మీరు మనస్తత్వ శాస్త్రాన్ని కొంచెం ఇష్టపడితే, లేదా, కనీసం, ఆలోచన శక్తిని అధ్యయనం చేయడం ప్రారంభించినట్లయితే, మీరు అలాంటి పదాన్ని ఎదుర్కొన్నారు - సైకోసోమాటిక్స్.సైకోసోమాటిక్స్ అంటే ఏమిటి అనే ప్రశ్నను హైలైట్ చేయడానికి, లూయిస్ హే మొత్తం పుస్తకాన్ని రాశారు.
ఈ బ్లాగ్ యొక్క ప్రతి కథనంలో, ఇప్పుడు మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టిన ప్రతిదీ - మీరు మిమ్మల్ని మీరు ఆకర్షించారని నేను మీకు చెప్తున్నాను. మీ ఆలోచనలతో మీరు జీవించే మీ వాస్తవికతను సృష్టిస్తారు.
ఈ వ్యాసం నుండి, మీ ఆలోచనలు మీ జీవితాన్ని మాత్రమే కాకుండా, మిమ్మల్ని కూడా సృష్టిస్తాయని మీరు నేర్చుకుంటారు. మీ శరీరంలో ఉన్న వ్యాధులు - మీరు కూడా మీ పట్ల ఆకర్షితులయ్యారు.
శ్రద్ధ! మీరు కోరుకున్న ప్రయోజనాలను లేదా ప్రియమైన వ్యక్తిని ఆకర్షించినా, అనారోగ్యాలు లేదా వైఫల్యాలను వదిలించుకున్నా, ఉపచేతనతో పనిచేయడం, ఆలోచన యొక్క శక్తి చాలా శక్తివంతమైన సాధనం అని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.
దానితో, మీరు అద్భుతమైన ఫలితాలను సాధించవచ్చు, కానీ కొన్నిసార్లు అవి దేనికి భిన్నంగా ఉండవచ్చు
మానవులలో వచ్చే వ్యాధులన్నీ మానసిక అసమానతలు మరియు రుగ్మతల వల్ల ఉత్పన్నమవుతాయని మీకు తెలుసాఆత్మ, ఉపచేతన, ఆలోచనలు మానవా? అయితే ఇది.
ఒక వ్యక్తి ఆత్మలో చాలా కాలం పాటు ఉంచుకున్న కోపం నుండి క్యాన్సర్ పుట్టిందని ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడం, అది అక్షరాలా తన శరీరాన్ని మ్రింగివేయడం ప్రారంభిస్తుంది, నేను ఏమి చేయాలో అర్థం చేసుకున్నాను. గొప్ప మానసిక పని.
సైకోసోమాటిక్స్, లూయిస్ హే.
శాస్త్రీయ పరంగా, సైకోసోమాటిక్స్ అనేది వైద్యంలో ఒక దిశ మరియుమనస్తత్వశాస్త్రం సోమాటిక్ (శరీర) సంభవించడం మరియు కోర్సుపై మానసిక కారకాల ప్రభావాన్ని అధ్యయనం చేయడంవ్యాధులు.
అనే సామెతను గుర్తుంచుకోండి "ఆరోగ్యకరమైన శరీరంలో ఆరోగ్యకరమైన మనస్సు"?
ఆమె అందరికీ తెలుసునని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. కానీ సైకోసోమాటిక్స్ అంటే ఏమిటో మీరు అర్థం చేసుకోవడానికి, నేను ఈ మాటను కొద్దిగా క్రమాన్ని మారుస్తాను: "ఆరోగ్యకరమైన మనస్సు = ఆరోగ్యకరమైన శరీరం."
కాబట్టి, మీ తల దయ మరియు సానుకూల ఆలోచనలతో నిండి ఉంటే, మీ శరీరం క్రమంలో ఉంటుంది. కానీ మీకు చాలా ప్రతికూల వైఖరి, చెడు ఆలోచనలు, ఆగ్రహం మరియు అడ్డంకులు ఉంటే, ఇది మీ శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
సంతోషంగా మరియు కొలవగల సామర్థ్యం, మీ ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలను నియంత్రించడం, మీతో సామరస్యంగా ఉండటం, ఒక వ్యక్తి యొక్క శారీరక ఆరోగ్యం యొక్క సాధారణ స్థితిపై అత్యంత అనుకూలమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
మంచి ప్రతిదీ వలె, మన జీవితంలో చెడు ప్రతిదీ మన ఆలోచనా విధానం యొక్క పరిణామం, ఇది మనకు ఏమి జరుగుతుందో ప్రభావితం చేస్తుంది. మనందరికీ చాలా ఆలోచనలు-మూసలు ఉన్నాయి, దీనికి ధన్యవాదాలు జీవితంలో మంచి మరియు సానుకూల ప్రతిదీ కనిపిస్తుంది. మరియు ఇది మాకు సంతోషాన్నిస్తుంది. మరియు ప్రతికూల ఆలోచన యొక్క సాధారణీకరణలు అసహ్యకరమైన, హానికరమైన ఫలితాలకు దారితీస్తాయి మరియు అవి మనలను కలవరపరుస్తాయి. మా లక్ష్యం జీవితాన్ని మార్చుకోండిబాధాకరమైన మరియు అసౌకర్యమైన ప్రతిదాన్ని వదిలించుకోండి మరియు పూర్తిగా ఆరోగ్యంగా మారతాయి.
సైకోసోమాటిక్స్, లూయిస్ హే.
సైకోసోమాటిక్స్ ఇప్పుడు ఒక శాస్త్రీయ వ్యవస్థ, దీనిలో జీవశాస్త్రం, శరీరధర్మశాస్త్రం, ఔషధం, మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు సామాజిక శాస్త్రం నుండి జ్ఞానం ఉంచబడుతుంది.
చాలా మంది నిపుణులు మరియు సైన్స్ వైద్యులు కొన్ని వ్యాధుల విషయంలో, ఒక వ్యక్తికి వైద్యుడి సహాయం మాత్రమే కాకుండా, ప్రొఫెషనల్ సైకాలజిస్ట్ లేదా సైకోథెరపిస్ట్ కూడా అవసరమని నిరూపించారు.
ఒక వైద్యుడు దీనిని అర్థం చేసుకున్నప్పుడు మరియు ఒక కిలోమీటరు పొడవు గల మందుల జాబితాకు బదులుగా, అతను రోగికి మనస్తత్వ శాస్త్ర రంగంలో అత్యంత అర్హత కలిగిన నిపుణుడికి రిఫెరల్ను వ్రాస్తే మంచిది. మాత్రలు సహాయపడతాయి, అయితే వాటి ప్రభావం మాత్రమే తాత్కాలికంగా ఉంటుంది. కొంతకాలం తర్వాత, మీరు లోపల నుండి పని చేయకపోతే సమస్య తిరిగి వస్తుంది.
నేను క్యాన్సర్ కణితి నుండి నన్ను వదిలించుకోవడానికి వైద్యులను అనుమతిస్తే, మరియు నేనే వదిలించుకోలేనని నేను అర్థం చేసుకున్నాను అనారోగ్యానికి దారితీసిన ఆలోచనలు, అప్పుడు వైద్యులు లూయిస్ నుండి పూర్తిగా ఏమీ మిగిలిపోయే వరకు పదే పదే ముక్కలు చేయవలసి ఉంటుంది.
వారు నాకు ఆపరేషన్ చేసి, పైగా, క్యాన్సర్ కణితికి కారణమైన కారణాన్ని నేనే వదిలించుకుంటే, ఆ వ్యాధి శాశ్వతంగా తొలగిపోతుంది.
సైకోసోమాటిక్స్, లూయిస్ హే.
దాని భావోద్వేగ మరియు మానసిక భాగంతో మానవ శరీరం యొక్క స్థితి యొక్క సంబంధం నేడు అధికారికంగా గుర్తించబడింది. ఈ సంబంధం వైద్య మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క అటువంటి దిశ యొక్క చట్రంలో పరిగణించబడుతుంది సైకోసోమాటిక్స్.
లూయిస్ హే పుస్తకం అయినప్పటికీ "మిమ్మల్ని మీరు నయం చేసుకోండి"వ్యాధుల చికిత్సలో అపారమైన ప్రజాదరణ పొందింది, సైకోసోమాటిక్స్ పురాతన కాలం నుండి చర్చించబడింది.
గ్రీకు తత్వశాస్త్రం మరియు వైద్యశాస్త్రంలో కూడా, శరీరంపై ఆత్మ మరియు ఆత్మ ప్రభావం గురించి విస్తృతమైన ఆలోచన ఉంది. అదే ఆలోచన వివరణలో ఉందిచక్ర వ్యవస్థ.
సోక్రటీస్ ఈ క్రింది విధంగా పేర్కొన్నాడు: "మీరు తల లేని కళ్ళకు, శరీరం లేని తలకి మరియు ఆత్మ లేని శరీరానికి చికిత్స చేయలేరు". మరియు హిప్పోక్రేట్స్ వ్రాశాడు, శరీరం యొక్క వైద్యం రోగి యొక్క ఆత్మ తన దైవిక పనిని చేయకుండా నిరోధించే కారణాల తొలగింపుతో ప్రారంభం కావాలి.
సిగ్మండ్ ఫ్రాయిడ్, మనోవిశ్లేషణ స్థాపకుడు, సైకోసోమాటిక్స్ అంశాన్ని అధ్యయనం చేయడానికి ప్రయత్నించాడు. అతను అనేక వ్యాధులను గుర్తించాడు: బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా, అలెర్జీలు మరియు మైగ్రేన్. అయినప్పటికీ, అతని వాదనలకు శాస్త్రీయ ఆధారం లేదు మరియు అతని పరికల్పనలు గుర్తించబడలేదు.
