Çevre, yaşayan bir organizmayı çevreleyen ve onu etkileyen, belki de fenomenlerin, maddi bedenlerin ve enerjilerin bir kombinasyonu olan benzersiz bir koşullar dizisidir. Çevresel faktör, organizmaların uyum sağlaması gereken çevresel bir faktördür. Bu sıcaklık, nem veya kuraklığın azalması veya artması olabilir, arkaplan radyasyonu, insan faaliyetleri, hayvanlar arasındaki rekabet vb. "Habitat" terimi esas olarak, organizmaları doğrudan veya dolaylı olarak etkileyenler arasında, doğanın içinde yaşadığı kısım anlamına gelir. Bunlar faktörler, çünkü konuyu öyle ya da böyle etkiliyorlar. Çevre sürekli değişiyor, bileşenleri çeşitlidir, bu nedenle hayvanlar, bitkiler ve hatta insanlar bir şekilde hayatta kalabilmek ve çoğalabilmek için sürekli uyum sağlamak, yeni koşullara uyum sağlamak zorundadır.

Çevresel faktörlerin sınıflandırılması

Canlı organizmalar hem doğal hem de yapay etkilerden etkilenebilir. Birkaç tür sınıflandırma vardır, ancak en yaygın olanları şunlardır: çevresel faktörler hem abiyotik, hem biyotik hem de antropojenik. Tüm canlı organizmalar, cansız doğanın fenomenlerinden ve bileşenlerinden bir şekilde etkilenir. Bunlar insanların, bitkilerin ve hayvanların yaşam aktivitesini etkileyen abiyotik faktörlerdir. Bunlar sırasıyla edafik, iklimsel, kimyasal, hidrografik, pirojenik, orografik olarak ayrılır.

Işık modu, nem, sıcaklık, Atmosfer basıncı ve yağış, güneş radyasyonu, rüzgar iklim faktörlerine bağlanabilir. Edafik, canlı organizmaları ısı, hava ve kimyasal bileşimi ve mekanik yapısı, seviyesi yoluyla etkiler. yeraltı suyu, asitlik. Kimyasal faktörler tuz bileşimi atmosferin su, gaz bileşimi. Pirojenik - yangının çevre üzerindeki etkisi. Canlı organizmalar araziye, yükseklik değişikliklerine, suyun özelliklerine ve içindeki organik ve mineral madde içeriğine uyum sağlamak zorunda kalır.

Biyotik bir çevresel faktör, canlı organizmaların ilişkisi ve bunların ilişkilerinin çevre üzerindeki etkisidir. Etki hem doğrudan hem de dolaylı olabilir. Örneğin bazı organizmalar mikro iklimi, değişimi vb. etkileyebilir. Biyotik faktörler dört türe ayrılır: fitojenik (bitkiler çevreyi ve birbirlerini etkiler), zoojenik (hayvanlar çevreyi ve birbirlerini etkiler), mikojenik ( mantarlar bir etki) ve mikrobiyojenik (mikroorganizmalar olayların merkezindedir).

Antropojenik bir çevresel faktör, insan faaliyetlerinden dolayı organizmaların yaşam koşullarındaki bir değişikliktir. Eylemler bilinçli ya da bilinçsiz olabilir. Ancak doğada geri dönüşü olmayan değişikliklere neden olurlar. İnsan, toprak tabakasını tahrip etmekte, atmosferi ve suyu zararlı maddelerle kirletmekte, doğal manzaraları bozmaktadır. Antropojenik faktörler biyolojik, kimyasal, sosyal ve fiziksel olmak üzere dört ana alt gruba ayrılabilir. Hepsi bir dereceye kadar hayvanları, bitkileri, mikroorganizmaları etkiler, yeni türlerin ortaya çıkmasına katkıda bulunur ve eskileri yeryüzünden siler.

Çevresel faktörlerin organizmalar üzerindeki kimyasal etkisi esas olarak çevre üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Başarmak iyi hasatlar, insanlar kullanır mineral gübreler zararlıları zehirlerle öldürür, böylece toprağı ve suyu kirletir. Buraya ulaşım ve endüstriyel atıkların da eklenmesi gerekiyor. Fiziksel faktörler arasında uçak, tren, araba seyahati, nükleer enerji kullanımı ve titreşim ile gürültünün organizmalar üzerindeki etkisi yer alır. İnsanlarla toplumdaki yaşam arasındaki ilişkileri de unutmamalıyız. Biyolojik faktörler, insanların besin kaynağı veya yaşam alanı olduğu organizmaları içerir ve gıda ürünlerinin de buraya dahil edilmesi gerekir.

Çevre koşulları

Özelliklerine ve güçlerine bağlı olarak, farklı organizmalar abiyotik faktörlere farklı tepkiler verir. Çevresel koşullar zamanla değişir ve elbette mikropların, hayvanların ve mantarların hayatta kalma, gelişme ve üreme kurallarını da değiştirir. Örneğin bir rezervuarın dibindeki yeşil bitkilerin ömrü, su kolonuna nüfuz edebilen ışık miktarıyla sınırlıdır. Oksijen bolluğu nedeniyle hayvan sayısı sınırlıdır. Sıcaklığın canlı organizmalar üzerinde büyük etkisi vardır, çünkü sıcaklığın azalması veya artması gelişmeyi ve üremeyi etkiler. Buzul Çağı'nda sadece mamutlar ve dinozorlar değil, diğer birçok hayvan, kuş ve bitki de yok oldu ve böylece çevre değişti. Nem, sıcaklık ve ışık organizmaların yaşam koşullarını belirleyen temel faktörlerdir.

Işık

Güneş birçok bitkiye hayat verir, hayvanlar için bitki örtüsünün temsilcileri kadar önemli değildir ama yine de onsuz yapamazlar. Gün ışığı- Bu doğal bahar enerji. Birçok bitki ışığı seven ve gölgeye dayanıklı olarak ikiye ayrılır. Farklı şekiller hayvanlar ışığa olumsuz veya olumlu tepki verir. Ancak gece ve gündüz döngüsü üzerinde en önemli etkiye güneş sahiptir, çünkü faunanın farklı temsilcileri yalnızca gece veya gündüz yaşam tarzına öncülük eder. Çevresel faktörlerin organizmalar üzerindeki etkisini abartmak zordur, ancak hayvanlar hakkında konuşursak, o zaman aydınlatma onları doğrudan etkilemez, yalnızca canlıların değişen dış etkenlere tepki vermesi nedeniyle vücutta meydana gelen süreçleri yeniden düzenleme ihtiyacına işaret eder. koşullar.

Nem

Tüm canlılar suya çok bağımlıdır çünkü onların yaşamları için gereklidir. normal işleyiş. Çoğu organizma kuru havada yaşayamaz; er ya da geç ölürler. Belirli bir dönemde düşen yağış miktarı, alanın nemini karakterize eder. Likenler havadan su buharını yakalar, bitkiler kökleri kullanarak beslenir, hayvanlar su içer, böcekler ve amfibiler bunu vücut derileri yoluyla emebilirler. Yiyeceklerden veya yağların oksidasyonu yoluyla sıvı elde eden canlılar vardır. Hem bitkiler hem de hayvanlar, suyu daha yavaş israf etmelerine ve tasarruf etmelerine olanak tanıyan birçok adaptasyona sahiptir.

Sıcaklık

Her organizmanın kendi sıcaklık aralığı vardır. Eğer sınırları aşarsa, yükselir veya düşerse, o zaman ölebilir. Çevresel faktörlerin bitkiler, hayvanlar ve insanlar üzerindeki etkisi hem olumlu hem de olumsuz olabilir. Sıcaklık aralığında organizma normal şekilde gelişir, ancak sıcaklık alt veya üst sınırlara yaklaştığında yaşam süreçleri yavaşlar ve sonra tamamen durur, bu da canlının ölümüne yol açar. Bazıları soğuğa, bazıları sıcaklığa ihtiyaç duyar, bazıları ise farklı çevre koşullarında yaşayabilir. Örneğin bakteri ve likenler dayanabilir geniş aralık sıcaklıklar nedeniyle kaplanlar tropik bölgelerde ve Sibirya'da yaşarlar. Ancak çoğu organizma yalnızca dar sıcaklık sınırları içinde hayatta kalır. Örneğin mercanlar 21°C sıcaklıktaki suda büyürler. Düşük sıcaklıklar veya aşırı ısınma onlar için ölümcüldür.

Tropikal bölgelerde, ılıman bölge için söylenemeyen hava dalgalanmaları neredeyse farkedilemez. Organizmalar değişen mevsimlere uyum sağlamak zorunda kalıyor; birçoğu kışın başlamasıyla birlikte uzun göçler yapıyor ve bitkiler tamamen ölüyor. Olumsuz sıcaklık koşullarında bazı canlılar kendileri için uygun olmayan süreyi beklemek amacıyla kış uykusuna yatarlar. Bunlar sadece temel çevresel faktörlerdir; organizmalar aynı zamanda atmosferik basınçtan, rüzgardan ve yükseklikten de etkilenir.

