Herkesin hayatının ayrılmaz bir parçası, çeşitli nedenlerden dolayı sürekli stres ve huzursuzluk olacaktır. Bu nedenle, bir kişi heyecandan bıkmışsa, bu vücudun tamamen doğal bir tepkisidir.
Bu tür semptomlar sadece dengesiz bir ruha sahip insanlar için değil, aynı zamanda dengeli olanlar için de tipiktir. Bu belirti göründüğünde paniğe kapılmayın.
Bu fenomen kronikleşirse, semptomları azaltmak veya ortadan kaldırmak için gerekli tavsiyeleri verecek bir doktora danışmalısınız.
Endişe ve endişe sırasında mide bulantısı her insanın sık görülen bir arkadaşıdır, ancak herkesin bu fenomeni kendi başına ortadan kaldırma fırsatı yoktur.
Stresli durum çok büyük olduğunda, hasta kendini hasta hissetmeye başlar. Heyecan sırasında mide bulantısı, istisnasız tüm insanların özelliği olan yaygın bir olay olarak kabul edilir.
Stresle ilişkili mide bulantısı ile kışkırtıcı faktörü sindirim sistemi hastalıkları olacak aynı hoş olmayan semptomlar arasında ayrım yapmak gerekir.
Karın boşluğunda akut ağrı ile ilişkili mide içi rahatsızlığın ve rahatsızlığın nesnel sebepler olmadan ortaya çıktığı bir durumda, bu nedenle, gastrointestinal sistem bozuklukları için bir muayeneden geçmek gerekir.
Bir kişi için önemli bir olay planlandığında, sinir sistemi yüksek bir gerilim hisseder ve tüm düşünceler yalnızca bu ana odaklanır.
Bulantıdan önce aşağıdaki belirtiler gelir:
Ek olarak, ikincil belirtiler ortaya çıkar:
3 tip olabilir:
Bu tür hoş olmayan semptomların ortaya çıkmasını önlemek için endişelenmeyi bırakmanız yeterlidir.
Son 2 çeşit kendi kendine geçebilse de, heyecanla devam eden mide bulantısı ilaçlarla tedavi edilmelidir. Doğrudan doktor tarafından reçete edilenler.
Sinir gerginliği sırasında benzer bir fenomene neden olabilecek aşağıdaki provoke edici faktörler ayırt edilir:
Bu nedenle, önde sorumlu bir olay olduğunda veya sürekli bir gerginlik gözlemlendiğinde, kişi kötüyü düşünmemelidir. Bu durumda bir kişi sadece olumlu bir şekilde düşünmelidir.
Stresli durumlarda semptomlarda artış:
Çoğu insan için stresli bir durum akıl hastalığıdır, ancak aslında vücut semptomlara karşı aynı derecede hassastır. Vücudun tüm kuvvetleri, stresi ortadan kaldırmayı ve sinir süreçlerini dengelemeyi amaçlamaktadır.
Nevroz, çok sayıda ön koşulu olan psiko-duygusal bir bozukluktur. Genellikle bunlar düzenli stresli durumlar, uygun dinlenme eksikliği, hayal kırıklığı ve kötü uykudur.
Bu sırada kişi kendini iyi hissetmemekten şikayet eder, sinirlilik ve sürekli yorgunluk vardır. Acil durum modunda vücut çalışmaya başlar, buna bağlı olarak mide bulantısı görülür.
Bir kişinin hasta olmasına ek olarak, bu belirti iştahsızlık, ani kilo kaybı ve ilgisizlik ile ilişkilidir.
Mide bulantısı ve öğürme refleksinin varlığı, nevrozun beyindeki önemli alanları etkileyerek otonomik işlevleri ihlal ettiğini gösterebilir.
Bir kişiye tıbbi anlamda yardım etmek aslında mümkün değildir. Böyle bir durumda mide bulantısının kendiliğinden geçmesini beklemek yanlıştır.
Bir kişinin yüksek nitelikli bir psikiyatristin yardımına ihtiyacı vardır. Uyum sağlamak için tüm hastalık ve bozuklukların, yaşamdan memnuniyetsizliğin doğrudan kafada oluştuğunu anlamak gerekir.
Sadece olumlu yaşamı onaylayan düşünce, vücut için en az kayıpla nevrozlara karşı koymaya katkıda bulunur.
Benzer bir durumda mide bulantısında bir artış: Bir kişi, belirli bir durumda, vücudun bilinçaltında ona yardım etmeye çalıştığı, gastrointestinal sistemi serbest bırakarak bunun üstesinden gelmeye çalıştığı bir korku duygusu hisseder.
Panik atak, ruhun düzgün işleyişinin ihlalidir, ancak ölümcül bir sonuca neden olmaz.
Bir kişi, bir uyarana tepki olarak vücudunda meydana gelen yüksek bir zihinsel stres hisseder.
Bir fobi aslında panik atağa benzer. Örneğin bir kişi bir tür hayvandan korkar ve onu gözlemlediğinde vücut sert tepki vermeye başlar.
Basınç artar, taşikardi görülür ve vücudun kendisi endişe ve tehdit hisseder. Kişi kendini hasta hissetmeye başlar, soğuk terleme ve hareketlerde katılık görülür.
Kuşkusuz vücut, varlıkları sırasında ölümcül bir tehdit hissetmez, ancak bu tür sinir değişiklikleri kardiyovasküler sistemin işleyişini olumsuz etkileyebilir.