20వ శతాబ్దం ప్రారంభంలో, మొదటి శాస్త్రీయ పరిశీలనలు క్రమబద్ధీకరించబడ్డాయి. శాస్త్రవేత్తలు ఫ్రాంజ్ అలెగ్జాండర్ మరియు హెలెన్ డన్బార్ సైకోసోమాటిక్ మెడిసిన్ యొక్క శాస్త్రీయ పునాదులను వేశారు, "చికాగో సెవెన్" అనే భావనను రూపొందించారు, ఇందులో ఏడు ప్రధాన అకోమాటిక్ వ్యాధులు ఉన్నాయి.
కొద్దిసేపటి తరువాత, 20 వ శతాబ్దం మధ్యలో, మానసిక రుగ్మతల గురించి చెప్పే ఒక పత్రిక ప్రచురించడం ప్రారంభించింది.
ఈ రోజుల్లో, సైకోసోమాటిక్స్ అంటే ఏమిటో ఒక అద్భుతమైన రచయిత రాసిన పుస్తకాలు దుకాణాల్లో ఉన్నాయి - లూయిస్ హే.
లూయిస్ హేకు ప్రత్యేక విద్య లేదు. లూయిస్ హే తనతో కలిసి పనిచేయడంలో మరియు ఇతరులకు సహాయం చేయడంలో చాలా సంవత్సరాల అనుభవం ఉన్న వ్యక్తి. బాల్యం మరియు కౌమార మానసిక గాయం ద్వారా ప్రతికూల భావోద్వేగాల ప్రభావాన్ని అధ్యయనం చేయడానికి ఆమె ప్రేరేపించబడింది.
కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం, వైద్యులు నన్ను పరీక్షించి గర్భాశయ క్యాన్సర్గా నిర్ధారించారు.
నేను ఐదేళ్ల వయసులో అత్యాచారానికి గురయ్యాను మరియు చిన్నతనంలో తరచుగా కొట్టబడ్డాను అని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, నాకు గర్భాశయ క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ కావడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.
ఈ సమయానికి, నేను చాలా సంవత్సరాలుగా మెడిసిన్ ప్రాక్టీస్ చేస్తున్నాను, మరియు ఇప్పుడు నన్ను నేను స్వస్థపరిచే అవకాశం ఉందని మరియు తద్వారా నేను ఇతరులకు నేర్పించిన ప్రతిదాని యొక్క సత్యాన్ని ధృవీకరించానని స్పష్టమైంది.
సైకోసోమాటిక్స్, లూయిస్ హే.
సైకోసోమాటిక్స్: లూయిస్ హే మరియు ఆమె రికవరీ రహస్యాలు
అనారోగ్యాన్ని శాశ్వతంగా వదిలించుకోవాలంటే, మనం మొదట దాని మానసిక కారణాన్ని వదిలించుకోవాలి. మన జబ్బులలో దేనికైనా అవసరం ఉందని నేను గ్రహించాను. లేకపోతే, మన దగ్గర అది ఉండదు. లక్షణాలు వ్యాధి యొక్క పూర్తిగా బాహ్య వ్యక్తీకరణలు.. మనం లోతుగా వెళ్లి దాని మానసిక కారణాన్ని నాశనం చేయాలి. అందుకే సంకల్పం మరియు క్రమశిక్షణ ఇక్కడ శక్తిలేనివి - అవి వ్యాధి యొక్క బాహ్య వ్యక్తీకరణలతో మాత్రమే పోరాడుతాయి.
కలుపు మొక్కను ఏరివేయకుండా తీయడం ఇదే. అందుకే మీరు కొత్త ఆలోచనా ధృవీకరణలతో పనిచేయడం ప్రారంభించే ముందు, మీరు ధూమపానం, తలనొప్పి, అధిక బరువు మరియు ఇతర విషయాల అవసరాన్ని వదిలించుకోవాలనే కోరికను బలోపేతం చేసుకోవాలి. అవసరం అదృశ్యమైతే, బాహ్య అభివ్యక్తి కూడా అదృశ్యమవుతుంది. రూట్ లేకుండా, మొక్క చనిపోతుంది.
సైకోసోమాటిక్స్, లూయిస్ హే.
ఈ మాటలతో, వ్యాధిని బయటి నుండి మాత్రమే కాకుండా (డ్రగ్స్, చికిత్స, సాంప్రదాయ ఔషధం) నిర్మూలించాల్సిన అవసరం ఉందని లూయిస్ మాకు వివరించాడు, కానీ మీ ఆలోచనలు, మీ వైఖరిని రూపొందించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. తప్పుడు ఆలోచనలను వదిలించుకోవడం ద్వారా, మీరు వ్యాధి నుండి బయటపడే అవకాశం ఉంది.
చాలా శారీరక రుగ్మతలకు కారణమయ్యే మానసిక కారణాలు వేధించడం, కోపం, ఆగ్రహం మరియు అపరాధం. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి చాలా కాలం పాటు విమర్శలలో పాల్గొంటే, అతను తరచుగా ఆర్థరైటిస్ వంటి వ్యాధులను అభివృద్ధి చేస్తాడు. కోపం అనారోగ్యాలకు కారణమవుతుంది, దాని నుండి శరీరం ఉడకబెట్టడం, కాలిపోవడం, వ్యాధి సోకినట్లు అనిపిస్తుంది.
సైకోసోమాటిక్స్, లూయిస్ హే.
పైన పేర్కొన్న వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా మిమ్మల్ని మీరు హెచ్చరించడానికి, మీరు మీ భావోద్వేగాలు మరియు ఆలోచనలతో పని చేయాలి.
క్రింద, ఈ వ్యాసంలో, మీరు లూయిస్ హే సంకలనం చేసిన వ్యాధుల జాబితా, వాటి కారణాలు మరియు ధృవీకరణలను చూస్తారు, ఇది వ్యాధిని వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
కానీ ధృవీకరణలు చెప్పడం ప్రారంభించడం మాత్రమే సరిపోదని నేను నమ్ముతున్నాను. మనకు అనవసరమైన వాస్తవికతను సృష్టించే మన ప్రతికూల వైఖరిని గుర్తించడం మరియు తొలగించడం కూడా అవసరం.
లూయిస్ హే మాట్లాడిన అదే "కలుపు మొక్కలు".
అన్నింటికంటే, మీరు కొత్త ధృవీకరణలు చెప్పడం ప్రారంభిస్తే, పాత సెట్టింగ్లు ఎక్కడికీ వెళ్లవు. మీరు అంగీకరిస్తారా?
మొదట, మీరు వాటిని వదిలించుకోవాలి. అప్పుడు ధృవీకరణల ప్రభావం 100% ఉంటుంది.
నా అన్ని బ్లాక్లు, ప్రతికూల వైఖరిని ఎలా గుర్తించాలో మరియు వాటిని కొత్త సానుకూల ఆలోచనలతో భర్తీ చేయడం గురించి వ్యాసంలో వ్రాసాను.
మన కోరికలను నెరవేర్చడానికి అనుమతించని, మన ఆరోగ్యాన్ని నాశనం చేసే లోపల నుండి మనల్ని చంపే మరొక "విషపూరిత" భావోద్వేగం ఆగ్రహం.
దీర్ఘకాలంగా ఉన్న ఆగ్రహం కుళ్ళిపోతుంది, శరీరాన్ని మ్రింగివేస్తుంది మరియు చివరికి, కణితులు ఏర్పడటానికి మరియు క్యాన్సర్ వ్యాధుల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. అపరాధ భావాలు ఎల్లప్పుడూ మిమ్మల్ని శిక్ష కోసం చూసేలా చేస్తాయి మరియు నొప్పికి దారితీస్తాయి. వ్యాధి వచ్చిన తర్వాత, మీరు భయాందోళనలో ఉన్నప్పుడు మరియు ఇప్పటికే సర్జన్ కత్తి కింద పడే ప్రమాదం ఉన్నప్పుడు వాటిని నిర్మూలించడానికి ప్రయత్నించడం కంటే మనం ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు కూడా ఈ ప్రతికూల ఆలోచనలు-మూస పద్ధతులను వదిలించుకోవడం చాలా సులభం.
సైకోసోమాటిక్స్, లూయిస్ హే.
ఎవరో మిమ్మల్ని కించపరిచారు, మిమ్మల్ని నిరాశపరిచారు లేదా మీరు ఎవరితోనైనా గొడవ పడ్డారు, ఇవన్నీ మీ సానుకూల వైఖరిని నాశనం చేసే అవశేషాలను మీలో వదిలివేస్తాయి. మీరు కోపాన్ని వదిలించుకోవాలి.
దీన్ని ఎలా చేయాలో అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి. నేను వారి గురించి వ్యాసాలలో వ్రాసాను:
కాబట్టి, మీ గత మనోవేదనలు మరియు ప్రతికూల వైఖరుల ద్వారా పనిచేసిన తరువాత, మీరు మీ స్పృహలోకి కొత్త ఆలోచనలు మరియు ధృవీకరణలను పరిచయం చేయాలి.
అతని పుస్తకంలో "మిమ్మల్ని మీరు నయం చేసుకోండి"లూయిస్ హే వ్యాధుల యొక్క భారీ పట్టికను ఇస్తుంది, దీనిలో ఆమె అనారోగ్యాన్ని నివారించడానికి లేదా ఇప్పటికే ఉన్న అనారోగ్యాన్ని నయం చేయడానికి వారి కారణాలను మరియు ఆమె ఆలోచనలకు కొత్త విధానాన్ని సూచిస్తుంది.