Çevresel faktörlerin canlı bir organizma üzerindeki etkisi

Canlıların gelişimi ve üremesi için önemli etki yaşam alanı tarafından sağlanmaktadır. Çevresel faktörlerin tüm grupları genellikle tek tek değil, karmaşık bir şekilde etki eder. Birinin etkisinin gücü diğerlerine bağlıdır. Örneğin aydınlatmanın yerini karbondioksit alamaz ancak sıcaklığı değiştirerek bitkilerin fotosentezini durdurmak oldukça mümkündür. Tüm faktörler organizmaları bir dereceye kadar farklı şekilde etkiler. Başrol, yılın zamanına bağlı olarak değişebilir. Örneğin, ilkbaharda sıcaklık birçok bitki için önemlidir; çiçeklenme döneminde toprağın nemi ve olgunlaşma sırasında havanın nemi ve besinler. Bir de vücudun dayanma sınırına yaklaşan fazlalığı veya eksikliği vardır. Etkileri canlılar uygun bir ortamda bulunduklarında bile kendini gösterir.

Çevresel faktörlerin bitkiler üzerindeki etkisi

Bitki örtüsünün her temsilcisi için çevredeki doğa onun yaşam alanı olarak kabul edilir. Gerekli tüm çevresel faktörleri yaratır. Habitat, bitkiye gerekli toprak ve hava nemini, aydınlatmayı, sıcaklığı, rüzgarı ve topraktaki optimum besin miktarını sağlar. Çevresel faktörlerin normal seviyeleri organizmaların normal şekilde büyümesine, gelişmesine ve çoğalmasına izin verir. Bazı koşullar bitkileri olumsuz etkileyebilir. Örneğin, toprağı yeterli besin maddesine sahip olmayan, tükenmiş bir tarlaya bir ürün ekerseniz, o zaman çok zayıf büyür veya hiç büyümez. Bu faktöre sınırlayıcı denilebilir. Ancak yine de çoğu bitki yaşam koşullarına uyum sağlar.

Çölde yetişen floranın temsilcileri, özel bir form yardımıyla koşullara uyum sağlıyor. Genellikle toprağın 30 m derinine inebilen çok uzun ve güçlü kökleri vardır.Kısa yağmurlarda nem toplamalarına olanak tanıyan yüzeysel bir kök sistemi de mümkündür. Ağaçlar ve çalılar suyu gövdelerinde (genellikle deforme olmuş), yapraklarında ve dallarında depolar. Bazı çöl sakinleri hayat veren nem için birkaç ay bekleyebilir, ancak diğerleri sadece birkaç gün göze hoş gelir. Örneğin, geçici bitkiler yalnızca yağmurdan sonra filizlenen tohumları saçar, ardından çöl sabah erkenden çiçek açar ve öğle vakti çiçekler solar.

Çevresel faktörlerin bitkiler üzerindeki etkisi soğuk koşullarda onları da etkiler. Tundra çok sert bir iklime sahiptir, yazlar kısadır ve sıcak denemez, ancak donlar 8 ila 10 ay sürer. Kar örtüsü önemsizdir ve rüzgar bitkileri tamamen açığa çıkarır. Floranın temsilcileri genellikle yüzeyseldir. kök sistem, mumsu bir kaplamaya sahip kalın yaprak derisi. Bitkiler, Tundra ağaçlarının en uygun koşulların olduğu dönemde yalnızca 100 yılda bir çimlenen tohumlar ürettiği dönemde gerekli besin maddelerini biriktirir. Ancak likenler ve yosunlar vejetatif olarak çoğalmaya adapte olmuşlardır.

Bitkiler onların en çok gelişmelerine olanak sağlar farklı koşullar. Bitki örtüsünün temsilcileri neme ve sıcaklığa bağlıdır, ancak en çok ihtiyaç duydukları şey Güneş ışığı. Onları değiştiriyor iç yapı, dış görünüş. Örneğin, yeterli miktarda ışık, ağaçların lüks bir taç oluşturmasına izin verir, ancak gölgede yetişen çalılar ve çiçekler basık ve zayıf görünür.

Ekoloji ve insanlar sıklıkla farklı yollara giderler. İnsan faaliyetlerinin çevre üzerinde zararlı etkileri vardır. Sanayi işletmelerinin çalışmaları, orman yangınları, ulaşım, enerji santrallerinden, fabrikalardan, su ve topraktan kaynaklanan emisyonlardan kaynaklanan hava kirliliği ve petrol ürünleri kalıntıları - tüm bunlar bitkilerin büyümesini, gelişmesini ve çoğalmasını olumsuz yönde etkiler. Arka son yıllar birçok bitki türü Kırmızı Kitap'a dahil edildi, birçoğunun nesli tükendi.

Çevresel faktörlerin insanlar üzerindeki etkisi

Sadece iki yüzyıl önce insanlar bugüne göre çok daha sağlıklı ve fiziksel olarak daha güçlüydü. Emek faaliyeti insan ve doğa arasındaki ilişkiyi sürekli karmaşıklaştırıyor, ancak belli bir noktaya kadar geçinmeyi başardılar. Bu, insanların yaşam tarzının doğal rejimlerle eşzamanlılığı nedeniyle başarıldı. Her mevsimin kendine has bir çalışma ruhu vardı. Örneğin, ilkbaharda köylüler toprağı sürdü, tahılları ve diğer mahsulleri ekti. Yazın ekinlerle ilgileniyor, hayvanları otlatıyor, sonbaharda ekinleri hasat ediyor, kışın ise ev işlerini yapıp dinleniyorlardı. Sağlık kültürü, insanın genel kültürünün önemli bir unsuruydu; bireyin bilinci, doğal koşulların etkisiyle değişti.

Yirminci yüzyılda, teknoloji ve bilimin gelişmesinde büyük sıçramaların yaşandığı bir dönemde her şey çarpıcı biçimde değişti. Elbette bundan önce bile insan faaliyetleri çevreye önemli ölçüde zarar veriyordu, ancak burada çevre üzerindeki olumsuz etkinin tüm kayıtları kırıldı. Çevresel faktörlerin sınıflandırılması, insanların neleri etkilediğini belirlememize olanak tanır. daha büyük ölçüde ve ne için - daha az ölçüde. İnsanlık bir üretim döngüsü modunda yaşıyor ve bu onun sağlığını etkilemekten başka bir şey yapamaz. Dönemsellik yoktur, insanlar yıl boyunca aynı işi yaparlar, çok az dinlenirler ve sürekli bir yere yetişme telaşı içindedirler. Elbette çalışma ve yaşam koşulları değişti. daha iyi taraf, ancak böyle bir rahatlığın sonuçları çok olumsuzdur.

Günümüzde su, toprak, hava kirleniyor, serpinti bitki ve hayvanları yok ediyor, yapı ve yapılara zarar veriyor. Ozon tabakasının incelmesi de korkutucu sonuçlar doğuruyor. Bütün bunlar genetik değişikliklere, mutasyonlara yol açıyor, insanların sağlığı her yıl kötüleşiyor, hasta sayısı artıyor Iyileştirilemeyen hastalıklarönlenemez bir şekilde büyüyor. İnsanlar çevresel faktörlerden büyük ölçüde etkilenir; biyoloji bu etkiyi inceler. Eskiden insanlar soğuktan, sıcaktan, açlıktan, susuzluktan ölebiliyordu ama çağımızda insanlık “kendi mezarını kazıyor”. Depremler, tsunamiler, seller, yangınlar; bunların hepsi doğal olaylar insanların canlarını al ama yine de Daha fazla insan kendine zarar verir. Gezegenimiz bir gemiye benziyor yüksek hız kayalara gider. Çok geç olmadan durup durumu düzeltmemiz, atmosferi daha az kirletmeye çalışmamız, doğaya daha yakın olmamız gerekiyor.

İnsanın çevreye etkisi

İnsanlar çevredeki ani değişikliklerden, sağlıktaki bozulmadan ve genel refahtan şikayet ederler, ancak bunun için kendilerinin suçlandıklarını nadiren anlarlar. Yüzyıllar boyunca çeşitli çevresel faktörler değişmiş, ısınma ve soğuma dönemleri olmuş, denizler kurumuş, adalar sular altında kalmıştır. Elbette doğa insanları koşullara uyum sağlamaya zorladı ama insanlara katı sınırlar koymadı, kendiliğinden ve hızlı hareket etmedi. Teknoloji ve bilimin gelişmesiyle birlikte her şey önemli ölçüde değişti. Bir yüzyılda insanlık gezegeni o kadar kirletti ki, bilim adamları durumu nasıl değiştireceklerini bilmeden kafa yoruyorlar.

Buzul Çağı'nda şiddetli soğuklar nedeniyle nesli tükenen mamutları ve dinozorları, son 100 yılda kaç hayvan ve bitki türünün yeryüzünden silindiğini, kaç tanesinin yok olduğunu hâlâ hatırlıyoruz. Yok olma eşiğinde? Büyük şehirler fabrikalarla tıka basa dolu, köylerde tarım ilaçları aktif olarak kullanılıyor, toprağı ve suyu kirletiyor ve her yerde ulaşımda bir doygunluk var. Gezegende temiz hava, kirlenmemiş toprak ve su ile övünebilecek neredeyse hiç yer kalmadı. Ormansızlaşma, sadece anormal ısıdan değil aynı zamanda insan faaliyetlerinden de kaynaklanabilecek sonsuz yangınlar, su kütlelerinin petrol ürünleriyle kirlenmesi, atmosferdeki zararlı egzoz gazları - tüm bunlar canlı organizmaların gelişimini ve üremesini olumsuz yönde etkiler ve İnsan sağlığını herhangi bir şekilde iyileştirmek.

