Hvad forårsager aggression hos mennesker. Urimelig aggression hos mænd: årsager og behandlingsmetoder. Hvad er aggression

Aggression er et angreb motiveret destruktiv adfærd, som modsiger alle normer for menneskelig sameksistens og skader genstande fra angreb, forårsager moralsk og fysisk skade på mennesker, hvilket forårsager psykologisk ubehag. Fra psykiatriens perspektiv betragtes aggression hos mennesker som en metode til psykologisk forsvar mod en traumatisk og ugunstig situation. Det kan også være en måde til psykologisk frigørelse, såvel som selvbekræftelse.

Aggression forårsager skade ikke kun på et individ, et dyr, men også på en livløs genstand. Aggressiv adfærd hos mennesker betragtes i følgende afsnit: fysisk - verbal, direkte - indirekte, aktiv - passiv, godartet - ondartet.

Årsager til aggression

Aggressiv adfærd hos mennesker kan være forårsaget af en række forskellige årsager.

De vigtigste årsager til aggression hos mennesker:

- misbrug af alkohol samt stoffer, der svækker nervesystemet, hvilket fremkalder udviklingen af ​​en aggressiv, utilstrækkelig reaktion på mindre situationer;

- problemer af personlig karakter, uafklaret personligt liv (mangel på en livspartner, en følelse af ensomhed, intime problemer, der forårsager og senere bliver til en aggressiv tilstand og manifesterer sig ved hver omtale af problemet);

- psykiske traumer modtaget i barndommen (neurose modtaget i barndommen pga dårligt forhold forældre);

- streng opdragelse fremkalder fremtidige manifestationer af aggressivitet over for børn;

- passion for at se quest-spil og thrillere;

- overarbejde, nægtelse af hvile.

Aggressiv adfærd observeres i en række psykiske og nervøse lidelser. Denne tilstand observeres hos patienter med epilepsi, skizofreni, på grund af skader og organiske læsioner i hjernen, meningitis, encephalitis, psykosomatiske lidelser, neurasteni, epileptoid psykopati.

Årsagerne til aggression er subjektive faktorer (skikke, hævn, historisk hukommelse, ekstremisme, fanatisme af nogle religiøse bevægelser, billedet af en stærk person introduceret gennem medierne og endda de psykologiske individuelle træk hos politikere).

Der er en misforståelse om, at aggressiv adfærd er mere karakteristisk for mennesker med psykisk sygdom. Der er dokumentation for, at kun 12 % af de personer, der begik aggressive handlinger og blev henvist til en retspsykiatrisk undersøgelse, blev diagnosticeret med psykisk sygdom. I halvdelen af ​​tilfældene var aggressiv adfærd en manifestation, og i resten blev der noteret uhensigtsmæssige aggressive reaktioner. Faktisk er der i alle tilfælde en overdreven reaktion på omstændighederne.

Observation af teenagere har vist, at tv fastholder en aggressiv tilstand gennem kriminalitetsprogrammer, hvilket yderligere forstærker effekten. Sociologer, såsom Carolyn Wood Sheriff, udfordrer den populære tro på, at sport fungerer som en erstatningskrig uden blodsudgydelser. Langsigtede observationer af teenagere på en sommerlejr viste, at sportskonkurrencer ikke kun ikke reducerer gensidig aggressivitet, men kun intensiverer den. En interessant kendsgerning blev opdaget om fjernelse af aggressivitet hos unge. At arbejde sammen i lejren forenede ikke kun teenagerne, men hjalp også med at lindre gensidig aggressiv spænding.

Typer af aggression

A. Bass, såvel som A. Darkey, identificerede følgende typer af aggression hos mennesker:

- fysisk, når direkte magt bruges til at påføre fjenden fysisk og moralsk skade;

- irritation viser sig i beredskab til negative følelser; indirekte aggression er karakteriseret på en omvej og er rettet mod en anden person;

- negativisme er en oppositionel adfærd, præget af passiv modstand før aktiv kamp, ​​rettet imod etablerede love og told;

- verbal aggression kommer til udtryk i negative følelser gennem sådanne former som skrig, skrig, gennem verbale reaktioner (trusler, forbandelser);

Opvæksten er en svær fase i enhver teenagers liv. Barnet ønsker selvstændighed, men er ofte bange for det og er ikke klar til det. På grund af dette har teenageren modsætninger, som han ikke er i stand til at løse på egen hånd. I sådanne øjeblikke er det vigtigste ikke at tage afstand fra børnene, at vise tolerance, ikke at kritisere, kun at tale som ligemænd, at forsøge at berolige dem, at forstå dem, at forstå problemet.

Aggression hos unge viser sig i følgende typer:

- hyperaktiv - en motorisk uhæmmet teenager, der er opdraget i en familie i en atmosfære af eftergivende af typen "idol". For at korrigere adfærd er det nødvendigt at bygge et system af restriktioner ved hjælp af spilsituationer med obligatoriske regler;

- en udmattet og følsom teenager, der er kendetegnet ved øget følsomhed, irritabilitet, berøring og sårbarhed. Adfærdskorrektion inkluderer at lindre mental stress (slå noget, støjende leg);

- en oppositionelt trodsig teenager, der udviser uhøflighed over for folk, han kender, forældre, der ikke er rollemodeller. Teenageren overfører sit humør og sine problemer til disse mennesker. Adfærdsændring involverer problemløsning i samarbejde;

- en aggressiv-frygtfuld teenager, der er fjendtlig og mistænksom. Korrektion inkluderer at arbejde med frygt, modellere en farlig situation med barnet, overvinde den;

- et aggressivt ufølsomt barn, der ikke er karakteriseret ved følelsesmæssig lydhørhed, sympati og empati. Korrektion omfatter stimulering af humane følelser og udvikling af børns ansvar for deres handlinger.

Aggression hos unge har følgende årsager: indlæringsvanskeligheder, mangler i opdragelsen, karakteristika for modning nervesystem, manglende sammenhængskraft i familien, manglende nærhed mellem barn og forældre, negativ karakter forhold mellem søstre og brødre, familiens ledelsesstil. Børn fra familier, hvor der er splid, fremmedgørelse og kulde, er mest tilbøjelige til aggression. Kommunikation med jævnaldrende og efterligning af ældre skolebørn bidrager også til udviklingen af ​​denne tilstand.

Nogle psykologer mener, at teenageaggressivitet kan undertrykkes som barnlig, men der er nuancer her. I barndom kommunikationskredsen er kun begrænset til forældre, der selvstændigt korrigerer aggressiv adfærd, og i ungdom kontaktkredsen bliver bredere. Denne cirkel udvides til at omfatte andre teenagere, som barnet kommunikerer med som ligeværdige, hvilket ikke er tilfældet derhjemme. Derfor problemerne i familierne. En gruppe jævnaldrende betragter ham som en selvstændig, adskilt og unik person, hvor hans mening tages i betragtning, men derhjemme klassificeres teenageren som et urimeligt barn, og hans mening tages ikke i betragtning.

Hvordan reagerer man på aggression? For at slukke aggression skal forældre forsøge at forstå deres barn, acceptere hans holdning, hvis det er muligt, lytte og hjælpe uden kritik.

Det er vigtigt at fjerne aggression fra familien, hvor det er normen mellem voksne. Selv når et barn vokser op, fungerer forældre som rollemodeller. For forældre til slagsmål vil barnet vokse op til at være det samme i fremtiden, selvom de voksne ikke tydeligt udtrykker aggression foran teenageren. Følelsen af ​​aggressivitet opstår på et sensorisk niveau. Det er muligt, at en teenager vokser op stille og nedtrykt, men konsekvenserne af familiens aggression vil være som følger: en grusom, aggressiv tyran vil vokse op. For at forhindre et sådant resultat er konsultation med en psykolog om korrektion nødvendig. aggressiv adfærd.

Forebyggelse af aggression hos unge omfatter: dannelse af en vis række interesser, involvering i positive aktiviteter (musik, læsning, sport), involvering i socialt anerkendte aktiviteter (sport, arbejde, kunst, organisation), undgåelse af magtmanifestationer ift. teenageren, diskutere problemer sammen, lytte til børns følelser, mangel på kritik, bebrejdelser.

Forældre skal altid forblive tolerante, kærlige, blide, kommunikere på lige fod med teenagere og huske, at hvis du flytter fra dit barn nu, vil det være meget svært at komme tættere på senere.

Aggression hos mænd

Mandlig aggression er slående forskellig fra kvindelig aggression i sine holdninger. Mænd tyr hovedsageligt til åben form aggression. De oplever ofte meget mindre angst, såvel som skyldfølelser i perioder med aggression. For dem er aggression et middel til at nå deres mål eller en unik adfærdsmodel.

De fleste videnskabsmænd, der har studeret social adfærd folk har foreslået, at aggression hos mænd er bestemt af genetiske årsager. Denne adfærd gjorde det muligt at videregive sine gener fra generation til generation, besejre rivaler og finde en partner til forplantning. Forskere Kenrick, Sadalla, Vershour fandt, som et resultat af forskning, ud af, at kvinder anser lederskab og dominans af mænd for at være attraktive egenskaber for sig selv.

Øget aggression hos mænd opstår på grund af sociale såvel som kulturelle faktorer, eller mere præcist, i fravær af en adfærdskultur og behovet for at demonstrere selvtillid, styrke og uafhængighed.

Kvinders aggression

Kvinder bruger ofte psykologisk implicit aggression; de er bekymrede for, hvilken slags modstand ofret kan give dem. Kvinder tyr til aggression under vredesudbrud for at lindre mentale og nervøse spændinger. Kvinder, der er sociale væsner, har følelsesmæssig følsomhed, venlighed og empati, og deres aggressive adfærd er ikke så udtalt som mænds.

