada abad ke-20, berlaku dalam bentuk tulen pada kira-kira 300 sumber semula jadi: di Altai, Crimea, Primorye, Pyatigorsk, Molokovka (Rusia - kira-kira 30 secara keseluruhan), Khmilnik (Ukraine), Bad Nauheim dan Bad Brambach (Jerman), Tskhaltubo (Georgia), dll.

Sumber semula jadi dianggap paling berharga, oleh itu, sanatorium dengan mandian radon, dibina berdekatan dengannya, sangat popular.

Perairan radon dikelaskan kepada lemah (dari 1 hingga 10 nCi/l) dan radon kuat, dengan kepekatan gas 120-200 nCi/l.

Mandi buatan disediakan daripada air larutan pekat gas, yang diperolehi dalam gelembung dengan larutan garam radon yang terletak di dalam bekas plumbum. Oleh kerana radioaktiviti tinggi pekat, ia dicairkan menggunakan kaedah khas, mematuhi peraturan keselamatan dan piawaian kebersihan.

Pereputan gas disertai dengan pembebasan sinar-a. Apabila molekul radon memendap pada kulit, yang dipanggil plak aktif, sinaran alfa membawa kepada pengionan molekul air dan protein dalam dermis, di mana metabolit toksik hidroperoksida dan oksigen terbentuk.

Autoantigen, yang merupakan produk radiolisis molekul protein, diangkut oleh sel Langerhans dan, seperti produk pemusnahan foto protein, bersentuhan dengan limfosit T-helper yang sensitif. Akibatnya, sitokin dilepaskan dan pembentukan protease neutral, imunoglobulin dan bahan dengan aktiviti biologi dipercepatkan.

Juga, aktiviti proses imun dalam dermis dipertingkatkan oleh produk pengoksidaan lipid: pembezaan dan percambahan T- dan B-limfosit dengan pengeluaran imunoglobulin diaktifkan. Radiasi radon alfa meningkatkan pembezaan sel lapisan spinous dan basal epidermis kulit. Hasil daripada penyinaran α sel melanosit, DOPA, DOPA-amines dan DOPA-quinones terbentuk, yang merangsang sintesis melanin. Di samping itu, radon mempercepatkan sintesis glikosaminoglikan dalam tisu parut, yang terdiri daripada gentian penghubung, yang membawa kepada pembentukan gentian tersusun struktur tisu granulasi.

Sejarah dan popularisasi

Pada awal abad ke-20. Kesan penyembuhan air dijelaskan oleh pancaran misteri, yang pada asasnya adalah sinaran alfa.

Lebih 100 tahun pembangunan, teknik penyembuhan telah mengalami beberapa tempoh dari kejayaan selepas penemuan kesan penyembuhan gas kepada kelalaian mutlak dan ketakutan selepas kemalangan radiasi. Sesetengah penerbitan Amerika memanggil terapi radon sebagai kebodohan mutlak. Hari ini, teknik ini terutamanya dianggap sebagai kaedah terapeutik tambahan, yang harus digunakan hanya dengan preskripsi doktor, dan faedah dan kemudaratan dianggap secara berbeza oleh pakar yang berbeza. Hakikatnya ialah orang mempunyai tindak balas individu terhadap radon - untuk sesetengah prosedur banyak membantu, tetapi bagi yang lain mereka tidak melihat sebarang peningkatan.

Resort radon pertama Rusia, Belokurikha, dibuka pada tahun 1867 di mata air panas. Gas dan air mata air Belokurikha telah dikaji pada 1907-1908 oleh saintis dari Tomsk Institut Teknologi- ia tergolong dalam perairan rendah radon.

Kesan semasa prosedur

Semasa prosedur, kira-kira 0.3-6.4% radon yang terkandung dalam air memasuki badan melalui sistem pernafasan dan kulit, yang menyebabkan α-penyinaran tisu organ dalaman. Selepas mandi radon, depot utama gas yang diserap adalah kulit; kira-kira 3% disimpan dalam lapisan sel basal bronkus subsegmental dan segmental.