L. Baton'un sözleri "Ya insan havadaki duman miktarını azaltacak ya da duman Dünya'daki insan sayısını azaltacak". Gerçekten de geleceğin tablosu iç karartıcı görünüyor. İnsanlığın en iyi beyinleri kirliliğin boyutunun nasıl azaltılacağıyla mücadele ediyor, programlar oluşturuluyor, çeşitli temizleme filtreleri icat ediliyor, bugün kullanılan nesnelere alternatifler aranıyor. büyük ölçüde doğayı kirletmek.

Çevre sorunlarını çözmenin yolları

Ekoloji ve insanlar bugün bir fikir birliğine varamıyor. Hükümetteki herkesin mevcut sorunları çözmek için birlikte çalışması gerekiyor. Üretimin israfsız hale getirilmesi için her şey yapılmalı, kapalı döngüler Bunun yolunda enerji ve malzeme tasarrufu sağlayan teknolojilerden faydalanılabilir. Doğa yönetimi rasyonel olmalı ve bölgelerin özelliklerini dikkate almalıdır. Nesli tükenme tehlikesiyle karşı karşıya olan canlı türlerinin artması, korunan alanların bir an önce genişletilmesini gerektiriyor. Peki ve en önemlisi, genel çevre eğitimine ek olarak nüfusun da eğitilmesi gerekiyor.

Çevresel faktörler yaşadığımız çevrenin özellikleridir.

Sağlığımız iklim faktörlerinden, soluduğumuz havanın kimyasal ve biyolojik bileşiminden, içtiğimiz sudan ve diğer birçok çevresel faktörden etkilenir.

Çevresel faktörlerin insan vücudu üzerinde aşağıdaki etkileri olabilir:

• insan vücudu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olabilir ( Temiz hava, ultraviyole ışınlarına orta derecede maruz kalmak sağlığımızın iyileşmesine yardımcı olur);
• tahriş edici olarak hareket edebilir, böylece bizi belirli koşullara uyum sağlamaya zorlayabilir;
• vücudumuzda önemli yapısal ve işlevsel değişikliklere neden olabilir (örneğin, koyu renk yoğun güneşe sahip bölgelerin yerli sakinlerinin derisi);
• belirli koşullarda yaşam alanımızı tamamen dışlayabilen (bir kişi oksijene erişimi olmadan su altında yaşayamaz).

İnsan vücudunu etkileyen çevresel faktörler arasında cansız doğadan (abiyotik), canlı organizmaların (biyotik) faaliyetleriyle ilişkili faktörler ve kişinin kendisi (antropojenik) bulunmaktadır.

Abiyotik faktörler - sıcaklık ve nem, manyetik alanlar, havanın gaz bileşimi, toprağın kimyasal ve mekanik bileşimi, rakım ve diğerleri. Biyotik faktörler mikroorganizmaların, bitkilerin ve hayvanların etkileridir. Antropojenik çevresel faktörler arasında endüstriyel ve ulaşım atıklarından kaynaklanan toprak ve hava kirliliği, nükleer enerji kullanımı ve toplumdaki insan yaşamıyla ilgili her şey yer alır.

Güneşin, havanın ve suyun insan vücudu üzerindeki faydalı etkilerini uzun uzun anlatmaya gerek yok. Bu faktörlere dozda maruz kalmak kişinin uyum yeteneklerini geliştirir, bağışıklık sistemini güçlendirir ve böylece sağlıklı kalmamıza yardımcı olur.

Ne yazık ki çevresel faktörler de insan vücuduna zarar verebilmektedir. Bunların çoğu, insanın kendisinin etkisiyle ilişkilidir - su kaynaklarına, toprağa ve havaya giren endüstriyel atıklar, egzoz gazlarının atmosfere salınması, nükleer enerjiyi engellemeye yönelik insan girişimlerinin her zaman başarılı olmaması (örneğin, Çernobil kazasının sonuçları) nükleer enerji santrali). Bunun üzerinde daha ayrıntılı olarak duracağız.

Antropojenik çevresel faktörlerin insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkisi

Şehirlerin atmosferik havasına giren birçok zararlı kimyasal, insan vücudu üzerinde toksik etki yaratıyor. Bu maddelerin bazıları doğrudan veya dolaylı olarak insanlarda kanser gelişimine katkıda bulunur (kanserojen etkiye sahiptir). Bu tür maddeler arasında benzopiren (alüminyum eriten fabrikalardan, enerji santrallerinden kaynaklanan emisyonlarla havaya girer), benzen (petrokimya ve ilaç işletmeleri tarafından atmosfere yayılır ve ayrıca plastik, vernik, boya, patlayıcı üretimi sırasında da açığa çıkar) bulunur. , kadmiyum ( demir dışı metallerin üretimi sırasında çevreye girer). Ayrıca formaldehitin kanserojen etkisi vardır (kimyasal ve kimyasal maddelerle havaya yayılır). metalurji işletmeleri, öne çıkıyor polimer malzemeler, mobilya, yapıştırıcılar), vinil klorür (polimer malzemelerin üretimi sırasında salınır), dioksinler (kağıt, kağıt hamuru ve organik kimyasallar üreten fabrikalar tarafından havaya salınır).

Hava kirliliği sadece kanser patolojilerinin gelişmesiyle dolu değildir. Hava kirliliğine bağlı olarak solunum sistemi hastalıkları (özellikle bronşiyal astım), kalp-damar sistemi, mide-bağırsak sistemi, kan hastalıkları, alerjik hastalıklar ve bazı endokrin hastalıkları da ortaya çıkabilmektedir. Havadaki toksik kimyasalların bolluğu fetüste konjenital anormalliklere yol açabilir.

İnsan faaliyetleri nedeniyle sadece havanın bileşimi değil, toprak ve su da ciddi biçimde değişti. Atık çeşitli işletmeler gübre kullanımı, bitki büyüme uyarıcıları ve çeşitli zararlılarla mücadele araçları buna katkıda bulunur. Su ve toprak kirliliği, yediğimiz sebze ve meyvelerin çoğunun çeşitli toksik maddeler içermesi anlamına gelir. Kesimlik sığır yetiştirmeye yönelik yeni teknolojilerin arasında çeşitli maddeler insan vücudu için her zaman güvenli değildir.

Pestisitler ve hormonlar, nitratlar ve ağır metal tuzları, antibiyotikler ve radyoaktif maddeler - bunların hepsini yiyecekle birlikte tüketmeliyiz. Bunun sonucunda çeşitli hastalıklar sindirim sistemi Besinlerin emiliminde bozulma, vücudun savunmasında azalma, yaşlanma sürecinin hızlanması ve vücutta genel toksik etki. Ayrıca kontamine gıdalar çocuklarda kısırlığa veya doğum kusurlarına neden olabilir.

Modern insanlar ayrıca iyonlaştırıcı radyasyona sürekli maruz kalmakla da uğraşmak zorundadır. Madencilik, fosil yakıt yanma ürünleri, hava yolculuğu, inşaat malzemelerinin üretimi ve kullanımı ve nükleer patlamalar arka plan radyasyonunda değişikliklere yol açar.

İyonlaştırıcı radyasyona maruz kaldıktan sonra ne gibi bir etki meydana geleceği, insan vücudu tarafından emilen radyasyonun dozuna, ışınlamanın zamanına ve ışınlamanın türüne bağlıdır. İyonlaştırıcı radyasyona maruz kalmak kanserin gelişmesine, radyasyon hastalığına, gözlerde radyasyon hasarına (katarakt), yanıklara ve kısırlığa neden olabilir. Radyasyonun etkilerine en duyarlı olan germ hücreleridir. Germ hücrelerinde iyonlaştırıcı radyasyona maruz kalmanın sonucu, iyonlaştırıcı radyasyona maruz kaldıktan on yıllar sonra bile doğan çocuklarda çeşitli konjenital kusurlar olabilir.

Abiyotik çevresel faktörlerin insan sağlığına olumsuz etkisi

İklim koşulları insanlarda çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasına da neden olabilir. Kuzeyin soğuk iklimi sık sık soğuk algınlığına, kas ve sinir iltihabına neden olabilir. Sıcak çöl iklimi sıcak çarpmasına, su ve elektrolit metabolizmasının bozulmasına ve bağırsak enfeksiyonlarına neden olabilir.

Bazı insanlar hava koşullarındaki değişiklikleri iyi tolere edemezler. Bu olaya meteor duyarlılığı denir. Bu tür bir rahatsızlığa sahip olan kişilerde, hava koşulları değiştiğinde kronik hastalıkların (özellikle akciğer, kalp-damar, sinir ve kas-iskelet sistemi hastalıkları) alevlenmeleri yaşanabilmektedir.