Aggression hos ældre kvinder forvirrer kærlige slægtninge. Tit denne type lidelser klassificeres som tegn, hvis der ikke er åbenlyse årsager til en sådan adfærd. Angreb af aggression hos kvinder er karakteriseret ved en ændring i karakter og en stigning i negative træk.

Aggression hos kvinder fremkaldes ofte af følgende faktorer:

- medfødt hormonmangel forårsaget af patologi tidlig udvikling, som fører til psykiske lidelser;

- følelsesmæssige negative oplevelser fra barndommen (seksuel vold, misbrug), ofring af intrafamiliær aggression, såvel som offerets (mands) udtalte rolle;

- fjendtligt forhold til mor, barndoms psykiske traumer.

Aggression hos ældre

Den mest almindelige lidelse hos ældre mennesker er aggression. Årsagen er en indsnævring af opfattelseskredsen, samt en falsk fortolkning af begivenhederne hos en ældre, der gradvist er ved at miste kontakten til samfundet. Dette er forårsaget af et fald i hukommelsen for aktuelle begivenheder. For eksempel stjålne genstande eller manglende penge. Sådanne situationer giver problemer i familieforhold. Det er meget svært at formidle til en ældre med hukommelsessvækkelse, at den forsvundne genstand bliver fundet, fordi den er placeret et andet sted.

Aggression hos ældre viser sig i følelsesmæssige forstyrrelser – gnavenhed, irritabilitet, protestreaktioner på alt nyt, tendens til konflikter, grundløse fornærmelser og beskyldninger.

Aggressionstilstanden er ofte forårsaget af atrofiske processer og karsygdomme i hjernen (). Disse ændringer forbliver ofte ubemærket af pårørende og andre, og tilskriver dem " dårlig karakter" Kompetent vurdering af tilstanden og korrekt valg terapi giver dig mulighed for at opnå gode resultater med at skabe ro i familien.

Mandens aggression

Familieuenigheder og stærk ægtemands aggression er de mest diskuterede emner i konsultationer med psykologer. Konflikter og uenigheder, der fremkalder gensidig aggression blandt ægtefæller, er som følger:

- ukoordineret, uretfærdig arbejdsdeling i familien;

- forskellig forståelse af rettigheder og pligter;

- utilstrækkeligt bidrag fra et af familiemedlemmerne til husholdningsarbejde;

— kronisk utilfredshed med behov;

- mangler, mangler i opdragelsen, uoverensstemmelser i mentale verdener.

Alle familiekonflikter opstår af følgende årsager:

- utilfredshed med en af ​​ægtefællernes intime behov;

- utilfredshed med behovet for betydningen og værdien af ​​ens "jeg" (krænkelse af selvværd, afvisende og respektløs holdning, fornærmelser, vrede, uophørlig kritik);

— utilfredshed med positive følelser (manglende ømhed, hengivenhed, omsorg, forståelse, opmærksomhed, psykologisk fremmedgørelse af ægtefæller);

- afhængighed af spil, alkoholholdige drikkevarer fra en af ​​ægtefællerne samt hobbyer, der fører til urimeligt spild af penge;

— økonomiske uoverensstemmelser mellem ægtefæller (spørgsmål om familiestøtte, gensidigt budget, hver persons bidrag til materiel støtte);

- utilfredshed med behovet for gensidig støtte, gensidig bistand, behovet for samarbejde og samarbejde i forbindelse med arbejdsdeling, ledelse husstand, børnepasning;

— utilfredshed med behov og interesser inden for fritid og rekreation.

Som du kan se, er der mange årsager til konflikt, og hver familie kan identificere sine egne smertepunkter fra denne liste.

Sociologiske undersøgelser har vist, at mænd er mest følsomme over for materielle og dagligdags problemer og tilpasningsvanskeligheder i begyndelsen familieliv. Hvis en mand har mandlige problemer, så lider ofte hele familien af ​​dette, men konen lider mest. En mand mærker sin magtesløshed og leder efter den skyldige, og i dette tilfælde viser det sig at være en kvinde. Anklagerne bygger på, at konen ikke længere er ophidsende som før, hun har taget på i vægt, og er holdt op med at passe sig selv.

Ægtemandens aggression kommer til udtryk i småt gnaven, diktatur, provokationer og familiestridigheder. Ofte er dette en konsekvens af utilfredshed, samt manglende selvtillid.

Årsagen til mandens aggression ligger i hans komplekser og i intet tilfælde er hustruens mangler og adfærd skylden. Efter at have analyseret formen for manifestation af mandens aggression, kan man finde ud af, at den kan være verbal, hvor der er en demonstration af negative følelser (fornærmelser, uhøflighed). Denne adfærd er typisk for indenlandske tyranner.

En mands aggression kan være indirekte og komme til udtryk i ondsindede bemærkninger, stødende vittigheder, vittigheder og smålighed. Løgne, trusler og afvisning af at hjælpe er også udtryk for indirekte aggression. Svigagtige og undvigende ægtemænd får deres vilje ved hjælp af hysterikere og trusler. Denne adfærd er typisk for despoter, psykopater, slagsmålere og torturister. Mænd med personlighedsforstyrrelser er meget vanskelige, både for kommunikation og for familielivet. Nogle ægtemænd viser grusomhed (fysisk og moralsk).

De fleste kvinder forsøger at forbedre forholdet til deres aggressormand, men alle forsøg på at forbedre forholdet og ønsket om at lære at forstå aggressoren, samt at blive gladere med ham, kommer til en blindgyde.

De vigtigste fejl begået af en kvinde med en aggressiv mand:

- deler ofte sin frygt og håb, regner med forståelse, giver sin mand mulighed for igen at blive overbevist om, at hun er svag og forsvarsløs;

- konstant dele dine planer, interesser med aggressoren, give endnu engang hendes mands mulighed for at kritisere og dømme hende;

- ofte forsøger offerets kone at finde fælles samtaleemner, men som svar modtager hun tavshed og kulde;

— kvinden tror fejlagtigt, at aggressoren vil glæde sig over hendes succeser i livet.

Disse paradokser indikerer, at alle en kvindes forhåbninger om intern vækst og forbedring af forholdet til hendes aggressor-mand kun forværrer situationen. En interessant kendsgerning er, at aggressoren, når han skælder ud på en kvinde, beskriver nøjagtigt sig selv i de beskyldninger, som han tilskriver hende.

Bekæmpelse af aggression

Hvad skal du gøre, når du føler aggression? Du skal ikke affinde dig med din ægtefælles tyranni, fordi du forårsager stor skade på dig selv og dit selvværd. Du behøver ikke at udholde angreb, dårligt humør, angiveligt fra en fremmed. Du er en selvstændig person med samme rettigheder som din mand. Du har ret til følelsesmæssig fred, hvile og respekt for dig selv.

Hvordan behandler man aggression?

Det er vigtigt for aggressoren selv at forstå årsagen, der fik ham til en sådan adfærd. Hvis du overtaler din mand til at konsultere en psykolog, vil du modtage anbefalinger fra en specialist om at fjerne aggression fra dit liv. Men hvis mandens personlighedsanomali er udtalt, således at yderligere samliv er uudholdeligt, så den bedste mulighed der bliver en skilsmisse. Ægtemænd af tyrannkategorien forstår det ikke godt, så du bør ikke forkæle dem. Jo mere du giver efter for dem, jo ​​mere fræk opfører de sig.

Hvorfor er det nødvendigt at bekæmpe aggression? For intet går sporløst forbi, og hver smertefuld indsprøjtning forårsager visse skader på den kvindelige psyke, selvom kvinden finder undskyldninger for sin tyran, tilgiver og glemmer fornærmelsen. Efter noget tid vil manden igen finde en grund til at fornærme sin kone. Og en kvinde vil forsøge at bevare freden for enhver pris.

Konstante fornærmelser såvel som ydmygelse påvirker kvinders selvværd negativt, og i sidste ende begynder en kvinde at indrømme, at hun ikke ved, hvordan man gør meget. Dermed udvikler han et mindreværdskompleks.

En passende normal mand bør hjælpe en kvinde, støtte hende i alt og ikke konstant ydmyge hende og stikke hendes næse over hendes mangler. Konstant nagende og bebrejdelser vil påvirke den generelle tone og stemning og forstyrre en kvindes fred i sindet, som skal genoprettes ved hjælp af specialister.

God eftermiddag Et barn (søn) 1 år 10 måneder viser aggression, endeløse raserianfald med eller uden årsag. Hvis vi er i et selskab med børn, så bider han, skubber, slår, krammer alle med en sådan kraft, at han næsten kvæler dem og tager alt legetøjet væk. Han reagerer på ordet "kan ikke" med hysteri, ligger på gulvet og råber, flipper ud. Jeg forsøger at berolige ham og forklare, at det ikke er muligt, og han begynder at slå og bide mig. Ja, nogle gange lægger han sig bare ved siden af ​​mig og begynder at sparke til mig. Han fornærmer ikke andre i familien undtagen mig. Jeg ved ikke, hvordan jeg skal opføre mig med ham længere...

• God eftermiddag, Anastasia. Udviklingen af ​​børn fra 1 til 2 leveår kompliceres af en række kriser i forbindelse med opvæksten. På dette udviklingstrin begynder barnet at føle sig som et individ adskilt fra moderen og at lære sig selv at kende, at lede efter sit eget "jeg". Hver ny børns præstation er en slags spring. Ofte fremkalder sådanne minikriser hos nogle børn såkaldte adfærdssvigt. For eksempel bliver nogle børn lunefulde eller har svært ved at sove.
  De fleste psykologer er overbevist om, at den eneste periode, hvor hysteri er acceptabel, er, når et lille barn er et år gammelt. Han har jo ikke nok ordforråd til at forklare sine ønsker og adfærd, og hysteri er hans sædvanlige måde at opføre sig på. Han kender simpelthen ikke nogen anden vej. For bare et par måneder siden skulle han kun klynke, og hans forældre ville straks løbe hen til ham, berolige ham, trøste ham og opfylde hans ønsker. Og i dag, selvom han er blevet lidt modnet, kender han stadig ikke nogen anden måde at tiltrække opmærksomhed på. Du skal forstå, at det lille barn selv ikke vil være i stand til at klare hysteri, han vil simpelthen ikke være i stand til at falde til ro på egen hånd, så du skal tage barnet op og holde det tæt. Men at råbe, slå i numsen og bande er forkert og skadeligt for barnets videre udvikling.

