Apa yang perlu dimakan semasa berpuasa Ramadhan. Peraturan dan petua mudah untuk membantu mereka yang berpuasa semasa Ramadan. Menelan cecair semasa berkumur

Ramadan adalah bulan kesembilan dalam kalendar umat Islam. Bulan ini adalah yang paling utama dan mulia bagi umat Islam.

Mengikut pengiraan oleh Balai Cerap Astrofizik Shamakhi ANAS, tahun ini kalendar Gregorian Bulan Ramadan akan bermula pada 27 Mei 2017.

Semasa bulan suci kalendar umat Islam, yang dipanggil Ramadan dalam bahasa Arab, atau Ramadan dalam bahasa Turki, umat Islam dikehendaki menjalankan puasa yang ketat - mengehadkan diri mereka dalam minum, makan dan keintiman.

Mengikut peraturan Ramadan, orang yang matang melepaskan nafsu mereka. Ini adalah cara mereka membersihkan diri mereka daripada negatif.

Puasa berakhir dengan percutian hebat Uraza Bayram.

Ciri-ciri dan tradisi puasa Ramadan - apakah itu iftar dan sahur?

Dengan berpuasa, orang beriman menguji kekuatan roh manusia. Pematuhan kepada peraturan Ramadan menjadikan seseorang itu merenungkan gaya hidupnya dan membantu menentukan nilai-nilai utama dalam kehidupan.

Semasa Ramadan, seorang Muslim mesti mengehadkan dirinya bukan sahaja dalam makanan, tetapi juga dalam kepuasan duniawi terhadap keperluannya, serta ketagihan lain - contohnya, merokok. Dia mesti belajar mengawal diri dan emosinya.

Dengan mematuhi peraturan mudah berpuasa, setiap mukmin Islam harus berasa miskin dan lapar, kerana faedah yang ada sering dianggap biasa.

Dilarang mengumpat pada bulan Ramadhan. Terdapat peluang untuk membantu orang yang memerlukan, orang sakit dan orang miskin. Umat ​​Islam percaya bahawa solat dan sebulan berpantang akan memperkayakan setiap orang yang mengikut lunas-lunas Islam.

Terdapat dua syarat utama puasa:

• Patuhilah syariat puasa dengan ikhlas dari subuh hingga maghrib
• Jauhkan sepenuhnya daripada nafsu dan keperluan anda

Beberapa syarat bagi orang yang berpuasa:

• Lebih 18 tahun
• Muslim
• Bukan sakit jiwa
• Sihat fizikal

Ada juga mereka yang berpuasa dikontraindikasikan, dan mereka berhak untuk tidak melakukannya. Ini adalah kanak-kanak kecil, warga emas dan wanita hamil, serta wanita yang datang haid atau mengalami pembersihan selepas bersalin.

Puasa Ramadhan mempunyai beberapa tradisi. Yang paling penting:

sahur

Sepanjang Ramadan, umat Islam makan awal pagi, sebelum subuh. Mereka percaya bahawa Allah akan memberi ganjaran yang besar kepada tindakan tersebut.

Semasa sahur tradisional, anda tidak boleh makan berlebihan, tetapi anda perlu makan makanan yang mencukupi. Sahur memberi anda kekuatan sepanjang hari. Ia membantu umat Islam untuk kekal waras dan tidak marah, kerana kelaparan sering menyebabkan kemarahan.

Jika seorang mukmin tidak bersahur, maka hari puasanya tetap sah, tetapi dia tidak mendapat pahala.

Iftar

Iftar ialah hidangan petang yang turut diambil semasa berpuasa. Anda perlu mula berbuka puasa sejurus selepas matahari terbenam, iaitu selepas solat terakhir hari itu (atau solat keempat, kedua terakhir pada hari itu). Selepas Iftar datang Isya - solat malam umat Islam (yang terakhir dari solat fardhu lima waktu).

Apa yang tidak boleh dimakan semasa Ramadan - semua peraturan dan larangan

Apa yang perlu dimakan semasa sahur:

• Doktor mengesyorkan makan karbohidrat kompleks pada waktu pagi - hidangan bijirin, roti bijirin bercambah, salad sayuran. Karbohidrat kompleks Mereka akan membekalkan badan dengan tenaga, walaupun pada hakikatnya mereka mengambil masa yang lama untuk dihadam.
• Juga sesuai ialah buah-buahan kering - kurma, kekacang - badam dan buah-buahan - pisang.

Apa yang tidak boleh dimakan semasa sahur:

• Elakkan makanan berprotein. Ia mengambil masa yang lama untuk dihadam, tetapi ia memuatkan hati, yang berfungsi tanpa gangguan semasa berpuasa
• Jangan minum kopi
• Anda tidak boleh makan makanan bergoreng, salai atau berlemak pada waktu pagi. Mereka akan menyebabkan tekanan tambahan pada hati dan buah pinggang
• Elakkan makan ikan semasa sahur. Anda akan mahu minum selepas itu

Apa yang boleh anda makan semasa Iftar:

• Hidangan daging dan sayur-sayuran
• Hidangan bijirin
• Sebilangan kecil rasa manis. Anda boleh menggantikannya dengan kurma atau buah-buahan
• Minum banyak air. Anda juga boleh minum jus, minuman buah-buahan, kompot, teh, jeli

Apa yang tidak boleh dimakan pada waktu petang selepas azan:

• Makanan berlemak dan bergoreng. Ia akan membahayakan kesihatan anda - menyebabkan pedih ulu hati dan menambah berat badan.
• Hilangkan makanan daripada diet anda masakan segera– pelbagai bijirin dalam beg atau mi. Anda tidak akan kenyang dengannya dan benar-benar selepas satu atau dua jam anda akan mahu makan lagi. Di samping itu, produk sedemikian akan meningkatkan selera makan anda lebih banyak, kerana ia mengandungi garam dan rempah lain.
• Anda tidak boleh makan sosej atau frankfurter. Adalah lebih baik untuk mengecualikan mereka daripada diet anda semasa berpuasa Ramadan. Sosej menjejaskan buah pinggang dan hati, memuaskan rasa lapar hanya beberapa jam, dan juga boleh mengalami rasa dahaga.

Walaupun terdapat larangan dan peraturan yang ketat, terdapat faedah daripada berpuasa:

Penolakan nafsu duniawi: Seseorang mesti memahami bahawa dia bukan hamba kepada tubuhnya. Pos – sebab serius untuk menolak keintiman. Hanya dengan menjauhi dosa seseorang dapat memelihara kesucian jiwanya.