RF EĞİTİM VE BİLİM BAKANLIĞI

BELGOROD DEVLET TEKNOLOJİ ÜNİVERSİTESİ

ONLARA. ŞUKHOV

Beden Eğitimi ve Spor Bölümü

SOYUT

Konuyla ilgili: “İnsan sağlığını etkileyen çevresel faktörler”

Tamamlayan: öğrenci gr. TV-42

Chumakov A.V.

Kontrol eden: Doç. Kramskoy S.I.

Belgorod 2004

Giriiş.

1. Ekoloji ve insan sağlığı:

1.1. çevrenin ve insan sağlığının kimyasal kirliliği;

1.2. biyolojik kirlilik ve insan hastalıkları;

1.3. seslerin insanlar üzerindeki etkisi;

1.4. hava durumu ve insan refahı;

1.5. beslenme ve insan sağlığı;

1.6. bir sağlık faktörü olarak peyzaj;

1.7. insanın çevreye uyum sorunları;

Çözüm.

Kaynakça.

giriiş

Biyosferdeki tüm süreçler birbiriyle bağlantılıdır. İnsanlık, biyosferin yalnızca küçük bir kısmıdır ve insan, organik yaşam türlerinden yalnızca biridir. Homo sapiens(mantıklı insan). Akıl insanı hayvanlar aleminden ayırdı ve ona muazzam bir güç verdi. Yüzyıllar boyunca insan, doğal çevreye uyum sağlamanın değil, onu varlığına uygun hale getirmenin yollarını aradı. Artık her türlü insan faaliyetinin çevre üzerinde etkisi olduğunu ve biyosferin bozulmasının insanlar dahil tüm canlılar için tehlikeli olduğunu anladık. İnsanın dış dünyayla ilişkisi üzerine kapsamlı bir çalışma, sağlığın yalnızca hastalığın yokluğu değil, aynı zamanda kişinin fiziksel, zihinsel ve sosyal refahı olduğu anlayışına yol açmıştır. Sağlık, sadece doğuştan doğanın değil, içinde yaşadığımız koşulların da bize verdiği bir sermayedir.

1. Ekoloji ve insan sağlığı.

1.1. Çevre ve insan sağlığının kimyasal kirliliği.

Şu anda ekonomik aktiviteİnsanlar giderek biyosfer kirliliğinin ana kaynağı haline geliyor. İÇİNDE doğal çevre Gaz, sıvı ve katı endüstriyel atıklar giderek artan miktarlarda girmektedir. Atıkların içerdiği çeşitli kimyasallar toprağa, havaya veya suya karışarak ekolojik bağlantılardan geçerek bir zincirden diğerine geçerek insan vücuduna ulaşıyor.

Dünya üzerinde kirleticilerin değişen konsantrasyonlarda bulunmadığı bir yer bulmak neredeyse imkansızdır. Antarktika'nın buzunda bile, orada yok endüstriyel üretim ve insanlar yalnızca küçük araştırma istasyonlarında yaşıyor, bilim adamları modern üretimden çeşitli toksik (zehirli) maddeler keşfettiler. Buraya diğer kıtalardan gelen atmosferik akımlar tarafından getiriliyorlar.

Doğal çevreyi kirleten maddeler çok çeşitlidir. Doğalarına, konsantrasyonlarına ve insan vücudundaki etki zamanlarına bağlı olarak çeşitli olumsuz etkilere neden olabilirler. Bu tür maddelerin küçük konsantrasyonlarına kısa süreli maruz kalmak baş dönmesine, mide bulantısına, boğaz ağrısına ve öksürüğe neden olabilir. Büyük konsantrasyonlarda toksik maddelerin insan vücuduna girmesi bilinç kaybına, akut zehirlenmeye ve hatta ölüme yol açabilir. Böyle bir etkiye örnek olarak havadaki sis oluşumu gösterilebilir. büyük şehirler sakin havalarda veya endüstriyel işletmeler tarafından atmosfere acil durumlarda toksik maddelerin salınması.

Vücudun kirliliğe tepkisi bireysel özelliklere bağlıdır: yaş, cinsiyet, sağlık durumu. Kural olarak çocuklar, yaşlılar ve hastalar daha savunmasızdır.

Vücut sistematik veya periyodik olarak nispeten az miktarda toksik madde aldığında kronik zehirlenme meydana gelir.

Kronik zehirlenme belirtileri normal davranışın, alışkanlıkların yanı sıra nöropsikolojik anormalliklerin ihlalidir: hızlı yorgunluk veya sürekli yorgunluk hissi, uyuşukluk veya tersine uykusuzluk, ilgisizlik, dikkat azalması, dalgınlık, unutkanlık, şiddetli ruh hali değişimleri.

Kronik zehirlenmelerde aynı maddeler farklı kişilerde böbreklerde, hematopoietik organlarda, sinir sisteminde ve karaciğerde farklı hasarlara neden olabilir.

Çevrenin radyoaktif kirlenmesi sırasında da benzer belirtiler gözlenir.

Böylece radyoaktif kirlenmeye maruz kalan alanlarda Çernobil felaketi Toplumda, özellikle de çocuklarda görülme sıklığı birçok kez arttı.

Biyolojik açıdan yüksek derecede aktif kimyasal bileşikler, insan sağlığı üzerinde uzun vadeli etkilere neden olabilir: çeşitli organların kronik inflamatuar hastalıkları, sinir sistemindeki değişiklikler, fetüsün intrauterin gelişimi üzerindeki etkiler, yenidoğanlarda çeşitli anormalliklere yol açar.

Doktorlar, alerji, bronşiyal astım, kanserden muzdarip insan sayısındaki artış ile bu bölgedeki çevresel durumun kötüleşmesi arasında doğrudan bir bağlantı kurdu. Krom, nikel, berilyum, asbest ve birçok tarım ilacı gibi endüstriyel atıkların kanserojen yani kansere neden olduğu güvenilir bir şekilde tespit edilmiştir. Geçen yüzyılda bile çocuklarda kanser neredeyse bilinmiyordu, ancak şimdi giderek daha yaygın hale geliyor. Kirlilik sonucunda daha önce bilinmeyen yeni hastalıklar ortaya çıkıyor. Nedenlerini belirlemek çok zor olabilir.

Sigara içmek insan sağlığına çok büyük zararlar verir. Sigara içen kişi yalnızca zararlı maddeleri solumakla kalmaz, aynı zamanda atmosferi kirletir ve diğer insanları da riske atar. Sigara içen kişiyle aynı odada bulunan kişilerin daha fazla nefes aldığı tespit edildi zararlı maddeler kendisinden daha.

1.2.Biyolojik kirlilik ve insan hastalıkları

Doğal ortamda kimyasal kirleticilerin yanı sıra insanlarda çeşitli hastalıklara neden olan biyolojik kirleticiler de bulunmaktadır. Bunlar patojenik mikroorganizmalar, virüsler, helmintler ve protozoalardır. Atmosferde, suda, toprakta ve kişinin kendisi dahil diğer canlı organizmaların vücudunda bulunabilirler.

En tehlikeli patojenler bulaşıcı hastalıklar. Ortamda farklı stabiliteye sahiptirler. Bazıları insan vücudunun dışında yalnızca birkaç saat yaşayabilir; havada, suda, çeşitli nesnelerin üzerinde olduklarından hızla ölürler. Diğerleri çevrede birkaç günden birkaç yıla kadar yaşayabilirler. Bazıları için çevre onların doğal yaşam alanıdır. Diğerleri için vahşi hayvanlar gibi diğer organizmalar korunma ve üreme için bir alan sağlar.

Genellikle enfeksiyonun kaynağı, tetanoz, botulizm, gazlı kangren ve bazı mantar hastalıklarının patojenlerinin sürekli yaşadığı topraktır. Cildin hasar görmesi, yıkanmamış yiyeceklerle veya hijyen kurallarının ihlal edilmesi durumunda insan vücuduna girebilirler.

Patojenik mikroorganizmalar yeraltı sularına nüfuz edebilir ve insanlarda bulaşıcı hastalıklara neden olabilir. Bu nedenle artezyen kuyusu, kuyu ve pınarlardan gelen suyun içilmeden önce kaynatılması gerekir.

Açık su kaynakları özellikle kirleniyor: nehirler, göller, göletler. Kirlenmiş su kaynaklarının kolera, tifo ve dizanteri salgınlarına neden olduğu çok sayıda vaka vardır.

Hava yoluyla bulaşan enfeksiyonda enfeksiyon, patojen içeren havanın solunması yoluyla solunum yolu yoluyla meydana gelir.

Bu tür hastalıklar arasında grip, boğmaca, kabakulak, difteri, kızamık ve diğerleri yer alır. Bu hastalıkların etken maddeleri, hasta kişilerin öksürmesi, hapşırması ve hatta konuşması sırasında havaya karışmaktadır.

Özel bir grup, hastayla yakın temas yoluyla veya hastanın kullandığı havlu, mendil, kişisel hijyen malzemeleri ve diğerleri gibi eşyalarının kullanılması yoluyla bulaşan bulaşıcı hastalıklardan oluşur. Bunlara cinsel yolla bulaşan hastalıklar (AIDS, frengi, bel soğukluğu), trahom, şarbon ve kabuklanma dahildir. Doğayı istila eden insan, çoğu zaman patojen organizmaların varlığı için doğal koşulları ihlal eder ve doğal göz hastalıklarının kurbanı olur.