God eftermiddag.
Jeg har selvaggression. Jeg ved det med sikkerhed, fordi jeg har lidt af dette i lang tid. Jeg har en fem-årig søn og jeg prøver at beherske mig...jeg prøver meget hårdt.... nogle gange kan jeg dog ikke modstå, og min søn hører... og kommer fra det andet rum og spørger "Mor, hvorfor slår du dig selv?"... vi er nødt til at gøre noget ved det...
Er der nogen håndkøbsmedicin, jeg kan tage for at tage kurset?
Jeg gider ikke gå til speciallæger - jeg er bange for at de spærrer mig inde på et sindssygehospital og tager min søn væk.Den lange tvangsperiode er 7-10 dage, så har jeg stadig et sammenbrud.. og PMS har intet med det at gøre.
tak skal du have

• Hej Tatiana. Vi anbefaler, at du kontakter en privat specialist vedrørende dit problem. Den betalte klinik sikrer anonymitet, psykiateren hjælper dig med at forstå dig selv og dine personlighedsproblemer.
  At forstå, hvorfor du skader dig selv, er det første skridt mod bedring. Hvis du identificerer årsagen til, at du fysisk skader dig selv, kan du finde nye måder at håndtere dine følelser på, hvilket igen vil mindske lysten til at skade dig selv.

  • tak for svaret!
    Har jeg brug for en psykiater eller psykolog eller neurolog?

    • Tatyana, i dit tilfælde er en psykoterapeut den bedste mulighed.

God eftermiddag. Jeg vil nok ikke være original i mit problem, men jeg vil gerne høre en vurdering og et råd vedrørende min specifikke situation.
Gift i over 20 år. Forholdet til min mand er godt, bortset fra de vredesudbrud, der opstår jævnligt, en gang hvert par måneder. Det samme scenarie sker altid. Det begynder med hans irritabilitet, som viser sig fra flere dage til en uge. Det er ham, der samler vrede, det tror jeg. Desuden bliver han irriteret over ethvert ord, men det er tydeligt, at han forsøger at beherske sig. Så kommer der et øjeblik, hvor dette ethvert ord bliver udgangspunktet for hans skandale. Dette er især det sidste tilfælde. Vi bor uden for byen. Jeg kom fra byen og tog mit barn med fra skole. Lørdag. Han sidder og forbereder frokost. Han elsker at lave mad. Han gør det med glæde. Slipte hundene ud af indhegningerne. Vi har 5 centralasiatiske hyrder. En nabo ankom. De løb hen til hegnet og gøede ad naboen. Jeg er nervøs. Jeg siger, at man ikke kan lukke alle ud i gården på én gang. Gud forbyde, at der sker noget. Manden siger, at han snart vil køre dem ud. Og hvis jeg har brug for det, kan jeg gøre det selv. Jeg siger, at jeg ikke kan gøre det selv, fordi jeg er syg (kondrose er gået i stykker, det gør ondt at vende), og det startede. Kartofler fløj ind i væggen, og beskyldninger om, at jeg sendte maden, ødelagde alt, en bastard og den sidste person i hele den vide verden. Jeg vendte om, bad min søn om at starte bilen og gik selv for at samle hundene. Jeg tog to af dem væk, tog den tredje i snor, min mand kom ud og begyndte at råbe, at jeg tog denne hund til det forkerte sted. Jeg satte mig bag rattet og bad om portfjernbetjeningen. Han sagde, at der ikke var nogen fjernbetjening. Selvom han har den i lommen. Jeg vendte mig om og gik gennem opgaveporten.
Jeg hævede aldrig stemmen. Det eneste hun sagde var, at jeg ikke så min fejl. Om aftenen skrev jeg til ham, at han voldte mig smerte og vrede. Men der er ingen vrede mod ham. Han svarede ikke.
Så begynder vores næste scenarie. Nu skal vi ikke tale sammen i lang tid. Han mener seriøst, at han har fuldstændig ret. Ender med at skulle snakke på arbejdet. (vi arbejder sammen i vores organisation).
Så igen kære, elskede, sol til næste gang. Fortæl mig venligst, om der er en adfærdsmodel for at undgå disse aggressive udbrud. Nogle gange frygter jeg for mine børns og mig selv. For når han er rasende, flyver han med en sådan kraft, at det bliver skræmmende.

• Hej Olga. Dit problem er klart. Vi anbefaler at ændre din holdning til din mands periodiske aggressive udbrud - stop med at blive fornærmet, opleve psykisk ubehag og bevise noget. Uanset hvor meget du prøver, vil de stadig gentage sig selv. Dette afhænger ikke af din adfærd eller dine børns adfærd.
  "Om aftenen skrev jeg til ham, at han voldte mig smerte og vrede. Men der er ingen vrede mod ham. Han svarede ikke." "Det nytter heller ikke noget at forklare min mand noget." Hans aggression er en psykologisk udløsning. Prøv at forudse din mands tilstand og ikke støtte konflikten på nogen måde.

Min mand får aggressionsanfald, primært hvis jeg ikke er tilfreds med, at han drikker på arbejde eller på ferie med samme gruppe ansatte. Efter min mening drikker de ofte, kun 10-15 personer har fødselsdag, for ikke at tale om helligdage. Min mand er 53 år, har hypertension og tager konstant piller for at sænke sit blodtryk. Jeg tror ikke, at alkohol bidrager til hans sundhed og levetid, og jeg siger selvfølgelig, at det er ubehageligt for mig. For 5 år siden holdt han op med at ryge, før det røg han hele tiden. Nu bebrejder han mig hele tiden dette under skænderier. Det virker mærkeligt for mig, jeg siger, at hvis han kun gjorde dette for mig, og nu dette er hans "trumfkort"-argument i vores dialoger, hvorfor sådanne ofre, så har jeg ikke brug for dem. Han siger, at jeg styrer ham, at næsten alle griner af ham... Og hvad er maskulin styrke - jeg vil ryge og drikke - det er min sag - du sidder stille, eller hvad? Jeg taler ikke om, at der er mennesker, der aldrig drikker af egen fri vilje, ikke drikker i grupper, men deltager i firmaarrangementer og generelt er virksomhedens sjæl (jeg havde sådan en medarbejder). Jeg ser ikke noget heltemod her; en person gør dette af egen fri vilje. I dag var vi til endnu en firmafest, firmadag, I På det sidste Jeg fører ikke samtaler om emnet, jeg drak eller drak ikke, det er godt for dig efter det, eller det er dårligt... Jeg ankom, jeg sagde, at jeg ville ringe mindst en gang om dagen, bare sådan, sige hej, hvordan har du det... Jeg sagde ikke engang andet, og generelt havde jeg ikke tænkt mig at... Gud , hvad der startede her: at smide ting, for fanden, at jeg allerede er til ham... at han ikke drikker, ikke ryger, og jeg får det til at fungere for ham her, jeg trak næsten de indvendige døre ned . Jeg var bange for, at han ville slå mig, men han fløj ud og smækkede hoveddøren til Gud ved hvor... Jeg har ingen at henvende mig til, mine forældre er ikke længere i live, mine brødre og søstre er væk, mine fætre er langt væk, de har familier, børn, børnebørn, men hvad med en ven? fortæl mig. Jeg forstår ikke, hvad der er galt med mig, hvad er der galt med det? venligt ord fra den person du bor sammen med, at høre én ting om dagen, er det ikke normalt? Jeg prøver at vurdere situationen tilstrækkeligt og finde ud af den. Hvis en person anser sig selv for at være slynget, bare fordi han tager hensyn til sin kones mening, eller ringer til hende en gang om dagen, er det efter min mening ikke normalt. Nu skal jeg sådan set være i alarmberedskab hele tiden, vælge mine ord, hvad nu hvis jeg gør noget for at ryste hans selvværd igen... Det her er ikke livet - i konstant spænding, og forventningen om at han bliver "fornærmet" " en gang til. På samme tid, mærkeligt nok, er min mand forsørger i familien, leder af virksomheden, jeg tjener også penge, men mindre, hvilket virker normalt. Hvad er der galt, og hvad skal jeg gøre?

• Hej Tasha.
  "Jeg ankom, jeg sagde, at jeg ville ringe mindst en gang om dagen, bare sådan, sige hej, hvordan har du det... Jeg sagde ikke engang andet"
  Med disse ord forsøgte du ubevidst at få ham til at føle sig skyldig, og de tjente som en udløser for hans aggression. Manden er måske allerede ankommet dårligt humør eller ubevidst altid klar til de næste krav, og disse ord var nok til at sprøjte aggression ud over dig.
  "Jeg forstår ikke, hvad jeg er skyldig i, hvad er der galt med at høre et venligt ord fra den person, du bor sammen med, bare én på en dag, er det ikke normalt?" - Selvfølgelig har du ret. Men at tvinge en mand til at udtrykke sin opmærksomhed til dig på denne måde er også forkert. Du kan selv vise opmærksomhed, omsorg over for din mand, tale venlige ord og fortælle, hvis det er muligt, hvornår han kommer ind godt humør at du savner ham og næsten ikke kan lade være med at ringe til ham, når han er på arbejde. Under samtalen skal du overvåge din ægtefælles reaktion for ikke at forværre situationen og skifte samtalen til et andet emne i tide.
  “Nu skal jeg ligesom være i alarmberedskab hele tiden, vælge mine ord, hvad nu hvis jeg gør noget for at ryste hans selvværd igen... Det her er ikke livet - i konstant spænding, og forventningen om, at han bliver “ fornærmet" igen." Det sker desværre meget ofte. Mænd er trods alt meget stolte, sårbare og følsomme. Og nøglen til et lykkeligt liv i ægteskabet er evnen til at holde kæft i tide.