Mide bulantısı, yalnızca merkezi sinir sisteminin artan stres hissettiğinin bir belirtisidir ve vücuttaki tüm hayati süreçleri normalleştirmek için dışarıdan yardıma ihtiyaç duyulacaktır.
Ancak her durumda stres ve duygusal sıkıntı tıbbi müdahale ve terapi gerektirmez. Aşağıdaki belirtiler tedaviye ihtiyaç olmadığını gösterebilir:
Kişi kendi kaygısını kendi başına ortadan kaldırabildiğinde, sakinleşip normal bir yaşam tarzına dönebildiğinde, bu nedenle doktorların yardımına gerek yoktur.
Çoğu zaman hastalar bu tür semptomların neden ortaya çıktığını ve onlardan kurtulmak için ne yapılması gerektiğini sorar.
Hafif bir VVD formu ilaç tedavisine ihtiyaç duymaz, ancak geleneksel tıp ve fizyoterapi prosedürleri kullanılır.
Sakinleştirici etkiye sahip bitki kaynatmalarını uygulayın: tıbbi papatya, St. John's wort, alıç, nane, kediotu.
Bir kişinin aşağıdaki talimatları izlemesi gerekir:
Anksiyete duygusal sıkıntıya neden olduğunda, bir uzmana gitmek önemli faydalar sağlayabilir. Doktor sorunu ortadan kaldırabilecek ve hastanın dikkatini değiştirmeyi öğretebilecektir.
Birçoğu, stres sırasında mide bulantısı ve diğer rahatsız edici semptomları azaltmak için ne yapılması gerektiğini merak ediyor.
Bu amaçlar için, kendi dikkatinizi hızla değiştirebilmek ve sorunu unutabilmek gerekir.
Bazı durumlarda, bunu yapmak zordur. Bu durumda, uyarılmayı azaltan ilaçlar yardımcı olacaktır. Bunları yalnızca bir uzmandan reçete ile kullanmanız önerilir.
Mide bulantısı, vücut stresli hissettiğinde nadir değildir. Bir günden fazla sürerse, bu nedenle bir uzman yardımına ihtiyaç vardır.
Hoş olmayan semptomun kendi kendine geçmesini beklememeli ve beklememelisiniz. Hasta bir uzman tarafından ne kadar erken muayene edilirse, hızlı bir iyileşme şansı o kadar yüksek olur.
Merhaba sevgili okuyucular! Alevtina'dan soru: Neden sürekli hasta olduğumu anlayamıyorum. Hamile olmadığımı biliyorum, sadece sağlıklı yemek yiyorum, yediklerime dikkat ediyorum ama birkaç aydır periyodik olarak hastayım. Mide bulantısının fizyolojik olmayan herhangi bir nedeni olabilir mi? Çünkü klinik bana anlaşılır bir şey söylemedi. Şimdiden teşekkür ederim...
Tabii ki, her durumda ayrı ayrı bakmanız gerekir. Ve bu konuda, sorunun nedenlerini tam anlamıyla anında görebilen, en etkili şekilde yardımcı olabilecektir. Ama her zaman bir sözde vardır. Bu makalede ele alacağımız ortak nedenler.
Her insanın kendine özgü olumlu ve olumsuz nitelikleri vardır. Yaşam için, öğrenmek için, mutluluk için çok önemli niteliklerden biri “Kabul” veya bazılarının dediği gibi “Kabul”. Zıt olumsuz niteliği "Reddetme" dir (reddetme - aşırı uçta reddetme -).
Bir kişinin bilinçaltında bir şeyi veya birini reddetmesi, genellikle mide bulantısına neden olabilir. Onlar. PMide bulantısının ilk yaygın nedeni bilinçaltı Reddetmedir. Aynı zamanda kişi, kabul etmeme gücünün farkında olabilir (olumsuz tutum) veya farkında olmayabilir.
kabul etmemek bir kişi her şeyi veya herhangi birini yapabilir - kendisi (kendinden nefret etme), sevilen biri, bazı işler, bazı insanlar. "Senden bıktım" veya "Sana alerjim var" demelerine şaşmamalı, aslında bu "Seni kabul etmiyorum" anlamına geliyor, yani seni olumsuz algılıyorum.
Ayrıca kişinin kendi hayatını, kaderini ya da kaderindeki herhangi bir değişikliği, yeni bir şeyi, olan ya da olabilecek bir şeyi kabul etmemesi de mümkündür. Bir kişi geleceğinden korkarsa, bir şeyden korkarsa, bu aynı zamanda mide bulantısı ve midede halsizlik atağına neden olabilir.
Buradan mide bulantısının ikinci nedeni gelir - bu korkudur! Güçlü bilinçaltı korku. Bu nedenle, birçok insan güçlü bir korkudan sonra kendini hasta hissedebilir (tersyüz olabilir veya bazılarının dediği gibi "durulayın").
enerjidir, karanlık yıkıcı enerji. Bir kişi keskin bir şekilde korktuğunda, karın bölgesine, vücuda büyük miktarda korku enerjisi kaçar ve bu, sindirim sistemini ve bağırsakları bozabilir. Bu nedenle kişi kusabilir (kusmayla birlikte).
tz ile Ezoterikçiler, bu nitelik ve duygulardan - Kabullenme (kabul etmeme), (korku) - çakra sorumludur. Bu nedenle mide tam olarak korktuğumuzda küçülür. İşte bu nedenle yetkin bir Şifacı her şeyden önce Manipura'yı inceler (teşhis eder): Manipura neden böyle tepki veriyor? çökmesinin nedenleri nelerdir? Böyle vahşi bir korkunun nedeni nedir? vesaire.