అనేక సంవత్సరాల పరిశోధనల ఫలితంగా, రోగులతో నేను చేసిన పని ఫలితంగా, నా ఉపన్యాసాలు మరియు సెమినార్ల ఆధారంగా నేను సంకలనం చేసిన మానసిక సమానమైన ఈ జాబితా. అనారోగ్యానికి కారణమయ్యే ఆలోచనల నమూనాల సూచనగా జాబితా ఉపయోగపడుతుంది.
సైకోసోమాటిక్స్, లూయిస్ హే.
ఈ వ్యాసంలో, నేను 10 అత్యంత సాధారణమైన, నా అభిప్రాయం ప్రకారం, అనారోగ్యాలను విశ్లేషించాలనుకుంటున్నాను.క్రింద వ్యాధులు మరియు వాటి సంభావ్య కారణాల జాబితా ఉంది. అంటే, ఈ వ్యాధికి దారితీసిన మీ ఆలోచనలు, భావాలు మరియు భావోద్వేగాలు. ఇది నయం చేయడానికి మీ మనస్సులో ఉంచవలసిన "కొత్త" ఆలోచనలను కూడా జాబితా చేస్తుంది.
మరియు మీరు కారణాలను అర్థం చేసుకున్నప్పుడు, ఆలోచన శక్తి సహాయంతో వ్యాధుల నుండి బయటపడటానికి నేను మీకు సహాయం చేస్తాను.
గొంతు వ్యక్తీకరణ మరియు సృజనాత్మకతకు ఒక ఛానెల్.
గొంతు నొప్పికి సాధ్యమయ్యే కారణాలు:
సమస్యకు కొత్త విధానం:ఇప్పటికే ఉన్న ఇన్స్టాలేషన్లను కొత్త వాటితో భర్తీ చేయండి.
నేను అన్ని పరిమితులను వదులుకుంటాను మరియు నేనే కావడానికి స్వేచ్ఛను పొందుతాను
శబ్దం అనుమతించబడదు
నా వ్యక్తీకరణ స్వేచ్ఛగా మరియు ఆనందంగా ఉంది
నన్ను నేను సులభంగా చూసుకోగలను
నేను నా సృజనాత్మకతను ప్రదర్శిస్తాను
నేను మారాలనుకుంటున్నాను
నేను నా హృదయాన్ని తెరిచి ప్రేమ యొక్క ఆనందం గురించి పాడతాను
కారణం కావచ్చు:
కొత్త విధానం:
నాకు నచ్చిన విధంగా నన్ను నేను ప్రేమిస్తున్నాను మరియు ఓదార్చుకుంటాను
నేను నన్ను ప్రేమిస్తున్నాను
కారణం కావచ్చు:
కొత్త విధానం:
నేను నన్ను ప్రేమిస్తున్నాను మరియు ఆమోదించాను
నన్ను ప్రేమగా చూస్తున్నాను
నేను పూర్తిగా సురక్షితంగా ఉన్నాను
కళ్ళు గతం, వర్తమానం, భవిష్యత్తును స్పష్టంగా చూడగల సామర్థ్యాన్ని సూచిస్తాయి.
కారణం కావచ్చు:
కొత్త విధానం:
ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు, ఏమీ నన్ను బెదిరించలేదు
నేను స్పష్టంగా చూస్తున్నాను
నేను దైవిక మార్గదర్శకత్వాన్ని అంగీకరిస్తాను మరియు నేను ఎల్లప్పుడూ సురక్షితంగా ఉంటాను
నేను ప్రేమతో మరియు ఆనందంతో చూస్తున్నాను
కారణం కావచ్చు:
కొత్త విధానం:
నేను స్త్రీని అయినందుకు సంతోషిస్తున్నాను
నేను స్త్రీగా ఉండటాన్ని ఇష్టపడతాను
నేను నా శరీరాన్ని ప్రేమిస్తున్నాను
Iనేను పురుషులందరినీ క్షమించాను, వారి ప్రేమను అంగీకరిస్తాను
సంభావ్య కారణాలు:
కొత్త విధానం:
నేను నా కోపాన్ని మంచిగా మారుస్తాను
నేను నన్ను ప్రేమిస్తున్నాను మరియు అభినందిస్తున్నాను
నేను రివార్డులతో నిండిన జీవితాన్ని సృష్టిస్తాను
సంభావ్య కారణాలు:
కొత్త విధానం:
నాలో మరియు నా వాతావరణంలో, నేను శాంతి మరియు సామరస్యాన్ని మాత్రమే సృష్టిస్తాను
నేను మంచి అనుభూతికి అర్హులు
సంభావ్య కారణాలు:
కొత్త విధానం:
నా జీవితంలోని అన్ని రంగాలలో నా ఆత్మ ప్రశాంతంగా ఉంటుంది
నా బలాలు మరియు సామర్థ్యాలు తగినంతగా ఉన్నాయి
అనవసరమైన వాటిని వదిలించుకోవడాన్ని సూచిస్తుంది.
సంభావ్య కారణాలు:
కొత్త విధానం:
నేను తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదాన్ని నేను సులభంగా గ్రహించి, గ్రహించి, గతంతో సంతోషంగా విడిపోతాను
వదలడం చాలా సులభం!
నేను పాతదాన్ని సులభంగా మరియు స్వేచ్ఛగా విస్మరిస్తాను మరియు కొత్త వాటి రాకను సంతోషంగా స్వాగతిస్తాను.
వెనుక భాగం జీవితం యొక్క మద్దతుకు చిహ్నం.
సంభావ్య కారణాలు:
కొత్త విధానం:
నేను జీవిత ప్రక్రియను విశ్వసిస్తున్నాను
నేను ఎల్లప్పుడూ నాకు అవసరమైనది పొందుతాను
నేను బానే ఉన్నాను
నేను నన్ను ప్రేమిస్తున్నాను మరియు ఆమోదించాను
నన్ను ప్రేమిస్తుంది మరియు జీవించి ఉంచుతుంది
అన్ని రోగాలు మరియు వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా ప్రేమ అనేది బలమైన నివారణ. నేను ప్రేమకు తెరతీస్తాను. నేను ప్రేమించాలని మరియు ప్రేమించాలని కోరుకుంటున్నాను. నేను సంతోషంగా మరియు ఆనందంగా చూస్తున్నాను. నేను స్వస్థత పొందినట్లు చూస్తున్నాను. నా కలలు నిజమవుతున్నాయని నేను చూస్తున్నాను. నేను పూర్తిగా సురక్షితంగా ఉన్నాను.
మీకు తెలిసిన ప్రతి ఒక్కరికీ ఓదార్పు మరియు ప్రోత్సాహం, మద్దతు మరియు ప్రేమ పదాలను పంపండి. మీరు ఇతర వ్యక్తులకు సంతోషాన్ని కోరినప్పుడు, వారు మీకు అదే విధంగా స్పందిస్తారని అర్థం చేసుకోండి.
మీ ప్రేమ మొత్తం గ్రహాన్ని స్వీకరించనివ్వండి. మీ హృదయాన్ని షరతులు లేని ప్రేమకు తెరవండి. చూడండి, ఈ ప్రపంచంలో ప్రతి ఒక్కరూ తమ తలలు పైకెత్తి జీవిస్తున్నారు మరియు వారికి రాబోయే వాటిని స్వాగతిస్తారు. మీరు ప్రేమకు అర్హులు. నువ్వు అందంగా ఉన్నావు. మీరు శక్తివంతులు. మీకు జరగాల్సిన అన్ని మంచి విషయాలను అంగీకరించడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారు.
మీ స్వంత బలాన్ని అనుభవించండి. మీ శ్వాస శక్తిని అనుభవించండి. మీ వాయిస్ శక్తిని అనుభూతి చెందండి. మీ ప్రేమ యొక్క శక్తిని అనుభవించండి. మీ క్షమాపణ యొక్క శక్తిని అనుభవించండి. మార్చాలనే మీ కోరిక యొక్క శక్తిని అనుభవించండి. అనుభూతి చెందు. నువ్వు అందంగా ఉన్నావు. మీరు గంభీరమైన, దైవిక సృష్టి.
మీరు ఉత్తమమైన వాటికి మాత్రమే అర్హులు, మరియు దానిలో కొంత భాగం కాదు, కానీ ఆల్ ది బెస్ట్. మీ బలాన్ని అనుభవించండి. ఆమెతో సామరస్యంగా జీవించండి, మీరు సురక్షితంగా ఉన్నారు. ఓపెన్ చేతులు మరియు ప్రేమ పదాలు ప్రతి కొత్త రోజు శుభాకాంక్షలు.
ఏదైనా ఆలోచనలు భౌతిక ఆధారాన్ని కలిగి ఉంటాయి, మన పనులలో మూర్తీభవించాయి మరియు ఇతరులతో మనం ఎలా సంబంధాలను ఏర్పరచుకుంటాము అనే సిద్ధాంతం చాలా కాలంగా కొత్తది కాదు. ఆలోచనలు మన వాస్తవికతను ఆకృతి చేస్తాయి, మన శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు వివిధ వ్యాధుల అభివృద్ధికి కారణమవుతాయి. ఇటువంటి ప్రకటనలను పురాతన వైద్యులు మరియు తత్వవేత్తలు ముందుకు తెచ్చారు.
పురాతన కాలం నుండి, వ్యాధుల యొక్క మానసిక కారణాల సిద్ధాంతం దాని ఆధునిక రూపానికి వచ్చింది, ఇది సైకోసోమాటిక్స్ యొక్క శాస్త్రంగా మారింది, దీని స్థాపకుడు లూయిస్ హే.