Hej! I vores familie har der desværre udviklet sig følgende situation... Jeg har en storebror (jeg er 25, min bror er 35 år). Mine første minder om hans manifestation af aggression er, at han kæmpede med sin mellemste bror (han er nu 33), men på det tidspunkt var jeg stadig meget ung, og det forekom mig, at det gav ham glæde - at såre sin egen bror. Da jeg var omkring seks år gammel, kan jeg huske, hvordan min bror slog min mor for første gang, han jagtede hende for at slå hende og snakkede noget sludder. Dengang spillede og sang han til bryllupper og prøvede naturligvis alkohol for første gang. Da jeg var i skole, hørte jeg skænderier mellem mine forældre og min berusede bror, jeg blev sendt til et andet værelse og låst inde for en sikkerheds skyld, man ved jo aldrig... Og dette “man ved aldrig” skete fra tid til anden, min bror kom i slagsmål med sin syge far og mor... Forresten - forældre aldrig! kæmpede ikke, skændtes af og til, ligesom alle andre normale mennesker, men far eller mor tillod sig aldrig for meget.
Med årene blev alt endnu værre... Min bror gav mig lov til at opgive min mor, far, bror, kone... Min far blev svagere med årene, hans sygdom påvirkede ham meget, men det stoppede ikke hans bror. Takket være et af disse slag udviklede den mellemste bror et hæmotom i bughulen, som voksede til en tumor, og han døde næsten. Jeg kender til en hændelse, hvor han næsten druknede sin kone i badekarret. Deres barn er syg med en hjernetumor.
Jeg kan selvfølgelig fortælle mange flere sager, men... Han drikker ofte med venner, for dem er han festens liv, altid munter, kan få enhver til at grine. Samtidig kan man ikke kalde ham alkoholiker, da han samvittighedsfuldt driver sin egen virksomhed og arbejder hårdt. I beruset den kan starte fra en halv omgang, bare se den forkerte vej. Han viser kun aggression mod sit eget folk!!! Når du forsøger at tale med ham om, hvad der skete, vil han slet ikke tale om det, for han føler sig slet ikke skyldig. Og ofte husker han slet ikke, hvad han gjorde, eller lader bare som om... Han beder aldrig om tilgivelse for det, han gjorde. Når man forsøger at tale om, at han alvorligt fornærmede sin mor eller gjorde noget andet, bryder han straks ud i et skrig og skriger til det sidste. Han tror på, at han gør alt, nærmest fodrer og klæder alle på. Alt omkring er d... mo, og han er "jordens navle." Og alt dette kommer ud i en meget høj monolog; hvis du forsøger at protestere mod ham, vil du høre skriget endnu højere.
Jeg har boet i hovedstaden i 7 år nu, og jeg er ikke afhængig af nogen... Min far døde for nylig, min brors kone er gravid med deres andet barn, min mor bor i vores forældres hus med min mellemste bror ... Men! Jeg kan ikke leve i fred, for jeg ved, at min storebror tyranniserer alle der! Og han indrømmer absolut ikke, at han har problemer med alkohol, og endnu mere med nerver eller psyke... Og han indrømmer det ikke. Jeg er meget bange for mine kæres helbred og følelsesmæssige tilstand, da han ikke tillader dem at leve i fred. Men jeg kan ikke forestille mig, hvordan jeg skal håndtere dette problem, da min bror nægter hjælp fra specialister ... Venligst rådgiv mig, for jeg er fortvivlet!

• Hej Anastasia. Ifølge beskrivelsen er din ældre bror meget tæt på en repræsentant for den spændende type karakteraccentuering. Som er præget af instinktivitet og hvad sindet antyder, tages ikke hensyn til af sådan en, og ønsket om at tilfredsstille øjeblikkelige ønsker, behov, instinktive impulser bliver afgørende.
  Når vi ved dette, kan vi anbefale dig og alle dine kære ikke at kritisere ham, ikke at røre ved hans personlighed i samtaler, ikke at diskutere hans handlinger, ikke at minde ham om tidligere fejl. Da alle anstrengelser vil være nytteløse, og det vil være ret nemt at løbe ind i hans høje impulsivitet og irritabilitet. Om nødvendigt skal sådanne mennesker simpelthen tolereres, men generelt i samfundet undgås kommunikation med sådanne mennesker, hvis de viser deres temperament og ikke behersker sig selv.

Problem med mor. Han skynder sig konstant på mig, bander uden grund, truer mig med fysisk skade og er endda gået så langt som overgreb. Hun begynder at råbe vildt ud af ingenting, vil ikke høre på nogen, alle er skyld i hende osv. Dømmer altid dem omkring mig, leder bogstaveligt talt efter noget at klynge sig til og hælder det hele ud over mig. Han tager ikke kontakt, når han taler, han ser kun én ting i alt: "du prøver at modsige mig, #@*#@???" og starter endnu mere. Der er øjeblikke af ro, når han selv forsøger at forbedre forholdet, men det hele ender i bebrejdelser og med at bruge alt, hvad han lærer imod mig. Disse bebrejdelser og skandaler rammer, hvor det gør ondt. Hvis der pludselig begynder en skandale på grund af en tabt ting, så er det lige meget, om jeg er skyld i det eller ej, jeg undskylder aldrig for tomme angreb. Hvad skal man gøre?? Hvordan finder man en tilgang?? Hvordan beroliger man en hysterisk person?

• Hej Alina. Det anbefales at eliminere vredeangreb ved at skifte opmærksomhed til noget behageligt eller distraherende for aggressoren og selvfølgelig ikke at provokere ham, da nedbrydningen af ​​negative følelser i det umiddelbare miljø er beslægtet med et stof, og de giver aggressoren stor fornøjelse.

Hej. Her er det problem, jeg har. Jeg er 23. Min far gik tidligt, selvom han deltog fuldt ud i min brors og min opvækst, vores barndom var svær, det var ikke let for min mor at trække os med, og efterfølgende var der ingen kærlighed til resten af verden, noget som et børnekompleks. Jeg er ekstremt hidsig, et absolut glad humør skifter let til en ekstrem fjendtlig tilstand, men jeg har aldrig udvist aggression over for fremmede, kun i tilfælde af at beskytte dig selv eller din familie. Jeg arbejder meget, og det er forbundet med konstant fysisk og moralsk stress, hvorfor jeg altid svirrede dem omkring mig (familie, kæreste, nære venner). Men for nylig har alt ændret sig meget. Nu er der ingen aggression mod nære mennesker, jeg mister ikke besindelsen, jeg prøver at være blødere, bliver ikke ophidset et sted, jeg falder hurtigt til ro. MEN! Så snart jeg hører noget henvendt til mig fra en fremmed, ikke nødvendigvis en fornærmelse, enhver provokation, får jeg pludselig en følelse af KÆMPE had, det er ligesom adrenalin eller en tilstand før jeg besvimer, jeg kan ikke falde til ro før... men her ender det på forskellige måder, men i de fleste tilfælde indtil min "fjende" er på gulvet. Og jeg forstår senere, at jeg ikke så ud til at høre noget særligt stødende henvendt til mig, men i det øjeblik føltes det, som om han truede mig på livet, og jeg kunne ikke lade være med at forsvare mig selv. Senere vil jeg indse og forstå alt, men følelsen af, at jeg gjorde alt rigtigt, vil ikke forlade mig, jeg kan ikke overbevise mig selv om dette, og ingen kan. Forresten, nu er der dukket noget andet op, i forhold til intimitet, nu går præferencen mere mod, ja, lad os sige ikke ligefrem, men lidt mod grov intimitet, ja, selvfølgelig, ikke i forhold til mig, er jeg blevet lidt grovere. Nej, min kæreste kan selvfølgelig godt lide det, men jeg har lige bemærket det her hos mig selv. Og jeg skriver kun alt dette, fordi jeg for første gang følte mig bange, ikke for konsekvenser, ikke for ansvar, nej, jeg blev bange for mig selv, at jeg ikke kunne kontrollere mig selv i aggressionens øjeblik, jeg kunne ikke slap af. Tak for din hjælp.

• Hej Alexander. Mest sandsynligt er du kendetegnet ved en ophidsende form for karakteraccentuering (en ekstrem version af normen), som kommer til udtryk i svag kontrol og utilstrækkelig kontrollerbarhed af dine egne drifter og impulser. Derfor er det meget svært for dig at holde dig tilbage i en tilstand af følelsesmæssig spænding og ikke blive irriteret. Der er ingen grund til at være bange for din tilstand. Nu ved du, at sådan en type findes, og du er en af ​​den.
  Moralske principper betyder ikke noget for denne type, og i vredesudbrud er der en stigning i aggressivitet, som er ledsaget af en intensivering af tilsvarende handlinger. Reaktionerne fra ophidsede individer er impulsive. Det, der er afgørende for en sådan persons adfærd og livsstil, er ikke forsigtighed, ikke den logiske afvejning af ens handlinger, men ønsker, ukontrollerbare impulser.
  Derfor anbefaler vi at undgå ekstreme situationer, hvor konflikt er mulig eller situationer, hvor din adfærd, forretning, personlige egenskaber kritiseres.
  Dine typer foretrækker atletisk sport, hvor de kan frigive indestængt energi eller aggression.
  "Men på det seneste har tingene ændret sig meget. Nu er der ingen aggression over for nære mennesker, jeg mister ikke besindelsen, jeg prøver at være blødere, for ikke at komme i problemer" - Gradvist, med alderen, vil du blive blødere. Dette vil naturligvis afhænge direkte af dit nærmiljø, din omgangskreds. En personlighed af din type vælger ofte omhyggeligt sin omgangskreds og omgiver sig med svagere for at lede dem.
  Prøv at få masser af hvile, overanstreng dig ikke, og undgå at starte på svære opgaver, når du er i dårligt humør eller træt, da adfærdsproblemer kan opstå i sådanne situationer. Stol ikke på samfundet store forhåbninger og forventninger. Verden er ikke ideel, og den kan ikke ændres. Folk har en tendens til ikke at "filtrere" deres ord, hvilket betyder meget i livet.
  Meditation, auto-træning, yoga kan hjælpe dig med at finde ro i sindet og være mere stress-resistent.