Nedeni bulunduktan sonra ortadan kaldırılabilir. Bunun için tam olarak yapılması gerekenler şifacı tarafından bireysel çalışma sırasında sizlere anlatılacaktır. Ama ayrıca kesinlikle şunu söyleyebiliriz - eğer kendinizi hasta hissediyorsanız, o zaman yapmanız gerekenler:
Mide bulantısı gibi bir duruma aşina olmayan birini bulmak muhtemelen imkansızdır. Üstelik mide bulantısının nedenleri ilk bakışta her zaman açık değildir. Bu durumun hızla kendi kendine geçmesi nadirdir ve mide bulantısı bir insanı sürekli rahatsız ettiğinde oldukça tatsızdır.
Hangi faktörlerin mide bulantısına neden olduğu, nedenleri (hamilelik hariç) ve ondan nasıl kurtulacağınız hakkında sizinle konuşacağız.
Mide bulantısı sizi sürekli rahatsız ediyorsa, bunun nedenleri çoğunlukla sindirim sistemi hastalıklarında yatmaktadır, ancak elbette nörolojik bozukluklar, endokrin sistem bozuklukları ve diğerleriyle birlikte kalbin işleyişi vakaları vardır. semptomlar, mide bulantısı hissi de ortaya çıkar.
Bildiğiniz gibi, ortaya çıkma nedenine göre hareket ederseniz herhangi bir semptomdan kurtulabilirsiniz. Mide bulantısı bir istisna değildir.
Yemek yedikten sonra mide bulantınız varsa, bunun nedenleri tam olarak bu iltihaplanma süreçlerinde yatmaktadır. Mide bulantısı ile birlikte şu belirtiler olacaktır: karında ağırlık, yemekten sonra dolgunluk hissi. Aç karnına mide bölgesinde yanma hissi hissedebilirsiniz.
Bir uzman, bir dizi çalışma yürüterek tanıyı belirlemenize yardımcı olacaktır. Ayrıca baharatlı, tütsülenmiş ve yağlı yiyecekleri şimdilik unutup diyet diyetine geçmelisiniz.
Bu durumda mide bulantısı, içeriden tokluk hissi ile birlikte yemek yeme sürecinde bile ortaya çıkar. Eşlik eden semptomlar: ağızda metalik tat veya acılık, gaz oluşumu, sağ hipokondriumdan ağrı, mide ekşimesi.
Yemek yedikten bir süre sonra kişi mide bulantısı yaşamaya başlar ve bu da kusmaya neden olur. Göbek bölgesinde ağrı belirgin şekilde hissedilir, baş dönmesi, halsizlik görülür, sıcaklık 37-38 ° 'ye yükselebilir. Bu durumda önlem almak gerekir çünkü buna ishal ve susuzluk da eklenecektir.
İlk olarak, küçük yudumlarla birkaç bardak ılık su için, kusturmanız gerekir. O zaman senin görevin eksik sıvıyı doldurmak: su içmek, meyveli içecekler, zayıf çaylar. Ayrıca, iki ila dört tablet aktif kömür size yardımcı olacaktır. Kusmadan kurtulmak mümkün değilse ve içinde safra bulunursa, baş dönmesi başlamıştır - bu, vücuda ciddi bir enfeksiyonun (örneğin salmonelloz) girdiğini gösterebilir, bu durumda ambulans çağırmaya değer.
Mide bulantısının bu nedeni gıda alımı ile ilgili değildir. Bazı durumlarda mide bulantısı kusmaya neden olabilir. Bu mide bulantısının nedeninin böbreklerdeki iltihaplanma olduğunu söyleyen önemli bir belirti de bel ağrısı ve idrara çıkma sorunlarıdır.
Bu sorundan muzdarip kişilerde, şişkinlikle birlikte mide bulantısı, yemekten sonra sağ hipokondriyumda ağrı ve ağızda acılık görünümü ile birlikte ortaya çıkar.
Bu hastalıkta, en sık sabahları ortaya çıkan sürekli mide bulantısı mümkündür. Daha sonra sabahları, hipertansiyonu olan bir kişi yüzünde şişlik ve kızarıklık gözlemleyebilir, artan yorgunluk ve sıklıkla baş dönmesi görülür.
Aldığınız ilaçların şerhini okursanız birçoğunun yan etki olarak mide bulantısını tetikleyebildiğini fark edeceksiniz. Bu ilaçlar arasında antibiyotikler, grip ve iltihap önleyici ilaçlar, demir içeren ilaçlar, bazı vitamin kompleksleri vb.
Başınızı kötü bir şekilde çarpıyorsanız ve sürekli baş dönmesi hissediyorsanız ve sürekli mideniz bulanıyorsa hemen doktorunuza görünün.
Apandisitli hastalarda yemekten bağımsız olarak mide bulantısı oluşabilir, bazı durumlarda mide bulantısı kusmaya dönüşebilir. Ağrı önce üst karın bölgesinde ortaya çıkacak, sonra yavaş yavaş sağ alt tarafına doğru hareket edecektir. Sıcaklığın 37-38 ° 'ye yükselmesi, apandisitin başka bir belirtisidir.
