Nataka watoto lakini siwezi kupata mimba. Kwa nini huwezi kupata mimba? Sababu na chaguzi za kutatua shida na mimba. Kuongeza uwezekano wa kupata mimba

08.12.2015

Makala yenyewe:

Hivi karibuni, nasikia mara nyingi zaidi kwamba msichana mdogo, mwenye afya (kwa sababu za matibabu) hawezi kumzaa mtoto. Kutamani, kusubiri, kuota. Lakini kwa sababu fulani haifanyi kazi. Bila shaka, mara nyingi katika maisha hutokea kwamba mimba haiwezekani kwa sababu za kisaikolojia. Lakini leo ningependa kuzingatia hali ambayo sisi wenyewe tunakuwa sababu ya utasa.

Niliolewa mara tu baada ya chuo kikuu. Nitafanya uhifadhi mara moja kwamba hata katika taasisi mwaka jana tulikuwa na msichana mjamzito. Ninakumbuka vizuri mawazo yangu wakati huo: "Ah, kwa nini anahitaji watoto sasa?", "Baada ya yote, hawakuwa na wakati wa kujiishi wenyewe." Miaka mitatu ya kwanza baada ya ndoa iliruka bila kutambuliwa kabisa. Mume wangu na mimi tulikuwa kazini kutoka asubuhi hadi usiku. Waliota kufanya kazi, kununua nyumba, gari! Hakukuwa na kutajwa kwa watoto kabisa. Inawezekana vipi?! Lazima upone maishani kwanza.

Na wakati kila kitu kilipokuwa bora, tuliamua kuwa ni wakati wa "kuzaa mtoto" kwa ajili yetu. Lakini haikuwepo. Miaka miwili ya vitendo vya kazi katika mwelekeo huu haukutoa matokeo yoyote. Kile ambacho hatujapitia wakati huu: madaktari, mitihani, hesabu ya wakati mzuri wa ujauzito. Madaktari wote kwa pamoja walisema kwamba hakuna sababu za wazi za utasa.

Maisha yamekuwa kama kuzimu. Mawasiliano na marafiki na jamaa haikuleta furaha zaidi, kwa sababu kila mtu tayari alikuwa na watoto. Na mbele yao, nilihisi maumivu yangu hata zaidi. Haijalishi jinsi nilivyojaribu sana, wazo la mtoto halingeniacha kwa sekunde moja. Nilifikiria juu ya hili kwa siku nyingi. Kila mwezi nilijisikiliza, nikitumaini kuhisi dalili za kwanza za ujauzito. Nimechukua mamia ya vipimo vya ujauzito. Ndio, hata marafiki na jamaa walio na maswali ya kila siku: "Lini?", "Labda haujaribu sana?!". Mara baada ya maswali, mapendekezo na huruma vilifuata. Wajibu wa ndoa uliacha kuleta raha. Lengo lake kuu lilikuwa kupata mtoto.

Bila shaka, haya yote yaliathiri hali yangu. Siku zilipita katika huzuni ya kudumu. Niliogopa kwamba mume wangu anaweza kuondoka, niliogopa kuharibu ndoto za wazazi wangu juu ya wajukuu. Niliogopa kwamba kila mtu angeniacha. Ndani kabisa, kulikuwa na utupu wa kuponda. Hisia ya unyonge na kutotimizwa ilinifunga na kuniangamiza kutoka ndani.

Ilikuwa katika hatua hii kwamba shida za kiafya zilianza kuonekana. Zaidi - mbaya zaidi. Kulikuwa na shughuli kadhaa. Mume wangu aliniunga mkono kadiri iwezekanavyo. Lakini nilihisi kwamba haiwezi kudumu kwa muda mrefu hivyo. Wakati hakuna nguvu iliyobaki ya kupigana. Niliwaza, iweje. Mwishoni, unaweza daima kuchukua mtoto kutoka kwa yatima. Baada ya uamuzi huu, niliacha hali hiyo na kujaribu kupumzika. Na, kwa mshangao wa kila mtu, baada ya miezi michache, mtihani ulinionyesha mijeledi miwili iliyotamaniwa!

Kulingana na takwimu, takriban 20-30% ya wanandoa wanapata "utasa wa kisaikolojia". Kwa hivyo ni nini husababisha "kufuli ya kisaikolojia" ya ujauzito?!

Kuna sababu nyingi. Labda wanandoa wengi wasio na watoto walio na utambuzi huu. Na wote ni watu binafsi sana. Hebu tuangalie sababu kuu za kuonekana kwa "utasa wa kisaikolojia":

1. Mkazo na uwepo wa hali za kutisha katika siku za nyuma.

Kwa bahati mbaya, katika jamii yetu kuna familia nyingi ambazo wasichana hutoka na uzembe mkubwa. Na hii inawaletea shida zaidi katika utu uzima.

Kwa hiyo, kwa mfano, ikiwa msichana amepata ukatili. Anaweza kuwa na hofu ndogo ya kupata watoto, kupata hisia hasi na kwa hivyo "kuzuia" ujauzito.

Kipengee hiki pia ni pamoja na: ulevi katika familia, kifo cha jamaa wa karibu, talaka, hali mbaya ya maisha, kutunza watoto wadogo kwa uharibifu wa nafsi yako, wasiwasi mwingi.

2. Migogoro ya ndani inaweza kutokea ikiwa mwanamke bado hajaamua kuwa kazi au mtoto ni muhimu zaidi kwake. Kwa bahati mbaya, hivi karibuni mara nyingi tunasikia kwamba ikiwa sio mtoto, basi kungekuwa na kazi iliyofanikiwa, itakuwa rahisi kuishi, fursa zaidi za kujitambua. Njia hii inahimizwa na jamii na kukuzwa katika vyombo vya habari.

Wanawake wengi hujiona kuwa hawajakamilika ikiwa hawajafanikiwa katika kazi zao. Wako katika mapambano ya ndani ya kila wakati: kazi au mtoto. Kwa wengi, kuzaliwa kwa mtoto kunamaanisha kutengwa na jamii na upweke. Hiyo ni, zinageuka kuwa mwanamke mahali fulani ndani hako tayari kwa ujauzito. Ingawa kwa nje kuna hamu na bidii.

3. Aina zote za hofu zinaweza kutofautishwa katika kundi tofauti.

Kwa mfano, mmoja wa marafiki alikuwa na mtoto ambaye aliteseka au kufa wakati wa kujifungua. Ubongo wa msichana kwa ufahamu huweka "block". Na jambo la kufurahisha zaidi ni kwamba vizuizi hivi vyote huundwa sio tu kwa sababu ya matukio maalum ambayo yalitokea katika maisha halisi.

Kwa mfano, msichana aliona klipu ya sinema ambayo mwanamke hufa wakati wa kuzaa. Na picha hii ilimtisha sana hadi ubongo wake ukatengeneza kizuizi: ujauzito = hatari. Matokeo ya jambo hili inaweza kuwa kukomesha kwa kudumu kwa ujauzito.

Kwa kweli, kuna hofu nyingi. Lakini mara nyingi kuna: hofu ya ujauzito usiofanikiwa, hofu ya afya ya mtoto, hofu ya maumivu, hofu ya kutokuwa na uhakika baada ya kujifungua, hofu ya kuachwa bila msaada wa wapendwa, hofu ya kupoteza kazi, hofu ya kuwa. kutokuwa na uwezo wa kumpa mtoto, kuogopa afya na uzuri wake, nk.

4. Tamaa kubwa ya kupata mtoto inaweza pia kucheza utani wa kikatili kwa msichana. Katika kesi hiyo, msichana haogopi mimba, lakini badala ya kupata mimba!

Kwa mfano, msichana alikulia katika familia nzuri. Aliolewa na mwanaume aliyempenda. Na karibu mara baada ya harusi, wazazi walianza kuuliza wajukuu. Wakati huo huo, msichana ana afya kabisa, lakini mimba iliyosubiriwa kwa muda mrefu haijawahi kutokea. Kwa kweli, shinikizo kali kutoka kwa marafiki au jamaa linaweza kusababisha ukweli kwamba hata msichana mwenye afya kabisa ataanza kusisitiza kutokana na hisia nyingi za wajibu.

5. Maoni ya kijamii yanaweza pia kuwa na athari juu ya kuonekana kwa "utasa wa kisaikolojia".

Ilifanyika tu kwamba jamii ya kisasa haihimizi mimba mapema (miaka 18-20). Umma unapinga ndoa za utotoni na uzazi wa mapema. Kwa hiyo, wazazi hawana chaguo ila kulinda binti zao kutokana na "kosa" hili tangu utoto. Zaidi ya hayo, wanajaribu kuokoa kwa mihadhara kuhusu matokeo mabaya na pendekezo ambalo kwanza ujifunze, ishi mwenyewe.

