ሙላዳራ ቻክራ ለምን ተጠያቂ ነው? ሙላዳራ ቻክራን እንዴት እንደሚከፍት እና ተግባሩን መደበኛ እንዲሆን ማድረግ? ሙላዳራ ቻክራ-እንዴት መክፈት ፣ ማነቃቃት ፣ ሥራን መደበኛ ማድረግ እና እንዴት ማዳበር ፣ ማጽዳት እንደሚቻል

የሙላዳራ ቻክራ ተግባራት ፣ ምን ኃላፊነት እንዳለበት እና እንዴት እንደሚመረምር ፣ በእርስዎ ውስጥ በምን ሁኔታ ውስጥ እንዳለ። ከታች ያሉት ዘዴዎች እና ማሰላሰያዎች የመጀመሪያውን ቻክራ ለመክፈት እና ለማዳበር - ሙላዳራ ናቸው.

ሙላዳራ ቻክራ በፔሪንየም አካባቢ ውስጥ ይገኛል. በአመለካከት ደረጃ, ሽታዎችን የመለየት እና መነሻቸውን የመተንተን ችሎታ ነው. በስውር አውሮፕላን ላይ የሙላዳራ ሥር ቻክራ ከሰው አካላዊ አካል ጋር ይዛመዳል። በተጨማሪም በአካላዊ ደረጃ ከአከርካሪው, ከአንጀት, ከመራቢያ ሥርዓት, እንዲሁም ከሴሎች እና ከደም ስብጥር ሥራ ጋር በቅርበት ይዛመዳል.

ሙላዳራ አብዛኛውን ጊዜ ዋናው ወይም ሥር ቻክራ ይባላል. ሁሉም ሌሎች ቻክራዎች በእሱ ላይ እንደቆሙ ማለት እንችላለን, ልክ እንደ ተጓዳኝ አካላዊ አካል - ሁሉም ረቂቅ የሰው አካል, እሱም የሰውን ኦውራ ይመሰርታል. የሙላዳራ ግንድ ወደ ሱሹምና ወደ ላይ ይዘልቃል። አበቦቹ ወደ ታች ይመራሉ.

ስለዚህ ሙላዳራ ቻክራ ለምን ተጠያቂ ነው? እንደ ሕያው ፍጡር በሰው ልጅ ሕልውና ላይ ለሚገኘው - ከቁሳዊው ዓለም ጋር ያለውን ግንኙነት ማጠናከር. በዚህ ቻክራ አማካኝነት የአጽናፈ ሰማይ ኃይል ወደ ምድር ይገባል. እንዲሁም የምድርን ኃይል ወደ ሌሎች ቻክራዎች እና ወደ ረቂቅ አካላት እንዲያልፍ ያስችለዋል. ለሙላዳራ ምስጋና ይግባውና የተቀሩት ቻካዎች ለማዳበር እና ለመክፈት እድሉ አላቸው. ሙላዳራ መሠረት ነው, መላው የሰው ኃይል ስርዓት የቆመበት መሠረት ነው. ለአካላዊ እንቅስቃሴ, ለፈጠራ እና አስማታዊ ችሎታዎች መሰረት ይፈጥራል.

በሙላዳራ አማካኝነት ከምድር ጋር እንደ ንጥረ ነገር እና የህይወት ኃይል ምንጭ የሆነ ግንኙነት አለ. የእያንዳንዱ ሰው መወለድ እና እድገት በዚህ chakra ላይ የተመሰረተ ነው. ለህልውና በደመ ነፍስ እድገትም ተጠያቂ ነው። በዘመናዊው ግንዛቤ, ይህ የማዳበር እና የመራባት እድልን ለማረጋገጥ, ምግብ እና በጣሪያዎ ላይ ጣሪያ ለማግኘት ይህ አስፈላጊ ነው. ሙላዳራ ለወሲብ ስሜት ተጠያቂ ነው። ሁለተኛው ቻክራ ለጾታዊ ግንኙነት ተጠያቂ ነው, እና የሙላዳራ ተግባር ለደስታ ሲባል ተቃራኒ ጾታን መሻት አይደለም, ነገር ግን የመውለድ ውስጣዊ ስሜት ነው.

ሙላዳራ እራስን የመጠበቅን ስሜት ያዳብራል. ለሰው ልጅ ህልውና፣ የአካልና የአዕምሮ ጤናን መጠበቅ፣ የተመጣጠነ ምግብ እና የመራባት ፍላጎትን ማርካት፣ ለሰው ልጅ መሰረታዊ ተብሎ ሊጠራ ይችላል። በተጨማሪም የቻክራ ተግባራት ከቤተሰብ እና ከጓደኞች, ከንብረት እና ከራሱ ሰው ከአደጋዎች ጥበቃን በደመ ነፍስ ማዳበርን ያጠቃልላል. የሥራዋ አንዱ መገለጫ ከአደጋ የሚከላከል እና አንድ ሰው ከአደገኛ ድርጊቶች እንዲርቅ የሚያስገድድ ፍርሃት ነው። ፍርሃት በሰው አካል ውስጥ በሚገኙ ረቂቅ አካላት የተፈጠረ የመከላከያ ሥርዓት አካል ነው።

በሙላዳራ ላይ ማሰላሰል እና ውጤቱ

በሙላዳራ ላይ ማሰላሰል በተለይ በ 23 ኛው የጨረቃ ቀን ከተከናወነ ጠቃሚ ነው. ይህ እየቀነሰ ከመጣ ጨረቃ ቀናት አንዱ ነው, እሱም የሄክቴድ ቀን ይባላል. ትርጉሙ ከሙላዳራ ተጽዕኖ ሉል ጋር ሙሉ በሙሉ ይዛመዳል። ማሰላሰል ዘይት ወይም ዕጣን በመጠቀም ከአሮማቴራፒ ጋር ሊጣመር ይችላል. በክፍለ-ጊዜው ውስጥ ለዚህ ቻክራ ልማት ተስማሚ የሆኑ ድንጋዮች እና ማዕድናት ሊኖሩ ይችላሉ. በተጨማሪም, ሙዚቃን ማብራት ይችላሉ. ብዙ ከበሮ ያላቸው የጎሳ ዘይቤዎች የተሻሉ ናቸው። ከጥንት ሰዎች ዳንሶች ጋር ግንኙነቶችን የሚፈጥር ጥንታዊ ነገር ይምረጡ።

ስለዚህ, በማሰላሰል የመጀመሪያውን ቻክራ እንዴት ማዳበር እንደሚቻል? በመጀመሪያ ደረጃ, ምቹ ቦታ ያግኙ. ዮጊስ በጣም ጥሩውን አማራጭ የሎተስ አቀማመጥ ፣ ግማሽ ሎተስ ወይም እግር አቋራጭ አድርጎ መቀመጡን ነው የሚመለከተው። ተረከዝዎ ላይ ወይም በተለመደው ቦታዎ ወንበር ላይ ወይም ወንበር ላይ መቀመጥ ይችላሉ - ዋናው ነገር ምቾት ይሰማዎታል እና አካላዊ ምቾቶች ከማሰላሰል አያዘናጉዎትም።

የጅራቱን አጥንት አካባቢ ለማሸት የጣትዎን ጫፎች ይጠቀሙ። ህመምን ያስወግዱ. ደስ የሚል የሙቀት ስሜት ሊኖር ይገባል. ከታየ በኋላ ዓይኖችዎን ይዝጉ እና በጅራቱ አጥንት አካባቢ ላይ ባሉት ስሜቶች ላይ ያተኩሩ. በትኩረት ፣ በዚያ የሰውነት ክፍል ውስጥ ሙቀትን ወይም ሙቀትን ይጨምሩ። ይህ የሜዲቴሽን ደረጃ ቻክራ ማሞቅ ይባላል።

ካሞቁ በኋላ, በመጀመሪያው ቻክራ አካባቢ ቀይ ቀለምን በዓይነ ሕሊናህ ተመልከት. እይታዎን ሳያቆሙ፣ ከእሱ ጋር የሚዛመደውን የ LAM mantra መዘመር ይጀምሩ። ማንትራስ ግምት ውስጥ መግባት የለበትም, በቻካዎች ሁኔታ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. በሐሳብ ደረጃ, ማንትራ ድምጽ እና ጅራት አጥንት አካባቢ ውስጥ ቀይ ቀለም አንድ ይሆናሉ እንዴት ሊሰማቸው ይገባል.

በሙላዳራ ላይ ማሰላሰል ደስታን ብቻ ማምጣት እንዳለበት መታወስ አለበት. ይህ ቻክራ በሰውነቱ ላይ ጥቃትን አይቀበልም ፣ እና እሱን በኃይል ለማዳበር ቴክኒኮችን ማከናወን ምንም ፋይዳ የለውም። ይህንን ቻክራ ለማዳበር በትክክል እርስዎን የሚስማሙ ዘዴዎችን መምረጥ ያስፈልግዎታል። የዚህ ማሰላሰል ውጤቶች በአብዛኛው በፍጥነት ይመጣሉ. በአንድ ሰው ህይወት ውስጥ ለውጦች ቀስ በቀስ ይከሰታሉ, እና ልምምድዎን ካላቆሙ, የጤነኛ ሙላዳራ ምልክቶች በቅርቡ ይታያሉ.

ጤናማ የመጀመሪያ ቻክራ ሙላዳራ እንዴት ራሱን ያሳያል?

የመጀመሪያው ቻክራ ጤናማ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ከሆነ, አንድ ሰው በራሱ ሙሉ በሙሉ ይተማመናል. ህይወቱ በሁሉም አካባቢዎች የተረጋጋ ነው። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ስለወደፊቱ ሕይወታቸው ሁልጊዜ ይረጋጉ እና አይፈሩም. ውሳኔዎችን እንዴት እንደሚወስኑ፣ ኃላፊነት እንደሚወስዱ እና ግባቸውን ማሳካት እንደሚችሉ ያውቃሉ። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በሌሎች ተጽዕኖ ሥር አይወድቁም እና የመጠቀሚያ ሰለባ አይሆኑም. እነሱ የተፈጥሮን ተፅእኖ ብቻ ግምት ውስጥ ያስገባሉ, እና ለቀሪው ብዙም ትኩረት አይሰጡም.

ይህ ቢሆንም, የሙላዳራ ጥሰቶች አለመኖራቸውን ከሚያሳዩ ምልክቶች አንዱ አካላዊ አካልን የመጉዳት አደጋን መፍራት ነው. ይህ በበረዶ ሁኔታ ውስጥ የመውደቅ ፍርሃት, ትኩስ ነገሮች በሚሰሩበት ጊዜ መቃጠል, ኃይለኛ ፍሰት ባለው ወንዝ ውስጥ የመስጠም ፍርሃት - ዝርዝሩ ለረጅም ጊዜ ሊቀጥል ይችላል.

እርስ በርሱ የሚስማማ የመጀመሪያ ቻክራ ምልክት መሬት ላይ ነው። ይህ ከምድር, ከቁሳዊው ዓለም, ከተፈጥሮ ጋር የመገናኘት ስሜት እና የአጽናፈ ሰማይ ዑደት ተፈጥሮ ጋር ጠንካራ ግንኙነት ነው. እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በዙሪያቸው ባሉት ነገሮች ሁሉ ላይ ፍላጎት አላቸው, በጣም አስፈላጊ በሆነ ጉልበት ተሞልተዋል, የመማር እና የእድገት ሂደትን ይወዳሉ. እነሱ አረጋጋጭ ናቸው, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ግጭቶችን ለመፍታት ብቃት ያለው አቀራረብ አላቸው. እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ንቁ፣ አቅም ያላቸው፣ ጉልበት ያላቸው፣ ብዙ የነፍስ ወከፍ አቅርቦት ያላቸው እና ለወሲብ ጤናማ ፍላጎት ያላቸው ናቸው።

የ "ቁሳቁስ" ቻክራ እድገት ማለት በህይወት ቁስ አካል ላይ ብቻ የተስተካከሉ ናቸው ማለት አይደለም. በተቃራኒው፣ እነዚህ ግለሰቦች ህልውናን ስለሚያረጋግጠው ነገር በጣም አይጨነቁም - እሱን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ያውቃሉ ፣ የሚፈልጉትን ሁሉ ከአለም እንደሚቀበሉ እርግጠኞች ናቸው። ስለዚህ, የዳበረ ሥር chakra ያለው ሰው በተለየ ደረጃ ጉዳዮች ላይ ማተኮር ቀላል ነው - የመንፈሳዊነት እድገት ወይም የኢሶተሪዝም ጥናት። እራስዎን እንደ ጀማሪ አስማተኛ አድርገው የሚቆጥሩ ከሆነ ይህንን ቻክራ በመክፈት እድገትዎን ይጀምሩ እና ወደ ላይ ያለው ተጨማሪ መንገድ አጭር ይሆናል።

የተገነባው ሙላዳራ ስለ "ከፍተኛ" መንፈሳዊነት እና ሀሳቦች እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል. ይሁን እንጂ ስለ ቁሳዊ ችግሮች እና ተድላዎች መርሳት እንደሌለብን ያስታውሰናል. በተጨማሪም, ስለ ልዩ መንፈሳዊነት እየተነጋገርን ነው - አንድን ሰው ወደ ግቡ የሚያቀርቡትን ድርጊቶች የሚያነሳሳ ንቁ የመንዳት ኃይል.

Muladhara root chakra - የመታወክ ምልክቶች

በአካላዊ ደረጃ ላይ ያለው ችግር ያለበት 1 ኛ ሙላዳራ ቻክራ በከባድ የሆድ ድርቀት ፣ ሄሞሮይድስ እና ሌሎች ከትልቁ አንጀት ጋር በተያያዙ ችግሮች ይገለጻል። የደም ዝውውር ስርዓት በሽታዎች እና ከደም ቅንብር ጋር የተያያዙ የተለያዩ ችግሮችም ሊታዩ ይችላሉ. ጀርባ እና መገጣጠሚያዎች በስር chakra ሥራ ውስጥ በሚስተጓጉሉ ችግሮች ምክንያት በከባድ ይሰቃያሉ ፣ የቆዳ በሽታዎች እና የመዋቢያ ችግሮች ይታያሉ - ሽፍታ ፣ ብጉር ፣ መቅላት።

Muladhara ሥር chakra

የአካል ጉዳተኛ ሙላዳራ ያለበት ሰው መንቀሳቀስ እና ማደግ አይፈልግም። እሱ ሰነፍ ነው, በአግድም አቀማመጥ ላይ ለማረፍ ብቻ ፍላጎት አለው. እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በድብርት እና በጭንቀት የመያዝ ዝንባሌ ተለይተው ይታወቃሉ። ሆኖም ግን, እነሱ የሚያተኩሩት በሕይወት መትረፍ እና በቁሳዊ ነገሮች ላይ ብቻ ነው. እየተነጋገርን ያለነው ስለ ወሲብ, ምግብ እና ገንዘብ ማግኘት በዘመናዊው ዓለም ውስጥ ለመኖር እንደ ዋስትና ነው.

አንድ ሰው የፋይናንስ ሁኔታው ​​ምንም ይሁን ምን በየጊዜው ውድ የሆኑ ልዩ ምርቶችን ይገዛል. እሱ በቋሚ ከመጠን በላይ በመብላት የሚሠቃይ እውነተኛ ምግብ ሰጪ ሊሆን ይችላል። ሆዳምነት ቋሚ ጓደኛ ይሆናል። የእንደዚህ አይነት ሰዎች ወሲባዊ አጋሮች ብዙ ጊዜ ይለወጣሉ ፣ እንደ ደንቡ ፣ ህጋዊ የትዳር ጓደኞቻቸውን በሚያስቀና አዘውትረው ያታልላሉ። በተመሳሳይ ጊዜ እንደነዚህ ያሉት ግለሰቦች "በዓለም ላይ ያለውን ገንዘብ ሁሉ" ለማግኘት ወደሚፈልጉ የሥራ አጥቂዎች ሊለወጡ ይችላሉ እና ለአንድ ደቂቃ ያህል ወደዚህ ምናባዊ ግብ መንገድ ላይ አያቆሙም. ከላይ የተገለፀው ሌላ ጽንፍ ደግሞ ይቻላል - ከሀብት ህልም ጋር ተደምሮ ለመስራት አለመፈለግ። መንፈሳዊ ጥያቄዎች በፍላጎቶች ዝርዝር ውስጥ አይካተቱም, እና እንደዚህ አይነት ሰዎች ከገንዘብ ጋር ያልተገናኘ ለማንኛውም ጥያቄ መልስ ማግኘት አይችሉም.

ከሥሩ chakra ችግሮች ጋር ስግብግብነት ያድጋል። እሱ እራሱን በጥቃቅን ስስት ብቻ ሳይሆን የመሰብሰብ ፍላጎትንም ያሳያል። ወደ እርካታ ወይም ወደ ወሲባዊ ስሜት እርካታ የማይመሩ ወጪዎች ከንቱ እንደሆኑ ይቆጠራሉ። የተጠራቀመው ገንዘብ ሁልጊዜ በቂ አይደለም, አንድ ሰው የበለጠ እና የበለጠ ለማግኘት ይጥራል. ብዙ ሚሊዮኖች ቢኖሩትም ካፒታል ማከማቸቱን ይቀጥላል እና ያጠራቀመው ገንዘብ በዚህ ዓለም ውስጥ ለመኖር በቂ እንዳይሆን ይፈራል። ለወደፊቱ የመተማመን ስሜት እና የመረጋጋት ስሜት በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ አይታይም - የግል ደሴት ካለዎት ወይም በምግብ ላይ መቆጠብ ከፈለጉ.