సైకోసోమాటిక్స్ ఔషధం మరియు మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క కూడలిలో ఉంది. ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆత్మ మరియు శరీరానికి మధ్య ఉన్న సంబంధం యొక్క స్థానం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, దీని ఉల్లంఘన వ్యాధుల మానసిక కారణం. ఈ సిద్ధాంతం యొక్క మరింత ఖచ్చితమైన అవగాహన కోసం, రచయిత వ్యాధుల సారాంశ పట్టికను అభివృద్ధి చేశారు, ఇది వైద్యులు మరియు మనస్తత్వవేత్తలచే ఒక సంవత్సరం కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు వారి ఆచరణలో విజయవంతంగా ఉపయోగించబడింది.
లూయిస్ హే జీవిత చరిత్రను పూర్తిగా సంతోషంగా పిలవలేము, అయినప్పటికీ, ఆమె జీవిత మార్గంలో అనుభవించిన ఇబ్బందులు ఖచ్చితంగా వ్యాధుల యొక్క మానసిక ప్రాముఖ్యతను పూర్తిగా వివరించడానికి రచయితను అనుమతించాయి, ఇది ఆధునిక మనస్తత్వశాస్త్రానికి అత్యంత ముఖ్యమైన ఆవిష్కరణగా మారింది. వాస్తవం ఏమిటంటే, రచయితకు భయంకరమైన వ్యాధి, గర్భాశయ క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది. కానీ, ఇది ఎంత ఆశ్చర్యంగా అనిపించినా, సైకోసోమాటిక్స్ వ్యవస్థాపకుడు తన వ్యాధి అభివృద్ధికి సంబంధించిన విధానాలను విశ్లేషించడం ద్వారా కేవలం కొన్ని నెలల్లో తనను తాను తిరిగి పొందగలిగాడు. ఆమె జీవితం యొక్క సుదీర్ఘ ప్రతిబింబం మరియు నిర్మాణాత్మక విశ్లేషణ లూయిస్ హే ఒక పట్టికను అభివృద్ధి చేయడానికి దారితీసింది, దీనిలో ఆమె ఇప్పటికే ఉన్న అన్ని వ్యాధుల యొక్క ఆధ్యాత్మిక కారణాలను ప్రదర్శించింది. లూయిస్ హే యొక్క పూర్తి పట్టికను ఉపయోగించి, ఒక వ్యక్తి పరిష్కరించని సమస్యల యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాన్ని దృశ్యమానంగా చూడటం సాధ్యమవుతుంది (ఉదాహరణకు, దాచిన మనోవేదనలు, కోపం, కోపం, సంఘర్షణలు) ఏ జీవిపైనా, మంచి ఆరోగ్యం ఉన్నవారిపై కూడా.
ఏది ఏమైనప్పటికీ, మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు ఔషధం యొక్క ప్రపంచానికి అందించిన సైకోసోమాటిక్ విధానం యొక్క స్థాపకుడు అత్యంత విలువైన విషయం ఏమిటంటే, వ్యాధుల మానసిక కారణాలను తెలుసుకోవడం, తక్కువ సమయంలో వాటి నుండి నయం చేయడం సాధ్యమవుతుంది. ప్రత్యేక నియమాలకు అనుగుణంగా చేసిన నమ్మకాలు - ధృవీకరణల సహాయంతో వైద్యం జరుగుతుంది. ఒక నిర్దిష్ట వ్యాధి యొక్క భావోద్వేగ కారణాన్ని తెలుసుకోవడం మరియు దాని చికిత్స కోసం ప్రతిపాదిత సెట్టింగులను ఉపయోగించడం, వైద్యం చేయడం చాలా సాధ్యమే - ఇది రచయిత చెప్పేది మరియు అందువల్ల తన అనుభవాన్ని తెలియజేయడం ద్వారా ప్రజలకు సహాయం చేయడం తన పనిగా భావిస్తాడు.
లూయిస్ హే యొక్క సైకోసోమాటిక్ సైన్స్ ఆధారంగా ఉన్న ప్రధాన స్థానం ఏమిటంటే, ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆలోచన యొక్క మూసలు నిర్దిష్ట ప్రతికూల అనుభవాన్ని అనుభవించడం వల్ల ఏర్పడతాయి. అదే స్థితిలో, మీరు దానిని క్లుప్తంగా వర్గీకరిస్తే, లూయిస్ హే పట్టిక ఆధారపడి ఉంటుంది. లూయిస్ హే ప్రకారం వ్యాధుల యొక్క మానసిక కారణాలను తెలుసుకోవడం, ప్రతి ఒక్కరూ తమను తాము సులభంగా నిర్ణయించుకోవచ్చు, వ్యాధులు మరియు భావోద్వేగాల పట్టికను జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయడం ద్వారా, మీరు వాటిలో చాలా వరకు పూర్తిగా వదిలించుకోవచ్చు.
లూయిస్ హే ప్రకారం వ్యాధులు మరియు వాటి మానసిక కారణాల యొక్క ప్రసిద్ధ పట్టిక ఏమిటి?
- మొదటి కాలమ్ వివిధ వ్యాధులను అందిస్తుంది;
- రెండవది - వాటిని కలిగించే భావోద్వేగాలు;
- టేబుల్ యొక్క మూడవ కాలమ్ ధృవీకరణల జాబితాను కలిగి ఉంది, దీని ఉచ్చారణ మీ ఆలోచనను సానుకూల దిశలో సెట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది, వ్యాధిని వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
లూయిస్ హే యొక్క అనారోగ్యాల పట్టికను అధ్యయనం చేసిన తరువాత, ఆలోచనలో ఏదైనా నిర్మాణాత్మక వైఖరులు ఒక నిర్దిష్ట వ్యాధి అభివృద్ధికి దారితీస్తాయని అర్థం వస్తుంది. కాబట్టి, ఉదాహరణకు, క్యాన్సర్ దాచిన మనోవేదనల ద్వారా రెచ్చగొట్టబడుతుంది, చాలా సందర్భాలలో థ్రష్ అభివృద్ధి మీ భాగస్వామి యొక్క తిరస్కరణకు దోహదం చేస్తుంది. సిస్టిటిస్కు కారణం ప్రతికూల భావావేశాలను కలిగి ఉండటమే కావచ్చు మరియు అలర్జీ వంటి సాధారణమైన, అంతమయినట్లుగా చూపబడని అకారణ వ్యాధి అనేది ఒక వ్యక్తి తన జీవితంలో ఎవరినైనా లేదా ఏదైనా (బహుశా తనను కూడా) అంగీకరించడానికి ఇష్టపడకపోవడమే.
వ్యాధిగ్రస్తులైన మూత్రపిండాలు, తామర, రక్తస్రావం, వాపు మరియు కాలిన గాయాలు వంటి అనారోగ్యాలను కూడా లూయిస్ హే విధ్వంసక ఆలోచనలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాడు.
