Beroligende bade til børn 4-5 år. Beroligende, afslappende bade for børn. Beroligende urter til børn

Urtemedicin er blevet praktiseret over hele verden i mange århundreder. Urter, i modsætning til tabletter, har ikke stor mængde kontraindikationer. Forudsat den korrekte dosering og rimelig brug, bringer de utallige fordele til kroppen, både dannet og voksende.

Barnets nervesystem er meget ustabilt og under dets dannelsesperiode udsat for mange livsbelastninger. På grund af dette kan barnet blive rastløst, lunefuldt, tilbagetrukket og klynkende.

Beroligende urter til børn kommer mødre til hjælp. Men det er vigtigt at huske, at før du bruger dem, bør du konsultere din børnelæge. Da nogle af dem kan forårsage allergiske reaktioner eller udtørre huden.

Hvordan beroliger du dit barns nerver?

Børn er meget følsomme over for deres omgivelser. Hvis hun konstant er anspændt, vil barnet føle sig utilpas. Og han udtrykker dette ved gråd, lunefuldhed eller andre tilgængelige metoder.

Hvis du bemærker, at din baby er blevet urolig, men ikke kan finde årsagerne til dette, så prøv en urtebehandling. Dette kursus inkluderer:

• urtete;
• bade med afkog eller urtetinkturer;
• aromalys og olier.

Du kan udføre kompleks behandling eller vælge den mulighed, der er mest bekvem for dig.

Men alt dette sparer dig ikke for at gå til en neurolog eller konsultere en børnelæge.

Beroligende urter til badende børn

• lavendel;
• kamille;
• baldrian;
• mynte;
• moderurt;
• humlekogler;
• Melissa.

Du kan købe nogen af ​​disse urter på et apotek for en meget overkommelig pris. Bryg dit ukrudt efter instruktionerne på pakken. Tilsæt en kvart kop bouillon til 5 liter vand.

Beroligende bade til børn er mest gavnlige før sengetid, både om dagen og om aftenen. Bad dit barn med urterne i 15 minutter. Gennemfør kurset otte gange hver anden dag.

Beroligende te til børn

Kamille te med honning

Ingredienser:

• kamille - 1 spsk. l.;
• honning - 2 tsk.

Forberedelse

Bryg kamille i henhold til instruktionerne på pakken, tilsæt to teskefulde honning til det resulterende anstrengte afkog. Fortynd med kogt vand efter smag, så teen ikke er for koncentreret. Giv det 4-5 gange om dagen.

Dosering

1. Fra fødslen til et år - start med en halv teskefuld, øg gradvist til to teskefulde. Mere end to teskefulde bør ikke gives, før den ene er et år gammel.
2. Fra et til tre år - to spiseskefulde tre til fem gange om dagen.
3. Fra tre til seks - fire til fem spiseskefulde.
4. Efter seks år - et glas te tre gange om dagen.

Afkoget kan tilsættes almindelig sort te, men så skal den ikke fortyndes med vand.

Mynte te

Ingredienser:

• pebermynte - 2 spsk. l.;
• humlekogler - 1 spsk. l.;
• baldrianrod - 1 spsk. l.

Forberedelse

Hæld 100 g vand over urteblandingen, lad den trække i en halv time, sigt. Giv barnet en drink i henhold til ovenstående dosering.

Myntete med kamille og fennikel

Ingredienser:

• mynte, kamille, fennikel - en spiseskefuld hver.

Forberedelse

Hæld 100 g kogende vand over blandingen, lad det stå i fyrre minutter, sigt. Giv to teskefulde morgen og aften.

Te med kamille og citronmelisse

Ingredienser:

• kamille - 50 mg;
• citronmelisse - 50 mg;
• fennikel - 50 mg.

Forberedelse

Hæld blandingen med 200 g vand og lad det koge. Efter tilberedning, dæk med låg og lad sidde i 20 minutter, si gennem ostelærred.

Hvordan beroliger man et barn før sengetid med urter?

Ofte lider børn under seks måneder af kolik. Af denne grund er det svært at få barnet til at sove.

Men der er flere måder at lindre smerter og nervøse spændinger efter langvarig lidelse:

1. Tænd et lavendelduftlys i rummet, tænd for rolig musik og dæmp lyset (du kan tænde et natlys).
2. Giv din baby et varmt bad med moderurt.
3. Lav et sæt anti-kolikøvelser, mens du bader.
4. Efter badning skal du tørre din babys hud med et blødt håndklæde og placere ham i hans vugge. Læg en pose med følgende krydderurter i hovedet: citronmelisse, humlekogler, lavendelblomster, perikonblomster. Taskens stof skal være chintz.

Vil du gøre det at tage et bad til en afslappende oplevelse? Læs artiklen om hvilke urter, æteriske olier og koncentrater du skal bruge.