Peningkatan diri: Dengan berpuasa, seorang mukmin lebih memperhatikan dirinya sendiri. Dia melahirkan sifat-sifat baru, seperti merendah diri, bertolak ansur, taat. Merasakan kemiskinan dan kekurangan, dia menjadi lebih tabah, menghilangkan rasa takut, mula lebih percaya dan belajar apa yang sebelumnya tersembunyi.

Syukur: Setelah melalui penolakan makanan, seorang Muslim menjadi lebih dekat dengan Penciptanya. Dia sedar bahawa nikmat yang tidak terkira yang Allah berikan diberikan kepada manusia dengan sebab tertentu. Orang yang beriman mendapat rasa syukur atas pemberian yang dihantar.

Peluang untuk mengalami belas kasihan: Puasa mengingatkan orang miskin, dan juga mendorong mereka untuk berbelas kasihan dan membantu mereka yang memerlukan. Setelah melalui ujian ini, orang yang beriman mengingati kebaikan dan kemanusiaan, serta hakikat bahawa setiap orang adalah sama di hadapan Tuhan.

Ekonomi: Puasa mengajar manusia untuk berjimat cermat, mengehadkan diri dan membendung nafsu.

Menguatkan kesihatan: Faedah kepada kesihatan fizikal seseorang ditunjukkan dalam fakta bahawa sistem penghadaman berehat. Dalam masa sebulan, usus dibersihkan sepenuhnya daripada sisa, toksin dan bahan berbahaya.

Pelanggaran puasa Ramadan - tindakan yang mengganggu puasa Ramadan, dan hukuman

Perlu diingat bahawa peraturan puasa Ramadhan hanya berlaku pada siang hari. Beberapa perbuatan yang dilakukan semasa berpuasa dianggap dilarang.

Tindakan yang mengganggu Ramadan Muslim termasuk:

• Hidangan istimewa atau sengaja
• Niat puasa tak terucap
• Melancap atau hubungan seksual
• Merokok
• Muntah spontan
• Pemberian ubat rektum atau vagina

Bagaimanapun, mereka berlembut terhadap tindakan serupa. Walaupun ada persamaan, mereka tidak berbuka.

Ini termasuk:

• Makan tak sengaja
• Memberi ubat menggunakan suntikan
• ciuman
• Belaian, jika tidak membawa kepada ejakulasi
• Pembersihan gigi
• Derma darah
• Tempoh
• Muntah secara tidak sengaja
• Gagal menunaikan solat

Hukuman berbuka puasa Ramadhan:

Mereka yang tidak sengaja berbuka kerana sakit hendaklah menunaikan hari yang ditinggalkan pada hari lain.

Bagi persetubuhan yang dilakukan pada waktu siang, orang yang beriman wajib mempertahankan puasa 60 hari lagi, atau memberi makan kepada 60 orang yang memerlukan.

Jika melewatkan puasa dibolehkan oleh syarak, perlu bertaubat.

Kami membentangkan jadual puasa untuk penduduk Baku dan pinggir bandarnya:

Kalendar ini disusun berdasarkan pengiraan oleh Balai Cerap Astrofizik Shamakhi (SAO) Akademi Sains Kebangsaan Azerbaijan (ANAS).

Islam adalah salah satu agama termuda di bumi, dan pada masa yang sama, salah satu agama yang paling ketat dari segi pematuhan dengan kanun. Ia mengandungi apa yang dipanggil tiang agama, i.e. Peraturan-peraturan syariah yang wajib ditunaikan agar dianggap benar-benar pemeluk iman kepada Allah.

Salah satu rukunnya ialah mematuhi keseluruhan siri upacara, ritual dan pantang dari awal hingga akhir bulan Ramadan.

Kalendar Islam dan Ramadan di dalamnya

Dalam Islam kalendar bulan Ramadan - bulan apa dalam setahun? Setiap orang Islam tahu bahawa dia adalah yang kesembilan. Namanya berasal dari bahasa Arab "membakar bumi", "membakar", kerana pada bulan ini aktiviti solar mencapai maksimum dan secara literal membakar dan mengeringkan tumbuh-tumbuhan di bumi panas. Jika kita membandingkan kalendar Islam dan Kristian, maka bulan Ramadan biasanya bermula di suatu tempat pada penghujung Mei kita dan berakhir pada penghujung bulan Jun, secara keseluruhannya berlangsung 29-30 hari. Adalah dipercayai bahawa pada hari-hari inilah nabi besar Muhammad diberi misinya dalam "kata-kata yang diwahyukan" - inilah cara Al-Quran yang suci dilahirkan. Bulan Ramadan tahun 2017 bermula pada 27 Mei dan berakhir pada 25 Jun.

Di manakah ibadah Ramadhan bermula?

Ritual yang paling penting pada awal bulan Ramadhan adalah niat untuk merayakan masa suci ini (Bahasa Arab: "niyat"). Bunyinya seperti ini: "Saya berniat mulai hari ini untuk berpuasa pada bulan Ramadhan dengan nama Allah."

Puasa di bulan Ramadhan

Amalan yang paling utama di bulan Ramadhan ialah puasa (bahasa Arab: “saum”). Itu. menahan diri daripada godaan utama: makan, merokok, minum dan hubungan intim pada waktu siang hingga matahari terbenam. Dengan pantangnya, seorang Muslim menunjukkan kepada Allah ketaatan, kesetiaan dan kesanggupannya untuk melakukan pengorbanan peribadi demi keimanan.

Apakah syarat-syarat yang diperlukan untuk menyambut Ramadan?

Tidak semua orang, dan bukan juga setiap orang Islam, boleh memerhatikan upacara suci itu. Bagi membolehkan seseorang itu menjalani Ramadan, syarat-syarat berikut mesti dipenuhi:

• Sudah tentu, yang memerhati mestilah seorang Muslim. Dan bukan sahaja kerana imannya, dia mesti menjalani prosedur masuk Islam di masjid.
• Yang taat mestilah dewasa mengikut syariat. Kanak-kanak tidak dibenarkan berpuasa kerana mereka memerlukan nutrisi yang mencukupi.
• Orang yang memerhati seharusnya tidak mempunyai penyakit mental atau fizikal yang teruk, kerana dengan penyakit mental orang yang memerhati tidak tahu apa yang dia lakukan, dan dengan penyakit fizikal, makanan yang baik dan minuman yang banyak sering diperlukan.
• Wanita hamil dan menyusu dikecualikan daripada berpuasa, kerana mereka mempunyai keperluan mendesak untuk pemakanan tetap.
• Pengembara dan pengembara yang berada di jalan raya atau lebih daripada 90 km dari rumah mungkin tidak berpuasa jika ini membawa akibat yang serius kepada mereka.
• Wanita semasa tempoh pendarahan bulanan atau selepas bersalin juga mungkin tidak berpuasa kerana kehilangan darah yang besar dan keperluan untuk menggantikannya.