İnsanlar ve evcil hayvanlar, doğal bir salgının olduğu bölgeye girdiklerinde doğal salgın hastalıklarıyla enfekte olabilirler. Bu tür hastalıklar arasında veba, tularemi, tifüs, kene kaynaklı ensefalit, sıtma, uyku hastalığı.

Diğer enfeksiyon yolları da mümkündür. Böylece bazı sıcak ülkelerde ve ülkemizin bazı bölgelerinde bulaşıcı hastalık leptospirosis veya su nezlesi ortaya çıkar. Ülkemizde bu hastalığın etken maddesi nehir kenarındaki çayırlarda yaygın olarak bulunan tarla faresi organizmalarında yaşamaktadır. Leptospirosis hastalığı mevsimseldir, şiddetli yağışlar ve sıcak aylarda (Temmuz - Ağustos) daha sık görülür. Kemirgen salgılarıyla kirlenmiş su vücuduna girerse kişi enfekte olabilir.

Veba ve psittakoz gibi hastalıklar havadaki damlacıklar yoluyla bulaşır. Doğal göz hastalıklarının olduğu bölgelerde özel önlemler alınmalıdır.

İnsan her zaman seslerin ve gürültülerin olduğu bir dünyada yaşamıştır. Bunlara ses denir mekanik titreşimler dış ortam insan işitme cihazı tarafından algılananlar (saniyede 16 ila 20.000 titreşim). Yüksek frekanslı titreşimlere ultrason, düşük frekanslı titreşimlere ise infrasound adı verilir. Gürültü, yüksek seslerin uyumsuz bir ses halinde bir araya gelmesidir.

İnsanlar da dahil olmak üzere tüm canlı organizmalar için ses, çevresel etkilerden biridir.

Doğada yüksek sesler nadirdir, gürültü nispeten zayıf ve kısa ömürlüdür. Ses uyaranlarının birleşimi, hayvanlara ve insanlara karakterlerini değerlendirmeleri ve bir tepki oluşturmaları için gerekli zamanı verir. Yüksek güçlü sesler ve gürültüler işitme cihazını ve sinir merkezlerini etkiler ve ağrı ve şoka neden olabilir. Gürültü kirliliği bu şekilde işler.

Yaprakların sessiz hışırtısı, bir derenin mırıltısı, kuş sesleri, suyun hafif sıçraması ve sörfün sesi insana her zaman hoş gelir. Onu sakinleştirir ve stresi azaltır. Ancak Doğanın seslerinin doğal sesleri giderek azalıyor, tamamen yok oluyor veya endüstriyel ulaşım ve diğer gürültüler tarafından bastırılıyor.

Uzun süreli gürültü, işitme organını olumsuz etkileyerek sese duyarlılığı azaltır.

Kalbin ve karaciğerin bozulmasına, yorgunluğa ve aşırı efor sarf edilmesine neden olur. sinir hücreleri. Sinir sisteminin zayıflamış hücreleri, çeşitli vücut sistemlerinin çalışmasını net bir şekilde koordine edemez. İşte bu noktada faaliyetlerinde aksamalar ortaya çıkıyor.

Gürültü seviyesi, ses basıncı derecesini (desibel) ifade eden birimlerle ölçülür. Bu baskı sonsuz olarak algılanmaz. 20-30 desibel (dB) seviyesindeki gürültü seviyesi insanlar için pratik olarak zararsızdır; doğal bir arka plan gürültüsüdür. Yüksek seslere gelince, burada izin verilen sınır yaklaşık 80 desibeldir. 130 desibellik bir ses zaten neden oluyor

kişi acı çeker ve 150 onun için dayanılmaz hale gelir. Orta Çağ'da "zille" infazın olması boşuna değil. Çanların kükremesi mahkuma eziyet etti ve yavaş yavaş onu öldürdü.

Endüstriyel gürültü seviyesi de çok yüksektir. Birçok işte ve gürültülü endüstrilerde bu değer 90-110 desibele veya daha fazlasına ulaşır. Yeni gürültü kaynaklarının ortaya çıktığı evimizde, sözde ev aletleri pek de sessiz değil.

Uzun bir süre boyunca, gürültünün insan vücudu üzerindeki etkisi özel olarak incelenmemiştir, ancak eski zamanlarda bunun zararını zaten biliyorlardı ve örneğin antik şehirlerde gürültüyü sınırlamak için kurallar getirilmişti.

Şu anda dünyanın birçok ülkesindeki bilim insanları, gürültünün insan sağlığı üzerindeki etkisini belirlemek için çeşitli çalışmalar yürütüyorlar. Araştırmaları, gürültünün insan sağlığına önemli zararlar verdiğini ancak mutlak sessizliğin de insanı korkuttuğunu ve moralini bozduğunu gösterdi. Böylece mükemmel ses yalıtımına sahip bir tasarım bürosunun çalışanları bir hafta içinde baskıcı sessizlik koşullarında çalışmanın imkansızlığından şikayet etmeye başladı. Sinirlendiler ve çalışma yeteneklerini kaybettiler. Ve tersine, bilim adamları belirli bir kuvvetteki seslerin düşünme sürecini, özellikle de sayma sürecini uyardığını buldular.

Her insan gürültüyü farklı algılar. Bunların çoğu yaşa, mizaca, sağlığa ve çevresel koşullara bağlıdır.

Bazı insanlar nispeten düşük yoğunluktaki gürültüye kısa süre maruz kaldıktan sonra bile işitme duyularını kaybederler.

Yüksek sese sürekli maruz kalmak yalnızca işitme duyunuzu olumsuz etkilemekle kalmaz, aynı zamanda kulak çınlaması, baş dönmesi, baş ağrısı ve artan yorgunluk gibi başka zararlı etkilere de neden olabilir.

Çok gürültülü modern müzik aynı zamanda işitmeyi köreltir ve sinir hastalıklarına neden olur.

Gürültünün birikimli bir etkisi vardır, yani vücutta biriken akustik tahriş sinir sistemini giderek daha fazla baskılar.

Bu nedenle gürültüye maruz kalmadan önce işitme kaybı yaşanmadan önce merkezi sinir sisteminde işlevsel bir bozukluk ortaya çıkar. Gürültünün vücudun nöropsikotik aktivitesi üzerinde özellikle zararlı bir etkisi vardır.

Gürültülü koşullarda çalışan kişilerde nöropsikiyatrik hastalık süreci, normal ses koşullarında çalışan kişilere göre daha yüksektir.

Gürültüler kardiyovasküler sistemin fonksiyonel bozukluklarına neden olur; görsel ve vestibüler analizörler üzerinde zararlı etkiye sahiptir, refleks aktiviteyi azaltır, bu da sıklıkla kazalara ve yaralanmalara neden olur.

Yapılan araştırmalar duyulamayan seslerin insan sağlığına da zararlı etkileri olabileceğini göstermiştir. Bu nedenle, infraseslerin insanın zihinsel alanı üzerinde özel bir etkisi vardır: her türlü ses

Entelektüel aktivite, ruh hali bozulur, bazen kafa karışıklığı, endişe, korku, korku hissi vardır ve yüksek yoğunluktadır.

Güçlü bir sinir şokundan sonra olduğu gibi zayıflık hissi.

Zayıf kızılötesi sesler bile, özellikle uzun süreliyse, kişi üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Bilim adamlarına göre, büyük şehir sakinlerinde birçok sinir hastalığına neden olan, en kalın duvarlardan sessizce geçen infraseslerdir.

Endüstriyel gürültü aralığında önemli bir yer tutan ultrasonlar da tehlikelidir. Canlı organizmalar üzerindeki etkilerinin mekanizmaları son derece çeşitlidir. Sinir sisteminin hücreleri özellikle olumsuz etkilerine karşı hassastır.

Gürültü sinsidir, vücut üzerindeki zararlı etkileri görünmez, fark edilmeden gerçekleşir. İnsan vücudundaki bozukluklar pratik olarak gürültüye karşı savunmasızdır.

Şu anda doktorlar, gürültüye maruz kalma sonucu gelişen ve birincil olarak işitme ve sinir sistemine zarar veren gürültü hastalığından bahsediyor.

1.4. Hava durumu ve insan refahı

Birkaç on yıl önce, performanslarını, duygusal durumlarını ve refahlarını Güneş'in aktivitesiyle, Ay'ın evreleriyle, manyetik fırtınalarla ve diğer kozmik olaylarla ilişkilendirmek neredeyse hiç kimsenin aklına gelmemişti.

Etrafımızdaki herhangi bir doğal olayda süreçlerin katı bir tekrarlanabilirliği vardır: gündüz ve gece, gel-git, kış ve yaz. Ritim sadece Dünya, Güneş, Ay ve yıldızların hareketinde değil, aynı zamanda bütünsel ve evrensel mülkiyet canlı madde, moleküler düzeyden tüm organizma düzeyine kadar tüm yaşam olaylarına nüfuz eden bir özellik.

Tarihsel gelişim sürecinde insan, doğal çevredeki ritmik değişiklikler ve metabolik süreçlerin enerji dinamikleri tarafından belirlenen belirli bir yaşam ritmine uyum sağlamıştır.