Keskin baş dönmesi ve mide bulantısı, diğer tarafa döndüğünüzde veya yataktan kalktığınızda vücut pozisyonundaki ani bir değişikliğin sık görülen bir arkadaşıdır. Diğer belirtiler arasında kulak çınlaması, denge sorunları, gözlerin önünde "uçma", hareket eden bir nesneye uzun süre odaklanamama yer alır.
Bu problemlerde kusma sonrası bile mide bulantısı kalır, üst karın bölgesinde ağrı eşlik eder. Kalp yetmezliği ile bu tür belirtiler nadir değildir: soluk cilt, hıçkırık, boğulma hissi.
Mide bulantısına hafif baş dönmesi eşlik edebilir. Baş ağrısı nedeniyle mide bulantınız varsa, sessiz bir karanlık oda ve bir nörolog tarafından reçete edilen bir ilaç sizi “kurtarabilir”.
Birçoğu, güçlü heyecan ve duygusal uyarılma ile nasıl midelerinin bulanmaya başladığını fark etti. Sakinleşmeye, derin nefes almaya değer, vücuttaki adrenalin azalır ve mide bulantısı gider.
Bulantıya yüksek sıcaklık eklenir - 38 ° 'den itibaren, fotofobi, oksipital bölgede sıkışma hissi.
Mide bulantısı belirgin olmasa da sürekli olarak eşlik edebilir. İştah olmayabilir, ancak yine de kilo alıyor, sürekli bir uyuşukluk hissi, yorgunluk, sıcak havalarda soğuk, bazı durumlarda anemi mümkündür.
Mide bulantısının, özellikle ilk üç aylık dönemde hemen hemen tüm hamile kadınların sık görülen bir arkadaşı olduğu görüşü olsa da, bu öyle değil. Tüm hamile kadınlar mide bulantısı nöbetlerinden muzdarip değildir. Ancak bu konuda şanssızsanız, 12-13 haftalık olduğunuzda mide bulantısının sizi rahat bırakacağı bir teselli var.
Uzun süreli mide bulantısı ve kusma, kötü huylu bir tümörün karakteristik bir belirtisidir. Sadece bir tümör değil, aynı zamanda bir tıkanıklık, gastrointestinal sistemdeki iltihaplanma süreci mide bulantısına neden olabilir.
Mide bulantısı genellikle iştahsızlığa neden olsa da, açlık da kan şekeri seviyelerinde keskin bir düşüş nedeniyle mide bulantısına neden olabilir.
Mide bulantısının nedenlerini açıklamaya ek olarak, türlere de bir ayrım vardır:
"Beyin bulantısı", nedeni beyin bozukluklarıdır (ateroskleroz, hipertansiyon, beyin tümörü). Neredeyse tüm vakalarda buna kafa içi ve arteriyel basınçta bir artış eşlik eder.
"Zehirli Mide bulantısı"- gıda veya endojen zehirlerle zehirlenme nedeniyle.
"Bulantı değişimi"- dengesiz beslenme, açlık diyetleri, hipovitaminoz, diyabet, metabolik bozuklukların bir sonucu.
"Vestibüler mide bulantısı"- nevrozların bir tezahürü olarak. Bu tür mide bulantısı genellikle hamilelik ve menopoz sırasında kadınların karakteristiğidir.
"Refleks mide bulantısı"- reseptörlerin aktif tahrişinin yanı sıra gastrointestinal sistemdeki enflamatuar süreçlerin bir sonucu. Genel olarak yemek yedikten veya belirli gıdaları tükettikten sonra düzenli olarak ortaya çıkar.
Hamile bir kadına mide bulantısı eşlik ediyorsa, gün boyunca akşama kadar sürekli olarak mevcut olabilmesine rağmen, çoğu zaman sabahları ortaya çıkar. Bazı hamile kadınlar keskin kokulara mide bulantısı ile tepki verirler.
Hemen hemen tüm vakalarda hamilelik sırasında mide bulantısının nedenleri şunları içerir:
Hamile bir kadın keskin veya güçlü bir kokuya mide bulantısı atağıyla tepki verirse - bu sadece ağırlaştırılmış koku alma duyusunun bir işaretidir, bu konuda yapılacak hiçbir şey yoktur.
Hamile kadınların toksikozu ve mide bulantısı elbette bir hastalık değildir. Ancak bunlarla ilgilenilebilir ve ilgilenilmelidir, aksi takdirde hamileliğin normal seyrini bozabilir ve doğmamış bebeğe zarar verebilirler. Ve zarar, mide bulantısı kadar değil, faydalı maddeler vücuttan atıldığında kusma ile ortaya çıkar.
Bir kadının kendisinin yapabileceği ilk şey, dengelenmesi gereken doğru beslenmeye geçmek ve gerçekten pek sağlıklı olmayan bir şey (örneğin çikolata) yemek istiyorsanız, o zaman tüm barı değil bir parça yiyin.
Hamile bir kadının ortamının yapabileceği ikinci şey, mide bulantısının olası tüm provokatörlerinden kurtulmaya yardımcı olmaktır.
