Која е разликата помеѓу чувствата и емоциите. Чувствата и емоциите се разликата. позитивни и негативни

Тешко ми е да ги средам чувствата - фраза на која секој од нас се сретнал: во книги, во филмови, во животот (нечиј или наш). Но, многу е важно да можете да ги разберете вашите чувства.

Тркало на емоции од Роберт Плучик

Некои веруваат - а можеби и се во право - дека смислата на животот е во чувствата. Навистина, на крајот од животот, само нашите чувства, вистински или во сеќавања, остануваат со нас. Да, и мерката за она што се случува може да бидат и нашите искуства: колку се побогати, поразновидни, посветли, толку поцелосно го чувствуваме животот.

Што се чувства? Наједноставна дефиниција: чувствата се она што го чувствуваме. Ова е нашиот однос кон одредени работи (предмети). Постои и понаучна дефиниција: чувствата (повисоките емоции) се посебни ментални состојби кои се манифестираат со општествено условени искуства кои го изразуваат долгорочниот и стабилен емотивен однос на личноста кон нештата.

Како чувствата се разликуваат од емоциите?

Сензациите се нашите искуства кои ги доживуваме преку сетилата, а имаме пет од нив. Сензациите се визуелни, аудитивни, тактилни, вкусни и мирисни сензации (нашето сетило за мирис). Со сензации, сè е едноставно: стимул - рецептор - сензација.

Нашата свест се меша со емоциите и чувствата - нашите мисли, ставови, нашите размислувања. Емоциите се под влијание на нашите мисли. И обратно – емоциите влијаат на нашите мисли. За овие односи подетално ќе разговараме малку подоцна. Но, сега уште еднаш да се потсетиме на еден од критериумите за психолошко здравје, имено точка 10: ние сме одговорни за нашите чувства, од нас зависи какви ќе бидат тие. Тоа е важно.

Фундаментални емоции

Сите човечки емоции може да се разликуваат по квалитетот на искуството. Овој аспект од емотивниот живот на една личност е најјасно претставен во теоријата на диференцијални емоции на американскиот психолог К.Изард. Тој идентификуваше десет квалитативно различни „фундаментални“ емоции: интерес-возбуда, радост, изненадување, тага-страдање, гнев-бес, одвратност-одвратност, презир-запоставување, страв-ужас, срам-срамежливост, вина-покајание. К. Изард ги класифицира првите три емоции како позитивни, а останатите седум како негативни. Секоја од основните емоции лежи во основата на цела низа состојби кои се разликуваат по сериозност. На пример, во рамките на една таква едномодална емоција како радост, може да се издвојат радост-задоволство, радост-одушевеност, радост-радост, радост-екстаза и други. Од комбинацијата на основните емоции, произлегуваат сите други, посложени, сложени емоционални состојби. На пример, анксиозноста може да комбинира страв, гнев, вина и интерес.

1. Интерес - позитивна емоционална состојба која придонесува за развој на вештини и способности, стекнување знаење. Интерес-возбудувањето е чувство на заробување, љубопитност.

2. Радоста е позитивна емоција поврзана со способноста за доволно целосно задоволување на итна потреба, чија веројатност пред тоа била мала или неизвесна. Радоста е придружена со самозадоволство и задоволство од околниот свет. Пречки за самореализација се исто така пречки за појавата на радост.

3. Изненадување - емотивна реакција која нема јасно изразен позитивен или негативен знак на ненадејни околности. Изненадувањето ги инхибира сите претходни емоции, насочувајќи го вниманието кон нов предмет и може да се претвори во интерес.

4. Страдање (тага) - најчеста негативна емоционална состојба поврзана со добивање на веродостојни (или навидум такви) информации за неможноста да се задоволат најважните потреби, чие постигнување пред тоа изгледаше повеќе или помалку веројатно. Страдањето има карактер на астенична емоција и почесто се јавува во форма на емоционален стрес. Најтешка форма на страдање е тагата поврзана со неповратна загуба.

5. Гнев - силна негативна емоционална состојба, која се јавува почесто во форма на афект; се јавува како одговор на пречка во постигнувањето на страсно посакуваните цели. Лутината има карактер на стенична емоција.

6. Одвратност - негативна емоционална состојба предизвикана од предмети (предмети, луѓе, околности), контакт со кој (физички или комуникативен) доаѓа во остар конфликт со естетските, моралните или идеолошките принципи и ставови на субјектот. Одвратноста, кога се комбинира со гнев, може да мотивира агресивно однесување во меѓучовечките односи. Одвратноста, како и гневот, може да биде насочена кон себе, намалувајќи ја самодовербата и предизвикувајќи самоосудување.

7. Презир - негативна емоционална состојба која се јавува во меѓучовечките односи и се генерира од неусогласеност на животните позиции, погледи и однесување на субјектот со оние на предметот на чувство. Последните се претставени на субјектот како основа, што не одговара на прифатените морални стандарди и етички критериуми. Човекот е непријателски настроен кон оние што ги презира.