Dengan meningkatkan pertalian reseptor α- dan β-adrenergik tisu kepada bahan yang dihasilkan dengan aktiviti biologi dan mediator, radon menyebabkan perubahan dua fasa dalam aliran darah terhad di dalamnya.

Kekejangan jangka pendek utama saluran plexus dermal luaran (1-3 minit) digantikan oleh pengembangan jangka panjang arteriol dan sedikit kelembapan dalam aliran keluar venular. Ini menyebabkan hiperemia pada kulit dan peningkatan dalam jumlah darah yang beredar. Kekonduksian konduktor saraf (unmyelinated) terhadap latar belakang rangsangan radon berkurangan dengan ketara, yang membawa kepada penurunan kesakitan. Nada bahagian parasympatetik sistem saraf autonomi juga meningkat, dan bahagian bersimpati, sebaliknya, meningkat.

Oleh kerana modulasi sambungan reseptor ligan dalam adrenoreceptor paru-paru dan jantung, radon membawa kepada peningkatan dalam output jantung dan jumlah strok, menyebabkan pemanjangan diastole dan pemendekan systole, tanpa mengubah kadar denyutan jantung. Pernafasan menjadi perlahan dan menjadi dalam.

Dengan mengaktifkan korteks adrenal, gas membawa kepada rangsangan sintesis hormon kortikosteroid dan pengeluaran insulin oleh pankreas. Akibatnya, proses glikolisis dan lipolisis meningkat dalam badan, yang membawa kepada penurunan metabolisme basal, penurunan berat badan dan penurunan lipoprotein berketumpatan rendah dan lemak bebas dalam darah. Radon, sebaliknya, melambatkan fungsi kelenjar tiroid dan ovari.

Kesan terapeutik

Rawatan dengan mandian radon menyebabkan kesan terapeutik berikut:

• anestetik;
• anti-radang;
• imunostimulasi;
• reparatif-regeneratif;
• metabolik;
• vasodilator;
• epitelialisasi.

Faedah mandi radon adalah untuk mempercepatkan semua proses metabolik. Tisu yang rosak dipulihkan dengan lebih cepat dan lebih cekap daripada semua jenis kerosakan, dan fenomena keradangan diratakan.

Petunjuk untuk mandi radon

Penyakit kardiovaskular: distrofi miokardium, kecacatan jantung mitral, tempoh selepas infarksi (1 bulan), kardiosklerosis miokardium dan aterosklerotik, aterosklerosis pada peringkat awal, peringkat 1 dan 2 hipertensi, vena varikos.

Penyakit sistem saraf: patologi dan akibat kecederaan periferal (neuralgia, plexitis, radiculitis) dan pusat (gangguan tidur, akibat kecederaan craniocerebral tertutup) sistem saraf.

Penyakit sistem muskuloskeletal: patologi degeneratif dan keradangan: osteitis dan polyarthritis, patah tulang yang tidak sembuh, osteoarthritis, spondylitis.

Penyakit pernafasan: penyakit paru-paru kronik, rinitis, sinusitis, COPD, keradangan tidak spesifik, asma bronkial.

Penyakit gastrousus: patologi dengan kursus kronik, termasuk. saluran hempedu, hati.

Penyakit kulit: lichen planus, skleroderma, parut keloid, ulser trofik dan luka tidak sembuh jangka panjang.

Penyakit metabolik:, goiter meresap toksik 1-3 darjah, obesiti 2 dan 3 darjah.

Kontraindikasi untuk mandi radon

Mandi radon mempunyai kontraindikasi yang ketat:

• penyakit radiasi;
• hipertermia;
• neurosis teruk;
• angina tidak stabil;
• angina pectoris 4 FC;
• extrasystole polytopic;
• penyakit radang akut dan pemburukan yang kronik;
• hipertiroidisme;
• penyakit kulit purulen;
• tumor jinak dan malignan;
• hipoestrogenisme;
• leukopenia;
• batuk kering;
• disfungsi vegetatif-vaskular;
• intoleransi individu terhadap air mineral radon, yang dinyatakan dalam berpeluh, pening, sesak nafas, dll.;
• kehamilan, penyusuan;
• aktiviti profesional yang berkaitan dengan sinaran mengion.