Walau bagaimanapun, mereka yang dibebaskan harus ingat bahawa adalah sangat tidak diingini untuk melakukan tindakan terlarang di khalayak ramai (minum, merokok), supaya tidak menambah godaan yang tidak perlu kepada mereka. Mengunyah gula-gula getah, memainkan muzik yang kuat dan tarian remeh di tempat awam juga tidak boleh diterima semasa tempoh berpuasa.

Bilakah anda boleh makan dan minum semasa berpuasa?

Adakah boleh makan dan minum pada bulan Ramadhan? Selepas matahari terbenam, seorang Muslim yang berpuasa (Bahasa Arab: "Uraza") melakukan solat malam yang suci (Bahasa Arab: "Isha"), kemudian dia boleh membaca solat sunat dan hajat bersama para sahabatnya (Bahasa Arab: "Tarawih"). Ia termasuk 8-20 rakaat. Seterusnya, anda boleh mula berbuka puasa - makan malam (Arab "iftar"). Makan pada waktu malam ditetapkan bukan sahaja dengan kalangan saudara terdekat, tetapi juga dengan rakan dan kenalan. Kadang-kadang pengemis dari jalanan dijemput untuk berbuka sebagai tanda membantu orang miskin. Makanan untuk berbuka puasa juga tidak boleh kaya dan banyak. Syariah menetapkan pengambilan susu, kurma, dan air pada waktu berbuka malam. Makanan yang terlalu berat, pedas atau berlemak adalah tidak diingini dalam tempoh ini, kerana ia boleh menyebabkan kehausan atau komplikasi perut pada masa hadapan.

Semasa berbuka puasa, anda harus cuba menghabiskan hidangan pagi anda (bahasa Arab "sahur") sekurang-kurangnya setengah jam sebelum subuh. Dan sekali lagi jaga puasa harian.

Apa yang tidak boleh dilakukan semasa Ramadan:

• jangan lafazkan niat: ini menafikan semua pemeliharaan Ramadhan;
• makan makanan dengan sengaja;
• minum dengan sengaja;
• merokok dan menyedut asap dengan sengaja;
• masuk ke dalam keintiman, melakukan kerja tangan, melakukan belaian yang membawa kepada ejakulasi, walaupun ia bukan hubungan seksual secara langsung;
• biarkan diri anda berhibur (menari remeh, mendengar muzik yang kuat, kecuali ucapan doa);
• penggunaan ubat-ubatan yang memerlukan penggunaan rektum atau faraj;
• menyebabkan muntah spontan;
• menelan lendir terpisah yang telah masuk ke dalam kerongkong.

Apa yang anda boleh lakukan semasa Ramadan:

• pengambilan makanan dan air bukan khas (contohnya, jika seseorang lemas di laut);
• suntikan dadah;
• derma darah (derma, ujian), pendarahan;
• mandi, jika anda tidak menelan setitik air;
• ciuman tanpa penembusan ke dalam rongga mulut (seperti yang kita katakan "tidak ghairah");
• belaian badan yang tidak membawa kepada ejakulasi;
• menelan air liur anda sendiri tanpa kahak atau muntah;
• anda hendaklah menggosok gigi dengan berhati-hati supaya pes tersebut tidak tertelan (secara umum, sebahagian umat Islam percaya bahawa tidak perlu menggosok gigi selepas tengah hari, kerana “bau dari mulut orang Islam yang berpuasa mempunyai rona yang istimewa. dan merupakan sejenis kemenyan bagi Allah”);
• muntah, jika ia berlaku secara tidak sengaja;
• Dibolehkan tidak menunaikan solat.

Ritual di bulan Ramadhan, selain berpuasa

Ramadan bukan sahaja tentang puasa, tetapi juga tentang banyak doa kepada Allah.

Solat yang paling penting - namaz - dilakukan lima kali sehari.

Di samping doa, solat magrib, solat subuh dan pujian kepada Allah sebelum setiap hidangan adalah wajar.

The most common during this period are: iftar, sahur, dua “Iftiah”, dua “Mujir”, dua “Makaremu Akhlyak”, dua “Baha”, dua Abu Hamza Sumali, dua “Jaushan Kabir”.

Dalam 10 hari terakhir berpuasa, adalah dinasihatkan bagi seorang Muslim untuk menyendiri, kerana Nabi Muhammad pernah menyendiri selama 20 hari terakhir dalam hidupnya. Adalah lebih baik untuk melakukan kesunyian di masjid Muslim, sebelum melafazkan satu lagi niat khusus - untuk menyendiri.

Sudah tentu, digalakkan membaca Al-Quran sepanjang bulan mulia.

Bagaimana Ramadan berakhir

Selepas kesunyian ritual datang apa yang dipanggil. Malam Takdir (Bahasa Arab: al-Qadra). Malam ini datang selepas berakhirnya hari ke-27 Ramadan - pada masa itu, menurut legenda, surah pertama Al-Quran diturunkan kepada Nabi Muhammad (610). Kemudian Malaikat Jibril, turun dari syurga, memberi nabi sebuah gulungan dengan perintah untuk membacanya. Pada malam ini, menjadi kebiasaan untuk memohon ampun kepada Allah atas dosa yang dilakukan dan banyak membaca Al-Quran.

Pada hari terakhir bulan suci Ramadan, orang yang berpuasa hendaklah mengeluarkan sedekah: wajib (Bahasa Arab “zakat”) dan sukarela (Bahasa Arab “saadaka”). Doa khusyuk dibacakan, dan mereka yang berpuasa bersedia untuk bercuti sempena Ramadan - Eid al-Fitr (Bahasa Arab).

Hari pertama bulan baru, di mana cuti suci ini diadakan, bermula dengan solat sunat Eid, yang menandakan berakhirnya Ramadan.

Pada masa ini, rumah-rumah sepatutnya sudah bersih (orang Islam mesti menjaga kebersihan). Pada hari raya itu sendiri, orang yang beriman mesti mencuci diri dan memakai pakaian yang bersih dan cantik. Hari perayaan dianggap sebagai hari cuti.

Banyak yang sedang dipersiapkan untuk Aidilfitri makanan hari raya(disediakan terutamanya oleh wanita): kambing goreng, sup kaya dengan kacang, daging dan sayur-sayuran, salad dengan daging, penkek, pai, pilaf, banyak gula-gula, kurma, buah-buahan.