Çoğu zaman mide bulantısı aç karnına oluşur (düşük kan şekeri nedeniyle). Bazen mideyi az da olsa doldurmak için bir şeyler yemek yeterlidir ve mide bulantısı geçer. Ancak ne yazık ki bu her zaman yardımcı olmuyor, yani başka bir şey yapabilirsiniz:
Sabahları kendinizi hasta hissediyorsanız, yataktan kalkmadan bir parça bayat ekmek, kraker veya kuru kraker ile kuruyemiş, kuru meyve veya taze meyve yemeyi deneyin. Bazen nane çayı yardımcı olur.
Hamilelik sırasında bulantı ile birlikte baş dönmesi, şiddetli mide ekşimesi, bayılma, ani basınç dalgalanmaları ve aşırı cilt kuruluğu şikayetleriniz varsa, doktorunuza danışın.
Pek çok ebeveyn, yalnızca gıda zehirlenmesi nedeniyle mide bulantısı ve kusma yaşadıkları için, yanlışlıkla çocuklarının henüz sağlık sorunları yaşamayacağına inanıyor. Ancak durum böyle değil.
Geçici mide bulantılarından kurtulmak tahmin edebileceğiniz gibi hiç de zor değil. Ancak mide bulantısı sizi sürekli ve acı verici bir şekilde rahatsız ediyorsa, bir doktora danışın, mide bulantısının nedenlerini ve tedavisi için en iyi seçeneği belirleyebilecektir. Bu duruma müsamaha gösterilmez. Mide bulantısı gibi vücuttaki bir rahatsızlığın nispeten "hafif" bir semptomuyla baş etmek, bu ihlal ciddi bir soruna dönüşene kadar çok daha kolaydır.
3 yıldır intiharı düşünüyorum. Bu acımasız hayattan bıktım. Kelimenin tam anlamıyla ondan, çevremdeki insanlardan, kendimden, her şeyden bıktım. Her isteğimin tam tersi gerçekleşmesinden bıktım artık. Ne kadar denersem deneyeyim sonucun bana bağlı olmamasından bıktım. Nasıl öleceğimi bilmemekten bıktım. Geçen hafta denedim ama annem erken döndü, hemen aşağı inip kapıyı açmak zorunda kaldım. Bugün denedim ama yapamadım, acıdan korktum. Bu acı, varlığımın bana verdiği acıyla kıyaslanabilir mi? Hayır, ama ölemezdim. Bundan sonra, yaklaşık bir saat histerik bir şekilde ağladı. Son adımı bile atamadığı için ağladı. Ne kadar aptalca ve acımasız.
hiç doğmamak isterdim Tüm bu iğrençliği görmemek için erken çocuklukta ölmek istiyorum. Sadece ortadan kaybolmak istiyorum.
Siteyi destekleyin:
Dünya gezegeninden biri, yaş: ne kadar istesem de, şimdiden 17.02.2018
Tepkiler:
Dayan canım canım anlıyorum canın yanıyor ama dayanmalısın Hayat bu ama içinde o kadar çok haksızlık var ki günah ve başarısız intihar girişimleri var Ve en kötüsü de bu canım canim seni seven bir annen var onu dusunuyorsun o nasil olacak sen hedef koy ona ulas her sey guzel olacak iyi calis her sey yoluna giricek bekle yalvarırım
Ldinka, yaş: 26 / 19.02.2018
Merhaba. Peki ya annen? Seni 9 ay boyunca kalbinin altında taşıdı, doğum sırasında toksikozu, şişmeyi, korkunç ağrıyı yendi. Bunca yıldır birliktesiniz. Ve ilk diş, ilk adım, ilk kelime ... Bu 17 yılda kaç başarı ve zafer ve ... Sadece gitmek istiyorsun. Sonsuza dek sevilen birini atın. Ne için? Okumak. Düşünmek. Kendinizi gelecekten mahrum etmeyin. Gerçekten sevmek ve sevilmek, bebeğinize hayat vermek, öğrenmek, düzgün bir iş bulmak istemiyor musunuz?! Tabut sana ne verecek?! Sakinlik, güvenlik, ne??? İntihar sana hiçbir konuda yardımcı olmayacak. Ya engelli olursan? Sağlıklı bir kızdan sakat bir kıza dönüşmek şaka mı! Ölümcül bir hata yapmayın!