Hvis menneskeheden har fundet på en sådan fordel for sjæl og krop som bade, så bør denne fordel bruges fuldt ud. Gennem historien er bade blevet brugt til mere end blot at vaske og rense kroppen.

Folk slappede af i bade og pools og fik også mental sundhed fra denne proces.

Bade blev og bliver stadig brugt i medicinske formål. De kan tages både i specielle sanatorier og derhjemme.

Afslappende og beroligende terapeutiske bade derhjemme

Gør det til en regel at tage et bad med en vis regelmæssighed, så vil din krop vænne sig til denne procedure, hvorfra du får den forventede effekt.

Et bad er en god måde at slappe af efter en hård dag eller anden stress. Det er godt at meditere i badet og distrahere dig selv fra hverdagens stress og jag.

Vand hjælper med at slappe af i kroppen og vaske angst væk.
Og hvis du tilføjer det til badet med varmt vand yderligere terapeutiske og beroligende, aromatiske midler, så vil effekten af ​​et sådant bad være mange gange større. Så:

1. Stil ind til et bad, tag tankerne væk fra problemer derhjemme, læg dine telefoner fra dig
2. Hvis det ønskes, vælg rolig, behagelig musik til dig selv, arrangere dæmpet belysning på badeværelset
3. Regn med min. 15 - 20 afslapninger i vandet (dette er det meste optimal tid opholder sig på badeværelset)
4. Fyld badet med vand ved en temperatur på 37 - 38 grader
5. Forbered dig selv, hvis det ønskes, en behagelig drink eller urtete
6. Tag ikke et bad umiddelbart efter du har spist, og tid det, så du ikke spiser umiddelbart efter badet. Bedste tid til at tage et bad – 1,5 – 2 timer efter måltider
7. Det anbefales at tage et bad før sengetid
8. Hyppigheden af ​​denne vandprocedure er ikke mere end to gange om ugen.
9. Det er tilrådeligt, at du tager et bad med en ren krop

Beroligende badeopskrifter

OPSKRIFT: Jod-brom bade
Kaliumbromid og natriumiodid tilsættes bade for at berolige nervesystemet og styrke det kardiovaskulære system. Sådanne bade kaldes jod-brom bade. Et koncentrat af kaliumbromid og natriumiodid kan købes på apoteket og opløses i vand efter instruktionerne på pakken.

OPSKRIFT: Fyrretræ bade
Det er godt at veksle jod-brombade med nåletræsbade. Fyrrenålekoncentrat til bade fås også på apotekerne.
Du kan selv forberede fyrretræsinfusionen.
Vil passe grannåle, grene eller kogler. Der vil blive brugt cirka 1 kg råvarer til et bad. Det skal hældes med kogende vand og koges i et vandbad i yderligere 20 minutter.

OPSKRIFT: Bade med baldrian
Baldrian er en glimrende måde at have en beroligende og afslappende effekt på nerve- og kardiovaskulære systemer.
Forbered baldrianrod, cirka 200 g eller en farmaceutisk pakke til et bad. Du kan kombinere calamus-rhizomer eller forblødte solsikkefrø med baldrian.

VIDEO: Spa-behandling derhjemme. Alt om lavendel- og fyrbad. For krop og sjæl. Hjælper meget!

Beroligende æteriske olier til bade

For at berolige og slappe af spændte nerver er det godt at bruge følgende æteriske olier:

1. Lavendel olie, citronmelisseolie, rosenolie, neroli olie Og patchouli. Alle sælges på apoteker eller særlige kosmetiske afdelinger. Æteriske olier vil ikke kun have en beroligende og afslappende effekt på kroppen som helhed og på hudtonen, men vil også behageligt afslappe dig med deres aromaer.
2. , ud over dets beroligende og afslappende effekt, vil det være nyttigt til behandling af gigt og lindring af muskelspasmer. Dette er et fremragende middel til en afslappende, sund søvn.
3. eller en infusion af denne plante vil opfriske kroppen og lindre spasmer. Det bruges også til at behandle åndedrætssystemet.
4. Olien skaber en vidunderlig effekt neroli, som endda kan lindre en person fra depression.
   Yderligere effekt fra olien neroli Ud over at beroligende og afslappende, anses det for at have en gavnlig effekt på huden, hvilket omfatter at slippe af med akne, udslæt, endda eksem.
5. Virkningen (eller alternativt fra sandeltræolie) kan sammenlignes med virkningen af ​​alle antidepressiva. Kun et bad med denne æteriske olie vil give meget flere fordele end andre midler mod depression.

VIGTIGT: Før du tilføjer koncentreret æterisk olie til badet, skal den først opløses i en emulgator. Herhjemme kan det være mælk med højere procent, fedtindhold, valle eller fløde

Skumbade

Den moderne kosmetikindustri har udviklet specielle afslappende og beroligende badeskum.

Skummet kombinerer en rensende, afslappende effekt, en kosmetisk effekt og yderligere behagelige fornemmelser fra at være i skummet.