Orang beriman pergi ke rumah masing-masing, memberi hadiah, dan mengedarkan gula-gula kepada anak-anak. Semua orang mengucapkan tahniah kepada satu sama lain dengan ungkapan "Eid Mubarak!" Kanak-kanak bermain permainan luar yang aktif. Orang dewasa boleh menari dan menyanyi. Pada hari yang sama, adalah kebiasaan untuk pergi ke tanah perkuburan untuk menziarahi saudara-mara untuk menghormati ingatan mereka dan berdoa kepada Allah untuk mereka.

Tugas utama di bulan Ramadhan

Ramadan bukan sahaja membersihkan daging (dalam agama mana pun diketahui bahawa puasa itu sendiri berguna untuk membersihkan badan), tetapi juga membersihkan jiwa. Jiwa dibersihkan melalui daging. Melalui perbuatan baik (menolong orang miskin, misalnya), jiwa terubat dari kekotoran. Melalui penolakan keseronokan (menari, menyanyi, permainan, menonton program hiburan, dll.) merendah diri dan menahan diri dilatih. Keupayaan untuk bertahan, menolak, berkorban, menahan diri, berbelas kasihan, dan pemurah membolehkan orang beriman mendapat rahmat Allah yang sebenar sepanjang Ramadan.

Jika Ramadan dilakukan dengan fikiran jahat atau untuk menunjuk-nunjuk atau untuk tujuan mementingkan diri sendiri, Allah menolak pengorbanan seperti itu dan tidak memberikan rahmat-Nya kepada pendusta.

Hukuman dan denda kerana gagal mematuhi Ramadan

Adalah dipercayai bahawa mana-mana Muslim sejati wajib menunaikan Ramadan, melainkan dia dikecualikan daripada ibadah ini. Walau bagaimanapun, terdapat pelanggar di mana-mana, dan jika seseorang ditangkap, dia mesti dihukum.

Sesiapa yang melanggar arahan mesti mendapat penebusan (Bahasa Arab: “kaffarah”). Ini boleh jadi sedekah tambahan untuk orang miskin atau puasa tambahan.

Dalam kes pelanggaran arahan yang tidak disengajakan, orang yang beriman mesti menebus hari-hari berbuka puasa selepas akhir Ramadan atau membantu sebilangan orang yang memerlukan dengan wang atau makanan.

Waktu sahur dan Iftar (yang terakhir sepadan dengan waktu solat Maghrib) untuk bandar-bandar Rusia untuk tahun semasa dibentangkan dalam jadual, tersedia untuk dimuat turun.

Puasa (uraza, ruza) adalah salah satu daripada rukun Islam, oleh itu ibadahnya adalah wajib bagi umat Islam.

Biasanya, dengan berpuasa orang Islam, rata-rata orang memahami menahan diri dari makan dan minum pada waktu siang. Malah, konsep ini lebih luas: ia termasuk penolakan secara sukarela bukan sahaja daripada makan makanan, tetapi juga daripada melakukan sebarang dosa yang dilakukan dengan mata, tangan dan lidah, serta dari tindakan tertentu. Semasa dalam keadaan mengadakan sembahyang, orang mukmin mesti sedar dengan jelas bahawa dia melakukan ini kerana Penciptanya, dan tidak mempunyai niat lain.

Dalam doktrin Islam, bergantung pada masa pemeliharaan dan kepentingan, terdapat dua jenis puasa: wajib (fard) Dan diingini (sunnat).

Yang pertama disambut secara beramai-ramai oleh umat Islam pada bulan Ramadhan yang mulia, yang mempunyai manfaat yang tiada tandingannya bagi manusia. Dalam kitab-Nya, Allah menasihati kita:

“Pada bulan Ramadhan, diturunkan Al-Quran, petunjuk yang benar bagi manusia, petunjuk yang nyata dan petunjuk yang jelas. Barangsiapa yang didapati di antara kamu di bulan ini, hendaklah ia berpuasa.” (2:185)

Pahala yang besar menanti mereka yang menunaikan solat di bulan yang diberkati umat Islam, dan meninggalkannya, tanpa perlu sebab yang baik, hukuman berat pasti akan menyusul. Buktinya adalah kenyataan berikut oleh Rahmat Alam Muhammad (s.g.w.): “Sesiapa yang berpuasa pada bulan Ramadhan dengan penuh keimanan dan mengharapkan pahala dari Yang Maha Kuasa akan diampuni dosa-dosanya yang telah lalu” (hadis yang dipetik oleh Al-Bukhari dan Muslim).

Namun, Tuhan melakukannya pematuhan wajib bukan untuk semua orang.

Siapa yang tidak perlu menghantar:

1. Orang yang bukan beragama Islam

Syarat penting untuk memerhatikan Uraza ialah seseorang itu mengaku Islam. Bagi yang lain, puasa tidak diwajibkan. Pada masa yang sama, ini tidak bermakna bahawa untuk hari-hari yang dilalui tanpa berpuasa pada bulan Ramadhan, setiap orang, tanpa mengira agamanya, tidak perlu menjawab kepada Yang Maha Kuasa pada Hari Kiamat.

2. Bagi kanak-kanak bawah umur

Uraza dianggap wajib untuk orang dewasa. Perlu difahami bahawa ini bermakna kematangan dari sudut pandangan Islam, yang tidak berlaku pada usia 18 tahun, seperti kebiasaan di kebanyakan negara di dunia, tetapi semasa akil baligh, yang berlaku secara berbeza bagi setiap orang.

3. Tidak cekap dari segi mental

Keupayaan mental disenaraikan antara syarat wajib puasa. Dalam erti kata lain, seseorang yang tidak waras mempunyai hak untuk menahan diri daripada melaksanakan rukun Islam ini.

4. Kepada semua orang yang sedang dalam perjalanan

Ia tidak perlu bagi orang-orang yang sedang dalam perjalanan, iaitu pengembara, untuk mengekalkan semangat mereka. Perlu diingatkan, menurut Syariah, musafir dianggap sebagai orang yang telah menempuh perjalanan lebih dari 83 km dari rumah dan perjalanan mereka tidak lebih dari 15 hari.

5. Orang yang sakit fizikal

Orang yang menghidap sebarang penyakit yang memerlukan penggunaan ubat-ubatan secara berterusan, atau yang mengancam penyakit dan kesakitan yang teruk, bahkan mengancam nyawa mereka jika mereka mengikuti puasa, dikecualikan daripada keperluannya.