ሙላዳራ ለማዳበር አሰላስል

ከሥሩ chakra ጋር ያሉ ችግሮች አደጋን ሊያስከትሉ ይችላሉ። አንድ ሰው ሁሉንም ፍርሃቶቹን ማሸነፍ ይፈልጋል, በዚህም ምክንያት ለራሱ እና ለሌሎች መቅረታቸውን እና በእነሱ ላይ ድል መቀዳጀት ይጀምራል. ፍርሃት አንዱ አካል በሆነው ራስን የመከላከል ሥርዓት ውስጥ አለመሳካቱ ሙላዳራ ለመክፈት ሥራ እንደሚያስፈልግ ያሳያል። በዚህ አካባቢ ያሉ ችግሮች ወደ ፈሪነት እና በሌሎች ሰዎች ላይ ጥገኛ ሲሆኑ ይህ ደግሞ በተቃራኒው ይከሰታል. ድህነትን መፍራት እና ጉዳትን መፍራት በጣም የተለመዱ ናቸው ፣ አንዳንድ ጊዜ የምንናገረው ስለ የማይገለጽ ፣ ምክንያት የሌለው ጭንቀት ነው።

የተረበሸ ሥር chakra ያላቸው ሰዎች ትዕግስት የሌላቸው እና የረጅም ጊዜ ዕቅዶች ፍላጎት የላቸውም። በጣም አስፈላጊው ነገር በአሁኑ ጊዜ እየሆነ ያለውን ነገር አድርገው ይቆጥሩታል, በአሁኑ ጊዜ. እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በትናንሽ ነገሮች ውስጥ እንኳን መጠበቅ አይወዱም. ጣፋጭ ነገር ከፈለጉ ወዲያውኑ ኬክ መግዛት አለባቸው. የተቃራኒ ጾታ ተወካይን ስለወደዱት ወደ አልጋው መጎተት አለብዎት.

የ 1 (ሥር) ቻክራ (ሙላዳራ) ማግበር እና ማመጣጠን

የሙላዳራ ቻክራን ማስማማት

ከሙላዳራ ጋር ያሉ ችግሮች በአንድ ሰው ግንኙነት ውስጥ ይንጸባረቃሉ. ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ የግንኙነቱ ወሲባዊ አካል ከሌሎች አካላት ሁሉ በላይ ማሸነፍ ይጀምራል። አንድ ሰው ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ ለባልደረባው የፍቅርን አካላዊ ክፍል ብቻ መስጠት እንደሚችል ይገነዘባል. በተመሳሳይ ጊዜ ስሜቱን እና ቁሳዊ ስጦታዎቹን መቀበሉን ቀጥላለች. እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ራስ ወዳድ ናቸው እና ስለ ራሳቸው ፍላጎቶች ብቻ ያስባሉ, ስለዚህ እንደዚህ አይነት ግንኙነቶች በደንብ ሊስማሙባቸው ይችላሉ.

በተጨማሪም, ቁጣ እና አልፎ ተርፎም የጥቃት ዝንባሌ ሊኖር ይችላል. እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ሁልጊዜ ፍላጎታቸውን እና አመለካከታቸውን በሌሎች ሰዎች ላይ ለመጫን ይሞክራሉ. ከጠበቁት ነገር ጋር ተስማምቶ ለመኖር የማይፈልግ ሰው ካጋጠማቸው ቁጣቸውን መቆጣጠር ያቆማሉ። ብዙውን ጊዜ ሁኔታው ​​ወደ አካላዊ ብጥብጥ ይመራል. አስገድዶ ደፋሪዎች፣ የሀገር ውስጥ አምባገነኖች፣ የጎዳና ተዳዳሪዎች ሁሉም በዚህ መንገድ የተገለጸ የቻክራ አለመስማማት ያለባቸው ግለሰቦች ናቸው።

Muladhara chakra እንዴት እንደሚከፍት እና እንደሚያዳብር

የመጀመሪያው ቻክራ ሙላዳራ ከተወለደ ጀምሮ እስከ አምስት ዓመቱ ድረስ በተፈጥሮ ያድጋል። ከማንኛውም እድሜ ጀምሮ በማሰላሰል እና በሌሎች ቴክኒኮች ማዳበሩ ጠቃሚ ይሆናል። የመጀመሪያውን ቻክራ መክፈት በሁሉም ደረጃዎች ለአንድ ሰው ህይወት ቀላል ያደርገዋል.

የመጀመሪያውን ቻክራ ለመክፈት ማንትራው LAM ነው። ማንትራዎችን ማዳመጥ እና መዘመር በሰውየው ላይ ብዙ ጥረት ሳያደርጉ ቻክራዎችን እንዲያዳብሩ ያስችልዎታል። እርግጥ ነው, በዚህ ጉዳይ ላይ መሻሻል ይቀንሳል. ስለዚህ ቻክራዎችን ለማዳበር ከሌሎች ቴክኒኮች ጋር በትይዩ ማንትራዎችን መለማመድ የተሻለ ነው።

በሙላዳራ ላይ ከማሰላሰል ያነሰ ውጤታማ ያልሆነ የአሮማቴራፒ ነው። ይህ ቻክራ የሚከፈተው በፓትቹሊ ፣ sandalwood ፣ vetiver ፣ ቀረፋ ፣ ጠቢብ እና አርዘ ሊባኖስ ባለው መዓዛ ነው። ሁለቱንም አስፈላጊ ዘይቶችን እና እጣንን በኮንስ ወይም በእጣን እንጨት መልክ መጠቀም ይችላሉ.

ድንጋዮችን እና ማዕድናትን በመጠቀም ሙላዳራ ቻክራን እንዴት እንደሚከፍት? እንደ ክታብ የሚለብሱ ወይም በሜዲቴሽን እና ሌሎች ቴክኒኮችን ከቻክራ ጋር ለመሥራት የሚያገለግሉ ድንጋዮችን መምረጥ ያስፈልግዎታል. ሙላዳራ ከቀይ-ብርቱካናማ አጌት ፣ አሌክሳንድሪት ፣ ጄት ፣ ሄማቲት ፣ ጋርኔት ፣ ቀይ ኮራል ፣ ጭስ ኳርትዝ ፣ ኢያስጲድ ፣ የደም ድንጋይ ፣ ስፒንል ፣ ኩፕራይት ፣ ጥቁር ቱርማሊን ፣ ኦኒክስ ፣ ሩቢ እና ሮድዶክሮሳይት ጋር ይዛመዳል። በአጠቃላይ ሁሉም ቀይ ወይም ጥቁር ድንጋዮች ከዚህ ቻክራ ጋር ይዛመዳሉ.

ቀይ ቀለም ቻክራውን ለመክፈት ይረዳል

ጠቃሚ አማራጭ እራስዎን በቀይ ነገሮች መከበብ ነው. ጥገና ማድረግ አስፈላጊ አይደለም, የአልጋ ልብስ መቀየር እና ጥቂት አዳዲስ የውስጥ ማስጌጫዎችን መግዛት በቂ ነው. ቀይ ልብስ ለሙላዳራ መክፈቻ ሚና ይጫወታል. የዚህ ቀለም ምግቦችን ችላ አትበሉ. ቲማቲም እና ትኩስ ቀይ በርበሬ በተለይ ጠቃሚ ናቸው.

ሥር chakra ከአካላዊ እድገት ጋር በቅርበት የተዛመደ ነው, እና ስፖርቶች ለእድገቱ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ. የሙላዳራ መልመጃዎች ምንም ሊሆኑ ይችላሉ ፣ የሚወዱትን ስፖርት ይምረጡ። ደስታን ብቻ ማምጣት እንዳለባቸው አይርሱ. ይህ መርህ ከዮጋ ህጎች ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ይህም በቻካዎች እድገት እና በአጠቃላይ የአንድ ሰው የኃይል ልማት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል። በዚህ ቻክራ አካባቢ ንቃተ ህሊናን የማተኮር አስፈላጊነት የሚለዩት ለሙላዳራ ልዩ አሳናዎችም አሉ። ብዙውን ጊዜ እነሱ የተለያዩ የጡንቻ ቡድኖችን ለማዳበር ፣ ማራዘም ፣ ተለዋዋጭነትን ለማሻሻል እና በሽታዎችን ለመከላከል የታለሙ ናቸው።

የመጀመሪያውን ቻክራ ለመክፈት መልመጃዎች

እንቅስቃሴ ለሙላዳራ እድገት እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው. በተራሮች ላይ መሮጥ ወይም በእግር መሄድ ፣ በከተማ ዙሪያ መሄድ ወይም ሮለር ስኪት ማድረግ ይችላሉ - ዋናው ነገር የመንቀሳቀስ እና የመደሰት እውነታ ነው። ለፍላጎትዎ ጉብኝትን ከመረጡ እና በጣም ጥሩ ግንዛቤዎችን ካገኙ ጉዞ እና ቱሪዝም ሙላዳራን ፍጹም ያጠናክራሉ ።

በተፈጥሮ ውስጥ እርስዎን የሚማርክ ቦታ ያግኙ። ከተፈጥሮ ጋር አንድነት እና ከምድር ጋር የቅርብ ግንኙነት ላይ በማተኮር አልፎ አልፎ ብቻዎን ዘና ይበሉ። ይህ ሥር chakraን ብቻ ሳይሆን በአስፈላጊ ኃይልም ይሞላል። ወደ ተፈጥሮ ለመጓዝ በቂ ጊዜ ከሌለዎት በተፈጥሮ ድምፆች የተቀረጹትን ያዳምጡ። ቤት ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ፣ ብዙ ጊዜ በደህንነት ስሜት ላይ ያተኩሩ። ቁሳዊ ምክንያቶች በእሱ ላይ ጣልቃ ከገቡ, አስወግዷቸው.

የመኖሪያ ቦታዎ ከሚፈልጉት የአኗኗር ዘይቤ, ሥራ, ግቦች እና ምርጫዎች ጋር የማይዛመድ ከሆነ, መለወጥ አለብዎት. ቢያንስ፣ ለፍላጎትዎ የሚስማሙ ቦታዎችን በብዛት መጎብኘት ይኖርብዎታል። በሜትሮፖሊስ ውስጥ የግዳጅ ህይወት በማይወደድ ክፍለ ሀገር ውስጥ ከመትከል ያነሰ ጎጂ አይደለም. በሁለቱም ሁኔታዎች ቢያንስ ቅዳሜና እሁድ ወደ "የህልም ከተማ" ጉዞ ጥሩ መፍትሄ ይሆናል.

ስለ እንቅልፍ አትርሳ. የእንቅልፍ መርሃ ግብርዎ ወደ መጀመሪያ መነሳቶች መዞር አለበት። በዚህ መንገድ ለእንቅልፍ በጣም አመቺ ጊዜን ይይዛሉ, ይህም እንደ ዶክተሮች እና አስማተኞች, ከ 22 ሰዓት እስከ እኩለ ሌሊት ድረስ ይመጣል. ማሸት ወይም ራስን ማሸት እንዲሁ ጠቃሚ ነው።

ሀብትን ለማከማቸት እና ለቁሳዊ ነፃነት ለመታገል ንቁ ይሁኑ ፣ ግን ስለ መዝናናት እና ሌሎች የህይወት ገጽታዎችን አይርሱ። በቁሳዊ እና በመንፈሳዊ መካከል ያለውን ሚዛን ይጠብቁ። የሌላ ሰውን ንብረት አታግባቡ፣ እራስህን እና ሌሎችን አትጉዳ፣ መጠነኛ ጥቃትን ወይም ለእሱ መውጫ መንገድ አትፈልግ - ለምሳሌ በጂም ውስጥ። ራስን ከማታለል ተቆጠብ፣ ለራስህ ታማኝ ሁን። ህይወታችሁን ፣ በዙሪያዎ ያሉትን ሰዎች ፣ እንስሳት እና እፅዋትን ያደንቁ። በዚህ መሠረት ምግብዎን በአክብሮት ይያዙ, ምክንያቱም ረሃብዎን ለማርካት አንድ ሰው መኖር ማቆም ነበረበት.

በአጠቃላይ ሙላዳራ የአንድ ሰው ረቂቅ አካል ተብሎ ሊጠራ የሚችለው የሁሉም ነገር መሰረት ነው። እሷ ለሥጋዊ አካል እና ለቁሳዊው የሕይወት ጎን ተጠያቂ ናት. የዚህን chakra ሁኔታ ለመወሰን ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ አንዳንድ ምልክቶች አሉ. አጥጋቢ ካልሆነ ወይም አንድ ሰው የስውር አካልን መሠረት በማጠናከር የበለጠ ለማግኘት ከፈለገ ፣ ሥሩን chakra ለማዳበር ልዩ ማሰላሰል እና ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ።

እባክዎን ከዚህ በታች የቀረበው ጽሑፍ በ ቻክራ ስርዓት አወቃቀር ላይ ከሚከተሉት ቃላት ጋር የሚታወቅ ምስጢራዊ ትምህርት መሆኑን ልብ ይበሉ። የከዋክብት አውሮፕላን እና የምድር ሳይኮስፔር። በመጀመሪያ እና በመሠረታዊ ደረጃ ራስን የማሳደግ እና የስብዕና ባህሪያትን ማሻሻል, የዘመናዊ ስነ-ልቦና ከመንፈሳዊነት ጋር በማጣመር ላይ ያተኮረ ነው. ወደ ሶል ኢቮሉሽን ደረጃ ለመሸጋገር ዝግጅት የሚጀምረው እዚህ ላይ ነው። ከነፍስ እና ከመንፈሳዊ ጥበብ ባህሪያት ጋር የተያያዙ ልምምዶች በዋናነት በክፍሎች፣ እና በግለሰብ ጭብጥ ርዕሶች ላይ ያተኮሩ ናቸው።

"ከሳንስክሪት" የሚለው ቃል "መሠረት, ሥር, መሠረት, መሠረት" ማለት ነው. ይህ ከሰባቱ ዋና ዋና የሰው ቻክራዎች የመጀመሪያው ነው. ሙላዳራእንዲሁም "ሥር chakra" ተብሎ ሊጠራ ይችላል.
የመጀመሪያው ቻክራ አንድ ሰው ከቁሳዊው ዓለም ጋር ያለውን ግንኙነት ይመሰርታል እና ለዋና ዋናዎቹ ቻክራዎች ተጨማሪ እንቅስቃሴዎች መሠረት ይጥላል. ይህ ቻክራ የአንድን ሰው እምቅ የህይወት ሃይል ያከማቻል, ይህም አንድ ሰው በህይወቱ ላይ የመተማመን ስሜት እና የመረጋጋት ስሜት ይሰጠዋል. የመሥራት አስፈላጊነትን በማሳየት, ለራሱ ምግብ ለማቅረብ, ቤትን, ቤተሰብን መፍጠር, ሙላዳራ በአከባቢው ውስጥ ከሚገኙት መሰረታዊ የመዳን እሳቤዎች ውስጥ አንዱን ይመገባል.
የሙላዳራ ቻክራ ተግባር የማያውቀው አእምሮ አካባቢ ነው።

ሥራው ከሆነ ሙላዳራስሚዛናዊ - አንድ ሰው መረጋጋት ይሰማዋል, በህይወት እርካታ እና በውስጣዊ ጥንካሬው ላይ እምነት ይኖረዋል. አንድ ሰው የተረጋጋ, አረጋጋጭ እና በህይወቱ ውስጥ ግጭቶችን እና ቀውስ ሁኔታዎችን ማሸነፍ ይችላል. እንዲህ ዓይነቱ ሰው ንቁ ነው, ምንም ልዩ ችግሮች አያጋጥመውም, አስተዋይ ነው, የህይወት ውሳኔዎችን ያደርጋል እና ተግባራዊ ያደርጋል, እግሮቹ መሬት ላይ አጥብቀው ይይዛሉ, ጉልበተኛ እና ስለ መንፈሳዊ ነገሮች ማሰብ የሚችል ነው.

በ chakra ሥር ውስጥ ያለው ሚዛን መበላሸት በአንድ ሰው በቁሳዊ ፍላጎቶች ላይ ባሉት ሁሉም ሀሳቦች እና ፍላጎቶች ትኩረት ይሰጣል-ምግብ ፣ መጠጥ ፣ ወሲብ እና ገንዘብ። እራስን መደሰት ይከሰታል, አንድ ሰው ራስ ወዳድነትን ሊያዳብር ይችላል, የአደጋ ስሜት ይነሳል, ውስጣዊ አለመረጋጋት, የመንፈስ ጭንቀት እና የጭንቀት ስሜት ይታያል. አንድ ሰው ጭንቀት ሊያጋጥመው ይችላል, የጀመረውን ሥራ ሳያጠናቅቅ እና የማያቋርጥ የገንዘብ ችግር ሊያጋጥመው ይችላል.