Særlige badeskum fylder badeværelset med aroma og er i stand til at blødgøre hårdt postevand.

Beroligende bade til nyfødte. Beroligende badeopskrifter

Små børn bekymrer sig og græder ofte, og

bade er måske det bedste middel for at sikre, at de får en sund og sund søvn.

Beroligende bade til nyfødte bør behandles med omhu og forsigtighed.
Du kan bruge en simpel kogt vand temperatur 36 - 37 grader og kombiner badning af baby med badets afslappende effekt.

Et bad til en nyfødt er en del af ritualet inden man går i seng.

VIGTIGT: Du kan også tilføje et afkog af lægeurter til badet, hvilket vil skabe en ekstra effekt på den lille persons krop. Til babyer de bedste krydderurter kamille og snor tages i betragtning

OPSKRIFT: For en beroligende effekt, hvis barnet har grædt meget, har svært ved at falde i søvn eller er bekymret over dagens aktive indtryk, er en samling af timian, baldrian, oregano og moderurt også velegnet. Disse urter tages i lige store mængder og blandes. Til 1 liter vand skal du bruge 1 spsk af blandingen. Samlingen skal hældes med kogende vand og lades brygge i 30 minutter. Efter dette, si det og hæld det i babyens bad.

Nåletræbade er også velegnede til babyer. Fyrrenåleopløsningen skal være svag, ikke koncentreret.

Et barn bør opbevares i et fyrbad i højst 10 minutter. Efter et sådant bad vil babyen sove roligt og fredeligt.

Fyrrebade til en nyfødt bør dog ikke være regelmæssige, såsom bade med snor eller kamille. De skal organiseres for barnet fra tid til anden eller i sessioner på op til 5 sessioner pr. kursus.

Beroligende bade til børn

Det er også godt for større børn at gå i bad, især hvis barnet har leget aktivt hele dagen og ikke kan falde til ro inden sengetid.

Han kan også have oplevet stress i løbet af dagen, som han kan afhjælpe med et bad.

Der er særlige børneboblebade. Børn elsker at svømme i skum og plaske rundt i vandet med legetøj. Skum, varmt vand, legetøj hjælper babyen med at falde til ro og slappe af.
Det er godt at bade et barn i urteafkog, men sådanne bade har mindre afslapningspotentiale end bade med babyskum.

Beroligende urter til bade

Du kan forberede afkog af følgende urter i badet:

• oregano
• morgenfrue
• sagebrush
• serie
• Andet

Et bad med kamille, snor eller lavendel hjælper dig med at slappe af

Dette omfatter også eukalyptusblade og lindeblomster. Ud over den beroligende effekt vil hver af disse komponenter have andre gavnlige virkninger på kroppen.
OPSKRIFT: Til et bad kan du tage en hvilken som helst urt eller en samling urter. Til mængden af ​​badevand skal du bruge 1 pakke tør urt. Urten hældes med kogende vand og efterlades under et håndklæde i 2 timer Herefter filtreres infusionen gennem osteklæde eller en sigte og hældes i vand.
Det er at foretrække at forberede en urteinfusion fra flere komponenter for en kompleks effekt på kroppen.

Beroligende og afslappende saltbad

Den bruges til både voksne og børn.

Havsalt vil udover sin afslappende effekt virke stimulerende på immunsystemet og hjælpe med at mætte kroppen med jod.

Et bad med havsalt vil også hjælpe med at helbrede små sår og hudafskrabninger.

OPSKRIFT: Tag 2 kg til et vandbad havsalt. Det sælges på et apotek, og højst sandsynligt i den rigtige mængde til et bad. Faktum er, at jodet i det er meget flygtigt, derfor, hvis pakken åbnes, før det næste bad, vil jodet højst sandsynligt fordampe, og effekten af ​​en sådan procedure vil være mindre.

Havsaltbad - hjemmespabehandling

VIDEO: Sådan laver du badesalte med æteriske olier derhjemme

Afslappende badeopskrifter

Til afslapning bruges badeskum, afkog af medicinske urter hældt i badet og æteriske olier.
Boblebad er den enkleste og mest ligetil måde at slappe af i vandet på. Skum fortyndet i varmt vand, med både dens blide berøring af huden og dens udseende vil allerede have en afslappende effekt.

Afslappende æteriske olier til bade

Velegnet til afslapning:

• ylang-ylang olie
• appelsin olie

  Bade til vægttab

Badet er for længst holdt op med at være et sted, hvor man kan vaske og rydde op. Til moderne mand lever under forhold konstant stress, badet er blevet et sted for hvile og afslapning, en af ​​de bedste måder at lindre stress og rydde op på nervesystem.

Det er faktisk at tage et bad på en fantastisk måde forbedre din sindstilstand. Men for at få den maksimale effekt af denne procedure, skal du kende et par tricks, især brug forskellige skum, salte, urter og æteriske olier, der fremmer afslapning og ro. Vi vil tale om dette i detaljer i denne artikel.