అందువల్ల, వ్యాధుల మానసిక కారణాల పట్టికలో మరియు లూయిస్ హే యొక్క ధృవీకరణలు, దాదాపు అన్ని వ్యాధుల మెటాఫిజికల్ పునాదులు పూర్తిగా వెల్లడి చేయబడ్డాయి. ఈ పట్టిక మనస్తత్వ శాస్త్రానికి అధిక విలువను కలిగి ఉంది, ఎందుకంటే ఇది సాధ్యమయ్యే మానసిక రుగ్మతల కోణం నుండి వ్యాధుల కారణాలను విశ్లేషించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
లూయిస్ హే యొక్క అత్యంత ప్రసిద్ధ పూర్తి ఆరోగ్య పట్టిక ఇక్కడ ఉంది, ఇది ఆన్లైన్లో ఉచితంగా చదవబడుతుంది:
సమస్య |
సంభావ్యకారణం |
కొత్త మార్గంలో ఆలోచించడం |
చీము (చీము) | బాధ కలిగించే ఆలోచనలు, నిర్లక్ష్యం మరియు ప్రతీకారం. | నేను నా ఆలోచనలకు స్వేచ్ఛ ఇస్తాను. గతం ముగిసింది. నాకు మనశ్శాంతి ఉంది. |
అడినాయిడ్స్ | కుటుంబంలో గొడవలు, వివాదాలు. అవాంఛనీయమని భావించే పిల్లవాడు. | ఈ బిడ్డ అవసరం, అతను కోరుకున్నాడు మరియు ఆరాధించబడ్డాడు. |
మద్యపానం | "అది ఎవరికి అవసరం? లేదాఎవరికి అది అవసరం?" వ్యర్థం, అపరాధం, అసమర్థత యొక్క భావాలు. స్వీయ తిరస్కరణ. | నేను ఈ రోజు నివసిస్తున్నాను. ప్రతి క్షణం కొత్తదనాన్ని తెస్తుంది. నా విలువ ఏమిటో నేను అర్థం చేసుకోవాలనుకుంటున్నాను. నేను నన్ను ప్రేమిస్తున్నాను మరియు నా చర్యలను ఆమోదిస్తున్నాను. |
అలెర్జీ (ఇవి కూడా చూడండి: "గవత జ్వరం") | మీరు ఎవరు నిలబడలేరు? ఒకరి స్వంత శక్తిని తిరస్కరించడం. | ప్రపంచం ప్రమాదకరమైనది కాదు, అతను స్నేహితుడు. నాకు ఎలాంటి ప్రమాదం లేదు. జీవితంతో నాకు ఎలాంటి విభేదాలు లేవు. |
అమెనోరియా (6 నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఋతుస్రావం లేకపోవడం) (ఇవి కూడా చూడండి: "మహిళల రుగ్మతలు" మరియు "ఋతుస్రావం") | స్త్రీగా ఉండేందుకు అయిష్టత. స్వీయ ద్వేషం. | నేను నేనుగా ఉన్నందుకు నేను సంతోషిస్తున్నాను. నేను జీవితం యొక్క పరిపూర్ణ వ్యక్తీకరణను మరియు ఋతుస్రావం ఎల్లప్పుడూ సాఫీగా సాగుతుంది. |
మతిమరుపు (జ్ఞాపకశక్తి నష్టం) | భయం. పలాయనవాదం. తనను తాను చూసుకోలేని అసమర్థత. | నాకు ఎల్లప్పుడూ తెలివితేటలు, ధైర్యం మరియు నా స్వంత వ్యక్తిత్వంపై అధిక ప్రశంసలు ఉంటాయి. జీవించడం సురక్షితం. |
ఆంజినా (ఇవి కూడా చూడండి: గొంతు, టాన్సిలిటిస్) | మీరు కఠినమైన మాటలు మానుకోండి. భావవ్యక్తీకరణ చేయలేని ఫీలింగ్. | నేను అన్ని పరిమితులను వదులుకుంటాను మరియు నేనే కావడానికి స్వేచ్ఛను పొందుతాను. |
రక్తహీనత (రక్తహీనత) | "అవును, కానీ ..." వంటి సంబంధాలు ఆనందానికి లోటు. ప్రాణ భయం. ఆరోగ్యం బాగోలేదు. | నా జీవితంలోని అన్ని రంగాలలో ఆనందం అనుభూతి చెందడం వల్ల నాకు హాని లేదు. నేను జీవితాన్ని ప్రేమిస్తాను. |
సికిల్ సెల్ అనీమియా | ఒకరి స్వంత న్యూనతపై నమ్మకం జీవితంలోని ఆనందాలను కోల్పోతుంది. | మీ లోపల ఉన్న పిల్లవాడు జీవిస్తాడు, జీవితం యొక్క ఆనందాన్ని పీల్చుకుంటాడు మరియు ప్రేమను తింటాడు. ప్రభువు ప్రతిరోజూ అద్భుతాలు చేస్తాడు. |
అనోరెక్టల్ రక్తస్రావం (మలంలో రక్తం ఉండటం) | కోపం మరియు నిరాశ. | నేను జీవిత ప్రక్రియను విశ్వసిస్తున్నాను. నా జీవితంలో సరైనవి మరియు అందమైనవి మాత్రమే జరుగుతాయి. |
పాయువు (పాయువు) (ఇవి కూడా చూడండి: "హెమోరాయిడ్స్") | పేరుకుపోయిన సమస్యలు, ఆగ్రహాలు మరియు భావోద్వేగాలను వదిలించుకోవడానికి అసమర్థత. | జీవితంలో ఇకపై అవసరం లేని ప్రతిదాన్ని వదిలించుకోవడం నాకు సులభం మరియు ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. |
పాయువు: చీము (చీము) | మీరు వదిలించుకోవాలనుకుంటున్న దానిపై కోపం. | విడుదల పూర్తిగా సురక్షితం. నా శరీరం జీవితంలో నాకు అవసరం లేని వాటిని మాత్రమే వదిలివేస్తుంది. |
పాయువు: ఫిస్టులా | అసంపూర్ణ వ్యర్థాల తొలగింపు. గతంలోని చెత్తతో విడిపోవడానికి ఇష్టపడకపోవడం. | గతాన్ని వదులుకున్నందుకు సంతోషంగా ఉంది. నేను స్వేచ్ఛను ఆనందిస్తాను. |
పాయువు: దురద | గతం గురించి గిల్టీ ఫీలింగ్. | నన్ను నేను సంతోషంగా క్షమించాను. నేను స్వేచ్ఛను ఆనందిస్తాను. |
పాయువు: నొప్పి | అపరాధం. శిక్ష కోసం కోరిక. | గతం ముగిసింది. నేను ప్రేమను ఎంచుకుంటాను మరియు నన్ను మరియు నేను ఇప్పుడు చేసే ప్రతిదాన్ని ఆమోదించాను. |
ఉదాసీనత | ప్రతిఘటన అనుభూతి. భావోద్వేగాలను అణచివేయడం. భయం. | సురక్షితంగా ఉండు. నేను జీవితం వైపు నడుస్తున్నాను. నేను జీవితంలోని పరీక్షల ద్వారా వెళ్ళడానికి ప్రయత్నిస్తాను. |
అపెండిసైటిస్ | భయం. ప్రాణ భయం. మంచి ప్రతిదీ నిరోధించడం. | నేను క్షేమంగా ఉన్నాను. నేను విశ్రాంతి తీసుకుంటాను మరియు జీవిత ప్రవాహాన్ని సంతోషంగా ప్రవహిస్తాను. |
ఆకలి (నష్టం) (ఇవి కూడా చూడండి: "ఆకలి లేకపోవడం") | భయం. ఆత్మరక్షణ. జీవితంపై అపనమ్మకం. | నేను నన్ను ప్రేమిస్తున్నాను మరియు ఆమోదించాను. ఏదీ నన్ను బెదిరించదు. జీవితం ఆనందంగా మరియు సురక్షితంగా ఉంటుంది. |
ఆకలి (అధికంగా) | భయం. రక్షణ అవసరం. భావోద్వేగాల ఖండన. | నేను క్షేమంగా ఉన్నాను. నా భావాలకు ఎలాంటి ముప్పు లేదు. |
ధమనులు | జీవితం యొక్క ఆనందం ధమనుల ద్వారా ప్రవహిస్తుంది. ధమనులతో సమస్యలు - జీవితాన్ని ఆస్వాదించలేకపోవడం. | నేను ఆనందంతో నిండిపోయాను. నా గుండె చప్పుడుతో నాలో వ్యాపిస్తుంది. |
వేళ్లు యొక్క ఆర్థరైటిస్ | శిక్ష కోసం కోరిక. స్వీయ ఖండించడం. మీరు బాధితురాలిగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. | నేను ప్రతిదీ ప్రేమతో మరియు అవగాహనతో చూస్తాను. నేను నా జీవితంలోని అన్ని సంఘటనలను ప్రేమ యొక్క ప్రిజం ద్వారా చూస్తాను. |
ఆర్థరైటిస్ (ఇవి కూడా చూడండి: "కీళ్ళు") | మీరు ప్రేమించబడలేదనే భావన. విమర్శ, ఆగ్రహం. | నేను ప్రేమను. ఇప్పుడు నేను నన్ను ప్రేమిస్తాను మరియు నా చర్యలను ఆమోదిస్తాను. నేను ఇతరులను ప్రేమతో చూస్తాను. |
ఆస్తమా | ఒకరి స్వంత మంచి కోసం శ్వాస తీసుకోలేకపోవడం. విపరీతమైన అనుభూతి. సోబ్స్ యొక్క అణచివేత. | ఇప్పుడు మీరు మీ జీవితాన్ని సురక్షితంగా మీ చేతుల్లోకి తీసుకోవచ్చు. నేను స్వేచ్ఛను ఎంచుకుంటాను. |
శిశువులు మరియు పెద్ద పిల్లలలో ఆస్తమా | ప్రాణ భయం. ఇక్కడ ఉండడానికి అయిష్టత. | ఈ బిడ్డ పూర్తిగా సురక్షితంగా మరియు ప్రియమైనది. |
అథెరోస్క్లెరోసిస్ | ప్రతిఘటన. టెన్షన్. తిరుగులేని మూర్ఖత్వం. మంచిని చూడడానికి నిరాకరించడం. | నేను జీవితం మరియు ఆనందానికి పూర్తిగా తెరిచి ఉన్నాను. ఇప్పుడు నేను ప్రతిదీ ప్రేమతో చూస్తున్నాను. |
పండ్లు (పైభాగం) | స్థిరమైన శరీర మద్దతు. ముందుకు వెళ్లడానికి ప్రధాన యంత్రాంగం. | తుంటికి దీర్ఘాయువు! ప్రతి రోజు ఆనందంతో నిండి ఉంటుంది. నేను నా కాళ్ళపై గట్టిగా నిలబడి ఉపయోగిస్తాను. స్వేచ్ఛ. |