Hej. Jeg har en atypisk situation, jeg dater en pige, hun er 19 år gammel. Vi har været kærester i omkring 2 år, hun har et meget svært forhold til sin mor og bedstemor, hun har ingen far, hun har altid skændtes med sin mor, hun havde bare skøre hysteri, det kom endda til punktet af overgreb, flyttede hun ind hos mig for omkring et år siden. I begyndelsen af ​​forholdet, når der var uenigheder eller endda mindre skænderier, blev hun ukontrollabel, en strøm af aggression, bande, fornærmelser og ydmygelser henvendt til mig, selvom jeg aldrig selv kaldte hende et fjols, endsige bande. Altid i en konflikt forsøgte jeg at falde til ro og finde ud af årsagen til denne adfærd, hun siger altid, at hun ikke kan styre sig selv, at efter hun ikke har udtrykt alt til mig, først så falder hun til ro, og det behøver ikke nødvendigvis at være vores skænderi. Hun skændes med sin mor og tager sin vrede ud på mig, svarer groft og bander. Efter mine trusler om at afbryde forholdet faldt hun mere eller mindre til ro, men alligevel udgår der under skænderier en strøm af uanstændigheder, fornærmelser osv. fra hende. Sidste gang i indkøbscenteret, hvor hun og jeg og min veninde var, begyndte hun at skrige hen over hele gulvet af mig, fordi jeg ikke ventede på hende og fulgte mig og skreg hele vejen til udgangen. Alle vendte sig om for at se på os, og hun reagerede ikke på nogen måde på min vens og mine anmodninger om ikke at råbe og falde til ro. En anden type adfærd er at løbe væk fra mig gennem gaderne, selv i ukendte byer, hvor hun kan fare vild. Selv under skænderier truer han nogle gange med selvmord, især når jeg taler om at slå op. Jeg var meget træt af dette og begyndte selv at vise defensiv aggression mod hende, begyndte at reagere på hendes skrig med et skrig, beskadigede møbler fra aggression, og efter at jeg viste aggression, faldt hun hurtigt til ro og var den første til at slutte fred og spørge for tilgivelse.. Fortæl mig, om ændringer til det bedre er mulige, eller bør du overveje at bryde op?

• Hej Ruslan. Du skal stoppe pigens manipulation, for så snart hun indså, at du var i stand til modangreb, blev hun bange og ændrede sit adfærdsmønster.
  Fortæl hende direkte, at du forstår kompleksiteten af ​​situationen med hensyn til hendes kære og kommunikation med dem, men du vil ikke tillade dig at blive behandlet på denne måde. Enten ændrer hun sig internt, lærer selvkontrol, melder sig til yoga, går til psykolog, studerer selvstændigt sit problem, eller også bliver du tvunget til at afslutte sådan et forhold.
  "Selv under skænderier truer han nogle gange med selvmord, især når jeg taler om at slå op." "Dette er et dygtigt spil af en neurotisk manipulativ, der giver ham mulighed for at nå sine mål. Og du skal huske at prioritere dine interesser.
  Stil hende roligt spørgsmålet: hvad får du ud af det, hvis du slår dig selv ihjel? Hvem vil drage fordel af dette? Lad hende forstå, at du ikke er bekendt med anger, og at dit forhold til hende har styrket dig internt, så du ikke vil sørge i lang tid, men hurtigt finde en afløser for hende. Derfor kan det give mening for hende at ændre sig, lade være med at afpresse dig og begynde at respektere dig som person.

  • Mange tak for dit svar, nu er problemet og alvoren af ​​situationen blevet tydeligere for mig, fordi jeg gentagne gange fortalte hende om at beherske mig, om en psykolog, om indre forandringer, hun så ud til at prøve at kontrollere sig selv i starten , men efter et stykke tid begyndte alt igen, og hvis skænderier med hysterikere allerede forekommer sjældnere, men de bliver sværere og sværere, og til nogen af ​​mine argumenter om hendes urimelige aggression, at konflikten kan løses roligt, svarer hun at jeg er så dårlig og bragte hende til sådan en tilstand.. hun fortæller mig, at det ser ud til, at hun bare ikke vil ændre sig og virkelig ser, at jeg bukker under for hendes manipulationer, jeg vil prøve at sende hende eller tage med hende til en psykolog eller psykoterapeut, hvis der ikke er resultater, så bliver jeg tilsyneladende nødt til at bryde forholdet

    Igen henvender jeg mig til dig, jeg forsøgte at opføre dig som du rådede til, da hun blev bedt om at gå til en psykolog eller psykoterapeut, griner hun og siger, at hun ikke er psykopat, og et forsøg på at stoppe hendes manipulationer, især at ignorere hende, førte til hun gik ud på altanen på 12. sal og jeg afpressede hende at hun ville dumpe hende, hun er ubalanceret, da jeg slår op med hende er jeg bange for at jeg rent faktisk kan begå selvmord, hvad kan man gøre enten i forhold til at henvise hende til en psykolog eller i form af en tryg adskillelse?

    • Enten kan du hjælpe hende med at beslutte at søge hjælp (nøjagtig hvordan man gør det - du burde vide bedre, da du har boet sammen med hende i to år), eller også vil du lide under hendes upassende opførsel al den tid, I tilbringer sammen... Uden ansigt-til-ansigt hjælp Hun har bestemt ikke brug for en specialist. Der er simpelthen ikke noget at tilføje til det, der blev skrevet tidligere uden at se patienten.

      Du skal slå op med hende, mens der ikke er børn. Min datter er næsten den samme og vil ikke ændre sig. Hvis hun tidligere bad om tilgivelse for så at sige dårlig opførsel, så begyndte hun i årenes løb at tro, at alle i familien havde skylden. Ruslan, du kan ikke ændre hende på nogen måde, spild ikke tid på hende, livet vil blive forgiftet med sådan en pige. Der skal være ro og orden i huset, kærlighed og mindre skænderier (du kan ikke leve uden dem) og vigtigst af alt, find en pige, så du bliver tiltrukket af hende, og så du ikke skammer dig over hendes opførsel.

      Du skal slå op med hende, mens der ikke er børn. Min datter er næsten den samme og vil ikke ændre sig. Hvis hun tidligere bad om tilgivelse for så at sige dårlig opførsel, så begyndte hun i årenes løb at tro, at alle i familien havde skylden. Ruslan, du kan ikke ændre hende på nogen måde, spild ikke tid på hende, livet vil blive forgiftet med sådan en pige. Der skal være ro og orden i huset, kærlighed og mindre skænderier (du kan ikke leve uden dem), og vigtigst af alt, find en pige, så du bliver tiltrukket af hende, og så du ikke skammer dig over hendes opførsel.

Min mand og jeg har været sammen i 2 år. I de første seks måneder var jeg glad for, at en kærlig, opmærksom, hengiven mand var hos mig, bar mig i sine arme og blæste støvpletter væk. Der var selvfølgelig skænderier, men mindre. Det eneste, der altid overraskede mig, var, at han under konflikten kunne sige sådanne ord til mig, at det er svært overhovedet at beskrive. Men hun var ikke meget opmærksom på det. Første gang han lagde sin hånd på mig, var efter at have drukket nok alkohol. Det var uudholdeligt. I 3 timer var jeg inde lukket rum, han slog mig, tog så en kniv og skar min kjole på mig, brækkede en flaske på mit hoved, hvorefter jeg allerede var bevidstløs. Jeg vågnede på balkonen i en blodpøl. Da han så, at jeg var kommet til bevidsthed, beordrede han mig bogstaveligt talt til at vaske mig og lægge mig til at sove ved siden af ​​ham. Jeg begyndte at blive hysterisk, han begyndte at slå mig igen. På et tidspunkt begyndte naboerne at bryde døren ned, og det lykkedes mig at flygte, pakket ind i et tæppe og gik. Jeg ved ikke hvordan, men jeg tilgav ham efter et par måneder. Og alt gentog sig, kun næste gang han torturerede mig i flere dage, indtil politiet greb ind. Men med vores love vil der kun være reel straf, når han dræber. Jeg kan kun sige én ting, alt dette fortsætter igen og igen. Jeg blev til en hund, og jeg ved, at jeg vil tilgive ham igen. Jeg ved, det er min skyld, men måske er der en måde at helbrede det på. Jeg er bange for, at han snart vil dræbe mig. Fortæl mig hvad der kan gøres!!?

• Taisiya, du og kun du kan gøre dig selv glad. Kun du kan ændre dit liv. Du er nu et offer, du skal hurtigst muligt kontakte en specialist, hvis du ikke selv er i stand. Og mit råd er at løbe væk fra dette røvhul!!! Så hurtigt som muligt! Jeg håber ikke du får børn. Gå til din mor, til din ven, der er centre for kvinder, der befinder sig i vanskelige situationer, eller endda til togstationen! Han vil altid slå dig, fordi du udholdt det! Du kan ikke kæmpe tilbage, forlade, løbe væk. Men jeg er sikker på, at du kan gøre det, hvis du selv vil. Skift dit liv én gang for alle. Og stop endelig med at være et offer. Held og lykke!