Şu anda vücutta bioritim adı verilen birçok ritmik süreç bilinmektedir. Bunlar kalbin ritimlerini, nefes almayı ve beynin biyoelektrik aktivitesini içerir. Tüm hayatımız sürekli bir dinlenme ve aktif aktivite, uyku ve uyanıklık değişimi, sıkı çalışma ve dinlenmeden kaynaklanan yorgunluktur.

Her insanın bedeninde, denizin gel-giti gibi, yaşam olgularının Evrenin ritmi ile bağlantısından doğan ve dünyanın birliğini simgeleyen büyük bir ritim sonsuza kadar hüküm sürer.

Tüm ritmik süreçler arasında merkezi yer, sirkadiyen ritimler tarafından işgal edilmektedir. en yüksek değer vücut için. Vücudun herhangi bir darbeye tepkisi sirkadiyen ritmin evresine (yani günün saatine) bağlıdır. Bu bilgi tıpta yeni yönelimlerin gelişmesine yol açtı - kronodiyagnostik, kronoterapi, kronofarmakoloji. Aynı ilacın günün farklı zamanlarında vücutta farklı, bazen de tam zıt etkiler yarattığı önermesine dayanıyorlar. Bu nedenle, daha büyük bir etki elde etmek için sadece dozun değil aynı zamanda tam zamanı ilaç almak.

Sirkadiyen ritimlerdeki değişikliklerin incelenmesinin, bazı hastalıkların oluşumunu en erken aşamalarda tespit etmeyi mümkün kıldığı ortaya çıktı.

İklim aynı zamanda insan refahı üzerinde de ciddi bir etkiye sahiptir ve bunu hava faktörleri aracılığıyla etkiler. Hava koşulları bir dizi fiziksel koşulu içerir: atmosferik basınç, nem, hava hareketi, oksijen konsantrasyonu, bozulma derecesi manyetik alan Dünya, hava kirliliği seviyesi.

Şimdiye kadar insan vücudunun hava koşullarındaki değişikliklere verdiği tepkilerin mekanizmalarını tam olarak kurmak mümkün değildi. Ve sıklıkla kalp fonksiyon bozuklukları ve sinir bozuklukları ile kendini hissettirir. Hava koşullarındaki keskin değişimle birlikte fiziksel ve zihinsel performans düşer, hastalıklar kötüleşir, hata, kaza ve hatta ölümlerin sayısı artar.

Evrimleştiği etkileşim halindeki fiziksel çevresel faktörlerin çoğu insan vücudu, elektromanyetik niteliktedir.

Hızlı akan suyun yakınında havanın canlandırıcı ve canlandırıcı olduğu iyi bilinmektedir. Çok sayıda negatif iyon içerir. Aynı sebepten dolayı fırtınadan sonra havayı temiz ve ferah buluruz.

Aksine, çeşitli türde elektromanyetik cihazların bol miktarda bulunduğu sıkışık odalardaki hava, pozitif iyonlarla doyurulur. Böyle bir odada nispeten kısa bir süre kalmak bile uyuşukluğa, uyuşukluğa, baş dönmesine ve baş ağrısına yol açar. Rüzgarlı havalarda, tozlu ve nemli günlerde de benzer bir tablo görülüyor. Çevre tıbbı alanında uzmanlar, negatif iyonların sağlık üzerinde olumlu etki yarattığına, pozitif iyonların ise olumsuz etki yarattığına inanıyor.

Hava değişiklikleri sağlık üzerinde aynı etkiye sahip değil farklı insanlar. Sağlıklı bir insanda, hava değiştiğinde vücuttaki fizyolojik süreçler, değişen çevre koşullarına zamanında uyum sağlar. Sonuç olarak, koruyucu reaksiyon artar ve sağlıklı insanlar pratikte kendilerini hissetmezler. negatif etki hava durumu.

Hasta bir kişide adaptif reaksiyonlar zayıflar, dolayısıyla vücut hızla adapte olma yeteneğini kaybeder. Hava koşullarının bir kişinin refahı üzerindeki etkisi aynı zamanda yaş ve vücudun bireysel duyarlılığı ile de ilişkilidir.

1.5.Beslenme ve insan sağlığı

Her birimiz vücudun normal işleyişi için yiyeceğin gerekli olduğunu biliyoruz.

Yaşam boyunca insan vücudu sürekli olarak metabolizma ve enerjiye maruz kalır. Vücut için gerekli olan yapı malzemelerinin ve enerjinin kaynağı, başta gıda olmak üzere dış ortamdan gelen besinlerdir. Yiyecek vücuda girmezse kişi aç hisseder. Ancak açlık maalesef size bir kişinin hangi besinlere ve hangi miktarlarda ihtiyaç duyduğunu söylemeyecektir. Çoğu zaman lezzetli, çabuk hazırlanabilen şeyleri yeriz ve yediğimiz ürünlerin kullanışlılığı ve kalitesi hakkında pek düşünmeyiz.

Doktorlar dolu olduğunu söylüyor dengeli beslenme- yetişkinlerin ve çocukların sağlığını ve yüksek performansını korumak için önemli bir koşul gerekli kondisyon büyüme ve gelişme.

İçin normal boy Yaşamsal fonksiyonları geliştirmek ve sürdürmek için vücudun ihtiyaç duyduğu miktarlarda proteinlere, yağlara, karbonhidratlara, vitaminlere ve mineral tuzlara ihtiyacı vardır.

Kötü beslenme, kardiyovasküler hastalıkların, sindirim sistemi hastalıklarının ve metabolik bozukluklarla ilişkili hastalıkların ana nedenlerinden biridir.

Düzenli aşırı yeme ve aşırı karbonhidrat ve yağ tüketimi, obezite ve diyabet gibi metabolik hastalıkların gelişmesine neden olur.

Kardiyovasküler, solunum, sindirim ve diğer sistemlere zarar verir, çalışma yeteneğini ve hastalıklara karşı direnci keskin bir şekilde azaltır, yaşam beklentisini ortalama 8-10 yıl azaltır.

Akılcı beslenme, sadece metabolik hastalıkların değil, birçok hastalığın önlenmesinin de vazgeçilmez koşuludur.

Beslenme faktörü rol oynuyor önemli rol sadece önlemede değil, birçok hastalığın tedavisinde de kullanılıyor. Özel olarak düzenlenen yemekler, sözde terapötik beslenme- Metabolik ve gastrointestinal hastalıklar da dahil olmak üzere birçok hastalığın tedavisi için bir ön koşuldur.

Sentetik kökenli tıbbi maddeler, gıda maddelerinin aksine vücuda yabancıdır. Birçoğu alerji gibi olumsuz reaksiyonlara neden olabilir, bu nedenle hastaları tedavi ederken beslenme faktörü tercih edilmelidir.

Ürünlerde birçok biyolojik olarak aktif madde, kullanılanlara eşit ve bazen daha yüksek konsantrasyonlarda bulunur. ilaçlar. Bu nedenle eski çağlardan beri çeşitli hastalıkların tedavisinde başta sebze, meyve, tohum ve şifalı bitkiler olmak üzere pek çok ürün kullanılmıştır.

Birçok gıda ürünü, çeşitli mikroorganizmaların büyümesini ve gelişmesini engelleyen bakterisidal etkilere sahiptir. Böylece elma suyu stafilokok gelişimini geciktirir, nar suyu salmonella gelişimini engeller, kızılcık suyu çeşitli bağırsak, paslandırıcı ve diğer mikroorganizmalara karşı aktiftir. Herkes soğan, sarımsak ve diğer ürünlerin antimikrobiyal özelliklerini bilir. Ne yazık ki, bu zengin terapötik cephaneliğin tamamı pratikte sıklıkla kullanılmamaktadır.

Ancak şimdi yeni bir tehlike ortaya çıktı: gıdanın kimyasal kirlenmesi. Yeni bir konsept de ortaya çıktı - çevre dostu ürünler.

Açıkçası, her birimiz büyük miktarda satın almak zorunda kaldık, güzel sebzeler ve meyveler, ancak maalesef çoğu durumda onları denedikten sonra sulu olduklarını ve lezzet gereksinimlerimizi karşılamadıklarını öğrendik. Bu durum, mahsullerin büyük miktarda gübre ve böcek ilacı kullanılarak yetiştirilmesi durumunda ortaya çıkar. Bu tür tarım ürünleri yalnızca kötü olmakla kalmaz, tat nitelikleri ama aynı zamanda sağlığa da zararlı.

Azot - bileşen Bitkiler ve ayrıca proteinler gibi hayvan organizmaları için hayati önem taşıyan bileşikler.

Bitkilerde azot topraktan gelir ve daha sonra gıda ve yem bitkileri yoluyla hayvanların ve insanların vücutlarına girer. Günümüzde bazı organik gübreler nitrojeni tükenmiş topraklar için yeterli olmadığından tarımsal ürünler neredeyse tamamen mineral nitrojeni kimyasal gübrelerden elde etmektedir. Ancak organik gübrelerden farklı olarak kimyasal gübreler doğal koşullar altında besin maddelerini serbestçe salmazlar.