Irina, yaş: 30 / 02/19/2018
Biliyor musun, bugün buna cesaret edemediğin için çok memnun oldum. Seni tanımasam da içtenlikle sevindim. Ve sadece senin için değil, annen için de. Belki bir şeyden suçludur ama kesinlikle bu kadar ağır bir cezayı hak etmiyor. Hayatımız sadece bir boşluk ve ne kadar süreceği bilinmiyor. Erken kesmek için yeterince uzun değil. Ne kadar zor ve acı verici olursa olsun, yine de yaşıyorsun. Bu yüzden ayrılmak, bence genellikle utanç verici. Sıkıntılar ne olursa olsun, er ya da geç geçecekler. Üç yıldır düşündükleriniz dışında bunlardan herhangi biri düzeltilebilir. İnsanların genellikle en iyi şekilde davranmadıklarına katılıyorum. Zulüm, yalanlar ve bazen haksız yere ihanet için bir yer var. Ve bununla bir kez daha karşılaştığınızda, ne yapacağınızı ve daha fazla nasıl iletişim kuracağınızı bilmiyorsunuz. Ama başkalarının eylemleri yüzünden hayatınızı kaybetmek zorunda değilsiniz. Bu insanların her biri kendi tarzında büyümüş, farklı koşullarda yaşıyor, belli bir sosyal çevreleri var. Onun da çirkin ve kötü işlerle karşılaşması ve sonra aynı şekilde davranması kuvvetle muhtemeldir. Hemen hemen tüm insanlar, yaşları ne olursa olsun, gerçekte yaşadıklarından daha iyi yaşamaya çalışırlar. Ancak çeşitli sebeplerden dolayı bunu karşılayamıyorlar. Muhtemelen bu yüzden kızıyorlar. Bu nedenle, sizi gücendiren veya size ihanet edenlerle iletişimden kaçınmaya çalışmalısınız. Başkalarının davranışları sizin normal ve yeterli bir insan olmanızı engellememelidir. Çünkü bunlar başka insanlar ve Sizin kendi hayatınız var. Sen bir bireysin, daha iyi muameleyi hak ediyorsun. Onların yaptığı gibi yapmak şart değil, genel olarak iyilik yapmak daha iyidir. İlk başta göründüğü gibi bu zor değil. Bundan utanmaya gerek yok, diğerlerinden farklı olmaktan utanmaya gerek yok. Kendine karşı tutumu değiştirir, hayatı ilginç kılar. Kötülük yapan ve sahip olduklarının kıymetini bilemeyen insanlarla aynı şey değil. İyi işler güç, ek motivasyon verir. Elbette hayallerimiz her zaman gerçekleşmiyor ama çabalar sonuç veriyor. Ancak başarısızlıkları, kendinize yeni bir meydan okuma olarak farklı şekilde algılamak daha iyidir. Sabırlı olun ve devam edin. Bu, her şeyi bırakmaya çalışmaktan çok daha doğrudur. Aksi takdirde, bu düşünceler sonunda gerçek bir sorun haline gelebilir. Hayatına karışmasını istemiyorsan bırak onları. İyi şanlar.
Arina , yaş: 28 / 20.02.2018
Sorunlarınızın özünü daha ayrıntılı olarak açıklayabilir misiniz? Tam olarak "her şeyden" sizi hasta eden, çevrenizdeki insanların nesi var, tam olarak ne arzularınız yerine getirilmiyor?
Boris, yaş: 28 / 20.02.2018
Dünya gezegeninde ayrıca güneş, gökyüzü, kokular, müzik, birinin katılımı, nezaket var. sahip olduğun şey bu. Bu da size veriliyor. Herkesin derdi, kederi, hatası, sorumluluğu vardır ama bu yüzden bu kadar üzülmeye değer mi? Sadece yaşamayı öğreniyorsunuz, bu yüzden bir yerde hemen işe yaramayabilir. Sakin ol. Bu yaşta herkes için zor, bu dönem çok zor.
olesya, yaş: 38/20.02.2018
Merhaba! Seni çok anlıyorum.Sadece umutsuzluğa kapılmayın.Hayatınıza bir de diğer tarafından bakmaya çalışın.Hayatta olanlar bazen bize iyi gelmiyor.
buraya bak buraya bak Sadece cesaretiniz kırılmasın, olması gerekenler kesinlikle yoluna girecektir. Hissettiklerinizi sevdiklerinizle paylaştığınızdan emin olun. Her şeyin sizin için başladığı şey nedeniyle kendinizi anlamaya çalışın. Ve bunu sizin için kolaylaştırmak için bir psikoloğa başvurmak daha iyidir. Şimdi zaten bir psikologla çevrimiçi konuşabilirsiniz) Buraya yazdığın için aferin, yardım ara ve her yerde bulunur) Ne kadar zor olursa olsun, hayatın için Tanrı'ya şükretmeni tavsiye ederim, o zaman kolaylaşacak) Sen Rabbinden yardım isteyebilir ) Allah seni harika bir insan yaratmış seni çok seviyor ve asla bırakmayacak) Ondan daha sık yardım iste daha iyi hissedeceksin) O seni her türlü depresyondan çıkarabilir Mümkünse git bir Ortodoks kilisesine Hayatın anlamını bulmanızı, daha fazla sabır ve güç, iyi aile ilişkileri, akademik başarı, sağlık, her zaman iyi bir ruh hali, mutluluk, daha fazla sevgi, hayatta neşe ve barış ve en iyisini bulmanızı dilerim! , Tanrı sana yardım edecek! Koruyucu Melek!
Anastasia, yaş: 19.02.2018
Son yardım talepleri |
19.12.2019
Eller aşağı iner. Hayattan bazı sorunlar ve hayal kırıklıkları ve şimdi sadece ölmek istiyorum. Kendimi öldürmeye çalıştım... |
19.12.2019
Annemin beni tedavi etme gücü tükendi. Ölüm düşünceleri beni sık sık ziyaret ediyor, benim için bir teselli yok. |
19.12.2019
Arkadaşlarım benden bıktı ve yavaş yavaş ayrılmaya başladı. Ağrı. Kavgalar, rutin. Tamamen yalnız, güçsüz kaldım. |
Diğer istekleri oku |
Herkeste mide bulantısı nöbetleri ortaya çıktı, hoş olmayan bir semptomdan kurtulmak için, mümkün olan en kısa sürede kusmayı dışlamak istiyorum. Hoş olmayan, acı verici belirtiler esas olarak aşağıdakilerle ortaya çıkar:
Mide bulantısı, kusma ile bulaşıcı hastalık riski, mide gribi düşünülür. 2 günden fazla geçmeyen belirtiler hemen doktora başvurmak için bir sebeptir. Evde tedavi, halk ilaçları, hastalığın uzun süreli olmayan bir tezahürü ile ilgilidir. Eşlik eden semptomlar - elverişsiz bir işaret, tıbbi müdahale, profesyonel tavsiye gerektirir.