Sådan tager du et afslappende bad

1. Vand i sig selv slapper af, og derfor er det vigtigste at bruge det korrekt. Det er bedst at gøre dette om aftenen, lige før sengetid. Før proceduren skal du tage tankerne væk fra dine problemer, lægge dine elektroniske gadgets væk og tænde behagelig, beroligende musik.

2. Temperaturen på vandet i det fyldte bad skal være mellem 35–37°C. Du kan øge den til 40°C, men det er kun tilladt for absolut raske mennesker. Mennesker med hjertesygdom bør ikke gøre dette.

3. Du skal ikke slappe af på badeværelset i højst 30 minutter. Desuden bør du tage et bad mindst 2 timer efter at have spist. Du bør ikke spise efter proceduren, men en kop aromatisk urtete vil være praktisk.

4. Et afslappende bad bør ikke tages dagligt, optimalt 2-3 gange om ugen. Desuden, før proceduren er det tilrådeligt at rense huden, fordi gennem rene porer komponenterne af urter og essentielle olier, som har en gavnlig effekt på kroppen.

5. Gør det endelig til en vane at tage et afslappende bad regelmæssigt. I dette tilfælde vil din krop vænne sig til den behagelige procedure og reagere bedre på den.

Bedste badekosttilskud

Varmt vand er et fremragende beroligende middel. Men hvis du vil påvirke nervesystemet mere effektivt, og udover afslapning, få helende og kosmetiske effekter, skal du bruge kosttilskud. For eksempel:

• For at lindre stress, berolige, slappe af og forberede sig på søvn, er boblebad, havsalt, kogler og grene samt æteriske olier (lavendel, baldrianolie) velegnede.
• vil give en terapeutisk effekt på kroppen urteinfusioner(salvie, eukalyptus, snor).
• Æteriske olier (rose, sandeltræ, citronmelisse og patchouli) vil give en helbredende og kosmetisk effekt.

Beroligende bade for voksne

Jod-brom bade

Hvis du har brug for afspænding af nervesystemet og musklerne, så sørg for at prøve en kombination af natriumiodid og kaliumbromid. Baseret på navnet på hovedkomponenterne kaldes de jod-brom. Du kan købe dette kosttilskud på et apotek og tilføje det til varmt vand i henhold til instruktionerne på pakken.

Fyrretræ bade

Tag 1 kg råmateriale, mal det og hæld 5 liter varmt vand. Send blandingen til vand bad og lad det simre i 30 minutter. Si den færdige bouillon og tilsæt den til det fyldte bad før proceduren.

Forresten, ud over afslapning og forberedelse til søvn, har fyrbade en gavnlig effekt på åndedræts- og kardiovaskulære systemer. De kommer mennesker med forkølelse og fedme til hjælp.

Skumbade

Du kan finde afslappende og beroligende skumbade på udsalg. Denne udvikling af moderne kosmetologer giver kroppen en behagelig fornemmelse, perfekt afslappende nervesystemet og giver ro.

Først og fremmest er formen af ​​sådanne skum fængslende. Tidligere blev de produceret i form af geler eller shampoo, dvs. havde flydende form. I dag kan de købes i form af brusende kugler, salte og forskellige figurer. Dette produkt indeholder: mineralsalte, skummiddel, æteriske olier samt forskellige helbredende ekstrakter.

De mange forskellige skum vil ikke efterlade nogen ligeglade. På udsalg kan du finde skum med havsalt, som mentalt vil transportere dig til den sydlige kyst, og samtidig forbedre hudens sundhed og forbedre lymfeudvekslingen. Du kan købe skum med fyrreekstrakt, som perfekt vil opfriske kroppen og berolige nervesystemet. Du kan også vælge skum med forskellige ekstrakter af urter og blomster, som ikke kun slapper af, men også virker helende på kroppen. For eksempel:

• skum med tetræekstrakt – eliminerer acne;
• skum med sandeltræ og roseekstrakt – plejer tør og følsom hud;
• skum med aloe vera - fugter huden og helbreder den perfekt;
• skum med kokos – nærer huden og genopretter dens tone.

Desuden har skummet rensende egenskaber, der renser porerne perfekt og befrier huden for hudorme. Læg hertil den behagelige aroma skabt af det fortyndede skum og additivets evne til at blødgøre hårdt postevand, så du ender med et ideelt produkt til afslapning og kropspleje.

Havsaltbade

Bade med tilsætning af havsalt giver os en følelse af sydlandsk afslapning, som i sig selv løfter vores humør og driver dårlige tanker væk. Dette er det bedste antidepressivt middel af alle badetilsætningsstoffer.