8. Страв - негативна емоционална состојба која се појавува кога субјектот добива информации за можна штета на неговата животна благосостојба, за реална или замислена опасност. За разлика од страдањето предизвикано од директно блокирање на најважните потреби, човекот, доживувајќи ја емоцијата на страв, има само веројатна прогноза за можни неволји и дејствува врз основа на оваа прогноза (честопати недоволно веродостојна или претерани). Емоцијата на страв може да биде и стенична и астенична по природа и да се одвива или во форма на стресни состојби, или во форма на стабилно расположение на депресија и анксиозност, или во форма на афект (хорор).

9. Срам - негативна емоционална состојба, изразена во свесноста за неусогласеноста на сопствените мисли, постапки и изглед не само со очекувањата на другите, туку и со сопствените идеи за правилно однесување и изглед.

10. Вина - негативна емоционална состојба, изразена во сознанието на непристојноста на сопствениот чин, мисла или чувства и изразена во жалење и покајание.

Табела на човечки чувства и емоции

И, исто така, сакам да ви покажам збирка чувства, емоции, изјави кои човекот ги доживува во текот на својот живот - генерализирана табела која не се преправа дека е научна, но ќе ви помогне подобро да се разберете себеси. Табелата е преземена од страницата „Заедници на зависни и созависни“, автор е Михаил.

Сите човечки чувства и емоции може да се поделат на четири типа. Тоа е страв, гнев, тага и радост. На кој тип му припаѓа ова или она чувство може да се најде од табелата.

И за оние кои ја читаат статијата до крај. Целта на оваа статија е да ви помогне да ги разберете вашите чувства, какви се тие. Нашите чувства во голема мера зависат од нашите мисли. Нерационалното размислување често лежи во основата на негативните емоции. Со коригирање на овие грешки (со работа на нашето размислување), можеме да бидеме посреќни и да постигнеме повеќе во животот. Има интересна, но упорна и макотрпна работа на себе. Ти си спремен?

Ова ќе биде од интерес за вас:

П.С. И запомнете, само со промена на вашата потрошувачка, ние заедно го менуваме светот! © econet

Во животот, концепти како што се емоции и чувстваСепак, овие појави се различни и одразуваат различни значења. Емоциите не се препознаваат секогаш, понекогаш човекот не може јасно да ги артикулира какви емоции доживува, на пример, луѓето велат „сè врие во мене“, што значи ова? Какви емоции? Гнев? Страв? Очај? Анксиозност? Навреденост? Не е секогаш можно човек да одреди моментална емоција, но човекот речиси секогаш е свесен за чувство: пријателство, љубов, завист, непријателство, среќа, гордост.

Едно лице не е секогаш свесно за емоциите: зошто ги доживува и кои специфични емоции, чувства се секогаш свесни, човекот сфаќа зошто е пријател или горд, чувствата се личен став кон околната реалност (предмети и предмети).

Нашите емоции се поврзани со одредена ситуација, само „овде и сега“ се јавува емоција, т.е. Емоциите се ситуациони и го одразуваат нашиот евалуативен став кон ситуацијата (сегашна или идна, или само возможна). Чувствата се стабилен емотивен однос кон некој предмет (предмет), т.е. Чувствата се субјективни и не се поврзани со ситуацијата. Но, чувствата се изразуваат преку емоции, во зависност од ситуацијата во која се наоѓа човекот. Во исто време, емоциите и чувствата можеби не се совпаѓаат или противречат едни со други, на пример, саканата личност во одредена ситуација може да предизвика емоција на гнев.

Емоциите се краткорочни, а чувствата се долгорочни и стабилни, на ситуација реагираме со емоции, на пример, батеријата на мобилниот телефон е мртва во најнепогодниот момент, се јавува емоција на лутина или навреденост, овие емоции се краткорочни, кога ќе пристигнете дома, овие емоции повеќе нема да постојат. А чувствата се долгорочен однос кон некого или нешто, чувствата воспоставуваат блиска емотивна врска со некој предмет (предмет) кој има мотивациско значење за човекот, т.е. кога се среќавате со некој предмет или кога се сеќавате на него, чувството се ажурира секој пат со нова енергија. На пример, кога размислуваме за некој близок, можеме да се насмееме, да доживееме возбуда, радост, да почувствуваме „топло чувство“ внатре.

Чувствата и емоциите се тесно поврзани, но не се иста работа, емоциите се моментални, се појавуваат „овде и сега“ и се однесуваат на одредена ситуација, чувствата се стабилен, постојан став на личноста кон нешто или некого, чувствата не зависат од ситуациите, на пример, чувството на љубов нема да се промени ако саканата е незаслужена, во оваа ситуација ќе се појават само емоции: возбуда, огорченост, тага, чувството ќе остане исто.