Stres nedeniyle bir semptom ortaya çıkarsa, telaş, yarım saat veya bir saatlik sakinlik yardımcı olur. Mide bulantısına karşı emekli olmak, sakin bir yer bulmak, uzanarak vakit geçirmek, yumuşak bir kanepeye, halıya oturmak yeterlidir. Başınızın altına bir yastık koyun, rahat bir şekilde sırtüstü, yan tarafınıza uzanın. Uyku sorunun ortadan kalkmasına, kısa bir mola ise toparlanmaya, sorunun ortadan kalkmasına yardımcı olacaktır.
Temiz hava, derin nefes alma, aşırı çalışma nedeniyle ortaya çıkan mide bulantısı, kusma ve stresten kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Hoş olmayan duyumlar azalacak, önünde oturabileceğiniz açık pencerede bir dizi derin nefes yardımcı olacaktır. Gözlerini kapat, hoş olanı düşün, olumsuz düşünceleri bırak. Elektronik cihazlarla bilgisayar başında uzun süre çalışmanın verdiği sıkıntıyı yenmek, yarım saat ya da bir saat sütten kesmeyi, daha sonra çalışmaya devam etmeyi sağlar. Yararlı bir çare, burundan derin bir nefes almak, nefesi tutarak yavaşça ağızdan nefes vermektir.
Serinlik yardımcı olur - başın arkasına, alnına soğuk kompres uygulayarak mide bulantısını giderebilirsiniz. Kusmadan artan sıcaklık, yüksek başlangıç sıcaklığı azalır, daha kolay hale gelir. Nedeni kaygı, stres, dikkati dağıtmak, hoş şeyler yapmak, rutin yapmak olunca. Bir partide yakın bir kişi, hoş iletişim rahatlamaya katkıda bulunur. Fiziksel aktivite yapılmazsa, kusma meydana gelir, sorun daha da kötüleşir. Gastrointestinal sistem zorlanmamalıdır. Orta derecede aktivite yardımcı olur, hafif egzersiz önerilir.
Güçlü kokulardan kaçının. Koku alma duyusu sindirimle bağlantılıdır, ortak refleksler vardır. Koku durumu daha da kötüleştirecek. Kusma, mide bulantısı durumunda, parfümleri, tütünü hariç tutun, güçlü kokuları olan bir yer bırakın.
Bir saldırı sırasında durumu hafifletmek için akupunktur, akupresür, kendi kendine masaj sağlar. Teknik eski Çin'den beri biliniyor, sinirler boyunca ağrı sinyallerini durduruyor ve semptomu bastırmaya yardımcı oluyor. Başparmağı, işaret parmağını C harfi ile katlayarak, hasta olma hissinden bilek tabanındaki tendon çifti arasındaki yeri sıkıca sıkıştırmak gerekir. 30-60 saniye sert basmak gerekir, his azalır.
Bu fenomen sıklıkla gözlenir, deniz tutmasından muzdarip mi? Bir bilek akupresür bileziği alın, takın, seyahatlerde takın, rahatsızlığın üstesinden gelmek için kullanın. Noktalara karşılık gelen çıkıntılar, sürekli akupresür sağlayarak ataklarla baş etmeye yardımcı olur.
Bir egzersiz listesi, yoga durumla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Boyunda, sırtta sıkışma, rahatsızlık hoş olmayan bir semptoma neden olabilir. Bağdaş kurarak yüzüstü poz alarak, yerde oturarak, bağdaş kurarak durumu normalleştirmeniz önerilir. Eğim, vücuda bacaklara göre 45 derecelik bir köşede pozisyon almanızı, kollarınızı öne doğru uzatmanızı, zeminin önündeki mobilyalara dokunmanızı sağlayacaktır.
Hoş olmayan bir fenomeni bir sandalyeye oturarak, ellerinizi kalçalarınıza koyarak, omuzlarınızı gevşeterek giderebilirsiniz. Başınızı bir omzunuza eğin, nefes verin, tekrarlayın - diğer omzuna. 2-4 tekrar tezahürü ortadan kaldırır. Üçüncü seçenek, duvara yaslanmak, bacaklarınızı yukarı doğru uzatmak, kalçalarınızı yaslamak, yavaşça nefes almaktır. Poz mide bulantısıyla savaşmaya yardımcı olur, vücudu tamamen rahatlatır.
Nedeni zehirlenme, hamilelik, yorgunluktur. Her zaman takip edilmesi gereken özel bir diyete, yemek yeme koşullarına yardımcı olur. Hasta hissetmemek için hızlı yemek yiyemezsiniz, yavaş yavaş küçük porsiyonlarda yemeniz, içmeniz gerekir. Mide aşırı yüklenmemelidir, aşırı yedikten sonra semptomlar daha sık ortaya çıkar.