የአንድ ሰው የመጀመሪያ ቻክራ መቋረጥ የተለያዩ ፎቢያዎችን ያስከትላል ፣ ፍርሃት ፣ ድክመት በሥጋዊ አካል ውስጥ ይታያል ፣ ስግብግብነት ፣ ቁጣ እና ማታለያዎች ይታያሉ።

አካባቢ፣ ሙላዳራ ትንበያ

በአከርካሪው አምድ መሠረት የሙላዳራ ቻክራ ቦታ

በወንዶች ውስጥ - የመጀመሪያው ቻክራ ከፕሮስቴት ግራንት ጋር ባዮሎጂያዊ ግንኙነት አለው, በፔሪንየም ስር ይገኛል

በሴቶች ውስጥ - ምንም ዓይነት የሰውነት ግንኙነት የለውም እና በኦቭየርስ መካከል ይገኛል

በአካላዊው አካል ውስጥ ያለው ቦታ ኮክሲክስ አካባቢ ነው, የ 4 ኛ sacral vertebra የነርቭ plexus ወገብ ነጥብ.

ሙላዳራ - የአንድ ሰው የመጀመሪያ ቻክራ ተጠያቂ ነው :

• በምድር ጂኦ-ማግኔቲክ ሃርትማን ፍርግርግ እና በሰው ኃይል ዛጎል መካከል ያለው ግንኙነት
• የሰውን ባዮሎጂያዊ ሕይወት ጠብቆ ማቆየት ፣ በደመ ነፍስ እና በሥጋዊ አካል ራስን በመጠበቅ መካከል ያለው ግንኙነት
• በውጭው ዓለም ለውጦች ፈጣን ምላሽ
• ቁጣ፣ ስብዕና፣ የአዕምሮ መረጋጋት ደረጃ (ሚዛን)
• የምድርን ኃይል ወደ አንድ ሰው አካላዊ እና ኃይለኛ አካላት ውስጥ ያስገባል ፣ እንዲሁም ከአጠቃላይ የሰው ኃይል ስርዓት ውስጥ የኃይል “ስላጅ”ን ለማስወገድ።
• ለሰው ኃይል አጽም ድጋፍ መፍጠር

ለወንዶች, የመጀመሪያው የቻክራ ጉልበት መሠረታዊ ነው, የመተማመን, የመረጋጋት, የመረጋጋት, የመቋቋም ችሎታ, ኃይል እና ጥንካሬ ባህሪያት ይሰጣቸዋል.

በሴቶች ውስጥ, የመጀመሪያው ቻክራ በጣም ያነሰ ነው, ይህ የሆነበት ምክንያት ሴቶች በሰውነት አካል ውስጥ የሙላዳራ ቻክራ አናቶሚካል ግንኙነት ስለሌላቸው ነው. ስለዚህ አንዲት ሴት ለሥሩ ቻክራ እና ለተፈጥሮ ባህሪያቱ የሚስማማውን ኃይል በሰው በኩል ትቀበላለች። የአዕምሮ ሂደቶችን እና የሴቷን ተደጋጋሚ "የተመሰቃቀለ" ስሜታዊነት የሚያረጋጋው ወንድ ነው, በሴት ላይ የመተማመን, የመረጋጋት እና የመረጋጋት ስሜት ይፈጥራል.

የመጀመሪያው chakra ዋና ዋና ባህሪያት:

ቀለም - ቀይ ስፔክትረም ክልል
ንጥረ ነገር - ምድር
ጣዕም - ጣፋጭ
ማሽተት - እንደ እርጥብ የእፅዋት ሥሮች እና እርጥብ እንጨት የሚሸት ፣ እርጥብ ጭቃ ፣ ቅመም ፣ ኮምጣጤ ፣ እንጨቱ እና የሚያጨስ ቃና ሊኖረው ይችላል።
ማስታወሻ - ሲ
ማንትራ (ቢጃና) - LAM
ማይክሮኤለመንቶች - ብረት
ጂኦሜትሪክ ምስል - ኩብ
ከአካላት ጋር መገናኘት - ረቂቅ የእድገት ደረጃ የኮከብ አካል
የፔትሎች ቁጥር 4. ፔትታል በቻክራ ኦውዚላሽን ዑደት ውስጥ የሚከሰት የተፈጥሮ ንዝረት ነው.
ማዕድናት እና ክሪስታሎች - obsidian, garnet, red coral, ruby, bloodstone, red jasper
ለቻክራ የኃይል አቅርቦት ምንጭ የምድር ስበት እና ኤሌክትሮማግኔቲክ መስክ ነው

ባህሪያት - ንጽህና, ተግሣጽ, ደስታ
ስጦታ - ተአምር መሥራት
ቀን - አርብ

በሙላዳራ ቻክራ የሚቆጣጠሩት የውስጥ አካላት እና የሰውነት ስርዓቶች ዝርዝር፡-

የሰውነት ስርዓቶች: የጡንቻኮላኮች ሥርዓት, የሊምፋቲክ ሲስተም, የቲሹ ስርዓት, የወንዶች የመራቢያ ሥርዓት, RES (የሬቲኩላር endothelial ሥርዓት, ፈሳሽ እና ከፊል-ፈሳሽ ሚዲያዎች ክፍተት. ፈሳሽ እና ወሲባዊ ተግባራትን ይቆጣጠራል.

የአካል ክፍሎች፡

የመራቢያ ወንድ አካላት
ፕሮስቴት
አንጀት
ኮሎን
አንጀት

በከፍተኛ የቻክራ መንፈሳዊ እድገት: በሽታን መቋቋም, ጽናትን, በሰውነት ውስጥ ጉልበት መጨመር, ጥንካሬ, የአንድን ሰው ፍላጎቶች እና የህይወት አመለካከቶች በትክክል የመከላከል ችሎታ, ውስጣዊ የደህንነት ስሜት, በሥጋዊው ዓለም ላይ እምነት, የመተማመን ስሜት. ከፕላኔቷ ምድር ጋር ግንኙነት, መረጋጋት.

በዝቅተኛ መንፈሳዊ እድገት የመጀመሪያ chakraስግብግብነት ፣ ፍርሃት ፣ የማግኘት ፍላጎት ፣ ብልህነት ፣ ማታለል።

አንድ ቻክራ ከተበከለ ወይም ከፊል ከታገደ ለሥጋዊ አካል አስፈላጊ የሆነውን በጣም ትንሽ ኃይል ይይዛል። የመጀመሪያውን ቻክራ ከማገድ በተጨማሪ የአንድ ሰው ሥራ ከአእምሯዊ እንቅስቃሴ ጋር የተቆራኘ እና ሰውዬው ከመጠን በላይ ስሜታዊ ከሆነ, በጊዜ ሂደት እውነተኛ በሽታዎች በአካላዊ አካሉ ውስጥ ሊዳብሩ ይችላሉ, እናም ግለሰቡ "እዚህ እና አሁን" ውስጥ እምብዛም ስለማይገኝ. ሁኔታ እና አካላዊ እንቅስቃሴን ያስወግዳል, እሱ ጠንካራ ስብዕና አይመስልም
በዚህ ሁኔታ, ለሰውነትዎ እና በአካላዊው ዓለም ውስጥ መገለጡን የበለጠ ትኩረት መስጠት አለብዎት, እና እንዲሁም ስለ "መሬት" ሂደትን መርሳት የለብዎትም.
ጤናማ ያልሆነ ሥር chakraየሚከተለውን መረጃ ያሰራጫል፡- “ሕይወት አስፈሪ እና ከባድ ነው። ዓለም ጠላት ናት, አደጋ ይሰማኛል. ለብልጽግና እና ለብልጽግና ብቁ አይደለሁም። የሁኔታዎች ሰለባ ነኝ። አካላዊ ሰውነቴን አልወደውም."
ክፍት፣ ጤናማ የመጀመሪያ ቻክራ፡ “ህይወት በውበት የተሞላች እና ቀላል ናት። ተመርቻለሁ እና ተጠብቄያለሁ, ደህና ነኝ. ለህይወቴ ጥራት ኃላፊነቱን እወስዳለሁ. ሀሳቤን የመግለፅ መብት አለኝ። ሰውነቴን እወዳለሁ"

በስሜቶች እና በመጀመሪያው ቻክራ መካከል ያለው ግንኙነት;

ፍርሃት: ራስን ማጥፋት, ሞትን መፍራት.
መደበኛ፡ የመንፈስን ቁሳዊነት፣ የመንፈስን ከሰውነት ጋር መስማማት፣ በአንድ ሰው ስራ እና መሆን ደስታ፣ የስነ-ልቦና መረጋጋት፣ በራስ መተማመን። መረጋጋት ፣ “እኔ እዚህ እና አሁን ነኝ” ፣ ትዕግስት ፣
ስሜቶች፡ ስግብግብነት፣ ስራ አጥነት፣ ቁጣ፣ ቅናት፣ መደብ፣ ብሄራዊ፣ ጾታ፣ የጎሳ አለመቻቻል፣ ቁጣ፣ ራስን ማረጋገጥ፣ ጠበኝነት።
የኃላፊነት ቦታ;ሊቢዶ, ወሲባዊ ፕሮግራሞች, ደስታ.

በሴቶች እና በወንዶች ውስጥ በሙላዳራ ቻክራ ፖላራይዜሽን መካከል ያለው ልዩነት

ሙላዳራ ቻክራ ለወንዶች ቻክራ የሚሰጥ ሲሆን ለሴቶች ደግሞ ቻክራ የሚቀበል ነው፡-

በወንዶች ውስጥ የመጀመሪያው ቻክራ በፕላኔቷ መግነጢሳዊ መስክ መሠረት የዋልታ አቅጣጫ አለው ፣ ይህም ከሃርትማን ጂኦ-መግነጢሳዊ ፍርግርግ ጋር ጠንካራ ግንኙነት ለመመስረት ያስችላል ፣ ይህ ደግሞ ለወንዶች ጠንካራ አካላዊ ጥንካሬን ፣ የቦታ ስሜትን የመቋቋም ችሎታ ይሰጣል ። በመጀመሪያ ቻክራ እና በእግሮቹ ሰርጦች - ወደ ምድር ፣ እንዲሁም በመሬቱ ላይ ያለውን አቅጣጫ በመጠቀም ከአካላዊው የሰውነት ቆሻሻ የኃይል-መረጃን ለማስወገድ ቀላል መንገድ።
ሴቶች ውስጥ የመጀመሪያው chakra polarized አይደለም, የኃይል ፍሰት ለመምጥ የሚሆን ግልጽ ዘዴ የለውም, ስለዚህ, ሴቶች ውስጥ, የምድር ጂኦ-ማግኔቲክ Hartmann ፍርግርግ ጋር ያለውን ግንኙነት ተዳክሟል, ይህም በተራው ውስጥ ተገልጿል. በመሬት ላይ ወይም በጠፈር ላይ የአቅጣጫ ችግር. ከሴቷ አካል ውስጥ የኢነርጂ-መረጃ ቆሻሻን ማስወገድ በዋነኝነት በወርሃዊ ደም ይከሰታል ፣ በዚህ ውስጥ አጥፊ ፕሮግራሞች (ሶሊቶኖች) በደም ማክሮ ሞለኪውሎች ላይ ይፃፋሉ ፣ እነዚህም በቻክራ እና በእግር ቻናሎች በኩል በሴቷ አንጎል ከአከባቢው በሚፈጠሩ ወይም በሚገነዘቡት ። በወር ውስጥ አንዲት ሴት ብዙውን ጊዜ ለአስጨናቂ ተጽእኖዎች ከተጋለጡ ወይም እራሷ አጥፊ (አሉታዊ) አስተሳሰቦች ምስሎችን ካመነች, የወር አበባ, እንደ አንድ ደንብ, ህመም ነው.

Muladhara chakra እንቅስቃሴ

የቻክራ ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ-ከተለያዩ ፍርሃቶች እና ፎቢያዎች ጋር የተቆራኘ።
ከፍተኛ የቻክራ እንቅስቃሴ: የትግል ሁኔታ, ውጥረት,
በጣም ጥሩው የቻክራ እንቅስቃሴ-የቻክራውን አወንታዊ ባህሪያት መግለጽ።
መጠነኛ chakra እንቅስቃሴ: chakra ንብረቶች በመደበኛ ገደቦች ውስጥ ናቸው;
ዝቅተኛ የቻክራ እንቅስቃሴ-የህይወት እጥረት ፣ ዝቅተኛ የኃይል ደረጃዎች
በቻክራ ውስጥ ኃይልን ማገድ.
በሙላዳራ ቻክራ ውስጥ ያለው ኃይል በእንቅስቃሴው መንገድ ላይ በተፈጠሩት የኃይል ኖዶች በሚባሉት ታግዷል። በጣም አስፈላጊው እገዳ የፍርሀት መስቀለኛ መንገድ, የውጤት ማገጃ ነው, በዚህ ምክንያት የፍርሃት ሃይል, ልክ እንደ ጨረር, አካልን ያጠፋል.

የሙላዳራ ቻክራ ኃይል

የአንድ ሰው የመጀመሪያ ቻክራ የ Kundalini ኃይልን ያከማቻል ወይም “የሰው ሕይወት ጉልበት” ተብሎም ይጠራል። በጅራቱ አጥንት እና በፊኛ መካከል ያለው ቦታ በርካታ ሊምፍ ኖዶች እና የነርቭ መጋጠሚያዎች አሉት. ይህ "የኑክሌር ኃይል ማመንጫ" አይነት ነው. በወንዶች ውስጥ በፕሮስቴት ግራንት, በሴቶች ውስጥ በኦቭየርስ ይሞቃል. ለዚህም ነው የዚህ ማእከል ስራ ከጾታዊ ሉል ጋር የተያያዘ ነው. የ Kundalini ሳይኪክ ኃይል ሲነቃ የአንድ ሰው ዋና ከፍተኛ የስነ-አእምሮ ማዕከሎች ሙሉ በሙሉ ሊወድቁ ይችላሉ, ያለዚያ የአንድ ሰው መንፈሳዊ እድገት አይቻልም. የሙላዳራ ቻክራ መክፈቻ የሚከሰተው በአጽናፈ ሰማይ መንፈሳዊ ኃይል ተጽዕኖ ነው ፣ ከዚያ የአንድ ሰው እውነተኛ የኃይል ምንጭ ነቅቷል።

ይህ ኃይል የት ነው የሚመራው? አንድ ሰው ቆሞ ከሆነ, የዚህ ጉልበት አቅጣጫ ወደታች ነው, በዚህም መውጫ (የቆሻሻ ሃይል መፍሰስ) ያቀርባል. በ "ተኛ" አቀማመጥ ውስጥ, የማስወገጃው ሂደት እንደገና ይከፋፈላል እና እንዲያውም ይቀንሳል, ስለዚህ አስፈላጊ የሆነውን የኃይል ፍጆታን ለመቀነስ, በሽተኛው አልጋ ላይ ይተኛል.

በአጠቃላይ የሙላዳራ ሃይል ስርጭት እና እንቅስቃሴ ከፏፏቴ ጋር ሊመሳሰል ይችላል። በመጀመሪያ ፣ ጉልበቱ በአከርካሪው አምድ ውስጥ ባለው የኃይል ሰርጥ በኩል ይወጣል ፣ እና በአከርካሪው ውስጥ በሙሉ የደስታ ፣ የደስታ ስሜት እና ሙቀት አለ።
በመቀጠልም ኢነርጂው የኢንዶሮጅን እጢዎችን ያበረታታል, በዋና ኢነርጂ ሜሪዲያን ውስጥ ከሚገኙ ሌሎች የኃይል ዓይነቶች ጋር ወደ መስተጋብር ሂደት ውስጥ ይገባል እና የሰውነትን አስፈላጊ ተግባራት ለማረጋገጥ ይጠቅማል. ጉልበቱ በፊንጢጣ አቅራቢያ በሚገኝ ቦታ ላይ በሙላዳራ በኩል ይለቀቃል.

በአንድ ሰው ውስጥ ወሳኝ ጉልበቱ የፀደይ ወይም የተጠቀለለ ቀንድ አውጣ መልክ አለው, የንዝረት ክልሉ ቀይ ነው. ይህ ጉልበት እንደ አስፈላጊነቱ ይለቀቃል እናም ሰውነታችንን ይመገባል. በኢነርጂ ቻናሎች ውስጥ በማለፍ በመንገዱ የሚመጣውን ኃይል ወደ ራሱ ይስባል, በዚህም ዋናውን ድምጽ ያዛባል.

ለምሳሌ ፍቅር ወደ ቅናት ሊለወጥ ይችላል፣ ቁሳዊ ሀብት የማግኘት ፍላጎት ወደ ምቀኝነት ሊለወጥ ይችላል፣ ቅን ለመሆን ያለው ጠንካራ ፍላጎት ሰውን ወደ ውሸታምነት ሊለውጠው ይችላል፣ ወዘተ.

የፍርሀት ቋጠሮ ሲኖር፣ በሃይል ልምዶች ውስጥ ሲሳተፉ፣ ወሳኝ ጉልበት ይባክናል። ስለዚህ, የተሳሳተ ወይም ትክክለኛ ያልሆነ ልምምድ የኃይል ፍሰት እንቅስቃሴን ሊያስተጓጉል ይችላል, በዚህም ምክንያት የአንድን ሰው የኃይል ጥበቃ መጥፋት ይቻላል.