Kwa hivyo kusema tazama ulimwengu na ujionyeshe! Na tu baada ya hayo unaweza kufikiria juu ya watoto. Lakini sasa umri "ngumu" uko nyuma yetu. Unaweza, kwa utulivu wa akili, kuweka tiki kwenye kitabu cha rekodi cha mwanafunzi mbele ya elimu ya juu, kazi ya kifahari, na muhuri wa ndoa. Lakini mimba inayotaka haitokei. Hiyo ni, msichana kutoka ujana aliogopa sana kupata mimba "kwa wakati usiofaa" hivi kwamba ndani ya ufahamu wake alikuwa na mtazamo mbaya. Na matokeo yake, utasa wa kisaikolojia.

Kama unaweza kuona, kuna sababu nyingi za kuonekana kwa "marufuku ya ujauzito". Na mara nyingi sana mwanamke hajui hata hofu yake ya kweli na wasiwasi ambao huhifadhiwa katika ufahamu wake. Nini cha kufanya?! Na je, kuna njia ya kutoka katika hali hii?! Bila shaka!

Kwanza kabisa, unahitaji kujaribu kujua kwa nini unahitaji mtoto. Hii pekee inaweza kuleta kuzaliwa kwa mtoto wako karibu. Kitu pekee muhimu kukumbuka katika hatua hii ni kwamba mtoto hawezi kuwa njia ya kufikia malengo. Unahitaji kuota juu yake bila ubinafsi.

Pia ni muhimu "kuruhusu" tatizo. Kufikiri juu ya ukweli kwamba kuonekana kwa mtoto ni zawadi ya Kiungu ni msaada mkubwa! Kutoa hali hii kwa mapenzi ya Vikosi vya Juu, mwanamke atapumzika, na hivi karibuni ataona kuwa hali yake ya ndani ni tofauti kabisa.

Wasichana ambao wanaota ndoto ya mtoto mara nyingi wanaona kuwa wanandoa ambao wanaota kuwa na mtoto hawawezi kupata mjamzito kwa muda mrefu. Na wale ambao "hawaendi kwa mizunguko" katika hili hata hawaoni jinsi wanavyokuwa wazazi. Na dawa haina kupinga ukweli huu.

Kwa kweli, tamaa ya kichaa ya kuzaa mtoto wakati mwingine inakuwa kikwazo kwa mimba. Lakini wakati huo huo, hatua mbalimbali za kuvuruga zitachangia mimba.

Mara nyingi hutokea kwamba mtoto anayetaka anakuja katika familia baada ya kupitishwa. Mwanamke hujiingiza katika kazi zenye kupendeza, anamtunza mshiriki mpya wa familia, na anakengeushwa na mawazo kuhusu ujauzito. Utulivu wake na furaha huondoa vikwazo vyote, na mimba iliyosubiriwa kwa muda mrefu huanza.

Kupendeza na kupata furaha kutoka kwa maisha ni njia muhimu zaidi ya kuondoa vikwazo vya kisaikolojia. Wanawake wengi wanaona vigumu kukubaliana na chanya. Lakini, hata hivyo, tunaweza kutiisha mawazo yetu. Tuseme sasa huna mtoto. Lakini anapokuja katika maisha yako, unaweza kumpa upendo wako wote na huruma!

Ishi maisha halisi! Pata furaha katika vitu vidogo. Pendaneni! Na usisite, Nguvu za Juu hakika zitakupa thawabu kwa kutuma muujiza mdogo uliosubiriwa kwa muda mrefu.

Maoni:

Peana maoni yako

:o");" src="https://konstruktor-realnosti.ru/wp-content/plugins/qipsmiles/smiles/strong.gif" alt=">:o" title=">:o">.gif" alt="]:->" title="]:->">!}

Wengine hupata mjamzito kwenye jaribio la kwanza, wakati wengine hujaribu kwa miaka, lakini kila kitu kinageuka kuwa hakijafanikiwa. Sababu ni nini?

Ikiwa unataka kuboresha nafasi zako za kupata mtoto, usifanye makosa ya kawaida ambayo tutakuambia.

1. Kuwa na wasiwasi mara kwa mara

Mkazo ni moja ya sababu kuu zinazopunguza uwezekano wa kupata mimba. Ikiwa kiwango cha cortisol, homoni ya shida, huongezeka katika mwili wa mwanamke, hii inaweza kuathiri vibaya uzazi wake. Wanasayansi wa Marekani waliona wanandoa 400 ambao walikuwa wakijaribu kuwa wazazi, na wakafikia hitimisho zifuatazo: ikiwa mwanamke ana kiwango cha juu cha alpha-amylase (kiashiria cha mkazo), nafasi zake za kupata mimba hupunguzwa kwa 29% ikilinganishwa na wale ambao kuwa na kiashirio hiki ndani ya masafa ya kawaida. Wataalamu wanaamini kuwa chini ya ushawishi wa matatizo ya muda mrefu, uzalishaji wa homoni zinazohakikisha mzunguko wa utulivu hupungua.

Ikiwa una shida kupata mimba, jaribu kupumzika na kuacha hali hiyo kwa muda. Jaribu kutafakari, yoga - ina asanas ambayo inaboresha mtiririko wa damu kwenye pelvis na hivyo kuchochea awali ya homoni muhimu. Hii ina athari nzuri juu ya uwezo wa kupata mimba. Acha mara kwa mara kupanga ujauzito. Badala yake, jikumbushe kila siku kwamba huu ni muujiza ambao hutokea mara nyingi sana.

2. Usifanye sana au kidogo sana

Idadi kubwa ya wanandoa wana hakika kwamba nafasi za kumzaa mtoto zitaongezeka sana ikiwa hawana ngono kwa wiki, "kuokoa" manii. Ni udanganyifu. Baada ya wiki ya kujizuia, spermatozoa inakuwa chini sana ya simu. Kwa hiyo, madaktari wanashauri kufanya ngono kila siku au kila siku nyingine wakati wa wiki kabla ya ovulation na siku hutokea. Urafiki wa mara kwa mara zaidi unaweza kuathiri vibaya uwezo wa manii kurutubisha, na nadra zaidi huleta hatari ya kukosa dirisha la utungaji mimba.

Imethibitishwa kisayansi kwamba maisha ya kawaida ya ngono husaidia kuimarisha mzunguko: mwili wa kiume hutoa homoni zinazoathiri mfumo wa uzazi wa kike. Kwa hiyo, kwa ngono ya kawaida, estrojeni zaidi huzalishwa.

3. Tumia njia zenye shaka

Ingawa tunaishi katika karne ya 21, wanawake wengi wanaendelea kula, wakiamini muujiza wa njia hii. Inaonekana kwamba kuna mantiki katika hili: kutokana na maambukizi, utapiamlo, tabia mbaya, mazingira katika uke huwa tindikali, na manii ndani yake hufa na haiwezi kuimarisha yai. Kwa hivyo, wengi huanza kuanzisha suluhisho dhaifu la soda ili mazingira yawe ya alkali na yanafaa kwa mimba.

Madaktari hawaungi mkono douching: pamoja na vijidudu hatari, soda ya kuoka huharibu zile zenye faida, kukiuka pH ya asili ya uke. Bado kuna hatari ya kuzidisha kwa michakato ya uchochezi, kwa sababu ambayo uharibifu na mmomonyoko wa kizazi unaweza kuendeleza, ambayo mara nyingi inaweza kutambuliwa tu kwa uchunguzi na daktari wa watoto.

4. Fanya makosa katika mahesabu

Makosa ya kawaida ni uamuzi usio sahihi wa siku ya ovulation. Katika wanawake wengi, hutokea katikati ya mzunguko, lakini hii inatumika kwa wanawake wenye mzunguko wa siku 28-32. Ovulation kawaida hutokea siku 14 kabla ya kipindi chako kuanza. Kwa hivyo, ikiwa una mzunguko wa siku 24, basi ovulation itatokea siku ya 10. Ikiwa mzunguko wako ni mrefu zaidi, sema siku 42, basi inaweza kuzingatiwa kuwa una ovulation mara nyingi, sio katika kila mzunguko. Katika kesi hii, na pia ikiwa una mzunguko usio wa kawaida (katika kesi hii, ovulation inaweza kuwa siku ya 6 au siku ya 21), au hukumbuki mara ya mwisho ulikuwa na kipindi chako, sahau sheria hizi. Hapa huwezi kufanya bila mtihani wa ovulation, ambayo unaweza kujua kwa urahisi wakati una dirisha la mimba.

Mara nyingi wanawake hufanya kosa lingine - wanahesabu mwanzo wa mzunguko sio kutoka siku ya kwanza ya hedhi. Siku ya mwanzo wa hedhi ni siku ambayo damu huanza kutembea, si siku moja kabla na si siku inayofuata. Ni muhimu sana kujua siku halisi ya mwanzo wa mzunguko, kwa sababu kwa mimba yenye mafanikio, hesabu huenda halisi kwa saa.