పండ్లు: వ్యాధులు | ప్రధాన నిర్ణయాల అమలులో ముందుకు వెళ్లాలంటే భయం. ప్రయోజనం లేకపోవడం. | నా స్థిరత్వం సంపూర్ణమైనది. నేను ఏ వయసులోనైనా సులభంగా మరియు ఆనందంగా జీవితంలో ముందుకు వెళ్తాను. |
బెలి (ఇవి కూడా చూడండి: "మహిళల వ్యాధులు", "యోని శోధము") | వ్యతిరేక లింగాన్ని ప్రభావితం చేసే శక్తి స్త్రీలకు లేదని నమ్మకం. భాగస్వామిపై కోపం. | నేను ఎదుర్కొనే పరిస్థితులను నేను సృష్టిస్తాను. నాపై అధికారం నేనే. నా స్త్రీత్వం నాకు సంతోషాన్నిస్తుంది. నేను ఖాళీ. |
వైట్ హెడ్స్ | అగ్లీ రూపాన్ని దాచాలనే కోరిక. | నేను అందంగా మరియు ప్రియమైనవాడిగా భావిస్తాను. |
సంతానలేమి | జీవిత ప్రక్రియకు భయం మరియు ప్రతిఘటన లేదా తల్లిదండ్రుల అనుభవం అవసరం లేకపోవడం. | నేను జీవితాన్ని నమ్ముతాను. సరైన సమయంలో సరైన పని చేయడం ద్వారా, నేను ఎల్లప్పుడూ నేను ఉండాల్సిన చోటే ఉంటాను. నేను నన్ను ప్రేమిస్తున్నాను మరియు ఆమోదించాను. |
నిద్రలేమి | భయం. జీవిత ప్రక్రియపై అపనమ్మకం. అపరాధం. | ప్రేమతో, నేను ఈ రోజును విడిచిపెట్టి, రేపు తనను తాను చూసుకుంటానని తెలుసుకుని ప్రశాంతమైన నిద్రను వదులుకుంటాను. |
రేబీస్ | దుర్బుద్ధి. హింస మాత్రమే సమాధానం అని నిశ్చయత. | ప్రపంచం నాలో మరియు నా చుట్టూ స్థిరపడింది. |
అమియోట్రోఫిక్ లాటరల్ స్క్లెరోసిస్ (లౌ గెహ్రిగ్స్ వ్యాధి; రష్యన్ పదం: చార్కోట్ వ్యాధి) | వారి స్వంత విలువను గుర్తించాలనే కోరిక లేకపోవడం. విజయాన్ని గుర్తించడంలో వైఫల్యం. | నేను నిలబడే వ్యక్తినని నాకు తెలుసు. విజయం సాధించడం నాకు సురక్షితం. జీవితం నన్ను ప్రేమిస్తుంది. |
అడిసన్స్ వ్యాధి (దీర్ఘకాలిక అడ్రినల్ లోపం) (ఇవి కూడా చూడండి: అడ్రినల్ వ్యాధులు) | తీవ్రమైన భావోద్వేగ ఆకలి. స్వీయ దర్శకత్వం వహించిన కోపం. | నేను నా శరీరం, ఆలోచనలు, భావోద్వేగాలను ప్రేమగా చూసుకుంటాను. |
అల్జీమర్స్ వ్యాధి (ప్రెసెనైల్ డిమెన్షియా రకం) (ఇవి కూడా చూడండి: "డిమెన్షియా" మరియు "వృద్ధాప్యం") | ప్రపంచాన్ని యథాతథంగా స్వీకరించడానికి ఇష్టపడకపోవడం. నిస్సహాయత మరియు నిస్సహాయత. కోపం. | జీవితాన్ని ఆస్వాదించడానికి ఎల్లప్పుడూ కొత్త, మెరుగైన మార్గం ఉంటుంది. నేను క్షమించి గతాన్ని ఉపేక్షకు గురిచేస్తాను. I నేను ఆనందానికి లొంగిపోతున్నాను. లూయిస్ హే రాసిన పుస్తకాలు వైద్యులు మరియు మనస్తత్వవేత్తలతో పాటు సాధారణ పాఠకులతో పాటు వ్యాధులు మరియు వాటి కారణాల గురించి సవివరమైన సమాచారాన్ని కనుగొనాలనుకునే వారితో ప్రసిద్ధి చెందాయి. రచయిత మరియు ఆమె అనుచరుల రచనలు (ఉదాహరణకు, “మీ శరీరం చెప్పింది: మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోండి!”, ఇది సైకోసోమాటిక్స్ వ్యవస్థాపకుడి బోధనలకు అనుబంధంగా ఉంది, వ్యాధుల మెటాఫిజిక్స్ యొక్క వివరణ ఆధారంగా వారి నుండి వైద్యం కోసం ధృవీకరణల జాబితాను విస్తరించింది. ) చాలా కాలంగా బెస్ట్ సెల్లర్లుగా మారాయి. అందువలన, "మీ శరీరాన్ని నయం చేయండి" అనే పుస్తకంలో, లూయిస్ హే తప్పు ఆలోచన సహాయంతో ఒక వ్యక్తి తన స్వంత వ్యాధిని ఎలా సృష్టిస్తాడో వివరంగా వివరించాడు. ఒక వ్యక్తికి స్వీయ-నయం చేసే సామర్థ్యం ఉందని రచయిత కూడా పేర్కొన్నాడు - ఆలోచనా విధానాన్ని సరిగ్గా “ట్యూన్” చేయడం మాత్రమే అవసరం, ఇది రచయిత ప్రతిపాదించిన గ్రంథాల సహాయంతో ఖచ్చితంగా సాధ్యమవుతుంది - ధృవీకరణలు. ఈ పుస్తకానికి ఆసక్తికరమైన మరియు చాలా ప్రజాదరణ పొందిన అదనంగా లూయిస్ హే ప్రచురించిన సృజనాత్మక ఆల్బమ్ "హీల్ యువర్ లైఫ్". అందులో, రచయిత ప్రత్యేక పద్ధతులను సేకరించారు, ఇది పాఠకుడికి ఒక రకమైన శిక్షణగా మారుతుంది, ఇది జీవితంలోని అన్ని రంగాలలో సానుకూల మార్పులను కనుగొనడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ముగింపుకు బదులుగాలూయిస్ హే యొక్క సైకోసోమాటిక్ సిద్ధాంతం ఆచరణలో దాని ప్రభావాన్ని విజయవంతంగా నిరూపించింది, చాలా మంది ప్రజల మనస్సులను సానుకూల దిశలో మార్చింది. ఆధునిక మనస్తత్వ శాస్త్రానికి దాని ప్రాముఖ్యత లూయిస్ హే యొక్క పుస్తకాలు సాంప్రదాయ ఔషధం యొక్క అనుచరులైన వైద్యులు కూడా వారి రోగులకు సిఫార్సు చేయడం ద్వారా రుజువు చేయబడింది. అందువల్ల, సైకోసోమాటిక్ సైన్స్ చాలా అద్భుతమైనది మరియు వాస్తవమైనది, అత్యంత తీవ్రమైన సంశయవాదులు కూడా దాని ప్రభావాన్ని ఒప్పించారు. |
కీళ్ల యొక్క అనేక వ్యాధులు వివరించలేని కారణాన్ని కలిగి ఉంటాయి, చికిత్స చేయడం కష్టం, మరియు తరచుగా పునరావృతమయ్యే లక్షణం. దురదృష్టవశాత్తు, అధికారిక ఔషధం ఎల్లప్పుడూ వ్యాధి యొక్క స్వభావం మరియు దాని కోర్సును ప్రభావితం చేసే మానసిక కారకాలను పరిగణనలోకి తీసుకోదు. లూయిస్ హే ప్రకారం కీళ్ల వ్యాధులకు ప్రతికూల అనుభవాలు ప్రధాన కారణం. తన పుస్తకంలో, ఆమె వివిధ రోగలక్షణ ప్రక్రియల యొక్క సైకోసోమాటిక్స్ను వివరించింది, పాత్ర లక్షణాలు మరియు వివిధ వ్యాధుల ధోరణి మధ్య సంబంధాన్ని వివరించింది.
వ్యాధుల యొక్క మానసిక కారణాలను మరియు వాటిని ప్రభావితం చేసే మార్గాలను తెలుసుకోవడం, మీరు రికవరీని వేగవంతం చేయడమే కాకుండా, భావోద్వేగ శ్రేయస్సును పునరుద్ధరించవచ్చు.
మరియు - ఇవి జనాభాలోని అన్ని వయస్సుల మధ్య సంభవించే అత్యంత సాధారణ ఉమ్మడి వ్యాధులు. కదలిక మరియు నొప్పి యొక్క దృఢత్వం కీళ్ళ పాథాలజీ యొక్క విలక్షణమైన వ్యక్తీకరణలు. కీళ్ల స్నాయువు-లిగమెంటస్ ఉపకరణం యొక్క ఉల్లంఘన సమానంగా తరచుగా చేతులు మరియు కాళ్ళలో సంభవిస్తుంది, చిన్న మరియు పెద్ద కీళ్ళు రెండూ ప్రభావితమవుతాయి.
వయస్సుతో, ఇంట్రా-కీలు మృదులాస్థి యొక్క దుస్తులు మరియు కన్నీటి సంభవిస్తుంది, ఇది శారీరక ప్రక్రియ. కానీ ఈ రోజుల్లో, ఉమ్మడి క్షీణత తరచుగా చిన్న వయస్సులోనే సంభవిస్తుంది, వేగవంతమైన పురోగతి ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది మరియు పని మరియు స్వీయ-సంరక్షణ అవకాశాల పరిమిత సామర్థ్యానికి దారితీస్తుంది.
సూచన. ఆర్థరైటిస్ అనేది నొప్పి మరియు ఉమ్మడి యొక్క పరిమిత కార్యాచరణతో కూడిన ఒక తాపజనక వ్యాధి. ఆర్థ్రోసిస్ అనేది కీళ్ల వైకల్యం మరియు వాటిలో కదలికల ప్రగతిశీల పరిమితితో వాపు యొక్క స్పష్టమైన సంకేతాలు లేకుండా దీర్ఘకాలిక పాథాలజీ.
ఒక వ్యక్తి యొక్క శ్రద్ధ మరియు ఆశావాదం, క్షమించే సామర్థ్యం, తనను తాను మరియు ఇతరులను ప్రేమించడం, సైకోసోమాటిక్స్ కోణం నుండి, ఎముకలు, మృదులాస్థి, స్నాయువుల ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారిస్తుంది.
లూయిస్ హే సిద్ధాంతం ప్రకారం, జబ్బుపడిన చీలమండ ఉమ్మడి అనేది అపరాధ భావన, పాత్ర యొక్క వశ్యత లేకపోవడం మరియు జీవితాన్ని ఆస్వాదించడానికి అసమర్థత యొక్క పరిణామం.