እና አሉታዊ የጤና ውጤቶች,

ከመጀመሪያው ቻክራ ጋር ለመስራት ፣ሙላዳራ ቻክራን ለማፅዳት ፣ ለማዳን እና ለማስማማት ምክሮች ።

1. የኃይል ልምዶችን እንዴት በትክክል መምራት እንደሚቻል መመሪያዎች - ከ chakras ጋር መሥራት:

2. የጸሐፊው ቴክኒክ ለማጽዳት, ለማስተካከል, ለማዳን እና ለማስማማት ሙላዳራ ቻክራስ;

ሙላዳራ ቻክራን ለማዘጋጀት እቅድ:

1. ምቹ ቦታ ይውሰዱ, ወንበር ላይ "ተቀምጠው". አከርካሪው በአቀባዊ ተይዟል፤ የአከርካሪ አጥንትን አቀባዊ አቀማመጥ በመያዝ በወንበር ጀርባ ላይ መደገፍ ይችላሉ።
2. "Grounding" የሚለውን ዘዴ እንሰራለን. ከፕላኔቷ ምድር ንቃተ-ህሊና ጋር ግንኙነት እንፈጥራለን ፣ ለመተባበር እድሉን እናመሰግናለን እና ከእርስዎ የተቀበለውን ትርፍ ኃይል ለመቀበል እና ለማሰራጨት ትክክለኛውን የኃይል-መረጃ ልውውጥ እንዲያቋቁሙ እንጠይቃለን።
3. አተነፋፈሳችንን እናስተካክላለን "በአፍንጫ ውስጥ ይተንፍሱ, በአፍ ውስጥ ይተንሱ" በሚለው መርህ መሰረት. ይህንን እንደ አስፈላጊነቱ ብዙ ጊዜ እናደርጋለን, ቀስ በቀስ ዘና ይበሉ.
4. ወደ ከፍተኛ ራስዎ እንጠራዋለን, ሙሉ በሙሉ በሚቆጣጠረው የሙላዳራ ቻክራን በማጽዳት, በመፈወስ እና በማንቃት እና አስፈላጊ ከሆነ, እርማቶችን እንዲሰራ እንጠይቀዋለን.
5. በአንድ ሰው የመጀመሪያ ቻክራ ላይ አተኩር, ሙላዳራ.
6. በአንድ ጊዜ በ 3 ኛ ዓይን chakra ላይ እናተኩራለን.
7. ትኩረትዎን በአንድ ጊዜ በማተኮር እነዚህን ሁለት ቻክራዎች እናስተካክላለን።
8. ድርብ ትኩረት በሚደረግበት ጊዜ፣ የእኛን ውስጣዊ ሁኔታ፣ ሀሳቦቻችን እና የዥረት መረጃዎችን እንቆጣጠራለን። በተቻለ መጠን ገቢ መረጃን እናስታውሳለን ወይም እንቀዳለን። ይህ መረጃ በቁሳዊው ዓለም በጤና መበላሸት ፣ በገንዘብ መጠን ፣ በችግር ግጭት ሁኔታዎች ውስጥ ስለሚታየው በጣም ጥንታዊው ችግር ዋና መንስኤ ከንቃተ ህሊናዎ የመጣ ነው።
9. ከፍተኛ-ድግግሞሽ ኃይል በሚሰራበት ጊዜ መጥፎ ስሜት ከተሰማዎት, ይህንን አሰራር ለጥቂት ጊዜ ማቆም, አንድ ብርጭቆ ውሃ መጠጣት, መተኛት እና ዘና ለማለት እና ለማረፍ ይሞክሩ.
10. ቀስ በቀስ ትኩረትን ከ 3 ኛ ዓይን ቻክራ ያስወግዱ እና ትኩረታችንን ወደ እግሮች ያስተላልፉ, ሁኔታቸውን ይከታተሉ. በአካባቢው ከጉልበት እስከ እግር ያለው ክብደት ካለ፣ ይህ የሚያሳየው በእግሮቹ በኩል የመሠረት ደካማ የኢነርጂ ልውውጥ እንዳለ እና በንቃተ ህሊና ጥረት ከዚህ የሰውነት ክፍል ላይ ከመጠን በላይ ኃይልን በፓምፕ እና በመጭመቅ አስፈላጊ መሆኑን ያሳያል ። . በእግሮችዎ ውስጥ እፎይታ እስኪኖር ድረስ ይህንን እርምጃ ይቀጥሉ።
11. ዓይኖቻችንን እንከፍታለን እና ቀስ በቀስ ወደዚህ እውነታ እንመለሳለን. አስፈላጊ ከሆነ ውሃ ይጠጡ እና ያርፉ.

የሁሉም የስራ ደረጃዎች አፈጻጸም ትክክለኛነት መቆጣጠር ስለማንችል የእነዚህን ቴክኒኮች ገለልተኛ አጠቃቀም የእርስዎ የግል ውሳኔ እና የእርስዎ ኃላፊነት ነው።

የመጀመሪያው ቻክራ ሙላዳራ የእኛ ሥር chakra ነው። በዚህ ህይወት እና በህብረተሰብ ውስጥ ለአንድ ሰው መሰረታዊ ፍላጎቶች ተጠያቂ ናት. እስቲ ጠጋ ብለን እንመልከታት እና ህመሟን ለመመርመር እንሞክር።

የት ነው

ለሴቶች እና ለወንዶች ሙላዳራ ቻክራ የሚገኘው በአከርካሪው አካባቢ ነው. በአከርካሪው ሥር ባለው የሰውነት ግርጌ ይጀምራል. ሥር chakra የሚቆጣጠረው እና ለአንድ ሰው ከባድ "ክፍሎች" ተጠያቂ ነው: አጥንት, ጥፍር, ፀጉር, ጥርስ.

የሙላዳራ የማይገታ የዱር ጉልበት የሰው ኃይል ስርዓት ማዕከል ነው። የህልውና መሰረት ነች። አንድን ሰው ከሥጋዊው ዓለም ጋር ብቻ ሳይሆን ካለፈው ጋር ያገናኛል. አጠቃላይ ጽናትና አፈፃፀም በእሱ ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው.

የቻክራ ምልክት ትልቅ ጥቁር ዝሆን ነው.

ተጠያቂው ምንድን ነው?

ሙላዳራ ቻክራ ለሰው ልጅ መሠረታዊ ፍላጎቶች ኃይል የመስጠት ኃላፊነት አለበት። ሁሉም የሰው ኃይል በውስጡ ያተኮረ ነው. በተጨማሪም በ:

• መሰረታዊ ፍላጎቶች;
• መትረፍ;
• ቤተሰብ, ጎሳ, የአንድ ሰው ሥሮች;
• ሙያ;
• ገንዘብ;
• በራስ መተማመን;
• የራስ ስሜት;
• ተረጋጋ;
• ለፍርሃት እና ለስጋት ምላሽ.

የመጀመሪያው ቻክራ ጠንካራ ከሆነ, ገንዘብ በቀላሉ ወደ ሰው ሕይወት ውስጥ ይገባል.

በደንብ የዳበረ

ክፍት የሆነው ሙላዳራ ቻክራ በትክክል የሚሰራ ከሆነ አንድ ሰው ከምድር ጋር እና ከፈጣሪ ጋር ያለውን ግንኙነት ይለማመዳል። በህይወቱ ውስጥ ያለውን ቦታ ያውቃል, በእሱ ሙሉ በሙሉ ረክቷል, ምንም የሚያማርረው ነገር የለም. አንድ ሰው በችሎታው ላይ የተረጋጋ እና በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማዋል.

"ሙላ" የሚለው ቃል ሥር ማለት ነው, "አድሃራ" ማለት ድጋፍ እና መሠረት ማለት ነው.

እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ጥሩ ጤንነት, ጥሩ ስሜት እና ደስ የሚል የሰውነት መዓዛ ያመነጫሉ. በህይወት ፍሰቱ ውስጥ እና በብዛት ይኖራሉ፣ ለሚኖሩት እያንዳንዱ አፍታ ማለቂያ በሌለው አመስጋኝ ናቸው። ይህ የነፍስ እና የአካል እውነተኛ ስምምነት ነው, ይህም ሁሉንም ግቦችዎን ለማሳካት ይረዳል.

ውስጣዊ ንግግርዎን ያቁሙ, የምስሉን መሃል ይመልከቱ እና ያሰላስሉ.

የቻክራ ድምፅ እንደ ይባላል LAM. 21 ጊዜ መናገር አለብህ። የ 21 ብዙ አቀራረቦችን ማድረግ ይችላሉ.

የማገድ ምልክቶች

የሙላዳራ የመጀመሪያው ሥር chakra የመዝጋት ምልክቶች ሁል ጊዜ በአካላዊ እና በኃይል አውሮፕላኖች ላይ ሊታወቁ ይችላሉ።

በአካላዊ አውሮፕላን ላይ የህመም ምልክቶች	በሃይል ደረጃ ከስሜቶች ጋር ችግሮች
የእግር ህመም; ከመጠን በላይ መወፈር; ከመጠን በላይ ቀጭን; የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች; መንቀጥቀጥ; ኦቭየርስ እና የዘር ፍሬዎች; የጂዮቴሪያን ሥርዓት; እግሮችዎ ሲጎዱ; የአንጀት spasm; የአከርካሪ ሽክርክሪት; የታመሙ ኩላሊት; ሆድ ድርቀት; ሄሞሮይድስ; የፕሮስቴት በሽታ.	ሥር የሰደደ ድካም; የተለያዩ ሱሶች; የማያቋርጥ ፍርሃት; የተጎጂው አቀማመጥ; ጥንካሬ ማጣት; የፍላጎት እጥረት; ዓለምን እና ሰዎችን መፍራት; በህይወት ላይ የተከለከለ ጥቃት; ጥላቻ, ክፋት; የድንበር መጣስ; የገንዘብ እጥረት; ውድቀት; በሌሎች የተጫነ የአኗኗር ዘይቤ; ከሰዎች ጋር መግባባት አለመቻል; ግቦችን ለማሳካት አለመቻል; ግድየለሽነት; በሁሉም የሕይወት ዘርፎች ውስጥ አለመመጣጠን.

በቂ ገንዘብ እንደሌለዎት እና በመጥፎ ስራ ላይ ከሰሩ, የመጀመሪያው ቻክራ ይሟጠጣል እና ይዘጋል.

ሕይወት እንደማንኛውም ሰው ናት።

የመጀመሪያው ሙላዳራ ቻክራ ሥራቸው የተስተጓጎለባቸው ሰዎች አብዛኛውን ጊዜ የሚያሳስባቸው ምድራዊ ችግሮች ብቻ ናቸው። ሕይወታቸው ወደ ሥራ መሄድ፣ ምግብ፣ ሰውነታቸውን የሚያቀጣጥሉበት፣ እና ወሲብ ቢያንስ በሕይወታቸው ውስጥ የተወሰነ ደስታን የሚሰጥ ነው።

ለዚህ ቻክራ የጥንቆላ ካርድ - XXI Arcanum ዓለም.

መሰረት

መሠረታዊ ፍላጎቶቻቸውን ብቻ ያረካሉ። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ቀኑን ሙሉ ያለምንም ደስታ እንደ ጉልበት ይሠራሉ, ከዚያም ደክመው እና ከስራ በኋላ ደክመዋል, ቴሌቪዥኑን ከፍተው ያዝናሉ, ያለቅሳሉ, እና በሁሉም ነገር ተጠያቂው ባለሥልጣኖች ናቸው ይላሉ. እናም በየወሩ በ8 ሺህ ሩብል ወንጀለኛ ፋብሪካ ውስጥ እየሰሩ ይህንን ሟች መስቀል ተሸክመው እራሳቸውን ሰለባ እያደረጉ በእያንዳንዱ ጊዜ “እኛ እንደዚህ አይደለንም ፣ ግን ህይወት እንደዚህ ናት” በማለት በቁጭት ይጮኻሉ።

መንፈሳዊ ትምህርት፡ ከቁሳዊው ዓለም ትምህርት።

በህይወታቸው ውስጥ የሆነ ነገር ከተሳሳተ ሰውዬው ወዲያውኑ ይበሳጫል እና ላለው ችግር በቂ ምላሽ አይሰጥም። ቁጣ እና ቁጣ አንድን ነገር የማጣት ፍራቻ እና “የእርስዎ የሆነውን” ላለማግኘት መፍራትን የሚያመለክት የመከላከያ ጭንብል ናቸው።

የመዘጋቱ ምክንያቶች

በቤተሰብዎ ውስጥ ያለውን የግንኙነት ሁኔታ በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልግዎታል. የመጀመሪያው ሥር ቻክራ፣ ሙላዳራ፣ ዘመድ ዘመዶች ወደ ግጭት ከገቡ ወይም እርስ በርሳቸው ከተጣሉ ይዘጋል።

የሙዚቃ ቃና፡ C ወይም A#; ጠንካራ ከበሮ ምት.

የቻክራ ጉድለት የወንጀል ዜናዎችን፣ አሉታዊ ቪዲዮዎችን ፣አስደናቂዎችን፣ አስፈሪ ፊልሞችን ወዘተ በመገምገም ሊከሰት ይችላል። በዚህ ሁሉ ላይ ውይይት እና የሌሎች ሰዎችን ድርጊት ውግዘት ማከል ይችላሉ.

ቃለ መጠይቅ

የእርስዎን ሙላዳራ ቻክራ ሁኔታ ለመተንተን ይሞክሩ። እነዚህን ጥያቄዎች ጠይቃት።

1. አካላዊ ሰውነትዎ በምን ሁኔታ ላይ ነው ያለው?
2. ነገሮች ከጤናዎ ጋር እንዴት እየሄዱ ነው?
3. በቤተሰብዎ ውስጥ ሁሉም ነገር ደህና ነው?
4. ብዙ ጊዜ በፍርሃት ወይም በጭንቀት ይጠቃሉ? ይህ ለምን እየሆነ ነው?
5. ገንዘብ ለአንተ ምንድን ነው? ስለእነሱ ምን ይሰማዎታል?

እንዴት እንደሚከፈት

የመዳን ፍላጎት በውስጣችሁ ሚዛናዊ እስኪሆን ድረስ ወደሚከተለው ቻካዎች ማግበር መቀጠል አይመከርም። መሰረታዊ ፍላጎቶችዎን በቀላሉ የሚሸፍን ሁል ጊዜ ገንዘብ እንዳለዎት ማረጋገጥ አለብዎት።

ግብ: እንቅስቃሴ.

በአንተ ውስጥ ተኝቶ ያለውን መለኮታዊ ኃይል ለማንቃት፣ በራስ መተማመንህን እና ለራስህ ያለህ ግምት ከፍ ማድረግ አለብህ። በብቸኝነት ስሜት እና በገንዘብ ላይ ባለው አመለካከት መስራት አስፈላጊ ነው.

ገዥ ፕላኔት: ሳተርን.

Muladhara ን እንዴት ማንቃት እንደሚቻል

• ንቁ ስፖርቶች (እግር ኳስ, ቦክስ, ስካይዲቪንግ);
• መደነስ;
• በቀዝቃዛ ውሃ መታጠጥ;
• ከተፈጥሮ ጋር መግባባት;
• ፍርሃትን መዋጋት;
• ከአፈር, ከሸክላ, ከአትክልተኝነት ጋር መሥራት;
• የራስዎን እና እውነተኛ ፍላጎቶችን መለየት;
• የታችኛው ክፍል የሚሳተፍባቸው ልምምዶች;
• ማንትራስ

መልመጃ 1

ከቤት ውጭ ይሂዱ. ማንም የማያያችሁበት ገለልተኛ ቦታ ያግኙ። አተነፋፈስዎን ያረጋጋሉ, ያሰላስሉ እና እርስዎ ትልቅ ዛፍ እንደሆኑ ያስቡ. ወደ መሬት ውስጥ ዘልቀው የሚገቡ ሥሮች እና ወደ ላይ የሚደርሱ ሰፋፊ ቅርንጫፎች አሉት. ጉልበት ከመሬት ተነስቶ ወደ ዛፉ ጫፍ ላይ እንደደረሰ አስብ። የህይወት አካል እንደሆንክ ይሰማህ።

መልመጃ 2

1. ምቹ ቦታ ይውሰዱ.
2. በምትተነፍስበት ጊዜ ማህፀንህን ጨመቅ።
3. ወደ ውስጥ በምትተነፍስበት ጊዜ አጎት.
4. አንድ የሚያምር ቀይ አበባ በጅራቱ አጥንት አካባቢ እንዴት እንደሚያብብ እና በተቃራኒ ሰዓት አቅጣጫ እንደሚዞር አስቡት.
5. በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ መልመጃውን ለአንድ ደቂቃ ይድገሙት.

መልመጃ 3

ሙላዳራ እንዴት ማፅዳት ይቻላል? ወደ ውጭ ወጥቶ ዙሪያውን መመልከት በቂ ነው።

1. ለጥቂት ጊዜ መሬት ላይ ተኛ. ውጥረቱ ሁሉ ወደ መሬት ውስጥ ይግባ.
2. ጀርባዎን ወደ ትልቅ ድንጋይ ዘንበል ያድርጉ። የምድር ንጥረ ነገር ጉልበት ይሰማዎት።
3. ዛፍ እቅፍ። ከሥሮቿ ጋር ወደ ምድር በጥልቅ እየወረድክ እንደሆነ ይሰማህ።
4. የአትክልት ስራን ይውሰዱ. ከተክሎች ጋር ብቻዎን ይሁኑ, ይንከባከቧቸው, ሁሉንም እንክርዳዶች ያውጡ.