5. Jilaumu mwenyewe

Kwa majaribio yasiyofanikiwa ya kupata mimba, utasa kwa upande wa mwanamke ni kawaida kudhaniwa. Ni ukweli tu kwamba wenzi wote wawili wana kiwango sawa cha uwajibikaji. Kulingana na takwimu, wanaume hawana uwezo wa kuzaa katika 40% ya kesi, wanawake katika 40% nyingine, na katika 20% iliyobaki, majaribio yasiyofanikiwa ya kupata mimba ni kutokana na matatizo ya utangamano wa mpenzi. Kwa hivyo, usiogope kabla ya wakati: kwa wastani, wanandoa wenye afya wanahitaji kutoka miezi 6 hadi mwaka 1 kupata mimba.

Akina mama zingatia!

Halo wasichana) Sikufikiria kuwa shida ya alama za kunyoosha itaniathiri, lakini nitaandika juu yake))) Lakini sina pa kwenda, kwa hivyo ninaandika hapa: Niliondoaje alama za kunyoosha? baada ya kujifungua? Nitafurahi sana ikiwa njia yangu itakusaidia pia ...

6. Jaribu kutoshea kila kitu kwa ratiba

Mimba haiwezi kupangwa kwa usahihi. Ingawa wanandoa wenye afya kwa kawaida huhitaji kutoka miezi 6 hadi mwaka ili kushika mimba, wakati mwingine miezi sita ya kwanza huchukua mwanamke ili kurekebisha mzunguko huo, ambao umepotoka kwa sababu ya udhibiti wa kuzaliwa. Mpaka mzunguko unakuwa wa kawaida, hakutakuwa na ovulation. Kwa hiyo, ikiwa baada ya miezi 6 mzunguko wa hedhi haujarudi kwa kawaida au hujui kuwa una ovulation, hakikisha kwenda kwa gynecologist.

7. Haraka

Kwa wengi, madai kwamba baada ya ngono mwanamke anahitaji kulala chali kwa dakika 20 na matako yaliyoinuliwa ni ya kejeli. Lakini, kulingana na madaktari, huongeza nafasi za kupata mimba kwa 80%. Kwa hivyo usipuuze njia hii.

8. Kupuuza machafuko ambayo kuna sababu

Kushauriana na daktari sio paranoia. Kuna hali wakati usipaswi kupuuza kile kinachokusumbua, kwa sababu sio tu kuhusu wewe, bali pia kuhusu mtoto ujao. Inawezekana kwamba mzunguko wako daima umekuwa wa kawaida, na hii ndiyo sababu huwezi kupata mimba. Au labda una aina fulani ya ugonjwa, na unataka kuhakikisha kwamba hii haitishi afya ya mtoto ujao.

Ikiwa una wasiwasi au huna uhakika kuhusu jambo fulani, ona mtaalamu. Atakuelezea mshangao na shida gani unaweza kukutana nazo. Ikiwa basi una ugumu wa kujaribu kupata mimba, utajua la kufanya.

9. Huwezi kuacha tabia mbaya

Angalau mwaka kabla ya mimba iliyopangwa, unapaswa kuacha tabia mbaya. Madaktari duniani kote wanaonya: trimester ya kwanza ni hatua muhimu zaidi katika malezi ya mwili wa mtoto ujao. Hata kipimo kidogo cha pombe kinaweza kumletea madhara yasiyoweza kurekebishwa.

Wanawake wengine hunywa pombe katika hatua za mwanzo za ujauzito, bila kutambua nafasi yao ya kuvutia. Kwa hivyo, ikiwa hutumii ulinzi, ama kuacha pombe na sigara, au kupunguza matumizi yao kwa kiwango cha chini.

10. Usijali afya ya mwenzako

Kinachodhuru uzazi wako kinaweza pia kuathiri vibaya uwezo wa mwanaume kushika mimba. Tumbaku, pombe, lishe isiyofaa huharibu ubora na kupunguza kiwango cha manii. Kulingana na utafiti, kuvuta sigara na pombe huharibu spermatozoa katika kiwango cha chromosome. Kwa kuzingatia kwamba upyaji kamili wa manii huchukua muda wa miezi 3, angalau kwa kipindi hiki mpenzi wako anapaswa kuacha tabia mbaya. Hakikisha kwamba chakula chake ni cha usawa, ikiwa ni pamoja na seleniamu, vitamini C na E - ni muhimu sana kwa afya ya wanaume.

Athari ya halijoto juu ya uwezo wa mwanamume kushika mimba haijathibitishwa. Wataalam wa Amerika wanaamini kuwa sio muhimu kwa kazi ya viungo vya uzazi vya kiume. Walakini, madaktari wengine wanashauri dhidi ya bafu ya moto ya mara kwa mara, hata ikiwa mwanamume hana shida na ubora wa manii.

Tafiti kadhaa zinaonyesha kuwa joto la korodani huongezeka mtu anaposhikilia kompyuta ndogo kwenye mapaja yake kwa muda mrefu. Wataalamu wengine wamegundua kwamba mionzi ya simu ya mkononi inaweza kupunguza uwezo wa mtu wa kushika mimba, hasa ikiwa kifaa kiko kwenye mfuko wa suruali. Bado uhusiano wa wazi kati ya joto na uzazi wa kiume haujaanzishwa.

Mchana mzuri, wasomaji wetu wapendwa na wasomaji! Leo nina habari njema kwa wale ambao wanataka kweli kuwa wazazi, lakini hawakufanikiwa. Hasa kwako, nyenzo hii ina vidokezo na mbinu mbalimbali ambazo zitakuambia nini cha kufanya ikiwa huwezi kupata mjamzito. Kaa nyuma na usisahau kuchukua maelezo!

Ikiwa huwezi kupata mimba

Kwa hiyo, umeunda wanandoa wa ajabu wa ndoa na sasa, bila shaka, unaota nakala ndogo yako mwenyewe. Lakini kwa bahati mbaya, ujauzito haufanyiki kila wakati kwa ratiba na mara nyingi sio lazima "ufanye kazi" kwa miezi.

Inafaa kuhakikishia mara moja kwamba kutokuwepo kwa mimba wakati wa mwaka ni kawaida inayokubalika, ambayo haionyeshi uwepo wa patholojia yoyote. Lakini ikiwa mimba haitokei kwa muda mrefu, basi hapa huwezi kufanya bila msaada wa madaktari. Kwa kuongeza, kushauriana na wataalam wanaofaa kamwe hauumiza.

Walakini, kabla ya kwenda kliniki, unapaswa kufikiria juu ya njia sahihi ya kupata mimba.

Sheria saba za dhahabu ni:

1. Uchunguzi wa gynecologist ni utaratibu wa lazima ambao utasaidia kuchunguza patholojia mbalimbali, ikiwa ni yoyote, au, kinyume chake, kuthibitisha hali nzuri ya kuzaa mtoto.
2. Usitafute pozi "sahihi" au kuinama kwa pembe za ajabu, kama vile baadhi ya watu wenye mapenzi mema wanavyoshauri. Ufanisi wa poses haujathibitishwa katika mazoezi, lakini baadhi yao yanaweza kukata tamaa kabisa katika ngono.
3. Usisahau kuhusu mzunguko wa kike, kwa sababu 50% ya mafanikio inategemea. Kwa kawaida, wakati mzuri wa kuonekana kwa maisha mapya ni ovulation.Unaweza kuamua kwa njia ya zamani kwa kutumia njia ya kalenda au kutumia ultrasound au vipimo maalum vya kueleza (sawa na vipimo vya ujauzito, lakini onyesha kuwepo au kutokuwepo kwa ovulation).
4. Baada ya ngono, huna haja ya kuruka mara moja kutoka kitandani na kukimbia kwenye bafuni, lakini ni bora kulala chini na kufurahia wakati huo huo, na wakati huo huo basi manii kufikia lengo lao. Kwa wasichana walio na uterasi ulioinama, ni bora kulala juu ya tumbo lako.
5. Wakati siku za ovulation zimekuja, huna haja ya kufanya ngono mara kumi kwa siku, kwa sababu hii haitaongeza nafasi kwa njia yoyote, lakini hata kinyume chake. Imethibitishwa kuwa kwa kumwaga mara kwa mara, ubora wa manii huharibika sana. Kumbuka kwa wanaume: ubora wa uzazi wa manii pia huathiriwa na suruali kali au chupi ya kufinya sana, kuvaa mara kwa mara ya simu ya mkononi katika mfuko wa suruali, pamoja na kutembelea mara kwa mara kwa sauna. Je, unataka mrithi? Achana na mambo haya kwa muda!
6. Ni muhimu kuepuka hali zenye mkazo, pamoja na mawazo ya obsessive kwamba mimba haitokei kwa njia yoyote. Hali mbaya ya kisaikolojia-kihisia huathiri vibaya sio wengine tu, bali pia kazi za uzazi.
7. Maisha yenye afya ni sehemu muhimu ya kupanga ujauzito. Kwa kuongezea, inafaa kuacha sio tu pombe na sigara (bila kutaja dawa zingine mbaya zaidi), lakini pia unywaji wa kahawa kupita kiasi, ukosefu wa usingizi, kukaa mara kwa mara kwenye kompyuta. Kunywa juisi, tembea katika hewa safi, furahiya wakati huu na kila kitu kitafanya kazi kwako!