Havsaltets egenskaber slutter dog ikke der. Dette produkt indeholder en række mineraler, der har en helbredende effekt på kroppen. Så for eksempel:

• hvid farve - salt er 99% natrium (regulerer nervesignaler og slapper perfekt af musklerne);
• blå farve - salt indeholder kobolt (forbedrer centralnervesystemets funktion, eliminerer irritabilitet og nervøs træthed);
• rød og rubin - mangan, krom, selen og kalium (har antiseptiske og antiinflammatoriske virkninger, reducerer sandsynligheden for hjerte-kar-sygdomme);
• gylden – magnesium (den bedste anti-stress for kroppen, har en gavnlig effekt på nervesystemet og forbedrer humøret);
• grøn – kobber (smerte lindrer, lindrer muskelspasmer og har en antibakteriel effekt).

Forresten tilføjer producenter planteekstrakter til nogle havsalte og forbedrer derved helbredende egenskaber produkt. Til salg er aromatisk havsalt med kamille eller snor, jod-brom havsalt, samt forskellige formuleringer til børn.

Takket være denne funktion kan enhver person vælge et badeskum, der ikke kun vil slappe af, men også bevare ungdom, sundhed og skønhed!

Beroligende urtebade

Bade med medicinske urter fortjener særlig opmærksomhed. De tilberedes ved blot at brygge eller kort koge, hvorefter den tilberedte bouillon filtreres og tilsættes badet.

Valget af en specifik urt bør baseres på formålet med at tage et beroligende bad. Hvis dit mål er at slappe af og lindre nervøse spændinger, bør du tage dette bad regelmæssigt, 2 gange om ugen. Hvis dit mål er terapeutisk, skal du ikke udføre mere end 10 procedurer med samme regelmæssighed.

Helbredende urter til bade kan købes på apoteket eller afhentes selv. Hvori urtebade kan være enkeltkomponent eller multikomponent. Bedste eksempel et-komponent bad:

Bad med baldrian

Hæld 100 g knust baldrianrod i 1 liter kogende vand. Anbring produktet i et vandbad, kog i 15 minutter, filtrer derefter og tilsæt til badet.

Imidlertid betragtes multikomponent urtebade som de mest effektive. Her er nogle nyttige kombinationer:

Sød kløver og timian

Bland 100 g sødkløver og timianblade, hæld 2 liter kogende vand over blandingen og lad stå i et par timer. Efter filtrering af det færdige produkt, hæld det i badet, og du kan begynde proceduren.

Malurt, lind og rosmarin

Kombiner 150 g af hver urt, og hæld derefter 2 liter af den koldt vand og lad stå i 20 minutter. Før infusionen gennem ostelærred, og du kan bruge den til medicinske formål.

Kamille og lind

Tag en håndfuld kamilleblomster og lindeblade, kombiner dem i en glasbeholder og hæld 1 liter kogende vand. Sende færdig blanding på bålet og lad det simre i 15 minutter, og lad det derefter trække i 1 time. Afkogningen er klar, det eneste, der er tilbage, er at si det og tilføje det til badet.

Solsikkefrø, calamusrod og baldrianrod

Efter at have malet 50 g solsikkefrø, kombineres dem med 100 g knust calamusrod og 150 g baldrianrod. Hæld blandingen i 2 liter vand, hold den ved lav varme i 10 minutter og lad den trække i 30 minutter. Før væsken gennem ostelærred og hæld i badet.

Melissa, lavendel, rosmarin og mynte, salvie og timian

Efter at have kombineret 100 g af hver af de nævnte ingredienser i en dyb gryde, hæld 3 liter kogende vand over dem og lad det trække under låg i 20 minutter. Derefter filtreres og bruges efter hensigten.

Træmalva, røgebær, citronmelisse og timian

Kombiner 50 g røggræs og træmalveurt, tilsæt 100 g citronmelisse og 200 g timian til blandingen. Hæld den resulterende blanding i 2 liter vand, kog over lav varme i 10 minutter og lad bouillonen stå i 20 minutter. Efter at have siet produktet, fortynd det med vandet i badet.

Bade med æteriske olier

Æteriske olier er yderst gavnlige komponenter i beroligende bade. De har en afslappende effekt på kroppen og forbedrer hudens tilstand, og deres aroma hjælper med at slappe af og modstå stress. De mest velegnede i denne henseende er: neroli, citronmelisse, lavendel og patchouli olier. Lad os se på deres egenskaber mere detaljeret.

• lavendel olie– afslapper nervesystemet perfekt, lindrer muskelspasmer og forbedrer søvnen. Det anbefales ofte til brug af personer med reumatisme og osteochondrose.
• citronmelisseolie- et andet velkendt krampestillende middel, der håndterer problemer i åndedrætssystemet og forbedrer hudens tilstand.
• rosenolie– er et fremragende antidepressivt middel, hvis aroma forbedrer humøret. Bare tilsæt 3 dråber til et beroligende bad for at gøre alle dine problemer til fortiden.
• neroli olie– forbedrer humøret og hjælper med at forhindre depression. Denne olie renser huden perfekt for acne og hudorme.