6. Mengandung

Wanita yang mengandung dan takut akan nyawa anak yang dikandungnya berhak untuk tidak berpuasa pada bulan Ramadhan.

7. Wanita kejururawatan

Wanita yang menyusukan bayi mereka juga mungkin tidak berpuasa.

8. Wanita semasa haid dan pendarahan akibat bersalin

Dalam tempoh haid dan semasa pendarahan selepas bersalin, wanita, menurut Syariah, berada dalam kedudukan najis ritual, akibatnya tidak mematuhi solat dibenarkan dan, lebih-lebih lagi, perlu. Sekiranya wanita hamil dan menyusui berhak berpuasa, maka pada hari-hari tersebut adalah lebih baik wanita berpantang.

9. Orang yang tidak sedarkan diri

Orang beriman yang tidak sedarkan diri untuk masa yang lama, contohnya, dalam keadaan koma, atas sebab-sebab yang jelas, juga dibebaskan daripada uraza.

Dalam keadaan seseorang itu terlepas satu hari atau lebih daripada berpuasa atas sebab-sebab yang disenaraikan di atas, dia mesti menebusnya kemudian, apabila alasan yang memberi hak untuk tidak berpuasa dihapuskan, contohnya, apabila musafir pulang ke rumah atau seseorang itu sedar dari koma. Orang mukmin yang tidak dapat menunaikan solat sepanjang tahun, contohnya kerana sakit, hendaklah memberi makan seorang yang memerlukan untuk setiap hari yang tertinggal. Jika ini juga sukar bagi seseorang dari segi material, kerana dia sendiri adalah salah seorang yang memerlukan, maka dia benar-benar bebas dari kewajipan ini.

Catatan yang disyorkan- ini adalah satu yang diingini pemeliharaannya, tetapi tidak wajib bagi orang Islam. Dengan berpuasa seperti itu, seorang mukmin berhak mendapat pahala, tetapi meninggalkannya tidak ada dosa.

Hari-hari yang dinasihatkan untuk mengekalkan semangat anda:

• Hari Arafah- untuk berpuasa pada hari ini, Tuhan boleh mengampuni seseorang atas dosa yang telah dilakukan selama 2 tahun. Nabi Muhammad (s.a.w.) menjelaskan: “Puasa pada hari Arafah berfungsi sebagai penebus dosa yang telah dilakukan pada masa lampau dan tahun-tahun akan datang“(hadis dari Ibnu Majah dan Nasai).

• Hari Asyura- orang yang berpuasa pada hari kesepuluh bulan Muharram menghapuskan segala dosa selama 12 bulan yang lalu. Rasulullah (s.w.) berpesan kepada umatnya: “Puasa berfungsi sebagai penebus dosa setahun yang lalu” (hadith yang dipetik oleh Muslim). Walau bagaimanapun, ahli teologi Syiah memberi jaminan bahawa adalah tidak diingini untuk berpegang teguh pada hari ini, kerana pada tarikh ini cucu Nabi Akhir (s.g.w.), Imam Hussein, yang sangat dihormati oleh Muslim Syiah, telah mati syahid.

• 9 hari pertama bulan Dzulhijjah- ini boleh didapati disebut dalam hadis: "Puasa pada hari-hari pertama bulan Dzulhijjah adalah bersamaan dengan satu tahun berpuasa" (Ibn Majah).

• Bulan Muharram- Hari raya pada bulan haram ini dikira Sunat. Lagipun, Nabi Muhammad sendiri pernah bersabda: “Selepas Ramadhan, bulan yang paling baik untuk berpuasa ialah bulan Allah - Muharram” (hadith yang dipetik oleh Muslim).

• Bulan Sya'ban- satu bulan lagi di mana anda dinasihatkan untuk berpuasa. Dalam kalendar lunar, ia datang sebelum Ramadan. Dalam hadis daripada Bukhari ada menyebut bahawa Rasul Akhir Yang Maha Kuasa (s.g.v.) bersungguh-sungguh menjalankan puasa di bulan Sya'ban, kecuali beberapa hari.

• 6 hari dalam bulan Syawal- juga wajar untuk berpuasa. Syawal menyusuli bulan Ramadhan. “Sesiapa yang menyempurnakan puasa Ramadhan dan menambah enam hari puasa di bulan Syawal, dia akan mendapat pahala seperti berpuasa sepanjang tahun” (hadis dari Muslim).

• Ceria setiap hari, atau puasa Nabi Daud (a.s.), yang berpuasa setiap hari dan yang, sebagaimana yang dikatakan oleh Rahmat Alam Muhammad (s.g.w.), “adalah puasa yang paling dicintai oleh Allah” (sesuai dengan hadis dari Muslim. ).

• 3 hari pada pertengahan setiap bulan- Nabi (s.g.w.) berpesan: “Jika kamu ingin berpuasa pada pertengahan bulan, maka berpuasalah pada hari ke-13, 14 dan 15” (at-Tirmidzi).

• Setiap Isnin dan Khamis- pada hari-hari inilah Rasulullah Yang Maha Kuasa (s.g.v.) selalu berpuasa. “Urusan manusia dibentangkan kepada Allah pada hari Isnin dan Khamis,” katanya. “Dan aku ingin agar urusanku dibentangkan dalam keadaan aku berpuasa” (Hadis riwayat at-Tirmidzi).

Waktu berpuasa dalam Islam

Telah diketahui bahawa dalam Islam puasa dilakukan pada waktu siang. Kira detik bermula dari subuh. Dalam Kitab Suci umat Islam anda boleh menemui ayat berikut:

“Makan dan minumlah kamu sehingga kamu dapat membezakan benang putih pada waktu fajar dengan benang hitam, kemudian berpuasalah sampai malam.” (2:187)

Orang yang berpuasa hendaklah berhenti makan pada waktu pagi (sahur) sebelum masuk waktu solat Subuh (biasanya 30 minit).

Suatu ketika salah seorang zuhud bertanya kepada Nabi Muhammad (s.g.w.) tentang tempoh waktu antara sahur dan azan untuk solat subuh, beliau menjawab: "Sebanyak yang perlu membaca lima puluh ayat" (hadis dari Bukhari dan Muslim).

Akhir waktu puasa (berbuka puasa) datang pada waktu matahari terbenam dan bertepatan dengan waktu solat isya. DALAM dalam kes ini, seorang mukmin selepas berpuasa hendaklah berbuka dahulu dan kemudian memulakan solat.