Bila shaka, wengi watasema kwamba sheria hizi ni banal na zimeandikwa kila kona. Hata hivyo, maisha yanaonyesha kwamba wanandoa wachache sana wanazitumia kwa vitendo!

Nini cha kufanya ikiwa huwezi kupata mjamzito

Kama takwimu zinavyoonyesha, ni ngumu zaidi kwa wanawake kupata mjamzito baada ya miaka 30, kwani katika umri huu kazi ya uzazi tayari inaanza kufifia. Inafaa kusisitiza kuwa uwepo wa hamu ya kufanya ngono, pamoja na wingi wake, hauathiri kwa njia yoyote uwezo wa kupata mtoto.

Walakini, kwa kweli, haupaswi kukasirika, na ikiwa daktari alithibitisha hali ya afya ya washirika, zifuatazo zitasaidia kuharakisha kuonekana kwa mtoto:

• Kupumzika kwa pamoja, ikiwezekana katika taasisi za usafi-mapumziko. Mabadiliko ya hali ya hewa, matibabu ya ustawi, misaada ya dhiki na jioni za kimapenzi zinaweza kufanya maajabu. Kusahau kuhusu ulimwengu wote na kujitolea siku hizi tu kwako na muujiza hautakuweka kusubiri.
• Massage ya kitaalamu ya mwili kamili ambayo huongeza mtiririko wa damu, ambayo ina athari nzuri juu ya utendaji wa viungo vya uzazi. Kwa massage sahihi ya tumbo na nyuma ya chini, damu zaidi inapita kwa ovari, na hii inasababisha uanzishaji wa follicles na uwezekano wa kutolewa mayai kadhaa. Ushauri mdogo - muulize mpenzi wako kujifunza massage na wakati wa kupendeza unaweza kuleta furaha zaidi.
• Epuka kuchukua antibiotics, antihistamines, na analgesics. Wanazuia yai kukomaa kikamilifu.
• Panga lishe sahihi, haswa ikiwa huwezi kupata mjamzito na mtoto wa pili. Labda mwili ulitoa bora zaidi kwa mzaliwa wa kwanza na anahitaji vitu vizuri zaidi na faida kwa kupona. Kwa hivyo, upendeleo unapaswa kutolewa kwa mboga safi za kikaboni, mimea, nafaka. Ikiwa ovulation "inaruka", basi unahitaji kula walnuts na kunde. Kwa kusikitisha, lakini kwa mimba ya haraka sana, italazimika kuacha pipi, kwani zinachangia kutolewa kwa adrenaline, ambayo kwa upande wake inakandamiza progesterone (homoni ya kike).

Kufuatia vidokezo hivi rahisi mara nyingi kulisababisha mimba iliyosubiriwa kwa muda mrefu hata baada ya kuharibika kwa mimba au fetusi iliyohifadhiwa.

Hatimaye, ya kuvutia zaidi - mbinu za bibi

Bila shaka, bypass tiba za watu upande ungekuwa mbaya, kwa sababu zingine zimetumika kwa mafanikio kwa maelfu ya miaka. Kuna mapishi machache, lakini tumekusanya tu maarufu zaidi na, kama wanasema, yenye ufanisi.

• Decoction ya sage - ina vitu vinavyofanya sawa na homoni za kike. Kwa kuongeza, inawezesha njia ya manii kwenye yai. Jinsi anavyofanya haijulikani, lakini kinachofanya kazi ni ukweli. Maandalizi: mimina kijiko cha sage ndani ya 200 g ya maji ya moto na kuondoka kwa saa mbili, kunywa kijiko mara mbili kwa siku. Usinywe wakati wa hedhi!
• Tincture kutoka - ina athari nzuri juu ya afya ya mwanamke. Maandalizi: Mimina vijiko viwili vya nyasi na maji na chemsha, basi wacha kusimama mahali pa giza kwa saa mbili, shida na kunywa kijiko mara nne kwa siku.
• Utungaji wa ufanisi kwa wanaume ni kijiko moja cha orchid (inaweza kununuliwa kwenye maduka ya dawa), 200 ml ya cream, vijiko viwili vya hazelnuts na mbegu za malenge, syrup ya Cholosas (kuuzwa kwenye maduka ya dawa). Changanya orchid na cream ya joto na kuongeza mbegu na hazelnuts, kuchanganya na kumwaga katika "Holosas". Hifadhi kwenye jokofu na kunywa kijiko mara tatu kwa siku kabla ya chakula.
• Chai ya knotweed itakusaidia kupata mjamzito hata baada ya kutoa mimba, na kuifanya unahitaji kumwaga glasi ya knotweed, kumwaga glasi ya maji ya moto na uiruhusu kusimama kwa saa nne. Kunywa mara nne kwa siku kwa kioo nusu kabla ya kula.
• Juisi ya Viburnum ni dawa ya zamani na ya kazi, ya msingi katika maandalizi na ya kupendeza kwa ladha. Unahitaji itapunguza juisi kutoka kwa matunda na kuchochea sukari ndani yake kwa uwiano wa 1: 2 (lita ya juisi: kilo mbili za sukari). Hifadhi kwenye jokofu, na punguza vijiko viwili vya juisi kwenye glasi ya maji kabla ya matumizi. Kunywa glasi moja kwa siku (unaweza kuchukua mara kadhaa).

Tunatarajia kwamba makala yetu itakusaidia haraka kuwa wazazi wenye furaha na kufurahia kila wakati wa ujauzito. Na ikiwa unataka kujua ukweli zaidi wa kuvutia juu ya uzazi na uzazi, basi jiandikishe kwenye blogi yetu. Tunafurahi kwa kila mtu!

"Siwezi kupata mimba, nifanye nini?" - Wanajinakolojia wanaashiria suala hili kama mojawapo ya maarufu zaidi kati ya wanawake wa umri wa kuzaa, ambayo ni solvable kabisa, jambo kuu ni kujua jinsi mchakato wa mimba hutokea, ni dawa gani zilizopo ili kuboresha kazi ya uzazi, ni nafasi gani zinazofaa kutumia.

Utasa hugunduliwa kwa wanandoa wengi ambao hawajaweza kupata mtoto kwa zaidi ya mwaka mmoja. Hii inaweza kuathiriwa na mambo mbalimbali: ni pamoja na hali ya kihisia na mazingira.

1. sababu ya kisaikolojia.

Hali ya kisaikolojia inachukuliwa kuwa sababu ya kawaida ya utasa. Asili ya kihemko ya mwanamke ni nyembamba sana. Katika jaribio la kwanza lisilofanikiwa la kupata mjamzito, hofu inaonekana, hali ya hofu hutokea, mwanamke, kama ilivyo, "hupigwa" juu ya tatizo hili. Mfumo wa neva unakabiliwa na hili, maelewano katika mwili yanafadhaika, ambayo husababisha kushindwa kwa taratibu muhimu za mimba.

1. Siku zisizofaa za mbolea.

Sio kila siku ya mzunguko inaweza mbolea kutokea, ni muhimu kuzingatia nyakati nzuri na zisizofaa kwa hili. Mimba ya mtoto lazima ipangwa kwa kuzingatia uamuzi wa muda kabla na baada ya ovulation.

1. Umri.

Kulingana na takwimu, wanawake wengi zaidi ya umri wa miaka 35, bila kujali wanafanya nini, bado hawawezi kupata mimba. Wanajinakolojia wanaelezea hili kwa ukweli kwamba umri wa hadi miaka 35 unachukuliwa kuwa uzazi, baada ya mfumo wa uzazi kuanza kuzima.

1. Uzito wa mwili.

Mara nyingi sababu ya shida na mimba ni uzito mwingi: kwa sababu ya safu nene ya mafuta, manii haiwezi kufikia yai. Kwa hiyo, kwa mbolea yenye mafanikio, inashauriwa kupoteza paundi za ziada.

1. Kuziba kwa mirija ya uzazi.

Patholojia hutokea ikiwa mchakato wowote wa uchochezi haujatibiwa. Katika kesi hiyo, yai haiwezi kuondoka kwenye follicle na kufa, au ni fasta katika tube, na kusababisha mimba ya ectopic.