Hvordan man kan håndtere aggressionen fra et 9-årigt barn med epilepsi. Pigen vil ikke lave sine lektier, hun begynder at smide alt, skrige og kan slå sin mor. Der er ingen måde at håndtere det på, bare problemer. Hvad skal vi gøre, hjælp venligst.

• Hej Nadezhda. I dit tilfælde med din datter anbefaler vi, at du konsulterer en børnepsykolog. Efter at have talt med både dig og pigen, vil specialisten være i stand til at fastslå årsagerne til aggressiv adfærd og fortælle dig, hvordan du mere effektivt opnår ønsket om at lære.

  • Tak, vi tror også, vi kan prøve det. Kun jeg er bedstemor. Min datter er allerede udmattet med hende. Barnebarnet tager Depakine, der er ingen angreb, og hendes karakter er blevet aggressiv under behandlingen. Og hvornår bliver det hele bedre?

Min mand og jeg boede sammen i 5 år. Vi er 25 år fra hinanden. Jeg er nu 39, han er 64. Tegn på aggression begyndte at vise sig efter de første 3 måneder. Det forekom mig, at det var min skyld, jeg forsøgte at tale, forstå årsagen og ikke gøre det igen. Nogle gange kom dette til udtryk i et rasende skrig (meget, meget stærkt, umuligt at formidle), nogle gange i stilhed fra 2 dage til 10-15. Som et resultat var jeg altid den første til at slutte fred. I løbet af 5 år opstod lignende situationer en gang om måneden. (i gennemsnit) Manden anså aldrig sig selv for skyldig hele tiden. Desuden straffede han. Du ved ikke, hvordan du skal opføre dig, jeg tager på ferie til nytår alene. Så ud af 5 nytårsferier mødtes jeg 2 gange Nyt år alene hjemme. Samtidig forsøgte jeg at reagere anderledes på hans hyper/eller lange tavshed. Og jeg skreg tilbage i starten (dette viste sig at være det mest ineffektive) og prøvede roligt at forklare, hvordan jeg havde det og gik en dag eller to. En gang i lufthavnen, hvor vi fløj på ferie, gik jeg på toilettet og dvælede lidt, skreg som en gal i omkring 10 minutter, folk begyndte at samle sig omkring. Det lykkedes mig først at stoppe, da jeg sagde, at enten stopper du, eller også går jeg ikke. Så på ferie var jeg tavs i 2 uger. Jeg gik hver for sig. Det sidste brud var, fordi han skreg, da jeg fortalte ham, hvad jeg købte i købmanden. Han råbte, at han ikke ville høre på dette, emnet var lukket. Jeg forsøgte at retfærdiggøre mig selv, hvilket fik ham til at blive rasende. Til sidst sagde jeg, at jeg ikke kunne lytte til det her mere. Og hun gik. Han sagde, jamen, jeg gik til... En måned senere ringede han og bragte mig mine ting fra hans dacha. Og han sagde, at hvis du undskylder, vil jeg tilgive dig. Jeg kom tilbage 1 dag senere og undskyldte. Og han sagde, du har en skandale på tungen hele tiden, du kan ikke stoppe i tide som altid, jeg signalerede dig til at stoppe, men du hører ikke, hvad de siger til dig. Generelt holder jeg ferie alene om sommeren, men den anden efterårsferie er stadig på tale. Og vi havde også billetter til teatret, han sagde, at han ikke ville gå der alene, han gik ikke alene, og så videre. da jeg måske slet ikke har tid. Jeg kunne ikke holde det ud og gik for evigt. 3 dage er gået. Det er hårdt, jeg har meget ondt. Jeg prøver at berolige mig selv, måske er han ikke normal?

• Hej Irina. Det er klart, at din mand har en ustabil psyke og er afhængig af periodiske manifestationer af aggression. Det er lige meget om det er dig eller en anden kone, han vil opføre sig på samme måde.
  Du gjorde alt rigtigt ved at tage afsted, jeg forstår ikke hvorfor du lider? I et forhold er han tyrannen, og du er offeret, og sådan vil det altid være.

  • Jeg lider, fordi jeg ved, at jeg selv er ansvarlig for alt, hvad der sker med mig. Så jeg prøver at forstå, om ALT blev gjort fra min side. Og også, jeg elsker ham meget højt, hver finger, hvert hår... Men jeg forstår, at jeg snart bliver invalid, hvis jeg bliver. Det er bedre at "dø" én gang end at gøre det uendeligt. Da han skændtes med mig, var det som at blive kastet i helvede: "du holder op med at trække vejret og føle."

    Jeg printede dit svar ud, jeg læser det igen, det bliver lidt nemmere.
    TAK SKAL DU HAVE.

Min søster og jeg har en mor født i 1927. Hun mistede næsten hukommelsen. Hun genkender ikke nogle af sine kære, forstår ikke, hvor hun bor, kan ikke forstå, at hendes mand (vores far) døde og plus sygdomme. Min søster tager sig af min mor. Efter sin fars død forlader hendes søster ikke sin mor. Hun sagde sit job op og sover med sin mor i samme værelse. Hun er læge, sygeplejerske og barnepige for forældre. Se efter sådanne døtre. Og allerede før hendes sygdom var hendes mor glad for hende. Men nu er alt blevet til et vedvarende mareridt. Det var som om en dæmon havde besat moderen. Hun gør alt på trods, vælger mad, vil ikke tage medicin, kalder sin søster ved navne, vi aldrig har hørt fra hende, har allerede forsøgt at slå hende flere gange og har bidt hende to gange. Min søster har også helbredsproblemer. HVAD SKAL MAN GØRE? Hvordan man reducerer mors aggressivitet. Du skal skjule dine knive, men du kan ikke forudse alt.

• Hej, Yuri. I dit tilfælde med din mor skal du søge hjælp hos en psykoterapeut.

Aggression er ikke det mest behagelige ord i vores sprog. Manifestationer af aggression forekommer desværre ikke kun i tale, men også i det virkelige liv. Du kan støde på aggressive mennesker på gaden, i transport, selv i kø. Det ser ud til, at aggression er en naturlig menneskelig følelse, men hvor er det ubehageligt at mærke det på sig selv.

Er det muligt at forhindre forekomsten af ​​aggression i sig selv og beskytte sig selv mod en andens manifestation af grundløs vrede?

Hvor kommer aggression fra i en person?

Svaret på dette spørgsmål afhænger af, hvilken definition af ordet "aggression" vi bruger.

Etymologisk går ordet aggression tilbage til det proto-indoeuropæiske ord *ghredh - "at gå" og er afledt af det latinske ad + gradī, hvor ad er et præfiks, der angiver retningen: "to, on", og gradī - "at træde, gå"; aggredi "at rykke frem, angribe."

Inden for psykologien er der mindst (!) to næsten polære syn på dette fænomen.

På den ene side er aggression et biologisk instinkt, der udviklede sig under evolutionen i processen med kamp for overlevelse. I dette tilfælde forstås aggression som enhver handling, der sigter mod at "modificere sig selv eller verden omkring sig selv." I denne forstand er ethvert initiativ i enhver kontakt med verden aggression. For eksempel er processen med at tygge mad også en handling af aggression. (Enhver undertrykkelse af dette instinkt kan føre til meget ubehagelige konsekvenser for en person: fra psykosomatiske sygdomme til alvorlige personlighedsforstyrrelser. Men dette er måske emnet for en separat artikel).

På den anden side siger vi oftere i hverdagen ordet "aggression", når vi taler om intentionen om at forårsage skade (aggressive impulser) eller handlinger, der forårsager skade på nogen eller noget eller udviser en fjendtlig holdning. Årsagerne (motiverne) til sådanne hensigter eller handlinger kan være bevidste eller ubevidste (forsætlig eller instrumentel aggression). Fra dette synspunkt kan aggressive impulser eller aggressive handlinger være forårsaget af oplevelsen af ​​følelser af vrede, afsky, frygt, skam, smerte, en situation med umulighed (objektiv eller opfattet) af at tilfredsstille behov eller en konkurrencesituation.

Afhængigt af graden af ​​bevidsthed om motiver kan aggression tage forskellige former fra legende: demonstration af fingerfærdighed, styrke, færdigheder eller viden til ondartet (kompenserende): grusomhed, vold, sadisme, nekrofili (kærlighed til livløse ting), depression, kedsomhed .

Er det muligt at genkende tegnene på begyndende aggression?

Som regel bliver folk ikke aggressive med det samme. Dette er på den ene side gode nyheder (du kan nå at "løbe væk" i tide), men på den anden side skal du kende tegnene på stigende aggression hos din samtalepartner for at forhindre netop dette øjeblik og ikke føre til problemer.

Vær opmærksom på ydre tegn, blandt hvilke:

Sammenpressede læber.

Kigger væk.

Læner hele din krop væk fra dig.

Tydelig modvilje mod at fortsætte samtalen.

Skræmte øjne (frygt kan meget hurtigt blive til sin modsætning - til aggression).

Hvis du bemærker disse tegn, skal du være opmærksom og frem for alt over for din samtalepartner: tilsyneladende har du berørt et meget vigtigt og smertefuldt emne for ham. Det er også muligt, at en person i det hele taget ikke gennemgår den bedste periode i sit liv lige nu, og så vil han reagere på mange af dine neutrale handlinger som meget uønskede. Det handler ikke om dig, det handler om, at personen har det dårligt. Vær venligst forstående omkring dette.