Така, чувствата, како што се, „одвојуваат“ специфичен предмет од ситуацијата, без оглед на тоа што се случува наоколу, а емоциите „работат“ на ситуацијата како целина.

Емоциите и чувствата се многу блиски концепти, кои често се користат како синоними. „Чувство на лутина“ или „емоција на гнев“ - можете да кажете ова и она, ќе бидете разбрани. Во исто време, понекогаш, за специјални задачи, овие концепти треба да се одгледуваат.

„Го сакам, едноставно не можам да живеам без него“, „Денес сум во депресија“, „разочаран сум од тебе“ - кога луѓето ги кажуваат овие фрази, тоа обично значи дека зборуваат за своите чувства. Не, строго кажано, се работи за нивните емоции. Која е разликата меѓу нив?

Емоциите се краткотрајни и ситуациони: „Изнервирана сум“, „ме разбеснуваш“, „Во стравопочит сум“, „Те обожавам“ - обично ова се реакции на одредена ситуација. А чувствата, кои живеат во потоци под возбуда на треперливи емоции, се постабилни и зборуваат повеќе за самата личност отколку за карактеристиките на одредена ситуација.

Ако еден млад човек е лут затоа што девојката што му се допаѓа молчи и не одговара на неговите писма, девојката нема да се збуни: неговиот гнев се неговите емоции, а фактот дека му се допаѓа се неговите чувства. Ура!

Зборувајќи на состанокот, девојката била загрижена и била ограничена, а не емотивна. Кога возбудата помина (чувството на возбуда стивна), нејзините емоции се разбудија и таа зборуваше светло и експресивно. Овде чувството ги гаснеше емоциите и само со заминувањето на чувствата почнаа да живеат емоциите.

Разликата меѓу емоциите и чувствата е во брзината и времетраењето на процесите.

Ако лицето брзо го промени изразот и брзо се врати во првобитната (мирна) состојба, ова е емоција. Ако лицето полека почна да го менува изразот и остана (релативно) долго во новиот израз, ова е чувство. И бидејќи „брзо“ или „бавно“ е многу релативно, нема јасни граници меѓу овие два концепта.

Емоциите се брзи и кратки елементи на чувствата. Чувствата се трајна и потрајна основа на светкавите емоции.

Полесно е да се зборува за емоции бидејќи тие не се толку интимни, емоциите се на површина, а чувствата се во длабочина. Емоциите, освен ако некоја личност конкретно не ги крие, се очигледни. Емоциите се видливи на лицето, тие се заситени, јасно се манифестираат и понекогаш изгледаат како експлозија. Чувствата се секогаш малку мистерија. Ова е нешто помазно, подлабоко и барем на почетокот треба да се разоткријат - и од другите и од самата личност. Се случува човек, не разбирајќи што навистина чувствува, да зборува за емоции и тоа да ги доведе во заблуда оние што се обидуваат да го разберат. Меѓутоа, значењето на секоја специфична емоција може да се разбере само во контекст на чувството што таа го изразува.

Сомнежот „да се каже - да не се каже“ може да значи сосема различни работи: „дали можам точно да формулирам“, „дали можам да ви кажам сега“ и „можеби е веќе време да се исповедаме?“

Чувствата не можат директно да се пренесат, тие можат да се пренесат само на надворешен јазик, на јазикот на емоциите. Доволно е фер да се каже дека емоциите се чувства изразени за презентирање пред другите.

Искуствата за себе се прилично чувства. Прскање чувства на друг, демонстрација на чувства, експресивни движења за ... - тоа се прилично емоции.

Бидете емотивни и чувствувајте се

Емоциите и чувствата се работи, иако различни, но на многу начини слични. Но, „да се биде во емоции“ и „да се чувствува“ се многу различни состојби, кои прилично се контрадикторни една со друга. Човек во емоции се чувствува полошо од другите (дури и блиски) луѓе, а оној кој е навикнат да чувствува и сочувствува, има помала веројатност да падне во емоции. Цм.

ВО која е разликата помеѓу емоцијата и чувството , дискусија која се раѓа од два поими кои често се мешаат еден со друг, како во секојдневниот говор на луѓето, така и во научниот јазик, бидејќи нивните дефиниции предизвикуваат прилично конфузија при разликувањето на едниот или другиот.

Веќе во 1991 година, психологот Ричард Лазарус предложи теорија која го вклучува концептот на чувство во емоции.

Во оваа теорија, Лазар разгледа два меѓусебно поврзани концепти, така што емоциите го опфаќаат чувството во нивната дефиниција. Така, чувството е когнитивна или субјективна компонента на емоциите, субјективно искуство.

Во оваа статија, прво ќе ви објаснам што е емоција и накратко, различните примарни емоции што постојат, а потоа ќе продолжам да го објаснувам концептот на чувство и разликите меѓу нив.