For at påvirke nervesystemet er det nok at tilføje 2-4 dråber til badet før proceduren.

Beroligende bade til børn

Børn er ofte meget ophidsede, og i dette tilfælde kræves der en vis tryghed for dem - især i form af bade, som hjælper børn med at slappe af og slippe af med de spændinger, der er ophobet i løbet af dagen. Efter sådan vandprocedurer Børn opfører sig meget roligere og falder også godt i søvn på det rigtige tidspunkt.

Eksperter anbefaler at vise barnet til en neurolog, før du starter et kursus med beroligende bade for at udelukke muligheden for forstyrrelser i nervesystemets funktion. Hvis alt er i orden i denne henseende, kan babyen bades ved hjælp af specielle midler.

For børn, hvis nervesystem endnu ikke er fuldt dannet, er beroligende bade Den bedste måde slappe af og falde til ro. Sandt nok kan enhver af ovennævnte komponenter fremkalde allergi hos babyen, og derfor skal du vælge en passende beroligende sammensætning til badet meget omhyggeligt.

Det er vigtigt at huske, at vandtemperaturen ikke bør være højere end 37 grader, og det anbefales ikke at holde barnet i vandet i mere end 15 minutter. Planter til børnebade bør ikke indsamles selvstændigt eller købes på markedet. Det er mere sikkert at købe dem på et apotek. Husk endelig, at planter som thuja, celandine eller reinfann er fuldstændig uegnede til børn. Hvad er passende, spørger du?

Beroligende urter til børn

Som du ved, er et barns hud meget modtagelig for virkningerne forskellige midler, A særlige bade med en beroligende effekt og hjælper også med at fjerne fra barnets krop skadelige stoffer, som påvirker børns trivsel og adfærd. Herunder affaldsstoffer, der har tendens til at blive hængende i kroppen og skabe ubehag, og nogle gange fremkalde sygdomme.

Blandt de planter, der bruges til at forberede bade, er lavendel, baldrianrod, motherwort, fyrrenåle, citronmelisse, motherwort. Hvis din baby har en urolig søvn, vil han have gavn af salt med lavendel, mynte og mod hududslæt - med kamille eller snor. Når du forbereder en samling (ikke mere end 4 planter ad gangen), skal du sørge for, at barnet ikke lider af fytoallergi. For at udelukke denne mulighed skal du kontakte en specialist. Børnelægen vil fortælle dig, hvordan du bedst overvåger barnets reaktion på den anvendte medicin. lægeplanter eller præparater, der anbefales til beroligende bade. Som regel testes urteafkog eller ekstrakter for lille område hud - og, hvis der ikke er nogen negativ reaktion, så tag et bad.

Bade for børn under 1 år

Babyer i deres første leveår bliver ofte angste og græder uden åbenbar grund. I dette tilfælde vil et beroligende bad hjælpe dem med at falde til ro og falde i søvn. Her er et par nyttige opskrifter:

Timian, moderurt, baldrian og oregano

Tag 1 spsk. hver af de medicinske urter og hæld blandingen med 2 liter varmt vand. Lad infusionen stå i 1 time, sigt derefter og tilsæt til det fyldte bad.

Sengehalm

På dårlig søvn, såvel som irritabilitet, kan barnet bades i et afkog af ægte strøstrå. 4 spsk. strøurter hæld 1 liter vand og lad stå i 1 time. Passer gennem ostelærred og tilsæt til badet.

Kamille, fennikel, brændenælde, moderurt og salvie

Kombiner 1 spsk i beholdere. af de anførte krydderurter, hæld 2 liter kogende vand over dem og lad dem trække i 40 minutter. Infusionen er klar, du skal bare filtrere den og hælde den i badet.

Saltopløsning

Børn, der allerede er 6 måneder gamle, kan tilberede en saltvandsopløsning. Det beroliger ikke kun nerverne perfekt, men styrker også babyens skeletsystem. Bare opløs 100 g salt uden tilsætningsstoffer i et varmt bad, og du kan bade dit barn. Saltet skal være helt opløst i vand, så krystallerne ikke skader barnets sarte hud. Efter at have taget et bad, skal barnet skylles med rent vand.

Når du er færdig med at bade, skal du straks lægge barnet i vuggen og dække det med et varmt tæppe.

Bade for børn over 1 år

Som regel er børn i alderen 2-3 år meget aktive og urolige i løbet af dagen. Men hver anden person har problemer med at falde i søvn. For at normalisere din søvn, prøv beroligende bade.

Kamille, baldrian og timian

Kombiner 1 spsk. kamille, med samme mængde timian og tilsæt 1 tsk til blandingen. baldrian. Hæld 3 liter varmt vand over krydderurterne og lad det stå i 30 minutter. Tilsæt den filtrerede væske til det fyldte bad og start proceduren.