Pada akhir sahur, doa berikut dibaca (niyat):

نَوَيْتُ أَنْ أَصُومَ صَوْمَ شَهْرِ رَمَضَانَ مِنَ الْفَجْرِ إِلَى الْمَغْرِبِ خَالِصًا لِلَّهِ تَعَالَى

Transkripsi:“Nauaitu an-assumma sauma shahri of Ramadan min al-fajri il al-Maghribi khaalisan lilLyahi tya’aala”

Terjemahan:"Aku berniat berpuasa di bulan Ramadhan dari terbit fajar hingga senja dengan ikhlas kerana Allah."

Sejurus selepas berbuka - pada iftar - mereka berkata dua:

اللَهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَ بِكَ آمَنْتُ وَ عَلَيْكَ تَوَكَلْت وَ عَلَى رِزْقِكَ اَفْطَرْتُ فَاغْفِرْلِى يَا غَفَّارُ مَا قَدَّمْتُ وَ مَأ اَخَّرْتُ

Transkripsi:“Allahumma lakya sumtu wa bikya amantu wa alaikya tawakkyaltu wa ‘ala rizkykya aftartu fagfirli ya gaffaru ma kaddyamtu wa ma akhhartu”

Terjemahan:“Ya Allah! KeranaMu aku berpuasa, aku beriman kepadaMu dan hanya kepadaMu aku bertawakkal, aku berbuka dengan apa yang Engkau utuskan kepadaku. Ampunilah aku, wahai Pengampun dosa-dosaku, yang lalu dan yang akan datang!”

Tindakan yang mengganggu mood

1. Sambutan yang disengajakanm makanan dan merokok

Jika orang yang berpuasa dengan sedar makan atau minum sesuatu, atau menyalakan rokok, maka solatnya pada hari itu tidak akan diterima. Tetapi jika dia makan sesuatu yang tidak disengajakan, misalnya kerana lupa, maka dalam hal ini orang itu hendaklah berhenti makan atau minum sebaik sahaja dia mengingati puasanya, dan dia boleh terus berpuasa - puasa seperti itu akan dianggap sah. .

2. Keintiman

Selepas persetubuhan, puasanya batal. Akibat yang sama berlaku untuk mencium bibir pada bibir, serta ejakulasi akibat rangsangan sedar (lancap).

3. Memasukkan ubat ke dalam hidung dan telinga

Uraz menjadi tidak sah sebaik sahaja seseorang menggunakan khas ubat-ubatan, digunakan untuk penyedutan ke dalam hidung dan saluran telinga jika ia masuk ke dalam laring. Pada masa yang sama, suntikan yang dibuat ke dalam urat atau otot, serta titisan mata, tidak membatalkan puasa.

4. Menelan cecair semasa berkumur

Semasa berpuasa, anda mesti berhati-hati ketika berkumur tujuan perubatan atau hanya untuk membasahkan - memasukkan air ke dalam akan membatalkan puasa anda. Berenang di kolam dan mandi dalam keadaan teruja adalah dibenarkan, tetapi anda harus berhati-hati dengan penembusan cecair melalui sinus, tekak dan telinga.

5. Penggunaan penyedut perubatan

Semasa berpuasa, penggunaan inhaler harus dielakkan jika boleh.

6. Sengaja mendorong muntah

Jika orang yang berpuasa dengan sengaja menyebabkan muntah, maka puasanya dikira batal. Jika muntah itu tidak terjadi atas kehendak orang tersebut, maka puasanya tetap sah.

7. Senggugut

Dalam keadaan di mana seorang wanita mengalami kesakitan pada waktu siang, dia harus berhenti berpuasa. Dia perlu bersolek hari ini selepas haidnya tamat.

Faedah puasa

Rukun Islam ini membawa banyak kelebihan bagi penganut yang mengamalkannya.

Pertama, hari raya mampu membawa seseorang ke dalam Syurga Eden, yang boleh ditegaskan dalam biografi Nabi (s.g.w.): “Sesungguhnya di dalam syurga terdapat sebuah pintu yang dinamakan “Ar-Rayyan”, yang melaluinya manusia akan masuklah pada hari kiamat orang yang berpuasa Dan tidak seorang pun akan masuk melalui pintu ini kecuali mereka” (hadis dari Bukhari dan Muslim).

Kedua, puasa akan menjadi pemberi syafaat bagi umat Islam pada hari kiamat: “Puasa dan al-Quran pada hari kiamat akan memberi syafaat kepada hamba Allah” (hadis dari Ahmad).

Ketiga, uraza memerlukan, seperti yang dinyatakan sebelum ini.

Selain itu, segala permintaan seorang mukmin yang berpuasa akan dimakbulkan oleh Yang Maha Esa. Nabi Muhammad (s.a.w.) bersabda: “Orang yang berpuasa tidak pernah menolak doanya ketika berbuka” (Ibn Majah).

Setiap orang mungkin pernah mendengar tentang puasa umat Islam pada bulan Ramadan, sama ada dia menganggap dirinya seorang Muslim atau penganut agama lain.
Yang pertama dan, pada pendapat saya, sebab utama berpuasa adalah keredhaan Yang Maha Esa. Hari raya adalah perintah langsung dari Allah dan wajib diikuti oleh setiap muslim. Berbicara kepada orang-orang yang beriman dalam Al-Quran, Allah SWT memerintahkan:
“Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu (Yahudi dan Nasrani), mudah-mudahan kamu bertakwa!” (Quran: Sura 2, Ayat 183).

Sebab kedua untuk berpuasa ialah ia membantu meningkatkan kesihatan manusia. Nabi Muhammad s.a.w. dalam salah satu hadisnya berkata: "Puasa akan meningkatkan kesihatan anda." Mana-mana Muslim tidak ragu-ragu tentang kata-kata ini. Walau bagaimanapun, orang bukan Islam tidak benar-benar mempercayai perkara ini.
Bagaimana untuk mengekalkan semangat anda.

Kami telah menganalisis dua sebab utama untuk mengekalkan jawatan tersebut. Saya ingin menunjukkan beberapa perkara penting tentang cara melakukan ini.
Unsur pertama doa ialah niyat atau niat berpuasa atas nama Tuhan. Sepanjang tempoh Ramadan, dari malam hingga tengah hari, seorang Muslim mesti - secara mental atau dengan lantang - melafazkan dalam apa-apa bahasa dan dalam apa jua perkataan niatnya untuk berpuasa kerana Allah pada hari yang mendatang. Namun, tanpa niat ini, uraza dianggap tidak sah.
Kedua perkara penting- menahan diri dari makan, minum dan hubungan seksual dari terbit fajar hingga matahari terbenam. Jika seseorang dengan sengaja menelan sedikit air atau makanan, maka uraza akan merosot.
Waktu berpantang bermula kira-kira 2 jam sebelum subuh dan berlangsung sehingga matahari terbenam. (Waktu fajar dan matahari terbenam boleh didapati dalam mana-mana kalendar, atau di masjid bandar).