Што се чувства и емоции

Дефиниција и класификација на емоциите

Емоциите се ефекти создадени од повеќедимензионален процес кој се одвива на ниво:

• Психофизиолошки: промени во физиолошката активност.
• Однесување: подготовка за акција или мобилизација на однесување.
• Когнитивно: анализа на ситуации и нивно субјективно толкување како функција на личната историја на поединецот.

Емоционалните состојби се резултат на ослободување на хормони и невротрансмитери, кои потоа тие емоции ги претвораат во чувства. Одговорите на стимулите доаѓаат и од вродените механизми на мозокот (примарни емоции) и од бихејвиоралните репертоари научени во текот на животот на една личност (секундарни емоции).

Најважните невротрансмитери вклучени во формирањето на емоциите се: допамин, серотонин, норепинефрин, кортизол и окситоцин. Мозокот е одговорен за претворање на хормоните и невротрансмитерите во чувства.

Важно е да се биде кристално јасно дека емоциите сами по себе никогаш не се добри или лоши. Сите имаат еволутивно потекло, па тоа е одговор на телото на различни стимули за опстанок на поединецот.

Емоцијата се појавува сеприсутно и во невербалната комуникација. Изразите на лицето се универзални и ги потврдуваат емоциите што ги чувствувате во тој момент.

Функции на емоции

• Адаптивна функција: да се подготви лице за акција. Оваа функција првпат ја демонстрирал Дарвин, кој ги третирал емоциите со функција на олеснување на однесувањето соодветно на секоја конкретна ситуација.
• Социјално: известувајте за нашата состојба на умот.
• Мотивација: промовирајте мотивирано однесување.

Главните карактеристики на емоциите

Главните карактеристики на емоциите се оние што секој човек некогаш ги доживеал во животот. Ова:

• Изненадување: изненадување - како адаптивна функција на студијата. Ова го олеснува вниманието, се фокусира на него и промовира однесување за пребарување и љубопитност за нова ситуација. Покрај тоа, когнитивните процеси и ресурси се активираат кон неочекувана ситуација.
• Одвратност: Оваа емоција има адаптивна функција на отфрлање. Преку оваа емоција, одговорите на избегнување или избегнување излегуваат непријатни или потенцијално штетни за нашето здравје. Покрај тоа, се подобруваат здравите и хигиенските навики.
• Радост: неговата адаптивна функција е членството. Оваа емоција предизвикува да ја зголемиме нашата способност за уживање, генерира позитивен став кон себе и кон другите. На когнитивно ниво, исто така придонесува за процесите на меморија и учење.
• Страв: Функција за адаптивна заштита. Оваа емоција ни помага да избегнеме одговори на опасни ситуации за нас. Тој се фокусира првенствено на опасниот стимул, што овозможува брз одговор. Конечно, исто така мобилизира многу енергија, што ќе ни овозможи да извршиме многу побрзи и поинтензивни одговори за тоа како би го направиле тоа во ситуација која не создава страв.
• Гнев: Неговата адаптивна функција е самозаштита. Гневот ја зголемува мобилизацијата на енергијата потребна за одговор во самоодбрана на нешто опасно за нас. Отстранување на пречките кои раѓаат фрустрации и го попречуваат постигнувањето на нашите цели или цели.
• тага: Оваа емоција има адаптивна функција реинтеграција. Со таа емоција, тешко би се замислиле придобивките од тоа. Сепак, оваа емоција ни помага да го зголемиме нашето единство со другите луѓе, особено со оние кои се во иста емоционална состојба како ние. Во состојба на тага, нашиот нормален ритам на општа активност се намалува, што ни овозможува да посветиме повеќе внимание на другите аспекти од животот што во нормална состојба на активност не би престанале да размислуваме за нив.

Тоа ни помага и да бараме помош од други луѓе. Ова го стимулира појавувањето на емпатија и алтруизам, како кај личноста која ја чувствува емоцијата, така и кај оние кои добиваат барање за помош.

Дефиниција за чувство

Чувството е субјективно искуство на емоции. Како што споменаа Карлсон и Хетфилд во 1992 година, чувството е оценка, момент по момент, дека субјектот врши секој пат кога ќе се соочи со некоја ситуација. Односно, ова чувство би било збир на инстинктивна и моментална емоција, заедно со мислата дека добиваме рационална форма на таа емоција.

Преминот на расудувањето, свеста и нејзините филтри на тој начин создава чувство. Покрај тоа, оваа мисла може да го храни или поддржи чувството, правејќи го поиздржливо.

Мислата, исто како што има способност да го храни секое чувство, може да изврши сила за да ги контролира тие чувства и да избегне акумулација на емоции ако е негативна.

Ова е процес кој бара учење, бидејќи управувањето со чувствата, особено за нивно запирање, не е нешто што е лесно да се научи, тоа е нешто што повлекува долг процес на учење.

Детството е фаза која е од големо значење за развојот на чувствата.

Во односите со родителите, човекот ги учи основите на желбата и знаењето, како да се однесува социјално. Ако емоционалните врски меѓу родителите и децата напредуваат позитивно, во фазата на возрасни овие деца ќе дојдат со чувство на сигурност сами.