చీలమండ ఆరోగ్యం కోసం ధృవీకరణ: "నేను ఆనందానికి అర్హుడిని, సంతోషంగా ఉండటానికి ప్రతి అవకాశాన్ని నేను అంగీకరిస్తున్నాను మరియు జీవితాన్ని ఆస్వాదించే సామర్థ్యం కోసం నేను కృతజ్ఞతలు తెలుపుతున్నాను."
ఇది మానసిక మరియు భావోద్వేగ అడ్డంకుల ఉనికిని సూచించే ఉల్లంఘన. ఈ ప్రాంతం యొక్క వ్యాధి జీవితానికి చాలా తీవ్రమైన వైఖరితో అపఖ్యాతి పాలైన వ్యక్తికి విలక్షణమైనది, తనపై మరియు ఇతరులపై అధిక డిమాండ్లను చేస్తుంది. కోపం, చిరాకు, పగతీర్చుకోవడం, పరిస్థితిపై నియంత్రణ కోల్పోవడం వంటివి చీలమండ దెబ్బతినడానికి కీలకమైన అంశాలు.
సైకోసోమాటిక్స్ పరంగా, ఇది అభద్రతా భావంతో అభివృద్ధి చెందుతుంది, కష్టాలు మరియు వైఫల్యాలు ఉన్నప్పటికీ, జీవితంలోని ప్రతికూలతలను ఎదిరించలేకపోవడం మరియు లక్ష్యం వైపు వెళ్లడం.
హిప్ హెల్త్ కోసం ధృవీకరణ: "నేను నా పాదాలపై గట్టిగా నిలబడతాను, తేలిక మరియు ఆనందంతో, నేను నా లక్ష్యం వైపు ముందుకు వెళ్తాను, అన్ని అవకాశాలను సద్వినియోగం చేసుకుంటూ మరియు వ్యక్తిగత స్వేచ్ఛను ఆస్వాదిస్తున్నాను."
లూయిస్ హే ప్రకారం, పాథాలజీ జీవితంలో ఏవైనా మార్పులకు ఇష్టపడకపోవడం మరియు భయపడటం వల్ల వస్తుంది, అవి సానుకూల అనుభవాన్ని ఇవ్వగలిగినప్పటికీ.
భుజం ఆరోగ్యం కోసం ధృవీకరణ: "ఇప్పుడు నా జీవిత అనుభవం ఆహ్లాదకరంగా మరియు ఆనందంగా ఉంది, నేను అన్ని ఇబ్బందులను కృతజ్ఞతగా అంగీకరిస్తున్నాను, నా స్వంత ప్రయోజనం కోసం తలెత్తిన సమస్యలను పరిష్కరిస్తాను."
కారణం అహంకారం మరియు మొండితనం, దాచిన భయం మరియు వశ్యత లేకపోవడం, మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను క్షమించడానికి ఇష్టపడకపోవడం.
మోకాలి ఆరోగ్యం కోసం ధృవీకరణ: "నేను అర్థం చేసుకోవడం మరియు క్షమించడం నేర్చుకుంటున్నాను, నా పొరుగువారికి లొంగిపోవడానికి మరియు క్షమాపణ యొక్క సౌలభ్యాన్ని అనుభవించడానికి నేను ఇష్టపడుతున్నాను."
కీళ్లలో నొప్పి, పెరియార్టిక్యులర్ కణజాలం యొక్క వాపు మరియు వాపు, పనితీరు పరిమితి మరియు కీళ్ల వైకల్యం నిరాశ, నిరాశ, ఆగ్రహం, కోపం మరియు అనాలోచిత భావన వల్ల కలుగుతాయి.
ఆర్థరైటిస్ మరియు ఆర్థ్రోసిస్ ఎందుకు అభివృద్ధి చెందుతాయి? సైకోసోమాటిక్ సిద్ధాంతాల ప్రకారం, ఈ క్రింది సమస్యలు ఈ వ్యాధులకు దారితీస్తాయి:
మంట యొక్క అత్యంత హానికరమైన సైకోసోమాటిక్ కారకాలు కోపం మరియు భయం. ఆర్థరైటిస్ అనేది అంతర్గత సంఘర్షణకు ప్రతిబింబం, కోరికలు మరియు ఏర్పాటు చేసిన నియమాల మధ్య వ్యత్యాసం. చదునైన పాదాలు భవిష్యత్తు భయాన్ని సూచిస్తాయి. చీలమండ యొక్క వాపు మరియు కాళ్ళలో నొప్పి అనేది జీవిత మార్గదర్శకాలు మరియు ఆదర్శాల నష్టానికి సంకేతం. మోకాళ్లలో నొప్పి అభివృద్ధి చెందడానికి, ముందుకు సాగడానికి ఇష్టపడకపోవడాన్ని సూచిస్తుంది.
కుడి మోకాలి కీలులో నొప్పి న్యూనత కాంప్లెక్స్ ఫలితంగా, సమాజంలో అవమానకరమైన భయం, ఎడమవైపు - వ్యక్తిగత జీవితంలో వైఫల్యం యొక్క అభివ్యక్తిగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. సైకోసోమాటిక్స్లో, కాళ్ళు రక్షణ మరియు మద్దతుగా నిర్వచించబడ్డాయి. పగుళ్లు, తొలగుటలు మరియు ఆర్థ్రోసిస్ తరచుగా అనుభవజ్ఞులైన జీవితంలో ఒక మలుపు మరియు గతాన్ని పునరుద్ధరించే ప్రయత్నంతో నిపుణులచే అనుబంధించబడతాయి.
హీల్ యువర్ బాడీ పుస్తకంలో, లూయిస్ హే వ్యాధులు మరియు వాటికి దారితీసే మానసిక కారకాల పట్టికను సంకలనం చేయడమే కాకుండా, వైద్యం ధృవీకరణలను కూడా అందించారు. అవి రికవరీని ప్రోత్సహించే పదాలను కలిగి ఉండే చిన్న పదబంధాలు. ధృవీకరణలను గుర్తుంచుకోవలసిన అవసరం లేదు, వ్యక్తిగత అనుభవాలు మరియు పరిస్థితులను పరిగణనలోకి తీసుకొని వాటిని మీరే వ్రాయడం మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
లూయిస్ హే ప్రకారం ఉమ్మడి వ్యాధుల మానసిక కారణాన్ని వదిలించుకోవడమే ధృవీకరణల ఉద్దేశ్యం.
పడుకునే ముందు మరియు విశ్రాంతి సమయంలో వారి రెగ్యులర్ పునరావృతం మంచి ఫలితాన్ని ఇస్తుంది, రోగి యొక్క శారీరక మరియు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, ఫలితంగా, మీరు సామెత యొక్క అర్ధాన్ని అనుభవించవచ్చు - "మంచి పదం నయం చేస్తుంది, చెడు పదం వికలాంగులను చేస్తుంది."
హెర్నియా అనేది సాధారణ స్థితిలో ఉన్న కుహరం నుండి ఒక అవయవం లేదా దానిలో కొంత భాగాన్ని నిష్క్రమించడం. తరచుగా, హెర్నియాలు దిగువ శరీరంలో ఏర్పడతాయి.
అవి ఎందుకు పుడతాయి? వ్యాధి యొక్క సైకోసోమాటిక్ (మానసిక) స్వభావం ఏమిటి?
హెర్నియా యొక్క సైకోసోమాటిక్స్ గురించి లూయిస్ హే
లూయిస్ హే హెర్నియా ఏర్పడటానికి గల కారణాన్ని ఒక వ్యక్తి జీవితంలో తన సృజనాత్మక సాక్షాత్కారం లేనప్పుడు, తానుగా ఉండటానికి అసమర్థత (లేదా ఇష్టపడకపోవడం) లో చూస్తాడు.
అదనంగా, హెర్నియా సంభవించడం అనేది కుటుంబంలో లేదా పనిలో సంబంధాలలో విరామం వంటి వ్యక్తి జీవితంలో అలాంటి సంఘటనతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
అధిక ఒత్తిడి, శారీరక మరియు మానసిక-భావోద్వేగ రంగాలలో ఒత్తిడి, అలాగే మాంద్యం యొక్క స్థితి హెర్నియా యొక్క నిజమైన "కారణ" సహచరులు.
వైద్యం ధృవీకరణలు:నేను సృజనాత్మక వ్యక్తిని. నా ప్రతిభను, సామర్థ్యాలను నేను సులభంగా గుర్తిస్తున్నాను. నాకు నేనుగా ఉండే హక్కు ఉంది. నాకు మంచి, దయ మరియు శ్రావ్యమైన ఆలోచనలు ఉన్నాయి.
వ్యాధి యొక్క మానసిక కారణాలలో V. Zhikarintsevక్రింది వాటిని గమనికలు:
- అధిక లోడ్ (మానసిక, భావోద్వేగ, శారీరక, శక్తి);
- మానసిక-భావోద్వేగ ఒత్తిడి యొక్క స్థితి;
- తీవ్రమైన ఒత్తిడి, న్యూరోసిస్;
- సరుకు;
- ఒక వ్యక్తి తనను తాను సృజనాత్మకంగా గ్రహించలేకపోవడం లేదా అసమర్థత, లేదా తప్పు స్వీయ వ్యక్తీకరణ.
వైద్యం ధృవీకరణలు:నా మనస్సు దయ మరియు సామరస్యపూర్వకమైనది. నన్ను నేను ప్రేమిస్తున్నాను మరియు గౌరవిస్తాను. నేను నా చర్యలు మరియు పనులను ఆమోదిస్తున్నాను. నేను నేనుగా ఉండటానికి స్వేచ్ఛగా ఉన్నాను.