Kusmayla bile yemek yemek, sıvı içmek gerekir, bu işlem vücudu kurutur, besin maddelerinden mahrum bırakır. Susuzluk, açlık fenomeni artırır, kötü sağlık. Şiddetli mide bulantısı ile yiyecekler dışlanır, vücudu sakinleştirmenin bir yolunu bulan kişi tekrar yer. Hafif ürünler tercih edilir. Yemekten hemen sonra uzanamazsınız, bir saat kadar bekleyebilirsiniz, aksi takdirde midenin çalışması yavaşlar, durum kötüleşir.
Patates, kraker, kraker, pirinç, erişte hazımsızlıkla bile yenebilir, ürünler problemin üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır. Haşlanmış tavuk, balık tavsiye edilir, yenebilir. Çok yemek yiyemezsin. Hafif çorbalar, jöleler, meyveli buzlar su dengesini geri kazandırır. Baharatlı, yağlı, tütsülenmiş fast food yiyemezsiniz. Sosisler, yarı mamul ürünler hariçtir. Yağlı bir yemekten sonra semptom daha belirgindir.
Soğuk ve sıcak karıştırıldığında mide bulantısı oluşabilir - bundan kaçınmak önemlidir. Duyguyu ortadan kaldırmak, sağlıklı bir sağlık durumuna geri dönmek, sıcaktan uzak durmak, ılık yemek, kokusuz olmak dileğiyle. Tuz alakalı, asit değil.
Ayrıca içeceklerle tedavi edilmesi önerilir, su dengesinin korunması önemlidir. Şiddetli mide bulantısı olan bir tüpün yardımı paha biçilmezdir. Düzenli olarak tüketilen az miktarda meyve suyu, su sağlığın korunmasına yardımcı olacaktır. Temiz, kaliteli içecekler tavsiye edilir. Yeşil çay içmek önemlidir, glikozlu bir spor içeceği, tuz yardımcı olabilir. Suya sıkılmış limon, kaynatma şeklinde nane, iyi çay. İlgili ve katkısız su. Kafein, kahve, alkol içeren bir içecek hastanın durumu için kötüdür.
Zencefil, kusmayı sakinleştirmeye ve mide bulantısını çok iyi bir şekilde düşürmeye yardımcı olur. Taze, kurutulmuş kök içeren çok sayıda tarif vardır, evde tedavi birçok seçeneğe izin verir. Bitki salgıyı azaltmaya, fazla asitten kurtulmaya ve mide işini normalleştirmeye yardımcı olur. Bağırsaklar uyarılır, hem yetişkinlerde hem de çocuklarda toksinlerin atılması daha hızlı gerçekleşir. Zencefil çayı taze demlenmiş kökten kullanılır, eklenen bal hoş bir tat verir.
Otlar yardımcı olur - nane çayı içilebilir, nane şekerleri onsuz kurtarır. Limon yardımı ile alınan ilaçlar, zehirlenme, halsizlik durumlarında atakları hafifletir, sütlü ekmek semptomların azalmasına yardımcı olur. Bir parça ekmek süte batırılır. Sütü tek başına içemezsin, kusmayı engellemez, belirti şiddetlenir.
Bir dilim limon, fenomeni - donmuş, soğuk - bastırmaya yardımcı olacaktır. Aşırı yeme, hap sorunu kolayca çözülür, bir dilim emmek yeterlidir. Halk tavsiyesi, durumu hapsız iyileştirmeye, bir yetişkine, bir çocuğa yardım etmeye yardımcı olacaktır.
Kusmayı geçirmek için ne yapacaklarını bilemedikleri için reçetesiz satılan ilaçlara başvururlar. Semptomları azaltan ilaçlar, yardım, eczanelerde satılmaktadır. Özel bir ilaç, farklı isimlerle mağazalarda sunulan bir iksir, fruktoz, fosforik asitten oluşur.
Bizmut subsalisilat, yemekten sonra fenomeni bastırmanıza, diğer durumlarda kesintiye uğratmanıza olanak tanır. Semptomlara neden olan araçları kullanımdan kaldırmaya değer - ağrı kesiciler, yan etkiler listesinde tezahürü gösteren araçlar.
Geleneksel tıp her zaman kurtarmaz, bir doktorun yardımı önemlidir. Beslenme yardımcı olmadığında, yemek için sağlıklı yiyecekler verme fikri, ev ilaçları işe yaramıyor, bir doktora görünün. Kusma yoğunsa, günde birkaç kez tekrarlanırsa, bu önlenemez. 8 saate kadar idrara çıkma, karın ağrısı, ateş tehlikeli semptomlardır, ağrılı refahın üstesinden gelmek için yeni yollar aramamak daha iyidir, bir doktora ihtiyacınız vardır.
Ortadan kaldırmak, tehlikeli varsayımları ortadan kaldırmak, kusmukta kan, kalın kahverengi bir kütle olan bir doktora yardım etmek gerekir. Midede yiyecek ve su kalmasına izin vermeyen bu durumu durdurmak için ne yapacağınızı bilmeden bir doktora danışın. Boyun uyuşması tehlikeli bir işarettir.
Çocuğa acil yardım - 3-4 saat idrar retansiyonu, dehidrasyon belirtisi. Kusma, ateş, ağrı - doktora acil bir çağrı. Yetkili yardım, doğru teşhis hayat kurtarır, en ciddi sonuçları ortadan kaldırır. Fenomen, gastrointestinal bozukluklar, tehlikeli hastalıklar ile ilişkilidir. Ülserler, yaralanmalar, yorgunluğa atfedilen bir belirtiye neden olur, sinirler.