ማሰላሰል

በማንኛውም የቪዲዮ መድረኮች ላይ የቀረቡ ቀላል ማሰላሰሎችን በመጠቀም ሙላዳራ ማግበር ይችላሉ።

ለማሰላሰል ምርጥ ቦታ: ምድር, ዋሻ.

ለነፍስ ሕክምና

Muladhara chakra ን ለማንቃት የሚከተሉትን ድንጋዮች መምረጥ ይችላሉ-

• agate (መረጋጋት, ሚዛን, ራስን ማክበር);
• hematite (ሰውነትን ያጠናክራል, የተደበቁ ኃይሎችን ያንቀሳቅሳል, ከበሽታ በኋላ ያድሳል);
• ቀይ ጃስፐር (ራስ ወዳድነት, ጤናን ያሻሽላል, መረጋጋት እና ትዕግስት ይሰጣል);
• ጋርኔት (ፈቃድ ፣ እምነት ፣ ስኬት ፣ ግልጽነት ፣ ወሲባዊነት);
• ቀይ ኮራል (ኃይል, ጥንካሬ, ዘላቂነት)
• ሩቢ (ፈጠራ, አካልን ማጽዳት, መንፈሳዊነት).

ሙላዳራ የመጀመሪያው ቻክራ ነው, ስሙ እንደ "ሥር" ወይም "መሠረት" ተብሎ ይተረጎማል. በሚስጥር ርእሶች ላይ ባሉ መጻሕፍት ውስጥ ብዙውን ጊዜ በሕይወት መትረፍ ቻክራ ይባላል። ይህ አያስገርምም, ምክንያቱም እራስን የመጠበቅ ስሜት ተጠያቂ ነው. ሙላዳራ በፔሪንየም ውስጥ ይገኛል, በእሱ በኩል የኃይል ልውውጣችን ይከናወናል እና ከሥጋዊው ዓለም ጋር ግንኙነት ይጠበቃል.

የመጀመሪያው chakra አጭር መግለጫ

ሥር chakra የሕይወት ጥማት ነው። በጠንካራ ወሲብ ተወካዮች ውስጥ በተወሰነ ደረጃ በተሻለ ሁኔታ የዳበረ ነው, ነገር ግን ሴቶች ሙላዳራቸውን ማዳበር ወይም እራሳቸውን በወንድ በኩል ማፍራት ይችላሉ. ቻክራ ለሚከተሉት ገጽታዎች ተጠያቂ ነው:

• ራስን መጠበቅ;
• ከተለዋዋጭ ሁኔታዎች ጋር መላመድ;
• መትረፍ;
• ጽናት;
• ኃይል;
• አካላዊ ጤንነት;
• ስሜታዊ ሚዛን;
• የፋይናንስ ደህንነት እና ሁሉም ዓይነት ቁሳዊ ጥቅሞች;
• መራባት;
• መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና የአዕምሮ ቆሻሻዎችን ማስወገድ;
• ዘላቂነት.

በህይወታችን ሁሉ የደረሰብንን ነገር ሁሉ ካስታወስን የእንስሳት ፍርሃት ንቃተ ህሊናችንን ሲሸፍን የተሰማን ጊዜያት በእርግጠኝነት ወደ አእምሮአችን ይመጣሉ። ይህ ፍርሃት በጤናችን ላይ ጉዳት ከማድረስ እንድንቆጠብ እና ህይወታችንን እንድንታደግ ረድቶናል። ፍርሃት ስለሰማን ቆም ብለን ደህንነታችንን አደጋ ላይ የሚጥሉ ነገሮችን ማድረግ አቆምን። ይህ የመከላከያ ምላሽ የስር chakra ሥራ መገለጫ ነው። ነገር ግን አንድ ሰው አንድን ነገር ያለማቋረጥ የሚፈራ ከሆነ እና ይህ በጥልቅ መተንፈስ እና የህይወት ደስታን እንዳይሰማው የሚከለክለው ከሆነ ከሙላዳራ ጋር ችግሮች አሉ እና የበለጠ ሙሉ በሙሉ መገለጽ እንዳለበት ልብ ሊባል ይገባል።

የተዘጋ ሥር chakra ምልክቶች በራስ መተማመን ማጣት፣ ለራስ ያለ ግምት ዝቅተኛነት፣ በራስ መተማመን ማጣት እና ለራስ ከፍ ያለ ግምትን ያካትታሉ።

የኢነርጂ ማእከል በትክክል መስራት እንዲጀምር, በተለያዩ መንገዶች ሊከናወን የሚችል, መክፈት አስፈላጊ ነው.

ጤናማ ተግባር

ቀይ ቻክራ ሲነቃ የኃይለኛ መንፈሳዊ እምቅ እምቅ ማእከል ነው, ነገር ግን በእንቅልፍ ሁኔታ ውስጥ የጥንታዊ የእንስሳት ውስጣዊ ስሜቶች ማዕከል ነው. አንድ ሰው የሙላዳራውን መክፈቻ ካሳካ እና እንደ ሥራው መሥራት ከጀመረ, ይህ እራሱን ከተፈጥሮ ጋር አንድነት እና ከምድር ጋር ያለውን ግንኙነት ያሳያል. መሬቶች በእግርዎ ላይ በጥብቅ እንዲቆሙ, ውስጣዊ ጥንካሬን, በህይወት የመኖር እና የመደሰት ፍላጎት እንዲለማመዱ ያስችልዎታል.

ለጽናት ምስጋና ይግባውና እንዲህ ዓይነቱ ግለሰብ በመንገድ ላይ የሚነሱትን ችግሮች በፍጥነት ይቋቋማል እና ማንኛውንም የችግር ሁኔታዎችን ያሸንፋል. በፔሪንየም ውስጥ የሚገኘው የመጀመሪያው ቻክራ ባለቤት ማንኛውንም ውሳኔ በቀላሉ ተግባራዊ ያደርጋል, ንቁ, ደስተኛ, አስተዋይ, ብርቱ እና ደስተኛ ነው.

ሙላዳራ ፍጹም ሚዛናዊ ከሆነ እና ማመጣጠን የማያስፈልገው ከሆነ ባለቤቱ የተፈጥሮ ሳይክሊካዊነት ይሰማዋል እና የአካባቢን እና የተፈጥሮን መገለጫዎች ከግምት ውስጥ በማስገባት ህይወቱን በፈቃደኝነት ይገነባል። ሥር chakra የጅማሬ, መጨረሻ እና ዑደት ምልክት ነው.

የነቃ ሙላዳራ ስለአሁኑ እና ስለወደፊቱ ጊዜ ፍርሃትን እና እርግጠኛ አለመሆንን ያስወግዳል፤ እንደዚህ አይነት ሰዎች በእርግጠኝነት የሚፈልጉትን እንደሚያገኙ በግልፅ ስለሚያውቁ ስለማንኛውም ነገር በቁም ነገር አይጨነቁም። ጭንቅላታቸውን ከፍ አድርገው በህይወት ውስጥ ሲራመዱ በቀላሉ የሚያስፈልጋቸውን ያገኛሉ - የገንዘብ ደህንነት, ከፍተኛ ቦታ, ጥሩ ጤንነት, የቤተሰብ ደስታ.

ቀይ ቻክራን መክፈት ገደብ የለሽ እድሎች እንዲኖርዎት, ከእግርዎ በታች ድጋፍ እንዲሰማዎት እና ለወደፊቱ በራስ መተማመን እንዲኖርዎት ያስችልዎታል. የሙላዳራ ቻክራ ወደ ስምምነት ሲመጣ፣ ተጠያቂው ምን እንደሆነ ወዲያውኑ ግልጽ ይሆናል። ብዙ ጥንካሬ እና ጉልበት ይታያል, ችግሮችን ለመቋቋም እና ወደ ግብዎ ለመሄድ ፍላጎት, ምንም አይነት ሁኔታ ቢፈጠር.

የኃይል ማእከልን ማገድ

ሙላዳራ ቻክራ ከተዘጋ, የኢሶቶሎጂስቶች እንዴት እንደሚከፍቱ ይነግሩዎታል. ሥራ ሲዳከም ሥጋዊ ፍላጎትን የማርካት አስፈላጊነት ጎልቶ ይታያል፤ እንዲህ ያለው ሰው ቁሳዊ ጥቅም፣ ጣፋጭ ምግብና ወሲብ በማግኘት ላይ ይጠመዳል። እርካታ እንዲሰማው መፈለግ, ግለሰቡ ስለ መንስኤ-እና-ውጤት ግንኙነቶች አያስብም, የራሱን ሁኔታ የበለጠ ያባብሰዋል. ማሰቃየት ይጀምራሉ:

• ፍርሃት;
• ማጥቃት;
• ቁጣ;
• ቅናት;
• ቁጣ;
• ስግብግብነት.

እንደነዚህ ያሉት አሉታዊ ስሜቶች በተፈጥሮ የኃይል ስርጭት ውስጥ ጣልቃ በመግባት የአእምሮ መዛባትን ፣ መጥፎ ልማዶችን እና በሰውነት ጤና ላይ የተለያዩ ችግሮች ያስከትላሉ። ብዙ ጊዜ፣ ሁሉም ዓይነት ፎቢያዎች እና ማኒያዎች ይረብሻሉ፣ አንድ ሰው የፍርሃት ጥቃቶችን ማየት ይጀምራል ወይም በጋለ ስሜት በማበልጸግ ላይ ይሳተፋል።

የታመመ ሙላዳራ ህክምና ያስፈልገዋል። እንዲህ ዓይነቱ ሰው በራሱ ፍላጎት ላይ ብቻ በማተኮር እና ማንንም ግምት ውስጥ ማስገባት የማይፈልግ በጣም ራስ ወዳድነትን ያሳያል. በሂሳብዎ ውስጥ ብዙ ገንዘብ ቢኖርም ሁልጊዜም ትንሽ ገንዘብ አላት ወይም ለሥጋዊ ተድላ ያላት አባዜ ያሳስባታል። ይህ አያስገርምም, ምክንያቱም 1 chakra ለምን እንደሚያስፈልግ, ምን ኃላፊነት እንዳለበት እና እራሱን እንዴት እንደሚገለጥ ካስታወሱ, ለምን የኃይል ማእከል አለመግባባት በአካላዊ አውሮፕላን ላይ እንደሚሰማው ግልጽ ይሆናል.

የተኛ ሰው እድገት ለረጅም ጊዜ በተመሳሳይ ደረጃ ሊቆይ ይችላል. እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለውጥን ያስወግዳሉ, ምንም እንኳን በጣም አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜም እንኳ. ለምሳሌ, ለረጅም ጊዜ አሰልቺ የሆነ ስራን ይቋቋማሉ, ለረጅም ጊዜ ፍቅር, ርህራሄ እና መግባባት በሌለበት ግንኙነት ውስጥ ይቆያሉ.

እንደ እውነቱ ከሆነ, በንቃተ-ህሊና ደረጃ, አለመረጋጋት ይሰማቸዋል, ይህም ወደ አላስፈላጊ ነገሮች እንዲጣበቁ ያነሳሳቸዋል. እንደነዚህ ያሉት ማያያዣዎች የተወሰነ የመረጋጋት ቅዠት ይሰጣሉ, ችግሩ ግን ይህ ቅዠት ብቻ ነው. የቀይ ቻክራ እውነተኛ መክፈቻ ብቻ ሁኔታውን ለማስተካከል እና የህይወት እውነተኛ ደስታ እንዲሰማዎት ያስችልዎታል.

እንደዚያ ይሆናል ሙላዳራ ሚዛኑን አልያዘም።:

• ራስን መጥላት;
• ደስታን መከልከል;
• ራስን መቆንጠጥ;
• ባለፈው ህይወት ውስጥ ቫምፓሪዝም;

የኢነርጂ ማእከል በሃይል እንቅስቃሴ መንገድ ላይ በሚነሱ የኃይል ኖዶች ሊዘጋ ይችላል. በጣም አሳሳቢው አደጋ ፍርሃት ነው, እንዲህ ዓይነቱ መስቀለኛ መንገድ መውጫው ላይ እገዳ ይፈጥራል, ይህም ለሰውነት ጥፋት አስተዋጽኦ ያደርጋል.

ጤናዎን ለማሻሻል የሚረዱ መንገዶች

ከምድር ጋር ያለውን የተፈጥሮ ግንኙነት መጣስ በራስ ወዳድነት፣ በቁጣ፣ ከቁጥጥር ውጪ በሆነ ጠበኝነት፣ የአንድን ሰው አመለካከት በሌሎች ላይ በመጫን እና በአካላዊ እና በስነ ልቦናዊ ጥቃት ይመሰክራል። ነገር ግን የእሱን ችግር የተረዳ እና የመጀመሪያውን ቻክራ እንዴት እንደሚከፍት መረጃ መፈለግ የጀመረው ሰው ችግሩን ለመፍታት እና በሁሉም ደረጃዎች ህይወትን ለማሻሻል መንገዶችን ያገኛል.

በጣም ቀላሉ እና በጣም ተደራሽ መንገድ ማሰላሰል እና ሌሎች መንፈሳዊ ቴክኒኮች ናቸው። “Lam” ማንትራን ማዳመጥ እና መዘመር ይችላሉ ፣ ግን በጣም ፈጣን እድገትን አይጠብቁ ፣ እንደገና ማዋቀር ሁል ጊዜ ቀስ በቀስ ይከናወናል። ማንትራስን እንደ ተጨማሪ ዘዴ መለማመዱ የተሻለ ነው, በተመሳሳይ ጊዜ ሙላዳራ በሌሎች መንገዶች ለምሳሌ በአሮማቴራፒ. ለሥሩ ቻክራ, የሰንደል እንጨት, ጠቢብ, አርዘ ሊባኖስ, ቀረፋ እና patchouli ሽታ ተስማሚ ነው. ሁለቱም እጣን እና አስፈላጊ ዘይቶች ጥቅም ላይ እንዲውሉ ይመከራሉ.

የማዕድን እና የድንጋዮች ጭብጥ ቅርብ ከሆነ, ማንኛውንም የጠቆረ ወይም ቀይ ቀለም ያለው ድንጋይ ይውሰዱ. ኮራል, ጃስፐር, ጋርኔት, አሌክሳንደር, ኳርትዝ, ሩቢ ሊሆን ይችላል.

የቀይ ቤተ-ስዕል ሙላዳራ እድገትን ይረዳል. ተመሳሳይ ጥላ ባላቸው ነገሮች እራስዎን ለመክበብ ይሞክሩ. ትልቅ እድሳት ማድረግ አያስፈልግም, የአልጋውን ልብስ መቀየር እና ለክፍሉ ጥቂት ጌጣጌጦችን መግዛት ብቻ ነው. ቀይ ልብስ የቻክራ ጤንነትዎን ለማሻሻል ይረዳል. ተመሳሳይ ቀለም ያለው ምግብ እንዲሁ ሚና ይጫወታል. ቲማቲም፣ ቃሪያ፣ ቼሪ፣ ቼሪ እና እንጆሪ ለመብላት ነፃነት ይሰማህ።

የሙላዳራ እድገት ያለ አካላዊ እንቅስቃሴ ሊታሰብ አይችልም. ምን ዓይነት ስፖርት እንደሚወስዱ ምንም ችግር የለውም, ዋናው ነገር በእንቅስቃሴው መደሰት ነው. የዮጋ ፍላጎት ካለህ, የዚህን የኃይል ማእከል አሠራር ለማሻሻል የተነደፈ ልዩ አሳን ለመለማመድ መሞከር ትችላለህ. ቴክኒኮቹ በቻክራው ቦታ ላይ ትኩረትን ይፈልጋሉ.

እንቅስቃሴ ትልቅ ጥቅም ያስገኛል።: በፓርኩ ውስጥ በእግር ለመጓዝ, ወደ ስኬቲንግ ሜዳ ይሂዱ, ወደ ተራሮች ይሂዱ, ለመሮጥ ይሂዱ. ዋናው ነገር አንድ ሰው በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ደስታ ይሰማዋል. እያለምክበት ወደነበረው ጉብኝት በመሄድ አዳዲስ ግንዛቤዎችን ታገኛለህ እና ስርወ ቻክራህን ያጠናክራል፣ ከጉዞው በአዎንታዊ ስሜት እራስህን ይሞላል። በተፈጥሮ ውስጥ እርስዎ የሚሳሉበት ቦታ ማግኘት ይችላሉ. ከጊዜ ወደ ጊዜ ወደ እርስዎ ተወዳጅ ቦታ ይምጡ እና ከተፈጥሮው ዓለም ጋር አንድነት ይደሰቱ. ይህንን ብቻውን ማድረጉ የተሻለ ነው።

በአካላዊ እና በመንፈሳዊ መካከል ሚዛን

ለረጅም ጊዜ እረፍት ጊዜ ከሌለዎት, ወፎችን, የባህር ሞገዶችን ድምጽ እና ሌሎች የተፈጥሮ ድምጾችን, ኃይልዎን በመሙላት ቅጂዎችን ማዳመጥ ይችላሉ. ቤት ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ በተቻለ መጠን ብዙውን ጊዜ ደህንነትን ለመሰማት ትኩረት መስጠት አለብዎት. እንቅፋት የሆኑ ነገሮች መንስኤዎች መወገድ አለባቸው. የመኖሪያ ቦታው የሚፈለገውን ምቾት አይሰጥም, በዚህ ሁኔታ የተሻለ ወደሚሆንበት ቦታ መሄድ ይሻላል. የራስዎን ጣዕም ምርጫዎች የሚስማማ ቦታ ይምረጡ።

ትልልቅ ከተሞችን በተመለከተ፣ በውስጣቸው መኖር ምቾት የለውም፣ ከጉዳቱ መጠን አንፃር፣ በሜጋ ከተሞች ውስጥ መኖር ከመከረች ግዛት ጋር ሊወዳደር ይችላል። በሁለቱም ሁኔታዎች ቅዳሜና እሁድ ወደ ተፈጥሮ የሚደረግ ጉዞ ትልቅ ጥቅም ሊኖረው ይችላል።

የእንቅልፍ መርሃ ግብርዎን ችላ ማለት የለብዎትም ፣ በሐሳብ ደረጃ ፣ ለእንቅልፍ በጣም ምቹ ጊዜን ለማግኘት ከእንቅልፍዎ መነሳት እና ቀደም ብለው መተኛት አለብዎት። የኤሶቴሪዝም ባለሙያዎች እንዲህ ዓይነቱ ጊዜ የሚጀምረው በ 22.00 ነው ይላሉ.