Семејните врски создадени уште од најмала возраст ќе негуваат и генерираат личност способна да сака, почитува и да коегзистира хармонично низ адолесценцијата и зрелоста.

Кога не ги изразуваме нашите чувства или го правиме тоа несоодветно, нашите проблеми се зголемуваат, на нив може да влијае на важен начин дури и нашето здравје.

Времетраење на чувствата

Времетраењето на чувствата зависи од различни фактори како когнитивни и физиолошки. Своето физиолошко потекло го има во неокортексот (рационален мозок), кој се наоѓа во фронталниот дел на мозокот.

Додека чувствата ја подобруваат подготвеноста за дејствување, тие не се однесување сами по себе. Односно, лицето може да се чувствува луто или вознемирено и да нема агресивно однесување.

Некои примери на чувства се љубов, љубомора, страдање или болка. Како што веќе рековме, а вие можете да ги дадете овие примери, навистина, чувствата имаат прилично долг период.

Развивањето емпатија им овозможува на луѓето да ги разберат чувствата на другите.

Во врска со разликата помеѓу чувствата и емоциите, португалскиот невролог Антонио Дамасио направи дефиниција за тоа како човекот преминува од емоции кон чувства, во која најкарактеристичната разлика меѓу двете се рефлектира сосема јасно:

Кога доживувате емоција, како што е емоцијата на страв, постои стимул што може да предизвика автоматски одговор. И оваа реакција, се разбира, започнува во мозокот, но потоа продолжува да се рефлектира во телото, или во вистинското тело или во нашата внатрешна симулација на телото. И тогаш имаме можност да ја проектираме оваа конкретна реакција со неколку идеи кои се поврзани со овие реакции и со објектот што ја предизвикал реакцијата. Кога перцепираме се што е, кога имаме чувство.

Емоциите функционираат од самиот почеток на животот на една личност при раѓањето како систем за предупредување. Така, бебето плаче кога е гладно, сака наклонетост или бара друга грижа.

Веќе во животот на возрасните, емоциите почнуваат да се формираат и да го подобруваат размислувањето, привлекувајќи го нашето внимание на важни промени.

Преку оваа мисла, кога се прашуваме, како се чувствува оваа личност? Ова ни овозможува да имаме пристап во реално време кон човечките сензации и карактеристики.

Дополнително, може да ни помогне да ги унапредиме чувствата кон идна ситуација преку создавање на емоционална фаза на умот и на тој начин да можеме покоректно да го одредиме нашето однесување со предвидување на чувствата што произлегуваат од овие ситуации.

Главните разлики

Еве некои од разликите помеѓу емоциите и чувствата:

• Емоциите се многу интензивни, но во исто време и многу кратки. Само затоа што емоцијата има кратко траење не значи дека вашето емоционално искуство (т.е. чувство) е исто толку кратко. Чувството е резултат на емоции, субјективното емоционално расположение обично е долгорочна последица на емоциите. Последново ќе продолжи се додека на нашиот свесен ум му треба време да размисли за тоа.
• Значи, чувството е интелигентен одговор што го даваме на секоја емоција, субјективното толкување што го создаваме пред сите емоции да ги имаат нашите минати искуства како основен фактор. Односно, истите емоции можат да предизвикаат различни чувства во зависност од секоја личност и субјективното значење.
• Емоциите, како што објаснив погоре, се психофизиолошки реакции кои се јавуваат пред различни дразби. Додека чувствата се свесна реакција на емоциите.
• Друга значајна разлика помеѓу емоциите и чувствата е тоа што емоциите можат да се создадат несвесно, додека секогаш постои свесен процес во чувството. Ова чувство може да се регулира со нашите мисли. Емоциите кои не се перципираат како чувства остануваат во несвесното, иако, сепак, можат да влијаат на нашето однесување.
• Човек кој е свесен за некое чувство има пристап до неговото расположение, како што напоменав, да го зголеми, одржува или згасне. Тоа не се случува со емоциите, кои се несвесни.
• Чувството се разликува од емоциите по тоа што се состои од поголем број интелектуални и рационални елементи. Веќе има некоја елаборација во чувството со намера да се разбере и разбере, одразот.
• Чувството може да биде предизвикано од сложена мешавина на емоции. Односно, можете да почувствувате лутина и љубов кон една личност во исто време.

Разберете ги емоциите и чувствата

За да се обидеме да ги разбереме нашите емоции и чувства, и позитивни и негативни, многу е корисно да ги користиме нашите мисли. За да го направите ова, ефективно е да ги изразиме нашите чувства за да му објасниме на друго лице и кое може да се стави на наше место на најзастрашувачки и објективен начин.

Ако се обидувате да разговарате со некого за вашите чувства, препорачливо е да бидете што е можно поконкретни за тоа како се чувствуваме покрај степенот на тоа чувство.