1. Kushindwa kwa kazi ya ovari.

Uharibifu wowote kwa ovari unaweza kusababisha utasa. Ikiwa ugonjwa wa polycystic hutokea, basi mimba inakuwa vigumu kutekeleza.

1. Ukosefu wa ovulation.

Mara nyingi mzunguko hupita bila ovulation. Katika kesi hiyo, yai haina kukomaa, haitoke kwa ajili ya mbolea. Sababu hii haiitaji matibabu; katika mizunguko inayofuata, ovulation inawezekana kabisa.

1. Matatizo na mfumo wa endocrine.

Tezi ya tezi huathiri utasa. Mifumo ya uzazi na endocrine imeunganishwa kwa karibu, kwa hiyo, ikiwa tezi ya tezi inasumbuliwa, kazi ya uzazi pia inasumbuliwa.

Kwa kuongeza, patholojia mbalimbali za uterasi, ambazo ni pamoja na fibroids na septum ya intrauterine, inaweza kuwa sababu ya utasa.

Jinsi ya kupata mjamzito haraka: njia kuu

Ili kupata mimba haraka, unahitaji kuwa makini kuhusu afya yako.

Siku gani baada ya hedhi unaweza kupata mjamzito

Ikiwa haiwezekani kupata mjamzito kwa mizunguko kadhaa, basi moja ya sababu inaweza kuwa wazazi wa baadaye hufanya mtoto kwa siku "zisizofaa".

Ni muhimu kukumbuka kuwa siku ya 14 baada ya siku muhimu, mimba inaweza kutokea. Hii ni kutokana na ukweli kwamba kwa wanawake wenye mzunguko wa kawaida, ovulation hutokea katika kipindi hiki cha wakati, yai hupanda na kufikia ukubwa unaohitajika.

Hata hivyo, kuna tofauti, unaweza kupata mimba siku ya 21 ya mzunguko. Hii ni kutokana na uwezekano wa spermatozoa: wale wanaofanya kazi wanaweza kuishi kwa wiki, baada ya hapo hutengeneza yai.

Ni siku gani za mzunguko unaweza kupata mjamzito

Mimba inaweza kutokea kutoka siku ya 7 hadi 17 ya mzunguko. Ni kipindi hiki ambacho kinachukuliwa kuwa kizuri zaidi: yai huacha follicle na iko tayari kukutana na manii.

Ikiwa kujamiiana kulitokea siku kadhaa kabla ya ovulation inayotarajiwa, basi nafasi ya kupata mimba bado ni kubwa, kwani spermatozoa inaweza kuishi katika mwili wa mwanamke kutoka siku 2 hadi 5.

Ninaweza kupata mjamzito lini baada ya hedhi: jinsi ya kuhesabu

• Kwa msaada wa kalenda.

Ni muhimu kuashiria siku ya kwanza na ya mwisho ya mzunguko kwenye kalenda, kisha uhesabu mzunguko mzima kwa ukamilifu. Fuatilia kwa miezi kadhaa. Baada ya hayo, hesabu wiki 2 tangu mwanzo wa mzunguko, alama siku ya ovulation kwa kila kipindi. Ni siku hizi ambazo zitakuwa bora zaidi kwa mbolea katika mzunguko unaofuata.

• Ukanda wa mtihani wa ovulation.

Unaweza kujua wakati ovulation hutokea shukrani kwa vipimo maalum ambavyo vinauzwa katika maduka ya dawa. Uchunguzi unafanywa kila asubuhi kwa siku zinazotarajiwa za ovulation na matokeo yameandikwa.

• Thamani ya joto la basal.

Unaweza kujua ikiwa una ovulation kwa kupima joto la basal. Kwa kufanya hivyo, asubuhi wakati huo huo ni muhimu kupima joto katika rectum. Rekodi matokeo kwenye daftari. Kuongezeka kwa joto la basal hadi digrii 37 na hapo juu inaonyesha mwanzo wa ovulation.

• Uzi ufuatiliaji.

Njia hii inafanywa kwa miezi kadhaa, inakuwezesha kuelewa jinsi ovari hufanya wakati ovulation hutokea. Baada ya kupata matokeo muhimu, mtaalamu anatoa maoni juu ya siku zinazofaa kwa mimba.

Jinsi ya kupata mimba mara ya kwanza

Ili kupata mimba mara ya kwanza na usistaajabu "kwa nini siwezi kupata mimba", unahitaji kuacha kutumia ulinzi na kuanza kikamilifu kufanya ngono.

Kwa kuongezea, wanajinakolojia wanashauri nini cha kufanya kwa ujauzito:

• kuamua kipindi cha ovulation;
• kufanya mapenzi katika nafasi sahihi;
• baada ya ngono, lala kimya kwa dakika 15;
• kabla ya urafiki, kunywa decoction ya petals rose, ina kiasi kikubwa cha vitamini E, ambayo inachangia mchakato wa mbolea.

Vitamini kupata mimba: orodha

Hakuna vitamini kama hiyo ambayo inaweza kusaidia kupata mjamzito haraka na mara ya kwanza, hata hivyo, ngumu ulaji wao huboresha utendaji wa mfumo wa uzazi na huchangia mimba yenye mafanikio:

• Asidi ya Folic(inayohusika na uzalishaji wa kutosha wa miili nyekundu).
• Vitamini C(matengenezo ya kinga, kuondolewa kwa sumu kutoka kwa mwili).
• Vitamini B6(huhakikisha utendaji wa kawaida wa mifumo yote ya enzymatic katika mwili).
• Vitamini A(huua bakteria zinazoambukiza ambazo hukaa katika mfumo wa kupumua).
• Vitamini E(kushiriki katika biosynthesis ya hemoglobin, ni antioxidant ya asili ya asili).
• Vitamini B2(inakuza maendeleo ya tishu za mfupa, ushiriki katika uzalishaji wa seli nyekundu za damu na homoni).
• Vitamini D(huchangia ukuaji wa tishu za mfupa katika mwili wote).

Ni vidonge gani vya kunywa ili kupata mjamzito: orodha

Mbolea huwezeshwa na madawa maalum ambayo huchochea ukuaji wa follicles. Wanateuliwa tu na mtaalamu baada ya uchunguzi kamili wa mwili wa kike.

Dawa zifuatazo zinachukuliwa kuwa zenye ufanisi zaidi:

• Klostilbegit (kuchochea uzalishaji wa homoni za pituitary);
• Puregon (husaidia kukua follicles kadhaa);
• Menogon (hujaza ukosefu wa estrojeni);
• Metipred (kurejesha viwango vya homoni).

Kwa athari nzuri ya madawa ya kulevya kwenye mwili, gynecologist lazima aagize sindano ya hCG ili kuongeza kiasi cha homoni ya ujauzito.

Maelezo ya jumla ya dawa maarufu

Ili kuharakisha mchakato wa mimba itasaidia dawa maalum ambazo zinaagizwa tu na gynecologist. Wataalam wanaonya: dawa kama hizo zinalenga kuondoa shida zingine za ugonjwa wa uzazi, kwa hivyo kipimo na kozi ya utawala haiwezi kuamuru kwako mwenyewe.

Jinsi ya kuchukua Duphaston kupata mjamzito

Dufaston ni progesterone ya synthetic ambayo inakuza mbolea. Vidonge huandaa endometriamu kwa kupitishwa kwa kiinitete, kupunguza sauti ya uterasi.

Dawa hiyo imewekwa kwa miezi 3. Anza kunywa kutoka siku ya 11 hadi 25 ya mzunguko, vidonge 2 mara mbili kwa siku. Wakati wa mbolea, kozi inaweza kuendelea, kipimo katika kesi hii kinahesabiwa kila mmoja.

Inofert: jinsi ya kuchukua, hakiki, ambaye alisaidia kupata mjamzito

Inofert ni dawa ambayo ina asidi ya folic. Imewekwa ili kudhibiti mzunguko wa hedhi, kupunguza hatari ya utoaji mimba wa pekee, na pia kuchochea ovulation.

Dawa hiyo imewekwa kwa angalau miezi 3. Inapatikana katika poda (katika sachets), sachets 2 za dawa lazima zipunguzwe kwa siku. Kula asubuhi na jioni.

Wanawake wanaona matokeo mazuri baada ya kuchukua Inofert. Mimba inakuja hivi karibuni. Kwa kuongeza, mzunguko wa hedhi ni wa kawaida, asili ya homoni hurejeshwa, hali ya misumari na nywele inaboresha, na athari za mzio hupotea.

Ovariamin: jinsi ya kuchukua kupata mimba

Ovariamini ni kirutubisho cha chakula kibiolojia, si dawa. Dutu za madawa ya kulevya - cytamines - zina athari ya kuchochea kwenye ovari.