Forresten kan det være nyttigt at bemærke en nærgående aggressiv tilstand i dig selv: vid, at hvis antallet af mennesker omkring dig pludselig stiger, hvilket forårsager din irritation, betyder det, at du er på randen af ​​et "sammenbrud". Som regel handler det ikke om mennesker, men om din tilstand, som begynder at blive "spejlet" i din opfattelse af andre mennesker. Slap af, berolig dig selv, stop et øjeblik, fokuser på fornemmelserne og lav afslappende øvelser. Og for fremtiden skal du sørge for at lære dig selv at bevare roen i sindet og ikke lade "dårligt vejr" komme ind i din sjæl i fremtiden.

En af de ledende egenskaber ved afvigende adfærd er dens destruktivitet (forårsager skade, ødelæggelse), som igen er genereret af aggression rettet mod andre eller sig selv. Det er indlysende, at aggression i den ene eller anden form følger med alle typer adfærdsmæssige afvigelser og fortjener særlig overvejelse.

I en bred psykologisk forstand forstås aggression som en tendens (begær), manifesteret i reel adfærd eller fantasi, med det formål at underlægge andre eller dominere dem (9). Denne tendens er universel, og selve begrebet "aggression" har generelt en neutral betydning. Normalt er aggression af defensiv natur og tjener det formål at overleve. Det fungerer også som en kilde til individuel aktivitet. I bred forstand er aggression, der ikke understøttes af voldelige eller destruktive handlinger, ikke reguleret af juridiske normer, selvom det måske ikke er godkendt ud fra et religiøst og moralsk normmæssigt synspunkt.

Oversat fra latin betyder "aggression" (aggressio) angreb. Denne negative betydning er blevet udbredt. I øjeblikket identificeres aggression oftest med negative følelser (for eksempel vrede), negative motiver (ønsket om at skade), med negative holdninger (for eksempel racemæssige fordomme) og endelig med destruktive handlinger.

I den videnskabelige litteratur bruges udtrykket "aggression" af forskellige forfattere i forskellige betydninger, for eksempel:
enhver handling (eller passivitet), der forårsager skade på en anden person, genstand eller samfund (R. Baron, D. Richardson, X. Del-gado);
instinktivt bestemt, artsspecifikt adfærdsmønster (C. Darwin, K. Lorenz);
manifestation af dødsdriften (3. Freud);
reaktioner som et resultat af hvilke en anden organisme modtager smertefulde stimuli (A. Basho);
reaktion på frustration (D. Dollard, S. Berkovets);
reaktion på stress og udledningsmetode (R. Lazarus);
ønsket om dominans og selvbekræftelse (A. Adler);
indre styrke konfrontation ydre kræfter(F. Allan, R. May).

Således er aggression som et ønske om at dominere en universel motiverende tendens. Aggression kan enten være positiv, tjene vitale interesser og overlevelse, eller negativ, fokuseret på at tilfredsstille den aggressive drift i sig selv. Aggressivitet er tværtimod individers (gruppers) villighed til at vise aggression i form af handlinger, der skader andre, som ikke ønsker en sådan behandling.

Aggressiv adfærd (handlinger foranlediget af aggression og aggressivitet) inkluderer: 1) en fjendtlig holdning - individets opfattelse af en reel eller imaginær trussel fra situationen eller andre mennesker (ideer, fantasier, mistillid, mistro); 2) aggressive følelser - vrede, vrede, had; 3) aggressive handlinger og vold.

Aggression som en mental virkelighed har specifikke egenskaber: retning, manifestationsformer, intensitet.

Formålet med aggression kan enten være den faktiske påføring af lidelse (skade) på offeret, eller brugen af ​​aggression som en måde at opnå et andet mål på. I denne forbindelse er der to hovedtyper af aggression - fjendtlig og instrumentel.

Aggression kan være rettet mod eksterne objekter (mennesker eller objekter) eller mod sig selv (krop eller personlighed). En særlig fare for samfundet er ekstern aggression rettet mod andre mennesker. A. Bandura, R. Walters kalder det "antisocial aggression" og forbinder det med handlinger af social destruktiv karakter, som kan resultere i skade på en anden person eller ejendom, og disse handlinger behøver ikke nødvendigvis at være strafbare ved lov.

Samtidig har de former for aggressiv adfærd, der er "rettet mod at fornærme eller forårsage skade på et andet levende væsen, som ikke ønsker en sådan behandling", en udtalt social negativ vurdering. Sådan aggressiv-asocial adfærd omfatter bestemt vold – verbale eller fysiske handlinger, der forårsager smerte. Det opstår som regel på baggrund af aggressorens negative følelser (vrede, raseri, sadistisk fornøjelse, ligegyldighed) og forårsager til gengæld negative oplevelser af offeret (frygt, ydmygelse). Denne adfærd er styret af negative motiver - at ødelægge, eliminere, bruge, skade. På det kognitive niveau understøttes det af holdninger, der bekræfter rigtigheden af ​​en sådan adfærd (fordomme, myter, overbevisninger).

Samtidig tildelt forskellige former aggressive handlinger: 1) direkte - indirekte (direkte rettet mod et objekt - flyttet til andre objekter); 2) verbal - fysisk (verbalt angreb - fysisk angreb); 3) konkret - symbolsk (for eksempel en kamp - betingede gestus).

De mest almindelige ydre manifestationer af aggression er: konflikt, bagtalelse, pres, tvang, negativ evaluering, trusler og brug af fysisk magt. Skjulte former for aggression kommer til udtryk i destruktive fantasier, undgåelse af kontakter, passivitet med den hensigt at skade nogen, selvskade og selvmord.

Vi kan ikke entydigt bestemme den interne aggressive tendens hos en bestemt person, men vi kan vurdere graden og arten af ​​dens manifestationer - aggressiv adfærd.

Til diagnostiske formål kan du bruge følgende skala for intensitet og retning af aggressive manifestationer:
nul niveau- subnormal aggression - fuldstændig fravær af aggressive handlinger, selvom selvforsvar er nødvendigt;
første niveau - normal aggression - fravær af aggression i velkendte og sikre situationer; tilstrækkelig brug af aggression i situationer med reel trussel til selvforsvar; sublimering af aggression i aktivitet og i jagten på succes; mangel på destruktivitet;
det andet niveau - moderat defensiv aggression - en moderat manifestation af aggression i velkendte situationer på grund af en imaginær trussel fra omgivende mennesker (uden reel fare); upassende brug af aggression i kritiske situationer; en lille grad af destruktivitet, herunder i form af autodestruktion;
tredje niveau - hypertrofieret aggression - høj frekvens og styrken af ​​aggressive reaktioner selv af en lille grund; udtalt grad af ødelæggelse - fare for andre;
fjerde niveau - brutal aggression - overdrevent hyppige eller superstærke aggressive reaktioner, ledsaget af ødelæggelse af genstande eller vold mod andre; denne adfærd er ikke passende til situationen; det udgør en høj trussel mod andres liv eller personen selv.

En af de mest intense og komplekse aggressive påvirkninger er uden tvivl had som den mest slående og socialt farlige manifestation af en persons intolerance. Det vigtigste mål for en person, der er fanget af had, er ødelæggelsen af ​​genstanden for aggression. (Selvfølgelig kan had også være en normal vredesreaktion, der sigter mod at eliminere en alvorlig fare.) Under visse forhold kan had og hævnlyst uhensigtsmæssigt stige. Hvis de bliver en stabil karakterologisk holdning, kan vi tale om at nå niveauet af karakterpsykopatologi.

Had kan også vise sig som en trang til magt, at dominere eller at ydmyge. I mere alvorlige former dukker sadistiske tendenser op – ønsket om at få ens genstand til at lide og få glæde af det. Den ekstreme grad kommer til udtryk i ønsket om ødelæggelse (mord) eller i den radikale devaluering af alt og alt. Had kan også fremkalde selvmord, for eksempel når Selvet identificeres med det hadede objekt, og selvdestruktion bliver den eneste måde at eliminere det på.

Det er indlysende, at en persons oplevelse af aggression ikke entydigt fører til destruktive handlinger. På den anden side, når en person begår vold, kan en person være i en tilstand af ekstrem følelsesmæssig ophidselse eller fuldstændig ro. Desuden behøver aggressoren ikke nødvendigvis at hade sit offer. Mange mennesker forårsager lidelse for deres kære – dem, som de er knyttet til, og som de oprigtigt elsker.

For at forebygge og reducere omfanget af vold er ethvert samfund tvunget til at træffe særlige foranstaltninger. Vold er, i modsætning til andre former for aggression, en afvigelse, der er strengest reguleret af juridiske normer. Den Russiske Føderations straffelov i afsnittet "Forbrydelser mod personen" indeholder 33 artikler, der er direkte relateret til fysisk, seksuel eller psykisk vold.

Samtidig fungerer offentlig afstraffelse for begået vold i sig selv som en af ​​dens former, hvorved de fleste effektive foranstaltninger social kontrol over vold er det ikke lovlige, men kulturelle og uddannelsesmæssige mekanismer og institutioner, der tillader et specifikt individ at realisere sit aggressive potentiale i socialt acceptable former for aktivitet. Kulturelle former for udtryk for aggression omfatter nationale traditioner og grupperitualer (spil, ferier, ritualer), sportskonkurrencer og forretningskonkurrencer. Det er også af stor betydning at have et tilstrækkeligt antal positive eksempler i samfundet, f.eks. nationale helte eller kultfigurer. Ved at identificere sig med folkehelte lærer folk universelle menneskelige værdier og lærer at rette deres aggressive energi til gode formål. De mest værdifulde individuelle måder at omdanne aggression til konstruktive former for aktivitet er sublimering - en mekanisme til at omdanne uønskede indre impulser til socialt godkendte præstationer og kunstnerisk kreativitet.