Bu, tarımsal ürünlerin büyüme gereksinimlerini karşılayan "uyumlu" beslenmesinin olmadığı anlamına gelir. Bunun sonucunda bitkilerde aşırı azot beslenmesi meydana gelir ve bunun sonucunda bitkide nitrat birikimi meydana gelir.

Fazlalık azotlu gübreler Bitkisel ürünlerin kalitesinin düşmesine, tat özelliklerinin bozulmasına, bitkinin hastalık ve zararlılara karşı toleransının azalmasına yol açmakta, bu da çiftçiyi pestisit kullanımını artırmaya zorlamaktadır. Ayrıca bitkilerde de birikirler. Nitrat içeriğinin artması, insan sağlığına zararlı nitrit oluşumuna yol açar. Bu tür ürünlerin tüketilmesi insanlarda ciddi zehirlenmelere ve hatta ölüme neden olabilir.

Gübrelerin ve pestisitlerin olumsuz etkisi özellikle sebze yetiştirirken belirgindir. kapalı alan. Bunun nedeni seralarda zararlı maddelerin serbestçe buharlaşamaması ve hava akımlarıyla taşınamamasıdır. Buharlaşmanın ardından bitkilere yerleşirler.

Bitkiler hemen hemen tüm zararlı maddeleri biriktirme yeteneğine sahiptir. Bu nedenle endüstriyel işletmelerin ve büyük otoyolların yakınında yetiştirilen tarım ürünleri özellikle tehlikelidir.

1.6. Bir sağlık faktörü olarak peyzaj

İnsan her zaman ormana, dağlara, deniz, nehir veya göl kıyısına gitmeye çabalar.

Burada bir güç ve canlılık dalgası hissediyor. Doğanın kucağında dinlenmenin en iyisi olduğunu söylemelerine şaşmamalı. En güzel köşelere sanatoryumlar ve tatil evleri inşa ediliyor. Bu bir kaza değil. Çevredeki manzaranın psiko-duygusal durum üzerinde farklı etkileri olabileceği ortaya çıktı. Doğanın güzelliğini düşünmek insanı harekete geçirir canlılık ve sinir sistemini sakinleştirir. Bitki biyosinozları, özellikle ormanlar, güçlü bir iyileştirici etkiye sahiptir.

Özlem doğal manzaralarözellikle şehir sakinleri arasında güçlü. Orta Çağ'da şehir sakinlerinin yaşam beklentisinin kırsal kesimde yaşayanlardan daha kısa olduğu fark edildi. Yeşillik eksikliği, dar sokaklar, güneş ışığının pratik olarak nüfuz etmediği küçük avlular insan yaşamı için elverişsiz koşullar yarattı. Endüstriyel üretimin gelişmesiyle birlikte kentte ve çevresinde çevreyi kirleten büyük miktarda atık ortaya çıktı.

Şehirlerde insanlar hayatlarının rahatlığı için binlerce numara buluyorlar - sıcak su, telefon, Farklı türde ulaşım, yollar, hizmetler ve eğlence. Ancak, büyük şehirler Yaşamın dezavantajları özellikle barınma ve ulaşım sorunları, artan hastalık oranları gibi belirgindir. Bir dereceye kadar bu, iki, üç veya daha fazla kişinin vücuduna eşzamanlı etki ile açıklanmaktadır. zararlı faktörler Her biri küçük bir etkiye sahip olan ancak bir araya geldiğinde insanlar için ciddi sıkıntılara yol açan olaylardır.

Örneğin ortamın ve üretimin yüksek hızlı ve yüksek hızlı makinelerle doyması stresi artırır ve kişinin ekstra çaba harcamasını gerektirir, bu da fazla çalışmaya yol açar. Aşırı yorgun bir kişinin hava kirliliğinin ve enfeksiyonların etkilerinden daha fazla etkilendiği iyi bilinmektedir.

Şehirdeki kirli hava, karbon monoksitle kanı zehirleyerek, sigara içmeyen bir kişinin günde bir paket sigara içmesi ile aynı zararı verir. Modern şehirlerdeki ciddi bir olumsuz faktör, sözde gürültü kirliliğidir.

Yeşil alanların çevrenin durumunu olumlu yönde etkileme yeteneği göz önüne alındığında, insanların yaşadığı, çalıştığı, ders çalıştığı ve dinlendiği yerlere mümkün olduğunca yakın hale getirilmesi gerekmektedir.

Kentin biyojeosinoz olması, kesinlikle elverişli olmasa da en azından insan sağlığına zarar vermemesi çok önemli. Burada bir yaşam alanı olsun. Bunun için de birçok kentsel sorunun çözülmesi gerekiyor. Sıhhi açıdan sakıncalı olan tüm işletmeler şehir dışına taşınmalıdır.

Yeşil alanlar çevreyi korumaya ve dönüştürmeye yönelik bir dizi önlemin ayrılmaz bir parçasıdır. Sadece uygun mikroklimatik ve sıhhi-hijyenik koşullar yaratmakla kalmaz, aynı zamanda mimari toplulukların sanatsal ifadesini de arttırırlar.

Endüstriyel işletmelerin ve otoyolların çevresinde, kirliliğe dayanıklı ağaç ve çalıların dikilmesinin tavsiye edildiği koruyucu yeşil alanlar tarafından özel bir yer işgal edilmelidir.

Yeşil alanların yerleşiminde kentin tüm yerleşim alanlarına temiz kır havasının akışını sağlamak için yeknesaklık ve süreklilik ilkesinin gözetilmesi gerekmektedir. Kentin yeşillendirme sisteminin en önemli bileşenleri yerleşim bölgelerinde, çocuk bakım kurumları, okullar, spor kompleksleri vb. alanlardaki bitkilendirmelerdir.

Kentsel peyzaj monoton bir taş çölü olmamalıdır. Şehir mimarisinde sosyal (binalar, yollar, ulaşım, iletişim) ve biyolojik (yeşil alanlar, parklar, bahçeler) unsurların uyumlu bir kombinasyonu için çaba gösterilmelidir.

Modern bir şehir, insan yaşamı için en uygun koşulların yaratıldığı bir ekosistem olarak değerlendirilmelidir. Sonuç olarak, bu sadece konforlu konut, ulaşım ve çeşitli hizmetlerden ibaret değildir. Burası yaşama ve sağlığa uygun bir yaşam alanıdır; temiz hava ve yeşil kentsel peyzaj.

Ekolojistlerin modern bir şehirde insanın doğadan kopmaması, sanki onun içinde çözünmesi gerektiğine inanmaları tesadüf değildir. Bu nedenle şehirlerdeki yeşil alanların toplam alanı, topraklarının yarısından fazlasını kaplamalıdır.

1.7.İnsanın çevreye uyum sorunları

Gezegenimizin tarihinde (oluşumundan günümüze kadar), gezegen ölçeğinde görkemli süreçler sürekli olarak meydana geldi ve meydana geliyor ve Dünya'nın yüzünü dönüştürüyor. Güçlü bir faktörün (insan zihni) ortaya çıkışıyla birlikte niteliksel bir süreç başladı. yeni aşama organik dünyanın evriminde. İnsanın çevreyle etkileşiminin küresel doğası nedeniyle, en büyük jeolojik güç haline gelir.

İnsan üretim faaliyeti yalnızca biyosferin evrim yönünü etkilemekle kalmaz, aynı zamanda kendi biyolojik evrimini de belirler.

İnsan çevresinin özgüllüğü, sosyal ve doğal faktörlerin karmaşık bir şekilde iç içe geçmesinde yatmaktadır. İnsanlık tarihinin başlangıcında, doğal faktörler insanın evriminde belirleyici bir rol oynamıştır. Doğal faktörlerin modern insan üzerindeki etkisi büyük ölçüde sosyal faktörler tarafından etkisiz hale getirilmektedir. Yeni doğal ve endüstriyel koşullarda, bir kişi artık genellikle çok alışılmadık ve bazen aşırı ve sert çevresel faktörlerden etkileniyor ve henüz evrimsel olarak hazır değil.

İnsan da diğer canlı türleri gibi çevre koşullarına uyum sağlama, yani uyum sağlama yeteneğine sahiptir. İnsanın yeni doğal ve endüstriyel koşullara adaptasyonu şu şekilde karakterize edilebilir:

gerekli bir dizi sosyo-biyolojik özellik ve özellik

Belirli bir ekolojik ortamda bir organizmanın sürdürülebilir varlığı için.

Her insanın hayatı sürekli bir adaptasyon olarak düşünülebilir ancak bunu yapabilme yeteneğimizin belli sınırları vardır. Ayrıca kişinin fiziksel ve zihinsel gücünü geri kazanma yeteneği de sonsuz değildir.

Şu anda insan hastalıklarının önemli bir kısmı çevremizdeki ekolojik durumun bozulmasıyla ilişkilidir: atmosferin, suyun ve toprağın kirlenmesi, kalitesiz gıda ve artan gürültü.

Olumsuz çevre koşullarına uyum sağlayan insan vücudu, gerginlik ve yorgunluk hali yaşar. Gerilim, insan vücudunun belirli faaliyetlerini sağlayan tüm mekanizmaların harekete geçmesidir. Yükün büyüklüğüne, vücudun hazırlık derecesine, fonksiyonel-yapısal ve enerji kaynaklarına bağlı olarak vücudun belirli bir düzeyde çalışabilme yeteneği azalır, yani yorgunluk oluşur.