Dawa hiyo inachukuliwa kwa siku 10-15. Kiwango cha kila siku ni kutoka kwa vidonge 1 hadi 9 kwa siku, wakati lazima zigawanywe kwa kipimo sawa, zinazotumiwa mara tatu kwa siku.

Ovitrel: jinsi ya kuchukua, hakiki, ambaye alipata mjamzito

Ovitrel normalizes malezi ya homoni muhimu kwa ovulation.

Ovitrel hutolewa kwa aina mbili:

Kifurushi kinauza sindano 1, 2 au 10 au mifuko ya unga. Kipimo ni tofauti, inaweza kuwa 0.25 au 0.5 mg ya hCG alpha.

Sindano hutolewa ndani ya masaa 24-48 baada ya utawala wa homoni ili kuchochea ovari, urafiki ni muhimu kwa siku sawa na zinazofuata. Kwa mujibu wa kitaalam, inashauriwa kufanya mtihani wa ujauzito baada ya wiki 2, ikiwa matokeo ni mabaya, kisha jaribu tena baada ya siku chache.

Asidi ya Folic: jinsi ya kuchukua ili kupata mjamzito

Asidi ya Folic inachangia utendaji wa kawaida wa mifumo ya kinga na ya mzunguko. Vitamini hii inakuza upyaji wa seli na tishu, ambayo ni muhimu kwa kazi ya uzazi.

Wataalamu kawaida huagiza vidonge 2 mara 2 kwa siku na chakula. Kozi ya kuingia ni miezi 3 kabla ya mimba kupangwa, basi inachukuliwa hadi mwanzo wa ujauzito.

Jinsi ya kupata mjamzito ikiwa haifanyi kazi: njia za watu

Wengi wa jinsia ya haki, wakati hawawezi kupata mimba, kukata tamaa, hawajui nini cha kufanya. Wakati njia zingine hazikusaidia, unaweza kutumia njia za watu, lakini matibabu kama hayo yanapaswa kujadiliwa madhubuti na mtaalamu na ifanyike chini ya usimamizi wake.

Jinsi ya kunywa uterasi ya boroni kupata mjamzito

Uterasi ya juu inakuza uzalishaji wa homoni zinazoathiri kuonekana kwa ovulation. Inahitajika kuchukua mmea kwa muda mrefu, kozi ni kutoka miezi 1 hadi 3.

Kuna njia kadhaa za kutumia mimea:

• tincture ya pombe(Mimina 50 g ya nyasi na 400 ml ya pombe 40%, mahali pa giza kwa siku 21, kutikisa suluhisho mara kwa mara, chukua matone 20-30 mara tatu kwa siku);
• kutumiwa(kijiko 1 kidogo cha nyasi hutiwa na maji laini ya kuchemsha, chemsha suluhisho katika umwagaji wa maji kwa dakika 10, kuondoka kwa saa 4, chukua kijiko 1 mara 5 kwa siku).

Uterasi ya boroni inaweza kununuliwa kwenye duka la dawa kwa namna ya mifuko ya chai, lakini athari yake itakuwa ndogo, kwani chai hupitia shughuli kadhaa za utakaso wa kiteknolojia wakati wa uzalishaji.

jinsi ya kunywa sage kupata mimba

Phytohormones, ambazo ziko kwenye nyasi, huathiri mwili wa mwanamke, kama estrojeni. Na yeye, kwa upande wake, anajibika kwa ukuaji wa yai, ambayo ni muhimu sana kwa mchakato wa ovulation. Kwa kuongeza, sage huongeza reflex ya kizazi.

Kwa mimba iliyofanikiwa, sage inaweza kuchukuliwa kwa njia kadhaa:

• Kianzi(ikiwa swali linatokea: "Siwezi kupata mjamzito, nini cha kufanya", unahitaji kuandaa suluhisho: kumwaga kijiko 1 cha mimea na glasi ya maji ya moto, kuondoka kwa dakika 20-25, kupita kwenye ungo, weka kwenye jokofu, chukua kikombe cha ¼ kwa wakati, kwa siku ni muhimu kugawanya suluhisho kwa kiasi sawa, kozi ni siku ya 5 tangu mwanzo wa hedhi hadi siku ya 12).
• douching(Mimina maji ya moto juu ya kijiko 1 cha mimea, baridi, kwa muda 1 kijiko kikubwa kinatosha kuingiza suluhisho).

Sage pia inaweza kununuliwa kama tincture ya mbegu au juisi iliyopuliwa mpya kutoka kwa duka la dawa, iliyochukuliwa kama ilivyoagizwa.

Ni nafasi gani unaweza kupata mjamzito haraka

Siwezi kupata mjamzito, nini cha kufanya - shida inatatuliwa ikiwa unatumia mkao sahihi kupata mtoto:

• nafasi ya umishonari(kulingana na masharti ya matibabu, mwanamke amelala chali na mwanamume juu wako katika maelewano kamili, viungo vinaingiliana kwa karibu);
• mtu kutoka nyuma(yanafaa kwa muundo wowote wa viungo vya uzazi wa kike);
• amelala upande wako(mbegu za kiume hutolewa karibu iwezekanavyo na uke wa mwanamke).

Ni mara ngapi kufanya ngono ili kupata mimba

Wataalam wanapendekeza kujiepusha na urafiki wa kila siku wakati wa kupanga mtoto. Ukweli ni kwamba manii ya mwanamume hawana muda wa kujilimbikiza, kwa hiyo, wingi na ubora wake hautatosha kuimarisha yai.

Ni bora kufanya mapenzi mara 2-3 kwa wiki, kwa muda mfupi kati ya mahusiano ya ngono, manii ya mtu itajilimbikiza na kufanywa upya.

vidokezo vya kupata mimba

Ishara maarufu za watu:

Wanajinakolojia kwa mwanzo wa ujauzito wanashauri mama wanaotarajia:

Wataalam pia wanahakikishia kwamba kwa mimba nzuri ya mtoto, shirika la kupumzika na ukamilifu wa usingizi huchukua jukumu kubwa. Inahitajika kupumzika na kupata usingizi wa kutosha ili mwili usipate mafadhaiko.

Siwezi kupata mimba, nifanye nini? Kwanza kabisa, ni muhimu kufanyiwa uchunguzi na mtaalamu, na pia kuelewa ikiwa wazazi wa baadaye wanakaribia mchakato yenyewe kwa usahihi. Ni muhimu kuamua siku zinazofaa, kuongoza maisha ya afya. Katika uwepo wa pathologies, kwa wakati wa kuwasiliana na gynecologist kwa matibabu.

Video kuhusu jinsi ya kupata mimba haraka ikiwa haifanyi kazi

Ishara 10 za watu zinazoonyesha ujauzito wa mapema. Video kwa wale ambao hawawezi kupata mjamzito:

Tunawasilisha kwa mawazo yako vidokezo 9 vya juu vilivyojaribiwa kwa ujauzito wa haraka. Hatimaye watakusaidia kuelewa jinsi ya kupata mimba haraka. Baada ya kusoma mkusanyiko huu wa vidokezo, utaelewa mara moja kile ulichokuwa ukifanya vibaya na kwa nini haukuweza kupata mjamzito, bila kujali ulifanya nini. Kwa kifupi, vidokezo hivi vinajumuisha ufumbuzi wa matibabu na mbinu za watu. Kabla ya kuanza kuorodhesha, unahitaji kuzungumza kwa ufupi kuhusu sababu za majaribio yasiyofanikiwa ya kupata mjamzito. Hii ni muhimu sana kwa kuelewa shida.

Sababu za kawaida za kutopata mimba

Mimba inaweza kutokea kwa sababu kadhaa, fikiria kawaida zaidi kati yao.

Sababu za kawaida zaidi:

1. Kuvimba katika mwili. Mara nyingi sababu ni maambukizi ya ngono.
2. Lishe mbaya. Mlo uliofadhaika na usio na usawa unaweza kusababisha corpus luteum (tezi ya muda katika ovari) kufanya kazi vibaya. Kwa mwanaume, lishe duni inaweza kuathiri uzalishaji.
3. Manii yenye ubora duni. Motility ya chini na idadi ya kutosha ya manii. Kwa shida kama hiyo, hakuna uwezekano wa kupata mjamzito haraka. Majaribio haya yanaweza kuchukua muda mrefu sana, labda miaka.
4. Uvutaji sigara na pombe huathiri vibaya sana afya ya uzazi ya wanaume na wanawake. Lazima ziachwe.
5. Kuziba kwa mirija ya uzazi.
6. Matatizo ya homoni. Dalili ya kawaida zaidi ya ugonjwa huu ni ugonjwa wa mzunguko.