Perkara berikut membatalkan siaran:
1. Sengaja makan atau minum.
2. Muntah dengan sengaja.
3. Pendarahan wanita, walaupun ia berlaku pada saat akhir sebelum matahari terbenam.
4. Kekotoran lelaki akibat cium isteri, peluk dsb.

Walau bagaimanapun, perkara berikut tidak dianggap sebagai pelanggaran puasa:

1. Makan atau minum secara tersalah atau terlupa, serta dalam keadaan terpaksa, tidak memerlukan pampasan atau kifarat, tetapi sekadar terus berpuasa.
2. Muntah yang tidak disengajakan juga tidak dikira melanggar puasa.

Semasa berbuka puasa (makan malam) anda boleh mengucapkan doa berikut: “Tuhan, demi-Mu aku berpuasa dan dengan makanan-Mu aku berbuka, dahagaku hilang, dan urat-uratku dipenuhi dengan kelembapan, dan semoga aku diberikan kepadaku (pahala) jika Engkau kehendaki”.

Ramadan adalah bulan di mana lebih penting daripada sebelumnya untuk bertawakal kepada Tuhan, mengingati-Nya lebih kerap, beramal dan memperbaiki jiwa.

Walaupun ramai doktor terkemuka zaman kita berjaya mengamalkan rawatan puasa, Islam telah lama menetapkan ini dan mewajibkan semua umat Islam untuk berpuasa. bulan suci Ramadhan.
Jadi marilah kita kekalkan semangat bersama-sama, dan Allah, jika kehendak-Nya, akan memberi ganjaran kepada kita untuk ini! Amin.

Ramadan: Apa yang boleh dan apa yang tidak? Peraturan, syarat, larangan

18:00 25.06.2014

Untuk menjalankan puasa hanya ada dua arahan dan tiga syarat yang perlu, tetapi terdapat banyak tafsiran, dan selalunya sukar bagi orang yang berpuasa untuk memahami. "Rusia untuk Semua Orang" telah mengumpulkan semua peraturan dan larangan untuk mengetahui keadaan mana yang boleh membatalkan puasa dan yang tidak boleh.

Untuk menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan, hanya ada dua petunjuk dan tiga syarat yang diperlukan, tetapi terdapat banyak tafsiran tentangnya, dan selalunya tidak mudah bagi orang yang berpuasa untuk memahaminya. Portal Internet "Rusia untuk Semua Orang" telah mengumpulkan semua peraturan, larangan dan syarat dalam satu bahan untuk memahami apa yang mungkin dan apa yang tidak, dan keadaan apa yang boleh membatalkan puasa dan apa yang tidak boleh.

Terdapat dua syarat untuk berpuasa:

1. Niat (Niyat).

Orang yang berpuasa itu mesti mempunyai niat yang ikhlas di dalam hatinya untuk berpuasa kerana Allah. Ia boleh dinyatakan dalam perkataan seperti ini:
Navyaytu an asuuma sawma shahri Ramadan min al-fajri ilal-maghribi haalisan lillaahi ta'aala, yang diterjemahkan bermaksud: "Aku berniat berpuasa di bulan Ramadhan dari terbit fajar hingga terbenam matahari dengan ikhlas kerana Allah Taala."

2. Berpantang makan dan lain-lain. Semasa berpuasa (dari awal waktu solat subuh (subuh) hingga terbenam matahari), adalah perlu sepenuhnya menahan diri dari makan, minum, menghirup asap tembakau, dan hubungan seksual pada siang hari.

Di samping itu, terdapat tiga syarat di mana seorang Muslim boleh berpuasa. Jika sekurang-kurangnya salah satu daripadanya tidak sepadan, dia dilarang berpuasa:

1. orang itu mestilah dewasa (mengikut Syariah);
2. orang itu mestilah sihat akal, iaitu, tidak sakit mental;
3. orang itu mesti boleh berpuasa dan tidak sakit.

“Berpuasa dan anda akan sihat”

Siapa yang dikecualikan daripada berpuasa?

1. Pengembara dalam perjalanan yang jauh. Pengembara boleh dianggap sebagai seorang yang jauh dari tempat tinggalnya pada jarak 90 km atau lebih dan berada di tempat tinggalnya kurang daripada 15 hari. Jika orang ini tidak merasa susah untuk berpuasa, maka dia boleh berpuasa jika dia mahu. Tidak ada peraturan dalam Islam yang melarang musafir berpuasa.
2. sakit. Puasa semasa sakit boleh membahayakan kesihatan orang yang berpuasa dan menyumbang kepada kemerosotan keadaannya, yang dilarang dalam Islam.
3. Wanita semasa haid dan pembersihan selepas bersalin.
4. Wanita hamil dan menyusu yang takut akan kesihatan anak atau diri mereka sendiri.
5. Warga emas yang tidak dapat berpuasa atau sakit tenat. Golongan mukmin ini wajib membuat derma bagi setiap hari yang tertinggal puasa dalam jumlah sedekah fidiyah. Namun, jika pada masa akan datang seseorang itu mempunyai kekuatan dan peluang untuk berpuasa, maka hari-hari yang tertinggal hendaklah diqadha, yang mana derma ini akan dikira secara sukarela (nafil) sadaka. Sedekah Fidiyah ialah sedekah yang jumlahnya dikira mencukupi untuk memberi makan seorang fakir dua kali sehari.

“Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu. Mungkin kamu akan takut kepada Allah."

Apa yang membatalkan puasa?

Keadaan yang membatalkan puasa dan memerlukan kifarat (kaffara):

1. Merokok dengan sengaja, menelan makanan, cecair, ubat-ubatan dan apa sahaja yang sesuai untuk dimakan.
2. Keintiman perkahwinan yang disengajakan.

Keadaan yang membatalkan puasa dan memerlukan pampasan:

1. Penembusan dadah ke dalam badan melalui hidung dan telinga;
2. Menggunakan enema;
3. Sengaja mendorong muntah;
4. Permulaan haid atau tempoh selepas bersalin;
5. Air yang memasuki nasofaring semasa berwuduk (taharat, ghusl).

“Puasa adalah milik-Ku, dan Aku yang membalasnya”

Apa yang tidak membatalkan puasa?