Исто така, треба да бидеме што е можно поконкретни кога идентификуваме акција или настан што прави да се чувствуваме како начин да ја покажеме најдобрата можна објективност, наместо да правиме другата личност да се чувствува како директно да ја обвинуваат.

Како заклучок, ќе дадам пример за процесот со кој инстинктивната и моментална емоција, преку расудување, станува сензација.

Ова е случај на љубов. Може да започне со емоции на изненадување и радост што некој ни обрнува внимание некое време.

Кога овој стимул ќе избледи, тогаш нашиот лимбички систем ќе сигнализира отсуство на стимулот, а свеста ќе сфати дека тоа повеќе не е така. Ова е моментот кога преминувате во романтична љубов, чувство кое долгорочно трае подолго.

И токму Душата, која се стреми кон онаму каде што е Вечноста, го раѓа ова чувство на Дом, кое човекот го бара целиот свој живот.

Ригден Џапо

Пред некој ден, додека разговаравме со пријател за статијата Гладијатори, објавена на порталот ALLATRA Vesti, го допревме прашањето за емоциите.

Особено, написот го содржи следниов цитат од книгата на А. Нових „АлатРа“:

„...човечките емоции се моќна енергија. Едно лице ја храни животинската природа со негативни емоции, а масите луѓе го хранат животинскиот ум“.

Соговорникот изрази недостиг на разбирање, како може да се живее без емоции. На крајот на краиштата, според него, без емоции, тој едноставно ќе се претвори во бездушен робот. Му се чинеше дека целата негова вредност како личност лежи во манифестацијата на различни емоции. Бидејќи познаникот професионално се занимаваше со спорт, му го поставив прашањето: „Кога емоциите го заземаат спортистот, колку се ефективни неговите постапки? Не е тајна дека се случува пред натпреварот, ривалите конкретно да се обидат да се „тресат“ едни со други со емоции. И, по правило, победник е оној кој ќе успее да ја задржи својата присебност.

„Чувајте го вашиот ум светол и чист, како огромното небо, големиот океан и највисокиот врв, празен од сите мисли. Секогаш одржувајте го вашето тело полно со светлина и топлина. Наполнете се со моќта на мудроста и просветлувањето“.

Морихеи Уешиба, основач на модерното аикидо

Ми беше поставено прашањето: „Како можеш да живееш и да не чувствуваш ништо?

И тука е одговорот на ова прашање. Се разбира, чувствувајте! Но, која е разликата помеѓу емоциите и чувствата и кои се чувствата, ајде да се обидеме да го откриеме.

Што се емоциите?

Емоцијата (од латинскиот emoveo - тресе, возбуди) е ментален процес со средно времетраење, кој одразува субјективен евалуативен став кон постоечките или можните ситуации и објективниот свет. Се карактеризира со процеси кои се случуваат во респираторниот, дигестивниот, нервниот и другите системи на телото.

Излегува дека емоциите не извлекуваат од одредена рамнотежа.

Размислете за механизмот на појава на емоции кај луѓето

Изворот на емоциите е човечката свест. Сè започнува со појавата во умот на одредена слика-слика, а потоа мислите се поврзуваат со оваа слика. Ако некое лице го посвети своето внимание на нив, тоа доведува до активирање на одредени емоции. Мислите се како информативна програма и додека човек не обрне внимание, таа е во режим на мирување. Но, човек треба само да ја стави силата на своето внимание, бидејќи се случува активирање (оживување) на оваа програма (ментална слика). Истото активирање повлекува емоција заедно со неа, што ги прави сликите посветли, прицврстувајќи го вниманието на Личноста на нив. Ова може фигуративно да се спореди со компјутерски екран и многу прозорци на мониторот. Додека некое лице не обрнува внимание на нив, тие не се активни, како да се во режим на мирување. Но, штом погледот на корисникот се „залепи“ за еден од прозорците што го привлекол со нешто, тој кликнува на курсорот (со прикачување внимание), сликата се активира и цел пакет информации се расплетува зад оваа слика ( текстови, видеа, многу други слики). Овој проток на информации почнува да живее свој живот, целосно го привлекува вниманието на една личност, предизвикувајќи емоционални испади кај него и доведувајќи го во светот на соништата и илузиите. Ова води до фактот дека едно лице неповратно ја троши својата животна сила, ставајќи го вниманието во илузијата на материјата, во сликите наметнати од неа, во она што е предмет на корупција и уништување.

Според античкото исконско знаење, моќта на вниманието е огромна витална сила во која е концентрирана креативната моќ на Алат. Благодарение на моќта на вниманието, Личноста ја реализира слободата на избор, формирањето на неговата постсмртна судбина во секој момент од неговиот живот. Онаму каде што човекот го става своето внимание (внатрешниот потенцијал), тогаш тоа станува негова реалност. Секој обид да се обрне внимание на материјалниот свет, неговите желби и искушенија, последователно непроменливо ја формираат реалноста на долгогодишно страдање. Зошто во духовните трактати беше кажано дека е важно човекот постојано да го концентрира своето внимание на неговиот духовен внатрешен свет.