Ramai orang berminat sama ada kanak-kanak boleh mandi radon? zaman kanak-kanak adalah kontraindikasi kepada prosedur ini.

Kemudaratan mandi radon untuk pesakit dengan kontraindikasi yang disenaraikan adalah jelas - prosedur akan memburukkan keadaan mereka.

Kaedah terapi mandi radon

Mandian mineral dengan aktiviti isipadu radon 1.5 kBq/dm3 mencipta dos biologi penyinaran jangka pendek dengan dos kecil organ yang paling tidak sensitif - kulit - lebih daripada 15 kali kurang daripada MPC. Ini membuktikan keselamatan sinaran rawatan.

Menyediakan mandian: 200 liter air tawar t 34-36 ° C dicampur dengan 100 ml larutan mineral radon pekat mengikut arahan.

Prosedur: seseorang direndam ke paras puting dalam mandi selama 12-15 minit. Orang yang mempunyai patologi jantung disyorkan untuk merendam diri mereka dalam mandi hanya sehingga paras pusar. Selepas mandi, keringkan kulit dengan lembut dengan tuala tanpa menggosok.

Kursus: 10-15 mandi ditetapkan. Berulang kali - selepas 6-12 bulan. kursus yang sama. Sehubungan itu, kesan terapi radon berlangsung selama kira-kira enam bulan.

Mandi radon boleh digabungkan dengan mandian natrium klorida dan karbon dioksida untuk meningkatkan kesan terapeutik.

Satu lagi kegunaan air radon ialah membilas usus, menyiram rektum dan faraj, membilas mulut, menyedut dan menyapu, mandi radon kering dan rawatan minuman.

Pengairan faraj dan rektum

Prosedur dijalankan selama 15-20 minit: untuk pengairan faraj t 35-40 °C dan mikroenemas t 37-40 °C selama 2-3 hari berturut-turut, dan kemudian rehat 1 hari. Terdapat 18-20 prosedur setiap kursus. Kepekatan air adalah sama seperti untuk mandi.

Mandian air-radon

Dicirikan oleh sifat yang sama seperti mandi biasa, tetapi lebih mudah diterima kerana ketiadaan kesan pemuatan air pada jantung, jadi mereka boleh ditetapkan untuk keadaan yang lebih teruk (contohnya, selepas serangan jantung).

Mandian air-radon automatik khas telah dibangunkan untuk prosedur: pesakit berada di dalam kotak dengan pintu tertutup dan leher terbuka - kepala berada di luar kotak dan dimeterai dengan manset leher. Pesakit terjejas persekitaran udara, diperkaya dengan radon.

Penawar minum

Apabila meminum air radon pada pesakit gout, metabolisme asid urik bertambah baik dengan menormalkan fungsi hati. Menurut kajian klinikal dan eksperimen, air minuman merangsang fungsi rembesan dan motor usus, fungsi perkumuhan pankreas dan hati serta bekalan darahnya. Terdapat pecutan tindak balas reparatif dalam membran mukus perut dan duodenum.

Memo untuk pesakit

• Sebelum rawatan, anda perlu menjalani pemeriksaan perubatan;
• Sebelum prosedur, usus dan pundi kencing harus dikosongkan;
• Anda tidak boleh mandi semasa perut kosong, atau sejurus selepas makan. Secara optimum - 30-60 minit selepas makan;
• Semasa prosedur, anda harus berbaring dengan senyap dan tidak bergerak;
• Anda tidak boleh mandi selepas kuat aktiviti fizikal, tekanan;
• Semasa rawatan, adalah penting untuk berhenti merokok dan alkohol;
• Selepas prosedur, tempoh rehat 30-60 minit diatur.

Kesan sampingan