ማሸት የሙላዳራ ሁኔታን ለማሻሻል ይረዳል.. ብቻችሁን የምትኖሩ ከሆነ እራስን ማሸትም ትልቅ ጥቅም ይኖረዋል። ለገንዘብ ነፃነት በሚጣጣሩበት ጊዜ አንድ ሰው ስለ ሌሎች ተመሳሳይ የሕይወት ዘርፎች መርሳት የለበትም። በአካላዊ እና በመንፈሳዊ መካከል ያለውን ሚዛን ለመጠበቅ ይሞክሩ. ብዙ ጠበኝነት ካለ, ለእሱ ትክክለኛውን መንገድ ማግኘት አለብዎት, ለምሳሌ, በጂም ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሽኖች ላይ ጠንክረው ይስሩ. ለሚበሉት ነገር አክባሪ ይሁኑ። ረሃብህን ከማርካትህ በፊት አንድ ሰው መኖር እንዳቆመ አስታውስ።

ሥር chakra ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ የሰው ረቂቅ አካል ፍሬም ተብሎ ሊጠራ ይችላል። ሙላዳራ ለሕይወት እና ለአካል አካላዊ ገጽታ ተጠያቂ ነው. የኢነርጂ ማእከል ሁኔታ ደካማ ከሆነ, ልዩ ዘዴዎች ሁኔታውን ለማስተካከል ይረዳሉ, በዚህ አማካኝነት ስውር አካልን ጠንካራ እና ጤናማ ማድረግ ይችላሉ. በጣም ማራኪ የፈውስ ዘዴን መምረጥ ብቻ ያስፈልግዎታል.

ትኩረት ፣ ዛሬ ብቻ!

1 ቻክራ - ሙላዳራ - እዚህ ነዎት

ቻካዎች ምንድን ናቸው እና ለምን ሰውን ያገለግላሉ?

ከጥንቷ ሳንስክሪት "ቻክራ"እንደ "ጎማ" ተተርጉሟል. ሰባት ዋና ዋና ቻክራዎች ለህይወታችን ተጠያቂዎች ናቸው። በአከርካሪው አምድ አጠገብ ይገኛሉ. እያንዳንዱ ቻክራዎች የራሳቸው ተግባራት አሏቸው። ብቻውንለአካላዊ ጤንነት ተጠያቂዎች ናቸው. ሌላ- ለአእምሮ እድገት. አሁንም ሌሎች- ለአንድ ሰው የአእምሮ ሁኔታ.

ሁሉም ሰባት ቻክራዎች በ etheric ረቂቅ አካል ውስጥ ይገኛሉ። ከእያንዳንዱ የቻክራ መሃከል ከአከርካሪው ጋር የሚያገናኝ አንድ ዓይነት ግንድ ይመጣል. ለዚህም ምስጋና ይግባውና ቻካዎቹ የሱሹማን መዳረሻ ያገኛሉ። ይህ በጠቅላላው የአከርካሪ አጥንት ላይ የሚሄድ በጣም አስፈላጊው የኃይል ቦይ ነው. ከታች ወደ ሰው ጭንቅላት የሚሄድ እና በኮስሞስ እና በምድር ሃይሎች መካከል የሚያገናኝ አገናኝ ነው.
እያንዳንዱ ቻክራ ልዩ ነው - የራሱ ቀለም፣ ድምጽ፣... እያንዳንዳቸው የተወሰኑ ንብረቶች አሏቸው.

ቻክራ - ሙላዳራ.

ዋናው chakra, ሥር chakra ተብሎም ይጠራል. ሙላዳራ ቻክራ ከቁሳዊው ዓለም ጋር ያገናኘናል። የጠፈር ኃይላትን ወደ አካላዊ እና ምድራዊ ንብርቦቻችን ያስተላልፋል እና የምድርን የማረጋጋት ኃይል ወደ ኃይል አካላት እንዲፈስ ያበረታታል። ሙላዳራ ለቀሪዎቹ ቻክራዎች እንቅስቃሴ እንዲሁም ለህልውናችን እና ለእድገታችን መሠረት ይጥላል። ከምድር ጋር ያገናኘናል, እኛን ከሚመገበው እና ህይወት ከሚሰጠን የኃይል ምንጭ ጋር ያለውን ግንኙነት ይጠብቃል.

የቻክራ ቦታ: በፔሪያን አካባቢ, በጾታ ብልት እና በፊንጢጣ መካከል ባለው ቦታ ላይ. ቀለሞች: ቀይ እና ጥቁር. አማራጭ ቀለም፡ሰማያዊ.

ምልክት፡-በአርማዎቹ በአራት አበባዎች የተከበበ ክብ ፣ በውስጡ አንድ ካሬ የተፃፈ። አንዳንድ ጊዜ ካሬው በቢጫ-ወርቃማ ቀለም የተቀባ ነው, እሱም የቁሳዊውን ዓለም ያመለክታል, እና ከማንትራ "ላም" ድምጽ ጋር የሚዛመዱ ፊደሎችን ሊይዝ ይችላል. አንድ ግንድ ከካሬው ውስጥ ይወጣል, ይህም የቻክራውን ግንኙነት ከማዕከላዊው ክር Sushumna ጋር ያመላክታል.

ቁልፍ ቃላት፡ጠንካራነት ፣ መቻቻል ፣ መቀበል ፣ ራስን መጠበቅ ፣ መኖር ፣ ግንዛቤ።

መሰረታዊ መርሆች፡-ለመኖር እና ለመኖር አካላዊ ፍላጎት።

ውስጣዊ ገጽታ፡መሬታዊነት.

ጉልበት፡መትረፍ. የእድገት ጊዜ - ከልደት እስከ ሶስት እስከ አምስት ዓመት ድረስ.

አካል፡ምድር።
ስሜት፡የማሽተት ስሜት.

ድምፅ፡"ላም".

አካል፡አካላዊ አካል.

ነርቭ plexus;ኮክሲክስ

ከ chakra ጋር የተያያዙ የሆርሞን እጢዎች; gonads እና adrenal glands.

ከ chakra ጋር የተዛመዱ የሰውነት አካላት;"ጠንካራ" የሰውነት አካላት - የአከርካሪ አጥንት, አጽም, አጥንቶች, ጥርስ እና ጥፍር.

የማስወጣት አካላት;ፊንጢጣ, ፊንጢጣ, አንጀት.

ልጅ መውለድ እና የመራቢያ አካላት;ፕሮስቴት እና gonads. እንዲሁም የደም እና ሴሉላር መዋቅር.

በ chakra ውስጥ አለመመጣጠን ምክንያት የሚከሰቱ ችግሮች እና በሽታዎችየሆድ ድርቀት, ሄሞሮይድስ, ድካም, ግዴለሽነት, ግድየለሽነት, የደም በሽታዎች, የጀርባ ውጥረት ችግሮች, የመገጣጠሚያዎች እና የአጥንት ችግሮች, የቲሹ እና የቆዳ ችግሮች. ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች; patchouli, ዝግባ, sandalwood, vetiver.

ሥር chakra መልስከቁሳዊው ዓለም ጋር ግንኙነቶችን ለማጠናከር. በእሱ አማካኝነት የአጽናፈ ሰማይ ኃይል ወደ ምድር ንብርብሮች ውስጥ ይገባል. የምድርን ጉልበት (የማረጋጋት ሃላፊነት ያለው) ወደ ሁሉም ጥቃቅን የኃይል አካላት እንዲንቀሳቀስ የሚረዳው እሷ ነች. ለሙላዳራ ምስጋና ይግባውና የተቀሩት ስድስት ቻካዎች ይገነባሉ. ለሰው ልጅ አካላዊ አካል ሕይወት መሠረት ይፈጥራል. በሥሩ ቻክራ አማካኝነት ሁሉም ሕያዋን ፍጥረታት ከምድር ጋር የተገናኙ ናቸው, በእውነቱ, የሁላችንም ልደት እና እድገት የተመካው.

ዋናው ቻክራ ጤናማ ከሆነ, አንድ ሰው በችሎታው ይተማመናል. መረጋጋት በሁሉም የህይወቱ ደረጃዎች ውስጥ ያልፋል። ለዚህም ምስጋና ይግባውና በዓለም ውስጥ የሰው ልጅ መኖር ተመቻችቷል. ደግሞም ስለወደፊታችን በተረጋጋን መጠን ለመኖር ቀላል ይሆናል።

ሙላዳራ በዋነኝነት ተጠያቂው ለህልውና በደመ ነፍስ እድገት ነው። ይህ ቃል በትክክል ምን ማለት ነው? ጥሩ የፋይናንስ አቋም ለማግኘት የመሥራት ፍላጎት, ማዳበር, ራስን መጠለያ, ምግብ ማቅረብ, ቤተሰብ መመስረት እና ዘር ማፍራት.

ሙላዳራ የወሲብ ስሜታችንን ያነቃቃል።በምንም መልኩ ከጾታዊ ግንኙነት ጋር መምታታት የለባቸውም, ለዚህም ሁለተኛው ቻክራ ተጠያቂ ነው. የወሲብ ስሜት ለተቃራኒ ጾታ ፍላጎት ሳይሆን ለደስታ ሳይሆን የአንድ ዝርያ ቀጣይነት ነው.

ጤናማ ሥር chakra ሥራ።

ሙላዳራ ክፍት ከሆነ እና በትክክል እየሰራ ከሆነ, አንድ ሰው በዙሪያው ካለው ተፈጥሮ, ከምድር ጋር ግንኙነት ይሰማዋል. ስለ እሱ በቃሉ ጥሩ ስሜት ላይ የተመሰረተ ነው ማለት እንችላለን. ያም ማለት በህይወት ተሞልቷል, በዙሪያው ያሉትን ነገሮች ሁሉ ፍላጎት ያሳድጋል እና እያደገ ነው. እንዲህ ዓይነቱ ሰው ውስጣዊ ጥንካሬ ይሰማዋል. እሱ የተረጋጋ ነው, ህይወቱ የተረጋጋ ነው.

ጤናማ የመጀመሪያ ቻክራ በራስ የመተማመን ስሜት ይሰጣልበእራስዎ እና በጠንካራዎችዎ ውስጥ. ባለቤቱ በግጭት እና በችግር ጊዜ ሁኔታዎችን በማሸነፍ በአስተማማኝ ፣ በብቃት እና በብቃት ተለይቷል። አንድ ሰው በእርጋታ አስፈላጊ ውሳኔዎችን ያደርጋል, ኃላፊነት ይወስዳል እና ግቦቹን እና ግቦቹን ያሳካል. ስላላቸው ሰዎች ይናገራሉ ጉልበት ሙሉ በሙሉ እየተንቀሳቀሰ ነው።. እና በእርግጥ, እንቅስቃሴያቸው እና አፈፃፀማቸው ሊቀና ይችላል. በመደበኛነት የሚሰራ ስርወ ቻክራ ለአንድ ሰው መደበኛ የወሲብ ፍላጎት እና ከፍተኛ ጥንካሬ ይሰጣል።

ዋናው ቻክራ ሚዛናዊ ከሆነ፣ አንድ ሰው የተፈጥሮን እና የአጽናፈ ዓለሙን ዑደት ተፈጥሮ ይገነዘባል። እና ይህ አያስገርምም. ከሁሉም በላይ, የሚከሰቱትን ነገሮች ሁሉ ዑደት ተፈጥሮን የሚያመለክተው የቻክራ ሥር ነው. እያንዳንዱ ድርጊት መጀመሪያ እና ምክንያታዊ መደምደሚያ እንዲኖረው የማረጋገጥ ኃላፊነት አለባት። ጤናማ ሙላዳራ ያላቸው ሰዎች በሌሎች ተጽእኖ ስር አይወድቁም. እራሳቸውን ችለው ህይወታቸውን መገንባት እንዳለባቸው ይገነዘባሉ. ግምት ውስጥ መግባት ያለበት ብቸኛው ነገር ተፈጥሮ ነው, እሱም ሰውን የወለደች እናት ምድር.

በስምምነት የተገነባ ሙላዳራ ቻክራ ባለቤቶች በልበ ሙሉነት በህይወት ይንቀሳቀሳሉ።. ለዚህም ነው ሁሉንም ቁሳዊ ግቦች በቀላሉ ያሳካሉ. እንዲህ ዓይነቱ ሰው ለሕይወት አስፈላጊ የሆኑትን ዘዴዎች ፈጽሞ አይጨነቅም. ዓለም የሚፈልገውን ሁሉ እንደሚሰጠው ተረድቷል። ስለዚህ, የበለጠ ከባድ ግቦችን በማውጣት ላይ ያተኩራል.

በመጨረሻም ፣ ቻክራው ሚዛናዊ ከሆነ ፣ አንድ ሰው ስውር የኃይል አካላትን እና የአጽናፈ ሰማይን መንፈሳዊ ንብርብሮች ከቁሳዊ ግቦቹ ጋር ማገናኘት ይችላል። የዚህ ውጤት የአንድ ሰው ከፍተኛ መንፈሳዊነት ነው. ግን ይህ ልዩ መንፈሳዊነት ፣ባዶ ህልሞች ውስጥ እንዲገባ የማይፈቅድለት. አንድ ሰው ተግባራቱን ወደ ማጠናቀቅ የሚያቀርበውን እንዲንቀሳቀስ፣ እንዲሰራ እና እንዲያደርግ ያስገድደዋል። አዎን, እንዲህ ዓይነቱ ሰው ስለ ከፍተኛ ነገሮች ማሰብ ይችላል. ግን በተመሳሳይ ጊዜ ስለ ዕለታዊ እንጀራው አይረሳም እና ሁሉንም ነገር በራሱ አሳካ.

በሙላዳራ ቻክራ አሠራር ውስጥ ብጥብጥ.

ሥሩ ቻክራ ሚዛናዊ ካልሆነ, አንድ ሰው በሕይወት መትረፍ እና በቁሳዊ ገጽታዎች ላይ ብቻ ማተኮር ይጀምራል. ከዚህ በኋላ ምንም መንፈሳዊ ፍላጎት የለውም። ሀሳቡ ብቻ ተይዟል። ምግብ, ወሲብ እና ገንዘብ ማግኘት.ይህ በህይወቱ ውስጥ ዋነኛው ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ነው. እሱ የሚያልመው እነዚህ ሶስት አካላት ናቸው. እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ከቁጥጥር ውጭ በሆነ ሁኔታ በልዩ ምርቶች ላይ ገንዘብ ማውጣት ይጀምራሉ ፣ ከመጠን በላይ በመብላት ይሰቃያሉ ፣ ብዙውን ጊዜ የወሲብ ጓደኛን ይለውጣሉ ፣ ሌት ተቀን ይሰራሉ ​​፣ ለእረፍት ማቆም አይችሉም። እና ይሄ ለመረዳት የሚቻል ነው-እያንዳንዱ ደቂቃ እረፍት እነሱ የሚኖሩትን - ገንዘብን ይወስድባቸዋል.

እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ብዙውን ጊዜ ትዕግስት ማጣት ያሳያሉ. ድርጊታቸው የሚያስከትለውን ውጤት ማስላት አይችሉም። በመርህ ደረጃ, ለዚህ በጣም ፍላጎት የላቸውም. ዋናው ነገር እዚህ እና አሁን እየሆነ ያለው ነው. ይህን ኬክ አሁን መግዛት ከፈለጉ በተቻለ ፍጥነት ማድረግ ያስፈልግዎታል. ሰውነቱ ከተደሰተ, ወደ መኝታ የሚሄዱበት ሰው በአስቸኳይ ማግኘት አለብዎት. ይህ ብዙውን ጊዜ ወደ ከባድ የጾታ አለመግባባት ይመራል. አንድ ሰው በፆታዊ ግንኙነት ብቻ የሆነ ነገር ለሌላው መስጠት እንደሚችል ይረዳል. በተመሳሳይ ጊዜ, ስሜታዊ እና ቁሳዊ ሉል አንድ-ጎን ይሆናሉ. አንድ ሰው ገንዘብን እና ስሜትን ከሌሎች ብቻ ይቀበላል, እና በምላሹ ምንም አይሰጥም.እንደ አንድ ደንብ, የዚህን ግንዛቤ በከባድ አስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ ያበቃል.