ПРИМОРДИЈАЛНА АЛАТРА ФИЗИКА

Интересно, тоа се рефлектира во физичкото здравје на една личност. Во античко време, лекарите, истиот Хипократ, ја разгледувале врската помеѓу емоционалните и физичките компоненти на една личност. Старите знаеле дека се што влијае на мозокот, подеднакво влијае и на телото.

„Како што не треба да се трудиме да ги третираме очите одвоено од главата и главата одвоено од телото, така не треба да се однесуваме кон телото без да ја третираме душата…“

Современата медицина има акумулирано доволно податоци кои потврдуваат дека природата на повеќето болести е психосоматска, дека здравјето на телото и духот се меѓусебно поврзани и зависни.

Научниците од различни земји кои го проучуваат влијанието на емоциите врз човековото здравје дојдоа до многу интересни заклучоци. Така, познатиот англиски неврофизиолог Чарлс Шерингтон го воспоставил следниов модел: прво се јавува емоционално искуство, а потоа вегетативни и соматски промени во телото.

Германските научници ја воспоставиле врската на секој поединечен човечки орган со одреден дел од мозокот преку нервните патишта.

Индиската традиција тврди дека додека не се открие желбата што предизвикува емоции, ќе биде невозможно да се сменат физичките манифестации и однесувањето на една личност. Важно е да се помогне да се разберат Личностите кои се коренот на емоционалните искуства. Затоа, терапијата не треба да биде насочена кон зајакнување на егото, туку кон зајакнување на вистинското јас или атман.

Значи, да сумираме.Посветувајќи го своето внимание на емоциите, човекот ја дава моќта на Алат, која оди од Душата до Личноста, во материја наместо да ја стави оваа моќ во неговиот духовен развој. На физичко ниво, ова доведува до појава на разни болести. Изворот на емоциите е човечката свест.

Длабоки чувства - Јазикот на вистината

Чувството е внатрешна, ментална состојба на човекот, нешто што е вклучено во содржината на неговиот духовен живот. Самиот процес на чувство, согледување на нешто. (Објаснувачки речник на Ефремова. Т.Ф. Ефремова. 2000)

Потекнува од руско-слав. чувство αἴσθησις, ул. чувства, „слушни, забележај“, „чувај, чувај“, „остани буден, чувај“. (Етимолошки речник на рускиот јазик. Макс Васмер)

Зборот „чути“ се наоѓа на староруски, украински, белоруски, бугарски, полски. Во значењето на „слуша“, „слуша“, „мириса“, „разбери“, „чувствува“. Зборот „чувство“ има ист корен како зборот „мирис“.

Така, можеме да заклучиме дека зборот „чувство“ се однесува на процесот на разбирање нешто, приемчивост кон нешто.

Меѓу суфиите, на пример, личноста во неговата вообичаена, „нерегенерирана“ состојба се смета за „мртов“ или „заспан“ во однос на духовниот свет, бидејќи е отуѓен од Бога и нечувствителен на суптилните влијанија на невидливото. повисоки светови.

Сепак, мора да се разбере дека

„Постојат значајни разлики помеѓу чувствата што произлегуваат од животинската природа и чувствата што произлегуваат од духовната природа (вистински, длабоки чувства, манифестации на виша Љубов).

А. Нов „АлатРа“

Извор на чувства - Човечка душа

Длабоките чувства се чист импулс кој доаѓа од Душата, кој е насочен кон Духовниот свет. За Личноста, ова е врска со Бога, водена од која, како светилник, Личноста може да се врати дома.

Оваа длабока врска е многу посилна во детството, бидејќи човекот сè уште нема толку шаблони и ставови на кои го троши своето внимание. Често може да слушнете од луѓето дека во детството доживеале вистинска, безгранична, сеопфатна среќа. Беше безусловно и даваше внатрешна слобода.

Меѓутоа, во современото општество, луѓето не се навикнати да ги слушаат нивните најдлабоки чувства. И овој стремеж на Душата да се врати кон Бога се заменува со свеста со материјални желби, илузии на овој свет, илузии на среќа, кои се краткотрајни и празни по својата суштина. Затоа на човек на која било возраст му се чини дека сè уште не го постигнал најважното нешто во својот живот. И тој, потсетувајќи се на чувствата од детството, ја бара оваа среќа. Всушност, тој ја бара оваа врска со Бога.

Игор Михајлович: Бог е близу. Тој е навистина поблиску од вашата каротидна артерија. Тој е многу близок и многу е лесно да се дојде кај Него. Но, на патот има многу повеќе од планини. Свеста стои на патот, а свеста е дел од системот. Односно, мртвиот стои на патот кон Живите. И ова мора да се запомни.