Knoblage og moderurt

Tag 70 g pileurt og moderurt. Hæld den resulterende blanding i 1,5 liter koldt vand, sæt den på ilden, bring den i kog og fjern straks fra komfuret. Tilføj det færdige produkt 2 kopper pr. bad. Sørg for at holde din baby i dette bad i mindst 10 minutter. Og denne procedure gentages op til 15 gange hver anden dag.

Calendula, oregano og mynte

Til denne beroligende badeopskrift har du brug for 50 gram calendula, oregano og mynteblomster, drys i 3 liter kogende vand, og si derefter. Infusionen er klar. Tilbage er blot at tilføje det til 10 liter vand. Du bør tage et sådant bad før sengetid, der varer 10 minutter, 3 gange om ugen, procedureforløbet er 5-7.

Nåle

Saml 100 g grønne fyrre- eller grannåle, læg dem i en glasbeholder, hæld 1 liter kogende vand ovenpå og lad dem stå i en time. Fortynd 2 kopper af det tilberedte produkt i et bad med vand, og du kan bade dit barn.

At bade barnet i badet tager 5-7 minutter, hvorefter du skal tørre det med et frottéhåndklæde og straks tage varmt tøj på.

Beroligende bade til et barn, der stammer

Hvis en baby udvikler en taleforstyrrelse som følge af en forskrækkelse, vil et særligt beroligende bad hjælpe med at eliminere det.

Læg 100 g baldrian, 200 g moderurt, 100 g fugleknoppe, 30 g oregano, 20 g kløver og 30 g snor i en dyb beholder. Efter blanding af ingredienserne, hæld 2 liter kogende vand over dem og lad produktet trække i 40 minutter. Tilsæt den filtrerede væske til det fyldte bad og bad din baby i 5-10 minutter to gange om ugen.

Husk samtidig, at et beroligende bad er et komplekst middel, der ikke kan klare stammen alene. Det er vigtigt for barnet at sørge for et roligt miljø derhjemme og inde børnehave, og gå heller ikke glip af undervisning hos en logopæd.

Et beroligende bad er den essentielle pleje, din krop har brug for for sindets og kroppens sundhed. Det vil ikke tage meget af din tid, men til gengæld vil det give sindsro, sundhed og skønhed!

Det sker ofte, at babyer bliver irritable, humørsyge, har problemer med at falde i søvn om natten eller endda viser nogle tegn på hyperaktivitet i løbet af dagen og aftenen. For at slippe af med disse manifestationer kan du bruge specielle beroligende bade til børn. Oftest er de lavet baseret på urter.

Brug af beroligende bade til et barn

Det skal siges med det samme, at før du udfører nogen procedurer, især den såkaldte traditionelle metoder, bør du kontakte din læge. For det første er det nødvendigt at udelukke eventuelle forstyrrelser i funktionen af ​​dit barns nervesystem. For det andet vil lægen fortælle dig, hvordan du bestemmer tilstedeværelsen af ​​mulige allergiske reaktioner, når du bruger et bestemt beroligende bad.

Det er også vigtigt at huske, at produkter beregnet til voksne næppe er egnede til dit barn. Især salte eller badeskum købt i en kosmetikbutik mærket "beroligende" vil næppe hjælpe din baby. Desuden kan de forårsage allergiske reaktioner hos ham på grund af tilstedeværelsen af ​​unaturlige komponenter i sammensætningen.

Fordelene ved beroligende bade til børn

Beroligende bade er nogle gange uundværlige for nyfødte og børn fra 1 til 3 år:

• De har en positiv effekt på funktionen af ​​barnets nervesystem, beroligende og afslappende.
• Urtebade kan rense huden: stimulerer elimineringen af ​​toksiner og andre skadelige affaldsstoffer i kroppen.
• Sådanne bade kan have en antiallergen, antiseptisk og genoprettende effekt på barnets krop.

For at opnå resultater skal du tage enhver procedure alvorligt: ​​din baby skal tage bad regelmæssigt og ikke fra tid til anden. Kun i dette tilfælde, efter badene, vil barnet falde i søvn bedre og generelt begynde at opføre sig roligere.

Forbereder beroligende bade til din baby

Der er flere opskrifter på beroligende bade til børn. Du kan prøve flere af dem og afgøre, hvilket bad der har en mere gavnlig effekt på din baby.