የታመመ ሥር chakra ባለቤትበእሱ ፍላጎቶች ላይ ብቻ ያተኩራል. ይህ የራስ ወዳድነት ከፍተኛው ገደብ ነው, የሌሎች ሰዎች ፍላጎት በምንም መልኩ ግምት ውስጥ በማይገባበት ጊዜ. እሱ ሙሉ በሙሉ በስግብግብነት ተሸነፈ። አንድ ሰው በተቻለ መጠን ብዙ ገንዘብ ለመሰብሰብ ይጥራል. በተመሳሳይ ጊዜ, እሱ ወደፊት ላይ እምነት የለውም. ሁልጊዜ የተጠራቀመው ገንዘብ በጣም ትንሽ እንደሆነ ለእሱ ይመስላል. እና ምንም እንኳን በሂሳቡ ውስጥ አምስት ሚሊዮን ሩብሎች ቢኖረውም, ይህ በአለም ውስጥ ለመኖር በጣም ትንሽ ነው ብሎ ያስባል.

ከላይ የተጠቀሱት በሙሉ ወደ ፍርሃት ይመራል.ይህ ምናልባት ድህነትን መፍራት, አንድ ዓይነት አካላዊ ጉዳት እንዳይደርስ መፍራት (ከሁሉም በኋላ, ይህ ከቁሳዊ ኪሳራ ጋር የተያያዘ ይሆናል). በተጨማሪም ሰውየው ሊገለጽ በማይችል የጭንቀት ስሜት የማያቋርጥ ስሜት ይሰቃያል. በከፋው የቃሉ ስሜት መሰረት ይሆናል። በመጀመሪያው ቻክራ ውስጥ አለመመጣጠንአንድ ሰው ከገንዘብ ጋር ባልተያያዙ ጉዳዮች ላይ ወደ ማጣት ይመራል ። በመንፈሳዊው ዓለም ፊት አቅመ ቢስ ነው።

Egocentrism, የማይታመን ቁጣ, ጠንካራ ጠበኝነት- እነዚህ የተዛባ ሙላዳራ ቻክራ ባለቤትን የሚለዩት ባህሪዎች ናቸው። በተጨማሪም, አንድ ሰው ፈቃዱን, ፍላጎቶቹን በዙሪያው ባሉ ሰዎች ላይ ለመጫን ይሞክራል. ልክ በግማሽ መንገድ እንዳልተገናኙት ሲመለከት ከቁጥጥር ውጪ የሆኑ ቁጣዎች ይጀምራሉ, ይህም ወደ አካላዊ ጥቃት ሊመራ ይችላል.

ሙላዳራ እና አካላዊ አካል.

ሙላዳራ ለቁሳዊው ዓለም ተጠያቂ ነው። እና ቁሳዊ ደህንነት እና አካላዊ ጤንነትከዚህ chakra የመነጨ ነው። ቀስ በቀስ ማጽዳት, መመለስ, ማጠንጠን, እና በአካላዊ መግለጫዎች ላይ ለውጦችን ማስተዋል ይጀምራሉ.

ማንኛውም የአካል ወይም የቁሳቁስ ችግር ካለብዎ በዚህ ቻክራ ይጀምሩ. እርግጥ ነው, ይህ በሕይወታችን ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድረው ይህ ብቻ አይደለም. የተለያዩ አሉታዊ አመለካከቶች፣ ቅሬታዎች፣ ወዘተ በራሱ ቻክራ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ፣ ከዚያም ያለውን ሁሉ በአካላዊ አውሮፕላን ላይ ያዘጋጃል።

ይህ ቻክራ በቅደም ተከተል ከሆነ, አካላዊ ጤንነትዎ ቀስ በቀስ ማገገም ይጀምራል እና ለውጦች በቁሳዊው ዓለም ውስጥ ይከሰታሉ.

ምክንያቱም ሙላዳራ የሥጋዊ አካል ቻክራ ነው።በሥጋዊ አካል ላይ የሚደርሰው ነገር ሁሉ ይነካል. እንዲሁም በተቃራኒው.

ለምሳሌ, የጠዋት መነሳት.ብዙውን ጊዜ ይህ አጠቃላይ ችግር ነው. መነቃቃት ምንድን ነው? ይህ በእንቅልፍ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ከመዝናናት በኋላ የአካላዊ የሰውነት ተግባራትን ወደነበረበት መመለስ ነው. ለአንዳንዶች እነዚህ ተግባራት በፍጥነት ይመለሳሉ, ለሌሎች ደግሞ በዝግታ ይመለሳሉ. ለምን?

ምክንያቱ የሙላዳራ ስራ ነው። ፈጣኑ ሙላዳራ ከእንቅልፍ በኋላ ሙሉ በሙሉ መስራት ይጀምራል, በፍጥነት እና በተሻለ ሁኔታ ሰውነት ከእንቅልፉ ይነሳል. ለዚህ ነው መልመጃዎችን የሚያደርጉት - ሙላዳራ ለመክፈት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች።

በሌላ መንገድ ለመሄድ ይሞክሩ. ከእንቅልፍዎ ከተነሱ በኋላ በአእምሮ ቻናሉን ይፈልጉበእራስዎ እና በፕላኔቷ መካከል ፣ የኃይል ጅረት ይሰማዎት እና ሙላዳራውን ያጣምሩት። ከእንቅልፍ በኋላ የአካላዊው አካል ተግባራት ምን ያህል በፍጥነት እንደሚመለሱ ይመለከታሉ. ይሞክሩ ፣ ይለማመዱ ፣ እራስዎን ያዳምጡ።

ሙላዳራ ቻክራ የአድሬናል እጢዎችን፣ አጥንቶችን፣ አከርካሪን፣ የፊንጢጣን፣ የጂዮቴሪያን ሥርዓትን እና እግሮችን በቀጥታ የሚነካ የኢነርጂ ማዕከል ነው።

እርስዎም ይችላሉ ለዚህ ቻክራ ተስማሚ ሙዚቃ ያዳምጡ. በሚያዳምጡበት ጊዜ ድምጹን በሙላዳራ በኩል ያስተላልፉ። ይህ ተጽእኖ በደንብ ይሰማዎታል. በቀላሉ፣ በማዳመጥ ላይ፣ ትኩረትዎን ከምድር ወደ ሙላዳራ በሚሄደው ቻናል እና በራሱ ቻክራ ላይ ያተኩሩ።

ሥር chakra ተፈጥሯዊ መግባባትን እንዳጣ እንዴት ማወቅ እንደሚቻል? በመጀመሪያ ደረጃ፣ እንዳልወደድክ የሚሰማህ ስሜት ሊኖርህ ይችላል፡ በጉልህ በሌላህ፣ በልጆችህ፣ በወላጆችህ። በተጨማሪም የአንድን ሰው አካል መጥላት እና የሚያከናውናቸው አካላዊ ተግባራት ብዙውን ጊዜ ይታያሉ.

ቻክራው እንደ ሁኔታው ​​ቢሰራ, አንድ ሰው ሰውነቱን ይወዳል እና ይንከባከባል. በአካሉ እና በንብረቶቹ ላይ የምስጋና ስሜትን ያዳብራል. በጊዜ ሂደት, ፍቅር ጥንካሬውን ማወቁ ያቆማል. አንድ ሰው በፈለገው መንገድ መንቀሳቀስ እንደሚችል ይገነዘባል እና ግቡን ለማሳካት ጉልበቱን እንዴት እንደሚጠቀም ያውቃል።

እስቲ እናስብበት፡-በሰውነታችን ውስጥ የማይናወጥ ድጋፍ ተደርጎ የሚወሰደው ምንድን ነው? ልክ ነው, አከርካሪው. በእንቅስቃሴዎ ላይ የመተማመን ስሜት ይፈጥራል. ነገር ግን በጥልቀት ከቆፈሩ በህይወት ውስጥ ያለው የድጋፍ ስሜት በአፅም ላይ ሳይሆን በራሳችን ላይ ባለው አመለካከት ላይ የተመካ ነው ። ስለዚህ, አንድ ሰው እራሱን እና አካላዊ አካሉን የማይወድ ከሆነ ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ ከውጭው ደካማ ድጋፍ ይሰማዋል: ከቤተሰብ, ከሥራ ባልደረቦች, ከጓደኞች. በመቀጠል, ከጠፈር ድጋፍ እጦት ይለወጣል. የዚህም ውጤት ነው። ፍርሃቶች ብቅ ማለትከነገ በፊት ድህነት፣ አደጋ እና ሌሎች ብዙ።

እስማማለሁ፣ እያንዳንዳችን በሕይወታችን ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ እንዲህ ዓይነት ፍርሃት አጋጥሞናል። ይህ ማለት ለጊዜው ስርዎ ቻክራ አሁንም እየሰራ ነበር ማለት ነው። ከላይ ለተጠቀሱት ፍርሃቶች የተጋለጠ ሰው በዚህ ዓለም ውስጥ ለመዳን በተስፋ መቁረጥ መታገል ይጀምራል. ጥሩ ደሞዝ ወይም ቦነስ ሊያሳጡት የሚችሉ ተፎካካሪዎች በዙሪያው ያሉ ይመስላል። የዚህ ውድድር ለቁሳዊ ሀብት ውጤቶቹ ተስፋ አስቆራጭ ናቸው - የማያቋርጥ የጀርባ ህመም, የአከርካሪ አጥንት መፈናቀል, አካል ጉዳተኝነት.

በ chakra አለመመጣጠን ምክንያት የሚመጡ ተጨማሪ ችግሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:ሥር የሰደደ የሆድ ድርቀት, ሄሞሮይድስ ብለን ልንጠራው እንችላለን.

በሆድ ድርቀት ከተሰቃዩአንድን ነገር ለማስወገድ ተቸግረሃል ማለት ነው። ምናልባት መጀመሪያ ላይ አያምኑም, ምክንያቱም በምድር ላይ ያለው እያንዳንዱ አስረኛ ሰው በሆድ ድርቀት ይሠቃያል. ብቻውንበገንዘብ ለመለያየት ይቸገራሉ እና ስለ እያንዳንዱ ሳንቲም ይጨነቃሉ። ሌላያረጁ ቅሬታዎችን ያከማቻሉ እና ከሃያ ዓመታት በፊት የተነገሩትን ደስ የማይል ቃላት ሊረሱ አይችሉም. ሌሎች ደግሞ ያረጁ ነገሮችን መጣል አልቻሉም። በመጨረሻም፣ ሰዎች አሉ ፣ምንም ጥቅም እንደማያመጡላቸው ቢረዱም በግትርነት ጊዜ ያለፈባቸውን ግንኙነቶች የሙጥኝ ይበሉ። አንድ ሰው በልጅነት ጊዜ በእሱ ላይ የተጫኑ አመለካከቶችን የሙጥኝ እያለ ይከሰታል። ይህ ሁሉ እርስዎ ቀደም ብለው እንደተረዱት የሆድ ድርቀት ያስከትላል.

ሄሞሮይድስ ምንድን ናቸው?ይህ ደግሞ በገንዘብ መለያየትን መፍራት ነው - ነገር ግን በገንዘብ ሳይሆን በአንድ ወቅት አንድ ሰው ባደረገው ህመም። በተጨማሪም, በአንድ ሰው ላይ እንዲህ ዓይነቱ በሽታ መታየት በቂ ጊዜ አይኖረውም ከሚለው ፍርሃት ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል. አንድ ሰው ከመሞቱ በፊት ምንም ነገር ለማድረግ ጊዜ የማይሰጠው ይመስላል. በዙሪያችን ያለው ዓለም ለአንድ ሰው ለመኖር የሚያስፈልገውን ነገር እንደማይሰጠው ማመን አሉታዊ ሚና ሊጫወት ይችላል. በሌላ አነጋገር ነገን መፍራት ነው።

አሁን ሌሎች በሽታዎችን እንመልከት.ስሩ ቻክራ, እንደምታስታውሱት, ከአጽም, ከመገጣጠሚያዎች እና ከአጥንት ጋር የተያያዘ ነው. አጽም- ይህ የአንድ ሰው ህይወት, የእሱ ድጋፍ መሰረት ነው. ይህ መሠረት ዋስትና የማይሰጥ ደካማ ነገር ሆኖ መታየት ከጀመረ፣ ከዩኒቨርስ አወቃቀሩ ጋር መስማማት ጠፍቷል ማለት ነው። አጥንቶችዎ እና መገጣጠያዎችዎ ከታመሙ፣ ከእናት ምድር ጋር ያለዎት ተፈጥሯዊ ግንኙነት ሳይቋረጥ አይቀርም።

ዛሬ, እያንዳንዱ አምስተኛ ትምህርት ቤት ልጅ በምርመራ ይያዛል ስኮሊዎሲስ(ራኪዮካምፕሲስ)። ከኃይል ቻናሎች አንፃር ይህ ምንድን ነው? ይህ ከዩኒቨርስ ጋር ያለውን ግንኙነት መጣስ ነው, በእሱ ውስጥ ከሚከናወኑ ሂደቶች ጋር. ስኮሊዎሲስ በጣም ከባድ በሽታ ነው። በልጅነት ጊዜ መፈጠር ይጀምራል እና በጉርምስና ወይም በጉልምስና ወቅት እራሱን ያሳያል. ያም ማለት በጥልቅ የልጅነት ጊዜ (እስከ አምስት አመት) አንዳንድ ነገሮች ደርሰውብናል የስነልቦና ጉዳትከአጽናፈ ሰማይ ጋር ያለውን ኃይለኛ ግንኙነት ያቋረጡ ፣ በወጣትነታችን ስኮሊዎሲስ እንሰቃያለን። ይህንን በሽታ ለማከም, ኮርሴት, ማሸት እና ጂምናስቲክን መጠቀም ይችላሉ. ነገር ግን, የስር chakraን ስምምነት እና ከምድር እና ከአጽናፈ ሰማይ ጋር ያለውን ግንኙነት ካላመለሱ, በዓለም ላይ ያሉ ምርጥ ዶክተሮች አይረዱዎትም.

አሁን መገጣጠሚያዎችን እንይ. እነሱ የአንድን ሰው አእምሮ ተለዋዋጭነት ፣ አዲስ ነገር የመቀበል እና ከለውጥ ጋር መላመድ ችሎታው ናቸው። እና ይህ ሁሉ የሚቻለው የመጀመሪያው ቻክራ በመደበኛነት የሚሰራ ከሆነ ብቻ ነው። ስምምነት ከተረበሸ, አንድ ሰው በመገጣጠሚያ በሽታዎች መታመም ይጀምራል. ሩማቲዝም, አርትራይተስ, አርትራይተስ ይታያሉ. የቻክራውን ሚዛን እኩል ማድረግ ሲቻል ወዲያውኑ በሽታዎች ወደ ኋላ ይመለሳሉ.

የሙላዳራ አሠራር በደም ሁኔታ ላይም ተጽዕኖ ያሳድራልበሰውነታችን ውስጥ. እንዴት? ሁሉም ነገር በጣም ቀላል ነው. የታመመ የመጀመሪያ ቻክራ ለሕይወት አሉታዊ አመለካከት, የደስታ እጦት እና የመሠረታዊ ውስጣዊ ስሜቶችን መጥላትን ያመጣል. የዚህም ውጤት አንድ ሰው የሕይወትን ተፈጥሮ መገንዘብ አለመቻሉ ነው. እና እዚያም ከደም ማነስ እና ደካማ የደም መርጋት ብዙም አይርቅም.

ሥር chakra እና ሆርሞኖች.

የመጀመሪያው ቻክራ ተጠያቂ ነው የመራቢያ አካላት እና አድሬናል እጢዎች ሥራ. የመጀመሪያዎቹ ተጠርተዋል gonads(በሴት አካል ውስጥ እነዚህ ኦቭየርስ ናቸው, በወንድ አካል ውስጥ እነዚህ እንቁላሎች ናቸው). እነሱ የ endocrine ሥርዓት አካል ናቸው። በእያንዳንዱ ሰው አእምሮ ውስጥ ልዩ አካል አለ - ፒቱታሪ ግራንት. ይህ gonads እንዴት ተግባራቸውን እንደሚፈጽሙ የሚቆጣጠር ልዩ እጢ ነው። የሆርሞን ትእዛዝ ከፒቱታሪ ግራንት ወደ እነርሱ ይመጣል. ለዚህም ምስጋና ይግባውና በጎንዶች ውስጥ ወደ ተለያዩ ሂደቶች የሚያመሩ ሆርሞኖች ይመረታሉ. እንደ እውነቱ ከሆነ የሙላዳራ ዋና ተግባራት አንዱ ከመራባት እና የጾታዊ ስሜትን አሠራር ከመጠበቅ ጋር የተያያዘ ነው, ጎንዶች እንዴት እንደሚሠሩ ይወሰናል.