Но, овие чувства никогаш не исчезнуваат! На крајот на краиштата, желбата на Душата да се врати во Духовниот свет е постојана, без разлика дали човекот се сеќава на тоа или не. И Бог сака човек и го чека цел живот.

Само треба да се сетите на оваа длабока врска, да се вратите на неа и никогаш повеќе да не ја изгубите.

„Татјана: Но, ако го погледнете фактот, пошироко, од гледна точка на различни култури и традиции на народите во светот, ќе излезе дека ситуацијата била сосема поинаква со илјадници години. Многу народи од антиката и истите источни цивилизации и многу други народи (според свеста на некои научници - „примитивни народи“), тие верувале и сè уште веруваат дека скоро секој возрасен човек треба да може да влезе во духовен транс. Секој, се разбира, различно го нарекува, но смислата е во ова духовно спојување, да може да се влезе во духовна врска, во контакт со Бога. И на тоа му беше дадено големо значење, голема вредност за целта на човековото постоење „да го спознае вистината“, да знае „како да се просветли“, да знае „како да добие Живот“. Па, оној што не можеше да го направи ова, се сметаше во општеството, добро, во модерна смисла, психолошки инвалид ... Тој се сметаше за инфериорен ...

Од програмата СВЕСТ И ЛИЧНОСТ. ОД ПОЗНАТИ МРТВИ ДО ВЕЧНО ЖИВИ (10:44:11-10:45:15)

Токму оваа врска, оваа Љубов не прави живи. Затоа што Љубовта е ова длабоко чувство кое доаѓа од душата. Љубовта е Бог.

Ова сеопфатно длабоко чувство кое дава Живот, кое е најкраткиот пат до Бога, го зборувале многу народи во различни времиња:

„Не е важно што е Божјето име, зашто вистинскиот Бог е љубовта на целиот свет“.

Мудроста на Индијанците од Апачи

Јас сум љубов. Тивко, слеп и глув

Без слика - дух кој создава слика.

Постоејќи од вековите, тој создава, сакајќи,

Очи и уши да се познаваш себеси.

И јас сум растргнат на мојата сакана, но таа е внатре.

И, откако влегов внатре, повторно се спуштам до изворот,

Сето тоа се претвора во љубов без лице.

Во една љубов. Јас сум се. Јас давам

Твојата одвоеност, твојата школка.

И сега без раце, без уста, без очи -

Нема ништо што ве воодушевува.

Станав проѕирен - да, свети

Низ мојата корица, жива длабочина!

Кој не љуби, не Го познава Бога, зашто Бог е љубов.

Ако ја сакаш Божјата љубов, научи да сакаш и ќе ја добиеш. Оној што Сака не може да биде отфрлен, бидејќи веќе постои.

Од програмата СВЕСТ И ЛИЧНОСТ. ОД ПОЗНАТИ МРТВИ ДО ВЕЧНО ЖИВИ

За да научите да перцепирате со длабоки чувства, постојат различни алатки: автоген тренинг, медитација, духовна пракса. За да им се помогне на трагачите, од памтивек, постои древна духовна практика на цветот Лотос. Тоа беше дадено на избраните фараони од Египет, беше поучено од Буда на неговите ученици. Оваа практика е најкраткиот начин да се разбудат длабоки чувства.

Заклучокот е многу едноставен:

• свеста е извор на емоции. Тие водат до смрт.
• Душата е извор на длабоки чувства. Тие даваат живот.

Многу е важно да ги живееме нашите животи свесно. Да разбереме кој избор ќе не доведе до смрт, а кој - до Живот, слобода и безгранична среќа. Да се ​​стане среќен, да се најде Животот е многу едноставно. На крајот на краиштата, ова чувство за Дом, чувството на среќа е толку познато на секој од нас, многу е драго, го знаевме, но го заборавивме. Но, човек треба само да се смири, да верува, да ја остави вечната контрола, да престане да се држи до мислите, да се отвори и тогаш Љубовта ќе блика од длабочините. И одеднаш се сеќавате дека можете да дишете и да сфатите дека ова е слобода. И оваа слобода никој нема да ја одземе, и никој не ја одзел, ние само се затворивме од неа. Прашувавме за неа, ја баравме, а таа секогаш беше во нас. Колку е едноставно! Бог нè сака нас, само треба да Го сакаме.

Литература:

1. А. Нових „АлатРа“
2. Програма „СВЕСТ И ЛИЧНОСТ. ОД ПОЗНАВАЊЕ НА МРТВИТЕ ДО ВЕЧНО ЖИВЕАТ“
3. Библијата
4. Извештај „ПРИМОРДИЈАЛНА АЛАТРА ФИЗИКА“
5. Чарлс Шерингтон „Соматски одраз на емоционалните одговори“
6. Статија „Емоции: Индиска перспектива“
7. Објаснувачки речник на Ефрем. Т. Ф. Ефремова. 2000 година
8. Етимолошки речник на рускиот јазик. Макс Васмер
9. Ибн ал-Фарид „Големата касида“