Ili kujua nini cha kutibu Ni muhimu kufanya uchunguzi wa kina wa washirika wote wawili. Huna haja ya kuiburuta. Baada ya yote, haraka ugonjwa huo hugunduliwa, kwa kasi na rahisi zaidi unaweza kuponywa.

Jinsi ya kupata mjamzito haraka, kuanza kuishi kwa usahihi

Kwa ujumla, watu wote, bila kujali wanataka kupata mjamzito au la, wanahitaji kurekebisha maisha yao. Baada ya yote, tabia mbaya kama vile kuvuta sigara na pombe hudhoofisha sana mfumo wa kinga. Mfumo dhaifu wa kinga unaweza kuathiri vibaya utendaji wa viungo, pamoja na viungo vya uzazi na uzalishaji wa homoni.

Uzito mkubwa au uzito mdogo pia huathiri afya ya uzazi ya wenzi wote wawili. Katika mwanamke mwenye uzito usio wa kawaida, uzalishaji wa homoni huvunjika, hasa. Homoni hii ni moja wapo ya vitu kuu vya kike ambavyo hudhibiti idadi kubwa ya michakato katika mwili. Ikiwa ni pamoja na yeye anajibika kwa uzazi na mwendo wa ujauzito. Mwanamke haipaswi kuwa na uzito zaidi ya kilo 89.

Kwa kuongeza, overweight tayari ni dalili ya ukosefu wa estradiol, kwani pia inawajibika kwa kimetaboliki na takwimu nzuri ya kike. Estradiol ni homoni ya uzuri wa kike na afya.

Mazoezi yasiyo ya kuchoka ni ufunguo wa afya. Mwanamke mwenye afya anapaswa kupata mimba bila matatizo katika jaribio moja au mbili.

Uzito mdogo pia ni hatari. Katika kesi hii, ukiukwaji wa hedhi unaweza kutokea. Inatokea kwamba ovulation haitokei au kuunganishwa na mzunguko wa hedhi. Kwa maendeleo kama haya ya matukio, ujauzito hautatokea. Mwanamke haipaswi kuwa chini ya kilo 42.

Kwa hivyo, unahitaji kuishi maisha ya kazi. Ni muhimu sana kutoonyesha mwili wako kwa mazoezi ya uchovu na nguvu, hii inatumika kwa wanaume na wanawake. Mazoezi yanaweza kuwa ya kutembea haraka kwa angalau dakika 45 au kutembea kwa saa moja tu kwenye bustani kwenye hewa safi.

Hakikisha kufanyiwa uchunguzi wa uzazi

Ncha ya pili ni uchunguzi wa lazima na gynecologist. Baada ya uchunguzi, daktari anaweza kukuambia nini cha kufanya baadaye, ni vipimo gani vya kupitisha na mitihani. Kwa hiyo, ziara ya gynecologist inapaswa kuwa ya lazima.

Unahitaji kuchunguzwa na gynecologist. Unaweza kujua kuhusu tatizo linalokuzuia kuwa mama.

Mwambie daktari wako kuhusu tatizo lako. Dawa ya kisasa ina zana na teknolojia ambazo zinaweza kusaidia kuponya utasa au kushinda tu, kwa mfano, kwa msaada wa.

Lishe sahihi ni ufunguo wa afya

Lishe sahihi ni muhimu tu kupata mjamzito. Ili kufanya hivyo kutokea kwa kasi, usipuuze ushauri huu. Kumbuka, lishe sahihi sio tu heshima kwa mtindo, ni ufunguo wa afya njema kwako na mtoto wako ambaye hajazaliwa. Lishe iliyochaguliwa vizuri inaweza kurekebisha utendaji wa viungo na kiumbe kizima kwa ujumla. Kazi iliyoratibiwa vizuri ya viumbe vyote itakuwa na athari ya manufaa juu ya kazi ya uzazi wa washirika wote wawili. Huu ni ukweli na haupaswi kupuuzwa.

Daktari yeyote atakuambia hili - mlo sahihi utakusaidia kupata mimba kwa kasi.

Vyakula vya mafuta na chumvi sana vinapaswa kutengwa na lishe. Boresha menyu yako na matunda na mboga. Ni chanzo kizuri cha vitamini na madini.

Ni vyakula gani vinafaa kwa mimba ya mapema:

• nyama konda;
• bidhaa za maziwa;
• nafaka;
• samaki.

Huna haja ya kutumia chumvi nyingi kuandaa sahani hizi. Chumvi huhifadhi maji mwilini.

Acha kahawa. Jambo ni kwamba caffeine huathiri sana mfumo mkuu wa neva, kutokana na kuongezeka kwa kasi kwa vivacity. Kwa sababu hii, androjeni haiwezi kubadilishwa kuwa homoni zinazohusika na kazi ya uzazi kwa wanaume na wanawake.

Ufuatiliaji wa mara kwa mara wa joto la basal

Ushauri unaofuata unaweza kusikilizwa mara nyingi kutoka kwa mama wenye uzoefu. Ufuatiliaji wa kila siku wa kinachojulikana joto la basal ni muhimu. Kufuatilia kiashiria hiki inakuwezesha kuamua mabadiliko katika kiasi cha homoni na wakati mzuri wa mimba. Anza kuangalia halijoto yako na kipimajoto kimoja tu kutoka siku ya kwanza ya mzunguko wa hedhi.

Hivi ndivyo chati ya kipimo cha joto la basal inavyoonekana. Bar ya kijivu inaashiria mwanzo wa ovulation, siku hii kulikuwa na kuruka kwa joto. Hii ina maana kwamba "siku bora" kwa mimba imefika.

Vipimo vinapaswa kufanywa tu kwenye rectum. Angalia halijoto yako mara tu unapoamka. Huwezi kutoka kitandani. Hiyo ni, waliamka, walifikia thermometer na kupima joto. Mahitaji kama haya sio tu zuliwa. Wakati wa usingizi, joto la viungo vya ndani ni kawaida kwa kupumzika bila ushawishi wa nje. Hata safari rahisi ya asubuhi kwenye choo inaweza tayari kubadilisha joto la basal. Kwa hiyo, wakati wa kipimo, huwezi hata kusonga au kuzungumza mara nyingine tena.

Andika viashiria kila siku, fanya ratiba ya BT. Mabadiliko ya mhemko yanapaswa pia kuzingatiwa kwenye grafu (kwa mfano, siku hii kulikuwa na furaha, na siku hii ulikuwa na utulivu au unyogovu).

Madhumuni ya udhibiti huu ni kuamua mwanzo wa ovulation. Inatokea wakati joto linaongezeka kwa digrii 0.4-0.5. Joto la basal siku hizi litakuwa karibu 37.2-37.3. Kabla ya ovulation, BBT iko chini ya 37.0 (nusu ya kwanza ya mzunguko).

Mwanzoni mwa mzunguko, estrojeni hutawala katika mwili wa mwanamke. Wakati wa ovulation, hupungua, na progesterone huongezeka. Kuongezeka kwa progesterone na inapaswa kufuatiliwa kwa kutumia vipimo vya joto la basal.

Fuata sheria hizi za kupima joto la basal na kisha unaweza kuamua siku bora ya siku ya mimba.

Ikiwa mimba hutokea, usisitishe kupima

Ikiwa mimba ilifanikiwa, na mimba imetokea, huna haja ya kuacha kupima joto. Kufuatilia halijoto ya basal itakusaidia kufuatilia kipindi chako. Wanawake hao ambao hapo awali wamepoteza mimba katika hatua za mwanzo za ujauzito wanapaswa kuwa makini hasa ili kudhibiti joto.

Tazama joto la basal baada ya mimba yenye mafanikio, ikiwa inapungua kwa digrii 1, hakikisha kutembelea daktari. Kiashiria kama hicho kinaweza kuonyesha kufifia kwa fetasi au shida zingine za ukuaji.

Kudumisha kalenda ya hedhi

Unahitaji kuweka kalenda ya mzunguko wa hedhi. Programu mbalimbali za simu za mkononi zinaweza kusaidia na hili. Katika programu hizi, unahitaji kuashiria siku ambayo mgao huanza na mwisho. Maombi yataonyesha siku inayofaa zaidi kwa mimba. Unaweza pia kuanzisha kalenda ya mwezi ndani yao na kupanga mimba ya mvulana au msichana.

Unaweza kuamua siku inayofaa zaidi mwenyewe. Ili kufanya hivyo, unahitaji kujua siku gani mzunguko wa hedhi ulianza. Siku ya kwanza kabisa ya mzunguko wa hedhi ni siku ambayo kutokwa huanza. Mzunguko wa kawaida hudumu kutoka siku 28 hadi kiwango cha juu cha 40.