አንድ ሰው ከሁለት በጣም ደስ የማይል ምርመራዎች አንዱን ከተሰጠ ( መሃንነት ወይም አቅም ማጣት) እየተነጋገርን ያለነው በቻክራ ውስጥ ስላለው ብልሽት ነው። በሙላዳራ ውስጥ ያለው አለመመጣጠን የሆርሞን ስርዓትን ወደ ተገቢ ያልሆነ ተግባር ያመራል። በዚህ ሁኔታ መድሃኒቶችን መውሰድ ማቆም አለብዎት (ቀድሞውንም አስቸጋሪ ሁኔታን ያባብሳሉ) እና የመጀመሪያውን ቻክራ መክፈት ይጀምሩ. መፈወስ እና ሚዛናዊ መሆን አለበት. ይህ የሚገኘው ቻክራን በሁሉም ዓይነት ቀይ ጥላዎች (በውስጥ ውስጥ ፣ በአለባበስ) እና በቀይ ውድ እና ከፊል-የከበሩ ድንጋዮች በመልበስ ነው ።

ቀይ ቀለም የጾታ ሽፋኖችን ለማነቃቃት ሃላፊነት አለበት. በተቻለ መጠን በአጭር ጊዜ ውስጥ ሁለቱንም አቅም ማጣት እና መሃንነት ማዳን ይችላል። ነገር ግን ያንን አይርሱ የቀለም ህክምና ቻክራውን ለመክፈት የሚረዱትን ድንጋዮች ምርጫ ጋር በትይዩ መሄድ አለበት. ወሲባዊ እንቅስቃሴን የሚያሻሽሉ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶችን መጠቀምም ጠቃሚ ነው።

አድሬናል እጢ ተግባርእንዲሁም እንደ ሥር chakra ሁኔታ ይወሰናል. ይህ አካል ለሰውነት በጣም ጠቃሚ የሆኑ ስቴሮይድ እና ፕሮቲን ሆርሞኖችን ያመነጫል። ከነሱ መካከል, አልዶስተሮን ትልቅ ሚና ይጫወታል. የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) የደም ግፊትን ለመቆጣጠር፣ የኩላሊት ስራን ለማንቀሳቀስ እና ውሃ እና አስፈላጊ ጨዎችን በሰው አካል ውስጥ ለማቆየት ይረዳል። ሁለተኛው ጠቃሚ ሆርሞን ኮርቲሶል ነው. በሰውነት ውስጥ መገኘቱ አካላዊ ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ, እንዲሁም ሥር የሰደደ በሽታዎችን በሚያባብሱበት ጊዜ አስፈላጊ ነው.

ውጥረት ሲያጋጥመን (አእምሯዊ እና አካላዊ) አድሬናል እጢዎች አድሬናሊን ማምረት ይጀምራሉ. አንድ ጊዜ በሰውነት ውስጥ, ይህ ንጥረ ነገር የጭንቀት ውጤቶችን በተሳካ ሁኔታ ለማሸነፍ ይረዳል. በሰው አካል ውስጥ፣ በአድሬናሊን ተጽእኖ ስር፣ “ወይ ተዋጉ ወይም ማፈግፈግ” የሚል ልዩ ራስን የመከላከል ዘዴ ነቅቷል። ይህ ዘዴ የተገነባው ከብዙ መቶ ዓመታት በፊት ነው. በቅድመ ታሪክ ዘመን ሰዎች የዱር አራዊት ሲያጋጥሟቸው፣ አካሉን ለጦርነትም ሆነ ለበረራ በአስቸኳይ ማዘጋጀት እንደሚያስፈልጋቸው ተረድተዋል። ግንዛቤው በሚታወቅ ደረጃ ላይ ተከስቷል። ከላይ ያለው ዘዴ ሳይሳካላቸው የሰሩላቸው ሰዎች በአደገኛ ሁኔታዎች ውስጥ መትረፍ ችለዋል.

አንድ ሰው ብዙ ጊዜ ውጥረት ካጋጠመውበሰውነቱ ውስጥ ከመጠን በላይ አድሬናሊን ይከሰታል። በቀላሉ ሙሉ በሙሉ ለማሳለፍ ጊዜ የለውም. የዚህ ሂደት ውጤቶች በጣም ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ-አካላዊ ድካም, ራስን መሳት. ይህ ቀደም ብሎ ከተከሰተ, በአስቸኳይ እረፍት ይውሰዱ, ከእነዚያ ነገሮች እና ጭንቀት ከሚያመጡዎት ሰዎች ይራቁ, ያርፉ እና ያገግሙ.

እያንዳንዱ ሰው ውጥረት በተለየ መንገድ ያጋጥመዋል.ለአንዳንዶች አድሬናሊን መፈጠር የሚጀምረው የሚወዷቸውን ሲያጡ ብቻ ነው። ሌሎች (ይበልጥ ስሜታዊ የሆኑ) ሰዎች ስለ ሁሉም ነገር ጭንቀት ይሰማቸዋል። በትራፊክ ውስጥ ከተጣበቁ፣ በአለቃቸው የተሰጣቸውን ተግባር ካላጠናቀቁ ወይም አስፈላጊ ከሆነ ደንበኛ ጋር ስብሰባ ካደረጉ በጣም ሊጨነቁ ይችላሉ። የጭንቀት መንስኤ በቤተሰብ ውስጥ ትናንሽ አለመግባባቶች, መጪ ፈተናዎች ወይም ከጓደኞች ጋር ጠብ ሊሆን ይችላል. አንድም ቀን ያለምንም መንቀጥቀጥ እንደማያልፍ ካስተዋሉ እራስዎን አንድ ላይ ለመሳብ ይሞክሩ። እውነታው ግን ከላይ የገለጽነው የመከላከያ ዘዴ መጀመር ነው. የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት በእጅጉ ያዳክማል, በመላ ሰውነት ውስጥ ወደ መቋረጥ ያመራል.

ብዙ ጊዜ አሰላስል, የስር ቻክራን ሚዛን, እንዲከፍት ያግዙት.ሙላዳራ ከተጣመረ, አድሬናሊንን በማምረት አሉታዊ መዘዞችን የመቀነስ አደጋ ይቀንሳል, እና ስሜታዊ ሁኔታው ​​ይሻሻላል. በራስህ ላይ የበለጠ በራስ መተማመን ትሆናለህ, ስለ እያንዳንዱ አጋጣሚ አትጨነቅ, እና ብዙም ሳይቆይ ህይወት በአንተ ላይ ፈገግ እንዳለህ ይሰማሃል.

የሙላዳራ ቻክራ ልምምዶች።

ሙላዳራ ቻክራ ሰውን ከተፈጥሮ ጋር ያገናኛል . በዚህች ፕላኔት ላይ ያለ ማንኛውም ፍጡር ለህልውና ተስማሚ የሆኑ ቦታዎች አሉት። በእንደዚህ ዓይነት ቦታዎች ላይ አንድ ሰው የጥንካሬ እና የኃይል መጨመር ይሰማዋል. ይህ የተፈጥሮ ጉልበት, የህይወት ጉልበት, የሙላዳራ ቻክራ ጉልበት ነው. ሕያዋን ፍጥረታትን ሁሉ ያስገባል። በእያንዳንዱ ህይወት ያለው ፍጡር ውስጥ ነው. ይህንን ጉልበት የሚሰማዎት ቦታ ማግኘት አለብዎት. ይህ ተመሳሳይ ኃይል በዙሪያዎ ባሉ ሕያዋን ፍጥረታት ውስጥ እንዳለ ለመሰማት ይሞክሩ። ከተፈጥሮ ጋር ለመዋሃድ ይሞክሩ, እራስዎን እንደ አንድ አካል ይገንዘቡ.

ይህ ሁሉ በጣም ግለሰባዊ ነው። አንዳንድ ሰዎች በተራሮች ላይ ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል, አንዳንዶቹ በውሃ ማጠራቀሚያ ዳር, ሌሎች ደግሞ በደረጃው ውስጥ. ይህንን የኃይል መጨናነቅ ሁኔታ ማስታወስ እና እራስዎን በተፈጥሮ ውስጥ ባገኙ ቁጥር ወይም በእግር ሲራመዱ በፈቃደኝነት መነሳሳትን ይማሩ።

የ chakra ሚዛን ለመጠበቅ አስፈላጊ ከውስጣዊ ተፈጥሮዎ ጋር የሚስማማ የአኗኗር ዘይቤ ይምሩ። ለምሳሌ ፀጥ ባለ ገጠር ወይም ባህር ዳር መኖር ከፈለግክ እና የምትኖረው ትልቅ ከተማ ከሆነ በዚህ ሁኔታ ሙላዳራ ቻክራን ሙሉ በሙሉ ማመጣጠን እና ደህንነት ሊሰማህ አትችልም ። ስኬታማ ሰው, ትልቅ ገቢ እና የቅንጦት መኖሪያ ቤት አላቸው.

በደንብ የተገነባ እና ሚዛናዊ ሙላዳራ ቻክራ ምልክትየደህንነት ስሜት, የህይወት ፍቅር, በራስ መተማመን, ማንኛውንም ችግር የመፍታት ችሎታ ስሜት.

ማሰላሰል "GROUNDING"

የማስፈጸሚያ ቴክኒክ:

- ቀጥ ብለው ቆሙ ፣ ዘና ይበሉ;

- የመሠረት ገመድ በአከርካሪዎ ላይ ወደ መሬት ዝቅ ብሎ ወደ መሬት ውስጥ እንደገባ ያስቡ;

- ኃይለኛ የኃይል ፍሰት በዚህ ገመድ ላይ እንደሚሄድ እና በመሬት ውስጥ እንደሚበተን ያስቡ;

- ይህ ገመድ እንደ ትልቅ ዛፍ ያሉ ሥሮች እንዳሉት እና እነዚህ ሥሮች ከሌሎች ትላልቅ ዛፎች ሥሮች ጋር የተሳሰሩ ናቸው ብለው ያስቡ።

- አሁን የምድር ኃይል በእነዚህ ሥሮች እና በዚህ ገመድ ወደ እርስዎ እንደሚነሳ አስቡት። ይህንን ጉልበት ለመሰማት ይሞክሩ.

የእንደዚህ አይነት ማሰላሰል ጊዜ 5 - 15 ደቂቃዎች ሊሆን ይችላል.. እዚህ ስሜትዎን እና ደህንነትዎን ማመን ያስፈልግዎታል.

ማሰላሰል "ሙላዳራ ቻክራን መክፈት"

~ ለዚህ ማሰላሰል, ያስፈልግዎታል ምቹ የሆነ የመቀመጫ ቦታ ይውሰዱ.በሎተስ አቀማመጥ ወይም ወንበር ላይ ብቻ መቀመጥ ይችላሉ.

~ አሁን ጣቶችዎን ይጠቀሙ የጅራት አጥንት ቀላል ማሸት. ስለዚህ ከእሱ በኋላ, በዚህ ቦታ ላይ ዘላቂ ስሜቶች ይሰማዎታል. ህመምን ለማስወገድ በጣም ብዙ አይጫኑ. በቀላሉ ተጭነው መታሸት ብቻ። ከዚህ በኋላ እጅዎን ያውጡ እና ከአስር ሰከንዶች በኋላ በጣም የሚደነቁ ስሜቶች እዚያ እንደታዩ ይሰማዎታል።

~ ይህ ሲሆን አይናችሁን ጨፍኑ እና እነዚህን ስሜቶች መከታተል ይጀምሩ. እነሱን ለማጥናት ይሞክሩ. መነሻቸው ከየት ነው? እነዚህን ስሜቶች ለማጠናከር ይሞክሩ.

~ አሁን በግልፅ ሲሰማህ ጀምር በዓይንህ ውስጥ ቀይ ቀለምን በዓይነ ሕሊናህ ተመልከትእና ከሚሰማዎት ቦታ ጋር ያገናኙት። ከአከርካሪው ሥር ያለው ቀይ ቀለም በዓይንህ ፊት የተነደፈ ያህል ነው።

~ ለአጠቃላይ ውጤት እርስዎ “ላም” የሚለውን ማንትራ መዝፈን ያስፈልግዎታል. ጮክ ብለህ ወይም ለራስህ መዘመር ትችላለህ። ይህንን ማንትራ በድምጽ ቅጂዎች ውስጥ ማካተት ይችላሉ። ማንትራውን ጮክ ብሎ ማከናወን ይሻላል. ለመንፈሳዊ እድገት ጎዳና አዲስ ለሆኑት፣ ይህ ሞኝነት እና ሞኝነት ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን ማንትራ ለመንፈሳዊነት በጣም አስፈላጊው ቁልፍ ነው። እሱን ብቻ በማዳመጥ ወይም ለራስህ በመድገም መጀመር ትችላለህ።

~ አሁን ቀለሙ ፣ ማንትራ እና ስሜቱ እንደገና ማሰማት ይጀምራል, አንድ ነጠላ ስሜት, ነጠላ ፍሰት ይመስላሉ. ይሰማዎት እና በሁሉም አቅጣጫዎች ያስፋፉ. እንደዚህ ለተወሰነ ጊዜ አሰላስል እና መጨረስ ትችላለህ።

ሁኔታዎቹ ሲሟሉ, ይችላሉ ሙላዳራ ቻክራዎን ሙሉ በሙሉ ይክፈቱ. የተወሰነ ጊዜ እና ትዕግስት ይጠይቃል, ነገር ግን እያንዳንዱ ተግባራዊ ጥረት ውጤት እንደሚያስገኝ ይወቁ. መጀመሪያ ላይ እንኳን ላይሰማህ ይችላል፣ ነገር ግን እዚያ አለ እና በጥናትህ ውስጥ ትጉ እንደሆንክ በፍጥነት እራሱን ያሳያል።

በጣም ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።

የሙላዳራ ቻክራን ማግበር እና መከፈት መጀመሪያ ላይ በሰውነት ውስጥ ያለውን ስሜት የሚገነዘቡበት ስሜት - ይህ በጅራት አጥንት ውስጥ ኃይለኛ ምት ነው.

የመጀመሪያውን ቻክራ አሁኑኑ መሰማት ሊጀምሩ ይችላሉ - ጥቂት ደቂቃዎችን ይውሰዱ ፣ ልክ እንደ ቀይ ነጥብ በጅራትዎ አጥንት ላይ ያተኩሩ ፣ ከዚያ በቀላሉ እንዲያድግ ይፍቀዱ እና በእያንዳንዱ እስትንፋስ እና በመተንፈስ ይጨምሩ።

ሀ በአንድ ወይም በሁለት ደቂቃ ውስጥ ደማቅ ቀይ፣ የሚነድ እሳት በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ, የህይወት ደስታን ያመጣል እና ሰውነትዎን ይመግቡ. እና ደግሞ በአእምሮ (እንደፈለጋችሁት) በዚህ እሳት ለመተንፈስ እና ለመተንፈስ የህይወት ደስታን ይጀምሩ።

በ ወደ ውስጥ መተንፈስከዚህ እሳት ጋር, በጅራቱ አጥንት ውስጥ እንዴት ትንሽ ብሩህ እንደሚሆን እና መቼ እንደሆነ ይመለከታሉ መተንፈስ, እሱን እያራገፉ እንደሆነ ነው, እና የህይወት ደስታ ጉልበት የሚመጣው ከዚህ እሳት የበለጠ ጠንካራ እና ጠንካራ ነው. እናም ይህ እየሆነ እያለ የፕላኔተሪ ዮጋ ፍሰት ይህንን ኃይል ያጠናክራል እናም በዚህ ቻክራ ቀበቶ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ለማደስ ይረዳል ። ከላይ እንደገለጽነው በዚህ ደማቅ፣ በጣም ደስ የሚል፣ የሚነድ እሳት ውስጥ ይተንፍሱ።

ይኼው ነው.

በዚህ ልምምድ ውስጥ ማወቅ ብቻ ያስፈልግዎታልአካላዊ ሰውነትዎ ሲተነፍስ እና ሲተነፍሱ ፣ በጅራቱ አጥንት ውስጥ ከሚገኘው ከመጀመሪያው ቻክራዎ ይተነፍሳሉ። እና መተንፈስ ለሰውነት የኃይል አቅርቦት ስለሆነ ፣ ከመጀመሪያው ቻክራ ወደ ውስጥ ሲተነፍሱ ፣ ብዙ አተሞች ወደ እሱ ይሳባሉ ፣ የህይወት ደስታ ኃይል እና ይህ ብሩህ ፣ ጠንካራ ፣ ኃይለኛ እሳት በአእምሮአዊ ሁኔታ ማየት ይችላሉ። . እና በሚተነፍሱበት ጊዜ እነዚህ አተሞች በአዲስ ጉልበት ይከፈታሉ፣ ይህም የቻክራን መገለጫ ያሳድጋል። በጣም ቀላል።

የዳበረ እና ሚዛናዊ muladhara chakraበማንኛውም የሰው ልጅ እንቅስቃሴ ውስጥ ለስኬት መሠረት ነው - ንግድ ፣ ጤና ፣ ጥናት ፣ የግል ግንኙነቶች ፣ መንፈሳዊ እድገት።

ሚዛንን መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው.በመጀመሪያው ቻክራ ላይ ብቻ ጠንክረህ መሥራት ከጀመርክ የኃይል አለመመጣጠን ታገኛለህ። እና በዚህ ቻክራ ውስጥ ከመጠን በላይ ኃይል በአእምሮ እድገት ፣ በአእምሮ ሰላም እና በመሳሰሉት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ማሳደር ይጀምራል።

ሁሉንም የሀይላችንን ደረጃዎች ማስማማት እና ማጽዳት አስፈላጊ ነው, እና ንቃተ-ህሊና, እና ቁሳዊው ዓለም, ያኔ ህይወት በእውነት እርስ በርሱ የሚስማማ ይሆናል. አሁን ይጀምሩ እና ውጤቶቹ በአጭር ጊዜ ውስጥ ይታያሉ።