లిజ్ బర్బోచే హెర్నియా యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం
ఆమె అభిప్రాయం ప్రకారం, పరిస్థితి నుండి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనలేని వ్యక్తిలో హెర్నియా ఏర్పడుతుంది మరియు బాహ్య పరిస్థితుల ద్వారా "పంజరం", "ఒక మూలలోకి నడపబడినట్లు" అనిపిస్తుంది.
అతను ప్రస్తుత పరిస్థితి నుండి ఒక పరిష్కారాన్ని కనుగొనలేడు మరియు, ఒక నియమం వలె, బలమైన మానసిక-భావోద్వేగ ఒత్తిడిలో ఉన్నాడు.
అతను తన పరిస్థితిని తగ్గించడానికి కొన్ని కఠినమైన చర్య తీసుకోవాలని కోరుకుంటున్నాడు, కానీ అతను ఆర్థిక ఇబ్బందులకు భయపడి వెనక్కి తగ్గాడు.
సలహా:మన ఆలోచనలు, చర్యలు, నమ్మకాలతో అనారోగ్యాలతో సహా జీవితంలో అసహ్యకరమైన సంఘటనలను మనమే సృష్టించుకుంటామని గ్రహించండి. ప్రస్తుత పరిస్థితి గురించి మీ అంతర్గత దృష్టి మాత్రమే మీకు ఏమి జరుగుతుందో దాని కారణాలను అర్థం చేసుకోకుండా నిరోధిస్తుంది.
మీరు ఈ వ్యాధిని మీ జీవితంలోకి ఎలా ఆకర్షించారో, ఏ చర్యలు, చర్యలు, మీ అంతర్గత స్థితి గురించి ఆలోచించండి.
క్రమంగా, దశలవారీగా, ఈ చిక్కును విప్పండి మరియు మీ శరీరం మీకు వైద్యం ద్వారా ప్రతిస్పందిస్తుంది.
గురు అర్ సాంటెం హెర్నియా యొక్క కారణాన్ని హోర్డింగ్ మరియు అహంకారంలో చూస్తాడు. భౌతిక విలువలను మాత్రమే కాకుండా, పాత అనవసరమైన వస్తువులను కూడబెట్టుకోవడం మరియు నిల్వ చేయడం వంటివి చేసే వ్యక్తులు హెర్నియాతో బాధపడుతున్నారని అతను నమ్మాడు.
అదనంగా, ఒక వ్యక్తిలో అహంకారం ఉంటే (స్వీయ-ప్రాముఖ్యత, ప్రాముఖ్యత, ఇతర వ్యక్తుల కంటే తనను తాను పెంచుకోవడం), అప్పుడు హెర్నియా ఏర్పడటానికి అదనపు సారవంతమైన నేల సృష్టించబడుతుంది.
అలాంటి వ్యక్తి ఆలోచనలతో జీవిస్తాడు: "నేను ఎంత ధనవంతుడిని, ఇప్పుడు నా దగ్గర చాలా విషయాలు ఉన్నాయి, ప్రతి ఒక్కరూ అసూయపడనివ్వండి."
అటువంటి ఆలోచనలను ప్రసారం చేయడం ద్వారా, తెలియకుండానే, ఒక వ్యక్తి శక్తి తరంగాన్ని "ప్రారంభిస్తాడు" మరియు భౌతిక శరీరంలో హెర్నియా ఏర్పడుతుంది.
మెరీనా బెలాయా ఎడిట్ చేసారు.
59 541 0హలో! వ్యాసంలో, లూయిస్ హే ప్రకారం, ప్రధాన వ్యాధులు మరియు వాటికి కారణమైన భావోద్వేగ సమస్యలను జాబితా చేసే పట్టికతో మీరు పరిచయం పొందుతారు. ఈ శారీరక మరియు మానసిక సమస్యల నుండి నయం చేయడంలో మీకు సహాయపడే ధృవీకరణలు కూడా ఇందులో ఉన్నాయి.
లూయిస్ హే యొక్క సైకోసోమాటిక్ వ్యాధుల పట్టిక మానవ శరీరం మరియు దాని మానసిక స్థితి మధ్య సంబంధాన్ని అనేక సంవత్సరాల పరిశీలనపై ఆధారపడింది. మనస్తత్వవేత్త ప్రకారం, అన్ని ప్రతికూల భావోద్వేగ షాక్లు, న్యూరోసిస్, అంతర్గత అవమానాలు మరియు అనుభవాలు నేరుగా అనారోగ్యానికి దారితీస్తాయి.
టేబుల్ వారి మూల కారణాలను, అలాగే సహాయంతో వాటిని ఎదుర్కోవటానికి మార్గాలను పూర్తిగా వివరిస్తుంది. లూయిస్ హే రచించిన "హీల్ యువర్ సెల్ఫ్" పుస్తకానికి ఈ పట్టిక ఆధారం అయింది, ఇది ప్రజలు తమ జీవిత గమనాన్ని మార్చుకోవడానికి, మరింత ఆనందంగా మరియు విజయవంతమయ్యేలా చేస్తుంది.
వ్యాధి | అనారోగ్య కారణం | ఫార్ములా |
చీముపట్టుట(చీము) | పగ, పగ, చిన్నచూపు | నేను నాది విడుదల చేస్తాను. నేను గతం గురించి ఆలోచించడం మానేస్తాను. నా ఆత్మ శాంతించింది. |
పెరియానల్ చీము | మీరు వదిలించుకోలేని ఏదో కోపం. | నేను అన్నింటినీ సురక్షితంగా వదిలించుకోగలను. నా శరీరం నుండి నాకు అవసరం లేని వాటిని వదులుతాను. |
అడెనోయిడిటిస్ | కుటుంబంలో అపార్థాలు, గొడవలు. పిల్లలలో ప్రియమైనవారి నుండి స్వీయ-ప్రేమ భావాలు లేకపోవడం. | ఈ పిల్లవాడు తన తల్లిదండ్రుల కోసం మొత్తం విశ్వం. అతను చాలా ఆశించబడ్డాడు మరియు అతని కోసం విధికి కృతజ్ఞతతో ఉన్నాడు. |
మద్యం వ్యసనం | కోల్పోయింది, మీరు నిందలు వేయాలని భావించడం, మీ వ్యక్తికి అగౌరవం. | వర్తమానం నా వాస్తవికత. ప్రతి కొత్త క్షణం కొత్త భావోద్వేగాలను తెస్తుంది. నేను ఈ ప్రపంచానికి ఎందుకు ముఖ్యమో తెలుసుకోవడం ప్రారంభించాను. నా చర్యలన్నీ సరైనవి మరియు సమర్థించబడినవి. |
అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు | ఒకరిని తిరస్కరించడం. బలమైన వ్యక్తిత్వంగా తనను తాను తిరస్కరించడం. | ప్రపంచంలో నాకు ఎలాంటి ప్రమాదం లేదు, ఎందుకంటే మేము అతనితో స్నేహం చేస్తున్నాము. నా చుట్టూ ఎలాంటి ప్రమాదాలు లేవు. విశ్వం మరియు నేను సామరస్యంగా జీవిస్తున్నాము. |
అమెనోరియా(ఆరు నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఋతు చక్రం లేకపోవడం) | స్త్రీగా తనను తాను తిరస్కరించడం. స్వీయ అయిష్టం. | నేను స్త్రీ అయినందుకు సంతోషిస్తున్నాను. నేను సకాలంలో రుతుక్రమంతో ప్రకృతి యొక్క పరిపూర్ణ సృష్టిని. |
మతిమరుపు(జ్ఞాపకశక్తి నష్టం) | భయం యొక్క శాశ్వత స్థితి. నిజజీవితం నుంచి తప్పించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోలేని అసమర్థత. | నేను తెలివైనవాడిని, ధైర్యంగా ఉన్నాను మరియు ఒక వ్యక్తిగా నన్ను నేను ఎక్కువగా గౌరవిస్తాను. నా చుట్టూ ఉన్న ప్రతిదీ ఖచ్చితంగా సురక్షితం. |
ఆంజినా(మూలికలతో గొంతుకు చికిత్స చేసిన తర్వాత ధృవీకరణలు చెప్పాలి) | మీరు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరితో అసభ్యంగా ప్రవర్తించాలనుకుంటున్నారు. మీరు ఆలోచనను వేరే విధంగా చెప్పలేకపోతున్నారని మీకు అనిపిస్తోంది. | నేను నా సంకెళ్లను తీసివేసి, స్వేచ్చగా మారాను, ప్రకృతి నన్ను సృష్టించిన విధంగా ఉండగలుగుతున్నాను. |
రక్తహీనత | పరిస్థితితో సంబంధం లేకుండా ఆత్మలో సంతోషకరమైన ఉత్సాహం లేకపోవడం. ఏ చిన్న సమస్య వచ్చినా లేనిపోని భయాలు. చెడు భావన. | సంతోషకరమైన అనుభూతులు నాకు ముందుకు సాగడానికి మరియు నా జీవితాన్ని ప్రకాశవంతంగా మార్చడానికి సహాయపడతాయి. విశ్వానికి నా కృతజ్ఞతలు అనంతం. |
సికిల్ సెల్ అనీమియా (హిమోగ్లోబినోపతి) ఏదైనా వ్యాధి చికిత్స, లూయిస్ హే ప్రకారం, మానసిక ప్రభావం స్థాయిలో జరుగుతుంది. పూర్తి వైద్యం కోసం, ప్రధాన చికిత్సను ధృవీకరణల యొక్క సాధారణ ఉచ్చారణతో కలపడం చాలా ముఖ్యం, మీ వైద్యం గురించి హృదయపూర్వకంగా విశ్వసించడం మరియు ఫలితం రావడానికి ఎక్కువ కాలం ఉండదు. శక్తిని మోసే 101 ఆలోచనలు |