1. Saya makan atau minum, lupa tentang puasa.
Jika seseorang, setelah terlupa tentang puasa, makan atau minum sesuatu, tetapi, mengingati, berhenti makan dan terus berpuasa. Hadis mengatakan: “Sesiapa yang kerana lupa, mula minum atau makan, menyempurnakan (meneruskan) puasa (pada hari ini). Sesungguhnya Yang Maha Kuasalah yang memberinya makan dan minum.” (al-Bukhari, Muslim, at-Tirmidzi, Abu Dawud).
2. Mandi.
Berwuduk penuh atau mandi, serta tinggal sebentar di rumah mandi, sama sekali tidak membatalkan puasa.
3. Rasa makanan.
Mencicipi makanan, dengan syarat orang yang berpuasa tidak menelannya, juga tidak berbuka.
4. Membilas mulut dan membilas hidung.
Membilas mulut dan membilas hidung, serta menyerap (ditelan?) lembapan yang tinggal dengan air liur selepas membilas mulut tidak membatalkan puasa.
5. Menjatuhkan ubat ke dalam mata, mewarnakan mata dengan antimoni.
6. Menelan sisa makanan yang tertinggal di antara gigi jika saiznya kurang daripada kacang.
7. Membersihkan gigi dengan siwak dan berus.
8. Derma darah, pertumpahan darah.
9. Menghirup kemenyan.
10. Pembebasan sperma secara tidak sengaja.
11. Sebilangan kecil muntah.
Kita bercakap tentang muntah yang tidak disengajakan, pemulangan spontan sebahagian daripada muntah kembali ke perut, atau induksi muntah yang disengajakan tanpa mengisi rongga dengannya.

Pada bulan Ramadan, orang yang berpuasa hanya makan dua kali: pada waktu pagi (“Sahur”) dan pada waktu petang (“Berbuka puasa”).

sahur

Sahur ialah waktu sebelum subuh, diniatkan untuk makan sebelum masuk waktu puasa.

Makan mesti disempurnakan sebelum tanda-tanda awal fajar menjelang. Seperti mana-mana hidangan, tidak digalakkan untuk makan berlebihan semasa sahur, tetapi anda perlu makan secukupnya untuk mendapatkan kekuatan sepanjang hari berpuasa.

“Makan sebelum subuh! Sesungguhnya dalam sahur itu terdapat keberkahan.”

(al-Bukhari, Muslim, an-Nasai, at-Tirmidzi)

Iftar

Iftar (berbuka puasa) ialah makan malam pada penghujung hari puasa (pada waktu matahari terbenam). Orang-orang yang beriman, berpuasa sepanjang hari, bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Esa kerana diberi kesempatan untuk mengambil manfaat dari limpah kurnia-Nya di bulan Ramadhan dan bertaubat kepada-Nya dengan doa agar Dia menerima puasa mereka dan mengampuni kesalahan yang mereka lakukan melalui ilmu dan kejahilan:

Allahumma lakya sumtu wa bikya aamantu wa ‘alaikya tavyakkyaltu wa ‘alaya rizkykya aftartu fagfirliyi yaya gaffaaru maa kaddamtu wa maa akhhartu, yang diterjemahkan bermaksud: “Ya Allah, keranaMu aku berpuasa, kepadaMu aku beriman, kepadaMu aku bertawakkal. Jadikanlah berbuka puasa apa yang telah Engkau berikan kepadaku. Ampunilah aku, wahai Pengampun, dosa-dosa yang dahulu dan yang akan datang.”

Tidak dinasihatkan untuk menangguhkan makan sehingga kemudian.

Apa itu Tarawih?

Solat Tarawih adalah sunnah fardhu (muakkyada) (bermaksud meninggalkannya adalah sangat tidak diingini bagi seorang Muslim).

« Barangsiapa yang mendirikan shalat di bulan Ramadhan dengan penuh keimanan dan mengharap pahala (hanya dari Tuhannya), niscaya diampuni dosa-dosanya yang telah lalu."

Waktu mengerjakan solat Tarawih bermula selepas solat malam (Isya) dan berlarutan hingga terbit fajar. Solat ini dilakukan setiap hari sepanjang bulan Ramadhan (bulan wajib puasa). Solat Witir (dilakukan selepas solat malam) hari-hari ini dilakukan selepas solat Tarawih.

Adalah sangat digalakkan untuk melakukan solat ini bersama-sama dengan orang beriman (jama'at) yang lain di masjid, walaupun ia juga dibenarkan untuk melakukannya secara individu. Jika seseorang tidak dapat menunaikan solat Tarawih sebelum habisnya, maka tidak perlu mengqadhanya.

Puasa mengikut waktu Mekah

DALAM waktu musim panas di sesetengah negara, masa antara fajar dan matahari terbenam boleh sehingga 19 jam atau lebih, yang, terutamanya dalam cuaca panas, menjadikannya agak sukar untuk mengelakkan makanan dan, terutama sekali, air. Walau bagaimanapun, terdapat satu kelonggaran dalam hal ini, kerana "injunksi kanonik Muslim tidak bertujuan untuk menundukkan orang yang beriman kepada siksaan, untuk membawanya kesusahan, untuk menindas," kata ahli teologi. Lagipun, kehidupan dan kesihatan adalah sangat penting dalam Islam.

Sehubungan itu, mereka yang sukar berpuasa kerana waktu siang yang terlalu panjang di tempat seseorang itu berada boleh berpuasa mengikut zaman Mekah, laman web Umma Shamil Alyautdinov menulis tentang perkara ini dan memetik kata-kata orang Mesir yang terkenal itu. saintis Ali Juma, yang ditanya soalan yang sama

“Memandangkan di beberapa negeri tempohnya panjang, menjangkau jauh di luar sempadan tempoh purata hari (12 jam), sebagai contoh, mencapai 19 jam, yang membawa kepada beban yang serius kepada umat Islam dalam masalah puasa (menimbulkan kesulitan yang tidak tertanggung bagi mereka), kami percaya bahawa masyarakat tempatan (imam, mufti wilayah ini) harus menentukan untuk sendiri purata tempoh hari, menggunakan jadual puasa kawasan terdekat, di mana tempoh hari sederhana, atau memberi tumpuan kepada jadual Mekah atau Madinah, iaitu mengikut masa kawasan-kawasan di mana perundangan Muslim dibentuk, ” jawab ahli teologi itu.

Oleh itu, jika seseorang merasakan kesukaran fizikal, yang, seperti yang disebut sumber, menjadi jelas pada hari ketiga Ramadan, maka dia boleh makan pagi mengikut, sebagai contoh, waktu Moscow, dan berbuka mengikut waktu Mekah.