Sağlıklı bir insan yorulduğunda vücudun olası rezerv fonksiyonlarının yeniden dağıtımı meydana gelebilir ve dinlendikten sonra güç yeniden ortaya çıkacaktır. İnsanlar en zor şartlara dayanabilme yeteneğine sahiptir doğal şartlar nispeten uzun bir süre için. Ancak bu koşullara alışkın olmayan, ilk kez kendini bunların içinde bulan bir kişinin, yabancı bir ortamda yaşama, orada yaşayanlara göre çok daha az adapte olduğu ortaya çıkar.

Yeni koşullara uyum sağlama yeteneği kişiden kişiye değişir. Bu nedenle, birçok insan, çeşitli zaman dilimlerini hızlı bir şekilde geçerek uzun mesafeli uçuşlar sırasında ve vardiyalı çalışma sırasında, uyku bozuklukları ve düşük performans gibi olumsuz belirtilerle karşılaşmaktadır. Diğerleri hızla uyum sağlar.

İnsanlar arasında iki aşırı uyarlanabilir insan türü ayırt edilebilir. Bunlardan ilki bir kısa mesafe koşucusu, yüksek stabilite kısa vadeli aşırı faktörlere maruz kalma ve uzun vadeli strese karşı zayıf tolerans. Ters tip ise kalıcıdır.

İlginçtir ki, ülkenin kuzey bölgelerinde, yerel koşullara adapte olmuş bir nüfusun oluşumuna ilişkin uzun vadeli süreçlerin sonucu olarak, nüfus arasında "konaklayan" tipte insanlar çoğunluktadır.

İnsanın uyarlanabilir yeteneklerinin incelenmesi ve uygun önerilerin geliştirilmesi şu anda büyük pratik öneme sahiptir.

Çözüm

Ekoloji sorunu beni çok endişelendirdiği için konu bana çok ilginç geldi ve çocuklarımızın olumsuz çevresel faktörlere şu anda olduğu kadar duyarlı olmayacağına inanmak istiyorum. Ancak insanlığın çevre koruma konusunda karşı karşıya olduğu sorunun öneminin ve küreselliğinin hâlâ farkında değiliz. Dünyanın her yerinde insanlar çevre kirliliğini en aza indirmeye çalışıyor; Rusya Federasyonu ayrıca, bölümlerinden biri çevre suçları için ceza oluşturmaya ayrılmış bir ceza kanunu da kabul etti. Ancak elbette bu sorunun üstesinden gelmenin tüm yolları çözülmedi ve çevreye kendimiz bakmalı ve insanların normal şekilde var olabileceği doğal dengeyi korumalıyız.

Kaynakça:

1. “Hastalıklardan kendinize iyi bakın.”/ Maryasis V.V. Moskova - 1992 - s. 112-116.

2. Nikanorov A.M., Khoruzhaya T.A. Ekoloji./ M.: Önceki Yayınevi - 1999.

3. Petrov V.V. Rusya'nın çevre hukuku / Üniversiteler için ders kitabı. M.-1995

4. “Sen ve Ben.” Yayıncı: Young Guard. / Genel Yayın Yönetmeni Kaptsova L.V. - Moskova - 1989 - s. 365-368.

5. Çevre suçları - Rusya Federasyonu Ceza Kanununa İlişkin Yorum./ “INFRA M-NORMA” Yayınevi, Moskova, 1996, s.586-588.

6. Ekoloji. Ders kitabı. E.A. Kriksunov./ Moskova. - 1995 - s. 240-242.

İnsan sağlığını etkileyen çevresel faktörler

Biyosferdeki tüm süreçler birbiriyle bağlantılıdır. İnsanlık biyosferin yalnızca küçük bir kısmıdır ve insan organik yaşam türlerinden yalnızca biridir - Homo sapiens (makul insan). Akıl insanı hayvanlar aleminden ayırdı ve ona muazzam bir güç verdi. Yüzyıllar boyunca insan, doğal çevreye uyum sağlamanın değil, onu varlığına uygun hale getirmenin yollarını aradı. Artık her türlü insan faaliyetinin çevre üzerinde etkisi olduğunu ve biyosferin bozulmasının insanlar dahil tüm canlılar için tehlikeli olduğunu anladık. İnsanın dış dünyayla ilişkisi üzerine kapsamlı bir çalışma, sağlığın yalnızca hastalığın yokluğu değil, aynı zamanda kişinin fiziksel, zihinsel ve sosyal refahı olduğu anlayışına yol açmıştır. Sağlık, sadece doğuştan doğanın değil, içinde yaşadığımız koşulların da bize verdiği bir sermayedir.

Çevre ve insan sağlığının kimyasal kirliliği

Şu anda, insan ekonomik faaliyeti giderek biyosferin kirliliğinin ana kaynağı haline geliyor. Gaz, sıvı ve katı endüstriyel atıklar giderek artan miktarlarda doğal çevreye girmektedir. Atıkların içerdiği çeşitli kimyasallar toprağa, havaya veya suya karışarak ekolojik bağlantılardan geçerek bir zincirden diğerine geçerek insan vücuduna ulaşıyor.

Dünya üzerinde kirleticilerin değişen konsantrasyonlarda bulunmadığı bir yer bulmak neredeyse imkansızdır. Endüstriyel üretimin olmadığı ve insanların yalnızca küçük bilimsel istasyonlarda yaşadığı Antarktika'nın buzlarında bile bilim adamları, modern endüstrilerden çeşitli toksik (zehirli) maddeler keşfettiler. Buraya diğer kıtalardan gelen atmosferik akımlar tarafından getiriliyorlar.

Doğal çevreyi kirleten maddeler çok çeşitlidir. Doğalarına, konsantrasyonlarına ve insan vücudundaki etki zamanlarına bağlı olarak çeşitli olumsuz etkilere neden olabilirler. Bu tür maddelerin küçük konsantrasyonlarına kısa süreli maruz kalmak baş dönmesine, mide bulantısına, boğaz ağrısına ve öksürüğe neden olabilir. Büyük konsantrasyonlarda toksik maddelerin insan vücuduna girmesi bilinç kaybına, akut zehirlenmeye ve hatta ölüme yol açabilir. Böyle bir eylemin örneği, sakin havalarda büyük şehirlerde oluşan duman veya endüstriyel işletmeler tarafından atmosfere acil durumlarda zehirli maddelerin salınması olabilir.

Vücudun kirliliğe tepkisi bireysel özelliklere bağlıdır: yaş, cinsiyet, sağlık durumu. Kural olarak çocuklar, yaşlılar ve hastalar daha savunmasızdır.

Vücut sistematik veya periyodik olarak nispeten az miktarda toksik madde aldığında kronik zehirlenme meydana gelir.

Kronik zehirlenme belirtileri normal davranışın, alışkanlıkların yanı sıra nöropsikolojik anormalliklerin ihlalidir: hızlı yorgunluk veya sürekli yorgunluk hissi, uyuşukluk veya tersine uykusuzluk, ilgisizlik, dikkat azalması, dalgınlık, unutkanlık, şiddetli ruh hali değişimleri.

Kronik zehirlenmelerde aynı maddeler farklı kişilerde böbreklerde, hematopoietik organlarda, sinir sisteminde ve karaciğerde farklı hasarlara neden olabilir.

Çevrenin radyoaktif kirlenmesi sırasında da benzer belirtiler gözlenir.

Böylece Çernobil felaketi sonucu radyoaktif kirlenmeye maruz kalan bölgelerde, başta çocuklar olmak üzere halk arasında hastalıkların görülme sıklığı kat kat arttı.

Biyolojik açıdan yüksek derecede aktif kimyasal bileşikler, insan sağlığı üzerinde uzun vadeli etkilere neden olabilir: çeşitli organların kronik inflamatuar hastalıkları, sinir sistemindeki değişiklikler, fetüsün intrauterin gelişimi üzerindeki etkiler, yenidoğanlarda çeşitli anormalliklere yol açar.

Doktorlar, alerji, bronşiyal astım, kanserden muzdarip insan sayısındaki artış ile bu bölgedeki çevresel durumun kötüleşmesi arasında doğrudan bir bağlantı kurdu. Krom, nikel, berilyum, asbest ve birçok tarım ilacı gibi endüstriyel atıkların kanserojen yani kansere neden olduğu güvenilir bir şekilde tespit edilmiştir. Geçen yüzyılda bile çocuklarda kanser neredeyse bilinmiyordu, ancak şimdi giderek daha yaygın hale geliyor. Kirlilik sonucunda daha önce bilinmeyen yeni hastalıklar ortaya çıkıyor. Nedenlerini belirlemek çok zor olabilir.

Sigara içmek insan sağlığına çok büyük zararlar verir. Sigara içen kişi yalnızca zararlı maddeleri solumakla kalmaz, aynı zamanda atmosferi kirletir ve diğer insanları da riske atar. Sigara içen kişiyle aynı odada bulunan kişilerin, sigara içen kişiden daha fazla zararlı maddeyi soluduğu tespit edilmiştir.