Aggressiv adfærd er "angribende" adfærd, det vil sige bevidste handlinger for at forårsage skade på andre, objekter eller sig selv. Hvert år bliver spørgsmålet om menneskers aggressive adfærd mere og mere relevant. Dette skyldes menneskers accelererede liv, især i megabyer, en person får ikke nok hvile, han bliver forvirret biologiske rytmer søvn og vågenhed. Som et resultat af sådan fysiologisk stress fremstår aggression som en ubevidst måde at beskytte sig selv på og i det mindste tilfredsstille sine fysiologiske behov.

Psykologisk stress, forskellige problemer og sygdomme forårsager også aggressiv adfærd. Det manifesterer sig forskelligt i hver person, afhængig af opvækst, situationer og karakteristiske egenskaber ved personen.

Eksperter opdeler aggression i flere typer og manifestationer; det kan være både en patologi og en situationel manifestation i menneskelig adfærd. Der er flere hovedmotiver for dens udvikling.

Disse er hovedmotiverne for sådan adfærd. De kan være bevidste eller ubevidste. Aktive manipulatorer er meget dygtige til at bruge denne adfærdsmetode for at passe til deres behov.

Der er objektive årsager til aggressiv adfærd, som en person ikke kan påvirke. De vigtigste årsager til en persons aggressive handlinger eller ord inkluderer:

Grundlæggende former for angrebsadfærd

En person kan vise sit had på forskellige måder. Der er mennesker, der trives med verbale overgreb og, som et berømt vers siger, "dræb med ord." Nogle mennesker spilder ikke tid på at ordne tingene og går straks videre til fysiske handlinger. For mange er en åbenbaring, at sladder, bagtalelse og diskussion bag ens ryg også er visse former manifestationer af aggression. Der er flere former for manifestation af aggressiv adfærd.

Manifestation af aggressive handlinger

Folk er ofte bange for aggressive mennesker, nogle bliver respekteret, de er foragtet og de forsøger at efterligne dem. Ingen forbliver ligeglade med sådan adfærd. Der skal lægges særlig vægt på børns aggressivitet. Aggression kan jo være en form for manifestation, hvor unge allerede har en tendens til at overtræde almindeligt anerkendte normer og regler.

Aggressiv adfærd viser sig gennem afpresning, fornærmelser, ydmygelse af en anden persons værdighed og ære, ødelæggelse og skade på ens egen eller en andens ejendom, fysiske handlinger, trusler, slagsmål og så videre.

Børns aggression

Eksperter, der arbejder med børn, slår alarm på grund af en kraftig stigning i antallet af aggressive førskolebørn og skolebørn. Små beboere bliver mere aggressive, de giver frie tøjler til deres fysiske evner til at skade et andet barn. De begynder at udtrykke verbal aggression ikke kun blandt deres jævnaldrende, men også når de kommunikerer med voksne. Årsagerne til aggressiv adfærd hos børn er:

1. Aggression i familien eller ustabil familieforhold. På grund af konstante skænderier, opgør og bebrejdelser, forbandelser mod barnet, føler han sig ikke beskyttet.
2. Inkonsekvens i forældreskab - hvis den ene forælder er loyal over for barnets anmodninger, og den anden forbyder alt strengt. Samtidig forstår det lille familiemedlem ikke, hvorfor det er sådan, som svar på en sådan opdragelse bliver han vred og udtrykker aggression.
3. Aggressiv adfærd opstår med dårlige præstationer i skolen og høje krav fra forældre.
4. Lav tilpasning i et klassehold. Aggression fremkaldes af børns skænderier, manglende forståelse og et fælles sprog i teamet.
5. Barnet forsvarer sig selv og reagerer med vrede, når dets forældre, pædagog eller lærer er forudindtaget over for ham, og når de stiller for store krav til dets adfærd.

Aggression af førskolebørn

Et barn gennemgår visse stadier i sin udvikling – aldersrelaterede kriser. Under disse kriser udvikler hans personlighed sig aktivt, han tilegner sig nye færdigheder og personlige egenskaber.

Udviklingsstadier kan ske roligt og gnidningsløst under gunstige udviklingsforhold. Nogle gange ændrer barnet fuldstændig adfærd. Aggression kan også forekomme i disse perioder på grund af et ugunstigt psykologisk klima i barnets miljø.

Udtrykke negativitet som 2-årig

I denne alder kan barnet allerede vise vrede og negativitet. Men dette er utilsigtet, men som en reaktion på et indgreb for at krænke hans personlige rum. Børn forstår endnu ikke, hvad resultatet af deres aggressive handlinger vil være. De kan skubbe, men de er ikke klar over, at det andet barn kan falde eller blive ramt. Forebyggelse af aggressiv adfærd hos børn er at forklare dem, at de ikke kan gøre dette. Den bedste metode til at håndtere denne adfærd er at skifte babys opmærksomhed til noget andet.

Det skal huskes, at sådan adfærd kan indikere utilfredshed med basale behov: sult, tørst, lyst til at hvile eller sove. I dette tilfælde skal disse behov opfyldes.

Aggression som 3-årig

I denne alder er manifestationen af ​​negativisme og negative følelser normal. Dette er den første udviklingskrise for babyer. I tilfælde af aggressiv adfærd i en alder af 3 år skal forældre være tålmodige og roligt tale med barnet, forklare ham, at sådanne følelsesmæssige udtryk ikke kan accepteres.

Aggression i ældre førskolealder

Negativ adfærd i ældre førskolealder kan være forårsaget af flere årsager:

• organiske problemer med hjernens funktion;
• sygdomme i andre organer og systemer;
• karakteristika ved temperament og karakteristiske træk;
• psykologiske årsager.

I denne alder forstår barnet allerede konsekvenserne af sine handlinger og kan være ansvarlige for dem. Derfor er aggression ikke længere frivillig, men nogle gange bevidst. Han kan manipulere denne adfærd for at få, hvad han vil have.

Negativ adfærd hos skolebørn

Det er nogle gange svært for et barn at tilpasse sig skolefællesskabet, og desuden oplever han fortsat aldersrelaterede kriser. Derfor opstår der ofte negativitet over for alt og alle.

Aggression af yngre skolebørn

Aggressiv adfærd hos børn i folkeskolealderen er snarere et psykologisk og pædagogisk fænomen. Et barn kommer til et nyt hold med sine egne krav og ønsker, og det har brug for at adlyde andre adfærdsnormer. Aggression opstår ofte som reaktion på forældres og læreres krav på grund af uvidenhed om visse adfærdsnormer. Sådanne børn har også en tendens til at udvise passiv-aggressiv adfærd. De stræber ikke efter at opfylde de voksnes anmodninger og dekreter. Skrig og negative følelser fra voksne vil kun forværre elevens adfærd.

I denne alder er det vigtigt at opretholde et gunstigt psykologisk klima i familien. Et barn skal lære meget, anvende meget, vænne sig til meget. Derfor er familiestøtte simpelthen nødvendig. I denne periode er det vigtigt at beskytte eleven mod et aggressivt miljø, påvirkning af voldsomme film og computer spil. Meget afhænger også af social status barn. For eksempel betragter rige børn sig selv som universets centrum og kræver derfor konstant opmærksomhed. Hvis de ikke modtager det, begynder en defensiv reaktion i form af aggressiv adfærd.

Aggression hos teenagere

Det er ingen hemmelighed, at denne alder er den sværeste i menneskelig udvikling. Negativisme kan opstå af forskellige årsager. Der er mange årsager til aggressiv adfærd i denne alder, lige fra hormonelle ændringer til... globale problemer forholdet mellem kønnene. Det er især vigtigt at støtte teenageren i tide, men også at give ham tid til at være alene med sine tanker (ikke for at komme ind i hans sjæl). For at gøre dette har forældre brug for visdom og viden om deres barns karakter for at bestemme disse perioder.

Korrektion af aggression hos mennesker

Reduktion af aggression er et vigtigt mål for specialister og pårørende til en aggressiv person. Det er svært at leve med sådanne mennesker, da det er umuligt at forudsige, hvornår deres følelser vil blusse op næste gang. For at gøre dette er det vigtigt at gøre følgende:

De beskrevne metoder hjælper med at eliminere akkumuleret aggression, det vil sige utilsigtet, ubevidst. Men når en person specifikt søger at ødelægge, forstyrre eller forårsage skade på andre, så er det nødvendigt at kontakte en specialist.

Når du korrigerer, er det vigtigt at finde ud af årsagen til aggressiv adfærd. En specialist vil hjælpe dig med at gøre dette og vælge de nødvendige psykoterapiteknikker. Ofte har en person brug for at arbejde sig igennem et problem, der fører til destruktive og negative handlinger, og lære konstruktive måder at opføre sig på og kommunikere på.

Aggressiv adfærd skal korrigeres ved hjælp af træningsprogrammer, hvor en person får viden om, hvad der sker, når han udtrykker sin negativitet. Klienten bliver også undervist i de korrekte måder at udtrykke vrede og negative følelser på. Hver alder har sit eget program.

Forebyggelse

Forebyggelse af aggressiv adfærd hos unge, folkeskolebørn, førskolebørn og voksne indtager en vigtig plads i den psykiatriske og psykologiske undersøgelse af problemet med aggression. For at reducere aggressivitet anbefales det at organisere en bølge af følelser - deltage i en koncert, fodboldkamp eller organisere en ferie. Men det hjælper ikke, hvis du er overtræt, så du skal passe på din fysiske tilstand.

Børn skal have tid til at hvile, "genstarte" fra skolen og husholdningsansvar. De skal lære at udtrykke deres vrede uden at skade andre. Der er nogle psykologiske spil, hjælper barnet med at klare sine negative følelser. I dem lærer barnet at skifte sin opmærksomhed fra den irriterende faktor, at klare akkumulerede følelser og psykologisk stress rettidigt.