Sasa unahitaji kuhesabu siku ngapi mzunguko unaendelea. Hesabu ni siku ngapi zimepita tangu mwanzo wa hedhi hadi mwanzo wa ijayo na ugawanye takwimu hii kwa 2. Kwa mfano, mzunguko ulidumu siku 30. Sasa tunagawanya 30 kwa 2, inageuka 15. Hii ina maana kwamba kilele cha ovulation (siku bora kwa mimba) huanguka siku ya 15 baada ya kuanza kwa kutokwa kwa kwanza. Hii inaweza kuongeza kwa kiasi kikubwa nafasi zako za kupata mimba.

Lakini si tu siku ya katikati ya mzunguko wa hedhi inafaa. Siku mbili kabla yake na siku mbili baada yake pia zinafaa kwa mimba. Wakati huu katika dawa huitwa kipindi cha rutuba. Ikiwa urafiki ulitokea wakati huu, uwezekano wa ujauzito ni karibu 30% (kulingana na takwimu, hii ndiyo nafasi kubwa ya kupata mimba ikiwa washirika hawana matatizo ya afya).

Dawa na maandalizi

Kozi iliyowekwa vizuri ya matibabu ya madawa ya kulevya iliyounganishwa na taratibu za dawa za jadi zitakusaidia kupata mimba kwa kasi. Kwa kufanya hivyo, daktari lazima achunguze kwa usahihi washirika wote wawili, na kisha kuchagua matibabu ambayo yanafaa kwao. Hivi ndivyo madaktari wanaweza kutoa ikiwa wanandoa wana matatizo ya kushika mimba.

Hakikisha kutembelea daktari. Baada ya uchunguzi, ataagiza matibabu ambayo yanafaa kwako, ambayo yanaweza kukusaidia kupata mjamzito haraka.

Matibabu ya kawaida ya uzazi ni:

1. Kozi ya dawa za homoni. Mara nyingi, sababu ya kutoweza kupata mjamzito ni kushindwa kwa homoni.
2. Upasuaji. Labda suluhisho la shida itakuwa upasuaji. Mara nyingi sana, kutokana na michakato ya wambiso (adhesions, fibroids na cysts), mimba haitoke. Kwa hiyo, ni muhimu sana kufanyiwa uchunguzi kamili, hasa wa viungo vya pelvic.
3. Kurutubisha kwa vitro. Ikiwa chaguzi mbili zilizopita hazikusaidia, basi kwa msaada wa IVF unaweza kuwa wazazi na karibu utambuzi wowote.

Jinsi ya kupata mimba kwa kutumia misimamo sahihi ya jinsia

Kidokezo kingine muhimu kutoka kwa orodha yetu ya njia bora za kupata mjamzito ni nafasi sahihi za ngono. Kuna nafasi zinazofaa zaidi na zinazofaa zaidi kwa mimba. Mapendekezo ya wataalam wa ngono huja kwa seti ndogo ya nafasi ambazo nafasi za kupata mjamzito huongezeka sana.

Hapa kuna nafasi tatu za ngono zinazofaa zaidi kwa mimba:

1. Pozi yenye ufanisi sana wakati umelala upande wako. Mwanamume yuko nyuma ya mwanamke, ambaye lazima apige magoti yake. Usisahau kuhesabu siku yako nzuri kwa kupima BBT.
2. Pozi lingine la ufanisi sawa ni "mtindo wa mbwa". Katika nafasi hii, manii itaingia kwa urahisi kwenye kizazi. Kuna baadhi ya takwimu kulingana na ambayo, wakati mimba katika nafasi hii, wavulana ni mara nyingi zaidi kuzaliwa. Wataalamu wanaelezea hili kwa kusema kuwa kwa msimamo huu, yai litarutubishwa na mbegu ya haraka zaidi.
3. Mmishonari, pozi la kawaida. Njia bora na ya asili ya kupata mimba. Mbegu mara moja huingia ndani ya uterasi, kisha kwenye mirija ya fallopian, ambapo spermatozoa itakutana na yai.

Video kuhusu hali ya ujauzito:

Ikiwa washirika wana afya na siku ya mimba imechaguliwa kwa usahihi, basi mimba yenye nafasi sahihi ina uwezekano mkubwa wa kutokea. Tafadhali kumbuka kuwa ikiwa uterasi ina sura isiyo ya kawaida, mbolea katika nafasi hizo itakuwa na nafasi ndogo ya mafanikio. Ikiwa mwanamke ana uterasi iliyoinama, anapaswa kufanya ngono tu katika nafasi ambazo hajaumia na kustarehe.

Ni muhimu sana kutofanya ngono kila siku.

Unahitaji kuchukua mapumziko ili kupona. Spermatozoa huzaa ndani ya siku 2. Ngono haipaswi kuwa zaidi ya mara 2 kwa wiki. Ikiwa kulikuwa na mapumziko ya muda mrefu katika urafiki, unahitaji kurudia baada ya siku 2. Mwanamume haipaswi kutembelea kuoga kwa wakati huu(overheating ina athari mbaya juu ya motility ya manii na ubora) na kujitahidi mwenyewe kimwili.

Dawa ya jadi kwa uokoaji

Fedha kutoka kwa arsenal ya dawa za jadi hazitakuwa superfluous ikiwa unajaribu kupata mjamzito, lakini haifanyi kazi. kumbuka hilo matumizi yoyote ya maelekezo ya "bibi" lazima yakubaliane na daktari. Matumizi yasiyo ya kufikiria ya tiba za watu yanaweza hata kuumiza.

• decoction ya sage. Unahitaji pombe kijiko moja cha maua kavu kwenye mug, tu kumwaga maji ya moto juu ya kiasi hiki. Kozi huchukua siku 14. Kinga itaimarishwa, ambayo itaathiri vyema uwezekano wa kupata mjamzito;
• kufuata awamu ya mwezi. Mama ya baadaye lazima kuchagua awamu ambayo yeye mwenyewe alizaliwa;
• hali nzuri. Mtazamo mzuri sio ushauri tu kwa lundo, ni muhimu sana. Unapofadhaika, mwili huzalisha homoni ya cortisol, ambayo hukandamiza homoni nyingine, ikiwa ni pamoja na homoni za ngono. Kwa hivyo, mwili, kama ilivyokuwa, huamua ikiwa sasa inawezekana kupata mtoto au la. Baada ya yote, ikiwa hali ni mbaya, inaweza kuathiri maendeleo ya mtoto. Labda mchakato wa kuzalisha cortisol ulitolewa kwa asili kwa sababu.

Katika video hii fupi, msichana anazungumza juu ya muda gani hakuweza kupata mjamzito na kuanza kuchukua dawa za sage, alimsaidia sana:

Ushirikina na ishara ndio kila kitu chetu

Ncha ya mwisho katika sehemu yetu ya juu ni kufuata ishara na ushirikina. Kwa wengine, hii inaweza kuonekana kama upuuzi, lakini mtu atawapeleka kwenye huduma. Wengi wanaamini kwa usahihi kwamba ili kupata mimba kwa kasi, njia zote ni nzuri. Ni vigumu kutokubaliana na hili.

Hapa kuna orodha ya ishara maarufu na ushirikina:

1. Hata katika Rus ya kale, iliaminika kwamba hupaswi kukata nywele zako mara nyingi. Watu waliamini kuwa nywele zina nguvu za mtu.
2. Huwezi kununua kitanda, vitu vya watoto na vinyago kabla ya kuzaliwa kwa mtoto.
3. Ni haramu kuapa.
4. Ni marufuku kujiambia kuwa huna uzazi. Wengi wamesikia kwamba mawazo ni nyenzo. Ikiwa unazungumza hivyo juu yako mwenyewe, basi hali mbaya itaunda. Hali hii inaweza kuathiri sana uzazi (uwezo wa kushika mimba).
5. Mtoto atazaliwa mbaya ikiwa unatazama sinema za kutisha na kusikiliza hadithi za kutisha.
6. Fluff kwenye tumbo la mama ya baadaye inamaanisha kuwa mvulana atazaliwa. Lakini si hasa.

Kulingana na tahariri yetu hakuna haja ya kuchukua hadithi hizi na ishara kwa ukweli mtupu. Wanadamu mara nyingi huja na kitu ambacho kingekuwa rahisi kufuta kitu ambacho hakiwezi kuelezewa.

Katika video hii ya kuvutia, msichana anaelezea kwa undani jinsi unaweza kupata mimba kwa kasi ikiwa haifanyi kazi kwa muda mrefu. Hakikisha kuiangalia:

Ikiwa unaweza kuongeza kwenye orodha hii ya vidokezo, tutashukuru sana. Andika juu yake katika maoni. Uliza maswali. Shiriki nakala hii kwenye mitandao ya kijamii na marafiki zako na usisahau kukadiria na nyota. Asante kwa kutembelea. Tunatamani kila mtu ambaye anataka kuzaa watoto wazuri na wazuri haraka iwezekanavyo.