1. For dårlig søvn og irritabilitet af barnet, kan du bruge bad baseret på et afkog af bedstrå. Tag 5 spiseskefulde tørt strågræs og hæld en liter kogende vand over dem. Efter dette skal du infundere afkoget i en halv time. Herefter si bouillonen og fortynd med 10 liter vand. Barnet skal blive i dette bad i cirka 10 minutter.
2. Beroligende bad ved hjælp af beroligende farmaceutiske samling nr. 2, knotweed og moderurt har også en positiv effekt på barnets nervesystem. Bland disse ingredienser i lige store proportioner, og hæld derefter 3 spiseskefulde af blandingen med et glas kogende vand. Lad infusionen stå i 40 minutter og sigt derefter. Dernæst fortynd denne infusion med 10 liter varmt vand. Barnet skal tage et sådant bad i mindst 10 minutter. For at opnå resultater skal du udføre proceduren hver anden dag i en måned.
3. Sund og rask bruge grannåle til at forberede beroligende bade til babyer som ofte er lunefulde uden grund. Tag 50 g fyrrenåle og hæld 3 liter kogende vand over dem. Lad denne infusion stå i en halv time, og sil derefter. Tilføj derefter infusionen til et bad med varmt vand. Barnet skal tage dette bad lige før sengetid i 10 minutter. Forbered dette bad til din baby to til tre gange om ugen i en måned.
4. Endnu en sundt bad til et barn, der sover dårligt, forberedt med calendula, mynte og oregano blomster. Tag 50 g blomster og hæld dem i 3 liter kogende vand. Si derefter og tilsæt til din babys bad. Sådanne bade bruges også før sengetid to til tre gange om ugen i 10 minutter.
5. Du kan også lave mad til børn beroligende havsaltbade. Disse bade er også elsket af mange voksne, men du bør ikke lade dig rive med af dem: overdreven brug kan være vanedannende. Hvis du tager bade med salt inden for rimelige grænser (ikke mere end 3 gange om ugen), kan du takket være tilstedeværelsen af ​​sporstoffer i dem berolige nervesystemet og forbedre hudens tilstand. Tilsæt 2-3 spiseskefulde havsalt uden smags- eller farvestoffer til din babys bad. Du kan bruge specielt havsalt med tilsætning af æteriske olier (for eksempel lavendel eller mynte). Vent til saltet er helt opløst, så det ikke skader din babys hud. Efter at have taget et sådant bad, skyl dit barn med rent varmt vand.

Når du bruger en beroligende badeopskrift til et barn, skal du sørge for, at vandtemperaturen ikke er højere end 37° C. For at opnå positive resultater er det nok at holde barnet i vandet i cirka 10 minutter.

Hvis du følger alle reglerne for at forberede beroligende bade til urolige børn, vil den positive effekt ikke vente længe på sig: dine børn bliver roligere om dagen, og om aftenen falder de hurtigt i søvn sund søvn. Sundhed til dig og dine børn!

Små børn, ligesom voksne, er modtagelige for stress, hvilket fører til øget excitabilitet. En alt for ophidset baby er lunefuld og har svært ved at falde i søvn. Beroligende bade til børn er en fantastisk måde at lindre angst og berolige dit barn. Proceduren for at bade en baby i urtebade Udover at berolige barnet, plejer den også dets hud fremragende.

Før du bader dit barn i et bad med en infusion af en eller anden lægeurt, skal du sikre dig, at han ikke har en phytoallergi. For at gøre dette skal du kontakte børnelægen, der observerer barnet.

Meget populære og effektive er bade med havsalt, som virker beroligende og samtidig udjævner huden. Takket være sådanne bade absorberes mange mikronæringssalte, der er nødvendige for sundheden, gennem huden. Havsaltbade anbefales til generel styrkelse barnets krop, samt børn, der lider af rakitis eller som har fået fødselsskader. Cirka tre spiseskefulde havsalt placeres på et mellemstort babybad; temperaturen på et sådant bad skal være 37 grader, og den tid, barnet tilbringer i det, bør ikke overstige 15 minutter. I øjeblikket til salg er der et særligt havvand til børn med tilsætning af forskellige æteriske olier.

Et fyrbad giver en fremragende afslappende og beroligende effekt. Dette bad er forberedt baseret på følgende standarder: for 10 liter vand, tag 1 tsk naturlig fyrreekstrakt. Barnets første bad i fyrrebad bør ikke vare mere end fem minutter; efterfølgende bade kan gradvist øges med flere minutter, indtil varigheden er 10 minutter.

Et bad med infusioner af baldrian, oregano, moderurt og timian fungerer også godt. For at forberede det skal du infundere en blanding af disse urter og hælde det i badet. Hun anbefaler at give din baby et bad i 15 minutter.

Et andet meget effektivt beroligende bad er lavet med en infusion af calendula blomster, mynte og oregano. Til 10 liter vand skal du bruge 3 liter infusion (50 gram urteblanding). Tiden brugt i et sådant bad er 10 minutter to til tre gange om ugen. For at opnå effekten er 5-7 procedurer nok.

Alle urteinfusioner til forberedelse af beroligende bade kan købes på apoteket. Du kan også købe flydende planteekstrakter der, som vil hjælpe dig med at spare tid på at forberede et bad til din baby. Korrekt udvalgte urte-beroligende bade til et barn vil ikke kun hjælpe med at bringe hans nervesystem i orden, men vil have en genoprettende og antiseptisk effekt på barnets krop.

Relaterede artikler: